Kokie intelekto lygiai atpažįstami žmonėms. Kaip padidinti savo intelekto lygį

Intelekto lygis paprastai suprantamas kaip kiekybinis individo protinių galimybių įvertinimas. Intelektas visada atspindi žmogaus gebėjimą mokytis ir tobulėti. Kuo platesnis pasaulio vaizdas susidaro individe, tuo aukštesniu IQ lygiu galima pavadinti. Tradiciškai intelekto lygis matuojamas Eysenck testu, kuris kiekybine prasme sukuria gana tikslų rezultatą. Intelekto lygio studijas šiandien gali išlaikyti bet kuris žmogus.

Rodikliai matavimo vienetais

Tradiciškai laikoma rekordas ištirti, ar žmogaus IQ yra 200. Tokių žmonių visame pasaulyje labai mažai. Paprastai jie užsiima moksline veikla ar kūryba. Vidurinis lygis intelektas atitinka 90-120 vienetų. Šiuos rodiklius pastebi dauguma žemėje gyvenančių žmonių. Žemas intelektas prasideda nuo 70 ir mažėja. Apskritai žemas intelektas, kaip taisyklė, kalba apie lengvą ar sunkią protinio atsilikimo formą.

Kokie veiksniai turi įtakos intelekto lygiui?

Kalbant apie intelekto sunkumo rodiklius, būtų naudinga paminėti, kurie komponentai yra protinių gebėjimų ugdymo pagrindas.

• Paveldimumas. Tradicinėje kultūroje manoma, kad genai turi įtakos. Sunku ginčytis su šiuo teiginiu. Pastebėta, kad šeimose, kuriose aukšti tarifai protiniai gebėjimai ir vaikai auga labiau išsivystę. Dėmesys, atmintis, mąstymas, kalba – visa tai juose pasireiškia superlatyvai. Šeimose, kuriose abu tėvai yra degradavę asmenys, vaikas negaus jokio impulso vystytis. Galbūt taip yra ir dėl to, kad niekas į jį nekreipia deramo dėmesio.
• Aplinka. Be jokios abejonės, mažas žmogus daugeliu atžvilgių formuoja atmosferą, kurioje jis yra ir auga ilgas laikas. Aplinka jam skiepija jo siekius ir užduotis. Asmenybė formuojasi tik visuomenėje. Kai kūdikis patiria nuo gimimo šiltas požiūris, jis išmoksta gerbti ir vertinti savąjį „aš“. Vėliau iš tokio vaiko išauga holistinė asmenybė, žinanti, koks jos tikslas ir pagrindinė gyvenimo užduotis.
• Rasė, amžius ir lytis. Daugybė tyrimų tarp skirtingų tautų parodyti, kad jie ne visi išvystyti vienodai. Europiečių intelekto lygis buvo aukštesnis, o Afrikos tautų – žemesnis.

Kalbant apie amžių, čia ekspertai vieningai sutaria, kad laikui bėgant žmogaus protiniai gebėjimai išblėsta. Taip nutinka dėl to, kad suaugęs žmogus mažai pastangų skiria saviugdai, tačiau daugiau dėmesio skiria savo vaikams. Vaikams, beje, pastebima greitas augimas protiniai gebėjimai – vystymasis yra laipsniškas, bet tiesa.

Tarp merginų yra daug intelektualiai išsivysčiusių asmenybių, tačiau tarp jų intelekto rodiklių ypatingų svyravimų nebuvo. Berniukai vienas nuo kito labiau skiriasi intelekto išsivystymo laipsniu: tarp jų yra daug ir labai protingų, ir gerokai atsiliekančių nuo vystymosi.

Daugelis iš mūsų yra girdėję posakį „IQ vyras“. Šis terminas skamba kalbant apie individo gebėjimus, jo psichinę raidą. „IQ“ sąvoka yra intelekto koeficientas. Tai gebėjimų lygio įvertinimas, lyginant su vidutiniu tokio paties amžiaus kaip tiriamojo žmogaus intelektu. Norėdami nustatyti lygį, turite išlaikyti specialų logikos, mąstymo lankstumo, gebėjimo greitai skaičiuoti ir nustatyti modelius testą.

Truputis istorijos

Wilhelmas Sternas pirmasis suformulavo „intelekto koeficiento IQ“ sąvoką 1912 m. Tai labai garsus psichologas ir filosofas. Jis pasiūlė kaip pagrindinį išsivystymo lygio rodiklį naudoti faktinio amžiaus padalijimo iš intelektualinio amžiaus rezultatą. Po jo, 1916 m., ši sąvoka buvo naudojama Stanfordo-Bene žvalgybos skalėje.

Pamažu žmonės pradėjo aktyviau domėtis savo intelekto lygiu, todėl buvo išrasta daugybė įvairiausių testų ir svarstyklių, kurie leido sužinoti jo koeficientą. Daugybė testų lėmė tai, kad daugelis jų buvo nepatikimi, todėl palyginti skirtingų testų rezultatus yra gana sunku.

Kaip nustatyti intelekto lygį? Šiandien daugelyje mokyklų vaikai tikrinami siekiant išsiaiškinti jų intelekto lygį. Interneto plėtra prisidėjo prie to, kad žmonės, taip pat ir suaugusieji, gali lengvai pasitikrinti internete.

Kaip sužinoti savo IQ

IQ reikšmei nustatyti buvo sukurti specialūs testai. Yra du jų tipai:

• 10-12 metų vaikams;
• vaikams nuo 12 metų ir suaugusiems.

Matavimo technika yra vienoda visoms parinktims, keičiasi tik klausimų sudėtingumo lygis. Kiekvienas testas turi tam tikrą skaičių klausimų ir ribotą laiką jiems atlikti.

Jie suprojektuoti taip, kad rezultatai, kurie aprašyti naudojant tikimybių skirstinį, parodytų vidutinę IQ reikšmę 100. Reikšmės sugrupuotos pagal šią schemą:

• 50% visų žmonių santykis yra 90-110;
• likę 50% žmonių yra po lygiai paskirstomi tiems, kurių balas mažesnis nei 90, ir tiems, kurių balas didesnis nei 110.

Koks IQ lygis atitinka lengvą protinį atsilikimą? Jei jo rezultatas yra mažesnis nei 70.

Testų užduotys yra įvairios, didėja kiekvienos kitos užduoties sudėtingumas. Yra užduotys loginiam, erdviniam mąstymui, matematikos išmanymui, dėmesingumui, gebėjimui rasti šablonus. Natūralu, kad kuo teisingesnius atsakymus žmogus pateiks, tuo aukštesnis bus jo intelekto lygio įvertinimas.

Testai skirti įvairiems amžiaus grupėse, todėl mokytojo ir 12 metų mokinio rodikliai gali būti vienodi, nes kiekvieno išsivystymas atitiks jo amžių.

Šiandien internete galite rasti daugybę skirtingų testų, kurie siūlo išsiaiškinti jūsų žinių, intelekto lygį. Tačiau daugumą jų sukūrė ne profesionalai, todėl vargu ar jie parodys patikimą rezultatą.

Norėdami sužinoti savo intelekto lygį, turite naudoti profesionalius testus, tokius kaip:

• Ketleris;
• Amthaueris;
• Eysenck;
• Varnas;
• Veksleris.

Pagrindiniai įtakos veiksniai

Žmogaus protą gana sunku apibrėžti ir išmatuoti. Protas – tai žinių, įgūdžių ir gebėjimų, kaupiančių visą žmogaus gyvenimą, derinys. Mūsų intelektas remiasi keliais svarbius veiksnius, kurie turi įtakos jo koeficientui:

• genetika;
• vaiko mitybos ypatumai pirmaisiais gyvenimo metais;
• tėvų auklėjimas ir protinis vaiko psichinės veiklos stimuliavimas;
• vaikų gimimo šeimoje tvarka;
• Aplinka.

Visa tai vienokiu ar kitokiu laipsniu paveikia protinį vaiko vystymąsi.

Genetika

Mokslininkai jau seniai pradėjo tirti klausimą, kiek intelekto IQ priklauso nuo genų. Jau daugiau nei šimtmetį buvo atliekami genų įtakos protiniams gebėjimams tyrimai, kurie įrodė, kad priklausomybės procentas siekia 40-80 proc.

Žmogaus intelekto lygis priklauso nuo smegenų sandaros ir jų funkcionalumo. Šie du veiksniai yra pagrindiniai. Skirtingų žmonių smegenų parieto-priekinių dalių skirtumai rodo skirtingą jų IQ lygį. Kuo didesnis priekinių smegenų sričių funkcionalumo rodiklis, tuo geriau jis gali dirbti: suvokti ir įsiminti informaciją, spręsti įvairias problemas.

Genetiniai veiksniai atspindi potencialą, kurį tėvai perduoda vaikui. Jie mažai tyrinėti, tačiau turi svarbią funkciją protiniams gebėjimams lavinti.

Paveldimi chromosomų anomalijos taip pat turi įtakos intelekto lygiui. Pavyzdžiui, Dauno liga, kuriai būdingas prastas protinis vaiko vystymasis. Gana dažnai pasitaiko vaikams, kurių tėvai priklauso vyresnio amžiaus grupei.

Ligos nėštumo metu paveikia ir kūdikio mintis. Pavyzdžiui, raudonukė, kuria serga būsima mama, gali sukelti neigiamų pasekmių kūdikiui: netekti klausos, regos, sumažėti intelektas.

Maisto įtaka

Intelekto lygis priklauso nuo to, ką tiksliai valgome pirmaisiais gyvenimo metais ir ką būsimoji mama valgė nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Tinkama ir maistinga mityba teigiamai veikia smegenų vystymąsi. Daugiau naudingų medžiagų, vitaminus ir mikroelementus vaikas suvartos per mamą ir artimiausius kelerius metus po gimimo, tuo didesnė bus smegenų burės dydis. Jis atsakingas už mokymąsi ir atmintį.

vartojimas turi teigiamą poveikį didelis skaičius riebalų rūgštys. Mokslininkai atliko tyrimus, kurie įrodė, kad jei moteris nėštumo metu suvartoja daug riebiųjų rūgščių, tai vaikai savo raida gerokai lenkia kitus.

Auklėjimas

Išsilavinimas yra vienas iš pagrindinių protinių gebėjimų ugdymo veiksnių. Net jei žmogus iš prigimties yra genetiškai linkęs į aukštą IQ lygį, dėl tinkamo auklėjimo, kokybiško išsilavinimo stokos koeficientas nebus didesnis nei vidutinis.

Švietimas apima daugybę veiksnių:

• šeimos gyvenimo būdas;
• namų sąlygos;
• išsilavinimo lygis;
• tėvų požiūris.

Norėdami ištirti auklėjimo poveikį, mokslininkai išskyrė dvynius ir apgyvendino juos skirtingose ​​​​gyvenamosiose aplinkose. Juk jei intelektas yra biologinė koncepcija, tada teoriškai dvyniams turėtų būti vienodai, nepriklausomai nuo gyvenimo sąlygų. Tai netiesa. Tyrimai parodė, kad vaikų, gyvenančių našlaičių namuose, intelekto lygis yra žemesnis. Taip pat rodiklis priklauso nuo to, kaip tėvai elgiasi su vaiku: ar veda į papildomus būrelius, verčia mokytis muzikos, piešti, skiepija meilę loginiams žaidimams.

Šeimos gimimo tvarka

Šis klausimas tyrinėtas jau seniai, tačiau mokslininkams nepavyko prieiti vieningos išvados dėl vaiko gimimo eiliškumo ir vaikų skaičiaus šeimoje įtakos jų protiniams gebėjimams. Daugelis tyrimų parodė, kad pirmagimiai yra protiškai labiau išsivysčiusi nei kiti vaikai. Istorijoje dauguma astronautų, prezidentų, mokslininkų ir žinomų politinių veikėjų buvo sumušti savo pirmagimių.

Daugelis stebisi, kodėl taip nutinka. Gimimo tvarka nėra sakinys. Svarbiausia, kad šeima su vienu vaiku gali skirti jam daugiau laiko, dėmesio ir resursų mokymuisi. Testai parodė, kad pirmagimiai kitus vaikus lenkia tik 3 taškais.

Aplinka

Ar sugebėsime išnaudoti visas savo smegenų galimybes, priklauso tik nuo mūsų pačių: nuo mūsų gyvenimo būdo, prieinamumo blogi įpročiai. Įvairios dietos ir toksinai daro įtaką intelekto vystymuisi visą gyvenimą.

Jei būsimoji mama rūko, geria, vartoja narkotikus, vargu ar vaikas bus visavertis. Žmogaus protinė veikla gali pablogėti, jei jis geria ar nuodija savo kūną.

Mokslininkai nustatė, kad žmonių intelekto lygis nuo skirtingos salysžymiai skiriasi. Kai kurie testai parodė vidutinio intelekto koeficiento priklausomybę nuo šalies BVP, nusikalstamumo, gimstamumo, religijos.

Kai kurie Įdomūs faktai apie IQ:

• kuo didesnis koeficientas, tuo žmogus bendresnis;
• žindymas padidina balą 3-8 balais;
• vasaros atostogų metu rodiklis mažėja;
• didesnis nei 115 balas garantuoja, kad žmogus susidoros su bet kokiu darbu;
• žmonės, kurių balų skaičius mažesnis nei 90, dažniau tampa asocialūs, atsiduria kalėjime arba gyvens skurde;
• kuo žemesnis IQ, tuo žmogui sunkiau susidoroti su stresu;
• kuo didesnis balas, tuo žmogus labiau pasitiki savimi.

IQ balų reikšmė

Dauguma aukštas lygis matematiko Terence'o Tao iš Australijos žvalgyba. Jo koeficientas viršija 200 taškų. Tai labai retai, nes daugumos žmonių rodiklis vos siekia 100. Beveik visi laureatai Nobelio premija yra aukšto IQ – virš 150 balų – savininkai. Būtent šie žmonės padeda kurti technologijas, aktyviai dalyvauja tyrimuose, daro įvairius atradimus, tyrinėja erdvę ir fizikinius reiškinius.

Tarp iškilių žmonių Verta dėmesio Kim Peek, kuris knygos puslapį perskaito vos per kelias sekundes, Danielis Tammetas, gebantis įsiminti neįtikėtinai daug skaičių, ir Kim Ung-Yong. Jis įstojo ir sėkmingai pradėjo studijas universitete būdamas 3 metų.

Išanalizuokime visus galimus IQ testų intelekto rodiklius:

1. Virš 140. Tai žmonės, turintys neįtikėtiną protą, retus kūrybinius sugebėjimus. Jiems gali lengvai pasisekti moksline veikla. Tokiu rodikliu gali pasigirti Billas Gatesas, Stephenas Hawkingas. Aukšto IQ žmonės įsipareigoja didžiausi atradimai yra savo eros genijai. Būtent jie tyrinėja erdvę, kuria naujas technologijas, ieško vaistų nuo ligų, tyrinėja žmogaus prigimtį ir mus supantį pasaulį. Tokių asmenų procentas yra tik 0,2 pasaulio gyventojų.
2. Rodyklė 131-140. Šis lygis gali pasigirti 3% pasaulio gyventojų. Tarp jų yra Arnoldas Schwarzeneggeris ir Nicole Kidman. Sėkmingi žmonės kurie pasiekia numatytą tikslą, turi aukštą intelekto lygį. Jie gali tapti sėkmingų politikų, vadovai, įmonių vadovai, mokslo specialistai.
3. Rodyklė 121-130. Aukšto lygio intelektas. Žmonės, turintys šį rodiklį, lengvai apmokomi universitete. Jie sudaro 6% gyventojų. Jiems sekasi, dažnai tampa lyderiais, aktyviai užsiima kūryba.
4. Rodyklė 111-120. Aukštesnis nei vidutinis intelektas. Tai pasitaiko 12% gyventojų. Jie mėgsta mokytis, neturi problemų su mokslais. Jei žmogus myli ir nori dirbti, tai jis gali lengvai gauti gerai apmokamą darbą.
5. Rodyklė 101-110. Dauguma planetos žmonių turi tokį intelekto lygį. Tai vidutinis IQ, kuris parodo žmogaus naudingumą. Daugelis jos turėtojų beveik nebaigia vidurinės mokyklos, tačiau įdėję pakankamai pastangų gali mokytis ir gauti gerą darbą.
6. Rodyklė 91-100. Rezultatas ketvirtadaliui pasaulio gyventojų. Jei testas parodė tokį rezultatą, nenusiminkite ir nenusiminkite. Tokie žmonės gerai mokosi, gali dirbti bet kurioje srityje, kuri nereikalauja didelių protinių pastangų.
7. Rodyklė 81-90. Santykis yra žemesnis už vidutinį. Tai pasireiškia 10% žmonių. Jie gana gerai mokosi mokykloje, bet retai įgyja aukštąjį išsilavinimą. Dažniau dirba ten, kur nereikia dėti protinių pastangų, labiau mėgsta dirbti fizinį darbą.
8. Rodyklė 71-80. Maždaug 10% gyventojų turi tokį intelekto lygį. Tai pasireiškia žmonėms, kenčiantiems nuo lengvo protinio atsilikimo. Jie dažnai mokosi specializuotose mokyklose, bet gali mokytis ir įprastose vidurinio ugdymo įstaigose. Tik jų sėkmė retai kada pakyla aukščiau vidurkio.
9. Rodyklė 51-70. Tai pasireiškia 7% gyventojų, turinčių lengvą protinio atsilikimo formą. Retas kuris yra visaverčiai visuomenės nariai, tačiau gali gyventi savarankiškai ir pasirūpinti savimi be pašalinės pagalbos.
10. Rodiklis 21-50. Labai žemas intelekto lygis, kuris pasireiškia 2% žmonių. Asmenys kenčia nuo demencijos, labai atsilieka nuo savo bendraamžių. Jie negali normaliai mokytis, turi globėjus, kurie padeda pasirūpinti savimi.
11. Žemiau 20. Tokių žmonių yra ne daugiau kaip 0,2% gyventojų. Tai yra sunkios protinio atsilikimo formos požymis. Tokie žmonės negali gyventi patys, eiti į darbą, užsidirbti maisto, drabužių ir būsto, todėl yra nuolat globojami. Jie negali mokytis, dažnai kenčia nuo psichologinių sutrikimų.

Rezultatas neturėtų būti laikomas vieninteliu teisingu pavyzdžiu. Juk rodiklis priklauso nuo daugelio faktorių: aplinkos, paveldimumo, gyvenimo būdo, gyvenamosios vietos, religijos.

Ar galima išvystyti intelektą? Neurologai jau seniai į šį klausimą atsakė teigiamai. Jūsų smegenys yra plastiškos ir gali fiziškai keistis priklausomai nuo to, ką darote. Ir net protingiausias žmogus turi ko siekti. Taigi nešvaistykite laiko! Iš savo knygų surinkome patarimų ir pratimų, kurie padės jums tapti dar protingesniais.

1. Spręskite loginius galvosūkius

Linksmos treniruočių užduotys loginis mąstymas rasite populiaraus tinklaraštininko Dmitrijaus Černyševo knygoje „Ką veikti vakare su šeima šalyje be interneto“. Štai keletas iš jų:

Atsakymas:

Tai įvairovė kreditine kortele. Ant abiejų pagaliukų vienu metu buvo padarytos įpjovos apie skolintas prekes. Vieną pasiliko pirkėjas, kitą – pardavėjas. Tai atmetė sukčiavimo galimybę. Kai skola buvo grąžinta, lazdos buvo sunaikintos.

Atsakymas:

Tai Morrisono slėptuvė, skirta apsaugoti žmones bombardavimo metu. Ne visi turėjo rūsius, kuriuose galėtų pasislėpti. Neturtingiems namų ūkiams prietaisas buvo nemokamas. 500 000 šių slėptuvių buvo pastatyta iki 1941 m. pabaigos ir dar 100 000 1943 m., kai vokiečiai pradėjo naudoti V-1 raketas. Prieglauda pasiteisino. Remiantis statistika, 44 namuose, kuriuose įrengtos tokios pastogės, kurie buvo smarkiai subombarduoti, žuvo tik trys iš 136 gyventojų. Dar 13 žmonių buvo sunkiai sužeisti, o 16 – nesunkiai.

Atsakymas:

Dar kartą pažvelkite į problemos būklę: nebuvo užduoties „tęsti seką“. Jei 1 = 5, tai 5 = 1.

2. Lavink atmintį

Iki šiol jūs bandėte atspėti skaičių rinkdamiesi vidurkį. Tai ideali strategija žaidimui, kuriame skaičius buvo pasirinktas atsitiktinai. Tačiau mūsų atveju skaičius nebuvo pasirinktas atsitiktinai. Mes sąmoningai pasirinkome numerį, kurį jums bus sunku rasti. Pagrindinė žaidimo teorijos pamoka – reikia atsistoti į kito žaidėjo vietą. Mes atsidūrėme jūsų vietoje ir manėme, kad pirmiausia ištarsite skaičių 50, tada 25, tada 37 ir 42.

Koks bus jūsų galutinis spėjimas? Ar tai numeris 49? Sveikiname! Save, o ne tu. Tu vėl įstrigęs! Mes galvojome apie skaičių 48. Tiesą sakant, visi šie samprotavimai apie vidutinį skaičių iš intervalo buvo skirti būtent jus suklaidinti. Norėjome, kad pasirinktumėte skaičių 49.

Mūsų žaidimo su jumis tikslas yra ne parodyti, kokie mes gudrūs, bet aiškiai iliustruoti, kas tiksliai paverčia bet kurią situaciją žaidimu: turite atsižvelgti į kitų žaidėjų tikslus ir strategijas.

5. Atlikite matematiką

Lomonosovas tikėjo, kad matematika sutvarko protą. Ir tikrai taip. Vienas iš būdų ugdyti intelektą – susidraugauti su skaičių, grafikų ir formulių pasauliu. Jei norite išbandyti šį metodą, jums padės knyga „Grožio kvadratas“, kurioje paprastai ir smagiai aprašytos sudėtingiausios sąvokos. Maža ištrauka iš ten:

„1611 m. astronomas Johannesas Kepleris nusprendė susirasti sau žmoną. Procesas prasidėjo neblogai: jis atmetė pirmuosius tris kandidatus. Kepleris būtų vedęs ketvirtą, jei nebūtų matęs penktojo, kuris atrodė „kuklus, taupus ir galintis mylėti įvaikius“. Tačiau mokslininkas elgėsi taip neryžtingai, kad susitiko su dar keliomis jo nedominančiomis moterimis. Tada jis vis dėlto vedė penktąjį kandidatą.

Autorius matematinė teorija„optimali stotelė“ rinktis turi būti svarstoma ir atmesta 36,8 proc galimybės. Ir tada sustokite prie pirmojo, kuris bus geresnis už visus atstumtuosius.

Kepleris turėjo 11 pasimatymų. Tačiau jis galėjo susitikti su keturiomis moterimis ir tada pasiūlyti pirmajai iš likusių kandidatų, kurios jam patiko labiau nei tos, kurias jis jau matė. Kitaip tariant, jis iš karto pasirinktų penktą moterį ir išsisaugotų šešis blogus pasimatymus. „Optimalaus sustojimo“ teorija taikoma ir kitose srityse: medicinoje, energetikoje, zoologijoje, ekonomikoje ir kt.

6. Išmok groti muzikos instrumentu

Psichologė ir knygos „We Are Music“ autorė Victoria Williamson teigia, kad Mocarto efektas tėra mitas. Klasikinės muzikos klausymas nepadidins jūsų IQ. Bet jei pats kuriate muziką, padėsite savo smegenims geriau dirbti. Tai patvirtina toks eksperimentas:

„Glennas Schellenbergas atliko daugybę išsamių muzikos pamokų ir vaikų intelekto koeficiento ryšio analizių. 2004 m. jis atsitiktine tvarka suskirstė 144 šešiamečius iš Toronto į keturias grupes: pirmoji turėjo klaviatūros pamokas, antroji – dainavimo pamokas, trečioji – vaidybos pamokas, o ketvirtoji – kontrolinė grupė, kurioje nebuvo. papildomos klasės. Teisybės dėlei reikia pasakyti, kad po tyrimo kontrolinės grupės vaikams buvo pasiūlyta tokia pati veikla, kaip ir kitiems.

Mokymai tam skirtoje mokykloje truko 36 savaites. Visų vaikų IQ buvo tikrinamas vasaros atostogų metu prieš pradedant šias pamokas, taip pat tyrimo pabaigoje. Buvo naudojami palyginamo amžiaus ir socialinės ir ekonominės padėties kriterijai.

Po vienerių metų didžioji dauguma vaikų IQ testą atliko geriau, o tai logiška, nes jie yra metais vyresni. Tačiau dviejose grupėse, kuriose jie mokėsi muzikos, koeficiento padidėjimas psichinis vystymasis pasirodė daugiau nei veikiančioje ir kontrolinėje grupėje.

7. Praktikuokite sąmoningumo meditaciją

Meditacija ne tik padeda sumažinti streso lygį, bet ir lavina atmintį, Kūrybiniai įgūdžiai, reakcija, dėmesys ir savikontrolė. Norėdami sužinoti daugiau apie šį metodą, žr. Mindfulness. Jos patarimas:

„Ar pastebėjote, kad kuo vyresnis, tuo greičiau laikas bėga? Priežastis ta, kad su amžiumi įgyjame įpročius, tam tikrus elgesio modelius ir gyvename ant „automato“: autopilotas vadovauja mums, kai valgome pusryčius, išsivalome dantis, einame į darbą, kaskart sėdime ant tos pačios kėdės... dėl to gyvenimas praeina pro šalį, ir mes jaučiamės nelaimingi.

Atlikite paprastą eksperimentą. Pirkite šokoladą. Nulaužkite nedidelį jo gabalėlį. Apžiūrėkite jį taip, lyg matytumėte pirmą kartą. Atkreipkite dėmesį į visus įtrūkimus, tekstūrą, kvapą, spalvą. Įdėkite šį gabalėlį į burną, bet nenurykite iš karto, leiskite jam lėtai ištirpti ant liežuvio. Išbandykite visą skonių pluoštą. Tada lėtai nurykite šokoladą, pabandykite pajusti, kaip jis teka stemple, atkreipkite dėmesį į gomurio ir liežuvio judesius.

Sutikite, pojūčiai visai ne tokie, kaip ką tik valgydami batonėlį negalvodami. Išbandykite šį pratimą su kitu maistu, o paskui su įprasta veikla: būkite atidūs darbe, vaikščiodami, ruošdamiesi miegoti ir pan.

8. Išmokite mąstyti už langelio ribų

Kūrybiškumas padės rasti sprendimą net ir situacijoje, kuri daugumai atrodo beviltiška. knygos autorius"Ryžių audra"Esu tikras, kad kūrybiškumą gali lavinti bet kas. Norėdami pradėti, pabandykite pritaikyti Leonardo da Vinci metodą:

„Leonardo da Vinci idėjų generavimo būdas buvo toks: jis užsimerkė, visiškai atsipalaidavo ir popieriaus lapą nutaškė savavališkomis linijomis ir raštais. Tada jis atsimerkė ir paveiksle ieškojo vaizdų ir niuansų, objektų ir reiškinių. Daugelis jo išradimų gimė iš tokių eskizų.

Štai veiksmų planas, kaip savo darbe galite panaudoti Leonardo da Vinci metodą:

Užrašykite problemą ant popieriaus lapo ir keletą minučių apmąstykite.

Atsipalaiduok. Suteikite savo intuicijai galimybę kurti vaizdinius, atspindinčius esamą situaciją. Prieš piešdami nebūtina žinoti, kaip atrodys piešinys.

Suteikite formą savo iššūkiui, nubrėždami jo ribas. Jie gali būti bet kokio dydžio ir turėti tokią formą, kokios norite.

Praktikuokite piešimą nesąmoningai. Tegul linijos ir raštai nusako, kaip juos piešiate ir išdėstote.

Jei rezultatas jūsų netenkina, paimkite kitą popieriaus lapą ir padarykite kitą piešinį, o tada dar vieną – tiek, kiek jums reikia.

Ištirkite savo piešinį. Užrašykite pirmąjį žodį, kuris ateina į galvą kiekvienam vaizdui, raibuliui, linijai ar struktūrai.

Sujunkite visus žodžius parašydami trumpą pastabą. Dabar pažiūrėkite, kaip rašymas susijęs su jūsų užduotimi. Ar atsirado naujų idėjų?

Būkite dėmesingi klausimams, kurie kyla jūsų galvoje. Pavyzdžiui: "Kas tai?", "Iš kur tai atsirado?" Jei jaučiate poreikį rasti atsakymus į konkrečius klausimus, tuomet esate teisingame kelyje, vedančiame į problemos sprendimą.

9. Mokytis užsienio kalbų

Pasak mokslininkų, tai skatina smegenų vystymąsi ir padeda išlaikyti protinį aiškumą net ir pilnametystė. Poligloto Susanna Zarayskaya vadove rasite 90 veiksmingą patarimą kaip išmokti naujo užsienio kalbos lengvas ir linksmas. Štai trys knygos rekomendacijos:

• Klausykitės dainų ta kalba, kurią mokate vairuodami, tvarkydami namus, gamindami maistą, tvarkydami gėles ar darydami kitus dalykus. Net ir pasyviai klausydamiesi būsite persmelkti kalbos ritmais. Svarbiausia tai daryti reguliariai.

• Ne pelno organizacija „Planet Read“ savo Indijos raštingumo programoje naudoja Bolivudo muzikinius vaizdo įrašus su subtitrais ta pačia kalba. Subtitrų formatas yra toks pat kaip karaoke, ty žodis, kuris skamba Šis momentas. Lengva prieiga prie tokių vaizdo įrašų padvigubina skaitymą išmokusių pirmokų skaičių. Ir viskas dėl to, kad žiūrovai natūraliai sinchronizuoja garsą ir vaizdą. Metodas, kuriuo Indijoje kovojama su neraštingumu, leis palyginti tai, ką girdi, su tuo, ką matai.

• Kas sakė, kad drama yra nesuderinama su stalu netaisyklingi veiksmažodžiai? Muilo operos gali tapti labai linksmas vadovas išmokti naują kalbą. Paprasta siužetinės linijos, o vaidyba tokia išraiškinga, kad net ir nežinant visų žodžių, vien sekdamas veikėjų emocijas vis tiek suprasi, kas vyksta.

10. Kurkite istorijas

Tai dar vienas būdas tapti kūrybiškesniems ir lavinti mąstymo lankstumą. Nežinote nuo ko pradėti? Sąsiuvinyje „642 idėjos parašyti“ rasite daug patarimų. Jūsų užduotis yra tęsti istorijas ir paversti jas išbaigtomis istorijomis. Štai keletas užduočių iš knygos:

• Jūs sutinkate merginą, kuri gali užsimerkti ir pamatyti visą visatą. Papasakok apie ją.

• Stenkitės į vieną sakinį sutalpinti visą žmogaus gyvenimą.

• Paimkite straipsnį iš naujo laikraščio. Užsirašykite dešimt žodžių ar frazių, kurios patraukė jūsų dėmesį. Naudodami šiuos žodžius parašykite eilėraštį, kuris prasideda taip: „O kas būtų, jei...“

• Jūsų katė svajoja apie pasaulio dominavimą. Ji sugalvojo, kaip pakeisti kūną su tavimi.

• Parašykite istoriją, kuri prasideda taip: „Keistas dalykas prasidėjo, kai Fredis nusipirko namą savo miniatiūrinėms kiaulėms...“

• 1849 m. aukso kalnakasiui paaiškinkite, kaip veikia el.

• Nežinoma jėga įmetė jus į kompiuterį. Tau reikia išeiti.

• Pasirinkite bet kurią temą rašomasis stalas(rašiklis, pieštukas, trintukas ir kt.) ir parašykite jam padėkos raštą.

11. Miegokite pakankamai!

Gebėjimas mokytis priklauso nuo jūsų miego kokybės. Įdomus faktas iš knygos „Smegenys sapne“:

„Mokslininkai nustatė, kad skirtingi miego etapai yra skirti įvairių tipų mokymasis. Pavyzdžiui, ne REM miegas yra svarbus norint atlikti tikras atminties užduotis, pvz., įsiminti istorijos egzamino datas. Tačiau svajonių kupinas REM miegas yra būtinas norint įvaldyti tai, kas yra susijusi su procedūrine atmintimi – su tuo, kaip kažkas daroma, įskaitant naujų elgesio strategijų kūrimą.

Psichologijos profesorius Carlisle'as Smithas sako: „Mėnesį pjovėme blokus, iš kurių kūrėme labirintą pelėms, o tada dešimt dienų visą parą registravome jų smegenų veiklą. Tos pelės, kurios pasižymėjo didesniu intelektu bėgiodamos labirintą, taip pat parodė didesnį smegenų aktyvumą toje fazėje REM miegas. Aš pats niekada neabejojau, kad miegas ir mokymasis yra susiję, tačiau dabar sukaupta pakankamai duomenų, kad kiti domisi šia problema.

12. Neapleisk mankštos

Sportas teigiamai veikia mūsų intelektinius gebėjimus. Štai ką evoliucijos biologas Johnas Medina turi pasakyti savo knygoje „Smegenų taisyklės“:

„Visi testai parodė: fiziniai pratimai visą gyvenimą prisideda prie stulbinamo pažinimo procesų pagerėjimo, priešingai nei sėdimas gyvenimo būdas. Mankštintojai lenkė tinginius ir sofos bulvytes ilgalaike atmintimi, logika, dėmesiu, gebėjimu spręsti problemas ir netgi vadinamuoju skystuoju intelektu.

Daugiau knygų apie intelekto ugdymą- .

P.S. Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį. Kas dvi savaites atsiųsime 10 įdomiausių ir naudingų medžiagų iš MIF tinklaraščio.

Kas yra intelektas ir kaip jo buvimas įtakoja sėkmingą asmenybės suvokimą – įdomi tema psichologams ir žmonėms, siekiantiems ugdyti asmenines žinias. Kaip tapti intelektualu ir ar žmogaus smegenys turi sistemą, kuri duoda aiškius signalus apie pakankamas lygisįgytos žinios ir patirtis, klausimas su filosofine ar logine išvada – kiekvienas sprendžia pats.

Kas yra žmogaus intelektas?

Žodis intelektas kilęs iš lotyniško termino Intellectus, kuris reiškia žinojimą, supratimą. Intelektas – tai žmogaus gebėjimas protiškai lengvai ir dideliais kiekiais suvokti polinkį greitai apsispręsti. sudėtingas užduotis, gyvenimo situacijos, pasitelkus aktyvią smegenų veiklą – per išvadas, logiškas išvadas. Žmogaus žinių lygio įvertinimas vadinamas IQ, jis apskaičiuojamas naudojant specialius metodus ir testus.

Psichikos koeficientas yra daug didesnis nei realus žmogaus amžius, vidutiniai bendraamžių žinių rodikliai yra pagrindas išvadoms apie intelekto lygį – protinį amžių. Vidutinis IQ yra 100 taškų, rodikliai, kurių reikšmės yra 90 arba 110 - leistina norma. Žmonės, kurių IQ viršija 110, yra labai protingi asmenys, o IQ balai 70 yra intelekto sutrikimas neigiama kryptimi. 5 metų amžiaus intelekto lygis nesiskiria, visuotinai priimta, kad pagrindinis veiksnys, formuojantis intelektualinius polinkius, yra paveldimas.

Intelektas psichologijoje

Psichologijoje mąstymas ir intelektas yra panašūs psichinės veiklos procesai. Mąstymas – polinkis analizuoti, daryti logiškas išvadas iš įgytų žinių. Intelektas – tai gebėjimas realizuoti įgytas žinias, mąstymo rezultatą, vedantį į racionalius veiksmus. Žmogus gali skaityti kelias enciklopedijas, turėti daug informacijos, bet nepritaikyti jų praktikoje, intelekto buvimas liudija apie realizuotas individo veiksmus, pagrįstus žiniomis, apibūdinančius sėkmę visuomenėje.

Kas yra dirbtinis intelektas?

Daugelis domisi klausimu, kas yra sintetinis intelektas. dirbtinis intelektas vadinama žmogaus sukurta sistema, kuri analizuoja informaciją ir atkuria mąstymo procesus, kurie savo poveikiu yra panašūs į impulsus, atsirandančius žmogaus smegenyse. Tokio intelekto kūrimo ir tyrimo mokslo šaka vadinama informatika. Įprasta modernios sistemos suvokiamas automatinis valdymas (kompiuteris, robotas, auto navigatorius). paprastas žmogus kaip intelekto su dirbtiniu mąstymu samprata, skirta tam tikroms funkcijoms atlikti.

Kuo skiriasi intelektualas nuo intelektualo?

Dažnai inteligentijos ir intelektualų sąvokos maišomos į vieną tipą. psichologinis elgesys. būdingas bruožas protingą žmogų išskirianti asmenybė – tai aukšto lygio auklėjimas ir kultūringas elgesys ne tik visuomenėje, bet ir bet kokioje dėmesio nepatraukiančioje situacijoje. Inteligentai turi aukštą išsilavinimo lygį ir uždirba protinį darbą, reaguoja į kitus, inteligentija yra visuomenės dalis, profesionaliai užsiimanti švietimo ir mokslo darbu.

Intelektualams būdingas aukštas įvairių sričių enciklopedinių žinių lygis. Intelektualo elgesys visuomenėje gali gerokai skirtis nuo protingo ir sukelti neigiamas emocijas, tačiau vertingiausią indėlį į įvairių mokslo krypčių plėtrą įneša aukštą intelekto koeficientą turintys žmonės, svarbius viešus atradimus daro ir intelektualai.

Kas yra intelekto negalia?

Žmogaus intelektas gali sumažėti, jo lygis priklauso nuo įgimtų ar įgytų smegenų struktūros defektų. Įgimtas protinis atsilikimas vadinamas - demencija, įgytas - senatvine demencija, oligofrenija. Intelekto sumažėjimas gali būti kompleksinės depresijos pasekmė, jis gali išsivystyti po funkcinių organų praradimo (klausos, regėjimo praradimo), kai žmogus negauna informacijos iš išorinių šaltinių.

Intelekto tipai

Įgimti žmogaus gebėjimai gali tapti pagrindu, kuriuo remdamasis žmogus gali sėkmingai plėtoti savo gebėjimus – pasirinkti mėgstamą profesiją, sėkmingai realizuoti save gyvenimo planuose. Kas yra intelektas - vidutiniame individe darniai vystosi keli talentai, tačiau lyderis yra vienas, natūralūs žmogaus polinkiai sutartinai skirstomi į pagrindinius intelekto tipus:

• natūralus;
• muzikinis;
• matematiniai;
• kalbinis;
• erdvinis;
• Asmeninis;
• kinestezinis;
• egzistencinis;
• tarpasmeninis.

Aukšto intelekto požymiai

Aukštas intelektas dažnai slepiasi po kukliu elgesiu, o tai buvo įrodyta atliekant mokslinius eksperimentus. Dar nepavyko sukurti metodo, kuris tiksliai apibūdintų labai protingą žmogų. Sudarytas sąrašas charakteristikų, būdingų asmenims, kurių IQ lygis viršija vidurkį. Protingų žmonių nustatymo pagal šiuos rodiklius metodas yra sąlyginis:

• augintinio - katės buvimas;
• meilė sutrikimams;
• groti muzikos instrumentais;
• priklausomybė nuo alkoholio ar narkotikų;
• filosofinės pažiūros ir liberalus požiūris į gyvenimą;
• vyriausias šeimos vaikas, kaip taisyklė, turi aukštesnį IQ lygį nei jaunesnių vaikų;
• žindymas kūdikystėje;
• didelis nerimo lygis;
• kairiarankystė;
• didelis augimas;
• lieknas kūno sudėjimas;
• ankstyvas skaitymo gebėjimas vaikystėje;
• turintis humoro jausmą.

Kaip padidinti intelektą?

Intelekto ugdymas yra sistemingas įprotis, galima sakyti, gyvenimo būdas. Didėjant intelektui, žmogus kasdien lavina atmintį, suvokia naujas žinias ir pritaiko jas praktikoje. Kaip - atsisakyti įpročio žiūrėti televizorių, tai reiškia nematomą atminties užsikimšimą nenaudinga informacija. Valgykite nekaloringą maistą – skrandžiui sunkus maistas pasiima energiją iš smegenų, todėl reikia išlaidų virškinamajam traktui. Puikus IQ lygio padidėjimas:

• loginiai galvosūkiai;
• intelektualinis ir stalo žaidimai su stipriu priešininku - šachmatais, pokeris, nardai;
• kompiuteriniai žaidimai, reikalaujantys susikaupimo;
• sveikas 8 valandų miegas;
• fizinė veikla;
• mokytis užsienio kalbų;
• tiksliųjų mokslų studijos.

Žaidimai, lavinantys intelektą

Reguliarus smegenų lavinimas su naujų žinių įgijimu gali vykti pasyviai – skaitant knygas, studijuojant mokslinius faktus, būdas prisiminti. Intelektualinių studijų srities ekspertai sukūrė mąstymą ir intelektą lavinančius žaidimus. AT modernus pasaulis, dauguma šių technikų buvo paversti kompiuteriniais žaidimais, ginčai dėl tokio atminties lavinimo naudos ar beprasmiškumo tebesitęsia. Įrodyta, kad sistemingas išlaidų skaičiavimas Pinigai lavina atmintį mintyse net suaugus. Įprasta veikla, didinanti intelektą:

• spręsti kryžiažodžius;
• įsiminti telefono numerius;
• treniruoti neįprastą ranką (dešiniarankiui - kairiąją) kasdienei veiklai;
• skaityti knygas aukštyn kojomis;
• greitai garsiai išvardyti to paties tipo objektus, žodžius su ta pačia šaknimi.

Knygos, kurios lavina intelektą

Skaitymas meno kūriniai didina intelektinių žinių lygį, prisideda mokslinės literatūros studijavimas pakeltas lygis dėmesio koncentracija – vystosi gebėjimas įsiminti ir analizuoti nežinomas detales. Šiuolaikinės knygos intelektui lavinti turi vizualinius mokymus ir galvosūkius, kurie reikšmingai lavina intelektinius gebėjimus. Knygos intelektui didinti:

Straipsnis skirtas, pirma, tiems psichologams, kurie savo darbe turi susidurti su „žmogaus intelekto lygio“ sąvoka (pavyzdžiui, atliekant profesinę atranką), antra, visiems tiems, kurie mėgsta daryti skubotos išvados apie intelektualinį lygį bendravimo procese jų pašnekovai.

Daugelis žmonių mėgsta vertinti kitų žmonių intelektą. Ir kai kurie tai turėtų daryti vykdydami savo profesijos pareigas (pavyzdžiui, tie patys psichologai). Tik kaip tai padaryti? Kaip suprasti, kiek žmogus yra, taip sakant, „intelektualus“?

Du Aukštasis išsilavinimas jį? Nuostabu! O, labai protingas, manau. Ir eis, pavyzdžiui, į mišką grybauti, neduok Dieve, kad pasiklystų – ir viskas, jis ten liks. Ir išsilavinimas nepadės. O koks nors kaimo pensininkas, dėdė Fedja, turintis keturių klasių parapijos išsilavinimą, jausis kaip namie tame pačiame miške. O kas šiuo atveju bus protingesnis? Iš tokio pasaulietiško požiūrio taško?

Arba kitas pavyzdys. Ar daktaro laipsnis (taip, pavyzdžiui, toje pačioje psichologijoje) padės sutvarkyti kelyje sugedusį automobilį? O koks Vania iš gretimo kaimo (kuris neparašys žodžio „psichologija“ su mažiau nei trimis klaidomis) tuoj pat ateis ir sutvarkys gedimą, nes nuo vaikystės krapštėsi prie visokios įrangos. Taigi intelektas nėra tokia paprasta sąvoka, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio...

Ir kažkaip išgirdau apie kažkokį mokslininką (pavardės nepamenu), kuris būdamas 26-erių tapo jauniausiu savo laiku mokslo kandidatu. Aš supratau, kas yra kas. Taigi, pasirodo taip. Šis stebuklingas vaikas baigė mokyklą ir įstojo į koledžą. Tai yra gerai. Būdamas maždaug 22 metų jis baigė institutą, tada 4 metus baigė magistrantūros studijas - ir toks rezultatas, būdamas 26 metų jis yra mokslų kandidatas. Aišku, į kariuomenę nėjo: ką gi, tegul kvailiai tarnauja. Darbas - taip pat tikrai niekur nedirbo. Tai reiškia, kad būdamas 26 metų jis nieko nematė savo gyvenime, išskyrus savo institutą. Ar tokį žmogų galima pavadinti SMART? Tai dar vienas didelis klausimas.

Bet tai buvo, įžanga. Dabar pažiūrėkime į šią problemą rimčiau ir daugiau mokslinis taškas regėjimas.

Kas yra intelektas?

Vienu žodžiu nepasakysi. Tiksliau – sakysite, žinoma, bet tai bus per daug neapibrėžta. Protas. Intelektas. Priežastis. Štai kas yra intelektas. Tik vargu ar iš šių žodžių kažkas pasidarė aiškiau. Žinoma, galite patekti į psichologinį žodyną, bet ten viskas pateikiama pernelyg paprastai. Bet jei praktiniu požiūriu? Jei mums reikia nustatyti, įvertinti žmogaus intelekto lygį? Kokie yra kriterijai tai daryti?

Pateikiu savo išvadas šiuo klausimu. Pirmiausia išvardinsiu visus šiuos kriterijus, tada paaiškinsiu plačiau.

Taigi, „intelekto“ sąvoka apima:

mąstymo lankstumas;

patirtis (tiek konkrečiu atveju, tiek gyvenimo patirtis apskritai);

išsilavinimo lygis;

lygiu bendra erudicija ir žinios;

dėmesingumas;

žmogaus atmintis;

kai kurių asmeninių savybių ugdymas;

gyvo proto buvimas, domėjimasis gyvenimu, smalsumas.

Jei dėl ko nors nesutinkate su manimi, palaukite, aš dar nebaigiau. Dabar viską paaiškinsiu plačiau.

Po skaičiumi 1 turime mąstymo lankstumą. Ko gero, tai yra pagrindinis kriterijus, pagal kurį galima įvertinti žmogaus intelektą. Psichologai, tirdami produktyvų ir kūrybinį mąstymą, kaip vieną iš jo veiksnių išskiria lankstumą ir pateikia tokį rodiklį kaip tikslingas veikimo metodų kaitaliojimas, gebėjimas permąstyti objekto funkcijas, panaudoti jį naujai kaip pagrindinis mąstymo lankstumo kriterijus. Dabar paaiškinsiu žmonių kalba. Atliekant tipinį protinio lankstumo testą, tiriamojo prašoma išvardyti visus galimus bendro objekto panaudojimo būdus. Pavyzdžiui, įprastas rašiklis. Aišku, kad ji gali ką nors rašyti ar piešti. Be to, su juo galite supurenti žemę Gelės vazonas. AT paauglystė iš rašiklių gaminome kandiklius. Ir kada didelis noras Taip pat galite naudoti kaip artimojo kovos ginklą. O kai vykstate kur nors į žygį, siūlą galite užvynioti ant senos rankenos atsargoje. Galbūt ne labiausiai patogus sprendimas, bet ar tai įmanoma? Gali! Kalbėdamas daugiau moksline kalba, mąstymo lankstumas pasireiškia probleminėje situacijoje ir priverčia žmogų atpažinti anksčiau neanalizuotus objekto požymius, o vėliau juos permąsčius spręsti iškilusią problemą. Tie. piktnaudžiauti daiktu.

Ir, žinoma, mąstymo lankstumas neapsiriboja vien naujų objektų funkcijų identifikavimu. Mąstymo lankstumas – tai ir stebėjimas, ir gebėjimas skaičiuoti situaciją keliais žingsniais į priekį, įžvelgti paslėptas jų priežastis už matomų reiškinių, nustatyti šablonus ir pan.

Be to, mąstymo lankstumas nėra savarankiškas. Jis yra sujungtas su visais kitais komponentais, kurie buvo išvardyti aukščiau. Iš tiesų, norint rasti kitus jo naudojimo objekte aspektus, pirmiausia reikia turėti bent šiek tiek gyvenimiškos patirties ir žinių. Mindfulness leidžia atpažinti kai kurias smulkmenas ir jas panaudoti. Gera atmintis papildo patirtį ir žinias: kokia prasmė studijuoti kai kuriuos mokslus, jei tada nieko neprisimeni tinkamu metu? Kalbant apie asmenines savybes, tai, pavyzdžiui, gudrumas - tai tas pats mąstymo lankstumas.

Kaip galite nustatyti mąstymo lankstumo lygį? Ką tik buvo aprašytas vienas iš variantų: parodykite subjektui objektą ir paprašykite įvardinti kelias situacijas, kuriose šis objektas gali būti naudojamas ne pagal jį. numatyta paskirtis. Mus ypač domina nestandartiniai jo panaudojimo būdai. Kitas variantas – nestandartinės užduotys. Žinote, yra tokių dalykų, atrodo kaip matematiniai, bet įprastais metodais jie neišsprendžiami. Tik čia reikia nepersistengti ir nedaryti skubotos išvados apie žmogų. Jei rengiate tam tikrus renginius, pavyzdžiui, profesinę atranką, tada subjekto stebėjimas, tiksliau, jo elgesys jam sudėtingose ​​​​situacijose, duos daug.

Tačiau palikime mąstymo lankstumą, nes reikia atsižvelgti į kitus intelekto komponentus.

Pagal 2 ir 3 punktus turime patirties ir išsilavinimo lygį. Iš esmės abu suponuoja turėti tam tikrą kiekį įvairios NAUDINGOS (skirtingai nei kitoje pastraipoje) informacijos. Ir jei tai ne tik patirtis, bet ir TAVO SAVO patirtis- tai taip pat kai kurie praktiniai įgūdžiai. Dauguma geriausias būdas Tai išsilavinimo ir patirties derinys. Išsilavinimas yra teorinis pagrindas, patirtis – tai teorinių žinių panaudojimas praktikoje. Kai baigęs universitetą įsidarbini pagal specialybę, atrodo, kad visos šios instituto žinios niekam tikusios, praktika taip nutolusi nuo teorijos. Bet tai tik iš pirmo žvilgsnio. Vėliau, kai labai trūksta praktinių žinių, dažnai vartote tuos pačius vadovėlius vėl ir daug Naudinga informacija rasi ten. Bet tik taip yra...

4 taškas – bendros erudicijos ir žinių lygis. Tie. tai žinios apie viską ir apie nieką. Tokios žinios padeda spręsti, pavyzdžiui, kryžiažodžius. Tačiau kartais gyvenime jie gali praversti ir duoti daugiau naudos. Iš esmės (kaip man asmeniškai atrodo) su jų pagalba analogijos pavyksta. Pavyzdžiui, gerai išmanote istoriją. Istorijos žinios savaime yra nenaudingos Kasdienybė, bet jie gali padėti geriau suprasti, tarkime, dabartinę politinę situaciją.

5 ir 6 taškai – dėmesingumas ir atmintis.Čia, mano nuomone, viskas aišku, šiek tiek anksčiau apie tai jau kalbėjau. Pažvelkime atidžiau į 7 ir 8 punktus. Kas dar asmeninės savybės, be minėtų gudrybių galima priskirti intelektui? Pavyzdžiui, pasitikėjimas savimi ir drąsa. Kaip, klausiate? Įsivaizduokite egzaminą laikontį studentą, kuris paprastai žino medžiagą, bet išsigando, susirūpino ir viską pamiršo arba viską sumaišė. Mokytojų išvada: kvailas ir besmegenis, jis negali sujungti dviejų žodžių. Tai netiesa! - sakai tu. Ir aš tau atsakysiu. Kodėl, tiesą sakant, ar ne? Veika nepadaryta, tikslas (išlaikyti egzaminą) neįvykdytas, tikras veiklos rezultatas nulis(tiksliau, du). Jeigu vertinti šio studento veiklą pagal galutinį rezultatą – taip, kvaila ir besmegenis. Ir viskas dėl to, kad neužteko pasitikėjimo savimi, drąsos, ryžto, net kažkur (saikingai) ir arogancijos. Įdomu tai, kad šios savybės pasireiškia ne tik vaidmenyje sudedamųjų dalių intelektas, bet ir daugeliu atžvilgių yra jo išvestinė. Kitaip tariant, ta pati drąsa mūsų pavyzdyje su mokiniu yra ne tik viena iš aukšto intelekto PRIEŽASČIŲ, bet ir jos PASEKMĖ. Išties, PROTINGAS žmogus žino, kad iš principo nėra ko bijoti visų šių profesorių, ypač jei išmanai bent šiek tiek medžiagos. Na, ne taip baisu prieš juos kratytis ir mikčioti. Tie. protingas žmogus valios pastangomis gali nuslopinti savo baimę ir susijaudinimą, nusiteikti norimai veiklai ir atmesti kitas mintis. Jis kažkur girdėjo, kad keli gilūs įkvėpimai padėjo nuraminti jaudulį. Taikė – padėjo. Tai vadinama savireguliacijos pagrindais. Kodėl jis visa tai žino? Kodėl jis sugebėjo to išmokti, o kiti – ne? Taip, nes jis smalsus iš prigimties, smalsaus proto turėtojas. Jis niekada nepraleis daugiau ar mažiau naudingos informacijos, jam viskas įdomu. Kol kažkam gyvenime neįdomu, išskyrus valgyti, miegoti, gerti alų, žiūrėti televizorių, na, ir dar ką nors, detalių nenurodysime. Na, iš kur tas intelektas? Tai susiję su smalsumu, žvaliu protu, domėjimusi gyvenimu ir panašiomis savybėmis.

Žinoma, visa tai čia parašyta trumpai ir paviršutiniškai. Esant norui, buvo galima priskirti daug daugiau dalykų ir pateikti daug pavyzdžių.

Kodėl aš net parašiau šį straipsnį?

Pirma, gal bent kiek palengvinsiu užduotį tiems, kurie turėtų kažkaip įvertinti šį intelektą. Antra, pagal pirmuosius pašnekovo žodžius apsunkinsiu užduotį mėgėjams kasdieniame gyvenime įvertinti intelektą. Tai nėra taip paprasta! Ir čia yra gyvas pavyzdys.

Per mano darbo veikla(paaiškinti - oficiali veikla) Daugiausiai teko bendrauti skirtingi žmonės ir iš visos Rusijos. Ir aš pastebėjau, kad pusė jų taria žodžius - „skambinti“, „skambinti“, o ne „skambinti“, „skambinti“. Daugelis jau būtų padarę išvadą apie šiuos žmones, kad jie turi žemą intelekto lygį arba bent jau žemesnį nei vidutinis.

Bet kodėl būtent? Juk toks „neteisingas“ tarimas daugeliui tiesiog patogesnis ir pažįstamas! Bet tai net ne esmė. KUR GAUTI KAS TEISINGA IR KAS NETIKTA? Iš žodyno? Kas sudarė žodyną? Taip, toks pats žmogus kaip tu, kaip aš, patinka jie! Beje, skirtinguose žodynuose yra skirtingi variantaišio žodžio tarimas. O jei sakai „tu skambini“, tai sakyk „jūs draugai“, „virti“, „dovana“. Šių žodžių ne aš sugalvojau, jie taip pat buvo paimti iš žodynų ir taip pat buvo primesti skirtingas laikas kaip rusų kalbos normos.

Na, aš asmeniškai (jei kam įdomu) ištariu žodį „skambinkite“ taip ir taip, kitaip jūs manysite, kad aš čia ginu savo požiūrį. Kalbama ne apie tai. Tik AR GALIMA VERTINTI ŽMOGAUS INTELEKTĄ PAGAL TOKIUS KRITERIJAS? Bet jie tai vertina! Ir svarbiausia, kas vertina? Žmonės, kuriems buvo pasakyta, kad „taip teisinga, o tai neteisinga“, o dabar jie tai kartoja kaip papūgos, net nesistengdami suprasti. O tokia „papūga“, žinok, toli gražu nėra aukšto intelekto požymis. Taigi, prieš vertindami kitus, įvertinkite savo intelektą!

Jei kam nors straipsnio pabaiga atrodo per griežta – atsiprašau: nekėliau sau tikslo ką nors įžeisti, tik norėjau priversti jus šiek tiek susimąstyti.