Які мають бути розміри комп'ютерного столу? Як вибрати письмовий стіл для школяра?

Вибір відповідного письмового столу – процес, безумовно, важливий, адже від правильності рішення залежатиме не тільки працездатність сидячого, але й здоров'я. Це особливо актуально, коли мова йдепро дитину і її організм, що формується.

Які стандарти прийнято

Здоров'я людини, яка працює за комп'ютером, потребує особливої ​​уваги. При виборі слід враховувати всі фактори від розміру монітора до висоти письмового столу. Неправильні розрахунки можуть призвести до проблем з хребтом та погіршення зору. До того ж, якщо людина, яка працює за комп'ютером, відчуватиме дискомфорт, вона швидко втомиться і, як наслідок, її працездатність упаде.

Існує «Модулор»– система, згідно з якою виявляються стандартні пропорції для всіх сучасних меблів, у тому числі й висота столів. Цей параметр дуже важливий, адже саме він визначає положення людини, що сидить. Той, хто перебуває за низьким столом, сутулиться і нахиляється вперед, а той, хто сидить за високим, змушений піднімати голову вгору, що, природно, є помилковим.

Не забувайте, що правильне положення людського тіламає на увазі випрямлену спину, вільно лежать передпліччя і відсутність напруги в плечовому поясі. Крім того, ноги повинні бути на підлозі і бути зігнутими під кутом 90 градусів.

Скільки сантиметрів заввишки?

Взявши за основу середнє зростання звичайної людини, що становить 175 см, творець системи «Модулор» Ле Корбюзьє дійшов висновку, що висота письмового столу має бути у проміжку від 70 до 80 сантиметрів.Таким чином, стандартна величина дорівнює 75 см у разі чоловічого зростання 175 см і жіночого 162 см. Ця формула є правильною для більшості людей з типовим зростанням. Звичайно, бувають і винятки у випадку, якщо людина значно нижча або вища за стандарт.

Якщо ваше зростання виходить за стандарти, то, по-перше, можна змінити висоту сидіння (як правило, сучасні моделіє регульованими). Не забудьте додати підставку під ноги, щоб коліна залишалися зігнутими під кутом 90 градусів. По-друге, можна зробити стіл на індивідуальне замовлення. По-третє, існує можливість вибрати стіл із регульованою висотою стільниці.

Чи важливі інші розміри?

Комфортна робота неможлива без правильного визначення ширини стільниці, тобто відстані між її лівим та правим краями. Мінімальний розмірдорівнює 60 см, проте рекомендується вибирати моделі з більшими показниками. Правильно розрахована глибина столу для дорослої людини становить від 35 до 60 см. Простір, де знаходяться ваші ноги (довжина між ніжок або тумб) має становити мінімум 52 см. Також важливим є визначення таких параметрів, як ширина та висота стільця. За розрахунками Ле Корбюзьє, для комфортної роботи ширина сидіння повинна перевищувати 40 див, а висота – перебувати у проміжку від 42 до 48 див.

Чим гарний регульований стіл?

Регульовані моделі зазвичай купують для дітей. Такі столи можна використовувати протягом тривалого часу, незважаючи на те, що зростання дитини змінюватиметься. Суть таких меблів полягає в наступному: є можливість піднімати або опускати стільницю за рахунок ніжок, що висуваються, а також змінювати її нахил. Ці столи можуть бути дерев'яними, пластиковими або з металевим каркасом. Дуже часто конструкція поєднана зі стільцем, висоту якого також можна регулювати. Насправді конструкція є партою.

Регульований стіл для дорослих стане відмінним рішеннямдля сімей, у яких люди різного зросту змушені користуватися одним і тим самим робочим місцем.

Як правильно підібрати письмовий стіл?

Вирішивши купити письмовий стіл, потрібно спочатку визначитися, який приклад вам потрібен - простий письмовий або комп'ютерний. У другому випадку простежте, щоб у предмета були спеціальні місця для системного блоку, колонок, клавіатури і проводів. Далі необхідно вирішити питання із вартістю. Ціна майбутньої покупки залежить від наступних факторів:

• Де виготовлені меблі і чи знаходяться вони під «шапкою» бренду. Столи, створені у Росії, зазвичай коштують дешевше, ніж закордонні. Також враховуйте, що іноді маловідомі фірми можуть здивувати високою якістю разом із низькими цінами.
• Матеріал. Вироби із пластику, ДСП або МДФ коштують набагато менше, ніж моделі з масиву дерева.
• Розміри. Чим менше за розмірами стіл, тим нижча його ціна.
• Декор. Наявність фурнітури впливає на кінцеву вартість меблів. Чим вище якість, більше фурнітури і хитромудріший дизайн, тим більше грошейвам доведеться заплатити.

Для дитини

Головне, що слід пам'ятати, підбираючи стіл для дитини – це вимоги його здоров'я. Дотримуйтесь наступних правил:

• Ширина стільниці має бути не менше 100 см, а глибина знаходиться у проміжку від 60 до 80 см.
• Для ніг у дитини повинен залишатися простір приблизно 50*45 див.
• Зважайте на різницю між висотою столу і стільця: цей параметр повинен дорівнювати 20-24 см.

Купуючи стіл, візьміть малюка із собою в магазин і попросіть його присісти за вибрану модель. Дивіться на лікті та ноги: перші повинні розташуватись вільно, а другі виявитися зігнутими під прямим кутом і твердо стояти на підлозі. Між стільницею та колінами постарайтеся залишити проміжок у 10-15 см.

Також від стільниці до очей вашої дитини необхідно витримати відстань, що дорівнює відстані між її ліктем та кінчиками пальців. Крім того, існує ще кілька рекомендацій щодо вибору робочого місця для школяра. Враховуйте інтереси дитини та стежте, щоб стіл був містким: під час виконання домашнього завдання школяр повинен спокійно розмістити підручники, зошити, канцелярське приладдя та інші необхідні предмети.

Моделі дитячих столів бувають різними, можна підібрати конструкцію з дизайном, що відповідає інтересам вашої дитини:

• Стандартна конструкція прямокутної форми із декількома ящиками. Ціна залежить від матеріалу, але, як правило, це найдешевші конструкції.
• Комп'ютерний стіл з необхідними для комп'ютера деталями: панелями під клавіатуру, простором для монітора, отворами для проводів та іншими. Такі моделі виготовляються зі скла, дерева та меблевих щитів.
• Г-подібний стіл, що дозволяє об'єднати місце для комп'ютера і простір для виконання домашніх завдань.
• Трансформер (регульований), який дозволяє змінювати висоту столу, коли дитина виростає. Іноді такі моделі бувають ортопедичними чи складними.

Не купуйте школяру дорогий стіл, діти навряд чи зможуть залишити його в первозданному стані та не забруднити фарбами чи ручками. Також слідкуйте за безпекою: окремі видипластика можуть бути токсичними і володіти сильним запахом, що викликає алергіюКрім того, вони швидко стають непридатними. У жодному разі не економте на якості.

Для дорослого

Про те, як правильно розрахувати габарити письмового столу, було сказано вище, проте вибір робочого місця для дорослої людини багато в чому залежить від її призначення, Яке визначає і матеріал, і функціонал, і розмір конструкції:

• Великі столи є найдорожчими моделями. Зроблені зазвичай з цінних поріддерева високої якості, вони прикрашаються шкірою, різьбленням та дизайнерською фурнітурою та доповнюються численними ящиками та підставками.
• Середні столи можуть бути виконані як із масиву дерева, так і з меблевих плит. Від цього залежить їхня ціна. Такі столи виконують ті ж функції, що й великі, але через менший розмір та інший матеріал виграють у вартості.
• Маленькі столи зазвичай купуються для маленьких приміщень, в яких важливо економити простір. Вони дешеві, швидко збираються, але не мають ящиків або полиць.

Вибираючи письмовий стіл, звертайте увагу на матеріал виготовлення, місткість, свої потреби (наприклад, якщо у вас поганий зір, то не рекомендується купувати стіл закритої конструкції) та місце, де розмістяться меблі. Основні матеріали для столів: МДФ, ДСП, дерево, скло чи пластик. Кількість поличок і ящиків визначайте в залежності від ваших потреб: чим їх більше, тим вище функціональність вашої конструкції.

При виборі фурнітури віддавайте перевагу сталевим металам.

Огляд популярних моделей

Модель "Мікке", Ikea

Письмовий стіл виготовлений з ДСП, МДФ та ДВП, пропонується у білому та темно-коричневому кольорах. Модель має лаконічний нейтральний дизайн, що дозволяє їй вписуватися в будь-який інтер'єр. Для збільшення робочого простору можна доповнити стіл тумбами та різноманітними модулями для речей. Ззаду є отвір для проводів, тобто стіл також виступає і в ролі комп'ютерного, а ящик оснащений спеціальною конструкцією, що запобігає випаданню. Поверхня вкрита акриловою фарбою.

Модель "Хемнес", Ikea

Поверхня стандартного столу оброблена білою морилкою, але меблі можуть бути представлені в світло-коричневому і темно-коричневому кольорах. Виготовлено стіл із масиву сосни, що підвищує його екологічні властивості. Комп'ютерні дроти та подовжувачі можна приховати на спеціальній полиці під стільницею. Є дві висувні ящики і дві закриті полиці. Класичний дизайн.

Правильно підібрані меблі забезпечують користувачам зручність та корисні для здоров'я. Якщо ж йдеться про столи, то прийняти при виборі правильне рішення, можна орієнтуючись на їх призначення та прийняті стандарти.

Які стандарти висоти письмового столу існують

Рекомендоване значення - 75 см. Орієнтуючись на ГОСТ, виробники випускають меблі заввишки від 70 до 80 см.Теоретично такий розбіг повинен був би задовольняти вимоги всіх користувачів, але це не так. Ті, кого природа обдарувала зростом 160 або 180 см, за стандартним столом почуваються незатишно, тому що він занадто високий або, навпаки, - занадто низький.

Окрема категорія, до якої не підходять стандарти - діти. Обідній, письмовий чи комп'ютерний - стіл їм потрібен раніше, ніж завершиться їхній фізичний розвиток. Отже, у батьків залишається лише 2 варіанти - підганяти довжину ніжок стільця, або ж, що краще, потурбуватися про придбання дитячих меблів.

Як правильно підібрати висоту столу

В основу розрахунку стандарту покладено середньостатистичний ріст людини. При підборі меблів під себе також важливо враховувати цей параметр, тому що формула зручної висоти стільниці незмінна: зростання (см) * коефіцієнт. А ось сама змінна залежить від призначення.

Кухонного

Під цим видом столів мається на увазі вся робоча поверхня, що не зовсім правильно, але найпрактичніше. Адже справді правильним і зручним різнорівневим варіантом доглядати було б на порядок складніше.

Готове блюдо - результат безлічі підготовчих процесів, більшість із яких легше виконувати стоячи. Відповідно і висота кухонного столу повинна бути такою, щоб людина, яка перебуває за ним, могла працювати з розслабленими плечима і рівною спиною. Підбираючи з готових кухонних поверхонь, оптимальну відстань від стільниці до підлоги легко визначити візуально: вона повинна бути на рівні нижче талії.

Але що робити, якщо члени однієї сім'ї мають велику різницю в зростанні? У жодному разі не визначати середнє арифметичне, як рекомендується деякими «знавцями».

УВАГА!При виборі кухонного столу орієнтуватися варто на того, хто найчастіше готує - саме ця людина найяскравіше відчуває наслідки неправильного вибору.

Якщо потрібно визначити висоту кухонного столу у разі виготовлення на замовлення, можна скористатися формулою: зріст*0,51. Округливши результат до цілого, вдасться отримати оптимальну відстань від підлоги до стільниці з урахуванням індивідуальних особливостей.

Письмового

У цього варіанта меблів дещо інші завдання: за ним потрібно працювати сидячи. Передпліччя під час роботи повинні залишатися розслабленими, спина рівна, а плечі в природному положенні. Допустимо легкий нахил голови, але гомілка і стегно обов'язково повинні бути під прямим кутом, а ступня - щільно притиснутою до підлоги.

УВАГА!При виборі таких меблів теж ні про яку усередненість не може бути мови. Орієнтуватися варто на найвищого домочадця. А решті в комплект до столу просто докуповуються індивідуальні стільці та підставки під ноги.

Формула розрахунку оптимальної висоти письмового столу: зростання * 0,46.

Комп'ютерного

Важливо розуміти, що це прямий спадкоємець письмового аналога. Вимоги щодо нього пред'являються самі.

УВАГА!Друкуючи на клавіатурі, важливо зберігати правильні поставута становище рук. Відстань від очей до монітора легко відрегулювати, відсунувши його до протилежного краю стільниці.

Для більшої компактності зі збереженням зручності для користувачів, комп'ютерні столи часто обладнують висувною поличкою під клавіатуру і підставкою під монітор. В такому випадку:

• поличка повинна бути на оптимальній для збереження природного становища рук висоті;
• до столу підбирається стілець із зручними підлокітниками, які й будуть служити додатковою точкою опори для передпліч;
• підставка повинна забезпечувати оптимальний кут огляду без необхідності сутулитися або відхилятися назад.

Загальна рекомендація щодо підбору оптимальної для всіх членів сім'ї висоти зберігається: орієнтир на найвищого. Благо придбати підставку під ноги неважко, а якісне комп'ютерне кріслолегко відрегулювати під потреби користувачів.

Обіднього

За такими меблями проводиться не дуже багато часу, але це не означає, що підійде будь-який варіант. За обіднім столомсім'я збирається у повному складі, тому комфортно має бути всім одночасно. Занадто високий або низький стіл не дозволить зручно розташуватися та отримати максимум задоволення від кулінарних шедеврів. А всілякі підставки під ноги та стільці з регульованою висотою просто недоречні. Але це не означає, що правильний вибірзробити занадто важко.

УВАГА!Розрахункове значення визначається за такою формулою: рост*0,43. Щоправда, є одне уточнення: у разі варто орієнтуватися на усереднений зростання дорослих членів сім'ї.

Якщо тато, мама, бабуся та дідусь «виросли» до 175, 155, 180 і 160 см відповідно, то потрібно визначити середню величину:
(175 +155 +180 +160) / 4 = 167,5 см.
І вже її підставлять на формулу. І не біда, що батькові ноги доводиться трохи витягувати, щоб зручно розміститися за столом - біля обіднього це можна.

Як правильно підібрати письмовий стіл для дитини

Бажано, щоб робоча поверхня меблів для школяра була з нахилом і причин тому кілька:

• покращується огляд, що полегшує читання;
• привчає до порядку, тому що розкидані по столу дрібниці мають властивість скочуватися, якщо не розміщені у відведених під них місцях;
• стимулює займати єдине правильне становище, оскільки сутулитися за таким столом незручно.

ДОВІДКА!Висота ближньої кромки обчислюється за тією самою формулою, що й у «дорослого» варіанта: рост*0,46. Але дитина швидко росте, тому варто купувати меблі з невеликим запасом «на виріст» або, що краще, з можливістю регулювання висоти та кута нахилу стільниці.

Останній варіант дещо дорожчий за нерегульовані. Але обійдеться дешевше 2-3 простих - а це мінімальна кількість замін дитячого робочого столу, якщо дбати про збереження постави підростаючого покоління.

Чи важливі інші параметри

Правильно підібрана висота не зробить зручною роботуза вузьким письмовим столом. І навпаки, широке полотно при невдалій висоті може бути цілком комфортним. Тому при виборі важливо приділити увагу наступним параметрам:

• ширина стільниці не менше 60 см для дитини та 80 для дорослих (більше – краще);
• глибина – від 35 см для дитини, від 50 для дорослого (принцип той самий);
• простір для ніг – на глибину стільниці та мінімум 50 см завширшки.

Стосовно до різним видаммеблів це виглядає так:

• для кухонного столу беруться критерії глибини та ширини;
• для письмового та комп'ютерного - всі три параметри;
• для обіднього перша пара значень подвоюється, у результаті виходить необхідний мінімум.

Чим хороший регульований стіл

Головна перевага таких меблів - можливість підлаштовуватися під поточні потреби, крім необхідності придбання кількох різногабаритних моделей. Регульовані варіанти відрізняються компактністю, що особливо корисно за умов міських квартир.Єдиний мінус – вони не розраховані на серйозні навантаження. Їхня межа — 45–50 кг.

ДОВІДКА!Стіл може оснащуватися механічним або електронним механізмом трансформації. Часто виробник передбачає як зміна рівня висоти, а й збільшення площі.

Наслідки неправильного вибору

Першим пунктом у списках критеріїв зазначається зручність. Якщо стіл не відповідає цій вимогі, значить про повноцінну роботу за ним не може бути мови. Неправильна постава насамперед перешкоджає нормальному кровообігу. Результат: застійні явища, набряклість, біль. А для дитини, чий організм змінюється щохвилини, неправильне положення за письмовим столом сприяє виникненню підвищеного ризику аномального розвитку м'язового корсета.

Сьогодні велика кількістьлюдей багато часу проводять за комп'ютером. На жаль, мало хто знає, що на здоров'я людини в положенні сидить впливає багато факторів. Головним з яких є висота самого комп'ютерного столу. Якщо неправильно підібрати меблі по висоті, це може стати причиною погіршення здоров'я, особливо це стосується захворювань хребта і погіршення зору. Також варто відзначити, що за таким столом незручно працювати, що призводить до втрати великої кількості енергії та швидкої втоми.

До вибору столу необхідно підійти дуже уважно. Звичайно, якщо є бажання, то зробити такі меблі можна власноруч. Можна створити різні надбудови, які дозволять прикрасити цей елемент інтер'єру та підвищити його функціональність. Для того, щоб зробити такі меблі з надбудовами своїми руками, необхідно врахувати деякі поради професіоналів і правильно зробити креслення.

Комп'ютерний стіл моделі

Якою має бути висота столу

Висота робочого столу є дуже важливою. Справа в тому, що при роботі за такою поверхнею головним є правильне положення тіла. Саме висота може задовольнити таку вимогу. Якщо стіл матиме недостатню висоту, то людина в процесі роботи за ним нахилиться вперед і сутулиться. Якщо ж вона буде великою, то людині доведеться задирати голову, що завдасть дискомфорту.

Розміри столу

При роботі за комп'ютером людина повинна сидіти у правильному положенні. Спина має бути рівною, а передпліччя вільно лежати на столі. При цьому плечовий пояс не повинен бути піднятим. Оптимальним варіантом є розташування стільниці на рівні сонячного сплетення. Також варто зазначити, що працюючи за столом, ноги мають бути зігнутими під прямим кутом і перебувати на підлозі. Дотримання цих правил дозволить захистити хребет людини від деформацій, які часто стають причиною різноманітних захворювань.

Як правильно розрахувати висоту

Сьогодні в магазині представлений широкий асортимент комп'ютерних столів з надбудовою та полицями, які мають різні конструктивні особливості та розміри. Так, можна знайти модель з надставкою або простий виріб, з простою тумбочкою і ящиком. Єдине, що не змінюється, – це висота столу. У середньому вона становить близько 75 см. Такий стандартний розмірбув розрахований на підставі середнього зросту людини, яка становить 175 см. На жаль, не кожен має такі параметри. В результаті працювати за стандартними меблями буде зручно не всім.

Як визначити висоту

Оптимальним варіантом стане виготовлення меблів з надбудовою та полицями своїми руками або по індивідуальним розмірам. Завдяки цьому можна буде зробити стіл, який буде комфортним та зручним у роботі. Але як вирахувати висоту робочої поверхні?

Обчислити такий параметр можна за звичайною формулою. Тут береться зростання людини і множиться стандартне значення висоти робочої поверхні. Отримане значення поділяється на середнє зростання людини, що в результаті і призведе до оптимальному значеннювисоти комп'ютерного фону. Якщо за комп'ютерним столом працюватимуть усі члени сім'ї, то немає сенсу виготовляти його під свої параметри. Для інших це може стати причиною дискомфорту в процесі роботи. Саме тому багато професіоналів і рекомендують використовувати столи зі стандартною висотою – 75 см.

Як вирішити нестандартні ситуації

Коли йдеться про меблі з надбудовою, які будуть використовувати всі члени сім'ї, то варто всерйоз замислитися над її висотою. На сьогоднішній день вирішити таку нестандартну ситуацію можна кількома шляхами:

Розміри столу

За допомогою таких способів можна зробити меблі, які будуть зручні у використанні для всіх членів сім'ї. Оптимальним варіантом тут стане виготовлення комп'ютерного столу своїми руками. Головними перевагами такого методу є економія сімейного бюджетута наявність можливості створити комфортні меблі для роботи. Головне, правильно скласти креслення.

Комп'ютерний стіл з надбудовою: як зробити

Перед тим як приступати до створення проекту або виготовлення деталей необхідно визначитися з конструктивними особливостямимеблів. Насамперед це стосується вибору типу конструкції. На сьогоднішній день існує кілька типів конструкції таких меблів:

• Пряма конструкція. Класичний варіант таких меблів, що користується особливою популярністю. На жаль, не у кожного можливо встановити такий виріб вздовж стіни. Особливість прямого столу полягає в тому, що він може мати різні розміри та функціональність. Часто він комбінується із надставками, які використовуються для зберігання різних предметів.
• Кутова конструкція. У порівнянні з першим варіантом такі меблі можуть зайняти досить багато місця. Тому кутові столи часто використовують у просторих приміщеннях. З їхньою допомогою можна максимально ефективно використовувати кутовий простір.

Кожну з цих конструкцій як пряму, так і кутову можна легко зробити своїми руками. Головне - правильно скласти креслення та якісно виготовити деталі.

Виготовлення комп'ютерного столу своїми руками

Комп'ютерний стіл є важливим елементомінтер'єру. Так як він часто використовується для роботи, то його виготовлення потрібно підійти дуже уважно. Послідовність виготовлення таких меблів виглядає приблизно так:

• Вибір конструкції та розташування столу з надбудовою. Щодо конструкції, то столи можуть бути прямокутними або кутовими. Біля столу має бути окрема розетка.
• Проектування та складання креслень. На цьому етапі проводиться детальний розбір майбутніх меблів. Тут варто визначити матеріал та розміри виробу. Для виробництва такої конструкції своїми руками краще використовувати ЛДСП. Щоб створити оригінальні меблі, можна скористатися металевими та скляними елементами. Ці особливості необхідно враховувати під час упорядкування креслення.
• Виготовлення елементів майбутнього столу із надбудовою. Різання матеріалу найкраще проводити у спеціальних майстернях. Це дозволить здійснити якісне розпилення, без будь-яких відхилень. Торці готових деталей обробляють спеціальною стрічкою, яка має клейове покриття. Щоб закріпити її на поверхні, можна використати звичайний побутова праска. Потрібно просто нагріти стрічку та притиснути її до торця на кілька хвилин.
• Складання меблів. При виконанні цієї роботи власноруч варто використовувати приготовані креслення. Для кріплення деталей використовують конфірмати. З їхньою допомогою можна надійно скріпити деталі в одну конструкцію.

За допомогою таких порад та невеликих зусиль можна зробити унікальний комп'ютерний стіл своїми руками. Головне, точно визначитися з потребами та правильно скласти креслення.

Ергономіка оптимізує робочі місця з метою забезпечення максимальної ефективності праці. Якщо брати ширше, відповідає за зручність та комфорт. Ергономічна кухня повинна дозволяти господарям готувати їдус мінімальними витратамичасу, не втомлюючись фізично. І, звичайно, без ризику отримати травму. Доводиться враховувати технології приготування їжі, розуміти особливості фізіології та психології людини. Універсальна ергономіка кухні та створення індивідуальної комфортної обстановки для конкретної людини або всієї родини – тема нашої статті.

Існують загальноприйняті правила проектування меблів, з їх допомогою можна створити оточення, в якому будь-яка людина буде відчувати себе більш-менш комфортно. Стандартне рішення, яке вважається зручним, не завжди буде найкращим для конкретної людини. Облаштовуючи власну кухню, варто задуматися про те, як саме ви готуєте їжу. І як могли б удосконалити та полегшити цей процес, якби обстановка була організована інакше. Індивідуальний ергономічний дизайн - не розкіш, а шлях до скорочення витрат часу при готуванні, збереженні здоров'я та створенні гарного настрою.

Ергономічна кухня зручна, дозволяє готувати їжу швидше і при цьому не втомлюватися

Все з розуму: раціональне планування кухні

Основа ергономічної кухні - зручне планування і розставляння меблів, що враховує технологію приготування їжі. лист). Шлях більшості продуктів: холодильник – мийка – обробна дошка – плита. Потрібно лише розставити кухонне обладнання та меблі, не переплутавши їх послідовність. Якщо в лінійній кухні поставити між холодильником та мийкою плиту, господиня навіки приречена на зайві маніпуляції, що неодмінно викличе незручність та роздратування.

Не має значення, в якій конфігурації буде розставлено меблі. В одну лінію, Г-подібно або літерою П. Головне, дотриматися технологічно обумовленої послідовності в розташуванні обладнання

Що ж до розмірів зон: що більше, то краще. Великий холодильник, мийка на два відділення з «крилом», зона підготовки (розробки) продуктів довжиною 90-120 см та повно розмірна кухонна плита – ідеальне рішення. На жаль, за вітчизняних умов розміри приміщення обмежують політ фантазії. У мешканців «хрущовок» і вибору немає: холодильник за умови розміщення столу нерідко доводиться виносити в коридор або передпокій, адже в кухні площею 6 м2 для нього просто немає місця.

Функціональне планування кухонних меблівповинна відповідати технології приготування їжі

Варіанти розміщення меблів та техніки в стандартній кухні площею 12 м2

При плануванні кухні необхідно враховувати рекомендації як щодо висот окремих елементів меблів, так і по ширині проходів

Оптимальна довжина робочої зони

Вважаємо, якою має бути, на наш погляд, зручна довжина кухонного фронту. Він складатиметься з наступних елементів:

• Стандартний холодильник – 60 см.
• Миття - 80 см. Менша (60 см) буде не такою зручною. Корито займе близько 35-40 см, а ті, що залишилися для крила 20-25 см будуть занадто малі. Крило мийки використовується не тільки для складування немитого посуду, але й попередньої підготовкипродуктів. Не варто розташовувати миття впритул до холодильника, бажано відступити хоча б 10 см.
• Зона підготовки (розробки) продуктів – від 90 см.
• Плита стандартних розмірів – 60 см.

Зрештою ми набрали 300 см. Це майже відповідає можливостям сучасних квартирабо «брежнявок» підвищеної комфортності, якщо меблі розставити Г-образно. Можна «підібтися», зменшивши ширину обробної зони, відстань від плити до холодильника. Можна обійтися 50-сантиметровою плитою.

Один з можливих варіантіврозподілу елементів робочої зоникухні. Тим, хто готує вдома багато, рекомендуємо зробити зону підготовки продуктів значно ширшою, ніж на схемі. Краще відмовитися від окремої зонидля додаткової побутової техніки, поставивши чайник та кавоварку між мийкою та плитою. За необхідності техніку можна буде переставити, звільнивши місце для «великого» приготування

Роль додаткового або основного місця для приготування може відігравати «острів», якщо, звичайно, для нього знайдеться місце. Острів повинен мати таку саму висоту, як основна робоча зона. При достатніх габаритах готувати на ньому надзвичайно зручно, але при перенесенні продуктів від острова до мийки або плити обов'язково впаде або проллється на підлогу.

Кухонний острів може одночасно служити робочою поверхнею, обіднім столом та барною стійкою. Висота його має бути такою ж, як у стільниці

Якщо місця не вистачає

Що робити господарям малогабаритних квартир, де місця для повноцінних кухонних меблів та техніки катастрофічно не вистачає, а покращує перепланування зробити не виходить? Запропонуємо такі рішення:

• Розмістити холодильник за межами кухні: у передпокої чи коридорі. Якщо там, звісно, ​​знайдеться йому місце. Це дозволить встановити повно розмірну плиту та мийку, залишиться достатньо місця для підготовки-обробки та кухонного столу на двох-трьох осіб. Щоправда, у великий сім'їгосподиня, що активно займається кулінарією, з часом може пошкодувати про зроблений вибір, пробираючись з каструлями по вузькому коридоруповз чоловіка, дітей та собаки до холодильника.

Розставляння меблів у крихітній квартирі – завжди пошук компромісу. При плануванні кухні «пожертвували» гардеробом у передпокої, помістивши туди холодильник. Це дозволило хоч трохи розширити робочу поверхню кухні та поставити обідній стіл не для двох, а для трьох людей.

• Використати кухонний стілдля великого приготування. Невеликої ділянки в 30-40 см на робочому фронті вистачить для приготування сніданку. Якщо в цей час за обіднім столом ніхто не сидить, він - зручне та велике за площею місце для оброблення та нарізки продуктів, замішування тіста, що виконує роль кухонного «острова». Однак слід врахувати, що висота стандартного столу для сніданків та обідів – 70-72 см і стоячи працювати за ним буде вкрай незручно. Готувати сидячи сподобається не всім, а для роботи стоячи комфортніше, коли висота столу ідентична рівню кухонної стільниці (90-95 см). Стільці стандартної висоти для такого столу не підійдуть, потрібні моделі середньої висоти.

Приміщення невелике, місця для повноцінного обіднього столу забракло. Натомість встановили напівбарний стіл, що є продовженням стільниці.

Для столу, який по висоті ідентичний стільниці, не підійдуть ні звичайні низькі, ні надто високі барні стільці. Прийдеться підібрати стілець проміжної висоти – вони є у продажу, але у меншому асортименті. Підійдуть барні стільці із сидінням регульованої висоти

• «Холостяцька кухня» передбачає більш вільне планування та розподіл елементів робочої зони. Зазвичай у приміщенні одночасно знаходяться один-два людини, в процесіприготування їжі навколо не снують численні домочадці. У «холостяцькій кухні» можна взагалі пожертвувати стандартним обіднім столом на користь стильної барної стійки, яка стане додатковою робочою площею. Стіл або стіл-стійку можна встановити під вікном, це звільнить центр малогабаритної кухні.

Стіл-підвіконня дозволяє нормально поснідати, але практично не займає місця

• Отримати велику функціональність на малій площі допоможе трансформовані меблі. Крім розсувних столів, існують висувні та відкидні.

На цій невеликій і дуже вузької кухніпоміщається тільки висувний обідній стіл, який після їди повністю ховається під стільницю.

Усередині столу-трансформера (довжина варіюється від 20 до 150 см) міститься повний комплектскладних стільців

Відкидний стіл у складеному стані взагалі не займає місця у приміщенні

Багато виробників кухонних меблів пропонують висувні обробні дошки.

Не вистачає місця при великому приготуванні - збільште робочу поверхню кухні, висунувши додаткову обробну дошку

• У цоколь теж можна вбудувати висувні ящики, склавши туди речі, що нечасто використовуються.

Зазвичай резервний для зберігання начиння - цоколь, куди теж можна вбудувати висувні ящики. Вони мають бути заглиблені щодо основного фасаду кухні на 6-10 см.

Який висоти має бути стільниця

Неправильний вибір висоти стільниці чреватий перенапругою м'язів спини і, як результат, надмірною втомою та постійними болями в попереку. Висота робочої поверхні кухні має визначатися індивідуально, відповідно до зростання господарів квартири чи будинку.

Відповідно до вітчизняних норм, за якими досі виробляється типові меблі, висота стільниці на кухні повинна становити 85 см. Але ГОСТ розроблявся в 60-ті роки минулого століття, коли середнє зростання радянських жінок було 157 см. Сьогоднішні дами «підросли» майже на 10 см, а молоде покоління продовжує витягуватись ще вище. У наш час не гидують готуванням і чоловіки, чий середньостатистичний зріст – 175 см. Низька «бабусина» кухня більшості сучасників уже не підходить.

При визначенні зручної висоти робочої поверхні кухні необхідно враховувати відмінності людей зростання

На щастя, архітектура сучасної кухонної модульних меблівдає можливість встановити робочу поверхню кухні на зручній для конкретної сім'ї висоті. Більшість європейських виробників виготовляє шафки нижнього ярусу висотою 72 см. Товщина стільниці - 3-4 см. Висоту робочої зони встановлюють за рахунок правильного підбору опор, висота яких коливається від 10 до 18 см. При цьому опори мають регульовану конструкцію на 2 см. Отримуємо мінімальну висоту 85 і максимальну 96 см з можливістю виставити будь-яке значення в межах цих параметрів.

Стандартні ніжки для кухонних меблів мають діапазон регулювання 2 см

Як правильно вибрати висоту кухонної стільниці для конкретної людини? Рекомендуємо зробити нескладний антропометричний вимір. Стоячи, зігнути руку в лікті під прямим кутом. Плечо вертикальне, передпліччя строго горизонтальне. Долоня розкрити і направити вниз. Виміряти відстань від підлоги до долоні. Відібрати від отриманого значення 10-15 см. Це і буде діапазон висоти кухонної стільниці, на якій цій людині буде зручно готувати.

Ергономічну висоту робочої поверхні краще визначати не так по зростанню, як по відстані від підлоги до ліктя. Оптимум лежить у діапазоні 10-15 см нижче ліктьового згину

Вище стільниця - більше місця для начиння

Бракує місця для складування кухонного начиння? При високої стільницідодатковий простір можна знайти, зробивши нижні шафки вище за стандартну величину. Наприклад, при висоті робочої зони 94 см та стільниці 4 см можна встановити низькі 10-сантиметрові ніжки. Залишається 80 див, що у 8 див більше стандартної величини. Якщо меблі не типові, а робиться на замовлення, виготовити шафи збільшеної висоти нескладно і це трохи позначиться на їхній вартості. Єдине обмеження - не вдасться використовувати з нетиповими шафами типові дверцята фільонки. Потрібно пам'ятати, що цоколь повинен западати щодо фронту приблизно на 8 см, щоб не впиратися у нього ногами.

Різновисока робоча поверхня

При визначенні висоти робочої поверхні можна зіткнутися із двома проблемами:

1. Робоча поверхня, висота якої найкраще підходить для оброблення та миття посуду, виявиться незручною для маніпуляцій зі сковородою на вбудованій плиті. Особливо якщо варильна поверхня газова. З урахуванням висоти сковороди і ґрат над пальником (в сумі 6-10 см), домашньому кухареві доведеться занадто високо піднімати лікоть, щоб помішувати і перевертати вміст. Якщо готувати таким чином доводиться часто, можуть виникати біль у руці та хребті. Вихід - опустити приблизно на 8 см рівень стільниці в зоні розміщення варильного поверхні. Або встановити окрему плиту на відповідній висоті. На жаль, подібне рішення можливе лише за умови досить просторої кухні.

З точки зору ергономіки правильно, коли ділянка стільниці з вбудованою варильною поверхнеюрозташований нижче за основну робочу зону. Подібне рішення можна реалізувати лише у великій кухні з протяжним фронтом

1. Не вдасться підібрати ідеально зручну висоту стільниці, що підходить для всіх членів сім'ї, що захоплюються кулінарії, якщо вони помітно відрізняються зростанням. Прийдеться йти на компроміс, в результаті чого низьким людям буде високо, а високим - низько. Вирішує цю проблему встановлення кухонних шафок на трансформовані (регульовані за допомогою електромоторчиків або пневматичних механізмів) опори. Натиснув кнопку - і стільниця, а разом з нею мийка і плита опустилися або піднялися на зручний для чергового по кухні рівень. Фантастично зручно, але поки що дуже недешево. Втім, «просунуті» технології дешевшають. Офісні столи-трансформери вже перейшли з розряду ексклюзивної екзотики до стандартного оснащення сучасного робочого місця. Сподіваємося, за кілька років до прийнятного рівня знизяться ціни і на автоматично регульовані по висоті кухні.

Складно (можна, але, знову-таки, дорого) зробити герметичним примикання регульованої по висоті стільниці до стіни, тому на опорах з підйомними механізмами найчастіше встановлюють кухонні «острова». Для вбудованих газових плитта мийок випускають спеціальні гнучкі підключення.

Регульована по висоті за допомогою сервоприводів робоча поверхня - вже не дивина, такі механізми продаються в Росії

Стільниця, що трансформується по висоті, хороша і тим, що на ній однаково зручно вивчити рецепти випічки (потрібно підняти стіл вище), замішати тісто (встановити в середнє положення) і розкотити його качалкою (опустити нижче)

Ергономіка нижніх шаф

• Для зберігання відносно невеликих речей зручніше використовувати не полиці, а висувні ящики - не доведеться опускатися на карачки, щоб вийняти речі з далеких кутів. На полицях є сенс зберігати велику кухонну техніку, на зразок аерогрилю, і, можливо, важкі стоси тарілок. Що частіше використовуються предмети, то вище їх слід розміщувати.

Зберігати невеликі речі зручніше в висувних ящиках. Сипучі продукти, поміщені в прозорі ємності, займуть менше місця і легкодоступні

Каструлі-сковорідки теж практичніше розміщувати у висувних ящиках

• Пляшки і схожі за габаритами речі найзручніше зберігати у вузькому висувному кошику ближче до плити.

У вузькому висувному кошику пляшки та високі банки завжди під рукою

• Бажано, щоб ширина дверей розстібної шафи, особливо розташованого під мийкою, була не менше 40 см. Інакше діставати що-небудь буде незручно, тим більше складно обслужити злив миття. Ширина шафи (і дверцята) під мийку з розташованим під нею фільтром не повинна бути менше 60 см.

Чим ширші дверцята у шафі під мийкою, тим легше обслуговувати встановлене в ньому обладнання

• Модні мінімалістичні меблеві ручки, що виступають вперед, виглядають ефектно, але на нижніх шафках вони не дуже зручні, особливо в зоні обробки і мийки. Дорослий під час готування упиратиметься стегнами в їхні краї, а дитина, що розпустилася, може отримати шишку на лобі.

Ручки-рейлінги надзвичайно красиві, але вони впиратимуться господині в живіт і стегна під час миття посуду. Дитина, що загралася, може стукнутися головою об край такої ручки.

Приховані кухонні ручки, що являють собою горизонтальні прорізи у дверях, травмобезпечні

Сучасні рішення для верхніх шаф

Стандартна відстань, на якій верхні шафи раніше рекомендувалося розташовувати над рівнем стільниці, - 50 см. Проте сьогодні багатьом півметровий просвіт здається недостатнім і шафи вішають вище, 60-65 см від робочої поверхні. Безперечно, це зручніше, особливо коли на стільниці розташовується техніка: електрочайник, кухонний комбайн і т.д. Однак слід враховувати, що через надто високу наважку шафок зона доступу в них без драбини зменшується.

Дверцята верхніх шаф зі стандартними петлями, що відкриваються під кутом 90º або трохи більше, потенційно травмо небезпечні. Захопившись процесом приготування їжі, легко не помітити відчинених дверейі стукнутися об її кут, отримавши шишку або ще гірше фінгал під оком. Безпечні, якщо ними правильно користуватися, дверцята розпашні, забезпечені петлями повного відкривання, що дозволяють відчинити дверцята на кут до 180º. Відкриті повністю двері не стирчать вперед, вона паралельна фронту. Щоправда, вона перекриває сусідні шафи, тому відкрити поруч розташовані двері неможливо. Втім, потреба у цьому виникає нечасто. Наша порада: якщо у верхніх шафках передбачено відчинення дверей убік, як мінімум, варто оснастити спеціальними петлями сушку - їй користуються найчастіше.

Спеціальна петля дозволяє відкрити двері на кут 180º, завдяки чому вона розташовується паралельно шафам, а не стирчить перпендикулярно меблевому фронту.

Інший травмобезпечний спосіб відкриття дверей – вгору. Вони можуть відчинятися або зрушуватися. Зсувні майже виступають щодо площині фасадів, стукнутися про них неможливо. Орні слід розташовувати так, щоб вони знаходилися вище голови домашнього кухаря.

Верхні шафи, оснащені дверцятами (1) потенційно травмо небезпечні. Можна набити шишку і об дверцята, що відкриваються вгору (2), якщо вона розташована нижче верхівки. Безпечні зсувна (3), відкидна (4) і складна (5) двері, що відкриваються вгору

Якщо висота верхніх шаф перевищує 60 см, двері, що відкриваються вгору, краще зробити складною. Недолік дверей, що відкриваються вгору: щоб закрити її, доводиться високо тягнутися за ручкою, що незручно для низькорослої людини.

Дверцята верхніх шафок, що складаються вгору, - найпрактичніший і безпечніший тип відкривання. Якщо не пошкодувати грошей і замовити механізм з електроприводом, шафу можна зробити як завгодно високою, адже закриваємо-відкриваємо ми її, просто натиснувши на кнопочку

Висота верхніх шаф

Поширені верхні шафи трьох типорозмірів:

• Низька шафа – 60 см.
• Стандартний - 72 см, що дорівнює висоті нижніх шаф.
• Високий – 92 см.

Багато виробників пропонують шафи та інших габаритів. При виготовленні меблів за індивідуальним замовленням у будинку з високими стелями можна зробити верхні шафи ще вище. Однак, якщо в них зберігатиметься важкий посуд, раціональніше повісити два ряди шафок. Так надійніше. Нижній ряд шаф з дверками, що відкриваються вгору, повинні мати таку висоту, щоб людина без проблем могла дотягнутися до ручки.

Номенклатура поширених стандартних дверей до шаф. За наявності місця є сенс використовувати верхні шафки заввишки 92 см

Щасливі власники квартир з високими стелями можуть навісити верхні шафки в два ряди

Відкриті полиці проти шаф

З погляду ергономіки, у кухаря під час приготування все необхідне має бути під руками. список потрібних інструментів, посуд та інгредієнти для приготування страв може бути великий. Одних прянощів, розфасованих по дрібних баночках, може набратися з десяток. Сіль, перець, обробна дошка, всякі лопатки-скребки, чай і кава потрібні практично при кожному приготуванні та прийомі їжі, якщо господарі не харчуються замороженим фаст-фудом, що розігрівається у мікрохвильовій печі. Кілька разів на день діставати все це з закритої шафиі ховати назад – сумнівне задоволення. На наш погляд, набагато зручніше тримати часто використовуване начиння на відкритих полицях. Все перед очима і навіть якщо річ не поставлена ​​на своє місце, її легко знайти.

Відкриті полиці, рейлінги та гачки забезпечують швидкий та легкий доступ до часто використовуваних предметів

Адепти рафінованого мінімалістичного стилю в інтер'єрі віддадуть перевагу після кожного миття посуду витирати насухо мийку і ховати в шафу миючий засіб, губку та серветки, не кажучи вже про інші речі. Але для більшості людей комфортніше буде користуватися відкритими полицями та стелажами. дрібних предметів. Більше поширенню «відкритого верху» заважають дві причини. Перша: вміст полиць доведеться утримувати гаразд і періодично протирати. Втім, нечасто, за умови, що у приміщенні встановлено гарна витяжка. Друга причина: відсутність традицій, «радянські» кухні оснащувалися глухими шафками.

На кухні відомого дизайнера Артемія Лебедєва зверху немає закритих шафок, тільки відкриті полиці

Мийка та відро для сміття: практичний апгрейд

Розміри чаші мийки повинні дозволяти помити найбільший посуд, який є у вашому будинку

Дуже зручні бічне крило і друга, маленька, чаша. Якщо їм вистачить місця.

Бокове крило послужить додатковою обробною поверхнею. Додаткова чаша – необов'язкове, але зручне оснащення

За наявності системи фільтрації води слід переконатися, що мийка дозволяє встановити другий кран для очищеної води, якщо не хочеться придбати недешевий змішувач з перемикачем. Під краном з низькорозташованим виливом незручно мити посуд великого розміру, А від високого змішувача при миття дрібного посуду розлітаються бризки. Оптимальний, але недешевий варіант - змішувач із висувним виливом.

Висувний вилив на кухонному змішувачі не тільки зробить миття посуду комфортнішим, а й скоротить витрату води

Рекомендуємо придбати мийку з донним клапаном, що дозволяє перекрити злив поворотом ручки. Клапан зручніше затички, а у зв'язку з подорожчанням послуг ЖКГ посуд економніше мити, попередньо замочуючи. Та й швидше.

Відро для сміття прийнято зберігати у нас під мийкою. Відчинили дверцята нижньої шафи, дістали відро, викинули сміття, зачинили. Буде простіше, якщо цебро повісити на дверцята - менше рухів.

Недороге, але зручне відро для сміття, що монтується на дверцят шафи. Відчиняємо дверцята – кришка відра піднімається, закриваємо – опускається. Ніякого запаху

Оптимальний варіант розміщення «сміття» – вбудований, під робочою поверхнею. У стільниці роблять отвір, під ним розміщують ємність для сміття. Отвір та ємність закривають плоскою кришкою. Можна придбати мийку з вбудованим відром для сміття, це ще зручніше. Наявність подрібнювача на каналізаційному зливі значно зменшить обсяг відходів і майже усуне «аромат» відходів. На жаль, просунуті системи збору та видалення сміття коштують недешево.

Найзручніша «сміття» - вбудована в стільницю. Виймається легко – вгору.

Зручне та безпечне розміщення техніки

Про розміщення основних елементів обладнання на плані приміщення ми розповіли. Кілька порад щодо вибору та розміщення кухонної техніки:

• Якщо кухонний фронт має Г-подібну конфігурацію, побутову техніку, розташовану на стільниці (НВЧ, електро чайник, кавоварка), краще поставити в внутрішній кут, який використовувати для приготування проблематично.
• Дуже зручне рішення- Розміщення духової шафиу високій шафі-колоні на висоті 65-80 см від підлоги. Спостерігати за процесом готування, завантажувати та вивантажувати листи, не згинаючись, набагато зручніше. На жаль, у невеликому приміщенні складно знайти місце для «колони».

Користуватися духовкою, встановленою у високій шафі на висоті 65-80 см, набагато зручніше, ніж під стільницею у стандартному варіанті

• Традиційна витяжка камінного типу добре справляється із видаленням кухонного чада, проте небезпечно виступає вперед. Можна набити гулю, намагаючись зазирнути в каструлю. На цей же недолік страждають і витяжні пристрої, вбудовані в меблі. А ось похила витяжка є абсолютно безпечною, вона не стирчить над плитою на рівні голови. До речі, мінімальна висота підвісу витяжки над електроплитою – 65 см, над газовою – 75 см.

Ергономічна похила витяжка видаляє кухонний чад не гірше за традиційні «ковпаки», але майже не виступає над плитою

• Процес приготування або розігріву їжі в НВЧ-печі простіше контролювати, коли її прозорі дверцята встановлені ненабагато (близько 20 см) нижче рівня очей. Оптимальні місця для мікрохвильової печі - в «колоні» над духовкою або на нижній полиці верхньої шафи. А власники тісних хрущовок можуть знайти місце для грубки на підвіконні.

Мікрохвильову піч бажано розміщувати так, щоб, стоячи, бачити через скляне віконце процес приготування їжі.

Правильні столи та стільці для обідньої зони

В радянські часиобідній стіл повинен був мати висоту 70 см, це відповідало фізичним характеристикамлюдини 60-х років. І сьогодні багато підприємств виготовляють меблі за цими стандартами. Але людям зростанням вище 160 см така висота вже замала. На сьогоднішній день обідні столи в країнах ЄС переважно мають висоту 72-76 см, а в США вже 74-78 см. На вітчизняному ринку можна знайти меблі різних параметрів. Не рідкість – столи на регульованих на кілька сантиметрів опорах.

На приватній кухні можна зустріти ще два типи столів: підлозі барний і барний. Про перше ми вже згадували, його роблять у рівень зі стільницею (85-95 см) і використовують як для їди, так і як додаткову робочу зону. Висока барна стійка (як у громадських барах) має висоту 120-125 см, але вдома вона може бути трохи нижчою.

По ширині на одну людину, що сидить за столом, рекомендується відвести простір у 60 см. Відповідно, на двох – 120 см. Менше 50 см на людину робити не має сенсу, надто тісно. Мінімальна глибина столу, що рекомендується, з обох боків якого сидять люди - 80 см.

Стільці необхідно вибирати відповідно до столу. За умови, що товщина стільниці разом з ребром жорсткості не перевищує 10 см, сидіння стільця має бути нижче верху столу приблизно на 30-35 см для стандартного обіднього столу, на 28-33 см для напівбарного та 23-27 см для барного. Стілець для високої барної стійки обов'язково повинен мати опорну перекладину для ніг.

Обідні та барні стільці з регульованою висотою легко виставити в положення, зручне для конкретної людини та типу столу

Погляд у світле майбутнє: освітлення та розетки

Світлана багато не буває. Крім загального освітлення кухні, необхідне яскраве підсвічування робочої зони та гарне освітленнянад обіднім столом.

Помірне загальне світло та яскраве освітлення робочої зони - запорука комфортної роботи та збереження зору домашнього кухаря

Розетки: скільки їх не зроби, все одно не вистачає. Рекомендуємо порахувати кількість електроприладів, які планується встановити на кухні та зробити на пару розеток більше. Слід пам'ятати також про телевізор і трубку телефонної системи, якщо такі плануються на кухні. Ставити телевізор на холодильник, як це часто роблять, не варто: можна шию згорнути, дивлячись на нього зі стільця. ТБ зараз плоскі, краще повісить на стіну або розмістити на столі.

Рекомендована схема розміщення розеток на кухні. Розетки техніки, що розташована на стільниці - над зонами для приготування та оброблення. Розетки для вбудованої техніки краще зробити в шафі мийки або в цоколі, тому до них буде забезпечений доступ

Ще раз про безпеку: як уберегти від травм дітей

Ми вже згадували про безпеку, складову частину ергономіки. Якщо в будинку є маленькі діти, слід подбати, щоби малюки не отримували травми. Можна уникати гострих кутів при проектуванні або виборі меблів. Можна використовувати спеціальні пристрої, що захищають дитину від удару об гострі предмети.

М'яка накладка на кут столу вбереже дитину, що розпустилася, від травми.

Не слід забувати про те, що діти цікаві і обов'язково залізуть туди, куди їм не дозволяють:

«Дитяча» накладка на двері (ліворуч) не дозволить дитині проникнути в «секретну» шафку, а стопор-гальмо (праворуч) не дасть прищемити пальчик дверцятами

Не можна залишати доступними електропроводи, в розташовані низько розетки слід вставити блокуючі заглушки.

Спеціальні захисні екранина кухонні плити, що перешкоджають дитині дістатися гарячих каструль, продають не у кожному магазині, але батькам варто пошукати цю корисну річ. Магнітний запор на холодильник (праворуч) теж знадобиться

Багато моделей сучасної побутової техніки мають функцію блокування включення, при якому діти можуть натискати кнопки і крутити ручки - нічого не станеться.

Сподіваємось, наші рекомендації будуть вам корисні. У рамках статті багато питань щодо ергономіки та організації кухні залишилися незайманими. Рекомендуємо на стадії проектування меблів звернутися за порадою до спеціалістів. Досвідчений дизайнер меблів чи інтер'єру зможе підказати багато корисного та уберегти від помилок. Хай щастить.

У підборі зручного письмового столу необхідно враховувати як його дизайн і матеріали виготовлення, а й параметри висоти. Дана характеристика є однією з найважливіших, незважаючи на те, що багато споживачів забувають про неї після знахідки моделі, що сподобалася. Письмовий стіл невідповідної висоти здатний привести до проблем зі здоров'ям, тому не звертати увагу на таку характеристику меблів просто не можна.

Особливості

Користувачі різного віку можуть проводити за письмовими столами більшу частину дня. Такі меблі можуть бути використані не тільки в домашніх інтер'єрах, але і офісах. За нею завжди зручно працювати, і, як правило, на стільницях якісних письмових конструкцій міститься велика кількість різних предметів.

Однак, вибираючи подібні вироби, необхідно особливу увагузвертати на їхню висоту. Причому зовсім неважливо, купуєте ви стіл для дорослої дитини.

В обох випадках меблі повинні бути виконані якісно, ​​щоб робота за ними не призвела до проблем з хребтом.

Одним з основних параметрів цих предметів інтер'єру є їх висота. Якщо придбати дуже низьку або дуже високу модель, то перебувати за нею буде дуже незручно, та й постава при цьому може сильно зіпсуватися. Нерідко робота за подібними столами призводить до настирливих болів у шиї та попереку. Якщо досить довго сидіти за письмовим столом неправильної висоти, це може призвести навіть до відчутних головних болів, що заважають роботі.

Не менш важливим є цей параметр, якщо ви шукаєте стіл для кімнати дитини. Зростання організму не повинно розташовуватися в некомфортних умовах навіть під час виконання домашніх завдань або читання книг.

Як правило, неправильно підібрані столи призводять до викривлення хребта молодих користувачів, з яким боротися дуже складно.

Стандартні розміри

Мало хто знає, але сьогодні існує особлива стандарт-система під назвою «модулятор», відповідно до якої виявляються стандартні параметри всіх меблів сьогоднішнього виробництва, в тому числі і показники висоти письмових столів. Даний параметр грає одну з найважливіших ролей, адже він в першу чергу впливає на положення користувача, що сидить за ним.

Перебуваючи за надмірно низькою конструкцією людина буде сутулитися і подавати корпус вперед, якщо користувач працює за занадто високим виробом, то йому доведеться постійно піднімати голову.

Не варто забувати і про те, що під правильним положенням мається на увазі ідеально рівна спина, що спокійно лежать передпліччя і відсутність зайвої скутості в області плечей. Також треба пам'ятати, що ноги повинні розташовуватися на підлозі та бути зігнутими під кутом 90 градусів.

Висота в сантиметрах

Як правило, у виготовленні сучасних письмових столів за основний показник береться середньостатистичний ріст людини, що становить 175 см.

Творець корисної системи«модулятор» Ле Корбюзьє вважав, що висота таких меблів повинна варіюватися в показниках 70-80 см, тому стандартний розмір найчастіше становить 75 см (відповідно до середнього зросту 175 см, і жіночого – 162 см).

На такі параметри можна спиратися більшості користувачів стандартної комплекції, однак у сучасних меблевих магазинахможна знайти і нестандартні варіанти, якщо покупець має більш скромне або, навпаки, значне зростання.

Крім того, точну висоту конструкції вдасться дізнатися та розрахувати за допомогою спеціальної нескладної формули, яка виглядає так: зростання х 75: 175.Так, якщо зріст людини - 169 см, то висота меблів складе 72 см.

Якщо параметри користувача виходять за стандартні рамки, то можна підібрати зручний стілець із регулюванням висоти.Однак у такому разі не можна забувати про наявність спеціальної підставки для стоп. Вона необхідна для того, щоб коліна завжди залишалися зігнутими під кутом 90 градусів. Однак можна замовити стіл за індивідуальними розмірами. Як правило, такі меблі коштують дорожче стандартних вітринних екземплярів, зате купивши їх, ви отримаєте максимально зручну і підходящу вам модель.

Інші параметри

Якщо ви хочете підібрати письмовий стіл, робота за яким буде зручною та комфортною, то вам необхідно враховувати не лише його висоту, а й її співвідношення із шириною стільниці. Під даним параметром мається на увазі відстань від лівого до правого краю.

У найменших конструкціях стільниця займає не більше 60 см. Звичайно, такі меблі стануть справжнім «порятунком» для маленької кімнати, але все ж таки фахівці рекомендують купувати більш місткі варіанти.

Грамотно вирахувана глибина виробу для дорослого користувача становить 25-60 див.

Майданчик, на якому повинні розташовуватися ноги, не повинна бути меншою, ніж 52 см. Досить важливим вважається виявлення показників ширини та висоти стільця.

Відповідно до підрахунків Ле Корбюзьємаксимально зручною і оптимальною є ширина сидіння, що не перевищує позначки 40 см. Що ж до висоти, то вона повинна варіюватися в 42-48 см.

Регульована модель

Сучасні виробники випускають не тільки стандартні конструкції стаціонарного типу, але й продуманіші екземпляри, які можна регулювати на свій розсуд у будь-який зручний момент. Нерідко ці моделі купують для дитячих кімнат, оскільки вони можуть «рости» разом з юним користувачем, не завдаючи шкоди його здоров'ю.

Суть подібних моделей столів полягає в їх можливості підняття та опускання стільниці завдяки спеціальним рухомим ніжкам (як правило, їх 4).

Крім того, регульовані варіанти хороші тим, що у багатьох передбачена функція зміни нахилу.

Завдяки таким корисним якостям, подібні меблі можуть використовувати кілька домочадців, тому що кожна людина зможе підлаштувати конструкцію під своїми параметрами.

Такі екземпляри сьогодні представлені багатим асортиментом та користуються великим попитом. Вони виготовляються з різних матеріалів, від дешевого пластику до натурального дерева. Також існують цікаві варіанти, поєднані зі стільцем, висоту якого також можна змінювати на свій розсуд. Інакше такі моделі називають партами.

Як вибрати?

Перед тим, як відправитися в магазин за покупкою столу, варто визначитися, який саме зразок вам потрібен: письмовий або комп'ютерний. Після цього слід вирішити питання щодо вартості меблів. Ціна столу залежатиме від таких важливих параметрів:

• Виробництво виробу. Звичайно, вищу вартість матимуть варіанти, випущені під відомими марками та великими брендами. Однак такі витрати є цілком виправданими, оскільки подібна продукціянайчастіше служить довго і не втрачає своєї привабливості навіть багато років;
• матеріал. Також на вартість письмового столу впливає матеріал, з якого він виготовлений. Найдешевшими є моделі з ЛДСП, МДФ та пластику, а найнадійнішими та дорогими – конструкції з масиву дерева;
• габарити. Як правило, маленькі письмові столики коштують набагато дешевше великих варіантів, оскільки у процесі виробництва ними витрачається менше сировини;
• декоративних елементів. Впливає на ціну готового виробу та присутність у ньому тієї чи іншої фурнітури. Чим вища її якість та цікавіше дизайн, тим дорожче коштуватиме стіл у цілому.

Як вибрати дитину?

До вибору письмового столика для дитячої кімнати слід підходити особливо серйозно і виважено, щоб неправильно підібрані меблі не вплинули на хребет. Якщо ви хочете придбати дійсно якісну та безпечну модель, то Постарайтеся дотримуватися деяких нескладних рекомендацій:

• рекомендована ширина стільниці у конструкції для дитини повинна становити не менше ніж 100 см;
• що стосується глибини, то вона повинна варіюватися від 60 до 80 см;
• для ніг у юного користувача має залишатися простір близько 50х54 см;
• рекомендується придбати конструкції з невеликою підставкою для ніг, що знаходиться безпосередньо під стільницею. Якщо така не передбачена виробником, її варто придбати окремо від столу;

• Важливу роль підборі конструкції для дитини грає і різниця між висотою стільця та письмового столу. Цей параметр повинен становити 20-24 см;
• вирушаючи за подібними меблями в магазин, фахівці рекомендують брати дитину з собою, щоб вона могла перед покупкою трохи посидіти за столом. У цей момент потрібно проконтролювати його положення: лікті та ноги повинні розташовуватись розслаблено і не перебувати у напрузі. Що стосується проміжку між верхньою частиною столу та колінками користувача, то він повинен становити 10-15 см;
• необхідно враховувати та відстань верхньої частини від очей користувача. Воно має відповідати проміжку між ліктем та кінчиками пальців;
• психологи радять враховувати смакові уподобання та бажання дитини. При цьому вам потрібно простежити, щоб стільниця виробу була досить місткою і не дуже тісною, інакше працювати за такою моделлю буде не дуже зручно;