일반 원칙신체 조절

발달하는 동안 유기체는 지속적으로 업데이트되어 일부 속성은 유지하고 다른 속성은 변경하거나 잃습니다. 그러나 부분적으로 변경되기는 하지만 지속적으로 존재를 유지하고 변화하는 환경 조건에 적절하게 적응할 수 있도록 하는 기본 속성이 있습니다. 그 중 세 가지만 있습니다.

신진대사와 에너지,

과민성,

규제와 자기 규제.

이러한 특성 각각은 세포, 조직 및 시스템 수준에서 추적할 수 있지만 이러한 각 수준에서 고유한 특성이 있습니다.

인체는 계층적으로 연결된(상호 연결되어 있을 뿐만 아니라 상호 의존적이며 상호 종속적인) 시스템의 집합이지만 동시에 하나의 복잡한 다중 요소 시스템입니다. 신체의 모든 구성 부분(장기 및 시스템)의 상호 연결되고 정상적인 생명 활동은 내부 환경의 상대적인 물리화학적 불변성을 유지하는 필수 조건에서만 가능합니다. 이 불변성은 절대적으로 일정한 수준이 아니라 기본 생리 기능의 허용 변동 범위 내에서 유지되기 때문에 본질적으로 동적입니다. 항상성이라고 합니다.

항상성은 조절 및 자기 조절의 메커니즘으로 인해 가능합니다. 규제 -신체와 그 시스템의 반응을 구현하는 것입니다. 적정성 확보다양한 기능과 활동의 흐름 환경적 특성(물리적, 화학적, 정보적, 의미론적 등). 규제는 통합 기능을 수행합니다. 인간의 몸전체적으로.

장기 기능 조절 -이것은 신체의 필요에 따라 유용한 결과를 얻기 위해 작업의 강도를 변경하는 것입니다. 다양한 조건그의 생활 활동.

항상성의 경계 내에서 기능 매개변수를 유지하면서 기능 매개변수를 변경하는 것은 신체의 각 수준에서 발생하거나 자율 규제,또는 내부의시스템을 위해 생명 조절 메커니즘.기관 및 시스템에 내재된 자가 조절의 국부적 메커니즘은 심장, 위, 장의 작업 또는 호흡계에서 들숨과 날숨을 교대로 하는 자동화의 예에서 관찰할 수 있습니다. 신체 전체의 기능을 구현하려면 구성 시스템 기능의 상호 연결과 상호 의존이 필요합니다. 이러한 의미에서 유기체는 자체 조직화 및 자체 규제 시스템으로 간주 될 수 있으며 자체 규제는 전체 유기체의 속성으로 간주 될 수 있습니다.

유기체 전체의 활동은 신경계 및 체액 시스템의 조절로 인해 수행됩니다. 이 두 시스템은 상호 연결되어 있으며 서로 영향을 미칩니다.

인체의 기능 조절은 신경 자극 또는 직접적인 체액(화학적) 요인의 형태로 오는 제어 신호를 통해 생리학적 시스템, 기관 또는 기관 세트에 대한 영향을 기반으로 합니다. 규제 메커니즘을 분석 할 때 일반적으로 반사 및 체액 구성 요소가 별도로 고려됩니다.

체액 (화학적) 조절제는 음식 (예 : 비타민), 신진 대사 중에 형성된 세포의 생명 활동의 산물 (예 : 이산화탄소), 조직 및 기관에서 합성되는 생리 활성 물질과 함께 신체에 들어가는 일부 화합물 일 수 있습니다 ( 프로스타글란딘, 키닌 등), 확산 내분비계 및 내분비선의 프로 호르몬 및 호르몬. 이것들 화학 물질조직액으로 들어간 다음 혈액으로 들어가 전신으로 운반되어 그들이 형성되는 세포에서 멀리 떨어진 세포, 조직 및 기관에 영향을 미칩니다. 호르몬은 가장 중요한 전문화된 화학 조절제입니다. 그것들은 기관의 활동을 일으키고(촉발 효과), 기능을 향상 또는 억제하고(교정 효과), 대사 과정을 가속화하거나 늦추고, 유기체의 성장과 발달에 영향을 줄 수 있습니다.

조절의 신경 기전은 체액성 기전에 비해 작용 속도가 더 빠릅니다. 체액성 신경 신호와 달리 엄격하게 정의된 기관으로 보내집니다. 모든 세포, 조직 및 기관은 변화하는 환경 조건에 대한 활동을 통합하고 적응시키는 신경계에 의해 조절됩니다. 신경 조절의 기본은 무조건 반사와 조건 반사입니다.

두 조절 메커니즘은 상호 연관되어 있으며 단일 신경 체액 조절의 다른 측면을 나타내기 때문에 구별하기가 어렵습니다. 신경 세포와 기능의 중요한 활동에 영향을 줄 수 있는 많은 생물학적 활성 물질이 있습니다. 신경계. 반면에 체액성 인자의 합성 및 혈액 내 방출은 신경계에 의해 조절됩니다. 현대적인 의미에서 신경 체액 조절은 신체의 중요한 과정에 대한 혈액, 림프 및 조직액에 포함된 신경계 및 생물학적 활성 물질의 조절 및 조정 영향입니다.

신체 기능의 신경 체액 조절- 이것은 신경계 및 체액 시스템에 의해 수행되는 신체 활동의 조절입니다. 최고의 가치신경계에 속합니다(외부 환경의 변화에 ​​대한 신체의 더 빠른 반응).

규제는 원칙에 따라 수행됩니다. 1) 자율 규제- 신체는 자체 메커니즘의 도움으로 다양한 삶의 조건에서 필요에 따라 기관 및 시스템 기능의 강도를 변경합니다. 예: 달릴 때 중추신경계, 근육, 호흡기 및 심혈관계, 그리고 휴식 시 활동이 크게 감소합니다. 2) 시스템 원리- P.K.에 따른 기능 시스템 아노킨.

의미와 전반적인 계획신경계의 구조. 신경계 개체 발생의 주요 규칙.

신경계의 기능:모든 기관과 시스템의 활동을 조절하여 정보를 인식하고 전달하는 고도로 분화된 세포의 도움으로 외부 환경과의 연결을 유발합니다.

지형 원리에 따르면 신경계는 다음과 같이 나뉩니다. 중앙(척수, 뇌) 및 주변(신체 및 자율) - 12쌍의 두개골과 31쌍의 척수의 섬유와 신경으로 표시됩니다. 체세포 시스템은 골격근의 작용을 자극하고 자율 신경계는 차례로 교감 및 부교감 신경으로 나뉘며 내부 장기의 작용을 자극합니다.

신경계는 다음을 조절합니다. 1) 동안 신체의 행동 외부 환경. 이 규정은 I.P. Pavlov는 GNI라고 불렀습니다. 2) 내부 장기의 작용을 조절합니다 - 낮은 신경 활동.

중추 신경계(CNS)는 동안 발생하는 적응 과정의 조직에서 주도적인 역할을 합니다. 개인의 발전. 따라서이 시스템에서 형태 기능 변환의 역학은 모든 신체 시스템의 활동 특성에 다운로드됩니다.

CNS 뉴런의 수는 24주된 태아에서 최대 수에 도달하고 노년기까지 일정하게 유지됩니다. 분화된 뉴런은 더 이상 분할할 수 없으며 숫자의 불변성은 정보의 축적과 저장에 중요한 역할을 합니다. 아교 세포는 출생 후에도 계속 미성숙 상태로 남아 있어 뇌 조직에 대한 보호 및 지원 기능의 결핍, 뇌의 느린 대사 과정, 낮은 전기 활동 및 혈액-뇌 장벽의 높은 투과성을 초래합니다.

태어날 때까지 태아의 뇌는 저산소증에 대한 낮은 민감도, 낮은 수준의 대사 과정(대사) 및 이 기간 동안 에너지 생산의 혐기성 메커니즘의 우세를 특징으로 합니다. 느린 합성으로 인해 억제 매개체태아와 신생아의 중추신경계에서는 적은 양의 자극에도 쉽게 전신 흥분이 일어난다. 뇌가 성숙함에 따라 억제 과정의 활동이 증가합니다. 자궁 내 발달의 초기 단계에서 기능의 신경 조절은 주로 척수에 의해 수행됩니다. 태아 기간의 시작(발달 8~10주)에 척수에 대한 연수의 조절이 나타납니다. 13-14주에는 중추 신경계의 기본 부분에 대한 중뇌 조절의 징후가 있습니다. 출생 후 생존에 필요한 메커니즘인 CNS의 다른 구조에 대한 피질의 교정 효과는 태아 기간이 끝날 때 밝혀집니다. 이때까지 무조건 반사의 주요 유형은 표시, 보호(회피), 파악 및 음식으로 결정됩니다. 후자는 빨고 삼키는 움직임의 형태로 가장 두드러집니다.

어린이의 중추 신경계의 발달은 갑상선 호르몬에 의해 크게 촉진됩니다. 태아 또는 출생 후 초기에 갑상선 호르몬 생성이 감소하면 뉴런의 수와 크기 및 그 과정의 감소, 뇌의 단백질 대사 위반 및 핵산, 뿐만 아니라 시냅스에서 여기의 전달.

성인과 비교하여 어린이는 신경 세포의 흥분성이 높고 신경 센터의 전문화가 적습니다. 유아기에 많은 신경 섬유에는 신경 자극의 고립된 전도를 제공하는 수초가 아직 없습니다. 결과적으로 여기 과정은 한 광섬유에서 인접한 광섬유로 쉽게 전달됩니다. 대부분의 소아에서 대부분의 신경 섬유의 수초화는 다음으로 종료됩니다. 세 살, 그러나 일부는 5-7년까지 지속됩니다. 신경 과정의 높은 조사는 주로 신경 섬유의 열악한 "격리"와 관련이 있으며 이는 반사 반응의 불완전한 조정, 불필요한 움직임의 풍부 및 비경제적인 식물 지원을 수반합니다. 수초화 과정은 일반적으로 갑상선과 스테로이드 호르몬의 영향으로 진행됩니다. 발달, 뉴런 및 뉴런 간 연결의 "성숙"으로 신경 과정의 조정이 향상되고 18-20세까지 완벽에 도달합니다.

중추 신경계 기능의 연령 관련 변화는 발달의 다른 형태적 특징 때문이기도 합니다. 신생아의 척수는 중추신경계의 가장 성숙한 부분임에도 불구하고 성장의 정지와 동시에 최종 발달이 완료된다. 이 시간 동안 질량은 8배 증가합니다.

뇌의 주요 부분은 배아 기간의 3개월째에 이미 눈에 띄고, 배아 발생 5개월째에는 대뇌 반구의 주요 고랑이 형성될 시간이 있습니다. 인간의 뇌는 출생 후 첫 2년 동안 가장 집중적으로 발달합니다. 그런 다음 발달 속도는 약간 감소하지만 아동의 뇌량이 성인 뇌량의 80%에 도달하는 6-7세까지 높은 상태를 유지합니다.

뇌는 이질적으로 발달합니다. 줄기, 신체의 영양 기능을 조절하는 피질 및 피질 구조의 가장 빠른 성숙. 이미 2-4 세에 개발중인이 부서는 성인의 두뇌와 유사합니다. 줄기 부분과 간뇌의 최종 형성은 13-16 세에 완료됩니다. 개체 발생에서 대뇌 반구의 한 쌍의 활동은 불안정한 대칭에서 불안정한 비대칭으로, 그리고 마지막으로 안정적인 기능적 비대칭으로 바뀝니다. 세포 구조, 모양 및 피질의 투영 영역의 고랑 및 회선은 7세가 되면 성인의 뇌와 유사해집니다. 정면 영역에서 이것은 12세까지만 달성됩니다. 대뇌 반구의 성숙은 20-22세에 이르러서야 완전히 완성됩니다.

40세에 중추 신경계의 퇴행 과정이 시작됩니다. 척수의 후방 뿌리와 경로에서 탈수초화 가능성이 있습니다. 나이가 들어감에 따라 신경을 따라 흥분이 전파되는 속도가 감소하고 시냅스 전도가 느려지며 신경 세포의 불안정성이 감소합니다. 억제 과정의 약화 다른 수준신경계. 시상 하부의 개별 핵의 고르지 않은 다방향 변화는 기능 조정의 위반, 식물성 반사의 특성 변화 및 따라서 항상성 조절의 신뢰성 감소로 이어집니다. 노인의 경우 신경계의 반응성이 감소하고 신체가 스트레스에 적응하는 능력은 제한적이지만 개인그리고 80세가 되면 중추신경계의 기능적 상태와 적응 과정의 수준이 중년기와 동일하게 유지될 수 있습니다. 배경에 일반적인 변경 사항자율 신경계에서 부교감 신경의 약화가 가장 두드러집니다.

중추신경계는 신체에서 가장 안정적이고 집중적으로 기능하며 수명이 긴 시스템입니다. 그것의 기능적 활동은 신경 세포의 핵산의 장기간 보존, 뇌 혈관의 최적 혈류 및 혈액의 충분한 산소 공급에 의해 보장됩니다. 그러나 이러한 조건을 위반하면 중추 신경계의 기능이 급격히 저하됩니다.

신체 활동을 살펴보면 달리기 후 호흡 빈도와 심박수가 증가한다는 것을 알았습니다. 식사 후 혈액 내 포도당의 양이 증가합니다. 그러나 얼마 후 이러한 지표는 자체적으로 원래 값을 얻습니다. 이 규정은 어떻게 이루어지나요?

체액 조절(위도 유머 - 액체)는 세포의 대사 과정과 기관 및 신체 전체의 기능에 영향을 미치는 물질의 도움으로 수행됩니다. 이 물질은 혈류에 들어가고 그로부터 세포로 들어갑니다. 따라서 혈액 내 이산화탄소 수준의 증가는 호흡 빈도를 증가시킵니다.

호르몬과 같은 일부 물질은 혈중 농도가 매우 낮더라도 제 기능을 수행합니다. 대부분의 호르몬은 내분비계를 형성하는 내분비선 세포에 의해 합성되어 혈액으로 방출됩니다. 혈액과 함께 몸 전체를 여행하는 호르몬은 모든 기관에 들어갈 수 있습니다. 그러나 호르몬은 이 기관의 세포에 이 특정 호르몬에 대한 수용체가 있는 경우에만 기관의 기능에 영향을 미칩니다. 수용체는 호르몬과 결합되며 이는 세포 활동의 변화를 수반합니다. 따라서 간 세포의 수용체에 결합하는 호르몬 인슐린은 포도당이 포도당으로 침투하고이 화합물에서 글리코겐 합성을 자극합니다.

내분비 계 호르몬의 도움으로 신체, 개별 부분 및 기관의 성장과 발달을 보장합니다.그것은 신진 대사의 조절에 관여하고 끊임없이 변화하는 신체의 필요에 적응시킵니다.

신경 조절. 주로 내부 환경의 변화에 ​​반응하는 체액 조절 시스템과 달리 신경계는 신체 내부와 외부에서 발생하는 이벤트에 반응합니다. 신경계의 도움으로 신체는 어떤 충격에도 매우 빠르게 반응합니다. 자극의 작용에 대한 이러한 반응을 반사라고 합니다.

면역 조절은 면역 체계에 의해 제공되며, 그 임무는 외부 및 내부 적의 작용에 저항하는 신체의 능력인 면역을 생성하는 것입니다. 그들은 박테리아, 바이러스, 다양한 물질죽거나 다시 태어난 세포뿐만 아니라 신체의 정상적인 기능을 방해합니다. 면역 조절 시스템의 주요 전투력은 특정 혈액 세포와 그 안에 포함된 특수 물질입니다.

인간 유기체- 자율 규제 시스템. 자기 조절의 임무는 신체 활동의 모든 화학적, 물리적 및 생물학적 지표를 특정 한계 내에서 지원하는 것입니다. 따라서 건강한 사람의 체온은 36-37 ° C, 혈압은 115/75-125/90 mmHg 사이에서 다양할 수 있습니다. Art., 혈액 내 포도당 농도 - 3.8-6.1 mmol / l. 기능의 모든 매개 변수가 상대적으로 일정하게 유지되는 신체의 상태를 항상성(그리스어 호메오 - 유사, 정지 - 상태)이라고 합니다. 일정한 상호 연결로 작용하는 신체의 규제 시스템의 작업은 항상성을 유지하는 것을 목표로합니다.

신경계, 체액 및 면역 조절 시스템의 연결

신체의 중요한 활동은 신경계, 체액 및 면역계에 의해 조절되어 함께 작용합니다. 이러한 시스템은 서로를 보완하여 신경 체액 면역 조절의 단일 메커니즘을 형성합니다.

신경 체액 상호 작용. 통제 작업이든 집 마당에서 낯선 개와의 만남이든 외부 자극에 대한 신체의 복잡한 행동은 중추 신경계의 조절 영향으로 시작됩니다.

망상 형성의 흥분은 중추 신경계의 모든 구조를 행동 준비 상태로 만듭니다. 변연계의 활성화는 자극이 판단되는 방식에 따라 놀라움, 기쁨, 불안 또는 두려움과 같은 특정 감정을 불러일으킵니다. 동시에 시상하부가 활성화되고 시상하부-뇌하수체. 그들의 영향으로 교감 신경계는 내부 장기의 작동 방식을 바꾸고 부신 수질과 갑상선은 호르몬 분비를 증가시킵니다. 간에서 포도당 생성이 증가하고 세포의 에너지 대사 수준이 증가합니다. 신체에 작용하는 자극에 효과적으로 반응하는 데 필요한 신체 내부 자원의 동원이 있습니다.

신경계의 활동 체액의 영향을 받을 수 있습니다.이 경우 체액성 요인의 도움으로 신체 상태의 변화에 ​​대한 정보가 신경계의 구조로 전달됩니다. 이는 차례로 항상성 회복을 목표로 하는 반응을 자극합니다.

누구나 배고프고 먹고 싶을 때 어떻게 행동하는지 알고 있습니다. 배고픔의 느낌은 어떻게 발생합니까? 음식 동기 부여의 표현입니까? 배고픔과 포만감 중추는 시상하부에 있습니다. 포도당 농도가 감소하고 인슐린 수치가 증가하면 혈액 내 함량에 민감한 뉴런이 활성화되고 우리는 배고픔을 느낍니다. 시상하부의 정보는 대뇌피질로 간다. 그녀의 참여로, 식습관, 즉, 음식을 찾고 흡수하는 것을 목표로 하는 일련의 작업입니다.

포만감은 포도당 수치와 지방산혈중 농도가 증가하고 인슐린 수치가 감소합니다. 이 모든 신호는 시상 하부의 포화 중심을 활성화하고 음식 동기가 사라집니다. 섭식 행동이 억제됩니다.

체액과 신경 조절 시스템 사이의 관계에 대한 또 다른 예를 들어 보겠습니다. 사춘기가 시작되면 신체의 성 호르몬 생산이 증가합니다. 성 호르몬은 신경계의 구조에 영향을 미칩니다. 시상 하부에는 성 호르몬 테스토스테론과 연결되어 성 반사를 담당하는 뉴런의 중심이 있습니다. 여성과 남성의 테스토스테론 작용으로 인해 생식 기능의 구현이 불가능한 가장 중요한 인간 동기 중 하나인 성욕이 발생합니다.

신경면역 상호작용. 면역 체계는 이물질과 신체 자체의 손상된 세포를 파괴하여 내부 환경의 상태를 조절합니다. 면역 체계와 신경계 사이에는 관계가 있습니다.

면역 체계의 기관에서 성숙한 림프구는 교감 신경계와 부교감 신경계의 매개체에 대한 수용체를 가지고 있습니다. 결과적으로 이 세포는 신경 중추에서 오는 신호를 감지하고 이에 반응할 수 있습니다. 시상하부는 항원이 체내로 침투한다는 체액 신호를 받아 자율신경계를 활성화합니다. 충동은 면역계의 림프 조직을 자극하는 교감 신경 세포를 통과하고 중재자인 노르에피네프린이 방출됩니다. 그 영향으로 T 림프구의 수가 증가하여 B 림프구의 활동을 억제합니다. 흥분된 부교감 신경은 B-림프구의 성숙을 촉진하는 매개체 아세틸콜린을 방출합니다. 따라서 교감 신경계는 면역 반응을 억제하고 부교감 신경을 자극하여 자극할 수 있습니다.

숙제

2. 대비하다 제어 작업"신경계".

음식의 칼로리 함량이 체중에 영향을 미치는 결정적인 요소입니까? 이것을 알아 내려고 노력합시다.

신체의 규제 시스템

우리가 받는 모든 것은 효소 합성, 체온 유지, 수행된 작업, 우주 이동, 사고 및 신경 활동등. 에너지 소비가 많을수록 신진 대사가 더 강렬 해지고 과정이 더 잘 진행됩니다 (특정 지점까지).

에너지의 섭취와 소비 사이에 놀라운 균형이 유지되며, 자기 조절 메커니즘이 작동합니다.

인체에서는 여러 수준에서 수행됩니다. 생물학적 신체에서 프로세스는 뇌에 의해 조정되며 단일 세포까지 모든 시스템의 작업을 침범할 수 있습니다.

다만, 조건하에서 평범한 인생신체의 현재 작업은 잠재 의식에 의해 해결되며, 잠재 의식에는 여러 수준의 계층 구조가 있지만 이에 초점을 맞추지는 않습니다. 이제 다음 포인트가 중요합니다. 잠재 의식에 특정 설정이나 프로그램을 부여하면 몸으로 기적을 일으킬 수 있습니다.

직접적인 개입 외에도 잠재의식은 복잡한 다단계 시스템을 통해 신체에 영향을 미칩니다. 호르몬 조절. 그것은 시상 하부 - 주요 조정 센터, 뇌하수체 - 내분비선이 순종하는 중간 연결을 포함합니다. 신진대사는 호르몬에 의해 직접 조절됩니다.

따라서 우선 사람의 체중이 영향을 받는다는 것이 밝혀졌습니다. 내부 원인- 잠재 의식과 호르몬 균형의 설치. 그리고 그들은 차례로 건강(보다 정확하게는 병리학), 유전자형 및 감정의 영향을 받습니다.

미국 과학자들은 평균 체중이 음식의 칼로리에 의존하지 않는다는 것을 증명했습니다. 당연히 음식에 대한 강제적인 제한이 없을 때 정상적인 조건이 내포되어 있습니다.

즉, 다음과 같은 상황이 발생하며, 이는 말하자면 특정 무게를 주장합니다. 약간의 일시적인 과식이 있으면 과잉 에너지가 신진 대사를 증가시키고 균형이 이루어질 때까지 열로 변합니다. 의도적으로 오랫동안 과식하면 의심 할 여지없이 지방 매장량이 보충되기 시작할 것입니다. 그러나 사람이 이것을 중단하면 곧 무게가 원래대로 돌아오기 시작할 것입니다. 물론 그러한 과부하는 흔적없이 통과하지 않을 것입니다. 내장조기에 마모됩니다.

영양 실조의 상황에서 신체는 비축량을 사용하고 비용으로 존재합니다. 열을 저장하기 위해 발생하는 과정이 줄어들고 신진대사가 느려집니다. 배고픔이 생겨서 배고픔이 생기고 몸의 비축량이 보충됩니다.

불행히도 이것은 신체의 조절 시스템우리가 원하는 것이 아닙니다. 자연은 풍요의 조건에서 게으른 삶을 알지 못합니다. 생존이라는 임무는 우리 몸이 비오는 날을 위해 소량의 지방을 저장하는 것을 요구합니다. 그리고 사람이 풍부하고 만족스럽게 먹으면 오지 않는 "비오는 날"을 위해 비축량이 점차 형성되고 비축량이 계속 증가합니다 ....

음식 섭취와 나이의 관계

또한 나이가 들어감에 따라 합성된 호르몬의 비율이 변하고 균형이 체중 축적으로 이동하기 시작합니다. 일부 저자(V. Dilman)는 비만이 노화의 정상적인 결과라고 믿습니다.

사실은 22-25세에 이르면 사춘기와 성장의 과정이 완료되고 대사 호르몬 수치가 점차 감소하기 시작합니다. 그 결과, 영양소의 흡수는 매년 1-2%씩 감소하고, 비교적 건강한 사람의 경우 50세까지는 젊은 수준의 40-50%, 아픈 사람의 경우 그보다 더 적습니다.

성장은 멈췄지만 신체의 세포는 멈추지 않고 계속 분열하고 재생합니다. 사람은 출산과 육아, 승진 등으로 인해 에너지와 영양소에 대한 신체의 필요가 증가합니다. 또한 체내의 위장관과 내분비계의 작용이 악화되고, 영양 결핍질병, 마약, 흡연, 알코올, 스트레스가 많은 상황, 다양한 각성제의 영향으로.

사람들은 평소 양의 음식으로 계속해서 배고픔을 느끼지만 세포 수준에서는 그 어느 때보다 적은 양의 음식에 동화되어 몸이 배고픔을 경험합니다. 필요한 요소. 이 결핍은 신체의 보호 기능을 활성화합니다. 지방 매장량이 허리, 엉덩이, 복부, 가슴 및 기타 유전적으로 소인이 있는 장소에 축적되기 시작합니다.

음식 동화 과정의 감소, 스트레스 증가, 체중 증가, 에너지 부족에 대한 대부분의 여성과 남성과 여성의 전형적인 반응은 엄격한식이 요법과 운동입니다. 결과적으로 결핍 상태의 신체는 질병, 우울 상태, 피로 및 조기 노화에 반응합니다.

이 상황에서 벗어나는 방법은 건강과 장수를 보장하지만 다른 기사에서 더 자세히 설명합니다.

물론 사람은 의식적으로 내부 균형을 필요한 방향으로 이동할 수 있습니다. 하지만 엄청난 노력이 필요하다 규제 시스템, 그리고 이것을 위해 누군가는 재설정해야 할 것입니다 초과 중량, 신체 활동을 늘리고 달콤한 케이크와 도넛을 포기하십시오.

조절 장애는 질병이며 질병은 "정상"일 수 없습니다. 실제로 "규범"에서 사람은 좋은 체질을 가지고 있고 활기차고 강하다고 느끼며 그가 가늘거나 뚱뚱하면 이것은 이미 병리학입니다.

체중 증가는 자기 방종으로 이어질 수 있습니다 건강한 사람들그러나 비만 자체는 빠르게 질병의 발병을 유발할 것입니다. 또한 과체중은 종종 신체 조절 시스템의 선천성 또는 후천성 질병의 결과입니다. 예를 들어 어린 시절아이가 먹이를 먹으면 몸이 이에 적응하여 새로운 지방 세포를 형성합니다. 즉, 부모는 자녀를 완전하게 만들 것입니다.

피로 또는 비정상적 인 날씬함은 일반적으로 일종의 숨겨진 질병의 증거입니다. 신경계 또는 호르몬 장애, 위 또는 장 질환등.

위의 모든 사항을 요약하면 몇 가지 조항을 공식화합니다.

1. 체중 유지의 결정적인 역할은 칼로리가 아니라 신체의 조절 시스템에 있습니다. 그들은 에너지 소비를 조정하고 굶주림을 통제합니다. 비만 또는 날씬함은 선천적, 후천적 또는 연령 관련 특성의 조절 메커니즘의 고장을 말합니다.

2. 규제 시스템의 작업은 더 큰 범위에서 반복되는 외부 영향 - 영양, 운동 스트레스, 감정 등 어떤 종류의 체계적인 불일치가 있으면 균형이 깨집니다. 그러나이 위치 자체는 신체의 규제 시스템에 의식적으로 영향을 줄 수있는 기회를 제공합니다.

3. 에너지 대사 및 체중 최적화는 체육, 정신 위생과 같은 통합 접근 방식을 통해서만 가능합니다. 식이 요법만으로도 일정 기간 동안 체중을 유지할 수 있으며 항상 그런 것은 아닙니다. 그러나 이 부조화는 신체의 건강과 장수를 주지 않습니다.

그리고 가장 중요한 결론은 "칼로리 계산은 필요하지 않습니다."입니다. 신체가 음식을 섭취할 수 있게 되면 에너지 결핍은 자동으로 건강한 배고픔을 자극합니다. 그리고 과식하지 않고 배부르게 먹는 것이 가장 합리적인 식사 방법입니다.

기본 개념 및 핵심 용어: 조절 시스템, 신경계, 내분비계, 면역계.

기억하다! 인체 기능의 조절은 무엇입니까?

규정 (위도 규정에서) - 정리, 정렬.

생각한다!

인체는 복잡한 시스템. 그것은 수십억 개의 세포, 수백만 개의 구조 단위, 수천 개의 기관, 수백 개의 기능 시스템, 수십 개의 생리학적 시스템을 포함합니다. 그리고 전체적으로 조화롭게 작동하는 이유는 무엇입니까?

인체의 규제 시스템의 특징은 무엇입니까?

규제 시스템

생리 시스템, 기관 및 세포의 활동에 주도적인 영향을 미치는 기관의 집합입니다. 이러한 시스템에는 목적과 관련된 구조적 특징과 기능이 있습니다.

규제 시스템에는 중앙 및 주변 부서가 있습니다. 리더십 팀은 중앙 기관에서 구성되며, 말초 기관실행을 위해 작업 기관에 배포 및 이전을 보장합니다(중앙 집중화 원칙).

명령 실행을 제어하기 위해 규제 시스템의 중앙 기관은 작업 기관으로부터 응답 정보를 받습니다. 생물학적 시스템 활동의 이러한 특징을 원리라고합니다 피드백.

신체 전반에 걸친 규제 시스템의 정보는 신호의 형태로 전송됩니다. 따라서 그러한 시스템의 세포는 정보를 암호화하고 배포하는 전기 충격과 화학 물질을 생성하는 능력을 가지고 있습니다.

규제 시스템외부 또는 내부 환경의 변화에 ​​따라 기능의 규제를 수행합니다. 따라서 당국에 보내는 통치 명령은 자극적이거나 둔화됩니다(이중 행동의 원칙).

인체의 이러한 기능은 신경계, 내분비계 및 면역의 세 가지 시스템의 특징입니다. 그리고 그것들은 우리 몸의 규제 시스템입니다.

따라서 규제 시스템의 주요 기능은 다음과 같습니다.

1) 중앙 및 주변 부서의 존재; 2) 안내 신호를 생성하는 능력; 3) 피드백 원칙에 대한 활동; 4) 이중 규제 모드.

신경계의 조절 활동은 어떻게 구성되어 있습니까?

신경계는 매우 빠른 모드에서 기관의 생리학적 시스템의 활동을 감지, 분석 및 제공하는 인간 기관 세트입니다. 신경계의 구조는 중추와 말초의 두 부분으로 나뉩니다. 중추에는 뇌와 척수가 있고 말초에는 신경이 있습니다. 신경계의 활동은 신경 세포에서 발생하는 신경 자극의 도움으로 수행되는 반사입니다. 반사는 신경계의 참여로 발생하는 자극에 대한 신체의 반응입니다. 생리 시스템의 모든 활동에는 반사 특성이 있습니다. 따라서 반사 작용의 도움으로 맛있는 음식을위한 타액 분비, 장미 가시에서 손을 당기는 등이 조절됩니다.

반사 신호는 다음에서 전송됩니다. 고속반사 호를 형성하는 신경 경로. 이것은 충동이 수용체에서 신경계의 중추 부분으로, 그리고 수용체에서 작동 기관으로 전달되는 경로입니다. 반사 호는 5 부분으로 구성됩니다. 1 - 수용체 연결 (자극을 감지하고 충동으로 바꿉니다); 2 - 민감한 (구심) 링크 (중추 신경계에 흥분을 전달); 3 - 중앙 링크(인터칼라리 뉴런의 참여로 정보를 분석함); 4 - 모터(원심) 링크(가이드 임펄스를 작업체로 전달); 5 - 작동 링크 (근육이나 땀샘의 참여로 특정 행동이 발생함) (질병 10).

한 뉴런에서 다른 뉴런으로의 여기 전달은 시냅스를 사용하여 수행됩니다. 이것은 사기의 음모입니다

한 뉴런과 다른 뉴런 또는 작동 기관의 순환. 시냅스의 여기는 특수 물질 매개체에 의해 전달됩니다. 그들은 시냅스 전 막에 의해 합성되고 시냅스 소포에 축적됩니다. 신경 자극이 시냅스에 도달하면 소포가 파열되고 신경 전달 물질 분자가 시냅스 틈으로 들어갑니다. 시냅스후라고 하는 수상돌기의 막은 정보를 받아 이를 충동으로 변환합니다. 자극은 다음 뉴런에 의해 더 전달됩니다.

따라서 신경 자극의 전기적 특성과 특수 경로의 존재로 인해 신경계는 반사 조절을 매우 빠르게 수행하고 장기에 특정 효과를 제공합니다.

내분비계와 면역계가 조절되는 이유는 무엇입니까?

내분비 시스템은 생리 시스템의 기능에 대한 체액 조절을 제공하는 땀샘의 집합입니다. 내분비 조절의 최상위 부서는 뇌하수체와 함께 말초 땀샘을 제어하는 ​​시상하부입니다. 내분비선의 세포는 호르몬을 생성하여 내부 환경으로 보냅니다. 혈액과 조직액은 이러한 화학적 신호를 세포에 전달합니다. 호르몬은 세포 기능을 늦추거나 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어, 부신 호르몬 아드레날린은 심장 활동을 활성화하고 아세틸콜린은 심장 활동을 늦춥니다. 기관에 대한 호르몬의 영향은 신경계의 도움을 받는 것보다 기능을 제어하는 ​​데 더 느린 방법이지만 이러한 영향은 일반적이고 장기적일 수 있습니다.

면역 체계는 세포, 조직 및 기관에 보호 효과를 제공하기 위해 특수 화합물 및 세포를 형성하는 기관의 집합입니다. 면역계의 중추기관은 골수와 흉선이고, 말초기관은 편도, 충수, 림프절이다. 면역계의 세포들 사이의 중심은 다양한 백혈구가 차지하고 있으며, 그 중 화합물- 외부 단백질 화합물에 반응하여 생성되는 항체. 면역 체계의 세포와 물질은 내부 환경의 체액에 의해 퍼집니다. 호르몬과 마찬가지로 그 효과는 느리고 길고 일반적입니다.

따라서 내분비계 및 면역계는 조절계이며 인체에서 체액 및 면역 조절을 수행합니다.

활동

알기 위해 배우기

테이블과의 독립적 인 작업

신경계, 내분비계 및 면역 조절 시스템을 비교하고 이들 간의 유사점과 차이점을 식별합니다.

생물학 + 신경생리학

Platon Grigoryevich Kostyuk (1924-2010) - 뛰어난 우크라이나 신경 생리학자. 과학자는 처음으로 신경 센터의 조직을 연구하기 위해 미세 전극 기술을 설계하고 사용했습니다. 신경 세포신호를 등록함으로써. 그는 신경계에서 정보가 전기적 형태에서 분자적 형태로 어떻게 변환되는지 연구했습니다. Platon Kostyuk은 칼슘 이온이 이러한 과정에서 중요한 역할을 한다는 것을 증명했습니다. 그리고 인체 기능의 신경 조절에서 칼슘 이온의 역할은 무엇입니까?

생물학 + 심리학

사람마다 기질과 건강 상태에 따라 색에 다르게 반응합니다. 심리학자는 색상에 대한 태도에 따라 사람의 성격, 성향, 지성, 정신 유형을 결정합니다. 따라서 붉은 색은 기억력을 강화하고 활력과 에너지를 주고 신경계를 흥분시키고 자주색창의성을 향상시키고 신경계에 진정 효과가 있으며 근육을 증가시킵니다. 규제 시스템에 대한 지식을 적용하여 색상이 인체에 미치는 영향의 메커니즘을 설명하십시오.

결과

	자제를 위한 질문
	1. 규제 시스템이란 무엇입니까? 2. 인체의 규제 시스템의 이름을 지정하십시오. 3. 반사란 무엇입니까? 4. 반사궁이란 무엇입니까? 5. 반사 호의 구성 요소 이름을 지정하십시오. 6. 내분비 및 면역 조절 시스템은 무엇입니까?
	7. 인체의 규제 시스템의 특징은 무엇입니까? 8. 신경계의 조절 활동은 어떻게 구성되어 있습니까? 9. 내분비계와 면역계가 조절되는 이유는 무엇입니까?
	10. 신경계, 내분비계 및 면역 체계신체 조절.

교과서 자료입니다.