Predavanje Samopredstavitev osebnosti Fenomen samopredstavitve. Teoretični pristopi k preučevanju osebnostne samopredstavitve

Predstavitev št. 1

SAMOPREDSTAVITEV PODJETJA

Zodiakalno znamenje - Bik (na katerega sem zelo ponosen!).Po poklicu in poklicu je psihologinja.Imam dve diplomi in neskončen proces samoizobraževanja in samoizpopolnjevanja (tega procesa, mimogrede, ne nameravam ustaviti in prekiniti). Sem aktiven in Zdrav način življenjaživljenje, obožujem šport (ni povezan z ekstremnimi športi in tveganjem za življenje). Slabe navade manjka. Nisem bil vpleten v diskreditacijo mojih povezav. Nisem šel skozi "kraje, ki niso tako oddaljeni". Ugled je brezhiben. Preteklost je pregledna. Za predsednico se ni potegovala. Ni služila v tuji obveščevalni službi. Ni sovražnikov.

Karakter je uravnotežen in prilagodljiv, temperament je gosta mešanica "sangvinika" s "flegmatikom". Dojemanje sveta je figurativno, vizualistično. Um je radoveden, pronicljiv. Vzdržljivost je močna, reakcija hitra. Oseba je odgovorna, točna. Ženska je družabna in družabna, vendar čitljiva v komunikaciji. Osebni prostor je oddaljen. Psihotip - "poslušalec". Samopodoba je visoka. Raven ambicij vzbuja spoštovanje, vendar ne presega lestvice. Pogledi na življenje so realistični in pragmatični. Stil razmišljanja in dojemanja vsega, kar se dogaja, je optimističen. Ljubim življenje in ljudi. Smisel za humor me vedno spremlja. Življenjski credo: "Vse, kar se naredi, je vse na bolje"! Filozofski pogled na svet: "Dogodke svojega življenja oblikujemo s svojimi miselnimi oblikami." Namenska narava. Sem oseba "zlate sredine". Ne hitim pri sprejemanju pomembnih odločitev. Načelo – »kdor ne tvega, ne pije šampanjca« mi je sicer neprijetno, a tudi jaz ne bom »merila blata 77-krat«. Na nalogo lahko pogledam s »tretje strani«, zlahka sprejmem in se prijavim nestandardne rešitve. Narava je ustvarjalna, prevladuje mišljenje desne poloble. Dostojen, pošten, nagnjen k iskanju kompromisa v vsem. Poskušam se približati ljudem, ki imajo enake lastnosti. S histeričnimi, impulzivnimi in hiperlenimi osebnostmi se držim veliko distanco, in če je takšna komunikacija neizogibna, potem skrbno in pravilno zgradim svoje psihološka zaščita Rada imam tesno prijazno družbo, slabo se počutim v veliki množici. Zastavite mi moje "najljubše" vprašanje: "KAKŠNE SO TVOJE NAPAKE?" Odgovorim: »S pomanjkljivostmi, ki se pojavijo, ki s seboj prinašajo kup težav, preprečujejo komunikacijo z ljudmi, se takoj začnem boriti, jih izkoreniniti (ali zmanjšati na udoben minimum). Hkrati pa enakomerno obravnavam kritike drugih - poslušam, analiziram, a kompleksov ne shranjujem vase in ne bom užalil svoje nečimrnosti. Tiste lastnosti, zaradi katerih me ena oseba lahko ljubi in spoštuje, lahko hkrati razdražijo nekoga drugega, zato se mi ne zdi potrebno posvečati veliko časa tej točki in temo »jaz in moje pomanjkljivosti« pustiti v razpravo drugim. To je tako lahka samopredstavitev, ki ni preobremenjena s samokritiko. Prosim, ljubite in spoštujte me takšnega, kot sem. Garancija brez težav v komunikaciji z mano. Predstavitev #2 Tako sem kul. S tem bi rad zaključil. Prijatelju sem se pritožil, da sem zadnjič v razredu napisal govor za prodajo revijeCosmo, do te sobote pa bom moral napisati govor, da se prodam, mi je rekla, da me je pripravljena kupiti, in tako so me brez govora, da je bil cilj dosežen, že kupili. Ampak vseeno vam bom povedal več o sebi. Vedno želim iti naprej, nikoli ne morem stati pri miru, delam isto, to me depresivno. Torej, če smo v tem malo podobni, potem bomo postali dobri prijatelji. Na tej poti – »neprestano naprej« se bodo dogajali precej žalostni dogodki, pri meni pa se ne boš bal, vedno ti lahko pokažem, da ni vse tako slabo, lahko bi bilo še huje. In razumeli boste, kako srečni ste s situacijo in s svojim prijateljem. Kljub svoji brezskrbni naravi se zlahka spopadem z vsemi težavami, zahvaljujoč komunikaciji z večino različni ljudje, na situacijo lahko gledam z različnih zornih kotov, morda to sploh ni problem. Pomagal ti bom gledati na svet z drugimi očmi. Sposobnost empatije me naredi odličnega prijatelja, z vami lahko vedno delim radosti in žalosti v vsakem vremenu. Mimogrede, zelo rada hodim po dežju ali ponoči po morju, zato me pokličite, pripravljen sem. Če me lahko obkrožiš z udobjem, dobiš osebo z iskrivim in izvirnim smislom za humor, bo z mano zabavno. Želja narediti in narediti nekaj pomembnega me je pred 6 leti spodbudila k izbiri bodoči poklic- politična znanost. Torej, ostani blizu mene in videli boste nekaj nenavadnega in veličastnega. Zaradi mojih širokih interesov in obzorij z vami vedno najdemo temo za pogovor, saj sem že rekel, da me vedno zanima vse novo. torej če se denimo bojiš skočiti s padalom, potem me pokliči, skupaj se bova bala. Sem tudi strašno pameten, čeprav to skrbno skrivam, ni bilo zaman, da me je kot analitik večkrat pritegnilo Ministrstvo za šolstvo Kaliningrada. Ne morem si pomagati, da ne rečem, zelo sem len, zato ko spet ne želite nič narediti, zavpijte, ta prijeten občutek bom delil z vami.

Predstavitev št. 3

samopredstavitev

Sem psiholog. Zahvaljujoč svojim naravnim sposobnostim, kot so hitro učenje, dober spomin, delovna sposobnost, sem končal 8. razred šole z odlično oceno in se vpisal na zdravstveno šolo. Posebnost, ki sem si jo izbrala, mi je bila zelo všeč, saj sem po naravi prijazna, sočutna oseba, ki ni ravnodušna do tuje žalosti. Z veseljem sem se učil in sem aktivno sodeloval javno življenje, je uživala zasluženo avtoriteto sošolcev in je bila zaradi svojih dobrih organizacijskih sposobnosti izvoljena za vodjo skupine. Diplomiral sem z rdečo diplomo.

Odšel v službo vrtec kje je moj mali sin, glavna medicinska sestra. Imam dobre člane ekipe. topel odnos z zaposlenimi, saj sem kontaktna, prijazna, pripravljena pomagati.

Potem sem poklical zares vojaška služba skozi katero trenutno preživljam. Uspešno izpolnjujem zahteve svojega nov poklic, zahvaljujoč takšnim lastnostim, kot so vzdržljivost, sposobnost ohranjanja samokontrole, sposobnost koncentracije, sposobnost hitrega in kompetentnega reševanja nalog, pripravljenost prevzeti odgovornost.

Poročen sem in srečno poročen. Sem čudovita žena in mati. Zelo sem ponosen na svojo družino, saj verjamem, da je zaupljiv in tesen odnos med nama rezultat moje ljubezni, potrpežljivosti, prilagodljivosti, ženske modrosti. Menim, da sem privlačna, očarljiva, ženstvena. Poslušam svoje želje in zaupam svoji intuiciji.

Ker so me vedno zanimala vprašanja o notranjem svetu človeka in odnosu med ljudmi, sem se odločil za vstop na Moskovsko odprto socialno akademijo. Zahvaljujoč takšnim mojim lastnostim, kot so radovednost, trdo delo, prizadevnost, vztrajnost, sem z odliko diplomiral na akademiji in prejel posebnost "psiholog".

Z zaupanjem gledam v prihodnost. Danes se želim posvetiti nečemu, kar mi je zelo všeč in se mi zdi zelo zanimivo. Na Baltski inštitut za psihologijo sem prišel, da bi se približal svojim sanjam, pridobil praktične veščine, pridobil izkušnje in spoznal kompetentne ljudi. V prihodnosti nameravam psihološko svetovanje, in jasno razumem, kaj moram za to narediti. Vem, kaj delam in zakaj, znam načrtovati in organizirati svoj čas, sem odgovoren, točen, dobro usposobljen, pravilno odražam svoje misli ustno in pisno, na kritike se ustrezno odzivam. Menim, da je moja najpomembnejša lastnost to, da vedno končam, kar začnem.

O predstavitvah

Prijatelji! Naj povem ti si pravljica Ali pa morda ne pravljica Ali pa morda ni preprosto Ampak tudi dobro. Zdaj bom prebral pravljico, O tem, kako deževen dan Ali pa morda nevarno Ali morda v raju. Kot v Afriki, kot v Afriki In v osrčju Afrike. Tam so se srečale živali Plazilec in ptica: In noj, želva, Kameleon in ježek. Ker je hiša na mestu Ne sedi Nato so se začeli prepirati o: Kdo je Od teh in najbolj privlačnih? In najbolj ugleden? In morda žaljiv Ali morda sesanje? Ampak tudi dobro. Tukaj prihaja ptica In sedel na pesek. Ali pa morda ne ptica Ali morda slon. Cvrkutala, skakala In dvignila rep. In bila je tako lepa in sladka da je zapela pesem, Ali pa je morda zarjovela Ali morda prtljažnik Stresala je z ušesi. In noj, želva, Kameleon in ježek Trepetanje od strahu Skrili smo se, no. Tukaj je glava noja Zakopan v pesek. In ježek se je zavil v bodičasto kroglico. Želva je šla v svoj oklep, Kot v hiši, v močni srajci. 00, kameleon je spremenil barvo. Ne moreš takoj povedati, ali je ali ni. Ali pa so se morda zabavali Ali pa so morda peli Za veselje, za veselje Smejali so se in hihitali. Veseli so plesali Ali morda ne v plesu, Ali pa morda niso žalovali Ali pa sta bila morda prijatelja. In noj, želva, Kameleon in ježek. Mogoče na treningu S psihologom na treningu Komuniciran, razumen O psihološkem usposabljanju. In vsi so bili v učni situaciji S treningom, s treningom Z naslovom "Predstavitev". Ne jokaj, ne bodi žalosten In naj vas niti ne bo nerodno. Tako dosežeš v življenju Vsi rezultati so pomembni.

Za nekatere je javno nastopanje njihov domači element, nekdo pa ima težave z govorjenjem. Toda obe kategoriji ljudi verjetno poznata koncept, kot je "samopredstavitev".

Kaj pomeni "samopredstavitev"?

Po znanem filozofskem zakonu oblika vedno ustreza vsebini. Zato samopredstavitev pomeni tako videz osebe kot njen govor. Samopredstavitev velja za verbalno in neverbalno izkazovanje lastne osebnosti v komunikacijskem sistemu.

Ko gostujoči predavatelj ali vodja ekipi spregovori o sebi, pritegne pozornost ne le z besedami, ampak tudi s kretnjami in svojimi nehotnimi gibi. Pri samopredstavitvi je pomembno doseči harmonijo med videz, besedilo in kretnje.

Kako izvesti učinkovito samopredstavitev?

Kako izvesti samopredstavitev in zgraditi svoj govor tako, da vas drugi vidijo kot osebo, katere osebna učinkovitost, usposobljenost in karizma že v prvih minutah pritegnejo pozornost občinstva? Razmislite o preprostem algoritmu.

Glavna stvar je, da se obleka prilega.

Izraz zelo natančno odraža učinek, ki bi ga morala imeti govorčeva oblačila na občinstvo. Izbira kostuma je odvisna od tega, kako se govornik želi prikazati drugim. Če je cilj izgledati pametno, poslovno, koncentrirano in strogo, potem temnih tonov, minimalne podrobnosti, dobra tkanina in eno svetel poudarek. Ko je naloga pokazati občinstvu kompetentnost, prilagodljivost, namenskost, potem lahko v oblačilih uporabite nekaj srednjih tonov, pa tudi kakšen nakit, včasih pa je, odvisno od občinstva, na mestu tudi casual stil.

Naše misli na papir in na glas.

Pred nastopom se vsi naučijo govora. A pogosto s takšno vajo lahko pretiravate. Bolje je, da se dva dni pred nastopom temeljito pripravite, dan pred njo pa si dajte glavo počivati. Veliko bolj koristno je preživeti večer na predvečer predstavitve ne pred računalnikom, ampak v naravi. In začnite svoj govor z ustrezno šalo, kot da bi izgledali utrujeni od neskončnega nabijanja, in pojdite naravnost na besedilo predstavitve.

Govoriti o sebi ni nikoli lahko. Zato mora biti osebna učinkovitost v popolnem notranjem miru. Tisti, ki se strašno bojijo nastopanja pred javnostjo, naj spijo majhen odmerek pomirjevala. To vam bo pomagalo preprečiti nejasen govor. Bolje je, če je govor nekoliko počasen in gladek.

Glede na to, kar poveš o sebi, ljudje ne bi smeli zaspati. Za eno samopredstavitev mora biti ena dobra šala, en primer iz življenja in največ konkretnih informacij. Med svojim nastopom za javnost ste podobni umetniku: tudi v poslovni predstavitvi ljudje želijo videti « spektakel » , saj vsi zelo cenimo svoj čas in ga ne želimo zapravljati.

Kretenje, mimika, gibi.

Živčni trzi in "ples" pokvarijo celotno predstavitev. Gibi se morajo ujemati z besedami, nasmehi so dovoljeni, kjer je to primerno. Popolnoma prikrajšati vaš nastop humorja bi bila kritična napaka. Čustvenost in vpletenost vas v vašo samopredstavitev bosta pomagala pritegniti pozornost občinstva.

"Spoznajte se po oblačilih, spregovorite po mislih" - to ljudski pregovor dobro odraža bistvo samopredstavitve. Pravzaprav se ljudje predstavljajo vsak dan, ko vzamejo v roke obleko in ličila, ko o sebi govorijo bližnjim in neznanim ljudem. In če v svoji glavi ne postanete tragedija, potem se pravzaprav vprašanje, kako izvesti uspešno samopredstavitev, ne bo neznosno težko.

Kako pridobiti ljudi?

Običajno samopredstavitev ne traja dolgo. Toda tudi med kratko predstavitvijo je enostavno zainteresirati ljudi, ki vas poslušajo.

• Pred začetkom govora se lahko obrnete na nekoga z majhno prošnjo. Na primer, prosite, da zaprete vrata, okna ali vklopite dodatno osvetlitev. Prošnja za uslugo spodbudi osebo k bolj odprti interakciji;
• Če med govorom predavatelja pozorno poslušamo, se je vredno zahvaliti ljudem za to kar sredi govora, saj na koncu katerega koli govora pozornost oslabi;
• Včasih je koristno kopirati nehoteno gesto nekoga iz občinstva. Na primer, popravi lase, kot tisto dekle v modri jakni, ali obrne pero, kot mladenič na desni. Vendar te tehnike ne uporabljajte prepogosto, sicer bo opazna;
• Govoriti morate umirjeno, iskati očesni stik z občinstvom in se občasno iskreno nasmehniti. Potem bodo ljudje pripravljeni izvedeti več o govorniku in z velikim zanimanjem poslušati govor. Suhe besede, ne glede na to, kako lepo so napisane na papir, v javnosti nikoli ne bodo pravilno sprejete.

Ste opazili, kakšna prošnja večina od nas zbega? "Povej nam o sebi". In zdaj se že zmečkamo, zardevamo, se migamo na stolu, zavijamo z očmi ... Malo ljudi je sposobno izvesti samopredstavitev na spodobni ravni. Medtem je tukaj 5 preprosta pravila njeno pripravo, ki jo je stran delila s portalom Anastasia Takhtarova-Ivanova, trenerka samoupravljanja, trenerka programov obvladovanja stresa in energije.

Če želimo biti opaženi in cenjeni, se moramo le naučiti, kako se predstaviti. Samopredstavitev je prava umetnost. Vendar to ni darilo od zgoraj. Naučiti se ga je povsem mogoče. Skrivnost je preprosta: nekaj pravil in smernic, nekaj truda in časa in voila - uspelo vam je!

1. Pritegniti pozornost. Najprej je samopredstavitev zgodba. In zgodba naj bo vznemirljiva in ne predolga, od 3 do 5 minut.

Prav tako je vredno zapomniti načela dobrega pripovedovanja – poslušalce naj zanima, jih očara, navduši. Če je primerno, lahko zgodbo začnete s primerno metaforo, nepričakovanim ali celo malce provokativnim.

2. Podajte osnovne informacije – na kratko, jasno, jasno. Zdaj, ko ste prejeli kvoto pozornosti, se lahko premaknete na glavni blok informacij. Pomembno je, da je prostoren, reprezentativen prednosti vas kot osebo ali vaš projekt, in precej kratko, saj bo stopnja pozornosti poslušalcev hitro upadla. Če ne veste, kje bi se začeli predstavljati, lahko začnete tako, da preprosto naredite seznam svojih prednosti in ne nujno samo na navedeno temo. Iz velikega seznama je vedno lažje izbrati pravega. Poleg tega lastnosti, ki se na prvi pogled zdijo nepomembne, z več podroben premislek lahko pomaga poudariti vaše prednosti.

Konec koncev je glavni cilj samopredstavitve pokazati svoje prednosti in preobraziti slabosti do koristi. Morda vas bodo vprašali težka vprašanja, zato je bolje, da vnaprej razmislite o možnih možnostih.

3. Komunicirajte s sogovornikom ali občinstvom. Ne pozabite, da je vsaka predstavitev prodaja. Prodajate sebe, svoje ideje, svojo osebnost in prepričanja, svoje sposobnosti, svoj projekt itd. Kaj je uspeh dobre prodaje? Tako je, komunikacija. Obrnite se na tiste, za katere govorite. Vključite jih v komunikacijo.

Postavite vprašanja, na katera je mogoče odgovoriti z "da". Ker ko se enkrat strinjajo z vami, se bodo ljudje navadno strinjali, ko jim boste ponudili nekaj drugega. Na primer sebe kot potencialnega zaposlenega. Uporabi Zlato pravilo prodajo.

4. Bodi to, kar si. Audrey Hepburn, ena najbolj odkritih hollywoodskih igralk, je nekoč dejala: »Bodi to, kar si – iskreno, pošteno in z vsem srcem. Nihče ne more tega narediti bolje kot ti." To deluje tudi v primeru samopredstavitve. Ljudje čutijo neiskrenost in se, nasprotno, odprejo kot odgovor na vaša resnična, resnična čustva.

Predstaviti morate svojo osebnost, notranje lastnosti. Naj ne idealen, vendar bo vaša "žest" pritegnila simpatije ljudi do vas. Morda vam bo na začetku pomagala maska, ki sodi v pričakovanja. Toda na neki točki ga bo treba odstraniti. In posledice razočaranja so lahko precej boleče.

5. Vadite vnaprej. Najboljša improvizacija je vnaprej pripravljen govor. Zato skrbno pripravite svojo predstavitev. Bolje ga je večkrat ponoviti pred ogledalom. In idealno - za snemanje na video. Tako se boste ob ogledu lahko videli s strani in bolj primerno ocenili.

P. S. Če te je strah

Kaj storiti v tem primeru? No, za začetek se je vredno spomniti, da je povsem normalno skrbeti za pomembne trenutke v življenju. V primeru strahu javno nastopanje V veliko pomoč vam bodo tehnike prisotnosti, na primer tako imenovane »power postures«. Če trpite za nizko samopodobo, potem morate delati v tej smeri. In to delo bo zahtevalo čas.

Naučite se misliti, da ste dovolj dobri. Ne, ne popolno, ampak dovolj dobro tukaj in zdaj. Lahko si ga napišete na nalepko in nalepite na ogledalo, hladilnik itd. In treniraj, da se tako počutiš. Težko bo, zato je za začetek dovolj tudi minuta na dan.

Delajte na seznamu svojih dosežkov. Lahko ga naredite tako podrobno, kolikor vam dopušča spomin. Ste se naučili hoditi in govoriti? Najverjetneje da, saj to berete. Pomeni, da sta se spopadla z dvema najtežjima stvarema v življenju. Tukaj je vaša prva zmaga. In najverjetneje bo takšnih zmag veliko. Najbolje je, da imate seznam pri roki. Ko začutite, da začnete dvomiti vase, jo ponovno preberite.

Zelo pogosto ima to preprosto dejanje skoraj čaroben učinek.

Samopredstavitev je ena od tem, ki se je voditelji bojijo. Težko je razumeti, kaj želi občinstvo vedeti in koliko želi povedati o sebi. Samopredstavitev je eden najpogostejših govorov, ki jih boste morali imeti v življenju.

Samopredstavitev je proces, s katerim se posameznik predstavlja socialni svet. Ta proces poteka tako na zavestni kot na nezavedni ravni, navadno motiviran z željo ugajati drugim in zadovoljiti lastne potrebe. Samopredstavitev se lahko uporablja kot sredstvo za upravljanje vtisov.

Samopredstavitev je vsako vedenje, namenjeno ustvarjanju, spreminjanju, ohranjanju vtisa o sebi v glavah drugih ljudi.

Samopredstavitev opravlja tri pomembne funkcije:

• pomaga pri socialni interakciji
• omogoča ljudem doseganje materialnih in družbenih nagrad
• pomaga posameznikom ustvariti želene identitete

Vrste predstavitev

Podatke o sebi lahko posredujete ljudem s samopredstavitvijo. Razdeljeni so v skupine:

1. Razmerje med občinstvom in voditeljem.
2. Glede na obliko izvedbe (ustno, v obliki besedila).
3. Glede na namen dogodka (promocijski, informativni).
4. Po velikosti občinstva (zasebno, komorno,).
5. Teorija samopredstavitve kaže, da je človeško vedenje usmerjeno k ustvarjanju želenega vtisa. Želimo, da nas ljudje vidijo na določen način.

Tri komponente uspešne samopredstavitve:

• govornik mora biti motiviran, da ima poseben učinek na um poslušalcev
• Govorec mora imeti kognitivno sposobnost, da ve, katero vedenje bo vodilo do želenega vtisa
• mora biti sposoben in pripravljen sprejeti želeno vedenje

Uspešna samopredstavitev vključuje ravnovesje med prednostmi (predstavitev največ uporabna slika za situacijo) in verodostojnost (zagotoviti, da bodo sliko zaznali drugi). Ker se zavedamo teh dejavnikov, se ljudje običajno spreminjajo glede na pričakovanja občinstva.

Ko načrtujete govor, ga razdelite na tri dele - začetek, sredina, zaključek. To mu bo dalo strukturo in pomagalo pri pisanju.

Pozdravite občinstvo s toplino, povejte, kdo ste, kaj in zakaj boste govorili.

Povejte nam o sebi: hobiji, upi, sanje, cilji. Bodite informativni, če je primerno, ne pozabite govoriti o osebnih dosežkih.

Pogovorite se o razlogih, zakaj želite delati v podjetju, dotaknite se preteklih izkušenj in pojasnite, zakaj menite, da ste pravi primerni za to delovno mesto. Povejte zanimiv dogodek iz preteklosti, če je primerno. Sporočite anketarjem, na kaj ste ponosni. To je lahko sposobnost prihranka časa, učinkovitost, spretnosti. Pripravite se na vprašanja o tem.

Če ste v srednji šoli in začenjate nov študij na fakulteti, pojasnite, zakaj ste se odločili za ta predmet, kaj vas zanima v določeni službi ali karieri.

Večina pomembna točka! Ne dodaj Dodatne informacije na koncu govora vprašajte občinstvo, če imate kakšna vprašanja. Poslušalcem se morate zahvaliti za njihov čas in pozornost.

Vidiki osebne predstavitve

Pomembne sestavine osebne predstavitve: oblačila, dodatki (torbe, telefoni, rokovniki, nakit, šali), govorica telesa, glas.

Oblačila so najbolj očitna stran osebne predstavitve. Ko se odločate, kaj obleči, bodite pozorni na nekaj stvari. Kaj pričakuje občinstvo? Poslovna obleka morda ni vedno primerna. Veliko je odvisno od pričakovanj potencialnih poslušalcev. Včasih je bolj primeren eleganten casual stil.

Na predstavitvi se morate počutiti samozavestno in sproščeno, najti morate ravnovesje med pričakovanji občinstva in udobjem.

Ženske morajo razmišljati o čevljih: morali boste stati dolgo časa poskrbite, da boste to storili. Če niste vajeni pete, jih ne nosite.

Dodatki se morajo ujemati z oblačili. To ne pomeni, da mora biti torba enake barve kot jakna. Če nosite obleko, naj bodo vaši materiali v aktovki, ne v nahrbtniku.

Vloga glasu v govoru

Tisti, ki želijo postati učinkoviti govorci, morajo obvladati tri glavne elemente govora:

1. Glasnost - slišati.
2. Jasnost je treba razumeti.
3. Raznolikost ustvarja zanimanje.

Glasnost. Nekateri ljudje imajo naravno mehke glasove. Če je glas previsok, se kakovost tona izgubi. Ne dvigujte, temveč "projicirajte" svoj glas ob izdihu.

Ko se pogovarjate s skupino, je pomembno, da govora ne usmerite v prvo vrsto ali le na ljudi, ki so vam najbližji, ampak zavestno naslovite fraze na tiste, ki so bolj oddaljeni.

Jasnost. Nekateri ljudje govorijo skozi stisnjene zobe. Ta nezmožnost odpiranja ust in nerazločenega zvoka je glavni vzrok za nejasen govor.

Raznolikost. Da bi bil govor učinkovit in zanimiv, morate uporabiti vokalno raznolikost. Načini za doseganje vokalne raznolikosti:

• hitrost
• glasnost
• dostava - intonacija - naglas
• pavza

Hitrost govora. Če je govor prehiter, poslušalci nimajo časa absorbirati povedanega. Da bi poslušalci ohranili zanimanje, morate spreminjati tempo govora – najprej pospešiti in nato upočasniti.

Glasnost. S povečanjem ali zmanjšanjem glasnosti lahko ustvarite naglas.

Predstavitev - Intonacija - Naglas: Ko govorite v javnosti, poskušajte informacije prenesti s čim več energije in navdušenja v glasu.

Pavza. Lahko se uporablja za učinek, za poudarjanje prejšnje izjave ali za pritegnitev pozornosti s pomembnim sporočilom.

Vzorec samopredstavitve na intervjuju

Intervju je srečanje in pogovor med prosilcem in potencialnim delodajalcem. Med razgovorom je pomembno, da strani razumeta, ali sta primerni drug za drugega, da se pogovorita o podrobnostih skupnega dela. lahko postavlja vprašanja o izobraževanju, pa tudi o veščinah in znanju. Možno je govoriti o osebnih, željah in načrtih v življenju.

Prvi vtisi lahko igrajo pomembno vlogo pri tem, kako vas delodajalec dojema kot kandidata. Kar poveš na prvi stopnji intervjuja, je lahko velik pomen kot rezultat.

1. Začnite z nasmehom na obrazu, prepoznajte se.
2. Povej mi o podrobnostih izobraževanja.
3. Odgovorite na vprašanje, zakaj želite delati v tem podjetju.
4. Poročaj o spretnostih in sposobnostih.
5. Po potrebi dodajte.
6. Povejte nam o svojih hobijih in hobijih.
7. Kako preživljate prosti čas, če sploh?
8. Ko končate, recite HVALA osebi, ki vas je poslušala.

Stvari, o katerih se je treba izogibati pogovoru na intervjuju:

1. Ne prenesem svoje trenutne službe.
2. Moj šef je najslabši šef.
3. Moje trenutno podjetje je grozno.
4. Kdaj lahko?
5. Ali mi lahko daš taksi, da se vrnem domov?
6. Ali lahko odgovorim na klic?
7. Res potrebujem to službo.
8. Nimam vseh izkušenj, ki jih potrebujete, vendar se hitro učim.
9. Nevem.
10. Imam sestanek, se bo to kmalu končalo?
11. Oprosti, ker sem pozen.
12. Kletvice, psovke.
13. Varstvo otrok trenutno ni na voljo, bom pa nekaj naredila.
14. Nimam še avta, ampak kmalu.
15. mi ne ustreza. Ali se lahko spremeni?
16. Nimam vprašanj.
17. Kaj je vključeno v paket ugodnosti?
18. Intervjuji me spravljajo ob živce.
19. Ali lahko ?

Primer samopredstavitve

Dobro jutro,

Lepo, da se predstavim. Moje ime je Igor Novikov. Sem iz Sankt Peterburga. Delam na področju elektronike in programske opreme. Lani sem diplomiral na LETI. Tam sem zaključil tudi tečaje računalniške varnosti.

Moj oče je državni uslužbenec, mama pa gospodinja.

Moje prednosti so, da rada rešujem probleme, sem samomotivirana oseba in samodisciplinirana oseba. Sem dober timski igralec in odlično vodim ekipo. Lahko sprejmem kateri koli medij. Sem dober poslušalec in se hitro učim.

Ne želim govoriti o svojih slabostih, rad pa govorim o možnostih izboljšav, verjamem vase in svoje delo ter se želim izboljšati.

Moj kratkoročni cilj je imeti bazo, kjer bi lahko naredil kariero skupaj z rastjo organizacije, kot je vaša.

Moj dolgoročni cilj je, da želim biti eden od razlogov za uspeh vašega podjetja.

Vse je o meni. Hvala, ker ste mi dali priložnost, da se predstavim.

Ko se prijavite ali začnete nov tečaj, pogosto prvo srečanje vključuje spoznavanje, kar pomeni, da se malo pogovorite o sebi. Na srečo je to kratek časovni okvir, pet ali deset minut, tako da ni tako težko, kot se sliši. Ko boste spoznali skrivnosti uspešne samopredstavitve in prebrali naše nasvete, se boste počutili bolj samozavestni in zlahka dosegli želeni rezultat.

Zapišite svoje vprašanje v spodnji obrazec

Razprava: 2 komentarja

Mislim, da je na razgovoru najpomembnejše, da si samozavesten in veš, kaj boš povedal, vodja se bo počutil samozavestnega. Vnaprej poudarite najpomembnejše stvari zase in povejte brez težav.

Odgovori

Lahko rečem, da ni vsakomur dano javno govoriti. Ampak, če je cilj ogrožen dobro opravljeno, potem se je seveda smiselno temeljito pripraviti in predstaviti boljša stran. Včasih ni važno, kaj rečeš, ampak kako.

Odgovori

Kako napisati samopredstavitev, da odklenete svoj potencial in ustvarite pozitivno podobo? Vas lahko zgodba o sebi »na kratko« loči od drugih in predstavi kot profesionalca? Povedali vam bomo v članku.

Iz članka boste izvedeli:

Specialist, ki pozna svoje prednosti in se pokaže v najboljši luči, ima pred svojimi kolegi številne prednosti. Samopredstavitev pomaga narediti pozitiven vtis, se izkazati na pomembnem srečanju, pokazati svoje najboljše lastnosti. Oblikuje mnenje ljudi o vas kot o visoko usposobljenem strokovnjaku, ki pozna svoje delo. Učinkovita samopredstavitev deluje v korist kariere in pomaga doseči nove višine.

Kaj je samopredstavitev in zakaj je namenjena tajnici?

Prejete predstavitve široka uporaba v praksi poslovna komunikacija. Izraz izhaja iz latinska beseda"praesentatio" je javna predstavitev nečesa novega. Samopredstavitev je predstavitev lastne podobe z namenom ustvarjanja določenega vtisa med drugimi.

Predstavitev je preizkušena metoda pritegnitve pozornosti. Posel samopredstavitev, ko ti na kratko povej O meni med sestankom ali intervjujem - primer predstavljati se kot profesionalec. Njegovi cilji vključujejo:

• ustvarjanje mnenja med sodelavci o vas kot o strokovnjaku, ki pozna svoje delo;
• manifestacija intelektualnega potenciala in vodstvene lastnosti;
• izkaz organiziranosti, iniciative in ustvarjalnosti;
• sprejemanje vaših idej in predlogov s strani drugih ljudi.

Kako napisati samopredstavitev: določite cilje in občinstvo

Predstavitev znanj in veščin poteka v pisni ali ustni obliki. Besedilo za samopredstavitev usmerjeno proti določenemu cilju. Primer tak "cilj" - odprto prosto delovno mesto, promocijo ali koristno spoznavanje.

V procesu razvoja načrta za samopredstavitev bodite jasni, komu je namenjen. Določite ciljno občinstvo in razmislite, kako pridobiti njihovo naklonjenost. Cilji vpliva določajo mehanizme za konstruiranje samopredstavitve.

Biti produktiven samopredstavitev uporabite kot vzorec naslednja vprašanja:

• S kom nameravate komunicirati?
• kaj nasprotnik pričakuje od te komunikacije;
• kaj mu lahko ponudiš;
• kdo so vaši glavni konkurenti.

Improvizirati ali se naučiti besedila samopredstavitve?

Samopredstavitev - zgodba o sebi ob upoštevanju potreb poslušalca. Pomislite, kaj želi vaš nasprotnik, preučite njegove potrebe. Delajte skozi besedilo, tako da bo jasno in dovolj raznoliko. V pripravah, študij primeri pisanja samopredstavitev s komentarji izkušenega osebja. Tako boste razumeli, kaj pričakuje potencialni delodajalec in kako ga je mogoče "pripeti". Tudi če se pripravljate na predstavitev, se ne izogibajte improvizaciji. Ni čudno, da pravijo, da je najboljša improvizacija pripravljena vnaprej.

Gradivo je bilo pripravljeno skupaj z uredništvom elektronske revije"Priročnik tajnika in vodje pisarne" .

Odgovorila Maria Dolinova,
psiholog, vodja psihološke delavnice "Prosto".

Zdi se vam, da portfelj na vašem trenutnem delovnem mestu ni uporaben - navsezadnje so vaše poslovne lastnosti in sposobnosti že znane tako vašim šefom kot kadrovnikom. Ampak ni tako. Portfelj lahko postane "motor kariere", če se uporablja v pravih situacijah.

Kako se obnašati med samopredstavljanjem?

Če želite ustvariti pozitiven vtis o sebi, ni pomembno le, KAJ govorite, ampak tudi, KAKO to storite. Če se želite izkazati kot samozavestna oseba, profesionalec na svojem področju, upoštevajte naslednja pravila:

Govorite jasno in samozavestno.

Naj bo vaš govor dovolj glasen, da ga vsi slišijo ciljno občinstvo. Če vas ljudje ne slišijo ali ne razumejo, izgubijo zanimanje.

Omejite kretnje.

- … Kot redni vodja prodaje sem delal le 5 mesecev. V tem času sem 3-krat postal najboljši v ekipi 12 ljudi. Opazili so me, ker sem med službenim potovanjem dejansko zamenjal vodjo in bil imenovan za višjega vodjo oddelka prodaje…

V prvih treh minutah dialoga dajte govoru največjo pomensko obremenitev. Pokažite sogovorniku, da imate skupne interese, pokažite svojo uporabnost. Vnaprej razmislite o predstavitvenem vrstnem redu in mu sledite med intervjujem.

Ponujamo primer algoritem samopredstavitev o sebi in vzorčno besedilo.

1. Nasmehnite se in izgovorite svoje ime.
2. Na kratko opišite podrobnosti izobraževanja.
3. Označite kompetence in praktične veščine, ki so pomembne za prosto delovno mesto.
4. Povejte nam, zakaj želite delati v tem podjetju.
5. Po potrebi povejte nekaj besed o družini.
6. Na kratko opišite svoje hobije in zanimanja.
7. Označi svoje koristne osebne lastnosti.
8. Navedite svoje glavne prednosti.
9. Zahvaljujemo se sogovorniku za pozornost.

Slika 1. Vzorčno besedilo za samopredstavitev

Pisna samopredstavitev: vzorčna struktura

Pisna predstavitev je vrsta življenjepisa. Če je dokument zanimiv za delodajalca, je kandidat povabljen na dodatni razgovor. Besedilo predstavitve je strukturirano in v njem poudarja pomenske bloke. Namen vsakega od njih je ugoden odraz vaših lastnosti. Vzorec strukture samopredstavitve in primeri polnjenje vsakega bloka je podano v tabeli.

Tabela 1. Vzorčna struktura besedila samopredstavitev o sebi

V današnjem poslovnem okolju poklicne sposobnosti niso dovolj za uspeh v karieri. Cilje dosegajo tisti, ki poznajo svoje prednosti in jih kompetentno »prodajajo« delodajalcu. Samopredstavitev - svetlo primer takšen komercialna ponudba". Pomaga narediti prvi vtis in vas loči od konkurence. Kompetentna predstavitev poveča možnosti, da se pokažete na poslovnem sestanku, pokažete iniciativnost in vodstvene lastnosti.

Verifikacijski test

Opravite test in ugotovite, ali bo vaša samopredstavitev zanimala potencialnega delodajalca.

1. Ali je med samopredstavljanjem možno improvizirati?

1. Ja, naj bo improvizirano. Tako bo govor bolj živ.
2. Da, če je improvizacija pripravljena in ne odstopa od načrtovanega načrta.
3. Ne, bolje se je naučiti besedilo na pamet in ne odstopati od njega.

2. Kaj naj bo glavni poudarek pri samopredstavitvi?

1. O izobrazbi in vseh diplomah in spričevalih, ki jih prejmete.
2. O vaših vsestranskih hobijih in hobijih.
3. O tem, kako ste lahko koristni v tem podjetju.

3. Katere dokumente je treba vključiti v predstavitev?

1. Vsi dokumenti, ki bi lahko bili zanimivi za delodajalca.
2. Samo priporočilna pisma.
3. Dokumenti o izobraževanju.

4. Ali je mogoče popraviti naravno predstavitev?

1. Ne, to je intuitivno vedenje.
2. Da, prirojene vzorce vedenja je mogoče spremeniti.
3. Lahko, če razvijete veščine samokontrole.

5. Kaj napisati v rubriki življenjepisa »O meni«?

1. Naštej vse svoje pozitivne lastnosti.
2. Navedite, kaj želi zaposlovalec slišati v zvezi s prostim delovnim mestom.
3. Povejte nam podrobno o svojem poklicnem razvoju.

6. Kaj najemnik oceni na začetku razgovora?

1. Vaš vprašalnik.
2. Vaša raven spretnosti.
3. Vaš videz in obnašanje.

7. Kaj je treba narediti na koncu predstavitve?

1. Hvala sogovorniku.
2. Vprašajte, ali vas bodo zaposlili.
3. Dajte zaposlovalcu svojo vizitko.