Medytacja, aby przyciągnąć określoną osobę. Przygotowanie do medytacji

Medytacja jako taka została sprowadzona do Europy ze wschodu, gdy składnik lokalne praktyki duchowe. Na ten moment- to ćwiczenie na koncentrację świadomości jest używane osobno jako swoista droga do realizacji pragnień - w Internecie pełno jest artykułów na temat medytacji, aby przyciągnąć miłość, otrzymać bogactwo, szczęście i radość. Niestety ich autorzy, nie podążając ścieżką duchowej doskonałości, zatracili prawdziwe znaczenie medytacji, która w jodze oznacza koncentrację całego człowieka na jego Stwórcy.

Koncentracja umysłu spoczywa na jakimś przedmiocie - w medytacji o miłości przedmiotem jest oczywiście powyższe uczucie. Ale tak po prostu miłość nie może pojawić się w sercu - pisma joginów mówią o potrzebie otwarcia serca na przepływ Uniwersalnej Miłości, która pozwoli człowiekowi stać się przewodnikiem tego uczucia. Bez tego medytacja przyciągania miłości będzie po prostu rysowaniem kojących obrazów w znużonym mózgu współczesnego człowieka.

Wiele napisano o otwieraniu przepływu poprzez stosowanie różnych praktyk duchowych mających na celu otwarcie czakr (centrów energii człowieka). Zgodnie z naukami jogi miłość jest energią, której człowiek nie może wytworzyć samodzielnie, bez pomocy sił wyższych. Oznacza to, że jeśli chcesz przyciągnąć to uczucie do swojego życia, musisz je zaakceptować jako absolutna prawda istnienie tej energii we Wszechświecie i możliwość stania się jej przewodnikiem.

W związku z tym nie ma sensu praktykować medytacji na temat przyciągania ukochanej osoby, jeśli osoba, która z niej korzysta, myśli wyłącznie o własnych egoistycznych pragnieniach. Miłość nie pojawi się w jego życiu, jeśli sam jej nie promieniuje. Dlatego musisz zacząć nie od prośby o wysłanie konkretnego mężczyzny lub kobiety, ale od zmiana wewnętrzna odwracając uwagę od próżnych myśli i koncentrując się na tym uczuciu. Myśl może stać się materialna tylko wtedy, gdy człowiek ma pewność, że czekają go tylko dobre rzeczy.

Praktyczne zalecenia dotyczące wysyłania miłości w świat zaczynają się od tego, że należy codziennie wygospodarować czas na medytację miłosną, podczas której należy oderwać się od trosk tego świata i starać się osiągnąć poczucie spokoju. Zwykle zaleca się wyobrazić sobie siebie w cichym miejscu - na polu lub łące, gdzie kwitną kwiaty, latają motyle, a dusza odpoczywa. Również na tym polu powinno znajdować się jezioro lub strumień - trzeba zanurkować w tej wodzie, aby zmyć z duszy cały nagromadzony tam negatyw. To pierwsza część medytacji o przyciąganiu miłości.

Możesz wypowiedzieć następujące słowa:

Witaj mój piękny aniele! Z całego serca dziękuję za nieustanną pomoc. Jestem (podaj swoje imię) bardzo dobry. Dążę do miłości i harmonii w moim życiu. Proszę Cię, mój jasny Aniele, ześlij mi moją idealną ukochaną osobę. Wierzę, że znajdziesz dla niego najlepszy moment na pojawienie się w moim życiu. Jeszcze raz dziękuję za pomoc

Potem musisz skoncentrować się na tym, że z serca płynie promień miłości i czułości, który zabłyśnie dla absolutnie każdego - nawet dla tych, których nie lubisz. Jednocześnie trzeba nie zwracać uwagi na swoje ego, które powie, że są ludzie, którzy w ogóle na to nie zasługują. Wysłanie tej energii musi być bezwarunkowe – jak deszcz, który w równym stopniu pada na sprawiedliwych i grzeszników. Miłość, dobroć, czułość powinny zawsze płynąć z serca - tylko w ten sposób może powrócić do twojego życia. Otwarcie przepływu miłości w twoim sercu nie może nastąpić szybko - ale ten, kto jest wytrwały w swoich intencjach, może osiągnąć rezultaty.

Po osiągnięciu rezultatów w medytacji na przyciąganie miłości jako energii do swojego życia, możesz przejść do bardziej konkretnych rzeczy. Medytacja na przyciągnięcie bliskiej osoby polega na przedstawieniu konkretnego typu z konkretnym cechy osobiste. Musisz jasno określić, kogo naprawdę potrzebujesz, aby konkretnie wyobrazić sobie jego wizerunek, a następnie urzeczywistnić go. Jasno wyartykułowane pragnienia są gwarancją, że po osiągnięciu celu nie będziesz zawiedziony. Łączenie się z kimś, kto jest naprawdę dla ciebie przeznaczony, nie będzie opierać się na przelotnych pragnieniach ciała, ale na świadomym wyborze.

Medytacja na przyciągnięcie miłości może być wykorzystywana przez wszystkich bez wyjątku - w naszym zwariowanym świecie niewielu jest ludzi, którzy kochają świat i wszystkich, którzy w nim żyją i oczekują od życia tylko dobrych rzeczy. Nawiasem mówiąc, wysyłanie miłości nie jest sprzeczne z postulatami innych religii świata - na przykład w chrześcijaństwie jest uważane za najpotężniejszą broń, która zwycięża absolutnie wszystko.

Prawie każdy ma problemy w życiu osobistym. Ich przyczyny tkwią w nas – jest to niesprzyjający stan psychiczny lub brak harmonii, które nie pozwalają miłości zagościć w naszym życiu.

Być może rozwinęły się okoliczności, w których nie możesz odpuścić przeszłego związku z powodu silnego uczucia, być może były partner był dla ciebie niegrzeczny i nie doceniał cię jako osoby. Pomoże Ci wyjaśnienie, co dokładnie zamyka Cię przed miłością medytacja przyciągania miłości z potężną mocą.

Praktyka opiera się proste ćwiczenia. Mają na celu zmianę stanu psychicznego i fizycznego, przygotowanie psychiczne. Dzięki unikalnemu oddziaływaniu energii medytacja nad przyciąganiem miłości przygotowuje osobę na nowe uczucie i eliminuje niepewność.

Przygotowanie do medytacji

W naszej wyobraźni zawsze pojawia się mężczyzna lub kobieta o doskonałych rysach twarzy, pięknej figurze i dobry charakter. Tak wyobrażamy sobie naszą bratnią duszę – powinna być bez żadnej wady. To pierwsza bariera, która powstrzymuje miłość.

Oczywiście twoja druga część istnieje, ale jest dla ciebie idealna duchowo. Powłoka fizyczna odgrywa tutaj jedynie drugorzędną rolę. I najprawdopodobniej osoba, która zostanie twoim partnerem, nie będzie ani trochę podobna do wizerunku, który kreowałeś w swoich myślach przez całe życie.

Ta przyciągająca miłość medytacja przyciągnie do twojego umysłu wiele obrazów. Postaraj się poświęcić każdemu z nich trochę uwagi, poczuj je i zaakceptuj. Na samym początku swojej praktyki stan umysłu zamknięte, więc ten początkowy etap pomoże otworzyć się i poczuć się swobodniej.

Jeśli nie zignorujesz wszystkich przychodzących obrazów, najgłębszy blok zostanie usunięty. Stworzysz wokół siebie mentalny blask, który może zobaczyć Twoja druga połówka, co pomoże w procesie poszukiwania.

Medytacja „Sekretne małżeństwo”

Wybierz wcześniej odpowiedni akompaniament muzyczny do lekcji. Aby medytacja ci pomogła, najlepszy wybór będzie cichą i spokojną melodią, przyczyniając się do maksymalnego odprężenia.

Możesz przyjąć wygodną dla siebie pozycję - leżącą lub siedzącą. Całe ciało jest całkowicie zrelaksowane. Skoncentruj się na równym oddychaniu, zbierze wszystkie myśli.

Następnie wyobraź sobie siebie na brzegu ciepłego morza. Piasek ładnie przesącza się przez palce. Lekka bryza dotyka twoich włosów. Słone krople wody odświeżają i orzeźwiają. Ani jednej żywej duszy wokół ciebie. Cieszysz się odgłosami natury: śpiewem ptaków, szumem nadlatujących fal, szumem drzew.

Stan, który osiągnąłeś dzięki temu obrazowi, ujawnia się w nieskończoność kreatywne możliwości. Jesteś wyzwolony psychicznie. W ten sposób medytacja o przyciąganiu miłości urzeczywistnia wszystkie twoje myśli o pięknie, harmonii i pokoju.

Najważniejsze, że myśli o problemach w ogóle nie pojawiają się w twojej głowie. Zaczynasz rozumieć, jak właściwie ustalać priorytety w swoim życiu. Pozostań w tym stanie tak długo, jak potrzebujesz.

Następnie rozejrzyj się dookoła. Opustoszała wcześniej plaża przestała być taka - na horyzoncie widać postać. Pamiętaj, że ten obraz nie powinien w żaden sposób odpowiadać Twoim poprzednim wyobrażeniom o idealnym kochanku. Wszystkie rysy twarzy będą pojawiać się stopniowo.

Ta osoba zbliżyła się do ciebie. Czujesz jego ciepło. Podążaj za swoimi pragnieniami, ponieważ dalsza medytacja nad przyciąganiem miłości nie ma dokładnych zaleceń. Twoje działania muszą pochodzić z serca.

Na przykład chcesz popływać w ciepła woda lub wspiąć się na drzewo, wędrować wzdłuż skalistych brzegów wyspy lub zbudować zamek z piasku. Najważniejsze, że robisz coś razem ze swoim wizerunkiem.

Kiedy medytacja dobiegnie końca, osoba odejdzie. Ale nie smuć się - we właściwym czasie znowu do ciebie przyjdzie.

Medytacja „Płomień miłości”

Ta praktyka powstała raczej nie po to, by szukać kochanki, ale by odnowić wygasłą namiętność. W końcu często zdarza się, że małżonkowie mieszkają razem przez wiele lat i wszystko wydaje się być w porządku, ale brakuje tych gorących emocji, które były na samym początku ich historii miłosnej.

Pozycja pozostaje taka sama - najwygodniejsza dla Ciebie. Rozpoczyna się nasza medytacja o miłości.

Wyobraź sobie mały płomień płonący w pobliżu twojego serca. Jest mały i prawie nie wydziela ciepła. Stopniowo zacznij karmić go swoją energią. W myślach narysuj, jak potężne przepływy energii intensyfikują ogień. Zaczynasz czuć ciepło rozchodzące się po twoim ciele. Ciesz się tym. W tym momencie wstrzymaj na chwilę oddech.

Jeśli praktyka się powiedzie, będziesz promieniować tą energią, a ludzie wokół ciebie to odczują. Medytuj codziennie, aby efekt nie nadszedł długo.

Medytacja „Przezwyciężanie samotności”

Za oknem panuje wiosna, co oznacza, że zakochane pary coraz częściej zaczynają spacerować po ulicy. Jeśli patrzysz na nie z zazdrością, to medytacja nad przyciąganiem miłości jest dla ciebie.

Od dawna wiadomo, że nieobecność bliskiej osoby niekorzystnie wpływa na wszystkie dziedziny życia. A problemy zaczynają się w pracy, a w domu nic nie wychodzi, a czasem zawodzi zdrowie. W tym przypadku na ratunek przyjdzie anioł, który przyciągnie miłość.

Postaw krzesło przed lustrem. Usiądź wygodnie. Przygotuj się na pozytywną aktywność. Przewiń w myślach miłe słowa o sobie. To doda ci pewności siebie. Pamiętaj, że miłość nigdy do ciebie nie przyjdzie, dopóki nie pokochasz i nie szanujesz siebie. Następnie powiedz, co następuje:

Nie chcę czuć się samotny. Chcę znaleźć miłość. Chcę, aby moja bratnia dusza była ze mną w harmonii. Chcę dawać i otrzymywać prezenty. Chcę czuć się komfortowo obok osoby, którą kocham. Chcę dać część siebie. Każdego ranka chcę widzieć moją miłość. Chcę, żeby nasza para była szczęśliwa.

Możesz modyfikować te frazy, ale w taki sposób, aby Cię dotyczyły.

Pragnienie znalezienia bratniej duszy musi być szczere. Otwórz swoją duszę, a miłość wkrótce zajrzy do twojego życia. ORAZ medytacja przyciągania miłości będzie dla Ciebie wielką pomocą!

Przyjaciele, przyjdźcie do nas o każdej porze dnia i nocy!

Strona zawsze cieszy się, że jesteś gościem!

Rozgość się!

Ciekawe

Istnieje wiele praktyk medytacyjnych, które pomogą wnieść miłość i szczęście w życie kobiety. Aby osiągnąć te cele, konieczne jest zaangażowanie się w następujące rodzaje medytacji: praktyka słowiańska, „Sekretne małżeństwo”, z wizualizacją, praktyka „Spotkanie z Kupidynem i Westą”, na następne spotkanie, aby przyciągnąć bratnią duszę, "Płomień miłości".

WAŻNE WIEDZIEĆ! Wróżka Baba Nina:"Zawsze będzie mnóstwo pieniędzy, jeśli włożysz je pod poduszkę..." Czytaj więcej >>

Człowiekowi pomoże się spotkać bratnią duszę, czytając mantrę „Klim”.

Pokaż wszystko
Co daje medytacja?
Technika ta przynosi pozytywne zmiany w życiu praktykującej osoby. Naukowcy potwierdzili, że długotrwała medytacja może nawet wyleczyć raka.
Zmiany, które zachodzą w ciele praktykującego:
- tło emocjonalne jest ustabilizowane;
- ciśnienie krwi wraca do normy;
- mięśnie sercowe są wzmocnione;
- zwiększa odporność,
- stabilizuje układ nerwowy;
- ciało może szybko zregenerować się pod dużym obciążeniem.
Medytacje mające na celu przyciągnięcie ukochanej osoby
Istnieje kilka popularnych praktyk medytacyjnych, które pomogą Ci znaleźć bratnią duszę.
Medytacja słowiańska
Od niepamiętnych czasów słowiańskie kobiety wykonywały różnego rodzaju rytuały, aby przyciągnąć Odpowiedni mężczyzna cel ten stał się podstawą praktyk medytacyjnych.
Ważne jest, aby wiedzieć, że konieczne jest prowadzenie tego rodzaju medytacji tylko z nauczycielem. Ta praktyka jest odpowiednia dla tych kobiet, które szukają miłości lub chcą chronić rodzinne ognisko domowe.
W klasie nauczyciel przeprowadzi pierwsze szkolenie „Rodosvet”. Uczniowie odkryją ważną wiedzę o życiu i tradycjach rodzinnych Słowian, bez których niemożliwe jest odprawianie obrzędów medytacyjnych. Pierwsze lekcje poświęcone są obrzędom, w których musisz się uczyć poprawna komunikacja z boginią Ladoslav.
Rytuał ma na celu otwarcie czakry miłości i uwolnienie jej przepływów. Medytacja odbywa się wyłącznie w zespole, przy akompaniamencie muzyki medytacyjnej (prowadzonej podobnie jak praktyka „Secret Marriage”).
Ćwicz przyciąganie połowy gwiazdy
Praktyka odbywa się codziennie przez czterdzieści dni, wcześnie rano lub po zachodzie słońca. Dziewczyna musi przejść na 15 minut na emeryturę.
Kolejność ćwiczeń:
1. 1. Musisz zamknąć oczy, zrelaksować się i wyobrazić sobie siebie w swoim ulubionym i cichym miejscu - może to być las, stawka, góry, rzeka, morze, park itp. Poczuj otaczająca przyroda, słychać śpiew ptaków.
2. 2. Wizualizuj swojego Anioła Stróża. Praktykujący powinien go pozdrowić, wyrazić wdzięczność za jego nieustanne wsparcie i pomoc we wszelkich staraniach. Po wdzięczności musisz poprosić o znajomość Odpowiedni mężczyzna powierzając wybór swojemu Aniołowi. Pojawi się w życiu dziewczyny we właściwym czasie.
3. 3. Będąc na niebie w namiocie Anioła, musisz usiąść na środku mieszkania i otworzyć czakrę serca. Powinna świecić jasnym światłem, uświęcając namiot. Musisz sobie wyobrazić, jak światło zaczyna się rozprzestrzeniać, wypełniając całą wolną przestrzeń.
4. 4. Wyobraź sobie, że zbliża się mężczyzna, o którym kobieta od dawna marzyła. Jest również wypełniony światłem czakry serca.
Nie możesz od razu opuścić praktyki medytacyjnej. Musisz wizualnie wyobrazić sobie siebie na niebie, leżącą na śnieżnobiałych chmurach. Płatki kwiatów podawane są dookoła, dając stan szczęścia. Teraz medytacja się skończyła.
Ćwicz „Spotkanie z Kupidynem i Westą”
Praktykę należy wykonywać wcześnie rano lub przed pójściem spać w absolutnej ciszy. To nie potrwa długo.
Procedura:
1. 1. Zamknij oczy i zrelaksuj się. Wyobraź sobie, że jesteś w świątyni otoczonej muzycznymi fontannami. Wokół ćwierkają ptaki. W Miejscu Świętym zbliżają się anioły odziane w złote szaty. Prowadzą do sali, gdzie rozbrzmiewa delikatna i spokojna muzyka. Jest ozdobiony kwiatami, na podłodze dywany Wykonany ręcznie i różne smakołyki na stołach. Pośrodku pomieszczenia znajdują się dwa trony - Kupidyna i Westy. Jednym gestem wzywa się bogów, aby przyszli.
2. 2. Muszą zostać przywitani i poproszeni o usunięcie bloków. To oni uniemożliwiają ci znalezienie drugiej połówki. Bogowie spełniają prośbę, osoba praktykująca mantrę jest wypełniona złotym światłem.
3. 3. Trzeba sobie wyobrazić, jak ciało się podnosi, negatywność, strach i zmartwienia odchodzą, duch jest wypełniony miłością. Następnie musisz wrócić na podłogę. Drzwi wejściowe otwierają się i do pokoju wchodzi młody mężczyzna. Wyciągnie rękę i stanie obok, Kupidyn i Westa połączą dłonie, błogosławiąc tę parę.
4. 4. Powinieneś wypowiedzieć słowa wdzięczności Bogom i otworzyć oczy z uczuciem pełnego spokoju i szczęścia.
Ćwicz „Płomień miłości”
Medytacja pomoże ci znaleźć szczęście, rozwiązać problemy w życiu osobistym. Dzięki codziennemu zaangażowaniu można osiągnąć harmonię ze światem zewnętrznym.
Kolejność ćwiczeń:
1. 1. Zrelaksuj się, zajmij wygodną pozycję.
2. 2. Wyobraź sobie, jak na środku klatki piersiowej zapala się mała lampka. To jest płomień miłości do świata. Należy do niego skierować strumień energii, aby stał się jeszcze większy.
3. 3. Trzeba poczuć ciepło, które daje płomień. To uczucie musi być nasycone i wypełnione nim na całym ciele.
4. 4. Pod koniec ćwiczenia powinieneś wstrzymać oddech na kilka sekund, a następnie powoli wydychać powietrze.
Ćwicz „tajne małżeństwo”
Praktyka pomoże człowiekowi spotkać swoją duchową drugą połówkę. Pomaga przyciągnąć do życia ukochaną osobę, nawiązać relacje z płcią przeciwną.
Medytacja pomoże pozbyć się blokad energetycznych, które przeszkadzają w budowaniu życia osobistego. Ezoterycy twierdzą, że każda osoba ma bratnią duszę, którą należy znaleźć.
Technika:
1. 1. Musisz włączyć muzykę do medytacji. Musi grać cicho i spokojnie.
2. 2. Zamknij oczy i przyjmij wygodną pozycję, lepiej leżeć na łóżku. Zrelaksuj się, uwolnij swój umysł.
3. 3. Wyobraź sobie siebie na brzegu morza. Ciało ogrzewają promienie słońca, pogoda jest piękna, niebo jest jasnoniebieskie, bez jednej chmurki. W oddali słychać szum fal. Na wyspie nie ma nikogo, teraz możesz się zrelaksować i puścić wszystkie emocje. Teraz samotność nie przeraża, a wręcz przeciwnie, daje uczucie radości i błogości.
4. 4. Należy się rozejrzeć, wzdłuż brzegu idzie osoba. Jest też przepełniony uczuciem miłości, czułości i pokoju. To jest pożądana druga połowa.
5. 5. Musisz sobie wyobrazić wspólne spędzanie czasu: pływanie w oceanie, gry, rozmowy. Ważne jest, aby wyczuć osobę, która jest w pobliżu, jej oddech, głos.
6. 6. Kiedy dusza jest wypełniona ciepłem i czułymi uczuciami, druga połowa odejdzie. Pozwól mu odejść bez żalu.
Medytacja wizualizacyjna, aby przyciągnąć mężczyzn
Kolejność praktyki jest taka sama jak w medytacji Sekretnego Małżeństwa. Kobieta powinna umieć uciec od codziennych myśli, pogrążyć się we własnych złudzeniach.
Technika medytacyjna pozwoli Ci uzyskać głęboką wymianę energii. Nie jest konieczne reprezentowanie konkretnej osoby, obraz powinien pojawić się sam. nieznajomy może nie pasować do ideału, ale nie można go odrzucić. Zaakceptowawszy to, dziewczyna otworzy wewnętrzny przepływ energii.
Ćwicz do następnego spotkania
Tę technikę należy wykorzystać w ciągu 30 dni. Sesja nie potrwa dłużej niż 15 minut. Medytacja przygotuje podświadomość na szybkie spotkanie ze swoim ideałem.
Kolejność postępowania:
1. 1. Trzeba sobie wyobrazić siebie nad brzegiem morza w letniej restauracji. Ponadto ćwicząca dziewczyna podziwia tutejsze krajobrazy, pije pyszną kawę lub herbatę. W pobliżu są ludzie, którzy dają niezwykłe prezenty. Należy im za to podziękować.
2. 2. Odpoczynek w pobliżu mała firma młodzi ludzie, w których znajduje się specjalna młoda osoba. To jest druga połowa.
3. 3. Stan szczęścia i spokoju nie opuszcza dziewczyny. Teraz możesz otworzyć oczy, wkrótce nastąpi długo oczekiwana znajomość.
Praktyka medytacyjna dla mężczyzn
Spotkaniu Twojej miłości pomoże praktyka, która opiera się na starożytnej mantrze „Klim”. Mężczyzna musi wykonać następujące czynności:
1. 1. Wybierz wygodną pozycję, oczyść umysł z myśli i całkowicie zrelaksuj się.
2. 2. Powiedz „Klim”, słuchając dźwięków mantry. Specjalna uwaga podając literę „I”.
3. 3. Mantrę należy wypowiedzieć 12 razy, skupiając uwagę na czakrach grzbietowej i pępkowej.
4. 4. Powtórz „Klim” 6 razy dla każdej czakry splotu słonecznego, czakry serca, czakry gardła, czakry trzeciego oka i czakry korony.
Mantrę należy napisać na kartce 108 razy i codziennie czytać tę samą liczbę. Trzeba wierzyć, że długo oczekiwane spotkanie nastąpi wkrótce, a starożytna modlitwa przybliży to radosne wydarzenie.

Ogólne zasady przyciągania bliskiej osoby
Istnieje szereg zasad, których należy przestrzegać podczas prowadzenia medytacji. Pomogą osiągnąć maksymalne rezultaty dla ćwiczącej dziewczyny.
Technologia powinna być skierowana w stronę wynik pozytywny. Nie próbuj zranić były chłopak lub męża.
Zasady medytacji, aby przyciągnąć ukochaną osobę:
- Powinnaś skoncentrować swoje myśli na przyjemnych chwilach, napełniając duszę energią światła i oczyszczając podświadomość.
- Nie musisz reprezentować konkretnej osoby. W ten sposób będzie miał wpływ na czyjąś wolę. Technika polega na ożywianiu pokrewnego ducha.
- Medytuj sam. W pokoju można włączyć relaksującą muzykę i zapalić świeczki. Powinieneś oczyścić swój umysł i wpuścić energię miłości i szczęścia do swojej duszy.
- Ćwicz kilka razy w tygodniu. Zajmuje to 15-20 minut, ale w niedalekiej przyszłości da Ci możliwość poznania ukochanej osoby.
Medytacja, aby przyciągnąć szczęśliwe wydarzenia
Technika musi być wykonana z pełną wiarą w pozytywny wynik. Po prostu czytając mantry, nie można osiągnąć sukcesu i spełnienia pragnień.
Ożywić szczęśliwe wydarzenia należy przestrzegać następujących zaleceń:
1. 1. Musisz oczyścić umysł i usunąć blokady. Musisz uwierzyć, że nie ma rzeczy niemożliwych. A wszystkie granice są tylko w głowie. A w trakcie medytacji powinieneś wyobrazić sobie swoje serce. Emituje jasne światło skierowane do wszystkich otaczających ludzi.
2. 2. Musisz zmienić swój styl życia: naucz się być wdzięcznym Wyższa moc za to, co dali. Czyńcie dobre uczynki i nie oczekujcie niczego w zamian.
3. 3. Aby medytacja przyniosła pozytywne rezultaty, musisz nauczyć się kochać i szanować siebie. Praktyka polega na procesie wizualizacji. Konieczne jest przedstawienie upragnionego wydarzenia, prezentu. Wizualnie powinieneś narysować najdrobniejsze szczegóły. Jeśli to samochód, zwizualizuj jego model, kolor, moment zakupu lub darowizny.
4. 4. Praktykę należy wykonywać codziennie lub kilka razy w tygodniu. Umieść tekst w widocznym miejscu - wzmocni to efekt medytacji.
Mantry, które wniosą miłość i szczęście do twojego życia
Liczba recytacji mantry musi być równa lub wielokrotność 9. Przykład: 9.18, 27, 36 itd.
Najsilniejsze mantry, które wnoszą do życia miłość, szczęście, harmonię:
- „OM HRIM KSHIM SHRIM SRILAKSMI NRISINHAYE NAMAH”.
- „OM NAMO BHAGAVATE RUKMINI VALLABHAYA SVAHA”.
- „OM KLIM KAMA DEHI SVAHA”.
- „OM MITRAJA OM MITRAJA”.
- „AHAM PREIMA AHAM PREIMA”.
- „Kang Kalika Hum Shivaya Purusza Prakriti”.
- „Kang Kalika Hum Shivaya”.
- „OM MANI PADME HUM”.

Czasami w życiu człowieka zdarza się, że nie można znaleźć szczęścia i to dręczy osobę, ponieważ naprawdę chcesz jasnych i delikatnych uczuć. Istnieje wytłumaczenie tego, że miłość nie patrzy w życie człowieka i nie ma ukochanej osoby, ale najpierw musisz zrozumieć siebie, pomoże w tym medytacja nad miłością i przyciąganie energii.

Pierwszy krok: oczyszczanie myśli i usuwanie barier

Jeśli w życiu nie ma szczęścia, najprawdopodobniej człowiek jest obciążony jakimikolwiek doświadczeniami, urazami, lękami, gniewem i innymi destrukcyjnymi emocjami. Zanim zaczniesz przyciągać szczęście do swojego życia, musisz oczyścić aurę, w przeciwnym razie szczęście albo nigdy się nie pojawi, albo pojawią się trudności w związkach i częste kłótnie.

Negatywność obciąża człowieka, ustawia jego niepowodzenia, jeśli wpuści się do jego głowy złe myśli, to przede wszystkim wpływa na życie osobiste i sprawy osoby, która na nie pozwala. Trzeba spróbować pozbyć się zazdrości, urazy, złości, powstrzymać plotkowanie i potępiać.

Każda osoba zasługuje na zrozumienie i szacunek, a jeśli czyny jakiejkolwiek osoby nie dotyczą konkretnej osoby, to nie ma sensu o tym dyskutować.

Wpuść miłość do swojej duszy

Aby znaleźć ukochaną osobę, musisz najpierw wpuścić przepływ energii miłości do swojej duszy. Uczucia są czymś więcej, co powinno wypełniać wszystko w środku. Ciepłe uczucia powinny być początkowo dla siebie, dla wszystkiego co otacza, dla każdej osoby, która przychodzi do życia (z czymkolwiek przyjdzie z lekcją, z życzliwością lub pomocą), doceniać przyrodę, zwierzęta i rośliny, ważne jest pielęgnowanie umiejętności odczuwania .

Bliskość wcale nie oznacza posiadania przedmiotu, musi być czysty i wolny. Jest to ciepło wewnętrzne, które daje szczęście i przyjemność tylko dlatego, że istnieje i nie powinno w ogóle zależeć od posiadania przedmiotu adoracji. Trzeba nauczyć się kochać po prostu otwarcie, a jednocześnie nie wywierać presji na osobę. Czułość, która daje wolność, która daje wewnętrzne szczęście i satysfakcję, a jednocześnie nie ma cierpienia, bo nie ma władzy nad obiektem westchnień, wtedy napełni siłami i zainspiruje do nowych osiągnięć.

Ważne jest, aby umieć dawać, a wtedy będzie można odbierać

Przed znalezieniem szczęścia i droga osoba!, bardzo ważne jest, aby nauczyć się dzielić czułość. Kiedy człowiek czuje w sobie czułość, należy jednocześnie nauczyć się nią dzielić, napełniać energią wszystko dookoła. Czułość powinna panować nad człowiekiem, ważne jest, aby nią promieniować, wtedy osoba, która wejdzie w życie będzie przepełniona prawdziwym oddaniem, a relacje będą znacznie silniejsze.

Aby to zrobić, powinieneś zwrócić się do ciepła znajdującego się w okolicy klatki piersiowej i mentalnie wypromieniować to ciepło w świat zewnętrzny.

Będąc otoczonym przez ludzi, mentalnie konieczne jest wypowiedzenie frazy o swoim dobre nastawienie wszystkim, bez względu na to, kim są. Promieniując dobrocią, będzie w większy rozmiar być zwrócone.

Określ, która joga jest dla Ciebie odpowiednia?

Wybierz swój cel

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"2")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"0")]

Kontynuuj >>

Jaka jest twoja fizyczna forma?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"0")]

Kontynuuj >>

Jakie tempo lubisz?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"1")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"0")]

Kontynuuj >>

Czy masz choroby układu mięśniowo-szkieletowego?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"2")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"0")]

Kontynuuj >>

Gdzie lubisz ćwiczyć?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"0")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"2")]

Kontynuuj >>

Czy lubisz medytować?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"0")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"2")]

Kontynuuj >>

Czy masz doświadczenie z jogą?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"2")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"0")]

Kontynuuj >>

Masz problemy zdrowotne?

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"0")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"2")]

[("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0435 u0438\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" \ u0412 \ u0430 \ u043e \ u0434 \ u043e \ u0439 \ u0434 \ u0443 \ u0442 \ u0442 \ u0435 \ u0445 \ u043d \ u0438 \ u043a \ u0438 \ u0434 \ u043b \ u044f \ u043e \ u043f \u\u04b \u0442 u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e \ u0434 \ u0434 \ u0439 \ u0442 \ u043f \ u0440 \ u043e \ u0433 \ u0440 \ u0435 \ u0441 \ u0441 \ u0438 \ u0432 \ u043d \ u044b \ u0435 \ u043d \ u0430 \ u043f \ u0440 \ u0430 \ u0432\u043b\u0435\u ","points":"0")]

Kontynuuj >>

Będziesz pasował do klasycznych kierunków jogi

Hatha joga

Pomoże Ci:

Odpowiedni dla Ciebie:

Joga Ashtanga

Joga Iyengara

Wypróbuj także:

Joga Kundalini
Pomoże Ci:
Odpowiedni dla Ciebie:

joga nidra
Pomoże Ci:

Bikram joga

aerial joga

Facebook Świergot Google+ VK

Określ, która joga jest dla Ciebie odpowiednia?

Techniki dla doświadczonych praktyków są odpowiednie dla Ciebie

Joga Kundalini- kierunek jogi z naciskiem na ćwiczenia oddechowe i medytację. Zajęcia obejmują zarówno statyczną, jak i dynamiczną pracę z ciałem o średniej intensywności aktywność fizyczna i wiele praktyk medytacyjnych. Przygotuj się na ciężką pracę i regularną praktykę: większość kriji i medytacji należy wykonywać codziennie przez 40 dni. Takie zajęcia zainteresują osoby, które stawiają już pierwsze kroki w jodze i lubią medytować.

Pomoże Ci: wzmocnić mięśnie ciała, zrelaksować się, pocieszyć, złagodzić stres, schudnąć.

Odpowiedni dla Ciebie: Lekcje wideo jogi kundalini z Aleksiejem Merkułowem, zajęcia jogi kundalini z Aleksiejem Władowskim.

joga nidra- praktyka głębokiego relaksu, snu jogicznego. Jest to długa medytacja w pozie trupa pod okiem instruktora. Nie ma przeciwwskazań medycznych i nadaje się również dla początkujących.
Pomoże Ci: zrelaksować się, złagodzić stres, zapoznać się z jogą.

Bikram joga- To zestaw 28 ćwiczeń, które uczniowie wykonują w pomieszczeniu nagrzanym do 38 stopni. Dzięki stałemu utrzymywaniu wysokiej temperatury zwiększa się pocenie się, szybciej usuwane są toksyny z organizmu, a mięśnie stają się bardziej elastyczne. Ten styl jogi skupia się tylko na komponencie fitness i odsuwa na bok praktyki duchowe.

Wypróbuj także:

aerial joga- Aerial joga, czyli jak to się nazywa „joga na hamakach”, jest jedną z najbardziej nowoczesne trendy joga, która pozwala wykonywać asany w powietrzu. Aerial joga odbywa się w specjalnie wyposażonej sali, w której pod sufitem zawieszone są małe hamaki. To w nich wykonywane są asany. Taka joga umożliwia szybkie opanowanie skomplikowanych asan, a także obiecuje dobrą aktywność fizyczną, rozwija elastyczność i siłę.

Hatha joga- jeden z najczęstszych rodzajów praktyki, na nim opiera się wiele autorskich kierunków jogi. Nadaje się zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków. Lekcje hatha jogi pomagają opanować podstawowe asany i proste medytacje. Zazwyczaj zajęcia odbywają się w spokojnym tempie i dotyczą głównie obciążenia statycznego.

Pomoże Ci: zapoznaj się z jogą, schudnij, wzmocnij mięśnie, złagodzić stres, rozweselić.

Odpowiedni dla Ciebie: lekcje wideo hatha jogi, zajęcia z pary jogi.

Joga Ashtanga- Ashtanga, co w tłumaczeniu oznacza „ośmiostopniową ścieżkę do ostatecznego celu”, to jeden z najtrudniejszych stylów jogi. Ten kierunek łączy różne praktyki i reprezentuje niekończący się strumień, w którym jedno ćwiczenie płynnie przechodzi w drugie. Każda asana powinna być wstrzymana przez kilka oddechów. Joga Ashtanga będzie wymagała od swoich zwolenników siły i wytrzymałości.

Joga Iyengara- Ten kierunek jogi nosi imię jego założyciela, który stworzył cały kompleks zdrowia przeznaczony dla uczniów w każdym wieku i na każdym poziomie wyszkolenia. To właśnie joga Iyengara jako pierwsza pozwoliła na użycie w klasie urządzeń pomocniczych (rolek, pasów), co ułatwiło początkującym wykonywanie wielu asan. Celem tego stylu jogi jest promowanie zdrowia. Dużo uwagi poświęca się prawidłowe wykonanie asany, które są uważane za podstawę regeneracji psychicznej i fizycznej.

aerial joga- Aerial joga, czyli jak to się nazywa „joga na hamakach”, to jedna z najnowocześniejszych dziedzin jogi, która pozwala na wykonywanie asan w powietrzu. Aerial joga odbywa się w specjalnie wyposażonej sali, w której pod sufitem zawieszone są małe hamaki. To w nich wykonywane są asany. Taka joga umożliwia szybkie opanowanie skomplikowanych asan, a także obiecuje dobrą aktywność fizyczną, rozwija elastyczność i siłę.

Pomoże Ci: zrelaksować się, złagodzić stres, zapoznać się z jogą.

Wypróbuj także:

Joga Kundalini- kierunek jogi z naciskiem na ćwiczenia oddechowe i medytację. Lekcje obejmują zarówno statyczną, jak i dynamiczną pracę z ciałem, umiarkowaną aktywność fizyczną oraz wiele praktyk medytacyjnych. Przygotuj się na ciężką pracę i regularną praktykę: większość kriji i medytacji należy wykonywać codziennie przez 40 dni. Takie zajęcia zainteresują osoby, które stawiają już pierwsze kroki w jodze i lubią medytować.

Pomoże Ci: wzmocnić mięśnie ciała, zrelaksować się, pocieszyć, złagodzić stres, schudnąć.

Odpowiedni dla Ciebie: Lekcje wideo jogi kundalini z Aleksiejem Merkułowem, zajęcia jogi kundalini z Aleksiejem Władowskim.

Pomoże Ci: zapoznaj się z jogą, schudnij, wzmocnij mięśnie, złagodzić stres, rozweselić.

Odpowiedni dla Ciebie: lekcje wideo hatha jogi, zajęcia z pary jogi.

Joga Iyengara- Ten kierunek jogi nosi imię jego założyciela, który stworzył cały kompleks zdrowia przeznaczony dla uczniów w każdym wieku i na każdym poziomie wyszkolenia. To właśnie joga Iyengara jako pierwsza pozwoliła na użycie w klasie urządzeń pomocniczych (rolek, pasów), co ułatwiło początkującym wykonywanie wielu asan. Celem tego stylu jogi jest promowanie zdrowia. Dużo uwagi poświęca się również prawidłowemu wykonywaniu asan, które są uważane za podstawę regeneracji psychicznej i fizycznej.

Facebook Świergot Google+ VK

ZAGRAJ PONOWNIE!

Postawa na medytację miłosną

Przed rozpoczęciem medytacji miłości ważne jest, aby się zrelaksować, zająć wygodną pozycję i dostroić się do pozytywów. Nie powinieneś rozpoczynać praktyki medytacji, gdy nastrój jest zły i przygnębiony. Można ćwiczyć w różnych pozycjach siedząc, leżąc, w różnych pozach, co najważniejsze, powinno być to wygodne i nie powinno być wyczuwalne napięcie w ciele.

Przede wszystkim trzeba skoncentrować się na oddychaniu, poczuć jak przepływy poruszają się po ciele i wypełnić każdą komórkę. Relaksacja powinna następować stopniowo, najpierw rozluźniając twarz, potem szyję, ramiona, klatkę piersiową, brzuch i nogi. Ważne jest, aby czuć, jak z każdym oddechem ciało wypełnia się ciepłem i światłem. Dla ułatwienia prezentacji i całkowitego oderwania się od świata zewnętrznego warto zamknąć oczy.

Wszystko wokół nie powinno rozpraszać, nie powinieneś myśleć o obcych rzeczach, a jedynie myśleć o praktyce, która jest już w środku i mentalnie wysyłać ją do świata zewnętrznego. Spokój i przyjemność całkowicie wypełnią duszę.

Medytacja, aby przyciągnąć miłość i uzyskać to, czego chcesz

Najpierw wyobraź sobie coś miłego. Niezależnie od tego, czy jest to pole kwiatów, czy brzeg górskiej rzeki, czy Las iglasty. Musisz sobie wyobrazić obrazowo i szczegółowo, spróbować się tam przenieść. Poczuj powiew wiatru, promienie słońca delikatnie muskające skórę, usłysz śpiew ptaków. Ta koncentracja na czymś lekkim i przyjemnym pomoże ci dostroić się we właściwy sposób.

Etapy medytacji

Etap: Naczynie Energii
Trzeba sobie wyobrazić, że w rękach brudnego naczynia będzie uosabiać serce i duszę człowieka. Brud i kurz na naczyniu to ból, rozczarowanie, lęki, urazy i inne negatywne emocje, jest źródło z najczystsza woda stwórz mentalnie obraz, w którym naczynie jest myte tą wodą i staje się czyste i jasne. Gdy stanie się czysty, napełnij go energią, czułością, dobrocią i czystością. Ta medytacja jest wypełniona miłością poprzez wizualizację.
Ta praktyka ma na celu oczyszczenie duszy i świadomości. Dzięki takim manipulacjom świadomości możesz poczuć czułość, poczuć siebie w nowy sposób i poznać siebie.
Etap: Medytacja Oddychania
Medytacja to koncentracja na jednym przedmiocie, dzięki której umysł zostaje oczyszczony z rozpraszających myśli i nieistotnych zdarzeń. Najczęstszym obiektem koncentracji jest oddech.
Wyobraź sobie ponownie, że okolica klatki piersiowej jest energetyzowana w postaci wiązki światła, która rozgrzewa i wypełnia wszystko w środku. Wdychając, należy napełnić się tą energią i rozprowadzić ją po każdej części ciała. Z każdym oddechem wypowiadaj w myślach zdanie: „Jestem najczystszą czułością, wszystko we mnie i wokół mnie jest piękne”.
Wydychaniu powinno towarzyszyć zdanie: „Kocham i promieniuję miłością” i trzeba sobie wyobrazić, jak ta czułość, która jest w środku, wychodzi w postaci światła i ciepła. Ten moment jest ważny, ponieważ ważna jest możliwość dzielenia się i dawania.

W trakcie praktyki przepływ energii miłości wypełnia wszystko wewnątrz, ważne jest, aby to poczuć, porozmawiać ze sobą o swoich uczuciach. Bycie świadomym siebie i swoich uczuć do siebie jest ważne. Często osoba, która chce znaleźć czułe uczucia i być łagodna, nie docenia siebie i uważa się za gorszego od kogoś, odpowiednio, niegodnego ciepłych uczuć.

Jeśli nie cenisz siebie szczerze, czysto i całkowicie, nikt cię nie pokocha. Nie da się znaleźć szczęścia w kimś, musi ono początkowo być w człowieku, musi zacząć się w środku i znaleźć odpowiedź tylko w otaczającym go świecie iw kimś.

Skupienie się na oddychaniu pomaga przyciągnąć to, czego pragniesz, ta medytacja nad miłością i spełnieniem pragnień, pomaga poznać siebie, pokochać siebie i oczyścić umysł. Reprezentujący wszystkie powyższe. Podczas medytacji, aby się dostroić, możesz posłuchać mantry online o miłości lub muzyce, najważniejsze jest to, że napełnia cię pozytywem i relaksuje.

Bezwarunkowa miłość i medytacja, aby ją przyciągnąć

Czułość dla wszystkich żywych istot, akceptacja świata takiego, jaki jest, wdzięczność za wszelkie dobro i akceptacja tego, co negatywne jako lekcja i doświadczenie, to uczucia bezwarunkowe. Musi być w środku, aby życie wypełniło się radością i szczęściem.

Czakra, która odpowiada za tkliwość, znajduje się w okolicy serca w okolicy kręgosłupa. Wymagane jest skupienie swojego wewnętrznego spojrzenia na tym obszarze i wyczuwanie tam ciepła i światła. Kiedy ciepło z czakry wypełnia całe ciało, ważne jest, aby zacząć je rozprzestrzeniać, wyobrażając sobie bliskich i ludzi, którzy są zupełnie nieznani, dając im miłość i ciepło.

Poprzez naprzemienne medytacje możesz przyciągnąć miłość do swojego życia. Ważne jest, aby nie rozłączać się, kiedy musi się pojawić, ale trzeba czuć, że jest już w środku i cieszyć się uczuciami, które budzi w środku i promieniować tymi uczuciami, wtedy poprawią się nie tylko relacje, ale całe życie.

Ona promienieje miłością - te słowa musiałeś słyszeć przynajmniej raz. Świecisz się? Świetliki (i ludzie) lecą do światła. Czy w twoich oczach jest iskierka? A może pogrążysz się w ponurych myślach o własnych miłosnych nieszczęściach?

Myślę, że każdy zauważył w życiu, że mężczyźni kręcą się bezpośrednio wokół jednej kobiety, zaloty, obsypują komplementami, przyciągają ich do tej kobiety jak magnes, chociaż może nie jest pięknością. I nikt nie wykazuje zainteresowania inną kobietą, chociaż potrafi być nawet bardzo piękna i mądra.

Istnieje takie pojęcie energii jak kobiecość, energia reprodukcji, energia seksualna, są to główne kryteria oceny atrakcyjności dla mężczyzn. A jeśli fala takiej energii pochodzi od kobiety, to mężczyznę jak pszczoła przyciąga do miodu, ta kobieta będzie poszukiwana, będzie wielu wielbicieli.I to właśnie latarnia atrakcyjności tworzy pobudzenie i akumulację taka energia.

Specjalna praca z ludzką energią pomaga stworzyć specjalny program, który przyciąga mężczyzn do kobiet. Kiedy taki program staje na kobiecie, promieniuje energią, która przyciąga mężczyzn.

Latarnia atrakcyjności uruchomi centra energetyczne człowieka. Co najważniejsze, taka troska nie przynosi negatywności, nie zmienia czyjegoś losu, nie dokonuje korekty losu skierowanego. Praca zmienia twoją energię zarówno na poziomie czakr, jak i na poziomie ciał subtelnych. W rezultacie osoba wygeneruje pozytywne, pozytywne energie. Zmieni osobę, uczyni ją silniejszą, zdrowszą, bardziej kreatywną, dowcipną, seksowną, co przyciągnie osobę odpowiedni ludzie, bratnia dusza, partner. Latarnia atrakcyjności może być skierowana zarówno na mężczyzn, jak i kobiety, stosowana jako remedium na samotność.

Aby przyciągnąć uwagę płci przeciwnej, nie wystarczy dobrze wyglądać i/lub nosić modny „strój”. Konieczne jest, aby emanowała z Ciebie specjalna aura - energia zmysłowości i seksualności. To na nią reagują fani i wielbiciele, to ona nadaje człowiekowi urok i urok rocka.

Wielu przystojnych mężczyzn i piękności pozostaje samotnych tylko dlatego, że nie wiedzą najważniejszej rzeczy: aby poznać miłość, musisz ją przyciągnąć! Oto, co zrobimy: spróbujemy nauczyć się promieniować na otaczający nas świat subtelnymi wibracjami miłosnego uroku. Ale najpierw skupmy się na obrazach, które będziemy operować w tej medytacji.

Zapamiętaj piękne i silny kwiat z masą mocnych i bujnych płatków, tworzących potężną pachnącą kulę (na przykład aster, chryzantema, dalia lub piwonia).
Pamiętaj o najwyższym, najpotężniejszym, piękne drzewo które tylko widziałeś. Zapamiętane? Bardzo dobre. Możesz więc zacząć tworzyć „latarnię przyciągania” za pomocą medytacji, która nazywa się „Kwiaty Miłości”.

Najpierw stań prosto, zamknij oczy i oddychaj. Powoli wciągaj powietrze przez nos, staraj się maksymalnie rozciągnąć wydech, wypuszczając powietrze przez lekko rozchylone usta.
Po wykonaniu trzech głębokich oddechów wyobraź sobie, że powietrze dostaje się do twojego ciała nie tylko przez narządy oddechowe, ale także przez ośrodki energetyczne (czakry) zlokalizowane wzdłuż kręgosłupa.

Usiądź prosto, połóż ręce na kolanach, wyprostuj podbródek. Zrelaksować się.
Skoncentruj swoją uwagę na okolicy kości ogonowej.
Wyobraź sobie, że znajdująca się tam ognista czerwona kula zaczyna rosnąć i powiększać się. I czujesz przyjemne mrowienie w podbrzuszu! Strefa mrowienia staje się szersza, zwiększając się wraz z piłką.

Kula ma tendencję do wychodzenia poza granice ciała, zamienia się w pączek dużego czerwonego kwiatu.
Pączek rośnie bardzo szybko, powiększa się i otwiera na naszych oczach, „wyrzucając” z prędkością błyskawicy, rozciągając swoje soczyste płatki we wszystkich kierunkach w prawo, w lewo, tam iz powrotem, w górę iw dół.

Płatki prostują się, rosną, rozwijają się coraz dalej metr, dwa, trzy, na ile wyobraźni i siły wystarczy!
Rozkwitając w ogromną, piękną kulę frotte, kwiat twojej pierwszej czakry zaczyna wydzielać niesamowity aromat, który przyciąga i przyciąga wszystkie żywe istoty dookoła.

Skoncentruj się na tym niesamowitym doświadczeniu, poczuj, jak wysyłasz w świat hipnotyzujące wibracje pociągu seksualnego do płci przeciwnej! Zapamiętaj to uczucie.

Weź głęboki oddech, wstrzymaj oddech i powiedz na głos (na głos lub do siebie):

„Od teraz jestem nosicielem magii jasnoczerwony kwiat o magicznym aromacie, który przyciąga mężczyzn (kobiety), z pulsującymi wibracjami silnego, seksualnego początku, które rozchodzą się daleko. Hipnotyzuję i czaruję mężczyzn (kobiety) od pierwszego wejrzenia.

Przytakuj energicznie i zrób wydech. Powtórz frazę wstrzymującą oddech dwukrotnie.

Zrelaksuj się, na kilka minut, zwolnij swoją uwagę „na swobodny lot”. Teraz nie musisz skupiać się na swojej dolnej czakrze. Od teraz stworzony przez Ciebie kwiat kwitnie i wysyła swoje sygnały do otaczającego Cię świata, przyciągając do Ciebie uwagę płci przeciwnej!

Wyobraź sobie, że kula zaczyna się powiększać, rośnie, dochodzi do granic ciała i rozkwita w ogromny ognisty czerwony kwiat. Wzmocnij jego blask, wyobraź sobie, że jest jeszcze bardziej wyrazisty, mieniący się! Niech pulsuje, błyska i zgaśnie, jak prawdziwa latarnia morska na brzegu morza, przedzierając się przez chmury i mgły!

Weź trzy głębokie wdechy i wstrzymując oddech, powiedz głośno i pewnie:

„Moja czakra seksualna zmieniła kolor na czerwony, piękny kwiat magiczna latarnia morska. Swoim ognistym światłem, potężnymi pulsacjami zwraca na siebie uwagę i przyciąga do mnie mężczyzn (kobiety)!

Deser