Rendi la tua vita migliore. Come cambiare la vita

La vita di tutti i giorni noiosa, noiosa e all'improvviso arrivò la consapevolezza che era ora di cambiare, cioè modi semplici, che può diventare il primo passo verso una nuova vita positiva.

1. Armonia e tranquillità

Identifica gli stimoli che ti fanno incazzare, prosciugano la tua energia e ti fanno sentire giù. Cerca di evitare situazioni spiacevoli o impara a trattarle con più calma. Inizia lo yoga, la pratica spirituale, la carità o diventa un volontario.

2. Salute fisica

nutrizione appropriata, attività fisica, sonno completo, rifiuto cattive abitudini capace di fare miracoli. Allo stesso tempo, è bene mostrare il senso delle proporzioni ovunque e non andare troppo lontano.

3. Crescita personale

Chatta con persone interessanti e intelligenti che hanno molto da imparare. Scopri nuove aree di conoscenza e hobby. Leggi libri ogni giorno, sviluppa e lotta per obiettivi più alti.

4. Impara a fidarti e ad amare incondizionatamente

Paradossalmente, le persone piene di amore per la vita, coloro che le circondano e se stesse sono più vulnerabili e inclini agli errori. Ma solo loro possono sperimentare la felicità del vero amore.

5. Sii responsabile e impara dai tuoi errori

È sciocco incolpare qualcuno per i fallimenti. In ogni guaio, siamo principalmente da biasimare. L'unica cosa che si può fare è imparare le lezioni, trarre conclusioni e andare avanti, non calpestare lo stesso rastrello.

6. Guarda il mondo attraverso gli occhi di un bambino

Impara ad apprezzare ogni momento. Cosa può se non fermarsi nel trambusto, prendere fiato, guardarsi intorno, guardare il cielo e sentire che la vita è bella. Ama la vita e le persone intorno a te, qualunque cosa accada.

7. Stabilisci degli obiettivi e non soffermarti sui fallimenti.

Una persona senza uno scopo nella vita è come una nave senza rotta. Galleggia nel vento, dove un bel vento lo spingerà - lo porterà sugli scogli o si incaglierà. Tale indifferenza per il proprio destino provoca solo stanchezza e apatia. In un momento in cui il più piccolo obiettivo riempie di significato la vita e dà slancio all'azione. Non mollare alle prime battute d'arresto e continua ad andare verso il tuo sogno.

8. Goditi le piccole cose e sii grato

I piani per le vacanze sono stati rovinati dal capo non firmando la domanda? Metti da parte questi soldi per un biglietto per i paesi caldi per le vacanze di Capodanno. E ricorda, tutto ciò che non viene fatto è per il meglio.

9. Dare, dare, aiutare

Non dimenticare di aiutare gli altri - con le parole, i fatti, ecc. Impara a dare e poi, di sicuro, ti sentirai molto più felice.

10. Apprezzare e amare le persone

Cerca di non soffermarti sulle carenze delle persone intorno a te. Concentrati su di loro qualità positive Cerca il buono in loro. Quando puoi amare le persone, puoi sentirti più felice.

Ognuno di noi prima o poi si rende conto che la vita è diventata troppo complicata - troppo si è accumulato in essa: cose, persone, obblighi, pensieri, eventi. Sembra logico decidere di cambiare questo, ma la reale complessità di tali cambiamenti è molte volte maggiore del previsto. E di fronte alle difficoltà, torniamo allo status quo. Non è così male per noi vivere per inventarci ulteriori problemi in una vita già difficile.

Ma questo approccio è fondamentalmente sbagliato. Rimandando la decisione, ci avviciniamo solo al momento in cui il peso del peso della vita ci spezzerà. E quando ciò accadrà, allora verrà il momento dell'intuizione - la comprensione che, e non funzionerà. Devi concentrarti su qualcosa e lasciar andare qualcosa. Devi fare del tuo meglio per cambiare qualcosa e dimenticare qualcosa, lasciandolo nel passato. Possedere qualcosa e rifiutare qualcosa.

Vivere semplicemente non significa vivere in una tana nel mezzo di una foresta, camminare in stracci e mangiare funghi e bacche. Vivere semplicemente è, piuttosto, vivere senza eccessi ostentati, essere in grado di liberarsi del superfluo, di ciò che è diventato un pesante fardello, sia ricchezza o pensieri negativi.

Di cosa vale la pena sbarazzarsi?

La tua lista personale può essere enorme, quindi ecco solo un paio di esempi:

• Pensieri invadenti, improduttivi
• Gente pessimista
• capi di abbigliamento
• Cibo spazzatura
• Riposo improduttivo
• stupida perdita di tempo

Dai un'occhiata sobria a come vivi. Tutto ciò che hai è davvero ciò di cui hai bisogno? ti rende felice?

Come iniziare a vivere più facilmente

Eccone alcuni consiglio efficace che puoi usare in questo momento.

Stabilisci degli obiettivi per il mese a venire

Naturalmente, dovrebbero esserlo anche gli obiettivi a lungo termine, ma concentrati comunque su un mese a venire. Questo ti aiuterà a vedere il prossimo futuro come vorresti che fosse, oltre a pianificare di sbarazzarti delle vecchie abitudini e acquisirne di nuove. Sì, anche gli obiettivi dovrebbero essere estremamente semplici.

Porta con te un taccuino ovunque

Ora quasi ogni persona ha una buona dozzina di applicazioni per la produttività su laptop, telefono o tablet. E ci sono così tante cose che distraggono e allettano in questi gadget. Pertanto, nulla può sostituire un normale notebook.

Hai una nuova sfida per oggi? Scrivilo. Stai cercando di tenere traccia delle tue spese? Crea una sezione nel tuo taccuino per questo e inserisci le spese lì. Hai un'idea? Mettilo qui per non dimenticare.

Questo è uno strumento semplice ed efficace che ti aiuterà a semplificarti la vita.

Mangia lo stesso cibo

Se no chef professionista e non un gourmet ossessionato, è sciocco dedicare molto tempo al cibo e pensarci. Leggi alcuni libri popolari su e in anticipo e decidi cosa mangerai per almeno il mese successivo. Ciò ti consentirà di non riempirti la testa di tali sciocchezze, oltre a risparmiare energia e tempo mentali.

Dichiarare alcuni luoghi dell'appartamento come zona d'ordine

Quali sono le zone? Ovviamente la cucina ei tavoli da lavoro. Può essere comodini, un lavandino e un corridoio. Forse hai i tuoi pensieri su questo.

Questi posti dovrebbero essere riordinati non appena appare un oggetto extra su di essi. Non importa quanto sia sgradevole, ma dopo una cena abbondante dovresti lavare i piatti. Al mattino sarai grato a te stesso.

Crea un rituale mattutino

Può consistere in diversi compiti:

• Meditazione
• Visualizzazione
• Tenere un diario.
• Affermazioni di lettura
• Lettura di libri
• Allenamento mattutino

Tutte queste attività ti salveranno dalla spazzatura più dannosa -. Se tutto è pulito e chiaro nella tua testa al mattino, sarà molto più facile notare il disordine in tutte le altre aree della tua vita.

Annulla l'iscrizione a mailing list, notifiche, ecc.

Le mani non raggiungono mai questo, ma dovresti mettere da parte solo un paio di minuti in modo che non ti distraggano ulteriormente da questioni importanti. Molte delle mailing list sono completamente inutili e probabilmente non ricorderai nemmeno quando e perché ti sei iscritto ad esse.

Prepara il tuo cibo la sera

Di solito c'è così poco tempo al mattino, e inoltre, probabilmente hai seguito il nostro consiglio e hai formato un rituale mattutino. Meno tempo ci vuole per preparare la colazione, meglio è.

Sposta i tuoi documenti nel cloud

I servizi cloud hanno molti vantaggi, uno dei principali è che non è più necessario portare con sé una chiavetta USB. Puoi accedere e lavorare con tutti i tuoi file su qualsiasi computer.

Organizza i tuoi sport

Di solito non c'è abbastanza tempo per questo. E questo porta al fatto che non andiamo a correre e non andiamo a palestra. Riduci la quantità di sforzi e azioni che devi eseguire per farlo. Ora sai da dove iniziare e di cosa potresti aver bisogno.

Ascolta gli audiolibri

Così puoi assorbire di più informazioni utili e risparmia tempo leggendo libri. La vita è molto semplificata quando sei impegnato nella tua educazione in quei momenti in cui non potevi farlo fisicamente prima.

Non aprire più di tre schede

Se vuoi essere più produttivo e non sprecare energia mentale, ripulisci il tuo browser. Quindi ti liberi del multitasking e inizi a concentrarti su una cosa.

Conserva i tuoi articoli in verticale

Ecco un consiglio di Marie Kondo: invece di impilare i vestiti uno sopra l'altro, riponili verticalmente. In questo modo troverai immediatamente ciò di cui hai bisogno invece di perdere tempo cercando di tirare fuori qualcosa dal basso.

Fai una lista di cose da fare stasera.

Invece di sprecare preziosi minuti mattutini, fai una lista di cose da fare prima di andare a letto. Andrai a letto in tutta tranquillità, sapendo che hai tutto programmato per il giorno successivo.

fermare

La maggior parte delle persone desidera assorbire la massima quantità di informazioni, mentre solo una parte insignificante di esse è utile. Nessuna fretta: prenditi un paio di minuti per pensare ad altre aree della tua vita. Così puoi allocare correttamente il tuo tempo e non sprecare energia in attività inutili.

Se vuoi ricevere programma dettagliato, che puoi iniziare subito a seguire, ecco un'istruzione passo passo.

Fase uno: fare l'inventario

Per prima cosa devi scoprire quali demoni combatterai. Suddividili in categorie e crea elenchi. Può essere un lavoro, un appartamento, i rapporti con le persone. Per alcuni giorni, non cercare di aggiustare nulla, raccogli solo informazioni. C'è molto lavoro da fare.

Fase due: sfida te stesso per 21 giorni

Certo, nel fine settimana non potrai semplificarti la vita in tutti i suoi ambiti. È necessario qualcosa di globale, una sorta di sfida. E devi accettarlo.

Perché 21 giorni? In primo luogo, molti psicologi affermano che questo è il numero di giorni necessari per instillare un'abitudine (in generale, lo spread va da una settimana a due mesi). Secondo, è abbastanza lungo termine durante il quale puoi pensare a tutte le aree della tua vita.

Ogni giorno della tua chiamata dovrebbe essere dedicato a un'area. Per esempio:

• Primo giorno: vita personale
• Secondo giorno: Decisioni
• Terzo giorno: vestiti
• Quarto giorno: vita digitale
• Quinto giorno: casa
• Sesto giorno: lavoro
• Settimo giorno: salute

Ad esempio, prendiamo il secondo giorno, in cui è necessario semplificare le decisioni. Cosa dovrebbe significare comunque? E il fatto che metà delle decisioni che prendiamo con grande difficoltà possono essere automatizzate. Per non soffrire al mattino, che per fare colazione, stabilite in anticipo il menu per la settimana successiva. Acquista gli stessi calzini con sei mesi di anticipo. Fai una lista della spesa prima di andare al supermercato e seguila quando vai al negozio.

Dove conduce? Smetterai di sprecare energia preziosa per soluzioni che non portano quasi nulla. Inizierai invece a concentrarti su qualcosa di importante: se hai bisogno di cambiare lavoro, trasferirti, creare la tua attività.

E quindi devi fare 21 giorni. Se hai bisogno di semplificare il tuo guardaroba oggi, decidi di buttare via il 50% di tutto. Ciò porterà un ordine significativo, sia in casa che nella testa.

Dopo 21 giorni, è probabile che semplificherai notevolmente molti dei tuoi affari. E questo porterà a risultati sorprendenti: più tempo e fatica saranno lasciati per le cose importanti. Ed è proprio di questo che si trattava.

Fase tre: smettere di acquistare a impulsi

Ora puoi acquistare impulsivamente non solo centri commerciali ma anche Internet. È più veloce e più facile, basta cliccare sul pulsante "Ordina". E più è difficile controllarsi.

Quando ti ritrovi a pensare di fare un acquisto, fermati un secondo e fatti alcune domande:

1. Cosa penso che otterrò se lo compro? Più felicità? Più fiducia?
2. Questa convinzione è corretta?
3. Che effetto ha su di me questa convinzione? È bello credere in lui o no?
4. Cosa accadrebbe se non avessi una tale convinzione?

Pensa al fatto che se acquisti questo prodotto, perderai l'opportunità di spendere soldi per qualcosa di più importante. È davvero la cosa più preziosa che puoi acquistare in questo momento? Non sarebbe meglio accantonare questa cifra?

Fase quattro: fai i conti con la tua vita digitale

Otteniamo molti vantaggi utilizzando Internet e i nostri gadget. Ma allo stesso tempo, tale comportamento può distrarre. Dedichiamo più tempo alla tecnologia di quanto dovremmo. A l'anno scorso viviamo di pilota automatico: la tecnologia prende concentrazione e offusca la consapevolezza.

Ecco cosa fare prima:

• Dimezza esattamente il numero di applicazioni. Potresti pensare che tutti i programmi siano necessari, ma in fondo sappiamo che non è così.
• Controlla la posta due volte al giorno, non di più.
• Disconnettiti da Internet per alcune ore al giorno e segui una dieta digitale che può durare un giorno o due.
• Smetti di salvare troppe informazioni "per ogni evenienza". Meglio utilizzare un servizio con i segnalibri.
• Scarica l'estensione Momentum, che ti aiuterà a non farti distrarre da cose inutili.

Fase cinque: segui le regole di Leo Babouta

Il famoso blogger Leo Babauta è molto esperto di minimalismo, semplicità e produttività: la maggior parte dei suoi articoli è dedicata a questi argomenti.

Si è formato alcune regole che devono essere seguite quotidianamente. Semplificano notevolmente la vita, alleviano lo stress e schiariscono la testa.

Regola uno: fare una cosa alla volta

Chiudi tutti i dispositivi non necessari, metti via il telefono e concentrati su una sola attività. Stai attualmente leggendo questo articolo, quindi non lasciarti distrarre da nient'altro, altrimenti non assorbirai i consigli e perderai tempo.

Se decidi che è ora di controllare i messaggi da social networks, fallo, ma sii pienamente consapevole e decidi in anticipo quanto tempo ci vorrà. Quando vai a fare una passeggiata, non hai bisogno di pensare al lavoro: c'è solo la natura, guardala e ascoltala. Una cosa alla volta: lava un piatto, scrivi una frase, leggi senza distrazioni. È così idea semplice che lei lavora.

Regola due: usa le pause nel tuo lavoro per le mini-meditazioni

Quando hai finito con una cosa, non affrettarti a fare quella successiva, prenditi una pausa. Divertirsi. Presta attenzione a come ti senti, cosa sta succedendo intorno a te, cosa hai appena fatto, cosa intendi fare.

Se devi trasferirti in un altro edificio, presta attenzione al mondo che ti circonda, alla natura, alle persone lungo il percorso. Goditi al massimo questi minuti, hai ancora tempo per lavorare. Ecco cosa sono le mini-meditazioni: essere completamente nel momento presente.

Regola tre: rilasciare un impegno

Siamo così occupati e diciamo di sì così spesso che i nostri impegni si accumulano più velocemente di quanto possiamo tenerli al passo. Puoi semplificarti la vita lasciando andare un impegno.

Fatti delle domande: cosa provoca ansia e non ti permette di sentirti integro? C'è qualcosa che non fai che risucchia tutta la tua energia? Rinuncia almeno per un po', concentrati su qualcosa di produttivo.

Regola quattro: sii consapevole quando hai a che fare con le persone

chiamata persona vicina e fissa un appuntamento con lui. porta via cellulare, lascia andare tutti i pensieri non legati all'incontro e sii con lui. Ascoltalo. Apri il tuo cuore.

Se lo fai ogni giorno, la tua vita sarà piena di significato, gioia e momenti felici.

Regola cinque: libera uno spazio

Trova solo una piccola area nel tuo appartamento e puliscilo. Ad esempio, un lavoratore o tavolo della cucina. Sentirai immediatamente un grande sollievo e schiarirai le idee.

Regola n. 6: prima di impegnarti, fai qualcosa per te stesso

Potrebbe essere meditazione o diario. Questa pratica ti metterà in ordine e ti permetterà di affrontare altri compiti con maggiore consapevolezza.

Regola sette: stabilire dei limiti per alcune cose

Anche se stai facendo qualcosa di divertente, è molto facile esagerare e dedicare a tali attività più tempo del dovuto. È anche peggio se si tratta di un'attività spiacevole o di routine. Ecco perché hai bisogno di confini.

Ad esempio, puoi limitare la lettura di Internet a 30 minuti alla volta. Oppure bevi una tazza di caffè al giorno. Concediti i dolci solo nei fine settimana.

Presta attenzione a ciò che ti piace: in queste situazioni è più facile esagerare.

Regola otto: tratta ogni compito come se fosse molto importante.

Ogni attività che fai dovrebbe essere vista come parte di qualcosa di più importante a lungo termine.

Ti lavi le mani? Prenditi solo tre secondi per apprezzare questo momento. Tu hai acqua calda e sapone, sii grato al destino per questo. Questo vale per tutte le questioni: una lettera, una risposta a e-mail, fare la doccia, giocare con il bambino, persino pagare le bollette. Tutto questo è degno di piena attenzione, gioia e gratitudine.

Libri

• “L'arte di vivere semplicemente. Come sbarazzarsi degli eccessi e arricchire la propria vita - Dominique Loro
• "Essenzialismo" Greg McKeon
• Vita senza sforzo di Leo Babaut
• “Il potere della semplicità. Una guida alla creazione di strategie di marketing efficaci di Jack Trout, Steve Rivkin
• Regole del lavoro. Principi universali di successo dal leader di Apple»
• "Pulizia magica" di Marie Kondo
• "Minimalismo. Vita senza spazzatura" Irina Sokovykh
• "Scintille di gioia. Semplice vita felice circondato dalle cose che ami.” Marie Kondo
• Kakebo. Sistema di riferimento giapponese bilancio familiare» Raul Serrano

Non importa quanto possa sembrare paradossale, la semplicità nella vita è difficile da raggiungere. Dovrebbe diventare il tuo stato interiore e solo allora acquisire espressione senso fisico. Quindi cerca di mantenerlo semplice, goditi le cose semplici e sii consapevole.

Ti auguriamo buona fortuna!

Domanda di attenzione: ?

Capita spesso di essere insoddisfatti di ciò che abbiamo. Ci lamentiamo di quello che sta succedendo, no, ci arrabbiamo, incolpiamo gli altri, noi stessi e... non facciamo niente.

E cosa fare?

Scegli la strategia giusta e agisci!

Oggi vi presento Consiglio pratico da un esperto internazionale su crescita personale , successo e leadership Robin Sharma.

1. Dormi meno.

È uno dei contributi più importanti che puoi dare per rendere la tua vita più produttiva e utile. La maggior parte delle persone non ha bisogno di più di 6 ore di sonno per mantenersi in salute. Prova ad alzarti solo un'ora prima per 21 giorni e diventerà un'abitudine solida e potente. Ricorda che non è la quantità che conta, ma la qualità del sonno. Ora immagina di avere altre 30 ore al mese per cose che sono molto più importanti per te.

2. Dedica un'ora ogni mattina a te stesso per riflettere sui problemi dello sviluppo personale.

Visualizza mentalmente e visivamente la giornata che ti aspetta, ascolta la musica che ti motiva o leggi qualcosa da letteratura classica. Usa questo periodo di calma per sollevare e ravvivare il tuo spirito per l'imminente giorno della spesa. Guarda l'alba almeno una volta alla settimana o resta nella natura.

Un buon inizio di ogni giornata è una potente strategia per il rinnovamento personale e l'efficacia personale.

3. Non lasciare che le cose che contano di più per te vengano oscurate dalle cose che non contano.

Ogni giorno ritrovati a controllarti: "Era miglior uso il mio tempo e la mia energia?"

C'è la gestione della vita, quindi gestisci il tuo tempo nel miglior modo possibile.

4. Concentrati solo sui pensieri e sugli elementi positivi della tua vita.

Puoi usare l'elastico come strumento di allenamento per la tua mente. Metti il ​​cinturino al polso. Ogni volta che un pensiero negativo o debole cerca di entrare nel tuo cervello, colpisci il polso con un elastico.

Attraverso lo sforzo dell'allenamento, il tuo cervello assocerà il dolore al pensiero negativo e presto ti svilupperai forte attitudine positiva mente.

5. Rispondi sempre al telefono con entusiasmo nella tua voce e mostra immediatamente il tuo rispetto per il chiamante.

Le buone maniere sono molto importanti. In modo da linea telefonica trasferito la fiducia in te stesso, alzati. Questo darà alla tua voce ancora più potere e persuasione.

6. Ottieni grandi idee sulla carta.

Durante il giorno, ognuno di noi a volte trova ispirazione e viene. Tieni sempre una pila di carte a portata di mano taglia piccola(può anche avere le dimensioni di un biglietto da visita, tali biglietti sono venduti in qualsiasi negozio di cartoleria) e una penna per fissare immediatamente l'essenza dell'intuizione.

Quando arrivi a casa, annota le tue idee in un posto comodo, come un quaderno, per rileggerle di tanto in tanto. Come ha osservato Oliver Wendell Holmes, "Il cervello umano, teso da una nuova idea, non si restringe più alla sua dimensione originale".

7. Dedica ogni domenica sera a te stesso e rendilo la tua abitudine permanente.

Pianifica attentamente la tua prossima settimana, visualizza tutte le tue riunioni e ciò che vuoi ottenere in esse, leggi nuovi materiali e libri stimolanti, ascolta musica tranquilla e rilassante e rilassati.

Tale tradizione ti consentirà di concentrarti, mantenere alta la motivazione e l'efficienza per tutta la prossima settimana.

8. Ricorda la regola importante che la qualità della tua vita è la qualità della tua comunicazione.

Non è solo il modo in cui comunichi con gli altri che conta. Ancora più importante è il modo in cui comunichi con te stesso. Ciò su cui ti concentri è ciò che ottieni.

Se stai cercando risultato positivo, lui sarà. Questa è una legge fondamentale della natura.

9. Concentrati sull'obiettivo, non sui risultati.

In altre parole, fai il lavoro per il motivo che ti piace, o perché aiuterà qualcuno o fornirà un'esperienza utile.

Non fare nulla solo per o per il riconoscimento. Verranno da soli. È così che funziona il mondo.

10. Ridi davanti allo specchio per cinque minuti ogni mattina.

Steve Martin fa proprio questo. La risata lancia molti utili reazioni chimiche nel nostro corpo, che ci portano a uno stato bello e gioioso.

La risata porta anche il corpo in uno stato di equilibrio.

Seguendo questi suggerimenti, renderai la tua vita unica ancora più bella. In bocca al lupo!

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Pensi che la vita sia troppo noiosa? Allora qualcosa deve essere urgentemente cambiato. Qualsiasi persona può rendere la sua vita interessante se mette un po' di impegno nel suo desiderio. Non aver paura di uscire dalla tua zona di comfort e fare ciò che ti rende felice. Come rendere la tua vita interessante, leggi di seguito.

Trova un hobby

Quale persona può definirsi veramente felice? Quella che fa quello che ama. Una persona che ha un hobby e vi dedica il massimo del suo tempo libero non si lamenterà dell'ottusità della vita. Come rendere la tua vita interessante? Pensa a cosa vorresti fare? La cosa che ti dà piacere non deve essere il lavoro. È fantastico se ti piace lavorare con i numeri e la tua professione è un contabile. Ma se lavori come impiegato in un ufficio e la tua anima è desiderosa di creatività, non fermare tali impulsi. Consenti a te stesso di goderti il ​​lavoro che ti dà piacere. La creatività dovrebbe essere sincera, non corrotta. Non provare a fare, ad esempio, il design, solo perché i rappresentanti di questa professione guadagnano bene. Non il denaro deve guidare l'anima di una persona, ma una vera vocazione.

Come rendere interessante la vita dei bambini? Cerca di identificare immediatamente le inclinazioni dei tuoi figli. Alcuni bambini possono essere dipendenti dalla musica, mentre altri dimostreranno successo nello sport. Dai a tuo figlio l'opportunità di cimentarsi in diverse aree. Quindi il bambino sarà in grado di giudicare in modo significativo ciò che gli piace di più e ciò che fa meglio.

Leggi di più

Non riesci a capire come rendere la tua vita interessante? Non aver paura di cercare la risposta alla domanda nei libri. La letteratura aiuta qualsiasi persona ad allontanarsi dalla realtà e ad immergersi in un mondo immaginario che sarà luminoso e interessante per alcune ore. Una persona che legge molto ha una buona immaginazione. Non si annoierà, perché può sempre pensare a qualcosa da fare. I libri aiutano una persona a conoscere la realtà, a trovare il vero significato della felicità ea comprendere se stessa, i suoi sentimenti e le persone che compongono il suo ambiente immediato. Se vuoi vivere la vita al massimo, devi leggere di più. L'amore per la letteratura offre a una persona molti vantaggi. Può facilmente stare da solo con se stesso e divertirsi a ragionare.

Come rendere la vita scolastica più interessante? I bambini raramente raccolgono libri. La lettura è fuori moda in questi giorni. È un peccato che le nuove generazioni non siano interessate alla conoscenza che i loro antenati hanno registrato con tanto amore sulle pagine delle loro opere. Insegna a un adolescente ad amare i libri e poi imparerà a pensare. Solo quella persona potrà apprezzare veramente tutte le gioie della vita, che saprà pensare con la propria testa, e non agire secondo il modello offerto dalla società.

Impara a divertirti ogni giorno

Hai visto gente felice? Alcuni potrebbero essere sorpresi dal fatto che gli ottimisti siano sempre di buon umore. Perché alcune persone sono in grado di godersi la vita mentre altre no? Ogni persona deve capire una semplice verità: puoi trovare gioia in ogni giorno, devi solo dare un'occhiata più da vicino. Come rendere la tua vita interessante? Inizia a notare le piccole gioie che il destino ti porta. Quando sei uscito, hai visto il sole abbagliante? Rallegrati del primo giorno di primavera, che ti viene incontro nel migliore dei modi. Uno dei tuoi colleghi ti ha portato una tazza di caffè corroborante? Ringrazia la persona e ringrazia mentalmente l'universo per le persone straordinarie che ti circondano. Non dimenticare di fare piccole sorprese per gli altri. Più dai, più riceverai. Vuoi che gli altri ti piacciano ogni giorno? Inizia rendendo le persone felici tu stesso.

Esci dalla tua zona di comfort

Non sai come rendere la tua vita interessante e ricca di eventi? Seduto sul divano, non sarai in grado di avvicinarti al tuo obiettivo. Per diversificare la vita di tutti i giorni, devi spesso lasciare la tua zona di comfort. Inizia a farlo almeno una volta alla settimana, ad esempio la domenica. Nel tuo giorno libero, fai quello che volevi ma avevi paura di fare. Ad esempio, vuoi andare a vedere un film uscito ieri, ma non hai compagnia. Credi che solo i perdenti vadano al cinema da soli? Sbarazzati di tali stereotipi. Se vuoi guardare un film, vai a guardarlo. Non hai bisogno di un'azienda per questa attività. In quale altro modo puoi uscire dalla tua zona di comfort? Fai quello che hai paura di fare. Ad esempio, paracadutismo. Le sensazioni che proverai dal salto stimoleranno sicuramente il tuo sangue e ti aiuteranno a capire come l'adrenalina a volte è necessaria. Trova compiti interessanti, mettiti alla prova e prova a completarli.

Partecipa a eventi interessanti

Vuoi ravvivare la tua vita noiosa? Quindi esci di casa più spesso. Oggi, in quasi tutte le città puoi trovare un club in base ai tuoi interessi. Le persone che amano le belle arti vanno all'inaugurazione delle mostre ed è lì che trovano persone che la pensano allo stesso modo. Le persone che praticano il judo trovano dei club dove possono incontrare persone che non sono indifferenti a questo sport, che sono loro stessi.

Non sai ancora come rendere la tua vita interessante e ricca di eventi? Apri la locandina degli eventi nella tua città. Molte persone non lo sanno, ma non cercano nemmeno di trovare eventi interessanti che si svolgono ogni fine settimana. Non aver paura di partecipare a tali eventi da solo. Va bene che alcuni dei tuoi amici non condividano il tuo interesse per la costruzione o la programmazione. Tieni presente che il tuo obiettivo principale è fare conoscenza con persone che la pensano allo stesso modo che in futuro ti avviseranno attività ricreative di questo tipo.

comunicare di più

Come rendere la vita più luminosa e interessante? Devi conoscere più spesso le persone. I tuoi contatti social sono uno dei modi per trovare quegli eventi che semplicemente non riesci a trovare da solo. E alcuni di cui non conosci nemmeno. Ad esempio, dopo aver incontrato una persona impegnata nella scherma, puoi arrivare all'installazione di un duello cavalleresco. E forse imparerai anche come impugnare una spada e maneggiarla abilmente. È anche utile comunicare per saperne di più non solo sugli eventi, ma anche sulle persone stesse. La persona che è l'anima dell'azienda svolge contemporaneamente due ruoli: uno psicologo e un buon amministratore. Acquisendo tali abilità, sarai in grado di utilizzare facilmente le conoscenze, le abilità e i talenti delle persone. Tutto questo può esserti utile se inizi un'idea grandiosa, ma non avrai l'opportunità di implementarla da solo.

Scrivi una lista dei desideri e implementala

Ogni persona, non importa quanti anni abbia, ha desideri che vorrebbe soddisfare, ma non c'è abbastanza tempo. Se ti stai chiedendo come rendere la vita più luminosa e interessante, allora è il momento di iniziare a scrivere una lista. Riscrivi tutti i tuoi cari sogni su un foglio. Dovresti scrivere qualunque cosa ti venga in mente. Non valutare i tuoi desideri. Vuoi accarezzare una tigre, nuotare con i delfini o fare immersioni? Non c'è niente di sorprendente. Qualsiasi compito in questo elenco sarà in grado di rendere la tua vita più interessante. Una volta che hai una guida all'azione nelle tue mani, puoi iniziare a implementare i tuoi piani. Per rendere più facile farlo, raggruppa i desideri. Ad esempio, puoi nuotare con i delfini e fare sci nautico quando vai in vacanza. Ma puoi saltare con un paracadute o guidare una moto domani. Non indovinare l'esecuzione dei tuoi piani per dopo. Puoi utilizzare questo elenco ogni settimana mentre cerchi l'attività successiva per uscire dalla tua zona di comfort.

Viaggia di più

Come rendere la vita scolastica più interessante? I genitori dovrebbero viaggiare più spesso con il loro bambino. Le scuse, come "soldi appena sufficienti per vivere", non sono accettate. Una persona può sempre trovare tempo e denaro per ciò che vuole. Se non puoi provvedere alla tua famiglia, allora è il momento di cercare nuovo lavoro. Se non hai alcuna specializzazione e quindi non puoi candidarti per una posizione altamente retribuita, allora vai a studiare. Ma tieni presente che anche con un budget molto limitato è possibile viaggiare. Oggi, voli e trasferimenti sono diventati così convenienti che non è necessario spendere soldi esorbitanti per rilassarsi e vedere le attrazioni del mondo. Ti basterà acquistare un biglietto caldo. E il lavoro e lo studio? Gli adulti possono sempre prendersi una vacanza dal lavoro e un bambino può essere portato in viaggio durante le vacanze. Se non ti è permesso lasciare il lavoro, organizza escursioni per il fine settimana in famiglia. Parti per una città vicina, affitta un hotel e guarda le attrazioni vicine.

Prendi un animale domestico

Vuoi diversificare la grigia quotidianità? Prendi un animale domestico. Con la sua acquisizione, la tua vita non sarà più la stessa. Un animale domestico le porterà il caos. Ti farà muovere e mostrare almeno alcune attività. Stiamo parlando, ovviamente, di animali di grossa taglia, come cani e gatti. Una volta che hai pesce, non avrai bisogno di cambiare il tuo programma. Come rendere la tua vita interessante e felice? Quando compri un cane o un gatto, compri te stesso migliore amico, che ti salverà dalla solitudine, ti tirerà su di morale e ti impedirà di annoiarti. Il cane ti chiederà, oltre a tutto il resto, lunghe passeggiate quotidiane aria fresca. Va notato che tali passeggiate prima di andare a letto e subito dopo il risveglio consentono a una persona di trovare il tempo per discutere con se stessa del corso della vita, fare il punto della giornata e pensare a quale sarà il prossimo obiettivo da raggiungere .

Pensa meno e fai di più

Che tipo di persona ha successo? Quello che funziona. Una persona pigra che è abituata a sdraiarsi sul divano non potrà mai avere successo. Come rendere la vita interessante e varia? Esci di casa e inizia a fare qualcosa. Trova qualcosa da fare, fai cose pazze, assapora la vita. Realizza i tuoi desideri in questo momento. Non ha senso inventare scuse per non avere i soldi per realizzare il tuo sogno. Puoi fare dei passi verso il tuo obiettivo, anche senza soldi. E se ne hai bisogno, allora scopri dove e su cosa puoi guadagnare. In generale, non sederti a casa e sognare una vita migliore. Non verrà da te da sola. Devi lavorare sodo per ottenere buoni risultati.

Qualcuno potrebbe dire che agire senza un piano chiaro è semplicemente stupido. Pertanto, alcune persone sono molto appassionate di pianificare e poi riscrivere i loro piani. Non perdere tempo. Abbiamo scritto una specie di piano, ci siamo orientati e voi elaborerete i dettagli lungo il percorso.

Non aver paura di essere giudicato dagli altri

Vuoi goderti la vita? Allora non pensare che qualcuno possa giudicarti. Ciascuno sceglie per se stesso percorso di vita. Pensando a come fare vita familiare felice e interessante? Non dire a nessuno dei tuoi problemi. Cerca di risolvere tutti i tuoi problemi insieme, senza coinvolgere nessuno dall'esterno. E come divertirsi con i familiari? Pensa agli hobby condivisi. Ti piacciono le gite in bicicletta o in barca? Non ascoltare i tuoi amici che ti dicono che alla tua età è ora di smettere di fare escursioni e avere figli. Se vuoi qualcosa, allora fallo. Le idee più assurde diventano sempre le più grandi. La maggior parte delle persone vive secondo i propri stereotipi. Non possono andare oltre questi confini. Se riesci a pensare in modo più ampio, usa questo dono e ignora le opinioni giudicanti.

educa te stesso

Come rendere la vita più interessante se non ci sono soldi? Non tutti i piaceri sono costosi. Per amare la vita e ogni giorno di essa, devi fare ciò che ti dà piacere. E cosa potrebbe essere? Pensa a quali abilità hai sempre voluto acquisire, ma non ci hai pensato seriamente? Forse era l'abilità di disegnare, scrivere o recitare? Non è mai troppo tardi per educare te stesso. Sì, dovrai pagare per i corsi. Ma queste non sono somme astronomiche, in particolare le abilità che acquisisci in tali corsi ti aiuteranno a diversificare la tua vita e riempirla di nuove impressioni. Non lesinare sulla tua istruzione. Questo consiglio è adatto a tutti, ma dovrebbe essere applicato più spesso di altri giovani. Quelle persone che pensano di avere ancora molto tempo davanti a sé possono sbagliarsi seriamente.

Coccolarsi

Vuoi goderti ogni giorno? Allora non dimenticare di coccolarti. Alcune persone sono abituate a limitarsi per sempre in tutto, pensando che un giorno verrà il giorno in cui spenderanno tutta la ricchezza accumulata senza un fremito di coscienza. Comprendi che un giorno del genere potrebbe non arrivare mai. Questo non significa che non devi pensare al domani, significa che non devi sopportare le difficoltà. La vita sarà molto più luminosa e divertente se mangi il tuo cibo preferito, fai cose interessanti e ti incontri persone interessanti. Pensi che questa opzione sia possibile solo per una persona che vive da sola? Niente del genere. Come rendere la vita familiare più interessante? Coccola non solo te stesso, ma anche chi ti circonda. Un uomo può portare fiori a sua moglie senza motivo e quindi migliorare la giornata di una donna. E la moglie può cucinare una cena romantica e sorprendere il suo amato uomo. Per i bambini puoi anche preparare una sorpresa. Ad esempio, un viaggio inaspettato alla ricerca con tutta la famiglia.

Ciao miei cari lettori e ospiti del blog! Recentemente mi sono convinto che la semplicità mi rende più felice. Ho notato che anche le opinioni su molte cose ed eventi sono diventate diverse, più consapevoli. Ho iniziato a notare piccole cose, a capire quelle persone che mi sembravano eccentriche, c'erano meno preoccupazioni e storie nella mia vita. Mi sembra di essere andato completamente nuovo livello. Ma, ovviamente, sono tutt'altro che ideale, ma, comunque, sono soddisfatto del risultato.

Come rendere la vita più facile

La semplicità è diventata uno stile di vita per me e la semplificazione è uno dei tanti obiettivi. Il mio mi ha aiutato molto. Del resto, infatti, è molto difficile riorganizzarsi, cambiare abitudini e pensare. Ma il tempo e il lavoro, come si suol dire, macinano tutto. Ho appena iniziato il mio percorso come minimalista, ma ho già imparato molte verità che mi ispirano e mi danno motivazione per andare avanti.

Coloro che non hanno ancora conosciuto tutti i vantaggi di questa direzione, vorrei consigliare almeno una prova. Dopotutto, il caos nella vita si verifica a causa di una sovrabbondanza. In casa - cose, nella testa - pensieri. Il nostro compito è mettere tutto sugli scaffali, evidenziare le aree prioritarie che devono essere sviluppate prima di tutto, scartare tutto ciò che non è necessario e liberarsi dei rifiuti materiali e immateriali.

Oggi cercherò di formulare delle regole che aiuteranno ognuno di voi a rendere la vostra vita sempre più facile in modo che possiate goderla, fare cose piacevoli e goderne al massimo.

Butta via tutta la spazzatura

Credo che questa sia la prima cosa da fare sulla strada della semplificazione della vita. Poche persone attribuiscono particolare importanza a questo, ma invano. Incredibilmente, ma non appena lo sentirai, riceverai un'enorme spinta di motivazione, che alla fine ti porterà a capire cosa ti manca ancora, cosa vuoi cambiare. Questa regola non solo ti salverà da inutili e inutili storie, libererà spazio in casa, ma ti darà anche l'opportunità di cambiare la tua idea del significato della vita in generale. Parole forti, sono d'accordo, ma è da qui che è iniziato il mio sviluppo personale, la mia coscienza sembrava aver subito una purificazione. E sono certa che una grande ma piacevole sorpresa attende anche te. Prova solo per una settimana a buttare via tutto ciò che ingombra la tua casa, tutto ciò che non ti serve e che non usi. Prepara 2 scatole: in primo luogo la spazzatura, nel secondo cosa vuoi donare o vendere. L'importante è non rimpiangere nulla!

Stabilisci le priorità della vita

In cosa è più importante per te questo momento: famiglia, soldi, salute? A volte pensiamo che oggi non ci sia niente più importante di una carriera e figli, moglie, marito, parenti, piaghe, riposo e comunicazione con gli amici: tutto questo può aspettare. Fermati, e quando poi vivere? In pensione, in quel breve weekend? Questo non funzionerà. La vita è una e devi viverla, spremendo tutti i succhi. Esistono un numero enorme di tecniche e regole che ti aiuteranno a organizzare correttamente la tua vita e allo stesso tempo a vivere al meglio senza privare te stesso e gli altri.

Di recente mi sono imbattuto in un molto video interessante, che aiuta davvero ad affrontare con precisione le priorità dettate per la maggior parte non dalla mente, ma dal cuore. Assicurati di guardare questo video, rimarrai sorpreso di quanto una persona possa commettere errori e prendere decisioni sbagliate nella sua vita solo perché non sa come evidenziare l'importante.

Organizza la tua vita

A volte le faccende domestiche occupano molto del nostro tempo, non ci danno l'opportunità di divertirci, rendono la vita di tutti i giorni noiosa e poco interessante. Ma c'è una via d'uscita: ottimizzare la tua vita, renderla sempre più facile da gestire. Ad esempio, lo stesso. Incredibile, ma Dio fa miracoli. Già milioni di casalinghe sono convinte della sua efficacia. Grazie ai suggerimenti e alle tecniche, dedicherai un minimo di tempo al mantenimento domestico, mentre la pulizia e l'ordine non lasceranno la tua casa.

Inoltre, dovresti prestare attenzione a. Questo semplifica notevolmente il loro utilizzo e organizza lo spazio. Bene, come sempre, ti consiglio di attenersi a questo. Non dovresti conservare ciò che non usi, ciò che non ti porta beneficio e gioia. In questo senso vi consiglio di leggere il libro “La magia della pulizia”.

Pulisci la tua cerchia sociale

Sembra insolito, ma, tuttavia, le persone lasciano un'impronta significativa nelle nostre vite. Senza comunicazione, non possiamo sopravvivere. Essere un recluso è insopportabile, indecente, pericoloso, ma nell'ambiente di ogni persona ci sono un certo numero di persone che non portano altro che negatività. Questi possono essere colleghi di lavoro, vicini e persino parenti. Limita al minimo la comunicazione con persone così uniche. Non limitarti ad uscire con qualcuno e trova la forza di dire loro perché hai preso la decisione. Forse questo sarà un impulso per loro di cambiare.

È meglio compiacere te stesso con la comunicazione con i tuoi amati amici, parenti, famiglia. Fai nuove conoscenze, comunica, ma allo stesso tempo metti un filtro e lascia entrare nella tua vita solo persone buone e gentili. persone positive con cui è facile e semplice per te. Non aver paura di imbatterti in una persona egoista e stronza. Mettilo in chiaro e solo tu decidi come costruirlo.

Presta attenzione alle piccole cose

Potresti chiederti come la questione della semplicità possa essere rilevante per le piccole cose. Sì, tutto è molto semplice. Quando prestiamo attenzione ai dettagli, ci rallegriamo e notiamo le piccole cose, la vita diventa più ricca, più felice, acquisisce una certa comprensione del significato dell'esistenza. Allo stesso tempo, semplicemente non hai abbastanza tempo per spruzzare tutto e tutto. La nostra vita è fatta di piccole cose. Ad esempio, puoi mettere 100 figurine su uno scaffale e non goderne l'aspetto, oppure puoi metterne solo una, la più amata e cara al tuo cuore, che attirerà costantemente la tua attenzione. Puoi sposare una donna, darle tutto il tuo amore e ricevere in cambio gratitudine per la cura e il bisogno, oppure essere costantemente alla ricerca della persona amata e saltare da un letto all'altro, sprecando la tua energia vitale a destra e a sinistra.

Ci possono essere molti esempi e molti non saranno d'accordo con me sul fatto che questi non sono affatto dettagli. Sarò molto felice se non la pensi così, perché molto probabilmente lo sai vero valore queste "piccole cose".

Cerca nel negativo il positivo

Pianifica il tuo tempo

Ancora una volta la pianificazione, ma senza di essa da nessuna parte. Per essere in tempo per la cosa più importante della tua vita, per dedicare tempo al meglio cose importanti, hanno bisogno di tempo, minuti, ore, giorni, anni. Spesso non bastano. Cerca di dividere la giornata in blocchi separati: lavoro, famiglia, riposo ... Non dimenticare te stesso. Per quanto riguarda le cose importanti, è meglio che siano correlate ai tuoi obiettivi. Non dovresti essere sprecato e fare qualcosa che non porti piacere, non ti avvicini al tuo sogno. Cerca di fare tutto con gioia e ricorda ciò per cui stai lottando. Questa sarà la tua motivazione principale, anche se stai mangiando "rana" in questo momento.

Solitudine, pigrizia, riposo

A volte è un peccato perdere tempo a riposare, perché il tempo passa, è necessario. Ma come ho detto, la nostra missione principale sulla terra è divertirci, vivere nella gioia e nella felicità. Se arate tutto il giorno, non vedete bambini, non prendetevi cura di voi stessi, ma fate solo, fate e fate, allora, purtroppo, vi aspetta un risultato molto deplorevole. La salute, molto probabilmente, sarà minata, le relazioni con i propri cari si deterioreranno e non c'è gioia in questo. Impara a rilassarti, essere pigro, essere solo. Quello che ti piace di più, poi scegli, è fondamentale regola necessaria che è semplicemente inaccettabile da violare.

Se assegni correttamente il tuo tempo, lavori su compiti importanti, tieni il passo con la cosa principale, la tua vita diventerà più facile.

Il lavoro di un minimalista

Nessun lavoro da nessuna parte. Questa è la fonte del denaro, che, di fatto, incarna la maggior parte dei nostri desideri. Ma in quest'area, puoi lavorare sulla semplificazione. Ad esempio, se odi i tuoi colleghi, il tuo capo e in generale quello che fai, dovresti considerare di cambiare lavoro. Trova quello che ti piace, dove ti senti più leggero, più semplice e più sicuro di te. Più breve è il viaggio da casa al lavoro, meglio è.

Vale anche la pena prendersi cura del posto di lavoro. Getta tutta la spazzatura, libera lo spazio, ripulisci i cassetti, organizza lo stoccaggio di cancelleria e documenti, ordinali per tipo, scopo e così via. Al lavoro, lavora solo. Quindi sarai più efficace, i tuoi sforzi saranno evidenti.

Assicurati di prenderti cinque minuti di riposo. Conosci.

Abbasso il perfezionismo

Essere i migliori, fare tutto alla perfezione è, ovviamente, un bene se non interferisce con la tua vita. Ma spesso questa qualità non porta soddisfazione alle persone. Essere il migliore è un grande lavoro e obbligo, prima di tutto per te stesso. Se l'asticella cade, l'autostima ne risente. È meglio dirigere i tuoi sforzi verso la qualità, non rimproverarti per il fatto che qualcosa non è andato come volevi. La cosa principale è provare, provare, ma in nessun caso incolpare te stesso. In alcuni casi, la situazione raggiunge il punto di assurdità. Ma ricorda, non devi nulla a nessuno.

Cibo semplice

L'esotico è di moda, ma chic e piatti complessi stanno diventando più popolari. Ma invece di stare ai fornelli per ore, puoi almeno cucinare cibo delizioso da ingredienti semplici in modo facile e veloce. Se vuoi qualcosa di insolito, è meglio andare in un ristorante, ordinare sushi o qualsiasi altro trattamento che ti piace, e per cucina casalinga mantieni tutto semplice. Fai un elenco di ricette che ti saranno di salvezza per te e in anticipo. Ciò farà risparmiare un sacco di tempo.

Liste, liste, liste...

Se fai solo questo tra tutto ciò che è elencato nell'articolo, sentirai già come ti sei semplificato la vita. Questo te lo garantisco. Gli elenchi possono essere per tutte le occasioni. Ad esempio, shopping, lista dei desideri, regali, medicine, pasti, programmi, obiettivi, faccende domestiche, routine, eventi, date, vacanze, libri che vuoi leggere, inventario. prodotti chimici domestici, vestiti, cose in giardino e così via. Ora saprai sempre cosa comprare, cosa portare con te, cosa manca a casa. Il numero di liste è illimitato, prova e sperimenta.

Semplifica la vita: risparmia denaro

Grazie alle liste, puoi in modo significativo. Ma questo non è l'unico modo per tenere un centesimo in più nel tuo portafoglio. Prima di tutto, dopo, non comprare ciò che non ti serve, accontentati di un minimo e di quelle cose di cui hai davvero bisogno. Ad esempio, perché comprare 10 padelle quando puoi cavartela con un massimo di tre? Perché acquistare utensili da cucina, ad esempio mietitrebbie di vario genere o tagliaverdure, se li usi una volta all'anno e poi non sempre? Perché acquistare oggetti d'arredo che non si adattano all'interno della stanza? In generale, ci possono essere un milione di domande del genere. Pensa tu stesso, decidi tu stesso se risparmiare o meno.

Impara a dire "no"

Affidabilità, voglia di compiacere, aiutare tutti e tutti non ci semplificano la vita. Essere un soccorritore e un aiutante fa bene, ma solo quando non interferisce con l'attuazione di idee e obiettivi, quando non ne soffri e non ti senti triste. Impara a dire di no a chi non ha davvero bisogno del tuo aiuto. Ciò è particolarmente vero per le persone che conosci e non abbastanza vicine a te, ad esempio i colleghi di lavoro. Prima di tutto, pensa se la tua affidabilità interferirà con te.

Fare le cose

Gli affari incompiuti possono far impazzire chiunque. È meglio proteggersi dallo stato di qualcosa di incompiuto, lasciare andare questo peso e liberare la testa dai pensieri di un'impresa fallita. O dimentica gli eventi che non sei riuscito a ricordare o, alla fine, completa, metti fine e vai avanti. E cerca di non lasciare dietro di te una scia di cose. Dai all'impresa tutta la tua attenzione, non spruzzare in giro, concentrati su una cosa.

Uno stile di vita sano

Un altro modo per semplificarti la vita è guidare uno stile di vita sano vita. Quindi ci saranno meno problemi e preoccupazioni per la tua salute, che è molto preziosa per ogni persona. Smetti di fumare - uccidi alcuni piccioni con una fava - risparmia denaro, migliora la tua salute, vivi più a lungo. Farai sport e soffrirai meno peso in eccesso, l'autostima sarà al top, la vita diventerà più felice e colorata. Ci saranno più opportunità, dall'abbigliamento a vita privata. Quindi trai le tue conclusioni.

Semplifica la tua immagine

Invece di acquistare migliaia di camicette alla moda, fare acquisti inconsci di cose assolutamente inutili che difficilmente indosserai, prova a compilare o. Questo è un salvavita per tutte le occasioni. Puoi leggere di più su tutto questo Questa è una maratona di trasformazione che ti semplificherà sicuramente la vita e ti salverà da inutili storie.

Delegazione

L'arte di assegnare compiti a un'altra persona deve ancora essere appresa in modo che tutti i partecipanti siano soddisfatti. Ad esempio, tu sei una madre, ci sono bambini in famiglia che hanno già diverse faccende domestiche in loro potere. Affida loro compiti responsabili: lavare i piatti, rifare il letto, prepararsi per la scuola da soli e così via. Lo stesso vale per un marito che, ad esempio, butta via la spazzatura ogni giorno. La delega è una cosa molto importante per organizzare e semplificare la vita. Leggi di più su questo.

Crea un piano personalizzato per semplificarti la vita

Bene, ora dopo aver letto l'articolo, elabora il tuo piano per semplificarti la vita, prendi qualcosa da qui, aggiungi qualcosa di tuo. Più dettagliato è il tuo piano, meglio è. Prenditi il ​​tuo tempo, hai tempo per svilupparti, migliorare. Avrai successo, la cosa principale da ricordare è non lasciare affari in sospeso, fissare obiettivi per te stesso e pianificare per raggiungerli. Con piccoli passi otterrai tutto ciò che desideri. vita sempliceè reale e ti sta già aspettando. Questa è una vita in cui c'è un posto per la gioia, le piccole cose importanti e la felicità, e non c'è posto per le delusioni, i fallimenti e la noia. Ci vediamo presto!