A bőrápolás szakaszai - a kozmetikumok alkalmazásának helyes sorrendje. Hogyan vigyázz magadra otthon: tippek és női titkok

A gyönyörű virágok otthoni termesztésének sok szerelmese, miután hazahozott egy orchideát, azon töpreng, hogyan kell megfelelően gondoskodni róla? Mi szükséges ehhez?

Mindenekelőtt egyfajta karantént kell rendeznie a növény számára. Két hétre félreeső helyre kell tenni, távol a többi otthoni virágtól. Ezenkívül a napsugarak nem eshetnek a növényre, teljes nyugalomban kell lennie. Ebben az időben a növény nem igényel további műtrágyázást.

Hogyan kell átültetni egy orchideát otthon

Ha most hozott haza egy beltéri virágot, akkor nem kell újraültetnie. A növény néhány évig remekül érzi magát saját szubsztrátumában. Csak akkor kell átültetni egy növényt, ha az sphagnum mohában van.

virágszükséglet óvatosan vegyük ki az edényből. A művelet során meg kell próbálnia, hogy ne károsítsa a gyökérrendszert. Néha még az edényt is le kell vágni.

A gyökereket megszabadítjuk az aljzattól, szárítjuk és eltávolítjuk a rothadt. Ezután mindent tisztára mosnak folyóvíz. Orchidea tedd egy új edénybe a szubsztrátummal adjunk hozzá talajt, amíg a gyökerek közötti üres üregek megtelnek.

A virág tetejét tilos letakarni, mindig a felszínen kell lennie. A talajt megnedvesítjük, az orchidea edényt sötét helyre helyezzük, és több napig tartjuk.

A kertészek úgy vélik, hogy a növény az átültetés után stressznek van kitéve, ezért speciális "antistressz" virággal kell kezelni. » . Az orchideáknak erre nincs szükségük, ő maga sikeres kezelni a stressztés könnyen alkalmazkodik az új körülményekhez, ami jól látható a fotón.

Nem szükséges az orchidea levelét rovarokat elpusztító gyógyszerekkel kezelni. Ne mérgezz meg egy éppen elköltözött növényt.

Milyen világítás szükséges egy orchideához

Ha egy színes orchideáról készült fotót nézeget, mindig azon tűnődik, hogyan lehet otthon megfelelő világítást létrehozni ennek a növénynek. Végtére is, virágzásának és növekedésének jövője nagyban függ ettől.

Normál megvilágítás mellett a virág örömet okoz a szemnek gyönyörű virágok, és ha ez nem elég, a levelek világoszöld színt kapnak, nyúlni kezdenek, sárgulni kezdenek.

Ahhoz, hogy a virág úgy nézzen ki, mint a képen, világítást kell létrehozni, bizonyos szabályok szerint:

1. A beltéri orchidea szórt fényben is jól fejlődik. Telitalálat napfény negatív hatással van az orchideára. Ezt az árnyalatot figyelembe kell venni az orchidea otthoni gondozása során.
2. Nyáron célszerű sötétebb helyre tenni a növényt. Ez különösen igaz arra a helyre, ahol a nap forró sugarai elérik a leveleket.
3. NÁL NÉL őszi időszak beltéri orchidea nem igényel tompítást. A napfény mennyisége csökken, az orchideában elkezdenek érni a hajtások. Új virághajtásokat kezd lerakni.
4. Ehhez a növényhez nagyon fontos hosszú a nappal. Legalább 12 órán át kell tartania. A nappali órák 10 órára való csökkentésével mesterséges világítás létrehozására van szükség. Erre a célra használhatja a képen látható fénycsöveket.

Az orchideák fajtái és különbségei

Ismert háromféle hőkedvelő orchideák, amelyek megkövetelik egy bizonyos hőmérsékleti rezsim. Ezek közé tartoznak a következő címek:

• Dendrobiumok.
• Phalaenopsis.
• Catley.

Mivel ezek a növények trópusi erdőkben őshonosak, legfeljebb 32 fokos hőmérsékleten kell őket tartani. Éjszaka a hőmérséklet nem eshet 18 fok alá. A napi hőmérsékletkülönbség nem haladhatja meg az öt fokot.

közepes hőmérsékletű orchideák

A növény több típusra oszlik, amelyek neve:

1. Milton.
2. Odontoglossums.

Házakat kell teremteni egy ilyen orchideához hűtő üzemmód. Nyáron a nappali hőmérséklet nem haladhatja meg a 22 fokot, a téli éjszakákon 12-15 fok között ingadozhat a hőmérséklet.

Hidegkedvelő kilátás

Az ilyen orchideák szubtrópusi éghajlaton találhatók, a hegyvidéken nőnek, és a következő nevekkel rendelkeznek:

• Dendrobiumok.
• Lelia.
• Paphiopedilumok.

A növény jól növekszik nyáron 22 fokos hőmérsékleten, télen pedig legfeljebb 15 fokon. Szinte bármilyen típusú orchidea, jól növekszik otthon amikor a nappali hőmérséklet nem haladja meg a 27 fokot, az éjszakai pedig a 24 fokot.

Hogyan öntözzük az orchideákat otthon

Annak érdekében, hogy a növény jól fejlődjön, és gyönyörű virágokkal gyönyörködtesse a szemet, mint a képen, nagyon fontos, hogy megfelelően öntözze. Természetesben természeti viszonyok, az orchideák nem nőnek vízben, nem bírják sokáig a pangó nedvességet.

Ezért az orchidea otthoni öntözésének meg kell egyeznie a lakóhelyének valós körülményeivel. Például a Phalaenopsis virág szereti az enyhén nedves aljzatot, míg az Oncidium esetében teljesen száraznak kell lennie. Más szóval minden orchideatípushoz némi öntözés szükséges.

Ezenkívül az öntözés intenzitása más tényezőktől is függ:

• hőfok;
• páratartalom;
• világítás;
• edény méretei;
• az aljzat összetétele;
• szezonális növényzet.

Mivel az orchideák epifita növények, képesek ellenállni a talaj enyhe túlszáradásának.

Ha azonban abbahagyja az orchideák öntözését, akkor gyorsan halványulni kezd a levelek összezsugorodnak és csúnyák lesznek. Ha felesleges nedvesség van, a gyökerek rothadni kezdenek, a lap kerülete lefedi sárga. Ez nagyon jól látható a fotón.

Az orchideák igényei meglocsoljuk lágy vízzel. A legmegfelelőbbnek tartják, nyáron jól lakott, esővíz. Télen az öntözést olvadékvízzel is megszervezheti.

Ha a virágot csapból öntözi meg vízzel, akkor annak kell lennie előforraljuk. A víz hőmérsékletének magasabbnak kell lennie szobahőmérséklet három fokkal.

Nyáron az öntözést hetente többször, de legfeljebb háromszor végezzük. És csak akkor, ha elkezd kiszáradni felső réteg szubsztrát.

Télen elegendő hetente néhányszor öntözni a növényt, amikor a pszeudobulb ráncosodni kezd.

Ha a virág cserépben nő, felülről öntözik, ha kosarakban, akkor egyszerűen leengedik a vízbe öt percre. A felesleges víznek teljesen el kell folynia, nem szabad megrekednie.

Szükséges műtrágyák

Csak akkor kell etetni a növényt, amikor növekszik. A műtrágyát havonta egyszer kell alkalmazni. A legalkalmasabbak a következők:

1. zöldvilág.
2. pocon.
3. Bona Forte.

Nagyon fontos, hogy a műtrágyát a csomagoláson feltüntetett arányok szerint adagoljuk. A növény nem tolerálja az ásványi sók nagy felhalmozódását a talajban. Az orchidea egyszerűen elsorvadhat.

Ezért van szüksége a szubsztrátumra, mielőtt műtrágyát adna hozzá Öblítés tiszta víz . A mosásnak és a fedőfestésnek hetente váltakoznia kell.

A más típusú virágokhoz szánt műtrágyák nem alkalmasak orchideákra. Nem kell etetni a növényt téli időszámításés amikor nyugalomban van.

Hogyan szaporodik az orchidea?

"Gyermekek" reprodukciója. A "csecsemők" alatt kisméretű új növényeket értünk, amelyekből új típusú orchideák jelenhetnek meg. Ezek az oldalhajtások leggyakrabban olyan növényekben jelennek meg, amelyekben magas a nitrogénkoncentráció.

Amikor "babák" jelennek meg, célszerű gyakrabban permetezni az orchideát. Miután a "gyerekek" felnőttek és gyökeret adtak, szétválaszthatók, feldolgozhatók faszénés külön cserépbe ültetjük.

Reprodukciós típus rétegezéssel. A szaporításhoz rétegződést használnak, amely csak a szimpodiális virágokban található. A munkához egy kis üvegházat kell létrehoznia, amely közvetlenül a szár hajlított része felett helyezkedik el. Ezután meg kell nedvesíteni a mohát, és meg kell várni, amíg az alvó vese felébred.

Ha a hajtásnak nincs lombozata, vízszintesen helyezkedik el az üvegházban, folyamatosan melegíteni kell és rendszeresen nedvesíteni kell. Körülbelül 30 nap múlva az alvó rügyek felébrednek. Fiatal növények, zöld levelek és gyökerek jelennek meg.

Amikor a kis növények jól meggyökeresedtek, gondosan elválasztják a főhajtástól, feldolgozzák és beültetik őket kis fazék. Nem kell azonnal eltávolítania a növényt az üvegházból. Hagyja állni néhány napig.

Vegetatív szaporítási módszer

Bármilyen típusú orchideához alkalmas. A virág gyökereit egyszerűen több részre osztják, amelyek mindegyike két álhagymával rendelkezik. Ezzel a módszerrel csak nagy orchideákat lehet szaporítani.

A virágot kivesszük a cserépből. A gyökereket gondosan elválasztjuk a talajtól. Rizóma több darabra vágjuk, amelyen több izzó található.

A vágást megszórjuk szénnel. Az egyes töredékek leszállása külön történik. Az új virágokat enyhén meg kell öntözni és naponta permetezni, amíg a növény ki nem hajt új hajtásokat és leveleket. Ez még inkább bizonyítja, hogy az orchidea növekedésnek indult.

Orchideaápolás otthon virágzás után

Amikor a beltéri virág nyugalomban van, nem kell öntözni. Elég figyelni az állapotát, a levelek színét és más részeit. Jó lenne ilyenkor lefotózni a virágot, hogy később össze tudja hasonlítani az új állapotát a régivel.

Egy ilyen karantén szükséges a virágkártevők kimutatásához, és a további küzdelemhez. Eltelik két hét, és az orchideát ki lehet tenni az ablakra, meg kell szoknia a napsütést. Elkezdheti enyhén öntözni a növényt.

A virágzás vége, amikor a kocsány teljesen kiszáradt és elfeketedett, az az alap alá vágjukés eltávolították. Amikor a virágzás befejeződött, a növények táplálása sokkal kevesebb. Télen az orchideákat 30 naponta egyszer öntözik, a növényt havonta többször permetezzük.

Azt kell mondanom, hogy ha át kell ültetnie egy virágot, akkor a jövőben virágozni kezd, és a levelei zöldre válnak, akkor a cserepet másik helyre kell helyeznie.

Abban az esetben, ha virágzás után az orchidea levelei ráncosodni és sárgulni kezdtek, a kocsány teljesen leállt, a cserép is át kell rendezni. Újra virágozni kezd.

Foglaljuk össze a fentieket. Ha megfelelően gondozza otthon az orchideákat, otthon mindig élvezheti a gyönyörű virágok látványát.

A női arca talán a legvédtelenebb testrész, szinte minden külső hatásnak ki van téve. Ezenkívül a test belső meghibásodásai azonnal tükröződnek az állapotában, és láthatóvá válnak mások számára. Éppen ezért az arcbőr gondos napi ápolást igényel, amely segít visszaállítani egészséges és ragyogó megjelenését, rugalmasságot ad és megőrzi fiatalságát. Mint minden kozmetikai eljárásnak, az otthoni ápolásnak nemcsak szisztematikusnak, hanem helyesnek is kell lennie.

Tartalom:

Bőrtípus meghatározása

A gondozók helyes kiválasztásához és kozmetikumok a bőrtípus ismerete szükséges ahhoz, hogy az ellátást a megfelelő irányba tereljük, egy adott probléma megoldásában. Itt nem árt egy kozmetikus konzultáció, aki nemcsak meghatározza, hanem meg is mondja, hogyan kell megfelelően ápolni egy bizonyos típusú arc bőrét. Ez azonban néhány jellemző ismeretében önállóan is megtehető:

1. A száraz bőrt a szűkült pórusok és a feszesség adja, hajlamos az idő előtti öregedésre, a ráncok megjelenésére, ezért intenzív hidratálást igényel.
2. A kitágult pórusok és az olajos csillogás kíséri a zsíros bőrt, amely hajlamos gyulladásra, aknéra és komedonokra. A megfelelő tisztítás segít elkerülni sok problémát az ilyen bőrrel.
3. A normál bőrt ezeknek a hiányosságoknak a hiánya jellemzi, de napi ápolást is igényel. A kozmetikumok helytelen megválasztása különféle bőrbetegségeket okozhat.
4. Az érzékeny bőr bármilyen külső vagy belső expozícióra bőrpírral és hámlással reagál. Az érzékeny bőrre szánt speciális termékek nem tartalmaznak agresszív anyagokat, illatanyagokat és egyéb összetevőket, amelyek ilyen megnyilvánulásokhoz vezethetnek.
5. A kombinált bőrtípust tartják a legnehezebbnek az ápolószerek kiválasztása szempontjából. Fontos a problémás területek helyes megkülönböztetése és a kozmetikumok kiválasztása az azonosított problémáknak megfelelően. Nem szabad elfelejteni, hogy a "kombinált bőrre" feliratú termékek csak marketingfogások.

A fentieken kívül kiemelhető egy olyan probléma, mint a kapilláris hálózat megnyilvánulása, amely gyenge ereket bocsát ki. A couperosis nem csak esztétikai hiba, hanem súlyos betegség is, ha megtalálja, érdemes orvoshoz fordulni. A petyhüdt vagy öregedő bőr nem csak az életkorral összefüggő probléma, 30 év feletti nőknél meglehetősen gyakori, nem megfelelő vagy szabálytalan ápolás mellett. Időben Megtett intézkedések helyreállítja a bőr rugalmasságát.

Videó: Kozmetikus tanácsai a bőrtípus meghatározásához és a kozmetikumok kiválasztásához.

A megfelelő gondozás alapelvei

A napi otthoni ápolás szabályai az arcbőr tisztításán, hidratálásán, tonizálásán és táplálásán alapulnak. Csak egy ilyen integrált megközelítés éri el a kívánt hatást és meghosszabbítja a bőr fiatalságát, megőrzi és védi a bőrtől. negatív hatások– külső és belső egyaránt.

Tisztítás.

Az első és talán Nagyszínpad az arcbőr ápolásában - napi tisztítás. A nap folyamán por rakódik le a bőrön, felhalmozódik káros anyagok tól től környezet, faggyú. Ide adunk alapozót, púdert stb. díszítő eszközök. Ez a koktél nemcsak eltömíti a pórusokat, ami gyulladásokhoz, mitesszerek, komedonok, mitesszerek és egyéb bajok kialakulásához vezet, hanem a bőrben is tökéletesen felszívódik, mérgezést okozva. Éppen ezért az arctisztításnak helyesnek és rendszeresnek kell lennie.

Mosás.

Mosás előtt eltávolítják a sminket és a nap folyamán felgyülemlett szennyeződéseket. speciális eszközökkel bőrtisztításra. Ez lehet testápoló, tej vagy micellás víz. A természetes házi gyógymódok kedvelőinek megfelel egy recept, amelyet sok színész használ a smink eltávolításakor. Bármi növényi olaj melegítsünk fel egy kicsit vékonyréteg Egy perc múlva távolítsa el az arcáról. Az olaj nemcsak tisztítja a bőrt, hanem hidratálja is.

Közvetlen mosáshoz jobb tisztított vizet használni, mivel a bőr hajlamos felszívni a folyadékban lévő anyagokat. Ideális esetben eső- vagy olvadékvizet használjon, de szűrve csapvíz is passzolni fog. Ugyanakkor a kozmetikusok azt tanácsolják, hogy hagyják abba a szappant, mivel a benne lévő lúg káros hatással van a bőr vízháztartására. Mosáshoz jobb, ha előnyben részesítjük a gélt, a tejet vagy a habot.

Hámlás.

A peelinget hetente egyszer vagy kétszer, speciálisan kiválasztott bőrradírral végezzük. Ez az eljárás az elhalt sejtek hámlasztására, a megkönnyebbülés kiegyenlítésére és a pórusok mélyreható tisztítására szolgál. A bőrradírokat nedves bőrre kell felvinni, és könnyű mozdulatokkal, nagy nyomás nélkül dörzsölni. Érdemes azonban emlékezni arra, hogy súlyos rosacea, súlyos gyulladás vagy bőrirritáció esetén a peeling eljárás ellenjavallt.

Elég egyszerű házi arcradírt készíteni. Ehhez használjon kicsi tengeri só, cukrot vagy őrölt kávét, egyenlő arányban tejszínnel vagy tejföllel keverve.

A méznek tisztító hatása is van. Ehhez könnyű masszírozó mozdulatokkal vigyük fel az arcra, sűrítés után meleg gyógynövényfőzetbe mártott nedves ruhával vagy vattakoronggal távolítsuk el. Ez az eljárás eltávolítja az elhalt hámsejteket és puhítja a bőrt. Ezenkívül az ilyen peeling gyulladásra javallt, ellentétben a bolti bozótokkal, mivel a méz természetes fertőtlenítő.

Tisztító maszkok.

Kötelező be otthoni ápolás tisztító arcmaszkok, amelyeket szintén hetente egyszer-kétszer el kell végezni. A maszk alkalmazása előtt a szakértők azt tanácsolják, hogy gőzfürdőt készítsenek illóolajok vagy gyógynövények főzetét. Ez az eljárás megnyitja a pórusokat és eltávolítja a méreganyagokat. Néhány bőrprobléma azonban, amelyek között a rosacea az első helyet foglalja el, ellenjavallatot jelent egy ilyen eljáráshoz.

A tisztításban a leghatékonyabb a kozmetikai agyagból készült maszk. Az agyag kiválasztásakor figyelembe veszik a bőr típusát. Tehát a fehér agyagot vegyes bőrtípusú tulajdonosok választják, a kék és zöld - olajos, a vörös agyag pedig ideális a száraz bőrre.

A tisztító maszk felvitele után a bőrt tonikkal megnyugtatjuk. Eltávolítja a termék maradványait, bezárja a pórusokat, egyenletes színt és friss megjelenést kölcsönöz az arcnak.

Hidratáció.

Tisztítás után a bőrnek hidratálásra van szüksége, amit a bőrtípusnak és életkornak megfelelően kiválasztott speciális krémekkel érhetünk el. Fiatal bőr esetén előnyös a könnyű, hidratáló hatású gél. Érettebb bőrhöz érdemesebb nemcsak hidratáló, hanem komplex ápolást választani, ahol a táplálkozás és a bőr rugalmassága fontos szerepet kap. A hidratáló krémet általában reggel alkalmazzák.

A hidratáló maszkok sokkal hatékonyabbak. Használja őket heti 1-2 alkalommal. Szem előtt kell tartani, hogy a bolti maszkok mellett a hasznos összetevők, olyan nemkívánatos anyagokat tartalmaznak, mint például tartósítószerek, aromák, színezékek, amelyek a bőrön is felszívódnak. Káros hatásukat elkerülheti, ha házi készítésű maszkokat használ az arcbőr ápolására.

Napközben tonikokat vagy egy új fejlesztésű termálvizet használnak a nagyon száraz bőr további hidratálására.

Ne feledje azonban, hogy a hidratálás nem csak a hidratálókrémek használatáról szól, hanem az elegendő folyadékfogyasztásról is. Észreveheti, hogy a vízhiányos bőr elvékonyodik és ráncosodik, és elkezd leválni. Ebben az esetben az ivási rend felállítása segít.

Alakformálás.

A tonikok és testápolók segítenek ápolni az arcbőrt. Hogyan kell helyesen használni ezeket a termékeket, megtudhatja az egyes termékek csomagolásán található utasításokat. Az ilyen termékeket jobb természetes alapon, alkoholtartalom nélkül választani. Egyes nők előnyben részesítik a gyermek sorozat termékeit. Ennek megvannak az előnyei: a babaápolási termékek csak természetes összetevőket tartalmaznak, hipoallergének és nem okoznak függőséget. A krémet saját maga is elkészítheti gyógynövényfőzetből. Az ilyen eszközt hűtőszekrényben tárolják, és használat előtt kissé felmelegítik.

Az otthoni krioterápia is a bőr tonizáló eljárásának tudható be, amely segít helyreállítani a frissességet és a rugalmasságot. Ehhez elegendő reggel megtörölni az arcát egy jégkockával, amelyet gyógynövények főzetéből készítenek: kamilla, csalán, zsálya, kakukkfű és mások. Ez az eljárás tökéletesen tonizálja a bőrt, megszünteti a duzzanatot és a fáradtság jeleit, összehúzza a pórusokat. Az éles hűtés elősegíti a mikrokeringés kialakítását, erősíti az ereket, ami kiválóan megakadályozza a kapilláris hálózat megjelenését. A bőr rugalmasabbá válik, az apró ráncok pedig elég gyorsan kisimulnak.

Táplálás.

Minden bőrnek, különösen az érett bőrnek szüksége van táplálkozásra, amelyet általában krémekből és tápláló maszkokból kap. A tápláló krémet éjszaka alkalmazzuk, használat előtt célszerű kissé felmelegíteni a kezünkben. 10-15 perc elteltével a felesleges krémet szalvétával távolítják el, különben a pórusok eltömődhetnek, ami komedonok kialakulásához vezethet.

Mint más esetekben, a tápláló maszkok megvásárolhatók az üzletben. A legtöbb nő azonban a saját készítésű maszkokat részesíti előnyben. Igen, nagyszerű táplálkozási tulajdonságai olyan termékek vannak, mint a tojássárgája, méz, tejföl vagy tejszín, burgonya, uborka, aloe pép és mások. A készítményt a bőr típusától és a kívánt hatástól függően választjuk ki. A maszkot 10-15 percig kell felhordani, folyó vízzel vagy gyógynövények főzetével lemosni. A maszk után az arc jégkockával letörölhető.

Az arcbőrnek nemcsak megfelelő karbantartás, hanem szezonális védekezésben is, mert a nap, fagy, szél, hőmérsékletváltozás jelentősen befolyásolja állapotát. Tehát, mielőtt kimenne a nap folyamán, még télen is, jobb, ha UV-szűrős nappali krémet használ, amely megvédi a bőrt a napfény hatásaitól, ami öregségi foltok megjelenéséhez vezet. Nyáron a védelmi mutatónak magasabbnak kell lennie - legalább 30, míg télen elég a 15. Ha nem tud magas UV-sugárzás elleni védelemmel ellátott nappali krémet vásárolni, akkor a szabadba indulás előtt napvédő krémmel is kenhet be.

Nál nél alacsony hőmérsékletek használjon védőkrémet, amely megakadályozza a fagy káros hatásait. Használjon hidratáló termékeket télen legalább egy órával a szabadba indulás előtt.

Videó: Az arcbőr megfelelő védelme télen E. Malysheva „Élj egészségesen!” című programjában.

Bármilyen krémet a masszázsvonalak mentén, könnyű ütögető mozdulatokkal kell felvinni, elkerülve az erős nyomást, ami a bőr megnyúlásához és korai ráncok megjelenéséhez vezet. Egy idő után, ha a krém nem szívódik fel, a feleslegét szalvétával távolítjuk el, egyszerűen az arc felszívásával.

A vitaminok nagy jelentőséggel bírnak a bőr táplálásában, megjelenésének és általános állapotának javításában. Vitamin komplexek szájon át szedve, táplálékkal dúsítva ásványok segít helyreállítani egészségét és szépségét. Ezenkívül bármely kozmetikai terméket gazdagíthat "szépség és fiatalság vitaminjaival" - A és E, cseppenként hozzáadva a krémhez vagy maszkhoz, mielőtt az arcra kenné. Szintén fontosak a B-vitaminok és a legerősebb antioxidáns, a C-vitamin.

Mint látható, az arcbőr szépségének és egészségének megőrzése kellő időt és erőfeszítést igényel, azonban az eredmény nem fog sokáig várni. csillogó kinézetés a lelkes megjelenés méltó jutalom lesz.

Bőrünk testünk legkiszolgáltatottabb része, amely folyamatosan ki van téve a külső hatásoknak. Időjárás, antropogén tényező terhelések, különféle szennyeződések problémákat okozhatnak a bőrben. Bőrápolás, egy olyan kifejezés, amely különböző emberek számára más jelentést hordoz, ezért annak megértése érdekében bőrápolási tippekés ragaszkodj a választott ápolási rendhez, ismerned kell a bőrödet, tudnia kell, milyen funkciókat lát el, ami minden bizonnyal segít a lehető legjobb ápolásban.

A bőr szerkezete

A bőr három rétegből áll: epidermiszből, dermiszből és hipodermiszből. Részletes leírás segít megérteni, hogy a bőr egyes rétegei milyen fontos funkciókat látnak el, és hogyan hatnak egymásra.

epidermisz réteg, öt sejtrétegből áll, amelyek a bőr egészének különféle funkcióiért felelősek. Ezenkívül az epidermisz réteg melanint tartalmaz, amely felelős a bőr elsötétüléséért ultraibolya sugarak bőrszínezéshez.

dermis réteg, tartalmaz kötőszövetiés valójában a bőrt képviseli. A verejték- és faggyúmirigyek, az idegvégződések és receptorok, az erek, a szőrtüszők a dermisben helyezkednek el. A bőrnek ebben a rétegében zajlik le a legtöbb bőröregedési folyamat.

hypodermis réteg, vagy bőr alatti, vagy bőr alatti zsír, melynek fő feladata az alapvető tápanyagok tárolása és felhalmozódása.

verejtékmirigyek felelősek a vízben oldódó salakanyagok szervezetből történő eltávolításáért és részleges eltávolításáért. Faggyúmirigyek zsírokat választanak ki, amelyek kenik a bőr felületét, ami megakadályozza annak túlzott kiszáradását és repedezését. Az ezekben a folyamatokban fellépő eltömődések és torlódások számos bőrproblémánk fő okai.

A bőrápolás szükségessége

Bőrápolás, olyan eljárások komplexuma, amelyek a bőr megőrzését és erősítését célozzák. A bőrápolás létezik különböző szinteken minden ember életében. Az egyszerű szappan és krém használatától a jelentősebb kezelésekig, például az öregedésgátló kezelésekig terjedhet.

Bőrápolási tippek nagyon sok és különböző lakossági csoportot érdekelnek. Mindenki szeretne jól kinézni, és bízni a vonzerejében.

Arckezelések

legnépszerűbb és hatékony ellátás a bőr mögött, ami a maximumot adja pozitív eredmény, magában foglalja a tisztítást, a bőrradírozást, a hidratálást és a fényvédő krém használatát.

1. lépés Tisztítás

A tisztító eljárás a leginkább fontos szempont bőrápolás. Elsősorban a smink eltávolítására, a bőr pórusainak tisztítására szolgál.

Ebben az esetben jó tisztítószert kell találnia, amelyre a bőre jól reagál, és amelyhez ragaszkodik.

Tud használjon tisztító krémet víz használata nélkül. Fel lehet venni kombinált lehetőség: Távolítsa el a sminket sminklemosóval, és használjon egy kevés tisztítószert vízzel. Csak meleg vizet használjon. Soha ne mossa meg arcát forró vagy nagyon hideg víz, ez hátrányosan befolyásolhatja a hajszálerek működését.

A reggeli tisztításhoz könnyű mosás is tartozik meleg víz. Ez általában elég ahhoz, hogy eltávolítsa a felesleges éjszakai bőrhidratáltságot.

2. lépés: hámlasztás

A bőrradírok célja az elhalt sejtek felső rétegének eltávolítása, amelyek hajlamosak a bőrre fakó színű. A legtöbb kozmetikus azon a véleményen van bőr hámlás hetente egyszer, egész évben ragyogóvá teszi bőrét.

A legtöbb ember gyakran kihagyja a peelinget, de ha elkezdi megfelelően radírozza a bőrt nagyon hamar észreveszi a különbséget. Ron Berg szerint az egyik oka annak, hogy a férfiak bőre fiatalabbnak tűnik, mint a nőké, mert a férfiak minden nap leradírozzák bőrük egy részét, amikor borotvát használnak.

Számos módja van a bőrradírozásnak: mikrodermabrázió, kémiai peeling.

Használjon gyengéd, kis szemcsés bőrradírokat. Az olcsó bozótokban lévő nagy szemek felszakíthatják a bőrt és elhozhatják több kárt mint jó. Az egyik legjobb mikrodermabráziós készletet a Lancome gyártja.

A kémiai hámlasztás célja a bőr szarurétegének hámlasztása különféle vegyi anyagokkal. A felületes peelinget évente egyszer végezzük. Közepes peeling - két-hat alkalommal az élet során. Mély hámlás - akár háromszor az élet teljes időtartama alatt.

3. lépés: Nedvesítsen

A bőr szépségének alaptörvénye azt mondja, hogy típusától függetlenül a bőrt hidratálni kell. Még ha zsíros is a bőröd, annak is szüksége van hidratálásra. Az akne az egyetlen kivétel. Mennyi hidratálásra van szükség? A bőre megmondja, mikor és mennyi nedvességre és táplálásra van szüksége. Legyen azonban óvatos, ha túlzásba viszi, ez pórusok eltömődéséhez vezethet.

Táplálnom kell a szem körüli bőrt? A szem körüli bőr nem tartalmaz zsírszövetet, ezért nagyon vékony és érzékeny a ráncokra. A szemkörnyéki bőrre szánt speciális krémek mintegy "megvastagítják" ezt a területet. Ezért néhány szépségszakértő erősen javasolja a szemkörnyékápoló krém használatát.

4. lépés: Használjon fényvédőt

Sok szakértő javasolja a fényvédők használatát. Az O Magazine közzétett egy cikket egy interjúval, amelyben vezető bőrgyógyászok vettek részt. Mindegyikük azt mondta, hogy a fényvédők a bőrápolás fontos részét képezik.

A ráncok, öregségi foltok és egyéb bőrproblémák megjelenésének egyik oka a szakértők szerint a napfény hatása, ezért fontos, hogy már kisgyermekkortól fényvédőt használjunk, még télen és borús napokon is. Használjon széles spektrumú fényvédőt, legalább 15-ös SPF-értékkel.

Az egészséges táplálkozás . Az egészséges táplálkozás egészséges bőrhöz vezet.

Álom. Nyolc-tíz órát kell aludnod minden este, mert a bőr alvás közben helyreáll.

A test tisztítása . A méreganyagok eltávolítása segít megőrizni a bőr egészségét.

Érzelmek. A negatív érzelmek hozzájárulhatnak kiütésekhez és vörös foltokhoz a bőrön. Szóval mosolyogj gyakrabban.

Feladatok. Gyakorlatok a mély lélegzés kozmetikai kezelések, különösen akkor, ha a tüdejét tiszta és friss levegővel tölti meg. Az oxigén létfontosságú fontos eleme a bőr számára.

A bőrápolást átfogóan és rendszeresen kell végezni, az Ön számára kialakított egyéni séma szerint.

Ma sok lánytól azt lehet hallani, hogy a srácok nem tudják, hogyan kell törődni velük. És ez sajnos igaz. Ám egy udvarlás nélküli kapcsolatban nincs olyan romantika, amivel színesebbé teheti a körülötted lévő világot a szerelem időszakában. Ezért minden férfinak tudnia kell, hogyan kell megfelelően gondoskodni egy lányról.

Az első lépések

Ahhoz, hogy felkeltse az emberiség gyönyörű felének képviselőjének figyelmét, tudnia kell, hogyan kell gondoskodnia egy nőről kezdeti szakaszban. Tudását az ismerkedés első perceitől kezdve alkalmazni kell. A kiválasztott szimpátiájának elnyeréséhez az első lépéseknek teljesen megfontoltnak és kiegyensúlyozottnak kell lenniük. Ez azt jelenti, hogy gondoskodnia kell a lányról, megmutatva neki jó modorát és nevelését. Ügyeljen arra, hogy hangsúlyozzák a tulajdonjogot helyes beszédés a meghallgatás képességét. Ne felejtse el az etikett szabályait sem, például emlékeznie kell arra, hogy mozgassa a széket és nyissa ki az ajtókat.

Ezenkívül ne feledje, hogy:

• Nagyon szépen meg kell hívni azt a lányt, akit szeretsz az első randevúra. Ki kell találnunk valamit, amivel meglepheti őt. És persze nem késhet el egy randevúról. Ha előre nem látható körülmények merülnek fel, akkor figyelmeztetni kell a lányt ezekre, és ezt követően a megbékélés jeleként ügyelni kell arra, hogy a találkozó mini-ünnepké változzon.
• Az udvarlás során virágot kell adni, ok nélkül és ok nélkül. Emellett érdemes minél korábban elkezdeni az ajándékozást. Ezt észrevétlenül kell megtenni, miközben egyáltalán nem kell sok pénzt költeni ajándékokra. Optimális választás a kezdeti szakaszban ezek édességek, valamint aranyos, de olcsó dekorációk.
• Fontos megszervezni a kommunikációt azzal a lánnyal, akit szeretsz, hogy többet beszéljen, és te hallgass. Önt érdeklő témákat dobhat fel, és meghallgathatja véleményét. Ugyanakkor ügyeljen arra, hogy a beszélgetésben ne legyen pletyka és életre vonatkozó panaszok.
• A randevúzás kezdeti szakaszában nem szabad bevallani szerelmét. A kifejezett érzések kétségbe vonják a kiválasztottat őszinteségében.

Követelmények önmagaddal szemben

Amikor egy srác udvarol egy lánynak, magabiztosnak kell lennie. De néha nem megy meglévő komplexumokat, ami összefügghet az elmúlt évek rossz tapasztalataival. Számoljon azzal, amit el lehet kezdeni építeni hosszú kapcsolat azzal a lánnyal, akit szeretsz, csak akkor tudsz, ha sikerül leküzdened saját bizonytalanságaidat. A barátnődről gondoskodni azt jelenti, hogy gondoskodsz róla. Bármikor éreznie kell, mi van a védelme alatt.

Feltéve azt a kérdést, hogyan lehet szépen vigyázni egy lányra, az embernek figyelnie kell megjelenésére és életmódjára. Kellene:

• Öltözz szépen és ízlésesen, ápold arcodat, hajadat és körmeidet, használj minőségi, jó illat kozmetikumok.
• Foglalkozzon továbbra is meglévő hobbival, ne habozzon beszélni róla és bemutatni.
• Van saját vélemény minden kérdésben, és ne engedjenek a külső nyomásnak.

Minden udvarlás mindig bókokkal jár, amelyek egyszerűek, de a figyelem egyik legszükségesebb jele. Meg kell érteni, hogy ezeket nem csak a kapcsolat elején kell elmondani. Bókok, mint a nők minden randevún és az esküvő után is. Ebben az esetben a következő árnyalatokat kell figyelembe venni:

• A bókoknak konkrétnak kell lenniük. Az általános kifejezések arról, hogy a lány jól néz ki, érdektelennek hangzanak. Jobb, ha a frizurájára vagy a ruhájára összpontosítasz, ami jelzi, hogy figyelmesen odafigyelsz rá.
• A bókoknál a legkisebb vulgaritást is ki kell zárni. Ne feledje, hogy az udvarlás kezdeti időszakában még nem vagy elég közel ahhoz, hogy észrevegye például a "szexi ajkakat". Az ilyen kijelentések csak akkor lehetségesek, ha úgy érzi, hogy közeli emberré vált választottjával.
• A bókok megfogalmazásakor meg kell mutatni eredeti megközelítésés a kreativitás. Ez már az ismerkedés kezdeti szakaszában felhívja rád a figyelmet, és kellemes kiszámíthatatlansággal tölti el a kapcsolatot.
• Az összehasonlítást nem szabad megengedni a bókoknál. Ez azonnal ellened fordítja választottját, mert minden lány arra törekszik, hogy egyedi legyen, és minden összehasonlítás elfogadhatatlan számára.

Távolsági kapcsolatok

Néha azoknak az embereknek, akik találkoztak és szimpátiát éreztek egymás iránt, egy időre el kell válniuk rajtuk kívülálló okok miatt. Ezért fontos megérteni, hogyan lehet távolról fenntartani a kapcsolatokat. Először is, hogy ne hűtsük le egymást, a lehető leggyakrabban fel kell hívni egymást. De nem szabad elfelejteni, hogy nincs kommunikáció, még a segítségével modern eszközökkel nem helyettesíti a teljes értékű valódi kommunikációt. Ez pedig azt jelenti, hogy minden lehetőséget ki kell használni, hogy lássa a kiválasztottat.

Ha távol vannak egymástól, akkor vegye figyelembe egy pszichológus tanácsát, hogyan kell viselkednie egy férfinak a kapcsolat fenntartása érdekében:

• A kommunikáció során ki kell simítani minden éles sarkot, és el kell kerülni a nézeteltéréseket bizonyos kérdésekben. Ne feledje, hogy az értekezleten rendezhetők.
• Nem szabad okot adni a féltékenységre. Szerénynek kell néznie, és nem beszélnie kell egy viharos esti mulatságról vidám társaságok. Másrészt fontos, hogy bízz a lányban anélkül, hogy megkérnéd, hogy számoljon be arról, hogyan tölti az időt nélküled.
• Ha beszélsz a barátnőddel, támogatnod kell őt. Még távolról is éreznie kell, hogy számíthat rád.
• A kapcsolat fenntartásához, távol a választotttól, eredeti cselekvéseket kell végrehajtani. Például írhat egy egyszerű levelet, amelyben el kell mondania nagy szerelméről és vágyáról, hogy együtt legyenek, és elküldheti postai úton. Egy-egy jeles dátumra küldhetsz egy gyönyörű csokrot képeslappal, ami emlékeztetni fog arra, hogy mindig gondolj kedvesedre, és emlékezz az együtt töltött boldog időre.

Az udvarlás néhány árnyalata

A férfiakban nagyon gyakran felmerül a kérdés, hogyan kell gondoskodni egy félénk lányról. Ebben az esetben különösen fontos az óvatosság és a türelem az első randevúkon. Nem mondhat extra bókokat, és nem hízeleghet választottjának. Ha egy lány félénk, akkor ez elriaszthatja. A vele folytatott kommunikációnak természetesnek és feltűnőnek kell lennie. Csak miután a lány felszabadult, és megtanul megbízni benned, az udvarlás kitartóbbá válhat.

Sokan érdeklődnek, hogyan kell gondoskodni egy lányról, ha nincs pénz. Nem szabad ezen a kérdésen elidőzni. Emlékeztetni kell arra, hogy ha egy lány kedvel téged, akkor valószínűleg nem érdekli őt az adott időszak pénzügyi lehetőségei. Ezért az emberiség erős felének képviselőjének őszintén kell gondoskodnia a kiválasztottról, mert a bókok, a kellemes kommunikáció és a randevú friss levegő. Mindez pedig romantikával tölti meg a kapcsolatot, és reményt ad arra, hogy tartósak lesznek.

Ezenkívül megengedhető, hogy a kiválasztott személynek bizonyítsa pénzügyi stabilitását. Ugyanakkor összpontosítania kell arra a tényre, hogy nem tartja szükségesnek pénzt költeni arra, hogy elbűvölje őt. Így hangsúlyozhatja önbizalmát és sikerét, valamint azt, hogy más életértékek fontosak az Ön számára.

Valamivel a találkozás után világossá kell tennie a lány számára, hogy szexuális érdeklődést mutat iránta. Ezt bizonyítani kell jóbarát Ez a szerep nem neked való. De ugyanakkor természetesen nem szabad ragaszkodnia a szexhez. Neki egyedül kell meghoznia a döntést az intimitásról, anélkül, hogy bármilyen nyomást gyakorolna rád.

Minden férfi számára fontos, hogy tudja, hogyan kell megfelelően gondoskodni egy nőről olyan esetekben, amikor hosszú távú kapcsolatot tervez vele. A kezdeti szakaszban emlékezni kell a tapintatra, és meg kell próbálni nem taszítani a kiválasztottat rosszul kitalált szavakkal és helytelen viselkedéssel. Csak akkor szabad kitartónak lenni az udvarlásban, ha úgy érzi, hogy a kiválasztott készen áll a kapcsolat folytatására. Másrészt a kiválasztottal való kommunikáció során a lehető legőszintébbnek kell lenni. Ez még jobban kiküszöböli a különböző félreértéseket, és gyorsan erős bizalmi kapcsolatokat épít ki.

Amikor egy fiatal férfi most kezdi felismerni, hogy tetszik neki egy lány, kissé furcsa érzése támad. Elkezd azon gondolkodni, hogy miként lehetne a legjobban megközelíteni őt. Hogyan mutassuk a figyelem jeleit?

Hogyan kezdj el udvarolni egy olyan lánynak, aki tetszik?

A szép nemnek való udvarlás rituáléja a hagyományok egész lánca, amely évszázadokon át épült fel. Mindannyian megjelentek, hogy megtalálják helyes megoldás. Most az interneten baráti társaságokban bolyonganak a tippek, hogyan kezdjen el gondoskodni a választott kiválasztottról. A figyelem felkeltésére és az érdeklődés felkeltésére milliónyi módszer létezik. De minden srácnak nagyon finoman kell megközelítenie ezt a témát, óvatosan és megértéssel, hogy milyen szépen rendezze el a lépéseit.

Az első dolog, ami eszedbe jut, ha arra gondolsz, hogyan kell megfelelően gondoskodni a kedvelt lányról, a legegyszerűbb és legbanálisabb dolgok. Ez lehet egy időben kinyitott ajtó a hölgy előtt, egy kéz, amikor elhagyják az autót vagy a szállítmányt, egy csokor virágot ajándékoznak meg, és megszámlálhatatlan számú bók, amelyet egy lány hall az ajkáról. Mindez nagyon fontos és szükséges, de nem ez az egyetlen módja annak, hogy felkeltse vagy felkeltse irántad az érdeklődést.

Ahhoz, hogy sikeresen elkezdjen udvarolni egy lánynak, hogy beleszeretjen Önbe, eredeti és feltűnésmentesen kell megközelítenie ezt a vállalkozást. Egy hölgynek emlékeznie kell rád, bele kell vésned gyönyörű fejébe, valami egyedivé, újszerűvé, váratlanná kell válnod számára.

A lányok szeretik és értékelik a segítséget. Néha úgy tűnik, hogy mindent maguk tehetnek. De még a legerősebb és legmagabiztosabb nő is arról álmodik, hogy útközben találkozik egy lovag, aki megvédhet minden bajtól ebben a gonosz és ijesztő világ. A szép nemnek tudnia kell, hogy biztonságos és megbízható lesz egy férfival. Ezért a lány udvarlásának időszakában nem csak rá, hanem a körülötte lévőkre is érdemes vigyázni. Remek módja annak, hogy találkozzunk vagy felkeltsük egy már ismerős hölgy figyelmét, ha segítünk egy szegény öregasszonyon vagy egy kóbor kutyán. A kóbor kutyának vásárolt kolbász kiváló alapot jelenthet a további kommunikációhoz.

Hogyan mutasson egy pasinak a figyelem jeleit?

A lánnyal való kapcsolat első szabálya az arany középút. A hölgyek nem szeretik a túlzott bókokat, az állandó jelenlétet és a túlzott hízelgést. Sok érzelmet kell adnod egy gyönyörű hölgynek, de meg kell pihenned magadat is.

Számos pont van, amelyek nagyon fontosak az udvarlásban:

• sokféleség. Ne ismételje magát, hívja meg a lányt olyan helyekre, amelyek nem hasonlítanak egymáshoz;
• a szépség. Próbáljon olyat választani a randevúzáshoz, ami esztétikai örömet okoz a társában;
• teljesség. Ha csak csendben vezeted gyönyörű helyek, valószínűleg nem akarja folytatni a kommunikációt. Próbáljon meg közös útvonalakat átgondolni, töltse fel őket érdekes történetekkel. Lepje meg a lányt olyan információkkal, amelyekről nem tudott;
• nevelés. Légy gáláns és udvarias. Egyébként nemcsak magával a lánnyal, hanem a körülötte lévőkkel is;
• rendszeresség. Igen, hagyd pihenni a lányt, de ne menj el sokáig. Egy hölgy arra a következtetésre juthat, hogy csak a szabadidejét tölti ki, amikor unatkozik.

Ezek az egyszerű szabályok segítenek megérteni, hogyan kezdje el a kommunikációt egy lánnyal. Ne felejtsd el, hogy minden nő egyedi. Mindegyiknek megvan a maga belső világa. Nem kell az összes lányt egy sor alá igazítani. Az is helytelen ajándékot adni, ha összehasonlítja új szenvedélyét a korábbi tapasztalatokkal. Mutasd meg a nőnek, hogy látod az egyediségét. Hívd fel a figyelmét arra, hogy kiemeled őt a többi közül. Vedd észre az apró dolgokat, tartsd szemmel a lány ízlését és preferenciáit, és ezekre alapozd udvarlásodat. Akkor biztosan sikerrel jársz, és meg tudod tanítani magadnak, hogyan kell egy srácnak vigyáznia a szép nemre.

Hogyan lehet továbbra is udvarolni egy lánynak egy kapcsolatban?

Amikor az ismerkedés és az első találkozások időszaka elmarad, a pár a dörzsölődés és interakció időszakába lép. Egyes srácok úgy gondolják, hogy az udvariasságok és néhány különleges találkozó már nem helyénvaló itt. És minek erőlködni, ha már megnyerte a kívánt kiválasztottat? Ez teljesen rossz megközelítés. Ez egy óriási hiba, amit szinte minden férfi elkövet. Aztán azon is csodálkoznak, hogy a lányok miért hagyják el őket, vagy miért válik olyan gyorsan bosszantóvá és teherré a kapcsolatuk. Mindez abból adódik, hogy a nőknek állandó odafigyelésre van szükségük. A hölgyek szeretik a második félidő rendszeres fizikai jelenlétét. Először is, segít elhinni, hogy ő az egyetlen. Másodszor pedig jelentősen növeli az önbecsülést, aminek következtében a hozzáállást bizonyos ember sokkal szebbé válik. Amikor egy nő állandó törődést érez, kevésbé forgatja a gondolatait, ami azt jelenti, hogy kevesebbet hány dührohamot, vagy felesleges kérdéseket tesz fel.

Hogyan vigyázz egy lányra, ha már kapcsolatban állsz vele?

Ha Ön és választottja már túljutott az úgynevezett cukorka-csokor időszakon, akkor itt az ideje, hogy elgondolkozzon azon, hogy kellő figyelmet fordít-e rá. Elkezdted megfosztani a lányt, akit szeretsz? kellemes meglepetések. Talán hiányzik a veled való séták vagy más gyengédség?

Ne felejtsen el váratlan találkozókat vagy kirándulásokat szervezni moziba, éttermekbe, még akkor sem, ha már együtt éltek és családotok van. Hidd el, az ilyen dolgok biztosan nem lesznek feleslegesek.

Bókolj kedvesednek. Sokkal fontosabb számára, hogy tudja, minden nap neked tetszik, és nem más férfiaknak. A nők arra összpontosítanak, hogy minden nap ugyanazt a férfit izgassák és izgassák. Ha választotta vágyottnak és szeretettnek érzi magát, nem kell oldalról keresnie a figyelmet. Akár banális flört formájában is.

Ez utóbbi egyébként szintén nagyon fontos pont a kapcsolatban. Flörtölj a másoddal. Ez még 10 év családi élet után sem fog zavarni. Feltétlenül dicsérd meg, és figyelj oda, amikor a külsejével kísérletezik. Minden eljárás, minden krém, minden munka, amit a nők magukon végeznek... Mindezt egy férfiért teszik. És mindenekelőtt természetesen a szeretett férfiért.

Próbáljon meg meggyőződni arról, hogy annak a nőnek adott ajándékai, akivel kapcsolatban áll, megfeleljenek az ő belső világának. Tanulmányozza szenvedélyét, kövesse hobbijait, azt, ami elbűvöli és tetszik neki. Higgye el, minden nőt sokkal jobban megcsodál majd egy olyan ajándék, amely megfelel belső impulzusainak. Tanácsot kell kérnie a barátaitól? Kérhetsz, de jobb, ha kiválasztasz egy megbízható barátot, és megbizonyosodsz arról, hogy ő tényleg csak a legjobbat akarja a másik felednek. Ekkor megtudhatja kedvese titkos, rejtett vágyait.

Mit jelent egy nőről gondoskodni, és miért kell egy lányról gondoskodni?

A szép nemnek mindig támogatásra és védelemre van szüksége. A gondoskodás a legnagyobb fokú rettegés megnyilvánulása. Ezért egy nőről gondoskodni azt jelenti, hogy lovagjává, támaszává, megbízható falává válsz az élet hóviharai elől. Bármilyen odafigyelés, kérdés, hogy milyen melegen van felöltözve a kitsun, sikerült-e ennie a munkahelyén, mit szeretne csinálni a hétvégén - mindez örömteli érzelmeket és büszkeséget fog okozni, hogy ilyen csodálatos és figyelmes embere van.

És gondoskodnod kell a lányokról, hogy szükségüknek, fontosnak és különlegesnek érezzék magukat. Minél többet fektet be a kedvesével való kapcsolatba, minél több gyengédséget és szeretetet ad neki, annál több fog visszatérni hozzád. A nő nagyon érzékeny szervezet. Tápláld választottaid törődését és figyelmességét, és örökre hős leszel számukra.