Etapele îngrijirii pielii - succesiunea corectă de aplicare a produselor cosmetice. Cum să ai grijă de tine acasă: sfaturi și secrete ale femeilor

Mulți iubitori de a cultiva flori frumoase acasă, după ce au adus o orhidee acasă, se întreabă cum să o îngrijească corect? Ce este necesar pentru asta?

În primul rând, trebuie să aranjați un fel de carantină pentru plantă. Trebuie pusă într-un loc retras timp de două săptămâni, departe de alte flori de acasă. Mai mult, razele soarelui nu trebuie să cadă pe plantă, aceasta ar trebui să fie în repaus complet. În acest moment, planta nu necesită fertilizare suplimentară cu îngrășăminte.

Cum să transplantezi o orhidee acasă

Dacă tocmai ați adus acasă o floare de interior, atunci nu trebuie să o replantați. Planta se va simți grozav în propriul substrat timp de câțiva ani. Este necesar să transplantați o plantă numai dacă este în mușchi sphagnum.

nevoie de flori scoateți cu grijă din oală. În timpul acestei operațiuni, trebuie să încercați să nu deteriorați sistemul rădăcină. Uneori chiar trebuie să tăiați oala.

Rădăcinile sunt eliberate de substrat, uscate și putrezite sunt îndepărtate. Apoi totul se spală curat apa curgatoare. Orhidee pune într-o oală nouă cu substratul se adaugă pământ, până se umple golurile dintre rădăcini.

Este interzisă acoperirea vârfului florii, aceasta trebuie să fie întotdeauna la suprafață. Pământul este umezit, ghiveciul cu orhidee se pune într-un loc întunecat și se păstrează câteva zile.

Grădinarii cred că planta este sub stres după transplant, așa că trebuie tratată cu flori speciale „antistres” » . Orhideele nu au nevoie de acest lucru, ea însăși are succes face față stresuluiși se adaptează cu ușurință la noile condiții, care pot fi văzute clar în fotografie.

Nu este necesar să tratați frunza de orhidee cu medicamente care ucid insectele. Nu otrăviți o plantă care tocmai s-a mutat.

Ce fel de iluminare este necesar pentru o orhidee

Privind o fotografie a unei orhidee colorate, vă întrebați întotdeauna cum să creați iluminatul potrivit pentru această plantă acasă. La urma urmei, viitorul înfloririi și creșterii sale depinde în mare măsură de acest lucru.

La iluminare normală, floarea va încânta privirea flori frumoase, iar dacă nu este suficient, frunzele vor începe să capete o culoare verde deschis, vor începe să se întindă, vor începe să devină galbene.

Pentru ca floarea să arate ca în fotografie, trebuie să creeze iluminare, după anumite reguli:

1. Orhideea de interior se dezvoltă bine în lumină difuză. Lovitură directă lumina soarelui are un efect negativ asupra orhideei. Această nuanță trebuie luată în considerare atunci când îngrijiți o orhidee acasă.
2. Vara, este indicat să puneți planta într-un loc mai întunecat. Acest lucru este valabil mai ales pentru locația în care razele fierbinți ale soarelui lovesc frunzele.
3. LA perioada de toamna orhidee de interior nu necesită reglare. Cantitatea de lumină solară scade, lăstarii încep să se coacă în orhidee. Ea începe să depună lăstari noi de flori.
4. Pentru această plantă mare importanță are o lungime de lumină naturală. Trebuie să dureze cel puțin 12 ore. Cu o scădere a orelor de zi până la 10 ore, este necesară crearea de iluminare artificială. În acest scop, puteți folosi becurile fluorescente prezentate în fotografie.

Soiuri și diferențe de orhidee

Cunoscut trei feluri orhidee iubitoare de căldură, care necesită o anumită regim de temperatură. Acestea includ următoarele titluri:

• Dendrobiums.
• Phalaenopsis.
• Catley.

Deoarece aceste plante sunt originare din pădurile tropicale, ele trebuie ținute la o temperatură de cel mult 32 de grade. Noaptea, temperatura nu trebuie să scadă sub 18 grade. Diferența de temperatură pe zi nu trebuie să depășească cinci grade.

orhidee de temperatură medie

Planta este împărțită în mai multe tipuri, al căror nume:

1. Milton.
2. Odontoglossums.

Casele trebuie create pentru o astfel de orhidee modul mai rece. Vara, temperatura zilei nu trebuie să depășească 22 de grade, în nopțile de iarnă temperatura poate fluctua în intervalul 12-15 grade.

Vedere iubitoare de frig

Astfel de orhidee se găsesc într-un climat subtropical, cresc în zonele muntoase și poartă următoarele nume:

• Dendrobiums.
• Lelia.
• Paphiopedilums.

Planta crește bine vara la o temperatură de 22 de grade, iar iarna nu mai mult de 15 grade. Aproape orice tip de orhidee, crește bine acasă când temperatura din timpul zilei nu depășește 27 de grade, iar cea din timpul nopții este de 24 de grade.

Cum să udați orhideele acasă

Pentru ca planta să se dezvolte bine și să încânte ochiul cu flori frumoase, ca în fotografie, este foarte important să o udați corect. În natural conditii naturale, orhideele nu cresc în apă, nu pot suporta umiditatea stagnantă mult timp.

Prin urmare, udarea unei orhidee acasă ar trebui să fie la fel ca în condițiile reale ale reședinței sale. De exemplu, florii Phalaenopsis îi place un substrat ușor umed, în timp ce pentru Oncidium trebuie să fie complet uscat. Cu alte cuvinte, pentru fiecare tip de orhidee necesita unele udare.

În plus, intensitatea irigației depinde de alți factori:

• temperatura;
• umiditate;
• iluminat;
• dimensiuni ghivece;
• compoziția substratului;
• vegetație sezonieră.

Deoarece orhideele sunt plante epifite, ele sunt capabile să reziste la o ușoară suprauscare a solului.

Cu toate acestea, dacă încetați să udați orhideele, acestea va începe să se estompeze rapid frunzele devin zbârcite și inestetice. Dacă există umiditate în exces, rădăcinile vor începe să putrezească, perimetrul foii va fi acoperit galben. Acest lucru este foarte clar vizibil în fotografie.

Nevoile orhideei stropiți cu apă moale. Este considerat cel mai potrivit, bine așezat vara, apa de ploaie. Iarna, puteți organiza udarea cu apă topită.

Dacă udați o floare cu apă de la robinet, atunci trebuie să fie pre-fierbe. Temperatura apei trebuie să fie peste temperatura camerei cu trei grade.

Vara, udarea se efectuează de mai multe ori pe săptămână, dar nu mai mult de trei. Și numai când începe să se usuce strat superior substrat.

În timpul iernii, este suficient să udați planta de câteva ori pe săptămână, când pseudobulbul începe să se încrețească.

Dacă floarea crește într-un ghiveci, este udată de sus, dacă este în coșuri, atunci acestea sunt pur și simplu coborâte în apă timp de cinci minute. Excesul de apă trebuie să se scurgă complet, nu trebuie să stagneze.

Îngrășămintele necesare

Trebuie să hrăniți planta numai când crește. Îngrășământul trebuie aplicat o dată pe lună. Cele mai potrivite sunt:

1. lume verde.
2. pocon.
3. Bona Forte.

Este foarte important să adăugați îngrășământ în funcție de proporțiile indicate pe ambalaj. Planta nu tolerează acumulări mari de săruri minerale în sol. Orhideea se poate ofili pur și simplu.

De aceea, substratul, înainte de a adăuga îngrășământ, aveți nevoie Clătiți apă curată . Spălarea și îmbrăcămintea ar trebui să alterneze în fiecare săptămână.

Îngrășămintele destinate altor tipuri de flori nu sunt potrivite pentru orhidee. Nu este nevoie să hrănești planta timp de iarna iar când este în repaus.

Cum se reproduce o orhidee?

Reproducere „Copii”. Prin „bebeluși” se înțeleg mici plante noi din care pot apărea noi tipuri de orhidee. Acești lăstari laterali apar cel mai adesea la plantele care au o concentrație mare de azot.

Când apar „bebeluși”, este indicat să pulverizați mai des orhideea. După ce „copiii” au crescut și au dat rădăcini, pot fi separați, procesați cărbuneși plantați într-un ghiveci separat.

Tip de reproducere prin stratificare. Pentru înmulțire se folosește stratificarea, care se găsește numai în florile simpodiale. Pentru a funcționa, va trebui să creați o seră mică situată direct deasupra părții îndoite a tulpinii. Apoi trebuie să umeziți mușchiul și să așteptați până când începe trezirea rinichiului adormit.

Dacă lăstarul nu are frunziș, este situat orizontal în seră, trebuie să fie încălzit în mod constant și umezit în mod regulat. După aproximativ 30 de zile, mugurii latenți se vor trezi. Vor apărea plante tinere, frunze verzi și rădăcini.

Când plantele mici sunt bine înrădăcinate, ele sunt separate cu grijă de lăstarul principal, procesate și plantate oală mică. Nu trebuie să îndepărtați imediat planta din seră. Lasă-l să stea acolo câteva zile.

Metoda de înmulțire vegetativă

Este potrivit pentru orice tip de orhidee. Rădăcinile florii sunt pur și simplu împărțite în mai multe părți, fiecare având doi pseudobulbi. Această metodă poate înmulți numai orhidee mari.

Floarea se scoate din ghiveci. Rădăcinile sunt separate cu grijă de pământ. Rizom tăiat în mai multe bucăți, pe care sunt mai multe becuri.

Tăietura este stropită cu cărbune. Aterizarea fiecărui fragment se face separat. Florile noi ar trebui să fie ușor udate și pulverizate zilnic până când planta încolțește lăstari noi și apar frunze. Aceasta va fi mai multă dovadă că orhideea a început să crească.

Îngrijirea orhideelor ​​acasă după înflorire

Când floarea de interior este în repaus, nu trebuie să o udați. Este suficient să monitorizați starea acestuia, culoarea frunzelor și a altor părți. Ar fi bine să faci o fotografie a florii în acest moment, pentru ca ulterior să poți compara noua ei stare cu cea veche.

Un astfel de tip de carantină este necesar pentru a detecta dăunătorii florilor și pentru a le combate în continuare. Vor trece două săptămâni și orhideea poate fi pusă pe geam, ar trebui să se obișnuiască cu soarele. Puteți începe să udați ușor planta.

Sfârșitul câmpului de înflorire, când pedunculul s-a uscat complet și a devenit negru, este tăiat sub bazăși îndepărtat. Când înflorirea este completă, nutriția plantelor se face mult mai puțin. Iarna, orhideele sunt udate o dată la 30 de zile, planta este pulverizată de câteva ori pe lună.

Trebuie să spun că, dacă trebuie să transplantați o floare, în viitor va începe să înflorească, iar frunzele sale se vor înverzi, trebuie să puneți ghiveciul în alt loc.

În cazul în care, după înflorire, frunzele orhideei au început să se încrețească și să se îngălbenească, pedunculul s-a oprit complet, ghiveciul de asemenea trebuie rearanjat. Va începe să înflorească din nou.

Să rezumăm toate cele de mai sus. Dacă îngrijiți în mod corespunzător orhideele acasă, vă puteți bucura oricând de priveliștea acestor flori frumoase acasă.

Fața unei femei este poate cea mai neprotejată parte a corpului, este supusă aproape tuturor influențelor externe. În plus, defecțiunile interne ale corpului se reflectă imediat în starea sa și devin vizibile pentru ceilalți. De aceea, pielea feței are nevoie de îngrijire zilnică atentă, care va ajuta la restabilirea aspectului său sănătos și radiant, a conferi elasticitate și la păstrarea tinereții. Ca orice procedură cosmetică, îngrijirea la domiciliu ar trebui să fie nu numai sistematică, ci și corectă.

Conţinut:

Determinarea tipului de piele

Pentru selectarea corectă a îngrijitorilor și produse cosmetice este necesar să se cunoască tipul de ten pentru a direcționa îngrijirea în direcția corectă, rezolvând o problemă anume. Aici, o consultație cu un cosmetolog nu va strica, care nu numai că va determina, dar vă va spune și cum să îngrijiți corect pielea unui anumit tip de față. Cu toate acestea, acest lucru se poate face independent, cunoscând câteva caracteristici:

1. Pielea uscată este dată de porii îngustați și de etanșeitate, este predispusă la îmbătrânirea prematură, apariția ridurilor, prin urmare, are nevoie de hidratare intensivă.
2. Porii dilatati si luciul gras insotesc pielea grasa predispusa la inflamatii, acnee si comedoane. Curățarea adecvată va ajuta la evitarea multor probleme cu o astfel de piele.
3. Pielea normală se remarcă prin absența acestor neajunsuri, dar are nevoie și de îngrijire zilnică. Alegerea greșită a produselor cosmetice poate provoca diverse boli de piele.
4. Pielea sensibilă reacționează la orice expunere externă sau internă cu roșeață și peeling. Produsele speciale pentru pielea sensibila nu contin substante agresive, parfumuri si alte componente care pot duce la astfel de manifestari.
5. Tipul de ten mixt este considerat cel mai dificil în ceea ce privește selecția produselor de îngrijire. Este important să se facă distincția corectă între zonele cu probleme și să se selecteze produsele cosmetice în conformitate cu problemele identificate. Trebuie amintit că produsele etichetate „pentru ten mixt” sunt doar un truc de marketing.

În plus față de cele de mai sus, se poate evidenția o astfel de problemă, cum ar fi manifestarea unei rețele capilare, care eliberează vase slabe. Couperoza nu este doar un defect cosmetic, ci și o boală gravă, dacă o găsiți, trebuie să consultați un medic. Pielea flăcabilă sau îmbătrânită nu este doar o problemă legată de vârstă, este destul de comună la femeile după vârsta de 30 de ani cu îngrijire necorespunzătoare sau neregulată. La timp Măsuri luate reface elasticitatea pielii.

Video: Sfatul cosmetologului privind determinarea tipului de piele și selectarea produselor cosmetice.

Principii de îngrijire adecvată

Regulile de îngrijire zilnică la domiciliu se bazează pe curățarea, hidratarea, tonifierea și hrănirea pielii feței. Doar o astfel de abordare integrată va obține efectul dorit și va prelungi tinerețea pielii, păstrând-o și protejând-o de impacturi negative– atât extern cât și intern.

Curăţare.

Primul și poate scena principalaîn îngrijirea pielii feței - curățarea zilnică. În timpul zilei, praful se depune pe piele, se acumulează Substanțe dăunătoare din mediu inconjurator, sebum. Aici adaugam fond de ten, pudra etc. mijloace decorative. Acest cocktail nu numai că înfundă porii, ducând la inflamație, formarea punctelor negre, comedoanelor, punctelor negre și a altor necazuri, dar este și perfect absorbit de piele, provocând intoxicația acesteia. De aceea, curățarea feței ar trebui să fie corectă și regulată.

Spălat.

Inainte de spalare se indeparteaza machiajul si murdaria acumulata in timpul zilei. prin mijloace speciale pentru curățarea pielii. Poate fi loțiune, lapte sau apă micelară. Pentru iubitorii de remedii naturale casnice, este potrivită o rețetă pe care o folosesc mulți actori atunci când se demachiază. Orice ulei vegetal se încălzește puțin strat subțire Scoate-l de pe față după un minut. Uleiul nu numai că va curăța pielea, dar o va și hidrata.

Pentru spălarea directă, este mai bine să folosiți apă purificată, deoarece pielea tinde să absoarbă substanțele conținute în lichid. În mod ideal, folosiți apă de ploaie sau topită, dar filtrată apă de la robinet se va potrivi si el. În același timp, cosmetologii sfătuiesc să renunțe la săpun, deoarece alcaliile conținute în acesta au un efect dăunător asupra echilibrului hidric al pielii. Este mai bine să acordați preferință gelului, laptelui sau spumei pentru spălare.

Peeling.

Peelingul se efectuează o dată sau de două ori pe săptămână cu un scrub special selectat. Această procedură este concepută pentru a exfolia celulele moarte, pentru a uniformiza relieful și pentru a curăța în profunzime porii. Scrub-urile se aplica pe pielea umeda si se freaca cu miscari usoare, fara prea multa presiune. Merită să ne amintim, însă, că în cazul rozaceei severe, cu inflamații severe sau iritații ale pielii, procedura de peeling este contraindicată.

Este destul de ușor să faci exfoliații pentru față de casă. Pentru a face acest lucru, utilizați mic sare de mare, zahar sau cafea macinata, amestecata cu smantana grea sau smantana in proportii egale.

Mierea are și efect de curățare. Pentru a face acest lucru, se aplică pe față cu mișcări ușoare de masaj, după îngroșare se îndepărtează cu o cârpă umedă sau un tampon de bumbac înmuiat într-un decoct cald de ierburi. Această procedură elimină celulele moarte ale pielii și înmoaie pielea. În plus, un astfel de peeling este indicat pentru inflamații, spre deosebire de scruburile din magazin, deoarece mierea este un antiseptic natural.

Măști purificatoare.

Obligatoriu în ingrijirea casei măști de curățare a feței, care trebuie făcute și o dată sau de două ori pe săptămână. Înainte de aplicarea măștii, experții recomandă să faceți o baie de aburi folosind Uleiuri esentiale sau decoct de ierburi. Această procedură va deschide porii și va elimina toxinele. Cu toate acestea, unele probleme ale pielii, printre care rozaceea ocupă primul loc, sunt o contraindicație pentru o astfel de procedură.

Cea mai eficientă în curățare este considerată o mască din argilă cosmetică. Atunci când alegeți argila, se ține cont de tipul de piele. Deci, argila albă este aleasă de proprietarii unui tip de ten mixt, albastru și verde - gras, iar argila roșie este ideală pentru pielea uscată.

După aplicarea măștii de curățare, pielea este calmată cu un tonic. Va elimina resturile de produs, va inchide porii, va da fetei o culoare uniforma si un aspect proaspat.

Hidratarea.

Dupa curatare, pielea are nevoie de hidratare, care se poate realiza cu creme speciale selectate in functie de tipul si varsta de ten. Pentru pielea tanara este de preferat un gel usor cu efect hidratant. Pentru pielea mai matură, este mai bine să alegeți nu doar hidratarea, ci și îngrijirea complexă, unde nutriția și elasticitatea pielii vor juca un rol important. Crema hidratantă se aplică de obicei dimineața.

Măștile hidratante sunt mult mai eficiente. Folosiți-le de 1-2 ori pe săptămână. Trebuie avut în vedere faptul că depozitați măști, în plus față de componente utile, contin substante nedorite precum conservanti, arome, coloranti, care sunt absorbiti si de piele. Puteți evita efectele lor adverse folosind măști de casă pentru îngrijirea pielii feței.

În timpul zilei, tonerele sau o dezvoltare recentă, apa termală, sunt folosite pentru a hidrata suplimentar pielea foarte uscată.

Totuși, rețineți că hidratarea nu înseamnă doar folosirea cremelor hidratante, ci și consumul de lichide suficiente. Este posibil să observați că pielea deshidratată devine mai subțire și ridată și începe să se desprindă. În acest caz, stabilirea unui regim de băut va ajuta.

Tonifiere.

Tonicele și loțiunile ajută la îngrijirea pielii feței. Cum să utilizați corect aceste produse, puteți afla din instrucțiunile de pe ambalajul fiecăruia dintre ele. Este mai bine să alegeți astfel de produse pe bază naturală, fără conținut de alcool. Unele femei preferă produsele din seria pentru copii. Există avantaje în acest sens: produsele de îngrijire a bebelușilor conțin doar ingrediente naturale, sunt hipoalergenice și nu creează dependență. Poti prepara singur lotiunea dintr-un decoct de ierburi. Un astfel de instrument este păstrat la frigider și ușor încălzit înainte de utilizare.

Crioterapia la domiciliu poate fi atribuită și procedurii de tonifiere a pielii, care ajută la restabilirea prospețimii și elasticității. Pentru a face acest lucru, este suficient să vă ștergeți fața dimineața cu un cub de gheață preparat dintr-un decoct de ierburi: mușețel, urzică, salvie, cimbru și altele. Această procedură tonifică perfect pielea, elimină umflarea și semnele de oboseală și strânge porii. Răcirea puternică ajută la stabilirea microcirculației, întărește vasele de sânge, ceea ce este o prevenire excelentă a apariției unei rețele capilare. Pielea devine mai elastică, iar ridurile mici sunt netezite suficient de repede.

Nutriție.

Orice piele, în special cea matură, are nevoie de nutriție, pe care o primește, de regulă, din creme și măști hrănitoare. Crema hrănitoare se aplică noaptea, este indicat să o încălziți ușor în mâini înainte de utilizare. După 10-15 minute, excesul de cremă se îndepărtează cu un șervețel, în caz contrar se poate produce înfundarea porilor, ducând la formarea de comedoane.

Ca și în alte cazuri, măștile hrănitoare pot fi achiziționate din magazin. Cu toate acestea, majoritatea femeilor preferă măștile făcute singure. Da, minunat proprietăți nutriționale au produse precum galbenus de ou, miere, smantana sau smantana, cartofi, castraveti, pulpa de aloe si altele. Compoziția este selectată în funcție de tipul de piele și de efectul dorit. Masca se aplică timp de 10-15 minute, se spală cu apă curentă sau cu un decoct de ierburi. După mască, fața poate fi ștersă cu un cub de gheață.

Pielea feței are nevoie nu numai îngrijire corespunzătoare, dar și în protecția sezonieră, deoarece soarele, gerul, vântul, schimbările de temperatură îi afectează semnificativ starea. Așadar, înainte de a ieși în timpul zilei, chiar și iarna, este mai bine să folosești o cremă de zi cu filtre UV care să protejeze pielea de efectele razelor solare, ducând la apariția petelor de vârstă. Vara, indicatorul de protecție ar trebui să fie mai mare - cel puțin 30, în timp ce iarna este suficient 15. Dacă nu puteți cumpăra o cremă de zi cu protecție UV ridicată, puteți aplica suplimentar protecție solară înainte de a ieși afară.

La temperaturi scăzute foloseste o crema protectoare care va preveni efectele nocive ale inghetului. Utilizați produse hidratante iarna ar trebui să fie cu cel puțin o oră înainte de a ieși afară.

Video: Protecția corespunzătoare a pielii feței în timpul iernii în programul lui E. Malysheva „Trăiește sănătos!”

Orice crema se aplica de-a lungul liniilor de masaj cu miscari usoare de tapotare, evitand presiunea puternica, ceea ce duce la intinderea pielii si la aparitia ridurilor premature. După un timp, dacă crema nu se absoarbe, excesul ei se îndepărtează cu un șervețel, pur și simplu prin ștergerea feței.

Vitaminele sunt de mare importanță în hrănirea pielii, îmbunătățirea aspectului și a stării generale a acesteia. Complexe de vitamine luate pe cale orală, îmbogățite cu alimente minerale va ajuta la restabilirea sănătății și frumuseții ei. În plus, puteți îmbogăți orice produse cosmetice cu „vitamine ale frumuseții și tinereții” - A și E, adăugând picătură cu picătură la o cremă sau o mască înainte de a le aplica pe față. De asemenea, importante sunt vitaminele B și cel mai puternic antioxidant, vitamina C.

După cum puteți vedea, menținerea frumuseții și sănătății pielii feței necesită suficient timp și efort, însă rezultatul nu va întârzia să apară. strălucitor aspect iar privirile entuziaste vor fi o recompensă demnă.

Pielea noastră este partea cea mai expusă a corpului, care este în mod constant expusă influențelor externe. Vreme, factor antropicîncărcături, diverse tipuri de poluare pot crea probleme pielii. Ingrijirea pielii, este un termen care poartă un sens diferit pentru diferiți oameni, prin urmare, pentru a înțelege sfaturi de îngrijire a pieliiși ține-te de regimul de îngrijire ales, trebuie să-ți cunoști pielea, să știi ce funcții îndeplinește, ceea ce cu siguranță te va ajuta să o îngrijești în cel mai bun mod posibil.

Structura pielii

Pielea este formata din trei straturi: epiderma, derma si hipoderma. Descriere detaliata ne va ajuta să înțelegem ce funcții importante îndeplinește fiecare strat al pielii și cum interacționează.

stratul de epidermă, este format din cinci straturi de celule care sunt responsabile pentru diferite funcții ale pielii în ansamblu. De asemenea, stratul de epidermă conține melanină, care este responsabilă de întunecarea pielii sub influența raze ultraviolete pentru colorarea pielii.

stratul dermic, este format din țesut conjunctivși, de fapt, reprezintă pielea. Glandele sudoripare și sebacee, terminațiile nervoase și receptorii, vasele de sânge, foliculii de păr sunt localizați în derm. În acest strat al pielii au loc majoritatea proceselor asociate cu îmbătrânirea pielii.

stratul hipodermului, sau sub-dermă, sau grăsime subcutanată, a cărei funcție principală este de a stoca și acumula nutrienți esențiali.

glandele sudoripare sunt responsabile pentru eliminarea și îndepărtarea parțială a deșeurilor solubile în apă din organism. Glande sebacee secretă grăsimi care lubrifiază suprafața pielii, ceea ce previne uscarea excesivă și crăparea acesteia. Blocajele și congestia în aceste procese sunt considerate a fi principalele cauze ale numeroaselor noastre probleme ale pielii.

Nevoia de îngrijire a pielii

Ingrijirea pielii, este un complex de proceduri care vizează menținerea și întărirea pielii. Îngrijirea pielii există pe diferite niveluriîn viața fiecărei persoane. Poate varia de la utilizarea de săpun și cremă simplu până la tratamente mai importante, cum ar fi tratamentele anti-îmbătrânire.

Sfaturi de îngrijire a pielii prezintă un mare interes pentru multe și diferite grupuri ale populației. Toată lumea vrea să arate bine și să aibă încredere în atractivitatea lor.

Tratamente faciale

cel mai popular și îngrijire eficientăîn spatele pielii, care dă maximul rezultat pozitiv, include curățarea, exfolierea, hidratarea și utilizarea protecției solare.

Pasul 1 Curățare

Procedura de curățare este cea mai mare aspect important ingrijirea pielii. Se efectuează în primul rând pentru a îndepărta machiajul, curăța porii pielii.

În acest caz, trebuie să găsești un produs de curățare bun, căruia pielea ta să răspundă bine și la care să se țină.

Poate sa folosește o cremă de curățare fără a folosi apă. Poate ridica opțiune combinată: Îndepărtează machiajul cu demachiant și folosește puțin demachiant cu apă. Folosiți numai apă caldă. Nu vă spălați niciodată fața cu fierbinte sau foarte apă rece, acest lucru poate afecta negativ funcționarea capilarelor.

Curățarea de dimineață include spălarea ușoară apa calda. Acest lucru este de obicei suficient pentru a elimina excesul de hidratare a pielii pe timp de noapte.

Pasul 2: Exfoliați

Lucrările de scrub au ca scop îndepărtarea straturilor superioare de celule moarte care tind să dea pielii culoare plictisitoare. Majoritatea cosmetologilor sunt de părere că peeling al pielii o dată pe săptămână, îți menține pielea strălucitoare pe tot parcursul anului.

Majoritatea oamenilor sar peste peeling des, dar dacă începi exfoliaza corect pielea veti observa foarte repede diferenta. Potrivit lui Ron Berg, unul dintre motivele pentru care pielea bărbaților arată mai tânără decât cea a femeilor este că bărbații își exfoliază o parte din piele în fiecare zi când folosesc un aparat de ras.

Există mai multe moduri de a exfolia pielea: microdermabraziune, peeling chimic.

Utilizați exfoliații blânde cu boabe mici. Boabele mari din scruburile ieftine pot rupe pielea și pot aduce mai mult rău decât bine. Una dintre cele mai bune truse de microdermabraziune este realizată de Lancome.

Peelingul chimic are ca scop exfolierea stratului cornos al pielii cu diverși agenți chimici. Peelingul superficial se efectuează o dată pe an. Peeling mediu - de la două până la șase ori de-a lungul vieții. Peeling profund - de până la trei ori pe toată perioada vieții.

Pasul 3: Hidratează

Legea de bază a frumuseții pielii spune că, indiferent de tipul acesteia, pielea trebuie hidratată. Chiar dacă pielea ta este grasă, are nevoie și de hidratare. Acneea este singura excepție. Cât de multă hidratare este necesară? Pielea ta îți va spune când și de câtă umiditate și hrănire are nevoie. Cu toate acestea, ai grijă dacă exagerezi, poate duce la înfundarea porilor.

Trebuie să hrănesc pielea din jurul ochilor? Pielea din jurul ochilor nu conține țesut gras și, prin urmare, este foarte subțire și susceptibilă la riduri. Cremele speciale pentru pielea din jurul ochilor, parcă, „îngroșează” această zonă. Prin urmare, unii experți în frumusețe recomandă insistent utilizarea unei creme de ochi.

Pasul 4: Folosește protecție solară

Mulți experți recomandă utilizarea protecției solare. O Magazine a publicat un articol cu ​​un interviu la care au participat medici dermatologi de top. Fiecare dintre ei a spus că cremele de protecție solară sunt o parte importantă a îngrijirii pielii.

Unul dintre motivele apariției ridurilor, petelor de vârstă și a altor probleme ale pielii, conform experților, este efectul luminii solare, de aceea este important să folosiți protecție solară de la o vârstă fragedă, chiar și iarna și în zilele înnorate. Utilizați o protecție solară cu spectru larg, cu un SPF de cel puțin 15.

mâncat sănătos . Mâncarea sănătoasă duce la o piele sănătoasă.

Vis. Trebuie să dormi opt sau zece ore în fiecare noapte, deoarece pielea se repară singură când dormi.

Curățarea corpului . Eliminarea toxinelor ajută la menținerea sănătății pielii.

Emoții. Emoțiile negative pot contribui la erupții cutanate și pete roșii pe piele. Așa că zâmbește mai des.

Exerciții. Exerciții pentru respirație adâncă sunt tratamente de înfrumusețare, mai ales când îți umpli plămânii cu aer curat și proaspăt. Oxigenul este vital element important pentru piele.

Îngrijirea pielii trebuie efectuată în mod cuprinzător și regulat, conform unei scheme individuale pentru dvs.

Astăzi, de la multe fete puteți auzi că băieților nu știu cum să le pese. Și, din păcate, acest lucru este adevărat. Dar într-o relație fără curte, nu există o dragoste care să îți permită să faci lumea din jurul tău mai colorată în perioada în care te îndrăgostești. De aceea, fiecare bărbat trebuie să știe cum să aibă grijă de o fată.

Primii pași

Pentru a atrage atenția reprezentantului frumoasei jumătăți a umanității care vă place, trebuie să știți cum să aveți grijă de o femeie pe stadiul inițial. Cunoștințele tale ar trebui aplicate încă din primele minute de cunoaștere. Pentru a câștiga simpatia alesului, primii pași trebuie să fie complet deliberați și echilibrați. Aceasta înseamnă că ar trebui să ai grijă de fată, arătându-i bunele maniere și educația ta. Asigurați-vă că subliniați proprietatea vorbire corectăși capacitatea de a asculta. De asemenea, nu uitați de regulile de etichetă, de exemplu, trebuie să vă amintiți că ar trebui să mutați un scaun și să deschideți ușile.

În plus, amintiți-vă că:

• Este necesar să inviți foarte frumos fata care îți place la prima întâlnire. Trebuie să venim cu ceva care să o poată surprinde. Și, desigur, nu poți întârzia la o întâlnire. Dacă apar circumstanțe neprevăzute, atunci fata ar trebui avertizată despre ele și, ulterior, în semn de împăcare, trebuie avut grijă ca întâlnirea să fie transformată într-o mini-vacanță.
• În procesul de curte, florile ar trebui să fie date, atât cu cât și fără motiv. În plus, este necesar să începeți să oferiți cadouri cât mai devreme. Acest lucru ar trebui să fie făcut discret, în timp ce nu este absolut necesar să cheltuiți mulți bani pe cadouri. Alegerea optimă pentru etapa inițială, acestea sunt dulciuri, precum și decorațiuni drăguțe, dar ieftine.
• Este important să organizezi comunicarea cu fata care îți place, astfel încât ea să vorbească mai mult și tu să asculți. Puteți să aruncați subiecte care vă interesează și să ascultați părerea ei. Dar, în același timp, asigurați-vă că conversația nu include bârfe și plângeri despre viață.
• Nu ar trebui să-ți mărturisești dragostea în stadiul inițial al întâlnirii. Sentimentele pronunțate îl vor face pe ales să se îndoiască de sinceritatea lor.

Cerințe pentru tine

Când un bărbat curta o fată, trebuie să arate încrezător. Dar uneori nu merge complexe existente, care poate fi legat de experiența proastă din ultimii ani. Contați pe ceea ce poate fi început să construiți relatie indelungata cu fata care iti place, poti doar daca reusesti sa-ti depasesti propriile nesigurante. Să ai grijă de iubita ta înseamnă să ai grijă de ea. Ea trebuie să simtă ce se află sub protecția ta în orice moment.

Punând întrebarea cum să ai grijă frumos de o fată, un bărbat ar trebui să acorde atenție aspectului și stilului său de viață. Ar trebui să:

• Îmbrăcați-vă îngrijit și cu gust, îngrijiți-vă fața, părul și unghiile și folosiți calitate înaltă, miros placut produse cosmetice.
• Continuați să vă implicați într-un hobby existent, nu ezitați să vorbiți despre el și să-l demonstrați.
• Avea opinie proprie pe toate problemele și să nu cedeze presiunii din exterior.

Orice curte este întotdeauna asociată cu complimente, care sunt simple, dar unul dintre cele mai necesare semne de atenție. Trebuie înțeles că este necesar să le spunem nu numai la începutul unei relații. Complimente ca femeile la toate întâlnirile și după nuntă. În acest caz, trebuie luate în considerare următoarele nuanțe:

• Complimentele trebuie să fie specifice. Fraze generale despre faptul că fata arată bine sună neinteresant. Este mai bine să vă concentrați pe coafura sau rochia ei, ceea ce vă va indica atenția pentru ea.
• În complimente, ar trebui exclusă cea mai mică vulgaritate. Amintiți-vă că, în perioada inițială de curte, nu sunteți încă suficient de aproape pentru a observa, de exemplu, „buze sexy”. Astfel de afirmații sunt posibile doar după ce simți că ai devenit persoane apropiate cu alesul tău.
• Este necesar, atunci când faci complimente, să arăți abordare originalăși creativitate. Acest lucru vă va atrage atenția în stadiul inițial de cunoaștere și vă va umple de o imprevizibilitate plăcută a relației.
• Comparația nu ar trebui permisă în complimente. Acest lucru îl va întoarce imediat pe alesul tău împotriva ta, pentru că toate fetele se străduiesc să fie unice și orice comparație este inacceptabilă pentru ele.

Relații la distanță

Uneori, oamenii care s-au întâlnit și au simțit simpatie unul pentru celălalt trebuie să se despartă pentru o vreme, din motive care nu pot fi controlate. Prin urmare, este important să înțelegeți cum să mențineți relațiile la distanță. În primul rând, pentru a nu ne răcori unul pe altul, este necesar, cât mai des, să ne sunăm. Dar trebuie amintit că nicio comunicare, chiar și cu ajutorul mijloace moderne nu va înlocui comunicarea reală cu drepturi depline. Și asta înseamnă că este necesar să folosim orice ocazie pentru a-l vedea pe cel ales.

Dacă sunteți departe unul de celălalt, atunci ar trebui să țineți cont de sfaturile unui psiholog despre cum ar trebui să se comporte un bărbat pentru a menține o relație:

• Când comunicați, este necesar să neteziți toate colțurile ascuțite și să evitați dezacordurile cu privire la anumite probleme. Amintiți-vă că acestea pot fi soluționate la întâlnire.
• Nu ar trebui să dai motive pentru gelozie. Ar trebui să arăți modest și să nu vorbești despre o distracție de seară furtunoasă în companii vesele. Pe de altă parte, este important să ai încredere în fată fără a-i cere să raporteze despre cum își petrece timpul fără tine.
• Vorbind cu prietena ta, trebuie să o susții. Chiar și la distanță, ar trebui să simtă că se poate baza pe tine.
• Pentru a menține o relație, fiind departe de cel ales, este necesar să se realizeze acțiuni originale. De exemplu, puteți scrie o scrisoare simplă în care ar trebui să spuneți despre marea voastră dragoste și dorință de a fi împreună și să o trimiteți prin poștă. De asemenea, puteți trimite un buchet frumos cu o carte poștală la o întâlnire remarcabilă, care vă va aduce aminte că vă gândiți mereu la iubita și vă amintiți timpul fericit petrecut împreună.

Câteva nuanțe de curte

Foarte des, bărbații au o întrebare despre cum să aibă grijă de o fată timidă. În acest caz, este deosebit de important să fii prudent și răbdător în timpul primelor întâlniri. Nu poți să faci complimente suplimentare și să-l linguești pe alesul tău. Dacă o fată este timidă, atunci asta o poate speria. Comunicarea cu ea ar trebui să fie naturală și discretă. Abia după ce fata este eliberată și învață să aibă încredere în tine, curtarea poate deveni mai persistentă.

Mulți sunt interesați de cum să aibă grijă de o fată dacă nu există bani. Nu ar trebui să stai asupra acestei probleme. Trebuie amintit că, dacă o fată te place, atunci este puțin probabil să o intereseze oportunitățile financiare într-o anumită perioadă de timp. Prin urmare, un reprezentant al jumătății puternice a umanității ar trebui să aibă grijă de ales cu sinceritate, pentru că complimente, comunicare plăcută și o întâlnire pe aer proaspat. Și toate acestea umple relația cu romantism și ne permit să sperăm că vor fi de lungă durată.

Mai mult, este permis să-i demonstrezi alesului stabilitatea ta financiară. În același timp, ar trebui să vă concentrați pe faptul că nu considerați necesar să cheltuiți bani pentru a o fermeca. Astfel, îți poți sublinia încrederea și succesul, precum și faptul că alte valori ale vieții sunt importante pentru tine.

La ceva timp după întâlnire, ar trebui să-i explici clar fetei că ai un interes sexual pentru ea. Este necesar să se demonstreze că prieten bun Acest rol nu este pentru tine. Dar, în același timp, desigur, nu ar trebui să insistați asupra sexului. Ar trebui să ia singură decizia privind intimitatea, fără nicio presiune din partea ta.

Este important ca orice bărbat să știe cum să îngrijească corect o femeie în cazurile în care intenționează să construiască o relație pe termen lung cu ea. În etapa inițială, ar trebui să vă amintiți despre tact și să încercați să nu-l împingeți pe ales cu cuvinte prost concepute și comportament incorect. Este permis să fii persistent în curte doar după ce simți că alesul este pregătit să continue relația. Pe de alta parte, este necesar sa fii cat mai sincer in comunicarea cu alesul. Acest lucru va elimina și mai mult diferitele neînțelegeri, precum și va construi rapid relații puternice de încredere.

Când un tânăr abia începe să-și dea seama că îi plăcea o fată, are un sentiment oarecum ciudat. Începe să se gândească la cel mai bun mod de a o aborda. Cum să arăți semne de atenție?

Cum să începi să curtezi o fată care îți place?

Ritualul curtarii sexului frumos este un întreg lanț de tradiții construite de-a lungul mai multor secole. Toți au apărut pentru a găsi solutie corecta. Acum, sfaturi despre cum să începeți să aveți grijă de alesul care vă place sunt pline de internet în companii prietenoase. Există milioane de moduri de a atrage atenția și de a trezi interesul. Dar fiecare tip ar trebui să abordeze acest subiect foarte delicat, cu prudență și înțelegere cât de frumos își aranjează pașii.

Primul lucru care îți vine în minte când te gândești cum să ai grijă corect de fata care îți place sunt cele mai simple și mai banale lucruri. Poate fi o ușă deschisă la timp în fața doamnei tale, o mână dată când părăsești o mașină sau un transport, un buchet de flori prezentat și un număr incalculabil de complimente pe care o fată le va auzi de pe buzele tale. Toate acestea sunt foarte importante și necesare, dar aceasta nu este singura modalitate de a trezi sau de a alimenta interesul pentru tine.

Pentru a începe cu succes să curtezi o fată, pentru ca ea să se îndrăgostească de tine, trebuie să abordezi această întreprindere într-un mod original și discret. O doamnă ar trebui să-ți amintească de tine, ar trebui să fii întipărită în capul ei frumos, să devii ceva unic, nou, neașteptat pentru ea.

Fetele iubesc și apreciază ajutorul. Uneori se pare că pot face totul singuri. Dar chiar și cea mai puternică și mai încrezătoare femeie visează că pe drumul ei se va întâlni un cavaler, care poate proteja de toate necazurile din acest rău și lume înfricoșătoare. Sexul frumos trebuie să știe că va fi sigur și de încredere cu un bărbat. Prin urmare, în perioada de curte a unei fete, merită să ai grijă nu numai de ea, ci și de cei din jurul ei. O modalitate grozavă de a întâlni sau de a atrage atenția unei doamne deja cunoscute este să ajuți o bătrână săracă sau un câine fără stăpân. Cârnații pe care l-ați cumpărat pentru un câine fără stăpân poate fi o bază excelentă pentru comunicare ulterioară.

Cum ar trebui un bărbat să dea semne de atenție?

Prima regulă într-o relație cu o fată este mijloc de aur. Doamnelor nu le plac complimentele excesive, prezența constantă și lingușirile excesive. Trebuie să oferi o doamnă frumoasă o mulțime de emoții, dar trebuie să oferi și o odihnă de tine.

Există mai multe puncte care sunt foarte importante în curte:

• diversitate. Nu te repeta, invită fata în locuri care nu sunt asemănătoare între ele;
• frumusetea. Încearcă să alegi ceva pentru întâlniri care să provoace plăcere estetică însoțitorului tău;
• plenitudine. Dacă o conduci în tăcere locuri frumoase, este puțin probabil să vrea să continue comunicarea. Încercați să vă gândiți la trasee comune, umpleți-le cu povești interesante. Surprindeți fata cu informații despre care nu știa;
• creşterea. Fii galant și politicos. Apropo, nu numai cu fata însăși, ci și cu cei din jur;
• regularitate. Da, ar trebui să o lași pe fată să se odihnească, dar nu pleca mult timp. O doamnă poate ajunge la concluzia că doar îți umpli timpul liber atunci când te plictisești.

Aceste reguli simple te vor ajuta să înțelegi cum să începi comunicarea cu o fată. Nu uita că fiecare femeie este unică. Fiecare are propria sa lume interioară. Nu este nevoie să ajustezi toate fetele sub o singură linie. De asemenea, este greșit să oferi cadouri, comparând noua ta pasiune cu experiența anterioară. Arată-i femeii că îi vezi unicitatea. Atrageți-i atenția asupra faptului că o distingeți de toate celelalte. Observă lucrurile mărunte, ține cont de gusturile și preferințele fetei și bazează-ți curtarea pe ele. Atunci cu siguranță vei reuși și vei putea să te înveți singur cum ar trebui să arate un tip după sexul frumos.

Cum să continui să curtezi o fată într-o relație?

Când perioada cunoștințelor și primelor întâlniri este lăsată în urmă, cuplul intră într-o perioadă de frecare și interacțiune. Unii băieți cred că curtoazia și unele întâlniri speciale nu mai sunt potrivite aici. Și de ce să strecori dacă ai câștigat deja alesul dorit? Aceasta este o abordare complet greșită. Aceasta este o greșeală uriașă pe care o fac aproape toți bărbații. Și apoi se întreabă și de ce fetele le părăsesc sau de ce relația lor devine atât de repede enervantă și devine o povară. Toate acestea provin din faptul că femeile au nevoie de atenție constantă. Doamnelor adora prezența fizică regulată a reprizei secunde. În primul rând, îi ajută să creadă că ea este singura. Și în al doilea rând, crește semnificativ stima de sine, drept urmare atitudinea față de anumit om devine mult mai frumos. Atunci când o femeie simte o grijă constantă, își vântează mai puțin gândurile, ceea ce înseamnă că face mai puține crize de furie sau pune întrebări inutile.

Cum ar trebui să ai grijă de o fată dacă ești deja într-o relație cu ea?

Dacă tu și alesul tău ați trecut deja de așa-numita perioadă a buchet de bomboane, atunci este timpul să vă gândiți dacă îi acordați suficientă atenție. Ai început să privezi fata pe care o iubești, surprize placute. Poate că îi lipsesc plimbările cu tine sau altă tandrețe?

Nu uitați să aranjați întâlniri neașteptate sau excursii la cinema, restaurante, chiar dacă locuiți deja împreună și aveți o familie. Crede-mă, astfel de lucruri cu siguranță nu vor fi de prisos.

Complimentează persoana iubită. Este mult mai important pentru ea să știe că îți place în fiecare zi, și nu altor bărbați. Femeile sunt concentrate pe faptul că în fiecare zi să excite și să excite același bărbat. Dacă alesul tău se simte dorit și iubit, nu va trebui să caute atenție în lateral. Chiar și sub forma unui flirt banal.

Acesta din urmă, de altfel, este și un punct foarte important în relație. Flirtează cu celălalt semnificativ. Acest lucru nu va deranja nici după 10 ani de viață de familie. Asigurați-vă că o lăudați și să acordați atenție atunci când experimentează cu aspectul ei. Toate procedurile, toate cremele, toată munca pe care o fac femeile asupra lor... Toate acestea le fac pentru un bărbat. Și în primul rând, desigur, pentru bărbatul tău iubit.

Încearcă să te asiguri că darurile tale pentru femeia cu care ești într-o relație corespund lumii ei interioare. Studiază-ți pasiunea, urmărește-i hobby-urile, ceea ce o fascinează și o face pe plac. Crede-ma, orice femeie va fi mult mai admirata de un cadou care va corespunde impulsurilor ei interioare. Ar trebui să ceri sfaturi prietenilor tăi? Poți să întrebi, dar este mai bine să alegi o prietenă de încredere și să te asiguri că ea își dorește cu adevărat doar ce e mai bun pentru cealaltă jumătate a ta. Apoi poți afla despre dorințele secrete, ascunse ale iubitului tău.

Ce înseamnă să ai grijă de o femeie și de ce să ai grijă de o fată?

Sexul frumos are întotdeauna nevoie de sprijin și protecție. Grija este o manifestare a celui mai înalt grad de trepidare. Așadar, a avea grijă de o femeie înseamnă să-i devii cavaler, un sprijin, un zid de nădejde împotriva viscolului vieții. Orice atenție pe care o acordați, întrebări despre cât de călduros este îmbrăcat kitsunul dvs., a reușit să mănânce la serviciu, ce și-ar plăcea să facă în weekend - toate acestea vor provoca emoții vesele și mândrie că are un bărbat atât de minunat și atent.

Și trebuie să ai grijă de fete astfel încât să se simtă necesare, importante și speciale. Cu cât investești mai mult într-o relație cu iubitul tău, cu cât îi oferi mai multă tandrețe și afecțiune, cu atât mai mult se va întoarce la tine. O femeie este un organism foarte sensibil. Hrănește grija și atenția aleșilor tăi și vei deveni pentru totdeauna un erou pentru ei.