चरम स्थितियों में बचाव दल के जीवित रहने की मूल बातें। जब तारे टिमटिमाते हैं, तो वे लाल या नीले रंग का प्रकाश डालते हैं।

सदियों का अनुभवमानवता के अध्ययन से पता चलता है कि मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार लोग जल्दी और बिना घबराहट के आपातकालीन स्थितियों में भय, उत्तेजना, चिंता और खतरे का सामना करने में सक्षम होते हैं। जो लोग अपने मानस को नियंत्रित करना नहीं जानते हैं, वे अक्सर आने वाली आपदा के सामने खुद को असहाय पाते हैं। भय और दहशत व्यक्ति की इच्छा और चेतना को पंगु बना देते हैं, अव्यवस्थित, अव्यवस्थित व्यवहार का कारण बनते हैं। दहशत में व्यक्ति एक चालित जानवर की तरह होता है, जो अपने अचेतन कार्यों से खुद को नष्ट कर लेता है।

मानसिक रूप से प्रशिक्षित लोग- ये वे हैं जो लगातार अपना ध्यान बढ़ाने, अपनी संवेदनाओं (विशेषकर दृश्य और श्रवण) को विकसित करने, अपनी याददाश्त, सोच, भावनाओं और इच्छाशक्ति पर नियंत्रण में सुधार करने के लिए काम कर रहे हैं। मनोविज्ञान का विज्ञान, जिसे आप जीव विज्ञान की कक्षाओं में मिले थे, एक व्यक्ति में सूचीबद्ध सभी गुणों को विकसित करने के लिए कई अभ्यास प्रदान कर सकता है। हालाँकि, यह न केवल जानना और चाहना महत्वपूर्ण है, बल्कि इसमें संलग्न होना भी है मनोवैज्ञानिक सुधार,क्योंकि विभिन्न खतरनाक परिस्थितियों में जीवित रहने की आपकी क्षमता इस पर निर्भर करती है।

स्वभाव मानव चरित्र का आधार है। मनोवैज्ञानिकों के तहत स्वभाववे किसी व्यक्ति की विशेषताओं को उसकी मानसिक प्रक्रियाओं और अवस्थाओं की तीव्रता, गति, गति और लय से समझते हैं।

का आवंटन स्वभाव से व्यक्ति के 4 मुख्य प्रकार।

आशावादी- एक व्यक्ति संतुलित, सक्रिय, मोबाइल है, आसानी से परेशानियों और असफलताओं का सामना कर रहा है, व्यावहारिक है;

कफयुक्त व्यक्ति- धीमी प्रतिक्रिया वाला व्यक्ति, अडिग, अपनी भावनाओं में स्थिर, कार्यों और भाषण में मापा जाता है;

चिड़चिड़ा- एक व्यक्ति उत्साही, आवेगी, भावनाओं में अनर्गल, बार-बार मिजाज के साथ, जल्दी बोलने वाला;

उदास- कमजोर टाइप वाला व्यक्ति तंत्रिका प्रणाली, बहुत प्रभावशाली, मार्मिक, हर चीज के बारे में गहराई से चिंतित, लेकिन दूसरों की तुलना में अधिक जानकारी को सूक्ष्मता से महसूस करने और समझने में सक्षम, जो उसे तेजी से थका देता है।

ए। डुमास "द थ्री मस्किटर्स" के प्रसिद्ध उपन्यास के मस्किटर्स की छवियां लंबे समय से क्लासिक बन गई हैं व्यावहारिक मनोविज्ञान. इसलिए, 1 स्वैप प्रकार के स्वभाव को निर्धारित करने के लिए, यह तय करें कि आपको 4 मस्किटियर में से कौन सा क्यू पसंद है, यदि सनकी और रोमांटिक डी "आर्टगानलो आप सबसे अधिक संभावना एक कोलेरिक हैं: यदि मूक, आरक्षित और रहस्यमय एथोस, तो उदासीन: दोस्ताना, आत्मनिर्भर और संतुलित पोर्थोस - कफयुक्त: संयमित, उद्देश्यपूर्ण और उचित अरामिस - संगीन

आपातकालीन स्थितियों में लोग अपने स्वभाव के आधार पर अलग तरह से व्यवहार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, खतरनाक स्थितियों में चिड़चिड़ावह पिटाई करना शुरू कर देगा, घबरा जाएगा और अगर वह खुद को नियंत्रित नहीं कर सकता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह घबरा जाएगा। उदासगहरी निराशा में पड़ जाता है और क्या हो सकता है की संभावित भयानक तस्वीरों की कल्पना करना शुरू कर देता है। ये है। आमतौर पर उसे स्वीकार करने से रोकता है सही समाधान. कफयुक्त व्यक्तिअपने अवरोध के कारण, वह अक्सर खतरे को कम करके आंकता है। आशावादीसबसे अधिक संभावना है, वह जल्दी से अपने डर पर काबू पाने में सक्षम होगा और यहां तक ​​\u200b\u200bकि जो हो रहा है उसका मजाक बनाने की ताकत भी पाएगा। लेकिन साथ ही, उसे अपने पड़ोसियों के प्रति संवेदनशीलता की कमी है।

लेकिन अगर स्वभाव हमें स्वभाव से दिया गया है, तो चरित्र वह है। हम अपने आप में क्या बनाते हैं। एक व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उसके पास जितना अधिक जीवन का अनुभव होता है, उतना ही उसके चरित्र का निर्माण स्वयं पर निर्भर करता है। इसलिए, यदि किसी के मामले में, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सबसे मामूली खतरे के मामले में, आप जिम्मेदारी से बचने के लिए अभ्यस्त हैं, लगातार किसी की पीठ के पीछे छिपते हैं, तो आप एक आश्रित चरित्र विकसित कर रहे हैं। और खतरे के मामले में, जब कोई आसपास न हो, तो वह आपको निराश कर सकता है। आपातकालीन स्थितियों में निर्णय लेना और अपने दम पर सक्षम रूप से कार्य करना सीखें!

प्राकृतिक या मानव निर्मित प्रकृति की कोई भी आपात स्थिति सबसे पहले उनके लिए भयावह होती है। कि वे आमतौर पर अचानक होते हैं। आपात स्थिति के लिए अभ्यस्त होना और उनसे खुद को पूरी तरह से बचाना असंभव है। लगभग सभी लोग जो उनसे बच गए। गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात है। लेकिन फिर भी, याद है:यदि आप सामना करते हैं तो आप अपने आप को जीवित रहने में मदद कर सकते हैं आपातकालीनउनका ज्ञान, कौशल, इच्छाशक्ति, चरित्र और क्षमताएं!एक आपातकालीन स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता, अगर यह विकसित हुआ, तो खोजना होगा। मुख्य बात इस पर विश्वास करना है। लेकिन इसे न तो किताब, न फिल्म, न बातचीत से लाया जा सकता है, भले ही तीसरा और दोनों ही फायदेमंद हों। यह प्रयोग और अनुभव लेता है।

मीडिया से, इस और अन्य पुस्तकों से, आपको कुछ आपातकालीन स्थितियों के बारे में, नियमों के बारे में जानकारी मिलती है सुरक्षित व्यवहारउनकी घटना के खतरे पर और उनकी कार्रवाई के दौरान। यदि कोई व्यक्ति किसी विशेष आपात स्थिति की संभावना को पहले से मानता है, कार्रवाई के बारे में सोचता है, तो जब ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है, तो यह व्यक्ति अधिक आत्मविश्वास और शांत महसूस करता है।

हालांकि, कभी-कभी विनाशकारी शक्ति प्राकृतिक आपदाआपात स्थिति के परिणाम इतने महान होते हैं कि पस्त, कठोर, मनोवैज्ञानिक रूप से प्रशिक्षित लोगों को भी कभी-कभी अपनी भावनाओं और भावनाओं का सामना करना मुश्किल हो जाता है। इसलिए, जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरे के साथ, एक व्यक्ति, स्वभाव और प्रकार के स्वभाव की परवाह किए बिना, एक डिग्री या किसी अन्य तक पैनिक अटैक से बच सकता है। भय में दहशत के दौरान, लोग अपने और अपने आसपास के लोगों के लिए हास्यास्पद और कभी-कभी खतरनाक कार्य कर सकते हैं, वे जानबूझकर आत्म-बचाव और पारस्परिक सहायता के उपाय नहीं कर सकते हैं।

घबरानाइसकी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों अभिव्यक्तियाँ हैं। सेवा घबराहट की शारीरिक अभिव्यक्तियाँसंबद्ध करना:

मजबूत दिल की धड़कन:

विपुल पसीना:

उल्टी और अपच (तथाकथित "भालू रोग");

सीने में जकड़न, गहरी सांस लेने में असमर्थता;

हर तरफ कांपना;

अंगों की सुन्नता और शरीर में झुनझुनी;

खराब नींद या अनिद्रा;

मांसपेशियों में तनाव और दर्द;

तेज थकान। घबराहट की मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्तियाँ हैं:

चेतना के बादल, ऐसा महसूस करना कि आप पागल हो रहे हैं;

क्या हो रहा है की अवास्तविक धारणा; शरीर हो जाता है जैसे तुम्हारा नहीं;

ऐसा महसूस होना कि आप मर रहे हैं या मरने वाले हैं;

घबराहट; एक व्यक्ति मनोवैज्ञानिक टूटने के पहले चरण में है;

भय;

एक व्यक्ति जो हो रहा है उससे ध्यान केंद्रित या डिस्कनेक्ट भी नहीं कर सकता है।

याद है:आतंक से निपटा जा सकता है!निम्नलिखित अभ्यास करना सीखें:

चेहरे, अंगों, पूरे शरीर की मांसपेशियों को आराम दें;

शांति से और गहरी सांस लें:

अपने आप को वांछित स्थिति से प्रेरित करें (ऐसे अन्य अभ्यास हैं जो आप जीव विज्ञान के पाठों में सीखेंगे)।

आपातकालीन स्थितियों में लोगों की मानसिक स्थिति तनावपूर्ण होती है। तनाव- यह शरीर की एक स्थिति है जो प्रतिकूल प्रभाव (तथाकथित "तनाव") की ताकत या अवधि में महत्वपूर्ण प्रभाव के तहत होती है।

विभिन्न प्रकार के प्रतिकूल प्रभावों के लिए, मजबूत नकारात्मक भावनाओं, अनुभवों, अशांति (भय, अपमान, दर्द, बीमारी - अपने और प्रियजनों की हानि, प्रियजनों की मृत्यु, सामाजिक उथल-पुथल, महामारी, आपदा) के कारण, शरीर प्रतिक्रिया करता है उपयुक्त प्रतिक्रिया। तनाव एक ऐसी घटना है जिसमें मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तंत्र. तनाव के सिद्धांत के निर्माता, कनाडाई वैज्ञानिक जी। सेली, इसे शरीर की आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित गैर-विशिष्ट प्रतिक्रियाओं के एक सेट के रूप में परिभाषित करते हैं जो मुख्य रूप से शारीरिक गतिविधि (प्रतिरोध या उड़ान) के लिए व्यक्ति को तैयार करते हैं।

शरीर पर कमजोर नकारात्मक प्रभावों के साथ जो नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनते हैं, एक व्यक्ति सामान्य सुरक्षात्मक क्रियाओं का सामना कर सकता है। तनाव तब होता है जब उत्तेजना (तनाव) का प्रभाव शरीर और मानस की अनुकूली क्षमताओं से अधिक हो जाता है।

तनाव का शारीरिक तंत्रइसमें शामिल है। कि एक मजबूत उत्तेजना के प्रभाव में, रक्त में कुछ हार्मोन जारी किए जाते हैं। उनके प्रभाव में, हृदय के संचालन का तरीका बदल जाता है, बढ़ जाता है रक्त चाप, नाड़ी की दर, शरीर के सुरक्षात्मक गुण बदल जाते हैं (उदाहरण के लिए, रक्त का थक्का बनना बढ़ जाता है)। मनोवैज्ञानिक तंत्रतनावयह विशेष रूप से जिम्मेदार निर्णय लेने, व्यवहार की रणनीति में तेज बदलाव आदि की आवश्यकता में प्रकट होता है।

तनाव के विकास में 3 चरण होते हैं:

1. चिंता का चरण।यह कई घंटों से लेकर 20 दिनों तक रहता है। शामिल झटके के चरणऔर प्रतिधारा।दौरान

अंतिम चरण शरीर की सुरक्षा और क्षमताओं को जुटाना है।

2. प्रतिरोध चरण।यह विभिन्न प्रभावों के लिए जीव के प्रतिरोध में वृद्धि की विशेषता है।

3. स्थिरीकरण का चरण (वसूली)।यदि तनाव का स्तर सुरक्षात्मक आरक्षित क्षमता से अधिक हो जाता है, तो शरीर की स्थिति तब तक बिगड़ सकती है जब तक कि वह मर न जाए।

दुर्भाग्य से, तनाव है अभिन्न अंगहमारा जीवन। कभी-कभी इसकी घटना से बचना असंभव है। हालाँकि, इसके प्रति प्रतिक्रिया की डिग्री विभिन्न लोगको अलग। कुछ तनाव के लिए सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करते हैं, उनका प्रदर्शन एक निश्चित सीमा (तथाकथित "शेर तनाव") तक बढ़ता रहता है, जबकि अन्य में मुख्य रूप से निष्क्रिय प्रतिक्रिया होती है, और गतिविधि का स्तर तेजी से घटता है ("खरगोश तनाव")।

अक्सर खतरे की प्रतीक्षा करने की प्रक्रिया बहुत अधिक अप्रिय, थकाऊ हो जाती है, जिसमें खतरे की तुलना में बहुत अधिक तनाव की आवश्यकता होती है। यह सिद्ध हो चुका है कि जब किसी व्यक्ति के जीवन में बहुत अधिक तनाव होता है, तो उसके शरीर के भंडार और सुरक्षात्मक क्षमताएं धीरे-धीरे कम हो जाती हैं। नतीजतन, कई तथाकथित मनोदैहिक रोग विकसित होते हैं (उच्च रक्तचाप, पेप्टिक अल्सर, हृदय रोग, हृदय अतालता, दिल का दौरा और स्ट्रोक तक)।

विशेष अध्ययनों ने मनोवैज्ञानिकों को वर्णन करने की अनुमति दी है विभिन्न रूपआपातकालीन स्थितियों का अनुभव करने के बाद लोगों में तनाव की अभिव्यक्तियाँ।

मिरगी यह खुद को एक तेज मोटर उत्तेजना में प्रकट करता है: एक व्यक्ति जल्दी से चलता है या बिना किसी लक्ष्य के भी दौड़ता है; अजीब आवाजें करता है, कुछ चिल्लाता है, चिल्लाता है; हर छोटी बात पर हंसता या फूट-फूट कर रोता है; आक्रामक, अति उत्साहित हो जाता है; जल्दी उत्तेजित।

व्यामोह - दूसरा, आपातकालीन स्थितियों में लोगों के व्यवहार का कोई कम सामान्य रूप नहीं। तनाव की यह प्रतिक्रिया स्थिरीकरण, स्तब्धता के रूप में प्रकट होती है। एक व्यक्ति जो स्तब्ध हो जाता है वह अक्सर चुप रहता है, खड़ा होता है या गतिहीन बैठता है, झुकता है, झुकता है। टकटकी कहीं नहीं निर्देशित है।

उदासीनता या डिप्रेशन यह एक व्यक्ति में सुस्ती, नींद की गड़बड़ी, भूख न लगना, चिड़चिड़ापन में वृद्धि, जो कुछ भी होता है उसके प्रति पूर्ण उदासीनता में प्रकट होता है। उदासीनता की स्थिति में व्यक्ति चक्कर से पीड़ित होता है, अक्सर बेहोश हो जाता है।

यदि आस-पास कोई पेशेवर मनोवैज्ञानिक नहीं है जो लोगों को सामान्य स्वास्थ्य और व्यवहार में वापस आने में मदद कर सके, तो उन्हें इसे स्वयं करना चाहिए। इसके अलावा, आपात स्थिति में मानव शरीरउसकी छिपी क्षमताओं को दर्शाता है - असामान्य शारीरिक सहनशक्ति, शक्ति, धीरज। यह तनावपूर्ण स्थिति के लिए शरीर की एक तरह की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है।

यह ज्ञात है, उदाहरण के लिए, कि एक व्यक्ति साधारण जीवनअपने शरीर की बौद्धिक और शारीरिक क्षमताओं का केवल 10-20% उपयोग करता है। इतिहास में ऐसे मामले हैं जब, जीवन के महत्वपूर्ण क्षणों में, मानव शरीर ने उल्लेखनीय क्षमताएं दिखाईं: एक युवा मां ने अपने बच्चे को मलबे के नीचे से निकालने के लिए अपने नंगे हाथों से फर्श के बड़े स्लैब उठाए; ग्रेट . के दौरान सैनिक-आर गिलरिस्ट देशभक्ति युद्धउनमें से एक ने तोपखाने की तोप को ऊँचे पहाड़ पर घसीटा, जबकि सामान्य स्थिति में बंदूक को एक विशेष ट्रैक्टर द्वारा कठिनाई से ले जाया गया; बुजुर्ग महिलाजलते हुए घर से दराजों का एक संदूक निकाला, जिसे आग लगने के बाद, 2 लोगों ने मुश्किल से उठाया।

किसी आपात स्थिति में अपनी मानसिक स्थिति का सामना करना आसान बनाने और घबराने से बचने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए।

जब आप अकेले हों या समान मानसिक स्थिति वाले लोगों से घिरे हों तो निराश न हों;

आपात स्थिति के बाद वयस्कों को हर संभव सहायता प्रदान करें (मलबे को साफ करने में, प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में) चिकित्सा देखभालआदि), यह आपको विचलित करेगा, खासकर यदि आपके करीबी लोग किसी आपात स्थिति के परिणामस्वरूप घायल हो गए हों। याद है:किसी की देखभाल करना- यहाँ एक कठिन मनोवैज्ञानिक स्थिति में मोक्ष है!

उन लोगों की संगति में अधिक समय बिताएं जिन्होंने खतरे को अधिक आसानी से सहन किया, उनके साथ संयुक्त कार्य में संलग्न हों;

दैनिक दिनचर्या व्यवस्थित करें;

जो दहशत बोता है, उससे बचें, स्थिति की निराशा की बात करता है, अलार्मिस्ट को अलग करने की कोशिश करता है;

यदि आप अभी भी अपने आप को अकेला पाते हैं, तो अपने आस-पास होने वाली हर चीज को आवाज दें, अपने विचारों को जोर से व्यक्त करें (तथाकथित "चुच्ची विधि"); अगर आप बोल नहीं सकते तो लिखो; अपने आप को बोलें और किसी ऐसे व्यक्ति को बोलने दें जो खुद को भी इसी तरह की स्थिति में पाता है;

अपनी इच्छाशक्ति और अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने की क्षमता में सुधार के लिए मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण में शामिल हों।

अपने आप को समझने की कोशिश करें और दूसरों की गलतियों को क्षमा करें;

अपने जीवन मूल्यों और प्राथमिकताओं पर निर्णय लें अपनी ताकत और कमजोरियों का आकलन करें, अपने आप को योग्य लेकिन यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करें कभी-कभी गलत लक्ष्यों पर अविश्वसनीय प्रयास खर्च किए जाते हैं,

दूसरों के कार्यों के प्रति अधिक सहिष्णु और उदार बनें असहजता से बचें जीवन स्थितियांऔर जिन लोगों के साथ आप घूमना पसंद नहीं करते हैं, उन पर समय बर्बाद करने के लिए जीवन बहुत छोटा है1

के साथ संगति का आनंद लें सक्रिय लोगऊर्जा को महसूस करके वे विकीर्ण करते हैं1

अपने आप पर भरोसा करें, अपनी सराहना करें जीवन की सफलताभले ही बहुत कम हों

जीवित रहने की मूल बातें न केवल एक उचित व्यक्ति को, बल्कि सभी लोगों को बिना किसी अपवाद के, स्थिति की परवाह किए बिना जानी जानी चाहिए। ऐसी बहुत सी परिस्थितियाँ हैं जिनके परिणामस्वरूप व्यक्ति को प्रकृति के साथ अकेला छोड़ा जा सकता है। आप मशरूम उठाते समय बस जंगल में खो सकते हैं, आप एक पर्यटक समूह के पीछे पड़ सकते हैं, आप एक विमान या कार दुर्घटना के बाद जीवित रह सकते हैं, और इसी तरह…

अस्तित्व की मूल बातें: कहाँ से शुरू करें?

एक आकस्मिक पर्यटक जिन परिस्थितियों में स्वयं को पाता है वे बहुत भिन्न हो सकते हैं। इसलिए, क्रियाओं का एल्गोरिथ्म और प्रत्येक मामले में जीवित रहने की विधि अद्वितीय है। बहुत कुछ हवा के तापमान, वर्षा, आश्रय और जल स्रोतों की उपस्थिति या अनुपस्थिति, परिदृश्य और लोगों की संख्या पर निर्भर करेगा। साथ ही कई अन्य कारक जो चीजों को आसान बनाते हैं, या इसके विपरीत, स्थिति को बढ़ाते हैं।

इस सब के आधार पर, उत्तरजीवियों को प्रत्येक व्यक्तिगत स्थिति में सबसे उचित उत्तरजीविता के लिए निर्माण और, संभवतः, सही कार्रवाई करनी होगी। प्रभावित करने वाले कारकों और खतरों की परवाह किए बिना, इस कठोर विज्ञान के मूल सिद्धांतों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

संक्षेप में खतरनाक कारकों के बारे में

• प्यास . यह याद रखना चाहिए कि बिना पानी वाला व्यक्ति तीन दिनों से अधिक नहीं टिकेगा। इस प्रकार, पानी की निकासी हमेशा प्राथमिक कार्यों में से एक बन जाती है।
• तापमान . सर्दी हो या गर्मी, किसी भी हाल में ये शरीर में नकारात्मक परिणाम दे सकते हैं। हीटस्ट्रोक, हाइपोथर्मिया, आदि।
• मानसिक समस्याएं(अकेलापन, उदासी, भय). यदि वे एक गंभीर रूप (आतंक, उदासीनता, हिस्टीरिया) में विकसित हो जाते हैं तो वे व्यक्ति के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
• भूख . सबसे पहले, भोजन की कमी का मजबूत नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। लेकिन, जीवित रहने की मूल बातें के अनुसार, एक या दो सप्ताह के बाद, शरीर की थकावट एक गंभीर खतरा बन सकती है।
• चोट और दर्द . प्राप्त चोटें या बीमारियां एक सफल परिणाम के लिए जीवित रहने की संभावना को काफी कम कर देती हैं।
• आक्रामक वातावरण . इसमें स्थिति की सभी प्रकार की बारीकियां शामिल हैं: जंगली जानवर, जहरीले पौधे, दलदल और निवास के अन्य आनंद।
• अधिक काम . अत्यधिक थकान और शारीरिक थकावट देर-सबेर किसी भी व्यक्ति के साथ क्रूर मजाक करेगी।

इन कारकों के आधार पर, उत्तरजीवी को अपने सिर में अपने लिए निर्माण करने की आवश्यकता होती है उत्तरजीविता योजना. शिकार के सभ्यता से कटे रहने का कारण चाहे जो भी हो - सबसे पहले तो उसे हमेशा अपना स्थान निर्धारित करने का प्रयास करना चाहिए। आदर्श विकल्प एक नक्शा और एक कंपास होगा, जो अचानक आपात स्थिति के मामले में असंभव है।

यदि आस-पास प्राकृतिक आश्रय या टूटे हुए वाहन, दुर्घटनाग्रस्त विमान आदि हैं, तो पीड़ित को इस स्थान पर रहने की सलाह दी जाती है। यह केवल 2 मामलों में आगे बढ़ने लायक है:

1) निकट भविष्य में लापता व्यक्ति की तलाश नहीं की जाएगी;

2) लापता व्यक्ति को पता है कि बस्ती या शिविर में कैसे जाना है।

यदि जमीन पर अपना स्थान निर्धारित करना असंभव है, तो आपको सबसे सुविधाजनक से चारों ओर देखने की जरूरत है उच्च बिंदु(पहाड़ी, पेड़)। सभ्यता या जलाशय के लक्षण पाकर लक्ष्य की ओर बढ़ना चाहिए।

यदि आसपास का इलाका बहुत सजातीय है, तो बेहतर है कि रुके रहें और जीवित रहने के अन्य तरीके शुरू करें। पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि पहले क्या करना अधिक लाभदायक है। यदि सूर्यास्त जल्द ही आ रहा है, तो आपको आश्रय बनाना शुरू कर देना चाहिए। कम तापमान पर, अपने कार्यों को आग से शुरू करना समझ में आता है। अगर सुबह और गर्मियों में ऐसा ही होता है, तो आप पानी की व्यवस्था (खोज, सफाई, कीटाणुशोधन) से निपट सकते हैं। प्रत्येक क्रिया तार्किक और सुसंगत होनी चाहिए।

सार्वभौमिक जीवन रक्षा योजना

यह समझना आवश्यक है कि, कुल मिलाकर, जीवन के लिए खतरे की स्थितियों में, सार्वभौमिक कुछ भी मौजूद नहीं हो सकता है। हालाँकि, कुछ मौलिक सत्य हैं।

अस्तित्व के तत्वों में निम्नलिखित अवधारणाएँ शामिल हैं: भोजन, आश्रय, अग्नि, जल, स्थान और दवा। उन्हें प्राथमिकता देने के लिए, बोलने वाले नाम के साथ एक निश्चित संक्षिप्त नाम का उपयोग किया जाता है: योजना. कोई फर्क नहीं पड़ता कि दुनिया में उत्तरजीवी कहाँ है, प्राथमिकता एक ही है - चाहे वह गोबी रेगिस्तान हो, अमेज़ॅन जंगल हो, प्रशांत महासागरया आर्कटिक का विस्तार।

पी - सुरक्षा (संरक्षण)

यह संकटग्रस्त व्यक्ति के हित में है कि वह आक्रामक वातावरण से अपनी सुरक्षा स्वयं प्रदान करे। ऐसा करने के लिए, आपको हाथ में सभी साधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है, लेकिन "अतिरिक्त आंदोलनों" करने की आवश्यकता के बिना। आपको प्रयासों की समीचीनता को हमेशा याद रखना चाहिए। आश्रय के आयोजन और आग लगाने को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

एल - स्थानीयकरण (स्थान)

प्राथमिकताओं की सूची में अगला संकट संकेतों का पता लगाना और उन्हें लैस करना होगा। उत्तरजीवी को हर तरह से ध्यान आकर्षित करना चाहिए और अपनी उपस्थिति का संकेत देना चाहिए।

ए - अनुकूलन (प्रावधान)

मदद की प्रतीक्षा करते समय, आपको लगातार भोजन और पानी के नए स्रोतों की तलाश करनी चाहिए, आपातकालीन आपूर्ति का उपयोग तभी किया जाना चाहिए जब आपातकालीन. जीवित रहने के इस तरीके का वर्णन इस प्रकार किया जा सकता है: "संरक्षण और वृद्धि।"

एन - नेविगेशन (मार्ग)

यदि आप किसी से लंबी और व्यर्थ की आशा रखते हैं, तो आप अंतिम विकल्प को आजमा सकते हैं। आगे बढ़ने के लिए, आपको पर्याप्त मात्रा में संसाधन और आपूर्ति जमा करने की आवश्यकता है। एक व्यक्ति जो इस तरह का कदम उठाने की हिम्मत करता है, उसे अपनी ताकत का सही आकलन करने और एक सूचित निर्णय लेने की जरूरत है, अन्यथा यह अभियान आखिरी हो सकता है।

उपरोक्त के अलावा, आपको अपने स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति अत्यधिक चौकस रहना चाहिए और अपनी भलाई की लगातार निगरानी करनी चाहिए। संक्रमण और सूजन को रोकने के लिए बिना देरी किए घावों का इलाज किया जाना चाहिए। शुद्ध और उबला हुआ पानी सफलता की कुंजी है।

अतिरिक्त सामग्री

जीवित रहने के बुनियादी तरीके जो आपको प्रकृति के साथ "एकता" की शुरुआत में लेने की आवश्यकता है, अपरिवर्तित रहते हैं। साथ के कारकों के आधार पर केवल उनका क्रम बदलता है। जंगली में जीवन के प्रत्येक पहलू की अपनी बारीकियां और विशेषताएं हैं जो अलग-अलग सामग्रियों और लेखों के लायक हैं।

एक बहुत ही स्वाभाविक प्रश्न उठता है: अस्तित्व की मूल बातों का अध्ययन करने के लिए सबसे पहले किन विषयों में महारत हासिल करनी चाहिए?

आपको एक स्पष्ट समझ के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है कि किसी भी स्वायत्त अस्तित्व में शामिल हैं व्यक्तिगत तत्व, कौशल, कारक। विशालता के कारण, प्रारंभिक चरण में, पढ़ने के लिए निम्नलिखित मुफ्त सामग्री की सिफारिश की जाती है:

इन लेखों का अध्ययन करने के बाद, जीवित रहने के अधिक विशिष्ट तरीकों, आवश्यक कौशल और क्षमताओं के लिए आगे बढ़ने की सलाह दी जाती है। इस संबंध में पुस्तकें ज्ञान का एक अनिवार्य स्रोत हैं।

प्राकृतिक वातावरण में आरपीएस का संचालन करते समय, बचाव दल को अक्सर दूर से कार्य करना पड़ता है बस्तियों, कुछ दिन बिताएं " क्षेत्र की स्थिति”, विभिन्न प्रकार की चरम स्थितियों का सामना करने के लिए, जो इन परिस्थितियों में काम करने की उनकी क्षमता पर अतिरिक्त मांग रखता है।

विभिन्न क्षेत्रों में ठोस ज्ञान, किसी भी परिस्थिति में उनका उपयोग करने की क्षमता अस्तित्व का आधार है। आरपीएस में जाकर, बचाव दल के पास उपकरण और सुरक्षात्मक उपकरणों के साथ, आवश्यक वस्तुओं का निम्नलिखित सेट होना चाहिए जो किसी भी जलवायु और भौगोलिक क्षेत्र में उपयोगी हो सकता है: एक सिग्नल मिरर, जिसके साथ आप 30 की दूरी पर एक संकट संकेत भेज सकते हैं। -40 किमी; आग लगाने या आश्रय को गर्म करने के लिए माचिस, मोमबत्ती या सूखे ईंधन की गोलियां, सिग्नलिंग के लिए एक सीटी; एक म्यान में एक बड़ा चाकू (माचे) जिसे चाकू के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है; कुल्हाड़ी; फावड़ा; जेल; दिशा सूचक यंत्र; मोटी पन्नी और पॉलीथीन का एक टुकड़ा; मछली पकड़ने के उपकरण; संकेत कारतूस; दवाओं की आपातकालीन किट; पानी और भोजन की आपूर्ति।

संकेतन।बचावकर्मियों को विशेष संकेतों को जानना और व्यवहार में लाने में सक्षम होना चाहिए।

बचावकर्मी दिन में आग के धुएं और रात में तेज रोशनी का इस्तेमाल अपनी लोकेशन बताने के लिए कर सकते हैं। यदि आप आग में रबर, इन्सुलेशन के टुकड़े, तेल के लत्ता फेंकते हैं, तो काला धुआं निकलेगा, जो बादल के मौसम में स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। साफ मौसम में साफ दिखाई देने वाला सफेद धुआं पाने के लिए हरी पत्तियों, ताजी घास और नम काई को आग में डाल देना चाहिए।

जमीन से हवा को संकेत देने के लिए वाहन(विमान) एक दर्पण द्वारा संकेतन आप एक विशेष संकेतन दर्पण का उपयोग कर सकते हैं। इसे चेहरे से 25-30 सेमी की दूरी पर रखना और विमान में दृष्टि छेद के माध्यम से देखना, दर्पण को मोड़ना, प्रकाश स्थान को दृष्टि छेद के साथ जोड़ना आवश्यक है। सिग्नल मिरर की अनुपस्थिति में चमकदार सतहों वाली वस्तुओं का उपयोग किया जा सकता है। देखने के लिए, आपको वस्तु के केंद्र में एक छेद बनाना होगा। प्रकाश पुंज को संपूर्ण क्षितिज रेखा के साथ भेजा जाना चाहिए, यहां तक ​​कि उन मामलों में भी जहां विमान के इंजन का शोर नहीं सुना जाता है।

रात में, हाथ से चलने वाली बिजली की टॉर्च, टॉर्च, आग की रोशनी का इस्तेमाल सिग्नलिंग के लिए किया जा सकता है।

बेड़ा पर बनी आग संकट के संकेतों में से एक है।

अच्छा धनसिग्नलिंग - चमकीले रंग की वस्तुएं और एक विशेष रंग का पाउडर (फ्लोरेसिन, यूरेनिन), जो एक विमान (हेलीकॉप्टर) के पास आने पर बर्फ, पृथ्वी, पानी, बर्फ पर बिखरा हुआ होता है।

कुछ मामलों में, ध्वनि संकेतों (चिल्लाओ, गोली मारो, दस्तक), सिग्नल रॉकेट, धूम्रपान बम का उपयोग किया जा सकता है।

में से एक हाल की उपलब्धियां"लक्ष्य पदनाम" के विकास में एक छोटा रबर है गुब्बाराएक नायलॉन म्यान के साथ, चार मोमबत्तियों से ढका हुआ

विषय | अनुक्रमणिका

अध्याय 3

खोज और बचाव कार्यों का संगठन और संचालन

विषय | अनुक्रमणिका

सुस्त रंग, जिसके तहत रात में एक प्रकाश बल्ब चमकता है; इससे निकलने वाली रोशनी 4-5 किमी की दूरी पर साफ दिखाई देती है। प्रक्षेपण से पहले, गुब्बारे को एक छोटे कैप्सूल से हीलियम से भर दिया जाता है और एक नायलॉन केबल द्वारा 90 मीटर की ऊंचाई पर रखा जाता है। सेट का द्रव्यमान 1.5 किग्रा है।

खोज को सुविधाजनक बनाने के लिए, अंतर्राष्ट्रीय ग्राउंड-टू-एयर एयर सिग्नल कोड टेबल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसके संकेत तात्कालिक साधनों (उपकरण, कपड़े, पत्थर, पेड़) की मदद से सीधे उन लोगों द्वारा निर्धारित किए जा सकते हैं, जिन्हें जमीन पर लेटना चाहिए, बर्फ, बर्फ या बर्फ पर रौंदना चाहिए।

संकेत देने की क्षमता के साथ, बचाव दल को मौसम संबंधी (मौसम) कारकों को ध्यान में रखते हुए काम करने और क्षेत्र में रहने में सक्षम होना चाहिए। राज्य की निगरानी और मौसम की भविष्यवाणी विशेष मौसम विज्ञान सेवाओं द्वारा की जाती है। मौसम की जानकारी संचार के माध्यम से प्रेषित होती है, विशेष रिपोर्टों में, पारंपरिक संकेतों का उपयोग करके मानचित्रों पर लागू होती है।

मौसम के बारे में जानकारी के अभाव में, बचाव दल स्थानीय विशेषताओं के अनुसार इसका निर्धारण और भविष्यवाणी करने में सक्षम होना चाहिए। विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए, उनमें से कई के लिए एक साथ मौसम का पूर्वानुमान लगाने की सलाह दी जाती है।

एयरबोर्न ग्राउंड-टू-एयर सिग्नल के लिए अंतर्राष्ट्रीय कोड तालिका:

1 - डॉक्टर की जरूरत है - गंभीर शारीरिक चोट;

2 - दवाओं की जरूरत है; 3 - स्थानांतरित करने में असमर्थ
सिया; 4 - भोजन और पानी चाहिए; 5 - हथियारों की आवश्यकता है और
गोला बारूद; 6 - मानचित्र और कंपास आवश्यक; 7 - आवश्यकता
हमारे पास एक बैटरी और एक रेडियो स्टेशन के साथ एक सिग्नल लैंप है;
8 - यात्रा की दिशा निर्दिष्ट करें; 9 - मैं चलता हूँ
मैं इस दिशा में आगे बढ़ रहा हूं; 10 - चलो उतारने की कोशिश करते हैं;
11 - पोत गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त; 12 - यहाँ आप कर सकते हैं
सुरक्षित रूप से भूमि; 13 - आवश्यक ईंधन
में और तेल; 14 - ठीक है; 15 - नहीं या इनकार
अर्थपूर्ण रूप से; 16 - हाँ या सकारात्मक; 17 - समझ में नहीं आया;
18 - एक मैकेनिक की जरूरत है; 19 - संचालन पूर्ण;

20 - कुछ नहीं मिला, खोजते रहो;

21 - सूचना प्राप्त हुई कि विमान चालू है
उस दिशा में चलता है; 22 - हमने सभी को पाया
लोगों का; 23 - हमें कुछ ही लोग मिले;
24 - हम जारी रखने में असमर्थ हैं, हम लौटते हैं
आधार पर जाना; 25 - दो समूहों में विभाजित, प्रत्येक
निर्दिष्ट दिशा में चलता है।

सुरक्षित ब्राउज़र स्थापित करें

दस्तावेज़ पूर्वावलोकन

रूसी आपातकालीन स्थिति मंत्रालय

संघीय राज्य राज्य संस्थान

"संघीय अग्निशमन सेवा की 1 टीम

UDMURT गणराज्य के लिए"

एफपीएस प्रशिक्षण स्टेशन

मंजूर

एफपीएस के प्रशिक्षण केंद्र के प्रमुख

FGKU "FPS की 1 टुकड़ी

Udmurt गणराज्य के लिए"

आंतरिक सेवा के लेफ्टिनेंट कर्नल

एस.ए. चुराकोव

"____" __________________ 2017

योजना-सारांश

"फायर टैक्टिक्स" अनुशासन पर कक्षाएं आयोजित करना

अग्निशामकों के विशेष प्रारंभिक प्रशिक्षण के छात्रों के साथ

विषय संख्या 5.3.2। "विभिन्न आपात स्थितियों में जीवन रक्षा के मूल सिद्धांत"

शैक्षणिक परिषद की बैठक में विचार

प्रोटोकॉल संख्या _____ दिनांक _______

"_____" ________________20 साल

पाठ का प्रकार: व्याख्यान

पाठ का समय: 80 मिनट

पाठ का उद्देश्य: विभिन्न आपात स्थितियों में छात्रों को जीवित रहने की मूल बातें से परिचित कराना

साहित्य:

फायर टैक्टिक्स / तेरेबनेव वी.वी., येकातेरिनबर्ग: "पब्लिशिंग हाउस" कलान "2007।

अग्निशमन प्रमुख की हैंडबुक। पोवज़िक या.एस. मास्को "विशेष उपकरण" 2001

बचाव दल का मैनुअल एम 2011

श्रम और सामाजिक सुरक्षा मंत्रालय का आदेश 23 दिसंबर, 2014 नंबर 1100n "राज्य अग्निशमन सेवा के संघीय अग्निशमन सेवा के डिवीजनों में श्रम सुरक्षा के नियमों के अनुमोदन पर।"

बेलोव एसवी एट अल जीवन सुरक्षा। पाठ्यपुस्तक। एम।, " ग्रेजुएट स्कूल", 2001

बचाव दल और अग्निशामक / एड के लिए चरम स्थितियों का मनोविज्ञान।

अध्ययन प्रश्न:

अध्ययन प्रश्न

समय, मि.

प्राकृतिक वातावरण में घूमना

शैक्षिक मुद्दे (कक्षाओं के नियंत्रण सहित)

अस्तित्व की मूल बातें, सिग्नलिंग

प्राकृतिक वातावरण में आरपीएस का संचालन करते समय, बचाव दल को अक्सर बस्तियों से दूर कार्य करना पड़ता है, "क्षेत्र की स्थितियों" में कई दिन बिताने पड़ते हैं, और विभिन्न चरम स्थितियों का सामना करना पड़ता है, जो इन परिस्थितियों में काम करने की उनकी क्षमता पर अतिरिक्त आवश्यकताओं को लागू करता है।

विभिन्न क्षेत्रों में ठोस ज्ञान, किसी भी परिस्थिति में उनका उपयोग करने की क्षमता अस्तित्व का आधार है। आरपीएस में जाने पर, बचाव दल के पास उपकरण और सुरक्षात्मक उपकरणों के साथ आवश्यक वस्तुओं का निम्नलिखित सेट होना चाहिए जो किसी भी जलवायु और भौगोलिक क्षेत्र में उपयोगी हो सकता है: एक सिग्नल मिरर, जिसके साथ आप ऊपर की दूरी पर एक संकट संकेत भेज सकते हैं। 3 (एम0 किमी) शिकार माचिस, आग बनाने या आश्रय को गर्म करने के लिए सूखे ईंधन की एक मोमबत्ती या गोलियां, सिग्नलिंग के लिए एक सीटी; एक म्यान में एक बड़ा चाकू (माचे) जिसे चाकू के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है; एक कुल्हाड़ी; एक फावड़ा; एक भाला; एक कंपास; घने बेईमानी और पॉलीथीन का एक टुकड़ा; मछली पकड़ने का सामान; सिग्नल कारतूस; पानी और भोजन की दवा आपूर्ति।

संकेतन। बचाव दल को पता होना चाहिए और विशेष संकेतों को व्यवहार में लाने में सक्षम होना चाहिए

बचावकर्मी दिन के दौरान आग के धुएं और रात में तेज रोशनी का उपयोग अपने स्थान को इंगित करने के लिए कर सकते हैं। यदि आप आग में रबर, इन्सुलेशन के टुकड़े, तेल के टुकड़े फेंकते हैं, तो काला धुआं निकलेगा, जो बादल के मौसम में स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। साफ मौसम में साफ दिखाई देने वाला सफेद धुआं पाने के लिए हरी पत्तियों, ताजी घास और नम काई को आग में डाल देना चाहिए।

जमीन से एक हवाई वाहन (विमान) को संकेत देने के लिए एक विशेष संकेत दर्पण का उपयोग किया जा सकता है। इसे चेहरे से 25-30 सेमी की दूरी पर रखना और विमान में दृष्टि छेद से देखना आवश्यक है; दर्पण को मोड़ते हुए, प्रकाश स्थान को दृष्टि छेद से मिलाएँ। सिग्नल मिरर की अनुपस्थिति में चमकदार सतहों वाली वस्तुओं का उपयोग किया जा सकता है। देखने के लिए, आपको वस्तु के केंद्र में एक छेद बनाना होगा। प्रकाश पुंज को संपूर्ण क्षितिज रेखा के साथ भेजा जाना चाहिए, यहां तक ​​कि उन मामलों में भी जहां विमान के इंजन का शोर नहीं सुना जाता है।

रात में, हाथ से चलने वाली बिजली की टॉर्च, टॉर्च, आग की रोशनी का इस्तेमाल सिग्नलिंग के लिए किया जा सकता है।

बेड़ा पर बनी आग संकट के संकेतों में से एक है।

संकेत के अच्छे साधन चमकीले रंग की वस्तुएं और एक विशेष रंग का पाउडर (फ्लोरेसिन, यूरेनिन) हैं, जो एक विमान (हेलीकॉप्टर) के पास आने पर बर्फ, पृथ्वी, पानी और बर्फ पर बिखर जाते हैं।

कुछ मामलों में, ध्वनि संकेतों (चिल्लाओ, गोली मारो, दस्तक), सिग्नल रॉकेट, धूम्रपान बम का उपयोग किया जा सकता है।

"टारगेटिंग" के विकास में नवीनतम विकासों में से एक नायलॉन के खोल के साथ एक छोटा रबर का गुब्बारा है, जो चार चमकीले रंगों से ढका हुआ है, जिसके तहत रात में एक प्रकाश बल्ब चमकता है; इससे निकलने वाली रोशनी 4-5 किमी की दूरी पर साफ दिखाई देती है। प्रक्षेपण से पहले, गुब्बारे को एक छोटे कैप्सूल से हीलियम से भर दिया जाता है और एक नायलॉन केबल द्वारा 90 मीटर की ऊंचाई पर रखा जाता है। किट का द्रव्यमान 1.5 किग्रा है।

खोज को सुविधाजनक बनाने के लिए, अंतर्राष्ट्रीय ग्राउंड-टू-एयर एयर सिग्नल कोड टेबल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसके संकेत तात्कालिक साधनों (उपकरण, कपड़े, पत्थर, पेड़) की मदद से सीधे उन लोगों द्वारा निर्धारित किए जा सकते हैं, जिन्हें जमीन पर लेटना चाहिए, बर्फ, बर्फ या बर्फ पर रौंदना चाहिए।

संकेत देने की क्षमता के साथ, बचाव दल को मौसम संबंधी (मौसम) कारकों को ध्यान में रखते हुए काम करने और क्षेत्र में रहने में सक्षम होना चाहिए। राज्य की निगरानी और मौसम की भविष्यवाणी विशेष मौसम विज्ञान सेवाओं द्वारा की जाती है। मौसम की जानकारी संचार के माध्यम से प्रेषित होती है, विशेष रिपोर्टों में, पारंपरिक संकेतों का उपयोग करके मानचित्रों पर लागू होती है।

मौसम के बारे में जानकारी के अभाव में, बचाव दल स्थानीय विशेषताओं के अनुसार इसका निर्धारण और भविष्यवाणी करने में सक्षम होना चाहिए। विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए, उनमें से कई के लिए एक साथ मौसम का पूर्वानुमान लगाने की सलाह दी जाती है।

एयरबोर्न ग्राउंड-टू-एयर सिग्नल के लिए अंतर्राष्ट्रीय कोड तालिका:

1 - डॉक्टर की जरूरत है - गंभीर शारीरिक चोट; 2 - दवाओं की जरूरत है; 3 - स्थानांतरित करने में असमर्थ; 4 - भोजन और पानी चाहिए; 5 - हथियारों और गोला-बारूद की आवश्यकता है; 6 - मानचित्र और कंपास आवश्यक; 7 - हमें बैटरी और रेडियो स्टेशन के साथ सिग्नल लैंप की आवश्यकता है; 8 - यात्रा की दिशा निर्दिष्ट करें; 9 - मैं इस दिशा में आगे बढ़ रहा हूँ; 10 - चलो उतारने की कोशिश करते हैं; 11 - पोत गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त; 12 - यहां आप सुरक्षित रूप से उतर सकते हैं; 13 - आवश्यक ईंधन और तेल; 14 - ठीक है; 15 - नहीं या नकारात्मक; 16 - हाँ या सकारात्मक; 17 - समझ में नहीं आया; 18 - एक मैकेनिक की जरूरत है; 19 - संचालन पूर्ण; 20 - कुछ नहीं मिला, खोजते रहो; 21 - सूचना प्राप्त हुई कि विमान इस दिशा में है; 22 हम ने सब लोगोंको पाया; 23 - हमें कुछ ही लोग मिले; 24 - हम जारी रखने में असमर्थ हैं, बेस पर लौट रहे हैं; 25 - दो समूहों में विभाजित, प्रत्येक निर्दिष्ट दिशा में अनुसरण करता है।

आवास, आश्रय, भोजन, सुरक्षा का संगठन

बहु-दिवसीय आरपीएस के दौरान मौसम एक द्विवार्षिक, अस्थायी आवास, जीवन और आराम के संगठन पर कुछ आवश्यकताओं को लागू करता है। इसे ध्यान में रखते हुए, बचाव दल एक द्विवार्षिक का आयोजन करते हैं। यह हिमस्खलन और रॉक-फॉल सुरक्षित क्षेत्रों में, स्रोत के करीब स्थित होना चाहिए पीने का पानी, डेडवुड या जलाऊ लकड़ी की आपूर्ति है। पहाड़ी नदियों के सूखे बिस्तरों में, उथले के पास, घनी झाड़ियों में, शंकुधारी झाड़ियों में, सूखे, खोखले, सड़े हुए पेड़ों के पास, फूलों के रोडोडेंड्रोन के घने में एक बिवौक की व्यवस्था करना असंभव है। साइट से पत्थरों, शाखाओं, मलबे को हटाने और इसे समतल करने के बाद, बचाव दल तम्बू स्थापित करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

टेंट डिजाइन सुविधाओं (फ्रेम, फ्रेमलेस), क्षमता, सामग्री में भिन्न होते हैं। इसके बावजूद, वे सभी एक व्यक्ति को ठंड, बारिश, हवा, नमी और कीड़ों से बचाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

टेंट लगाने की प्रक्रिया इस प्रकार है:

एक तम्बू तैनात करें;

नीचे खिंचाव और सुरक्षित करें;

रैक स्थापित करें और पुरुष लाइनों को कस लें;

निकास को जकड़ें और छत के ब्रेसिज़ को कस लें;

लोगों को तनाव (ढीला) करके छत पर सिलवटों को खत्म करना;

टेंट के चारों ओर 8-10 सेमी की चौड़ाई और गहराई के साथ पानी निकालने के लिए एक खाई खोदें
बारिश का मामला।

तम्बू के नीचे आप सूखे पत्ते, घास, फर्न, नरकट, काई रख सकते हैं। बर्फ (बर्फ) पर तम्बू स्थापित करते समय, खाली बैकपैक्स, रस्सी, विंडब्रेकर, कंबल, पॉलीयूरेथेन फोम मैट फर्श पर रखे जाने चाहिए।

खूंटे को जमीन से 45° के कोण पर 20-25 सेंटीमीटर की गहराई तक हथौड़े से ठोका जाता है। तंबू को सुरक्षित करने के लिए पेड़ों, पत्थरों, सीढ़ियों का उपयोग किया जा सकता है। पिछवाड़े की दीवारटेंट को प्रचलित हवाओं की दिशा में रखा जाना चाहिए।

एक तम्बू की अनुपस्थिति में, आप रात को तिरपाल, पॉलीइथाइलीन के एक टुकड़े के नीचे बिता सकते हैं, या तात्कालिक सामग्री (शाखाओं, लॉग, स्प्रूस शाखाओं, पत्तियों, नरकट) से एक झोपड़ी से लैस कर सकते हैं। यह एक समतल और सूखी जगह पर, एक समाशोधन या जंगल के किनारे पर स्थापित किया जाता है।

सर्दियों में, कैंपसाइट को बर्फ और बर्फ से साफ किया जाना चाहिए।

बर्फीली सर्दियों की परिस्थितियों में, बचाव दल को बर्फ में आश्रयों की व्यवस्था करने में सक्षम होना चाहिए। उनमें से सबसे सरल एक पेड़ के चारों ओर खोदा गया छेद है, जिसका आकार लोगों की संख्या पर निर्भर करता है। ऊपर से, गड्ढे को शाखाओं, घने कपड़े से बंद किया जाना चाहिए, बेहतर थर्मल इन्सुलेशन के लिए बर्फ से ढका होना चाहिए। आप एक स्नो गुफा, एक स्नो डगआउट, एक स्नो ट्रेंच बना सकते हैं। स्नो शेल्टर में प्रवेश करते समय, आपको अपने कपड़ों को बर्फ और गंदगी से साफ करना चाहिए, अपने साथ एक फावड़ा या चाकू ले जाना चाहिए, जिसका उपयोग वेंटिलेशन छेद बनाने और बर्फ गिरने की स्थिति में एक मार्ग बनाने के लिए किया जा सकता है।

खाना पकाने, गर्म करने, कपड़े सुखाने, सिग्नलिंग के लिए, बचाव दल निम्न प्रकार की आग का उपयोग करते हैं: "झोपड़ी", "कुआँ" ("लॉग हाउस"), "टैगा", "नो-डाया", "चिमनी", "पॉलीनेशियन", "स्टार", "पिरामिड"।

"शलश" के लिए सुविधाजनक है फास्ट फूडचाय और शिविर की रोशनी। यह आग बहुत "पेटू" है, यह गर्म जलती है। "वेल" ("लॉग हाउस") को जलाया जाता है, अगर आपको एक बड़े कटोरे में खाना पकाने की ज़रूरत है, तो सूखे गीले कपड़े। "कुएं" में ईंधन "झोपड़ी" की तुलना में अधिक धीरे-धीरे जलता है, बहुत सारे कोयले बनते हैं, जो एक उच्च तापमान बनाते हैं। "टैगा" पर आप एक ही समय में कई बर्तनों में खाना बना सकते हैं। एक मोटे लॉग (लगभग 20 सेमी मोटी) पर कई पतले डालें

आग के प्रकार: ए - "झोपड़ी"; बी - "अच्छा"; सी - "टैगा"; जी - "नोद्या"; डी - "चिमनी"; ई - "पोलिनेशियन"; जी सितारा"; एच - "पिरामिड"

किसी भी आग को साइट की सावधानीपूर्वक तैयारी के बाद ही बनाया जाना चाहिए: सूखी घास और मृत लकड़ी का संग्रह, जमीन में गहराई बनाना, पत्थरों के साथ बाड़ लगाना जहां इसे पैदा किया जाएगा। आग के लिए ईंधन सूखा जंगल, घास, नरकट, झाड़ियाँ हैं। यह देखा गया है कि स्प्रूस, पाइन, देवदार, शाहबलूत, लर्च जलाने से बहुत अधिक चिंगारी निकलती है। चुपचाप जलता हुआ ओक, मेपल, एल्म, बीच।

आग को जल्दी से जलाने के लिए, जलाने की जरूरत होती है (सन्टी की छाल, छोटी सूखी शाखाएं और जलाऊ लकड़ी, रबर का एक टुकड़ा, कागज, सूखा ईंधन)। यह "झोपड़ी" या "कुएं" के साथ कसकर फिट बैठता है। किंडलिंग लाइट को बेहतर बनाने के लिए उसमें मोमबत्ती का टुकड़ा डालें या सूखी शराब डालें। किंडलिंग के चारों ओर मोटी सूखी शाखाएं रखी जाती हैं, फिर मोटी जलाऊ लकड़ी। गीले मौसम में या बारिश के दौरान, आग को तिरपाल, बैकपैक या मोटे कपड़े से ढंकना चाहिए।

आप माचिस, लाइटर से आग जला सकते हैं, सूरज की रोशनीऔर आवर्धक कांच, घर्षण, चकमक पत्थर, शॉट। बाद के मामले में, आपको चाहिए:

कारतूस खोलें और उसमें केवल बारूद छोड़ दें;

बारूद के ऊपर सूखी रूई बिछाएं;

सुरक्षा उपायों का पालन करते हुए, जमीन पर गोली मारो;

सुलगता हुआ रूई आग को और अधिक प्रज्वलित करना सुनिश्चित करेगा।

आग लगाने के लिए सर्दियों का समयबर्फ को जमीन पर साफ करना या बर्फ पर मोटी लकड़ियों का एक डेक बनाना आवश्यक है, अन्यथा पिघली हुई बर्फ आग को बुझा देगी।

आग को आग लगाने से रोकने के लिए, इसे कम पेड़ की शाखाओं के नीचे, ज्वलनशील वस्तुओं के पास, लेवार्ड की तरफ, बायवॉक के सापेक्ष, पीट बोग्स पर, नरकट और नरकट के पास, सूखी घास, काई, स्प्रूस में नहीं बनाया जाना चाहिए। पाइन अंडरग्राउंड। इन जगहों पर आग तेज गति से फैलती है और बुझाना मुश्किल होता है। आग को फैलने से रोकने के लिए, आग को खाई या पत्थरों से घिरा होना चाहिए।

कैम्प फायर से टेंट तक की सुरक्षित दूरी 10 मीटर है।

भार की औसत और औसत से अधिक तीव्रता के साथ मानव शरीर की ऊर्जा खपत प्रति दिन 3200 से 4000 किलो कैलोरी तक होती है। अत्यधिक भार के तहत, ऊर्जा लागत बढ़कर 4600-5000 किलो कैलोरी हो जाती है। इस मामले में, आहार में शरीर के लिए आवश्यक सभी तत्वों से युक्त विभिन्न उत्पाद शामिल होने चाहिए। संतुलित आहार का एक उदाहरण ऊपर दिखाया गया है।

इस सूची को वन उत्पादों (मशरूम, जामुन, जंगली पेड़ों के फल), शिकार और मछली पकड़ने द्वारा पूरक किया जा सकता है।

भोजन की खपत स्थापित मोड में की जाती है, जिसमें दिन में दो या तीन भोजन शामिल होते हैं। गर्म खानाजब भी संभव हो, हर दिन एक ही समय पर। दोपहर के भोजन के लिए, दैनिक आहार का 40%, नाश्ते के लिए - 35% और रात के खाने के लिए - 25% खर्च किया जाता है।

समर्थन के लिए ऊँचा स्तरबचावकर्ता को पीने के पानी की खपत के इष्टतम तरीके का पालन करना चाहिए।

शरीर द्वारा खोए गए पानी को बदलना होगा, अन्यथा निर्जलीकरण की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। शरीर के वजन के 1-2% की मात्रा में पानी की कमी से व्यक्ति को बहुत प्यास लगती है; 3-5% पर मतली, बुखार, उदासीनता, थकान होती है; 10% पर, शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तन दिखाई देते हैं; 20% पर एक व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है। पानी की आवश्यकता काम की तीव्रता, हवा के तापमान और आर्द्रता और मानव शरीर के वजन पर निर्भर करती है। अपेक्षाकृत सीमित शारीरिक गतिशीलता के साथ, पानी की आवश्यकता मध्यम तापमान वाले क्षेत्रों में प्रति दिन 1.5-2.0 लीटर से लेकर रेगिस्तान और उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में 4-6 लीटर या उससे अधिक प्रति दिन तक होती है। उच्च शारीरिक और तंत्रिका तनाव के साथ, पानी की आवश्यकता 2-3 गुना बढ़ जाती है।

प्राकृतिक और कृत्रिम जलाशयों में, पानी की गुणवत्ता अक्सर सुरक्षित उपयोग की आवश्यकताओं को पूरा नहीं करती है। इसलिए, उपयोग करने से पहले इसे उबालने की सलाह दी जाती है। दूषित या दलदली पानी को उबालने से पहले पोटेशियम परमैंगनेट या विशेष तैयारी के साथ इलाज किया जाना चाहिए। नम मिट्टी, मोटे कपड़े, विशेष फिल्टर में गड्ढों का उपयोग करके भी पानी को फ़िल्टर किया जा सकता है।

प्राकृतिक वातावरण में घूमना

उबड़-खाबड़ इलाकों में बचाव दल की आवाजाही

उबड़-खाबड़ भूभाग, ऊँचे पहाड़ों के बिना पृथ्वी की सतह का एक टुकड़ा है। यह भूमि, पहाड़ियों, पहाड़ियों, घाटियों, घाटियों, नदियों, जलाशयों, वनस्पतियों के समतल भूखंडों के साथ-साथ उपस्थिति सहित विभिन्न स्थितियों की विशेषता है।

उबड़-खाबड़ इलाकों के समतल क्षेत्रों पर आवाजाही लगभग समान लंबाई और आवृत्ति के साथ चरणों की लय की विशेषता है। आंदोलनों की लय प्रदान की जाती है इष्टतम प्रदर्शनसंचार, श्वसन और शरीर की अन्य कार्यात्मक प्रणालियाँ। पैर की असमर्थित स्थिति के समय, इसकी मांसपेशियों को जितना संभव हो आराम करना चाहिए। जमीन पर कम होने पर, पैर की मांसपेशियां फिर से कस जाती हैं। टखने के जोड़ में चोट से बचने के लिए पैर को पूरी सतह पर रखा जाना चाहिए, न कि किनारे पर। थोड़े मुड़े हुए घुटनों के बल चलें।

कदम की लंबाई और आवृत्ति पूरी तरह से व्यक्तिगत है और कई कारकों पर निर्भर करती है: ऊंचाई, वजन, ताकत, अनुभव, किसी व्यक्ति की फिटनेस, इलाके, भार का द्रव्यमान। खड़ी वर्गों पर, स्ट्राइड की लंबाई आधे से अधिक कम हो जाती है, कभी-कभी यह पैर की लंबाई के बराबर होती है या छोटी भी हो सकती है।

समतल जमीन पर गाड़ी चलाते समय औसत गति 4-5 किमी / घंटा है और जंगल, दलदल, झाड़ियों, घने, बर्फ, रेत के माध्यम से गाड़ी चलाते समय घट जाती है।

उठने पर, पैर को पूरे पैर पर रखा जाना चाहिए, पैरों के पंजों को पक्षों की ओर थोड़ा मोड़ना चाहिए। यह सहायक सतह के साथ जूते के एकमात्र की विश्वसनीय पकड़ प्रदान करता है। शरीर थोड़ा आगे झुक जाता है। 15 ° से अधिक ढलान की ढलान में वृद्धि के साथ, "हेरिंगबोन" विधि का उपयोग करके चढ़ाई की जाती है। उसी समय, पैरों के पंजे पक्षों की ओर मुड़ जाते हैं। ढलान जितना तेज होगा, आपको अपने पैरों को मोड़ने के लिए उतने ही अधिक कोण की आवश्यकता होगी।

ढलानों का आरोहण और अवरोहण अक्सर "सर्पेन्टाइन" पद्धति का उपयोग करके किया जाता है। यह विधि ढलान (ट्रैवर्स) में गति से जुड़ी है। जब "सर्पेन्टाइन" पैर को ढलान के पार पूरे तलवे के साथ रखा जाना चाहिए ताकि पैरों के ढलान पर "निकटतम" पैर का अंगूठा ऊपर की ओर हो, और "दूर" पैर का पैर का अंगूठा नीचे की ओर हो। पैर के मोड़ का कोण ढलान की स्थिरता पर निर्भर करता है। ढलान के साथ आंदोलन की दिशा बदलने के समय, "दूर" पैर के साथ एक लंबा कदम उठाना आवश्यक है, इसे ढलान पर रखकर, फिर ढलान के पार "निकट" पैर के पैर को एक में रखें। "हेरिंगबोन", घूमें और चलते रहें।

ढलान के साथ आवाजाही की सुविधा के लिए, जानवरों की पगडंडियों, गड्ढों, सुरक्षित रूप से पड़ी वस्तुओं, एक एल्पेनस्टॉक, एक बर्फ की कुल्हाड़ी का उपयोग किया जाना चाहिए।

स्क्री मूवमेंट पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि यह रॉकफॉल की संभावना से जुड़ा है। छोटे, मध्यम और बड़े पत्थरों के साथ पेंच मजबूत और नाजुक होते हैं।

ठोस ताल के साथ आंदोलन सीधे ऊपर या छोटे ज़िगज़ैग के साथ किया जाता है। ज़िगज़ैगिंग करते समय, हमेशा सावधान रहें कि किसी अन्य बचावकर्ता के ऊपर या नीचे न हो।

नाजुक स्क्री पर, आपको सावधानी से, तिरछे चलने की जरूरत है। प्रत्येक टूटे हुए पत्थर को, यदि संभव हो, पकड़कर मजबूत किया जाना चाहिए। यदि उसे रोकना संभव नहीं था, तो सभी को विस्मयादिबोधक के साथ चेतावनी दी जानी चाहिए: "पत्थर"। चट्टानें और पेड़ के तने पत्थरों से विश्वसनीय आश्रय हैं।

चट्टानी आधार के साथ सबसे खतरनाक ताल।

रॉकेट की स्थिति में बचावकर्मियों की आवाजाही

आरपीएस आयोजित करने से रुकावटों की स्थिति में बचाव दल को स्थानांतरित करने की आवश्यकता हो सकती है। अस्थिर तत्वों और रास्ते में अतिरिक्त बाधाओं की अनुपस्थिति में, काम के स्थान पर सबसे कम दूरी को ध्यान में रखते हुए आंदोलन के मार्ग का चयन किया जाता है।

रुकावट से गुजरते समय, बचाव दल को अत्यधिक सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि यह कई अप्रत्याशित चीजों से भरा हो सकता है:

पीड़ित और भौतिक मूल्य;

इमारतों और इमारतों के तत्वों के जीवित, अस्थिर टुकड़े का पतन;

voids और उनकी कमी;

voids में ज्वलनशील और विस्फोटक गैसों के संचय के परिणामस्वरूप विस्फोट;

आग और धुआं;

क्षतिग्रस्त उपयोगिता नेटवर्क, उत्पाद पाइपलाइन;

एएचओवी सहित हानिकारक पदार्थ।

रुकावट के तत्काल आसपास के क्षेत्र में चलते समय, इमारतों के बचे हुए टुकड़ों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि वे एक बढ़े हुए खतरे का प्रतिनिधित्व करते हैं। यह उनके अचानक पतन की संभावना के कारण है। कोई कम खतरनाक क्षतिग्रस्त उपयोगिता प्रणाली नहीं हैं।

रुकावट की सतह के साथ चलते समय, इष्टतम और सुरक्षित मार्ग. विशेष ध्यानपैरों को स्थापित करने की जगह की पसंद को दें। आपको केवल सुरक्षित रूप से पड़ी वस्तुओं पर ही कदम रखने की आवश्यकता है। कुछ मामलों में, इमारतों, बोर्डों, पाइपों, फिटिंग के अवशेषों को सड़क से हटा दिया जाना चाहिए।

रुकावट की स्थिति में आगे बढ़ना, नष्ट इमारतों में प्रवेश करना और अनावश्यक रूप से उनके पास होना असंभव है। ब्लॉकेज पर दौड़ें, कूदें या भारी वस्तुओं को न फेंके। इससे बचावकर्मियों को चोट लग सकती है और मलबे में फंसे पीड़ितों के स्वास्थ्य और जीवन के लिए एक अतिरिक्त खतरा पैदा हो सकता है।

ऐसे मामलों में जहां आंशिक रूप से नष्ट हुए भवन आरपीएस क्षेत्र में रहते हैं, उन लोगों को सहायता प्रदान करना आवश्यक है जो उनमें हैं। ऐसा करने के लिए, बचाव दल को इमारतों की विश्वसनीयता का आकलन करना चाहिए, पीड़ितों की आवाजाही, निकासी और निकासी के तरीकों का निर्धारण करना चाहिए।

दुर्घटनाग्रस्त परिस्थितियों में बचावकर्मियों की आवाजाही

आरपीएस का संचालन करते समय, बचाव दल को अक्सर तंग परिस्थितियों (संकीर्ण मार्ग, कुआं, दरार, पाइप) में जाना पड़ता है। इस आंदोलन की ख़ासियत यह है कि इसे असामान्य स्थिति में किया जाता है: किनारे पर, पीठ पर, चारों तरफ, रेंगते हुए। इसमें क्लॉस्ट्रोफोबिया के आधार पर उत्पन्न होने वाले भय की निरंतर भावना से जुड़ी मनोवैज्ञानिक परेशानी को जोड़ा जाना चाहिए - संलग्न स्थान का डर।

एक नियम के रूप में, विषाक्त और विस्फोटक पदार्थ एक बंद जगह में जमा होते हैं, इसमें प्रकाश नहीं होता है।

तंग परिस्थितियों में काम हवा की जाँच के बाद किया जा सकता है कार्य क्षेत्रउपकरण या एक इन्सुलेट गैस मास्क में। तंग परिस्थितियों में एक बचावकर्ता को रस्सी से सुरक्षित किया जाना चाहिए। मार्ग और कार्यस्थल को रोशन करने के लिए विशेष लैंप का उपयोग किया जाता है।

बर्फ में बचावकर्मियों की आवाजाही

स्नोशू, स्की, स्लेज, स्नोमोबाइल और सभी इलाके के वाहनों का उपयोग करके बर्फ पर बचाव दल की आवाजाही पैदल ही की जा सकती है।

सबसे आम तरीकों में से एक चलना है। इसकी गति बर्फ के आवरण की ऊंचाई और संरचना, इलाके की प्रकृति पर निर्भर करती है।

0.3 मीटर या उससे अधिक की ऊंचाई वाला बर्फ का आवरण चलना मुश्किल है। यह चलने की ख़ासियत के कारण है, जिसमें मुक्का मारने की आवश्यकता होती है पक्की सड़कहौसले से गिरे या अलग-अलग छिद्रों में - बासी बर्फ में। यह सब बहुत शारीरिक प्रयास की आवश्यकता है, तेजी से थकान का कारण बनता है। इसलिए, गहरी बर्फ में चलते समय, अक्सर सामने चलने वाले बचावकर्ता को बदलना आवश्यक होता है।

बर्फ को अपने जूतों में जाने से रोकने के लिए, उनके ऊपर पतलून पहनें और उन्हें नीचे की तरफ बाँध दें।

विशेष उपकरण - स्नोशू - बर्फ में बचाव दल की गति को बढ़ाने और ऊर्जा बचाने में मदद करते हैं। वे 7 मिमी मोटी, 420 मिमी लंबी और 200 मिमी चौड़ी पट्टी से बने अंडाकार आकार के फ्रेम हैं। फ्रेम में 8-9 मिमी के व्यास के साथ 20-25 छेद ड्रिल किए जाते हैं, जिसके माध्यम से इसे रॉहाइड बेल्ट के साथ जोड़ा जाता है। एक तिरपाल या घना कपड़ाजूते में स्नोशू बांधने के लिए आकार 80x270 मिमी और छल्ले।

बर्फ पर बचावकर्मियों की आवाजाही

0°C या उससे कम के वायु तापमान पर, से पानी तरल अवस्थाएक ठोस (क्रिस्टलीकृत) में बदल जाता है, बर्फ बन जाती है। पानी की सतहों पर, बर्फ की मोटाई और ताकत जल प्रवाह की गति, इसकी संरचना और जलीय वनस्पति की उपस्थिति पर निर्भर करती है। समतल बर्फ़ एक चिकनी, पवन-आश्रय वाली पानी की सतह पर बनती है। पुरानी (पैक) बर्फ हम्मॉक्स से ढकी होती है, जो बर्फ के संपीड़न के परिणामस्वरूप दिखाई देती है।

जब बड़ी भारी बर्फ उनके बीच टकराती है, तो कद्दूकस की हुई बर्फ बन जाती है, जो चलने के लिए अनुपयुक्त होती है।

बर्फ की मोटाई, विशेष रूप से तेज पानी पर, हर जगह समान नहीं होती है। यह तट के पास, रैपिड्स पर, चट्टानों के पास, चट्टानों के पास, नदियों के संगम पर, समुद्र (झील) के साथ उनके संगम पर, नदियों के मोड़ और मोड़ पर जमी हुई वस्तुओं के पास पतला होता है। बर्फ के नीचे सबसे खतरनाक बर्फ और स्नोड्रिफ्ट। बर्फ पर चलते समय खतरा पोलिनेया, बर्फ के छेद, छेद, दरारें, कूबड़, ऐसे स्थान हैं जहां मिलाप और चलती बर्फ संपर्क में आती है।

बर्फ पर बचाव दल की आवाजाही के लिए सुरक्षा उपायों में वृद्धि की आवश्यकता है। ताजे पानी में 10 सेंटीमीटर और खारे पानी में 15 सेंटीमीटर की बर्फ की मोटाई एक व्यक्ति के लिए सुरक्षित मानी जाती है। बर्फ की मोटाई निर्धारित करने के लिए, इसे ड्रिल किया जाना चाहिए (के माध्यम से काटा)।

बर्फ की विश्वसनीयता उस पर एक लाइफगार्ड (प्रकाश) के पारित होने से जांची जाती है, जिसे सुरक्षा कारणों से रस्सी से बीमा किया जाना चाहिए। यदि, इसके साथ चलते समय, बर्फ विशिष्ट ध्वनियाँ बनाती है - यह टूट जाती है, तो आप उस पर नहीं चल सकते। बर्फ से टूटने के मामले में, भारी चीजों को गिराना, बर्फ की सतह पर पहुंचना, पेट के बल लेटना, एक पोल, स्की या स्की पोल पर झुकना और किनारे पर रेंगना आवश्यक है।

बर्फ या पानी से ढकी बर्फ पर वाहन चलाते समय विशेष सावधानी बरतनी चाहिए। एक बर्फ से दूसरे में कूदते समय, समर्थन बिंदु बर्फ के किनारे से 50 सेमी के करीब नहीं होना चाहिए।

पाठ में प्रयुक्त उपकरण और उपकरण: शिक्षण बोर्ड, शिक्षण सहायक सामग्री

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विकसित

विशेष विषयों के शिक्षक

एफपीएस प्रशिक्षण केंद्र

FGKU "Udmurt गणराज्य में FPS की 1 टुकड़ी"

आंतरिक सेवा के वरिष्ठ लेफ्टिनेंट ए.वी. अर्खिपोव

मानव प्रजाति पृथ्वी के लगभग सभी कोनों में बस गई है। यहां तक ​​​​कि एक स्थायी घर प्रदान करने के लिए दुर्गम क्षेत्रों में भी, मानव जाति ने अपने संसाधनों का दोहन करने के तरीके खोजे हैं, या तो शिकार करके या सीधे जमीन से उनकी जरूरत की चीजें प्राप्त करके, और अक्सर प्रकृति का शोषण करने के अपने तरीकों का उपयोग केवल उनके उपयोग की खुशी के लिए करते हैं।

प्रकृति में लगभग हर जगह जीवित रहने के लिए आवश्यक है। कुछ स्थानों पर भोजन प्रचुर मात्रा में है, अन्य में खाद्य संसाधन बहुत दुर्लभ हैं और उपलब्ध अवसरों का लाभ उठाने के लिए सामान्य ज्ञान, ज्ञान और सरलता की आवश्यकता होगी। लेकिन इससे भी ज्यादा जरूरी है जीने की इच्छा। पुरुषों और महिलाओं ने साबित कर दिया है कि वे सबसे प्रतिकूल परिस्थितियों में जीवित रह सकते हैं, लेकिन उन्होंने ऐसा केवल जीतने के अपने दृढ़ संकल्प के कारण किया - इसके बिना, यदि आप खुद को एक कठिन परिस्थिति में पाते हैं तो सभी ज्ञान बहुत कम होंगे।

जीवित रहनाजीवित रहने की कला है। आपके पास जो भी उपकरण हैं, उन्हें केवल एक शुरुआत के रूप में माना जाना चाहिए, जो कि नहीं हो सकता है। आपको पता होना चाहिए कि आप प्रकृति से सब कुछ कैसे ले सकते हैं और इसका पूरा उपयोग कैसे करें, कैसे अपनी ओर ध्यान आकर्षित करें ताकि बचावकर्ता आपको ढूंढ सकें, अपरिचित क्षेत्र से सभ्यता की ओर कैसे बढ़ना है (यदि बाहर से मुक्ति की कोई उम्मीद नहीं है) मानचित्र और कम्पास के बिना। आपको पता होना चाहिए कि बीमार या घायल होने पर खुद को और दूसरों को कैसे फिट रखा जाए या कैसे ठीक किया जाए। आपको अपने आप में और दूसरों में एक स्थिर मनोबल बनाए रखने में सक्षम होना चाहिए जो आपके साथ स्थिति की कठिनाइयों को साझा करते हैं।

लेकिन जीवित रहने के तरीके न केवल एक पहाड़ की चोटी पर एक आपदा की चरम स्थितियों में, उष्णकटिबंधीय में एक जहाज़ की तबाही या एक रेगिस्तान के बीच में प्रासंगिक हैं। हर बार जब आप अपनी कार में सीट बेल्ट लगाते हैं, तो आपके बचने की संभावना बढ़ जाती है। सड़क पार करते समय या बिस्तर पर जाने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि चिमनी ठीक से काम कर रही है, तो आप सहज रूप से जीवित रहने की तकनीकों का उपयोग करते हैं। यह मानसिकता है कि आपको कौशल और क्षमताओं के साथ विकसित होना चाहिए।

अस्तित्व के मूल तत्व हैं भोजन, आग, आश्रय, पानी, स्थान और दवा. संक्षेप का उपयोग उन्हें प्राथमिकता देने के लिए किया जाता है। चाहे हम पृथ्वी पर कहीं भी हों, प्राथमिकता नहीं बदलती - चाहे आर्कटिक में, रेगिस्तान में, जंगल में, में खुला सागरया तट पर।

पी — संरक्षण (संरक्षण)

आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप संभावित बाद के खतरों से सुरक्षित हैं, अर्थात। गिरने के बाद के झटके, जंगल में आग या ईंधन विस्फोट। जब तक ऐसा करना सुरक्षित है, तब तक हमेशा घटनास्थल पर रहें, और फिर अपने आप को नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों से बचाएं। इसका अर्थ है आश्रय का आयोजन करना और अक्सर आग लगाना। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आपको दुर्घटनास्थल को नहीं छोड़ना चाहिए।

• आप मलबे का उपयोग आश्रय, सिग्नलिंग आदि बनाने के लिए कर सकते हैं।
• यह स्थान अपने आप में एक बड़ा "चिह्न" है, एक "संकेत" जिसे पहचानना आसान है।
• शायद ऐसे घायल हैं जिन्हें हिलाया नहीं जा सकता।
• आप जहां हैं वहीं रहकर आप ऊर्जा की बचत करते हैं।
• यदि आप कहीं पंजीकृत हैं (होटल में, व्यापार यात्रा पर काम पर, आदि) और स्थापित मार्ग पर रुके हैं, तो बचाव के लिए न्यूनतम समय की आवश्यकता होगी।

ली — स्थानीयकरण (ढूंढना)

आश्रय या आश्रय बनाने के बाद अगला कदम संकेतों को स्थापित करना है जो आपके स्थान को स्थानीयकृत करते हैं। आपको अपने स्थान पर ध्यान आकर्षित करना चाहिए। अपने बचाव दल की मदद करने के लिए जितनी जल्दी हो सके ऐसा करें।

लेकिन — अनुकूलन (भोजन और पानी की खोज)

मदद की प्रतीक्षा करते समय, अपनी आपातकालीन आपूर्ति को फिर से भरने के लिए पानी और भोजन की तलाश करें।

एच — नेविगेशन (मार्ग चयन)

अच्छा नेविगेशन - परिभाषा सही दिशाआपका रास्ता - से बाहर निकल सकता है खतरनाक स्थिति. लेकिन अगर आप इसमें सीमित हैं, तो जहां हैं वहीं रहें।

दवाई

आपको अपना खुद का डॉक्टर बनना चाहिए और अपनी स्थिति पर लगातार नजर रखनी चाहिए। खरोंच, कॉर्न्स, फफोले को संक्रमण और सूजन में लाए बिना तुरंत इलाज करें। अपने साथियों की स्थिति की निगरानी करें और उनके सामने आने पर समस्याओं का समाधान करें। यदि वे लंगड़ाते हैं, पीछे पड़ जाते हैं, या अजीब व्यवहार करते हैं, तो रुकें और तत्काल कार्रवाई करें।