बच्चों की उम्र के प्रकार। मानव जीवन की आयु अवधि

आयु किसी व्यक्ति की एक एकीकृत विशेषता है, जो किसी व्यक्ति के अस्तित्व की अवधि और जीवन के परिणामस्वरूप प्राप्त उसके विकास की डिग्री को दर्शाती है।

आयु प्रकार:

1. कालानुक्रमिक (पासपोर्ट)

2. सशर्त आयु (आयु मानदंड के अनुसार मानव विकास की डिग्री)

सशर्त आयु आवंटित करें: जैविक, मनोवैज्ञानिक (मानसिक), सामाजिक, व्यक्तिगत।

एल्कोनिन के अनुसार आयु अवधि

1) शैशवावस्था (0-1 वर्ष) - वयस्कों के साथ भावनात्मक संचार

2) प्रारंभिक बचपन (1-3 वर्ष) - वस्तु-जोड़-तोड़ गतिविधि

3) प्रीस्कूलर (3-7 साल पुराना) - रोल-प्लेइंग गेम

4) जूनियर छात्र (7-11 वर्ष पुराना) सीखने की गतिविधियाँ

5) किशोरी (11-15 वर्ष) अंतरंग-व्यक्तिगत संचार

6) प्रारंभिक युवा (15-18 वर्ष की आयु) शैक्षिक और व्यावसायिक गतिविधियाँ

आयु विशेषताएंछोटे स्कूली बच्चों, शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में उनका पंजीकरण।

जूनियर स्कूल की उम्र 6-7 साल की उम्र से शुरू होती है, जब बच्चा स्कूल जाना शुरू करता है, और 10-11 साल की उम्र तक रहता है। शैक्षिक गतिविधि इस अवधि की प्रमुख गतिविधि बन जाती है। बच्चे के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को मजबूत करना जारी है। विशेष रूप से ... मुद्रा के गठन पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि पहली बार बच्चे को स्कूल की आपूर्ति के साथ एक भारी ब्रीफकेस ले जाने के लिए मजबूर किया जाता है। प्राथमिक विद्यालय की उम्र में, बच्चों की कुछ हासिल करने की इच्छा में वृद्धि होती है। इसलिए, इस उम्र में बच्चे की गतिविधि का मुख्य मकसद सफलता प्राप्त करने का मकसद है। कभी-कभी इस मकसद का एक और प्रकार होता है - असफलता से बचने का मकसद। कुछ नैतिक आदर्श, व्यवहार के पैटर्न बच्चे के दिमाग में रखे जाते हैं। बच्चा उनके मूल्य और आवश्यकता को समझने लगता है। लेकिन बच्चे के व्यक्तित्व के निर्माण के लिए सबसे अधिक उत्पादक होने के लिए, एक वयस्क का ध्यान और मूल्यांकन महत्वपूर्ण है।

प्रत्येक व्यक्ति के लिए खुद को एक व्यापक रूप से विकसित व्यक्तित्व के रूप में महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके बिना, उच्च आत्म-सम्मान, जो व्यक्तित्व का मूल है, एक सक्रिय जीवन स्थिति, आंतरिक संतुलन और रचनात्मकता को बनाए रखना असंभव है।
इसलिए, मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक दृष्टिकोण से, स्कूली बच्चों के बीच व्यक्तिगत भौतिक संस्कृति की परवरिश को भौतिक संस्कृति के मूल्यों में उनकी आवश्यकताओं, उद्देश्यों और रुचि के पालन-पोषण के रूप में प्रस्तुत किया जाता है।

किशोरों की आयु विशेषताएं, शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में उनका विचार

ऐसा माना जाता है कि किशोरावस्था में 10-11 से 14-15 वर्ष की आयु शामिल होती है, जो सामान्य रूप से स्कूल के मध्य वर्ग के बच्चों की शिक्षा के साथ मेल खाता है। किशोरावस्था की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को संकट के रूप में माना जाता है और तीन मुख्य क्षेत्रों में पुनर्गठन के साथ जुड़ा हुआ है: शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक।

शरीर के स्तर पर महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। सामाजिक स्तरएक किशोर एक बच्चे और एक वयस्क के बीच एक मध्यवर्ती स्थिति रखता है। एक किशोरी की परवरिश में मुख्य ध्यान व्यक्तित्व के प्रेरक क्षेत्र के विकास पर केंद्रित होना चाहिए: जीवन में किसी के स्थान का निर्धारण, एक विश्वदृष्टि को आकार देना और संज्ञानात्मक गतिविधि पर इसका प्रभाव। प्रासंगिकता: एक किशोरी की मुख्य गतिविधि, जैसे प्राथमिक स्कूल के छात्र, सिद्धांत है, लेकिन सामग्री और चरित्र शिक्षण गतिविधियांइस उम्र में, यह महत्वपूर्ण रूप से बदल जाता है, जैसा कि साथियों, वयस्कों और खुद के साथ उसका संबंध है।

आधुनिक सभ्यता की स्थितियों में, प्राकृतिक मोटर गतिविधि में कमी की स्थितियों में, शरीर पर सबसे प्रभावी, उद्देश्यपूर्ण प्रभाव ... को व्यवस्थित शारीरिक व्यायाम माना जाना चाहिए। व्यायाम। खेल प्रशिक्षण मांसपेशियों के प्रदर्शन में वृद्धि प्रदान करता है। जैसे-जैसे शरीर की फिटनेस बढ़ती है, वैसे-वैसे मांसपेशियों का प्रदर्शन भी बढ़ता जाता है।

वरिष्ठ स्कूली बच्चों की आयु विशेषताएं, शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में उनका विचार।

प्रारंभिक युवावस्था में, शिक्षण हाई स्कूल के छात्रों की मुख्य गतिविधियों में से एक रहा है। इस तथ्य के कारण कि उच्च ग्रेड में ज्ञान का दायरा बढ़ रहा है, कि छात्र वास्तविकता के कई तथ्यों को समझाने में इस ज्ञान को लागू करते हैं, वे अधिक सचेत रूप से शिक्षण से संबंधित होने लगते हैं। हाई स्कूल के छात्र इस तरह के उद्देश्यों को स्कूल से स्नातक की निकटता और जीवन पथ की पसंद, शिक्षा की निरंतरता या चुने हुए पेशे में काम के रूप में इंगित करते हैं। यह यौवन के पूरा होने की अवधि है और साथ ही साथ शारीरिक परिपक्वता की प्रारंभिक अवस्था है। एक हाई स्कूल के छात्र के लिए, शारीरिक और मानसिक तनाव के लिए तैयारी विशिष्ट है। वरिष्ठ छात्र एक स्वतंत्र जीवन में प्रवेश करने के कगार पर है। इससे विकास की एक नई सामाजिक स्थिति का निर्माण होता है। वरिष्ठ छात्र शैक्षिक प्रक्रिया का मूल्यांकन इस आधार पर करते हैं कि यह उनके भविष्य के लिए क्या देता है। वे किशोरों की तुलना में स्कूल को अलग तरह से देखने लगते हैं।

शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में उनका विचार।

शारीरिक विकास काम और खेल में कौशल और क्षमताओं के निर्माण का पक्षधर है, पेशा चुनने के व्यापक अवसर खोलता है। इसके साथ शारीरिक विकासकुछ व्यक्तित्व लक्षणों के विकास को प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, किसी के बारे में जागरूकता शारीरिक शक्ति, स्वास्थ्य और आकर्षण लड़कों और लड़कियों में उच्च आत्म-सम्मान, आत्मविश्वास, प्रफुल्लता आदि के गठन को प्रभावित करता है, इसके विपरीत, उनकी शारीरिक कमजोरी के बारे में जागरूकता कभी-कभी उन्हें अलग-थलग, अपनी ताकत में अविश्वास, निराशावाद का कारण बनती है।

शिक्षाशास्त्र में शिक्षा के लक्ष्य की अवधारणा।

व्यावसायिक गतिविधिशिक्षक, किसी भी मानवीय गतिविधि की तरह, लक्ष्य की प्राप्ति से पहले होता है। एक लक्ष्य की अनुपस्थिति बच्चों के साथ शिक्षक के काम को एक पेशेवर की गतिविधि के रूप में वर्गीकृत करने की अनुमति नहीं देती है, इस काम को केवल किसी प्रकार की गतिविधि के रूप में, कार्यों के एक सेट के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, लेकिन किसी भी मामले में शैक्षिक प्रक्रिया के रूप में नहीं।

एक सचेत लक्ष्य गतिविधि के लिए आवेग निर्धारित करता है।

एक सतही नज़र में, यह अवास्तविक लगता है जब एक शिक्षक स्पष्ट रूप से तैयार और सार्थक लक्ष्य के बिना बच्चों के साथ काम का आयोजन करता है, जिससे किसी प्रकार की गतिविधि को उत्तेजित करता है, खुद को अराजक गतिविधि की स्थिति में रखता है।

एक ही लक्ष्य घोषित करने वाले शिक्षकों का मतलब विभिन्न प्रकारयह लक्ष्य, चूंकि उनकी व्यक्तिगत चेतना ने उनकी व्यावसायिक गतिविधि के परिणाम के बारे में उनके विचार को वैयक्तिकृत किया।

इसलिए, लक्ष्य-निर्धारण की समस्या पर न केवल गंभीर ध्यान देने की आवश्यकता है, बल्कि लक्ष्य के संभावित सामान्य संस्करण की पहचान करने के लिए समय और पेशेवर प्रयास भी इतने व्यापक हैं कि इसमें एक शिक्षित व्यक्ति की आदर्श छवि के कई व्यक्तिगत बदलाव शामिल हैं।

उम्र की अवधारणा का बच्चों के मनोवैज्ञानिक विकास से गहरा संबंध है। आर.एस. नेमोव ने उम्र को शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और व्यवहारिक विकास की गुणात्मक रूप से अनूठी अवधि के रूप में परिभाषित किया है, जो अपनी विशेषताओं की विशेषता है।

के अनुसार एल.एस. वायगोत्स्की के अनुसार, उम्र बाल विकास का एक अपेक्षाकृत बंद चक्र है, जिसकी अपनी संरचना और गतिशीलता है।

मनोविज्ञान में, उम्र को शारीरिक (कालानुक्रमिक) और मनोवैज्ञानिक में विभाजित किया गया है।

शारीरिक आयु एक बच्चे के जीवन का वह समय है जो उसके जन्म के बाद के दिनों, महीनों, वर्षों में बीत चुका है। इसे बाहरी ग्रिड कहा जा सकता है, जिसके खिलाफ बच्चे के मानसिक विकास की प्रक्रिया होती है, उसके व्यक्तित्व का निर्माण होता है।

वायगोत्स्की के अनुसार मनोवैज्ञानिक आयु, - दूसरे शब्दों में, यह एक निश्चित आयु तक प्राप्त मनोवैज्ञानिक विकास के स्तर को इंगित करता है।

कभी-कभी ऐसा होता है कि एक बच्चा शारीरिक रूप से पांच साल का होता है, और मनोवैज्ञानिक विकास के मामले में यह छह या सात साल के बच्चे से मेल खाता है, और कभी-कभी इसके विपरीत, लेकिन यहां हम मानसिक मंदता के बारे में बात करेंगे।

इसलिए, उम्र न केवल वर्षों की संख्या है, बल्कि आंतरिक सामग्री, किसी व्यक्ति का आध्यात्मिक विकास, उसकी आंतरिक दुनिया में परिवर्तन जो वर्षों से हुआ है। यह आंतरिक दुनिया में है कि लोग एक-दूसरे से भिन्न होते हैं, इसके लिए धन्यवाद, आप लोगों की असमानता, मौलिकता और मौलिकता के बारे में बात कर सकते हैं।

समग्र रूप से एक व्यक्ति और उसकी लौकिक विशेषताओं (अर्थात् आयु) दोनों प्रकृति और इतिहास, जैविक और सामाजिक का एक अंतर्विरोध हैं। इसलिए, किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत गुणों में उम्र से संबंधित परिवर्तन ओटोजेनेटिक और जीवनी दोनों हैं।

4.3. आयु विकल्प

आयु के मापदंडों में, दो समूहों को प्रतिष्ठित किया जाता है: विकास की नींव और विकास के परिणाम।

विकास के आधारों में शामिल हैं:

विकास की सामाजिक स्थिति;

रिश्तों का चक्र;

अग्रणी प्रकार की गतिविधि;

संवेदनशीलता।

विकास परिणामों में शामिल हैं:

व्यक्तित्व नियोप्लाज्म;

संचार के रूप;

भावनात्मक-वाष्पशील क्षेत्र;

संचार कौशल;

नई प्रकार की गतिविधि।

किसी व्यक्ति का विवरण संकलित करते हुए, इन मापदंडों को ध्यान में रखते हुए, आप उसकी उम्र का पूरा विवरण प्राप्त कर सकते हैं।

4 गंभीर और संकट काल

एल.एस. वायगोत्स्की ने मनोविज्ञान में "महत्वपूर्ण अवधि" की अवधारणा पेश की। इसके तहत उन्होंने एक निश्चित समय पर होने वाले व्यक्ति और व्यक्तित्व के स्तर पर वैश्विक पुनर्गठन को समझा। महत्वपूर्ण अवधि विकास (लिसिस) और महत्वपूर्ण (संकट) में शांत है। एल.एस. वायगोत्स्की ने उल्लेख किया कि ये अवधि "बाल विकास में महत्वपूर्ण मोड़ के रूप में कार्य करती है, कभी-कभी संकट का रूप ले लेती है ... रचनात्मक कार्य से अधिक विनाशकारी" (वायगोत्स्की एल.एस., 1991)। लेकिन उन्होंने विकास में सकारात्मक प्रवृत्तियों का भी उल्लेख किया, जो किसी भी महत्वपूर्ण अवधि का मुख्य और बुनियादी अर्थ है। प्रत्येक संक्रमण अवधि के अंत में, नए गुण और गुण बनते हैं जो पिछली अवधि में नहीं थे - उन्हें नियोप्लाज्म कहा जाता है।

एक व्यक्ति के पूरे जीवन में एक से अधिक महत्वपूर्ण अवधि होती है। वायगोत्स्की ने ऐसी कई अवधियों को गिनाया: नवजात अवधि, एक वर्ष, तीन वर्ष, छह या सात वर्ष और किशोरावस्था। कुछ शोधकर्ता वयस्कता की महत्वपूर्ण अवधियों की पहचान करते हैं।

शरीर विज्ञान में, महत्वपूर्ण अवधियों को उम्र से संबंधित संकट कहा जाता है। उम्र का संकट! - ये विभिन्न आयु अवधि में शारीरिक प्रक्रियाओं के पुनर्गठन के लिए मानव शरीर की प्रतिक्रियाएं हैं। ये तेजी से बदलाव हैं, जिनमें से प्रत्येक जीवन चक्र के एक नए चरण की शुरुआत का प्रतीक है। एक आयु अवधि से दूसरी आयु में संक्रमण बच्चे के शारीरिक डेटा और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं में बदलाव के साथ, उसके शरीर और व्यवहार के समग्र पुनर्गठन के साथ जुड़ा हुआ है। इस तरह के संक्रमण के दौरान बच्चों का व्यवहार आमतौर पर बेहतर के लिए नहीं बदलता है, कई वापस ले लिए जाते हैं, चिड़चिड़े हो जाते हैं, जो वयस्कों के लिए चिंता का कारण बनता है। इस प्रकार, आयु संकट इंगित करता है कि बच्चे के शरीर और मनोविज्ञान में महत्वपूर्ण परिवर्तन हो रहे हैं, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास के मार्ग पर कठिनाइयाँ उत्पन्न हो गई हैं जिनका सामना बच्चा स्वयं नहीं कर सकता है। और संकट पर काबू पाना इस बात की पुष्टि है कि बच्चा पहले से ही उच्च स्तर पर है और अगले मनोवैज्ञानिक युग में चला गया है।

विषय 4-5। विभिन्न आयु अवधियों में किसी व्यक्ति की शारीरिक, शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक विशेषताएं।

1. पाठ के शैक्षिक परिणाम (पाठ का उद्देश्य):

पाठ्यक्रम के दौरान, छात्र को चाहिए:

जानना: "आयु", "कालानुक्रमिक", "जैविक" आयु की अवधारणा, विकास की परिभाषा, विकास, उम्र के पहलू में वृद्धि और विकास के पैटर्न, आयु अवधि

विश्लेषण और मूल्यांकन करें: विभिन्न आयु अवधि में किसी व्यक्ति की शारीरिक, शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक विशेषताएं।

दौरान स्वतंत्र कामछात्र को ध्यान देना चाहिए: विभिन्न आयु अवधि में शरीर प्रणालियों के गठन की विशेषताओं पर

2. स्व-शिक्षा के लिए सामग्री:

स्व-तैयारी के लिए प्रश्न:

1. "आयु", "जैविक युग", "कालानुक्रमिक आयु" शब्दों को परिभाषित करें।

2. हमें ओण्टोजेनेसिस की अवधि के बारे में बताएं, जो विकास और विकास के चरणों को दर्शाती है। आयु अवधि बताएं।

3. "विकास" और "विकास" की अवधारणाओं की व्याख्या करें। उनका रिश्ता क्या है?

4. "विकास की महत्वपूर्ण अवधि" से क्या तात्पर्य है? क्रांतिक काल के उदाहरण दीजिए।

5. क्या आप जानते हैं कि बच्चों की वृद्धि और विकास के मुख्य पैटर्न क्या हैं?

6. शारीरिक विकास में क्या शामिल है?

7. "त्वरण" और "मंदता" की अवधारणाओं का क्या अर्थ है?

8. मनो-भावनात्मक और सामाजिक विकास की अवधारणा में क्या शामिल है?

9. संज्ञानात्मक विकास की अवधारणा में क्या शामिल है?

10. मानव वृद्धि और विकास की विभिन्न अवधियों में शारीरिक, मनो-भावनात्मक, सामाजिक और संज्ञानात्मक विकास का वर्णन करें।

11. मानव ओण्टोजेनेसिस की विभिन्न अवधियों में जीव की मुख्य आयु विशेषताओं के नाम बताइए।

मानव जीवन की आयु और आयु अवधि की सामान्य अवधारणाएं

मानव शरीर का विकास जीवन भर निरंतर होता रहता है। चालू व्यक्तिगत विकासएक व्यक्ति को कई अवधियों में विभाजित किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक का अपना है चरित्र लक्षण. इनमें से प्रत्येक अवधि की अवधि निर्धारित की जाती है जैविक विशेषताएंइस प्रजाति का जीव, और यह भी काफी हद तक सामाजिक और पर्यावरणीय कारकों की कार्रवाई पर निर्भर करता है।

किसी व्यक्ति के "जीवन काल" की अवधारणा "आयु" की अवधारणा से निकटता से संबंधित है।

अंतर्गत उम्र समझने के लिए स्वीकार किया:

1) जीव के जन्म से वर्तमान या किसी अन्य क्षण तक की अवधि;

2) जीव का जैविक विकास, अर्थात। उनके जीवन की विशेषता, जन्म, वृद्धि, विकास, परिपक्वता और उम्र बढ़ने के क्षण को दर्शाती है।

कालानुक्रमिक (पासपोर्ट, कैलेंडर) और जैविक (शारीरिक और शारीरिक) आयु हैं।

कालानुक्रमिक उम्र - यह जन्म से लेकर इसकी गणना के क्षण तक की अवधि है, अर्थात। अध्ययन की तिथि और जन्म तिथि के बीच का अंतर।

जैविक आयु - सुविधाओं का एक सेट जो शरीर की जैविक स्थिति, उसकी व्यवहार्यता और सामान्य स्वास्थ्य के स्तर की विशेषता है।

कालानुक्रमिक युग में समय की स्पष्ट सीमाएँ होती हैं - घंटा, दिन, महीना, वर्ष। इस मामले में, इस विशेष जीव की जैविक विशेषताओं को ध्यान में नहीं रखा जाता है।

जैविक उम्र शरीर की चयापचय, शारीरिक, कार्यात्मक, नियामक, मनोवैज्ञानिक विशेषताओं, अनुकूली क्षमताओं की समग्रता से निर्धारित होती है। यह निश्चित अवधियों का भी प्रतिनिधित्व करता है, लेकिन जैविक युग के कैलेंडर समय अंतराल के विपरीत, जिसके दौरान अपरिवर्तनीय आयु-संबंधी परिवर्तन होते हैं, कम स्पष्ट रूप से सीमित होते हैं। यह समय अंतराल है जो मानव जीवन की आयु अवधि के मानदंड के रूप में उपयोग किया जाता है, क्योंकि कई संकेतक कार्यात्मक विकासजीव, इसकी प्रणालियाँ मुख्य रूप से जैविक युग के साथ और कुछ हद तक कैलेंडर के साथ सहसंबद्ध होती हैं।

जैविक उम्र कालानुक्रमिक के अनुरूप नहीं हो सकती है।

कुछ रोग स्थितियों में (उदाहरण के लिए, प्रोजेरिया के साथ), जैविक उम्र कैलेंडर से आगे है, और कुछ अन्य में यह पीछे है (उदाहरण के लिए, शिशुवाद के साथ)। कालानुक्रमिक और जैविक उम्र की शर्तों के बीच विसंगति भी जीव की संवैधानिक और नस्लीय विशेषताओं, मानव स्वास्थ्य की स्थिति, जलवायु परिस्थितियों से जुड़े क्षेत्रीय अंतर, आहार और पोषण की प्रकृति आदि पर निर्भर करती है।

आयु अवधि का आवंटन बल्कि मनमाना है, और आयु अवधि का विचार सापेक्ष है, लेकिन व्यावहारिक उद्देश्यों के लिए ऐसा विभाजन आवश्यक है। मानदंड जिसके द्वारा जीवन के कुछ चरण, किसी व्यक्ति की निश्चित आयु अवधि निर्धारित की जाती है, उनकी अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है: जीव की जैविक विशेषताएं, सामाजिक कारक (पर्यावरण की स्थिति, जीवन स्तर), वैज्ञानिक ज्ञान का स्तर और स्वास्थ्य देखभाल की स्थिति।

आयु अवधि- ये निश्चित अवधि, समय अंतराल हैं जो व्यक्तिगत ऊतकों, अंगों, शरीर की प्रणालियों और पूरे जीव के रूपात्मक और कार्यात्मक विकास के एक निश्चित चरण को पूरा करने के लिए आवश्यक हैं।

ओण्टोजेनेसिस के दौरान, तीन मुख्य अवधियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

विकास और विकास की अवधि, कार्यात्मक प्रणालियों का गठन, रूपात्मक, यौन, मनोवैज्ञानिक परिपक्वता की उम्र तक चलने वाला;

सापेक्ष स्थिरता की अवधि, शरीर की कार्यात्मक प्रणालियों की परिपक्वता;

शरीर की उम्र बढ़ने के दौरान कार्यात्मक प्रणालियों के विलुप्त होने, कमजोर होने और नष्ट होने की अवधि, जो प्रजनन कार्य की समाप्ति के बाद होती है।

निश्चित आयु अवधि के बीच की सीमाओं को हमेशा स्पष्ट रूप से स्थापित नहीं किया जा सकता है।

आयु अवधि में विभाजन बचपन के लिए सबसे अधिक विस्तृत है, क्योंकि बचपन की अवधि वृद्धि और विकास की एक सतत प्रक्रिया की विशेषता है, जब बच्चे के अंग और कार्यात्मक प्रणाली ज्ञात आयु सीमा के अनुसार बदलते हैं।

बचपन में, विकास की 2 अवस्थाएँ और 6 अवधियाँ प्रतिष्ठित होती हैं:

ए अंतर्गर्भाशयी चरण:

ए) भ्रूण के विकास का चरण (2-3 महीने तक)

बी) प्लेसेंटल (भ्रूण) विकास का चरण (3 महीने से जन्म तक)

बी अतिरिक्त गर्भाशय चरण:

1) नवजात अवधि (नवजात) (जीवन के पहले 4 सप्ताह);

2) शैशव काल - शिशु (1 माह - 12 माह);

3) प्री-प्रीस्कूल, या प्रारंभिक बचपन की अवधि (1 वर्ष से 3 वर्ष तक);

4) पूर्वस्कूली अवधि (3 से 6-7 वर्ष की आयु तक);

5) जूनियर स्कूल की अवधि (7-8 से 10-11 वर्ष की आयु तक);

6) वरिष्ठ विद्यालय, या किशोरावस्था, अवधि (11-12 से 16-18 वर्ष तक)।

शरीर में सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन बच्चेजीवन के पहले वर्ष में होता है, जब वस्तुतः हर महीने विकास में गुणात्मक रूप से नए, बहुत ही ठोस बदलाव होते हैं, जो बच्चे के जीवन के इन छोटे चरणों की बहुत सटीक और मज़बूती से पहचान करना संभव बनाता है। इतना विस्तृत और सटीक भेद किसी अन्य आयु अवधि में नहीं किया जा सकता है।

ज़िन्दगी में वयस्क एक व्यक्ति को कुछ चरणों, या आयु अवधियों की भी पहचान की जा सकती है। हालाँकि, इन अवधियों का वर्गीकरण और उनकी समय सीमा बदल सकती है, जो उम्र से संबंधित शरीर विज्ञान और मानव जीव विज्ञान के क्षेत्र में वैज्ञानिक ज्ञान के विकास से जुड़ी है।

वर्तमान में निम्नलिखित हैं एक वयस्क के जीवन में अवधि:

1) किशोरावस्था (महिलाओं के लिए 16 से 20 वर्ष, पुरुषों के लिए 17 से 21 वर्ष तक);

2) परिपक्व उम्र(महिलाओं के लिए 20 से 55 वर्ष, पुरुषों के लिए 21 से 60 वर्ष तक)

क) मैं उप-अवधि - महिलाओं के लिए 20 से 35 वर्ष तक, पुरुषों के लिए 21 से 35 वर्ष तक

b) II उप-अवधि महिलाओं के लिए 35 से 55 वर्ष तक, पुरुषों के लिए 35 से 60 वर्ष तक

परिपक्व और वृद्धावस्था की सीमा पर, शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं के महत्व के कारण, एक विशेष आयु अंतराल को प्रतिष्ठित किया जाता है - रजोनिवृत्ति (महिलाओं के लिए 45 से 60 वर्ष तक, पुरुषों के लिए 50 से 60 वर्ष तक);

3) वृद्धावस्था(महिलाओं के लिए 55 से 75 वर्ष, पुरुषों के लिए 60 से 75 वर्ष तक);

4) वृद्धावस्था (75 से 90 वर्ष तक);

5) देर से बूढ़ा, या मैक्रोबायोटिक, उम्र (90 साल के बाद; ऐसे लोगों को शताब्दी कहा जाता है)।

इन अवधियों की आयु सीमाएँ मनमानी हैं, खासकर वृद्ध लोगों के लिए। आयु समूह. दुनिया में वृद्धावस्था की कोई आम तौर पर स्वीकृत परिभाषा नहीं है।

आमतौर पर, सेवानिवृत्ति की आयु को आधार के रूप में लिया जाता है, लेकिन इसमें विभिन्न देशयह समान नहीं है, यह पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग-अलग पेशेवर समूहों के लिए अलग-अलग है। इसके अलावा, जीवन प्रत्याशा में वृद्धि, रहने की स्थिति में सुधार के साथ, यह बदल सकता है।

मानव जीवन के चरणों का आवंटन विभिन्न शारीरिक, शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक विशेषताओं, कुछ आवश्यकताओं में अंतर और साथ ही उन्हें संतुष्ट करने के तरीकों के कारण होता है। इसलिए, पर्याप्त जीवन शैली, पोषण, रोग की रोकथाम आदि के लिए सिफारिशों को विकसित करने के लिए किसी व्यक्ति के जीवन की अवधि महत्वपूर्ण है।

प्रत्येक आयु अवधि में, विशेष रूप से महत्वपूर्ण मोड़ या को एकल करना संभव है नाजुक चरण जब विकास के आनुवंशिक कार्यक्रम में परिवर्तन होता है और प्रतिकूल कारकों के प्रभाव के लिए जीव की संवेदनशीलता तेजी से बढ़ जाती है बाहरी वातावरण. महत्वपूर्ण अवधियों को अधिक महत्वपूर्ण शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और रूपात्मक परिवर्तनों की विशेषता होती है जिनकी आवश्यकता होती है विशेष ध्यानओण्टोजेनेसिस की इन अवधियों में स्वास्थ्य के निर्माण में।

उदाहरण के लिए, विकास की महत्वपूर्ण अवधि सीखने की शुरुआत की उम्र है, जब सामाजिक परिस्थितियों में तेज बदलाव की अवधि के दौरान बुनियादी मस्तिष्क प्रक्रियाओं की रूपात्मक परिपक्वता में गुणात्मक परिवर्तन होते हैं।

महत्वपूर्ण अवधियों में शामिल हैं, सबसे पहले, नवजात अवधि, यौवन की अवधि (यौवन), रजोनिवृत्ति और उम्र बढ़ने की अवधि।

वयस्कता में ऐसे महत्वपूर्ण समय होते हैं, और वे शारीरिक और अधिक हद तक, जीवन की एक विशेष अवधि की मनोवैज्ञानिक और सामाजिक विशेषताओं के साथ जुड़े होते हैं।

बच्चों के विकास और विकास के महत्वपूर्ण चरणों को यू.ई. द्वारा विकसित किया गया था। वेल्टिशचेव। एक अभ्यासी के लिए, निम्नलिखित महत्वपूर्ण अवधियाँ सबसे महत्वपूर्ण हैं:

· जीवन के 3-4 महीने - प्रतिरक्षात्मक और चयापचय तनाव जब अपने स्वयं के रक्षा प्रणालियों को चालू करने की कोशिश करते हैं (माँ की सुरक्षा गिरती है या "निष्क्रिय प्रतिरक्षा", फास्फोरस-कैल्शियम चयापचय का पुनर्गठन);

· 12 से 24 महीने की उम्र से - एक ऊर्ध्वाधर स्थिति से जुड़ी एक महत्वपूर्ण अवधि, विकास के अवसरों की सक्रियता, लेकिन अंगों की स्थिति में बदलाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ, न्यूनतम स्तर की प्रतिरक्षा सुरक्षा, जिससे लगातार रुग्णता और संवेदीकरण होता है;

· 2-4 वर्ष की महत्वपूर्ण अवधि थायराइड हार्मोन की अग्रणी स्थिति में बदलाव के साथ जुड़ा हुआ है जो बचपन में वृद्धि और विकास का कारण बनता है, एसीटीएच और ग्लुकोकोर्टिकोइड्स की भूमिका में वृद्धि, जो एक शक्तिशाली झिल्ली-सुरक्षात्मक प्रभाव, संवहनी पारगम्यता में कमी, कमी की विशेषता है। तीव्र रुग्णता में, एक तीव्र बौद्धिक छलांग, लेकिन जल्दी से एक पुरानी विकृति बनाने की क्षमता भी।

· पूर्व और यौवन - इस अवधि के दौरान, सभी प्रणालियों, सभी सुरक्षात्मक और अनुकूली तंत्र, शरीर के सभी कार्यों का अधिकतम तनाव होता है।

तरक्की और विकास

"विकास" और "विकास" जैसी अवधारणाएं "आयु अवधि", "जैविक युग" की अवधारणाओं से निकटता से संबंधित हैं। आयु जीवनी के प्रत्येक चरण में विशिष्ट विशेषताएं होती हैं जो विकास के चरणों और जीव के विकास की डिग्री को दर्शाती हैं।

तरक्की और विकासएक व्यक्ति के जीवन भर चलने वाली एक सतत प्रक्रिया है, जिसमें साधारण मात्रात्मक परिवर्तनों से मौलिक गुणात्मक परिवर्तन होते हैं। वृद्धि और विकास की प्रक्रियाएं परस्पर जुड़ी हुई हैं और अन्योन्याश्रित हैं।

विकास- यह मात्रात्मककोशिकाओं की संख्या और / या आकार में वृद्धि, अंगों, ऊतकों, पूरे जीव के आकार और द्रव्यमान में वृद्धि के साथ जुड़े परिवर्तन।

विकासतात्पर्य गुणवत्तापरिवर्तन - ऊतकों और अंगों के रूपात्मक भेदभाव, उनके कार्यात्मक सुधार, नए ज्ञान का उदय, कौशल, कौशल या उनका गायब होना, समय के साथ लुप्त होना, अर्थात। विकास दो पंक्तियों के साथ जा सकता है - आरोही (प्रगति) और अवरोही (प्रतिगमन)। इसके अलावा, विकास के दो रूप प्रतिष्ठित हैं: विकासवादी और क्रांतिकारी, स्पस्मोडिक।

एक व्यक्ति का विकास जीवन भर जारी रहता है, जो कि युग्मनज के बनने के क्षण से शुरू होकर मृत्यु पर समाप्त होता है; वृद्धि (लंबाई में वृद्धि और शरीर के वजन में वृद्धि) किशोरावस्था के अंत में समाप्त हो जाती है, हालांकि सेलुलर और ऊतक वृद्धि होती है (उदाहरण के लिए, जीव की जैविक मृत्यु के बाद भी कुछ समय के लिए नाखून और बालों की वृद्धि जारी रहती है)।

वृद्धि और विकास की प्रक्रियाएं आपस में जुड़ी हुई हैं, जो इस तथ्य में प्रकट होती है कि विकास के कुछ चरण तभी हो सकते हैं जब शरीर के कुछ आकार पहुंच जाते हैं। तो, लड़कियों में यौवन तभी हो सकता है जब शरीर का वजन एक निश्चित मूल्य तक पहुंच जाए (यूरोपीय जाति के प्रतिनिधियों के लिए, यह लगभग 48 किलोग्राम है)।

ऐसे मामलों में जहां शरीर के कई अलग-अलग ऊतकों में विकास प्रक्रियाएं एक साथ देखी जाती हैं, एक तथाकथित "विकास की गति" की घटना की बात करता है। सबसे पहले, यह ट्रंक और अंगों की लंबाई में वृद्धि के कारण शरीर के अनुदैर्ध्य आयामों में तेज वृद्धि में प्रकट होता है।

किसी व्यक्ति के प्रसवोत्तर ओण्टोजेनेसिस में, निम्नलिखित प्रतिष्ठित हैं: "वृद्धि में उछाल"

जीवन के पहले वर्ष में (लंबाई में 1.5 गुना वृद्धि और प्रति वर्ष शरीर के वजन में 3-4 गुना वृद्धि, वृद्धि मुख्य रूप से शरीर की लंबाई के कारण होती है);

5-6 वर्ष की आयु में (तथाकथित "आधी-ऊंचाई की छलांग", जिसके परिणामस्वरूप बच्चा वयस्क के शरीर की लंबाई का लगभग 70% तक पहुंच जाता है (विकास मुख्य रूप से अंगों के बढ़ाव के कारण होता है);

13-15 साल की उम्र में (ट्रंक के लंबे होने और अंगों के लंबे होने के कारण यौवन वृद्धि)।

प्रत्येक वृद्धि के परिणामस्वरूप, शरीर के अनुपात में महत्वपूर्ण रूप से परिवर्तन होता है, अधिक से अधिक वयस्क आ रहे हैं। इसके अलावा, मात्रात्मक परिवर्तन अंगों और प्रणालियों के कामकाज में गुणात्मक परिवर्तन के साथ होते हैं।

वृद्धि और विकास की प्रक्रियाओं में कई पैटर्न होते हैं, जिनमें शामिल हैं:

आनुवंशिक पूर्वनिर्धारण;

मंचन;

किसी व्यक्ति के जीवन की प्रत्येक अवधि की विशेषता में कुछ रूपात्मक परिवर्तन होते हैं।

वृद्धि और विकास के अनुपात की मुख्य नियमितता समय या स्थान में उनका बेमेल है, अर्थात। वे एक साथ नहीं होते हैं: पहले, मात्रात्मक परिवर्तन देखे जाते हैं, फिर गुणात्मक परिवर्तन होते हैं।

यह कुछ निश्चित आयु अवधियों में वृद्धि में उछाल, शारीरिक और मनोसामाजिक विकास की शर्तों के बीच विसंगति (विशेष रूप से किशोरावस्था में स्पष्ट), जीवन के कुछ निश्चित अवधियों में व्यक्तिगत शरीर के कार्यों में कमी की व्याख्या करता है।

किसी व्यक्ति में होने वाले परिवर्तनों की डिग्री और गति उसके जीवन के विभिन्न अवधियों में समान नहीं होती है: क्या छोटा शरीर, सकारात्मक विकास की प्रक्रियाएं जितनी तीव्र होती हैं, उम्र के साथ वे काफी धीमी हो जाती हैं।

तो, सबसे महत्वपूर्ण विकास दर प्रारंभिक बचपन में होती है, जब मुख्य रूपात्मक संकेतकों में उल्लेखनीय वृद्धि होती है (जीवन के पहले वर्ष के अंत तक शरीर की लंबाई 47-50% बढ़ जाती है, दूसरे वर्ष में - 13- 15%, तीसरे में - 9-10%)। पिछले एक के संबंध में%; भविष्य में, शरीर की लंबाई में वृद्धि की दर लगातार घटती जाती है)।

बचपन में वृद्धि और विकास एक आरोही रेखा में, प्रगति के रूप में होता है; वयस्कता में, ये प्रक्रियाएं कुछ हद तक स्थिर हो जाती हैं, और बुजुर्गों और वृद्धावस्था में, वे प्रतिगमन में चले जाते हैं, अर्थात। विकास नीचे है।

निम्नलिखित हैं बच्चे की वृद्धि और विकास के मुख्य पैटर्न:

1. उम्र के साथ विकास दर को धीमा करना (पहले वर्ष की वृद्धि 47-50% है, दूसरे के लिए - 13-15%, तीसरे के लिए - 9-10%)।

2. असमान विकास दर: पहली वृद्धि छलांग - जीवन के 0 से 1 वर्ष तक; 5-7 साल में अर्ध-विकास कूद, दूसरी वृद्धि छलांग - पूर्व-यौवन काल में (चित्र 1)।

3. सिस्टमोजेनेसिस।

4. जैविक प्रणाली की विश्वसनीयता (सिस्टम की सेलुलर संरचना का दोहराव और विनिमेयता।

5. क्रानियो-कॉडल विकास प्रवणता (निकटवर्ती खंड (जन्म के बाद) की तुलना में दूरस्थ खंड तेजी से बढ़ते हैं)।

6. वृद्धि में वैकल्पिक दिशाएँ (लम्बाई और गोलाई की अवधि)।

7. वृद्धि की लिंग विशिष्टता (लड़कों और लड़कियों में ऊंचाई और वजन का क्रॉस)।

8. वृद्धि की विषमता।

विभिन्न आयु अवधि में किसी व्यक्ति की शारीरिक, शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक विशेषताओं का संक्षिप्त विवरण (वोल्कोव एस.आर., वोल्कोवा एम.एम., 2005)

इस अवधि में जन्म के पूर्व का विकास कई उप-अवधि को प्रतिष्ठित किया जा सकता है (वास्तव में जर्मिनल - अंडे के निषेचन के क्षण से गर्भाशय के श्लेष्म में आरोपण तक; आरोपण उप-अवधि - लगभग 2 दिनों तक रहता है; वास्तव में भ्रूण - 5-6 सप्ताह तक रहता है; भ्रूण - 2 सप्ताह तक रहता है , जब अपरा बनता है; भ्रूण, या अपरा , - 9 सप्ताह से जन्म के क्षण तक रहता है)। हालांकि, व्यावहारिक उद्देश्यों के लिए, दो मुख्य चरणों में विभाजित करना सुविधाजनक है: भ्रूण के विकास की अवधि और अपरा विकास की अवधि (भ्रूण)।

रेखा चित्र नम्बर 2। अंग प्रणालियों द्वारा संभावित विकृतियों के विकास के लिए महत्वपूर्ण शर्तें

बायोमेडिकल दृष्टिकोण से सबसे महत्वपूर्ण उनमें से पहला है (चित्र 2.)। यह इस अवधि के दौरान है कि अंगों, ऊतकों और प्रणालियों के बिछाने, गठन और भेदभाव होते हैं, उनके विकास की उच्चतम दर देखी जाती है। इस स्तर पर, भ्रूण मानव विकास की प्रारंभिक अवधि की विशेषता वाले अंगों और प्रणालियों के साथ एक भ्रूण में बदल जाता है। इसलिए, बाहरी और आंतरिक दोनों तरह के प्रतिकूल कारकों के प्रभाव से विकासशील ऊतकों को नुकसान हो सकता है और सकल शारीरिक और डिसप्लास्टिक विकृतियां या यहां तक ​​कि भ्रूण की मृत्यु और सहज गर्भपात हो सकता है।

अपरा विकास की अवधि के दौरान, ऊतकों और अंगों का गहन विकास होता है, भ्रूण के शरीर के द्रव्यमान और लंबाई में वृद्धि होती है। अतिरिक्त गर्भाशय अस्तित्व की तैयारी है।

पहला चरण, जहां से किसी व्यक्ति का बाह्य जीवन वास्तव में शुरू होता है, वह है बचपन। बदले में, बचपन की अवधि को चिकित्सा और सामाजिक दृष्टिकोण से सबसे महत्वपूर्ण माना जाना चाहिए। नवजात। इस अवधि को भी दो भागों में विभाजित किया जा सकता है - जल्दी और देर से।

नवजात शिशु की प्रारंभिक उप-अवधि प्रारंभिक नवजात ) गर्भनाल के बंधन के क्षण से जीवन के 7 वें दिन के अंत तक की अवधि है। यह बाह्य गर्भाशय अस्तित्व के लिए जीव के अनुकूलन की प्रक्रियाओं की विशेषता है। श्वसन प्रणाली और संचार प्रणाली में सबसे अधिक शारीरिक रूप से महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं - फेफड़े कार्य करना शुरू करते हैं (फुफ्फुसीय श्वसन की शुरुआत) और फुफ्फुसीय परिसंचरण, जबकि प्रसवपूर्व अवधि के हेमोडायनामिक मार्ग अवरुद्ध होते हैं और फेफड़ों के जहाजों में रक्त प्रवाह होता है। और दिमाग बढ़ता है। उसी घंटों और दिनों में, ऊर्जा चयापचय और थर्मोरेग्यूलेशन का पुनर्निर्माण किया जाता है, बच्चे का प्रवेश पोषण शुरू होता है। यह नहीं भूलना चाहिए कि नवजात शिशु के सभी अंग और प्रणालियां अविकसित हैं, और सबसे कम परिपक्व और सबसे कम विभेदित तंत्रिका तंत्र है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स की अपरिपक्वता के कारण, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) में प्रवेश करने वाली कोई भी उत्तेजना इसके लंबे समय तक अवरोध का कारण बनती है, जो नवजात शिशु की लगभग निरंतर नींद की व्याख्या करती है, केवल भोजन के दौरान बाधित होती है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स का गैर-भेदभाव इस तथ्य के कारण भी है कि एक बच्चा केवल बिना शर्त रिफ्लेक्सिस (चूसने, निगलने, खोजने, पामर-मुंह, आदि) के साथ पैदा होता है। इस समय बच्चा पूरी तरह से असहाय है।

देर से नवजातजीवन के 7 वें से 28 वें दिन तक की अवधि काफी हद तक विश्लेषकों के गहन विकास, मुख्य रूप से दृश्य, आंदोलनों के समन्वय की शुरुआत, वातानुकूलित सजगता के गठन, भावनात्मक, दृश्य, स्पर्श संपर्क के उद्भव और स्थापना की विशेषता है। माँ, मुस्कान की उपस्थिति और चेहरे के भाव संचार के जवाब में खुशी, जिसे बच्चे के वास्तविक मानसिक जीवन की शुरुआत माना जा सकता है।

नवजात अवधि की एक विशिष्ट विशेषता सभी चयापचय प्रक्रियाओं की अधिकतम तीव्रता है। इस प्रकार, नवजात शिशु में शरीर के वजन के प्रति 1 किलो बेसल चयापचय का मूल्य वयस्कों की तुलना में लगभग दोगुना होता है। श्वसन, रक्त परिसंचरण, उत्सर्जन जैसे महत्वपूर्ण शारीरिक कार्य भी तीव्रता से होते हैं (श्वसन आंदोलनों की संख्या 45 प्रति 1 मिनट, हृदय गति - 160 प्रति 1 मिनट तक) तक पहुंच जाती है। प्लास्टिक प्रक्रियाएं भी सक्रिय रूप से आगे बढ़ रही हैं, शरीर का वजन तेजी से बढ़ रहा है, जो पाचन तंत्र के एक महत्वपूर्ण कार्यात्मक तनाव से सुनिश्चित होता है। इस मामले में, जठरांत्र संबंधी मार्ग की कम एंजाइमेटिक गतिविधि को ध्यान में रखना आवश्यक है।

नवजात अवधि को बच्चे के शरीर के कई संक्रमणों (स्कार्लेट ज्वर, खसरा, रूबेला, डिप्थीरिया, आदि) के प्रतिरोध की विशेषता है, जो भ्रूण के विकास के दौरान या स्तनपान के परिणामस्वरूप मां से प्राप्त निष्क्रिय प्रतिरक्षा से जुड़ा है। अपना रोग प्रतिरोधक तंत्रखराब विकसित, इसलिए, रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि हुई है।

नवजात शिशु में पानी-नमक चयापचय का एक अपूर्ण न्यूरोएंडोक्राइन और गुर्दे का विनियमन भी होता है, जो निर्जलीकरण की प्रवृत्ति को निर्धारित करता है। जैसा कि आप जानते हैं, पानी जीवन प्रक्रियाओं (चयापचय, थर्मोरेग्यूलेशन, निरंतर आंतरिक वातावरण बनाए रखने, आदि) में एक अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। नवजात शिशु के शरीर में एक वयस्क के शरीर के वजन की तुलना में लगभग 1.5 गुना अधिक पानी होता है। समय के साथ, जीवन भर वृद्धि और विकास के साथ, शरीर में पानी की कमी हो जाती है, विशेष रूप से जीवन के पहले 6 महीनों में गहन।

नवजात शिशु के शरीर के अन्य अंग और प्रणालियाँ भी अपूर्ण हैं, जिनमें से सभी मुख्य कार्य अस्थिर संतुलन की स्थिति में हैं, और कोई भी प्रतिकूल प्रभाव एक रोग प्रक्रिया के विकास को भड़का सकता है। यह इस अवधि के दौरान है कि कुछ सीमा रेखा की स्थिति देखी जा सकती है (नवजात शिशु की एरिथेमा, शारीरिक पीलिया, यौन संकट, क्षणिक बुखार, आदि), जो आदर्श और विकृति की सीमा पर हैं और जो कभी भी पुनरावृत्ति नहीं करते हैं, लेकिन जब उजागर होते हैं नकारात्मक कारक, वे एक रोग प्रक्रिया में बदल सकते हैं। ।

नवजात अवधि के बाद अवधि आती है शैशवावस्था, जो परंपरागत रूप से जीवन के 29वें दिन शुरू होता है और 12 महीने पर समाप्त होता है। इस अवधि को इस तथ्य की विशेषता है कि बाह्य जीवन के अनुकूलन की मुख्य प्रक्रियाएं पहले ही पूरी हो चुकी हैं, बच्चे की वृद्धि और विकास बाद के वर्षों की तुलना में तेजी से, अधिक तीव्र हैं। वस्तुतः हर दिन शारीरिक, न्यूरोसाइकिक, मोटर, बौद्धिक और सामाजिक विकास में कुछ नया जोड़ता है। तो, जीवन के पहले वर्ष के अंत तक, बच्चे के शरीर का वजन प्रारंभिक एक की तुलना में तीन गुना बढ़ जाता है, विकास 50% बढ़ जाता है, सिर परिधि - 12 सेमी, छाती परिधि - 13-15 सेमी। उसी पर समय, बच्चे के शरीर के अनुपात एक वयस्क के अनुपात के करीब आ रहे हैं। इस अवधि के दौरान उच्च विकास दर एक बड़ी सापेक्ष ऊर्जा खपत द्वारा प्रदान की जाती है जो एक वयस्क की ऊर्जा आवश्यकता से 3 गुना अधिक होती है, इसलिए एक शिशु को एक वयस्क की तुलना में प्रति 1 किलो शरीर के वजन के लिए बहुत अधिक भोजन की आवश्यकता होती है। हालांकि, पाचन तंत्र की शेष कार्यात्मक अपरिपक्वता को सबसे पहले, तर्कसंगत भोजन और आहार के मुद्दों पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता है।

मोटर और स्थिर कार्यों में सुधार जारी है: 2 महीने तक। बच्चा, एक सीधी स्थिति में, अपना सिर अच्छी तरह से रखता है; 5 महीने से पीछे से पेट और पीठ पर लुढ़कता है; 7 महीने तक अपने आप बैठ जाता है, साल के अंत तक खिलौनों के साथ चलना, हेरफेर करना शुरू कर देता है।

बच्चे के मानसिक विकास में हड़ताली परिवर्तन होते हैं: वातानुकूलित सजगता दिखाई देती है, नेत्रगोलक की गति समन्वित हो जाती है, बच्चा उज्ज्वल वस्तुओं पर अपनी निगाहें टिकाता है, उनके आंदोलनों का अनुसरण करता है; श्रवण एकाग्रता प्रकट होती है; बच्चा अपने प्रियजनों को पहचानना शुरू कर देता है, मुस्कुराता है, चलता है, और 5-6 महीने में। शब्दांश "बा", "मा", "पा" को बड़बड़ाता है। वर्ष के अंत तक, वह पहले सार्थक शब्दों का उच्चारण करता है जिसे सरल वाक्यों में जोड़ा जा सकता है, कुछ सरल आवश्यकताओं को पूरा करता है, निषेध को समझता है।

साल दर साल शारीरिक विकास कुछ धीमा होता है, मानसिक विकास तेज गति से चलता रहता है। हालांकि, शरीर के सभी मुख्य कार्य, सभी अंग और प्रणालियां अस्थिर संतुलन की स्थिति में रहती हैं, और कोई भी प्रतिकूल प्रभाव इसे परेशान कर सकता है।

निष्क्रिय प्रतिरक्षा, नवजात अवधि की विशेषता, 2 महीने तक खो जाती है, और किसी की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण अपेक्षाकृत धीमा होता है, इसलिए बीमारियों की उच्च संभावना होती है, विशेष रूप से श्वसन और पाचन तंत्र की। इसके अलावा, किसी विशेष अंग या ऊतक के भीतर रोग प्रक्रिया को सीमित करने की शरीर की क्षमता की कमी के कारण, प्रतिक्रियाओं को फैलाने, भड़काऊ घटनाओं के सामान्यीकरण और सेप्टिक स्थितियों के विकास की प्रवृत्ति होती है।

पूर्वस्कूलीअवधि (1 वर्ष से 3 वर्ष तक) बच्चे के मोटर कौशल और क्षमताओं में और तेजी से सुधार, उसके मानस और भाषण, मुख्य शारीरिक प्रणालियों और व्यक्तिगत अंगों की अधिक परिपक्वता की विशेषता है। सक्रिय वृद्धि जारी है, लेकिन इसकी गति पहले ही कुछ कम हो गई है। इस उम्र के बच्चे की मुख्य विशिष्ट विशेषताएं उसकी गतिशीलता, जिज्ञासा, पर्यावरण का सक्रिय ज्ञान हैं। भाषण अधिक समृद्ध, अधिक अभिव्यंजक, अधिक आलंकारिक हो जाता है, वाक्य अधिक जटिल हो जाते हैं, अच्छे व्याकरणिक नियंत्रण के साथ। भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ व्यक्त की जाती हैं, बच्चे के व्यवहार को नियंत्रित करना मुश्किल होता है, शालीनता, हठ, शर्म के एपिसोड होते हैं। इस अवधि की भी आवश्यकता है उचित संगठनबच्चे का शासन, उसका पालन-पोषण, यदि संभव हो तो, अभी भी अस्थिर बच्चे के मानस को अत्यधिक भावनात्मक तनाव से और विकृत जीव को बाहरी वातावरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाने के लिए। इसी समय, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के व्यापक विकास के लिए मामूली अवसर न चूकें, क्योंकि इस अवधि के दौरान, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की प्लास्टिसिटी के कारण, इसकी मुख्य विशेषता विशेषताएं बनती हैं, की नींव भविष्य के व्यवहार रखे जाते हैं, बाहरी दुनिया के लिए बेहतर अनुकूलन की संभावना।

के लिये पूर्वस्कूली अवधि (3 से 7 वर्ष तक), विकास दर का एक और त्वरण विशेषता है, जबकि शरीर के वजन में वृद्धि कुछ हद तक धीमी हो जाती है। कंकाल का विकास जारी है, मांसपेशियां मजबूत होती हैं। अंगों की लंबाई बढ़ जाती है, शरीर का अनुपात एक वयस्क के अनुपात के भी करीब होता है। दूध के दांत, जो पहले की उम्र में दिखाई देते थे, स्थायी रूप से बदलने लगते हैं।

बच्चे की बौद्धिक क्षमता सक्रिय रूप से विकसित हो रही है। इस अवधि के दौरान बच्चे अपनी मूल भाषा धाराप्रवाह बोलते हैं, कई पढ़ना शुरू करते हैं, लेखन और ड्राइंग कौशल दिखाई देते हैं, जो ठीक समन्वित आंदोलनों के विकास और सुधार से जुड़ा है। उल्लेखनीय रूप से स्मृति में सुधार करता है, जो इसमें योगदान देता है अच्छी याददाश्तकविताएँ, कहानियाँ, एक विदेशी भाषा सीखना। बच्चे के शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं में धीरे-धीरे सुधार हो रहा है।

इस प्रकार, प्रतिरक्षा प्रणाली परिपक्वता की एक निश्चित डिग्री तक पहुंच जाती है, जो फैलने और विषाक्त प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति को काफी कम कर देती है, लेकिन दूसरों के साथ बच्चे के बढ़ते संपर्क के कारण संक्रामक रोगों की आवृत्ति अधिक रहती है।

में जूनियर स्कूल अवधि (7 से 12 वर्ष तक), बच्चे के कई अंग और प्रणालियाँ पूर्ण रूपात्मक और कार्यात्मक विकास तक पहुँचती हैं। हड्डी के कंकाल का निर्माण पूरा हो रहा है, मांसपेशियों की प्रणाली का विकास और मजबूती जारी है। दूध के दांतों को स्थायी दांतों से पूरी तरह बदल दिया जाता है। इसी समय, शारीरिक विकास में, कंकाल की संरचना में यौन द्विरूपता के पहले लक्षण दिखाई देते हैं।

इस अवधि में, सेरेब्रल कॉर्टेक्स का संरचनात्मक भेदभाव समाप्त हो जाता है। प्राप्त करता है आगामी विकाशबच्चे की बुद्धि, स्वतंत्र निर्णय प्रकट होते हैं, मजबूत इरादों वाले गुण, दृढ़ता विकसित होती है, रुचियों की सीमा का विस्तार होता है, मानस और व्यवहार में व्यक्तिगत अंतर अधिक स्पष्ट होते हैं।

प्राथमिक विद्यालय की उम्र में, भार बढ़ता है - शारीरिक और मनो-भावनात्मक दोनों।

सीनियर स्कूल (किशोर, यौवन)अवधि (12 से 16-18 वर्ष की आयु तक) मानव जीवन के सबसे कठिन और महत्वपूर्ण चरणों में से एक है, शरीर में होने वाले रूपात्मक और कार्यात्मक परिवर्तनों के संदर्भ में, और सामाजिक-आर्थिक परिस्थितियों के लिए मनोवैज्ञानिक अनुकूलन के संदर्भ में, जो सामाजिक और कानूनी स्थिति में परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है। इसलिए, इस अवधि में, जैविक उम्र के अलावा, तथाकथित को भेद किया जा सकता है कानूनी किशोरावस्था, जो कानूनी, कानूनी दायित्व, अनुमत श्रम गतिविधि की शुरुआत और श्रम की समाप्ति और कानूनी लाभ (14 से 18 वर्ष तक) के उद्भव से जुड़ी है।

15 वर्ष की आयु से, रोगी स्वयं चिकित्सा देखभाल (सर्जरी, जटिल निदान या ) के प्रावधान के लिए सहमति देता है चिकित्सा प्रक्रियाआदि।)। इस उम्र तक, बच्चे के माता-पिता द्वारा चिकित्सा हस्तक्षेप की सहमति दी जाती है।

जैविक रूप से, यह अवधि माध्यमिक यौन विशेषताओं के गठन के साथ शुरू होती है, और पूर्ण यौवन के साथ समाप्त होती है।

अधिकांश अभिलक्षणिक विशेषताअवधि अंतःस्रावी तंत्र का एक महत्वपूर्ण सक्रियण है: गोनाड, थायरॉयड ग्रंथि, हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी सिस्टम के कार्यों को बढ़ाया जाता है। यौवन की शुरुआत, अवधि, दर व्यक्ति के आनुवंशिक कार्यक्रम, संवैधानिक प्रकार पर निर्भर करती है। वातावरण की परिस्थितियाँ, पोषण, अत्यधिक शारीरिक और मनो-भावनात्मक तनाव, शराब का सेवन, धूम्रपान और अन्य कारक।

यौवन की शुरुआत का निर्धारण करने वाले संकेत लड़कियों में स्तन ग्रंथियों में वृद्धि और लड़कों में अंडकोष में वृद्धि हैं। ज्यादातर लड़कियों में, यह 10-11 साल की उम्र में होता है, फिर जघन बालों की उपस्थिति पर ध्यान दिया जाता है, और 1.5 साल बाद - एक्सिलरी क्षेत्र में।

समानांतर में, पसीने और वसामय ग्रंथियों के कामकाज में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। 12-14 वर्ष की आयु में, पहला मासिक धर्म होता है - मेनार्चे। लगभग एक वर्ष के लिए एक नियमित मासिक धर्म चक्र स्थापित होता है, इसकी अवधि व्यक्तिगत होती है। 15-16 वर्ष की आयु तक, लड़कियों में माध्यमिक यौन विशेषताएं पूर्ण रूपात्मक और कार्यात्मक विकास के चरण तक पहुंच जाती हैं, हालांकि, अंडाशय की हार्मोनल पृष्ठभूमि और प्रजनन कार्य परिपक्व उम्र की महिलाओं से भिन्न होते हैं।

अंडकोष में ध्यान देने योग्य वृद्धि की शुरुआत को यौवन की शुरुआत (11.5-12 वर्ष) की शुरुआत का पहला संकेत माना जाता है। प्यूबिक हेयर, जो लड़कों में यौवन की शुरुआत का पहला दिखाई देने वाला संकेत है, 12-13 साल की उम्र में होता है। इस प्रकार, लड़कों में यौवन लड़कियों की तुलना में औसतन 1-1.5 साल बाद शुरू होता है। यौवन के अगले लक्षण क्रमिक रूप से आवाज उत्परिवर्तन, स्वरयंत्र के कार्टिलेज में आकार और वृद्धि में बदलाव, चेहरे पर बालों की वृद्धि और एक्सिलरी फोसा में हैं, हालांकि, चेहरे के बालों की प्रकृति अभी तक उतनी स्पष्ट नहीं है जितनी कि वयस्क। 12-13 वर्ष की आयु से लिंग की लंबाई और व्यास में वृद्धि होती है। यह प्रक्रिया 16-17 वर्ष की आयु तक जारी रहती है, जब बाहरी जननांगों का आकार वयस्कों के समान हो जाता है। यह इस उम्र में है कि युवा पुरुषों में माध्यमिक यौन विशेषताएं पूर्ण परिपक्वता के चरण में पहुंच जाती हैं। सक्रियण के साथ अंत: स्रावी प्रणालीट्रंक और अंगों के रैखिक आयामों में वृद्धि और कंकाल की परिपक्वता भी जुड़ी हुई है। यह बचपन में तेजी से विकास की अंतिम अवधि है, और बढ़ती वृद्धि की प्रक्रिया युवावस्था की शुरुआत में अधिक सक्रिय रूप से होती है (वार्षिक वृद्धि 10-12 सेमी होती है, इस अवधि के दौरान किशोर अपनी वयस्क ऊंचाई का लगभग 25% प्राप्त करते हैं) , और 15-17 वर्ष की आयु तक, जब शरीर और पैरों की लंबाई एक वयस्क के आकार तक पहुँच जाती है, तो शारीरिक विकास की गति कुछ कम हो जाती है। हालांकि, छाती की मात्रा, कंधे की चौड़ाई, शरीर के वजन में वृद्धि जारी है (किशोरावस्था में, एक व्यक्ति अपने वयस्क वजन का 50% तक बढ़ जाता है), मांसपेशियों की ताकत बढ़ जाती है।

किशोरावस्था में, अन्य अंगों और प्रणालियों में और रूपात्मक और कार्यात्मक परिवर्तन होते हैं।

किशोरावस्था मनोसामाजिक विकास के लिए लड़कों और लड़कियों दोनों के लिए सबसे कठिन अवधि है। इस अवधि के दौरान, चरित्र का परिवर्तन होता है, इच्छा को लाया जाता है, व्यक्तित्व, स्वभाव, संविधान के व्यक्तिगत लक्षण सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होते हैं, व्यवहार अक्सर विचलित और अपराधी की विशेषताओं को प्राप्त करता है।

हालाँकि, सामान्य विशिष्ट सामाजिक-मनोवैज्ञानिक विशेषताएं भी हैं जो किशोरों की विशेषता हैं। यह मनोदशा की परिवर्तनशीलता है, और आत्म-पुष्टि की इच्छा, बड़ों से स्वतंत्रता (मुक्ति), उनकी राय, अनुभव और अक्सर कानूनों की अस्वीकृति है। यह साथियों के साथ समूह बनाने की इच्छा है, और उनकी क्षमताओं, उपस्थिति के बारे में दूसरों की राय के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि है।

ये अजीबोगरीब शौक और संबंधित गतिविधियां, और उभरती यौन इच्छा और इसके कार्यान्वयन से जुड़ी समस्याएं हैं। इस समय, ठोस से अमूर्त तक सोच के पुनर्गठन की प्रक्रिया होती है, एक वयस्क की विश्वदृष्टि विकसित होती है। किशोरों के जीवन में ये सभी क्षण, जब किसी भी प्रतिकूल जैव-सामाजिक कारकों के संपर्क में आते हैं, तो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से नकारात्मक प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं (भावात्मक प्रतिक्रियाएं - आक्रामक, ऑटो-आक्रामक, आत्मघाती प्रयास, आदि, यौवन न्यूरोसाइकिएट्रिक एनोरेक्सिया, बुलिमिया, डिस्मोर्फोफोबिया) और आदि), और कुछ मामलों में - दैहिक रोगों (धमनी उच्च रक्तचाप, पुरानी जठरशोथ, आदि) के विकास के लिए।

सामान्य तौर पर, एक बच्चे के लिए, एक वयस्क के विपरीत, शरीर और उसके अलग-अलग हिस्सों की असमानता की विशेषता होती है: पैर अपेक्षाकृत छोटे होते हैं, शरीर लंबा होता है। सिर बड़ा है, लेकिन ये अनुपात धीरे-धीरे उम्र के साथ कम हो जाते हैं (चित्र 3)।

अंजीर 3. विभिन्न आयु अवधि में मानव शरीर का अनुपात।

बचपन की अवधि के अंत में, जीवन का एक बड़ा चरण शुरू होता है - एक वयस्क की अवधि, जो शुरू होती है युवा आयु (16-7 वर्ष से 20-21 वर्ष की आयु तक)। बाल अधिकारों पर संयुक्त राष्ट्र कन्वेंशन और रूसी संघ के परिवार संहिता के अनुसार, बच्चों को 18 वर्ष से कम आयु के व्यक्ति माना जाता है; बच्चों और किशोर क्लीनिकों, अस्पतालों, केंद्रों में।

कड़ाई से बोलते हुए, बचपन के अंत, यौवन और वयस्कता, किशोरावस्था की शुरुआत के लिए स्पष्ट जैविक सीमाएं स्थापित करना काफी मुश्किल है, क्योंकि किशोरावस्था कैलेंडर युग से सख्ती से संबंधित नहीं है, और इस अवधि का अंत किशोरावस्था में विलीन हो जाता है, इसलिए कई रूपात्मक किशोरावस्था में शुरू होने वाले संरचनात्मक और कार्यात्मक परिवर्तन, किशोरावस्था में पूरे होते हैं।

हालाँकि, किशोरावस्था में कुछ ख़ासियतें भी होती हैं। इस अवधि को शारीरिक विकास के पूरा होने की विशेषता है। तो, विकास प्रक्रिया काफी धीमी हो जाती है: इस अवधि के दौरान शरीर की लंबाई औसतन केवल 1 सेमी प्रति वर्ष बढ़ जाती है। शरीर का वजन भी धीमी गति से बढ़ता है। कंकाल का निर्माण पूरा हो गया है। सभी अंगों और प्रणालियों की रूपात्मक संरचना और कार्यप्रणाली एक परिपक्व जीव की विशेषताओं और गुणों को प्राप्त करती है।

इस उम्र में, चरित्र अंततः बनता है, व्यक्तित्व का और अधिक निर्माण होता है, इसकी आत्म-पुष्टि होती है।

नागरिक और पूर्ण कानूनी जिम्मेदारी का युग आ रहा है: लड़के और लड़कियों को वोट देने का अधिकार मिलता है, इस समय सैन्य सेवा गिरती है, कई अपना परिवार बनाते हैं।

प्रौढ़आयु (महिलाओं के लिए 20 से 55 वर्ष और पुरुषों के लिए 21 से 60 वर्ष तक) व्यक्ति के अधिकांश जीवन को कवर करती है, इसकी लंबाई काफी बड़ी होती है, शरीर में होने वाले परिवर्तन काफी महत्वपूर्ण होते हैं, इसलिए जीवन के इस चरण को दो भागों में बांटा गया है। उप-अवधि। उनमें से पहला किशोरावस्था के अंत से शुरू होता है और लगभग 35 वर्षों तक जारी रहता है; दूसरा - महिलाओं के लिए 55 साल तक और पुरुषों के लिए 60 साल तक रहता है, जिसमें एक मध्यवर्ती रजोनिवृत्ति भी शामिल है।

परिपक्व उम्र की पहली उप-अवधि वृद्धि की समाप्ति, पूर्ण फूल और शरीर के सभी कार्यों की स्थिरता की विशेषता है। इस समय, जीव और व्यक्तित्व की व्यक्तिगत विशेषताएं सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होती हैं, और जीव के प्रचलित रूपात्मक, शारीरिक और मानसिक गुण मूल रूप से अपेक्षाकृत समान और स्थिर रहते हैं।

इस काल में युग जीवनी के कई महत्वपूर्ण बिंदु मिलते हैं। उनमें से पहला, 20-25 वर्ष की आयु के कारण, लड़कियों में अधिक चिंता का कारण बनता है। यह इस उम्र में है (कुछ जातीय और सांस्कृतिक समूहों में, ये शब्द एक दिशा या किसी अन्य में 4 साल तक विचलित हो सकते हैं) कि मनोसामाजिक विकास के दृष्टिकोण से लड़की के सामने आने वाले मुख्य कार्यों में से एक परिवार बनाने का कार्य है। और एक बच्चे को जन्म देना। इस अवधि में पुरुष बाहरी और आंतरिक रूप से परिवार बनाने की समस्याओं से नहीं, बल्कि एक संभावित स्थापित करने की समस्याओं से चिंतित हैं अधिकयौन संपर्क।

पुरुषों और महिलाओं की आयु जीवनी में निम्नलिखित महत्वपूर्ण बिंदु उम्र में मेल नहीं खाते हैं, हालांकि महिलाओं और पुरुषों दोनों की विशेषता वाली समस्याएं काफी हद तक समान हैं।

महिलाओं के लिए, लगभग 30 वर्ष की आयु, और पुरुषों के लिए - लगभग 40 वर्ष कुछ हद तक महत्वपूर्ण है, और मुख्य समस्याएं समाज में अपना स्थान निर्धारित करने, जीवन के अर्थ की खोज के लिए नीचे आती हैं। इस अवधि की अवधि कम है और लगभग 3 वर्ष है, एक स्थिर अवस्था में समाप्त होती है, अगली महत्वपूर्ण अवधि तक - रजोनिवृत्ति, जो वयस्कता के दूसरे चरण में आती है।

वयस्कता की दूसरी उप-अवधि को न्यूरोएंडोक्राइन सिस्टम के एक महत्वपूर्ण पुनर्गठन की विशेषता है, जो शरीर के लगभग सभी अंगों और प्रणालियों के कामकाज को प्रभावित करता है और चयापचय प्रक्रियाओं की तीव्रता में कमी की ओर जाता है, पहले नैदानिक ​​​​संकेतों की उपस्थिति वृद्धावस्था समूहों के रोगों की विशेषता। सबसे पहले, विभिन्न ऊतकों, अंगों और प्रणालियों में छोटे सूक्ष्म संरचनात्मक परिवर्तन दिखाई देते हैं, जो उनकी उम्र बढ़ने की शुरुआत का संकेत देते हैं। ये परिवर्तन इंट्रासेल्युलर तरल पदार्थ के नुकसान और पैरेन्काइमल कोशिकाओं की मृत्यु के साथ होते हैं, कार्यात्मक रूप से सक्रिय ऊतक को एक निष्क्रिय (वसा, संयोजी तत्व) और एक अतिरिक्त द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है विभिन्न पदार्थऔर कुछ सेलुलर संरचनाओं के क्षय उत्पाद। कई एंजाइमों की गतिविधि में कमी और चयापचय प्रक्रियाओं में मंदी है।

एक निश्चित महत्वपूर्ण स्तर तक पहुंचने के बाद, सूक्ष्म संरचनात्मक परिवर्तनों से व्यक्तिगत अंगों और पूरे शरीर प्रणालियों की कार्यक्षमता में कमी आती है, जो प्रतिपूरक प्रक्रियाओं के विकास से एक निश्चित सीमा तक सुचारू हो जाती है। हालांकि, पहले से ही 30-35 वर्ष की आयु में, महाधमनी के एथेरोस्क्लेरोसिस के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, 40-50 वर्ष की आयु में - सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस, उसी उम्र में वातस्फीति अक्सर विकसित होती है। इस प्रकार, एक व्यक्ति अगली आयु अवधि - वृद्धावस्था में प्रवेश करता है।

बुज़ुर्गउम्र (55-60 से 75 वर्ष तक) उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के त्वरण की विशेषता है, जो ऊतकों, अंगों और प्रणालियों की संरचना और कार्यों में उम्र से संबंधित परिवर्तनों में वृद्धि के लिए शरीर की प्रतिपूरक और अनुकूली क्षमताओं में कमी के कारण है। . बदल रहे हैं दिखावटआदमी, उसका व्यवहार, मानस। इस आयु अवधि के रोग लक्षण प्रकट होते हैं और विकसित होते हैं ( इस्केमिक रोगहृदय रोग, उच्च रक्तचाप, कैंसर, आदि)। सामाजिक स्थिति बदल रही है, इस उम्र में बहुत से लोग काम करना बंद कर देते हैं और पेंशनभोगी बन जाते हैं। मानसिक गतिविधि में महत्वपूर्ण परिवर्तन देखे जाते हैं: मानसिक गतिविधि कम हो जाती है, स्मृति बिगड़ जाती है, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता कमजोर हो जाती है, साथ ही किसी एक विषय पर इसकी एकाग्रता की संभावना, व्यवसाय, गतिविधि का प्रकार और एक व्यवसाय से दूसरे व्यवसाय में ध्यान बदलना।

में बूढ़ा आयु (75 वर्ष के बाद), पिछली अवधियों में शुरू होने वाली इनवोल्यूशनरी प्रक्रियाएं अधिक स्पष्ट हो जाती हैं, एक विस्तारित चरित्र प्राप्त कर लेती हैं। इसी समय, सभी बुनियादी शारीरिक कार्यों में तेज कमी होती है, अनुकूली तंत्र की विश्वसनीयता के स्तर में गिरावट, जीवन प्रक्रियाओं का क्रमिक क्षीणन; प्राकृतिक मृत्यु की संभावना को बढ़ाता है।

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की सभी अभिव्यक्तियों को कालानुक्रमिक में विभाजित किया जा सकता है, जो कैलेंडर युग (ऑस्टियोपोरोसिस की घटना, मांसपेशी शोष, संवहनी काठिन्य, आदि) के साथ मेल खाता है, और ऑन्कोबायोलॉजिकल, उम्र बढ़ने की दर, जैविक उम्र (हृदय, पाचन में परिवर्तन) के साथ मेल खाता है। सिस्टम, neurohumoral विनियमन, आदि)। .d.)। उम्र बढ़ने की कालानुक्रमिक अभिव्यक्तियाँ जितनी अधिक स्पष्ट होती हैं, प्रजातियों की जीवन प्रत्याशा उतनी ही अधिक होती है। उम्र बढ़ने के लक्षण जीव के व्यक्तिगत जीवन में उसके संगठन के सभी स्तरों पर देखे जाते हैं: आणविक, सेलुलर, ऊतक, अंग और प्रणाली के स्तर पर, साथ ही एक पूरे के स्तर पर, लेकिन बुढ़ापे में वे सबसे अधिक होते हैं उच्चारण। पूरे जीव के स्तर पर देखे गए ये संकेत मुख्य रूप से किसी व्यक्ति की बाहरी विशेषताओं द्वारा प्रकट होते हैं, जो शरीर के आकार, आकार, उसके व्यक्तिगत भागों में परिवर्तन की विशेषता होती है, जो अक्सर उम्र को काफी सटीक रूप से स्थापित करना संभव बनाता है। , हालांकि उम्र बढ़ने की अलग-अलग दर, बाहरी रूप से दिखाई देने वाले परिवर्तनों की उपस्थिति का समय और उनकी गंभीरता की डिग्री बहुत भिन्न होती है और दोनों इसकी जैविक विशेषताओं, आनुवंशिकता और पर्यावरणीय कारकों (रहने की स्थिति, पोषण, कार्य, उपस्थिति) द्वारा निर्धारित की जाती हैं। पेशेवर और घरेलू खतरों, आदि)।

हालांकि, कोई अंतर कर सकता है सामान्य सुविधाएंवृद्धावस्था की विशेषता। जीवन के इस चरण में शरीर के आकार में कमी, उसकी ऊंचाई, वजन, बूढ़ा शोष, सभी अंगों और प्रणालियों को अधिक या कम हद तक प्रभावित करने की विशेषता है। त्वचा का पतला होना, उम्र के धब्बों का दिखना, लोच में कमी और, परिणामस्वरूप, झुर्रियों का निर्माण देखा जाता है; बाल भूरे, भंगुर, विरल हो जाते हैं। आंखें अपनी सामान्य चमक खो देती हैं, सुस्त हो जाती हैं, फीकी पड़ जाती हैं, दृश्य तीक्ष्णता कम हो जाती है, पलकों का ptosis विकसित हो सकता है, और बढ़े हुए आंसू अक्सर देखे जाते हैं। सुनने की तीक्ष्णता भी कम हो जाती है। जबड़े में कमी, दांतों का झड़ना नोट किया जाता है। बढ़ी हुई हड्डी की नाजुकता, ऑस्टियोपोरोसिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की घटनाएं देखी जाती हैं, सीने में काइफोसिस दिखाई दे सकता है, मांसपेशियों में शोष, उनकी ताकत कम हो जाती है, आंदोलन आत्मविश्वास खो देते हैं, चिकनाई, चाल धीमी, सतर्क हो जाती है। इस अवधि के दौरान, काम करने की क्षमता काफी कम हो जाती है, थकान तेज हो जाती है - शारीरिक और मानसिक दोनों। एक स्वस्थ व्यक्ति की मुख्य आयु विशेषताएँ तालिका में प्रस्तुत की गई हैं। 2.

तालिका 2. एक स्वस्थ व्यक्ति की आयु विशेषताएं

मापदंडों	विकास अवधि	परिपक्व उम्र	बुढ़ापा और बुढ़ापा
चमड़ा	गुलाबी, लोचदार, चिकना	गुलाबी, लोच कम हो जाती है, झुर्रियाँ दिखाई देती हैं	पीला, एक पीला रंग संभव है, झुर्रियों का उच्चारण किया जाता है, पिलपिला, कम हो जाता है, लोच खो जाता है, उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं
श्लेष्मा झिल्ली	गुलाबी, चमकदार	गुलाबी	हल्का गुलाबी, संभवतः सियानोटिक
बालों की बढ़वार	केवल सिर पर बाल मुलायम, पतले होते हैं	बगल में और जघन पर दिखाई देता है; पुरुषों में - अंगों और शरीर पर; सिर पर भूरे बाल दिखाई देते हैं	बाल विरल, भंगुर, पतले, अक्सर भूरे, गंजापन
दांत	दूध के दांतों की वृद्धि, स्थायी लोगों के साथ उनका प्रतिस्थापन	स्थायी दांतों का पूरा सेट	दांतों का झड़ना, जबड़े के आकार में कमी
कंकाल विकास	अस्थि विकास, कंकाल निर्माण	कंकाल पूरी तरह से गठित	ऑस्टियोपोरोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, संभावित विकृति (काइफोसिस), भंगुर हड्डियां
शरीर का अनुपात	अपेक्षाकृत छोटे अंग और बड़ा सिर	आनुपातिक, संविधान के प्रकार के अनुसार	शरीर के आकार, ऊंचाई और वजन को कम करना, शरीर के अंगों के आकार को बदलना
सांस	उम्र पर निर्भर करता है: से छोटा बच्चा, अधिक बार और अधिक सतही रूप से	श्वसन दर - 16-18 1 मिनट में, लयबद्ध	वयस्कता की तुलना में कुछ अधिक बार और अधिक सतही रूप से, श्वसन अतालता संभव है
दिल की धड़कन	नवजात शिशुओं में 160 बीट प्रति मिनट से किशोरावस्था और युवावस्था में 60-90 तक, छोटे बच्चों में गंभीर श्वसन अतालता	60-90 बीट प्रति मिनट, लयबद्ध नाड़ी, अच्छी फिलिंग और तनाव	अक्सर ब्रैडीकार्डिया (50-60) की प्रवृत्ति, अतालता अक्सर विकसित होती है, नाड़ी छोटी, खाली होती है
विश्लेषक प्रणाली	नवजात अवधि में दूरदर्शिता को सामान्य दृष्टि से बदल दिया जाता है, सुनवाई तीव्र होती है; स्वाद संवेदनाओं का निरंतर विकास	दृश्य तीक्ष्णता 1.0 5 मीटर की दूरी से, फुसफुसाए भाषण - 6 मीटर; स्वाद धारणा - व्यक्तिगत रूप से	दृष्टि और श्रवण में कमी, बुढ़ापा दूरदर्शिता और श्रवण हानि का विकास; स्वाद धारणा में कमी
आंदोलनों	प्रारंभिक काल में असंगठित, अधिक सटीक - बाद में	सटीक, समन्वित पूरे में, निर्बाध	संयुक्त गतिशीलता की सीमा, चाल धीमी है, अनिश्चित है, आंदोलन अपनी चिकनाई खो देते हैं
अनुकूली क्षमता	प्रारंभिक काल में कम, वृद्धि की प्रक्रिया में वृद्धि	पर्याप्त रूप से उच्च, स्थिर	उम्र बढ़ने के साथ घटता है
मानसिक गतिविधि	विकास के चरण पर निर्भर करता है: नाजुक, महत्वपूर्ण अवधि के दौरान कमजोर, संतुलन की अवधि के दौरान स्थिर	स्थिर, उच्च तंत्रिका गतिविधि के प्रकार पर काफी हद तक निर्भर	लैबाइल, निषेध प्रक्रियाओं की प्रबलता के साथ, मानसिक गतिविधि कम हो जाती है
जरूरतों को स्वयं पूरा करने की क्षमता	कम उम्र में दूसरों पर पूर्ण निर्भरता, सीमित - प्रीस्कूल में, पूर्ण स्वतंत्रता - वृद्धावस्था में	पूर्ण आत्मनिर्भरता	सीमित, स्वास्थ्य की स्थिति पर काफी हद तक निर्भर
यौन क्रिया	में अविकसित प्रारंभिक अवधिकिशोरावस्था के दौरान यौन इच्छा की शुरुआत	किशोरावस्था और किशोरावस्था में हाइपरसेक्सुअलिटी, बाद में स्थिर व्यक्ति	यौन क्रिया, शक्ति, स्खलन क्षमता कम हो जाती है; कामोत्तेजना अधिक धीरे-धीरे होती है, योनि का जलयोजन कम हो जाता है

एक व्यक्ति का विकास, एक जैव-सामाजिक प्राणी के रूप में, विभिन्न क्षेत्रों में होता है: शारीरिक, सामाजिक, मनो-भावनात्मक और संबंधित संज्ञानात्मक (वोल्कोव एस.आर., वोल्कोवा एम.एम., 2005)।

भौतिक क्षेत्र,या शारीरिक विकास,कालानुक्रमिक और जैविक उम्र के अनुरूप जीव के रूपात्मक और कार्यात्मक गुणों का एक सेट शामिल है। बचपन में, शारीरिक विकास वृद्धि की एक गतिशील प्रक्रिया है - लंबाई, वजन, शरीर के अलग-अलग हिस्सों, अंगों और शरीर की प्रणालियों में वृद्धि - और जैविक परिपक्वता और एक परिपक्व जीव का निर्माण। चूंकि बचपन में शारीरिक विकास की प्रक्रियाएं सबसे अधिक तीव्रता से आगे बढ़ती हैं, इसका मूल्यांकन अन्य आयु अवधि की तुलना में अधिक बार किया जाता है, जब शारीरिक विकास, एक निश्चित स्तर तक पहुंचकर स्थिर हो जाता है। एंथ्रोपोमेट्रिक संकेतकों का उपयोग करके सबसे सरल शारीरिक विकास का आकलन किया जा सकता है, जिसमें लंबाई (ऊंचाई), शरीर का वजन, सिर और छाती की परिधि शामिल हैं। एंथ्रोपोमेट्रिक मापन ने XIX सदी के 30 के दशक में चिकित्सा परीक्षा के अभ्यास में प्रवेश किया। शारीरिक विकास के अधिक सटीक मूल्यांकन के लिए, सेंटाइल टेबल का उपयोग किया जाता है, साथ ही साथ विभिन्न गुणांक और सूचकांक भी।

शारीरिक विकास, जिसमें ऊंचाई और शरीर के वजन के अलावा, कई भौतिक संकेतक (मांसपेशियों की ताकत, फेफड़ों की क्षमता - वीसी, आदि) शामिल हैं, प्रदर्शन मानदंडों में से एक के रूप में कार्य करता है, इसलिए शारीरिक विकास का आकलन व्यापक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है। केवल बाल रोग में, बल्कि पेशेवर चयन में, खेल, स्कूल चिकित्सा में भी।

शारीरिक विकास का स्तर, ऊंचाई में वृद्धि की दर, शरीर के वजन में वृद्धि, शरीर के विभिन्न भागों में वृद्धि का क्रम कई कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है, जिनमें से हैं:

वंशानुगत (माता-पिता, दादा-दादी की लंबाई और शरीर का वजन);

जैविक (व्यक्ति का स्वास्थ्य, उसकी मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक स्थिति, उसके माता-पिता के स्वास्थ्य की स्थिति);

जलवायु और पारिस्थितिक;

सामाजिक-आर्थिक (परिवार की वित्तीय स्थिति, रहने की स्थिति, माता-पिता की सामान्य संस्कृति और शिक्षा का स्तर, स्वास्थ्य देखभाल और चिकित्सा संस्कृति के विकास का स्तर, व्यावसायिक खतरे);

जीवन शैली (मोड, पोषण, शारीरिक गतिविधि, बुरी आदतें, आदि)।

इन कारकों के अलावा, वृद्धि और विकास दर भी यौन के अधीन हैं (इस प्रकार, लड़कियों और लड़कों में यौवन अलग-अलग समय पर शुरू होता है, पुरुषों में मुख्य मानवशास्त्रीय, कार्यात्मक संकेतक महिलाओं की तुलना में अधिक रहते हैं) और व्यक्तिगत मतभेद. ये और अन्य कारक शारीरिक विकास को सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से प्रभावित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, कितना अधिक व्यायाम तनाव, और इसकी कमी मानव विकास को बाधित कर सकती है, और पर्याप्त शारीरिक गतिविधि, ओस्टोजेनेसिस के उत्तेजक होने और उपास्थि और मांसपेशियों के ऊतकों की वृद्धि, एक व्यक्ति के रैखिक विकास में योगदान करती है।

कुछ कारकों का वृद्धि और विकास पर बहुआयामी प्रभाव पड़ता है। इस प्रकार, एक गर्म जलवायु, शारीरिक विकास को प्रभावित करने वाले कारकों में से एक के रूप में, विकास को रोकती है, लेकिन परिपक्वता को तेज करती है, अर्थात। मानव विकास।

कुछ कारकों के प्रभाव की डिग्री उनके प्रभाव की ताकत और अवधि पर निर्भर करती है। इस प्रकार, एक मध्यम और अल्पकालिक पोषण की कमी से शारीरिक विकास में महत्वपूर्ण देरी नहीं होती है; इसके विपरीत, पोषण के मुख्य घटकों में गंभीर कमियों के कारण विकास में उल्लेखनीय देरी हो सकती है और यहां तक ​​कि स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं।

XX सदी के मध्य और दूसरी छमाही में। यह देखा गया कि एक दशक से दशक तक, बच्चों की ऊंचाई और शरीर का वजन बढ़ता है, जैविक परिपक्वता की शर्तें सामान्य रूप से तेज हो जाती हैं (स्थायी दांत पहले फट जाते हैं, विकास क्षेत्र बंद हो जाते हैं, यौवन पहले की उम्र में होता है)। इस घटना का नाम दिया गया है त्वरण (अक्षांश से। एक्सेलेरो-त्वरित)। XX सदी के 90 के दशक से। त्वरण प्रक्रियाएं बदलने लगीं मंदी,वे। नई पीढ़ियों के विकास में मंदी, जो ऊंचाई और शरीर के वजन में कमी, यौवन में मंदी, XX के उत्तरार्ध के किशोरों में मांसपेशियों की ताकत और धीरज में कमी - XXI सदी की शुरुआत में प्रकट होती है। 1960 और 1980 के दशक में अपने साथियों की तुलना में।

त्वरण प्रक्रियाएं सामाजिक परिस्थितियों में सुधार के साथ जुड़ी हुई थीं, बहिर्जात (सौर गतिविधि सहित) और अंतर्जात कारकों के प्रभाव के सिद्धांत भी थे, जो मानव जाति के भौतिक विकास के त्वरण या मंदी (मंदी) के लिए अग्रणी थे।

हालांकि, कुछ हद तक, त्वरण ने मनो-भावनात्मक और सामाजिक विकास को प्रभावित किया।

मनोवैज्ञानिक भावनात्मकऔर सामाजिक विकासमानव विकास का एक विशिष्ट पहलू है जो इसके साथ बातचीत से जुड़ा है वातावरणऔर मानसिक प्रक्रियाओं और घटनाओं (संवेदनाओं, धारणाओं, भावनाओं, स्मृति, आदि) के संयोजन से प्रकट होता है। मानस का मुख्य कार्य उभरती हुई आवश्यकता के आधार पर, इसे संतुष्ट करने के उद्देश्य से कुछ कार्यों की खोज करना, इन कार्यों का आकलन करना और उनके कार्यान्वयन की निगरानी करना है।

किसी व्यक्ति विशेष के मनो-भावनात्मक और सामाजिक विकास का आधार उन सामाजिक आवश्यकताओं की महारत है जो विकास के क्रम में बनी हैं और जीवन के लिए व्यक्ति के लिए आवश्यक हैं। व्यक्ति के जीवन भर मनो-भावनात्मक विकास जारी रहता है।

इसके विकास का प्रत्येक चरण इस समाज में निहित अपनी अपेक्षाओं से मेल खाता है, जिसे व्यक्ति उचित ठहरा सकता है या नहीं।

व्यक्तित्व के मनोसामाजिक विकास के सिद्धांत के लेखक सैद्धांतिक मनोवैज्ञानिक एरिक एरिकसन ने मानव विकास के कुछ चरणों के कार्यों को तैयार किया और दिखाया कि उन्हें हल करने में सफलता या विफलता क्या हो सकती है। हर कोई कम उम्र में, विकास के शुरुआती चरणों में पैदा हुई मनोवैज्ञानिक विफलताओं को दूर करने का प्रबंधन नहीं करता है, इसलिए उन्हें वयस्कता में पहले से ही कई समस्याओं का समाधान करना पड़ता है। और पिछले चरण की कठिनाइयों पर काबू पाना विकास के बाद के चरणों में उत्पन्न होने वाली मनोवैज्ञानिक समस्या के सफल समाधान की कुंजी है, इसलिए, किसी व्यक्ति के सामान्य मनो-भावनात्मक और सामाजिक विकास के लिए, उभरती हुई समस्याओं को हल करना आवश्यक है। जिस चरण में वे उठे।

किसी व्यक्ति का मनो-भावनात्मक और सामाजिक विकास उसके जीवन की गुणवत्ता को निर्धारित करता है; एक व्यक्ति का निजी जीवन, लोगों के साथ उसके संबंध, पेशेवर संतुष्टि, साथ ही जीवन के सभी पहलू काफी हद तक इस पर निर्भर करते हैं। शारीरिक स्वास्थ्य, क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य सीधे शरीर के कार्यों को प्रभावित करता है। इसके अलावा, पर्याप्त मनो-भावनात्मक और सामाजिक विकास में निहित है स्वस्थ व्यक्ति, उसे बेहतर ढंग से अनुकूलित करने की अनुमति देता है अलग-अलग स्थितियांजीवन।

मानव विकास काफी हद तक उसके पर्यावरण से निर्धारित होता है, जिसमें शामिल हैं:

तत्काल वातावरण (परिवार - बच्चे, माता-पिता, भाई, बहन, दादा-दादी, दोस्त);

व्यावसायिक वातावरण (कार्य सहयोगी, सहपाठी);

घरेलू वातावरण (पड़ोसी, परिचित, व्यक्ति के साथ समान हित रखने वाले लोग);

वह सामाजिक समूह जिससे व्यक्ति संबंधित है (शिक्षा के स्तर, आय, रहने की स्थिति);

समग्र रूप से समाज।

संज्ञानात्मक विकासव्यक्ति, उसके कारण सामाजिक इकाई, जीवन भर भी जारी रहता है, काफी हद तक इसके विकास के चरण पर निर्भर करता है (तालिका 1 देखें) और "अनुभूति" की अवधारणा से निकटता से संबंधित है। अनुभूति व्यक्ति के मन में वास्तविकता के प्रतिबिंब और पुनरुत्पादन की प्रक्रिया है। ज्ञान का परिणाम नया ज्ञान है। दूसरे शब्दों में, किसी व्यक्ति का संज्ञानात्मक विकास उसकी बुद्धि के विकास की एक प्रक्रिया है, और सामान्य तौर पर यह मनो-भावनात्मक और शारीरिक विकास के समान नियमों का पालन करता है।

तालिका 1. मानव वृद्धि और विकास के चरणों की विशेषताएं

परिवर्तन का क्षेत्र	वृद्धि और विकास के चरण की विशेषताएं
चरण 1. नवजात अवधि और शैशवावस्था (0-1 वर्ष)
शारीरिक	शरीर का वजन तीन गुना हो जाता है। ऊंचाई 50% (लगभग 25 सेमी) बढ़ जाती है। सिर की परिधि 12 सेमी और छाती - 13-15 सेमी बढ़ जाती है। 1 महीने से। अपने सिर को पकड़ने की कोशिश करता है, उसके पेट पर झूठ बोल रहा है, 5 महीने से 2 महीने से अच्छी तरह से रखता है। पीठ से पेट तक, 6 महीने से - पेट से पीठ तक, 7 महीने से लुढ़कता है। अच्छी तरह से रेंगता है, अपने आप बैठता है, 1 साल की उम्र से अपने आप चलता है। पहला दांत - 5-6 महीने से, 1 साल तक 6-8 दांत
	खुद को बताने के लिए रोता है। 1 महीने से श्रवण और दृश्य एकाग्रता 2 महीने से प्रकट होती है। वस्तुओं का अनुसरण करता है, मुस्कुराता है। 3-4 महीने से। भावनात्मक रूप से गुनगुनाता है, प्रियजनों को पहचानता है, 6 महीने से। जोर से हंसता है, शब्दांश बड़बड़ाता है। 1 साल की उम्र में 8 - 10 . कह सकते हैं सरल शब्द. 6 महीने में उनकी देखभाल करने वालों को अलग करता है। 7 महीने में अजनबियों को देखकर रोता है। सकारात्मक ज्ञान - विश्वास, नकारात्मक - अविश्वास। विश्वास की भावना तब पैदा होती है जब बच्चे की ज़रूरतें लगातार पूरी होती हैं, माँ की छवि के माध्यम से जो उसकी ज़रूरतों को पूरा करती है; उसे यह अहसास हो जाता है कि दुनिया एक सुरक्षित जगह है। अविश्वास की भावना तब उत्पन्न होती है जब या तो बच्चे की देखभाल असंगत होती है या देखभाल करने वालों में बार-बार परिवर्तन होता है। एक सकारात्मक विकल्प का परिणाम भविष्य में विश्वास है, एक नकारात्मक - संदेह, भविष्य का डर।
संज्ञानात्मक (2 वर्ष तक)	यह सेंसरिमोटर (मोटर) चरण है। बच्चा स्पर्श, श्रवण, गंध, स्वाद के साथ-साथ शारीरिक अनुभूति के माध्यम से अपने आसपास की दुनिया की खोज करता है। सबसे पहले, गतिविधि आपके शरीर पर केंद्रित होती है, फिर घटनाओं और वस्तुओं पर। अंततः, लक्ष्य अभिविन्यास होता है।
स्टेज 2. पूर्वस्कूली उम्र (1-3 वर्ष)
शारीरिक	दूसरे वर्ष के दौरान, बच्चा शरीर के वजन में लगभग 3 किलो जोड़ता है, विकास में 7-8 सेमी की वृद्धि होती है, तीसरे में - 2 किलो और 5 सेमी, क्रमशः। आंदोलनों को बनाता है जिनके लिए समन्वित मांसपेशियों के काम की आवश्यकता होती है: दौड़ता है, सीढ़ियाँ चढ़ता है, कूदता है, चढ़ता है, साथ खेलता है छोटी चीजें. शौचालय का उपयोग करना सीखना। थोड़ी सी मदद से या अपने दम पर तैयार हो जाओ। 2 साल की उम्र तक उसके 20 दूध के दांत हो जाते हैं। एक चम्मच से स्वतंत्र रूप से खाता है, एक कप से पीता है
मनो-भावनात्मक और सामाजिक	अकेले या अन्य बच्चों के बगल में खेलना पसंद करते हैं। आदेश लेना नापसंद। स्वतंत्र होना सीखना। वह बाहरी दुनिया के छापों से अभिभूत है, उनका स्वयं विश्लेषण नहीं कर सकता, वयस्कों (प्रश्नों की अवधि) की मदद का सहारा लेता है। सकारात्मक अनुभूति - स्वतंत्रता; नकारात्मक - निर्भरता, संदेह और शर्म। बच्चे अपने शारीरिक कार्यों (आंत्र और मूत्राशय) को नियंत्रित करते हुए या बहुत अधिक प्रतिबंधात्मक वातावरण में रहते हुए किसी न किसी तरह से निपटने के माध्यम से संदेह और शर्म सीखते हैं। सकारात्मक ज्ञान का परिणाम है आत्मविश्वास, नकारात्मक - एक अपराधबोध परिसर, आत्म-संदेह
संज्ञानात्मक	वयस्कों को अच्छी प्रतिक्रिया देता है। वयस्कों द्वारा नामित आइटम दिखाता है। धीरे-धीरे और स्पष्ट रूप से दिए गए सरल निर्देशों का पालन करता है। बोलना शुरू करता है छोटे वाक्यों में. समझता है कि दृष्टि से हटाई गई वस्तु का अस्तित्व बना रहता है। गतिविधियों और खिलौनों को चुनना पसंद करते हैं
चरण 3 पूर्वस्कूली उम्र(3 से 7 साल की उम्र तक)
शारीरिक	प्रति वर्ष औसत वजन -2 किलो है, और लंबाई -5 सेमी है। 5-7 साल की उम्र में, दूध के दांतों को बड़े दाढ़ (दाढ़) द्वारा बदल दिया जाता है। सकल मोटर कौशल में सुधार होता है। ठीक मोटर कौशल को अधिक नियंत्रित करता है (ड्रा, स्कल्प्ट्स)। बहुत सारी स्वयं की देखभाल करने वाली गतिविधियाँ करता है (कपड़े पहनना, खाना, शौचालय का उपयोग करना)
मनो-भावनात्मक और सामाजिक	अपने बारे में स्पष्ट विचार रखते हैं। उसके बारे में माता-पिता और अन्य वयस्कों के निर्णयों पर प्रतिक्रिया करता है। बचपन की तुलना में अधिक स्वतंत्र। उसका चुनाव करता है। अन्य बच्चों के साथ आसानी से खेलता है और समूह खेलना पसंद करता है। वयस्कों को देखता है और उनका अनुकरण करता है। दैनिक दिनचर्या पसंद करते हैं और यदि दैनिक दिनचर्या बहुत बार बदलती है तो असुरक्षित महसूस कर सकते हैं। सकारात्मक अनुभूति पहल है, नकारात्मक अनुभूति निष्क्रियता है। बच्चे अपनी इच्छाओं के लिए अपराधबोध और नैतिक जिम्मेदारी की भावना का अनुभव करते हैं। सकारात्मक अनुभूति का परिणाम स्वतंत्र रूप से कार्य करने की क्षमता है, नकारात्मक - सामाजिक अपर्याप्तता की भावना
संज्ञानात्मक	कई लोगों के नाम और जगहों और चीजों के नाम जानता है। नए शब्द जल्दी सीखता है। 5 साल की उम्र से वह अलग-अलग शब्दों को पढ़ना शुरू कर देता है। मानता है। समूह समान आइटम। भिन्न वस्तुओं को अलग करता है। निर्देशों का पालन करता है। बहुत जिज्ञासु और समृद्ध कल्पना है। बहुत सारे सवाल पूछते हैं। एक मजबूत स्वतंत्र दृष्टिकोण है, कभी-कभी यह समझने में असमर्थ होता है कि अन्य विचार भी हैं। समय का अनिश्चित विचार है
स्टेज 4. जूनियर स्कूल की उम्र (6-12 साल की उम्र)
शारीरिक	शरीर के वजन में वार्षिक वृद्धि 2-3 किलोग्राम, ऊंचाई 5-6 सेमी है। दूध के दांत बदलते हैं: 7-8 साल की उम्र में - आंतरिक, 8-9 - बाहरी इंसुलेटर, 10-11 साल की उम्र में - पूर्वकाल, 11-12 - पश्च दाढ़ और दूसरी दाढ़। आंदोलन अच्छी तरह से समन्वित है। मांसपेशियों की टोन, संतुलन, शक्ति और धीरज विकसित करता है। बड़े और ठीक मोटर कौशल अच्छी तरह से विकसित होते हैं, जिनका उपयोग खेल और खेल, साइकिल चलाने और नृत्य के लिए किया जाता है। यौवन लड़कियों के लिए 10 साल और लड़कों के लिए 12 साल की उम्र में शुरू होता है।
मनो-भावनात्मक और सामाजिक	दीर्घकालिक मित्रता बनाने लगते हैं। माता-पिता के बिना अधिक समय बिताता है। छोटे बंद समूह बनाते हैं जो अन्य बच्चों, विशेष रूप से विपरीत लिंग के बच्चों को अनुमति नहीं देते हैं। यह समझने लगता है कि दूसरे लोगों की भी भावनाएं होती हैं। बहुत सारी भावनाएं हैं, कभी-कभी उन्हें व्यक्त करना मुश्किल होता है। यौवन की शुरुआत, साथ में हार्मोनल परिवर्तन, कई नाटकीय मिजाज को शामिल करता है। सकारात्मक ज्ञान मेहनती है, नकारात्मक ज्ञान बेचैनी है। छात्रों को नई समस्याओं को हल करने में सफलता और महारत का आनंद लेने में सक्षम होना चाहिए। वे शिक्षक और साथियों के अनुमोदन के माध्यम से इसमें आते हैं। हीनता की भावना तब पैदा होती है जब छात्रों को सफल होने का अवसर नहीं मिलता या उनके ज्ञान को मान्यता नहीं दी जाती। सकारात्मक ज्ञान का परिणाम गतिविधि में सफलता है, नकारात्मक - एक हीन भावना
संज्ञानात्मक	अधिक चौकस, अधिक समय तक याद रखता है और अधिक जटिल दिशाओं का अनुसरण करता है। तार्किक रूप से सोचता है और वास्तविक दुनिया के बारे में निर्णय लेता है। नई जानकारी का उपयोग करने में सक्षम। वयस्क निर्णयों पर सवाल उठा सकते हैं और उनका विरोध कर सकते हैं
चरण 5. वरिष्ठ विद्यालय (किशोर) आयु (12 से 16-18 वर्ष तक)। किशोरावस्था (महिलाओं के लिए 16 से 20 वर्ष, पुरुषों के लिए 17 से 21 वर्ष तक)
शारीरिक	शरीर का वजन 7-25 किलोग्राम (आमतौर पर 17.5 किलोग्राम), ऊंचाई - 15-55 सेमी बढ़ जाता है। प्रजनन परिपक्वता तक पहुंचता है। मासिक धर्म की शुरुआत में लड़कियां, एक नियम के रूप में, अपनी उम्र के लड़कों की तुलना में लंबी होती हैं, और अवधि के अंत में वे कम होती हैं।
मनो-भावनात्मक और सामाजिक	अपने शरीर में हाल के परिवर्तनों के कारण, वह माता-पिता और अजनबियों के बीच अजीब महसूस करता है। वयस्कों के सामने या शरीर, ऊंचाई और यौन विकास के बारे में बात करते समय आसानी से शर्मिंदा होना। अपने व्यवहार के लिए अधिक जिम्मेदार बनें। अक्सर वयस्कों के अधिकार के खिलाफ विद्रोह करता है। सामाजिक और भावनात्मक अनुभव व्यापक है क्योंकि यह मजबूत दोस्ती और शुरुआती प्रेम संबंधों का समय है। सकारात्मक ज्ञान - व्यक्तित्व का निर्माण, नकारात्मक - व्यक्तित्व का फैलाव। दुनिया में अपने और अपने स्थान के बारे में पहली अभिन्न जागरूकता है। सकारात्मक अनुभूति का परिणाम अपने स्वयं के व्यक्तित्व की विकसित भावना है, नकारात्मक - अपने स्वयं के "मैं" की समझ की कमी या अपने स्वयं के "मैं" को समझने में अनिश्चितता
संज्ञानात्मक	तार्किक रूप से सोचता है। अमूर्त या ठोस अवधारणाओं से संबंधित है। व्यक्तिगत रूप से अपने बारे में सोच रहा था। भविष्य की योजनाएं। विकल्पों की कल्पना करके निर्णय लेता है, जिससे निर्णय अधिक कठिन हो जाता है। खुद को अधिक समझदारी से आंकने लगता है। शारीरिक बनावट को बदलने की कोशिश कर रहा है। अक्सर एक आदर्श दुनिया के साथ आता है और खुद को आदर्श बनाता है। आसानी से निराश। अवास्तविक लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं
चरण 6. युवा वयस्कता (20 से 35 वर्ष की आयु)
शारीरिक	23 वर्ष की आयु तक शरीर की सभी क्रियाओं का विकास पूर्ण हो जाता है। अधिकांश महिलाओं में वृद्धि 17 वर्ष की आयु तक, पुरुषों में - 21 वर्ष की आयु तक समाप्त हो जाती है। 25-30 वर्षों में अधिकतम मांसपेशियों की शक्ति तक पहुँच जाता है, फिर यह घटने लगता है। सबसे अच्छा ठीक मोटर कौशल 35 साल तक विकसित किया जाता है, जिसके बाद ठीक मोटर कौशल

किसी व्यक्ति के सभी मानसिक गुणों को दो मुख्य विशेषताओं के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है: लेकिनगुण और गुण।

गुण- ये अविभाज्य गुण हैं, जिनके बिना किसी व्यक्ति की कल्पना करना असंभव है और जिसके बिना उसका अस्तित्व नहीं हो सकता ( लिंग, आयु, स्वभाव, स्वास्थ्य, भाषण).

फ़र्श- यह शरीर की शारीरिक और शारीरिक विशेषताओं का एक समूह है, जो जीनस की निरंतरता सुनिश्चित करता है और अधिकांश जीवों में महिला और पुरुष विशेषताओं के बीच अंतर करना संभव बनाता है। लिंग अंतर: आनुवंशिक, रूपात्मक, शारीरिक, मनोवैज्ञानिक।

उम्र- एक अवधारणा जो किसी व्यक्ति के जीवन की अवधि (अवधि), साथ ही उसके जीवन के चरणों की विशेषता है। आयु को जन्म से लेकर शारीरिक मृत्यु तक मापा जाता है। पहचान कर सकते है उम्र की चार उप-प्रजातियां: कालानुक्रमिक, जैविक, सामाजिक और मनोवैज्ञानिक.

- पंचांग (पासपोर्ट) आयु - किसी व्यक्ति के जन्म से लेकर वर्तमान तक के जीवन के वर्षों की संख्या।

- मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक उम्र को स्वयं व्यक्ति द्वारा उम्र की एक व्यक्तिपरक आंतरिक भावना के रूप में या किसी अन्य व्यक्ति द्वारा किसी व्यक्ति के व्यवहार के अनुसार उम्र के व्यक्तिपरक मूल्यांकन के रूप में परिभाषित करते हैं। इसे अक्सर आंतरिक युग के रूप में जाना जाता है। यह आयु परिणाम हमेशा पासपोर्ट डेटा और शरीर की शारीरिक स्थिति के अनुरूप नहीं होता है। लेकिन यह वह है जो हमारे लक्ष्यों, उद्देश्यों को निर्धारित करने, एक निश्चित जीवन शैली, रुचियों और यहां तक ​​\u200b\u200bकि विभिन्न मनोदैहिक रोगों के प्रकट होने का आधार चुनने का आधार है। मनोवैज्ञानिक उम्र (आत्म-जागरूकता के अनुसार) - एक व्यक्ति कितना युवा, वयस्क या बूढ़ा खुद को महसूस करता है और उसका मूल्यांकन करता है।

मनोवैज्ञानिकआयु मनोवैज्ञानिक समय की अवधारणा से निकटता से संबंधित है, अर्थात्, एक व्यक्ति स्वयं आंतरिक दुनिया में अपनी उम्र का मूल्यांकन कैसे करता है। तो, युवा लोग (20 से 40 वर्ष की आयु तक) खुद का मूल्यांकन अपने से अधिक उम्र के करते हैं, और उसी तरह - अन्य। 40 वर्षों के बाद, विपरीत प्रवृत्ति देखी जाती है - लोग खुद को अपने से छोटा समझते हैं। और वे जितने बड़े होते जाते हैं, उतने ही "छोटे", और केवल जैविकउम्र वास्तविक वर्षों की याद दिलाती है।

- जैविक (शरीर की स्थिति)। जैविक आयु शरीर के मूल्यह्रास की डिग्री है। ऐसा होता है कि यह किसी भी दिशा में कैलेंडर से बहुत अलग है। जीन और जीवन शैली दोनों पर निर्भर करता है।

- सामाजिक आयु - यह व्यक्ति की सामाजिक उपलब्धियों का स्तर है (करियर, सामाजिक स्थिति, पारिवारिक स्थितिआदि) एक ही उम्र के लोगों के सांख्यिकीय औसत की तुलना में।

विकासात्मक मनोविज्ञान परिभाषित करता है एक व्यक्ति 25 साल बाद वयस्क हो जाता है(किसी के जीवन के लिए, किसी के निर्णयों के लिए, किसी के कार्यों के लिए पूर्ण जिम्मेदारी की समझ)।

एक वयस्क के विकास की ऐसी अवधियाँ होती हैं:

- जल्दी परिपक्वता(25-35 वर्ष की आयु) - मानव गतिविधि, सामाजिक और व्यावसायिक अनुकूलन के सभी क्षेत्रों में समावेश, जीवन पथ के पुनर्मूल्यांकन का पहला मनोवैज्ञानिक संकट;

- मध्यम परिपक्वता(35-45 वर्ष) - मुख्य प्रश्नों के उत्तर खोज रहे हैं: जीवन क्या है? आपने क्या सपना देखा था? क्या हासिल किया गया है? लक्ष्यों और उपलब्धियों का पुनर्मूल्यांकन, मध्य जीवन संकट - यह अहसास कि सब कुछ प्राप्त नहीं हुआ है, लक्ष्य प्राप्त नहीं हुए हैं, आदि;

- देर से परिपक्वता(45-60 वर्ष) - व्यक्तित्व का गहरा नवीनीकरण, स्वयं पर रुचियों की एकाग्रता होती है, अत्यधिक आत्म-देखभाल दिखाई देती है;

- 50-60 वर्षों में- उच्च उत्पादकता है, रचनात्मकता के दूसरे शिखर की उपस्थिति;

- वृध्दावस्था(60-70 वर्ष);

- वृध्दावस्था(70-90 वर्ष);

- लंबा-जिगर(90 साल बाद)।

स्वभावयह एक ऐसा गुण है जो हमारे व्यक्तित्व को परिभाषित करता है।

यदि आप लोगों का निरीक्षण करते हैं, तो आप देख सकते हैं कि वे अपने व्यवहार में एक दूसरे से भिन्न हैं: वे अपनी भावनाओं को अलग-अलग तरीकों से प्रकट करते हैं, वे पर्यावरणीय उत्तेजनाओं के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। ये विशेषताएं मानसिक और व्यावहारिक गतिविधि में प्रकट होती हैं। से कुछ गतिविधियों में स्वभाव प्रकार (कोलेरिक, संगीन, कफयुक्त, उदासीन)न केवल निष्पादन की प्रगति, बल्कि अंतिम परिणाम भी निर्भर हो सकता है।

सामान्य परिस्थितियों में, स्वभाव की अभिव्यक्ति केवल व्यक्तिगत शैली की विशेषताओं में होती है। चरम स्थितियों में, जीवन की दक्षता पर स्वभाव का प्रभाव काफी बढ़ जाता है, क्योंकि व्यवहार के पहले से सीखे गए रूप अप्रभावी हो जाते हैं और अप्रत्याशित या मजबूत प्रभावों - उत्तेजनाओं से निपटने के लिए शरीर की अतिरिक्त गतिशीलता आवश्यक होती है।

स्वभाव के प्रकार का निर्धारण करते समय, निम्नलिखित सूत्रों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है:

1) "विश्वास करें लेकिन सत्यापित करें" क्योंकि संगीन है:

- प्लसस - प्रफुल्लता, उत्साह, संवेदनशीलता, मित्रता;

विपक्ष - अहंकार की प्रवृत्ति, अनुपस्थित-दिमाग, तुच्छता, सतहीपन, अहंकार, अविश्वसनीयता, वादों की प्रवृत्ति और उनकी विफलता को पूरा करने के लिए निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है।

2) "शांति का क्षण नहीं" क्योंकि कोलेरिक है:

- प्लसस - जोश, उत्साह, पूर्वाभास, गतिशीलता, उद्देश्यपूर्णता;

विपक्ष - चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, असंयम, असहिष्णुता, संघर्ष, टीम में किसी की गतिविधि को निर्देशित करने और इसे अंदर से विघटित करने की क्षमता।

3) "धक्का न दें" क्योंकि कफ की विशेषता है:

प्लसस - दृढ़ता, स्थिरता, गतिविधि, सहिष्णुता, आत्म-नियंत्रण, विश्वसनीयता;

विपक्ष - निषेध, उदासीनता, "मोटी चमड़ी", सूखापन, समय की कमी मोड में काम करने के लिए असहिष्णुता, इसे अनुकूलित नहीं किया जा सकता है, यह केवल अपने समय की गणना करता है और अपनी गति से व्यापार करता है।

4) "कोई नुकसान न करें" क्योंकि उदासी के पास है:

- प्लसस - उच्च कामुकता, सज्जनता, मानवता, सद्भावना, सहानुभूति की क्षमता;

विपक्ष - काम करने की कम क्षमता, संदेह, भेद्यता, अलगाव, शील; आप उस पर चिल्ला नहीं सकते हैं, उस पर बहुत अधिक दबाव डाल सकते हैं, तीखे और कठोर निर्देश दे सकते हैं, क्योंकि वह बहुत ही संवेदनशील और बहुत कमजोर है।

कामकाजी जोड़े को व्यवस्थित करते समय, यह ध्यान में रखा जाता है कि जोड़े में काम करना सबसे प्रभावी है: कोलेरिक-सैंगुइन; संगीन-उदासीन; उदासीन कफयुक्त।

यह स्वभाव के प्रकार पर निर्भर करता है कि व्यक्ति स्वयं अपने कार्यों को कैसे लागू करता है। स्वभाव मानसिक प्रक्रियाओं की ख़ासियत में प्रकट होता है, प्रजनन की गति और याद रखने की शक्ति, मानसिक संचालन की गतिशीलता, सहनशक्ति और ध्यान की स्विचिंग आदि को प्रभावित करता है। स्वभाव के आधार पर ही व्यक्ति अपने गुणों, गुणों और अनेक रूपों में - जीवन का निर्माण करता है।

विशेषताएं -ये स्थायी गुण और व्यवहार हैं जो लगातार प्रकट होते हैं और विभिन्न स्थितियों में दोहराए जाते हैं ( मन, बुद्धि, दृढ़ता, साहस, कोमलता, स्वतंत्रताआदि।)। वे मानव जीवन और सुरक्षा को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं।

बुद्धि(भावना, मन, विवेक) सामान्य अर्थों में, ये व्यक्ति की मानसिक क्षमताएँ हैं। बुद्धिमत्ता का सार किसी व्यक्ति की स्थिति में महत्वपूर्ण विशेषताओं की पहचान करने और उनके व्यवहार को उनके अनुकूल बनाने की क्षमता तक कम हो जाता है, अर्थात। विकसित परिस्थितियों में नेविगेट करने और उनके संबंध में कार्य करने की क्षमता।

बुद्धि की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में शामिल हैं: गहराई, आलोचनात्मकता, लचीलापन, दिमाग की चौड़ाई, गति, मौलिकता, जिज्ञासा।

सामान्य तौर पर मानव गतिविधि और विशेष रूप से कोई भी गतिविधि अपने विषय की जिम्मेदारी के बिना असंभव है।

ज़िम्मेदारी- यह एक अवधारणा है जो व्यक्ति, टीम, समाज के बीच संबंधों के उद्देश्य, ठोस ऐतिहासिक प्रकृति को सामने रखी गई पारस्परिक आवश्यकताओं के सचेत कार्यान्वयन के दृष्टिकोण से दर्शाती है। जिम्मेदारी किसी व्यक्ति के कर्तव्यों के प्रति दृष्टिकोण और उसके व्यवहार के परिणामों को निर्धारित करती है।

किसी विशेष व्यक्ति के मूल लक्षणों को परीक्षणों का उपयोग करके निर्धारित किया जा सकता है। पुरुषों के लिए, निम्नलिखित विशेषताएं विशेषता हैं: गंभीरता, यथार्थवाद, दृढ़ता, जिम्मेदारी, विकास और परिवर्तन के लिए बुनियादी तत्परता, व्यवहार का उच्च आत्म-नियंत्रण, संपर्कों में औपचारिकता।

महिला के लिए - सौहार्द, लचीलापन, व्यवहार का कम आत्म-नियंत्रण, सार्वजनिक मामलों में भाग लेने में रुचि, स्वतंत्रता का निम्न स्तर, दया .

अपने स्वयं के लक्षणों को जानना न केवल प्रभावी गतिविधि का तरीका है, बल्कि खतरों से बचने या मानव शरीर पर उनके प्रभाव को कम करने, स्वास्थ्य बनाए रखने की क्षमता भी है।

चरित्र- ये स्थिर व्यक्तित्व लक्षण हैं जो उसकी गतिविधियों, संचार में बनते और प्रकट होते हैं और उसके व्यवहार के विशिष्ट तरीकों को पूर्व निर्धारित करते हैं। चरित्र है कुछ व्यक्तित्व लक्षणों का सेट. किसी व्यक्ति के चरित्र को वर्गीकृत करने के लिए कई दृष्टिकोण हैं, लेकिन हम गतिविधि के कुछ पहलुओं के संबंध में वर्गीकरण में रुचि रखते हैं: काम करने के लिए; अन्य लोगों के लिए, सामूहिक, समाज; स्वयं को; चीजों के लिए।

तो, क्रियाओं (व्यवहार) और आदतों की श्रृंखला चरित्र का निर्माण करती है, और यह बदले में, किसी व्यक्ति के जीवन की प्रभावशीलता और दक्षता और उसकी सुरक्षा को निर्धारित करती है।

सभी जीवों के पास है पहला सिग्नलिंग सिस्टम- इंद्रियों की जलन (स्पर्श, गंध, स्वाद, दृष्टि, श्रवण) की प्रतिक्रिया। केवल एक व्यक्ति के पास दूसरी सिग्नलिंग प्रणाली होती है, जैसे शब्दों, वाक्यांशों पर प्रतिक्रिया जो वह महसूस करता है, देखता है या कहता है।

तंत्रिका तंत्र के विकास के स्तर मानव व्यवहार के प्रकार निर्धारित करते हैं। मनुष्य के पास ऐसा व्यवहार: वृत्ति, आदतें, सचेत व्यवहार।

सहज व्यवहार- ये क्रियाएँ, कर्म हैं जो "होमो सरीन्स" प्रजाति को विरासत में मिले हैं। इस स्तर पर, मानव जाति के विकास के दौरान संचित सभी जानकारी केंद्रित है। किसी व्यक्ति के सहज व्यवहार के प्रसिद्ध कार्यों और कार्यों में वे शामिल हैं जो आत्म-संरक्षण, प्रजनन आदि से जुड़े हैं।

आदतन व्यवहार- ये ऐसी क्रियाएं हैं जो स्वचालितता के लिए प्रशिक्षण के दौरान या परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से, या प्रशिक्षण के माध्यम से विकसित और लागू होती हैं। नतीजतन, एक व्यक्ति में आदतें विकसित होती हैं, आदतें चेतना (प्रशिक्षण) के नियंत्रण में और इसके बिना (परीक्षण और त्रुटि) दोनों में बनती हैं।

सचेत व्यवहार- बाहरी दुनिया के साथ वास्तविकता और मानव संपर्क के मानसिक प्रतिबिंब का उच्चतम स्तर, जो विशिष्ट ऐतिहासिक परिस्थितियों में उनकी आध्यात्मिक गतिविधि की विशेषता है।

मानव मानस को जानकर, आप उसके जीवन की सुरक्षा में सुधार करने का एक तरीका खोज सकते हैं।

"आयु" की अवधारणा को विभिन्न पहलुओं से माना जा सकता है: घटनाओं के कालक्रम, शरीर की जैविक प्रक्रियाओं, सामाजिक गठन और मनोवैज्ञानिक विकास के दृष्टिकोण से।

उम्र पूरे जीवन पथ को कवर करती है। इसकी उलटी गिनती जन्म से शुरू होकर शारीरिक मृत्यु पर समाप्त होती है। किसी व्यक्ति के जीवन में जन्म से लेकर किसी विशेष घटना तक उम्र का पता चलता है।

जन्म, बड़ा होना, विकास, बुढ़ापा - एक व्यक्ति के सभी जीवन, जिनमें से संपूर्ण सांसारिक पथ समाहित है। जन्म लेने के बाद, एक व्यक्ति ने अपना पहला चरण शुरू किया, और फिर, समय के साथ, वह क्रमिक रूप से उन सभी से गुजरेगा।

जीव विज्ञान के संदर्भ में आयु अवधि का वर्गीकरण

कोई एकल वर्गीकरण नहीं है, अलग-अलग समय पर इसे अलग तरीके से संकलित किया गया था। पीरियड्स का परिसीमन एक निश्चित उम्र से जुड़ा होता है, जब मानव शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।

एक व्यक्ति का जीवन महत्वपूर्ण "बिंदुओं" के बीच की अवधि है।

पासपोर्ट, या कालानुक्रमिक आयु जैविक के साथ मेल नहीं खा सकती है। यह बाद वाला है कि कोई यह तय कर सकता है कि वह अपना काम कैसे करेगा, उसका शरीर कितना भार झेल सकता है। जैविक उम्र पासपोर्ट के पीछे और उससे आगे दोनों हो सकती है।

जीवन काल के वर्गीकरण पर विचार करें, जो शरीर में होने वाले शारीरिक परिवर्तनों के आधार पर आयु की अवधारणा पर आधारित है:

आयु अवधि

उम्र			अवधि
0-4 सप्ताह			नवजात
4 सप्ताह - 1 वर्ष			छाती
1-3 साल			बचपन
3-7 साल			पूर्वस्कूली
7-10/12 साल पुराना			जूनियर स्कूल
लड़कियां: 10-17/18 साल की उम्र			किशोर का
लड़के: 12-17/18 साल की उम्र
नवयुवकों		17-21 साल पुराना	युवा
लड़कियाँ		16-20 वर्ष
पुरुषों		21-35 वर्ष	परिपक्व उम्र, 1 अवधि
महिलाओं		20-35 वर्ष
पुरुषों		35-60 साल पुराना	परिपक्व उम्र, दूसरी अवधि
महिलाओं		35-55 वर्ष
55/60-75 वर्ष			वृद्धावस्था
75-90			वृध्दावस्था
90 वर्ष और उससे अधिक			शतायु

मानव जीवन की आयु अवधि पर वैज्ञानिकों के विचार

युग और देश के आधार पर, वैज्ञानिकों और दार्शनिकों ने जीवन के मुख्य चरणों को वर्गीकृत करने के लिए विभिन्न मानदंड प्रस्तावित किए हैं।

उदाहरण के लिए:

• चीनी वैज्ञानिकों ने मानव जीवन को 7 चरणों में बांटा है। उदाहरण के लिए, "वांछनीय" को 60 से 70 वर्ष की आयु कहा जाता था। यह आध्यात्मिकता और मानव ज्ञान के विकास की अवधि है।
• प्राचीन यूनानी वैज्ञानिक पाइथागोरस ने ऋतुओं के साथ मानव जीवन के चरणों की पहचान की। प्रत्येक 20 साल तक चला।
• हिप्पोक्रेट्स के विचार जीवन की अवधि की आगे की परिभाषा के लिए मौलिक बन गए। उन्होंने जन्म से शुरू करते हुए, प्रत्येक 7 साल में 10 गाने गाए।

पाइथागोरस के अनुसार जीवन काल

प्राचीन दार्शनिक पाइथागोरस ने मानव अस्तित्व के चरणों पर विचार करते हुए उनकी पहचान ऋतुओं से की। उन्होंने उनमें से चार को चुना:

• वसंत जीवन की शुरुआत और विकास है, जन्म से 20 साल तक।
• ग्रीष्म - युवा, 20 से 40 वर्ष तक।
• शरद ऋतु - सुनहरे दिनों, 40 से 60 वर्ष तक।
• सर्दी - लुप्त होती, 60 से 80 वर्ष तक।

पाइथागोरस के अनुसार मानव जीवन की अवधि ठीक 20 वर्ष थी। पाइथागोरस का मानना ​​​​था कि पृथ्वी पर सब कुछ संख्याओं से मापा जाता है, जिसे उन्होंने न केवल गणितीय प्रतीकों के रूप में माना, बल्कि उन्हें किसी प्रकार के जादुई अर्थ के साथ संपन्न किया। संख्याओं ने उन्हें ब्रह्मांडीय व्यवस्था की विशेषताओं को निर्धारित करने की भी अनुमति दी।

पाइथागोरस ने "चार" की अवधारणा को उम्र की अवधि में भी लागू किया, क्योंकि उन्होंने उनकी तुलना शाश्वत, अपरिवर्तनीय प्राकृतिक घटनाओं से की, उदाहरण के लिए, तत्व।

काल (पाइथागोरस के अनुसार) और उनके लाभ शाश्वत वापसी के विचार के सिद्धांत पर आधारित हैं। जीवन शाश्वत है, क्रमिक ऋतुओं की तरह, और मनुष्य प्रकृति का एक हिस्सा है, इसके नियमों के अनुसार रहता है और विकसित होता है।

पाइथागोरस के अनुसार "मौसम" की अवधारणा

मौसम के साथ मानव जीवन के आयु अंतराल की पहचान करते हुए, पाइथागोरस ने इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित किया कि:

• वसंत शुरुआत का समय है, जीवन का जन्म। बच्चा विकसित होता है, नए ज्ञान को आनंद के साथ अवशोषित करता है। उसे अपने आस-पास की हर चीज में दिलचस्पी है, लेकिन सब कुछ अभी भी एक खेल के रूप में हो रहा है। बच्चा फल-फूल रहा है।
• गर्मी बढ़ने का मौसम है। एक व्यक्ति खिलता है, वह सब कुछ नया, अभी भी अज्ञात से आकर्षित होता है। लगातार फलते-फूलते इंसान अपनी बचकानी मस्ती नहीं खोता।
• पतझड़ - एक व्यक्ति वयस्क हो गया है, संतुलित है, पूर्व उल्लास ने आत्मविश्वास और सुस्ती को रास्ता दिया है।
• सर्दी प्रतिबिंब और संक्षेप की अवधि है। मनुष्य बहुत आगे निकल चुका है और अब अपने जीवन के परिणामों पर विचार कर रहा है।

लोगों के सांसारिक पथ की मुख्य अवधि

किसी व्यक्ति के अस्तित्व को ध्यान में रखते हुए, हम मानव जीवन की मुख्य अवधियों को अलग कर सकते हैं:

• युवा;
• परिपक्व उम्र;
• वृध्दावस्था।

प्रत्येक चरण में, एक व्यक्ति कुछ नया प्राप्त करता है, अपने मूल्यों पर पुनर्विचार करता है, समाज में अपनी सामाजिक स्थिति को बदलता है।

अस्तित्व का आधार मानव जीवन की अवधि है। उनमें से प्रत्येक की विशेषताएं बड़े होने, पर्यावरण में परिवर्तन, मन की स्थिति से जुड़ी हैं।

किसी व्यक्ति के अस्तित्व के मुख्य चरणों की विशेषताएं

किसी व्यक्ति के जीवन की अवधि की अपनी विशेषताएं होती हैं: प्रत्येक चरण पिछले एक का पूरक होता है, अपने साथ कुछ नया लाता है, कुछ ऐसा जो अभी तक जीवन में नहीं आया है।

यौवन अतिसूक्ष्मवाद में निहित है: मानसिक भोर है, रचनात्मकता, बड़े होने की मुख्य शारीरिक प्रक्रियाएं पूरी हो गई हैं, उपस्थिति और कल्याण में सुधार हो रहा है। इस उम्र में, एक प्रणाली स्थापित होती है, समय की कीमत होने लगती है, आत्म-नियंत्रण बढ़ता है, और दूसरों का पुनर्मूल्यांकन किया जाता है। व्यक्ति अपने जीवन की दिशा निर्धारित करता है।

परिपक्वता की दहलीज तक पहुंचने के बाद, एक व्यक्ति पहले ही कुछ ऊंचाइयों तक पहुंच चुका है। पेशेवर क्षेत्र में, वह एक स्थिर स्थान रखता है। यह अवधि सुदृढ़ीकरण और अधिकतम विकास के साथ मेल खाती है सामाजिक स्थितिनिर्णय जानबूझकर किए जाते हैं, एक व्यक्ति जिम्मेदारी से नहीं बचता है, आज सराहना करता है, गलतियों के लिए खुद को और दूसरों को माफ कर सकता है, वास्तविक रूप से खुद का और दूसरों का मूल्यांकन करता है। यह उपलब्धियों का युग है, चोटियों पर विजय प्राप्त करना और अपने विकास के लिए अधिकतम अवसर प्राप्त करना।

बुढ़ापा लाभ से अधिक हानि के बारे में है। आदमी खत्म श्रम गतिविधि, उसका सामाजिक परिवेश बदलता है, अपरिहार्य शारीरिक परिवर्तन प्रकट होते हैं। हालांकि, एक व्यक्ति अभी भी आत्म-विकास में संलग्न हो सकता है, ज्यादातर मामलों में यह आध्यात्मिक स्तर पर, आंतरिक दुनिया के विकास पर अधिक होता है।

महत्वपूर्ण बिंदु

मानव जीवन की सबसे महत्वपूर्ण अवधि शरीर में होने वाले परिवर्तनों से जुड़ी होती है। उन्हें महत्वपूर्ण भी कहा जा सकता है: हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन होता है, जिससे मनोदशा में परिवर्तन होता है, चिड़चिड़ापन, घबराहट दिखाई देती है।

मनोवैज्ञानिक ई. एरिकसन एक व्यक्ति के जीवन में 8 संकट काल की पहचान करता है:

• किशोरावस्था।
• वयस्कता में एक व्यक्ति का प्रवेश तीसवां जन्मदिन है।
• चौथे दशक में संक्रमण।
• चालीसवीं वर्षगांठ।
• जीवन के मध्य - 45 वर्ष।
• पचासवीं वर्षगांठ।
• पचपनवीं वर्षगांठ।
• छत्तीसवीं वर्षगांठ।

आत्मविश्वास से "महत्वपूर्ण बिंदुओं" पर काबू पाएं

प्रस्तुत अवधियों में से प्रत्येक को पार करते हुए, एक व्यक्ति अपने रास्ते में आने वाली कठिनाइयों को पार करते हुए, विकास के एक नए चरण में जाता है, और अपने जीवन की नई ऊंचाइयों को जीतने का प्रयास करता है।

बच्चा अपने माता-पिता से अलग हो जाता है और जीवन में अपनी दिशा खोजने की कोशिश करता है।

तीसरे दशक में, एक व्यक्ति अपने सिद्धांतों पर पुनर्विचार करता है, पर्यावरण पर अपने विचार बदलता है।

चौथे दस के करीब, लोग जीवन में पैर जमाने की कोशिश करते हैं, करियर की सीढ़ी पर चढ़ते हैं, अधिक तर्कसंगत रूप से सोचने लगते हैं।

जीवन के मध्य में, एक व्यक्ति आश्चर्य करना शुरू कर देता है कि क्या वह सही ढंग से रहता है। कुछ ऐसा करने की चाहत है जो उनकी याद छोड़ जाए। उनके जीवन में निराशा और भय व्याप्त है।

50 वर्ष की आयु में शारीरिक प्रक्रियाओं में मंदी स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, आयु संबंधी परिवर्तन होते हैं। हालांकि, एक व्यक्ति ने पहले से ही अपने जीवन की प्राथमिकताओं को सही ढंग से निर्धारित किया है, उसका तंत्रिका तंत्र स्थिर रूप से काम करता है।

55 में, ज्ञान प्रकट होता है, एक व्यक्ति जीवन का आनंद लेता है।

56 साल की उम्र में, एक व्यक्ति अपने जीवन के आध्यात्मिक पक्ष के बारे में अधिक सोचता है, अपनी आंतरिक दुनिया का विकास करता है।

डॉक्टरों का कहना है कि यदि आप जीवन के महत्वपूर्ण दौरों के लिए तैयार और जागरूक हैं, तो उन पर काबू पाना शांति और दर्द रहित तरीके से होगा।

निष्कर्ष

एक व्यक्ति अपने लिए तय करता है कि वह अपने जीवन काल को किन मानदंडों से विभाजित करता है, और वह "आयु" की अवधारणा में क्या डालता है। यह हो सकता था:

• विशुद्ध रूप से बाहरी आकर्षण, जिसे एक व्यक्ति सभी उपलब्ध साधनों से लम्बा करना चाहता है। और वह खुद को युवा मानता है, जब तक कि उपस्थिति इसकी अनुमति देती है।
• जीवन का विभाजन "युवा" और "युवाओं का अंत" में। पहली अवधि तब तक रहती है जब तक दायित्वों, समस्याओं, जिम्मेदारी के बिना जीने का अवसर होता है, दूसरा - जब समस्याएं, जीवन की कठिनाइयां दिखाई देती हैं।
• शरीर में शारीरिक परिवर्तन। एक व्यक्ति स्पष्ट रूप से परिवर्तनों का पालन करता है और उनके साथ अपनी उम्र की पहचान करता है।
• उम्र की अवधारणा आत्मा और चेतना की स्थिति से जुड़ी है। एक व्यक्ति अपनी उम्र को अपनी आत्मा की स्थिति और आंतरिक स्वतंत्रता से मापता है।

जब तक किसी व्यक्ति का जीवन अर्थ से भरा होता है, कुछ नया सीखने की इच्छा होती है, और यह सब आंतरिक दुनिया के ज्ञान और आध्यात्मिक धन के साथ संयुक्त होता है, एक व्यक्ति हमेशा के लिए युवा रहेगा, शारीरिक क्षमताओं के कमजोर होने के बावजूद उसका शरीर।