Етапи догляду за шкірою обличчя – правильна послідовність нанесення косметичних засобів. Як доглядати за собою в домашніх умовах: поради та жіночі секрети

Багато любителів вирощувати красиві квіти в домашніх умовах, принісши додому орхідею, задаються питанням, як потрібно правильно її доглядати? Що для цього потрібне?

Насамперед, потрібно влаштувати рослині своєрідний карантин. Його потрібно на два тижні поставити в затишне місце, подалі від інших домашніх квітів. Причому на рослину не повинні потрапляти сонячні промені, вона повинна бути повною. У цей час рослині не потрібне додаткове підживлення добривами.

Як удома робиться пересадка орхідеї

Якщо ви щойно принесли кімнатну квітку додому, то пересаджувати її не потрібно. Рослина буде чудово почуватися у своєму субстраті ще кілька років. Пересаджувати рослину потрібно, тільки якщо вона знаходиться у моху сфагнум.

Квітка потрібна акуратно дістати з горщика. Під час цієї операції необхідно постаратися не пошкодити кореневу систему. Іноді навіть доводиться різати горщик.

Коріння звільняються від субстрату, видаляються висохлі та підгнили. Потім все промивається чистою проточною водою. Орхідею поміщають у новий горщикз субстратом, додають ґрунт, до заповнення порожніх порожнин між корінцями.

Забороняється покривати верхівку квітки, вона завжди має бути на поверхні. Грунт зволожують, горщик з орхідеєю ставлять у затемнене місце та витримують кілька днів.

Садівники вважають, що рослина після пересадки відчуває стресовий стан, тому її потрібно обробити спеціальними квітковими «антистресами » . Орхідеї це не потрібно, вона сама успішна справляється зі стресомта легко адаптується до нових умов, що добре видно на фото.

Не потрібно обробляти лист орхідеї препаратами, що вбивають комах. Не варто труїти рослину, яка щойно перенесла переїзд.

Яке освітлення потрібне для орхідеї

Дивлячись на фото, барвистої орхідеї, завжди задаєшся питанням, як створити вдома потрібне освітлення для цієї рослини. Адже від цього багато в чому залежить майбутнє його цвітіння та зростання.

При нормальному освітленні, квітка радуватиме погляд красивими квітами, А якщо його буде мало, листя почне набувати світло-зелений колір, стане витягуватися, почне жовтіти.

Щоб квітка виглядала як на фото, необхідно створити освітлення, згідно з певними правилами:

Кімнатна орхідея добре розвивається при розсіяному світлі. Попадання прямого сонячного світланадає негативний вплив на орхідею. Цей нюанс потрібно обов'язково врахувати, доглядаючи будинки за орхідеєю.
У літній період рослину бажано поставити в темніше місце. Це особливо стосується місця, де на листя потрапляють гарячі промені сонця.
В осінній період кімнатна орхідеяне потребує затемнення. Кількість сонячного світла зменшується, у орхідеї починають визрівати пагони. Вона починає закладку нових квіткових пагонів.
Для цього рослини велике значеннямає тривалість світлового дня. Вона має тривати не менше 12 годин. При зменшенні світлового дня до 10 годин, потрібне створення штучного освітлення. З цією метою можна використовувати люмінесцентні лампочки, показані на фото.

Різновиди та відмінності орхідей

Відомо три видитеплолюбних орхідей, для яких потрібен певний температурний режим. До них відносяться такі назви:

Дендробіум.
Фаленопсиси.
Катлі.

Оскільки батьківщиною цих рослин є тропічні ліси, їх потрібно утримувати за нормальної температури трохи більше 32 градусів. Вночі температура не повинна падати нижче за 18 градусів. Перепад температури за добу не повинен перевищувати 5 градусів.

Середньотемпературні орхідеї

Рослина поділяється на кілька видів, назва яких:

Мільтонія.
Одонтоглосуми.

Будинки необхідно створити для такої орхідеї більш прохолодний режим. У літній період денна температура не повинна перевищувати 22 градуси, зимовими ночами температура може коливатися в діапазоні 12-15 градусів.

Холодолюбний вигляд

Такі орхідеї зустрічаються в субтропічному кліматі, ростуть на високогір'ї і мають такі назви:

Дендробіум.
Лелія.
Пафіопедилюми.

Рослина чудово росте влітку при температурі 22 градуси, а взимку не більше 15 градусів. Практично будь-який вид орхідей, чудово росте вдомаколи денна температура не перевищує 27 градусів, а нічна 24 градуси.

Як вдома поливати орхідеї

Щоб рослина добре розвивалася і тішила погляд гарними квітами, як на фото, дуже важливо її правильно поливати. У натуральних природних умовах, орхідеї не ростуть у воді, вони не можуть довго переносити застій вологи.

Тому поливати орхідею вдома потрібно так само як і в реальних умовах її проживання. Наприклад, квітка Фаленопсис любить трохи вологий субстрат, а для Онцидіуми вона має бути абсолютно сухою. Інакше кажучи, для кожного виду орхідеї потрібен певний полив.

Крім цього, інтенсивність поливу залежить і від інших факторів:

температура;
вологість;
освітлення;
габарити горщика;
склад субстрату;
сезонна вегетація.

Оскільки орхідеї відносяться до епіфітних рослин, вони можуть витримати невелике пересушування грунт.

Однак, якщо орхідеї перестали поливати, вони почнуть швидко в'янути, листя стає зморщеним і непривабливим. Якщо буде надлишок вологи, коріння почне загнивати, периметр листа покриється жовтим кольором. Це дуже добре видно на фото.

Орхідею потрібне поливати м'якою водою. Найбільш підходящою вважається, що добре відстояла в літній період, дощова вода. Взимку можна організувати полив талою водою.

Якщо поливати квітку водою з крана, її необхідно попередньо прокип'ятити. Температура води має перевищувати кімнатну температуруна три градуси.

У літній період полив здійснюється кілька разів на тиждень, але не більше трьох. Причому лише тоді, коли починає пересихати верхній шарсубстрату.

Взимку досить поливати рослину кілька разів на тиждень, коли починає зморщуватися псевдобульба.

Якщо квітка росте в горщику, її поливають зверху, якщо в кошиках, їх просто опускають у воду на п'ять хвилин. Надлишки води повинні повністю стекти, вона повинна застоюватися.

Необхідні добрива

Підгодовувати рослину потрібно, тільки коли відбувається її зростання. Добриво потрібно вносити один раз на місяць. Найвідповіднішими є:

Greenworld.
Pocon.
Форте Бона.

Дуже важливо, додавати добрива відповідно до пропорцій, вказаних на упаковці. Рослина не переносить великі скупчення у ґрунті мінеральних солей. Орхідея може просто зав'янути.

Саме тому субстрат перед добавкою добрива потрібно промити чистою водою . Промивання та підживлення повинні чергуватись щотижня.

Для орхідеї не підходять добрива, призначені інших видів квітів. Не потрібно підгодовувати рослину в зимовий часі коли воно перебуває у стані спокою.

Як відбувається розмноження орхідеї

Розмноження «Дітками». Під дітками мають на увазі невеликі нові рослини, від яких можуть з'явитися нові види орхідей. Ці бічні пагони найчастіше виникають у рослин, мають високу концентрацію азоту.

З появою «діток», орхідею бажано частіше обприскувати. Після того як «дітки» підросли і дали коріння, їх можна відокремити, обробити деревним вугіллямта посадити в окремий горщик.

Вид розмноження відведеннями. Для розмноження використовуються відведення, які зустрічаються лише у симподіальних кольорів. Для роботи потрібно буде створити маленьку тепличку, розташовану прямо над зігнутою частиною стебла. Потім потрібно зволожити мох і почекати, доки не почнеться пробудження сплячої нирки.

Якщо втеча не має листя, розташована в теплиці горизонтально, її необхідно постійно обігрівати, проводити регулярне зволоження. Приблизно через 30 днів сплячі нирки прокинуться. З'являться молоді рослини, зелений лист та коріння.

Коли маленькі рослини добре укоріняться, їх обережно відокремлюють від основної втечі, обробляють і садять у маленький горщик. Не потрібно одразу прибирати рослину з теплиці. Нехай воно кілька днів там постоїть.

Вегетативний метод розмноження

Він підходить для будь-якого виду орхідеї. Коріння квітки просто поділяється на кілька частин, кожна з яких має дві псевдобульби. Таким методом можна розмножувати лише великі орхідеї.

Квітка виймається з горщика. Коріння обережно відокремлюються від ґрунту. Корневище розрізається на кілька частин, на яких залишається кілька бульб.

Зріз присипається деревним вугіллям. Посадка кожного фрагмента проводиться окремо. Нові квіти потрібно злегка поливати і щодня обприскувати, поки рослина не дасть нових пагонів і не з'являться листочки. Це буде зайвим доказом того, що орхідея почала зростати.

Догляд за орхідеєю вдома після цвітіння

Коли кімнатна квітка перебуває у спокої, не потрібно її поливати. Достатньо стежити за його станом, кольором листочків та інших частин. Буде непогано в цей час зробити фото квітки, щоби потім порівняти його новий стан зі старим.

Такий своєрідний карантин необхідний виявлення квіткових шкідників, і подальшої боротьби із нею. Мине два тижні і орхідею можна поставити на вікно, вона повинна звикнути до сонця. Можна почати трохи поливати рослину.

Полі закінчення цвітіння, коли повністю висох квітконос і став чорного кольору, його підрізають під основута видаляють. Коли цвітіння завершено, підживлення рослини набагато менше. Взимку орхідеї поливають раз на 30 днів, рослина обприскують кілька разів на місяць.

Треба сказати, що якщо потрібно пересадити квітку, то щоб у майбутньому вона почала цвісти, а її листя стало зеленим, необхідно поставити горщик в інше місце.

У тому випадку, коли після цвітіння у орхідеї почали зморщуватися і жовтіти листочки, повністю припинився квітконос, горщик також потрібно переставити. Він знову почне цвісти.

Підіб'ємо підсумок, всьому вищесказаному. Якщо правильно доглядати будинки за орхідеями, то можна буде насолоджуватися виглядом цих красивих квітів у себе вдома.

Обличчя жінки – це, мабуть, найбільш незахищена частина тіла, вона схильна практично до всіх зовнішніх впливів. Крім того, внутрішні неполадки організму відразу відбиваються на її стані і стають видимими оточуючим. Саме тому шкіра обличчя потребує ретельного щоденного догляду, який допоможе повернути їй здоровий і сяючий вигляд, надасть пружності, збереже молодість. Як і будь-які косметичні процедури, домашній догляд має бути не тільки систематичним, а й правильним.

Зміст:

Визначаємо тип шкіри

Для правильного підбору доглядачів та косметичних засобівнеобхідно знати тип шкіри, щоб спрямувати догляд у потрібне русло, вирішуючи конкретну проблему. Тут не завадить консультація косметолога, який не лише визначить, а й підкаже, як правильно доглядати шкіру обличчя певного типу. Однак це можливо здійснити і самостійно, знаючи деякі особливості:

Суху шкіру видають звужені пори і стягнутість, вона схильна до передчасного старіння, появи зморшок, тому потребує інтенсивного зволоження.
Розширені пори і жирний блиск супроводжують жирну шкіру, схильну до запалень, утворення вугрів і комедонів. Правильне очищення допоможе уникнути багатьох проблем такої шкіри.
Нормальну шкіру відрізняє відсутність перелічених недоліків, проте вона також потребує щоденного догляду. Неправильний підбір косметичних засобів здатний спровокувати різні захворювання шкіри.
Чутлива шкіра реагує на будь-яку зовнішню або внутрішню дію почервонінням та лущенням. Спеціальні засоби для чутливої шкіри не містять агресивних речовин, ароматів та інших компонентів, здатних призвести до подібних проявів.
Комбінований тип шкіри вважається найбільш складним у плані підбору засобів для догляду. Тут важливо правильно розмежувати проблемні ділянки та підібрати косметичні засоби відповідно до виявлених проблем. Слід пам'ятати, що засоби з написом «для комбінованої шкіри» - лише маркетинговий хід.

Крім перерахованого, можна виділити таку проблему, як прояв капілярної сіточки, що видає слабкі судини. Купероз – це не просто косметичний недолік, а й серйозне захворювання, виявивши його, варто звернутися до лікаря. В'яла, або в'яне шкіра - це не тільки вікова проблема, вона досить часто зустрічається у жінок після 30 років при неправильному або нерегулярному догляді. Під час вжиті заходиповернуть шкірі еластичність.

Відео: Поради косметолога щодо визначення типу шкіри та підбору косметичних засобів.

Принципи правильного догляду

Правила щоденного домашнього догляду ґрунтуються на очищенні, зволоженні, тонізуванні та живленні шкіри обличчя. Тільки такий комплексний підхід дозволить досягти потрібного ефекту та продовжить молодість шкіри, зберігаючи її та захищаючи від негативних впливів– як зовнішніх, і внутрішніх.

Очищення.

Перший і, мабуть, головний етапу догляді шкіри обличчя – щоденне очищення. За день на шкірі осідає пил, накопичуються шкідливі речовиниз довкілля, шкірне сало. Сюди додамо тональний крем, пудру, інші декоративні засоби. Цей коктейль не просто закупорює пори, призводячи до запалень, утворення чорних точок, комедонів, вугрів та інших неприємностей, а й чудово поглинається шкірою, викликаючи її інтоксикацію. Саме тому очищення шкіри обличчя має бути правильним та регулярним.

Умивання.

Перед умиванням макіяж і бруд, що скупчилися за день, видаляються спеціальними засобамидля очищення шкіри. Це може бути лосьйон, молочко чи міцелярна вода. Любителькам натуральних домашніх засобів підійде рецепт, яким користуються багато акторів при знятті гриму. Будь-яке рослинна оліязлегка нагріти, нанести тонким шаром, За хвилину прибрати його з особи. Масло не лише очистить шкіру, а й зволожить її.

Для безпосереднього вмивання краще використовувати очищену воду, тому що шкіра має властивість вбирати речовини, що містяться в рідині. В ідеалі скористатися дощовою або талою водою, проте відфільтрована водопровідна водатеж підійде. При цьому косметологи радять відмовитися від мила, оскільки луг, що міститься в ньому, згубно впливає на водний баланс шкіри. Перевагу віддати краще гелю, молочку або пінці для вмивання.

Пілінг.

Один або два рази на тиждень проводиться пілінг спеціально підібраним скрабом. Ця процедура покликана відлущувати відмерлі клітини, вирівнювати рельєф, глибоко очищати пори. Скраби наносяться на вологу шкіру та розтираються легкими рухами, без особливого натискання. Проте, при вираженому куперозі, сильному запаленні або подразненні шкіри процедура пілінгу протипоказана.

Досить просто приготувати домашні скраби для обличчя. Для цього використовують дрібну морську сільцукор або мелена кава, змішані з густими вершками або сметаною в рівних пропорціях.

Мед також має очищувальну дію. Для цього його наносять на обличчя легкими масажними рухами, після загусання видаляють вологою серветкою або ватним диском, змоченим у теплому відварі трав. Подібна процедура видаляє ороговілі клітини та пом'якшує шкіру. Крім того, такий пілінг показаний при запаленнях, на відміну від магазинних скрабів, адже мед – це природний антисептик.

Очищувальні маски.

Обов'язкові в домашньому доглядіочищаючі маски для особи, які необхідно робити також один-два рази на тиждень. Перед нанесенням маски фахівці радять зробити парову ванну з використанням. ефірних олійабо відвару трав. Така процедура розкриє пори та виведе токсини. Однак деякі проблеми шкіри, серед яких перше місце займає купероз, є протипоказанням до такої процедури.

Найбільш ефективною в очищенні вважається маска із косметичної глини. При виборі глини враховується тип шкіри. Так, білу глину вибирають володарки змішаного типу шкіри, блакитну та зелену – жирну, а червона глина ідеальна для сухої шкіри.

Після застосування маски, що очищає, шкіру заспокоюють тоніком. Він видалить залишки засобу, закриє пори, надасть обличчю рівного кольору і свіжого вигляду.

Зволоження.

Після очищення шкіра потребує зволоження, домогтися якого можна спеціальними кремами, підібраними відповідно до типу шкіри та віку. Для молодої шкіри краще легкий гель зі зволожуючим ефектом. Для більш зрілої шкіри краще вибирати не просто зволоження, а комплексний догляд, де важливу роль гратиме харчування та надання шкіри пружності. Зволожуючий крем зазвичай наноситься вранці.

Зволожуючі маски діють набагато ефективніше. Використовують їх 1-2 рази на тиждень. Слід враховувати, що магазинні маски, крім корисних компонентів, містять такі небажані речовини, як консерванти, ароматизатори, барвники, що також поглинаються шкірою. Уникнути їхньої неблаготворної дії можна, використовуючи домашні маски для догляду за шкірою обличчя.

Протягом дня для додаткового зволоження дуже сухої шкіри використовують тоніки або нещодавня розробка – термальна вода.

Проте слід пам'ятати, що зволоження укладено у використанні зволожуючих засобів, а й у вживанні достатньої кількості рідини. Можна помітити, що зневоднена шкіра стає тоншою і зморшкуватою, починає лущитися. В цьому випадку допоможе налагодження питного режиму.

Тонізування.

Тоніки та лосьйони допомагають доглядати шкіру обличчя. Як правильно використовувати ці засоби, можна дізнатися з інструкції на упаковці кожного з них. Вибирати такі засоби краще на натурній основі, без вмісту спирту. Деякі жінки віддають перевагу засобам із дитячої серії. У цьому є переваги: засоби для догляду за дітьми містять лише натуральні компоненти, вони є гіпоалергенними і не викликають звикання. Можна приготувати лосьйон самостійно із відвару трав. Такий засіб зберігається в холодильнику та злегка підігрівається перед використанням.

До процедури тонізування шкіри можна віднести і домашню кріотерапію, що допомагає повернути свіжість та пружність. Для цього достатньо вранці протирати обличчя кубиком льоду, приготованим із відвару трав: ромашки, кропиви, шавлії, чебрецю та інших. Така процедура відмінно тонізує шкіру, усуває набряки та сліди втоми, звужує пори. Різке охолодження сприяє налагодженню мікроциркуляції, зміцнює судини, що є чудовою профілактикою появи капілярної сіточки. Шкіра стає еластичнішою, а дрібні зморшки розгладжуються досить швидко.

Живлення.

Будь-яка шкіра, особливо зріла, потребує харчування, яке вона отримує, як правило, з кремів та поживних масок. Поживний крем наноситься на ніч, перед застосуванням бажано злегка розігріти в руках. Через 10-15 хвилин надлишки крему видаляються серветкою, інакше може статися закупорка пір, що призводить до утворення комедонів.

Як і в інших випадках, живильні маски можна придбати в магазині. Однак більшість жінок віддає перевагу самостійно приготовленим маскам. Так, відмінними поживними властивостямимають такі продукти, як яєчний жовток, мед, сметана або вершки, картопля, огірок, м'якоть алое та інші. Склад підбирається залежно від типу шкіри та бажаного ефекту. Маска наноситься на 10-15 хвилин, змивається проточною водою чи відваром трав. Після маски обличчя можна протерти кубиком льоду.

Шкіра обличчя потребує не тільки правильному догляді, Але й у сезонному захисті, адже сонце, мороз, вітер, перепади температури значно позначаються на її стані. Так, перед виходом на вулицю вдень навіть у зимовий час краще використовувати денний крем з УФ-фільтрами, які захистять шкіру від впливу сонячних променів, що призводять до появи пігментних плям. Влітку показник захисту має бути вищим – не менше 30, у той час як узимку достатньо і 15. Якщо денний крем із високим захистом від ультрафіолету купити не вдається, додатково перед виходом на вулицю можна нанести сонцезахисний крем.

При низьких температурахвикористовують захисний крем, який запобігатиме згубній дії морозу. Користуватися зволожуючими засобами взимку потрібно не менше ніж за годину до виходу на вулицю.

Відео: Правильний захист шкіри обличчя взимку у програмі Є.Малишової «Жити здорово!»

Будь-який крем наноситься по масажних лініях легкими рухами, що постукують, уникаючи сильного натискання, що призводить до розтягування шкіри і появи передчасних зморшок. Через деякий час, якщо крем не ввібрався, його надлишки прибирають серветкою, просто промокнувши обличчя.

Велике значення у харчуванні шкіри, поліпшенні її зовнішнього вигляду та загального стану відіграють вітаміни. Вітамінні комплекси, що приймаються внутрішньо, їжа, збагачена мінеральними речовинами, допоможуть повернути її здоров'я та красу. Крім того, можна збагачувати будь-які косметичні засоби «вітамінами краси та молодості» – А та Е, додаючи по крапельці в крем або маску перед нанесенням на обличчя. Також важливі вітаміни групи В та найпотужніший антиоксидант, вітамін С.

Як бачимо, підтримання краси та здоров'я шкіри обличчя вимагає достатньо сил і часу, однак і результат не забариться. Сяючий зовнішній виглядта захоплені погляди стануть гідною нагородою.

Наша шкіра є найбільш відкритою частиною тіла, яка постійно піддається зовнішньому впливу. Погодні умови, антропогенний факторнавантаження, різноманітних забруднення можу створювати проблеми для шкіри. Догляд за шкірою, Це термін, який несе в собі різний сенс для різних людей, отже, щоб зрозуміти поради щодо догляду за шкіроюі дотримуватися вибраного режиму догляду, необхідно знати свою шкіру, знати які функції вона виконує, що, безумовно, допоможе вам дбати про неї якнайкраще.

Будова шкіри

Шкіра складається з трьох шарів: епідермісу, дерми та гіподерми. Докладний описдопоможе нам зрозуміти, які важливі функції виконує кожен шар шкіри та як вони взаємодіють.

Шар епідерміс, Складається з п'яти шарів клітин, які відповідають за різні функції діяльності шкіри в цілому. Також шар епідерміс містить меланін, який відповідає за потемніння шкіри під впливом ультрафіолетових променівза фарбування шкіри.

Шар дерма, складається з сполучної тканиниі, власне, репрезентує шкіру. Потові та сальні залози, нервові закінчення та рецептори, кровоносні судини, волосяні фолікули знаходяться в дермі. Саме в цьому шарі шкіри відбувається більшість процесів, пов'язаних із процесами старіння шкіри.

Шар гіподерми, або суб-дерми, або підшкірно-жирова клітковина, основна функція якої полягає у зберіганні та накопиченні необхідних поживних речовин.

Потові залозивідповідають за усунення та часткове виведення з організму водорозчинних відходів. Сальні залозивиділяють жири, які змащують поверхню шкіри, що запобігає її надмірній сухості та розтріскуванню. Блоки та затори в роботі цих процесів вважаються головними причинами наших численних проблем зі шкірою.

Необхідність догляду за шкірою

Догляд за шкірою, це комплекс процедур, які спрямовані на підтримання та зміцнення шкіри. Догляд за шкірою існує на різних рівняхв житті кожної людини. Він може змінюватись від використання простого мила і крему, до більш значних процедур, таких як антивікова терапія.

Поради щодо догляду за шкіроювикликають великий інтерес у багатьох різних груп населення. Усі хочуть виглядати добре та бути впевненими у своїй привабливості.

Процедури догляду за шкірою обличчя

Найбільш популярний та ефективний доглядза шкірою, який дає максимально позитивний результат, включає очищення, відлущування, зволоження і використання сонцезахисних кремів.

Крок 1. Очищення

Очищувальна процедура є найбільш важливим аспектомдогляду за шкірою. Він здійснюється в першу чергу для того, щоб видалити макіяж, очистити пори шкіри.

В даному випадку, вам необхідно підібрати хороший засіб для чищення, на який ваша шкіра буде добре реагувати і, надалі, дотримуватися його.

Можна, можливо використовувати крем, що очищаєбез використання води. Можна підібрати комбінований варіант: знімати косметику засобами для зняття макіяжу та використовувати трохи засобу для чищення з водою. Воду використовувати лише теплу. Ніколи не мийте обличчя з гарячою або дуже холодною водоюЦе може негативно вплинути на роботу капілярів.

Ранкове очищення включає легке вмивання теплою водою. Цього, як правило, достатньо видалення надлишку нічного зволоження шкіри.

Крок 2. Відлущування

Скраб роботи спрямовані на видалення верхніх шарів мертвих клітин, які, як правило, надають шкірі. тьмяний колір. Більшість косметологів дотримуються думки, що пілінг шкірираз на тиждень, зберігає вашу шкіру, що світиться цілий рік.

Більшість людей часто пропускають пілінг, однак якщо ви почнете правильно відлущувати шкіру, Ви помітите різницю дуже швидко. За словами Рона Берга, одна з причин, чому чоловіча шкіра виглядає молодшою за жіночу, полягає в тому, що чоловіки щодня відшаровують частину шкіри, коли користуються бритвою.

Є кілька способів для відлущування шкіри: мікродермабразія, хімічний пілінг.

Використовуйте ніжні скраби із маленькими зернами. Великі зерна у дешевих скрабах можуть розірвати шкіру та принести більше шкодиніж користі. Один із найкращих комплектів мікродермабразії виробляється Lancome.

Хімічний пілінг спрямований на відлущування ороговілого шару шкіри різними хімічними агентами. Поверхневий пілінг проводять один раз на рік. Середній пілінг - від двох до шести разів протягом усього життя. Глибокий пілінг до трьох разів за весь період життя.

Крок 3. Зволоження

Основний закон краси шкіри говорить про те, що, незалежно від її типу, шкіру необхідно зволожувати. Навіть якщо ваша шкіра жирна, їй теж потрібне зволоження. Єдиним винятком є акне. Скільки необхідно зволоження? Ваша шкіра підкаже вам, коли і скільки їй необхідно вологи та живлення. Однак будьте обережні, якщо ви перестараєтеся, це може призвести до засмічення пір.

Чи потрібно живити шкіру навколо очей? Шкіра навколо очей не містить жирової тканини і, отже, дуже тонка та сприйнятлива до зморшок. Спеціальні креми для шкіри навколо очей, як би "потовщують" цю область. Тому деякі експерти краси рекомендують використовувати крем навколо очей.

Крок 4. Використання сонцезахисних кремів

Багато фахівців рекомендують використовувати сонцезахисні креми. Журнал "O Magazine" опублікував статтю з інтерв'ю, в якому брали участь провідні спеціалісти дерматологи. Кожен із них сказав, що сонцезахисні креми є важливою частиною догляду за шкірою.

Одна з причин появи зморшок, вікових плям та інших проблем шкіри, як вважають фахівці, – це вплив сонячних променів, тому важливо використовувати сонцезахисні креми з ранніх років, навіть узимку та у похмурі дні. Використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру з SPF не менше ніж 15.

Здорове харчування . Здорове харчування призводить до здорової шкіри.

Сон. Ви повинні спати протягом восьми або десяти годин щоночі, тому що шкіра відновлює себе, коли ви спите.

Очищення організму . Ліквідація токсинів допомагає підтримувати здорову шкіру.

Емоції. Негативні емоції можуть сприяти появі висипу та червоних плям на шкірі. Тому найчастіше посміхайтеся.

Вправи. Вправи з глибокому подихує косметичними процедурами, особливо коли ви заповнюєте легені чистим та свіжим повітрям. Кисень є життєво важливим елементомдля шкіри.

Догляд за шкірою повинен здійснюватися комплексно і регулярно, за індивідуальною для вас схемою.

Сьогодні від багатьох дівчат можна почути, що хлопці не вміють доглядати. І, на жаль, це справді так. Адже у відносинах без доглядів відсутня романтичність, що дозволяє зробити навколишній світ у період закоханості яскравішим. Саме тому кожен чоловік зобов'язаний знати, як правильно доглядати дівчину.

Перші кроки

Щоб привернути до себе увагу представниці прекрасної половини людства, що сподобалася, потрібно знати, як доглядати за жінкою на початковому етапі. Свої знання слід застосовувати вже з перших хвилин знайомства. Щоб завоювати симпатію обраниці перші кроки мають бути повністю обдуманими та зваженими. Це означає, доглядати дівчину слід, демонструючи їй свої гарні манери та виховання. Обов'язково необхідно наголосити на володінні правильною мовоюта вміння слухати.Також не слід забувати про правила етикету, наприклад, необхідно згадати про те, що слід підсувати стілець і відчиняти двері.

Крім того, слід пам'ятати, що:

Потрібно дуже красиво запросити на перше побачення дівчину, яка подобається. Потрібно придумати щось, що зможе її здивувати. І, звичайно, не можна спізнюватися на побачення. Якщо виникли непередбачені обставини, то дівчину слід про них попередити, а згодом на знак примирення необхідно подбати про те, щоб перетворити зустріч на міні-свято.
У процесі залицяння квіти слід дарувати як з приводу, так і без нього. Крім того, необхідно починати дарувати подарунки якомога раніше. Робити це потрібно ненав'язливо, при цьому немає необхідності витрачати великі гроші на презенти. Оптимальний вибірдля початкового етапу - це цукерки, а також милі, але недорогі прикраси.
Важливо організувати спілкування з дівчиною так, щоб вона більше говорила, а ви слухали. Можна підкидати цікаві для вас теми і вислуховувати її думку. Але при цьому слідкуйте за тим, щоб у розмові не було пліток і скарг на життя.
Не слід на початковому етапі знайомства освідчуватися у коханні. Яскраво виражені почуття змусять обраницю засумніватися у їхній щирості.

Вимоги до себе

Коли хлопець доглядає дівчину, він має виглядати впевнено. Але іноді це не виходить у силу існуючих комплексів, які можуть бути пов'язані з невдалим досвідом минулих років Розраховувати на те, що можна буде почати будувати довгі відносиниз дівчиною, що сподобалася, можна тільки в тому випадку, якщо вдасться подолати власну невпевненість. Доглядати за коханою дівчиною - це означає піклуватися про неї. Вона повинна відчути те, що будь-якої миті знаходиться під вашим захистом.

Задаючись питанням про те, як красиво доглядати дівчину, чоловік повинен, звернути увагу на свій зовнішній вигляд і спосіб життя. Слід:

Охайно і зі смаком одягатися, стежити за своїм обличчям, зачіскою та станом нігтів, а також використовувати якісні, гарним запахомкосметичні засоби.
Продовжувати займатися наявним хобі, не соромлячись про нього говорити і демонструвати.
Мати власну думкуз усіх питань та не піддаватися тиску з боку.

Будь-яке залицяння завжди пов'язане з компліментами, які є простим, але одним із найнеобхідніших знаків уваги. Слід розуміти, що говорити їх необхідно не лише на початку стосунків. Компліменти подобаються жінкам на всіх побаченнях і після весілля також. При цьому слід враховувати такі нюанси:

Компліменти мають бути конкретними. Загальні фрази щодо того, що дівчина добре виглядає, звучать нецікаво. Краще акцентувати увагу на її зачісці або сукні, що свідчить про вашу уважність до неї.
У компліментах слід виключити найменшу вульгарність. Пам'ятайте, що у початковий період залицянь ви ще настільки близькі, щоб відзначати, наприклад, «сексуальні губки». Такі висловлювання можливі лише після того, як ви відчуєте, що стали з обраницею близькими людьми.
Необхідно, роблячи компліменти, виявляти оригінальний підхідта креативність. Це приверне до вас увагу на початковому етапі знайомства та наповнить приємною непередбачуваністю стосунки.
Не можна допускати у компліментах порівняння. Це відразу налаштує вашу обраницю проти вас, тому всі дівчата прагнуть бути унікальними і будь-яке порівняння для них неприйнятне.

Стосунки на відстані

Іноді людям, які познайомилися і випробували симпатію один до одного, доводиться розлучитися на деякий час, з незалежних від них причин. Тому важливо розуміти, як підтримувати стосунки на відстані. Насамперед, щоб не охолодити одне одному необхідно, якнайчастіше, телефонувати.Але при цьому слід пам'ятати, що жодне спілкування, навіть за допомогою сучасних засобівне замінить повноцінного реального спілкування. А це означає, що необхідно використовувати будь-яку нагоду, щоб побачиться з обраницею.

Якщо ви знаходитесь далеко один від одного, то слід враховувати поради психолога про те, як чоловік повинен поводитися, щоб зберегти відносини:

Необхідно при спілкуванні згладжувати всі гострі кути та не допускати розбіжностей у певних питаннях. Пам'ятайте, що їх можна буде залагодити під час зустрічі.
Не слід давати приводів для ревнощів. Слід виглядати скромним і не розповідати про бурхливий вечірній час у веселих компаніях. З іншого боку, важливо довіряти дівчині, не вимагаючи звіту про те, як вона проводить час без вас.
Розмовляючи із коханою дівчиною, необхідно підтримувати її. Вона навіть на відстані має відчувати, що може покластися на вас.
Щоб зберегти стосунки, перебуваючи далеко від обраниці, необхідно робити оригінальні вчинки. Наприклад, можна написати простий лист, в якому слід розповісти про своє велике кохання і бажання бути разом, і відправити його поштою. Також можна відправити до якоїсь чудової дати гарний букет з листівкою, який стане нагадуванням про те, що ви весь час думаєте про кохану, і пам'ятайте про щасливий час, проведений разом.

Деякі нюанси залицянь

Дуже часто у чоловіків виникає питання про те, як слід доглядати сором'язливу дівчину. У цьому випадку особливо важливо при перших побаченнях виявити обережність та терпіння. Не можна говорити зайві компліменти і лестити своєї обраниці. Якщо дівчина соромиться, це може відлякати її. Спілкування з нею має бути природним та ненав'язливим. Тільки після того, коли дівчина розкріпачиться і навчиться вам довіряти, залицяння можуть стати наполегливішими.

Багато хто цікавиться, як доглядати дівчину, якщо немає грошей. Не слід зациклюватися на цьому питанні. Необхідно пам'ятати, що якщо подобаєшся дівчині, то фінансові можливості в конкретний період часу навряд чи її цікавитимуть. Тому представник сильної половини людства повинен доглядати обраницю щиро, адже завжди до його послуг компліменти, приємне спілкування та побачення на свіжому повітрі. А це все наповнює романтизмом стосунки і дозволяє сподіватися, що вони будуть тривалими.

Більше того, допускається продемонструвати обраниці свою фінансову стабільність. При цьому слід акцентувати увагу на тому, що ви не вважаєте за необхідне витрачатися на те, щоб зачарувати її. Таким чином, можна підкреслити свою впевненість та успішність, а також те, що вам важливі інші життєві цінності.

Через деякий час після знайомства слід дати зрозуміти дівчині, що маєте до неї сексуальний інтерес. Необхідно продемонструвати, що хороший друг- Це роль не для вас. Але при цьому, звичайно, не варто наполягати на сексі. Рішення про близькі стосунки вона має прийняти самостійно без будь-якого тиску з вашого боку.

Будь-якому чоловікові важливо знати, як правильно доглядати за жінкою у тих випадках, коли він планує будувати з нею тривалі стосунки. На початковому етапі слід пам'ятати про тактовність і постаратися не відштовхнути обраницю непродуманими словами та некоректною поведінкою. Допускається виявляти наполегливість у залицяннях лише після того, як відчуєте, що обраниця готова на продовження стосунків. З іншого боку, необхідно бути максимально щирим у спілкуванні з обраницею. Це дозволить у подальшому виключити різні непорозуміння, а також якнайшвидше побудувати міцні довірчі взаємини.

Коли молодик тільки починає розуміти, що йому сподобалася дівчина, у нього виникає дещо дивне відчуття. Він починає думати, з якого боку до неї краще підійти. Як правильно надавати знаки уваги?

Як почати доглядати дівчину, яка подобається?

Ритуал залицянь за прекрасною статтю — цей цілий ланцюжок вибудованих за багато століть традицій. Усі вони з'являлися з метою знайти правильне рішення. Зараз поради про те, як почати доглядати за обраною, що сподобалася, блукають по інтернету дружними компаніями. Способів привернути увагу та викликати інтерес мільйони. Але кожен хлопець повинен підходити до цієї теми дуже делікатно, з обережністю та розумінням того, як гарно оформити будь-який свій крок.

Перше, що спадає на думку, коли замислюєшся про те, як правильно доглядати дівчину, яка подобається, стають найпростіші та банальні речі. Це може бути вчасно відкриті перед своєю леді двері, подана рука при виході з автомобіля або транспорту, букет квітів і незліченна кількість компліментів, які буде чути дівчина з ваших вуст. Все це дуже важливо і необхідно, але це не єдине, чим можна викликати або підживити інтерес до вас.

Для того, щоб вдало почати доглядати дівчину, для того, щоб вона в вас закохалася, необхідно підходити до цієї витівки оригінально і ненав'язливо. Жінка повинна запам'ятати вас, ви повинні віддрукуватися в її прекрасній голові, стати для неї чимось унікальним, новим, несподіваним.

Дівчата люблять та цінують допомогу. Іноді складається враження, що вони можуть самі. Але навіть найсильніша і найвпевненіша в собі жінка мріє, щоб на її шляху зустрівся лицар, який зможе захистити від усіх неприємностей у цьому злі страшному світі. Прекрасній підлозі треба знати, що з чоловіком буде безпечно та надійно. Тому в період догляду за дівчиною варто піклуватися не тільки про неї, а й про оточуючих. Відмінним способом для знайомства або привернення уваги вже знайомої пані є надана допомога бідній старенькій або бродячій собачці. Куплена вами сосиска для блудливого песика зможе стати відмінним фундаментом для подальшого спілкування.

Як хлопець має надавати знаки уваги?

Перше правило у відносинах з дівчиною - це золота середина. Жінки не люблять зайві компліменти, постійну присутність і надмірне лестощі. Вам необхідно подарувати прекрасній леді безліч емоцій, але відпочивати від себе потрібно теж давати.

Є кілька пунктів, які дуже важливі у залицяннях:

різноманітність. Не повторюйтесь, запрошуйте дівчину у не схожі один на одного місця;
краси. Намагайтеся вибирати для побачень щось таке, що викликатиме у вашої супутниці естетичну насолоду;
наповненість. Якщо ви будете просто мовчки водити її по гарним місцям, вона навряд чи захоче продовжувати спілкування Намагайтеся продумувати спільні маршрути, заповнити їх цікавими розповідями. Здивуйте дівчину тією інформацією, яку їй було невідомо;
виховання. Будьте галантні та ввічливі. До речі, не лише з самою дівчиною, а й з оточуючими;
регулярність. Так, ви повинні давати дівчині відпочивати, але не пропадайте надовго. Леді може зробити висновок, що ви просто заповнюєте її вільний час, коли вам нудно.

Ці прості правила допоможуть вам зрозуміти, як почати спілкування з дівчиною. Не забувайте, що кожна жінка унікальна. Кожна має свій власний внутрішній світ. Не потрібно підлаштовувати всіх дівчат під одну лінійку. Неправильно та дарувати подарунки, порівнюючи свою нову пасію з попереднім досвідом. Покажіть жінці, що бачите її унікальність. Звертайте її увагу на те, що ви виділяєте саме її з усіх інших. Помічайте дрібниці, стежте за смаками та пристрастями дівчини та засновуйте свої залицяння на них. Тоді ви обов'язково досягнете успіху і зможете самі вчити, як хлопець повинен доглядати за прекрасною статтю.

Як продовжувати догляд за дівчиною у стосунках?

Коли період знайомства та перших зустрічей залишився позаду, пара входить у період притирання та взаємодії. Деякі хлопці вважають, що знаки уваги та якісь особливі зустрічі тут більше не доречні. А навіщо напружуватись, якщо ти вже завоював потрібну обраницю? Це неправильний підхід. Це величезна помилка, яку роблять майже всі чоловіки. А потім вони ще й дивуються, чому дівчата від них йдуть або чому їхні стосунки так швидко починають набридати і стають тягарем. Все це походить від того, що жінкам потрібна постійна увага. Жінки люблять регулярну фізичну присутність другої половини. По-перше, це допомагає їм повірити в те, що вона одна єдина. А по-друге, це значно підвищує самооцінку, внаслідок чого ставлення до певному чоловіковістає набагато приємнішим. Коли жінка відчуває постійну турботу, вона менше накручує свої думки, а отже, і менше влаштовує істерики або ставить непотрібні запитання.

Як потрібно доглядати дівчину, якщо ви вже з нею у стосунках?

Якщо ви і ваша обраниця вже пройшли так званий цукерково-букетний період, то вам настав час задуматися, чи достатньо уваги ви їй приділяєте. Чи не стали ви обділяти дівчину, яку любите, приємними сюрпризами. Можливо, їй не вистачає прогулянок із вами чи інших ніжностей?

Не забувайте влаштовувати несподівані зустрічі або походи в кіно, ресторани, навіть якщо вже живете разом і у вас сім'я. Повірте, подібні речі точно не будуть зайвими.

Робіть своєї улюбленої компліменти. Їй набагато важливіше знати, що вона щодня радує вас, а не якихось інших чоловіків. Жінки зосереджені на тому, щоб кожен день збуджувати і хвилювати одного і того ж чоловіка. Якщо ваша обраниця почуватиметься бажаною та коханою, у неї не з'явиться потреба шукати увагу на стороні. Навіть у вигляді банального флірту.

Останній, до речі, також дуже важливий пункт у відносинах. Фліртуйте зі своєю другою половинкою. Це не стане набридати і через 10 років сімейного життя. Обов'язково хвалите її та звертайте увагу, коли вона експериментує зі своєю зовнішністю. Усі процедури, всі креми, вся праця, яку роблять жінки над собою... Все це вони роблять для чоловіка. І насамперед, звісно, для свого коханого чоловіка.

Намагайтеся зробити так, щоб ваші подарунки для жінки, з якою ви у стосунках, відповідали її внутрішньому світу. Вивчайте вашу пасію, стежте за її хобі, за тим, що її захоплює та радує. Повірте, будь-яка жінка набагато більше захоплюватиметься подарунком, який відповідатиме її внутрішнім поривам. Чи варто запитувати поради у друзів? Можете запитати, але краще оберіть якусь одну надійну подругу і переконайтеся, що вона справді бажає вашій другій половині тільки добра. Тоді ви зможете дізнатися про таємні, приховані бажання своєї коханої.

Що означає дбати про жінку і навіщо доглядати дівчину?

Прекрасна підлога завжди потребує підтримки та захисту. Турбота - це прояв найвищого ступеня трепетності. Тому дбати про жінку - це означає стати її лицарем, опорою, надійною стіною від життєвих завірюх. Будь-яка надана вами увага, питання про те, наскільки тепло одягнулася ваша «кіцюня», чи встигла вона поїсти на роботі, чим би їй хотілося зайнятися на вихідних — все це викличе радісні емоції та гордість за те, що у неї такий чудовий та уважний чоловік .

А доглядати дівчат потрібно для того, щоб вони відчували себе потрібними, важливими і особливими. Чим більше ви вкладете у стосунки з коханою, чим більше ніжності та ласки ви їй подаруєте, тим більше повернеться до вас. Жінка – дуже чутливий організм. Підживлюйте турботою та увагою своїх обраниць, і ви назавжди станете для них героєм.

Головна > Виробництво харчових продуктів