Vrste dječje dobi. Dobna razdoblja ljudskog života
Dob je integrativna karakteristika osobe koja odražava trajanje postojanja osobe i stupanj njezina razvoja stečenog životom.
Dobne vrste:
1. Kronološki (putovnica)
2. Uvjetna dob (stupanj ljudskog razvoja u skladu s dobnom normom)
Dodijelite uvjetnu dob: biološku, psihološku (mentalnu), socijalnu, osobnu.
Periodizacija starosti prema Elkoninu
1) djetinjstvo (0-1 godina) - emocionalna komunikacija s odraslima
2) Rano djetinjstvo (1-3 godine) - objektno-manipulativna aktivnost
3) Predškolac (3-7 godina) - igra uloga
4) Aktivnosti učenja mlađih učenika (7-11 godina).
5) Tinejdžer (11-15 godina) intimno-osobna komunikacija
6) Rane mlade (15-18 godina) obrazovne i profesionalne aktivnosti
Dobne značajke mlađih školaraca, njihov upis u nastavu tjelesnog odgoja.
Mlađa školska dob počinje od 6-7 godina, kada dijete kreće u školu, i traje do 10-11 godina. Obrazovna djelatnost postaje vodeća djelatnost ovog razdoblja. Fizičko i psihičko zdravlje djeteta se nastavlja. Posebno ... važna je pažnja na formiranje držanja, jer je po prvi put dijete prisiljeno nositi tešku aktovku sa školskim priborom. U osnovnoškolskoj dobi dolazi do porasta želje djece za postizanjem. Stoga je glavni motiv aktivnosti djeteta u ovoj dobi motiv za postizanjem uspjeha. Ponekad postoji i druga vrsta ovog motiva - motiv izbjegavanja neuspjeha. Određeni moralni ideali, obrasci ponašanja položeni su u svijest djeteta. Dijete počinje shvaćati njihovu vrijednost i nužnost. No, kako bi formiranje djetetove osobnosti bilo najproduktivnije, važna je pažnja i procjena odrasle osobe.
Za svaku osobu je vrlo važno da se spozna kao sveobuhvatno razvijena osobnost. Bez toga je nemoguće visoko samopoštovanje, koje je srž ličnosti, održavanje aktivne životne pozicije, unutarnje ravnoteže i kreativnost.
Stoga se s psihološko-pedagoškog stajališta odgoj osobne tjelesne kulture kod školaraca prikazuje kao odgoj njihovih potreba, motiva i interesa za vrijednosti tjelesne kulture.
Dobne značajke adolescenata, njihovo razmatranje u nastavi tjelesnog odgoja
Vjeruje se da adolescencija pokriva dob od 10-11 do 14-15 godina, što se općenito podudara s obrazovanjem djece u srednjim razredima škole. Psihološke značajke adolescencije smatraju se kriznim i povezuju se s restrukturiranjem u tri glavna područja: tjelesnom, psihološkom i socijalnom.
Na tjelesnoj razini događaju se značajne hormonalne promjene. društvenoj razini tinejdžer zauzima srednji položaj između djeteta i odrasle osobe. Glavna pozornost u odgoju tinejdžera treba biti usmjerena na razvoj motivacijske sfere ličnosti: određivanje mjesta u životu, oblikovanje svjetonazora i njegov utjecaj na kognitivnu aktivnost. Relevantnost: Glavna aktivnost tinejdžera, poput učenik osnovne škole, je doktrina, ali sadržaj i karakter aktivnosti učenja u ovoj dobi se bitno mijenja, kao i njegov odnos prema vršnjacima, odraslima i samom sebi.
U uvjetima suvremene civilizacije, u uvjetima smanjenja prirodne motoričke aktivnosti, najučinkovitiji, svrsishodniji učinak na tijelo ... treba smatrati sustavnim tjelesnim vježbama. vježbe. Sportski trening osigurava pojačan rast mišićne izvedbe. Kako se kondicija tijela povećava, tako se povećava i izvedba mišića.
Dobne značajke starijih školaraca, njihovo razmatranje u nastavi tjelesnog odgoja.
U ranoj mladosti poučavanje je i dalje jedna od glavnih aktivnosti srednjoškolaca. Zbog činjenice da se u višim razredima širi krug znanja, da učenici primjenjuju to znanje u objašnjavanju mnogih činjenica stvarnosti, počinju se svjesnije odnositi prema nastavi. Srednjoškolci navode motive kao što su blizina završetka škole i izbor životnog puta, daljnji nastavak školovanja ili rad u odabranom zanimanju. To je razdoblje završetka puberteta i ujedno početna faza tjelesne zrelosti. Za srednjoškolca je tipična spremnost na fizički i psihički stres. Apsolventica je na pragu ulaska u samostalan život. Time se stvara nova društvena situacija razvoja. Učenici viših razreda ocjenjuju obrazovni proces u smislu onoga što on daje za njihovu budućnost. Na školu počinju gledati drugačije od tinejdžera.
njihovo razmatranje u nastavi tjelesnog odgoja.
Tjelesni razvoj pogoduje formiranju vještina i sposobnosti u radu i sportu, otvara široke mogućnosti za izbor zanimanja. Zajedno sa tjelesnog razvoja utječe na razvoj određenih osobina ličnosti. Na primjer, svijest o nečijem fizička snaga, zdravlje i privlačnost utječe na formiranje visokog samopoštovanja, samopouzdanja, vedrine i sl. kod dječaka i djevojčica, naprotiv, svijest o njihovoj fizičkoj slabosti ponekad uzrokuje izoliranost, nepovjerenje u vlastite snage, pesimizam.
Koncept cilja odgoja i obrazovanja u pedagogiji.
Profesionalna djelatnost učitelju, kao i svakoj ljudskoj djelatnosti, prethodi ostvarenje cilja. Nedostatak cilja ne dopušta klasificirati rad učitelja s djecom kao djelatnost stručnjaka, taj se rad može klasificirati samo kao neka vrsta aktivnosti, kao skup radnji, ali ni u kojem slučaju kao obrazovni proces.
Svjestan cilj postavlja impuls za aktivnost.
Površno gledano, čini se nerealnim kada učitelj organizira rad s djecom bez jasno formuliranog i smislenog cilja, potičući na taj način neku vrstu aktivnosti, dok je i sam u stanju kaotične aktivnosti.
Učitelji koji deklariraju isti cilj znače različite varijante ovaj cilj, budući da je njihova individualna svijest individualizirala njihovu ideju o rezultatu njihove profesionalne aktivnosti.
Stoga problem postavljanja ciljeva zahtijeva ne samo ozbiljnu pozornost, već i vrijeme i stručne napore da se identificira moguća opća verzija cilja toliko široka da uključuje brojne individualizirane varijacije idealne slike obrazovane osobe.
Pojam dobi usko je povezan s psihičkim razvojem djece. R.S. Nemov je dob definirao kao kvalitativno jedinstveno razdoblje tjelesnog, psihičkog i bihevioralnog razvoja, koje karakteriziraju vlastite karakteristike.
Prema L.S. Vygotsky, dob je relativno zatvoren ciklus razvoja djeteta, koji ima svoju strukturu i dinamiku.
U psihologiji se dob dijeli na fizičku (kronološku) i psihičku.
Tjelesna dob je vrijeme djetetova života u danima, mjesecima, godinama koji su prošli od njegovog rođenja. Može se nazvati vanjskom mrežom, prema kojoj se odvija proces mentalnog razvoja djeteta, formiranje njegove osobnosti.
Psihološka dob, prema Vygotskom, - Drugim riječima, označava razinu psihičkog razvoja postignutu do određene dobi.
Ponekad se dogodi da dijete fizički ima pet godina, a po psihičkom razvoju odgovara šestogodišnjaku ili sedmogodišnjaku, a događa se i obrnuto, ali ovdje ćemo govoriti o mentalnoj retardaciji.
Dakle, starost nije samo broj proživljenih godina, već i unutarnji sadržaj, duhovni razvoj osobe, promjene u njegovom unutarnjem svijetu koje su se dogodile tijekom godina. U unutarnjem svijetu ljudi se razlikuju jedni od drugih, zahvaljujući tome može se govoriti o različitosti, originalnosti i originalnosti ljudi.
I osoba u cjelini i njezine vremenske karakteristike (znači dob) međusobno su prožimanje prirode i povijesti, biološke i društvene. Stoga su promjene u pojedinim osobinama osobe povezane s dobi i ontogenetske i biografske.
4.3. Dobne opcije
Među parametrima dobi razlikuju se dvije skupine: temelji razvoja i rezultati razvoja.
Razvojne baze uključuju:
društvena situacija razvoja;
krug odnosa;
vodeća vrsta djelatnosti;
osjetljivost.
Rezultati razvoja uključuju:
neoplazme osobnosti;
oblici komunikacije;
emocionalno-voljna sfera;
komunikacijske vještine;
novu vrstu aktivnosti.
Sastavljanjem opisa osobe, uzimajući u obzir ove parametre, možete dobiti potpuni opis njezine dobi.
4 Kritična i krizna razdoblja
L.S. Vygotsky je u psihologiju uveo koncept "kritičnog razdoblja". Pod njim je shvaćao globalno restrukturiranje na razini pojedinca i osobnosti, koje se događa u određenom trenutku. Kritično razdoblje je mirno u razvoju (liza) i kritično (kriza). L.S. Vygotsky je primijetio da ta razdoblja djeluju kao "prekretnice u razvoju djeteta, ponekad poprimajući oblik krize... razvoj ponekad poprima buran, naglo, ponekad katastrofalan karakter" i smatra da je "razvoj ovdje, za razliku od stabilnih razdoblja, više destruktivni nego stvaralački rad” (Vygotsky L.S., 1991.). No, istaknuo je i pozitivne trendove u razvoju, koji čine glavni i temeljni smisao svakog kritičnog razdoblja. Na kraju svakog prijelaznog razdoblja formiraju se nova svojstva i kvalitete kojih u prethodnom razdoblju nije bilo – nazivaju se neoplazme.
Postoji više od jednog kritičnog razdoblja tijekom života osobe. Vygotsky je izdvojio nekoliko takvih razdoblja: neonatalno razdoblje, godinu, tri godine, šest ili sedam godina i adolescenciju. Neki istraživači identificiraju kritična razdoblja odrasle dobi.
U fiziologiji se kritična razdoblja nazivaju krizama vezanim za dob. Starosna kriza! - to su reakcije ljudskog tijela na restrukturiranje fizioloških procesa u različitim dobnim razdobljima. To su brzi pomaci, od kojih svaki označava početak nove faze životnog ciklusa. Prijelazi iz jednog dobnog razdoblja u drugo povezani su s promjenom fizičkih podataka i psihičkih karakteristika djeteta, s holističkim restrukturiranjem njegova tijela i ponašanja. Ponašanje djece tijekom takve tranzicije obično se ne mijenja na bolje, mnogi postaju povučeni, razdražljivi, što kod odraslih izaziva zabrinutost. Dakle, dobna kriza ukazuje da se događaju značajne promjene u tijelu i psihologiji djeteta, da su se pojavile poteškoće na putu tjelesnog i psihičkog razvoja s kojima se samo dijete ne može nositi. A prevladavanje krize potvrda je da je dijete već na višoj razini i da je prešlo u sljedeću psihološku dob.
Teme 4-5. Anatomske, fiziološke, psihološke i socijalne karakteristike osobe u različitim dobnim razdobljima.
1. OBRAZOVNI ISHODI SATA (svrha sata):
Tijekom nastave student mora:
znati: pojam "dob", "kronološka", "biološka" dob, definicije rasta, razvoja, obrasci rasta i razvoja u dobnom aspektu, dobna periodizacija
analizirati i ocijeniti: anatomske, fiziološke, psihološke, socijalne karakteristike osobe u različitim dobnim razdobljima.
Tijekom samostalan rad učenik treba obratiti pažnju na: o značajkama formiranja tjelesnih sustava u različitim dobnim razdobljima
2. MATERIJAL ZA SAMOODGOJ:
Pitanja za samopripremu:
1. Definirajte pojmove "dob", "biološka dob", "kronološka dob".
2. Recite nam o razdobljima ontogeneze, koji odražavaju faze rasta i razvoja. Reci dobnu periodizaciju.
3. Objasnite pojmove "rast" i "razvoj". Kakav je njihov odnos?
4. Što se podrazumijeva pod "kritičnim razdobljem razvoja"? Navedite primjere kritičnih razdoblja.
5. Koje glavne obrasce rasta i razvoja djece poznajete?
6. Što uključuje tjelesni razvoj?
7. Što se podrazumijeva pod pojmovima "ubrzanja" i "retardacije"?
8. Što je uključeno u koncept psihoemocionalnog i socijalnog razvoja?
9. Što je uključeno u koncept kognitivnog razvoja?
10. Opišite tjelesni, psiho-emocionalni, socijalni i kognitivni razvoj u različitim razdobljima ljudskog rasta i razvoja.
11. Navedite glavne dobne značajke organizma u različitim razdobljima čovjekove ontogeneze.
Opći pojmovi o dobi i dobnim razdobljima ljudskog života
Razvoj ljudskog tijela odvija se kontinuirano, tijekom cijelog života. Tijekom individualni razvoj osoba se može podijeliti na više razdoblja od kojih svako ima svoje karakterne osobine. Utvrđuje se trajanje svakog od ovih razdoblja biološke značajke organizam ove vrste, a također uvelike ovisi o djelovanju društvenih i okolišnih čimbenika.
Koncept "razdoblja života" osobe usko je povezan s konceptom "doba".
Pod, ispod dob prihvaćeno razumjeti:
1) vremensko razdoblje od rođenja organizma do sadašnjeg ili nekog drugog trenutka;
2) biološka evolucija organizma, t.j. karakteristično za njegov život, odražavajući trenutak rođenja, rasta, razvoja, sazrijevanja i starenja.
Postoje kronološka (putovnica, kalendar) i biološka (anatomska i fiziološka) starost.
Kronološka dob - ovo je razdoblje od rođenja do trenutka njegovog izračuna, t.j. razlika između datuma studije i datuma rođenja.
biološka dob - skup značajki koje karakteriziraju biološko stanje tijela, razinu njegove održivosti i opće zdravlje.
Kronološka dob ima jasne granice u vremenu - sat, dan, mjesec, godina. U ovom slučaju se ne uzimaju u obzir biološke karakteristike ovog organizma.
Biološka dob određena je ukupnošću metaboličkih, anatomskih, funkcionalnih, regulatornih, psiholoških karakteristika, adaptivnih sposobnosti organizma. Također predstavlja određena vremenska razdoblja, ali za razliku od kalendarskih vremenskih intervala biološke dobi, tijekom kojih se događaju nepovratne dobne promjene, manje su jasno ograničeni. Upravo se ti vremenski intervali koriste kao kriteriji za dobnu periodizaciju ljudskog života, budući da su mnogi pokazatelji funkcionalni razvoj organizma, njegovi sustavi koreliraju prvenstveno s biološkom dobi, a u manjoj mjeri s kalendarom.
Biološka dob možda ne odgovara kronološkoj.
U nekim patološkim stanjima (npr. kod progerije) biološka dob je ispred kalendarske, a u nekima zaostaje za njom (npr. kod infantilizma). Nesklad između pojmova kronološke i biološke dobi također ovisi o konstitucijskim i rasnim karakteristikama organizma, stanju ljudskog zdravlja, regionalnim razlikama povezanim s klimatskim uvjetima, režimu i prirodi prehrane itd.
Raspodjela dobnih razdoblja prilično je proizvoljna, a ideja o dobnim razdobljima je relativna, ali u praktične svrhe takva je podjela neophodna. Kriteriji po kojima se određuju određene faze života, određena dobna razdoblja osobe, njihovo trajanje ovise o nizu čimbenika: biološkim karakteristikama organizma, društvenim čimbenicima (uvjeti okoline, životni standard), razini znanstvenih spoznaja i zdravstveno stanje.
Dobna razdoblja- to su određena razdoblja, vremenski razmaci koji su nužni za dovršetak određene faze morfološkog i funkcionalnog razvoja pojedinih tkiva, organa, sustava tijela i cijelog organizma u cjelini.
Tijekom ontogeneze mogu se razlikovati tri glavna razdoblja:
Razdoblje rasta i razvoja, formiranje funkcionalnih sustava, koje traje do dobi morfološke, spolne, psihičke zrelosti;
Razdoblje relativne stabilnosti, zrelosti funkcionalnih sustava tijela;
Razdoblje izumiranja, slabljenja i uništenja funkcionalnih sustava tijekom starenja tijela, koje nastaje nakon prestanka reproduktivne funkcije.
Granice između određenih dobnih razdoblja ne mogu se uvijek jasno utvrditi.
Podjela na dobna razdoblja najdetaljnija je za djetinjstvo, budući da je razdoblje djetinjstva karakterizirano kontinuiranim procesom rasta i razvoja, kada se organi i funkcionalni sustavi djeteta mijenjaju u skladu s poznatim dobnim granicama.
U djetinjstvu se razlikuju 2 stupnja i 6 razdoblja razvoja:
A. Intrauterini stadij:
a) faza embrionalnog razvoja (do 2-3 mjeseca)
b) faza razvoja placente (fetalnog) (od 3 mjeseca do rođenja)
B. Ekstrauterini stadij:
1) neonatalno razdoblje (neonatalno) (prva 4 tjedna života);
2) razdoblje djetinjstva - infantilno (1 mjesec - 12 mjeseci);
3) predškolsko, odnosno razdoblje ranog djetinjstva (od 1 godine do 3 godine);
4) predškolski period (od 3 do 6-7 godina);
5) mlađi školski period (od 7-8 do 10-11 godina);
6) srednjoškolsko, odnosno adolescencija, razdoblje (od 11-12 do 16-18 godina).
Najznačajnije promjene u tijelu djeca javljaju se u prvoj godini života, kada je doslovno svaki mjesec popraćen kvalitativno novim, vrlo opipljivim pomacima u razvoju, koji omogućuju vrlo točno i pouzdano prepoznavanje ovih malih faza djetetova života. Tako detaljna i precizna razlika ne može se napraviti ni u jednom drugom dobnom razdoblju.
U životu odrasla osoba osoba također može identificirati određene faze, odnosno dobna razdoblja. No, klasifikacija tih razdoblja i njihova vremenska ograničenja mogu se promijeniti, što je povezano s razvojem znanstvenih spoznaja u području fiziologije stare i ljudske biologije.
Trenutno postoje sljedeće razdoblja u životu odrasle osobe:
1) adolescencija (od 16 do 20 godina za žene, od 17 do 21 godine za muškarce);
2) zrele dobi(od 20 do 55 godina za žene, od 21 do 60 godina za muškarce)
a) I podrazdoblje - od 20 do 35 godina za žene, od 21 do 35 godina za muškarce
b) II podrazdoblje od 35 do 55 godina za žene, od 35 do 60 godina za muškarce
Na granici zrele i starije dobi, zbog važnosti procesa koji se odvijaju u tijelu, izdvaja se poseban dobni interval - menopauza (od 45 do 60 godina za žene, od 50 do 60 godina za muškarce);
3) starija dob(od 55 do 75 godina za žene, od 60 do 75 godina za muškarce);
4) senilna dob (od 75 do 90 godina);
5) kasna senilna, odnosno makrobiotička dob (nakon 90 godina; takvi se ljudi nazivaju stogodišnjaci).
Dobne granice ovih razdoblja prilično su proizvoljne, osobito za starije. dobne skupine. U svijetu ne postoji općeprihvaćena definicija starosti.
Obično se kao osnova uzima dob za umirovljenje, ali u različite zemlje nije isto, različito je za muškarce i žene, za različite profesionalne skupine. Osim toga, s povećanjem životnog vijeka, poboljšanjem životnih uvjeta, može se promijeniti.
Raspodjela faza ljudskog života uvjetovana je različitim anatomskim, fiziološkim, psihološkim, društvenim karakteristikama, razlikama u nekim potrebama, kao i načinima njihovog zadovoljenja. Stoga je periodizacija čovjekova života važna za izradu preporuka za adekvatan način života, prehranu, prevenciju bolesti itd.
U svakom dobnom razdoblju moguće je izdvojiti posebno značajne prijelomne točke odn kritično faze kada se mijenja genetski program razvoja i naglo raste osjetljivost organizma na djelovanje štetnih čimbenika vanjsko okruženje. Kritična razdoblja karakteriziraju značajnije fiziološke, psihološke i morfološke promjene koje zahtijevaju posebna pažnja u formiranju zdravlja u tim razdobljima ontogeneze.
Primjerice, kritično razdoblje razvoja je doba početka učenja, kada se u razdoblju oštrih promjena društvenih uvjeta događaju kvalitativne promjene u morfofunkcionalnom sazrijevanju osnovnih moždanih procesa.
Kritična razdoblja uključuju prije svega neonatalno razdoblje, razdoblje puberteta (puberteta), menopauzu i razdoblje starenja.
U odrasloj dobi postoje takva kritična razdoblja, a povezana su i s fiziološkim i, u većoj mjeri, s psihološkim i socijalnim karakteristikama određenog razdoblja života.
Kritične faze rasta i razvoja djece razvili su Yu.E. Veltiščov. Za praktičara su najvažnija sljedeća kritična razdoblja:
· 3-4 mjeseca života - imunološki i metabolički stres pri pokušaju uključivanja vlastitog obrambenog sustava (pada majčina zaštita ili "pasivni imunitet", restrukturiranje fosforno-kalcijevog metabolizma);
· od 12 do 24 mjeseca starosti - kritično razdoblje povezano s vertikalnim položajem, aktiviranjem razvojnih mogućnosti, ali u pozadini promjene položaja organa, minimalna razina imunološke zaštite, što dovodi do čestih morbiditeta i senzibilizacije;
· kritično razdoblje od 2-4 godine povezana je s promjenom vodećeg položaja hormona štitnjače koji uzrokuju rast i razvoj u ranom djetinjstvu na povećanje uloge ACTH i glukokortikoida, što karakterizira snažan membranski zaštitni učinak, smanjenje vaskularne propusnosti, smanjenje u akutnom morbiditetu, brzi intelektualni skok, ali i sposobnost brzog formiranja kronične patologije.
· pred- i pubertetskom - u tom razdoblju dolazi do maksimalnog stresa svih sustava, svih zaštitnih i adaptivnih mehanizama, svih tjelesnih funkcija.
Rast i razvoj
Koncepti kao što su "rast" i "razvoj" usko su povezani s konceptima "dobnog razdoblja", "biološke dobi". U svakoj fazi dobne biografije postoje specifične značajke koje odražavaju faze rasta i stupanj razvoja organizma.
Rast i razvojčovjeka je kontinuirani proces koji se odvija kroz cijeli život, u kojem jednostavne kvantitativne promjene dovode do temeljnih kvalitativnih promjena. Procesi rasta i razvoja međusobno su povezani i međusobno ovisni.
Rast- Ovo kvantitativno promjene povezane s povećanjem broja i/ili veličine stanica, veličine i mase organa, tkiva, cijelog organizma u cjelini.
Razvoj podrazumijeva kvaliteta promjene - morfološka diferencijacija tkiva i organa, njihovo funkcionalno poboljšanje, nastanak novih znanja, vještina ili njihov nestanak, blijeđenje tijekom vremena, t.j. razvoj može ići po dvije linije – uzlaznoj (napredak) i silaznoj (regresija). Osim toga, razlikuju se dva oblika razvoja: evolucijski i revolucionarni, grčeviti.
Razvoj osobe nastavlja se tijekom cijelog života, počevši od trenutka formiranja zigota i završava smrću; rast (povećanje duljine i povećanje tjelesne težine) završava krajem adolescencije, iako dolazi do rasta stanica i tkiva (npr. rast noktiju i kose nastavlja se i neko vrijeme nakon biološke smrti organizma).
Procesi rasta i razvoja međusobno su povezani, što se očituje u činjenici da određene faze razvoja mogu nastupiti tek kada se dostignu određene tjelesne veličine. Dakle, pubertet kod djevojčica može nastupiti samo kada tjelesna težina dosegne određenu vrijednost (za predstavnike europske rase to je oko 48 kg).
U slučajevima kada se procesi rasta istodobno promatraju u mnogim različitim tkivima tijela, govori se o fenomenu tzv. Prije svega, to se očituje u oštrom povećanju uzdužnih dimenzija tijela zbog povećanja duljine trupa i udova.
U postnatalnoj ontogenezi osobe razlikuju se sljedeće: "brzi rasta"
U prvoj godini života (1,5 puta povećanje duljine i 3-4 puta povećanje tjelesne težine godišnje, rast je uglavnom zbog produljenja tijela);
U dobi od 5 - 6 godina (tzv. "skok u pola visine", zbog kojeg dijete doseže približno 70% duljine tijela odrasle osobe (rast je uglavnom zbog produljenja udova);
U dobi od 13-15 godina (pubertalni nalet rasta zbog produljenja trupa i produljenja udova).
Kao rezultat svakog naleta rasta, proporcije tijela se značajno mijenjaju, sve se više približava odraslim osobama. Osim toga, kvantitativne promjene prate i kvalitativne promjene u radu organa i sustava.
Procesi rasta i razvoja imaju niz obrazaca, koji uključuju:
genetska predodređenost;
uprizorenje;
Određene morfološke i funkcionalne promjene karakteristične za svako razdoblje čovjekova života.
Glavna pravilnost omjera rasta i razvoja je njihova neusklađenost u vremenu ili prostoru, t.j. ne događaju se istovremeno: prvo se uočavaju kvantitativne promjene, a zatim do kvalitativnih.
To objašnjava skokove rasta u određenim dobnim razdobljima, nesklad između pojmova tjelesnog i psihosocijalnog razvoja (osobito izražen u adolescenciji), smanjenje pojedinih tjelesnih funkcija u određenim razdobljima života.
Stupanj i brzina promjena koje se događaju kod čovjeka nisu isti u različitim razdobljima njegova života: što mlađe tijelo, što su procesi pozitivnog razvoja intenzivniji, s godinama se značajno usporavaju.
Dakle, najznačajnije stope rasta su u ranom djetinjstvu, kada postoji značajan porast glavnih morfoloških pokazatelja (duljina tijela do kraja prve godine života povećava se za 47-50%, u drugoj godini - za 13- 15%, u trećem - za 9-10%).% u odnosu na prethodni; u budućnosti se stopa povećanja duljine tijela stalno smanjuje).
U djetinjstvu se rast i razvoj odvijaju u uzlaznoj liniji, u obliku napretka; u odrasloj dobi ti procesi su donekle stabilizirani, a kod starijih i senilnih osoba idu u regresiju, t.j. razvoj ide prema dolje.
Postoje sljedeće glavni obrasci rasta i razvoja djeteta:
1. Usporavanje stope rasta s godinama (povećanje za prvu godinu je 47-50%, za drugu - 13-15%, za treću - 9-10%).
2. Neujednačene stope rasta: prvi skok rasta - od 0 do 1 godine života; skok u pola rasta na 5-7 godina, drugi skok rasta - u predpubertetskom razdoblju (slika 1).
3. Sistemogeneza.
4. Pouzdanost biološkog sustava (dupliciranje i zamjenjivost staničnog sastava sustava.
5. Kranio-kaudalni gradijent rasta (distalni segmenti rastu brže od proksimalnih (nakon rođenja)).
6. Izmjenični smjerovi rasta (razdoblja produljenja i zaokruživanja).
7. Spolna specifičnost rasta (križine visine i težine u dječaka i djevojčica).
8. Asimetrija rasta.
Kratak opis anatomskih, fizioloških, psiholoških i društvenih karakteristika osobe u različitim dobnim razdobljima (Volkov S.R., Volkova M.M., 2005.)
U razdoblju prenatalni razvoj može se razlikovati nekoliko podrazdoblja (zapravo germinalno - od trenutka oplodnje jajne stanice do implantacije u sluznicu maternice; implantacijsko podrazdoblje - traje oko 2 dana; zapravo embrionalno - traje 5-6 tjedana; embriofetalno - traje 2 tjedna , kada se formira posteljica; fetalna, odnosno posteljica, - traje od 9 tjedana do trenutka rođenja). Međutim, u praktične svrhe, prikladno je podijeliti u dvije glavne faze: razdoblje embrionalnog razvoja i razdoblje razvoja posteljice (fetalno).
sl.2. Kritični uvjeti za razvoj mogućih malformacija organskih sustava
Najvažniji s biomedicinskog gledišta je prvi od njih (slika 2.). U tom razdoblju dolazi do polaganja, formiranja i diferencijacije organa, tkiva i sustava, primjećuju se najveće stope njihovog razvoja. U ovoj fazi embrij se pretvara u fetus s organima i sustavima karakterističnim za rano razdoblje ljudskog razvoja. Stoga, utjecaj štetnih čimbenika, vanjskih i unutarnjih, može uzrokovati oštećenje tkiva u razvoju i dovesti do ozbiljnih anatomskih i displastičnih malformacija ili čak smrti embrija i spontanog pobačaja.
Tijekom razdoblja razvoja posteljice dolazi do intenzivnog razvoja tkiva i organa, povećanja mase i duljine fetalnog tijela. Postoji priprema za izvanmaterničnu egzistenciju.
Prva faza, od koje zapravo počinje izvanmaternični život osobe, jest djetinjstvo. Zauzvrat, razdoblje djetinjstva treba biti prepoznato kao najvažnije s medicinskog i socijalnog stajališta. novorođenčadi. Ovo razdoblje se također može podijeliti na dva - rano i kasno.
Rano podrazdoblje novorođenčeta rano novorođenče ) je razdoblje od trenutka podvezivanja pupkovine do kraja 7. dana života. Karakteriziraju ga procesi prilagodbe organizma na izvanmaterničnu egzistenciju. Fiziološki najznačajnije promjene događaju se u dišnom sustavu i krvožilnom sustavu - pluća počinju funkcionirati (početak plućnog disanja) i plućna cirkulacija, dok su hemodinamski putovi prenatalnog razdoblja blokirani i protok krvi u žilama pluća a mozak se povećava. U istim satima i danima obnavlja se energetski metabolizam i termoregulacija, počinje enteralna prehrana djeteta. Ne treba zaboraviti da su svi organi i sustavi novorođenog djeteta nedovoljno razvijeni, a najmanje zreo i najmanje diferenciran je živčani sustav. Zbog nezrelosti moždane kore svaki podražaj koji uđe u središnji živčani sustav (SŽS) uzrokuje njegovu dugotrajnu inhibiciju, što objašnjava gotovo konstantan san novorođenčeta, koji se prekida samo tijekom hranjenja. Nediferencijacija moždane kore također je posljedica činjenice da se dijete rađa samo s bezuvjetnim refleksima (sisanje, gutanje, traženje, dlan-usta i sl.). U ovom trenutku dijete je potpuno bespomoćno.
kasno novorođenče Razdoblje koje traje od 7. do 28. dana života uvelike karakterizira intenzivan razvoj analizatora, prvenstveno vizualnih, početak koordinacije pokreta, stvaranje uvjetnih refleksa, nastanak i uspostavljanje emocionalnog, vizualnog, taktilnog kontakta s majke, pojavom osmijeha i izrazima lica veseljem u odgovoru na komunikaciju, što se može smatrati početkom stvarnog mentalnog života djeteta.
Posebnost neonatalnog razdoblja je maksimalni intenzitet svih metaboličkih procesa. Dakle, vrijednost bazalnog metabolizma na 1 kg tjelesne težine u novorođenčeta je gotovo dvostruko veća nego u odraslih. Intenzivno se javljaju i tako važni fiziološki akti kao što su disanje, cirkulacija krvi, izlučivanje (broj respiratornih pokreta doseže 45 u 1 minuti, broj otkucaja srca - do 160 u 1 minuti). Plastični procesi također se aktivno odvijaju, tjelesna težina se brzo povećava, što je osigurano značajnim funkcionalnim stresom probavnog sustava. U ovom slučaju potrebno je uzeti u obzir nisku enzimsku aktivnost gastrointestinalnog trakta.
Razdoblje novorođenčeta karakterizira otpornost djetetovog organizma na mnoge infekcije (šarlah, ospice, rubeola, difterija itd.), što je povezano s pasivnim imunitetom majke tijekom fetalnog razvoja ili kao rezultat dojenja. Vlastiti imunološki sustav slabo razvijena, stoga postoji povećana osjetljivost na patogene mikroorganizme.
Novorođenče također ima nesavršenu neuroendokrinu i bubrežnu regulaciju metabolizma vode i soli, što određuje sklonost dehidraciji. Kao što znate, voda ima izuzetno važnu ulogu u životnim procesima (metabolizam, termoregulacija, održavanje stalnog unutarnjeg okoliša itd.). Tijelo novorođenčeta sadrži otprilike 1,5 puta više vode u odnosu na tjelesnu težinu nego tijelo odrasle osobe. S vremenom, rastom i razvojem tijekom života, tijelo se iscrpljuje vodom, posebno intenzivno u prvih 6 mjeseci života.
Ostali organi i sustavi tijela novorođenčeta također su nesavršeni, čije su sve glavne funkcije u stanju nestabilne ravnoteže, a bilo koji neželjeni učinak može izazvati razvoj patološkog procesa. U tom razdoblju mogu se uočiti neka granična stanja (eritem novorođenčeta, fiziološka žutica, seksualna kriza, prolazna groznica i sl.), koja su na granici norme i patologije i koja se nikada ne ponavljaju, ali kada su izložena negativni čimbenici, mogu se pretvoriti u patološki proces.
Nakon neonatalnog razdoblja dolazi razdoblje djetinjstvo, koji konvencionalno počinje 29. dana života i završava s 12 mjeseci. Ovo razdoblje karakterizira činjenica da su glavni procesi prilagodbe na izvanmaternični život već završeni, dolazi do brzog, intenzivnijeg nego u sljedećim godinama, rasta i razvoja djeteta. Doslovno svaki dan dodaje nešto novo u tjelesnom, neuropsihičkom, motoričkom, intelektualnom i socijalnom razvoju. Dakle, do kraja prve godine života, tjelesna težina djeteta se utrostručuje u odnosu na početnu, rast se povećava za 50%, opseg glave - za 12 cm, opseg prsa - za 13-15 cm. vrijeme, proporcije djetetovog tijela približavaju se proporcijama odrasle osobe. Visoke stope rasta u tom razdoblju osigurava velika relativna potrošnja energije koja 3 puta premašuje energetske potrebe odrasle osobe, pa dojenče treba puno više hrane na 1 kg tjelesne težine nego odrasla osoba. Međutim, preostala funkcionalna nezrelost probavnog trakta zahtijeva pažljivu pozornost, prije svega, na pitanja racionalne prehrane i režima.
Motorne i statičke funkcije nastavljaju se poboljšavati: za 2 mjeseca. dijete, u uspravnom položaju, dobro drži glavu; od 5 mjeseci prevrće se s leđa na trbuh i natrag; sa 7 mjeseci sjeda sam, do kraja godine počinje hodati, manipulirati igračkama.
U mentalnom razvoju djeteta događaju se upečatljive promjene: pojavljuju se uvjetni refleksi, pokreti očnih jabučica postaju koordinirani, dijete fiksira pogled na svijetle predmete, prati njihove pokrete; pojavljuje se slušna koncentracija; dijete počinje prepoznavati svoje najmilije, smiješi se, šeće, a sa 5-6 mj. brblja slogove "ba", "ma", "pa". Do kraja godine izgovara prve smislene riječi koje se mogu spojiti u jednostavne rečenice, ispunjava neke jednostavne zahtjeve, razumije zabrane.
Tjelesni razvoj se iz godine u godinu pomalo usporava, mentalni se nastavlja bržim tempom. Međutim, sve glavne funkcije tijela, svi organi i sustavi ostaju u stanju nestabilne ravnoteže, a svaki štetni učinak može ga poremetiti.
Pasivni imunitet karakterističan za neonatalno razdoblje gubi se za 2 mjeseca, a formiranje vlastitog imunološkog sustava je relativno sporo, pa postoji velika vjerojatnost bolesti, posebice dišnog i probavnog sustava. Također, zbog nedostatka sposobnosti tijela da ograniči patološki proces unutar određenog organa ili tkiva, postoji sklonost difuznim reakcijama, generalizaciji upalnih pojava i razvoju septičkih stanja.
Predškolski razdoblje (od 1 godine do 3 godine) karakterizira daljnje ubrzano poboljšanje motoričkih sposobnosti i sposobnosti djeteta, njegove psihe i govora, veća zrelost glavnih fizioloških sustava i pojedinih organa. Aktivan rast se nastavlja, ali je njegov tempo već donekle smanjen. Glavne odlike djeteta ove dobi su njegova mobilnost, znatiželja, aktivno poznavanje okoline. Govor postaje bogatiji, izražajniji, figurativniji, rečenice složenije, uz dobru gramatičku kontrolu. Izražene su emocionalne manifestacije, ponašanje djeteta je teško kontrolirati, pojavljuju se epizode hirovitosti, tvrdoglavosti, sramežljivosti. Ovo razdoblje također zahtijeva pravilnu organizaciju režim djeteta, njegov odgoj, kako bi, ako je moguće, zaštitio još nesređenu dječju psihu od pretjeranog emocionalnog stresa, a neformirani organizam od negativnih učinaka vanjskog okruženja. Pritom je važno ne propustiti ni najmanju priliku za sveobuhvatan razvoj djeteta, jer se upravo u tom razdoblju, zbog plastičnosti središnjeg živčanog sustava, formiraju njegove glavne karakterološke značajke, temelji razvoja djeteta. buduće ponašanje su položene, mogućnost bolje prilagodbe na vanjski svijet.
Za predškolski razdoblju (od 3 do 7 godina) karakteristično je još jedno ubrzanje rasta, dok se povećanje tjelesne težine donekle usporava. Razvoj kostura se nastavlja, mišići postaju jači. Duljina udova se povećava, proporcije tijela su još bliže onima odrasle osobe. Mliječni zubi, koji su se pojavili u ranijim dobnim razdobljima, počinju se mijenjati u trajne.
Intelektualne sposobnosti djeteta se aktivno razvijaju. Djeca u tom razdoblju tečno govore svoj maternji jezik, mnoga počinju čitati, pojavljuju se vještine pisanja i crtanja, što je povezano s razvojem i poboljšanjem finih koordiniranih pokreta. Značajno poboljšava pamćenje, što pridonosi dobro pamćenje pjesme, priče, učenje stranog jezika. Funkcionalne sposobnosti djetetovog tijela postupno se poboljšavaju.
Dakle, imunološki sustav doseže određeni stupanj zrelosti, što značajno smanjuje sklonost difuznim i toksičnim reakcijama, ali učestalost zaraznih bolesti ostaje visoka zbog povećanog kontakta djeteta s drugima.
NA Osnovna škola razdoblju (od 7 do 12 godina), mnogi organi i sustavi djeteta dostižu puni morfološki i funkcionalni razvoj. Formiranje koštanog kostura se dovršava, mišićni sustav se nastavlja razvijati i jačati. Dolazi do potpune zamjene mliječnih zuba trajnim. Istodobno se pojavljuju prvi znakovi spolnog dimorfizma u strukturi kostura, u fizičkom razvoju.
U tom razdoblju završava strukturna diferencijacija moždane kore. Prima daljnji razvoj intelekt djeteta, pojavljuju se neovisne prosudbe, razvijaju se osobine jake volje, ustrajnost, širi se raspon interesa, individualne razlike u psihi i ponašanju su izraženije.
U osnovnoškolskoj dobi povećavaju se opterećenja – i tjelesna i psiho-emocionalna.
Viša škola (adolescent, pubertet) Razdoblje (od 12 do 16-18 godina) jedna je od najtežih i najpresudnijih faza ljudskog života, kako u smislu morfoloških i funkcionalnih promjena koje se događaju u tijelu, tako i u smislu psihičke prilagodbe socio-ekonomskim uvjetima, koji povezana je s promjenom društvenog i pravnog statusa. Stoga se u ovom razdoblju osim biološke dobi mogu razlikovati i tzv pravnim adolescencija, koja je povezana s nastankom pravne, pravne odgovornosti, početkom dopuštene radne aktivnosti i prestankom rada i pravnih beneficija (od 14 do 18 godina).
Od navršene 15. godine sam pacijent daje suglasnost za pružanje medicinske skrbi (operacija, složena dijagnostika ili medicinski postupak itd.). Do ove dobi pristanak na liječničku intervenciju daju roditelji djeteta.
Biološki, ovo razdoblje počinje formiranjem sekundarnih spolnih obilježja, a završava punim pubertetom.
Najviše karakteristično obilježje razdoblje je značajna aktivacija endokrinog aparata: poboljšavaju se funkcije spolnih žlijezda, štitnjače, hipotalamo-hipofiznog sustava. Početak, trajanje, stopa puberteta ovise o genetskom programu pojedinca, konstitucijskom tipu, klimatskim uvjetima, prehrana, pretjerani fizički i psiho-emocionalni stres, konzumacija alkohola, pušenje i drugi čimbenici.
Znakovi koji određuju početak puberteta su povećanje mliječnih žlijezda kod djevojčica i povećanje testisa kod dječaka. Kod većine djevojčica to se događa u dobi od 10-11 godina, tada se bilježi pojava stidnih dlaka, a nakon 1,5 godine - u aksilarnoj regiji.
Paralelno s tim dolazi do značajnih promjena u radu žlijezda znojnica i lojnica. U dobi od 12-14 godina dolazi do prve menstruacije – menarhe. Redoviti menstrualni ciklus uspostavlja se oko godinu dana, njegovo trajanje je individualno. Do dobi od 15-16 godina sekundarne spolne karakteristike u djevojčica dostižu stupanj potpunog morfološkog i funkcionalnog razvoja, međutim, hormonska pozadina i reproduktivna funkcija jajnika razlikuju se od onih u žena zrele dobi.
Početak primjetnog povećanja testisa smatra se prvim znakom početka puberteta (u dobi od 11,5-12 godina). Stidne dlačice, koje su prvi vidljivi znak početka puberteta kod dječaka, javljaju se u dobi od 12-13 godina. Dakle, pubertet kod dječaka počinje u prosjeku 1-1,5 godina kasnije nego u djevojčica. Sljedeći znakovi puberteta su sukcesivno napredujuća mutacija glasa, promjena oblika i povećanje hrskavice grkljana, rast dlačica na licu i u aksilarnim jamama, međutim, priroda dlaka na licu još nije tako izražena kao kod odrasle osobe. Od 12-13 godine dolazi do povećanja duljine i promjera penisa. Taj se proces nastavlja do 16-17 godine, kada veličina vanjskih genitalnih organa postaje ista kao kod odraslih. Upravo u toj dobi sekundarne spolne karakteristike kod mladića dostižu stupanj pune zrelosti. Uz aktivaciju endokrilni sustav također je povezano povećanje linearnih dimenzija trupa i udova te sazrijevanje kostura. Ovo je posljednje razdoblje brzog rasta u djetinjstvu, a proces povećanja rasta događa se aktivnije na samom početku puberteta (godišnji porast je 10-12 cm, adolescenti u tom razdoblju dobiju gotovo 25% visine odrasle osobe) , a do dobi od 15-17 godina, kada duljina tijela i nogu dosegnu veličinu odrasle osobe, tempo tjelesnog razvoja je nešto smanjen. Međutim, volumen prsa, širina ramena, tjelesna težina nastavljaju rasti (u adolescenciji, osoba dobiva do 50% težine odrasle osobe), povećava se mišićna snaga.
U adolescenciji dolazi do daljnjih morfoloških i funkcionalnih promjena u drugim organima i sustavima.
Adolescencija je najteže razdoblje za psihosocijalni razvoj, kako za dječake tako i za djevojčice. U tom se razdoblju događa transformacija karaktera, odgaja se volja, najjasnije se očituju pojedinačne crte ličnosti, temperamenta, konstitucije, ponašanje često poprima obilježja devijantnog i delinkventnog.
Međutim, postoje i zajedničke specifične socio-psihološke karakteristike koje su karakteristične za adolescente. To je promjenjivost raspoloženja, te želja za samopotvrđivanjem, neovisnošću (emancipacijom) od starijih, odbijanje njihovog mišljenja, iskustva, a često i zakona. To je želja za grupiranjem s vršnjacima, te povećana osjetljivost na mišljenja drugih o njihovim sposobnostima, izgledu.
Riječ je o osebujnim hobijima i srodnim aktivnostima te nastajanju seksualne želje i problemima povezanim s njenom provedbom. U to se vrijeme odvija proces restrukturiranja mišljenja iz konkretnog u apstraktno, razvija se svjetonazor odrasle osobe. Svi ti trenuci u životu adolescenata, kada su izloženi bilo kojim nepovoljnim biosocijalnim čimbenicima, mogu dovesti do negativnih reakcija središnjeg živčanog sustava (afektivne reakcije - agresivne, autoagresivne, pokušaji suicida itd., pubertetska neuropsihijatrijska anoreksija, bulimija, dismorfofobija i sl.), au nekim slučajevima - do razvoja somatskih bolesti (arterijska hipertenzija, kronični gastritis, itd.).
Općenito, za dijete, za razliku od odrasle osobe, karakteristična je nerazmjernost tijela i njegovih pojedinih dijelova: noge su relativno kratke, tijelo je dugo. Glava je velika, ali ti se omjeri s godinama postupno izravnavaju (slika 3.).
Slika 3. Proporcije ljudskog tijela u različitim dobnim razdobljima.
Krajem razdoblja djetinjstva počinje velika životna faza – razdoblje odrasle osobe koje počinje s mladenački dob (od 16-7 godina do 20-21 godina). U skladu s Konvencijom UN-a o pravima djeteta i Obiteljskom zakonu Ruske Federacije, djecom se smatraju osobe mlađe od 18 godina; u dječjim i adolescentskim ambulantama, bolnicama, centrima.
Strogo govoreći, prilično je teško uspostaviti jasne biološke granice za kraj djetinjstva, pubertet i početak odrasle dobi, adolescenciju, budući da adolescencija nije striktno vezana uz kalendarsku dob, a kraj ovog razdoblja stapa se s adolescencijom, pa mnogi morfološki , strukturne i funkcionalne promjene organizma, koje počinju u adolescenciji, dovršavaju se u adolescenciji.
Međutim, adolescencija također ima neke osobitosti. Ovo razdoblje karakterizira završetak tjelesnog razvoja. Dakle, proces rasta značajno se usporava: duljina tijela se tijekom tog razdoblja povećava u prosjeku za samo 1 cm godišnje. Tjelesna težina također raste sporije. Formiranje kostura je završeno. Morfološka građa i funkcioniranje svih organa i sustava dobivaju značajke i svojstva zrelog organizma.
U ovoj dobi konačno se formira karakter, odvija se daljnje formiranje ličnosti, njezina samopotvrđivanje.
Dolazi doba građanske i pune pravne odgovornosti: dječaci i djevojke dobivaju pravo glasa, vojna služba u to vrijeme pada, mnogi stvaraju vlastite obitelji.
Zreli dob (od 20 do 55 godina za žene i od 21 do 60 godina za muškarce) pokriva veći dio života osobe, njegova duljina je prilično velika, promjene koje se događaju u tijelu su prilično značajne, stoga se ova faza života dijeli na dva podrazdoblja. Prvi od njih počinje s krajem adolescencije i nastavlja se do oko 35 godina; drugi - traje do 55 godina za žene i do 60 - za muškarce, uključujući međumenopauzu.
Prvo podrazdoblje zrele dobi karakterizira prestanak rasta, puni procvat i stabilnost svih tjelesnih funkcija. U to vrijeme najjasnije se očituju individualne značajke organizma i osobnosti, a prevladavajuća morfološka, fiziološka i mentalna svojstva organizma ostaju u osnovi relativno ista i stabilna.
U ovom razdoblju postoji nekoliko važnih točaka dobne biografije. Prvi od njih, koji se može pripisati dobi od 20-25 godina, izaziva više tjeskobe kod djevojaka. Upravo u toj dobi (u određenim etničkim i kulturnim skupinama ovi pojmovi mogu odstupiti za 4 godine u jednom ili drugom smjeru) jedan od glavnih zadataka s kojima se djevojčica suočava sa stajališta psihosocijalnog razvoja je zadatak stvaranja obitelji. i roditi dijete. Muškarci u ovom razdoblju izvana i iznutra se ne bave problemima stvaranja obitelji, već problemima uspostavljanja mogućeg više seksualni kontakti.
Sljedeće važne točke u dobnoj biografiji muškaraca i žena ne podudaraju se u dobi, iako su problemi koji su karakteristični i za žene i za muškarce u velikoj mjeri slični.
Za žene je dob od oko 30 godina, a za muškarce - oko 40 godina u određenoj mjeri kritična, a glavni problemi svode se na određivanje mjesta u društvu, traženje smisla života. Trajanje ovog razdoblja je kratko i iznosi oko 3 godine, završavajući u stabilnom stanju, do sljedećeg važnog razdoblja - menopauze, koja pada u drugu fazu odrasle dobi.
Drugo podrazdoblje odrasle dobi karakterizira značajno restrukturiranje neuroendokrinog sustava, što utječe na rad gotovo svih organa i sustava tijela i dovodi do smanjenja intenziteta metaboličkih procesa, pojave prvih kliničkih znakova. bolesti karakterističnih za starije dobne skupine. Najprije se javljaju manje mikrostrukturne promjene u različitim tkivima, organima i sustavima, što ukazuje na početak njihovog starenja. Ove promjene su popraćene gubitkom unutarstanične tekućine i odumiranjem parenhimskih stanica, funkcionalno aktivno tkivo zamjenjuje se neaktivnim (mast, vezivni elementi) i višak razne tvari i produkti raspadanja nekih staničnih struktura. Dolazi do smanjenja aktivnosti mnogih enzima i usporavanja metaboličkih procesa.
Postižući određenu kritičnu razinu, mikrostrukturne promjene dovode do smanjenja funkcionalnosti pojedinih organa i cjelokupnih tjelesnih sustava, što se do određene granice izglađuje razvojem kompenzacijskih procesa. Međutim, već u dobi od 30-35 godina pojavljuju se prvi znakovi ateroskleroze aorte, u dobi od 40-50 godina - cerebralna ateroskleroza, u istoj dobi često se razvija emfizem. Tako čovjek ulazi u sljedeće dobno razdoblje – starost.
Starije osobe dob (od 55-60 do 75 godina) karakterizira ubrzanje procesa starenja, što je posljedica smanjenja kompenzacijskih i adaptivnih sposobnosti tijela na sve veće promjene u strukturi i funkcijama tkiva, organa i sustava povezanih sa starenjem. . mijenjaju se izgledčovjek, njegovo ponašanje, psiha. Pojavljuju se i razvijaju bolesti karakteristične za ovo dobno razdoblje ( ishemijska bolest bolesti srca, hipertenzija, rak itd.). Društveni status se mijenja, mnogi ljudi u ovoj dobi prestaju raditi i postaju umirovljenici. Uočene su značajne promjene u mentalnoj aktivnosti: mentalna aktivnost se smanjuje, pamćenje se pogoršava, sposobnost koncentracije, pažnja slabi, kao i mogućnost njezine koncentracije na bilo koji predmet, zanimanje, vrstu aktivnosti i prebacivanje pažnje s jednog zanimanja na drugo.
NA senilan dobi (nakon 75 godina), involucijski procesi koji su započeli u prethodnim razdobljima postaju izraženiji, dobivaju prošireni karakter. Istodobno dolazi do naglog smanjenja svih osnovnih fizioloških funkcija, pada razine pouzdanosti adaptivnih mehanizama, postupnog slabljenja životnih procesa; povećava vjerojatnost prirodne smrti.
Sve manifestacije procesa starenja mogu se podijeliti na kronobiološke, koje se podudaraju s kalendarskom dobi (fenomeni osteoporoze, atrofije mišića, vaskularne skleroze itd.), i ontobiološke, koje se podudaraju sa brzinom starenja, biološkom dobi (promjene u kardiovaskularnom, probavnom sustava, neurohumoralne regulacije itd.). .d.). Kronobiološke manifestacije starenja su to izraženije što je životni vijek vrste duži. Znakovi starenja uočavaju se tijekom cijelog individualnog života organizma na svim razinama njegove organizacije: na molekularnoj, staničnoj, tkivnoj, organskoj i sustavnoj razini, kao i na razini jedne cjeline, no u starijoj dobi su najviše izrečena. Ovi znakovi, promatrani na razini cijelog organizma, očituju se prvenstveno vanjskim značajkama osobe, koje karakteriziraju promjene oblika, veličine tijela, njegovih pojedinih dijelova, što često omogućuje prilično precizno utvrđivanje dobi iako su individualne stope starenja, vrijeme pojave izvana vidljivih promjena i stupanj njihove izraženosti vrlo različiti i određuju se kako njegovim biološkim karakteristikama, naslijeđem, tako i čimbenicima okoliša (životni uvjeti, prehrana, rad, prisutnost profesionalnih i kućnih opasnosti itd.).
Međutim, može se razlikovati uobičajeni znakovi karakteristično za starost. Ovu fazu života karakterizira smanjenje veličine tijela, njegove visine, težine, senilne atrofije, koja u većoj ili manjoj mjeri zahvaća sve organe i sustave. Uočava se stanjivanje kože, pojava staračkih pjega, gubitak elastičnosti i kao rezultat toga stvaranje bora; kosa postaje sijeda, lomljiva, rijetka. Oči gube normalan sjaj, postaju tupe, blijede, oštrina vida se smanjuje, može se razviti ptoza kapaka, a često se opaža pojačano suzenje. Smanjuje se i oštrina sluha. Primjećuje se smanjenje čeljusti, gubitak zuba. Uočava se povećana krhkost kostiju, pojave osteoporoze i osteokondroze, može se pojaviti senilna kifoza, atrofirati mišići, njihova snaga se smanjuje, pokreti gube samopouzdanje, glatkoću, hod postaje spor, oprezan. Tijekom tog razdoblja radna sposobnost je značajno smanjena, umor se pojavljuje brže - i fizički i psihički. Glavne dobne značajke zdrave osobe prikazane su u tablici. 2.
Tablica 2. Dobne značajke zdrave osobe
| Mogućnosti | razdoblje rasta | Zrela dob | Starije i senilne dobi |
| Koža | Ružičasta, elastična, glatka | Ružičasta, elastičnost se smanjuje, pojavljuju se bore | Blijeda, moguća je žućkasta nijansa, bore su izražene, mlohave, turgor je smanjen, elastičnost se gubi, pojavljuju se staračke pjege |
| sluznice | Ružičasta, sjajna | Ružičasta | Blijedoružičasta, moguće cijanotična |
| rast kose | Samo na glavi kosa je mekana, tanka | Pojavljuje se u pazuhu i na pubisu; kod muškaraca - na udovima i tijelu; na glavi se pojavljuju sijede dlake | Kosa je rijetka, lomljiva, prorijeđena, često sijeda, ćelava |
| Zubi | Rast mliječnih zuba, njihova zamjena trajnim | Kompletan set trajnih zuba | Gubitak zuba, smanjenje veličine čeljusti |
| Razvoj kostura | Rast kostiju, formiranje kostura | Kostur potpuno formiran | Osteoporoza, osteohondroza, moguće deformacije (kifoze), lomljive kosti |
| proporcije tijela | Relativno kratki udovi i velika glava | Proporcionalno, prema vrsti ustava | Smanjenje veličine tijela, visine i težine, promjena oblika dijelova tijela |
| Dah | Ovisi o dobi: nego mlađe dijete, što češće i površnije | Brzina disanja - 16-18 u 1 min, ritmična | Nešto češće i površnije nego u odrasloj dobi moguća je respiratorna aritmija |
| otkucaji srca | Od 160 otkucaja u minuti u novorođenčadi do 60-90 u adolescenciji i mladosti, teška respiratorna aritmija u male djece | 60-90 otkucaja u minuti, ritmičan puls, dobro punjenje i napetost | Često sklonost bradikardiji (50-60), često se razvijaju aritmije, puls je mali, prazan |
| Sustav analizatora | Dalekovidnost u neonatalnom razdoblju zamjenjuje se normalnim vidom, sluh je akutan; kontinuirani razvoj osjeta okusa | Oštrina vida 1,0 s udaljenosti od 5 m, govor šaptom - 6 m; percepcija okusa - pojedinačno | Smanjenje vida i sluha, razvoj senilne dalekovidnosti i gubitak sluha; smanjena percepcija okusa |
| pokreti | Neusklađeno u ranom razdoblju, točnije - u naknadnom | Precizno, koordinirano u cijelosti, glatko, nesmetano | Ograničenje pokretljivosti zglobova, hod je spor, nesiguran, pokreti gube glatkoću |
| Prilagodljive sposobnosti | Niska u ranom razdoblju, povećanje u procesu rasta | Dovoljno visok, stabilan | Smanjuje se starenjem |
| mentalna aktivnost | Ovisi o stupnju razvoja: labilan, ranjiv tijekom kritičnih razdoblja, stabilan tijekom razdoblja ravnoteže | Stabilan, u velikoj mjeri ovisi o vrsti više živčane aktivnosti | Labilno, s prevladavanjem procesa inhibicije, mentalna aktivnost je smanjena |
| Sposobnost samozadovoljavanja potreba | Potpuna ovisnost o drugima u ranoj dobi, ograničena - u predškolskoj dobi, potpuna neovisnost - u starijoj dobi | Potpuna samodostatnost | Ograničeno, uvelike ovisi o zdravstvenom stanju |
| seksualna funkcija | nedovoljno razvijen u ranim razdobljima pojava seksualne želje tijekom adolescencije | Hiperseksualnost u adolescenciji i adolescenciji, individualna stabilna kasnije | Smanjena je seksualna aktivnost, potencija, kapacitet ejakulacije; spolno uzbuđenje se javlja sporije, smanjuje se hidratacija rodnice |
Razvoj osobe, kao biosocijalnog bića, odvija se u različitim područjima: fizičkom, socijalnom, psihoemocionalnom i srodnim kognitivnim ( Volkov S.R., Volkova M.M., 2005.).
fizičko carstvo, ili fizički razvoj, uključuje skup morfoloških i funkcionalnih svojstava organizma, koji odgovaraju kronološkoj i biološkoj dobi. U djetinjstvu je tjelesni razvoj dinamičan proces rasta – povećanje duljine, težine, pojedinih dijelova tijela, organa i sustava tijela – te biološkog sazrijevanja i formiranja zrelog organizma. Budući da se u djetinjstvu procesi tjelesnog razvoja odvijaju najintenzivnije, njegova se procjena provodi češće nego u drugim dobnim razdobljima, kada se tjelesni razvoj, dosegnuvši određenu razinu, stabilizira. Najjednostavniji tjelesni razvoj može se procijeniti pomoću antropometrijskih pokazatelja, koji uključuju duljinu (visinu), tjelesnu težinu, opseg glave i prsa. Antropometrijska mjerenja ušla su u praksu liječničkog pregleda 30-ih godina XIX stoljeća. Za točniju procjenu tjelesnog razvoja koriste se centilne tablice, kao i razni koeficijenti i indeksi.
Tjelesni razvoj, koji osim visine i tjelesne težine uključuje i niz fiziometrijskih pokazatelja (mišićna snaga, kapacitet pluća - VC, itd.), služi kao jedan od kriterija izvedbe, pa se procjena tjelesnog razvoja široko koristi ne samo u pedijatriji, ali i u stručnoj selekciji, u sportu, školskoj medicini.
Razinu tjelesnog razvoja, brzinu porasta visine, povećanje tjelesne težine, slijed povećanja različitih dijelova tijela određuju mnogi čimbenici, među kojima su:
Nasljedno (duljina i tjelesna težina roditelja, baka i djedova);
Biološki (zdravlje pojedinca, njegovo psihičko, emocionalno stanje, stanje zdravlja njegovih roditelja);
Klimatski i ekološki;
Socio-ekonomski (financijski položaj obitelji, uvjeti života, razina opće kulture i obrazovanja roditelja, stupanj razvijenosti zdravstvene zaštite i medicinske kulture, profesionalne opasnosti);
Način života (način, prehrana, tjelesna aktivnost, loše navike itd.).
Osim ovih čimbenika, stope rasta i razvoja također su podložne spolnim (dakle, pubertet kod djevojčica i dječaka počinje u različito vrijeme, glavni antropometrijski, funkcionalni pokazatelji kod muškaraca ostaju viši nego kod žena) i individualne razlike. Ovi i drugi čimbenici mogu utjecati na tjelesni razvoj i pozitivno i negativno. Na primjer, kako pretjerano stres vježbanja, a njegov nedostatak može inhibirati ljudski rast, a odgovarajuća tjelesna aktivnost, kao stimulator osteogeneze i rasta hrskavice i mišićnog tkiva, pridonosi linearnom rastu čovjeka.
Neki čimbenici imaju višesmjerni učinak na rast i razvoj. Dakle, vruća klima, kao jedan od čimbenika koji utječu na tjelesni razvoj, inhibira rast, ali ubrzava sazrijevanje, t.j. ljudski razvoj.
Stupanj utjecaja pojedinih čimbenika ovisi o jačini i trajanju njihovog utjecaja. Dakle, umjereni i kratkotrajni nutritivni nedostatak ne dovodi do značajnog kašnjenja u tjelesnom razvoju; naprotiv, teški nedostaci u glavnim komponentama prehrane mogu dovesti do značajnog zaostajanja u razvoju, pa čak i zdravstvenih problema.
Sredinom i drugoj polovici XX.st. uočeno je da se iz desetljeća u desetljeće povećava visina i tjelesna težina djece, općenito se ubrzavaju rokovi biološkog sazrijevanja (trajni zubi izbijaju ranije, zone rasta se zatvaraju, pubertet nastupa u ranijoj dobi). Ovaj fenomen je dobio ime ubrzanje (od lat. accelero-ubrzati). Od 90-ih godina XX stoljeća. procesi ubrzanja počeli su se mijenjati usporavanje, oni. usporavanje razvoja novih generacija, što se očituje smanjenjem visine i tjelesne težine, usporavanjem puberteta, smanjenjem mišićne snage i izdržljivosti kod adolescenata s kraja XX. - početka XXI. u usporedbi sa svojim vršnjacima iz 1960-ih i 1980-ih.
Procesi ubrzanja bili su povezani s poboljšanjem društvenih uvjeta, postojale su i teorije o utjecaju egzogenih (uključujući sunčevu aktivnost) i endogenih čimbenika koji su doveli ili do ubrzanja ili usporavanja (retardacije) fizičkog razvoja čovječanstva.
Međutim, akceleracija je u manjoj mjeri utjecala na psihoemocionalni i društveni razvoj.
Psihoemocionalni i društveni razvoj je specifičan aspekt ljudskog razvoja povezan s njegovom interakcijom s okoliš a očituje se kombinacijom mentalnih procesa i pojava (osjeti, percepcije, emocije, pamćenje itd.). Glavna funkcija psihe je traženje, na temelju nove potrebe, za određenim radnjama koje imaju za cilj njezino zadovoljenje, procjenjivanje tih radnji i praćenje njihove provedbe.
Temelj psihoemocionalnog i socijalnog razvoja određene osobe je ovladavanje društvenim potrebama koje su nastale tijekom evolucije i koje su pojedincu potrebne za život. Psihoemocionalni razvoj nastavlja se tijekom cijelog života osobe.
Svaka faza njegova razvoja odgovara vlastitim očekivanjima svojstvenim ovom društvu, koja pojedinac može, ali i ne mora opravdati.
Teorijski psiholog Eric Erickson, autor teorije psihosocijalnog razvoja ličnosti, formulirao je zadatke pojedinih faza ljudskog razvoja i pokazao do čega može dovesti uspjeh ili neuspjeh u njihovom rješavanju. Ne uspijeva svatko prevladati psihičke neuspjehe nastale u ranim fazama razvoja, u ranoj dobi, pa mnoge probleme moraju rješavati već u odrasloj dobi. A prevladavanje poteškoća prethodne faze ključ je uspješnog rješavanja psihološkog problema koji nastaje u kasnijim fazama razvoja, stoga je za normalan psiho-emocionalni i socijalni razvoj osobe potrebno rješavanje nastalih problema. u fazi u kojoj su nastali.
Psihoemocionalni i socijalni razvoj osobe određuje kvalitetu njezina života, o tome uvelike ovisi osobni život osobe, njeni odnosi s ljudima, profesionalno zadovoljstvo, kao i svi aspekti života. fizičko zdravlje, budući da psihičko blagostanje izravno utječe na funkcije tijela. Osim toga, adekvatan psiho-emocionalni i društveni razvoj svojstven zdrava osoba, omogućuje mu da se bolje prilagodi različitim uvjetimaživot.
Ljudski razvoj uvelike je određen njegovom okolinom, što uključuje:
Uža okolina (obitelj - djeca, roditelji, braća, sestre, bake i djedovi, prijatelji);
Profesionalno okruženje (radni kolege, kolege iz razreda);
Domaće okruženje (susjedi, poznanici; ljudi koji imaju zajedničke interese s pojedincem);
Društvena skupina kojoj pojedinac pripada (po stupnju obrazovanja, prihodima, životni uvjeti);
Društvo u cjelini.
kognitivni razvoj osoba, zbog njegova društveni subjekt, također se nastavlja tijekom života, uvelike ovisi o stupnju njegova razvoja (vidi tablicu 1.) i usko je vezan uz koncept "spoznaje". Spoznaja je proces refleksije i reprodukcije stvarnosti u umu pojedinca. Rezultat znanja je novo znanje. Drugim riječima, kognitivni razvoj osobe je proces razvoja njezina intelekta, i općenito se pokorava istim zakonima kao i psihoemocionalni i fizički razvoj.
Tablica 1. Obilježja faza ljudskog rasta i razvoja
| Sfera promjene | Karakteristike faze rasta i razvoja |
| Faza 1. Neonatalno razdoblje i djetinjstvo (0-1 godina) | |
| Fizički | Tjelesna težina je utrostručena. Visina se povećava za 50% (otprilike 25 cm). Opseg glave se povećava za 12 cm, a prsa - za 13-15 cm.Od 1 mjeseca. pokušava držati glavu, ležeći na trbuhu, dobro se drži od 2 mjeseca, od 5 mjeseci. prevrće se s leđa na trbuh, od 6 mjeseci - s trbuha na leđa, od 7 mjeseci. dobro puze, samostalno sjedi, samostalno hoda od 1. godine. Prvi zubi - od 5-6 mjeseci, do 1 godine 6-8 zubi |
| Plače da se pokaže. Od 1 mjeseca javlja se slušna i vizualna koncentracija, od 2 mjeseca. prati predmete, smiješi se. Od 3-4 mjeseca. emotivno pjevuši, prepoznaje voljene osobe, od 6 mjeseci. glasno se smije, brblja slogove. S godinu dana može reći 8 - 10 jednostavne riječi. Sa 6 mjeseci razlikuje one koji se brinu za njega. Sa 7 mjeseci plače pri pogledu na strance. Pozitivno znanje - povjerenje, negativno - nepovjerenje. Osjećaj povjerenja nastaje kada se potrebe djeteta dosljedno zadovoljavaju, kroz sliku majke koja zadovoljava njegove potrebe; stječe osjećaj da je svijet sigurno mjesto. Osjećaj nepovjerenja javlja se kada je briga o djetetu nedosljedna ili postoji česta promjena skrbnika. Rezultat pozitivnog izbora je vjera u budućnost, negativnog - sumnja, strah od budućnosti. | |
| Kognitivni (do 2 godine) | Ovo je senzomotorni (motorni) stadij. Dijete istražuje svijet oko sebe uz pomoć dodira, sluha, mirisa, okusa, kao i kroz fizičku percepciju. Isprva je aktivnost usmjerena na vaše tijelo, zatim na događaje i predmete. U konačnici dolazi do ciljane orijentacije. |
| Faza 2. Predškolska dob (1-3 godine) | |
| Fizički | Tijekom druge godine dijete dodaje oko 3 kg tjelesne težine, rast se povećava za 7-8 cm, u trećoj - 2 kg, odnosno 5 cm. Obavlja pokrete koji zahtijevaju koordiniran rad mišića: trči, hoda uz stepenice, skače, penje se, igra se male predmete. Učenje korištenja WC-a. Obucite se uz malu pomoć ili sami. Do 2 godine ima 20 mliječnih zuba. Jede samostalno žlicom, pije iz šalice |
| Psihoemocionalni i socijalni | Voli se igrati sam ili pored druge djece. Ne voli primati narudžbe. Učenje biti samostalan. Zatrpan je masom dojmova iz vanjskog svijeta, ne može ih sam analizirati, pribjegava pomoći odraslih (period pitanja). Pozitivna spoznaja – neovisnost; negativno - ovisnost, sumnja i sram. Djeca uče sumnju i sram kroz grubo rukovanje dok kontroliraju svoje tjelesne funkcije (crijeva i mjehur) ili su u okruženju koje je previše restriktivno. Rezultat pozitivnog znanja je samopouzdanje, negativno - kompleks krivnje, sumnja u sebe |
| Kognitivni | Dobro reagira na odrasle. Prikazuje stavke koje su imenovali odrasli. Slijedi jednostavne upute dane polako i jasno. Počinje govoriti u kratkim rečenicama. Razumije da objekt uklonjen iz vida nastavlja postojati. Voli birati aktivnosti i igračke |
| 3. faza predškolske dobi(od 3 do 7 godina) | |
| Fizički | Prosječni prirast na težini godišnje je -2 kg, a duljina -5 cm.U dobi od 5-7 godina mliječne zube zamjenjuju veliki kutnjaci (kutnjaci). Unaprijeđene su grube motoričke sposobnosti. Više kontrolira finu motoriku (crta, vaja). Obavlja puno aktivnosti za brigu o sebi (oblačenje, jedenje, korištenje WC-a) |
| Psihoemocionalni i socijalni | Ima jasnu predstavu o sebi. Reagira na prosudbe roditelja i drugih odraslih o njemu. Samostalniji nego u ranom djetinjstvu. Odabire. Lako se igra s drugom djecom i voli grupnu igru. Promatra odrasle i oponaša ih. Voli dnevnu rutinu i može se osjećati nesigurno ako se dnevna rutina prečesto mijenja. Pozitivna spoznaja je inicijativa, negativna je pasivnost. Djeca doživljavaju osjećaj krivnje i moralne odgovornosti za svoje želje. Rezultat pozitivne spoznaje je sposobnost samostalnog djelovanja, negativan – osjećaj društvene neadekvatnosti |
| Kognitivni | Poznaje mnoga imena ljudi i imena mjesta i stvari. Brzo uči nove riječi. Od 5. godine počinje čitati pojedine riječi. smatra. Grupira slične predmete. Odvaja različite objekte. Slijedi upute. Vrlo radoznala i ima bogatu maštu. Postavlja puno pitanja. Ima snažno neovisno gledište, ponekad ne može razumjeti da postoje i drugi stavovi. Ima neodređenu ideju o vremenu |
| Faza 4. Mlađa školska dob (6-12 godina) | |
| Fizički | Godišnji porast tjelesne težine je 2-3 kg, visine 5-6 cm Mliječni zubi se mijenjaju: u 7-8 godina - unutarnji, 8-9 - vanjski sjekutići, 10-11 godina - prednji, 11-12 - stražnji pretkutnjaci i drugi kutnjaci. Kretanje je dobro koordinirano. Razvija mišićni tonus, ravnotežu, snagu i izdržljivost. Velika i fina motorika je dobro razvijena, što se koristi za igre i sport, biciklizam i ples. Pubertet počinje s 10 godina za djevojčice i 12 za dječake. |
| Psihoemocionalni i socijalni | Počinje stvarati dugoročna prijateljstva. Provodi više vremena bez roditelja. Formira male zatvorene skupine koje ne dopuštaju drugu djecu, osobito suprotnog spola. Počinje shvaćati da i drugi ljudi imaju osjećaje. Ima puno emocija, ponekad ih je teško izraziti. Početak puberteta, popraćen hormonalne promjene, podrazumijeva mnoge dramatične promjene raspoloženja. Pozitivno znanje je marljivost, negativno znanje je nemir. Učenici moraju moći uživati u uspjehu i majstorstvu u rješavanju novih problema. Do toga dolaze kroz odobravanje učitelja i vršnjaka. Osjećaj inferiornosti nastaje kada učenici nemaju priliku uspjeti ili se njihovo znanje ne prepoznaje. Rezultat pozitivnog znanja je uspjeh u aktivnosti, negativnog - kompleks inferiornosti |
| Kognitivni | Pažljiviji, dulje pamti i slijedi složenije upute. Razmišlja logično i donosi odluke o stvarnom svijetu. Može koristiti nove informacije. Može dovoditi u pitanje i oduprijeti se odlukama odraslih |
| Faza 5. Staroškolska (tinejdžerska) dob (od 12 do 16-18 godina). Adolescencija (od 16 do 20 godina za žene, od 17 do 21 godine za muškarce) | |
| Fizički | Tjelesna težina se povećava za 7-25 kg (obično za 17,5 kg), visina - za 15-55 cm. Dostiže reproduktivnu zrelost. Djevojčice su na početku razdoblja u pravilu više od dječaka svoje dobi, a na kraju razdoblja niže. |
| Psihoemocionalni i socijalni | Zbog nedavnih promjena na svom tijelu, osjeća se neugodno među roditeljima i strancima. Lako se stidi kada se skida pred odraslima ili kada govori o tijelu, visini i spolnom razvoju. Budite odgovorniji za svoje ponašanje. Često se buni protiv autoriteta odraslih. Društveno i emocionalno iskustvo je široko jer je to vrijeme jakih prijateljstava i ranih ljubavnih veza. Pozitivno znanje - formiranje osobnosti, negativno - disperzija osobnosti. Tu je prva integralna svijest o sebi i svom mjestu u svijetu. Rezultat pozitivne spoznaje je razvijen osjećaj vlastite individualnosti, negativan - nedostatak razumijevanja vlastitog "ja" ili nesigurnost u razumijevanju vlastitog "ja" |
| Kognitivni | Logično razmišlja. Bavi se apstraktnim ili konkretnim konceptima. Razmišljajući o sebi osobno. Planovi za budućnost. Donosi odluku zamišljajući alternative, što otežava odluku. Počinje razumnije suditi o sebi. Pokušava promijeniti fizički izgled. Često smisli idealan svijet i idealizira sebe. Lako se razočarati. Može postaviti nerealne ciljeve |
| Faza 6. Mlada odrasla dob (20 do 35 godina) | |
| Fizički | Do 23. godine razvoj svih tjelesnih funkcija je završen. Rast kod većine žena završava do 17. godine, kod muškaraca - do 21. godine. Dostiže maksimalnu snagu mišića za 25-30 godina, a zatim počinje opadati. Najbolja fina motorika razvija se do 35 godina, a nakon toga fina motorika |
Sva mentalna svojstva osobe mogu se klasificirati prema dvije glavne značajke: a svojstva i osobine.
Atributi- to su neotuđiva svojstva, bez kojih je nemoguće zamisliti osobu i bez kojih ona ne može postojati ( spol, dob, temperament, zdravlje, govor).
Kat- ovo je skup anatomskih i fizioloških karakteristika tijela, koji osigurava nastavak roda i omogućuje razlikovanje ženskih i muških karakteristika u većini organizama. Spolne razlike: genetske, morfološke, fiziološke, psihološke.
Dob- koncept koji karakterizira razdoblje (trajanje) života osobe, kao i faze njegova života. Starost se mjeri od rođenja do fizičke smrti. Može se razlikovati četiri podvrste starosti: kronološki, biološki, socijalni i psihološki.
- Kalendar (putovnica) dob - broj godina života osobe od rođenja do danas.
- Psihološki Psiholozi definiraju godine kao subjektivni unutarnji osjećaj starosti od strane same osobe ili kao subjektivnu procjenu dobi prema ponašanju neke osobe od strane druge osobe. Često se naziva unutarnja starost. Ovaj dobni rezultat ne odgovara uvijek podacima iz putovnice i fizičkom stanju tijela. Ali upravo je on temelj za postavljanje naših ciljeva, zadataka, odabir određenog načina života, interesa, pa čak i osnova za ispoljavanje raznih psihosomatskih bolesti. Psihološka dob (prema samosvijesti) – koliko se osoba osjeća mladom, odraslom ili starom i procjenjuje sebe.
Psihološki dob je usko povezana s konceptom psihološkog vremena, naime, kako osoba sama procjenjuje svoju dob u unutarnjem svijetu. Dakle, mladi (od 20 do 40 godina) sebe ocjenjuju starijima nego što jesu, a na isti način - i druge. Nakon 40 godina uočava se suprotan trend – ljudi sebe doživljavaju mlađima nego što jesu. I što su stariji, to su "mlađi", i to samo biološki godine podsjeća na prave godine.
- Biološki (stanje tijela). Biološka starost je stupanj deprecijacije tijela. Događa se da se u bilo kojem smjeru jako razlikuje od kalendara. Ovisi i o genima i o načinu života.
- Društvena dob - to je razina društvenih postignuća pojedinca (karijera, društveni položaj, obiteljski status itd.) u usporedbi sa statističkim prosjekom osoba iste dobi.
Razvojna psihologija definira osoba postaje punoljetna nakon 25 godina(razumijevanje pune odgovornosti za svoj život, za svoje odluke, za svoje postupke).
Postoje takva razdoblja razvoja odrasle osobe:
- ranozrelost(25-35 godina) - uključenost u sve sfere ljudskog djelovanja, socijalna i profesionalna prilagodba, prva psihološka kriza ponovne procjene životnog puta;
- srednje zrelosti(35-45 godina) - traženje odgovora na glavna pitanja: što je život? o čemu ste sanjali? Što je postignuto? Ponovna procjena ciljeva i postignuća, kriza srednjih godina – spoznaja da nije sve ostvareno, ciljevi nisu ostvareni i sl.;
- kasna zrelost(45-60 godina) - duboka obnova osobnosti, postoji koncentracija interesa na sebi, pojavljuje se pretjerana briga o sebi;
- za 50-60 godina- postoji visoka produktivnost, prisutnost drugog vrha kreativnosti;
- starost(60-70 godina);
- starost(70-90 godina);
- dugotrajna jetra(nakon 90 godina).
Temperament To je osobina koja definira našu osobnost.
Ako promatrate ljude, možete vidjeti da se međusobno razlikuju po ponašanju: na različite načine pokazuju svoje osjećaje, različito reagiraju na podražaje iz okoline. Te se značajke očituju u mentalnoj i praktičnoj aktivnosti. U nekim aktivnostima iz tip temperamenta ( kolerik, sangvinik, flegmatik, melankolik) može ovisiti ne samo napredak izvršenja, već i konačni rezultat.
U normalnim uvjetima temperament se očituje samo u obilježjima individualnog stila. U ekstremnim situacijama utjecaj temperamenta na učinkovitost života značajno se povećava, budući da prethodno naučeni oblici ponašanja postaju neučinkoviti te je potrebna dodatna mobilizacija tijela da se nosi s neočekivanim ili snažnim utjecajima – podražajima.
Prilikom određivanja vrste temperamenta preporučljivo je koristiti sljedeće formule:
1) "Vjeruj ali provjeri" jer sangvinik ima:
- plusi - vedrina, entuzijazam, osjetljivost, ljubaznost;
Protiv - sklonost aroganciji, odsutnosti, lakomislenosti, površnosti, arogancije, nepouzdanosti, sklonosti obećanjima i njihovom neispunjavanju, zahtijeva stalno praćenje.
2) "Ni trenutka mira" jer kolerik ima:
- plusi - snaga, entuzijazam, sklonost, mobilnost, svrhovitost;
Protiv - razdražljivost, agresivnost, inkontinencija, netolerancija, konfliktnost, sposobnost usmjeravanja vlastite aktivnosti na tim i razlaganja iznutra.
3) "Ne guraj" jer flegmatika karakterizira:
Plusi - čvrstina, postojanost, aktivnost, tolerancija, samokontrola, pouzdanost;
Protiv - inhibicija, ravnodušnost, "debele kože", suhoća, netolerancija na rad u režimu vremenskog deficita, ne može se prilagoditi, samo izračunava svoje vrijeme i posluje svojim tempom.
4) “Ne čini zlo” jer melankolik ima:
- plusi - visoka senzualnost, nježnost, ljudskost, dobra volja, sposobnost suosjećanja;
Protiv - niska radna sposobnost, sumnjičavost, ranjivost, izoliranost, skromnost; ne možete vikati na njega, vršiti prevelik pritisak na njega, davati oštre i oštre upute, jer je izuzetno osjetljiv na intonaciju i vrlo ranjiv.
Prilikom organiziranja radnih parova, vodi se računa da je rad u parovima najučinkovitiji: kolerik-sangvinik; sangvinik-melankolik; melankolični flegmatik.
O vrsti temperamenta ovisi kako sama osoba provodi svoje postupke. Temperament se očituje u osobitostima mentalnih procesa, utječe na brzinu reprodukcije i snagu pamćenja, pokretljivost mentalnih operacija, snagu i prebacivanje pažnje itd. Na temelju temperamenta osoba formira svoje osobine, kvalitete i na mnogo načina - život.
Značajke - To su trajna svojstva i ponašanja koja se stalno pojavljuju i ponavljaju u različitim situacijama ( um, intelekt, ustrajnost, hrabrost, nježnost, neovisnost itd.). Oni značajno utječu na život i sigurnost ljudi.
Inteligencija(osjet, um, razboritost) u općem smislu, to su mentalne sposobnosti osobe. Bit inteligencije svodi se na sposobnost osobe da prepozna značajna obilježja u situaciji i prilagodi im svoje ponašanje, t.j. sposobnost navigacije u uvjetima koji su se razvili i djelovanja u odnosu na njih.
Najvažnije karakteristike inteligencije su: dubina, kritičnost, fleksibilnost, širina uma, brzina, originalnost, znatiželja.
Ljudska djelatnost općenito, a svaka aktivnost posebno, nemoguća je bez odgovornosti njenog subjekta.
Odgovornost- to je koncept koji odražava objektivnu, konkretnu povijesnu prirodu odnosa između pojedinca, tima, društva sa stajališta svjesne provedbe postavljenih međusobnih zahtjeva. Odgovornost određuje odnos osobe prema dužnostima i posljedicama njezina ponašanja.
Temeljne osobine određene osobe mogu se utvrditi pomoću testova. Za muškarce su karakteristične sljedeće značajke: ozbiljnost, realizam, ustrajnost, odgovornost, osnovna spremnost za rast i promjene, visoka samokontrola ponašanja, formalnost u kontaktima.
Za ženu - srdačnost, fleksibilnost, niska samokontrola ponašanja, interes za sudjelovanje u javnim poslovima, niska razina neovisnosti, ljubaznost .
Poznavanje vlastitih osobina je put ne samo do učinkovite aktivnosti, već i sposobnost izbjegavanja opasnosti ili smanjenja njihovog utjecaja na ljudsko tijelo, očuvanja zdravlja.
Lik- to su stabilne osobine ličnosti koje se formiraju i očituju u njezinim aktivnostima, komunikaciji i predodređuju njezine tipične načine ponašanja. karakter je skup određenih osobina ličnosti. Postoji nekoliko pristupa klasificiranju karaktera osobe, ali nas zanima klasifikacija u odnosu na određene aspekte djelatnosti: na rad; drugim ljudima, kolektivu, društvu; sebi; na stvari.
Dakle, lanci radnji (ponašanja) i navika formiraju karakter, a to, zauzvrat, određuje djelotvornost i djelotvornost čovjekova života i njegovu sigurnost.
Sva živa bića imaju prvi signalni sustav- reakcija na iritaciju osjetila (dodir, miris, okus, vid, sluh). Samo osoba ima drugi signalni sustav, kao što su reakcije na riječi, fraze koje osjeća, vidi ili kaže.
Razine razvoja živčanog sustava određuju vrste ljudskog ponašanja. Čovjek ima takve ponašanja: instinkt, navike, svjesno ponašanje.
instinktivno ponašanje- to su radnje, djela koja nasljeđuju vrste "Homo sariens". Na ovoj razini koncentriraju se sve informacije akumulirane tijekom evolucije čovječanstva. Poznate radnje i djela instinktivnog ponašanja osobe uključuju one koje su povezane sa samoodržanjem, razmnožavanjem itd.
Uobičajeno ponašanje- to su radnje koje su se razvile i primjenjuju tijekom treninga do automatizma ili putem pokušaja i pogrešaka, ili kroz trening. Kao rezultat toga, osoba razvija navike, navike se formiraju i pod kontrolom svijesti (trening) i bez nje (pokušavanje i pogreška).
Svjesno ponašanje- najviša razina mentalne refleksije stvarnosti i čovjekove interakcije s vanjskim svijetom, koja karakterizira njegovu duhovnu aktivnost u specifičnim povijesnim uvjetima.
Poznavajući ljudsku psihu, možete pronaći način da poboljšate sigurnost njegovog života.
Koncept "dob" može se razmatrati s različitih aspekata: s gledišta kronologije događaja, bioloških procesa u tijelu, društvene formacije i psihološkog razvoja.
Starost pokriva cijeli životni put. Njegovo odbrojavanje počinje od rođenja i završava fiziološkom smrću. Dob pokazuje od rođenja do određenog događaja u životu osobe.
Rođenje, odrastanje, razvoj, starost - svi životi osobe, od kojih se sastoji cijeli zemaljski put. Nakon rođenja, osoba je započela svoju prvu fazu, a zatim će s vremenom proći kroz sve njih uzastopno.
Klasifikacija dobnih razdoblja u smislu biologije
Ne postoji jedinstvena klasifikacija, u različito je vrijeme sastavljena na drugačiji način. Razgraničenje razdoblja povezano je s određenom dobi, kada se u ljudskom tijelu događaju značajne promjene.
Život osobe su razdoblja između ključnih "točaka".
Putovnica ili kronološka dob možda se ne podudaraju s biološkom. Po potonjem se može procijeniti kako će raditi svoj posao, kakva opterećenja može izdržati njegovo tijelo. Biološka dob može zaostajati za putovnicom i ispred nje.
Razmotrimo klasifikaciju životnih razdoblja, koja se temelji na konceptu starosti na temelju fizioloških promjena u tijelu:
| dob | razdoblje | ||
| 0-4 tjedna | novorođenčeta | ||
| 4 tjedna - 1 godina | prsa | ||
| 1-3 godine | rano djetinjstvo | ||
| 3-7 godina | predškolski | ||
| 7-10/12 godina | Osnovna škola | ||
| djevojke: 10-17/18 god | tinejdžerski | ||
| dječaci: 12-17/18 god | |||
| mladići | 17-21 godina | mladenački | |
| djevojke | 16-20 godina | ||
| muškarci | 21-35 godina | zrela dob, 1 menstruacija | |
| žene | 20-35 godina | ||
| muškarci | 35-60 godina | zrela dob, 2. razdoblje | |
| žene | 35-55 godina | ||
| 55/60-75 godina | starija dob | ||
| 75-90 | starost | ||
| 90 godina i više | stogodišnjaci | ||
Pogledi znanstvenika na dobna razdoblja ljudskog života
Ovisno o eri i zemlji, znanstvenici i filozofi su predložili različite kriterije za ocjenjivanje glavnih životnih faza.
Na primjer:
- Kineski znanstvenici podijelili su ljudski život u 7 faza. "Poželjna", na primjer, zvala se dob od 60 do 70 godina. Ovo je razdoblje razvoja duhovnosti i ljudske mudrosti.
- Starogrčki znanstvenik Pitagora identificirao je faze ljudskog života s godišnjim dobima. Svaki je trajao 20 godina.
- Ideje Hipokrata postale su temeljne za daljnje određivanje razdoblja života. Izdvojio je 10, svaki po 7 godina, počevši od rođenja.
Razdoblja života prema Pitagori
Antički filozof Pitagora, s obzirom na faze ljudskog postojanja, identificirao ih je s godišnjim dobima. Od njih je izdvojio četiri:
- Proljeće je početak i razvoj života, od rođenja do 20 godina.
- Ljeto - mladost, od 20 do 40 godina.
- Jesen - procvat, od 40 do 60 godina.
- Zima - blijedi, od 60 do 80 godina.
Razdoblja ljudskog života prema Pitagorini su trajala točno 20 godina. Pitagora je vjerovao da se sve na Zemlji mjeri brojevima, koje je tretirao ne samo kao matematičke simbole, već ih je i obdario nekom vrstom magičnog značenja. Brojevi su mu također omogućili da odredi karakteristike kozmičkog poretka.
Pitagora je također primijenio koncept "četiri" na razdoblja starosti, jer ih je usporedio s vječnim, nepromjenjivim prirodnim fenomenima, na primjer, elementima.
Razdoblja (prema Pitagori) i njihove prednosti temelje se na doktrini ideje vječnog povratka. Život je vječan, kao i godišnja doba, a čovjek je dio prirode, živi i razvija se po njezinim zakonima.
Koncept "godišnja doba" prema Pitagori
Identificirajući dobne intervale ljudskog života s godišnjim dobima, Pitagora se usredotočio na činjenicu da:
- Proljeće je vrijeme početka, rađanja života. Dijete se razvija, upija novo znanje sa zadovoljstvom. Zanima ga sve oko sebe, ali sve se i dalje događa u formi igre. Dijete cvjeta.
- Ljeto je sezona rasta. Čovjek cvjeta, privlači ga sve novo, još nepoznato. Nastavljajući cvjetati, osoba ne gubi svoju djetinjastu zabavu.
- Jesen - osoba je postala odrasla, uravnotežena, nekadašnja veselost ustupila je mjesto samopouzdanju i sporosti.
- Zima je razdoblje razmišljanja i sažimanja. Čovjek je prošao većinu puta i sada razmatra rezultate svog života.
Glavna razdoblja zemaljskog puta ljudi
S obzirom na postojanje pojedinca, možemo razlikovati glavna razdoblja ljudskog života:
- mladost;
- zrela dob;
- starost.
U svakoj fazi osoba stječe nešto novo, preispituje svoje vrijednosti, mijenja svoj društveni status u društvu.
Osnova postojanja su razdoblja ljudskog života. Značajke svakog od njih povezane su s odrastanjem, promjenama u okolini, stanjem duha.
Značajke glavnih faza postojanja osobe
Razdoblja čovjekova života imaju svoje karakteristike: svaka faza nadopunjuje prethodnu, sa sobom donosi nešto novo, nešto što još nije bilo u životu.
Mladost je svojstvena maksimalizmu: postoji zora mentalnog, kreativnost, glavni fiziološki procesi odrastanja su završeni, izgled i dobrobit se poboljšavaju. U ovoj dobi uspostavlja se sustav, počinje se cijeniti vrijeme, povećava se samokontrola, a drugi se ponovno procjenjuju. Osoba određuje smjer svog života.
Došavši do praga zrelosti, osoba je već dosegla određene visine. U profesionalnom području zauzima stabilnu poziciju. Ovo razdoblje poklapa se s jačanjem i maksimalnim razvojem društveni status, odluke se donose namjerno, osoba ne izbjegava odgovornost, cijeni današnjicu, može sebi i drugima oprostiti pogreške, realno procjenjuje sebe i druge. Ovo je doba postignuća, osvajanja vrhova i dobivanja maksimalnih mogućnosti za svoj razvoj.
Starost je više gubitak nego dobitak. Čovjek završava radna aktivnost, mijenja se njegovo društveno okruženje, pojavljuju se neizbježne fiziološke promjene. Međutim, osoba se još uvijek može baviti samorazvojom, u većini slučajeva to se događa više na duhovnoj razini, na razvoju unutarnjeg svijeta.
Kritične točke
Najvažnija razdoblja ljudskog života povezana su s promjenama u tijelu. Također se mogu nazvati kritičnim: mijenja se hormonska pozadina, što uzrokuje promjene raspoloženja, pojavljuju se razdražljivost, nervoza.
Psiholog E. Erickson identificira 8 kriznih razdoblja u životu osobe:
- Tinejdžerske godine.
- Ulazak osobe u odraslu dob je trideseti rođendan.
- Prijelaz u četvrto desetljeće.
- Četrdeseta obljetnica.
- Sredina života - 45 godina.
- pedeseta obljetnica.
- Pedeset peta obljetnica.
- Pedeset šesta godišnjica.
Samouvjereno prevladati "kritične točke"
Prevladavajući svako od prikazanih razdoblja, osoba prelazi na novu fazu razvoja, dok prevladava poteškoće koje su mu se pojavile na putu i nastoji osvojiti nove visine svog života.
Dijete se odvaja od roditelja i pokušava pronaći svoj smjer u životu.
U trećem desetljeću čovjek preispituje svoja načela, mijenja svoje poglede na okolinu.
Približavajući se četvrtoj desetici, ljudi pokušavaju steći uporište u životu, popeti se na ljestvici karijere, počinju razmišljati racionalnije.
Usred života čovjek se počinje pitati živi li ispravno. Postoji želja da se učini nešto što će ostaviti uspomenu na njega. Postoji razočaranje i strah za njihove živote.
U dobi od 50 godina usporavanje fizioloških procesa utječe na zdravlje, javljaju se promjene vezane za dob. Međutim, osoba je već ispravno postavila svoje životne prioritete, njegov živčani sustav radi stabilno.
S 55 godina pojavljuje se mudrost, osoba uživa u životu.
Sa 56 godina, osoba više razmišlja o duhovnoj strani svog života, razvija svoj unutarnji svijet.
Liječnici kažu da ako ste spremni i svjesni kritičnih razdoblja života, onda ćete ih prebroditi mirno i bezbolno.
Zaključak
Osoba sama odlučuje po kojim kriterijima dijeli svoja životna razdoblja, a što stavlja u pojam "dob". To bi mogao biti:
- Čisto vanjska privlačnost, koju osoba nastoji produžiti svim raspoloživim sredstvima. I sebe smatra mladim, sve dok to izgled dopušta.
- Podjela života na "mladost" i "kraj mladosti". Prvo razdoblje traje onoliko koliko postoji mogućnost živjeti bez obaveza, problema, odgovornosti, drugo – kada se pojave problemi, životne poteškoće.
- Fiziološke promjene u tijelu. Osoba jasno prati promjene i s njima poistovjećuje svoju dob.
- Pojam starosti povezan je sa stanjem duše i svijesti. Osoba svoju dob mjeri stanjem svoje duše i unutarnjom slobodom.
Sve dok je život osobe ispunjen smislom, željom da nauči nešto novo, a sve je to organski spojeno s mudrošću i duhovnim bogatstvom unutarnjeg svijeta, osoba će biti zauvijek mlada, unatoč slabljenju fizičkih sposobnosti njegovo tijelo.
Također preporučujemo
Produktivno i reproduktivno razmišljanje
Razumni egoizam - što je teorija razumnog egoizma?
Boris Nikolajevič Jeljcin, prvi predsjednik Rusije
Podzemne borbe. Podzemni kraljevi. Što je "boriti se ne za mase"? Gdje se možete boriti za novac?
Jakov Pavlov i drugi heroji Staljingrada koje trebate znati
Preživjeti nesreću na moru u snu - u stvarnosti doživjeti novu ljubav
Učitavam...