Kaip pasninkauti prieš išpažintį. Kaip ištisomis savaitėmis pasiruošti komunijai? Pagyvenusių ir sergančių žmonių, nėščiųjų, maitinančių mamų bendrystė

13vasario mėn

Kaip pasninkauti prieš išpažintį ir Komuniją

Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip pasninkauti prieš išpažintį ar komuniją ir kodėl tai būtina. Išpažinties ir bendrystės paslaptis laikoma viena didžiausių krikščionybėje. Atgaila yra vienas iš pagrindinių dalykų, kuriuos žmogus gali padaryti, kad išpirktų savo nuodėmes. Būtina prisiminti visas savo nuodėmes, pripažinti sau, kad klydai, padarei nuodėmę, pasielgei blogai ir pan. Ir to vis dar nepakanka. Būtina stebėti visą atgailos procedūrą ir daugiau apie tai. Tiesa, yra žmonių, kurie neatsako už išpažinties procedūrą, manydami, kad tereikia ateiti į bažnyčią ir atgailauti už savo nuodėmes. Tačiau pagal religijos kanonus tai nėra teisinga. Atgailauti, išpažinti ir būti palaimintam, turi būti kruopščiai paruoštas, o viena iš pasiruošimo komunijai ir išpažinčiai procedūrų yra pasninkas.

Pasninkas prieš išpažintį

Pasninkas prieš išpažintį vadinamas pasninku, pasninkas, ir susideda iš visiško susilaikymo tiek nuo kūno gėrybių, tiek nuo maisto, kuris pasninko metu yra draudžiamas. Kiekvienas kunigas turi savo nuomonę apie pasninko laiką, tačiau vidutiniškai manoma, kad abstinencija turėtų būti 3 dienos iki išpažinties. Tačiau šis laikotarpis yra minimalus. Kai kurie kunigai skelbia, kad prieš išpažintį žmogus turėtų kuo daugiau pasistengti, tai yra, maksimaliai apsiriboti malonumais ir taip atsiduoti atgailai. Todėl galite pasninkauti savaitę. Taip pat egzistuoja leistina trukmė išpažinties leidimu pasninkas iki 2 ar net 1 paros tiems, kurie išpažįsta ir nuolat priima komuniją. Viskas priklauso nuo jūsų individualios savybės, bet jei sveikatos būklė neleidžia pasninkauti, tai bažnyčia leidžia ne pasninkauti, o tik maisto atžvilgiu, tuomet reikia pasninkauti dvasiškai.

dvasinis postas

Dauguma netgi įsitikinę, kad su skrandžiu badauti nebūtina. Bet su protu, tai yra, nereikia šmeižti, pavydėti, šaukti ir pan. Turite būti nuolankus. Taip pat susituokusi pora turi susilaikyti nuo mylėjimosi. Moterims, kurios yra apsivalymo laikotarpiu, tai yra menstruacijų laikotarpiu, neleidžiama priimti komunijos ir išpažinties.
Ką galima valgyti pasninko metu prieš komuniją? Tas pats kaip ir įprastu pasninku, ribojant mėsos ir pieno produktų vartojimą. Taigi mėsa, dešrelės, pienas, varškė, sūris, kreminė mėsa ir kt. neturi būti vartojami likus bent trims dienoms iki išpažinties ir komunijos. Pagrindinis klausimas išlieka, bet jūs galite valgyti žuvį, nes kai kuriomis pasninko dienomis galite ją valgyti, o kai kuriomis – ne. Tai irgi individualu, geriau pasitarti su savo nuodėmklausiu. Taigi, pavyzdžiui, krikščionybėje trečiadienis ir penktadienis yra pasninko dienos, kai negalima valgyti net žuvies. Tuo pačiu šeštadienis yra ta diena, kai ne vienas stačiatikis pasninkauja. Dėl to paaiškėja, kad jei komunija yra sekmadienį, tai žuvies negalima valgyti ketvirtadienį ir penktadienį, bet šeštadienį galima.

Nuomonių skirtumai

Kaip pasninkauti prieš Komuniją

Beje, yra nuomonė, kad prieš patį išpažintį negalima pasninkauti, iš tikrųjų žmogus gali prisipažinti bet kada. Bet jei po išpažinties reikia priimti komuniją, tuomet reikia laikytis pasninko.
Yra išpažinėjų, kurie laikosi nuomonės, kad pasninkauti reikia labai griežtai, bent vieną dieną, paskutinę prieš komuniją. Gerkite vandenį ir valgykite duoną, viskas. Net ne vaisiai. Tačiau tokie apribojimai netaikomi pacientams, nėščioms moterims ir vaikams. galite paskaityti daugiau apie kūdikio badavimą.
Taip pat yra nuomonė, kad pasninko laipsnis priklauso nuo nuodėmių laipsnio. Yra mirtinų nuodėmių, reikalaujančių griežto pasninko ir apribojimų bet kurioje srityje, yra nuodėmių, kurios nėra tokios rimtos, kurios suteikia galimybę susilpninti pasninką.
Pabaigoje norėčiau pateikti palyginimą, kuriame pasakojama apie pasninko prieš išpažintį ir komuniją sunkumą. Vienas vienuolis atėjo pas vyresnįjį ir paklausė, kas yra pasninkas. Ir vyresnysis jam paaiškino, pasakodamas vienuoliui apie visas jo nuodėmes per visą gyvenimą. Iš gėdos vienuolis nežinojo, ką daryti. Krisdamas ant kelių jis verkė. O senis šypsodamasis pasakė: „Dabar eik ir valgyk vakarienę“. „Ne, tėve, ačiū, aš nenoriu“, - atsakė vienuolis. „Tai yra pasninkas, kai prisimeni savo nuodėmes, atgaili ir nebegalvoji apie maistą“. Iš šv. Gabrieliaus (Urgebadzė; 1929-1995), mūsų laikų didžiojo žmogaus, gyvenimo.
Kaip rezultatas, pagrindinis moralas yra tas, kad reikia pasninkauti dvasiškai, o paskui fiziškai. Pasninkas – tai gebėjimas atsisakyti to, kas teikia malonumą, o ne tik maisto.

Kaip pasiruošti išpažinčiai? apie ką kalbėti išpažintyje?

Išpažintis apvalo mūsų širdį ir sielą. Tačiau ne visi žino, kaip tinkamai kreiptis į išpažintį. Apie tai kalbėsime toliau.

Kokiais žodžiais pradėti išpažintį, kaip vyksta išpažintis?

Išpažintis – tai vonia, kuri nuplauna sielą nuo nuodėmingo purvo. Neužtenka vien pripažinti savo nuodėmę. Norėdami atgailauti, turite eiti į bažnyčią ir išpažinti prieš Dievą.

Jei kai kurie nesupranta, kodėl reikia eiti į šventyklą, reikėtų pateikti dar vieną pavyzdį. Bažnyčia yra tarsi sielos ligoninė. Bet jei sergame kūnu, tai lankomės ligoninėje? Taip yra ir su siela, ją reikia gydyti bažnyčioje.

Išpažinties metu ateini į šventyklą ir klausai šventojo tėvo žodžių: „Štai, vaikeli, Kristus stovi nematomas ir priima tavo išpažintį...“. Taip prasideda išpažintis.
Toliau lenki galvą virš klausyklos, šventasis tėvas tave apdengia pavogta, ir tu jau gali išreikšti tai, kas tavo sieloje. Šiuo metu indeksas ir vidurinis pirštas turi būti uždėtas ant Evangelijos arba ant kryžiaus.

Po jūsų žodžių kunigas gali užduoti jums keletą klausimų ir taip pat paaiškinti, ar jūs atgailaujate šią nuodėmę. Jums atgailavus, šventyklos rektorius skaito leistiną maldą. Toliau reikia pabučiuoti kryžių ir Evangeliją.

Rengiantis išpažintis nėra jokių formalumų ir įsipareigojimų. Nereikia sakyti jokių konkrečių žodžių. Norint išpažinti, nereikia pasirinkti konkrečios dienos ar bažnytinės šventės.

Tereikia sielos kvietimo ir noro apsivalyti. Pasiruošimas išpažinčiai – tai momentas, kai išanalizavote savo gyvenimą ir veiksmus ir supratote, kad darote kažką ne taip.

Po išpažinties galite pasiimti kunigo palaiminimą. Už šį įdėjimą dešinė ranka per kairę ir pasakykite: „Tėve, palaimink“.

Kunigas padaro kryžiaus ženklą ir uždeda ranką tau ant delnų. Reikia pabučiuoti tėvui ranką. Jei po išpažinties planuojate priimti komuniją, tada taip pat paprašykite šio palaiminimo.

Kaip pasiruošti išpažinčiai pirmą kartą?

Išpažintis suvokiama kaip susitaikymas su Viešpačiu. Liudytojas yra kunigas, kuriam apreiški savo nuodėmes. Ir jis, savo ruožtu, meldžia jūsų nuodėmių atleidimo.

Prieš išpažintį reikia atsiminti keletą svarbių taisyklių:

Suvok savo nuodėmes ir nuoširdžiai atgailauti. Jei nuspręsite išpažinties, tuomet suprasite, kad gyvenime darote kažką ne taip. Todėl turėtumėte persvarstyti visas akimirkas, kurios jums netinka ir dėl kurių gailitės. Nuoširdžiai prašykite Dievo atleidimo už visas nuodėmes ir paprašykite išvalyti sielą ir protą nuo nešvarumų.
Nerašykite didelių sąrašų. Šiuo atveju atrodo, kad jūs tiesiog skaitote sąrašą, neatverdami savo sielos. Galite trumpai nupiešti, ką norite prisipažinti, kad nepamirštumėte. Tačiau rašyti visą išpažintį ant popieriaus neverta.
Išpažinkite tik savo nuodėmes. Nesakykite, kad padarėte ką nors nuodėmingo, reaguodami į kaimyno, giminaičio ar kolegos nuodėmingą poelgį. Tai yra jų nuodėmės, apie kurias nevalia kalbėti. Pirmiausia išsivalykite savo sielą ir mintis.
Negalvok apie jokius nuostabūs žodžiai ir kreipiasi į tavo kalbą. Dievas mus priima ir myli bet kokiu būdu. Ir jis tikrai žino apie tavo nuodėmes. Nesidrovėkite ir kunigas. Per tarnybos metus jis daug klausėsi, todėl tikrai nenustebsite savo žodžiais.
Jei tu ilgus metus nėjote į šventyklą, tuomet pirmiausia turėtumėte išpažinti šią nuodėmę ir pasikalbėti apie rimtus nuodėmingus darbus ir mintis. Apie trumpų drabužių dėvėjimą ar televizoriaus žiūrėjimą įraše galima pasakyti pabaigoje. Kadangi esant rimtesnėms nuodėmėms, nėra taip svarbu paminėti televizorių ir drabužius.
Pasistenkite pakeisti savo gyvenimą prieš išpažintį. Nemanykite, kad išpažintis yra įvykis, po kurio galite ir toliau daryti nuodėmingus veiksmus. Pakeiskite savo gyvenimą į gerąją pusę. Leiskite palaipsniui ir lėtai, bet užtikrintai.
Atleisk ir tau bus atleista. Jei prašote Viešpaties atleidimo, būkite pasirengę atleisti žmonėms, kuriuos įžeidėte.

Sužinokite apie išpažinties laiką šventykloje. Jei atvykote pirmą kartą, tuomet verčiau nesirinkite didžiųjų švenčių dienų. Tokiomis dienomis norinčiųjų prisipažinti dažniausiai būna daug. Geriau rinkitės ramesnę dieną, kad galėtumėte visavertiškai ir neskubiai atlikti išpažintį.
Perskaitykite prieš išpažintį atgailos maldos. Juos galima rasti maldaknygėse.
Pageidautina prisipažinti bent kartą per mėnesį. Tada jausitės geros fizinės ir psichinės būklės.

Kokias maldas skaityti prieš išpažintį ir komuniją?

Prieš išpažintį ir komuniją reikia ne tik laikytis pasninko, bet ir pasiruošti su malda. Malda prieš išpažintį yra teologo Simeono malda. Taip pat maldaknygėje pateikiamos atgailos maldos, kurias taip pat rekomenduojama perskaityti.

Prieš Komuniją:

Laikykitės pasninko 3 dienas prieš Šventąją Komuniją. Venkite mėsos ir pieno produktų.
Prieš Komunijos dieną apsilankykite šventykloje per vakaro pamaldas.
Prieš Šventąją Komuniją perskaitykite taisykles.
Nuo vidurnakčio iki komunijos nevalgykite ir negerkite vandens.
Ateik į liturgijos pradžią, o ne į išpažinties laiką. Svarbu visos tarnybos metu būti šventykloje.

Komunija reikalinga ir vaikams, ir suaugusiems

Šventosios Komunijos pradžiai vakare būtina perskaityti kanonus:

Atgailauti Jėzui Kristui
Malda Švenčiausiajam Theotokos
Angelas sargas

Taip pat maldaknygėje susiraskite troparijas bei giesmes Šventajai Komunijai ir jas perskaitykite.

Ar reikia pasninkauti prieš išpažintį, ar galima valgyti prieš išpažintį?

Prieš išpažintį pasninkauti nereikia. Kadangi gali prisipažinti bet kada, kai to reikalauja siela, negalvodamas, kad jau valgei.

Tačiau prieš komuniją būtinas trijų dienų pasninkas. Šiomis dienomis galite naudoti:

Daržovės ir vaisiai
miltiniai gaminiai
Saldumynai (bet nepersivalgykite)
Džiovinti vaisiai ir riešutai

Išpažintis – nuodėmės: moterų ir vyrų surašymas

Nuodėmės egzistavo nuo Adomo ir Ievos laikų. Jie tokie įvairūs, kad galbūt kai kurie net nežino, kad nusideda. Siūlome jums sąrašą nuodėmių, kuriomis vyrai ir moterys gali nuteisti save:

Pažeidė (a) elgesio šventykloje taisykles.
Jis skundėsi (a) savo gyvenimu ir aplinkiniais.
Stropiai neatliko (a) maldų.
Nėštumo metu, taip pat trečiadieniais, penktadieniais ir sekmadieniais ji nesusilaikė nuo kūniškų malonumų. Per gavėnią buvome su vyru.
Neatgailavo (kaip) nuodėmės iš karto.
Paminėjo (a) mirusįjį su alkoholiu.
Jis pasmerkė (a), abejojo (kaip) savo kaimynais.
Turėjo (a) nuodėmingus sapnus.
Nuodėmingas (įjungtas) rijavimas.
Šlovino (a) žmones, o ne Viešpatį.
Tingėjau (kaip) sekmadieniais eiti į bažnyčią.
Apgautas (a), veidmainiškas (a), bailus (a).
Jis tikėjo (a) ženklais ir (a) buvo prietaringas (įjungtas).
Paslėptos (a) nuodėmės išpažinties metu.
Dėvėjo (a) drabužius, kurie nebuvo kuklūs, žiūrėjo (a) į kažkieno nuogumą.

Jis gėdijosi (kaip) būti pakrikštytas, sutikdamas žmones nusiėmė (a) kryžių.
Jis nesimeldė (as) prieš valgydamas, eidavo miegoti (as) be maldos.
Pasmerkė (a) kunigus.
Rekomendavo (a) arba turėjo abortą.
Išleido (a) pinigus pramogoms, renginiams.
Sugadintas (a) vanduo plaukiodamas upėje, į kurį ima vandenį atsigerti.
Aplankė būrėjus.
Pardavė (a) ir gamino (a) alkoholinius gėrimus.
Būdama nešvari, ji nuėjo į šventyklą.
Pasakoja (a) nuodėmingas istorijas iš artimų draugų ar giminaičių.
Nusidėjo (a) ištvirkavimas ir masturbacija.
Paėmė (a) kontraceptikai, kontracepcijos priemones.
Aplankė (a) piktas vietas.
Turėjo intymų ryšį su tos pačios lyties asmeniu.
Rytais užsiimdavau mankšta ir neskaičiau (a) maldų.
Sekmadieniais jis eidavo (a) ne į šventyklą, o į mišką ar prie upės.
Pavydi (a) žmonai (vyrui). Bandė (as) sunaikinti priešininką (tsu) su gydytojų pagalba.
Svajojo keliauti.
Įsigijo (a) loterijos bilietus, tikėdamasis praturtėti.
Žindymo metu ji palaikė santykius su vyru.
Užuot meldęsis, skaičiau (a) žurnalus, žiūrėjau (a) televizorių.
Ji meldėsi neuždengta galva (vyrams – su galvos apdangalu).
Paėmė (a) nuodėmingus santykius nesusituokę.
Turėjo (a) Sodomijos nuodėmę (ryšis su gyvūnais, su giminaičiu kraujo ryšiais).

Tai tik trumpas sąrašas nuodėmės. Dvasinių knygų puslapiuose jų yra 472. Kai kurie iš jų kartojasi arba nurodomi su papildomais patikslinimais.

Paauglių ir vaikų nuodėmės išpažintyje: sąrašas

Vaikas prisipažįsta nuo septynerių metų. Iki to laiko komunija be išpažinties leidžiama. Vaikams ir paaugliams išpažinties metu turėtų būti nurodytos šios nuodėmės (natūralu, jei tokių yra):

Pamiršau (a) apie maldų skaitymą ryte ir vakare, taip pat prieš ir po valgio.
Nesiruošė (kaip) išpažintis.
Retai lankydavosi šventykloje.
Nežinojo (a) pagrindinių maldų: Tėve mūsų, Tikėjimo išpažinimas, Dievo Motina Mergele, džiaukis.
Nepakluso (kaip) tėvams ir mokytojams.
Jis pakėlė balsą į vyresniuosius.
Jis kovojo (kaip), vadino (a) vaikais.
Nevedė (a) pamokų.
Žaidė (a) lošimą.
Sulaukęs 7 metų išpažinties nėjo.
Smagiai praleido (kaip) pasninko dienomis.
Padaryta (a) ant tatuiruotės kūno.
Nepratino (a) jaunesnių giminaičių prie Dievo žodžio.
nesielgė pagarbiai krikštamotė arba krikštatėvis.
Neklausęs pavogė (a) arba paėmė (a).
Ne sumaniai jis bandė (kaip) piešti piktogramas.
Jis gyveno (a) ne pagal dieviškuosius įstatymus.
Kurilas (a).

Kaip pasakyti apie masturbaciją išpažintyje?

Visi žmonės yra nusidėjėliai, kiekvienas turi savo. Masturbacija taip pat yra nuodėmė. Ir jam reikia atgailauti. Tačiau labai dažnai pasitaiko tokia situacija, kad žmonės, kalbėję apie tokią nuodėmę išpažinties metu, tai darė ir toliau.

Reikėtų pačiam suprasti, kad reikia atsikratyti masturbacijos nuodėmės. Po pirmosios išpažinties apie šią nuodėmę stenkitės daugiau nepasiduoti pagundai. Jei valios jėgos dar nepakanka, po kiekvienos masturbacijos būtina eiti į šventyklą išpažinties.

Prašyk Dievo, kad suteiktų tau jėgų atsikratyti nuodėmės. Atgailaukite ir pasikalbėkite su kunigu. Nesidrovėkite, šventyklos tarnas jus išklausys ir palaikys, patars.

Išpažintis yra sielos apvalymo priemonė ir postūmis naujai, teisingas gyvenimas. Jei jaučiate dvasinį sunkumą ar sielvartas jūsų neapleidžia, apsilankykite šventykloje. Ten rasite pagalbos ir paramos savo sielai. o kartu rasite ramybę ir gerą nuotaiką.

Vaizdo įrašas: kaip prasideda išpažintis?

Ortodoksų postas Tai dienos, kai žmones apvalo dvasia. Tačiau tuo pačiu apsivalo ir kūnas, nes kiekviename žmoguje viskas turi būti tyra – ir siela, ir kūnas, ir mintys. Pasninko dienomis turite būti dėmesingi savo psichofizinei būklei. Žmogus, nusprendęs, kad yra pasirengęs riboti savo mitybą, iš esmės žino, kokius maisto produktus tam tikru laikotarpiu vartoti leidžiama, o kokius – ne.

Pagrindiniai mitybos kanonai badaujant

Būtina išsiaiškinti, ką dar galite valgyti pasninko dienomis, o kokius maisto produktus išbraukti iš dietos. Taigi, privalomos išimtys yra šios:

Mėsos gaminiai;
pienas, taip pat sviesto, varškė ir sūriai;
Kiaušiniai ir majonezas;
riebūs saldainiai ir pyragaičiai;
žuvies ir daržovių aliejus(griežtomis pasninko dienomis);
Alkoholis ir tabakas.

Pasninko metu šių maisto produktų valgyti negalima. Egzistuoja nuomonė, kad jei žmogus nevalgo mėsos, kiaušinių, negeria pieno, tuomet netenka organizmui taip reikalingų baltymų. Tačiau laikantis teisingo požiūrio į liesą mitybą, taip nėra.

Yra daug maisto produktų, kuriuose gausu baltymų. Jei liesą dietą paįvairinsite grybais, baklažanais, ankštinėmis daržovėmis ir soja, galite gauti reikalinga suma voverė. Juk net mitybos specialistai įrodė, kad soja gali pakeisti žuvį ir mėsą.

Ir vis dėlto prieš badavimą reikėtų pasidomėti, ar tai netaps pavojinga organizmui, nes ne kiekvienam gali būti naudinga susilaikyti nuo tam tikrų produktų.

Ką leidžiama valgyti per griežtą pasninką

Krikščionybėje pasninko dienos skiriasi savo sunkumu. Vieną dieną gali būti leidžiama viena, kitą – kita. O būna dienų, kai išvis negali valgyti. Dauguma griežtas postas Krikščionys turi puikų.

Tai trunka 40 dienų, per kurias bet Poilsiniai užsiėmimai. Be to, yra keletas kanonų, kurių reikia laikytis:

Draudžiama valgyti bet kokį maistą penktadieniais, taip pat Didžiosios gavėnios dieną;
Pirmoji ir paskutinė savaitės pažymėtos leidimu valgyti daržoves, vaisius ir duoną. Vanduo leidžiamas kaip gėrimas.
Kitomis dienomis leidžiamas medus, riešutai ir bet koks augalinis maistas.

Ką galite valgyti pasninko metu negriežtomis dienomis:

Baklažanas;
Cukinijos;
žuvis;
lęšiai;
avižiniai dribsniai;
Bet koks vaisių salotos, žinoma, nepagardinant jų grietine.

Pagrindinis maistas pasninko metu yra vaistažolių produktai. Tai daugiausia javai (žinoma, geriausiai tinka grikiai, kviečiai, miežiai ir avižiniai dribsniai, nes tai iš pradžių rusiškos grūdų rūšys, be to, juose gausu skaidulų ir mineralinių medžiagų).

Žinoma, nepamirškite apie vitaminus, esančius daržovėse ir vaisiuose. Svarbiausia, kad pasninkas nepažeistų dietos. Nereikėtų praleisti pusryčių, taip pat reikia atsiminti, kad pasninko metu patartina užkandžiauti dažniau.

Dėl to, kad liesoje dietoje nėra gyvulinių baltymų, o tai suteikia jausmą, kad žmogus ilgą laiką sotus, norisi suvalgyti ką nors sotaus, ypač pirmomis dienomis. Tačiau šiuo atveju galite pamiršti apie valymą.

Geriausias pasirinkimas čia yra reguliarus maistas, taip pat sveikų grūdų ir, žinoma, pupelių įtraukimas į dietą.

Svarbu atsiminti, kad bet kokiam maisto apribojimui turite paruošti savo kūną. Jam pasirinkimas bus pats stipriausias stresas, kai kasdien persivalgęs žmogus staiga nustoja valgyti. Iš tokio bandymo apsivalyti nebus jokios naudos.

Mitybos po badavimo ypatumai

Kai kas mano, kad jei įrašas baigtas, tai reikia atgauti visas dienas ir valgyti viską iš karto, o dar daugiau.

Tuo pačiu visai negalvojant, kad tokiu atveju iš abstinencijos ne tik nebus jokios naudos, bet priešingai – bus tik žala. Kaip valgyti pasibaigus įrašui?

Pirmosios dienos turėtų būti tarsi laipsniškas badavimo „blėsimas“. Šiomis dienomis nerekomenduojama valgyti:

Mėsa (išskyrus vištieną, kalakutieną ar žuvį);
Grybai, ypač marinuoti;
Jūs neturėtumėte įsitraukti į kepimą;
Kaloringi saldainiai, tokie kaip pyragas, sviestinis kremas ar sviestinis pyragas;
Dešros ir rūkyta mėsa.

Kadangi organizmas per pasninko laiką atprato nuo gyvulinio maisto, jį reikia pradėti valgyti po truputį, tarsi iš naujo pripratinant. Nevalgykite keptos mėsos ar žuvies. Pageidautina, kad maistas būtų virtas ir valgomas mažomis porcijomis, po truputį.

Pirmosiomis dienomis po badavimo geriau apriboti druską. Neturėtų nusivilti miltiniai gaminiai svieste ir kiaušiniuose. Daug naudingesni bus patiekalai iš grūdų (ryžių, grikių, sorų ar avižinių dribsnių – neturi didelės svarbos) su vaisiais, į kuriuos pageidautina dėti daugiau žalumynų. Juk šiuo laikotarpiu organizmui reikia vitaminų.

Komunijos sakramentas – kaip jam pasiruošti, ką galima valgyti?

Trumpiausia pasninko trukmė prieš Komuniją yra trys dienos. Pasitaiko, kad šių apribojimų žmogus neatlaiko dėl ligos ar net sunkaus, alinančio darbo, o organizmas reikalauja daug kalorijų.

Šiuo atveju išpažinties metu, kuri būtinai vyksta prieš komuniją, reikia atgailauti ir kunigui už šią nuodėmę. Negalite pasakyti kunigui, kad pasninkavote, jei pasninko nesilaikote.

Taigi, ką galite valgyti šiame įraše? Leidžiama beveik tiek pat, kiek ir kitų pasninko dienomis:

Galite valgyti daržoves ir vaisius;
Grūdai iš grūdų;
Virta arba kepta žuvis;
duona;
Riešutai.

Galima valgyti ir saldumynus, tokius kaip juodasis šokoladas, gozinaki, tačiau geriau apriboti šių produktų vartojimą. Svarbiausia atsiminti, kad naudojant net tuos produktus, kurie leidžiami, reikia žinoti, kada sustoti, nepersivalgyti.

Pasninko nauda žmogui arba „kodėl pasninkauti“?

Valgymas nevalgius pagal visas taisykles yra labai naudingas žmogaus sveikatai. Leidžiamas maistas suteiks organizmui reikalingų medžiagų, o draudžiamų maisto produktų nebuvimas neleis organizmui skirti energijos kovai su toksinais ir pan.

Gavėnios mityba savaime normalizuoja viso organizmo darbą, tačiau pagrindinė jos nauda yra tokia:

Pagerintas virškinimas;
Atsikratyti disbakteriozės;
Kepenų valymas ir jų darbo normalizavimas;
Visiškas organizmo valymas. Šlakai ir toksinai visiškai pašalinami;
Valgymas dieną neleis nusistovėti antsvorio.

Kai kurie žmonės, bijodami antsvorio, neliečia, pavyzdžiui, pyragėlių su aliejuje keptomis bulvėmis, nors ir augalinėmis. Jei atkreipsite dėmesį į pasninko dienas, tai savaitgaliais šis maistas yra visiškai leistinas ir visiškai nekenksmingas sveikatai.

Kodėl tai vyksta? Viskas paprasta. Net jei laisvadienį leisite sau mėgautis mėgstamais pyragėliais, per ateinančias penkias darbo dienas iš organizmo pasišalins visos organizmui nereikalingos medžiagos.

Maži džiaugsmai po pasninko

Kasdienio maisto malonumą gali pilnai patirti tik tie žmonės, kurie iš tikrųjų išlaikė Didžiąją gavėnią, jai pasibaigus. Pirmosiomis dienomis, po keturiasdešimties abstinencijos dienų, įprastas maistas būna neįprastai „saldus“.

Tie maisto produktai, kurie atrodė įprasti prieš gavėnią, atrodo, yra pats subtiliausias nektaras. Ne kiekvienas gali patirti tokius jausmus. Tik tie keli, kurie tikrai susilaikė nuo uždrausto maisto, gali tai padaryti.

Juk nebereikia sau kelti klausimo, ar man tai įmanoma šiandien, dabar. Juk kad ir kaip žmogus stengtųsi, maisto ruošimui ne visada užtenka laiko, o rytoj pasninko dienomis nebus galima valgyti to, ką valgė šiandien.

Todėl pasirodo, kad visas maistas dažnai susideda iš vandens, riešutų ir džiovintų vaisių.

Greitai ar ne?

Bet kokiu atveju, nepaisant to, ar žmogus pasninko, ar ne, viskuo reikia žinoti saiką. Juk jei save alinate nuolatiniu alkiu, organizmas negaus jam reikalingų medžiagų, naudos vidinius resursus, kurių nėra begalės.

Ir galų gale jis tiesiog „pavargsta“ nuo darbo ir sustoja. Ar iš tokio badavimo yra kokia nors nauda? Atsakymas akivaizdus – ne. Tą patį galima pasakyti ir apie persivalgymą. Perteklius nusės organizme, o dėl to – nutukimas, širdies ligos ir kiti vidaus organai.

Taigi, pasninkauti ar ne, sprendžia kiekvienas. Svarbiausia nepulti į kraštutinumus.

Daugelis stačiatikių klausia kunigų asmeniškai, per internetą arba klausia savo artimųjų: ar galima išsivalyti dantis prieš komuniją? Tačiau tai toli gražu nėra vienintelis dalykas, kurio gali paklausti ne tik pradedantieji. Daug klausimų kyla iš bažnyčios lankytojų. Verta paminėti, kad yra daugybė beveik bažnyčios mitų ir klaidingų nuomonių.

Šiame straipsnyje apibendrinami patyrusių ir pamaldžių kunigų atsakymai, pateikiamos rekomendacijos ir naudingi patarimai pradedantiesiems.

Kas yra Komunija?

Kaip Kristus Evangelijoje kalba apie Komuniją? Baisios mirties ant kryžiaus išvakarėse Jis surenka savo mokinius ir paruošia valgį. Ant stalo yra duona ir vynas. Kristus sako, kad Jo atminimui jie gers vyną ir valgys duoną, nes tai yra Jo kraujo ir kūno simboliai.

Iki šiol bažnyčiose atliekama liturgija ir ruošiamasi. Šventoji Komunija su duona ir vynu. Kunigai kartu su parapijiečiais meldžiasi žodžiais „Melskime Viešpatį už paaukotas nuoširdžias dovanas“.

Ką iš tikrųjų reiškia duona ir vynas Šventojoje taurėje? Maldos, skaitomos prieš Komuniją namuose, krikščioniui yra tokios pat reikalingos kaip ir bažnytinės maldos. Kodėl reikalinga malda? Nes Viešpats susijungia su pačiu žmogumi, kuris jį pašaukia pas save.

Kas yra Komunija?

Yra keletas liudijimų apie tai, kaip iš tikrųjų ruošiama Komunija ir kas po ja slepiama nuo žmogaus akių. Vieną dieną žmogus įėjo į šventyklą. Karališkieji vartai šventykloje buvo atviri. Kunigai stovėjo prie altoriaus. Staiga įėjęs vyras pamatė, kaip kunigas ietimi persmeigė kūdikį. Jis šaukė visai šventyklai: „Kodėl jūs žudote kūdikį? Visi šventykloje stovėję žmonės apsisuko. Niekas negalėjo suprasti, kuris kūdikis klausime. Tiesą sakant, kunigas rankose turėjo prosforą (mažą duoną iš kvietinių miltų ir vandens).

Viešpats nepastebimai ir be galo aukojasi dėl žmonių, bet ne materialiai, o dvasiškai. Jo nukryžiavimas iš tikrųjų buvo matomas beveik prieš 2000 metų Golgotoje Jeruzalėje.

Grįžkime prie Evangelijos ir tų eilučių, kur Viešpats yra Paskutinės vakarienės metu. Jis pasakė: „Nuo šiol gersite mano kraują (vyną) ir valgysite mano kūną (duoną) Manęs atminti“. Bet kaip tai atsitiks, net apaštalai nežinojo. Be to, mums tai neduota žinoti. Tai yra Dieviškoji paslaptis. Mes galime į tai žiūrėti tik rimtai ir taip, kaip yra, be jokios abejonės. Todėl prieš Komuniją skaitomos maldos yra labai reikalingos, pirmiausia tam, kuris priima komuniją.

Dar vienas gyvas liudijimas:

Lanciano mieste (Italija) iki šių dienų yra tikras įrodymas, kad Eucharistija nėra tik duona ir vynas. AT katalikų bažnyčia Saint-Legotius VIII amžiuje vienas kunigas abejojo, ar Komunija yra stebuklas. Paėmęs duonos gabalėlį, pamatė kažką panašaus į raumeninį audinį. Jis pažvelgė į taurę ir pamatė, kad vietoj vyno teka kraujas. Kunigas rėkė iš siaubo. Tada jis suprato, kad nėra jokių abejonių. Viešpats jam įrodė, kad viskas tikra. Iki šiol šis stebuklas yra Lanciano mieste. Prie tokios šventovės melstis atvyksta daug piligrimų.

Ko krikščioniui reikia prieš Komuniją?

Žinoma, pirmiausia tikėjimas, kad jam bus duota paragauti ne tik duonos ir vyno, bet ir Kristaus kūno. Žinoma, toks valgis – stebuklas. Viešpats atiduoda dalelę savęs nuodėmingam žmogui. Todėl į Komuniją reikia žiūrėti ne tik su baime, bet ir su tikėjimu. Jūs negalite tiesiog taip dalyvauti.

Kaip gydyti?

Aukščiau aptarėme du Dievo stebuklo liudijimus. Verta paminėti, kad liturgijos metu altoriuje yra ne tik Jėzus Kristus, bet ir Dievo Motina, arkangelai, šventieji.

Nenuostabu, kad šventieji tėvai sakė, kad angelai liūdi, nes nepriima komunijos. Nes jie neturi kūno, nereikia. Jie yra su Dievu. Ir Viešpats davė žmogui tokią didelę dovaną – susijungti su savimi per Komuniją. Tegul tai būna nematoma.

*kanonas atgailaujantis Gelbėtojui;

* Dievo Motinos maldos kanonas;

* kanauninkas angelui sargui;

*Šventosios Komunijos laikymasis.

Būtent visos šios maldos, giesmės ir kontakia padės tinkamai pasiruošti priimti šventas dovanas.

Įrašai ir prisipažinimai:

Kunigai sako, kad pasninkauti reikia mažiausiai 3 dienas. Jei žmogus yra nebažnytinis, retai lankosi šventykloje, nusideda, tada jam reikia ruoštis beveik savaitę. Štai kodėl geriausias variantas tokiems žmonėms tai yra Didžioji, Kalėdų gavėnia, taip pat Petrovas ir Uspenskis. Bet todėl nebūtina rinktis daugelio dienų pasninko laikotarpių. Juk svarbiau yra susitaikymas su Dievu, o ne patogumas.

Ką daryti prieš Komuniją tam, kuris retai eina į bažnyčią?

Pirmiausia, Būtinai eik pas kunigą išpažinties. Kai kunigas priims atgailaujančius, bažnyčioje galite sužinoti, kuri yra arčiau jūsų namų ar kurią norite aplankyti. Būkite pasirengę tam, kad kunigas po išpažinties gali neleisti priimti Komunijos. Tam gali būti daug priežasčių. Dažnai, norint būti priimtam į komuniją, reikia daug kartų pasninkauti, atgailauti, lankytis šventykloje. Po išpažinties būtinai paklauskite kunigo, ar jis palaimina artėjimą prie Šventosios Taurės, ar ne. Dažnai patys kunigai reikalauja, kad išpažinėjas priimtų komuniją. Turite pasinaudoti šiuo patarimu.

Kas yra postas prieš komuniją?

Jei esate pradedantysis arba ilgą laiką nebuvote šventykloje, būtinai eikite pas kunigą išpažinties. Paprastai per šį sakramentą išsprendžiama daug dvasinių klausimų. Kunigas jums paaiškins, ką daryti, ko saugotis, kada galite priimti komuniją.

Ką reiškia paštas?

Negalima valgyti mėsos, pieno, kiaušinių taip pat. Be to, nevartojami patiekalai, produktai, gėrimai, kuriuose yra minėtų produktų. Atminkite, kad pasninkas turi būti dvasinio pobūdžio. Valgykite mažai maisto. Pavyzdžiui, pusryčiams – arbata su avižiniai sausainiai arba Heraklio košė ant vandens, per pietus - sriuba ant daržovių sultinio, vakarienei - daržovių salotos ir ryžiai/bulvės.

Gerti prieš komuniją, taip pat pasninko metu, alkoholiniai gėrimai draudžiama. Taip pat rekomenduojama atsisakyti kavos. Juk kūnas turi būti sielos šventykla, ramūs „namai“, blaivus ir žvalus. Maistas kuklus (ne pasninkas), kava ir alkoholis niekaip negali paruošti maldai.

Dvasinė pusė:

Tęskime pokalbį apie pasninką. Susitvarkėme su maistu. Kalbant apie pramogas, filmų žiūrėjimą, visa tai reikia atidėti. Bet kokie nesvarbūs dalykai turėtų būti pakeisti maldomis Dievui, Švenčiausiajai Mergelei Marijai, jūsų angelui sargui ir šventiesiems.

Pakalbėkime apie tai, ką skaityti prieš Komuniją. Aukščiau paminėjome kanonus, o toliau – apie Šventąją Komuniją. Be jų, patariama skaityti Evangeliją, šventuosius tėvus. Saugokitės, kad nesiimtumėte beveik bažnytinės literatūros arba tos, kuri priklauso netikrai krikščionių literatūrai.

Nereikia nervintis badaujant. Jei įmanoma, atidėkite reikalus vėlesniam laikui. Jie gali palaukti. Po visko žemiškas gyvenimas laikinas, bet pasninkui reikia galvoti apie amžinybę.

Kodėl tokie apribojimai?

Liturgijos metu, prieš išnešant Šventąją taurę, choras gieda, kad mes (parapijiečiai) paliekame visą žemišką šurmulį. Ne kiekvienas (ypač šiuolaikinis) žmogus supranta, kad žemiškasis gyvenimas anksčiau ar vėliau baigsis ir viskas, dėl ko jis taip sunkiai dirbo, nueis į užmarštį. Juk paso ar mėgstamo darbo, banko sąskaitų ar kompiuterio su vertinga informacija jis negalės pasiimti į pomirtinį pasaulį. Jis pasirodys prieš Dievą su savo sąžine, su nuodėmėmis ir dorybėmis. Viešpats neklaus, ar tu toks generalinis direktorius, Jis paprašys jūsų atsakyti už močiutės kliento įžeidimą. Dievui nerūpi, jei turėtum Lexusą. Jis paklaus, ar atsinešei silpnuosius, silpnuosius, neatimdamas iš jų pinigų.

Kodėl pasninko apribojimai, susiję su pramogomis?

Atėjo laikas sėsti prie stalo ar atsistoti prieš ikonas ir pagalvoti: ką per visą savo gyvenimą, per šį laikotarpį, padarei ne taip.

Ar sąžinė švari?

Krikščioniui svarbiau žinoti ne apie tai, pavyzdžiui, ar galima prieš Komuniją išsivalyti dantis, o apie tai, kas iš tikrųjų yra nuodėmės ir kas yra atgaila, kaip nenusidėti. Viešpats liūdi, kai žmogus nusikalsta net mintimis. Tik pagalvok: tu psichiškai piktas, net širdis sustingusi. Tai irgi nuodėmė. Reikia nuoširdžiai atgailauti.

Kada komunija neleidžiama?

Ar žinai, kad reikia atsikratyti savo nuodėmių? Jei atgailavote, turėtumėte stengtis išvengti nusižengimų. Kad kunigas leistų Komuniją, kiekvieną šeštadienį reikia dalyvauti vakarinėse pamaldose, po to ryte – liturgijoje. Tą patį reikėtų daryti ir dideliais kiekiais bažnytinės šventės. Reikia skaityti namuose ryte ir vakaro maldos pagal maldą. Žinoma, tai užtrunka 20-30 minučių. Jei neturite laiko, galite perskaityti Serafimų taisyklę: tris kartus „Tėve mūsų“, tris kartus „Theotokos ...“ ir vieną kartą „Tikėjimo išpažintį“. Bet tuo pat metu dieną reikia tyliai melstis Dievui, šventiesiems. Tai yra svarbiausios taisyklės.

Tokiais atvejais jiems gali būti neleidžiama priimti Komunijos, pavyzdžiui:

*žudymas, abortas; būrimas, būrimas, ekstrasensorinis suvokimas, spiritizmas, astrologija;

*kitas tikėjimas, eretiškos pažiūros;

* bendras gyvenimas ne santuokoje, ištvirkimas, homoseksualumas, narkomanija ir alkoholizmas ir kt.

Kunigas išpažinties metu turi pasakyti visą tiesą, neslėpti jokios nuodėmės. Viešpats stovi šalia, Jis viską žino, tik laukia širdies atgailos. Jei ką nors nuslėpsi, tai bus dar didesnė nuodėmė. Prieš Komuniją reikia visiškai išvalyti sielą.

Ką sako šventieji tėvai ir kunigai?

Žmogaus siela turi būti tyra, šviesi, su viltimi pataisyti ir pakeisti gyvenimą į gerąją pusę. Neturėtumėte eiti į taurę, jei nesate tikri, kad norite gyventi su Dievu.

Jei tėvas palaimino:

Kai kunigas teikia palaiminimą, reikia į tai žiūrėti rimtai. Turėtumėte perskaityti ne tik kanoną Dievo Motinai prieš Komuniją, bet ir kanonus Gelbėtojui, angelui sargui, taip pat „Toliau“. Visa tai yra stačiatikių maldaknygėse.

Skaitymo erdvė yra labai didelė. Todėl kanonus galima perskaityti likus 2–3 dienoms iki komunijos, o „Sekimas“ skaitomas tik išvakarėse, atėjus iš bažnyčios iš vakaro pamaldų.

Turite įsitikinti, kad niekas jūsų neblaško. Jei bendraujate su šeima, draugais, piligrimais, skaitykite paeiliui, melskitės.

Rytas prieš Komuniją:

Kaip žinote, ortodoksai krikščionys negali nieko valgyti ryte prieš Komuniją. Net vaistai neleidžiami.

Bet ar galima išsivalyti dantis prieš Komuniją?

Tam nėra jokio draudimo. Jei esate tikri, kad netyčia nenuryjote vandens ar pastos, galite išsivalyti dantis.

Jei serga skrandis, negalima ilgai laukti iki pietų, tuomet geriau eiti į ankstyvąją tarnybą. AT maži miesteliai o kaimuose liturgija teikiama anksti, o megapoliuose - 7 ryto arba 9-10 val.

Dėl vienybės su Dievu galite ištverti. Verta skaityti maldas sau.

Rytas prieš Komuniją visada jaudinantis. Reikia psichiškai pasiruošti. Po skaitymo ryto taisyklė likus bent pusvalandžiui iki liturgijos nueikite į šventyklą, kad galėtumėte ramiai pateikti užrašus, uždegti žvakutes ir prieiti prie mėgstamų šventųjų.

Prieš pačią Komuniją:

Tarnybos metu turėtumėte atidžiai klausytis maldų. Kai kunigai ruošia Komuniją, melskitės, kad vertai priimtumėte Kristaus Kraują ir Kūną. Tuo pačiu pamaldus žmogus turėtų nuoširdžiai laikyti save nevertu tokios dovanos.

Prisiminkite Dievo Motinos kanoną prieš Komuniją: reikia melstis, kad Dievo Motina užtartų mus, nusidėjėlius. O ką sako Jėzaus Kristaus kanonas? Mes atgailaujame Viešpačiui už savo nuodėmes. Turėkite tai omenyje, kai laukiate Komunijos.

Pats Komunijos momentas:

Kai atsidaro karališkosios durys ir kunigas išeina su taurele, reikia nusilenkti iki žemės. Tada atsistokite vienoje linijoje sukryžiavę rankas ant krūtinės. Kai ateini į taurę, turi pasakyti tėvui ortodoksinis vardas ir plačiai atverk burną. Sakramentą reikia nedelsiant nuryti, kad dalelė neįstrigtų dantyse. Priimkite šilumą ir prosforą. Daugelis žmonių klausia: „Ar galiu valgyti prieš Komuniją? Ar žinote, kodėl atsakymas yra ne? Nes Viešpats pirmiausia turi įeiti į krikščionio kūną. Juk Dievas mums svarbesnis už maistą.

KĄ PASAKYTI ATSIŽINTIME?

Gana dažnai tie, kurie pirmą kartą nusprendžia eiti į bažnyčią šio sakramento, susimąsto, ką jiems reikia pasakyti išpažintyje.

Svarbu suprasti, kad išpažintis – tai ne tik intymus pokalbis su kunigu, o religinės apeigos, pirmiausia nukreiptos į atgailą.

Išpažinties metu svarbu visiškai pasiryžti pataisyti savo gyvenimą. Suvokimas, kad tau tapo sunku gyventi dėl kokios nors ar net kelių nuodėmių padarymo, yra pirmas žingsnis pataisymo link. Tik po to, kai šis supratimas bus baigtas, žmogus turėtų užsiregistruoti išpažinčiai.

Kai kuriais atvejais ne tik atgaila padarius nuodėmę gali būti priežastis eiti išpažinties. Jei tau sunku atskirti gėrį nuo blogio arba gyvenimas atrodo nenaudingas ir skausmingas, gali ateiti ir išpažinties, nes bažnyčia visada atvira tiems, kam to reikia.

Apie kokias nuodėmes kalbėti išpažinties metu:

Viena iš pagrindinių žmonių, ateinančių išpažinties, klaidų yra surašyti visas savo nuodėmes per visą savo gyvenimą. Labai svarbu tiksliai pabrėžti, kodėl atėjote. Nuodėmė yra veiksmas prieš bažnyčią, Dievą. Tai savotiškas moralės pažeidimas – savas, svetimas, viešas. Krikščionybėje yra aštuonios mirtinos nuodėmės, kurių įvykdymas žmogui sukelia rimtų pasekmių – pyktis, liūdesys, rijumas, paleistuvystė, neviltis, tuštybė, puikybė ir aistringumas. Be to, yra asmeninės nuodėmės – tai įvairūs veiksmai prieš sąžinę ir Dievą. Paprastai kai kurias nuodėmes žmogus gali nustatyti tik pats, jos nėra išrašytos jokioje šventoje knygoje. Nuodėmė gali būti tas veiksmas, kuris visais įmanomais būdais apsunkina jūsų gyvenimą.

Nesvarbu, ką atsineši į bažnyčią. Išpažintyje svarbiausia yra visiška atgaila ir vidinis poelgio supratimas.

Ką pasakyti kunigui išpažinties metu:

Išpažintis stačiatikybėje, kaip ir daugumoje kitų religijų, yra pokalbis su Dievu apie savo nusižengimus, pagalbos prašymas. Kunigas tarnauja tik kaip šio pokalbio liudininkas, Dievo pagalbininkas žemėje.

Todėl išpažinties metu svarbu būti itin atviram ir nieko neslėpti apie tai, kas jus neramina. Ypač svarbu kalbėti apie tai, kas jums kelia didžiausią nerimą Šis momentas, nepamirštant smulkmenų ir nusikaltimo smulkmenų, dėl kurių norisi gailėtis.

Didžiausias savo paslaptis galite patikėti kunigui, nes jis neturi teisės niekam pasakoti apie jūsų išpažintį. Atminkite, kad jums nereikia bijoti bažnyčios pasmerkimo, pats faktas, kad atėjote į atgailą, jau yra vertas tikinčiojo poelgis.

Svarbu prisiminti kad nebūtina išpažinties metu kalbėti apie nuodėmę, už kurią jau prisipažinai, jei ji nebuvo padaryta dar kartą. Ir dažnai vien išpažinties nepakaks. Reikia maldose prašyti Dievo atleidimo, ateiti į bažnyčią, kai tik norisi, gerbti tradicijas ir ritualus.

Bažnyčia pataria, kad išpažintis, kaip ir komunija, turėtų būti reguliari. Jūsų nuodėmklausys galės pasakyti apie išpažinties dažnumą. Nepamirškite, kad būtent dvasininkas bus jūsų pagrindinis pagalbininkas laikantis bažnytinių apeigų.

Kaip matote, išpažintis yra labai sudėtingas sakramentas. Ne visi tam pasiruošę. Jei nuspręsite prisipažinti, turite pasverti privalumus ir trūkumus, o jūsų siela jums pasakys, ką pasakyti išpažintyje. Atsiminkite, kad atgaila ir išsivadavimas iš padarytos nuodėmės yra ilgas procesas, kuris pareikalaus iš jūsų daug jėgų ir kantrybės.

Ligos ir kitos bėdos žmogų užklumpa ne šiaip sau. Žmogus yra kosminė būtybė ir vystosi pagal ne tik materialios, bet ir pagal dėsnius dvasinis pasaulis. Jei jis pažeidžia šiuos įstatymus, yra liga ar kokios nors tragiškos aplinkybės, keliančios pavojų gyvybei.

Pakanka pašalinti šiuos pažeidimus, ir viskas jūsų gyvenime grįš į įprastas vėžes. Tai padaryti padeda vidinė išpažintis.

Išpažintis susideda iš dviejų dalių:

Pirma dalis: turite prisiminti visus laikus, kai kas nors jus labai įžeidė ar įžeidė. Juk pasipiktinimas yra nuolatinio neigiamos psichinės energijos srauto šaltinis.

Ramiai prisimink savo praeitas gyvenimas nuo 12 metų (būtent nuo šio amžiaus žmogus pradeda nešti karminę atsakomybę už savo veiksmus). Nusikaltėlis (net jei šis žmogus mirė) turi būti mintyse įsivaizduojamas, o tada stipriai apkabintas ir pabučiuojamas!

Kartais pasipiktinimas pasiekia tokį stiprumą, kad apkabinimas ir bučiavimas net mintyse neveikia. Tokiais atvejais „priešas“ gali būti įsivaizduojamas kaip neprotingas 2-3 metų vaikas. Tačiau apkabinti ir pabučiuoti būtina – tai nepakeičiama Gelbėjimo mechanizmo sąlyga!

Antra dalis: tu ne tik turi priešų, galbūt kažkas tave laiko savo priešu. Gali būti, kad jūs pats buvote moralinių tiesų pažeidėjas.

Tokiu atveju įsivaizduokite, kad esate aikštėje, o teisėjas yra jūsų paties širdis. Klaupkitės prieš jį ir išpasakokite visus savo blogus darbus, klaidas, ydas nuo 12 metų. Kalbėkite viską, ką atsimenate – duokite sąskaitą, kad daugiau to nedarysite.

Juk atgailaudami pašalinate visą per metus susikaupusį negatyvą. Jei vidinė išpažintis buvo atlikta teisingai ir nuoširdžiai, atsigavimas ir išsivadavimas iš bėdų ateis šimtu atvejų iš šimto, nepriklausomai nuo ligos sunkumo ar jus užklupusios nelaimės masto. Tai tik laiko klausimas.

Po vidinio prisipažinimo stenkitės nekartoti tų pačių klaidų – kitaip nelaimės sugrįš dvigubai.

Vieninga malda, kurią gali atlikti bet kuris asmuo, nepaisant jo religinių įsitikinimų, padės jums to išvengti. Ši malda, kaip rodo praktika, per kelias minutes gali sumažinti temperatūrą, sumažinti skausmą.

Malda turi būti atliekama vienumoje, su uždegta žvake, klūpant:

„Dieve! Geras Dievas!
Taip, spindi Tavo vardas danguje ir žemėje.
Nuo visatos galo iki galo!
Dieve! Sustiprink savo jėgas priešindamasis tamsos jėgoms, kad ne tik atsispirtum jai, bet ir išvalytum Motiną Žemę nuo šių šiukšlių.
Išmokyk mane atskirti gėrį nuo blogio ir išlikti ramybėje bei dvasios tvirtumu, kad tarp žmonių verta vykdyti Tavo valią.
Stiprink mano brolių ir seserų jėgas – tiek artimų, tiek man nežinomų.
Tegul jie mato Tavo tikrąją šlovę ir būna pilni meilės savo širdyse.
Ir jie įveiks tamsias kliūtis judėjime Šviesos keliu.
Ir tegul tiesia vienas kitam rankas ir suteikia neišmatuojamą sielos šilumą.
Dieve! Tebūnie Tavo Valia! Ir Žemėje bus viena tauta.
Mylėdamas savo Motiną – Gamtą, sujungtą su Tavimi savo meile ir eidamas tikrojo dvasinio tobulėjimo keliu, pasikliaudamas Tavo Paskutiniuoju Testamentu.

RYTE: „Palaimink, Viešpatie, ateinančios dienos darbus ir tebūna įveikti jos sunkumai, kaip dera tiems, kurie vaikšto po Tavo šviesa.

VAKARE: „Pripildyk, Viešpatie, prarastas jėgas gėriui, kad pasiruoštum ateities dienos susitikimui“.
„Einu miegoti, ant manęs yra kryžiaus antspaudas. Angelai sargai! Išgelbėk mano sielą nuo vakaro iki vidurnakčio ir nuo vidurnakčio iki ryto.

Ir tris kartus malda „Tėve mūsų“.

Malda yra pati galingiausia jėga visatoje! Biblija sako:

„Ko tik su tikėjimu maldoje prašysite, tą ir gausite“. (Mato 21:22)

"PAGAL JŪSŲ TIKĖJIMĄ, TEISIŲ TAI JUMS" (Mt 9:29).

Jį įsteigė pats Viešpats ir jis nepertraukiamai atliekamas Bažnyčioje du tūkstantmečius. Visą tą laiką skirtingų laikų ir tautų krikščionys tarsi dalyvauja paskutinėje vakarienėje, kai Kristus dalijo savo mokiniams duoną ir vyną ir paskelbė, kad šis maistas yra dieviškasis kūnas ir kraujas.

Žinoma, ne kiekvienas vynas ar duona yra šventa, o tik tie, už kuriuos meldžiamasi ypatingomis, liturginėmis maldomis. Liturgijos metu valgomos Dalelės suteikia tikintiesiems dieviškąją malonę, dvasinę stiprybę, apvalo nuo nuodėmės pasekmių. Dažnai pasitaiko pasveikimo nuo ligų ir kitų stebuklų, kurie įvyksta Dievo valia.

Prie pagrindinės Bažnyčios šventovės reikia privažiuoti tinkamai pasiruošus. Svarbus šio pasiruošimo žingsnis yra badavimas. Bijodamas sulaužyti bažnyčios taisyklės, nepatyrę parapijiečiai dažnai klausia kunigų, kaip pasninkauti prieš Komuniją? Ar pasninkas privalomas visiems? Kokiais atvejais jį galima susilpninti arba atšaukti? Tai suprasti padės trumpa ekskursija į senovės Bažnyčios istoriją.

Kaip atsirado pasninko prieš Komuniją tradicija?

Pirmaisiais krikščionių bažnyčios gyvavimo amžiais Komunija buvo privaloma bet kuriai krikščionių dabarčiai. Kiekvieną sekmadienį, o kartais ir dažniau, žmonės rinkdavosi vieno iš krikščionių namuose ir valgydavo maldomis bei duonos dalijimu. Tuo metu prieš šią akciją ypatingo pasninko nebuvo, nes Eucharistija vykdavo vakare ir visi akcijos dalyviai jau buvo pietavę ir net pavakarienę.

Dažnai atsitikdavo, kad turtingų krikščionių vakarienės būdavo pernelyg prabangios ir derinamos su muzika bei šokiais, kaip buvo įprasta rytuose. Apaštalas Paulius, pats dažnai šventęs Eucharistiją, laikė nepriimtinu, kad tokie krikščionys ateina į Komuniją po švenčių ir linksmybių, kai jų mintys negali susikaupti maldai. Laikui bėgant jie pradėjo švęsti liturgiją ryte ir atsirado paprotys „prieš bet kokį valgį“ valgyti Kristaus Kūną ir Kraują tuščiu skrandžiu. Tačiau net ir tada jie vis tiek nesninkavo kelias dienas, kaip įprasta šiuolaikinėje Bažnyčioje.

Kai 4 mūsų eros metais nutrūko krikščionių persekiojimas, daugelis pradėjo krikštytis. Kadaise mažos, glaudžiai susijusios bendruomenės, kurios slapta susitikdavo namuose, jos virto dideliais maldininkų susibūrimais erdviose šventyklose. Dėl žmogiškų silpnybių nukrito tikinčiųjų moralinis lygis. Šventieji Bažnyčios tėvai, tai matydami, ragino kiekvieną krikščionį, artėjant Komunijai, atidžiai išnagrinėti savo sąžinę.

Nebuvo leidžiama prieiti prie Sakramento, jei žmogus valgė naktį prieš liturgiją, turėjo lytinių santykių ar „nešvarių regėjimų“ (sapnų). Krikščionys, kurie išpažinties metu apreiškė šias nevalingas nuodėmes, buvo laikinai nušalinami nuo Komunijos ir vykdė specialią maldos taisyklę. Kitomis dienomis valgymui apribojimų nebuvo, nes tikintieji griežtai laikėsi trečiadienio, penktadienio ir keturis pasninkus per metus.

Tradicija pasninkauti prieš Komuniją tris ar septynias dienas įsitvirtino sinodaliniu laikotarpiu (XVIII-XIX a.). Tai lėmė bendras dvasingumo ir religingumo nuosmukis. Daugelis pradėjo eiti į bažnyčią „iš įpročio“ ir priėmė komuniją tik todėl, kad į tai buvo atsižvelgta bažnyčios dokumentuose. Jei bažnyčios knygoje nebūtų įrašo, kad parapijietis prisipažino ir priėmė komuniją, gali kilti nemalonumų Civilinė tarnyba.

Tuo metu buvo įvesta „pasninko“ tradicija – kelių dienų pasiruošimas Komunijai, siekiant atitraukti tinginį nuo gyvenimo šurmulio ir padėti nusiteikti maldai. Šis paprotys yra išsaugotas rusų kalba Stačiatikių bažnyčia iki šios dienos. Pasninkas susideda iš maisto apribojimo ir išpažinties Komunijos išvakarėse. Kiek dienų pasninkauti – nusprendžia nuodėmklausys. Apie tai taip pat galite pasiskaityti Taisyklėse, kurios stendas paprastai yra gerai matomoje šventyklos vietoje.

Pasninko taisyklės prieš Komuniją

Taigi, nėra bendros bažnyčios taisyklės dėl privalomo pasninko ir išpažinties prieš komuniją. Tačiau daugelis kunigų primygtinai rekomenduoja savo parapijiečiams pasninkauja tris dienas prieš įeinant į Sakramentą. Ar verta atmesti gera tradicija už įstatymo raidę? Neįmanoma ginčytis su kunigu ar sąmoningai atsisakyti pasninko, nes pasmerkimas ir įžeidimai tik prideda nuodėmę prie jau esančių. Geriau laikytis nustatytos taisyklės, remiantis savo fizinė jėga.

Ortodoksai nurodo atmetimą sekančius produktus:

bet kokio gyvūno ar paukščio mėsa, net liesa;
pienas (kefyras, varškė, išrūgos ir kt.);
bet kurio paukščio kiaušiniai;
žuvis (ne visada).

Tiesą sakant, pasninkaujančio krikščionio žinioje yra vaisiai, daržovės, grūdai, makaronai ir duona. Nesigundykite gaminti gurmaniškų „gavėnios patiekalų“: maistas neturi tapti malonumo šaltiniu, o tik palaikyti jėgą.

Ar leidžiama valgyti žuvį prieš Komuniją? Daugeliu atvejų sveikas žmogus jo reikėtų atsisakyti. Išimtis yra gyvenimas Tolimojoje Šiaurėje arba laivuose, kur žuvis yra pagrindinis maisto šaltinis. Jūros gėrybės laikomos „liesesnėmis“ nei žuvis ir leidžiamos saikingai. Trumpas pasninkas prieš Komuniją taip pat siejamas su kitais apribojimais, atsisakant šių dalykų:

saldainiai;
seksualiniai kontaktai;
alkoholiniai gėrimai;
rūkymas;
dalyvavimas įvairiose pramogose (vestuvėse, vakarėliuose, koncertuose).

Likus 6 valandoms iki liturgijos pradžios, reikia visiškai atsisakyti maisto ir gėrimų.. Šis šešių valandų pasninkas vadinamas „Eucharistija“. Jei Eucharistinis pasninkas sulaužomas, kunigas gali neprileisti Sakramento.

Daugelis tikinčiųjų stengiasi priimti komuniją visuotinio bažnyčios pasninko dienomis. Tai leidžia ramiai pasiruošti, ypač jei artimieji taip pat pasninkauja ir nesiūlo bereikalingų pagundų.

Ar leistina priimti komuniją, jei rūkote arba netyčia sulaužėte pasninką? Apie visas per pasninkas leidžiamas perteklius turėtų būti pasakyk kunigui išpažinties metu. Per išpažintį priimamas sakramentas, o net ir nedidelio nusikaltimo nuslėpimas Dievo akivaizdoje laikomas didele nuodėme.

Kaip pasninkauti vaikus

Rusijos stačiatikių bažnyčia turi tradiciją privaloma išpažintis vaikams nuo septynerių metų. Tokio pat amžiaus jie turėtų būti pripratę prie pasninko. Bet vaikai bendrystę priima nuo pat akimirkos, t.y. nuo kūdikystės.

Pasninkas prieš komuniją vaikui nėra privalomas, jei jam nėra sukakę metai trys metai.

Nuo trejų iki septynerių metų apribojimai įvedami palaipsniui, vaikas turi ne tik skaniai pavalgyti, bet suvokti pasninko poreikį ir tikslą. Galite palaikyti savo vaiką savo pavyzdžiu iš šeimos meniu išbraukus greitą maistą. Patys tėvai turėtų pradėti išpažintį ir Komuniją kartu su vaiku.

Sprendimą, ar galima palengvinti pasninką, turėtų priimti tėvai po pokalbio su kunigu, atsižvelgdami į vaiko sveikatos būklę. Vaikai, kurie auga netikinčiose šeimose ir neturi tinkamo dvasinis tobulėjimas.

Pasninkas nėščioms moterims

Nėščioms moterims ir ligoniams, kurie nori priimti komuniją, bet laikosi griežtos dietos, pasninkas gali būti susilpnintas arba atšauktas. Tai daroma tik su kunigo palaiminimu. Prieš eidami tokio leidimo, turėtumėte išbandyti save, ar trumpalaikis pasninkas tikrai bus nepakeliama našta, ar dėl tingumo nenorite nutraukti įprasto gyvenimo kurso?

Jei nėščiai moteriai neįmanoma atsisakyti pieno produktų, galite tai pakeisti saldumynų ar kitų dalykų, kuriems ji jaučia meilę, atsisakymu. Tokį susilaikymą Viešpats priims kaip reikšmingą pasiekimą.

Paštas nakvynės namuose

Krikščionims, kuriems reikia skubios pagalbos, pasninką galima palengvinti arba atšaukti karinė tarnyba, studijas, ligoninę, internatinę mokyklą ar laisvės atėmimo vietas, kur maitinimas teikiamas bendrose valgyklose ir nėra galimybės rinktis lieso maisto. Tokiu atveju reikėtų laikytis nuodėmklausio, lankančio karinį dalinį ar internatą, palaiminimo. Greito maisto atsisakymą galima pakeisti kitais apribojimais ar malda. Norintiems priimti komuniją, šį klausimą geriau išspręsti su kunigu likus savaitei iki sakramento arba (jei neįmanoma) prieš išpažintį.

Kada galiu priimti komuniją be pasninko?

Kalėdų metu – nuo Kristaus gimimo iki Epifanijos – ir Šviesiąją savaitę – praėjus septynioms dienoms po Velykų – komunistams neprivalomas penkių dienų pasninkas, išsaugomas tik šešių valandų eucharistinis. Tačiau šis leidimas gali būti duotas tik tiems, kurie iki galo laikėsi praėjusių, Kalėdų ir Didžiosios gavėnios.

Sunkiai sergantiems ir mirštantiems gavėnios pasiruošimas atšaukiamas.