Polepšajte svoje življenje. Kako spremeniti življenje

Dolgočasen, dolgočasen vsakdan in naenkrat je prišlo spoznanje, da je čas za spremembo, tj preproste načine, ki lahko postane prvi korak na poti do novega pozitivnega življenja.

1. Harmonija in duševni mir

Prepoznajte dražljaje, ki vas razjezijo, vam črpajo energijo in vas razburijo. Poskusite se izogniti neprijetnim situacijam ali se jih naučite obravnavati mirneje. Ukvarjajte se z jogo, duhovno prakso, dobrodelnostjo ali postanite prostovoljec.

2. Telesno zdravje

pravilna prehrana, telesna aktivnost, polni spanec, zavrnitev slabe navade sposoben delati čudeže. Hkrati pa je dobro povsod pokazati smisel za mero in ne iti predaleč.

3. Osebna rast

Klepetajte z zanimivimi, pametnimi ljudmi, ki se morajo veliko naučiti. Odkrijte nova področja znanja in hobijev. Vsak dan preberite knjige, se razvijajte in si prizadevajte za višje cilje.

4. Naučite se brezpogojno zaupati in ljubiti

Paradoksalno je, da so ljudje, ki so polni ljubezni do življenja, tisti okoli njih in oni sami bolj ranljivi in ​​nagnjeni k napakam. Toda samo oni lahko izkusijo srečo prave ljubezni.

5. Bodite odgovorni in se učite iz svojih napak

Neumno je nekoga kriviti za neuspehe. V vsaki stiski smo krivi predvsem sami. Edino, kar se da narediti, je, da se naučimo lekcij, sklepamo in gremo naprej, ne stopamo na iste grablje.

6. Poglejte svet skozi oči otroka

Naučite se ceniti vsak trenutek. Kaj se lahko kot ustavite v vrvežu, vdihnite, pogledate naokoli, v nebo in začutite, da je življenje lepo. Ljubite življenje in ljudi okoli sebe, ne glede na vse.

7. Postavite si cilje in ne razmišljajte o neuspehih.

Človek brez namena v življenju je kot ladja brez tečaja. Lebdi v vetru, kamor ga bo pognal pravi veter - odnesel ga bo do grebenov, ali pa bo nasedel. Takšna brezbrižnost do lastne usode povzroča le utrujenost in apatijo. V času, ko najmanjši cilj napolni življenje s smislom in daje zagon za dejanja. Ne obupajte ob prvih neuspehih in nadaljujte s svojim sanjam.

8. Uživajte v majhnih stvareh in bodite hvaležni

Počitniške načrte je šef pokvaril, ker ni podpisal prošnje? Ta denar rezervirajte za vstopnico v vroče dežele za novoletne praznike. In ne pozabite, vse, kar se ne naredi, je na bolje.

9. Daj, daj, pomagaj

Ne pozabite pomagati drugim – z besedo, dejanji itd. Naučite se dajati in potem se boste zagotovo počutili veliko srečnejši.

10. Cenite in ljubite ljudi

Poskusite se ne zadrževati na pomanjkljivostih ljudi okoli vas. Osredotočite se nanje pozitivne lastnosti Poiščite dobro v njih. Ko lahko ljubiš ljudi, se lahko počutiš srečnejši.

Vsak od nas prej ali slej pride do spoznanja, da se je življenje preveč zakompliciralo – v njem se je nabralo preveč: stvari, ljudi, obveznosti, misli, dogodki. Zdi se logično, da se odločimo za to spremembo, vendar je resnična kompleksnost tovrstnih sprememb večkrat večja od pričakovane. In ko se soočimo s težavami, se vrnemo na status quo. Ni nam tako slabo živeti, da bi si v že tako težkem življenju izmišljali dodatne težave.

Toda ta pristop je v osnovi napačen. Z odlaganjem odločitve le približamo trenutek, ko nas bo zlomila teža življenjskega bremena. In ko se to zgodi, bo prišel trenutek vpogleda - razumevanje tega in ne bo delovalo. Na nekaj se morate osredotočiti in nekaj opustiti. Potruditi se moraš po svojih najboljših močeh, da nekaj spremeniš, na nekaj pozabiš in pustiš v preteklosti. Imeti nekaj in nekaj zavrniti.

Živeti preprosto ne pomeni živeti v zemljanci sredi gozda, hoditi v cunjah in jesti gobe in jagode. Živeti preprosto pomeni živeti brez razmetljivih ekscesov, se lahko znebiš nepotrebnega, tistega, kar je postalo težko breme, ne glede na to, ali bogastvo ali negativne misli.

Česa se je vredno znebiti?

Vaš osebni seznam je lahko ogromen, zato je tukaj le nekaj primerov:

• Vsiljive, neproduktivne misli
• Pesimistični ljudje
• oblačila
• Hitra hrana
• Neproduktiven počitek
• neumna izguba časa

Trezno poglejte, kako živite. Je vse, kar imate, res tisto, kar potrebujete? Vas to osrečuje?

Kako začeti živeti lažje

Tukaj je nekaj učinkovit nasvet ki jih lahko uporabite zdaj.

Postavite si cilje za naslednji mesec

Seveda bi morali biti tudi dolgoročni cilji, vendar se vseeno osredotočite na mesec naprej. To vam bo pomagalo videti bližnjo prihodnost takšno, kot si želite, pa tudi načrtovati, da se znebite starih navad in pridobite nove. Da, tudi cilji bi morali biti izjemno preprosti.

Povsod nosite s seboj zvezek

Zdaj ima skoraj vsak človek dober ducat aplikacij za produktivnost na prenosnem računalniku, telefonu ali tablici. In v teh pripomočkih je toliko motečih in privlačnih stvari. Zato nič ne more nadomestiti navadnega zvezka.

Imate za danes nov izziv? Zapišite. Poskušate spremljati svoje stroške? Za to ustvarite razdelek v svojem zvezku in tam vnesite stroške. Imate idejo? Daj ga sem, da ne pozabiš.

To je preprosto in učinkovito orodje, ki vam bo bistveno olajšalo življenje.

Jejte isto hrano

Če ne profesionalni kuhar in ne obseden gurman, neumno je porabiti veliko časa za hrano in razmišljati o njej. Preberite nekaj priljubljenih knjig o in vnaprej in se odločite, kaj boste jedli vsaj naslednji mesec. To vam bo omogočilo, da ne napolnite glave s takšnimi malenkostmi, pa tudi prihranite duševno energijo in čas.

Nekatera mesta v stanovanju razglasite za območje reda

Kakšne so cone? Očitno kuhinja in delovne mize. Lahko so nočne omarice, umivalnik in hodnik. Morda imate svoje mnenje o tem.

Ta mesta je treba pospraviti takoj, ko se na njih pojavi dodaten predmet. Ne glede na to, kako neprijetno je, a po obilni večerji bi morali pomiti posodo. Zjutraj boste hvaležni sami sebi.

Ustvarite jutranji ritual

Lahko je sestavljen iz več nalog:

• meditacija
• Vizualizacija
• Vodenje dnevnika.
• Branje afirmacij
• Branje knjig
• Jutranja vadba

Vse te dejavnosti vas bodo rešile pred najbolj zlonamernimi smeti -. Če je zjutraj v vaši glavi vse čisto in jasno, potem boste veliko lažje opazili nered na vseh drugih področjih svojega življenja.

Odjavite se od nepotrebnih poštnih seznamov, obvestil itd.

Roke tega nikoli ne dosežejo, vendar si vzamete le nekaj minut, da vas ne bodo dodatno odvrnile od pomembnih zadev. Številni poštni seznami so popolnoma nepotrebni in verjetno se ne boste niti spomnili, kdaj in zakaj ste se nanje naročili.

Zvečer si pripravite hrano

Zjutraj je običajno tako malo časa, poleg tega pa ste verjetno sledili našim nasvetom in oblikovali jutranji ritual. Manj časa je vzeto za pripravo zajtrka, tem bolje.

Premaknite svoje dokumente v oblak

Storitve v oblaku imajo številne prednosti, ena glavnih je ta, da vam ni več treba vzeti s seboj bliskovnega pogona. Do vseh svojih datotek lahko dostopate in delate z njimi v katerem koli računalniku.

Načrtujte svoj šport

Za to običajno ni dovolj časa. In to vodi v dejstvo, da ne gremo na tek in ne gremo telovadnica. Zmanjšajte količino napora in dejanj, ki jih morate izvesti, da to storite. Zdaj veste, kje začeti in kaj boste morda potrebovali.

Poslušajte zvočne knjige

Tako lahko absorbirate več koristne informacije in prihranite čas pri branju knjig. Življenje je močno poenostavljeno, če se z izobraževanjem ukvarjaš v tistih trenutkih, ko tega prej fizično nisi mogel.

Ne odprite več kot treh zavihkov

Če želite biti bolj produktivni in ne zapravljati duševne energije, počistite brskalnik. Tako se znebite večopravilnosti in se začnete osredotočati na eno stvar.

Shranjujte svoje predmete navpično

Tukaj je nasvet Marie Kondo: Namesto da oblačila zlagate eno na drugo, jih shranite navpično. Tako boste takoj našli tisto, kar potrebujete, namesto da bi izgubljali čas, da bi nekaj potegnili z dna.

Danes zvečer naredite seznam opravil.

Namesto da izgubljate dragocene jutranje minute, si pred spanjem naredite seznam opravil. Spat boste šli popolnoma mirni, saj veste, da imate vse načrtovano za naslednji dan.

ustavi

Večina ljudi želi absorbirati največjo količino informacij, medtem ko je le majhen del le-teh uporaben. Brez hitenja: vzemite si nekaj minut in razmislite o drugih področjih svojega življenja. Tako lahko pravilno razporedite svoj čas in ne zapravljate energije za nepotrebne dejavnosti.

Če želite prejeti podroben načrt, ki ji lahko začnete slediti takoj, tukaj je navodila po korakih.

Prvi korak: opravite inventar

Najprej morate ugotoviti, s katerimi demoni se boste borili. Razdelite jih v kategorije in naredite sezname. Lahko je služba, stanovanje, odnosi z ljudmi. Nekaj ​​dni ne poskušajte ničesar popraviti, samo zbirajte informacije. Veliko dela je treba opraviti.

Drugi korak: Izzovite se za 21 dni

Seveda si čez vikend ne boste mogli poenostaviti življenja na vseh njegovih področjih. Potreben je nekaj globalnega, nekakšen izziv. In to moraš sprejeti.

Zakaj 21 dni? Prvič, mnogi psihologi pravijo, da je to število dni, ki jih potrebujemo, da se navada uvede (na splošno je širjenje od tedna do dveh mesecev). Drugič, dovolj je dolgoročno med katerim lahko razmišljate o vseh področjih svojega življenja.

Vsak dan vašega klica naj bo namenjen enemu področju. Na primer:

• Prvi dan: osebno življenje
• Drugi dan: Odločitve
• Tretji dan: oblačila
• Četrti dan: digitalno življenje
• Peti dan: domov
• Šesti dan: delo
• Sedmi dan: zdravje

Vzemimo za primer drugi dan, v katerem morate poenostaviti odločitve. Kaj naj bi to sploh pomenilo? In dejstvo, da je polovico odločitev, ki jih sprejemamo z velikimi težavami, mogoče avtomatizirati. Da ne bi trpeli zjutraj, kot da bi zajtrkovali, vnaprej določite jedilnik za naslednji teden. Kupite enake nogavice za šest mesecev vnaprej. Preden greste v supermarket, naredite seznam živil in mu sledite, ko greste v trgovino.

Kam vodi? Nehali boste zapravljati dragoceno energijo za rešitve, ki ne prinašajo skoraj nič. Namesto tega se boste začeli osredotočati na nekaj pomembnega: ali morate zamenjati službo, se preseliti, ustvariti lastno podjetje.

In tako morate narediti 21 dni. Če morate danes poenostaviti svojo garderobo, se odločite, da boste 50% vsega zavrgli. To bo prineslo pomemben red, tako v hiši kot v glavi.

Po 21 dneh boste verjetno močno poenostavili številne svoje zadeve. In to bo pripeljalo do neverjetnih rezultatov: več časa in truda bo ostalo za pomembne stvari. In ravno za to je šlo.

Tretji korak: Ustavite impulzno nakupovanje

Zdaj lahko impulzivno kupujete ne samo nakupovalna središča ampak tudi internet. Hitreje in enostavneje je, samo kliknite na gumb "Naroči". In težje se je obvladovati.

Ko razmišljate o nakupu, se za trenutek ustavite in si zastavite nekaj vprašanj:

1. Kaj mislim, da bom dobil, če to kupim? Več sreče? Več samozavesti?
2. Je to prepričanje pravilno?
3. Kakšen učinek ima to prepričanje name? Je dobro verjeti vanj ali ne?
4. Kaj bi se zgodilo, če ne bi imel takega prepričanja?

Pomislite na dejstvo, da boste z nakupom tega izdelka izgubili možnost porabiti denar za nekaj pomembnejšega. Je to res najbolj dragocena stvar, ki jo trenutno lahko kupite? Ali ne bi bilo bolje, če bi ta znesek namenili?

Četrti korak: Spoznajte svoje digitalno življenje

Z uporabo interneta in naših pripomočkov dobimo veliko prednosti. Toda hkrati je takšno vedenje lahko moteče. Za tehnologijo porabimo več časa, kot bi morali. AT Zadnja letaživimo na avtopilotu: tehnologija se osredotoča in oslabi zavedanje.

Tukaj je tisto, kar morate najprej narediti:

• Prepolovite število aplikacij. Morda mislite, da so vsi programi potrebni, a globoko v sebi vemo, da ni tako.
• Preverite pošto dvakrat na dan, nič več.
• Prekinite povezavo z internetom za nekaj ur na dan in pojdite na digitalno dieto, ki lahko traja dan ali dva.
• Nehajte shranjevati preveč informacij "za vsak slučaj". Bolje je uporabiti eno storitev z zaznamki.
• Prenesite razširitev Momentum, ki vam bo pomagala preprečiti nepotrebne motnje.

Peti korak: Sledite pravilom Lea Baboute

Priljubljeni bloger Leo Babauta je zelo dobro podkovan v minimalizmu, preprostosti in produktivnosti: večina njegovih člankov je posvečenih tem temam.

Zase je oblikoval nekaj pravil, ki jih je treba upoštevati vsak dan. Močno poenostavijo življenje, razbremenijo stres in razbistrijo glavo.

Prvo pravilo: delajte eno stvar naenkrat

Zaprite vse nepotrebne naprave, odložite telefon in se osredotočite samo na eno opravilo. Trenutno berete ta članek, zato naj vas nič drugega ne moti, sicer ne boste vsrkali nasvetov in zapravljali časa.

Če se odločite, da je čas, da preverite sporočila od socialna omrežja, naredite to, vendar se le popolnoma zavedajte in se vnaprej odločite, koliko časa bo trajalo. Ko greste na sprehod, vam ni treba razmišljati o delu: obstaja samo narava, poglejte in poslušajte. Ena stvar naenkrat: operite en krožnik, napišite en stavek, berite brez motenj. Je tako preprosta ideja da dela.

Drugo pravilo: uporabite pavze v svojem delu za mini meditacije

Ko končate z eno stvarjo, ne hitite z naslednjo, vzemite si odmor. Uživaj. Bodite pozorni na to, kako se počutite, kaj se dogaja okoli vas, kaj ste pravkar naredili, kaj nameravate narediti.

Če se morate preseliti v drugo stavbo, bodite pozorni na svet okoli sebe, naravo, ljudi na poti. Uživajte v teh minutah na polno, še vedno imate čas za delo. To so mini-meditacije: biti popolnoma v sedanjem trenutku.

Tretje pravilo: Sprostite eno zavezo

Tako smo zaposleni in tako pogosto rečemo da, da se naše obveznosti kopičijo hitreje, kot jih lahko dohajamo. Z opustitvijo ene obveznosti si lahko precej olajšate življenje.

Postavite si vprašanja: kaj povzroča tesnobo in vam ne omogoča, da se počutite celovito? Ali obstaja nekaj, česar ne počnete, kar vam zasrka vso energijo? Vsaj za nekaj časa se temu odreči, osredotoči se na nekaj produktivnega.

Četrto pravilo: Bodite previdni pri ravnanju z ljudmi

pokliči bližnja oseba in se dogovori z njim. odnesi mobilni telefon, opusti vse misli, ki niso povezane s srečanjem, in samo bodi z njim. Poslušaj ga. Odpri svoje srce.

Če to počnete vsak dan, bo vaše življenje polno smisla, veselja in srečnih trenutkov.

Peto pravilo: Počistite en prostor

Poiščite samo eno majhno območje v vašem stanovanju in ga očistite. Na primer delavec oz kuhinjska miza. Takoj boste občutili veliko olajšanje in zbistrili boste glavo.

6. pravilo: Preden se zavežete, naredite nekaj zase

Lahko je meditacija ali dnevnik. Ta praksa vas bo spravila v red in vam omogočila, da se z večjo zavestjo lotite drugih nalog.

Sedmo pravilo: Postavite meje za nekatere stvari

Tudi če počnete nekaj prijetnega, je zelo enostavno pretiravati in takim dejavnostim dati več časa, kot bi morali. Še huje je, če gre za neprijetno ali rutinsko dejavnost. Zato potrebujete meje.

Internetno branje lahko na primer omejite na 30 minut hkrati. Ali pa popijte eno skodelico kave na dan. Dovolite si sladkarije le ob vikendih.

Bodite pozorni na to, kaj vam je všeč – v teh situacijah je najlažje pretiravati.

Osmo pravilo: obravnavajte vsako nalogo, kot da je zelo pomembna.

Vsako podjetje, ki ga opravljate, je treba dolgoročno obravnavati kot del nečesa pomembnejšega.

Ali si umivate roke? Vzemite si le tri sekunde, da cenite ta trenutek. Imaš topla voda in milo, bodi hvaležen usodi za to. To velja za vse zadeve: pismo, odgovor na E-naslov, tuširanje, igranje z dojenčkom, celo plačevanje računov. Vse to je vredno polne pozornosti, veselja in hvaležnosti.

knjige

• »Umetnost preprostega življenja. Kako se znebiti presežka in obogatiti svoje življenje - Dominique Loro
• "Esencializem" Greg McKeon
• Življenje brez napora Lea Babauta
• »Moč preprostosti. Vodnik za ustvarjanje učinkovitih marketinških strategij Jacka Trouta, Steva Rivkina
• Pravila delovnih mest. Univerzalna načela uspeha vodje Appla»
• "Čarobno čiščenje" Marie Kondo
• "Minimalizem. Življenje brez smeti" Irina Sokovykh
• "Iskrice veselja. Preprosto srečno življenje obkrožen s stvarmi, ki jih imaš rad." Marie Kondo
• Kakebo. Japonski referenčni sistem družinski proračun»Raul Serrano

Ne glede na to, kako paradoksalno se sliši, je preprostost v življenju težko doseči. To bi moralo postati vaše notranje stanje in šele nato pridobiti izraz fizični občutek. Zato poskušajte ostati preprosti, uživajte v preprostih stvareh in bodite previdni.

Želimo vam veliko sreče!

Pozorno vprašanje: ?

Pogosto se zgodi, da smo nezadovoljni s tem, kar imamo. Pritožujemo se nad dogajanjem, noah, razburjamo se, krivimo druge, sebe in ... ne naredimo nič.

In kaj storiti?

Izberite pravo strategijo in ukrepajte!

Danes vam predstavljam praktični nasveti od mednarodnega strokovnjaka naprej Osebna rast , uspeh in vodstvo Robin Sharma.

1. Manj spi.

To je eden najpomembnejših prispevkov, ki jih lahko naredite, da bo vaše življenje bolj produktivno in vredno. Večina ljudi ne potrebuje več kot 6 ur spanja, da ostanejo zdravi. Poskusite vstati le eno uro prej 21 dni in to bo postala trdna in močna navada. Ne pozabite, da ni pomembna količina, ampak kakovost spanca. Zdaj si predstavljajte, da imate na voljo dodatnih 30 ur na mesec za stvari, ki so za vas veliko pomembnejše.

2. Vsako jutro si namenite eno uro, da razmislite o vprašanjih osebnega razvoja.

Mentalno in vizualno si predstavljajte prihodnji dan, poslušajte glasbo, ki vas motivira, ali nekaj preberite klasična literatura. Izkoristite to obdobje miru, da dvignete in oživite svoj duh za prihajajoči dan nakupovanja. Vsaj enkrat na teden si oglejte sončni vzhod ali pa bodite v naravi.

Dober začetek vsakega dneva je močna strategija za samoobnovo in osebno učinkovitost.

3. Ne dovolite, da stvari, ki so vam najpomembnejše, zasenčijo stvari, ki niso pomembne.

Vsak dan preverite: "Ali je bilo najboljša uporaba moj čas in moja energija?"

Obstaja upravljanje življenja, zato upravljajte svoj čas najbolje, kar lahko.

4. Osredotočite se le na pozitivne misli in elemente svojega življenja.

Gumico lahko uporabite kot orodje za vadbo za svoj um. Namestite trak na zapestje. Kadar koli negativna ali šibka misel poskuša vstopiti v vaše možgane, udarite po zapestju z gumijastim trakom.

S naporom treninga bodo vaši možgani bolečino povezali z negativnim razmišljanjem in kmalu se boste razvili močni Pozitiven odnos um.

5. Vedno odgovorite na telefon z navdušenjem v glasu in takoj pokažite svoje spoštovanje do sogovornika.

Lepe manire so zelo pomembne. Da bi telefonska linija prenesla svojo samozavest, vstani. To bo vašemu glasu dalo še več moči in prepričljivosti.

6. Zapišite odlične ideje na papir.

Čez dan kdo od nas včasih najde navdih in pride. Sveženj kart imejte vedno pri roki majhna velikost(lahko je celo velikosti vizitke, takšne kartice se prodajajo v kateri koli trgovini s pisalnim materialom) in pero, da takoj popravite bistvo vpogleda.

Ko pridete domov, zapišite svoje ideje na priročno mesto, na primer v zvezek, da jih občasno preberete. Kot je pripomnil Oliver Wendell Holmes: "Človeški možgani, ki jih raztegne nova ideja, se ne skrčijo več na prvotno velikost."

7. Vsako nedeljo zvečer posvetite sebi in naj postane vaša stalna navada.

Previdno načrtujte prihajajoči teden, vizualizirajte vsa svoja srečanja in kaj želite na njih doseči, preberite nove materiale in navdihujoče knjige, poslušajte tiho pomirjujočo glasbo in se preprosto sprostite.

Takšna tradicija vam bo omogočila, da se osredotočite, ohranite visoko motivacijo in učinkovitost ves naslednji teden.

8. Ne pozabite na pomembno pravilo, da je kakovost vašega življenja kakovost vaše komunikacije.

Ni pomembno samo, kako komunicirate z drugimi. Še bolj pomembno je, kako komunicirate sami s sabo. Na kar se osredotočiš, to dobiš.

Če iščete pozitiven rezultat, on bo. To je temeljni zakon narave.

9. Osredotočite se na cilj, ne na rezultate.

Z drugimi besedami, opravljajte delo zato, ker v njem uživate, ali ker bo nekomu pomagalo ali zagotovilo koristno izkušnjo.

Ne delajte ničesar samo za ali za priznanje. Prišli bodo sami. Tako deluje svet.

10. Vsako jutro se pet minut smejte pred ogledalom.

Steve Martin počne prav to. Smeh sproži marsikaj koristnega kemične reakcije v našem telesu, ki nas vodijo v lepo in veselo stanje.

Smeh tudi pripelje telo v stanje ravnotežja.

Z upoštevanjem teh nasvetov boste svoje edinstveno življenje še polepšali. Vso srečo!

P.S. Prijatelji, obiščite spletno mesto, preberite najnovejše objave in ugotovite, kdo se je uvrstil na TOP najboljših komentatorjev tekočega meseca.

Za udobje iskanja artiklov uporabite.

P.P.S. Če je članek tebi všeč vam je - komentirajte in pritisnite gumbe družbenih omrežij, če vam ni všeč - kritizirajte in pritisnite gumbe družbenih omrežij, da razpravljate in izrazite svoje mnenje. Zahvale gredo!

Se vam zdi življenje preveč dolgočasno? Potem je treba nujno nekaj spremeniti. Vsak človek lahko popestri svoje življenje, če se malo potrudi v svojo željo. Ne bojte se stopiti iz svojega območja udobja in delati tisto, kar vas veseli. Kako narediti svoje življenje zanimivo, preberite spodaj.

Najdi si hobi

Katera oseba se lahko imenuje zares srečna? Tisti, ki dela, kar ima rad. Človek, ki ima hobi in mu posveča največ svojega prostega časa, se ne bo pritoževal nad dolgočasnostjo življenja. Kako narediti svoje življenje zanimivo? Razmislite, kaj bi radi počeli? Tisto, kar vam prinaša užitek, ni nujno delo. Super je, če radi delate s številkami in je vaš poklic računovodja. Če pa delate kot uslužbenec v pisarni in je vaša duša željna ustvarjalnosti, ne prenehajte s takšnimi impulzi. Dovolite si uživati ​​v delu, ki vam prinaša užitek. Ustvarjalnost mora biti iskrena, ne pokvarjena. Ne poskušajte se na primer ukvarjati z oblikovanjem, samo zato, ker predstavniki tega poklica dobro zaslužijo. Ne denar naj vodi človekovo dušo, ampak resnična poklicanost.

Kako otrokom narediti življenje zanimivo? Poskusite takoj prepoznati nagnjenja svojih otrok. Nekateri otroci so lahko odvisni od glasbe, drugi pa bodo pokazali uspehe v športu. Dajte svojemu otroku priložnost, da se preizkusi na različnih področjih. Takrat bo dojenček lahko smiselno presodil, kaj mu je bolj všeč in kaj bolje počne.

Preberi več

Ne morete ugotoviti, kako narediti svoje življenje zanimivo? Ne bojte se iskati odgovora na vprašanje v knjigah. Literatura pomaga vsakemu človeku, da se umakne od resničnosti in se potopi v domišljijski svet, ki bo nekaj ur svetel in zanimiv. Človek, ki veliko bere, ima dobro domišljijo. Dolgčas ji ne bo, saj si lahko vedno kaj omisli. Knjige pomagajo človeku spoznati resničnost, najti pravi pomen sreče in razumeti sebe, svoja čustva in ljudi, ki sestavljajo njegovo neposredno okolje. Če želite živeti polno, morate prebrati več. Ljubezen do literature daje človeku številne prednosti. Z lahkoto je sam s sabo in se zabava v sklepanju.

Kako narediti šolsko življenje bolj zanimivo? Otroci redko vzamejo knjige v roke. Branje danes ni v modi. Škoda, da mlajše generacije ne zanimajo spoznanja, ki so jih njihovi predniki s takšno ljubeznijo zapisovali na straneh svojih del. Naučite najstnika ljubiti knjige, nato pa se bo naučil razmišljati. Samo tisti človek bo lahko resnično cenil vse radosti življenja, ki bo lahko razmišljal s svojo glavo in ne ravnal po predlogi, ki jo ponuja družba.

Naučite se uživati ​​vsak dan

Ali si videl srečni ljudje? Nekateri bodo morda presenečeni nad dejstvom, da so optimisti vedno razpoloženi. Zakaj nekateri ljudje lahko uživajo v življenju, drugi pa ne? Vsak človek mora razumeti preprosto resnico - v vsakem dnevu lahko najdete veselje, le pobližje si ga morate ogledati. Kako narediti svoje življenje zanimivo? Začnite opazovati majhne radosti, ki vam jih prinaša usoda. Ko ste šli ven, ste videli bleščeče sonce? Veselite se prvega pomladnega dne, ki vas sreča na najboljši način. Vam je kdo od kolegov prinesel skodelico poživljajoče kave? Zahvalite se osebi in se duševno zahvalite vesolju za neverjetne ljudi okoli vas. Ne pozabite pripraviti majhnih presenečenj za druge. Več kot boste dali, več boste prejeli. Želite, da vam drugi ugajajo vsak dan? Začnite tako, da osrečite ljudi sami.

Pojdite iz svojega območja udobja

Ne veste, kako narediti svoje življenje zanimivo in razgibano? Če sedite na kavču, se ne boste mogli približati svojemu cilju. Če želite popestriti vsakdanje življenje, morate pogosto zapustiti svoje območje udobja. Začnite to početi vsaj enkrat na teden, na primer v nedeljo. Na prosti dan počnite, kar ste želeli, a ste se bali. Na primer, želite si ogledati film, ki je izšel včeraj, vendar nimate družbe. Se vam zdi, da gredo v kino samo poraženci? Znebite se takšnih stereotipov. Če želite gledati film, ga pojdite in si oglejte. Za to dejanje ne potrebujete podjetja. Kako drugače lahko izstopite iz cone udobja? Naredi tisto, česar se bojiš. Na primer, skok s padalom. Občutki, ki jih dobite ob skoku, vam bodo zagotovo vznemirili kri in vam pomagali razumeti, kako je včasih potreben adrenalin. Izmislite si zanimive naloge, izzivajte se in jih poskusite dokončati.

Udeležite se zanimivih dogodkov

Želite popestriti svoje dolgočasno življenje? Potem pogosteje pojdite iz hiše. Danes lahko v skoraj vsakem mestu najdete klub, ki ustreza vašim interesom. Ljudje, ki imajo radi likovno umetnost, gredo na odprtje razstav in tam najdejo podobno misleče ljudi. Osebe, ki se ukvarjajo z judom, najdejo klube, kjer lahko spoznajo ljudi, ki jim ta šport ni ravnodušen, kar so tudi sami.

Še vedno ne veste, kako narediti svoje življenje zanimivo in razgibano? Odprite plakat dogodkov v vašem mestu. Marsikdo ne ve, a niti ne poskuša najti zanimivih dogodkov, ki se odvijajo vsak vikend. Ne bojte se udeležiti takšnih dogodkov sami. V redu je, da nekateri vaši prijatelji ne bodo delili vašega zanimanja za gradnjo ali programiranje. Zavedajte se, da je vaš glavni cilj seznaniti se s podobno mislečimi ljudmi, ki vas bodo v prihodnosti obvestili o rekreacijske dejavnosti te vrste.

več komunicirati

Kako narediti življenje svetlejše in bolj zanimivo? Pogosteje morate spoznavati ljudi. Vaši družabni stiki so eden od načinov za iskanje tistih dogodkov, ki jih sami preprosto ne najdete. In za nekatere sploh ne veš. Na primer, ko ste srečali osebo, ki se ukvarja z mačevanjem, lahko pridete do namestitve viteškega dvoboja. In morda se boste celo naučili držati meč in spretno rokovati z njim. Koristno je tudi komunicirati, da bi izvedeli več ne le o dogodkih, ampak tudi o ljudeh samih. Oseba, ki je duša podjetja, ima hkrati dve vlogi: psihologa in dobrega administratorja. S pridobivanjem tovrstnih veščin boste zlahka uporabljali znanje, veščine in talente ljudi. Vse to vam lahko koristi, če začnete s kakšno veličastno idejo, vendar je ne boste imeli priložnosti uresničiti sami.

Napišite seznam želja in ga uresničite

Vsak človek, ne glede na to, koliko je star, ima želje, ki bi jih rad izpolnil, a časa ni dovolj. Če se sprašujete, kako narediti življenje svetlejše in bolj zanimivo, potem je čas, da začnete pisati seznam. Prepišite vse svoje cenjene sanje na list. Moral bi napisati vse, kar ti pride na misel. Ne ocenjujte svojih želja. Želite božati tigra, plavati z delfini ali se potapljati? Nič ni presenetljivo. Vsaka od nalog na tem seznamu vam bo lahko popestrila življenje. Ko imate v rokah vodnik za ukrepanje, lahko začnete uresničevati svoje načrte. Da bo to lažje, združite želje. Na primer, ko greste na dopust, lahko plavate z delfini in smučate na vodi. Lahko pa jutri skočiš s padalom ali pa se zapelješ z motorjem. Ne ugibajte o izvedbi svojih načrtov za pozneje. Ta seznam lahko uporabljate vsak teden, ko iščete naslednjo nalogo, da zapustite območje udobja.

Več potujte

Kako narediti šolsko življenje bolj zanimivo? Starši bi morali pogosteje potovati s svojim otrokom. Izgovori, kot je "denar komaj dovolj za preživetje", niso sprejeti. Človek lahko vedno najde čas in denar za tisto, kar želi. Če ne morete poskrbeti za svojo družino, je čas, da iščete nova služba. Če nimate nobene specialnosti in se zato ne morete prijaviti za visoko plačano delovno mesto, pojdite študirat. Vendar ne pozabite, da je mogoče potovati tudi z zelo omejenim proračunom. Danes so leti in transferji postali tako dostopni, da vam za sprostitev in ogled svetovnih znamenitosti ni treba porabiti pretiranih denarja. Dovolj bo, da kupite vročo vstopnico. Kaj pa delo in študij? Odrasli si lahko vedno vzamejo službeni dopust, otroka pa med počitnicami vzamemo na izlet. Če ne smete zapustiti službe, se dogovorite za družinske vikend izlete. Odpravite se v sosednje mesto, najemite hotel in si oglejte bližnje znamenitosti.

Pridobite hišnega ljubljenčka

Želite popestriti siv vsakdan? Pridobite hišnega ljubljenčka. Z njegovo pridobitvijo vaše življenje ne bo nikoli enako. Hišni ljubljenček ji bo prinesel kaos. Zaradi tega se boste premikali in pokazali vsaj nekaj aktivnosti. Seveda govorimo o velikih živalih, kot so mačke in psi. Ko boste imeli ribe, vam ne bo treba spreminjati urnika. Kako narediti svoje življenje zanimivo in srečno? Ko kupiš psa ali mačko, kupiš sebe najboljši prijatelj, ki vas bo rešila osamljenosti, vas razveselila in preprečila, da bi vam bilo dolgčas. Pes bo od vas zahteval poleg vsega še vsakodnevne dolge sprehode svež zrak. Opozoriti je treba, da takšni sprehodi pred spanjem in takoj po prebujanju omogočajo človeku, da najde čas, da se s seboj pogovori o poteku življenja, si ovrednoti dan in razmisli, kaj bo naslednji cilj, ki ga je treba doseči. .

Manj misli, naredi več

Kakšna oseba je uspešna? Tisti, ki deluje. Leni oseba, ki je navajena ležati na kavču, nikoli ne bo mogla postati uspešna. Kako narediti življenje zanimivo in pestro? Pojdi iz hiše in začni nekaj početi. Poiščite nekaj za početi, počnite nore stvari, okusite življenje. Uresničite svoje želje takoj. Nima smisla se izgovarjati, da nimate denarja za uresničitev svojih sanj. Lahko naredite nekaj korakov k svojemu cilju, tudi brez denarja. In če jih potrebujete, potem ugotovite, kje in s čim lahko zaslužite. Na splošno ne sedite doma in sanjajte boljše življenje. Sama ne bo prišla k tebi. Za dobre rezultate se morate potruditi.

Nekateri bi lahko rekli, da je delovanje brez jasnega načrta preprosto neumno. Zato so nekateri posamezniki zelo navdušeni nad načrtovanjem in nato prepisovanjem svojih načrtov. Ne izgubljajte časa. Napisali smo nekakšen načrt, se orientirali, vi pa boste na poti dodelali podrobnosti.

Ne bojte se, da vas bodo sodili drugi

Želite uživati ​​v življenju? Potem ne mislite, da vas lahko nekdo sodi. Vsak človek izbere zase življenjska pot. Razmišljam, kako narediti družinsko življenje veselo in zanimivo? Nikomur ne povejte o svojih težavah. Poskusite rešiti vse svoje težave skupaj, brez vpletanja nikogar od zunaj. In kako se zabavati z družinskimi ljudmi? Pomislite na skupne hobije. Ali imate radi kolesarjenje ali izlete z ladjo? Ne poslušajte svojih prijateljev, ki vam govorijo, da je pri vaših letih čas, da začnete hoditi in imeti otroke. Če si nekaj želiš, potem pojdi. Najbolj absurdne ideje vedno postanejo največje. Večina ljudi živi v skladu s svojimi stereotipi. Ne morejo preseči teh meja. Če lahko razmišljate širše, potem uporabite to darilo in zanemarite obsojajoče poglede.

izobražuj se

Kako narediti življenje bolj zanimivo, če ni denarja? Niso vsi užitki dragi. Če želite ljubiti življenje in vsak dan v njem, morate delati tisto, kar vam prinaša užitek. In kaj bi lahko bilo? Pomislite, katere veščine ste si vedno želeli pridobiti, a o tem niste resno razmišljali? Morda je bila to veščina risanja, pisanja ali igranja? Nikoli ni prepozno, da se izobražujete. Da, tečaje boste morali plačati. A to niso neke astronomske vsote, predvsem veščine, ki jih pridobite na tovrstnih tečajih, vam bodo pomagale popestriti življenje in ga napolniti z novimi vtisi. Ne varčujte s svojo izobrazbo. Ta nasvet je primeren za vse, vendar ga je treba uporabljati pogosteje kot drugi mladi. Tisti ljudje, ki mislijo, da imajo še veliko časa pred sabo, se lahko hudo motijo.

Razvajajte se

Želite uživati ​​vsak dan? Potem se ne pozabite razvajati. Nekateri so navajeni, da se v vsem za vedno omejujejo in mislijo, da bo nekoč prišel dan, ko bodo brez kančka vesti porabili vse svoje nakopičeno bogastvo. Razumite, da tak dan morda nikoli ne pride. To ne pomeni, da vam ni treba razmišljati o jutri, pomeni, da vam ni treba prenašati stisk. Življenje bo veliko srečnejše in prijetnejše, če boste jedli svojo najljubšo hrano, počeli zanimive stvari in se srečevali zanimivi ljudje. Ali menite, da je ta možnost možna samo za osebo, ki živi sama? Nič takega. Kako narediti družinsko življenje bolj zanimivo? Razvajajte ne samo sebe, ampak tudi svoje okolice. Moški lahko svoji ženi brez razloga prinese rože in s tem polepša dan žena. In žena lahko skuha romantično večerjo in preseneti svojega ljubljenega moškega. Za otroke lahko pripravite tudi presenečenje. Na primer, nepričakovano potovanje na iskanje z vso družino.

Pozdravljeni moji dragi bralci in gostje bloga! Nedavno sem se prepričal, da me preprostost osrečuje. Opazil sem, da so tudi pogledi na marsikaj in dogodke postali drugačni, bolj zavedni. Začel sem opažati malenkosti, razumeti tiste ljudi, ki so se mi včasih zdeli čudaki, v mojem življenju je bilo manj skrbi in vrveža. Zdi se mi, kot da sem popolnoma odšel nova raven. Ampak, seveda, še zdaleč nisem idealen, a kljub temu sem z rezultatom zadovoljen.

Kako olajšati življenje

Preprostost je zame postala način življenja, poenostavitev pa je eden od več ciljev. Moja mi je zelo pomagala. Navsezadnje se je pravzaprav zelo težko reorganizirati, spremeniti navade in razmišljanje. Toda čas in delo, kot pravijo, zmeljeta vse. Pravkar sem začel svojo pot kot minimalist, a sem že osvojil marsikatero resnico, ki me navdihuje in daje motivacijo za naprej.

Tistim, ki še niste poznali vseh prednosti te smeri, bi rad svetoval, da vsaj poskusite. Konec koncev, kaos v življenju nastane zaradi preobilja. V hiši - stvari, v glavi - misli. Naša naloga je, da vse postavimo na police, izpostavimo prednostna področja, ki jih je treba najprej razviti, zavreči vse nepotrebno in se znebiti materialnih in nematerialnih smeti.

Danes bom poskušal oblikovati pravila, ki bodo vsakemu izmed vas pomagala olajšati in olajšati življenje, da boste v njem uživali, delali prijetne stvari in uživali na polno.

Odvrzi vse smeti

Verjamem, da je to prva stvar na poti k poenostavitvi življenja. Malokdo temu pripisuje poseben pomen, a zaman. Neverjetno, a takoj, ko začutite, boste prejeli ogromno motivacije, ki vas bo sčasoma pripeljala do spoznanja, kaj vam še manjka, kaj želite spremeniti. To pravilo vas ne bo le rešilo nepotrebnega in nepotrebnega pretresa, sprostilo prostor v hiši, ampak vam bo dalo tudi priložnost, da spremenite svojo predstavo o smislu življenja na splošno. Glasne besede, se strinjam, toda od tega se je začel moj samorazvoj, zdelo se je, da je bila moja zavest prečiščena. In prepričan sem, da tudi vas čaka veliko, a prijetno presenečenje. Poskusite en teden zavreči vse, kar je nered v vaši hiši, vse, kar ne potrebujete in ne uporabljate. Pripravite 2 škatli - na prvem mestu smeti, na drugem tisto, kar želite podariti ali prodati. Glavna stvar je, da ničesar ne obžalujete!

Postavite življenjske prioritete

Kaj je za vas najpomembnejše pri ta trenutek: družina, denar, zdravje? Včasih mislimo, da danes ni nič pomembnejši od kariere, in otroci, žena, mož, sorodniki, rane, počitek in komunikacija s prijatelji - vse to lahko počaka. Ustavi se in kdaj potem živeti? V pokoju, na tisti kratek vikend? To ne bo delovalo. Življenje je eno in moraš ga živeti, iztisniti vse sokove. Obstaja ogromno tehnik in pravil, ki vam bodo pomagala pravilno organizirati svoje življenje in hkrati živeti na polno, ne da bi prikrajšali sebe in druge.

Pred kratkim sem naletel na zelo zanimiv video, ki res pomaga natančno soočiti s prioritetami, ki jih večinoma ne narekuje um, ampak srce. Vsekakor si oglejte ta videoposnetek, presenečeni boste, koliko lahko človek v svojem življenju dela napake in sprejema napačne odločitve samo zato, ker ne zna izpostaviti pomembnega.

Organizirajte svoje življenje

Včasih nam gospodinjska opravila vzamejo veliko časa, ne dajejo nam priložnosti za zabavo, naredijo vsakdanje življenje dolgočasno in nezanimivo. Toda obstaja en izhod - optimizirati svoje življenje, olajšati in olajšati upravljanje. Na primer enako. Neverjetno, a Bog dela čudeže. Že milijoni gospodinj so prepričani v njegovo učinkovitost. Zahvaljujoč nasvetom in tehnikam boste za vzdrževanje porabili najmanj časa gospodinjstvo, medtem ko čistoča in red ne bosta zapustila vašega doma.

Poleg tega morate biti pozorni na. To močno poenostavi njihovo uporabo in organizira prostor. No, kot vedno vam svetujem, da se tega držite. Ne bi smeli obdržati tistega, česar ne uporabljate, kar vam ne prinaša koristi in veselja. V tem smislu vam svetujem, da preberete knjigo “Čarobnost čiščenja”.

Očistite svoj družbeni krog

Sliši se nenavadno, a kljub temu ljudje pustijo pomemben pečat v našem življenju. Brez komunikacije ne moremo preživeti. Biti samotar je neznosno, nespodobno, nevarno, a v okolju vsakega človeka je veliko ljudi, ki ne prinašajo nič drugega kot negativnost. To so lahko sodelavci, sosedje in celo sorodniki. Omejite komunikacijo s tako edinstvenimi ljudmi na minimum. Ne hodite le na zmenek in zberite moč, da jim poveste, zakaj ste se odločili. Morda bo to spodbuda, da se spremenijo.

Bolje je, da se razveselite s komunikacijo s svojimi ljubljenimi prijatelji, sorodniki, družino. Spoznajte nova poznanstva, komunicirajte, a hkrati postavite filter in v svoje življenje pustite le dobre in prijazne ljudi. pozitivni ljudje s katerim vam je enostavno in preprosto. Ne bojte se videti kot sebična, psična oseba. Pojasnite to in samo vi se odločite, kako ga zgraditi.

Bodite pozorni na malenkosti

Morda se sprašujete, kako je lahko vprašanje preprostosti pomembno za malenkosti. Ja, vse je zelo preprosto. Ko smo pozorni na podrobnosti, se veselimo in opazimo malenkosti, življenje postane bogatejše, srečnejše, pridobi določeno razumevanje smisla obstoja. Hkrati pa preprosto nimate dovolj časa za škropljenje vsega in vsega. Naše življenje je sestavljeno iz majhnih stvari. Na polico lahko na primer postavite 100 figuric in ne uživate v njihovem videzu ali pa postavite samo eno, najbolj ljubo in vam pri srcu, ki bo nenehno pritegnila vašo pozornost. Lahko se poročiš z eno žensko, ji daš vso svojo ljubezen in v zameno prejmeš hvaležnost za skrb in potrebo, ali pa nenehno iščeš svojega ljubljenega in skačeš iz postelje v posteljo ter zapravljaš svojo življenjsko energijo desno in levo.

Primerov je lahko veliko in mnogi se z mano ne bodo strinjali, da to sploh niso podrobnosti. Zelo bom vesel, če ne mislite tako, saj verjetno veste prava vrednost te "malenkosti".

V negativnem iščite pozitivno

Načrtujte svoj čas

Spet načrtovanje, a brez tega nikjer. Priti pravočasno za najpomembnejšo stvar v vašem življenju, posvetiti čas največjemu pomembne stvari, potrebujejo čas, minute, ure, dneve, leta. Pogosto niso dovolj. Poskusite razdeliti dan na ločene bloke - delo, družina, počitek ... Ne pozabite nase. Kar zadeva pomembne stvari, je najbolje, da so povezane z vašimi cilji. Ne smete biti zapravljeni in počnite nekaj, kar ne prinaša užitka, vas ne približuje vašim sanjam. Poskusite narediti vse v veselju in se spomnite, za kaj si prizadevate. To bo vaša glavna motivacija, tudi če v tem času jeste "žabo".

Osamljenost, lenoba, počitek

Včasih je škoda izgubljati čas za počitek, saj čas teče, moraš. A kot sem rekel, je naše glavno poslanstvo na zemlji zabavati se, živeti v veselju in sreči. Če ves dan orete, ne vidite otrok, ne skrbite zase, ampak samo delate, delate in delate, potem vas na žalost čaka zelo obžalovanja vreden rezultat. Zdravje bo najverjetneje spodkopano, odnosi z ljubljenimi se bodo poslabšali in v tem ni veselja. Naučite se sprostiti, biti len, biti sam. Kaj vam je najbolj všeč, potem izberite, je ključnega pomena potrebno pravilo kar je preprosto nesprejemljivo kršiti.

Če pravilno razporedite svoj čas, delate na pomembnih nalogah, sledite glavni stvari, vam bo življenje postalo lažje.

Delo minimalista

Nikjer ni službe. To je vir denarja, ki pravzaprav uteleša večino naših želja. Toda na tem področju lahko delate na poenostavitvi. Na primer, če sovražite svoje kolege, svojega šefa in na splošno to, kar počnete, potem bi morali razmisliti o zamenjavi službe. Poiščite tisto, ki vam je všeč, kjer se počutite lažje, preprostejše in bolj samozavestne. Krajša kot je pot od doma do službe, tem bolje.

Prav tako je vredno poskrbeti za delovno mesto. Odvrzite vse smeti, počistite prostor, pospravite predale, organizirajte shranjevanje pisarniškega materiala in papirjev, jih razvrstite po vrsti, namenu itd. V službi opravljajte samo delo. Tako boste učinkovitejši, vaš trud bo opazen.

Obvezno si vzemite pet minut počitka. Spoznati .

Dol s perfekcionizmom

Biti najboljši, vse narediti popolno je seveda dobro, če to ne moti tvojega življenja. Toda pogosto ta kakovost ljudem ne prinaša zadovoljstva. Biti najboljši je ogromno delo in obveznost, predvsem do sebe. Če letvica pade, potem trpi samopodoba. Bolje je, da svoja prizadevanja usmerite v kakovost, ne očitajte si, da se nekaj ni izšlo tako, kot ste želeli. Glavna stvar je poskusiti, poskusiti, vendar v nobenem primeru ne krivite sebe. V nekaterih primerih situacija doseže točko absurda. Ampak ne pozabite, nikomur niste dolžni ničesar.

Preprosta hrana

Eksotika je v modi, a šik in kompleksne jedi postajajo vse bolj priljubljeni. Toda namesto, da bi ure in ure stali pri štedilniku, lahko vsaj kuhate okusna hrana iz preprostih sestavin hitro in enostavno. Če želite nekaj nenavadnega, je bolje, da greste v restavracijo, naročite suši ali katero koli drugo poslastico, ki vam je všeč, in za domača kuhinja naj bo vse preprosto. Naredite seznam receptov, ki vam bodo rešili življenje in to vnaprej. To bo prihranilo veliko časa.

Seznami, seznami, seznami ...

Če iz vsega naštetega v članku naredite le to, boste že občutili, kako ste si olajšali življenje. To vam zagotavljam. Seznami so lahko za vse priložnosti. Na primer nakupovanje, seznam želja, darila, zdravila, obroki, načrti, cilji, gospodinjska opravila, rutine, dogodki, datumi, prazniki, knjige, ki jih želite prebrati, inventar. gospodinjske kemikalije, oblačila, stvari na vrtu in tako naprej. Zdaj boste vedno vedeli, kaj kupiti, kaj vzeti s seboj, kaj manjka doma. Število seznamov je neomejeno, poskusite in eksperimentirajte.

Olajšajte življenje - prihranite denar

Zahvaljujoč seznamom lahko bistveno. A to ni edini način, da obdržite dodaten peni v denarnici. Najprej, potem ne kupujte tistega, kar ne potrebujete, opravite se z minimalnim in tistimi stvarmi, ki jih resnično potrebujete. Zakaj bi na primer kupovali 10 ponv, če pa se lahko znebite največ treh? Zakaj bi kupovali kuhinjske pripomočke, na primer različne vrste kombajn ali rezalnikov zelenjave, če jih uporabljate enkrat letno in potem ne vedno? Zakaj kupiti dekorativne predmete, ki se ne prilegajo notranjosti sobe? Na splošno je takih vprašanj lahko milijon. Premislite sami, sami se odločite, ali boste varčevali ali ne.

Naučite se reči "ne"

Zanesljivost, želja po ugajanju, pomoč vsem in vsem nam ne olajšajo življenja. Biti reševalec in pomočnik je dobro, a le takrat, ko to ne ovira uresničevanja idej in ciljev, ko zaradi tega ne trpiš in nisi žalosten. Naučite se reči ne tistim, ki v resnici ne potrebujejo vaše pomoči. To še posebej velja za ljudi, ki jih poznate in vam niso čisto blizu, na primer za sodelavce. Najprej pomislite, ali vas bo vaša zanesljivost motila.

Opravite stvari

Nedokončani posel lahko vsakogar obnori. Bolje je, da se zaščitite pred stanjem nečesa nedokončanega, opustite to breme in si očistite glavo misli o neuspešnem podjetju. Pozabite na dogodke, ki jih niste uspeli spomniti, ali pa jih na koncu dokončajte, končajte in pojdite naprej. In poskusite ne narediti sledi stvari za seboj. Namenite podjetju vso svojo pozornost, ne škropite naokoli, osredotočite se na eno stvar.

Zdrav način življenja

Drug način, da si olajšate življenje, je vodenje Zdrav način življenjaživljenje. Potem bo manj težav in skrbi za vaše zdravje, ki je za vsako osebo zelo dragoceno. Prenehajte kaditi - ubijte nekaj ptic na en mah - prihranite denar, izboljšajte svoje zdravje, živite dlje. Športali boste in manj boste trpeli prekomerna teža, samopodoba bo na vrhu, življenje bo postalo srečnejše in bolj barvito. Priložnosti bo več, od oblačil do osebno življenje. Zato sklepajte sami.

Poenostavite svojo sliko

Namesto da kupujete na tisoče trendovskih bluz, nezavedno kupujete popolnoma nepotrebne stvari, ki jih verjetno ne boste nosili, poskusite sestaviti oz. To je rešitev za vse priložnosti. Več o vsem tem si lahko preberete.To je maraton preobrazbe, ki vam bo zagotovo poenostavil življenje in vas rešil nepotrebnega napora.

Delegacija

Umetnosti dodeljevanja nalog drugi osebi se je treba še naučiti, da bodo vsi udeleženci zadovoljni. Vi ste na primer mama, v družini so otroci, ki imajo v svojih močeh že več gospodinjskih opravil. Zaupajte jim odgovorne naloge – pomivanje posode, pospravljanje postelje, samostojno pripravo na šolo itd. Enako velja za moža, ki bo na primer vsak dan vrgel smeti. Delegiranje je zelo pomembna stvar pri organizaciji in poenostavitvi življenja. Preberite več o tem.

Naredite prilagojen načrt za lažje življenje

No, zdaj, ko ste prebrali članek, naredite svoj načrt za poenostavitev svojega življenja, vzemite nekaj od tukaj, dodajte nekaj svojega. Bolj podroben je vaš načrt, tem bolje. Vzemite si čas, čas imate za razvoj, izboljšanje. Uspelo vam bo, glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da ne pustite nedokončanega posla, postavite si cilje in načrtujte, da jih dosežete. Z majhnimi koraki boste dosegli vse, kar želite. preprosto življenje je resnična in te že čaka. To je življenje, kjer je prostor za veselje, pomembne malenkosti in srečo in ni prostora za razočaranja, neuspehe in dolgčas. Se vidiva kmalu!