Perseverența și depășirea sunt calitățile unei persoane puternice. Hamming

Toți am fost cândva copii mici care nu puteau să meargă sau să vorbească. De-a lungul timpului, bineînțeles, ne-am stăpânit aceste abilități. Multe dintre realizările care au loc în viața noastră, le datorăm, în primul rând, unei calități atât de minunate precum perseverența. Ce este persistența? Aceasta este manifestarea inflexibilă a unei persoane care și-a determinat un anumit scop pentru sine. Din păcate, această proprietate este folosită de o persoană din ce în ce mai puțin de-a lungul anilor. Începem să ascultăm mai mult părerile celorlalți, devenim supuși aprobării terților. Gândurile altora pot dezvolta uneori chiar și o percepție negativă despre ei înșiși.

Spontaneitatea copiilor

ÎN copilărie când am căzut, nu ne-a oprit niciodată! Din arătarea aceleiași perseverențe în maturitate doar vom câștiga. Ce este persistența? Amintiți-vă, multe în viață depind de stima de sine personală! Percepția pozitivă duce la dezvoltare productivă și succes în general. Stima de sine negativă poate avea un efect devastator asupra sănătății și relațiilor cu societatea.

În plus, evaluarea negativă blochează orice posibilitate.Stima noastră de sine controlează aproape toată viața, afectându-ne capacitatea de a alege sau de a găsi prieteni, cunoștințe și chiar căi de viață. Nu poate fi considerat pozitiv dacă o persoană suferă de o lipsă a stimei de sine.

Cu toate acestea, semnificativ este destul de posibil într-o perioadă scurtă. În plus, știm deja cât de important este pentru fiecare dintre noi! Merită să dăm dovadă de perseverență, sporindu-ne demnitatea personală, deoarece viața noastră este imediat îmbunătățită automat. pas decisivîn construirea stimei de sine pozitive înseamnă a deveni mai puternic.

Fiecare dintre noi este un creator

Persistența este caracterizată de proprietăți precum echilibrul, perseverența. Cu toate acestea, nu trebuie confundate cu smerenia, inactivitatea. Echilibrul, perseverența și perseverența sunt întotdeauna caracterizate de întreprindere. La fel ca și activitate în realizarea efectivă a scopului, depășirea dificultăților care împiedică atingerea scopului. O persoană încăpățânată și persistentă știe de ce îndură.

Există o părere că toată omenirea este creată după chipul și asemănarea lui Dumnezeu. Când oamenii se umilesc, își răsturnează Creatorul. Când o persoană începe să înțeleagă valoarea personală, îi înțelege mai mult pe ceilalți. Orice persoană care a crescut la înălțimi mari dă dovadă de perseverență, hotărâre chiar și în gândurile sale, calculând în avans fiecare pas.

Desigur, toată lumea a avut situații în care nu știai ce să faci. Ai început să devii nervos, chinuit de îndoieli, dar totuși ai luat un fel de decizie. Cel mai probabil, după ce ați trecut în revistă, v-ați dat seama de asta decizie a fost un punct de cotitură în situația rezultată și, poate, în toată viața.

Doar înainte, nici un pas înapoi!

Abilitatea de a lua decizii bune este una dintre cele mai importante abilități persoana de succes. Cu toate acestea, șansa de a reuși în viață poate fi luată de o persoană care nu numai că ia deciziile corecte, ci și le pune în aplicare corect. Astfel de oameni observă rezultatele, făcând ajustări în timp.

Ei sunt întotdeauna gata să accepte noi informații și, dacă este necesar, să facă față nevoii de schimbare. Poate că numai acțiunea decisivă, și nu marcarea timpului în anticipare, atrage întreaga putere a universului de a ajuta. Comportați-vă ca și cum înfrângerea ar fi imposibilă și va deveni într-adevăr de neatins.

Autocontrolul este calea spre triumf!

Pentru o asemenea calitate ca perseverența, o altă proprietate este caracteristică. Dacă să caracterizăm într-o singură frază, putem spune că perseverența este o calitate care presupune capacitatea de a se controla! Cu alte cuvinte, este capacitatea de a menține claritatea gândirii. Rămâneți întotdeauna atenți, concentrându-vă pe munca depusă, indiferent de impactul circumstanțelor negative care vă îndepărtează de calea planificată. Stăpânirea de sine nu va lăsa niciodată gândul de înfrângere să ne intre în minte.

Într-un moment în care vine o serie de greșeli și eșecuri, și cu atât mai mult de noroc pur, datorită rezistenței noastre interioare, suntem capabili să controlăm gradul de agitație emoțională. Ne putem controla destul de mult gesturile în caz de oboseală, durere, neplăcere față de noi înșine. Și, de asemenea, să se abțină de la ceartă și insolență în circumstanțe conflictuale.

Cheia bunăstării tale este determinarea și perseverența

Ce este persistența? O astfel de caracteristică poate fi considerată ca o personalitate dezvoltată spiritual sau matură. Astfel de oameni subordonează în mod destul de conștient, în mod constant acțiunile, gândurile, intențiile și obiceiurile celui mai mare și mai important obiectiv al lor pentru ei. Astfel de oameni dobândesc treptat dominația asupra lor, asupra propriului destin. Datorită acestei supuneri exclusive, o persoană nu mai este sclavul pasiunilor interne și nu mai este ostaticul situației care a apărut.

Dacă stai inactiv, așteaptă mai mult ocazie potrivită, viața poate ocoli! Omul trebuie să creeze el însuși situații favorabile. Amintiți-vă, o persoană hotărâtă câștigă acolo unde alții eșuează! De regulă, nu se întâmplă imediat, dar norocul apare după o serie lungă de pierderi. Cu toate acestea, mulți învață din omisiunile lor! Oricât de ciudat ar suna, dar cu cât sunt mai multe eșecuri, cu atât succesul este mai mare. Fiecare eșec este o experiență utilă care va duce cu siguranță la victorie. Norocul se naște acolo unde eșecul se termină.

Cu toate acestea, deciziile pripite nu pot fi considerate decisive. În cele mai multe cazuri, un astfel de comportament indică intenția persistentă a unei persoane de a se elibera de stare stresantă ceea ce este un semn de slăbiciune. Iar amânarea continuă a adoptării sau implementării unei decizii indică o subdezvoltare a voinței.

Cum să cultivi voința?

Dacă ați luat o decizie fermă de a vă dezvolta voința, atunci trebuie să respectați anumite condiții. În primul rând, încercați să vă dezvoltați obiceiul de a face față problemelor aflate la îndemână. Acest lucru vă va educa și vă va tempera voința! Luați în considerare orice obstacol din poziția unei ‹‹cetate inexpugnabile››, făcând totul pentru a-l lua. În al doilea rând, nu uitați niciodată scopul final. În al treilea rând, orice decizie trebuie luată în considerare și apoi executată. Și, în cele din urmă, în al patrulea rând, stabiliți planuri pentru viitorul apropiat, unde în cele din urmă vor duce întotdeauna la un obiectiv productiv.

Disciplina mai presus de orice!

Fiecare persoană conține o personalitate puternică și vibrantă, deși uneori este ascunsă. Oferă adevăratei tale esențe o șansă eliberând-o. Învață să-ți asculți vocea personală cu cât mai puțină influență posibil. Numai în acest fel o persoană poate cultiva perseverența în atingerea obiectivelor.

Și totuși, ce este perseverența? Care este motivul pentru care doar câțiva pot realiza ceea ce își doresc, schimbându-și în același timp calitatea vieții? Acest lucru este interconectat cu înțelegerea semnificației propriei și a atitudinii corecte față de disciplină! Din păcate, mulți fac aceeași omisiune fatală!

Ei refuză să lupte, argumentând că nu vor merge împotriva dorințelor lor. Ca urmare, ei devin ostatici ai dorințelor, viciilor, înclinațiilor, obiceiurilor dăunătoare și ucigașe. Amintiți-vă, atunci când oamenii nu își pot înfrâna dorințele, acestea din urmă le vor capta cu siguranță mintea, voința.

« Nimic pe pământ nu poate înlocui perseverența. Nici un geniu, geniu fără apreciere și recompensă este aproape un proverb. Niciun talent, nimic nu este la fel de comun ca un talent nereușit. Fără educație, lumea este plină de proscriși iluminați. Persistență în atingerea scopului aceasta este puterea!" Calvin Coolidge

Ce este persistența? Persistența este o calitate puternică a unei persoane, caracterizată prin capacitatea de a atinge scopuri și obiective, în ciuda obstacolelor interne și externe emergente.

Perseverența este una dintre cele mai importante componente ale succesului în viață, se explică finalitate si dorinta in ciuda tuturor, incapatanat si continuu de a-si continua drumul, urmand decizia luata mai devreme.

Nu degeaba sfaturile multor oameni de succes conțin reguli în care perseverenței i se atribuie aproape rolul principal în obținerea succesului. Deci jurnalistul canadian Malcolm Gladwell, perioadă lungă de timp care a lucrat pentru Washington Post și acum este scriitor pentru renumitul The New Yorker, în cartea sa Geniuses and Outsiders explică fenomenul geniului - " Geniile nu se nasc, ci devin ca urmare a perseverenței și a muncii grele în afacerea ta preferată.". Gladwell știe despre ce vorbește, pentru că trebuia să studieze biografii ale multor oameni de succes. După ce a studiat o mulțime de fapte din viața geniilor, Malcolm a venit cu o regulă: pentru a obține un mare succes, aveți nevoie de 10 mii de ore de antrenament - „ 10.000 de ore de antrenament intens i-au făcut pe Beatles - Beatles i-au ajutat pe Bill Gates și Paul Allen să descopere Microsoft».

Cum este persistența diferită de încăpățânare

Nu confunda persistența cu încăpățânarea. Perseverența se formează prin luarea unei decizii și implică un scop, în timp ce încăpățânarea este fără scop și dezordonat (cu excepția cazului în care dorința de a obține un rezultat la o persoană încăpățânată este determinată de motivele autoafirmării). Spre deosebire de persistență, care este întotdeauna asociată cu dorințele și aspirațiile tale personale, încăpățânarea implică urmărirea fără minte a unei decizii pe care ai luat-o din greșeală sau a unei decizii luate pentru tine de altcineva.

Persistența promovează mișcarea înainte, încăpățânarea, dimpotrivă, duce la o fundătură a comportamentului fără sens, ridicol și neproductiv. Încăpățânarea poate duce o persoană să-și piardă simțul realității și, în cele din urmă, la paralizia inacțiunii, perseverența ajută la menținerea dinamicii pozitive și la menținerea conexiunii cu viața.

Dacă în atingerea obiectivelor tale dai dovadă de perseverență și sârguință, oamenii de bunăvoie te ajută și te urmăresc, dar dacă văd că pur și simplu rezisti, atunci te ocolesc și merg mai departe. Încăpăţânarea îi enervează pe ceilalţi! Desigur, nimeni nu-ți poate interzice să-ți arăți încăpățânarea, dar fiind încăpățânat, este foarte greu să găsești înțelegere reciprocă cu lumea exterioară și acord cu tine însuți.

Este important să știm și să ne amintim că uneori o mișcare lungă inertă transformă perseverența în încăpățânare. Nu se întâmplă atât de des, dar se întâmplă uneori. Prin urmare, întreabă-te mai des (neapărat într-o stare emoțională calmă) despre ceea ce îți dorești și ce te motivează - vise și dorințe sau încăpățânarea măgarului.

Ce dă perseverența și când vine vorba de salvare

Perseverența ajută la urmărirea drumului ales și la rezolvarea sarcinilor cu care se confruntă o persoană, chiar și în momentele de lipsă totală de motivație. Drumul poate fi spinos, scopurile și obiectivele sunt incredibil de grozave, iar când puterea se epuizează și fuzibilul dispare, persistența și perseverența ajută. Vă ajută să continuați să luați măsuri și să păstrați rezultatele acumulate.

Perseverența este apreciată în special în depășirea dificilă situatii de viata . Oamenii reacționează diferit la probleme: cineva își pierde inima, cineva se închide în sine, unii încep să se plângă de soartă, alții caută pe cineva pe care să-l învinovățească... Și doar perseverența și determinarea nu vă permit să vă destrămați și să renunțați. Nu este de mirare că perseverența este deosebit de apreciată de popoarele nordice, pentru că îi ajută să supraviețuiască în condiții grele.

Persistență și perseverență ajuta la dezvoltarea atitudinii potrivite fata de esec, capata incredere in sine si iti permite sa nu-ti fie frica sa gresesti. Dacă tu, în ciuda greșelilor și eșecurilor, nu renunți, ești gata să te împiedici și să cazi, atunci cu siguranță vei reuși.

Perseverența dă interes pentru viață, eliberează de letargie, indecizie și apostazie.

Persistența se transformă în experiență, dă practică, face oamenii profesioniști în orice domeniu. Nu vă permite să opriți calea dorită. Este important doar ca această cale să fie corectă.

Construirea persistenței

Orice calități de voință ai acest moment indiferent cum ai avea, poți deveni întotdeauna o persoană puțin mai persistentă, trebuie doar să urmezi regulile de mai jos pentru a dezvolta perseverența .

Pentru a merge înainte fără întrerupere, în primul rând, este necesar să-ți stabilești un obiectiv. Ar trebui să fie real și cât mai specific posibil. Următorul pas este elaborarea unui plan pentru implementarea acestuia. Este necesar să construiți lucrarea în așa fel încât să fie realizată diverse metodeși nu a provocat oboseală de la munca obositoare și monotonă. Unul dintre lucrurile care îți permite să dezvolți perseverența este capacitatea de a rupe obiectivele principale în multe mici, acest lucru îți permite să nu-ți pierzi perseverența pe parcurs. Despre, cum să stabilești obiective puteți afla citind unul dintre articolele recent publicate.

În formarea perseverenței, un fapt important este alegerea unui punct de referință, a unui model de urmat. Gândește-te cine este pentru tine personificarea perseverenței? Un atlet celebru care și-a revenit după o accidentare periculoasă sau un actor care a început cu roluri minore și pas cu pas și-a perfecționat cu insistență abilitățile, devenind popular și solicitat (de exemplu, Al Pacino). Sau poate un politician ca Mitt Romney, care se îndreaptă cu stăruință spre scopul său. Păstrați astfel de „modele” în gândurile voastre, verificându-vă acțiunile împotriva lor.

O minte independentă și imunitate la dispozițiile critice vor ajuta la temperarea caracterului și la dezvoltarea perseverenței. Pe calea unei persoane care merge spre scopul său, apare mereu cineva (cunoștințe, prieteni, rude) care se îndoiește de corectitudinea deciziilor sale sau vrea să-l încurce. trebuie sa fi gata de critici, ridicol și cenzură. Construiți imunitatea la impact negativȘi critică distructivă, nefondată.

Pentru a-ți forma perseverența (caracterul persistent), trebuie să-ți faci obiceiul. La urma urmei, conștiința absoarbe constant o parte din experiența de zi cu zi.

Bun pentru dezvoltarea perseverenței tipuri variate sport. La urma urmei, în sport este asta fii primul, fii cel mai bun, sportivii se antrenează fără timp și efort.

Pentru formarea perseverenței, este posibil să se recomande utilizarea motivației, cu toate acestea, mișcarea în aceeași direcție, de regulă, devine un factor motivant excelent în sine. Dar totuși, nu este de prisos să te încurajezi cumva în timpul unei mișcări planificate, aceasta ar trebui să crească forța de tracțiune. De asemenea, motivul aspirațiilor tale ar trebui să se ivească în fața ochilor tăi (De ce vreau să realizez acest lucru?).

Într-unul dintre ultimele sale discursuri, Winston Churchill a explicat într-o singură frază cum să fii perseverent - „ Tot ce trebuie să faci pentru a fi perseverent este să nu renunți niciodată". Îmi doresc să nu renunți niciodată!

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

Svetlana Rumyantseva

Ce este nevoie pentru a-ți atinge obiectivele în mod constant? De ce unii își îndeplinesc visele, în timp ce alții, care au aceleași condiții de plecare, nu reușesc, și renunță la primul eșec? Lucrul este calitati personale ah, care determină dacă o persoană va fi un lider și stăpân pe deplin al propriului destin sau un sclav, dezamăgit de viață și cedând la fiecare problemă neînsemnată.

Studierea biografiilor vă permite să evidențiați calități importante pentru atingerea obiectivelor - perseverență și perseverență. Aceste trăsături ale psihicului uman contribuie la depășirea dificultăților pe calea aleasă. Într-adevăr, în orice afacere, fie că este un vis global al unei vieți sau o altă călătorie la magazin pentru produsul potrivit fără obstacole și împrejurări neprevăzute. Modul în care o persoană reacționează la ele și ceea ce face în viitor determină dacă are perseverență și perseverență în atingerea obiectivelor.

Sunt perseverența și perseverența același lucru?

Perseverență și perseverență - ce este? Aceste calități sunt înțelese ca trăsături de caracter cu voință puternică, datorită cărora o persoană își atinge obiectivele, depășind obstacolele externe și interne. Aceste trăsături implică intenție și disponibilitate de a urma calea aleasă, indiferent de situație.

Cu toate acestea, există diferențe între perseverență și perseverență:

perseverenţă este capacitatea de a rezista în situații dificile, de a rezista eșecurilor și de a obține rezultatul dorit în momentul prezent. Când scriitorul un numar mare de timpul rescrie cu încăpăţânare partea din poveste care nu i se potriveşte până nu scrie cea mai bună opțiune. Când un atlet aleargă în competiție, urmând al doilea sau al treilea număr și în ultimul moment dă dovadă de perseverență fără precedent în dorința de a câștiga și datorită acestui lucru ajunge primul la linia de sosire. Este important să ținem cont de faptul că o persoană persistentă, cu eșecuri repetate, caută noi modalități de a rezolva problemele, dezvoltând flexibilitatea mentală și ingeniozitatea.

persistenţă concentrat pe realizarea pe termen lung. Implică capacitatea de a urma calea aleasă pentru o anumită perioadă de timp, poate chiar de mulți ani, și de a rămâne hotărât și entuziasmat în situatii diferite. În perseverență, calitățile voliționale se manifestă nu periodic, ci continuu și metodic. Oamenii pot fi încăpățânați, hotărâți, dar nu persistenti. Prin urmare, astfel de trăsături par doar pentru a realiza sarcini operaționale de viață, și cu mai îndepărtate și obiective globale mâinile coboară. Așadar, unii oameni de știință, înainte ca faima mondială să vină la ei, de nenumărate ori și-au pus bazele experimentelor, obișnuia să dureze mulți ani. Aceasta este perseverența: capacitatea de a menține încrederea în ceea ce iubești și entuziasm, de a nu ceda eșecului la infinit.

O personalitate dezvoltată, armonioasă și de succes trebuie să aibă atât perseverență, cât și perseverență. Fără o combinație a acestor două calități, nu va fi posibil să se realizeze pe deplin drumul vietiiși ajunge la stele. Pentru a atinge obiectivele totale îndepărtate, va fi necesar să depășiți multe obstacole emergente cu ajutorul perseverenței și, datorită acestui lucru, mergând mai departe pe calea propusă, o persoană dă dovadă de perseverență.

Diferența dintre perseverență și perseverență față de încăpățânare

O înțelegere clară a ceea ce sunt perseverența și perseverența și care este diferența dintre ele, ne permite să nu le confundăm cu încăpățânarea - în niciun caz cea mai bună trăsătură pentru o persoană de succes. Persistența și perseverența vin după stabilirea unor obiective, iar încăpățânarea este o dorință bruscă, nerezonabilă și oarbă de a realiza ceva. Se bazează adesea pe părerea altcuiva, pe dorința de a face totul în felul lor, contrar altcuiva. Spre deosebire de persistență, care duce o persoană înainte, încăpățânarea duce la fundături din cauza comportamentului ridicol, stupid și inutil. Dacă perseverența stimulează schimbări pozitive în viața unei persoane, dezvoltă flexibilitatea minții în găsirea de noi modalități de atingere a obiectivelor, atunci încăpățânarea provoacă pierderea unei evaluări obiective a realității, inacțiunea și repetarea acelorași greșeli.

Când o persoană dă dovadă de perseverență și perseverență în atingerea scopurilor stabilite, acest lucru provoacă respect și admirație față de ceilalți, oamenii sunt atrași de el, sunt bucuroși să îl ajute și să îl susțină. Totul se întâmplă exact invers, când perseverența este înlocuită cu încăpățânarea. Acest lucru enervează oamenii și descurajează dorința de a contacta o astfel de persoană, cu atât mai puțin să o urmărești. Încăpățânarea te împiedică să găsești înțelegere reciprocă cu ceilalți și să trăiești în armonie cu propria ta personalitate. Se întâmplă că acțiunile pasive pe termen lung schimbă persistența în încăpățânare, așa că trebuie să te întrebi periodic, fiind într-o stare emoțională relaxată, despre ceea ce determină de fapt o persoană - scopurile dorite sau încăpățânarea.

Cum să dezvolți perseverența și perseverența

Fiecare persoană își dorește să fie semnificativă, să-și realizeze potențialul, să aleagă calea de urmat și să atingă fiecare obiectiv. Cu toate acestea, astfel de realizări sunt puțin probabile pentru un personaj slab care se îndoaie de o adiere ușoară. Prin urmare, cu cât o persoană studiază mai devreme problema modului de a dezvolta perseverența și perseverența, cu atât mai rapid și mai ușor va îmbunătăți aceste calități.

Pentru început, trebuie să decideți de ce o persoană are nevoie de aceste trăsături de caracter, să îi analizați viața, potențialul și rezultatele dorite. Aflați ce nu vă place, ce ați dori să schimbați și pentru ce aveți abilități, dar vă lipsesc calitățile personale. Imaginează-ți clar cum se va schimba viața cu perseverență, perseverență, responsabilitate și disciplină. Dacă oamenii sunt mulțumiți de totul în viață, nu sunt inspirați de schimbări și de posibilitatea unei soarte mai bune, este puțin probabil să vrea să se încordeze și să se schimbe.

Este necesar, din care pielea de găină curge pe piele și bătăile inimii se accelerează, cu condiția ca dorințele să nu treacă dincolo de realitate. Când obiectivul este stabilit, vă puteți gândi la modalități de a-l atinge. Va fi corect să împărțiți un obiectiv mare în altele mici, adică să împărțiți o cale lungă în segmente mici și să vă gândiți cum să treceți prin fiecare dintre ele. Este important să rețineți că este puțin probabil ca totul să fie perfect. Eșecurile, obstacolele și dificultățile nu pot fi evitate, ci lăsați-le doar să tempereze caracterul și să sporească dorința de a urma visele.

Motivație puternică. Datorită acesteia, oamenii păstrează multă vreme dorința și entuziasmul de a-și atinge obiectivele și de a depăși obstacole aparent imposibile. Când o persoană își dorește cu adevărat ceva, va îndepărta obstacolele din calea sa și va corecta trăsăturile de caracter care interferează, cum ar fi lenea, frica,. Dorința de a atinge obiectivul ar trebui să depășească teama de eșec, apoi puterea interioară a unei persoane este dezvăluită.
Înțelegând că nu poți face fără dificultăți pe parcurs. Este important să evaluați corect obstacolele pe care le vor întâlni cu siguranță pe drum, altfel puteți fi „suflat” după primul eșec. Când o persoană își imaginează ceea ce îl așteaptă, el calculează în avans și își salvează puterea pentru a le salva pentru întreaga călătorie.
Dorința de a petrece mult timp. Este imposibil ca o persoană să se schimbe rapid, deoarece dacă perseverența și perseverența nu sunt insuflate din copilărie, atunci la vârsta adultă, vor trebui depuse eforturi titanice pentru a le dezvolta. Dar rezultatul merită! Prin urmare, este necesar să vă pregătiți să petreceți mult timp înainte ca mugurii de perseverență și perseverența să răsară prin ani de lene.
Determinarea de a depăși eșecul. Nicio persoană din lume nu a obținut rezultate grozave fără eșec, așa că este important să fii pregătit pentru ele și să dezvolți perseverență fără a renunța la următorul eșec. Acest lucru poate fi evitat prin atitudinea corectă față de eșecuri, și anume că fiecare înfrângere nu este sfârșitul lumii, ci o nouă oportunitate de a deveni și mai puternic și mai persistent, precum și de a te gândi la găsirea unor noi modalități de rezolvare a problemelor. Este important să nu evitați greșelile, dar să nu le repetați.
Înțelegerea importanței perseverenței și a perseverenței. Pentru a face acest lucru, este recomandat să studiați biografiile personalităților celebre de succes care impun respect și admirație. Concentrați-vă pe cât de mult au trebuit să depună eforturi și să sufere înfrângeri. Dar, după fiecare eșec, astfel de oameni s-au unit și au continuat să urmeze visul cu dublu entuziasm. Dar fără perseverență, perseverență și rezistență, s-ar fi oprit la primul obstacol.


Comunicarea cu oamenii care susțin. Oamenii se hrănesc unii cu energia celuilalt, așa că este important ca o persoană să fie înconjurată de oameni cu gânduri asemănătoare, pentru că împreună este mult mai ușor să atingem obiectivele. Vă puteți găsi parteneri permanenți pe calea îndeplinirii viselor sau căutați periodic ajutor și sprijin moral în momentele dificile. Acest lucru te va împiedica să renunți.
Controlează-ți propriul stres. Este important să nu exagerați în încercarea de a obține un rezultat pentru a preveni scurgerea energiei mentale. Altfel tensionat stare emoțională vă va împiedica să vă folosiți întregul potențial.
Fii activ, fă sport. Exercițiu fizic, în special a unui plan competitiv, să se dezvolte cât mai bine punctele forte caracter, te învață să te antrenezi din greu și cu insistență și să mergi la victorie, indiferent de ce.
Citiți, eseuri și pilde despre perseverență și perseverență. O astfel de literatură modelează gândirea câștigătorilor și, atunci când o persoană gândește ca un lider, acționează și el. În același timp, calitățile caracterului său se schimbă în cele care sunt inerente oamenilor de succes și puternici.

Perseverența și perseverența sunt motoarele pe drumul spre succes

Cu siguranță există oameni care subestimează importanța influenței acestor calități personale asupra formării destinului unei persoane. Cu toate acestea, chiar și Cercetare științificăîn domeniul psihologiei, perseverența și perseverența se disting ca fiind cel mai important predictor al realizărilor din viața oamenilor. Posibilitățile umane sunt nesfârșite, dar adesea oamenii înșiși devin principalul lor obstacol în drumul către un vis. Mai exact, lipsa calităților necesare în caracter și dominarea celor negative. Creierul uman este conceput în așa fel încât să se străduiască să efectueze cât mai puține acțiuni dificile și, chiar mai bine, să nu facă nimic, să nu depună efort, să nu se schimbe și să nu se încordeze. Pe baza acestui lucru, este important să înțelegem că realizările încep cu autodepășirea, iar fără perseverență, perseverență și determinare, acest lucru nu se poate face.

Doar omul însuși este responsabil de propria viață și fiecare primește în funcție de eforturile depuse. Prin urmare, merită să renunți la obiceiul de a da vina pe toate. Mediul extern, uită-te mai adânc în tine și înțelege ce lipsește pentru a transforma viața de zi cu zi într-un basm. Iar ceea ce lipsește este doar perseverența și perseverența în atingerea obiectivelor stabilite.

Dezvoltarea unor astfel de calități permite:

Iresponsabilitate, ;
exersați în mod regulat, ceea ce face o persoană mai sănătoasă și mai atractivă;
deveniți bine citit și erudit, gândiți pozitiv, încărcând oamenii din jurul vostru cu energia voastră;
alege-ți afacerea preferată, poate nu imediat, dar cu siguranță se va întâmpla cu suficientă perseverență și perseverență în căutare;
să le învețe și să le realizeze;
găsiți admiratori și oameni dispuși să urmeze o astfel de persoană și să învețe de la el;
schimba scenariul vieții tale: dintr-un membru pasiv al mulțimii pentru a se transforma într-un lider puternic, capabil să accepte decizii complexe si raspunde pentru ei.

Este important de știut că dezvoltarea perseverenței și a perseverenței începe puțin, crescând treptat ritmul și îmbunătățindu-se astfel încât cantitatea optimă de energie și forță să fie cheltuită. Când se dezvoltă calitățile necesare de caracter, vă puteți aminti în siguranță vise grandioase și puteți începe să le realizați, pentru că perseverența și perseverența pot face orice!

18 februarie 2014

persistenţă (insistenta engleza)- calitatea volitivă a personalității, care constă în capacitatea de a atinge scopul stabilit, depășind în același timp obstacole externe și interne. Perseverența nu trebuie confundată cu încăpățânarea pe baza asemănării exterioare. Ambele se caracterizează printr-o dorință încăpățânată de a realiza ceea ce își doresc, însă, spre deosebire de perseverența cu încăpățânarea, singurul motiv al comportamentului este autoafirmarea, dorința de a insista asupra propriei.

Dicționar de psiholog practic. S.Yu. Golovin

persistenţă- calitate volitivă personală, caracterizată prin capacitatea de a depăși obstacolele externe și interne, - vizează atingerea obiectivului constant, în ciuda dificultăților și obstacolelor. Se dezvoltă la un copil pe baza creșterii, începând de la vârsta preșcolară, a capacității de a finaliza îndeplinirea sarcinilor fezabile, a dorinței de a depune eforturi pentru a-și subordona comportamentul rezultatului viitor, uneori – contrar impulsurilor actuale. Obiectivele semnificative și conștientizarea datoriei și responsabilității pentru munca atribuită joacă un rol important în educația perseverenței. Pentru cultivarea perseverenței, acțiunile pe termen scurt nu sunt potrivite, dar sunt necesare acțiuni pe termen lung.

Marea Enciclopedie de Psihiatrie. Zhmurov V.A.

persistenţă O tendință comportamentală de a persista sau de a persista pe termen nelimitat. Există două diferențe importante între persistență și perseverență sau compulsivitate.

• În primul rând, conceptului de persistență îi lipsesc conotațiile negative asociate de obicei cu acești termeni. De regulă, perseverența implică o luptă admirabilă a individului cu o oarecare opoziție externă sau internă față de obiectivele sale, viața și dificultățile psihologice care apar.
• În al doilea rând, termenul de „perseverență” se referă în mare parte la comportament și este o caracteristică a calităților voliționale în stadiul de implementare a planurilor de acțiune adoptate de persoană.

Importanța persistenței în caracterizarea comportamentului uman a fost recunoscută de mult timp. Chiar și Mac Dougall a considerat perseverența ca fiind una dintre calitățile obiective ale comportamentului intenționat. Mulți psihologi străini de seamă au apelat la studiul acestui fenomen (K. Levin, J. Atkinson și G. Litvin, R. Krutcher, D. Ryans, A. Kremer, N. Fizer și alții). Cu toate acestea, în înțelegerea esenței acestei calități voliționale, există o serie de puncte controversate.

În psihologia autohtonă, precum și în psihologia străină, perseverența este adesea înlocuită cu o altă calitate volitivă - perseverența, iar pentru majoritatea psihologilor, perseverența și perseverența sunt una și aceeași. Prin urmare, multe definiții nu indică ce scop - îndepărtat sau momentan - în cauză. Un exemplu în acest sens este definiția perseverenței din „Dicționarul psihologic”: perseverența este caracterizată ca o calitate volitivă care vizează constant, în ciuda dificultăților și obstacolelor, atingerea scopului.

Studiul acestei manifestări volitive, desemnat cuvânt englezesc persistenţă, a devenit pentru psihologi străini o direcție independentă în studiul motivației, în timp ce conceptul de „voință” din psihologia americană, de exemplu, nu și-a găsit loc deloc. Termenul „persistență” are un câmp semantic destul de larg și, pe lângă persistență, include perseverența, răbdarea, forța, consecvența etc. Acest lucru a condus la faptul că sub denumirea comună au început să fie studiate, dacă nu cu totul altfel, atunci cel puțin nu chiar identice, din punctul meu de vedere, manifestări volitive: perseverență, perseverență, răbdare.

Într-adevăr, în unele cazuri, fenomenul persistenței a fost studiat cu ajutorul unor sarcini intelectuale complexe și uneori de nerezolvat, în alte cazuri, cu ajutorul testelor de rezistență fizică. Prin urmare, evident că nu este o coincidență că corelațiile dintre rezultatele unui subiect la diferite teste de persistență s-au dovedit a fi scăzute, practic nesemnificative.

În studiul persistenței, psihologii occidentali disting trei domenii. Într-una dintre ele, persistența este văzută ca o trăsătură de caracter care determină în mod constant comportamentul uman (de unde și numele studiilor - „studii de trăsături”). Factorii situaționali sunt ignorați în această abordare, deoarece sunt considerați a fi suprapusi de trăsături de personalitate. Într-un alt caz, persistența este studiată ca rezistență la dispariție: se studiază dependența manifestării persistenței de așteptarea succesului sau eșecului. În același timp, s-a constatat că, dacă o persoană crede că rezultatul depinde de el însuși, și nu de un „accident fericit”, atunci dă dovadă de perseverență mult mai mare. De asemenea, contează să descrii sarcina ca fiind dificilă sau ușoară. În primul caz, persistența este mai mare decât în ​​al doilea (D. Starners și O. Zinsser). În final, o altă direcție studiază persistența în contextul problemei motivației: este analizată dependența persistenței de motivația de realizare. După cum arată J. Atkinson și G. Litvin, motivul de realizare se corelează pozitiv cu persistența arătată în rezolvarea problemei, iar motivul pentru evitarea eșecului este corelat negativ. Astfel, s-a dezvăluit că așa-numita „persistență” (sau mai bine zis, perseverența) se manifestă atât situațional, cât și ca trăsătură de personalitate.

Perseverența conform V.K. Kalin este o calitate emoțional-volițională în care componentele emoționale și volitive sunt diferite etape activitățile pot fi prezentate în diferite moduri. Odată cu manifestarea perseverenței, are loc o concentrare pronunțată a eforturilor umane asupra obiectului, conștiința este îndreptată către planul obiectiv de activitate, care are o semnificație vitală distinctă. În comportamentul uman se manifestă atașamentul emoțional față de scopul activității. Mobilizarea resurselor are loc cu utilizarea extensivă a mecanismului emoțiilor. Observ că toate acestea pot fi atribuite nu numai perseverenței, ci și unor calități atât de puternice precum perseverența și răbdarea.

În Dicționarul psihologic, perseverența este definită ca o trăsătură de personalitate care constă în capacitatea de a atinge un scop, depășind în același timp obstacole externe și interne. Persistența se caracterizează printr-o dorință persistentă de a atinge ceea ce s-a dorit. Dar nici în această definiție nu este indicat ce fel de scop este discutat - despre aproape sau îndepărtat în timp. Și aceasta, atunci când evidențiază perseverența ca o calitate volitivă independentă, are o importanță fundamentală.

S. L. Rubinshtein a scris: „Unii oameni au pus imediat o presiune mare în acțiunile lor, dar în curând „rămân fără abur”; sunt capabili doar de o scurtă goană și renunță foarte repede. Valoarea unei astfel de energii, care este capabilă să depășească obstacolele doar dintr-un raid și se stinge de îndată ce întâmpină opoziție care necesită eforturi prelungite, nu este mare. Devine o calitate cu adevărat valoroasă doar atunci când este combinată cu perseverența. Persistența se manifestă în persistența energiei pe o perioadă lungă [sublinierea mea. - E.I.], în ciuda dificultăților și obstacolelor. Și apoi S. L. Rubinshtein a continuat: „Instabilitatea este de obicei arătată de oamenii care nu sunt capabili să ardă cu munca pe care o fac sau care sunt ușor inflamabili, dar se răcesc rapid. Când impulsul pe care o persoană îl aduce în lupta pentru a-și atinge scopul este încălzit de pasiune și luminat de sentiment, are ca rezultat entuziasm.

În manualul „Psihologie” perseverența (împreună cu perseverența) este definită ca o manifestare a voinței, caracterizată prin păstrarea pe termen lung (adesea în creștere) a energiei și a activității în lupta pentru atingerea unui scop, în depășirea multor (inclusiv care apar în mod neașteptat) obstacole.

V.V. Bogoslovsky a definit perseverența ca o proprietate volitivă a unei persoane, care se manifestă în capacitatea perioadă lungă de timp direcționează și controlează comportamentul în conformitate cu scopul urmărit.

Sunt puține lucruri de neatins pe lume; dacă am avea mai multă perseverență, am putea

pentru a găsi o cale către aproape orice scop.

La Rochefoucauld

V. V. Medvedev observă că o persoană persistentă este capabilă de o tensiune lungă și neîncetată a energiei, o mișcare constantă către scopul urmărit. În manualul „Psihologie” [V. I. Zhukovskaya, 1970] este dată următoarea descriere a perseverenței: „Persistența se manifestă în capacitatea unei persoane de a depăși dificultățile și obstacolele pentru o lungă perioadă de timp, de a se îndrepta constant spre scop... Perseverenții își arată voința nu episodic, ci constant şi metodic. Prin aceasta ele se deosebesc de persoanele energice, dar nu persistente, care pot depăși dificultăți semnificative dacă pot fi depășite dintr-o singură lovitură, dar care se abat de la scopul urmărit dacă este necesară o depășire îndelungată a obstacolelor. 335]. În cele din urmă, P.I. Ivanov caracterizează și perseverența în ceea ce privește depășirea obstacolelor și dificultăților pentru o lungă perioadă de timp.

Persistența este o trăsătură de caracter necesară omul modern. Se exprimă în capacitatea individului de a finaliza munca începută și de a atinge scopul în procesul unei activități destul de intense și îndelungate. Astfel, perseverența este asociată cu capacitatea de a-și îndeplini aspirațiile, adică cu una dintre cele mai importante tipuri motive interne.

Nepersistent. fie nu își pun deloc obiective dificile sau îndepărtate, fie își stabilesc, dar nu se lasă ghidate de ele în comportamentul lor.

Stepanov VG Psihologia școlarilor dificili. M., 1997. S. Definim perseverența ca o manifestare sistematică a voinței de a implementa un cadru motivațional pe termen lung, ca dorința unei persoane de a atinge un scop care este îndepărtat în timp, în ciuda obstacolelor și dificultăților care apar.

Manifestarea perseverenței depinde în mare măsură de: 1) gradul de încredere al unei persoane în realizabilitatea scopului; 2) motivația de realizare (străduința pentru succes); 3) nivelul daunelor; 4) prezența unor atitudini puternice de a depăși dificultățile. Rolul acestuia din urmă în succesul exercițiului a fost remarcat de A. I. Samoshin. Persistența se realizează prin manifestarea repetată a perseverenței și răbdării, prin urmare, prezența acestor calități de voință puternică la o persoană determină în mare măsură perseverența acestuia.

Desigur, pe drumul spre atingerea unui obiectiv îndepărtat în timp, o persoană poate suferi și eșecuri individuale. În acest sens, este imposibil să nu se atingă problema dacă oamenii au un prag de frustrare. Ea caracterizează viteza de apariție a unei stări de frustrare a unei persoane în cazul eșecului experimentat în mod repetat. Pe lângă asta oameni diferiti au praguri diferite de frustrare (într-o stare de frustrare apare după două sau trei eșecuri, în alta - cu mai multe), reacţionează diferit la frustrare. Cu o formă impulsivă de răspuns, o persoană renunță, considerându-se incapabilă să depășească dificultățile apărute. Cu un răspuns extrapunitiv la eșecuri, o persoană le consideră a fi cauzele factori externi, întâmplarea și invers, caută să demonstreze că poate face față dificultăților apărute, adică sporește manifestarea perseverenței sale.