Egészségmegtakarító technológiákkal kapcsolatos projektek az iskolában. Pedagógiai projekt "Egészségtakarékos technológiák alkalmazása az általános iskolában"

„Egészségmegtakarító technológiák az óvodai nevelési intézményekben” projekt

Az egészségmegőrző technológiák olyan intézkedések rendszere, amely magában foglalja az oktatási környezet összes tényezőjének összekapcsolását és kölcsönhatását, amelyek célja a gyermek egészségének megőrzése oktatásának és fejlődésének minden szakaszában.

A wellness-technológiák közé tartozik az ujjtorna is, amiről szeretnék mesélni, amit minden óra előtt használok:

Ujjbegyek - van egy második agy. Az ember életében a kéz egész életében fontos szerepet játszik.

Ha valamit megérint kézzel, az ember azonnal felismeri, hogy milyen dologról van szó. Az ujjak munkája valóban végtelenül sokrétű és minden ember számára fontos. Ujjainkkal lehet érinteni, venni, simogatni, csípni... Felsorolni sem lehet az összes igét, ami mindent leír, amit a kezünkkel, ujjainkkal meg lehet csinálni.

Az ujjmozgások képzésére szolgáló szisztematikus gyakorlatok, valamint a beszéd fejlődésére gyakorolt ​​​​stimuláló hatás hatékony eszközei az agy hatékonyságának növelésére. Képződés verbális beszéd a gyermek akkor kezdi, amikor az ujjak mozgása kellő pontosságot ér el. Az ujjmotorika fejlesztése előkészíti a talajt a későbbi beszédképzéshez. Mivel a beszéd és a motoros tevékenység szoros kapcsolata és kölcsönös függése van, a gyermek beszédhibája esetén különös figyelmet kell fordítani az ujjak képzésére.

Így a központi idegrendszer, az összes mentális folyamat, és különösen a beszéd fejlődésének stimuláló szerepét a kéz és az ujjak finom motoros képességeinek kialakítása és fejlesztése játssza. Gyakorlatok a fiatalabb óvodások ben kell végrehajtani lassú tempó 3-5 alkalommal, először az egyik kezével, majd a másikkal, végül a két kézzel együtt. A gyermeknek szóló utasításoknak nyugodtnak, barátságosnak és világosnak kell lenniük.

A zeneórákon az ujjjátékokat leggyakrabban a zenére tartják – például éneklés, dalok, illusztrációk kíséretében, ujj- vagy árnyékszínház. Különleges hely elfoglalni "Ujjmesék" - óvodásoknak ismerős - "Ujjatlan kesztyű" , "Teremok", "Kolobok" stb. kézmozdulatokkal való megjelenítésre alkalmasak, és legtöbbször költői formájúak.

Zenés ujjjátékok, mesék rendszeres beiktatása a tanóra során:

• serkenti a gyermekek agykéregének beszédzónáinak működését;
• javítja a figyelmet és a memóriát;
• asszociatív-figuratív gondolkodást alakít ki;
• megkönnyíti a leendő hallgatók íráskészségének elsajátítását.

Ujjtorna háromszög ceruzával.

A gyakorlatok elvégzéséhez kihegyezetlen háromszög ceruzákra, hengerre van szükség.

1. Feladat "Gólyalábak"

Két ceruzával ábrázolja, hogyan mozognak a gólyalábakon:

A férfi nem unatkozik

Séta az ösvényen

Elment a mocsárhoz

És átment minden zökkenőmentesen.

(felajánlhat egy rajzolt utat. Lásd lent)

2. gyakorlat "Elfogások"

Fogja meg a ceruzát a bal és a jobb kéz hajlított mutatóujjával

Mint az okos bogarak

Az ujjak, mint a horgok

Fogjunk egy ceruzát.

3. gyakorlat "cső"

Fogjon egy ceruzát a hüvelyk- és mutatóujjával, és anélkül, hogy segítene magának a másik kezével, fogja meg hüvelyk- és középsőujjával, hüvelyk- és gyűrűsujjával stb.

Az ujjak nem pihennek

A ceruza ki van válogatva

Hogyan kell furulyázni.

4. gyakorlat "Melegítse meg a kezét"

Nyomja össze a görgőt a tenyerek között, miközben 1-től 5-ig számol, majd 6-tól 10-ig számolva lazítsa meg a kezét, miközben tartja a görgőt; 1 rovására erősen szorítsa össze a hengert a tenyérek között, 2 rovására lazítsa meg a kezét, tartsa a görgőt. Ismételje meg többször.

Hengerrel vagy ceruzával görgessünk:

az asztalon tenyérrel;

az asztalon ujjbeggyel;

tenyér között:

Ceruza, tekercs a kézben

És melegítse fel a kezét.

Nagyon gyorsan motorozunk

Soha nem fagyunk meg.

A nyomást és a forgási sebességet fokozatosan növelni kell.

5. gyakorlat "naplók gyűjtése"

Vegyél fel egy ceruzát vagy számlálópálcát az asztalról: hüvelyk- és mutatóujj, hüvelyk- és középsőujj, hüvelyk- és gyűrűsujj, hüvelyk- és kisujj

A testvérek segítenek apának

Nagy testvér és kicsi

Nagyon okos és ügyes

Nagy terhet emelnek.

különböző kezek ugyanazok az ujjai;

egyik kéz két végére (számlálóbotok).

A gyakorlatot először egy kézzel, majd a másikkal, majd egyszerre mindkét kézzel végezzük.

6. gyakorlat "Tűzifa"

Egy kézzel kell összeszerelni, amennyire csak lehetséges nagy mennyiség ceruza vagy számlálópálca

A kamion tűzifát hozott,

Felvesszük őket az udvarról.

Ismételje meg a gyakorlatot a másik kezével.

7. számú gyakorlat "Harkály"

Tartson egy ceruzát a hüvelykujja és a középső ujja közé, és koppintson rá a mutatóujjával.

Harkály, harkály kopog.

Hol ülsz? Mutasd meg nekem

8. gyakorlat "Élesítő"

A ceruza egyik végét szorítsa a bal ökölbe, és csavarja a ceruza másik végét a jobb kéz ujjaival. A ceruza görgetése történhet két ujjal, ezek megváltoztatásával. Akkor cserélj gazdát:

Vegyünk egy élezőt

Egy ceruzát teszünk bele.

Az akaratunk éles lesz

Töröl.

9. gyakorlat "Jól"

Két ujjal ki kell venni az egyiket egy halom ceruzából, hogy a többi ne mozduljon el;

Lehetőség van játékelem beiktatására a gyakorlatba, ha ketten vagy többen vesznek elő ceruzát. Ha a ceruzák elmozdulnak, a játékos kihagy egy kört. Az a játékos nyer, akinek a játék végén a legtöbb ceruzája van. A játék utolsó szakasza egy kút építése lehet:

Pontosan raktuk a rönköket,

Építünk egy kutat

Hogy mindig velünk legyen.

Nagyon tiszta víz.

vagy az összegyűjtött ceruzákból különféle figurákat kirakni.

10. gyakorlat "Inga" , "Hinta"

A ceruzát felváltva hüvelyk- és mutatóujjal, hüvelyk- és középső ujjal stb. kell venni, függőlegesen elhelyezni, és lendíteni kell - "inga"

hüvelyk- és mutatóujjaddal fogj egy ceruzát a közepénél fogva, és kezdd el lengetni - "hinta" ;

11. gyakorlat "Tanulj meg helyesen írni"

• csavarja a ceruzát az egyik keze hüvelykujjával, középső és mutatóujjával, majd a másikkal, majd mindkét kezével egyszerre (4 éves gyerekeknek);
• tegyél egy ceruzát a tenyeredre, és görgesd végig kezed összes ujjával anélkül, hogy a másiknak segítenél;
• vegyen egy háromszög alakú ceruzát, helyezze hüvelykujját, mutatóujját és középső ujját különböző arcokra (mint írásban). Tartsa ebben a helyzetben 1-től 5-ig számolva, majd:

a) váltakozva tépje le az ujjait a ceruzáról 6-tól 10-ig számolva;

b) ütögesse felváltva a ceruzát mutató-, hüvelyk- és középső ujjával

Tanulok ceruzát fogni

A betűk helyes írására.

12. számú gyakorlat "Hernyó"

Mozgassa fel és le a ceruzát három ujjal tartva:

A hernyó fel-alá kúszik -

Nem fog leesni az ágról.

• érintse meg a ceruzát felváltva az indexszel

hüvelykujj és középső ujjak;

• mozgassa a ceruzát fel és le, három ujjal tartva;

A gyakorlatot először a vezető kézzel hajtjuk végre, majd a másikkal, utána

két kézzel egyszerre.

A mi kertünkben is tartanak, mégpedig a praxisomban plasztikbalett

Cél:

A gyermekek egészségének erősítése, testi tulajdonságaik fejlesztése.

Feladatok:

A légző- és keringési szervek, a szervezet szív- és érrendszere, idegrendszere, valamint a mozgásszervi rendszer fejlődésének és működésének javítása.

Alakítsa ki a helyes testtartást és erősítse meg az izmos fűzőt.

Fejlessze a mozdulatokban rugalmasságot, plaszticitást, kecsességet és kecsességet.

Keményítsd meg a testet.

Elősegíti a gyermekek kreatív megnyilvánulását.

világos, hogy a legtöbb gyerek ma óvodás korú egészséggel, leggyakrabban a mozgásfejlődéssel kapcsolatos problémák vannak.

Az utóbbi években érezhetően megnőtt a legyengült újszülöttek száma a hatodik, ágyéki régió sérülései miatt, gyakorlatilag nincs, valamint a szülés során elszenvedett koponyaagyi sérülés. Emellett izomterhelésük is csökken miatt objektív okokból: a gyerekeknek gyakorlatilag nincs lehetőségük szabadtéri játékokat játszani séta közben, és néhány szülő nagyon szereti a gyermek értelmi fejlődését (számítógépes játékok, iskolai felkészítő körökbe járás). Éppen ezért az óvodáskorú gyermekek testtartása zavart okoz.

Az óvodai testnevelés rendszere lehetővé teszi, hogy növelje a fizikai tevékenységek iránti érdeklődést és serkentse a fizikai aktivitásukat az egészség veszélyeztetése nélkül.

Jelenleg a gyermekek egészségi állapotának romlásának riasztó tendenciája miatt szükség van a prevenciós és egészségügyi technológiák sikeres integrálására az óvodai nevelési-oktatási intézmények oktatási folyamatába.

Az óvodai nevelési-oktatási intézmények testkultúrájának és egészségjavító munkájának egyik legfontosabb problémája a bevezetés és a folyamatban való felhasználás. fizikai fejlődés gyermekek innovatív technológiák. A probléma súlyossága abban rejlik, hogy sok gyermeknek speciális technológiára van szüksége a testi fejlődéshez, amelyben a szisztematikus és intellektuális problémák egész komplexumát figyelembe kell venni.

A testi fejlesztés nagy terhelése a testnevelésre hárul. De ennek ellenére a testnevelés néha nem elegendő a gyermekek testi tulajdonságainak mélyebb fejlesztéséhez. Ezért úgy döntöttek, hogy létrehozzák a fizikai fejlődési kört "Szitakötő" . A pedagógiai technikát vették alapul a munka megszervezéséhez és lebonyolításához. "Óvodás és általános iskolás korú gyermekek testnevelési és rehabilitációs színháza" N.N. Efimenko. A kulcspozíciók a természet törvényeinek szigorú betartása és az átfogó játékmód.

A munkaprogram egy nem szokványos munkaformát mutat be a gyermekek egészségének javítására.

A vízszintes műanyag balett az új rendszer a gyermekek testnevelése, sportedzése, korrekciója, egészségfejlesztése, kreatív önkifejezése. A munkastílus hatalmas pozitív testi, lelki és érzelmi hatással van a gyerekekre. A vízszintes-plasztikus balett műsorát előadva a növendékek mintegy sajátos mozdulatok, zenék, képek világába csöppennek, amelyek a megfelelő asszociációkat keltik.

Ennek a testkultúra- és egészségprogramnak az újdonsága abban rejlik komplett megoldás egészségügyi feladatokat. A program biztosítja az építkezést oktatási folyamat oktatási területek integrációja alapján

(testkultúra, egészség, szocializáció, kommunikáció, tudás, művészet, zene) mint az egyik legfontosabb alapelv az óvodásokkal való munka megszervezésében a szövetségi állam követelményeinek megfelelően oktatási program óvodai nevelés.

Alkalmazás a sportban és az oktatásban az óvodai nevelési-oktatási intézmény munkáját A vízszintes plasztikai balett módszerei garantálják a gyermekek számára a test funkcionális rendszereinek helyes fejlődését, a szép testtartást, a könnyed járást, a testtartási zavarok megelőzését.

Ennek a technológiának a technikája abban rejlik, hogy minden gyakorlatot fekvő - vízszintes pózokban hajtanak végre. (gyakorlatok fekvő helyzetben, hason, hason kúszva, közepesen és magasan négykézláb, gyakorlatok ülő helyzetben, alacsony és magas térdre). Az álló helyzetben történő mozgás nem kizárt. Így ebben a munkaformában a hangsúlyok a hagyományos táncról, egészségjavító mozdulatokról vízszintes, négypontos vektorba, viszonylag lassú, gördülékeny mozdulatstílusba kerülnek át a zenére. A vízszintes plasztikus balettben a mozdulatok természetes szépsége, kecsessége, teljessége, kifejezőkészsége. Minden gyakorlatot meseszöveg kísér, amely lehetővé teszi a test edzését, az értelem fejlesztését és a szükséges lelki tulajdonságok kialakítását a gyermekekben. Ennek a programnak az a lényege, hogy a pedagógus a gyerekekkel együtt, mozdulatok segítségével, rajzaikkal mutatják be a minket körülvevő világot.

A program biztosítja a szülők bevonását az oktatási folyamatba az abban való részvételen keresztül nyílt osztályok, testkultúra ünnepek, fotóriportáló szervezetek.

Műanyag balett "Tavaszi hangulat" .

Feladatok: A gyermekek szerveinek, rendszereinek fejlődésének, fejlesztésének elősegítése. Alakítsa ki a helyes testtartást. Elősegíti a mozgások zenével való összehangolásának képességét. Elősegíti a kreatív önkifejezést. A környezettel kapcsolatos ismeretek erősítése.

Úgy hangzik, mint egy felvétel a madarak énekéről. Ezután lassú, izgalmas zene szól, amihez a tanár szavai szólnak (a tanár a gyerekekkel együtt hajtja végre az összes gyakorlatot):

A tavasz beköszöntével felébred a természet. A nap felmelegít.

Enyhe szellő fújt. A levelek megjelennek a duzzadt rügyekből, puha, lédús fű terjed. A tavaszi virágok csodálják szépségüket és a nap első sugarait.

1. Alvó virág. I.p. hanyatt fekve, csoport.
2. – A virág felébred. I.p. egyenesedjen fel a csoportból, emelje fel a kezét.

Érdekes lett a virág, van valaki a közelben?

3. Kíváncsiság. I.p. fekvő helyzetből fordítsa a fejét jobbra - balra.

És zöld, lédús füvet látott körös-körül, amely kissé felkavart a tavaszi szellő leheletétől.

4. "Fű-hangya". I.p. a kezek hátsó hullámszerű mozdulataira fekve.

Egy leheletnyi szél megérintette és zöld levelek nyírfák.

5. "A veséből származó levelek". I.p. hason fekve, kezét előre, hajlítsa meg.

És hirtelen, amikor meghallották a nyírfalevél édes illatát, a hangyák egymás után kúsztak fel a fára.

6. "hangyák" . I. p. alacsony négykézláb állva, egymás után kúszva.

Egy munkásméh guggolt a kinyílt virágon.

7. "Munkás méh" . I.p. közepesen négykézláb állva, négykézláb magasra emelkedve.

A kakaskakas püfölte, és megpróbált felszállni a hibernáció után.

8. "Cserebogár." I.p. háttal körbe ülve emelkedj négykézláb a hátadra és billegj előre-hátra.

Egy elrepülő pillangó, mintha egy ügyetlen bogarat nevetne, meglengette a szárnyait.

9. "Szépségpillangó". I.p. a padlón ülve, a karok és lábak sima mozgását.

Láttam a hancúrozó rovarok tavaszi napját, és úgy döntöttem, hogy sugaraival csiklandozom őket

10. – Sugarak. I.p. ülve, szétválasztott lábak, kiemelés hátrafelé lévő kézzel - a lábak különféle lendítő mozgásai.

Hirtelen észrevette a szelíd napsütést tavaszi virág aki ránézett, elmosolyodott, és a virág feléje nyújtotta szirmait.

11. "Gyengéd megjelenés". I.p. alacsony térdre ülve - nyúljon előre és felfelé a kezével, és hajlítsa hátra.

A virág megörült, hogy a nap észrevette, és elkezdte helyettesíteni a leveleit.

12. "Arccal-levelek". I.p. magas térdre állás, idő jelölése, kezek utánozzák a levelek mozgását.

Magasan szárnyalnak az égen, csiripelnek a madarak.

13. "Madarak" . I.p. álló, enyhén ruganyos lábak, kezek szárnymozgásokat végeznek. Egy ilyen szépséget nézegetve össze akarom gyűjteni az összes virágot és odaadom minden embernek a földön.

14. "Virággyűjtés". I.p. hátralépve tárja szét a karjait oldalra, és futjon össze körben, karjait simán keresztezve emelje fel és oldalra.

Pillangók, szitakötők, bogarak, méhek és madarak tavaszi körtáncban gyűltek a virágok köré, dicsérve a tavaszt.

15. "Tavaszi körtánc" . I. o. körben állva végezzen körözést különféle kézmozdulatokkal.

Fénykép töredékei a műanyag balettemről "Tavaszi hangulat"

Olga Sitenko
Pedagógiai projekt az egészségmegőrző technológiákról "Egészségesnek lenni nagyszerű!"

Projekt résztvevői: a csoport tanulói, a tanulók szülei, a csoport nevelői, főnővér, tanár-logopédus.

Kor: idősebb óvodás korú gyermekek 5-6 éves korig

Projekt típusa: hosszú távú, csoportos, gyakorlatorientált.

Lebonyolítási forma: naponta (a szervezeten belül pedagógiai folyamat közvetlenül az osztályban oktatási tevékenységekés a mindennapi életben a részleges integráció elveinek figyelembevételével)

A projekt célja:

az óvodások körében az egészséges életmód alapjainak kialakítása, az egészségmegőrzés szabályainak tudatos megvalósítása, a saját és mások egészsége iránti felelősségteljes hozzáállás.

Feladatok:

A gyermekek egészségének javítása;

A testfunkciók aktivitásának és az általános teljesítmény fokozása;

A pszichológiai kényelem mindenkor biztosítása

óvodában maradni;

A gyermekek elsajátítása testükről, módjaikról elemi ismeretekkel

saját egészségének erősítése.

Relevancia:

Család és óvoda - ez az a mikroklíma, amelyben az óvodás korú gyermek él. Ez az a környezet, amelyben megszerzi a szükséges információkat és alkalmazkodik a társadalmi élethez. A tanárok bármikor együtt dolgoztak tanítványuk családjával, támogatást és a gyermek problémáinak megértését keresve a harmonikusan fejlett és egészséges személyiség átfogó fejlesztése érdekében. Egy időben V. A. Sukhomlinsky azt mondta: „Az egészséggel való törődés a pedagógus legfontosabb munkája. Lelki életük, világnézetük, mentális fejlődés, a tudás ereje, a saját erőbe vetett hit.

A társadalmi válságjelenségek hozzájárultak a különböző életkorú gyermekek nevelési-oktatási motivációjának megváltozásához, csökkentették kreatív tevékenységüket, lelassították testi-lelki fejlődésüket, eltéréseket okoztak a társas viselkedésben. Ezen okok miatt a felnőttek és a gyermekek egészségének megőrzésének problémái az emberi tevékenység minden területén különösen aktuálisak.

Mind az egyén, mind a társadalom egésze számára a legértékesebb vagyon az egészség. Sok tudós megjegyzi, hogy az egészség alapja a szervezet azon képessége, hogy alkalmazkodni tudjon a változó környezeti feltételekhez.

Az egészség és a testformálás alapjait már óvodás korban rakják le.

Az óvodáskorú gyermekek egészségének gondozása a különböző szervek és rendszerek kedvező működését és fejlődését elősegítő feltételek megteremtéséből, valamint az aktiválást és javítást célzó intézkedésekből áll. fizikai képességek tanulók. Ez a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota.

Várható eredmények

40%-kal nő azoknak a gyerekeknek a száma, akik a mindennapi életben önállóan alkalmazzák az egészséges életmódról meglévő elképzeléseiket;

60%-kal nő azon szülők száma, akik aktívan részt vesznek az óvodai nevelési-oktatási intézmény egészséges életmóddal foglalkozó tevékenységében;

A szülők pedagógiai kompetenciája az egészséges életmód tényezőivel kapcsolatban akár 95%-ra nő.

A projekt megvalósításának fő módjai:

A tanuló személyiségének formálása a testi, szellemi fejlettség sajátosságainak figyelembevételével, egyéni lehetőségeket;

A gyermekek érdeklődésének és hajlamainak azonosítása;

A legjobb gyakorlatok terjesztése.

Projekt végrehajtási alapelvek.

1. Elérhetőség:

figyelembe véve a gyermekek életkori sajátosságait;

az anyag korhoz igazítása.

2. Szisztematikus és következetes:

az anyagok fokozatos bemutatása az egyszerűtől a bonyolultig;

a tanult szabályok és normák gyakori ismétlése.

3. Láthatóság:

figyelembe véve a gondolkodás sajátosságait.

4. Dinamizmus:

projektbe integrálása különböző típusok tevékenységek.

5. Különbségtétel:

kedvező környezet megteremtése az egészséges életmód normáinak és szabályainak minden gyermek számára történő beolvadásához.

A projekt munkafázisai:

Az első szakasz az előkészítő

A téma relevanciájának megalapozása, választásának motivációja;

A projekt feladatainak és céljainak megfogalmazása;

Módszeres kiválasztás. referencia, enciklopédikus és szépirodalmi irodalom a projekt témájában;

A projekt gyakorlati gazdagításához szükséges felszerelések és kézikönyvek kiválasztása.

A második szakasz a fő

Az összegyűjtött információk elemzése, a fő gondolat kiemelése;

A projekttel kapcsolatos munka megszervezése;

Projekt kivitelezés.

A harmadik szakasz a döntő

Író munka;

Prezentáció készítése;

Projektvédelem.

Projekt megvalósítási séma:

szeptember: "Személyi higiénia"

Folytassa a nyáron megkezdett egészségjavító munkát a gyerekekkel

A szülők ösztönzése az egészséges életmód népszerűsítésére.

1. Konzultáció szülőknek "Egészséges család - egészséges baba."

2. Fotókiállítás „Nyár. Ó, nyár!

3. Didaktikus játék„Megtudom – nem tudok” (mint például az „Ehető, nem ehető”).

4. Közvetlenül oktatási tevékenység "Miből vagyok?" (tudás).

5. Művészeti és esztétikai tevékenység: rajz "Miből vagyok?"

6. Szabadtéri játékok.

7. Szépirodalom olvasása: K. I. Chukovsky "Moidodyr", A. Barto "Girl grimy".

8. Beszélgetés orvossal a piszkos kezek betegségeiről és a megelőző intézkedésekről.

9. Kirándulás az óvodai mosodába.

október: "A gyermek testének megkeményedése"

Az egészséges életmód, a higiénés ismeretek és a betegségek megelőzésének igényének kialakítása a gyermekekben.

1. Beszélgetés a szülőkkel: „Ha egészséges akarsz lenni…”

2. Mobil, dinamikus játékok.

3. Megelőző torna (lélegeztető, korrekciós, lapostalp megelőzésére, testtartás, látás).

4. Vízi játékok, napi séták.

5. Edző torna nappali alvás után.

6. Tematikus óra"Varázsország - egészség!"

7. Beszélgetés orvossal bőrbetegségekről, megelőző intézkedésekről.

8. Faliújságterv: „Egészséges testben ép lélek!”

november"Az orvosok a segítőink"

A szülőknek szóló didaktikai illusztrált kézikönyvek kartotékát készíteni a testkultúra és a gyermekegészségügyi munkára való nevelés érdekében.

1. Mappa-csúszka "A torna fajtái az óvodában és csoportunkban."

2. Workshop szülőknek "Játsszunk az ujjainkkal - fejlesztjük a beszédet."

3. Ujjkártya dosszié használata, légzőjátékok gyerekekkel való foglalkozásokon, érzékeny pillanatokban.

4. Kirándulás az orvosi rendelőbe

5. Játéklecke "Aibolit gyerekeket látogató"

6. Beszélgetés gyerekekkel "Az egészséges táplálkozásról."

7. Didaktikus játékok: „Találd ki az ízét”; "Csodálatos táska"

8. Szépirodalom olvasása: K. Chukovsky "Aibolit", Yu. Tuvim "Zöldségek", találós kérdések a gyümölcsökről és zöldségekről.

9. Szerepjáték„Kórház”, „Poliklinika”.

december"Játszunk - erősítjük az egészséget!"

A gyermekek fizikai aktivitási szükségletének kielégítése;

napi szokások kialakítása a fizikai aktivitásés egészségügyi ellátás;

töltse fel a FIZO-sarkot nem hagyományos eszközökkel, adjon ajánlásokat a szülőknek a berendezés használatára vonatkozóan.

1. A telek díszítése havas épületekkel: "Téli mese"

2. Szabadtéri játékok kartotékának készítése és felhasználása kényes pillanatokban, testnevelés órákon.

3. Sportsarok feltöltése szabadtéri játékokhoz szükséges attribútumokkal.

4. Szülők bevonása testnevelési eszközök hulladékanyagból történő gyártásába.

5. Nem hagyományos sporteszközök kiállítása

6. Szórakoztató játékok, szabadtéri játékok.

7. Oktatójátékok "Barátkozzunk meg veled."

8. Sportfesztivál "Téli mulatság"

9. Fotókollázs "Óvodás gyerekek játékai"

10. Szépirodalom olvasása: Y. Kushak "Snow Woman", G. H. Andersen

"A hókirálynő", orosz népmese "A hólány".

január"A gyermekek pszichológiai egészsége"

Biztosítson támogató környezetet, amely segít megelőzni a gyermekek érzelmi szorongását.

Csökkentse az izgalom szintjét, oldja az érzelmi és izomfeszültséget.

1. Egyéni beszélgetések a szülőkkel "Meseterápia a gyermekek pozitív érzelmeinek megalapozásában."

2. Gyógyító játékok: homokterápia, játékok vízzel (a "Sand-water" asztal segítségével).

3. Nem hagyományos rajzmódok alkalmazása (rajz ujjal, tenyérrel).

4. Gyermek kreatív alkotások kiállítása.

5. Pszicho-gimnasztika.

6. Tervezés és modellezés G. Yudin "A világ fő csodája" című könyvéből.

7. Gyakorlati gyakorlatokés a legegyszerűbb „Értsd meg magad” kísérletezés.

8. Szépirodalom olvasása: K. Chukovsky "Joy", "Sünnek nevetnek".

9. Szülői értekezlet "Az egészséget komolyan."

10. Kirándulás "Egészségért a téli erdőben".

február"Biztonság"

Ismertesse meg a gyerekekkel elemi szabályok viselkedés az utcán, csoportban, a mindennapi életben.

1. Útmodell készítése;

2. A szülők bevonása a gyártásba didaktikai segédeszközök a "Tűz barát, a tűz ellenség" témában;

3. Konzultáció szülőknek "Veszélyforrások a gyermekek számára."

4. Didaktikus játék "Amit a közlekedési lámpa mond"

5. Tematikus óra "Fiatal tűzoltók sietnek a mentésre"

6. Szabadtéri játékok: „Színes autók”, „Verebek és egy autó”.

7. Szépirodalom olvasása: K. Chukovsky "Zavarság", "01 - a bátrak jelszava", L. Tolsztoj "Tűzkutyák".

8. Beszélgetések gyerekekkel: „Biztonság csoportunkban”, „Veszélyes tárgyak világában”.

március„Nem túl lusta egész nap sportolni!”

A gyermekek egészségének erősítése a nap folyamán, egészségkímélő technológiák alkalmazásával;

Érzékeny pillanatokban tájékoztassa a szülőket a folyamatban lévő szabadidős tevékenységekről.

1. Konzultáció szülőknek "Egészségtakarékos technológiák alkalmazása az óvodában"

2. Nyitott nap szülőknek - a szülők részvétele reggeli gimnasztikán, TESTórán, sétán, alvás utáni gimnasztikán "Nyár álmai".

3. Mesterkurzus szülőknek testkultúráról és egészségügyi munkáról

egészségmegőrző technológiák segítségével „A tavaszi erdőben”.

4. Tematikus óra „A mozgásnak köszönhetően az egészség rendben van!”

5. Testnevelési jegyzőkönyv.

6. Dinamikus szünetek.

7. Gyermekmunkák kiállítása: "Egészségesek akarunk lenni!"

április„Önmasszázs a gyerekek életében”

A munka során továbbra is alkalmazzák a gyermekek egészségének nem hagyományos formáit: masszázstechnikákat biológiailag aktív pontok; test masszázs.

Növelje egészségének tudatosságát.

1. Készítsen egy kártyafájlt a különféle játékmasszázs típusokról.

2. Töltse fel a sportsarkot nem szabványos hulladékanyagból készült felszerelésekkel, önmasszázs attribútumokkal.

3. Konzultáció - workshop szülőknek "Tréning a masszázstechnikákról"

4. Relaxációs játékok használata.

5. Biológiailag aktív zónák (arc, kéz, fej) masszázsa művészi szóval.

6. Ujjtorna.

7. Zenei kíséret alkalmazása az önmasszázs során.

8. Szépirodalom olvasása: S. Prokofjev "Vörös orcák", V. Bondarenko "Nyelv és fülek".

9. Játéklecke "A tüdők országában" vagy "Légiemberek utazása"

Tudja meg, mennyire tudatosak a kapott ötletek; támaszkodnak-e rájuk a probléma megoldásában;

Van-e hangsúly a gyermekek viselkedésében az egészséges életmódra;

1. Általánosított órák

Egy tanári tapasztalatból Általános Iskola. Az egészség nem csak minden ember, hanem az egész társadalom számára felbecsülhetetlen érték. Az utóbbi időben egyre nyilvánvalóbbá vált a diákok egészségi állapotának katasztrofális romlása. A kedvezőtlen társadalmi és környezeti tényezők okként ismerik el az iskola gyermekek egészségére gyakorolt ​​negatív hatását is.

Letöltés:

Előnézet:

állami költségvetési Tábornok oktatási intézmény Samara régió

általános általános iskola Iljicsevszkij

önkormányzati kerület Alekseevsky Samara régióban

Pedagógiai projekt

„Egészségkímélő technológiák alkalmazása

az általános iskolában"

(munka tapasztalatból)

Petrocsenko Szvetlana Ivanovna

Általános iskolai tanár

GBOU OOSH poz. Iljicsevszkij

2014

„Az egészségügy a pedagógus legfontosabb munkája.
Lelki életük, világnézetük, szellemi fejlődésük, tudásuk ereje, saját erejükbe vetett hitük a gyermekek életerejétől és lendületétől függ ... "

A.V. Sukhomlinsky

Projekt relevancia

Az egészség nem csak minden ember, hanem az egész társadalom számára felbecsülhetetlen érték. Az utóbbi időben egyre nyilvánvalóbbá vált a diákok egészségi állapotának katasztrofális romlása. A kedvezőtlen társadalmi és környezeti tényezők mellett az iskola gyermekek egészségére gyakorolt ​​negatív hatását is okként ismerik fel.

Az ember sok évet tölt az oktatási intézmények falain belül, ezért érték hozzáállás az egészségre nem alakulhat ki a tanárok közreműködése nélkül. Oktatásunk sokáig nem fordított kellő figyelmet az egészség megőrzésére, erősítésére, fejlesztésére, eltávolodott a pedagógiai folyamatnak a tanulók mentális állapotára gyakorolt ​​hatásának felmérésétől, és nem vette figyelembe az oktatási technológiákat egészségmegőrző orientációjú. NÁL NÉL legjobb eset mindez a sportolási tevékenységekben és az ünnepek alatti wellnessben csapódott le.

A szövetségi állami oktatási szabványok bevezetésével

a hallgatók egészségének védelmének ötlete kiemelt irányt kapott, ez egy piros szál nemzeti projekt„Oktatás”, „Új iskolánk” elnöki kezdeményezés.

Probléma

Számos tanulmány utóbbi években azt mutatják, hogy az 1. osztályba járó gyerekek mintegy 25-30%-ának vannak bizonyos eltérései az egészségi állapotában. De az „iskolai tényező” a hatás és az időtartam szempontjából a legjelentősebb tényező, amely befolyásolja a gyermekek egészségét. Jelenleg a szisztematikus nevelés korábbi megkezdése, az oktatási folyamat jelentős felerősödése a gyermeki szervezet funkcionális képességeinek oktatási terhelésének növekedéséhez vezetett.

Az iskoláztatás ideje alatt az egészséges gyermekek száma 4-szeresére csökken, a rövidlátó gyermekek száma 1. osztálytól az érettségiig 3,9%-ról 12,3%-ra nő, a neuropszichiátriai betegségekben - 5,6%-ról 16,4%-ra, a testtartási zavaroké 1,9%-ra. 16,8%-ra. Az egyik legtöbb gyakori patológiák iskolás gyerekek látásélessége csökkent.

A gyakorlat rávilágított: a statisztikákból ítélve az iskolát végzetteknek csak kis része tartozik az egészségesek közé. Így minden tanárnak figyelembe kell vennie, hogy egy normál iskolai tanórán jelen lévő gyermek általában nem egészséges.

Az egészségkímélő technológiák fő célja a tanulók egészségének megőrzése, erősítése, mint a gyermeki szervezet teljesítőképességének, fejlődésének legfontosabb tényezője.

Az általános iskolás korú gyermekekkel foglalkozó pedagógus tevékenységében prioritássá kell válnia a gyermek egészséges életmódjára, egészségmegőrző technológiákon alapuló felkészítésének.

A fő probléma szerintem az, hogy a gyerekek keveset mozognak. 3 óra testnevelés óra nem menti meg a tanulókat az alacsony testmozgástól a többi órán. Szemfáradtság, látásterhelés, aminek következtében fejfájásés szédülés.

Az iskolai megbetegedések okainak elemzése után arra a következtetésre jutottam, hogy ezeknek a problémáknak az egészségvédelem területén átfogó megoldása szükséges.

Cél : feltételek megteremtése a tanulók egészségének megőrzéséhez és erősítéséhez a gyermek testét érő fokozott pszichés és fizikai igénybevétel időszakában.

Ebből fakadnak a fő feladatokat , amit beleraktam a munkámba:

• biztosítsa a tanuló számára az egészség megőrzésének lehetőségét az iskolai tanulás idejére;
• csökkenti a megbetegedések előfordulását a tanulók körében;
• tartsa a tanulókat az osztályteremben;
• a tanulók egészséges életmóddal kapcsolatos ismereteinek, készségeinek, szokásainak kialakítása.

Várható eredmények

• a fiatalabb iskolások egészségi állapotának pozitív dinamikája, a morbiditás csökkenése;

• fokozott érdeklődés a sporttevékenységek iránt, motiváció a motoros tevékenységre;
• a tanulók valeológiai felvilágosítása;
• a sportágakban részt vevő hallgatók számának növekedése;
• az iskolások önállóságának és aktivitásának növelése;
• az egészséges életmód prioritásának növelése.

Erőforrások

NÁL NÉL projekt kivitelezés vonz testkultúra tanár, mentős FAP. A gyerekek évente orvosi vizsgálaton esnek át az iskolában. Az órákon az orvosok ajánlásait követem. Tanórákat tartok az osztályteremben, az iskola tornatermében, az iskolai sportpályán. Az órákon labdákat, ugrókötelet és egyebeket használok Sportfelszerelés. A tantermi és a tanórán kívüli foglalkozásokon interaktív táblát, laptopokat, multimédiás forrásokat használok.

Projekt résztvevői

Létszám szerint: 10 diák, általános iskolai tanár,

A tanulók szülei, testkultúra tanár, mentős FAP

időtartam: hosszú távú

Projekt Megvalósítási Terv

Szervezési szakasz

A cél elérése és a kitűzött feladatok megoldása érdekében tanulmányoztam az általános általános oktatás szövetségi állami oktatási standardját, az Orosz Föderáció oktatási törvényét, az orosz állampolgárok szellemi és erkölcsi fejlődésének és nevelésének koncepcióját, az egészségmegőrzés főbb kérdései:

• Tanóra szervezése az egészségkímélő technika körülményei között.
• Játékegészségügyi technológiák.
• Vicces fizikai percek az általános iskolai órákon.
• A szem fáradásának megelőzésére irányuló munka az osztályteremben.
• Légző gyakorlatok.
• Egészséges életmód szokások kialakítása.
• A család szerepe a kisiskolások egészséges életmódjának kialakításában.
• A tanulók morbiditási mutatóinak kapcsolata a tanulók szervezetével tanulási tevékenységek egészségmegőrző pedagógia keretében.

Nagyszínpad

A tantermi egészségmegőrző környezet kialakításának feladatán dolgozva jutottam el a gyermekek fizikai aktivitásának növelésének szükségességéhez. Ennek a feladatnak a megvalósítására a következő sport- és szabadidős tevékenységek kerültek bevezetésre. (1. melléklet)

1. Reggeli edzés.Minden tanév elején, az órák előtt elsajátítunk egy reggeli gyakorlatsort. Zenei kísérettel történik, ami hozzájárul az alkotáshoz Jó hangulatot, hogy kialakuljon a vágy, hogy élvezze a gyakorlatokat.

2. Változások a játékban.Megfigyelték, hogy ha egy óra után a kisdiákok tömegben kirohannak az osztályteremből, az azt jelenti, hogy nagyon fáradtak. A kisiskolások túlfáradtsága a motoros aktivitásban nyilvánul meg. A dinamikus változtatások segítenek enyhíteni a fáradtságot néhány perc alatt az órák között. Közvetlenül az általános iskolai tantermek előtti folyosón kis és közepes mozgásképességű szabadtéri játékokat bonyolítunk le. Az ilyen játékokban a játék érzelmi színezése fontos szerepet játszik. A gyerekek nem csak fizikailag pihennek, hanem pozitív érzelmek töltését is kapják. (2. melléklet)

3. egészségügyi napok, amit havonta egyszer csinálok. Különböző, az osztály tanulói számára releváns témákat választok ki, amelyek fő célja a személyiség átfogó fejlesztése az ebben a korban elérhető személyes testkultúra szintjén. általános iskolás diák. Például: „Moidodyr hozzánk jött!”, „Ha egészséges akarsz lenni” és mások. A gyerekek verseket tanulnak, vetélkedőkön vesznek részt, ismerkednek vagy maguk alakítják ki az egészséges életmód szabályait. Ennek eredményeként a gyerekekben pozitív motiváció alakul ki a szabályok betartására.

Számos betegség megelőzésében fontos szerepet játszik az iskolások személyes higiénés készségeinek fejlesztése. Szisztematikusan azon dolgozom, hogy ezeket a készségeket elsajátítsam tanítványaimban. Az osztályteremben rendõrök dolgoznak, akik minden reggel óra elõtt ellenõrzik a gyerekek kezének és körmének állapotát. Minden tanulónak külön törülközőtartó, szappan, wc papír, nejlonzacskóba csomagolt cipő áll a táncklubba. Ebéd előtt a gyerekek szappannal mosnak kezet. Az ivási rendszert is betartják. Mindenkinek megvan a saját bögréje. A gyerekek hűtött, forralt vizet isznak.

A tanuló látásvédelmének nemcsak a rövidlátás megelőzésére, hanem annak progressziójának megfékezésére is kell irányulnia.

Az egészségügyi dolgozók gyakori vendégeink. Különféle témákban folytatnak beszélgetéseket a tanulókkal. Például amikor egy „Vigyázz a szemedre” tanórán kívüli rendezvényt tartottak, meghívták Lobina V.N. mentősnőt, aki beszélgetést folytatott „Hogyan őrizzük meg a jó látást?” témában.

Az egészségvédő munka következő, véleményem szerint fontos eleme az óra ésszerű szervezése. Az oktatási folyamat racionális szervezésének mutatói a következők:

• A tanulmányi terhelés mennyisége - az órák száma és időtartama, beleértve a házi feladatra fordított időt is;
• A többletórák terhe az iskolában;
• Aktív-motoros jellegű foglalkozások: dinamikus szünetek, testnevelés órák, sportesemények.

Óráimat a tanuló egyéni képességeinek, képességeinek figyelembe vételével, különböző szintű feladatok felhasználásával építem fel.

Iskolánk 2012 augusztusában oktatási és laboratóriumot kapott

és a program szerinti számítástechnikai eszközöketAz általános általános oktatás korszerűsítésére irányuló intézkedéscsomag végrehajtása a Szövetségi Állami Oktatási Standard általános évfolyamokon történő végrehajtása érdekében. Ezt a berendezést az osztálytermemben telepítették. A tantermi IKT eszközök használatáról tanfolyamon vettem részt, bizonyítványom van. Az órákat IKT segítségével kezdték levezetni. Ez egy interaktív táblával végzett munka, a PROLog moduláris kísérleti rendszer, a PROClass tudásminőség ellenőrzésére és monitorozására szolgáló rendszer. A gyerekek megtanulják a laptop használatát. Érdekesebbé váltak az órák, a gyerekek önállóbbak, érdeklődőbbek és aktívabbak lettek. De az IKT-eszközök használata nagyon megterheli a szemet, ezért megfelelek a SanPiN normáknak. Az órán 15 percig interaktív táblával vagy laptoppal dolgozunk, mindenképpen végezzünk szemtornát.

Az iskolások funkcionális állapota az oktatási tevékenység folyamatában elsősorban az óra levezetésének higiéniai és pszichológiai-pedagógiai feltételeinek betartásától függ. (3. melléklet)

A gyerekek szellemi teljesítőképességének növelése, az idő előtti fáradtság megelőzése és az izomzati feszültség enyhítése érdekében a testnevelést az osztályteremben töltöm. A testnevelési perceket a tantárgy sajátosságait figyelembe véve gyakran zenére és egyéb, a működési teljesítmény helyreállítását segítő eszközökre fordítom. (4. melléklet)

A testnevelési gyakorlatok összetételében a következőket tartalmazza:

• testtartás gyakorlatok,
• a látás erősítése,
• a kéz izmainak erősítése,
• gerinctámasz,
• láb gyakorlatok,
• relaxációs gyakorlatok az arckifejezésekhez,
• kortyolgatva
• a racionális légzés fejlesztését célzó gyakorlatok

A legtöbb általános iskolás diák nem tudja, hogyan kell megfelelően lélegezni

izomterhelés végrehajtása, séta, futás során, valamint relatív izompihenés körülményei között. A helytelen légzés a szív- és érrendszeri és a légzőrendszer megzavarásához, a vér oxigéntelítettségének csökkenéséhez és anyagcserezavarokhoz vezet. Ezért fejlesztendő gyakorlatokat vezetek be mély lélegzés, fokozódó kilégzés, a törzs és a végtagok különféle mozgásaival kombinálva. Ebbe a munkába testnevelő tanárokat is bevonok.

Az elvégzett gyakorlatok terhelést adnak az éppen aktuális tevékenység során nem terhelt izmoknak, illetve segítik az izmok ellazulását is.

Ezen túlmenően meghatározom és rögzítem az órán a pszichológiai klímát, végzem az érzelmi relaxációt, szigorúan figyelemmel kísérem a tanulók helyes testtartását, testtartását, a munkafajtának való megfelelését és az óra alatti váltakozást.

Nemcsak az a fontos, hogy ismerjük és megértsük, mit kell tennie a tanárnak az osztályteremben a tanulók lelki egészségének megőrzése érdekében. Felismertem, hogy a munka egészségmegőrző orientációja mélyebb és összetettebb vizsgálatot igényel, és arra a következtetésre jutottam, hogy az egészségtakarékos oktatás elsősorban a tanulók lelki egészségének biztosítására irányul. Ha lehet, gyakran bátorítom a gyerekeket egy pillantással, egy mosollyal, egy szóval, értékeléssel. A gyerekek nem félnek hangosan kimondani a véleményüket. Szigorúan követem, hogy a gyermek örömet szerezzen az órán kapott információknak. A gyermek lelkiállapotát az arckifejezése és a járása határozza meg, amikor hazamegy.

Az egészségtakarékos nevelés a fáradtság és a kimerültség megelőzéséhez vezet; a tanulási tevékenységek iránti motiváció növelése; a tanulmányi eredmény növekedése.

Lehetetlen nem beszélni arról, hogy bevonom és szülők. Ezek együttműködési tevékenységek. Közülük sport- és szabadidős versenyek, váltóversenyek különíthetők el: „Apa, anya, én, sportcsalád”, „Találkozás a szülőkkel: Képregény indul a fiúk és apák között” és mások. A szülői értekezleteken beszélgetést tartott „Egészségtakarékos technológiák az iskolában és a családban”, ahová meghívtuk Vera Nikolaevna mentősnőt is. Olyan témákat érintettek, mint „A gyermek mindennapi életéről a családban”, „Személyi higiéniáról”, „Szülőknek az iskolások egészségéről”. Szülői felméréseket végeztek a következőkről:

• – Jó formában vagy?
• – Egészségesnek számít az életmódja?
• – Gyakran előfordul a stressz a mindennapi életében?
• – Tudja, hogyan védheti meg életét és egészségét?

A megfigyelések azt mutatják, hogy az egészségkímélő technológiák oktatási folyamatban történő alkalmazása lehetővé teszi a tanulók sikeresebb alkalmazkodását az oktatási és társadalmi térben.

Az egészséges életmód hazánkban még nem áll az első helyen az emberi értékek között. De ha személyes példamutatással mutatjuk be az egészséges életmódot, akkor csak ebben az esetben reménykedhetünk abban, hogy a jövő nemzedékei nemcsak személyesen, értelmileg, lelkileg, hanem testileg is egészségesebbek és fejlettebbek lesznek. Ha korábban azt mondták: „Ép testben ép lélek”, akkor nem tévednek azok, akik azt mondják, hogy lelki nélkül nem lehet egészséges.

Az oktatás megfelelő szervezése lehetővé teszi az iskolások túlterheltségének, kimerültségének megelőzését, valamint az egészségmegőrzés fontosságának felismerését.

Befejezésül, követve a nagy humanista és tanár J.-J. Russo, azt akarom mondani:"Ahhoz, hogy egy gyermek okossá és értelmessé váljon, tegye erőssé és egészségessé."

A végső szakasz

Ezzel a problémával dolgozva, tanulmányozva és gyakorlatba ültetve az egészségtakarékos technológiákat, lehet következtetés . Az egészségmegőrző technológiák oktatási folyamatba való bevezetése lehetővé tette számomra, hogy pozitív változásokat érjek el diákjaim egészségi állapotában.

Kialakult az egészségmegőrző technológiák munkavégzésben való alkalmazásának egy bizonyos rendszere. A tevékenység eredménye a következő. A tanulók óralátogatása alapján a megbetegedések dinamikája azt mutatta, hogy az akut légúti fertőzések száma nem emelkedett a tavalyi évhez képest. A diákok 70%-a soha nem volt beteg. Egyéb betegségek nem fordultak elő. A köztes diagnosztika eredményeit a diagram mutatja.

„Az egészségem” kérdőív
Cél: feltárják az iskolások hozzáállását az egészségükhöz, megértve a testi tökéletesség fontosságát.

1. Gyakran hiányzik az órákról betegség miatt?
2. Reggelente edzel?
3. Rendszeresen jár-e testnevelés órákra?
4. Részt vesz-e testnevelés órán:
a) teljes odaadással
b) akaratlanul
c) hogy ne szidjon
5. Sokáig sportolsz?
6. Vannak-e fizikai percek az óráin?

A felmérés eredményei azt mutatták
- gyakran hiányzik az órákról betegség miatt - 0%
- reggel gyakorlatokat végeznek - 50%
- rendszeresen jár testnevelés órákra - 100%
- részt venni a testnevelés órákon
a) teljes megtérüléssel - 96%
b) vágy nélkül - 4%
c) ha nem szidtak - 0%
- hosszú ideig sportolni - 20%
- vannak fizikai percek az órákon - 100%

Projekt témája: EGÉSZSÉGMEGMENTŐ TECHNOLÓGIÁK

Elkészítette: Silinskaya Svetlana Vladimirovna - a 4. számú bentlakásos iskola GS (K) OU tanára
CÉL:
A 8-9 éves látássérült tanulókkal végzett nevelési-oktatási tevékenységekben az egészségmegőrző technológiák alkalmazásáról szóló javító és pedagógiai munka tartalmának fejlesztése.

Feladatok:
1. Olyan tevékenységek kidolgozása, amelyek csökkentik az előfordulási arányt
a tanulók csökkentik a krónikus betegségek kockázatát
2. Az egészséges életmód népszerűsítése, a tanulók ismereteinek, készségeinek, képességeinek formálása az egészséges életmódban.
3. Segíteni minden gyermeket képességeinek megvalósításában, feltételeinek megteremtésében további fejlődésés a tanulók alkalmazkodása a társadalomban
4. Közreműködjön a gyermek egészségének megőrzésében, erősítésében, személyiségközpontú szemlélet megvalósítása a tanításban, nevelésben
5. Szükség szerint módosítsa a tartalmat
Az egészségmegőrző technológiák célja a károsodott funkciók kijavítására és normalizálására irányul.
A tanulók egészségmegőrzésének problémái különösen aktuálissá váltak jelenlegi szakaszában. A gyermek szervezetének teljesítőképességében, fejlődésében az egészség a legfontosabb tényező Az egészségmegőrző technológiákon alapuló egészséges életmódra való felkészítés az általános iskolás korú gyermekekkel foglalkozó pedagógus tevékenységében kiemelt feladattá kell, hogy váljon. A relevanciát az ember, a társadalom és az állam egészségmegőrző nevelés iránti igénye adja. Oktatásunk sokáig nem fordított kellő figyelmet az egészség megőrzésére, erősítésére, fejlesztésére, eltávolodott a pedagógiai folyamatnak a tanulók mentális állapotára gyakorolt ​​hatásának felmérésétől, nem vette figyelembe az oktatási technológiákat az egészségmegőrzés szempontjából egészségmegőrző orientáció.. nemcsak a didaktikai célok elérését foglalja magában, hanem a tanulók maximálisan megőrzött egészségi állapotú fejlesztését is. Ezeknek a problémáknak az egészségmegőrzés területén átfogó, az egészségtakarékosság elvei alapján történő megoldására van szükség.
Az egészségmegőrző technológiák alapelvei és rendszere:
*A tanulók egészségi állapotára vonatkozó egészségügyi dolgozók által végzett monitorozási adatok és saját megfigyelések felhasználása a technológiák bevezetése során, annak a rendelkezésre álló adatoknak megfelelő korrekciója.
* Figyelembe véve az iskolások életkori fejlődésének sajátosságait és az e korosztály memória, gondolkodás, munkaképesség, aktivitás jellemzőinek megfelelő nevelési stratégia kialakítását
*Kedvező érzelmi és pszichológiai légkör megteremtése a technológiai megvalósítás folyamatában
* Az egészségtartalékok és a munkaképesség megőrzését, növelését célzó különféle egészségmegőrző tevékenységek alkalmazása.
Az egészségtakarékos technológiák az oktatási és nevelési tér olyan szervezése minden szinten, amelyben a tanulók színvonalas oktatása, fejlesztése, oktatása nem jár együtt egészségkárosodással. A következő célokat használják:
* Serkenti a gyermekekben az élni vágyást, az egészséget;
* Tanítsd meg őket, hogy érezzék át minden napjuk örömét;
*Mutasd meg nekik, hogy az élet szép;

* Adj nekik pozitív önértékelést.
Az oktatási tevékenységek során az egészségmegőrző technológiák alábbi eszközeinek alkalmazása javasolt:
-motoros tájékozódási eszközök (fizikai percek, gyakorlatok, szabadtéri játékok, tánctanfolyamok)
- a természet gyógyító erői (nap- és légfürdők levegőben séta, medencés órákon alapuló vízi eljárások, vitaminterápia)
- higiéniai tényezők (egészségügyi higiéniai követelmények, szellőzés és nedves tisztítás helyiségek, az általános napirend betartása)
Az Egészségügyi Világszervezet által adott legnépszerűbb definíció: „Az egészség a teljes fizikai, mentális és szociális jólét állapota, nem csupán a betegség vagy fogyatékosság hiánya.” E meghatározás alapján az egészség következő összetevőit különböztetjük meg: testi egészség, lelki egészség, szociális egészség és erkölcsi egészség. Célunk a tanulók egészségének megőrzése, nem feledkezve meg arról sem, hogy milyen összetevőkből áll.
Minden az iskolánkban jön létre a szükséges feltételeket egészségvédő tevékenységre.
1. Levegő-termikus a mód, a munkahelyek megvilágítása, a bútorok méretének betartása megfelel bizonyos követelményeknek.
2. Tartásra Sport tevékenységek van két edzőtermek, sportpálya.
3. Napi hatszori étkezés megszervezése.
4. Nagy figyelmet fordítanak a testkultúra és az egészségügyi munka megszervezésére, ide tartozik a testnevelés órák lebonyolítása, a testmozgás lebonyolítása, az iskolai sportszünet, az egészségről való beszélgetés a tanulókkal és szüleikkel, az osztálytermi és iskolai „Egészségsarkok” kialakítása, felhasználása. egészségmegőrző technológiák az osztályteremben, ill tanórán kívüli tevékenységek.
5. A szülőkkel tematikus munkavégzés, melynek célja családjuk egészségmegőrző feltételeinek megteremtése, az egészséges életmód és a rossz szokások megelőzése.
Mindezen rendezvények célja az egészséges életmód szokásainak kialakítása.
Annak érdekében, hogy az egészségmegőrző technológiát az oktatási tevékenységben hatékonyan megvalósíthassuk, egyes oktatási technológiákat egészségmegőrző irányultságukban alkalmazunk.
Ezen területek értékelése:
A személyközpontúságot, ahol a gyermek személyiségét helyezzük az oktatási rendszer középpontjába, igyekszünk biztosítani kényelmes körülmények fejlesztése és a természeti lehetőségek megvalósítása. A gyermek személyisége kiemelt témává válik, az oktatási rendszer céljává válik. Ezen a csoporton belül önálló területként több olyan csoportot különítünk el, amelyek az egészségvédelemben eltérő megközelítést, ennek megfelelően eltérő munkamódszereket és -formákat alkalmaznak.
Egészségvédő technológiák:
1. Mediko-higiéniai technológiák. Ide tartozik a higiénés körülmények biztosításában való figyelés és segítségnyújtás, a tanulók oltásának megszervezése és lebonyolítása, tanácsadás, ill. sürgősségi ellátás, szembetegségek megelőzése és kezelése,.
2. Testkultúra és egészségügyi technológiák. A koordinációs mozgások fejlesztését célozzák, és a sport- és rekreációs tevékenységek során, valamint a sportszakosztályok munkájában valósulnak meg.
3. Ökológiai egészségmegőrző technológiák. Céljuk a természettel való harmonikus kapcsolat kialakítása. Ezek a séták az iskola területén, az osztálytermi növények gondozása, valamint a környezetvédelmi tevékenységekben való részvétel: „Föld napja”, „Vigyázz a természetre”.
3. Az életbiztonságot biztosító technológiák. Ezeket az „SDA”, „Egészséghét” témájú rendezvényeken valósítják meg, a szemész látásvédelmi ajánlásainak betartását és végrehajtását.

4. Egészségvédő oktatási technológiák:
* szervezeti - pedagógiai technológiák és pszichológiai - pedagógiai technológiák, amelyek segítenek megelőzni a túlterheltség, a fizikai inaktivitás állapotát (fizikai percek, kommunikatív játékok, önmasszázs).
* oktatási és oktatási technológiák: olyan programokat tartalmaznak, amelyek az egészségük kompetens gondozását és a tanulók egészségkultúrájának kialakítását, az egészséges életmódra motiválást, a rossz szokások megelőzését tanítják. Ezek tanórák és beszélgetések a következő témákban:
„A tisztaság az egészség kulcsa”, „Rossz szokások”, sportversenyek,
kulturális és higiénés készségek elsajátítása.
* szociálisan - alkalmazkodó és személyiség - olyan technológiák fejlesztése, amelyek biztosítják a tanulók pszichés egészségének kialakulását, erősítését, növelik az egyén pszichológiai alkalmazkodásának erőforrásait Ez pszichológiai tréningek, játékok, beszélgetések lebonyolítása a szülőkkel.
A munkában olyan szakemberek vesznek részt, akik bizonyos funkciókat látnak el:
Pszichológus:
kiképzés magabiztos viselkedés
Mentális folyamatok fejlesztése
mentális gyakorlatok
Beszédterapeuta:
Hibás hangok kijavítása
A szóalkotási és szóhelyettesítési készségek gyakorlati elsajátítása.
Pedagógus:
Finommotorika fejlesztése
Fejlődés kognitív tevékenység
Dolgozzon a másodlagos hiba kiküszöbölésére
Zenei rendező:
Zeneterápia
Légzési munka
A ritmusérzék és a mozgáskoordináció fejlesztése
Egészségügyi dolgozók:
Szembetegségek megelőzése és kezelése
Tanárok és szülők tanácsadása a tanulók jövőképének megőrzésével kapcsolatban.

Városi Autonóm Óvodai Nevelési Intézmény Gyermekfejlesztő Központ - 3. számú Óvoda "Solnyshko"

egészségmentő projekt

"Ha egészséges akarsz lenni"

Vezető tanár:

Malinovskaya Valentina Olegovna

ZATO szibériai

Relevancia.

Alapelvek.

Lépések: szervezési, fő (gyakorlati), végső.

Alapok.

Bibliográfia.

A "Ha egészséges akarsz lenni" projekt relevanciája

Az életvédelem, a gyermekek testi-lelki egészségének erősítése az óvodai nevelés egyik fő feladata. A jólét a gyermekek egészségétől függ modern társadalom. Az elmúlt években világszerte megfigyelhető a gyermekkorú népesség egészségi állapotának romlása. Környezeti problémák, számos negatív háztartási tényező, vegyi adalékanyagok az élelmiszerekben, rossz minőségű víz, a társadalomban felhalmozódó irritációk, amelyek a nem kielégítő gazdasági helyzettel, a gyermekek alacsony motoros aktivitásával és fizikai aktivitásával, a család elégtelen figyelmével a gyermekek testi-lelki egészségének erősítésére, a szülők testneveléssel és sporttal kapcsolatos közömbös hozzáállásával agresszíven befolyásolják. a gyermekek egészsége. Ezért folyamatosan emlékezni kell arra, hogy most nagyon kevés egészséges gyermek van.

Az országban uralkodó ökológiai és társadalmi feszültségek hátterében, a „civilizációs” betegségek hatalmas növekedésének hátterében, ahhoz, hogy egészséges legyen, el kell sajátítania annak megőrzésének és megerősítésének művészetét. Erre a művészetre a lehető legnagyobb figyelmet kell fordítani az óvodában. Ebben az időszakban a gyermekben kialakulnak az alapvető egészségügyi készségek, ez a legkedvezőbb időszak a megfelelő szokások kialakítására, amelyek az óvodások egészségének javítására és megőrzésére való tanításával kombinálva pozitív eredményekhez vezetnek. Ebben a korban figyelhető meg a gyermek és a család, illetve a pedagógus közötti szorosabb kapcsolat, mint az iskolai időszakban, ami nemcsak a gyermek, hanem családtagjainak a leghatékonyabb befolyásolását segíti elő. Sőt, hazai és külföldi tudósok tanulmányai már régóta megállapították, hogy az emberi egészség csak 7-8%-ban függ az egészségügyi ellátás sikerétől és 50%-ban az életmódtól.

A fentiek alapján az óvoda dolgozóinak évente az óvodás gyermekek egészségével és biztonságával kapcsolatos feladatok várnak.

A fentiek alapján egy hosszú távú projektet dolgoztak ki a tanulók egészségéért „Ha egészséges akarsz lenni” 2 évre.

A projekt célja: képződés tudatos hozzáállás gyerekek egészségére.

Projekt objektumok:

tanulók oktatási szervezet(3-7 év között);

tanulók családjai;

pedagógus csapat.

4. A projekt céljai:

Munka gyerekekkel:	Munka a szülőkkel:	Munka a tanári karral:
Kitartó kulturális és higiénés készségek elsajátítása; - elképzelések kialakítása a saját test felépítéséről, a szervek kijelöléséről; - testápolási képzés, alapvető segítségnyújtás készségei; Elképzelések kialakítása arról, hogy mi jó és mi káros az egészségre; - formáció elemi ábrázolások a környezetről; - szokások kialakítása a napi fizikai gyakorlatokhoz; Az egészséges életmód iránti igény kialakítása.	A szülők kompetenciájának növelése az otthoni egészségmegőrzési lehetőségek kihasználásában. A gyermek családja (szülei) szükségleteinek kialakítása az egészséges életmódban.	Tapasztalatcsere; Szűk szakemberekkel való interakció megszervezése

5. Alapelvek:

A tudományos jelleg elve minden, az egészség javítását célzó, folyamatban lévő tevékenység tudományosan megalapozott és gyakorlatban tesztelt módszerekkel történő megerősítése.

Az aktivitás és tudatosság elve az új, hatékony módszerek, céltudatos tevékenységek keresése a gyermekek egészségének védelmében.

A komplexitás és az integrativitás elve az egészségmegőrző és megelőző feladatokat a teljes oktatási folyamat és minden típusú tevékenység rendszerében.

A megszólítás és a folytonosság elve - az életkori kategóriák közötti kapcsolatok fenntartása, figyelembe véve a különböző szintek és életkorok fejlettségét és az egészségi állapotot.

Az eredményesség és a biztosíték elve a gyermekek azon jogainak és szükségleteinek érvényesülése, hogy a szükséges orvosi, pszichológiai és pedagógiai segítségben és támogatásban részesüljenek, a pozitív eredmény garanciája, függetlenül a gyermekek korosztályától és testi fejlettségi szintjétől.

6. Fő lépések:

1. szakasz – szervezeti:

A pszichológiai és pedagógiai tapasztalatok tanulmányozása a gyermekek egészségvédelmében;

Interakciós sémák kidolgozása szűk szakemberekkel;

Rendszerezett anyag:

"Beszélgetések az egészséges életmódról"

"Ujjjátékok"

"Játékmasszázs"

"Articulációs torna"

"Elemek légzőgyakorlatok»,

"Játékok pszicho-gimnasztika elemekkel", vizuális anyag.

2. szakasz - a fő (gyakorlati).

A második szakaszban az oktatási folyamat egészségmegőrző orientációja valósult meg: egészségmegőrző technológiák alkalmazása: szervezett oktatási tevékenység (GCD, szórakozás, egyéni munka, alcsoportos munka) során:

"Beszélgetés az egészséges életmódról"

"játékok pszicho-gimnasztika elemekkel"

"ujjjátékok"

"artikulációs gimnasztika"

„játékmasszázs”;

légzőgyakorlatok elemei.

Egészségvédő technológiák:

A rezsim pillanatok lebonyolítása során: szabadtéri játékok sétához, játékmasszázs ébredéskor;

Az általános motoros készségek fejlesztése - a motoros rezsim szervezésében.

A zenei igazgatóval együtt a zenei órákon motoros üzemmódot szerveznek, artikulációs gimnasztikát alkalmaznak.

A tanár-pszichológussal együtt pszicho-torna elemekkel ellátott játékokat tartanak.

A 3. szakasz az utolsó.

Minden év végén összegzik az eredményeket:

Az egészséges életmód ismerete;

A motoros szféra, az általános és finommotorika fejlesztése

A gyermekek érzelmi jólétének stabilitása.

A fizikai és szellemi teljesítmény stabilitása.

Az óvodáskorban az egészségmegőrző technológiák céljainak eléréséhez a következő alapcsoportokat ajánljuk:

1. Szabadtéri játékok sétához, edzőteremben.

Mozgatható és sportjátékok- testnevelés óra keretében, sétán, csoportszobában - alacsony, közepes és nagy mozgásképességű.

G.A. Szperanszkij ezt írta: „Egy gyermek által séta nélkül eltöltött nap az egészsége tönkremegy.” Az óvodás korú gyermeknek naponta legalább 3 órát kell a szabadban lenni. A gyerekekkel a lehető legtöbbet a friss levegőn kell lenni .

2. Testnevelési percek és dinamikus szünetek.

Dinamikus szünetek - az órákon, 2-5 perc, amikor a gyerekek elfáradnak. Minden gyermek számára ajánlott a fáradtság megelőzésére. A tevékenység típusától függően tartalmazhat szemtorna, légzőgyakorlat és egyéb elemeket.

3. Ujjtorna.

A gimnasztikát fiatal kortól kezdve egyénileg vagy alcsoporttal naponta végezzük. Minden gyermeknek ajánlott, különösen a beszédproblémákkal küzdőknek. Bármilyen alkalmas időpontban lebonyolításra kerül.

4. Légzőgyakorlatok.

- "Keresd meg és mutasd meg az orrot";

- „Segíts az orrnak felkészülni a sétára” (orrtisztítás szalvétával vagy zsebkendővel).

- „Az orr jár” – lélegezzen be és ki az orron keresztül.

- „Az orr elkényezteti” – lélegezzen be az orron keresztül ellenállással.

- „Az orr kellemes szagot érez” - 10 lélegzet és kilégzés a jobb és a bal orrlyukon felváltva.

- „Az orr dalt énekel” – érintse meg a kilégzést mutatóujj az orr szárnyai mentén, és ejtse ki a "ba - bo - bu" kifejezést.

- "Melegítse fel az orrot" - masszírozza az orrot mutatóujjakkal.

5. Gimnasztika a szemnek- naponta 3-5 percig. bármely szabadidőben, a vizuális terhelés intenzitásától függően fiatal kortól. Javasolt vizuális anyag használata, a tanár bemutatásával.

Szemmasszázs - reggeli gyakorlatok során és a tanteremben. A masszázs segít a gyermekeknek enyhíteni a fáradtságot, a feszültséget, javítja az anyagcserét a szem szöveteiben. Vizuális torna - lehetővé teszi a szem számára, hogy megbirkózzon jelentős vizuális terhelésekkel. Használjon gimnasztikát rajzórákon, képek nézegetésével, hosszan tartó megfigyeléssel. Képzési gyakorlatok szemre, naponta többször, a feszültséget okozó tevékenységtől függően. Vizuális tereptárgyak (foltok) - enyhíti a szem fáradását és növeli a motoros aktivitást a nap folyamán.

"Nap"

"Gördül a nap az égen...

Mint egy sárga golyó.

Felhő mögé rejtőzik,

Ez a fákra ugrik.

Sétált, körözött

És egy felhő mögé gurult."

6. Edzés.

A keményedés fontos láncszem a gyermekek testnevelési rendszerében. Edzi a szervezet védekezőképességét, növeli ellenállását a folyamatosan változó környezeti feltételek hatásaival szemben. A keményedés csak akkor ad gyógyító hatást, ha megfelelően végrehajtják, és szigorúan betartják a következő elveket:

• a temperáló tevékenységek harmonikusan illeszkednek minden rezsim pillanatába;
• szisztematikusan elvégzik a gyermekek optimális termikus állapotának hátterében, pozitív érzelmi hangulatuk hátterében;
• figyelembe véve a gyermekek egyéni, életkori jellemzőit, egészségi állapotát, megkeményedésének szintjét;
• az ütés ereje és a keményítési eljárások időtartama fokozatosan növekszik.

7. Torna alvás után.

Korunkban a torna szilárdan belépett a gyermekek testnevelésének rendszerébe, és fontos helyet foglal el benne. A nappali alvás utáni torna olyan tevékenységek összessége, amelyek megkönnyítik az alvásból az ébrenlétbe való átmenetet, a helyes irányt egészségügyi karakter.

Az alvás állapotából az ébrenlét állapotába való átmenet fokozatosan történik. Közvetlenül az ébredés után megmarad a gátló folyamatok túlsúlya az idegrendszerben, a gyermek szellemi és fizikai teljesítőképessége csökken, szinte minden típusú érzékenysége, a reakciók sebessége jelentősen csökken. A központi idegrendszer gátolt állapota több tíz percig, de akár több óráig is fennállhat. Ez nagyban függ az alvás minőségétől és a szervezet általános fáradtságának mértékétől.
Az alvás állapotából az ébrenlét állapotába való ilyen hosszú átmenet nemcsak nem kényelmes, hanem káros is a gyermek testének egészségére nézve, amely ébredés után mentális és intellektuális stressznek van kitéve, amikor az idegrendszer még nem áll készen arra, hogy észlelje őket.

Ezért rendkívül fontosak azok a tevékenységek, amelyek elősegítik a nappali alvás utáni ébrenléti állapotba való átmenetet. A nyugalmi állapotból az aktív ébrenlét állapotába való átmenet sebessége jelentősen befolyásolható. Ezt a folyamatot leghatékonyabban azok a hatások gyorsítják fel, amelyek serkentik az idegrendszerben a gerjesztési folyamatokat. A központi idegrendszerben zajló gerjesztési folyamatokat viszont az idegrendszerbe belépő különféle külső jelek stimulálják, mind környezetés a test különböző szerveiből. Minél több ilyen jel és minél intenzívebbek, annál jobban megnő az idegrendszer aktivitása.
Az idegrendszerben a gerjesztési folyamatok stimulálják:

• sípolás (például zene)
• vizuális jelzések (pl. erős fény, különösen napfény)
• impulzusok a test különböző szerveiből (vázizmok, bőr és mások, például előadás közben gyakorlat, ha masszírozzuk, vagy ha a bőr hidegnek van kitéve).

8. Önmasszázs.

A hagyományos munkavégzési formák mellett végezzen önmasszázst a megfázás ellen gyerekekkel (szerző A.I. Umanskaya). Mindenki tudja, hogy az ember testén speciális pontok vannak, amelyek szabályozzák a belső szervek tevékenységét. Ezeknek a pontoknak a masszírozása növeli a szervezet egészének védelmét. Az önmasszázs könnyen elvégezhető. A gyerekek enyhén megnyomják a pontot, és elkészítik körkörös mozdulatokkal 9-szer az óramutató járásával megegyezően és 9-szer az óramutató járásával ellentétes irányban. Masszázs naponta 1-2 alkalommal.

9. Ortopéd torna- a testkultúra és egészségjavító munka különféle formáiban. Lapos lábú gyermekeknek, valamint a lábtartó ív betegségeinek megelőzésére ajánlott.

10. Lazítás.

A gyermekek mentális egészsége megköveteli a pozitív és negatív érzelmek egyensúlyát a lelki béke és az életigenlő viselkedés fenntartásához. A mi feladatunk nem az érzelmek elfojtása, kiirtása, hanem az, hogy a gyerekeket megtanítsuk érezni érzelmeiket, kontrollálni viselkedésüket, hallani testüket. Ebből a célból speciálisan kiválasztott gyakorlatokat alkalmaznak bizonyos testrészek és az egész szervezet ellazítására. Bármelyikben tartott megfelelő helyiségek. A gyerekek állapotától és a céloktól függően kerül meghatározásra a technológia intenzitása. Nyugodt klasszikus zene (Csajkovszkij, Rahmanyinov), a természet hangjait használják a munkához. A gyerekek nagyon szeretnek ilyen gyakorlatokat végezni, mert van egy játékelemük. Gyorsan megtanulják ezt a nehéz ellazulási képességet.

Használja gyakrabban a pihenés pillanatait:

Üljünk némán, csukott szemmel; ülj és gyönyörködj az égő gyertyában; - feküdj hanyatt és lazulj, mintha rongybabák lennénk; - Álmodjunk e gyönyörű zene alatt.

11. Aromaterápia.

Az "aromaterápia" nagy gyógyító hatású - az aromák belélegzésének folyamata. Pozitív hatással van az idegrendszerre és az agyra. Fenyő illata - tisztítja a légutakat, növeli a tónusot. A nyírfa illata - javítja a szív- és érrendszer működését és a légzőrendszerek Luc és nyár illata - tisztítja az emésztőrendszert.A csalán illata elpusztítja a bacillusokat.Nyír, fenyő, cédrus, boróka ágakból készült csokrok a helyiség tisztítására.(A csokrok és száraz formában tisztítják a levegőt).

Bibliográfia

1. Anokhina I.A. Az óvodások megismertetése az egészséges életmóddal: irányelvek - Uljanovszk: UIPCPRO, 2007-80-as évek.

2. Averina I.E. Testnevelési percek és dinamikus szünetek az óvodai nevelési intézményben.-M: Iris-Press, 2006.-136s.

3. Anokhina I.A. Modell az egészségkultúra kialakítására az óvodások körében egy óvodai nevelési intézményben: irányelvek - Uljanovszk: UIPCPRO, 2008.-44p.

4. Gavryuchina L.V. Egészségmegőrző technológiák az óvodai nevelési intézményekben: módszertani útmutató .- M .: TC Sphere, 2008.- 160-as évek.