Qanday qilib bunday muvaffaqiyatga erishdingiz. Muvaffaqiyatingizning asosiy siri

Har bir inson muvaffaqiyatga erishishni xohlaydi, kimdir cho'qqilarni zabt eta oladi va kimdir istaklarning amalga oshishini kutishga loyiq emas. Farqi shundaki, bir kishi muvaffaqiyatga erishish qoidalariga amal qiladi, ikkinchisi esa yo'q. U taslim bo'ladi, o'ziga ishonmaydi. Omad faqat o'z chegaralarini kengaytiradigan, maqsadlariga erishish uchun bor kuchini sarflaydiganlarga tabassum qiladi.

Har bir inson oldinga siljish kerak, lekin hamma ham buni sezmaydi. Va asosiy maqsad - tushlarda ko'rgan hayotga olib boradigan o'z yo'lingizni topishdir.

Muvaffaqiyatingizning asosiy siri

Cho'qqilarni zabt etish uchun muvaffaqiyatingiz siri kuchli energiya va yaxshi sog'liqda ekanligini bilishingiz kerak. Agar jismoniy va ruhiy kuchlar uyg'un bo'lsa va a'lo darajada bo'lsa, orzularingizga boring, harakat qilish uchun etarli kuchga ega bo'lasiz. Ularsiz muvaffaqiyatga erishib bo'lmaydi. Maqsadga erishish uchun har bir qadamni yo'naltirish muhimdir.

Muvaffaqiyat faqat pulda emas. Siz boylikdan tashqari, hayotdan qoniqish, quvonch va ishdan zavqlanish muhimligini tushunishingiz kerak.

Va yo'lni oson qilish uchun aqliy va jismoniy mehnatni birlashtiring. Salbiy fikrlar va chegaralardan xalos bo'ling, ularni boshqaring, vizualizatsiyadan foydalaning. Muvaffaqiyatli odamlarning aytishicha, ularga vizualizatsiya kengashi yordam bergan. Har kuni ular o'z orzularini suratlarda ko'rishdi, ularga ega bo'lish istagi paydo bo'ldi. Va tez orada natijalar paydo bo'ldi. Orzuning amalga oshishiga va uning haqiqatiga ishonish muhimdir.

Agar inson o'zining konfor zonasini kengaytirsa, ilgari qilmagan ishni qilsa, qo'rquvni engsa, muvaffaqiyatga erishiladi. Foydalansa kuchli tomonlari shaxsiy shaxsiyat, haqiqatan ham o'z ishini qilish, qobiliyatlarni rivojlantirish - muvaffaqiyat sizni kutmaydi.

Asosiy narsaga erishish uchun - maqsadingizni toping. Bu sizni chindan ham qiziqtiradigan narsadir. Ish zavq, quvonch keltirishi kerak. E'tiborni nafaqat pul topishga, balki baxtli va yoqimli hayotga ham qaratish muhimdir.

Muvaffaqiyatga erishishning ba'zi usullari

Muvaffaqiyatga erishishning bir necha yo'li mavjud:

• aqlga sig'inish. Bu usul eng ko'zga ko'ringan hisoblanadi. Bizga tug'ilganimizdanoq o'qimishli odamlar ma'lumotsizlarga qaraganda ko'proq pul oladilar. Shu bilan birga, asosiy e'tibor bilimga emas, balki uni qo'llash qobiliyatiga qaratiladi. Yuqori IQga ega bo'lishning o'zi etarli emas, uni taqdim eta olish muhim. Shunday qilib, agar siz ajoyib intellekt egasi bo'lsangiz, unda to'g'ri yechim- joriy bozor tendentsiyalarini baholash va sizni qiziqtirgan narsaga investitsiya qilish imkoniyatlari. Bundan bir-ikki yil avval “o‘ynaymiz” degan tushuncha yo‘q edi, bugun esa bu bilan yuzlab odamlar shug‘ullanib, katta daromad olmoqda. Va mohiyati oddiy: o'yinda pul ishlashning iloji yo'qligiga ishonishdi. Ammo ma'lum bo'lishicha, haqiqiy o'yinchilar o'yinlarning mashhurligidan foydalanganlar, qo'llanmalar, sharhlar qilishgan. Va bitta reklamadan ajoyib daromad oling. Xulosa oddiy: pul hamma narsadan olinadi, agar u zavq keltirsa;
• tana kulti. Ammo agar tabiat sizni yuqori aqliy qobiliyatlardan mahrum qilgan bo'lsa, unda javob oddiy - o'z tanangizni rivojlantiring, uni toping. Tana tuzilishi va balandligidan qat'i nazar, sportda muvaffaqiyatga erishish uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud. Albatta, bu shaklga erishish uchun vaqt talab etadi, lekin keyin birinchi dividendlar kela boshlaydi;

Muvaffaqiyat har doim ham qiyin emas. O'zingizni, sevimli narsangizni toping, ko'nikma va qobiliyatlarni rivojlantiring, tashqi ko'rinishingizni yaxshilang. Muvaffaqiyatga erishishingizga nima yordam berishini toping.

• mohir qo'llarga sig'inish. Bu erda biz uyda ustaxona bo'lgan Genri Fordni eslaymiz. Bularning barchasi ishtiyoq, qat'iyat va o'zingizga ishonch bilan bog'liq. Sizga maishiy texnikani ta'mirlash, kompyuterlarni ta'mirlash yoqadimi? Davom eting - o'zingiz yoqtirgan narsani qiling.

Hayotda sezilarli o'zgarishlarga erishish uchun global harakatlar umuman talab qilinmaydi. Hatto eng kichik qadamlar ham ta'sir qiladi. Ularning ma'nosi o'zlariga va ularga bo'lgan munosabatdir. Muvaffaqiyat uchun maslahatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• o'z nutqingizni kuzatib boring, undan kuchni, ishtiyoqni yo'q qiladigan so'zlarni olib tashlang. Ularni yangi, ijobiy so'zlar bilan almashtirish kerak;
• har kuni taqdirga minnatdorchilik bildiradigan narsani topishni o'rganing. Bu sizga farovonlikka ko'nikmaslikka va oldinga intilishga yordam beradi. Bundan tashqari, o'zimizda minnatdorchilikning doimiy rivojlanishi bizni ijobiy fikrlashga, muvaffaqiyatsizliklarni unutishga o'rgatadi;
• har kuni, uyg'onib, bugungi kun yaxshiroq bo'lishini ayting;
• go'yo siz uchun mutlaqo imkonsiz bo'lgan hududni o'rganing. Ilgari mavjud bo'lmagan qobiliyatlarni oching;

Agar maslahatlar sizga juda oddiy bo'lib tuyulsa, ularga amal qilishga va yo'lda qolishga harakat qiling. Aslida, ijobiy fikrlash unchalik oson emas.

• asosiy maqsadlarni belgilang, sizga baxt va quvonch keltiradigan narsani aniqlang;
• qiyinchiliklar o'tib ketishini va o'zgarishlar bir kunda sodir bo'lmasligini qabul qiling, keyingi bosqichda sizdan talab qilinadigan har bir kun uchun ro'yxat tuzing.

Agar siz ushbu maslahatlarga amal qilsangiz, bu sizga nima muhimligini, maqsadingizga qanday erishishni tushunishga yordam beradi. O'zingiz xohlagan narsa haqida aniq tasavvurga ega bo'lmasangiz, hayotdagi muvaffaqiyatni orzu qila olmaysiz. Agar siz o'z yo'lingizga bormasangiz, bir kun kelib barcha harakatlar behuda ekanligini tushunasiz. Bundan ichki quvonch bo'lmaydi, harakat qilish istagi o'tib ketadi. Agar siz o'zingizning yo'lingizdan borsangiz, unda yuksaklikka erishish istagi va orzuni amalga oshirish quvonchi faqat ortadi. Ammo esda tutingki, maqsadingizga erishish uchun sizga katta iroda kerak bo'ladi, agar sizda bu etarli bo'lmasa, qattiqlikni rivojlantirish bilan shug'ullaning.

Irodani qanday rivojlantirish kerak

Irodani rivojlantirishning ko'plab usullari mavjud, ularning barchasi ma'lum holatlar va insoniy qobiliyatlarga bog'liq. Bir nechta universal va ish usullarini ko'rib chiqing, ulardan foydalanish muvaffaqiyatga qanday erishishni o'rganish imkonini beradi:

• Shuni unutmangki, irodaning chegarasi bor, uni eng kam qarshilik yo'lini topadigan tarzda ishlatish kerak. Agar siz o'z karerangizda qanday qilib muvaffaqiyatga erishishni to'liq tushunmasangiz va irodangizni to'liq ishlatib, kechayu kunduz ishlasangiz, oxir-oqibat yutqazasiz. Iroda energiyasi rag'batlantiradi, u alangalanadi, sizni itarib yuboradi, lekin keyin qisqa vaqt ichida yonadi. Bu doimiy manba bo'lishi mumkin emas. Muvaffaqiyatli bo'lish uchun kuchlarni tartibga solishga va kerakli yo'nalishda harakat qilishga yordam beradigan harakatlar rejasini yaratish muhimdir. Har kuni rejaning bandlarini to'ldirib, siz o'zingizni ritmga o'rganasiz. Keyin hatto qiyin vazifa osongina keladi;
• agar yo'ldan ketish vasvasasi bo'lsa, hamma narsani tashlab, divanda cho'zing - kelajakdagi imkoniyatlar haqida o'ylang. eng yaxshi usul o'z-o'zini nazorat qilishni kuchaytirish - kelajakdagi maqsadlarni tasavvur qiling va o'zingizni vasvasalardan chalg'iting. Agar siz rahbarlik lavozimini egallashingizni orzu qilsangiz, lekin endi sizda ta'tilga chiqish imkoniyati mavjud bo'lib, bu sizning karerangizning qulashiga olib kelishi mumkin. Xo'sh, qisqa muddatli zavq uchun kelajakdagi farovonlikdan voz kechishga arziydimi? Istiqbolga e'tibor bering;
• maqsadga erishishni tasdiqlovchi jumla tuzing, kuniga bir necha marta o'zingizga ayting. Maqsadning bajarilishini ko'rsatadigan bunday mantra, samarali usul irodani mustahkamlash;
• har kuni bir necha daqiqa maqsad haqida o'ylang, ularga erishish uchun iroda kuchini yo'lga qo'ying. Bu jarayon hissa qo'shadigan xotira belgisini qoldiradi to'g'ri tanlov iroda kuchidan foydalanish uchun yo'llar;

Iroda - bu maqsadlarni amalga oshirishda yordamchi, ammo energiya manbai emas. Uni to'g'ri yo'nalishga yo'naltiring va muvaffaqiyat uzoq kutilmaydi.

• Qanday ajablanarli tuyulmasin, iroda kuchini oshirish uchun to'yimli nonushta talab qilinadi. Bu iroda = energiya ekanligi bilan osongina izohlanadi. Uni to'ldirish uchun sizga glyukoza kerak. Olimlarning ta'kidlashicha, odamlar uzoq vaqt o'zlarini cheklash va nazorat qilish, qondagi glyukoza miqdori sezilarli darajada kamayadi. Natijada, ushbu moddaning etishmasligi, agar siz o'zingizni nazorat qilishingiz kerak bo'lsa, siz buni qila olmaysiz.

Bunday texnikalar qiyin emas, ular amalga oshirish uchun maxsus shartlarni talab qilmaydi. Lekin ular ishlaydilar, muvaffaqiyat va baxt yo'lida ko'p yordam berishadi. Albatta, yo'lda siz ko'plab kutilmagan vaziyatlarga, kutilmagan hodisalarga duch kelasiz. Siz taqdirni, asoslarni, odatlarni, an'analarni, qadriyatlarni o'zgartirasiz. Bunday o'zgarishlar o'z qobiliyatlariga shubha paydo bo'lishiga, hayotdagi rolini noto'g'ri tushunishga sabab bo'ladi. Bu qo'rqinchli emas. Asosiysi, o'zgargan muhitga moslashish, hayotdagi o'rningiz qayerda ekanligini tushunishdir.

Odatni rivojlantirish davrida bu muhim ahamiyatga ega. Bu sportga, hazil tuyg'usiga, hayotga ijobiy qarashga, normal dam olishga, yaqinlaringiz bilan muloqot qilishga yordam beradi. Bu yo'lni o'girmasdan va orqaga qaramasdan jasorat bilan davom ettirish muhimdir. O'tmish shubhalarni keltirib chiqaradi va ular yo'qotishlarga olib keladi. Buning oldini olish uchun vaziyatni tahlil qiling, afzalliklari va kamchiliklarini ko'rib chiqing. O'zingizga aytingki, siz muvaffaqiyatga erishish yo'lini o'zingiz tanlagansiz, shuning uchun keraksiz fikrlarsiz yo'lni bosib o'tishingiz kerak. Bu sizning qobiliyatingiz haqida shubhalarni chetga surib qo'yish va hayotda orzu qilingan muvaffaqiyatga erishish imkonini beradi.

Bizga ko'pincha muvaffaqiyat bizda emas, balki boshqa birovda bo'lib tuyuladi. Muvaffaqiyatli ayollar ajoyib erkaklarga turmushga chiqadilar, sog'lom farzandlar tug'adilar, yaxshi ish topadilar, tonnalab pul topadilar. Ko'rinib turibdiki, ular shunchaki omadli bo'lib tug'ilishadi va bu haqda hech narsa qilish mumkin emas. Ammo bu unday emas!

Hamma narsada muvaffaqiyat sirlari

"Agar chindan ham xohlasangiz, kosmosga uchishingiz mumkin" - bu mashhur qo'shiqning so'zlari. Muvaffaqiyat ichki niyatga asoslanadi. Bu shunchaki yonayotgan istak yoki o'ylangan maqsad emas - bu chuqurroqdir. Istaklar va maqsadlar aql tomonidan boshqariladi, lekin his-tuyg'ular va niyatlar ruh tomonidan boshqariladi.

Maqsad va istak mavjud bo'lganda yaxshi - bu muvaffaqiyat sari birinchi qadamdir (ko'pchilik muvaffaqiyatga erishishni istash uyat deb hisoblab, hatto olishga jur'at etmaydi). Ammo divanda yotishdan, muvaffaqiyatni orzu qilishdan, siz harakatga o'tishingiz kerak - bu hamma narsada muvaffaqiyatga erishishning ikkinchi siri. Siz tanlagan yo'nalishda qadam tashlashga tayyor bo'lishingiz kerak.

Sizning xohishingiz niyatga aylanishi uchun siz maqsadga erishishni xohlashingiz kerak. Bu erda shaxsiy to'siqlar ko'pincha paydo bo'ladi. Aksariyat odamlar o'zlari yashayotgandek yashashga qulay. Ular dangasalikni, hech narsa qilmaslikni yaxshi ko'radilar, chunki muvaffaqiyat nafaqat yutuqlar, boylik va boshqa yoqimli narsalardir. Muvaffaqiyat - bu mashaqqatli mehnat, g'oyalarning cheksiz avlodi, ularni amalga oshirish yo'lidagi muvaffaqiyatsizliklar, mas'uliyat va bu odamlar qilishni xohlamaydigan boshqa ko'plab harakatlar.

Qattiq mehnat - hamma narsada muvaffaqiyatga erishishning yana bir siri. Mashhur muvaffaqiyatli odamlarni o'ylab ko'ring: Stiv Jobs, Bill Geyts, Genri Ford, Tomas Edison - ularning barchasi o'z orzularini ro'yobga chiqarish uchun minglab soatlarini sarfladilar. Erta tongdan kechgacha mashaqqatli mehnat ularni shu narsaga yetakladi, hech qanday holatda divanda yotib, xayolga bormadi. Albatta, ba'zida ular uchun qiyin bo'ldi, lekin ular maqsadlari ularga bergan energiya evaziga barcha to'siqlarni engib o'tishdi. Ular buni istiqbolda ko'rdilar, uni qayta ishlashdan qo'rqmadilar.

Muvaffaqiyatli urinishning asosi bo'lgan muhim narsa o'zingizga va maqsadingizga ishonchdir. Koinot energiya va resurslarni tejash tamoyiliga muvofiq tuzilgan va omad bu g'oyaning jonli timsolidir.

Ammo aql to'siqlar, qarama-qarshiliklar yaratadi va rejalashtirilgan rejadan har qanday og'ish barcha umidlarning barbod bo'lishi deb qabul qiladi va taslim bo'lish uchun signal beradi. Koinot o'z imkoniyatlarida cheksizdir va har qanday narsa sodir bo'lishi mumkin - hatto sizning bank hisobingizda million. Hatto shunday emas - sizda bo'ladi, agar bunga ishonchingiz komil bo'lsa, siz to'g'ri yo'nalishda qadam tashlashni boshlaysiz.

Siz uchun muvaffaqiyat nima? Boylik, oila, sevgi, do'stlik, martaba, shon-shuhrat - bularning barchasi mavhum muvaffaqiyatdan ko'ra aniqroqdir. Bu sizning maqsadingiz bo'lishi kerak - aniq va ijobiy. Birinchidan, bunga qanday erishish haqida o'ylamasdan, uni barcha tafsilotlari bilan tasavvur qilishingiz kerak. Keyin bu kelajakda qanday ekanligingizni o'ylab ko'ring: kuchli, jasur, bilimli, ayyor yoki tahliliy. Muvaffaqiyatga erishish uchun ushbu fazilatlarni hozirgi vaqtda rivojlantirishingiz kerak. Nihoyat, maqsadingizga erishishingizga nima yordam berishi mumkinligini o'ylab ko'ring. Ming qadamlik sayohat birinchisidan boshlanadi, shuning uchun sizni maqsadga yaqinlashtiradigan hech bo'lmaganda kichik bir ishni boshlang.

O'qishga boring. Hamma narsada muvaffaqiyatga erishish uchun sizga doimiy bilim oqimi kerak. Shunday qilib, o'qing. Agar siz o'qishni yoqtirmasangiz, kurslarga yoki ma'ruzalarga boring. Agar kurs yoki ma'ruzalarga borishni yoqtirmasangiz, sayohat qiling. Agar sayohat qila olmasangiz, murojaat qiling turli odamlar. Mavzu bo'yicha har qanday ma'lumotni qidiring, bo'sh vaqtingizning har soniyasida uni o'zlashtiring. Hech qachon bilim etarli emas va siz nima foydali va nima bo'lmasligini hech qachon bilmaysiz. Ta'lim uchun pulni ayamang, bu yagona vakolatli va samarali sarmoyadir.

Hayotingizning muallifiga aylaning. Baxtli va yutqazganlar o'rtasidagi farq nima? Taqdir yoki boshqa tashqi sharoitlar bilan yarashmasdan, o'zlari o'z hayotlarini yaratishlari haqiqatdir. Hayotlarida to'siq paydo bo'lganda, ular o'zlariga ikkita savol berishadi: men buni qanday qildim va nima uchun? Urunib ko'r. Avvaliga bu qiyin bo'ladi, lekin tez orada bu odat bo'lib qoladi va muvaffaqiyatingizning birinchi mevalarini qanday yig'ishni boshlaganingizni sezmaysiz. Muallifning hayotga nisbatan pozitsiyasi nima uchun siz uchun biror narsa ish bermasligini uzoq vaqt qayg'uli tushuntirishlarga imkon bermaydi - shunchaki to'siqni engish yo'lini topishingiz kerak.

Shaxsiy hayotda qanday qilib muvaffaqiyatga erishish mumkin

Baxtni topish strategiyasi Shaxsiy hayot u tajovuzkor da'vogar bo'lishi mumkin yoki u yumshoq, yumshoq, ya'ni sof ayol bo'lishi mumkin.

Ko'p jihatdan, erkaklar bilan munosabatlardagi barcha muammolar ayollik, aniqrog'i, uning etishmasligi bilan bog'liq. Siz shunchaki ayol qismingizni his qilmaysiz, o'zingizni ayol sifatida qabul qilmaysiz. Bu qat'iyatlilik, qattiqqo'llik, tajovuzkorlik, harakatlarda, fikrlarda va boshqa erkaklik fazilatlarida ratsionallik kabi xarakter xususiyatlarida namoyon bo'ladi. Erkaklar sizni shunchaki ayol sifatida ko'rmaydilar va shuning uchun munosabatlarni o'rnatishni xohlamaydilar.

Ayollikni rivojlantirish. Sizning ayol qismingizni mustahkamlashga bag'ishlangan ko'plab kurslar va maktablar mavjud. Siz o'zingiz uchun ayollik namunasi bo'lgan odamni kuzatishingiz va uning xatti-harakatlarini o'zlashtirishga harakat qilishingiz mumkin: yuz ifodalari, imo-ishoralar, pozitsiyalar, yurish. Uning xatti-harakatlari erkaklarni eng ko'p "tutib olishini" ko'ring, xuddi shunday qilishga harakat qiling. O'zingizni qanday his qilyapsiz? Agar bu qulay bo'lsa, unda siz uchun ayollik mashg'ulot masalasidir. Agar yo'q bo'lsa, unda siz o'ylashingiz kerak: ayol bo'lishingizga nima xalaqit beradi? Ehtimol, gap siz bolalikda o'rgangan ba'zi munosabatlardadir, masalan, "hamma qizlar ahmoqdir" yoki "noz qilish ahmoq yoki noloyiqdir". Ba'zan bunday g'oyani kashf qilish va uning haqiqatga mos kelmasligini tushunish kifoya, ba'zan esa psixologning yordami talab qilinadi.

Ko'pincha o'z-o'zidan shubhalanish shaxsiy hayotdagi muvaffaqiyatsizliklarning kalitiga aylanadi. Shunday bo'ladiki, ayol psixologni ko'rish uchun keladi - u aqlli, chiroyli, yaxshi pishiradi - va u erkaklar bilan munosabatlarni rivojlantirmaydi. U erkakka loyiq ekanligiga ishonmaydi. Bu holatda o'z ustingizda ishlash biroz vaqt talab qilishi mumkin, chunki bir zumda odamning shaxsiyatini tubdan o'zgartirish mumkin emas.

Lekin yechim bor: o'zing yaxshi bo'lgan narsani qil. Kichik oraliq muvaffaqiyatlarga erishing - ular unchalik sezilmaydi, lekin ular sizga kuch va o'zingizga ishonch bag'ishlaydi. O'ylab toping, to'g'rirog'i, zavqingizni toping. Masalan, siz dunyoning turli burchaklariga tashrif buyurdingiz yoki tramvay qurilishi haqida hamma narsani bilasiz. Buni bilish o'zingizning jozibadorligingizga ishonishingizga yordam beradi va u erda erkaklarning qiziqishi juda yaqin.

Ko'pgina ayollarga o'tmishdagi travmatik tajribalar tufayli erkaklar bilan muloqot qilishni davom ettirishga to'sqinlik qiladi. Misol uchun, agar oldingi jentlmen sizni aldagan bo'lsa, qiz do'stingiz bilan munosabatda bo'lgan. Yoki yillar davomida qurilishga qarshilik ko'rsatdi jiddiy munosabatlar keyin onasiga qochib ketdi. Bunday vaziyatlarda ayol: "Hamma erkaklar o'ziniki ..." deb o'ylaydi va shaxsiy hayotiga chek qo'yadi. Lekin bu to'g'ri emas! Sevgi jabhasidagi muvaffaqiyatsizliklar sabablarini tushunishingiz kerak: ehtimol siz shunchaki omadsiz bo'lgansiz va muvaffaqiyatli munosabatlar misollariga e'tibor berishingiz kerak.

Biroq, ayolning o'zi ongsiz ravishda "noto'g'ri erkaklar" ni tanlaydi. U, albatta, do'sti Mashaning oilaviy idilini yaxshi ko'radi, lekin negadir u o'zi cho'ntagida bir tiyinsiz va kelajak uchun tushunarli rejalarisiz chiroyli erkaklarni "tishlaydi". Bu erda siz muammoni tan olishingiz va nimani xohlayotganingizni tushunishingiz kerak: oilaviy baxt, Lotin Amerikasi ehtiroslari, beqaror barqarorlik yoki boshqa narsa. Va bunday erkaklarni tanlang.

Ba'zida shaxsiy hayotdagi muvaffaqiyatsizliklar jiddiy munosabatlar qo'rquvi mavjudligi bilan bog'liq. Va har safar narsalar ularga borishni boshlaganda, siz orqaga chekinasiz, sherigingizdagi kamchiliklarni qidirasiz va g'urur bilan barcha ko'priklarni yoqib yuborasiz. Erkak bilan uzoq muddatli munosabatlar nafaqat baxtdir. Bu ham mas'uliyat, hayotdagi o'zgarishlar, murosaga kelish qobiliyati, muloqotga hissiy jihatdan sarmoya kiritish. Hamma ham buni xohlamaydi, lekin kimdir qo'rqadi. Keyin xabardorlik yana muvaffaqiyat kalitidir. Faqat munosabatlarni qanday qilib maqsadli ravishda buzganingizni tushunib, hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartirishingiz mumkin. Qiyinchiliklarni muqarrar deb qabul qiling va ularni engish yo'lini toping.

Erkak tabiatini tushunish boshqa narsa muhim shart shaxsiy hayotda muvaffaqiyat. Siz erkaklarga ayollar kabi yaqinlasha olmaysiz - ular boshqacha. Ular boshqacha fikrlash, hayotiy ustuvorliklarga ega, ular bilan sodir bo'lgan hamma narsaga boshqacha munosabatda bo'lishadi. Erkaklar tabiatan ovchi, ular ayolni o'ziga jalb qilish va zabt etish jarayonini yaxshi ko'radilar. Shuning uchun, peshonalarida "sherik izlayotgan" deb yozilgan qizlar mavjudlik tufayli sevgi jabhasida muammolarga duch kelishlari mumkin!

Yoki boshqa misol keltiraylik. Bir ayol sherigiga yovuz xo'jayin haqida hikoya qiladi va u unga achinish o'rniga, qandaydir maslahat bera boshlaydi. Erkaklar shu qadar tartibga solinganki, ular darhol muammoga yechim topishga harakat qilishadi. Ularning bir-birlarini qo'llab-quvvatlashlari, hamdardliklari odat emas. Jinslar o'rtasidagi bunday qarama-qarshilikning natijasi yaqin kelajakda munosabatlarning begonalashishi yoki uzilishidir. Chiqish yo'li - bir-birini tushunish va his qilish qobiliyatida. Shunda shaxsiy hayotingizda muvaffaqiyat uzoq kutilmaydi.

Ishda qanday qilib muvaffaqiyatga erishish mumkin

Sevimli xotinning maqomi barcha orzularning chegarasi bo'lishdan uzoqdir. Yigirmanchi asrning o'rtalaridan boshlab biz erkaklar bilan bir xil huquqlarga egamiz. Va ishlash huquqi, shuningdek, martaba qurish. Karyera o'sishi uzoq vaqtdan beri erkaklarning imtiyozi va tajovuzkorlik bilan qabul qilingan erkaklar uslubi xatti-harakati bu masalada mos keladi. Ammo siz uni aloqalarni o'rnatish uchun sof ayol qobiliyati bilan birlashtira olasiz, shunda professional sohada sizga teng keladigani bo'lmaydi.

Karyeradagi muvaffaqiyat siri - bu boshqa odamlar bilan muloqot qilish qobiliyati. Har qanday ishda to'g'ri tashkil etilgan muloqot to'qson foizgacha samarali bo'ladi. Siz shunchaki turli odamlar bilan umumiy til topa olishingiz kerak: shovqinli, sokin, aqlli, ahmoq, tez jahldor, xotirjam. Albatta, agar professional o'zini o'zi anglash siz uchun muhim bo'lsa. Bu mahorat, tushunish, boshqa odamlarni ular kabi qabul qilishga asoslanadi va bu allaqachon ma'lum bir shaxsiy etuklikdir.

Murosasizlik bizda qoralashni uyg'otadi, bu esa aloqani buzadi. Bu erda muloqotning samaradorligi haqida savol tug'iladi: siz boshqa odamning xatti-harakatlarini tanqid qilishingiz, rad etishingiz mumkin, ammo keyin undan nima olishingiz mumkin? Har qanday o'zaro ta'sir qandaydir maqsadga erishishga qaratilgan va agar siz sherik bilan kelisha olmasangiz, natijada muvaffaqiyatsizlik va muvaffaqiyatsizlik sizni kutmoqda. Eng quvonchli istiqbol emas! Muloqot ko'nikmalarini psixologik treninglarda rivojlantirish mumkin, ammo hayotning o'zi o'rganish uchun eng qiziqarli materialni taqdim etadi.

Qaysi pozitsiya siz uchun muvaffaqiyat ramzi bo'lishini o'ylab ko'ring. Uni olish uchun nima kerak? Ko'pincha bu tajriba va qandaydir bilim, ko'nikma va qobiliyatlarning etishmasligi bo'lib chiqadi. O'rganishni boshlang va shu bilan birga kerakli ish tajribasini oling. Statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, kadrlar bo'limi menejerlari institutda o'qiganlardan ko'ra amalda biror narsa qilishga harakat qilgan odamlarga ko'proq ustunlik beradi. Yordamchilar, yordamchilar lavozimlaridan qochishning hojati yo'q - bu ko'proq malakali bo'lish va ega bo'lish imkoniyatidir. to'g'ri ulanishlar.

Endi ish beruvchi o'z puliga ko'p funktsiyali mutaxassisni sotib olishga harakat qilmoqda, masalan, psixologiya va iqtisod bo'yicha ma'lumotga ega HR menejeri. Bunday xodimlar ayniqsa qadrlanadi, chunki ular ish jarayonining barcha nozik tomonlarini tushunishlari mumkin.

Muvaffaqiyatli martaba uchun biror narsadan voz kechishingiz kerak. Misol uchun, ishni roppa-rosa oltida tark etish imkoniyatidan - ko'p ishlaganlar kasbda haqiqiy cho'qqilarni zabt etishadi. Karyera o'sishi jarayonida siz tashqaridan rad etish va qoralashga qaramay, maqsadingizga borishingiz kerak bo'ladi. Mamlakatimizda faol baquvvat odamlar, ayniqsa muvaffaqiyatga erishganlarida, unchalik yoqmaydi. Shuning uchun, siz o'z manzilingizga yon tomonga qarashga toqat qilishingiz kerak bo'ladi - ular muvaffaqiyatning muqarrar hamrohlari bo'ladi.

• Biror narsa qilishni boshlashdan oldin reja tuzing. Bu vaqtni behuda sarflash emas, balki o'z faoliyatingizni tartibga solishga urinishdir. Mashhur metafora bor: "filni bo'laklab yeyish mumkin". Uning mohiyati shundan iboratki, agar siz bitta katta murakkab ishni ko'plab kichiklarga ajratsangiz, yakuniy maqsadga erishish siz uchun osonroq bo'ladi. Sizning rejangiz batafsil va tushunarli bo'lishi kerak - siz oraliq vazifalar va maqsadlarni, ularning ketma-ketligini va ularni amalga oshirish muddatlarini belgilashingiz kerak. Bu, shuningdek, intizomga olib keladi, chunki siz o'zingizga cheklovlar qo'yganingizda, reja tuzilgunga qadar bo'lgan qulaylik bilan endi dangasa bo'lolmaysiz.
• Spot tahlilidan foydalaning. Bu muammo, vaziyat yoki loyihani tahlil qilish. Bu kuchli o'z ichiga oladi zaif tomonlari ob'ekt. Bu muammoni hal qilish uchun uni tuzishning yana bir usuli batafsil tavsif va uni hal qilish uchun chiqing.
• Boshqa odamlarga boring, ularga kichik xizmatlarni taqdim eting. Bu yaxshi yo'l kerakli aloqalarni o'rnating. Odatda odamlar boshqalarning o'zlariga qilgan yaxshiliklarini unutmaydilar, kelajakda ularga rahmat aytishni xohlashadi. Va kim biladi, qachon va qanday shaklda sizga kimningdir yordami kerak bo'ladi?
• Qabul qilish qobiliyati fikr-mulohaza. Albatta, har birimiz o'zimiz haqimizda xushomadgo'y sharhlarni tinglashni yaxshi ko'ramiz. Ular inkor etib bo'lmaydigan foyda keltiradi - o'zimizga bo'lgan hurmatimizni oshiradi, o'zimizga ishonchni oshiradi. Maqtov va maqtovlarni to'g'ri qabul qila olish kerak - ularni inkor etmaslik va hamma narsani hazilga aylantirish kerak. Aksincha, odam siz haqingizda nima yaxshi deganini eshitishingiz kerak, unga fikr-mulohaza uchun rahmat. Ammo ishingiz haqida salbiy sharhlar ijobiylardan ko'ra foydaliroqdir. Bu qimmatli ma'lumot va u sizga xuddi shunday berilishi mumkin. Shuning uchun, kimdir sizning ishingizni tanqid qilsa, undan ham, o'zingizdan ham xafa bo'lmang. Uning aytganlarini diqqat bilan tinglab, o'zingiz uchun o'sish nuqtalari ro'yxatini tuzganingiz ma'qul.
• Va'dalaringizni bajaring. Bajarilgan va'da sizning karmangizga bonuslar qo'shadi va kelajakda sizga qandaydir meva beradi. Shuning uchun, qanchalik sharmanda bo'lishingizdan qat'i nazar, qila olmaydigan narsani o'z zimmangizga olmang, chunki bu odamning tabiiy umidlarini oqlamasangiz, keyinchalik yomonroq bo'ladi. Va'dani bajarishning iloji bo'lmagan holatlar mavjud, keyin bu haqda oldindan ogohlantirish, bu safar nima uchun hamma narsa muvaffaqiyatsizlikka uchraganini tushuntirish sizning burchingizdir.
• O'z ustozingizni toping. Eslab qoling sanoat amaliyoti institutda? Ular sizga nazariy jihatdan biror narsani tushuntirib berishsa, bu boshqa narsa, amalda biror narsani o'rganish va sizga yuqori sifatli fikr-mulohazalarni bera oladigan odamning qat'iy rahbarligi ostida boshqa narsa. Muvaffaqiyati siz uchun o'rnak bo'lgan odamdan o'rgansangiz, boshqacha bo'ladi. Bunday odam g'oyadan erishilgan maqsadga qanday o'tishni biladi va sizni qanday tuzoqlar kutmoqda.
• Izlamoq yangi g'oyalar. Siz o'tirmasligingiz va boshingizga yaxshi narsa tushishini kutmasligingiz kerak - divandan o'zingiz tushishingiz kerak, uni toping va agar u ishlamasa, o'zingiz qiling. Agar siz doimo Internetda hushyor bo'lsangiz, aqliy hujumni o'tkazsangiz, taniqli odamlarning tarjimai holini o'qisangiz, foydali narsalarni topish ehtimoli ortadi.

Maqsadingizga qanday tezda erishish mumkin

O'z maqsadiga qanday erishishni biladigan odamlar, unga erishish uchun sizga kerak bo'ladi:

• Qat'iyat.
• Mehnatsevarlik.
• Optimizm.
• O'ziga ishonch.
• Qat'iylik.
• Ijobiy fikrlash.

Hammamiz ham bu fazilatlarga ega emasmiz. Ularning barchasi martaba va shaxsiy hayotni qurishda yordam beradi. Biroq, ulardan kamida ikkitasi bo'lishi kifoya, shunda maqsad haqiqat ekanligini anglab, qolganlarini o'zingizda rivojlantiring. Faqat imkonsiz narsa yo'qligini tushunish kerak, agar biz o'z oldimizga qandaydir maqsad qo'ysak, unda bizda unga erishish imkoniyati mavjud.

Maqsadga erishish shartlaridan biri bu o'tmishdagi xotiralarni, ilgari qilinmagan narsadan afsuslanishni boshingizdan o'chirishdir. O'tmishga qaytib, biror narsani o'zgartirish mumkin emas. Va his-tuyg'ularni uyg'otadigan xotiralar bizdan muvaffaqiyatga erishib, oxirigacha ushlab turishga qaror qilganimizda juda zarur bo'lgan kuchni olib tashlaydi.

Maqsadlaringizni muvaffaqiyatli amalga oshirishning navbatdagi sharti - arzimas narsalardan xafa bo'lishni, ingrashni, martaba yo'qligi yoki shaxsiy hayotingizdagi muvaffaqiyat haqida shikoyat qilishni to'xtatish, na biri, na boshqasi chiqmaydi, deb ishoning. Agar biror narsa biz uchun ishlamasa, bu yangi bilim yoki ko'nikmalarni tushunish vaqti kelganligini anglatadi.

Qo'rquvning foydalari

G'alati, lekin qo'rquv - samarali vosita jasoratga teng harakatlarni bajarish. U bizda biz borligini bilmagan kuch manbalarini ochadi. Keling, eslaylik ma'lum tarix bolasini o'limdan qutqarib, ko'p tonnali yuk mashinasini harakatga keltira va ushlab turadigan ona haqida. Nozik ayolga tasavvur qilib bo'lmaydigan og'irlikni ko'tarish imkoniyatini nima berdi? O'g'lim uchun qo'rquv. Ozg'in bolaga mast kompaniya hujum qilganda unga qarshi kurashishga nima imkon beradi? Hayotingiz uchun qo'rquv. Va nihoyat, muvaffaqiyatli bo'lgan boshqa odamni o'ziga "Yana muvaffaqiyatga erish" deyishga va davom ettirishga nima undaydi? Xuddi shu hokimiyat va qulaylikni yo'qotish qo'rquvi.

Xulosa: agar bizda qat'iyat yoki o'ziga ishonch etishmasa, qo'rquv ko'rinishidagi "tepki" kerak. Bu samarali natijalarga erishishning sehrli, ayniqsa yoqimli usuli bo'lmasa. Har birimiz tanqidiy vaziyatda o'zimizdagi kuchlarni faollashtirishimiz mumkin, ularning yordami bilan maqsad sari yo'lda biz barcha to'siqlarni ularga sezdirmasdan shunchaki supurib tashlashimiz mumkin. Agar biz hayotda muvaffaqiyatga erishish yo'llarini izlayotgan bo'lsak, biz zerikarli inertsiya zonasidan chiqishga tayyormiz, lekin biz buni qilishga jur'at eta olmaymiz, qo'rquv uchun motivatsiyalarni ongli ravishda izlashimiz kerak.

Bunday motivatsiyalarning maqsadi harakatsizlikdan qo'rqish, odamni o'zi uchun atipik bo'lgan harakatlarni bajarishga majbur qilishdir. Motivatsiyalar printsipiga asoslanadi: "Men qo'rqaman, men nimadir qilishim kerak, chunki hech kim buni mendan yaxshiroq qilmaydi!" Shunday qilib, biz harakat qilish uchun juda kuchli rag'batni yaratamiz va qo'rquv ta'sirida ba'zi qadamlar qo'yib, g'alaba qozonib, oxir-oqibat o'zimizga ishonch hosil qilamiz, uzoqqa cho'zilgan qiyinchiliklardan qo'rqishni to'xtatamiz.

Qo'rquv maqsadlarga erishish uchun samarali usul sifatida ishlatilishi mumkin. Bitta muammo bor: har birimiz ham ongli ravishda motivatsiya izlamaymiz.

Hayotiy o'zgarishlarga erishish uchun global miqyosdagi ba'zi harakatlar talab qilinmaydi. Hatto kichik qadamlar ham natijaga olib kelishi mumkin. Ushbu qadamlarning ma'nosi hayotga bo'lgan munosabatingizni va fikrlash tarzingizni o'zgartirishdir. Ular quyidagilardan iborat:

1. Biz nutqimizni kuzatib boramiz, ishtiyoqimizni yo'q qiladigan iboralarni leksikondan olib tashlashga harakat qilamiz. Biz ularni yangi, ijobiy iboralar bilan almashtiramiz. "Hammasi har doimgidek", "yangilik yo'q", "men buni qila olmayman", "bu hech kimga kerak emas", "men hech narsani xohlamayman", "menda bor" kabi iboralarni ishlatishdan chiqarib tashlash kerak. ga”. Ular ongning bir qismini falajlashi, bizga umidsizlik va shaxsiy nomuvofiqlik tuyg'usini uyg'otishi mumkin.
2. Biz har kuni o'z taqdirimizga minnatdorchilik bildirishimiz mumkin bo'lgan narsani qidirmoqdamiz, har kuni biz allaqachon boshdan kechirganlarimiz, bugungi kunda mavjud bo'lganlarimiz, hatto bizda yo'q narsalar uchun ham tan olishimizni bildiramiz. Bu sizga erishilgan farovonlikka ko'nikmaslik va oldinga siljish imkonini beradi. Taqdirga minnatdorchilik tuyg'usini doimo rivojlantirib, biz o'tgan yillardagi muvaffaqiyatsizliklar haqida o'ylashni emas, balki ijobiy fikrlashni o'rganamiz.
3. Har kuni ertalab uyg'onganimizda, biz o'zimizga aytamizki, barcha kunlarning eng yaxshi kuni boshlanadi, biz buni kechqurungacha eslashga harakat qilamiz.
4. Biz, avvalroq ishonch hosil qilganimizdek, biz uchun mutlaqo imkonsiz bo'lgan hududni ozgina bo'lsa-da o'zlashtirishga harakat qilmoqdamiz. O'zida yangi qobiliyatlarni kashf etgan holda, har bir kishi ko'tarilish, o'sish sur'atlarini boshdan kechiradi ichki kuchlar, harakatga bo'lgan cheksiz xohish. Bularning barchasi tufayli u ongsiz ravishda muvaffaqiyatga olib keladigan eng qisqa yo'lni topadi, bu yo'lda keskinliksiz yuradi.
5. Biz asosiy maqsadlarimizni birinchi navbatda bizni xursandchilikdan nima yig'lashi, boshqalarni qanday tabassum qilishimiz mumkinligi, bu odamlar nimani qobiliyatlarimiz deb bilishimiz, bizni chin dildan kulishimiz, bizni nima yaxshi tomonga o'zgartirganligi, nima ustida ishlashimiz mumkinligini aniqlash orqali topamiz. tun bo'yi. Bu maqsadni topishga yordam beradi, unga erishish bizni chinakam baxtli qiladi.
6. Keling, qiyinchiliklar o'tib ketishini va hayotdagi o'zgarishlar asta-sekin sodir bo'lishini tabiiy deb hisoblaylik, biz har kuni nima qilish kerakligi ro'yxatini tuzamiz.

Irodani qanday rivojlantirish kerak

Irodani kuchaytirishning ko'plab usullari mavjud, ularning har biri insonning o'ziga xos holatlari va moyilliklariga mo'ljallangan. Endi biz irodani rivojlantirishning beshta universal samarali usullarini ko'rib chiqamiz.

Insonning irodasi cheksiz emas va biz eng kam qarshilik yo'lini tanlab, undan foydalanishga harakat qilamiz. Ishda qanday qilib muvaffaqiyatga erishish haqida yomon tasavvurga ega bo'lsak, o'z irodamizdan to'liq foydalangan holda, biz kunlab ishlay boshlaymiz, natijada biz yutqazamiz. Iroda energiyasi - bu yonib ketadigan impuls, bizni joydan itarib yuboradi va keyin biroz yonib ketadi va o'chadi.

Iroda kuchi doimiy yoqilg'i bo'la olmaydi. Dozali foydalanish bilan kuchlarni va harakatni to'g'ri yo'nalishda tashkil etishga hissa qo'shadigan voqealar zanjiridan reja tuzish kerak. Har kuni rejalashtirilgan ishlarni bajarib, biz asta-sekin harakatlar ritmiga o'rganamiz, natijada hatto qiyin ish ham tanish bo'lib qoladi, bu biz uchun oson.

Maqsadga erishish uchun mo'ljallangan yo'ldan ketish vasvasasi bo'lsa, siz hamma narsani tashlab, yaxshi vaqtgacha divanga yiqilishni xohlaysiz, biz istiqbollarimiz haqida o'ylashni boshlaymiz. O'z-o'zini nazorat qilishni kuchaytirishning eng yaxshi usuli - uzoq muddatli maqsadlarni taqdim etish va o'zingizni hozirgi vasvasalardan chalg'itishdir. Misol uchun, biz o'z martabamizda qanday muvaffaqiyatga erishganimizni, qanday qilib yaxshi, yaxshi maoshli lavozimni egallashimizni orzu qilamiz.

Ayni paytda biz dengizda dam olish imkoniyatiga egamiz va ishni tashlab, sohilda yotishni xohlaymiz. Biroq, bunday harakat mansabning qulashini anglatadi va kelajak xira va shubhali bo'ladi. Bunga arziydimi? Darhaqiqat. Shuning uchun, vasvasani yo'q qilish uchun biz o'z istiqbollarimiz haqida o'ylashni boshlaymiz va vasvasa ob'ektiga qiziqish darhol tushadi.

Biz maqsadga erishishni tasdiqlovchi taklifni tuzamiz, uni iloji boricha tez-tez takrorlaymiz. Maqsadni bajarilgan deb ko'rsatadigan bunday takrorlash eng ko'pdir samarali usul iroda kuchini mustahkamlash. Buni qanday qilish kerak? Misol uchun, agar biz biznesda qanday qilib muvaffaqiyatga erishishni aniqlagan bo'lsak, lekin boshlang'ich kapital Agar mashina sotib olishga sarflashni vasvasaga solsangiz, unda siz doimo o'zingizga takrorlashingiz mumkin: "Mening biznesim gullab-yashnamoqda". Ongning o'zi mashinadan mavjud biznes muammolariga o'tadi va mashina sotib olish fonga tushadi.

Har kuni, hech bo'lmaganda bir necha daqiqa, biz o'z maqsadlarimiz haqida o'ylaymiz, iroda kuchi vektorini ularga erishish yo'liga yo'naltiramiz. Bu kundalik fikrlash bizning hissiy xotiramizda o'z izini qoldiradi, bu bizga irodamizdan foydalanish yo'nalishini tanlashga yordam beradi.

G'alati, bu eshitiladi, lekin irodani kuchaytirish uchun siz yaxshi nonushta qilishingiz kerak. Bu iroda kuchi energiya bo'lib, uni to'ldirishni talab qilishi bilan izohlanadi katta raqam glyukoza. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, uzoq vaqt davomida o'zini tuta bilish holatida bo'lgan odamda qondagi glyukoza miqdori sezilarli darajada kamayadi.

Uning etarli emasligi sabab bo'lishi mumkin, chunki siz o'zingizni birlashtirishingiz kerak bo'lganda, odam buni qila olmaydi. Irodani oziqlantirish kerak, aks holda u kerakli vaqtda qurib qoladi. Va buning uchun siz ertalab qondagi glyukoza miqdorini kerakli darajada ushlab turishga imkon beradigan ovqatlarni iste'mol qilishingiz kerak.

Bu texnikalarning barchasi oddiy, ularni amalga oshirish uchun hech qanday maxsus shart-sharoitlar talab etilmaydi. Bu yo'l ko'plab kutilmagan hodisalar, kutilmagan hodisalar keltiradi, u hayotni, odatlarni, hatto hayotiy qadriyatlarni o'zgartirishi mumkin. Bunday o'zgarishlar ba'zida noaniqlik, vaziyatda o'z rolini noto'g'ri tushunish sabablariga aylanadi. Bunda hech qanday dahshatli narsa yo'q - biz shunchaki yangi muhitga moslashishimiz, bizning joyimiz qayerda ekanligini tushunishimiz kerak.

Moslashish davrida hazil tuyg'usi stressni kamaytirishga yordam beradi, jismoniy mashqlar, muntazam yaxshi dam olish, do'stlar va qarindoshlar bilan muloqot qilish. Bu vaqtda asosiy narsa - hech qanday holatda orqaga qaramay, jasorat bilan oldinga qadam tashlashdir. O'tmishdagi xotiralar maqsadning to'g'riligiga shubha tug'diradi va shubhalar, o'z navbatida, katta yo'qotishlarga olib kelishi mumkin. Buning oldini olish uchun siz uning barcha ortiqcha va kamchiliklarini yaxshilab bilish, yo'l-yo'riq olish uchun vaziyatni xotirjam va chuqur tahlil qilishingiz kerak. Keling, o'zimizga aytaylik: "Maqsad sari bu yo'lni men mustaqil ravishda tanladim". Va biz keraksiz taxminlardan voz kechib, qat'iyat bilan unga boramiz.

Nima sizni muvaffaqiyatsizlikka olib kelishi mumkin

Agar siz muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsangiz, potentsialingizni nima cheklashi va muvaffaqiyatsizlikka olib kelishi mumkinligini aniq tushunishingiz kerak.

Shunday qilib, muvaffaqiyatli odamlar rad etishadi:

yolg'on e'tiqodlar

Bu tashqi omillar yoki o'zingiz haqida noto'g'ri tushunchalar. Noto'g'ri e'tiqodga misol sifatida quyidagi vaziyatni keltirish mumkin: odam o'z oldiga maqsad qo'yishiga yo'l qo'ymaydi - "o'zingizga erishing. yaxshiroq ish!" Buning o'rniga u shunday deb o'ylaydi: "Men hech qachon topa olmayman Yaxshi ish, bizning davrimizda!” Yolg'on e'tiqodlar sizning potentsialingiz va shuning uchun muvaffaqiyatingiz uchun chegara bo'lib xizmat qiladi. Ular nafaqat sizni cheklab qo'yishi mumkin, balki hayotingizni ham buzishi mumkin.

Tashqi boshqaruv markazi

Bu fikrlash usuli, odamni u bilan sodir bo'layotgan hamma narsa unga emas, balki ba'zilariga bog'liqligiga ishontiradi. tashqi omillar. Misol uchun, qiz imtihonda yaxshi o'qiy olmaganida, o'qituvchi unga nisbatan juda sinchkovlik bilan munosabatda bo'lganini aytganida; yoki sizning do'stingiz mamlakatda ishsiz bo'lgani uchun yaxshi ish topa olmayotganini aytganida - bularning barchasi tashqi nazorat markaziga misoldir.

Chidamlilikning yo'qligi

Agar birinchisidan keyin umidingizni yo'qotgan bo'lsangiz, sizda ko'p fazilatlar va qimmatli ko'nikmalarga ega bo'lganingizdan nima foyda? oxirgi chora- ikkinchi) muvaffaqiyatsizliklar? Eng yaxshi natijalarga erishgan odamlar eng qat'iydirlar. Ular oxirigacha, xohlagan narsalariga erishmaguncha, hamma narsa ularga qarshi bo'lsa ham, muvaffaqiyatsizlik ularni ko'p marta bosib ketgan bo'lsa ham ishlashda davom etadilar.

Moslashuvchanlikning yo'qligi

Moslashuvchanlik - bu odamning moslashish qobiliyati tashqi sharoitlar. Qadimgi, tanish yo'l samarasiz bo'lsa, bu nimanidir yangi usulda sinab ko'rish imkoniyatidir. Qanchalik moslashuvchan bo'lsangiz, yangi sharoitlarga ko'proq moslasha olasiz, muvaffaqiyatga erishish imkoniyati shunchalik yuqori bo'ladi.

Rejalashtirishning etishmasligi

Agar sizning maqsadingiz yoki rejalaringiz bo'lmasa, o'zingizga boshqalarning rejalarining bir qismi bo'lishga ruxsat berasiz. Agar siz ishda etakchi bo'lishni rejalashtirmagan bo'lsangiz, unda boshqa birov bo'ladi va agar siz buni olishni rejalashtirmasangiz yuqori maoshli ish keyin sizning o'rningizni boshqasi egallaydi. Agar siz hech narsani rejalashtirmasangiz, maqsadli odamlarning yo'lidan uzoqlashasiz. Ular barcha nufuzli o'rinlarni egallaydi, pul ishlab oladi, shuhrat qozonadi, siz esa shunchaki tomoshabin, ularning muvaffaqiyatlariga guvoh bo'lasiz. Shuning uchun rejalashtirish muvaffaqiyatga erishishda muhim nuqtadir!

O'ziga ishonch yo'qligi

Agar siz o'zingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, ba'zi g'oyalaringizga ergashishdan qo'rqasiz, kimdir sizga buning iloji yo'qligini aytsa, orzuingizdan voz kechishingiz mumkin bo'ladi. Siz har qanday xavfdan qochasiz va sizni muvaffaqiyatga olib keladigan ko'plab imkoniyatlarni e'tiborsiz qoldirasiz. Agar siz muvaffaqiyatga erishish imkoniyatingizni oshirmoqchi bo'lsangiz, o'zingizga bo'lgan ishonchni g'isht bilan qurishingiz kerak.

qo'rquvlar

Ko'pincha muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi va muvaffaqiyat qo'rquvi aralashadi. Garchi ular bir-biriga mutlaqo qarama-qarshi bo'lib tuyulsa-da, bu ikkala qo'rquv sizga shunday ta'sir ko'rsatishi mumkinki, bu sizni hatto biror narsa qilishga urinishingizga xalaqit beradi. Va kim hech narsa qilmasa, albatta, xato qilmaydi, lekin u ham muvaffaqiyatga erishmaydi.

Hayotingizni qanday o'zgartirish kerak

Urinishlar soni

Chaqaloqlar ko'plab noto'g'ri usullarni sinab ko'rganlaridan keyingina ob'ektni qanday tutishni o'rganadilar. Har safar chaqaloq barmoqlaridagi biror narsani olishga harakat qilganda va keyin ob'ektni tushirsa, uni to'g'ri ushlab turish haqida yangi narsalarni bilib oladi. Ma'lum miqdordagi urinishlardan so'ng, bola nihoyat ob'ektni to'g'ri olish va ushlab turishni o'rganadi. Xuddi shu narsa har qanday o'quv jarayoniga tegishli. Agar siz muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsangiz, qanday harakat siz xohlagan tarzda ishlashini topmaguningizcha, muvaffaqiyatsizlikni engishingiz kerakligini tushunishingiz kerak.

Moslashuvchan bo'ling

Odatdagidek harakat qila olmasangiz, boshqacha yo'l tuting va yangi narsalarni sinab ko'ring. Nima uchun muvaffaqiyatga erisha olmaganingizni aniqlashga harakat qiling, shunda keyingi safar xatolaringizni tuzatishingiz mumkin. Har safar o'zingiz uchun yangi narsalarni kashf etsangiz, muvaffaqiyat yo'lida turgan yana bir to'siqni yengib o'tishni o'rgansangiz, bu yo'lda oldinga katta qadam tashlaysiz.

Oxirigacha boring

Edisondan u ixtiro qilgan lampochka birin-ketin portlaganda, u o'zi ixtiro qilgan lampochkaning porlashiga qanday qilib ming marta urinib ko'rishga umidini yo'qotmaganini so'rashganida, u shunday javob berdi: "Har safar keyingi lampochka portlaganda, men aytdim. Qanday qilib o'ylab topmaslik uchun boshqasini topdim! U bu ixtironi amalga oshirishga amin edi, shuning uchun u bu faqat vaqt va urinishlar soni masalasi ekanligini bilardi.

O'rganishni o'rganing

Muvaffaqiyatsiz odamlar ko'pincha ba'zi vaziyatlarda o'zlarini nochor his qilishadi. Ular maqsadni qo'yish, unga erishish va muvaffaqiyatga erishish uchun nima qilish kerakligini bilishmaydi. Birinchi muvaffaqiyatsizlikdan keyin yoki hatto birinchi noto'g'ri ishlashdan keyin ham, ular muvaffaqiyatsizlik sababini o'rganish o'rniga, shunchaki umidsizlikka tushib, taslim bo'lishadi. Nima xatolik yuz berganini aniqlay olmasangiz, bu sohada tajribaliroq odamlarga murojaat qiling. Siz kerakli adabiyotlarni o'qishingiz, o'zingizni qiziqtirgan profilning o'quv kurslariga yozilishingiz mumkin. Asosiysi, mavzuingizni yaxshi tushunishni o'rganish, qiyinchiliklarni engib o'tishni o'rganishdir. Shunda o'zingizni nochor his qilmaysiz!

Har qanday to'siqlarga psixologik tayyor bo'ling

Atrofingizdagi odamlar sizni tanqid qiladilar, hatto ustingizdan kulishadi, o'zingizga bo'lgan ishonchni yo'qotishga harakat qilishadi va hatto sizni rad etishni boshlaydilar. Ammo, agar muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsangiz, orzuingiz qulashiga yo'l qo'ymang, tanlangan yo'ldan qaytmang.

Muvaffaqiyat yoki muvaffaqiyatsizlik

Muvaffaqiyat va muvaffaqiyatsizlik o'rtasida atigi bir necha metr bo'lsa, misol istaysizmi? Maktabni, sinfni tasavvur qiling. Dars bor. Natijalarni e'lon qiling nazorat ishlari. Ikki talaba to'rtlik oladi. Ular bir xil versiyada o'tirishadi, ularni faqat ikkita stol va hissiyotlarning butun tubsizligi ajratib turadi. Uchovlon shodligini o‘ziga sig‘dirolmaydi. Bu to'rtlik uni chorakda qoniqarsiz ko'rsatkichdan qutqarib qoldi. A’lochi talaba hayratda jim qoldi. Uning uchun to'rt ochko omadsizlik. Muvaffaqiyatsizlik. Ammo faqat bitta nazorat mavjud. Mark ham. Ammo barchasi ikkala o'quvchining nazorati natijasiga bo'lgan munosabatiga bog'liq. Dars boshida qancha olishni kutgan kishidan.

Yoki boshqa misol. Poyezdda ikki ellik yoshli ayol bor. Ularning ikkalasi ham o'rtacha daromadli to'liq oilada tarbiyalangan, maktabda yaxshi o'qigan, institutni tamomlagan. Ko'p umumiy narsalar, to'g'rimi? Ammo ayollarning fikrlari tubdan farq qiladi. Ulardan biri hayotining dastlabki natijalarini sarhisob qilib, shikoyat qiladi: “Er qadriga yetmaydi. Xayolimda bitta baliq ovlash. Bolalar hech narsa olishmadi. Qizim uch farzand tug'di, uyda o'tiradi. O'g'li ajrashganga uylandi, o'gay o'g'lini tarbiyalaydi, fabrikada ishlaydi. Hatto mashina ham halokatga uchragan”.

Yana biri jilmayib maqtanadi: “Mening ajoyib erim bor. Ichmaydi, chekmaydi. Shuncha yillar birga. Hatto birga baliq ovlashga ham boramiz. Bizning bolalarimiz ajoyib. Qizim va uning eri omadli. U tosh devordek uning orqasidan ergashadi. U bolalarni tarbiyalaydi, pirog pishiradi. Styuardessa yaxshi. O'g'li ham zo'r. Mehribon, insoniy. Qizni chaqaloq bilan olib keldi. U xotinini yaxshi ko'radi, o'gay o'g'lini xafa qilmaydi. Ular jondan ruhga yashaydilar. Ha, va biz kambag'al emasmiz. Mashina sotib oldim. Yangisi emas, balki yaxshi egasi bo'lsin. U unga o'zinikiday qaradi. Endi biz baliq ovlash va qo'ziqorin terishimiz mumkin."

Bularning barchasi haqiqatni qanday qabul qilishimizga bog'liq. Hamma narsada muvaffaqiyatsizlikni ko'rishni xohlaysizmi? Siz uni ko'rasiz! Albatta, bu hayot talablarini pasaytirish va har doim oz narsaga qanoat qilish kerak degani emas. Biroq, hamma narsada ijobiy tomonlarni izlash muhimdir.

Oyoqlar qayerdan o'sadi?

O'z-o'zini hurmat qilish tarbiyaga bog'liq. Ota-onangiz sizga hayotdan zavqlanishni, agar biror narsa amalga oshmasa, ko'nglini yo'qotmaslikni o'rgatganmi? Bu shuni anglatadiki, inson hayotning qiyinchiliklariga tayyor bo'lib o'sadi.

Agar ona doimo bolasiga: "Meni uyaltirsan!" Desa, u o'zini boshqa odamlarning sharmandalik sababi bilan bog'lashda davom etadi. Bolaligidan unga rioya qiladigan munosabat berilgan. Shunday qilib, bolalaringizni maqtang. Qo'llab-quvvatlash, sevgi, bolalarning qobiliyatlarini tan olish so'zlarini kamaytirmang. Axir, farzandingiz muvaffaqiyatli o'sadimi yoki yo'qmi, bunga bog'liq.

O'z fikringizni o'ylab ko'ring, siz boshqalardan kam emassiz. Va qaysidir ma'noda, ehtimol undan ham yaxshiroq. Hammangizni eslang ijobiy fazilatlar. Ularni rivojlantiring. O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni baholashingiz kerak. Birovning fikriga tayanmasdan, faqat xolisona baho bering.

Bir varaq qog'ozni oling, uni ikki qismga bo'ling. O'zingizning salbiy fazilatlaringizni va boshqa tomondan, ijobiy tomonlaringizni tasvirlab bering. Faqat eng jiddiy kamchiliklaringizni salbiy deb kiriting. Ijobiy - hatto eng kichik nuances. Siz krep pishirishni yaxshi bilasizmi? Yoki siz o'zingiz hammomdagi javonni osib qo'yishingiz mumkinmi? Bularning barchasi aniq ortiqcha. Eslatma - bu sizning afzalliklaringiz!

O'zingizni seving. Usiz oddiy qoida Muvaffaqiyatsizliklar sizni kunlaringiz oxirigacha ildizigacha o'ldiradi. Qaysidir ma'noda omadingiz bormi? Yoki ba'zi bir vaziyatda siz o'zingizni eng yaxshi yo'l tutmadingizmi? O'zingizni jazolashni to'xtating, hamma yomon ishlarni qiladi. Odamlar bir-biridan farq qiladi, faqat odam vaziyatni to'g'irlash va davom ettirishni biladimi yoki yo'qmi.

O'ziga bo'lgan ishonchning asosiy dushmani

Nega biz muvaffaqiyat va muvaffaqiyatsizlikdan o'zimizga bo'lgan ishonchga sakrab chiqdik? Chunki omadli bo'lib, o'zingizga ishonmaslik mumkin emas. Bu erda sabab va ta'sirni aniqlash muhimdir. Omad (bo'lsa ham jamoatchilik fikri) sabab emas, balki oqibatdir. Inson avvalo o'ziga ishonadi, keyin omadli bo'ladi.

"Omadlilarga" qarang. Ular ishonchsiz ko'rinadimi? Yoki ular xotirjamlik va o'ziga ishonchni taratadimi? Katta ehtimol bilan ikkinchisi. Shuning uchun siz o'zingizning o'ziga xosligingizni, o'ziga xosligini izlashingiz kerak - va u erda muvaffaqiyat sizni kutmaydi. Biroq, "ular kabi bo'l" degan maslahat noto'g'ri bo'ladi. Siz boshqalarga o'xshamasligingiz kerak. Faqat o'zi uchun. Uning afzalliklari va kamchiliklari bilan.

Bu o'ziga xoslik mantiqiy bo'lishi kerak - sochlaringizni yorqin bo'yashga mutlaqo hojat yo'q To'q sariq rang, unga sirg'a qo'ying yoki "Garri Krishna" ni kuylash uchun Qizil maydonga boring. Lekin siz uchun mutlaqo qiziq bo'lmagan Murakamini o'qish yoki deyarli hamma shunday qiladi, deb Betxovenni tinglash hech bo'lmaganda ahmoqlik.

Muvaffaqiyatsizlik - muvaffaqiyatga yo'l

Nima uchun odamlar muvaffaqiyatsizlik ehtimolidan qo'rqishlari haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Ular boshqalarning ko'ziga yomon ko'rinishdan, boshqalardan yomonroq bo'lishdan, mukammallikdan yiroq bo'lishdan qo'rqishadi. Bu depressiya, o'ziga ishonchsizlik, boshqalarning noroziligi sababidir. Kimdir bir marta hamma bajarishi kerak bo'lgan standartlarni o'ylab topdi. Ularga mos kelganda, odam ko'proq yoki kamroq mukammal deb e'lon qilindi. Mukammal aql. Mukammal tana. To'liq mag'lub.

Muvaffaqiyatsizlik subyektivdir. Ammo, nima bo'lishidan qat'i nazar, hayotda nimadir sodir bo'ladi, biz xafa bo'lamiz, omadimiz yo'q deb shikoyat qilamiz. Muharrir kitobni qabul qilmadi, bankdan kredit bermadi, yaxshi baho olmadi. Muvaffaqiyatsizliklar hamma uchun har xil ko'rinadi, lekin ular hamma uchun xafa va qo'rqinchli.

Odamlar yana muvaffaqiyatsiz bo'lishdan qo'rqib narsalarni qilishni to'xtatadilar. Birinchi rad javobidan qo‘rqib ketgan yozuvchi qo‘lyozmani stol ustiga qo‘yadi va yozishni to‘xtatadi. Talaba sessiyadan o‘tolmay qolishidan va butun guruh tomonidan sharmanda bo‘lib qolishidan qo‘rqib maktabni tashlab ketadi. Oila olish o'rniga kvartirani ijaraga olishda davom etmoqda ipoteka va uyingizga ko'chiring.

Ammo omad juda yaqin edi! Talaba fanni o'rganishi uchun bir hafta etarli edi. Yozuvchi qo‘lyozmani boshqa nashriyotga topshirishi, kattaroq haq olishi mumkin edi. Oila yaqin atrofdagi bankda kredit kutayotgan edi, ular hech qachon erisha olmadilar. Taqdirning barcha in'omlari behuda ketadi. Va hamma narsa odamlar muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqishlari uchun.

Shuning uchun, qila oladigan eng yomon narsa - muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqishdir. Ulardan qanchalik ko'p qo'rqsangiz, ular shunchalik ko'p bo'ladi. Va bu sizni katta mag'lubiyatga uchragandek his qiladi. Bu buzuq doira bo'lib chiqadi, uni buzish juda qiyin. Ammo baribir bu mumkin, shuning uchun hech qanday holatda, hatto bunga kirgan bo'lsangiz ham, tushkunlikka tushmang.

Muvaffaqiyatsizlik haqida to'g'ri tushuncha

Qo'rquvni to'xtatish, nihoyat bo'lish baxtli odam, muvaffaqiyatsizlik mag'lubiyat emas, balki muvaffaqiyatga keyingi qadam ekanligini tushunishingiz kerak. Maqsadingizga erishishingizga qat'iy ishonchingiz komil bo'lishi kerak. Va hech qanday vaqtinchalik to'siqlar buni amalga oshirishga to'sqinlik qilmaydi. Bu haqiqatni qattiq tushunib oling va bu hayotdagi barcha vazifalar sizning elkangizga aylanadi.

Bolaligingizni eslang. Bu yerda siz konkida uchishni o'rganasiz. Tur, yiqil, dumala, yana yiqil. Biroq, barcha muvaffaqiyatsizliklarga qaramay, o'rganishni to'xtatish xayolingizga ham kelmaydi. Ertami-kechmi, siz osongina va tabiiy ravishda rolikli konkida ko'chada aylanasiz, hatto kechagi ishqalanishlarni eslay olmaysiz. Bu erda muvaffaqiyatsizlik hayotdagi maqsadingizga erishishga qanday yordam berishiga misol.

Tirsaklari bilan himoya dubulg'asi kiygan o'sha boladan nimasi bilan farq qilasiz? Faqat o'ziga ishonchsizlik. Axir, keyin siz konkida uchishingizni aniq bilar edingiz. Ular mutlaqo hech narsadan qo'rqishmagan, bola unga biror narsa bo'lmaydi, deb o'ylamaydi. Ammo vaqt o'tadi, bolalar ulg'ayishadi. Bugun siz har bir harakatingizni tanqid qilasiz. Shunday qilib, barcha muvaffaqiyatsizliklaringiz.

Muvaffaqiyatsizliklar mavjudligining yana bir e'tiborga loyiq nazariyasi mavjud. Faylasuflarning fikricha, yo'lingizda qancha to'siqlar paydo bo'lsa, maqsadingizga shunchalik yaqinlashasiz. Shuning uchun qarama-qarshi tomonga burilmang. Maqsadni yarmiga tashlamang. Kim biladi, balki sizning maqsadingiz yo'lingizga to'sqinlik qilgan boshqa devor orqasiga yashiringandir? Siz esa 100 ta devorni sindirib, umidsizlikka tushib, yutqazdingiz va baribir hech qanday ma’no yo‘q, deb qaror qildingiz va oxirgi, 101 devor oldida to‘xtadingizmi?!

O'z-o'zini rag'batlantirish qanday ishlaydi

Muvaffaqiyatsizliklarning barcha nozik tomonlari oshkor bo'lgandan so'ng, keling, o'tmishdagi qo'rquvlar, klişelar va noto'g'ri qarashlardan qanday qutulishni bilib olaylik. Buning uchun nima kerak? Muvaffaqiyatga erishish va muvaffaqiyatsizlikka yo'l qo'ymaslik uchun motivatsiya. Keling, nima qilish kerakligini ko'rib chiqaylik:

Eng yaxshisiga umid qiling, lekin har doim eng yomoniga tayyorlaning

Bu qadimgi xalq hikmati bugungi kunda ham dolzarbdir. Muvaffaqiyatsizliklar bo'lgan, mavjud va bo'ladi degan fikrga keling. Ishda ommaviy ishdan bo'shatishlarmi? Ish haqi varaqasini tayyorlaganlar qatorida bo'lishga ruhan tayyor bo'ling. Ammo o'zingizga achinib, tushkunlikka tushmang - qadrlanmagan baxtsiz odam.

Yaxshisi o'ylab ko'ring, xo'jayin doimo ovozini ko'tarishga ruxsat bergan, hamkasblar g'iybat qilishni yaxshi ko'rishgan va ish haqi past edi. Agar vaziyat shunday bo'lsa, nega undan o'z manfaatingiz uchun foydalanmaysiz? Rezyumelarni yuborishni boshlang, tez orada sizning qobiliyatingizni qadrlashga tayyor ko'plab kompaniyalar borligini bilib hayron qolasiz.

Agar siz hayotingizni shu tarzda qursangiz, siz qiyinchiliklarga tayyor bo'lasiz va uni har doim to'liq qurollangan holda kutib olasiz. Bu har doim salbiyni izlash, hayotdan faqat yoqimsiz kutilmagan hodisalar kutish kerak degani emas - hayot go'zal! Ammo yoqimsiz vaziyatga tushib qolmaslik uchun o'zingizni himoya qilishingiz kerak.

Vaziyatga munosabatingizni o'zgartiring

Bundan tashqari, imkon qadar tezroq istalmagan oqibatlarga munosabatingizni o'zgartiring. Har safar xafa bo'lish - asablar etarli emas. Ishingizdan bo'shatilgan va siz hali yangi ish topmadingizmi? Shunday qilib, siz nihoyat dam olishingiz, uxlashingiz mumkin. Kiyinish kodi talabiga binoan emas, balki o'zingiz xohlagan tarzda kiyinishingiz mumkin bo'ladi. Va ish bo'ladi - bo'yin bo'lardi, lekin yoqa bo'ladi. Hayotning og'ir haqiqatlari.

Yangi hayot

Dam olmoq? Siz yetarlicha uxladingizmi? Va endi oldinga - qidiruvda yangi ish, yangi qiz do'sti, yangi uy yoki hatto yangi er! Agar siz taslim bo'lmasangiz, unda hamma narsa siz uchun albatta ishlaydi va ertami-kechmi siz muvaffaqiyatli odamning mag'rur unvoniga sazovor bo'lasiz! Bundan tashqari, siz o'zingiz qanday qilib shunday bo'lish haqida maslahat bera olasiz.

Karyera muvaffaqiyati uchun nima qilish kerak

Ishda muvaffaqiyat qozonish uchun siz quyidagilarni bajarishingiz kerak:

• O'z ishingga ishtiyoqli bo'l va buning uchun qilayotgan ishingni sevish mutlaqo zarur.
• Sevimli ishingizga o'zingizning biror narsangizni keltiring: maqsadlarga erishishning individual uslubini ishlab chiqing, o'z brendingizni, o'z chipingizni yarating.
• Jamiyat uchun qilayotgan ishlaringiz muhimligini tan oling. Misol uchun, agar siz marketolog bo'lsangiz, sizning vazifangiz imkon qadar ko'proq odamlarni kompaniyangizning noyob mahsuloti haqida bilish va u bilan hayotlarini yaxshilashdir.
• Faol va faol bo'ling. Ba'zi qabul qilingan vazifalar va topshiriqlarni kutmang; adabiyotlarni o'qing, o'z sohangizdagi yangi ishlanmalarga qiziqing, kompaniya ishini yaxshilash uchun boshqaruv variantlarini taklif qiling.
• Vaqtni keraksiz narsalarga, masalan, o'tirishga sarflamang ijtimoiy tarmoqlar. Undan haqiqiy dam olish yoki maqsadlaringizga erishish uchun foydalaning.
• Juda tor, ammo talabga ega bo'lgan sohada birinchi darajali mutaxassisga aylaning - shunda siz talabga ega bo'lasiz.

Muvaffaqiyat va biznes

"Men kelajakdaman" mashqi foydali bo'ladi. Ko'pincha bizga maqsadlarga quyidagi yo'l bilan erishilgandek tuyuladi: hozirgi kelajak kelajakni belgilaydi va sizning hozir qanday ekanligingiz maqsadga erishishingizga bog'liq. Biroq, bu mutlaqo to'g'ri emas: keyinchalik muvaffaqiyatga erishish uchun siz kelajakda qanday bo'lishingiz kerak. Shuning uchun, o'zingizni har bir tafsilotda tasavvur qiling, biznesda muvaffaqiyat qozoning va qanday fazilatlarga ega ekanligingizdan xabardor bo'ling. Keyin, siz uchun faqat tegishli ko'nikmalarni, qobiliyatlarni, xarakter xususiyatlarini rivojlantirish qoladi.

Maqsadni to'g'ri belgilash muhimdir. Nimaga erishmoqchi ekanligingizni batafsil tasavvur qiling. Esda tutingki, yaxshi maqsad har qanday biznes loyihasining malakali rivojlanishining kalitidir.

Maqsad quyidagi xususiyatlarga ega bo'lishi kerak:

• Mas'uliyatli - u birinchi shaxsda shakllantirilishi kerak.
• Aniq - hamma narsa matnda ko'rsatilishi kerak: qancha, qaerda, qachon va qanday.
• Haqiqiy - masalan, fan rivojlanishining hozirgi bosqichida o'lmas bo'lishni xohlash mutlaqo real emas.
• "do" yoki "do" mukammal fe'llarini qo'shing.
• Ilhomlantiruvchi - o'zingiz erishmoqchi bo'lmagan va erishish sizni motivatsiya qilmaydigan maqsadlarni qo'yish befoyda.
• Ijobiy - maqsadni shakllantirishda "yo'q" bo'lmasligi kerak.

Har qanday muvaffaqiyat haqiqiy va erishish mumkin. Siz to'g'ri maqsadni qo'yishingiz, unga erishish uchun doimo biror narsa qilishingiz, hayotingiz uchun javobgar bo'lishingiz, uning muallifi bo'lishingiz va boshqa odamlarga ijobiy munosabatda bo'lishingiz kerak. Keyin muvaffaqiyat uzoq kutilmaydi!

Hayotdagi muvaffaqiyat nimaga bog'liq? Hamma narsaga qanday erishish mumkin?

Qadam 1. Tasavvur kuchidan foydalaning

Bo'sh vaqtingizda vizualizatsiya bilan shug'ullaning¹. Muvaffaqiyatingizni tasavvur qiling, muvaffaqiyat haqida o'ylang. Xayolingizga chizing yangi rasm o'zingiz - o'z maqsadlariga erishgan, hayotda muvaffaqiyatga erishgan odam.

2-qadam. Tasdiqlarni takrorlang

Muvaffaqiyat haqidagi fikrlarni bir qismiga aylantirish uchun har kuni takrorlang ijobiy bayonotlar bu sizni ilhomlantiradi. Buni istalgan qulay vaqtda bajaring. Imkon qadar tez-tez tasdiqlash² ayting. Ularga e'tibor qarating. Bu sizning ongsizligingizni g'alaba qozonish uchun dasturlashga yordam beradi.

Qadam 3. Qattiq mehnat qiling

Hayotda muvaffaqiyatga erishish uchun mehnat qilish kerak. Bu shunchaki bo'lmaydi. Sizga faollik, orzuingiz sari maqsadli harakat kerak. Biroq, shu bilan birga, o'zingizni ortiqcha yuklashingiz shart emas. Ritmingizni toping va dam olish bilan muqobil ishni toping.

4-qadam. Reja

Muvaffaqiyat o'z vaqtini qanday boshqarishni biladigan odamlarga keladi. Rejalashtirishni odatga aylantiring. Shunday qilib, siz ish unumdorligini oshirasiz va vaqtni arzimas narsalarga sarflamaysiz.

5-qadam. Birinchi qadamni qo'ying

Birinchi qadamni ertaga qoldirmang. Bugun qiling. Va keyin ko'proq qadamlar qo'ying. Va oxirigacha davom eting.

6-qadam. O'z-o'zini taklif qilish haqida unutmang

Muntazam ravishda turli xil o'z-o'zini gipnoz usullaridan foydalaning. O'zingizni muvaffaqiyatga tayyorlang. Har kuni o'zingizni to'g'ri motivatsiya qiling. Sizning ongsiz ongingiz muvaffaqiyatga erishishingiz mumkin bo'lgan yangi ma'lumotlarni yozib olishiga imkon bering. Bunga ishon. O'zingizga va katta salohiyatingizga ishoning.

Qadam 7. Aniq maqsad qo'ying

8-qadam. Butun yo'ldan boring

Bo'sh kelmang! Muvaffaqiyatsizlik sizni to'xtatib qo'ymasin! Agar biror narsani boshlasangiz, oxirigacha boring. Vaqtinchalik mag'lubiyatni xotirjam qabul qiling, undan saboq oling va davom eting.

9-qadam Boshqalarga xizmat qiling

Agar siz muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsangiz, maqsadingiz boylik to'plash emas, balki boshqa odamlarga yordam berish bo'lishi kerak. Odamlar haqida o'ylab ko'ring, ularni foydali tovarlar va xizmatlar bilan ta'minlang va pulni ishingiz uchun mukofot sifatida qabul qiling.

10-qadam: O'zgartirish

Muvaffaqiyat sizga tabassum qilish uchun siz doimo o'sishingiz va rivojlanishingiz kerak. Siz yangi bilimlarga ega bo'lishingiz, o'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullanishingiz kerak. Muvaffaqiyatga munosib odam mos kelishi kerak.

11-qadam. Erishgan har bir yutug'ingiz uchun minnatdorchilik bildiring.

Muvaffaqiyatlaringizdan xursand bo'ling va ular ko'proq bo'ladi. Bu eng muhim darslardan biri! Uni muntazam ravishda ishlating. rahmat ayt Yuqori quvvat muvaffaqiyatlaringiz uchun va muvaffaqiyat albatta keladi!

Hammamiz xohlagan narsani qilish uchun juda cheklangan vaqtga egamiz. Quvvatni isrof qilmaslik va muvaffaqiyat va baxtga tezroq erishish uchun narsalarni yaxshilashga yordam berish uchun ushbu maslahatlardan foydalaning.

Qiymatli narsani ifodalash

Nima qilayotganingiz va nima qilishingiz muhim emas hayotiy maqsadlar bo'lishingiz kerak muhim shaxs. Odamlarga kerak bo'lganlar. Siz qanchalik qadrli bo'lsangiz, shunchalik ko'p ko'proq pul daromad olishingiz mumkin. Shaxsiy hayotingizda bu sizning munosabatlaringizni rivojlantirish va mustahkamlashga yordam beradi. Eng yaxshi yo'l qiymat toping - odamlarga qanday qiymat taklif qilishingiz mumkinligini, bu sizning e'tiqodlaringiz va hayotdagi maqsadlaringizga qanchalik mos kelishini aniqlang. Bugun o'zingizni yaxshiladingizmi? Bunga qanday erisha olasiz?

O'zingiz yoqtirgan narsani qiling

Agar siz biografiyalarni o'rgansangiz muvaffaqiyatli odamlar va o'zingiz haqingizda o'ylang shaxsiy tajriba, insoniyatning eng muvaffaqiyatli vakillari o'zlari yoqtirgan narsani qilishlarini tushunasiz. Hayotingizni behuda o'tkazmang, o'zingizga yoqqan narsani toping va shunday qiling. O'z orzulariga ergashmaydiganlar kamdan-kam hollarda muhim narsaga erishadilar. Agar siz hali o'zingizni tushunmagan bo'lsangiz, buni imkon qadar tezroq qilishga harakat qiling.

O'ziga xos bo'ling

Agar siz boshqalarga o'xshab yashasangiz, muvaffaqiyatga erishishingiz qiyin bo'ladi. Odatdagidan tashqariga chiqish juda muhim, bu sizni e'tiborga olishning yagona yo'li. Siz pulni, kuchli munosabatlarni orzu qilasizmi yoki o'zingizni ro'yobga chiqarishni xohlaysizmi, farqi yo'q, siz mutlaqo noyob shaxs bo'lishingiz kerak.

Hoziroq boshlang

Kasbiy va shaxsiy hayotingizda muvaffaqiyatga olib keladigan ko'plab omillar mavjud, lekin eng muhimi, harakatni boshlashdir. Ko'p odamlar o'zlarining imkoniyatlarini to'liq ro'yobga chiqara olmaydilar, chunki ular hatto harakat qilmaydilar. Ular faqat tayyorgarlik ko'rishadi, rejalashtirishadi va maxsus daqiqalar kelishini kutishadi. Agar barcha muvaffaqiyatli odamlar tayyor bo'lguncha kutishsa, ular hech narsa qilmasdilar. Vaziyat kamdan-kam hollarda 100% qulay, siz yo'lda boshlashingiz va moslasha olishingiz kerak. Nima kutyapsiz? Nimani rejalashtiryapsiz? Agar hozir boshlasangiz, nima yomon bo'ladi? Yondashuvingizni o'zgartirish va eski bo'sh tashvishlarni unutish vaqti keldi.

O'zingizga yaxshi o'qituvchi toping

Muvaffaqiyatli odamlar odatda o'z o'qituvchisiga yoki hayotdagi hamma narsaga erishishda yordam bergan o'qituvchilar guruhiga minnatdor bo'lishadi. O'qituvchi sizning maqsadingizni amalga oshirish uchun zarur bo'lgan tajribaga ega, u sizga to'g'ri yo'nalishni tanlashga yordam beradi va unda yolg'iz o'zingizdan ko'ra tezroq harakat qiladi. Agar sog'lig'ingizni yaxshilashni istasangiz, sizga malakali murabbiy kerak. Agar siz boy bo'lishni istasangiz, allaqachon boylik orttirgan odamdan o'rganing. Odamlar maslahatchi topish qanchalik muhimligi haqida kamdan-kam o'ylashadi. Ammo, agar siz muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsangiz, mavzu bo'yicha fikringizni o'zgartirishingiz kerak. Agar sizda o'qituvchi bo'lsa, hayotda sizga ancha oson bo'ladi. Qaysi sohada tajribali odamning yordamiga muhtoj ekanligingizni o'ylab ko'ring.

Yordam guruhini oling

O'qituvchi sizga hayotdagi to'g'ri yo'nalishni aniqlashga yordam beradi, u bilan siz oldingi harakatlaringizni tahlil qilasiz va kelajak uchun reja tuzasiz. Yordam guruhlari muvaffaqiyat sari sayohatingiz davomida siz bilan birga bo'ladiganlardir. Bu sizning hamkasbingiz yoki almashinuv guruhi bo'lishi mumkin, u erda siz o'z maqsadlaringiz haqida gaplashishingiz va hayotda yuzaga keladigan barcha qiyin vaziyatlarni muhokama qilishingiz mumkin. Kimdir sizni tinglashga va shubhalar va umidsizliklarni engishga yordam berishga doimo tayyor ekanligini bilish juda muhim, u sizga qanchalik erishganingizni eslatadi. Sizda qo'llab-quvvatlash guruhi bormi?

Moliyangizni shaxsan nazorat qiling

Raqamlar ko'p odamlarni qo'rqitadi. Daromad va foyda haqida gapirishni boshlang va odamlar darhol tashvishlana boshlaydi. Agar siz ham tashvishga tushsangiz, vaziyatni o'zgartirishga harakat qiling. Puldan qochishga urinmang, faqat o'zingizni yomonlashtirasiz. Agar siz moliyaviy mustaqillikni orzu qilsangiz, vaziyatni o'zingiz nazorat qilishingiz kerak. Agar bor bo'lsa shaxsiy biznes, uning muvaffaqiyati uchun siz uning barcha ichki jarayonlarini shaxsan tushunishingiz kerak bo'ladi. Agar siz iqtisodiy masalalarda biror narsani tushunmasangiz, imkon qadar tezroq o'rganishingiz kerak. Bu unchalik qiyin emas, agar siz buni tushunolmaysiz degan xurofot bilan cheklanmasangiz. Biznesingizning qadrini bilasizmi? Raqamlarni boshqarish qobiliyatingizga nima shubha qiladi?

Yordam oling

Shaxsiy va biznes hayotingizning barcha jihatlarini bilish va tushunish juda muhim, lekin ular bilan bog'liq barcha vazifalarni o'zingiz bajarishingiz shart emas. Agar siz birinchi o'rinni to'g'ri belgilasangiz, o'z salohiyatingizni maksimal darajada oshirasiz. Siz har doim yangi narsalarni o'rganishingiz va ko'proq malakali bo'lishingiz mumkin, lekin sizda kuniga atigi yigirma to'rt soatingiz bor, shuning uchun ba'zi vazifalarni boshqa odamlarga topshirishni o'rganish ancha samaraliroq. Vakolat berish qobiliyati juda qimmatli mahoratdir.

Qanday qilib sotishni o'rganing

Ko'p odamlar savdo haqida o'ylashganda xijolat tortadilar. Bu ish ularni noto'g'ri qiladi. Darhaqiqat, bu muvaffaqiyatga erishishingizga xalaqit berishi mumkin. Sotish qobiliyati - bu kimnidir ishontirish qobiliyatidir. Agar siz uchrashishni istasangiz, bu mahorat sizga yordam beradi. Va agar siz intervyu bersangiz, bu mahorat foydali bo'ladi. Qarindoshlar yoki hamkasblarni har qanday narsaga ishontirish, siz undan foydalanasiz. Shunday qilib, agar siz hayotingizning istalgan sohasidan maksimal darajada foydalanmoqchi bo'lsangiz, qanday qilishni o'rganing samarali usullar sotish. Ko'p muvaffaqiyatli murabbiylar bor, ulardan ko'p narsalarni o'rganishingiz mumkin.

Bo'sh kelmang

Ishlar kamdan-kam hollarda siz rejalashtirganingizdek ketadi, har doim sizni chalg'itadigan va muvaffaqiyatga erishish yo'lida to'sqinlik qiladigan narsa bor. Asosiysi, qat'iyatni unutmaslik, atrofingizdagi hamma taslim bo'lishni maslahat berganda ham oldinga intilish uchun jasorat toping. Ishlamaydigan rejaga sodiq qolishingiz shart emas, shunchaki orzu qilgan maqsadingizni unutmang. Ishlar siz xohlagandek ketmasa, esda tutingki, har qanday muvaffaqiyatli odam ko'p muvaffaqiyatsizliklarni boshidan kechirgan - faqat oldinga intilishda davom etish muhimdir. Qanchalik qiyin bo'lmasin, hech qachon taslim bo'lmang va bir kun kelib buning uchun o'zingizga rahmat aytasiz. O'zingizga ishoning, maqsadingizni eslang va har bir qadamingiz sekin va kichik bo'lsa ham harakatda davom eting.

Barcha buyuk va muvaffaqiyatli odamlar o'zlarining individualligi va jamiyat tomonidan qo'yilgan standartlarga moslashishni istamasligi bilan ajralib turadi. Ular har doim qarshilik ko'rsatadilar belgilangan qoidalar va ko'pchilikning nazarida haddan tashqari eksantrik ko'rinadigan stereotiplar. Haqiqiy g'alabalarni qo'lga kiritgan odamlar cho'qqini zabt etish nima ekanligini biladilar. Ayollar jurnali veb-sayti, agar siz hayotda muvaffaqiyat qozonishni va maqsadlaringizga erishishni istasangiz, ularning maslahatlariga amal qilishingizni tavsiya qiladi.

Muvaffaqiyatli odamlardan 10 ta maslahat

1. Muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqmang. Hech kim yo'qotishni yoqtirmaydi. Ammo hech kim mag'lubiyatdan himoyalanmaydi, chunki ularsiz chinakam ehtiros bilan orzu qilgan narsaga erishib bo'lmaydi. Misol uchun, taniqli amerikalik yozuvchi Stiven King nashriyotlardan 30 marta rad javobini olib, o'z qobiliyatidan hafsalasi pir bo'lib, birinchi asarini axlat qutisiga yubordi. Keyinchalik, xotiniga rahmat, u shunga qaramay romanni tugatdi va nashriyotga olib ketdi. Natijada, Stiven o'zining birinchi ishi uchun deyarli yarim million dollar oldi. Tomas Edison esa, dunyo elektr lampochkasining paydo bo‘lishidan qarzdor bo‘lgan, bir marta jurnalistning ming marta ketma-ket xato qilish nima degan savoliga shunday javob bergan edi: “Men ketma-ket ming marta xato qilganim yo‘q. Lampochkani ixtiro qilish uchun ming qadam kerak bo'ldi».
2. O'zingiz yoqtirgan narsani qiling. Siz yomon ko'rgan ishingiz yaxshi bo'lishi dargumon - bu koinot qonuni. Ga binoan qadimgi mutafakkir Konfutsiy, inson sevgan ishini qilsa, ishlamaydi. Darhaqiqat, oson va yoqimli mashg'ulot sizga kamroq stress qo'yadi va sizni tezroq harakatga keltiradi. professional soha. Direktorlar kengashi raislaridan biri bo'lgan tadbirkor Stiv Jobs olma, deydi u 23 yoshida uning boyligi million dollardan oshgan. 24 yoshida u allaqachon 10 milliondan, 25 yoshida esa 100 milliondan oshgan. Ammo uning uchun pul asosiy narsa emas, chunki ular uchun u hech qachon hech narsa qilmagan.
3. Global miqyosda o'ylab ko'ring. Amerikalik aktyor Jim Kerri bolaligida yuvinish kabi hayotning "jozibalarini" boshdan kechirgan jamoat hojatxonalari va maktabga borishga qodir emasligi, bir marta aytdi: "Agar siz orzularingizdan voz kechsangiz, unda nima qoladi?". Va CNN asoschisi Ted Tyorner erta bolalik dunyoning hukmdori bo'lishni xohlayotganini o'ziga aytdi. Bu nima, sodda bolalik xayollari yoki muvaffaqiyatga erishish uchun o'zingizni dasturlash?
4. Bekor o'tirmang. Kino afsonasi Bryus Li: “Bilishning o‘zi kifoya emas, bilimlarni amalda qo‘llash kerak. Orzu qilishning o‘zi yetarli emas, buni qilish kerak”. Muvaffaqiyatli odamlar o'tirib nimadir bo'lishini kutishmaydi. Ular o'zlari kerakli narsalarni yaratadilar.
5. Kashshof bo'ling. Ijodiy fikr yuritishdan va yangi g‘oyalarni o‘ylab topishdan qo‘rqmang. Sayyoradagi muvaffaqiyatli odamlarning ko'pchiligi "boshqacha" fikr yurita boshlaganini tez-tez eslang. General Electric kompaniyasining marketing bo'yicha direktori Bet Komstok shunday maslahat beradi: "Dunyo qayerga ketayotgan bo'lsa, shunday bo'ling". Uni IBM bosh direktori Jinni Rometi ham “birinchi va yolg‘iz bo‘lishga” chaqirdi.
6. O'zinga ishon. Boshqalar sizni jiddiy qabul qilishlari va qobiliyatlaringizga ishonishlari uchun birinchi navbatda o'zingizga ishonishingiz kerak. Dunyo "Men xohlayman", "Men qila olaman" so'zlarini takrorlashdan charchamaydiganlar uchun ochiladi va tanlangan maqsad sari olg'a boradi. Yahoo prezidenti! Marissa Mayer tavakkal qilishni va tayyor bo'lmagan narsani qilishni maslahat beradi. Eng yomon holatda, sizning imkoniyatlaringiz chegarasi aniq bo'ladi.
7. Qattiq mehnatga tayyorlaning. Muvaffaqiyatga oson yo'llar yo'q. Ammo insonning dangasaligi o'zgarmasdir va ko'pchilik bu erda va hozir shuhrat va pulni xohlaydi, deyarli hech narsa qilmaydi. Rossiyalik tadbirkor Oleg Tinkov mehnatni muvaffaqiyatning asosiy siri deb hisoblaydi. Va avtomobil ishlab chiqaruvchisi Genri Ford, inson doimiy ishda bo'lishi kerak va boshqa hech narsa emasligini ta'kidlab, haqiqiy mehnatkash nuqtai nazarini bildirdi. Kun davomida u uning barcha fikrlarini egallashi kerak, kechasi esa - tush ko'rishi kerak.
8. Tavakkal qiling. Buyuk va muvaffaqiyatli odamlar muvaffaqiyatga erishish har doim xavf bilan birga keladi, deb hisoblashadi. Har qanday yuqoriga ko'tarilgan harakat qandaydir xavf-xatarga to'la va usiz siz shunchaki turishda davom etasiz. Britaniya siyosatchisi Bir marta Devid Lloyd Jorj qo'rqmaslikni va birinchi qadamni qo'yishni maslahat berdi, chunki ikkita kichik sakrashda tubsizlikdan o'tish hali ham mumkin emas. LEKIN muvaffaqiyatli tadbirkor endi esa AQSH prezidenti Donald Tramp mayda-chuyda narsalar bilan cheklanib qolmay, har qanday holatda ham choʻqqilarga shoshilishga, bronza emas, oltin olishga intilishga chaqirdi.
9. Sabr qiling. O'zingizni vazmin bo'ling, shunda siz o'zingizni va hayotingizni boshqarishni o'rganasiz. Mansabga erishgan boylarning ko'pchiligi maxsus iste'dodlar bilan porlamasligi mumkin. Ammo ular ko'pchilikka qaraganda ancha sabrli va maqsadli. Portal sayti shuni eslatib o'tadiki, muvaffaqiyatli odamning sabr-toqati temirdan yasalgan bo'lishi kerak, chunki faoliyat jarayonida ham ko'tarilish, ham pasayish, taqdirning sovg'alari ham, muammolar ham mumkin. Mashhur amerikalik basketbolchi Maykl Jordan o'z namunasi bilan boshqalarga o'rgatadi: "Men butun faoliyatim davomida deyarli 10 000 marta aniq zarba berdim. Men 300 ga yaqin o'yinda mag'lub bo'ldim va uchish paytida 26 marta o'tkazib yubordim. Men hech qachon taslim bo'lmaganman, garchi muvaffaqiyatsizliklar menga hamroh bo'lsa ham. Va shuning uchun men muvaffaqiyatga erishdim ».
10. Rahbarning fazilatlarini rivojlantiring. Hayot sizga omadli chipta taqdim etishini kutmang, uni o'zingiz boshqarishni boshlang. Tashkiliy qobiliyat va aql-zakovatni rivojlantiring, mas'uliyat va chidamlilikni o'rganing - bular haqiqiy liderlarni ajratib turadigan fazilatlardir. Fransuz inqilobchisi va taniqli siyosatchisi Maksimilian Robespier haqiqiy liderning 2 xususiyatini aniqladi: doimo oldinga harakat qilish va odamlarni boshqara olish qobiliyati.

Albatta, yetuk shaxslar orasida taqdirning yordamchilari deb ataladigan odamlarni ko'rish mumkin. to'g'ri joy va ichida to'g'ri vaqt, yoki ularning orqasida nufuzli homiysi bor. Ammo bunday variantlar normadan ko'ra qoidadan istisno va ular unchalik keng tarqalgan emas. Muvaffaqiyatli odamlarning asosiy qismi o'z-o'zini takomillashtirish, mehnatsevarlik va ishonish orqali odamlardir o'z kuchlari bor narsalariga erishdilar. Bu qanday harakat qilish kerakligiga misol emasmi?