Kaip įvesti dikciją. Kad būtų teisingas „g“, „k“ ir „x“ tarimas

Gera dikcija, aiškus garsų tarimas ir malonus yra raktas į sėkmę daugelyje sričių. šiuolaikinis gyvenimas. Unikalūs kalbos duomenys žmogui iš prigimties suteikiami labai retai. Tačiau šio meno galima išmokti bet kuriame amžiuje, jei reguliariai atliekate dikciją gerinančius pratimus. Pašalinę kalbos defektus nustosite jaudintis ir laisviau bendrausite neformalioje aplinkoje. Galbūt po to jūsų karjera kils į viršų. Atminkite, kad bet kurioje vietoje ir bet kurioje profesijoje išskiriami žmonės, galintys gražiai ir glaustai išreikšti savo mintis. Šiame straipsnyje pristatome paprastą, bet veiksmingi pratimai padėti pagerinti kalbos dikciją.

Artikuliacinė gimnastika

Dažnai girdime apie naudą pratimasžmonių sveikatai. Tačiau mažai kas galvoja, kad artikuliacinį aparatą taip pat reikia nuolat lavinti. Atlikdami dikcijai gerinti skirtą pratimą, vos 10-15 minučių per dieną, galite pasiekti labai gerų rezultatų. Pradėkite savo dieną nuo šios gimnastikos – ir labai greitai pastebėsite, kaip sustiprėjo liežuvio, lūpų ir skruostų raumenų sistema. Artikuliacinis aparatas taps mobilesnis, o kalba – aiškesnė.

„Tvora“ – sunerkite dantis ir plačiai šypsokitės. Laikykite šią poziciją dešimt sekundžių ir grįžkite į pradinę padėtį. Įsitikinkite, kad viršutinė ir apatinė dantų eilės yra aiškiai matomos. Pakartokite pratimą keletą kartų.
„Tubulė“ – neatverdami dantų, patraukite lūpas į priekį. Tuo pačiu metu dešimt sekundžių galite traukti garsą „oooo“. Pakartokite pratimą.
„Adata“ – atidarykite burną ir kiek įmanoma ištempkite aštrų liežuvį. Laikykite šią poziciją penkias sekundes ir atpalaiduokite raumenis. Pakartokite kelis kartus.
„Velnias“ – parodykite savo atspindį savo liežuviu, uždėję jį ant apatinės lūpos ir paversdami ją kuo plačiau. Pakartokite.
„Lūpų laižymas“ – atpalaiduokite apatinį žandikaulį ir stenkitės išlaikyti jį vienoje padėtyje. Palaižykite viršutinę lūpą, kiek įmanoma ištiesdami liežuvį. Pakartokite tą patį veiksmą su apatine lūpa.
„Sūpynės“ – liežuviu pakaitomis palieskite viršutinę ir apatinę lūpas. Atlikite pratimą lėtas tempas ir stenkitės nejudinti smakro.
„Žiurkėnas“ – užmerkite lūpas ir penkias sekundes spauskite liežuviu ant skruosto iš vidaus. Pakartokite manipuliavimą su kitu skruostu.

Taisyklingas kvėpavimas

Mažai kas bendraudami su kitais žmonėmis atkreipia dėmesį į savo laikyseną, įkvėpimų ir iškvėpimų dažnumą. Gaila! Šie veiksniai vaidina svarbų vaidmenį nustatant gražus balsas ir aiškus žodžių tarimas. Kasdien atlikite šiuos pratimus, kad pagerintumėte savo dikciją.

Įkvėpimo ir iškvėpimo pratimai

Pradinė padėtis: atsistokite tiesiai, rankas uždėkite ant diržo, o kojas pečių plotyje. Šiek tiek atverkite lūpas ir lėtai iškvėpkite, tarsi įveikdami pasipriešinimą. Kai pradėsite sektis, apsunkinkite užduotį. Pavyzdžiui, iškvėpdami perskaitykite bet kurį ketureilį. Tada išbandykite šį pratimą kartu su vaikščiojimu ar pritūpimais.
Grįžkite į pradinę padėtį, ramiai įkvėpkite, lėtai pasilenkite į priekį. Tuo pačiu metu atkreipkite dėmesį į nugarą, kuri turi būti tiesi. Iškvėpdami pradėkite kilti ir traukite garsą „mmm“.

10 pratimų dikcijai ir balso tembrui pagerinti

Nuleiskite smakrą prie krūtinės ir pradėkite judėti į kairę ir į dešinę. Pratimas atliekamas lėtai ir be staigių judesių.
Pradinė padėtis: nugara tiesi, galva taip pat nuleista žemyn. Lėtai stumkite žandikaulį į priekį ir kiek įmanoma patraukite atgal.
Sulenkite rankas ant krūtinės ir lėtai pasilenkite į priekį, o tyliu balsu išgirskite garsą „oooo“.
Ištieskite lūpas į plačią šypseną ir atidarykite dantis. Pradėkite judinti liežuvį iš dešinės į kairę, atpalaiduodami veido raumenis.
Ištraukite liežuvį ir braukite juo skersai lauke viršutiniai ir apatiniai dantys. Pakartokite kelis kartus.
Patraukite liežuvį į priekį, kad jis būtų panašus į dubenį. Pakartokite.
Nepamirškite apie geros laikysenos vaidmenį kalbant. Visada atkreipkite dėmesį į savo nugaros padėtį. Kad suprastumėte, kaip sunku, užsidėkite knygas ant galvos ir vaikščiokite su jomis po kambarį. Šioje padėtyje pabandykite perskaityti tekstą ar eilėraštį.
Skaitykite tekstus su rašikliu ar pieštuku tarp dantų. Stenkitės kuo aiškiau ištarti žodžius ir atskirus garsus. Kartokite šį pratimą kiekvieną dieną 15 minučių.
Skaitykite greitai ir lėtai, garsiai ir tyliai.
Sudėtinkite ankstesnį pratimą. Skaitykite poeziją eidami ar eidami. Įsitikinkite, kad jūsų kvėpavimas nepaklysta ir yra palaikomos intonacijos pauzės.

Švarūs liežuviai

Atskirų garsų tarimą galite išsiaiškinti naudodami specialias rimuotas frazes arba liežuvio suktukus. Juose kelis kartus pasitaiko tas pats priebalsis, ir jūs galite lengvai išmokti garsus. Atlikite šiuos dikcijos pratimus kasdien.

Toliau pateikiami naudingi patarimai, kaip pagerinti kalbos dikciją ir aiškumą. Pradėkite lėtu tempu ištardami liežuvio posūkius. Ištarkite kiekvieną garsą, atkreipkite dėmesį į sudėtingus derinius ir patikrinkite savo tarimo aiškumą. Kad išvengtumėte klaidų, klausykite diktorių garso įrašų Kiekvienos treniruotės pabaigoje įsirašykite save į diktofoną, pažymėkite klaidas ir pasiekimus.

Tongue Twisters

Nuo vaikystės visiems pažįstamas pratimas dikcijai tobulinti yra labai efektyvi priemonė šiam tikslui pasiekti. Tardami sudėtingus garsus ir jų derinius, jūs išmokstate aiškų ir aiškų tarimą. Labai lėtai skaitykite liežuvio suktuką, pabandykite perkeltine prasme įsivaizduoti paveikslėlį, apie kurį pasakoja eilė. Po to pabandykite šiek tiek padidinti tempą. Būtinai kalbėkite garsiai, bet jei pradėsite suklupti, nedelsdami grįžkite prie lėto tarimo. Po kurio laiko pastebėsite, kaip lengvai ir natūraliai pradedami tarti neklaužada garsai.

Intonacija

Darote didelę klaidą, jei manote, kad žmonės suvokia tik tą informaciją, kuri yra įterpta į jūsų kalbą. Tiesą sakant, klausytojo dėmesį patraukia intonacija, kuria kalba kalbėtojas. Išmokite išraiškingai tarti frazes pakeldami ir nuleisdami balsą. Tik tada, kai padarysite akcentus ir padarysite pauzę, pašnekovas visiškai įvertins jūsų pasisakymus.

Pradėkite nuo daugumos paprasti pratimai ir palaipsniui didinkite sunkumą.
Kiekvieną laisvo laiko minutę išnaudokite treniruotėms. Tik tokiu atveju galėsite greitai pasiekti savo tikslus.
Reguliariai mankštinkitės be ilgų pertraukų.
Įrašykite trumpas kalbas diktofonu arba fotoaparatu. Žiūrėkite vaizdo įrašus, atkreipkite dėmesį į teigiamus pokyčius ir atsižvelkite į dalykus, su kuriais turėsite dirbti ateityje.
Skaitykite literatūrą, kaip pagerinti dikciją. Pratimai turėtų būti įvairūs, kitaip greitai prarasite susidomėjimą ir apleisite užsiėmimus.
Neatmeskite specialistų ir mokytojų pagalbos, kurie gali pasiūlyti naudingų pratimų, kaip pagerinti dikciją ir pašalinti įprastas pradedančiųjų klaidas.
Jei turite galimybę užsirašyti į vaidybos kursus, padarykite tai nedelsdami. Užsiėmimai padės išlaisvinti kalbą, judesius ir gestus. Taip pat išmoksite raiškios deklamacijos ir nustosite bijoti viešo kalbėjimo.

Graži aiški kalba ne tik malonus ausiai, bet todėl žadina gerai kalbėti mokančio žmogaus nusiteikimą. Kai kuriais atvejais apsieiti be šio įgūdžio visiškai neįmanoma. Pavyzdžiui, sunku įsivaizduoti centrinės televizijos diktorių, kuris nesugeba aiškiai ištarti garsų.

Gera artikuliacija pravers kiekvienam, kuris yra priverstas daug kalbėti plačiajai auditorijai: dėstytojui, dėstytojui, politikui, youtuberiui. Reguliariai atlikdami dikcijos pratimus, pirmosiomis pamokų savaitėmis galite pasiekti pastebimos sėkmės.

Dikcija nėra tiesiogiai susijusi su balsu, jo įgimtomis savybėmis. Dikcija yra kažkas, ką galima ir reikia „nustatyti“ reguliariai treniruojant ir atliekant specialius pratimus. Pagal „teisingą dikciją“ suprantamas aiškus ir skambus visų fonemų tarimas pagal priimtas kalbos normas. Didele dalimi tai priklauso nuo teisingo artikuliacijos organų (lūpų, liežuvio) padėties nustatymo, nuo gebėjimo taisyklingai kvėpuoti. Savo įtaką daro išraiškingumas, turtingas emocinis kalbos koloritas.

Dėmesio! Norint pasiekti ilgalaikį efektą, dikcijos lavinimas turi tapti įpročiu, nes reguliariai nekartojant pratimų įgūdis greitai prarandamas.

Neaiškus tarimas, nuryti garsai – apie tokį žmogų sakoma „jo burnoje košė“. Sunku suprasti ištartų žodžių prasmę, prarandamas reikalingas išraiškingumas, stimuliuojantis intensyvumas. Profesijose, kuriose reikia dažnai kalbėti viešai, tai tiesiog nepriimtina.

Jei balsas nėra darbo instrumentas, įgūdžių turėjimas graži kalba ne mažiau naudinga. Žinant aiškiai, suprantamai ir prieinamai reikšti savo mintis, daug lengviau laimėti verslo partnerį, darbdavį, laimėti konkursą ar gauti geidžiamą vietą kastinge.

Pratimų tipai, skirti lavinti dikciją ir kalbos aiškumą

Nuo ko pradėti, kaip pagerinti dikciją ir kalbos aiškumą? Yra keletas skirtingų metodų, kurie leidžia pasiekti nuostabių sėkmių kruopščiai ir reguliariai mankštinantis. Tarp jų:

- bene garsiausias, labiausiai paplitęs būdas kovoti su kalbos defektais, kurį sudaro greitas frazių ir rimų kartojimas, sudarytas taip, kad būtų lavinamas sudėtingų garsų ir garsų derinių artikuliacijos aiškumas.
Švarūs liežuviai - atlieka panašią funkciją su liežuvio suktuvais, jų tarimas taip pat prisideda prie sudėtingų fonemų tarimo įgūdžių ugdymo ir įtvirtinimo, tačiau jie skiriasi forma, o tai reiškia rimuotų eilučių rinkinį.
- rinkinys logopediniai pratimai lavinti lūpų, liežuvio paslankumą, siekiant „išmokyti“ užimti taisyklingą padėtį, aiškaus skiemenų tarimo.
Kvėpavimo gimnastika - plaučių ir balso stygų ištvermė, kvėpavimo tolygumas turi didelę įtaką kalbai apskritai, todėl įvaldant taisyklingo kalbėjimo įgūdžius, nereikėtų pamiršti šių instrumentų lavinimo.

Svarbu! Atliekant dikcijos ir balso lavinimo pratimus, užsiėmimų eigą naudinga įrašyti diktofone. Ši priemonė reikalinga norint kontroliuoti teisingą vykdymą, ištaisyti klaidas, problemines sritis prie kurių dar reikia dirbti.

Pratimų ypatumai ir kaip juos taisyklingai atlikti

Reikėtų prisiminti, kad tarimo ir suaugusiųjų darbo pradžia yra susijusi su daugybe sunkumų. Gana sunku atsikratyti bėgant metams susiformavusių įpročių, pakeisti visą kalbos sistemą į žemę.

Specialistai rekomenduoja pradėti nuo artikuliacijos ugdymo, raumenų ištvermės lavinimo, pratinti kalbos organus nusistatyti taisyklingai, gerinti balso tembrą ir toną. Tam puikiai tinka šie pratimai, kuriuos galima atlikti bet kada ir bet kur, kuo dažniau, tuo geriau:

kaip apšilimas, apšilimas, rekomenduojama padaryti ilgą ištemptą moo;
kvėpavimo ir artikuliacinės gimnastikos elementuose yra pratimas, kurio metu reikia leisti įvairius garsus mušant delnais į krūtinę;
aiškiai, su išraiška, darant pauzes, skaityti poetines eilutes, keičiant balso toną – pakaitomis jį pakeliant ir nuleidžiant;
eilėraščių ir prozos tekstus skaitykite tuo pačiu metu, šokinėdami per šokdynę, bėgiodami, stengdamiesi kuo tolygiau kvėpuoti;
tarti žodžius ir ištisus sakinius, ištempdami veido raumenis šypsodamiesi, išsaugokite tarimo aiškumą;
skaitykite garsiai, tarp dantų laikant nedidelį pailgą daiktą, pavyzdžiui, plunksnakotį, pratimo metu siekti aiškaus skiemenų ir garsų tarimo;
gerai padeda lavinti artikuliaciją, lavinti raumenis, naudoti mažus apvalius daiktus (pvz. graikiniai riešutai), gulėjo ant vieno ar abiejų skruostų skaitant poeziją ir literatūros tekstus.

Didelis dėmesys turėtų būti skiriamas kasdieninei kalbos organų gimnastikai, nes be to neįmanoma kalbėti ir kalbėti savarankiškai:

kuo plačiau atidarę burną, apatinį žandikaulį judinkite pirmyn, atgal ir į šonus;
atvira burna ištieskite liežuvį iki maksimalaus ilgio, sulenkdami jį „įgėlimu“;
šiek tiek išskleiskite žandikaulius, plačiai šypsokitės, liežuviu braukite išilgai viršutinės ir apatinės dantų eilės, paeiliui liesdami kiekvieną dantį galiuku;
įtemptu liežuvio galiuku palieskite vidinę abiejų skruostų pusę, pirmiausia atvira, paskui užmerkta burna;
„kastuvu“ iškiškite kuo labiau atsipalaidavusį liežuvį iš praskleistos burnos;
suglauskite rankas ant krūtinės, pasilenkite į priekį, pasvirusioje, šiek tiek sulenktoje padėtyje, kuo žemesniu tonu ištarkite balsių garsus: „o“, „s“, „u“. Baigę traukti vieną garsą, atsitieskite ir vėl pasilenkite kitam bėgimui.

Svarbu! Vieno pratimo trukmė ne trumpesnė kaip 10 sekundžių. Per vieną pamoką atliekami 4-5 priėjimai.

Formavimas teisingas tarimas yra neatsiejamai susijęs su kvėpavimu, nes pati kalba be jo neįmanoma. Oro srovė, liesdama įtemptus raiščius, skleidžia garsą, kurio formą žmogus suteikia jau kitais organais. kalbos aparatas. Todėl atsakymas į klausimą, kaip pagerinti dikciją, be kita ko, apima plaučių lavinimą, diafragmos vystymąsi.

Gebėjimas kvėpuoti yra neatsiejama gyvenimo dalis, tačiau ne visi žino, kaip tai padaryti teisingai. Šis pratimų rinkinys padės sustiprinti balsą, suteiks jam malonesnį, melodingesnį tembrą:

Užimkite patogią kūno padėtį – gulėdami, stovėdami ar sėdėdami, paspauskite kairysis delnasį skrandį, dešinėje - į apatinę krūtinkaulio dalį iš šono, įkvėpkite orą nosimi, valdydami diafragmos išsiplėtimą rankomis, lėtai iškvėpkite iki galo;
lėtai įkvėpkite per nosį, porą sekundžių palaikykite orą, iškvėpkite per burną;
trumpai įkvėpkite, iškvėpdami, kiek įmanoma pasitempdami, ištarkite bet kokį ilgalaikį balsių garsą;
suskaičiuokite iškvėpimą nuo 1, neskubėdami ištarti didžiausią skaičių skaitmenų;
iškvėpdami ištarkite balsių garsų derinius, pavyzdžiui: „oooooooouuuu“, „aaaayyyy“.

Kadangi neįmanoma išsiugdyti dikcijos per vieną dieną, pradėdami treniruotę turėtumėte būti kantrūs. Pačioje pradžioje bus naudinga sudaryti pamokos planą, apibūdinti problemų, kurias reikės pašalinti, kad būtų pasiektas norimas efektas, spektrą. Tobulėjant kalbai, originalų eskizą pataisykite ir papildykite naujomis detalėmis.

Neatmeskite jokių galimybių mankštintis, nes būtent jų reguliarumas yra sėkmės raktas.

Eilėraščių deklamavimas, liežuvio griežiklių ir liežuviukų tarimas padės greitai „sušildyti“ prieš spektaklį, kai laukia ilgas ir svarbus pokalbis. Jų reikia išmokti ir garsiai ištarti bent kelis kartus per dieną.

Aktorystės ar retorikos kursai suteiks neįkainojamos pagalbos taisyklingam tarimui.

Sceninės kalbos užsiėmimai, palaikomi dikcijos pratimais, be kita ko, suteiks balsui skambesio ir žavesio, padarys jį išraiškingesnį.

Aiški dikcija turi didelę reikšmę ne tik dainininkams, televizijos laidų vedėjams ir viešiesiems pranešėjams – in Kasdienybė ji taip pat paima ypatinga vieta. Jei turite problemų su dikcija, vėliau neatmetama tam tikri bendravimo su žmonėmis sunkumai, tačiau jūs galite ištaisyti situaciją, pradedant pamokas pas mokytoją arba pradėti savarankišką mokymąsi.

Kas yra dikcija ir kodėl ją reikia plėtoti

Dikcija vadinamas aiškus žodžių ir visų raidžių tarimas. Tikrai verta padirbėti, nes tai teigiamai veikia aplinkinių žmonių suvokimą.. Verta paminėti, kad tai itin reta savybė – dikcija, aiški iš prigimties. Tačiau tai nereiškia, kad negalime tobulėti savo tarimą Tai įmanoma ir vaikystėje, ir suaugusiems. Žinoma, antrasis variantas apima kruopštesnį požiūrį. Suaugęs žmogus bėgant metams įpranta kalbėti tam tikru būdu, todėl tai pakeisti nėra labai lengva. Tačiau vėliau rezultatai tikrai pasiteisins.

Pratimai dikcijai lavinti

Paprastai dikcijai lavinti naudojami tam tikri pratimai: liežuvio sukimo, kvėpavimo pratimai ir pan. Mankštinkitės su kamščiu, riešutais ar saldainiais burnojeŠis pratimas yra labai naudingas prieš tariant liežuvio vingius. Taigi, minkykite liežuvį ir lūpas! Norėdami tai padaryti, priekiniais dantimis turėtumėte suspausti saldainį, riešutą, kamštį ar pieštuką. Atkreipkite dėmesį, kad jūsų liežuvis neturėtų liestis su pasirinktu objektu. Atidenkite dantis šiek tiek pramerkę burną. Dabar, suspaudę dantis, pavyzdžiui, riešutą, pradėkite tarti priebalsius, tada pridėkite prie jų balsių, taip formuodami skiemenis. Po to galite pradėti tarti žodžius ir užbaigti frazes. pasikartojantys liežuvio vingiai Be liežuvio sukčių gana sunku išvystyti gražią kalbą. Stenkitės vienu metu priimti kelis liežuvio sukiklius, vėliau atkreipkite dėmesį į tai, kurie iš jų jums yra sunkiau. Susikoncentruokite į „probleminius“ garsus, skirdami jiems daugiau laiko. Nepamirškite apie užsiėmimų reguliarumą, kad kalbos aparatas turėtų galimybę priprasti prie taisyklingo tarimo. Pristatome jūsų dėmesiui keletą labai naudingų liežuvio sukimo būdų: „Perkūnija – siaubinga, perkūnija – didžiulė“, „Senelis tapo senas“, „Pjaukite, pinkite, kol rasa, rasa - ir mes namuose“, „Kaime atsisėdo lapė, miško pakraštyje“, „Klimas sumušė pleištą viename blyne“.

Pats pasakyk gražią kalbą

Žinoma, jei norite, kad jūsų kalba būtų graži ir raštinga, svarbu kuo daugiau skaityti ir taip papildyti savo žodynas. Geriau teikti pirmenybę klasikai ir mokslinei literatūrai. Skaitymas. Skaitykite garsiai, bet įsitikinkite, kad jūsų balsas neskamba monotoniškai. Įsivaizduokite, kad skaitote kam nors ir norite, kad jis klausytųsi su susidomėjimu. Žinoma, šiuo atveju svarbu keisti intonaciją, skaitymo greitį, taip pat garsumą. Atkreipkite dėmesį, kad kartais gali prireikti pauzės – pavyzdžiui, prieš pradedant dialogą arba paryškinant ypač svarbius dalykus. Taip pat svarbu, kad pauzės būtų vietoje, ir rekomenduojama jų neatidėlioti. Balsas. Tikriausiai patys pastebėjote, kad pasitikinti ir rami kalba suvokiama geriau. Išmokite valdyti savo emocijas, kad jūsų balsas skambėtų aiškiai, užtikrintai ir įtikinamai. Perpasakojimas. Svarbu „pataisyti“ tai, ką perskaitėte ar žiūrėjote. Pavyzdžiui, perskaitęs kokį nors kūrinį ar vaidybinį filmą, perpasakok. Žinoma, pageidautina tai padaryti naudojant diktofoną. Vėliau galėsite klausytis įrašo ir nustatyti visus savo trūkumus. Taip pat periodiškai perpasakokite išmoktą medžiagą draugams ar artimiesiems, stebėdami, kaip istorija suvokiama – ar žmogus aiškiai nuobodu, bando keisti temą, ar klausosi su nuoširdžiu susidomėjimu? Praturtinkite savo žodyną. Stenkitės į savo kalbą reguliariai įtraukti naujų žodžių. Jei aptinkate kokį nors nežinomą žodį, būtinai jį įsiminkite, pažiūrėkite į reikšmę. Daugelis žmonių nori į pokalbį įterpti „protingus“ žodžius, visiškai nesuprasdami, ką jie reiškia – nedarykite tokio apsirikimo. Domėtis nauja informacija. Kartais istorijos ir šiuolaikinės kultūros faktai pokalbyje skamba gana tinkamai ir organiškai, ir būtų puiku, jei bent kai kuriuos iš jų įsivaizduotumėte. Norėdami tai padaryti, turėtumėte periodiškai peržiūrėti naujienas ir domėtis gerai žinomais ir tiesiog linksmais istoriniais faktais. Akcentai. Kai kurie žmonės turi erzinančią problemą – rašo kompetentingai, bet negali pasigirti tobula kalba, o visa tai lemia neteisingas kirčių išdėstymas. Jei nesate tikri, kaip ištarti žodį, nenaudokite jo, kol nepažiūrėsite į žodyną ir nesužinosite reikiamos informacijos. išraiškingumas.Įsitikinkite, kad tai, ką sakote, skamba išraiškingai – nepriimtina murmėti po nosimi ar viską atiduoti vienu įkvėpimu. Norėdami užtikrinti, kad jūsų kalba skambėtų tinkama intonacija, periodiškai skaitykite išraiškingai. Lankstumas. Išmokite „jausti“ savo pašnekovą. Pavyzdžiui, matai, kad žmogus susierzina ir nesidomėdamas klausosi tavo pasakojimų – tikriausiai nori išsikalbėti, dėl kažko nerimauja. Pasirinkite tinkamus žodžius, kurie padės jam atsiverti. Glaustumas. Glaustumo kaip tik trūksta daugeliui žmonių išsakant bet kokią informaciją. Dažniausiai tai erzina pašnekovus, ypač kai pokalbis telefonu arba tuo metu, kai žmogus užsiėmęs kokiais nors reikalais. Jei norite kam nors perteikti ką nors tikrai svarbaus, turėtumėte išmokti kalbėti iki galo, be ilgų įžangų ir nenukrypstant nuo temos.

Kas yra artikuliacija

Aiški kalbėtojo artikuliacija leidžia klausytojams teisingai jį suprasti. Jei artikuliacija yra sutrikusi ir tai gali lemti fiziologinės savybės, kai kuriais atvejais tai gali trukdyti visapusiškam bendravimui. Tačiau mankštinant lūpų ir liežuvio raumenis padėtis gali pagerėti.

Artikuliacijos organai

Artikuliacijos organus sąlygiškai galima suskirstyti į kilnojamuosius ir nejudamus. Pirmieji apima uvulą, lūpas ir liežuvį, o antrieji apima dantis, taip pat kietąjį ir minkštąjį gomurį. Liežuvis laikomas aktyviausiu iš šių organų – jis burnoje gali užimti įvairias pozicijas, priartėdamas prie mažiau judančių organų. Dėl to susidaro tam tikri kalbos garsai.

Artikuliacijos pratimai

1) Pirmiausia reikia išvystyti liežuvio galiuką. Įsivaizduokite savo liežuvį kaip plaktuką, kuriuo daužote dantis. Tokiu atveju reikia pakartoti: „taip-taip-taip-taip“. Tada tuo pačiu būdu pereikite prie raidžių "D" ir "T". 2) Atlaisvinkime gerklas ir liežuvį. Turite greitai įkvėpti per nosį, o tada greitai iškvėpti per burną. Iškvėpimo garsas: „Fu“. Norėdamas sustiprinti gerklų raumenis, vietoj „Fu“ sakykite „G“ arba „K“ 3) Prieš kiekvieną frazę svarbu mokėti laiku kvėpuoti. Lavinkime šį įgūdį. Pradėkite garsiai skaityti istoriją, atsikvėpdami prieš kiekvieną sakinį. Jei reguliariai atliksite šį pratimą, norimas įgūdis taps įpročiu. Atkreipkite dėmesį, kad įkvėpimas, kaip ir iškvėpimas, turi būti tylus, beveik nepastebimas kitiems 4) Suaktyvinkite lyties raumenis. Išpūskite skruostus, tada per suspaustą burną išleiskite orą vata. Tuo pačiu metu pasakykite „P“ ir „B“ (greitai, vienas po kito) 5) Nepamirškite teisingai atskirti oro, jei norite, kad jūsų artikuliacija būtų išvystyta. Kai žmogus kalba garsiai, jam paprastai reikia daugiau kvėpavimo. Savo ruožtu tylus tarimas leidžia geriau kontroliuoti iškvėpimą. Pakaitomis tarkite frazes tyliu arba garsiu balsu.6) Pabandykite išmokti tarti balses vienu srautu, kaitaliojant jas aiškiu priebalsių tarimu. Paimkite knygą ir perskaitykite sakinį. Dabar pakartokite tai, nekreipdami dėmesio į priebalsius. balsiai tuo pačiu metu, tarsi, šiek tiek traukia. Po to į sklandų balsių srautą įterpkite aiškius priebalsius 7) Ši technika taip pat padeda pagerinti dikciją. Ištarkite bet kokius žodžius, pabrėždami jų pabaigas – jie turėtų skambėti aiškiai ir aštriai. Atliekant šį pratimą jūsų kalba taps išraiškingesnė 8) Paimkite kelis liežuvio vingius, kurie nebus panašūs vienas į kitą. Tai padės lavinti artikuliaciją. Pradėkite tarti liežuvio vingius lėtai, bet palaipsniui tempas turėtų didėti. Svarbu, kad jūsų frazės skambėtų ne tik suprantamai, bet ir išraiškingai. 9) Jūs turite galimybę pagerinti garsų tarimo būdą. Įtraukite garsus, kurie jūsų atveju yra „probleminiai“. Dabar pasakykite garsiai žodžius, kuriuose yra šie garsai. Šiuo tikslu galima naudoti žodyną. Kuo dažniau dirbsite su šiuo garsu, tuo greičiau išmoksite jį ištarti be jokių sunkumų.

Balsas, dikcija ir kalba yra svarbūs bet kokio sėkmingo viešo kalbėjimo komponentai. Daugelis žmonių turi neaiškią kalbą, žemą balsą ir silpną dikciją. To priežasčių yra begalė. Žemiau apžvelgsime pagrindines tokių „ligų“ priežastis, taip pat būdus, kurie padės lavinti balsą, lavinti dikciją ir kalbą. Jei jus domina ši tema, atidžiai perskaitykite šį straipsnį ir atlikite visus jame aprašytus pratimus.

Žinau tik kelias tylaus balso, prastos dikcijos ir nerišlios kalbos priežastis – tai nepasitikėjimas savimi, žema savivertė ir kompleksai. Yra ir genetinių priežasčių, bet jų neliesime. Kodėl manau, kad pagrindinės viso to priežastys – nepasitikėjimas savimi, drovumas ir kompleksai? Ar manote, kad pasitikintys žmonės, turintys aukštą savigarbą, turi tylų balsą? Ar jie kalba švelniai? Ar jie turi neaiškią kalbą? Dažniausiai tokie žmonės neturi kalbos sutrikimų. Pažiūrėkite į politikus, aktorius, dainininkus. Visi jie – pasitikintys savimi žmonės, nuolat kalbantys visuomenei. Todėl jų kalba yra išvystyta, o balsas yra garsus ir nėra problemų su dikcija.

Dabar paimkime drovų žmogų. Bendraudamas šis drovus žmogus patiria nepasitikėjimą savimi, jis tiki, kad jam kažkas negerai (kompleksuoja), apima baimės jausmas ir dėl to jo balsas tylus, kalba nesuprantama ir tiesiog neįmanoma. jo išklausyti. Todėl, jei norite lavinti balsą, dikciją, kalbą, turite daug dirbti su savimi. Be pastangų balsas netaps garsus. Dabar pereisime prie pratimų, kurie padės pasiekti tai, ko norite. Pradėkime eilės tvarka.

Taigi, kaip jau išsiaiškinome, balso ugdymas yra svarbi užduotis žmonėms, su kuriais susijusi profesija viešojo kalbėjimo. Balso inscenizacija svarbi ne tik viešiems žmonėms. Išlavintas ir garsus balsas palengvins bendravimą kasdieniame gyvenime ir amžinai nebūsite klausiami: „Ai?“, „Ką?“, „Ką?“ ir kiti erzinantys klausimai. Atlikdami keletą pratimų, skirtų balso lavinimui, pašalinsite daugybę defektų ir trūkumų. Taigi pradėkime.

1) Kad balsas būtų skambus, labai svarbu taisyklingai kvėpuoti. Jei ką tik pradėjote lavinti savo balsą, pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra kvėpavimo pratimai. Atsistokite, ištiesinkite stuburą, ištieskite kojas pečių plotyje, vieną ranką uždėkite ant krūtinės, kitą ant pilvo. Įkvėpdami per nosį, stumkite pilvuką į priekį (išplečiant apatinę krūtinės sritį). Laisvai ir natūraliai iškvėpkite per burną, grąžindami skrandį ir krūtinę į pradinę padėtį. Taip suprojektuosite diafragmą.

2) Antrasis kvėpavimo pratimas yra susijęs su oro sulaikymu. Greitai įkvėpkite per nosį ir tris sekundes sulaikykite kvėpavimą. Tada iškvėpkite orą per burną. Atlikite šį pratimą 5-10 minučių.

3) Įkvėpkite kuo daugiau oro per burną, tada lėtai pradėkite jį iškvėpti, tardami balses (a, o, u, i, e, s). Stenkitės, kad balsės garsas skambėtų kuo garsiau ir kuo ilgiau. Taip pat iškvėpdami galite sklandžiai peršokti nuo vienos balsės prie kitos – aaaaoooooouyyyy.

4) Užmerkę burną iškvėpdami pradėkite „murmėti“ – sakydami mmm. Stenkitės sumurmėti taip, kad lūpose būtų kutenimas. Be to, būtinai pakeiskite garso stiprumą – iš tylaus į garsų ir atvirkščiai. Šis pratimas padės lavinti artikuliacinį aparatą, kuris sustiprins balsą.

5) Dabar pradėkite urzgti, sakydami rrrr. Šis pratimas taip pat lavina artikuliacinį aparatą. Pakeiskite garso stiprumą, taip pat intonaciją nuo subtilaus iki grubios.

Kaip lavinti dikciją?

Dikcija – tai žodžių tarimo kokybė (išskirtumas), žodžių tarimo maniera. Dikcija labai svarbi aktoriams, dainininkams, politikams, mokytojams.

Dikcijai lavinti tinka liežuvio suktukai. Juos nesunkiai rasite internete. Štai jums vaizdo įrašo pavyzdys!

Norint pradėti lavinti dikciją, pirmiausia reikia ištempti liežuvį, lūpas, veido raumenis ir artikuliacinį aparatą.

1) Pradėkime nuo kalbos. Laikykite liežuvį į priekį kiek galite, tada laikykite atgal (tik nenurykite). Pradėkite stumti liežuvį į priekį, o tada atgal. Pratimo trukmė 5-7 minutės.

2) skruostų badymas liežuviu. Pradėkite badyti skruostus pakaitomis su liežuviu. Pirmiausia pradurkite kairįjį skruostą, tada dešinįjį. Užbaikite 7–12 minučių. Tai puikus kalbos pratimas.

3) Geras liežuvio pratimas yra „Dantų valymas“. Pradedate sukti liežuvį ratu. Burna turi būti uždaryta. Atlikite 20-30 apsisukimų kas valandą ir prieš laikrodžio rodyklę.

4) Tada ištieskite liežuvį ir pradėkite jį sukti ratu. Padarykite 10-15 ratų pagal laikrodžio rodyklę, tada prieš laikrodžio rodyklę. Po to nusišluostykite (nuvalykite seiles nuo lūpų).

5) Beveik tas pats su lūpomis. Pratimas vadinasi „Vamzdis – šypsena“. Pirmiausia patraukiate lūpas į priekį, po 3 sekundžių pradedate šypsotis kuo plačiau. Pirmiausia lūpos į priekį, tada atgal. Atlikite šį pratimą mažiausiai 7 minutes.

6) Tada ištieskite lūpas į vamzdelį ir pradėkite kelti kulnus pirmiausia aukštyn, tada žemyn. Tada pradėkite daryti tą patį, tik į kairę, į dešinę. Tada pradėkite sukti paršelį ratu, kas valandą ir prieš laikrodžio rodyklę.

7) Kitas pratimas – „Burbulas“. Papūti skruostus ir pradedi sukti šį burbulą ratu.

8) Pradėkite kramtyti viršutinę lūpą dantimis. Darykite tai atsargiai, nesikandžiokite. Tada pradėkite kramtyti apatinę lūpą. Po to viršutinius dantis pradėkite valyti viršutine lūpa. Stenkitės nušluostyti taip, kad apatinė lūpa nejudėtų. Sunku, bet įmanoma. Atlikite šį pratimą prieš veidrodį, kad suvaldytumėte save. Tada pradėkite valyti apatinius dantis apatine lūpa, viršutinė lūpa taip pat neturėtų judėti.

9) Baigę šį apšilimą, atsistokite prie lango ir pasakykite tokią frazę: „Lauke geras oras, ir aš turiu gražią, aiškią, suprantamą kalbą. Ištarkite šią frazę garsiai, aiškiai ir aiškiai. Turi būti išgirstas gatvėje.

10) Norėdami sušildyti veido raumenis, pradėkite bet kokiu būdu minkyti veidą. Padaryk veidus, išskleis akis. Iš išorės jis neatrodo gražus, bet juokingas ir labai efektyvus.

11) Kad žodžių tarimas būtų ryškus, būtina ištarti galūnes. Daugelis žmonių praryja galūnes, ypač „t“. Pradėkite tarti kitą eilutę:

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI – PI – BE – PE – BA – PA – BO – PO – BU – PU – BY – PY

PI – BI – PE – BE – PA – BA – PO – BO – PU – BU – PY – BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

ZHDRI – ŽHDRE – ŽDRA – ŽHDRO – ŽHDRU – ŽHDRA

Ši eilutė plėtoja jūsų dikciją. Nepamirškite apie liežuvio vingius.

Kaip lavinti kalbą?

Norėdami lavinti kalbą, jums reikės disciplinos, sąmoningos kontrolės ir pastovumo. gera kalbašiais laikais tai darosi vis rečiau. Vieno žmogaus gali klausytis valandų valandas, o nuo kito norisi bėgti. Jūsų profesionalas ir Asmeninis gyvenimas. Pusė sėkmės priklauso nuo gebėjimo bendrauti, o tam, kad galėtum bendrauti, reikia ne tik erudicijos, bet ir išvystytos kalbos.

1) Kalbos ugdymui pirmiausia patariu skaityti laikraščius, žurnalus, knygas. Ir skaityti reikia garsiai. Skaitydami stenkitės perteikti intonacijas, venkite monotonijos. Taip pat pakeiskite skaitymo greitį ir garsumą. Ištarkite visas galūnes, stebėkite skyrybos ženklus. Skaitymas garsiai yra pagrindinis kalbos raidos pratimas.

3) Trečia, kaip ir skaitydami garsiai, stebėkite kalbos tempą. Praturtinkite jį intonacijomis. Paryškinkite su pauzėmis svarbius punktus pokalbį. Pauzė turi būti tinkama, o ne ilgesnė.

4) Ketvirta, praplėskite savo žodyną. Tai galite padaryti žiūrėdami filmus, treniruotes, skaitydami knygas. Jei girdėjote prezidentą ar kitą politiką kalbant per televiziją, kodėl gi nepabandžius pasakyti to paties namuose. Įsivaizduokite, kad kalbinate visuomenę prezidento vaidmenyje. Papasakokite savo įsivaizduojamiems žmonėms apie politinę ir ekonominę situaciją mūsų šalyje. Tai labai jaudinanti veikla, skirta lavinti kalbą ir papildyti žodyną.

Lavinu savo balsą, dikciją ir kalbą pagal aukščiau pateiktą metodą, jūsų kalba per tris mėnesius pasikeis neatpažįstamai. Todėl nenustebkite, jei pažįstami pradės jums pasakoti, kad kažkas jumyse pasikeitė. Ir balsas, dikcija ir kalba pasikeitė. Treniruokitės kiekvieną dieną ir tada jūsų pastangos bus atlygintos.

6 6 730 0

Kai kurie žmonės mano, kad jie neturi problemų su dikcija, ir tai tiesa. Tačiau atėjus, pavyzdžiui, įsidarbinti televizijoje ar radijo laidų vedėju, iš karto galima atsakyti, kad tam reikia tobulinti dikciją. Kokie metodai gali lengvai ir greitai pagerinti dikcijos lygį? Yra keletas būdų, kaip padėti išspręsti šią problemą per trumpą laiką.

Jums reikės:

Pirmieji žingsniai į įtikinamą kalbėjimą

Norėdami kalbėti užtikrintai, gražiai ir harmoningai, turite atlikti keletą tam tikrų pratimų. Pirmas žingsnis – išmokti gerai ir aiškiai ištarti sprogstamuosius garsus. Žinoma, jei kurtieji priebalsiai yra negirdimi, dikcijos lygis žymiai sumažės. Dėl to, kad patys bebalsiai garsai savo struktūra yra gana tylūs ir nesuprantami, jie turi būti tariami daug geriau nei kiti balsiai.

Pavyzdžiui: p, t, k.

Kalbėkite kurčiuosius garsus be balso, bet labai aktyviai, tarsi išsprogdindami šiuos garsus. Po pratimo sakykite tuos pačius garsus, bet balsu. Tai galima padaryti naudojant priebalses, kurios seka kurčiuosius.

Pavyzdžiui, iki, tada, iki ir pan.

Atlikę pratimus, sujunkite balsius ir šnypštimą.

Knyga ir skaitymas balsu yra puikus pagalbininkas tobulinant dikciją

Antroji ir labai stipri daugelio klaida – neteisingas „G“ raidės tarimas.

Gegutė gegutė nusipirko gobtuvą

Kalbėjimas šlykštu yra nedovanotina klaida. Žinoma, jei žmogus turi netinkamai išsivysčiusį sąkandį ar įsmeigęs auskarą į liežuvį, tai atleistina. Tačiau dažnai pasitaiko, kad nei vieno, nei kito nepastebi, atitinkamai kaltas silpnas kalba.

Išspręsti Ši problema būtina daryti pratimus ne tik dėl šnypštimo garsų. Pavyzdžiui, jūs turite išmokti tiksliai ir aiškiai ištarti garsą „C“.

Taip pat būtina išmokti atpalaiduoti burnos raumenis ir įtempti liežuvį. Tai galite padaryti taip:

šypsokis, kad matytum savo dantis;
šiek tiek ištraukite liežuvį;
burna pūskite šiek tiek oro ant liežuvio galiuko, kad išgirstumėte nedidelį švilpimą (toks švilpukas panašus į raidės „C“ tarimą).

Reikia tiesiogiai matyti savo klaidas

geras pratimas skaito ir kalba prieš veidrodį.

Tai būtina, kad jūs patys pamatytumėte savo klaidas ir pamatytumėte, kaip dirba jūsų burnos raumenys. Jei stropiai tariate garsus ir žodžius, frazes prieš veidrodį, tai yra, judesius padarysite plastiškesnius ir stipresnius, labiau atversite burną ir pan., laikui bėgant išgirsite, kad jūsų dikcijos lygis gerokai pakilo. . O po tokių pratimų jums bus daug lengviau ištarti tam tikrus garsus.

Naudokite trečiųjų šalių elementus

Atlikite pratimus su pašaliniais objektais.

Pavyzdžiui, galite įdėti į burną mažus riešutėlius ir kalbėti liežuvio griežinėliais su riešutais burnoje, gerai ištardami kiekvieną garsą.
Taip pat galite naudoti, pavyzdžiui, rašiklį. Laikykite švirkštimo priemonę lūpomis arba dantimis, o tada patys pradėkite skaityti liežuvio posūkius.

Verta manyti, kad pirmą kartą vargu ar pavyks, tačiau nereikia pasiduoti anksčiau laiko. Ilgai treniruojantis viskas susitvarkys. Be to, pirmą kartą nereikėtų skubėti.

Geriau kiekvieną žodį tarti lėtai, bet aiškiai ir aiškiai.