학교에서 건강을 구하는 기술에 대한 프로젝트. 교육학 프로젝트 "초등학교에서 건강 절약 기술 사용"
프로젝트 "유치원 교육 기관의 건강 절약 기술"
건강 절약 기술은 교육 및 발달의 모든 단계에서 어린이의 건강을 유지하기위한 교육 환경의 모든 요소의 상호 연결 및 상호 작용을 포함하는 조치 시스템입니다.
웰빙 기술에는 손가락 체조도 포함됩니다. 제가 알려드리고자 하는 것은 각 수업 전에 사용하는 것입니다.
손끝 - 두 번째 두뇌가 있습니다. 사람의 삶에서 손은 일생 동안 중요한 역할을 합니다.
사람은 손으로 무언가를 만지면 그것이 무엇인지 즉시 인식합니다. 손가락의 작업은 실제로 모든 사람에게 무한히 다양하고 중요합니다. 당신은 당신의 손가락으로 만지고, 잡고, 쓰다듬고, 꼬집을 수 있습니다... 우리의 손, 손가락으로 할 수 있는 모든 것을 설명하는 모든 동사를 나열하는 것은 불가능합니다.
언어 발달에 대한 자극 효과와 함께 손가락 움직임 훈련을 위한 체계적인 운동은 뇌의 효율성을 높이는 강력한 수단입니다. 형성 구두 연설아이는 손가락의 움직임이 충분한 정확도에 도달할 때 시작됩니다. 손가락 운동 기술의 개발은 이후의 언어 형성을 위한 기반을 준비합니다. 언어와 운동 활동의 밀접한 관계와 상호 의존성이 있기 때문에 어린이의 언어 결함이있는 경우 손가락 훈련에 특별한주의를 기울여야합니다.
따라서 중추 신경계, 모든 정신 과정, 특히 언어 발달을위한 자극의 역할은 손과 손가락의 미세 운동 기술의 형성 및 개선에 의해 수행됩니다. 운동 어린 미취학 아동에서 수행되어야 합니다. 느린 속도먼저 한 손으로, 다음으로 다른 손으로, 마지막으로 두 손으로 3~5회 반복합니다. 아이에 대한 지시는 조용하고 친절하며 명확해야 합니다.
음악 수업에서 손가락 게임은 노래, 노래, 일러스트레이션, 손가락 또는 그림자 연극과 함께 음악과 함께 가장 자주 개최됩니다. 특별한 장소차지하다 "핑거 테일즈" - 미취학 아동에게 친숙한 - "벙어리 장갑" , "Teremok", "Kolobok" 등은 손의 움직임으로 보여지기에 적합하며 대부분 시적 형태를 띤다.
수업 과정에서 음악적 손가락 게임과 동화의 정기적 포함:
- 어린이 대뇌 피질의 언어 영역의 활동을 자극합니다.
- 주의력과 기억력을 향상시킵니다.
- 연상 비유적 사고를 형성합니다.
- 미래의 학생들이 쓰기 기술을 더 쉽게 배울 수 있습니다.
삼면체 연필로 손가락 체조.
운동을 수행하려면 날카롭지 않은 3면체 연필, 롤러가 필요합니다.
연습 1 "죽마"
두 개의 연필을 사용하여 그들이 죽마 위에서 어떻게 움직이는지 묘사하십시오.
남자는 지루하지 않다
길을 따라 걷다
그는 늪에 갔다
그리고 그는 모든 어려움을 겪었습니다.
(그린 경로를 제공할 수 있습니다. 아래 참조)
운동 #2 "차단"
왼손과 오른손의 구부러진 집게 손가락으로 연필을 잡습니다.
영리한 벌레처럼
갈고리 같은 손가락
연필을 잡자.
운동 #3 "파이프"
엄지와 검지로 연필을 잡고 다른 손으로 자신을 돕지 않고 엄지와 중지, 엄지와 약지 등으로 가로채십시오.
손가락은 쉬지 않는다
연필이 정리된다
플루트 연주 방법.
운동 #4 "손을 따뜻하게 해주세요"
1에서 5까지 세면서 손바닥 사이에 롤러를 쥐고 6에서 10까지 세면서 롤러를 잡고 손을 풉니다. 1을 희생시키면서 손바닥 사이에 롤러를 강하게 쥐고 2를 희생하여 롤러를 잡고 손을 이완하십시오. 여러 번 반복합니다.
롤러 또는 연필을 굴립니다.
손바닥으로 테이블에;
손끝으로 테이블에;
손바닥 사이:
연필, 손에 롤
그리고 손을 따뜻하게 하세요.
우리는 매우 빨리 타고
우리는 절대 얼지 않습니다.
압력과 회전 속도는 점진적으로 증가해야 합니다.
운동 #5 "로그 수집"
탁자에서 연필이나 세는 막대기: 엄지와 검지, 엄지와 중지, 엄지와 약지, 엄지와 새끼손가락
형제는 아빠를 도와
큰 형과 작은 하나
아주 영리하고 능숙하다
그들은 큰 짐을 들어 올립니다.
다른 손의 같은 손가락;
두 끝을 위한 한 손 (막대기를 세기).
운동은 한 손으로 먼저 수행한 다음 다른 손으로 수행한 다음 두 손으로 동시에 수행합니다.
운동 #6 "장작"
최대한 한 손으로 조립해야 함 많은 양연필 또는 세는 막대기
트럭은 장작을 가져왔고,
우리는 마당에서 그들을 데리러 거 야.
다른 손으로 운동을 반복하십시오.
운동 번호 7 "딱따구리"
엄지와 중지 사이에 연필을 잡고 검지로 두드립니다.
딱따구리, 딱따구리 노크.
당신은 어디에 앉아 있습니까? 보여줘
운동 #8 "가는 사람"
연필의 한쪽 끝을 왼손으로 잡고 다른 쪽 끝을 오른손 손가락으로 비틀어줍니다. 연필 스크롤은 두 손가락으로 변경하여 수행할 수 있습니다. 그런 다음 손을 바꾸십시오.
우리는 숫돌을 가져갑니다
우리는 연필을 넣습니다.
우리의 의지가 날카로워
파란색 연필입니다.
운동 #9 "잘"
나머지가 움직이지 않도록 두 손가락으로 연필 더미에서 그 중 하나를 가져와야합니다.
2명 이상의 참가자가 차례로 연필을 꺼내면 게임 요소를 연습에 도입할 수 있습니다. 연필이 움직이면 플레이어는 차례를 놓칩니다. 게임이 끝날 때 가장 많은 연필을 가진 플레이어가 승리합니다. 게임의 마지막 단계는 우물 건설일 수 있습니다.
우리는 로그를 정확하게 넣습니다.
우리는 우물을 만들 것입니다
항상 우리와 함께하기 위해.
매우 깨끗한 물.
또는 수집 된 연필에서 다양한 그림을 배치합니다.
운동 #10 "흔들리는 추" , "그네"
엄지와 검지, 엄지와 중지 등으로 연필을 교대로 잡고 수직으로 놓고 스윙을 시작해야합니다. "흔들리는 추"
엄지와 검지로 연필의 가운데를 잡고 휘두르기 시작합니다. "그네" ;
운동 #11 "올바른 글쓰기 배우기"
- 한 손의 엄지, 중지 및 검지로 연필을 비틀고 다른 손으로 비틀고 동시에 두 손으로 (4세 어린이용);
- 손바닥에 연필을 놓고 다른 사람에게 자신을 돕지 않고 손의 모든 손가락으로 스크롤하십시오.
- 삼각형 연필을 가지고 엄지, 검지 및 중지를 다른 면에 놓습니다. (서면에서와 같이). 이 위치에서 1에서 5까지 센 다음:
a) 6에서 10까지 세는 연필에서 손가락을 번갈아 가며 떼어냅니다.
b) 검지, 엄지, 중지로 연필을 교대로 두드린다.
연필 잡는 법을 배우고 있어요
글자를 올바르게 쓰려면.
운동 번호 12 "무한 궤도"
세 손가락으로 연필을 잡고 위아래로 움직입니다.
애벌레가 위아래로 기어갑니다 -
가지에서 떨어지지 않습니다.
- 연필을 인덱스와 교대로 두드립니다.
엄지와 중지;
- 세 손가락으로 연필을 잡고 위아래로 움직이십시오.
운동은 먼저 선두 손으로 수행 한 다음 다른 손으로 수행 한 다음
동시에 두 손으로.
그들은 또한 우리 정원, 즉 내 연습에서 플라스틱 발레를 개최합니다.
표적:
어린이의 건강을 강화하고 신체적 특성을 개발하십시오.
작업:
호흡기 및 순환기, 신체의 심혈관 및 신경계, 근골격계의 발달 및 기능 개선을 촉진합니다.
올바른 자세를 만들고 근육 코르셋을 강화하십시오.
움직임의 유연성, 가소성, 우아함 및 우아함을 개발하십시오.
몸을 굳힙니다.
어린이의 창의적 표현을 촉진합니다.
오늘날 대부분의 아이들이 취학 전 연령건강과 관련된 문제가 있으며 대부분 운동 발달과 관련이 있습니다.
최근 몇 년 동안 6 번째 요추 부위의 부상으로 인해 약화 된 신생아의 수가 눈에 띄게 증가했으며 출산 중에받은 두개골 손상뿐만 아니라 실질적으로 없습니다. 또한 근육 부하가 감소하기 때문에 객관적인 이유: 아이들은 걷는 동안 야외 게임을 할 기회가 거의 없으며 일부 부모는 자녀의 지적 발달을 매우 좋아합니다. (컴퓨터 게임, 학교 준비를 위한 다양한 동아리 참석). 그래서 미취학 아동의 자세가 불안정합니다.
유치원 체육 교육 시스템을 통해 건강을 손상시키지 않으면 서 신체 활동에 대한 관심을 높이고 운동 활동을 자극 할 수 있습니다.
현재 어린이 건강 악화의 놀라운 추세로 인해 예방 및 건강 기술을 유치원 교육 기관의 교육 과정에 성공적으로 통합할 필요가 있습니다.
유아교육기관의 체육 및 건강증진사업의 가장 중요한 문제 중 하나는 그 과정에서 도입과 활용이다. 신체 발달어린이들 혁신적인 기술. 문제의 심각성은 많은 어린이들이 신체 발달을 위한 특수 기술이 필요하다는 사실에 있으며, 여기서 체계적이고 지적인 문제의 전체 복잡성을 고려해야 합니다.
신체 발달의 큰 부담은 체육에 있습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 체육교육만으로는 아이들의 신체적 자질을 더 깊게 발달시키기에 충분하지 않을 때가 있습니다. 따라서 신체 발달의 원을 만들기로 결정했습니다. "잠자리" . 교육학 기술은 작업을 조직하고 수행하는 기초로 사용되었습니다. "미취학 아동의 체육 및 재활 극장" N.N. 에피멘코. 주요 직위는 자연법칙을 철저히 준수하고 종합적인 게임 방식을 취하는 것입니다.
작업 프로그램은 어린이의 건강을 개선하기 위한 색다른 형태의 작업을 제공합니다.
수평 플라스틱 발레는 새로운 시스템체육, 스포츠 훈련, 교정, 건강 증진 및 어린이의 창조적 자기 표현. 일하는 방식은 아이들에게 신체적, 정신적, 정서적으로 매우 긍정적인 영향을 미칩니다. 수평 플라스틱 발레 프로그램을 수행하는 연습생은 해당 연상을 일으키는 움직임, 음악, 이미지의 특별한 세계에 몰입하는 것 같습니다.
이 신체 문화 및 건강 프로그램의 참신함은 다음과 같습니다. 완전한 솔루션건강 작업. 이 프로그램은 건설을 제공합니다 교육 과정교육 분야의 통합을 기반으로
(체육, 건강, 사회화, 커뮤니케이션, 지식, 예술, 음악)주요 구조에 대한 연방 주 요구 사항에 따라 미취학 아동과 함께 작업을 구성하는 가장 중요한 원칙 중 하나 교육 프로그램 취학 전 교육.
스포츠 및 교육 분야의 응용 유치원 교육 기관의 일수평 플라스틱 발레의 방법은 어린이의 신체 기능 시스템의 올바른 발달, 아름다운 자세, 쉬운 보행, 자세 장애 예방입니다.
이 기술의 기술은 모든 운동이 누운 자세 - 수평 자세로 수행된다는 사실에 있습니다. (누운 자세, 엎드려서, 배로 기어 다니기, 중간 및 높은 네 발로 운동, 앉은 자세에서 운동, 낮고 높은 무릎에서 운동). 선 자세에서의 움직임은 제외되지 않습니다. 따라서 이러한 형태의 작업에서 악센트는 전통 무용과 건강 증진 동작에서 음악에 대한 비교적 느리고 부드러운 스타일의 수평적 4점 벡터로 옮겨집니다. 수평 플라스틱 발레에서 움직임, 우아함, 완성도, 표현력의 자연스러운 아름다움. 모든 운동에는 신체를 훈련하고 지능을 개발하며 어린이에게 필요한 영적 자질을 형성 할 수있는 동화 텍스트가 수반됩니다. 이 프로그램의 본질은 교사와 어린이가 움직임의 도움으로 그림을 통해 우리 주변의 세계를 보여줍니다.
프로그램 참여를 통해 교육 과정에 부모의 참여를 제공합니다 공개 수업, 체육휴가, 사진기자단체.
플라스틱 발레 "봄 분위기" .
작업: 어린이 신체의 기관 및 시스템의 발달과 개선을 촉진합니다. 올바른 자세를 만듭니다. 음악과 함께 움직임을 조정하는 능력을 촉진합니다. 창의적인 자기표현을 촉진합니다. 환경에 대한 지식을 강화합니다.
새들의 노래를 녹음한 것 같습니다. 그리고 선생님의 말씀이 들리는 느리고 신나는 음악이 켜집니다. (교사는 아이들과 함께 모든 운동을 수행합니다):
봄이 시작되면서 자연이 깨어납니다. 태양이 따뜻해집니다.
잔잔한 바람이 불었다. 부풀어 오른 새싹, 부드럽고 육즙이 많은 풀에서 잎이 나타납니다. 봄 꽃은 그들의 아름다움과 태양의 첫 번째 광선에 감탄합니다.
- 잠자는 꽃. 아이피 등을 대고 누워, 그룹.
- "꽃이 깨어난다." 아이피 그룹에서 똑바로 서서 손을 들어 올리십시오.
꽃이 재미있어 졌어요. 주변에 사람이 있습니까?
3. 호기심. 아이피 앙와위 자세에서 머리를 오른쪽 - 왼쪽으로 돌립니다.
그리고 그는 봄 바람의 숨결에서 약간 흔들리는 녹색의 즙이 많은 풀을 보았습니다.
4. "잔디 개미". 아이피 손의 파도 같은 움직임에 누워.
바람의 숨결이 닿았고 녹색 잎자작 나무.
5. "신장에서 나온 잎". 아이피 뱃속에 누워 손을 앞으로 구부리십시오.
그런데 갑자기 자작나무 잎사귀의 달콤한 냄새를 듣고 개미들이 차례로 나무 위로 기어 올라갔습니다.
6. "개미" . I.p. 네 발로 낮은 곳에 서서 차례로 기어갑니다.
열린 꽃에 쪼그리고 앉는 일벌.
7. "일벌" . 아이피 네 발 모두 중간 높이로 서서 네 발 높이까지 올라갑니다.
수탉은 최대 절전 모드 후 이륙하려고 부풀어 올랐다.
8. "체퍼." 아이피 등을 원을 그리며 앉아 네 발로 등을 세우고 앞뒤로 흔든다.
서투른 딱정벌레를 비웃듯 지나가던 나비가 날개를 흔들었다.
9. "미녀 나비". 아이피 바닥에 앉아 팔과 다리의 부드러운 움직임.
나는 벌레들이 노는 봄 햇살을 보고 광선으로 간지럽히기로 했다
10. "레이스." 아이피 앉기, 다리 벌리기, 뒤에 손으로 강조 - 다리의 다양한 스윙 움직임.
갑자기 따스한 햇살이 눈에 들어왔다 봄꽃그를 바라보는 사람은 미소를 지었고 꽃은 그에게 꽃잎을 내밀었다.
11. "부드러운 모습". 아이피 낮은 무릎에 앉아 - 손을 앞으로 및 위로 뻗고 뒤로 구부립니다.
꽃은 태양이 그를 알아차린 것에 기뻐했고 그의 뺨 잎사귀를 그를 대신하기 시작했습니다.
12. "뺨 잎". 아이피 높은 무릎에 서서 시간을 표시하고 손은 나뭇잎의 움직임을 모방합니다.
하늘 높이 치솟아 새들이 지저귐.
13. "조류" . 아이피 서서 약간 탄력있는 다리, 손은 날개 움직임을 수행합니다. 그런 아름다움을 보며 나는 모든 꽃을 모아 지구상의 모든 사람들에게 주고 싶다.
14. "꽃 모으기". 아이피 뒤로 물러나 팔을 옆으로 벌리고 원을 그리며 부드럽게 팔을 교차하여 위로 그리고 옆으로 들어 올립니다.
나비, 잠자리, 딱정벌레, 벌, 새들이 꽃 주위에 모여 봄을 찬양하며 봄을 빙글빙글 춤을 춥니다.
15. "스프링 라운드 댄스" . I.p.원을 그리며 서서 다양한 손동작으로 선회한다.
내 플라스틱 발레 사진의 조각 "봄 분위기"
올가 시텐코
건강을 구하는 기술에 관한 교육학 프로젝트 "건강하면 좋다!"
프로젝트 참가자:그룹의 학생, 학생의 부모, 그룹의 교육자, 수석 간호사, 교사 - 연설 치료사.
나이:미취학 아동 5~6세
프로젝트 유형:장기, 그룹, 실습 지향.
행동 양식:매일(조직 내 교육 과정수업에서 직접 교육 활동일상 생활에서 부분 통합의 원칙을 고려함)
프로젝트 목표:
미취학 아동들 사이에서 건강한 생활 방식의 기초를 형성하고 건강 보존 규칙을 의식적으로 구현하고 자신의 건강과 다른 사람의 건강에 대한 책임 있는 태도를 달성합니다.
작업:
어린이의 건강 개선;
신체 기능 및 전반적인 성능의 활동 증가;
항상 심리적 편안함을 보장
유치원에 머물다;
자신의 신체, 방법에 대한 기초 지식을 갖춘 어린이 마스터링
자신의 건강을 강화합니다.
관련성:
가족 및 유치원 - 이것은 미취학 아동이 사는 미기후입니다. 이것이 그가 필요한 정보를 끌어내고 사회생활에 적응하는 환경이다. 언제든지 교사는 학생의 가족과 협력하여 조화롭게 발달되고 건강한 성격의 종합적인 발달을 위해 자녀의 문제에 대한 지원과 이해를 구했습니다. 한때 V. A. Sukhomlinsky는 이렇게 말했습니다. “건강을 돌보는 것은 교육자의 가장 중요한 일입니다. 그들의 영적 생활, 세계관, 정신 발달, 지식의 힘, 자신의 힘에 대한 믿음.
사회의 위기 현상은 연령대가 다른 어린이의 교육 활동 동기 변화에 기여하고 창의적 활동을 감소시키며 신체적, 정신적 발달을 늦추고 사회적 행동의 일탈을 유발했습니다. 이러한 이유로 성인과 어린이의 건강을 유지하는 문제는 인간 활동의 모든 영역에서 특히 중요해지고 있습니다.
개인과 사회 모두에게 가장 소중한 재산은 건강입니다. 많은 과학자들은 건강의 기본은 변화하는 환경 조건에 적응하는 신체의 능력이라고 말합니다.
건강과 신체 형성의 기초는 취학 전 연령에 있습니다.
미취학 아동의 건강을 돌보는 것은 다양한 기관 및 시스템의 유리한 기능 및 발달에 도움이되는 조건을 조성하고 활성화 및 개선을 목표로하는 조치로 구성됩니다. 신체 능력학생. 신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 안녕 상태입니다.
예상 결과
일상 생활에서 건강한 생활 방식에 대한 기존 아이디어를 독립적으로 사용하는 어린이의 수는 40% 증가합니다.
건강한 생활 방식에 대한 유치원 교육 기관의 활동에 적극적으로 참여하는 부모의 수는 60 % 증가합니다.
건강한 생활 방식의 요소에 대한 부모의 교육 능력은 최대 95%까지 증가합니다.
이 프로젝트를 구현하는 주요 방법:
신체적, 정신적 발달의 특성을 고려하여 학생의 성격 형성, 개별 기회;
아동의 관심과 성향 파악
모범 사례 전파.
프로젝트 실행 원칙.
1. 유효성:
어린이의 연령 특성을 고려합니다.
나이에 대한 재료의 적응.
2. 체계적이고 일관성:
단순한 것에서 복잡한 것으로 점진적인 자료 표현;
학습된 규칙과 규범의 빈번한 반복.
3. 시계:
사고의 특성을 고려합니다.
4. 원동력:
프로젝트 통합 다른 유형활동.
5. 분화:
모든 어린이가 건강한 생활 방식의 규범과 규칙을 동화시킬 수 있는 유리한 환경 조성.
프로젝트 작업 단계:
첫 번째 단계는 준비 단계
주제의 관련성 입증, 선택 동기;
프로젝트의 작업 및 목표 공식화;
체계적인 선택. 프로젝트 주제에 대한 참조, 백과사전 및 소설 문헌;
프로젝트의 실질적인 강화를 위해 필요한 장비 및 매뉴얼 선택.
두 번째 단계는 주요
수집된 정보 분석, 주요 아이디어 강조
프로젝트 작업 조직;
프로젝트 구현.
세 번째 단계는 최종 단계입니다.
쓰기 작업;
프레젠테이션 만들기;
프로젝트 보호.
프로젝트 구현 계획:
구월: "개인 위생"
여름부터 시작된 어린이 건강증진사업 계속
부모가 건강한 생활 방식을 장려하도록 격려하십시오.
1. 부모를 위한 상담 "건강한 가족-건강한 아기."
2. 사진전 “여름. 아, 여름!
3. 교훈적인 게임"할 수 있습니다 - 할 수 없습니다"(예: "식용 불가 식용").
4. 직접 교육 활동 "나는 무엇으로 만들어졌나?" (지식).
5. 예술 및 미적 활동: "나는 무엇으로 만들어졌는가?" 그리기
6. 야외 게임.
7. 소설 읽기: K. I. Chukovsky "Moidodyr", A. Barto "Girl grimy".
8. 더러운 손의 질병 및 예방 조치에 대한 의사와의 대화.
9. 유치원 세탁소로의 소풍.
십월: "아이의 몸이 굳어진다"
어린이에게 건강한 생활 습관, 위생 기술 및 질병 예방에 대한 필요성을 형성합니다.
1. 부모님과의 대화 "건강하고 싶다면..."
2. 모바일, 다이내믹한 게임.
3. 예방 체조 (호흡기, 교정, 평발, 자세, 시력 방지).
4. 수상 게임, 매일 산책.
5. 주간 수면 후 체조 강화.
6. 주제 수업"마법의 나라 - 건강!"
7. 피부병, 예방 조치에 대한 의사와의 대화.
8. 월페이퍼 디자인: "건강한 신체에 건강한 정신!"
십일월"의사는 우리의 조력자입니다"
어린이와 함께하는 신체 문화 및 건강 문제에 대한 교육을 위해 부모를 위한 교훈적인 삽화 매뉴얼의 카드 색인을 만듭니다.
1. 폴더 슬라이더 "유치원과 우리 그룹의 체조 유형."
2. 부모를 위한 워크숍 "우리는 손가락으로 놀고 언어를 발달시킵니다."
3. 민감한 순간에 손가락 카드 파일을 사용하여 아이들과 함께하는 수업에서 호흡 게임.
4. 진료소 견학
5. 게임 수업 "Aibolit 방문 어린이"
6. 아이들과의 대화 "건강에 좋은 음식에 대해."
7. 교훈적인 게임: "맛을 맞춰보세요"; "멋진 가방"
8. 소설 읽기: K. Chukovsky "Aibolit", Yu. Tuvim "야채", 과일과 채소에 관한 수수께끼.
9. 롤 플레잉 게임"병원", "폴리 클리닉".
12월"우리는 놀아요 - 우리는 건강을 강화합니다!"
신체 활동에 대한 어린이의 필요를 충족시킵니다.
일상 습관을 기르다 신체 활동및 건강 관리;
FIZO 코너에 비전통적인 장비를 채우고 부모에게 이 장비 사용에 대한 권장 사항을 제공하십시오.
1. 눈 건물로 부지 꾸미기: "Winter's Tale"
2. 야외 게임의 카드 파일을 만들어 민감한 순간, 체육 수업에서 사용합니다.
3. 스포츠 코너에 야외 게임 속성을 추가합니다.
4. 폐기물로 체육 장비를 제조할 때 부모를 참여시킵니다.
5. 비전통적인 스포츠 장비 전시
6. 재미있는 게임, 야외 게임.
7. 훈련 게임 "친구를 사귀자."
8. 스포츠 페스티벌 "윈터 펀"
9. 사진 콜라주 "미취학 아동의 게임"
10. 소설 읽기: Y. Kushak "Snow Woman", G. H. Andersen
"눈의 여왕", 러시아 민속 이야기 "눈의 처녀".
1월"아이들의 심리적 건강"
아동의 정서적 고통을 예방하는 데 도움이 되는 지원 환경을 제공합니다.
각성 수준을 낮추고 정서적 및 근육 긴장을 완화하십시오.
1. 부모와의 개별대화 "동화치료로 아이들의 긍정적인 감정 형성."
2. 치유 게임: 모래 요법, 물 게임("모래 물" 테이블 사용).
3. 비전통적인 그리기 방법 사용(손가락, 손바닥으로 그리기).
4. 어린이 창작물 전시.
5. 사이코 체조.
6. G. Yudin의 책 "The Main Wonder of the World"에서 디자인 및 모델링.
7. 실습가장 간단한 실험 "자신을 이해하십시오".
8. 소설 읽기: K. Chukovsky "기쁨", "고슴도치 웃음."
9. 학부모 회의 "건강을 진지하게."
10. 여행 "겨울 숲의 건강을 위해".
2월"안전"
아이들에게 소개 기본 규칙거리에서, 그룹에서, 일상 생활에서 행동.
1. 도로 모형 만들기
2. 제조에 부모 참여 교훈적인 자료"불은 친구, 불은 적"이라는 주제로;
3. 부모를 위한 상담 "어린이의 위험 원인."
4. 교훈적인 게임 "신호등이 말하는 것"
5. 주제별 수업 "젊은 소방관이 구조에 달려갑니다"
6. 야외 게임: "색깔의 자동차", "참새와 자동차".
7. 소설 읽기: K. Chukovsky "혼란", "01 - 용감한 자의 암호", L. Tolstoy "소방견".
8. 아이들과의 대화: "우리 그룹의 안전", "위험한 물건의 세계".
3월"하루 종일 운동해도 너무 게으르지 않아!"
건강 절약 기술을 사용하여 낮 동안 어린이의 건강을 강화하십시오.
민감한 순간에 계속되는 여가 활동에 대해 부모에게 알리십시오.
1. 부모를 위한 상담 "유치원에서 건강 절약 기술 사용"
2. 부모를 위한 문이 열리는 날 - "여름의 꿈"이라는 꿈을 꾼 후 아침 운동, 체육 수업, 산책, 체조에 부모 참여.
3. 부모를 위한 체육 및 건강관리 마스터클래스
"봄의 숲에서" 건강 절약 기술을 사용합니다.
4. 주제 수업 "건강은 운동 덕분에!"
5. 체육 시간.
6. 동적 일시 중지.
7. 어린이 작품 전시: "우리는 건강하고 싶다!"
4월"아이들의 삶에서 자기 마사지"
작업에서 어린이를 위해 비 전통적인 형태의 건강 개선을 계속 사용하십시오 : 생물학적으로 마사지 기술 활성 포인트; 전신 마사지.
건강에 대한 인식을 키우십시오.
1. 다양한 게임마사지 카드파일을 만들어보세요.
2. 폐기물로 만든 비표준 장비, 자체 마사지 속성으로 스포츠 코너를 보충하십시오.
3. 상담 - 부모를 위한 워크샵 "마사지 기술 훈련"
4. 이완 게임 사용.
5. 예술적 단어를 사용하여 생물학적 활성 영역(얼굴, 손, 머리)의 마사지.
6. 손가락 체조.
7. 셀프 마사지 시 반주 사용.
8. 소설 읽기: S. Prokofiev "빨간 뺨", V. Bondarenko "언어와 귀".
9. 게임 레슨 "폐의 나라에서"또는 "항공사 여행"
받은 아이디어가 얼마나 의식적인지 알아보십시오. 그들이 문제를 해결하는 데 그들에게 의존하는지 여부;
아이들의 행동에 건강한 생활 방식에 초점이 있습니까?
1. 일반화된 수업
선생님의 경험으로 초등학교. 건강은 개인뿐만 아니라 사회 전체의 소중한 자산입니다. 최근 학생들의 치명적인 건강 악화가 더욱 명백해지고 있습니다. 좋지 않은 사회와 환경적 요인학교가 아이들의 건강에 미치는 부정적인 영향도 원인으로 인식되고 있다.
다운로드:
시사:
기초종합학교 일리체프스키
시 지구 Alekseevsky 사마라 지역
교육 프로젝트
“건강을 지키는 기술의 사용
초등학교때"
(직장 경험에서)
페트로첸코 스베틀라나 이바노브나
초등학교 교사
GBOU OOSH pos. 일리체프스키
2014
“건강 관리는 교사의 가장 중요한 일입니다.
그들의 영적 생활, 세계관, 정신 발달, 지식의 힘, 자신의 힘에 대한 믿음은 아이들의 활력과 활력에 달려 있습니다 ... "
AV 수홈린스키
프로젝트 관련성
건강은 개인뿐만 아니라 사회 전체의 소중한 자산입니다. 최근 학생들의 치명적인 건강 악화가 더욱 명백해지고 있습니다. 불리한 사회적, 환경적 요인과 함께 학교가 아동의 건강에 미치는 부정적인 영향도 원인으로 인식되고 있습니다.
사람은 교육 기관의 벽 안에서 수년을 보내므로 가치 태도교사의 참여 없이는 건강을 형성할 수 없습니다. 오랫동안 우리 교육은 건강의 보존, 강화 및 개발에주의를 기울이지 않았으며 교육 과정이 학생의 정신 상태에 미치는 영향을 평가하는 것에서 멀어졌으며 관점에서 교육 기술을 고려하지 않았습니다. 건강 절약 지향. 에 가장 좋은 경우그것은 모두 휴일 동안 스포츠 활동과 건강으로 요약되었습니다.
연방 주 교육 표준의 도입으로
학생의 건강을 지킨다는 생각이 최우선 방향의 지위를 획득했습니다, 이것은 빨간 실입니다 국가 프로젝트"교육", 대통령 이니셔티브 "우리의 새로운 학교".
문제
수많은 연구 최근 몇 년 1학년에 입학하는 어린이의 약 25~30%가 건강에 특정 편차가 있음을 보여줍니다. 그러나 "학교 요인"은 아동의 건강에 영향을 미치는 영향과 기간 측면에서 가장 중요한 요인입니다. 현재 체계적인 교육의 조기 시작, 교육 과정의 상당한 강화로 인해 어린이 신체의 기능적 능력에 대한 교육 부담이 증가했습니다.
학교 기간 동안 건강한 어린이의 수는 4 배 감소하고 근시 어린이의 수는 1 학년에서 졸업까지 3.9 %에서 12.3 %로 증가하며 신경 정신 장애는 5.6 %에서 16.4 %, 자세 장애는 1.9 %에서 증가합니다. 16.8%로 가장 중 하나 빈번한 병리학생들은 시력이 손상되었습니다.
실습에서 밝혀졌습니다. 통계로 판단하면 학교 졸업생 중 소수만이 건강한 사람입니다. 따라서 각 교사는 일반 학교 수업에 참석하는 어린이가 일반적으로 건강하지 않다는 점을 고려해야 합니다.
건강 절약 기술의 주요 목표는 어린이 신체의 수행과 발달에 가장 중요한 요소로서 학생의 건강을 보존하고 강화하는 것입니다.
건강을 지키는 기술을 기반으로 한 어린이의 건강한 생활 방식을 위한 준비는 초등학생을 대상으로 하는 교사의 활동에서 우선되어야 합니다.
제 생각에 가장 큰 문제는 아이들이 많이 움직이지 않는다는 것입니다. 3시간의 체육 수업은 다른 수업의 낮은 신체 활동에서 학생들을 구하지 않습니다. 눈의 피로, 시력의 피로, 그로 인한 두통현기증.
학교 질병의 원인을 분석한 결과, 이러한 문제를 건강보호 분야에서 종합적으로 해결해야 한다는 결론에 이르렀습니다.
표적 : 아동의 신체에 심리적, 육체적 스트레스가 증가하는 기간 동안 학생들의 건강을 유지하고 강화할 수 있는 조건을 조성합니다.
이것에서 주요 발생작업 , 내 작업에 넣었습니다.
- 학생에게 학교에서 공부하는 동안 건강을 유지할 수 있는 기회를 제공합니다.
- 학생들 사이의 이환율을 줄입니다.
- 학생들이 교실에서 계속 일할 수 있도록 합니다.
- 건강한 생활 방식에 대한 학생들의 지식, 기술 및 습관을 형성합니다.
예상 결과
- 어린 학생들의 건강 상태의 긍정적 인 역학, 이환율 감소;
- 스포츠 활동에 대한 관심 증가, 운동 활동에 대한 동기 부여;
- 학생들의 valeological 계몽;
- 스포츠 섹션에 참여하는 학생 수의 증가;
- 학생의 독립성과 활동 수준을 높입니다.
- 건강한 라이프 스타일의 우선 순위를 높입니다.
자원
에 프로젝트 구현끌어 들이다 체육 교사, 구급대원 FAP. 아이들은 매년 학교에서 건강 검진을 받습니다. 수업에서 나는 의사의 권고를 따릅니다. 나는 교실, 학교 체육관, 학교 운동장에서 수업을 진행합니다. 수업 중에 공, 줄넘기 등을 사용합니다. 스포츠 장비. 교실 및 과외 활동에서 대화형 화이트보드, 노트북, 멀티미디어 리소스를 사용합니다.
프로젝트 참여자
참가인원 : 학생 10명, 초등학교 교사,
학생의 부모, 체육 교사, 구급대원 FAP
기간: 장기간
프로젝트 수행 계획
조직 단계
목표를 달성하고 설정된 과제를 해결하기 위해 나는 초등 교육의 연방 국가 교육 표준, "교육에 관한 러시아 연방 법률", 영적 및 도덕적 발달 개념 및 러시아 시민의 성격 교육, 건강 절약 분야의 주요 문제:
- 건강 절약 기술의 조건에 대한 수업 구성.
- 게임 건강 기술.
- 초등학교 수업에서 재미있는 신체 활동 시간.
- 교실에서 눈의 피로 예방에 노력하십시오.
- 호흡 운동.
- 건강한 생활 습관 형성.
- 중학생의 건강한 생활 방식 형성에서 가족의 역할.
- 학생의 이환율 지표와 조직의 관계 학습 활동건강을 구하는 교육학의 맥락에서.
메인 스테이지
교실에서 건강을 지키는 환경을 만드는 일을 하다 보니 아이들의 신체활동을 늘려야 할 필요성이 생겼습니다. 이 작업을 수행하기 위해 다음과 같은 스포츠 및 레크리에이션 활동이 도입되었습니다. (첨부 1)
1. 아침 운동.매 학기 초, 수업 전에 우리는 일련의 아침 운동을 배웁니다. 창작에 기여하는 음악적 반주로 진행된다. 기분이 좋아, 운동을 즐기고 싶은 욕구를 키우기 위해.
2. 게임 변경 사항.수업이 끝난 후, 후배들이 군중 속에서 교실 밖으로 뛰쳐나가면, 이는 그들이 매우 피곤하다는 것을 의미한다는 것을 알았습니다. 중학생의 과도는 운동 활동에서 나타납니다. 역동적인 변화는 수업 사이에 몇 분 안에 피로를 덜어줍니다. 우리는 초등학교 교실 앞 복도에서 바로 저중 이동의 야외 게임을 실시합니다. 이러한 게임에서 게임의 감정적 채색은 중요한 역할을 합니다. 아이들은 육체적으로 휴식을 취할 뿐만 아니라 긍정적인 감정을 갖게 됩니다. (부록 2)
3. 건강의 날, 내가 한 달에 한 번 하는 일. 나는 이 수업의 학생들과 관련된 다양한 주제를 선택합니다. 주요 목표는 이 연령대에서 사용할 수 있는 개인의 신체 문화 수준을 배경으로 성격을 종합적으로 개발하는 것입니다. 초등학생. 예를 들어 "모이도디르가 우리에게 왔다!", "건강하고 싶다면" 등. 아이들은시를 배우고, 퀴즈에 참여하고, 친해지거나 건강한 생활 방식의 규칙을 스스로 개발합니다. 결과적으로 아이들은 이러한 규칙을 준수하려는 긍정적인 동기를 갖게 됩니다.
많은 질병 예방에 중요한 역할은 학생에게 개인 위생 기술을 주입하는 것입니다. 나는 학생들에게 이러한 기술을 심어주기 위해 체계적으로 노력합니다. 질서 정연한 사람들은 매일 아침 수업 전에 아이들의 손과 손톱 상태를 확인하는 교실에서 일합니다. 각 학생은 비닐 봉지에 별도의 수건 걸이, 비누, 화장지, 댄스 동아리용 신발을 가지고 있습니다. 점심 식사 전에 아이들은 비누로 손을 씻습니다. 음주 정권도 관찰됩니다. 모든 사람은 자신의 머그를 가지고 있습니다. 아이들은 차갑게 끓인 물을 마십니다.
학생의 시력 보호는 근시를 예방할 뿐만 아니라 진행을 억제하는 것을 목표로 해야 합니다.
의료 종사자는 우리의 단골 손님입니다. 그들은 다양한 주제에 대해 학생들과 대화를 진행합니다. 예를 들어, 과외 활동 "눈을 돌보세요"가 열렸을 때 구급대원인 Lobina V.N.이 초대되어 "좋은 시력을 유지하는 방법?"이라는 주제로 대화를 진행했습니다.
다음으로 내 생각에 건강을 지키는 일의 중요한 구성 요소는 수업의 합리적인 구성입니다. 교육 과정의 합리적인 조직의 지표는 다음과 같습니다.
- 학습 부하의 양 - 숙제에 소요되는 시간을 포함하여 수업 횟수 및 기간;
- 학교에서 추가 수업에 대한 부담;
- 활동적인 운동 특성의 수업: 역동적인 일시 중지, 체육 수업, 스포츠 이벤트.
나는 다양한 수준의 작업을 사용하여 학생의 개별 능력과 능력을 고려하여 수업을 만듭니다.
2012년 8월 우리 학교는 교육 및 연구실
및 프로그램에 따른 컴퓨터 장비초등 학년에서 연방 주 교육 표준의 구현을 위한 기본 일반 교육을 현대화하기 위한 일련의 조치 구현. 이 장비는 내 교실에 설치되었습니다. 나는 교실에서 ICT 장비 사용에 대한 과정을 수강했으며 인증서가 있습니다. ICT를 활용한 수업이 시작되었습니다. 이것은 PROClass 지식의 품질을 제어하고 모니터링하기 위한 시스템인 PROLog의 모듈식 실험 시스템인 대화형 화이트보드를 사용한 작업입니다. 아이들은 노트북 사용법을 배우고 있습니다. 수업은 더 흥미로워졌고 아이들은 더 독립적이고 더 호기심이 많고 활동적이 되었습니다. 하지만 ICT 장비를 사용하다 보면 눈이 많이 피로해지기 때문에 SanPiN 규격을 준수합니다. 우리는 15 분 동안 수업에서 대화 형 화이트 보드 또는 랩톱으로 작업하며 눈을위한 체조를 수행해야합니다.
교육 활동 과정에서 학생의 기능적 상태는 주로 수업을 수행하기위한 위생 및 심리적 교육 조건 준수에 달려 있습니다. (부록 3)
아이들의 정신 능력을 높이고 조기 피로를 예방하며 근육의 정적 긴장을 완화하기 위해 저는 교실에서 체육 시간을 보냅니다. 나는 종종 운영 성과를 회복하는 데 도움이 되는 음악 및 기타 수단에 대해 주제의 세부 사항을 고려하여 체육 시간을 보냅니다. (부록 4)
체육 운동의 구성에는 다음이 포함됩니다.
- 자세 운동,
- 시력 강화,
- 손의 근육 강화,
- 척추 휴식,
- 다리 운동,
- 표정을 위한 이완 운동,
- 홀짝
- 합리적인 호흡 개발을 목표로 한 운동
대부분의 초등학생들은 제대로 호흡하는 법을 모른다
근육 부하, 걷기, 달리기 및 상대적 근육 휴식 조건에서 수행하는 동안. 부적절한 호흡은 심혈관 및 호흡기 계통의 붕괴, 혈액 산소 포화도 감소 및 대사 장애로 이어집니다. 그러므로 나는 발달을 위한 운동을 소개한다. 크게 숨쉬기, 증가하는 호기, 몸통과 팔다리의 다양한 움직임과 결합됩니다. 나는 또한 이 일에 체육 교사들을 참여시킨다.
수행되는 운동은 현재 활동 중에 부하가 걸리지 않은 근육에 부하를 주고 근육을 이완시키는 데 도움이 됩니다.
또한, 나는 수업의 심리적 분위기를 결정 및 수정하고, 정서적 이완을 수행하고, 올바른 자세, 자세, 수업 중 작업 유형 및 교대에 대한 학생들의 준수를 엄격하게 모니터링합니다.
그러나 학생들의 정신 건강을 유지하기 위해 교사가 교실에서 무엇을 해야 하는지 알고 이해하는 것만 중요한 것은 아닙니다. 나는 건강을 지키는 방향의 작업이 더 깊고 복잡한 연구가 필요하다는 것을 깨달았고 건강을 지키는 교육은 주로 학생들의 정신 건강을 보장하는 것을 목표로 한다는 결론을 내렸습니다. 가능하면 종종 표정, 미소, 말, 평가로 아이들을 격려합니다. 아이들은 자신의 생각을 큰 소리로 말하는 것을 두려워하지 않습니다. 나는 아이가 수업에서 얻은 정보에서 즐거움을 얻는 것을 엄격히 따릅니다. 아이의 마음 상태는 집에 걸어갈 때의 표정과 걸음걸이에 의해 결정됩니다.
건강을 위한 교육은 피로와 피로를 예방합니다. 학습 활동에 대한 동기 부여 증가; 학업 성취도 증가.
내가 관여하고 있다는 것은 말할 것도 없고부모님. 협업 활동입니다. 그 중 스포츠 및 레크리에이션 대회 및 릴레이 경주는 "아빠, 엄마, 나, 스포츠 가족", "부모와의 만남 : 소년과 아빠 사이의 코믹 재미 시작"등으로 구분할 수 있습니다. 학부모 교사 회의에서 그녀는 "학교와 가족의 건강 절약 기술"대화 과정을 진행했으며 구급 대원 Vera Nikolaevna도 초대했습니다. "가족 내 아이의 일상에 대해", "개인 위생", "학부모를 위한 건강에 대해"와 같은 주제를 다루었습니다. 다음에 대해 부모 설문조사를 실시했습니다.
- "몸이 좋으세요?"
- "당신의 생활 방식은 건강한 것으로 간주됩니까?"
- "스트레스는 일상 생활에서 자주 발생합니까?"
- "당신의 생명과 건강을 지키는 방법을 알고 있습니까?"
관찰 결과에 따르면 교육 과정에서 건강을 절약하는 기술을 사용하면 학생들이 교육 및 사회 공간에 더 성공적으로 적응할 수 있습니다.
우리 나라의 인간 가치 중 건강한 생활 방식은 아직 1순위가 아닙니다. 그러나 우리가 개인적인 모범으로 건강한 생활 방식을 보여 준다면 미래 세대가 개인적으로, 지적으로, 영적으로뿐만 아니라 육체적으로 더 건강하고 발전하기를 바랄 수 있습니다. 일찍이 “건전한 육체에 건전한 정신이 깃든다”고 했다면 영적인 것이 없이는 건전할 수 없다고 말하는 사람들은 잘못 생각하지 않을 것입니다.
적절한 교육 조직화는 학생들의 과로와 피로를 예방할 수 있게 하고, 또한 아이들이 건강 유지의 중요성을 깨닫도록 돕습니다.
결론적으로 위대한 인본주의자이자 교사인 J.-J. 루소, 저는 이렇게 말하고 싶습니다."아이를 똑똑하고 합리적으로 만들려면 강하고 건강하게 만드십시오."
최종 단계
이 문제를 해결하고 건강을 지키는 기술을 연구하고 실천하면결론 . 건강을 구하는 기술을 교육 과정에 도입함으로써 학생들의 건강에 긍정적인 변화를 가져올 수 있었습니다.
직장에서 건강 절약 기술을 사용하는 특정 시스템이 개발되었습니다. 활동 결과는 다음과 같습니다. 학생들의 수업 출석에서 이환율의 역학은 작년에 비해 급성 호흡기 감염의 증가가 없음을 보여주었습니다. 학생의 70%는 아프지 않습니다. 다른 질병의 예는 없었다. 중간 진단 결과는 다이어그램에 나와 있습니다.
설문지 "내 건강"
표적: 신체적 완벽의 중요성을 이해하고 건강에 대한 학생의 태도를 나타냅니다.
1. 질병으로 인해 수업에 자주 빠지나요?
2. 아침에 운동합니까?
3. 정기적으로 체육 수업을 듣습니까?
4. 체육 수업에 참여하고 있습니까?
) 온전한 헌신으로
b) 마지못해
c) 꾸짖지 않기 위해
5. 운동을 오래 합니까?
6. 수업에 물리적 시간이 있습니까?
설문조사 결과는
- 질병으로 인해 자주 결석함 - 0%
- 아침에 운동을 한다 - 50%
- 정기적으로 체육 수업에 참석 - 100%
- 체육 수업에 참석
a) 전액 반환 - 96%
b) 욕망 없이 - 4%
c) 꾸짖지 않았다면 - 0%
- 오랫동안 운동을 하다 - 20%
- 수업 시간에 물리적 시간이 있음 - 100%
프로젝트 테마: HEALTH-SAVING TECHNOLOGIES
완료자: Silinskaya Svetlana Vladimirovna - 4번 기숙 학교의 GS (K) OU 교사목표:
시각 장애가있는 8-9 세 학생과의 교육 활동에서 건강 절약 기술 사용에 대한 교정 및 교육학 작업의 내용을 개발합니다.
작업:
1. 발병률을 낮추는 활동 개발
학생들은 만성 질환의 위험을 줄입니다
2. 건강한 생활방식의 증진, 건강한 생활방식에서 학생들의 지식, 기술 및 능력을 형성한다.
3. 각 어린이가 자신의 능력을 깨닫도록 돕고, 추가 개발그리고 사회에서의 학생들의 적응
4. 아동의 건강 유지 및 강화에 기여하고 교육 및 교육에 있어 인격 지향적인 접근 방식을 시행합니다.
5. 필요에 따라 콘텐츠 조정
건강을 지키는 기술의 목적손상된 기능을 교정하고 정상화하는 것을 목표로 합니다.
학생들의 건강을 보호하는 문제는 특히 다음과 관련이 있습니다. 현재 단계. 건강은 아동의 신체능력과 발달에 있어 가장 중요한 요소이며, 건강을 구하는 기술을 바탕으로 아동이 건강한 생활을 할 수 있도록 준비시키는 것은 초등학생을 대상으로 하는 교육자의 활동에서 최우선 과제가 되어야 합니다. 관련성은 건강 절약 교육에서 사람, 사회 및 국가의 필요성 때문입니다. 오랫동안 우리 교육은 건강의 보존, 강화 및 개발에주의를 기울이지 않았으며 교육 과정이 학생의 정신 상태에 미치는 영향을 평가하는 것에서 멀어졌으며 관점에서 교육 기술을 고려하지 않았습니다. 건강 절약 오리엔테이션은 교훈적 목표의 달성뿐만 아니라 최대한의 건강을 유지하는 학생의 개발을 포함합니다. 건강 절약의 원리에 기초하여 건강 절약 분야에서 이러한 문제를 포괄적으로 해결할 필요가 있습니다.
건강을 지키는 기술의 원리와 체계:
* 보건 종사자가 실시한 학생의 건강 상태에 대한 모니터링 데이터를 사용하고 기술을 구현하는 과정에서 자신의 관찰을 사용 가능한 데이터에 따라 수정합니다.
* 학생의 연령 발달 특성과 기억력, 사고력, 작업 능력, 이 연령대의 활동 특성에 맞는 교육 전략 개발을 고려
*기술 구현 과정에서 유리한 정서적, 심리적 분위기 조성
* 건강 비축량과 작업 능력을 유지하고 증가시키기 위한 다양한 유형의 건강 절약 활동을 사용합니다.
건강을 구하는 기술은 양질의 교육, 발달 및 학생 교육이 건강에 해를 끼치 지 않는 모든 수준의 교육 및 육성 공간의 조직입니다. 다음 대상이 사용됩니다.
* 아이들의 건강하고 살고 싶은 욕구를 자극하십시오.
* 그들이 사는 날의 기쁨을 느끼도록 가르치십시오.
*인생이 아름답다는 것을 보여주세요.
* 그들에게 긍정적인 자부심을 주십시오.
교육 활동에서 다음과 같은 건강 절약 기술 수단을 사용하는 것이 좋습니다.
- 운동 방향 수단(신체 시간, 신체 운동, 야외 게임, 댄스 수업)
- 자연의 치유력(태양 및 공기 목욕공중 산책, 수영장 수업에 따른 수중 절차, 비타민 요법을 기반으로 함)
- 위생 요소(위생의 구현 위생 요구 사항, 환기 및 습식 청소구내, 그날의 일반 체제 준수)
세계 보건 기구(World Health Organization)에서 가장 널리 사용되는 정의는 다음과 같습니다. "건강은 단순히 질병이나 허약함이 없는 것이 아니라 신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 안녕 상태입니다." 이 정의에 따라 신체 건강, 정신 건강, 사회 건강 및 도덕적 건강과 같은 건강 구성 요소가 구별됩니다. 우리의 목표는 구성 요소를 잊지 않고 학생들의 건강을 돌보는 것입니다.
모든 것은 우리 학교에서 만들어집니다. 필요한 조건건강을 지키는 활동을 위해
1. 공기열모드, 고용 장소 조명, 가구 크기 준수는 특정 요구 사항에 해당합니다.
2. 홀딩용 스포츠 활동두 가지가있다 체육관, 운동장.
3. 하루 6끼 식사를 준비했습니다.
4. 체육수업 실시, 체육수업, 학교체육대회, 학생 및 학부모와의 건강에 대한 대화, 교실 및 학교 "건강코너" 설계, 교실에서의 건강을 지키는 기술, 그리고 교과 외 활동.
5. 가족의 건강 관리 조건, 건강한 생활 방식 및 나쁜 습관 예방을 목표로 부모와 함께 주제별 작업을 수행합니다.
이 모든 행사의 목적은 건강한 생활 습관을 개발하는 것입니다.
교육 활동에서 건강 절약 기술을 효과적으로 구현하기 위해 일부 교육 기술을 건강 절약 방향으로 사용합니다.
다음 영역에 대한 평가:
아이의 인격을 교육 시스템의 중심에 두는 개인 중심의 교육을 제공하기 위해 노력합니다. 편안한 조건자연적 기회의 개발과 실현. 아이의 성격이 우선 과목으로 바뀌고 교육 시스템의 목표가됩니다. 이 그룹 내에서 독립적인 영역으로서 우리는 건강을 보호하기 위해 다른 접근 방식을 사용하고 그에 따라 다양한 작업 방식과 형태를 사용하는 여러 그룹을 선별합니다.
건강을 지키는 기술:
1. 의료 위생 기술. 여기에는 위생 상태를 보장하기 위한 모니터링 및 지원, 학생을 위한 예방 접종 조직 및 실시, 자문 제공 및 지원이 포함됩니다. 응급 치료, 안구 질환의 예방 및 치료,.
2. 신체 문화 및 건강 기술. 그들은 조정 운동의 개발을 목표로하며 스포츠 및 레크리에이션 활동 및 스포츠 섹션 작업 중에 구현됩니다.
3. 생태학적 건강 절약 기술. 그들은 자연과의 조화로운 관계를 목표로합니다. 이것은 학교 운동장을 산책하고 교실에서 식물을 돌보고 환경 활동에 참여하는 것입니다: "지구의 날", "자연을 돌보세요".
3. 인명안전 확보를 위한 기술. 그들은 "SDA", "건강 주간"주제, 시력 보호를위한 안과 의사의 권고 준수 및 이행에 관한 행사 중에 구현됩니다.
4. 건강을 지키는 교육 기술:
* 과로 상태, 신체 활동이 없는 상태(신체 시간, 의사 소통 게임, 자가 마사지)를 방지하는 데 도움이 되는 조직적 교육 기술 및 심리적 교육 기술.
* 교육 및 교육 기술: 유능한 건강 관리 및 학생 건강 문화 형성을 가르치고 건강한 생활 방식을 이끌고 나쁜 습관을 예방하도록 동기를 부여하는 프로그램 포함 다음은 주제에 대한 수업 시간 및 대화입니다.
"청결은 건강의 열쇠", "나쁜 습관", 스포츠 대회,
문화 및 위생 기술을 교육합니다.
* 사회적으로 - 적응 및 성격 - 학생의 심리적 건강 형성 및 강화를 보장하는 기술 개발, 개인의 심리적 적응 자원 증가 이것은 심리 훈련, 게임, 부모와의 대화 수행입니다.
이 작업에는 특정 기능을 수행하는 전문가가 포함됩니다.
심리학자:
훈련 자신감 있는 행동
정신 과정의 발달
정신 운동
언어 치료사:
불량음 수정
단어 형성 및 단어 대체 기술의 실질적인 숙달.
교육자:
미세 운동 능력 개발
개발 인지 활동
2차 결함 제거 작업
음악 감독:
음악 치료
호흡 작업
리듬 감각의 발달과 움직임의 조정
의료 종사자:
안과 질환의 예방 및 치료
학생의 시력 보호에 관해 교사와 학부모를 상담합니다.
시립 자치 유치원 교육 기관 아동 발달 센터 - 유치원 3 호 "Solnyshko"
건강 절약 프로젝트
"건강해지고 싶다면"
수석 교사:
말리노프스카야 발렌티나 올레고브나
ZATO 시베리아
관련성.
원칙.
단계: 조직, 주요(실용), 최종.
자금.
서지.
프로젝트의 관련성 "건강하고 싶다면"
생명의 보호와 어린이의 신체적, 정신적 건강 강화는 유치원 교육의 주요 임무 중 하나입니다. 웰빙은 아이들의 건강에 달려 있습니다 현대 사회. 최근 몇 년 동안 전 세계적으로 어린이 인구의 건강이 악화되는 경향이 있습니다. 환경 문제, 다양한 가정의 부정적인 요인, 식품의 화학 첨가물, 품질이 낮은 물, 불만족스러운 경제 상황, 어린이의 낮은 운동 활동 및 신체 활동, 어린이의 신체 및 정신 건강 강화에 대한 가족의 불충분 한 관심, 체육 및 스포츠에 대한 부모의 무관심한 태도와 관련된 사회에서의 누적 된 짜증은 공격적인 영향을 미치는 요인입니다. 아이들의 건강. 따라서 지금은 건강한 어린이가 거의 없다는 것을 지속적으로 기억할 필요가 있습니다.
국가의 생태 및 사회적 긴장을 배경으로 "문명"이라는 질병의 엄청난 증가를 배경으로 건강하려면 그것을 보존하고 강화하는 기술을 습득해야합니다. 이 예술은 유치원에서 가능한 한 많은 관심을 기울여야 합니다. 이 기간 동안 어린이는 기본적인 건강 기술을 개발하며 올바른 습관을 개발하는 데 가장 유리한 시간이며 미취학 아동에게 건강을 개선하고 유지하는 방법을 가르치는 것과 결합하여 긍정적인 결과로 이어질 것입니다. 이 시기는 학창시절보다 아동과 가족과 교사의 긴밀한 관계가 주목되는 시기이며, 이는 아동뿐만 아니라 가족에게 가장 효과적으로 영향을 미치게 됩니다. 또한 국내외 과학자들의 연구에 따르면 인간의 건강은 건강 관리의 성공에 7-8%, 생활 방식에 50% 의존한다는 사실이 오랫동안 입증되었습니다.
이를 바탕으로 유치원 직원은 매년 미취학 아동의 건강 및 안전과 관련된 업무에 직면합니다.
이를 바탕으로 2년 동안 학생 건강을 위한 장기 프로젝트 "건강하고 싶다면"을 개발했습니다.
프로젝트 목표:형성 의식적인 태도당신의 건강에 아이들.
프로젝트 개체:
학생 교육 기관(3세에서 7세까지);
학생 가족;
교육팀.
4. 프로젝트 목표:
| 아이들과 함께 일하기: | 부모와 함께 일하기: | 교직원과 협력: |
| 지속적인 문화 및 위생 기술 주입 건강에 좋은 것과 나쁜 것에 대한 아이디어 형성; 건강한 생활 방식에 대한 필요성 형성. | 가정에서 건강을 구하는 기회를 사용하는 부모의 능력 향상. 건강한 생활 방식에서 자녀의 가족 (부모)의 요구 형성. | 경험 교환; 좁은 전문가와의 상호 작용 조직 |
5. 원칙:
과학적 성격의 원칙은 과학적으로 기반을 두고 실질적으로 검증된 방법으로 건강 개선을 목표로 하는 모든 진행 중인 활동을 강화하는 것입니다.
활동과 의식의 원칙은 어린이의 건강 보호를 위한 새롭고 효과적인 방법과 목적 있는 활동을 찾는 것입니다.
복잡성과 통합성의 원리는 건강 절약 및 예방 작업전체 교육 과정 및 모든 유형의 활동 시스템에서.
주소 지정 및 연속성의 원칙 - 다양한 수준과 연령 및 건강 상태의 발전을 고려하여 연령 범주 간의 연결을 유지합니다.
효과 및 보장의 원칙은 아동의 연령 범주 및 신체 발달 수준에 관계없이 필요한 의료, 심리적 및 교육적 지원 및 지원을 받기 위해 아동의 권리와 요구를 실현하고 긍정적인 결과를 보장하는 것입니다.
6. 주요 단계:
1단계 - 조직화:
어린이의 건강 보호에 대한 심리적, 교육적 경험에 대한 연구;
좁은 전문가와의 상호 작용 계획 작성;
체계화된 자료:
"건강한 생활 습관에 대한 대화",
"핑거 게임"
"게임 마사지"
"관절체조"
"집단 호흡 운동»,
"심리 체조의 요소가있는 게임", 시각 자료.
2단계 - 메인(실용).
두 번째 단계에서는 교육 과정의 건강 절약 방향이 구현되었습니다. 건강 절약 기술 사용: 조직화된 교육 활동 과정(GCD, 엔터테인먼트, 개별 작업, 하위 그룹 작업):
"건강한 라이프스타일에 대한 대화"
"심리 체조의 요소가있는 게임"
"손가락 게임"
"관절 체조"
"게임 마사지";
호흡 운동의 요소.
건강을 지키는 기술:
정권 순간을 수행 할 때 : 산책을위한 야외 게임, 일어날 때 게임 마사지;
일반 운동 기술의 개발 - 운동 체제의 조직.
음악 감독과 함께 음악 수업에서 모터 모드가 구성되고 관절 체조가 사용됩니다.
교사 - 심리학자와 함께 심리 체조 요소가있는 게임이 개최됩니다.
3단계는 마지막 단계입니다.
매년 말에 결과를 요약하면 다음과 같습니다.
건강한 생활 방식에 대한 지식;
운동 영역의 발달, 일반 및 미세 운동 기술
어린이의 정서적 웰빙의 안정성.
신체적, 정신적 수행의 안정성.
취학 전 연령의 건강 절약 기술 목표를 달성하기 위해 다음과 같은 기금 그룹이 권장됩니다.
1. 체육관에서 산책을 위한 야외 게임.
움직일 수 있고 스포츠 게임- 체육 수업의 일환으로, 도보로, 그룹 룸에서 - 낮은 수준, 중간 수준 및 높은 수준의 이동성.
G.A. Speransky는 "산책하지 않고 아이가 보낸 하루는 건강을 잃게 됩니다." 미취학 아동은 매일 적어도 3시간 동안 밖에 있어야 합니다. 아이들과 함께 가능한 한 신선한 공기를 마실 필요가 있습니다. .
2. 체육 시간 및 동적 일시 중지.
동적 일시 중지 - 수업 중 2-5분, 아이들이 피곤해지면. 피로 예방으로 모든 어린이에게 권장됩니다. 활동 유형에 따라 눈, 호흡 운동 및 기타 체조 요소가 포함될 수 있습니다.
3. 손가락 체조.
체조는 어린 나이부터 개별적으로 또는 매일 하위 그룹과 함께 수행됩니다. 모든 어린이, 특히 언어 문제가 있는 어린이에게 권장됩니다. 편리한 시간에 실시합니다.
4. 호흡 운동.
- "코 찾기 및 보여주기";
- "코가 산책할 준비를 하도록 도와주세요"(냅킨이나 손수건으로 코 세척).
- "코가 걷고 있습니다"- 코를 통해 숨을 들이쉬고 내쉬십시오.
- "코가 탐닉하다" - 저항으로 코를 통해 숨을 들이마십니다.
- "코에서 좋은 냄새가 난다" - 좌우 콧구멍을 번갈아 가며 10번 숨을 들이쉬고 내쉰다.
- "코가 노래를 부른다" - 숨을 들이쉬세요 집게 손가락코 날개를 따라 "ba - bo - bu"를 발음하십시오.
- "코 워밍업"- 집게 손가락으로 코를 마사지하십시오.
5. 눈을 위한 체조- 매일 3-5분 동안. 어린 나이부터 시각적 부하의 강도에 따라 자유 시간에. 교사를 보여주는 시각 자료를 사용하는 것이 좋습니다.
눈 마사지 - 아침 운동과 교실에서 수행됩니다. 마사지는 어린이가 피로, 긴장을 완화하고 눈 조직의 신진 대사를 개선하는 데 도움이됩니다. 시각적 체조 - 눈이 상당한 시각적 부하에 대처할 수 있습니다. 장기간 관찰하면서 그림을보고 그림 수업에서 체조를 사용하십시오. 훈련 연습눈의 경우 긴장을 유발하는 활동에 따라 하루에 여러 번 사용하십시오. 시각적 랜드마크(반점) - 눈의 피로를 덜어주고 낮 동안의 운동 활동을 증가시킵니다.
"해"
"태양은 하늘에서 굴러 -
노란 공처럼.
그것은 구름 뒤에 숨어있을 것입니다.
그것은 나무에 점프.
걷다, 원을 그리다
그리고 구름 뒤에서 굴렀다."
6. 경화.
강화는 어린이의 체육 교육 시스템에서 중요한 연결 고리입니다. 그것은 신체의 방어 훈련을 제공하여 끊임없이 변화하는 환경 조건의 영향에 대한 저항력을 증가시킵니다. 경화는 올바르게 구현되고 다음 원칙을 엄격히 준수하는 경우에만 치유 효과를 제공합니다.
- 템퍼링 활동은 모든 정권 순간에 조화롭게 맞습니다.
- 긍정적 인 감정적 인 분위기의 배경에 대해 어린이의 최적 열 상태의 배경에 대해 체계적으로 수행됩니다.
- 개인, 어린이의 연령 특성, 건강 상태, 경화 수준을 고려하여 수행됩니다.
- 충격의 강도와 경화 절차의 지속 시간이 점차 증가합니다.
7. 수면 후 체조.
우리 시대에 체조는 어린이 체육 시스템에 확고하게 진입하여 중요한 위치를 차지합니다. 주간 수면 후 체조는 수면에서 각성으로의 전환을 촉진하는 일련의 활동입니다. 올바른 방향건강 캐릭터.
수면 상태에서 각성 상태로의 전환은 점진적으로 발생합니다. 깨어난 직후 신경계의 억제 과정이 우세하고 어린이는 정신적, 육체적 성능, 거의 모든 유형의 감도가 감소하고 반응 속도가 크게 감소합니다. 중추 신경계의 억제 상태는 수십 분 또는 심지어 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다. 이것은 주로 수면의 질과 신체의 전반적인 피로 정도에 달려 있습니다.
수면 상태에서 각성 상태로의 이러한 긴 전환은 편리하지 않을 뿐만 아니라 깨어난 후 신경계가 마비될 때 정신적, 지적 스트레스를 받는 아동의 신체 건강에 해롭습니다. 아직 그들을 인식할 준비가 되지 않았습니다.
따라서 주간 수면 후 각성 상태로의 전환을 촉진하는 활동은 매우 중요합니다. 휴식 상태에서 활동적인 각성 상태로 전환하는 속도는 상당한 영향을 받을 수 있습니다. 이 과정은 신경계의 흥분 과정을 자극하는 영향에 의해 가장 효과적으로 가속화됩니다. 차례로, 중추 신경계의 흥분 과정은 신경계에 들어오는 다양한 외부 신호에 의해 자극됩니다. 환경그리고 신체의 다양한 기관에서. 이러한 신호가 더 많고 더 강렬할수록 신경계의 활동이 더 많이 증가합니다.
신경계의 흥분 과정은 다음을 자극합니다.
- 경고음(예: 음악)
- 시각적 신호(예: 밝은 빛, 특히 햇빛)
- 신체의 다양한 기관(예를 들어, 수행할 때 골격근, 피부 및 기타 연습, 마사지 시 또는 피부가 찬물에 노출되었을 때).
8. 셀프 마사지.
전통적인 형태의 작업과 함께 아이들과 함께 감기에 대한 자기 마사지를하십시오 (A.I. Umanskaya 저자). 사람은 내부 장기의 활동을 조절하는 신체의 특별한 지점이 있다는 것을 모두 알고 있습니다. 이 지점을 마사지하면 신체의 방어력이 전체적으로 증가합니다. 셀프 마사지는 쉽게 할 수 있습니다. 아이들이 포인트를 가볍게 눌러주고 원형 운동시계 방향으로 9회, 시계 반대 방향으로 9회. 하루 1~2회 마사지한다.
9. 정형 체조- 다양한 형태의 신체 문화와 건강 증진 활동. 평발을 가진 아이들에게 추천하며, 족저궁의 질병 예방에도 좋습니다.
10. 휴식.
아이들의 정신 건강은 마음의 평화와 삶을 긍정하는 행동을 유지하기 위해 긍정적인 감정과 부정적인 감정의 균형이 필요합니다. 우리의 임무는 감정을 억제하거나 근절하는 것이 아니라 아이들에게 감정을 느끼고 행동을 통제하고 몸에 귀를 기울이도록 가르치는 것입니다. 이를 위해 특별히 선택된 운동은 신체의 특정 부분과 전체 유기체를 이완시키는 데 사용됩니다. 어느 곳에서든 개최 적합한 건물. 아이들의 상태와 목표에 따라 기술의 강도가 결정됩니다. 잔잔한 클래식 음악(Tchaikovsky, Rachmaninoff), 자연의 소리가 작업에 사용됩니다. 아이들은 게임의 요소가 있기 때문에 그러한 운동을 정말 좋아합니다. 그들은 이 어려운 긴장을 푸는 능력을 빨리 배웁니다.
휴식 시간을 더 자주 사용하십시오.
눈을 감고 조용히 앉아 봅시다. 앉아서 불타는 촛불을 감상하십시오. - 마치 우리가 헝겊 인형처럼 등을 대고 누워 휴식을 취하십시오. - 이 아름다운 음악 아래서 꿈을 꾸자.
11. 아로마테라피.
"아로모 테라피"는 아로마를 호흡하는 과정과 같은 훌륭한 치유 효과가 있습니다. 신경계와 뇌에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 소나무 냄새 - 호흡기를 정화하고 음색을 증가시킵니다. 자작 나무 냄새 - 심혈관 기능을 향상시킵니다. 및 호흡기계 가문비나무와 포플러의 냄새 - 소화관을 정화합니다.쐐기풀 냄새는 간균을 파괴합니다.자작나무, 소나무, 삼나무, 주니퍼 가지의 꽃다발은 방을 정화합니다.(꽃다발과 건조한 형태는 공기를 정화합니다).
서지
1. 아노키나 I.A. 미취학 아동에게 건강한 생활 방식 소개: 지침 - Ulyanovsk: UIPCPRO, 2007.-80s.
2. 아베리나 I.E. 유치원 교육 기관의 체육 시간 및 동적 일시 중지.-M: Iris-Press, 2006.-136s.
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4. 가브류치나 L.V. 유치원 교육 기관의 건강 절약 기술: 방법론적 가이드 .- M .: TC Sphere, 2008.- 160s.
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