L'arte della critica Critica costruttiva

Critica

L'arte dell'argomentazione, insieme alle tecniche di suffragio della tesi, implica anche la padronanza delle tecniche razionali. critici .

Critiche - è un'operazione logica volta alla distruzione del processo argomentativo precedentemente tenuto .

Secondo la forma di espressione, la critica è implicito e esplicito .

Critica implicita- si tratta di una valutazione scettica della posizione del proponente senza una specifica analisi delle carenze e un'esatta indicazione di punti deboli. Il dubbio in questo caso è espresso approssimativamente nella forma seguente: "Le tue idee mi sembrano dubbie", "Sono molto scettico sulle tue affermazioni", ecc. La richiesta di chiarimento e di concretizzazione di tale critica è solitamente lasciata senza risposta.

Critica esplicita- l'indicazione delle specifiche carenze individuate nell'argomentazione del proponente.

Esistono tre tipi di critica diretta: distruttivo, costruttivo e misto .

Chiameremo critica distruttiva volta a distruggere il processo argomentativo criticando la tesi, gli argomenti o la dimostrazione.

(1) Critica della tesi - un'operazione molto efficace in termini di potere distruttivo, il cui scopo è mostrare l'incoerenza della tesi. Tale critica è chiamata confutazione della tesi . La tesi è considerata deliberatamente falso , se proponente lo sapeva in anticipo , ma nondimeno lo difese, creando parvenza di argomentazione. Tesi errata sarà se il proponente si sbagliava sull'effettivo stato logico della sua affermazione.

Tenere conto confutazione diretta della tesi , che si costruisce sotto forma di un ragionamento chiamato « riduzione all'assurdo». L'argomentazione in questo caso procede come segue. In primo luogo, viene fatto un passo apagogico, es. ammettere condizionatamente la verità della posizione avanzata dal proponente e dedurne le conseguenze logicamente che ne derivano. Allo stesso tempo, sostengono qualcosa del genere: diciamo che il proponente ha ragione e la sua tesi è vera, ma in questo caso ne derivano tali e tali conseguenze.

Se, confrontando le conseguenze con i fatti, si scopre che contraddicono i dati oggettivi, vengono quindi riconosciuti come insostenibili. Su questa base, concludono che la tesi stessa è insostenibile, argomentando secondo il principio: false conclusioni testimoniano sempre la falsità del loro fondamento .

La confutazione con il metodo della "riduzione all'assurdità" può essere rappresentata nel diagramma, dove la seguente notazione: T- la tesi del proponente; Insieme a- conseguenze derivanti dalla tesi; F- dati di fatto:

Di conseguenza, "riduzione all'assurdo" significa quanto segue: poiché ciò da cui si deduce T conseguenza Insieme aè in contrasto con il fatto F, quindi è riconosciuto come falso - |S. Su questa base, viene confutata anche la tesi ammessa condizionalmente - |T.

Nel processo di argomentazione, viene eseguita la confutazione diretta distruttivo , o distruttivo , funzione. Insieme a con il suo aiuto, dimostrano il fallimento della tesi del proponente senza avanzare alcuna idea in cambio. Nonostante la sua funzione puramente critica, la confutazione per "riduzione all'assurdo" è spesso utile. Nella scienza, serve come mezzo per testare l'affidabilità di vari tipi di ipotesi e teorie. Nel corso del processo, può essere utilizzato per dimostrare l'incongruenza della tesi avanzata dall'accusatore.

(2). Critica degli argomenti . Poiché l'argomentazione è la fondatezza di una tesi con l'ausilio di disposizioni precostituite, è opportuno utilizzare argomentazioni la cui verità è fuori dubbio. Se l'opponente riesce a mostrare la dubbio o la falsità degli argomenti, allora la posizione del proponente è significativamente indebolita, perché tale critica mostra infondatezza della sua tesi .

La critica delle argomentazioni può essere espressa nel fatto che l'opponente indica una presentazione inesatta dei fatti, l'ambiguità della procedura di generalizzazione dei dati statistici, esprime dubbi sull'autorità dell'esperto alla cui conclusione si riferisce il proponente, ecc. Il proponente non può non fare i conti con tali osservazioni critiche. Deve confermare le sue argomentazioni o respingerle.

I dubbi sulla correttezza delle argomentazioni vengono trasferiti alla tesi, che logicamente deriva dalle argomentazioni ed è anch'essa considerata dubbia. Se le argomentazioni risultano false, la tesi è considerata incondizionatamente infondata e necessita di una nuova, indipendente conferma. .

(3) Critiche alla manifestazione - la terza via della critica distruttiva. In questo caso, si dimostra che nelle argomentazioni del proponente non vi è alcun nesso logico tra le argomentazioni e la tesi. Se la tesi non segue dalle argomentazioni, allora è considerata infondata. . I punti di inizio e di fine del ragionamento sono fuori connessione logica tra loro.

Per creare l'apparenza di un nesso logico tra argomentazioni e tesi, polemisti sofisticati, al fine di influenzare gli ascoltatori nella discussione pubblica, ricorrono talvolta a espedienti linguistici come i seguenti: “Con tutta certezza, possiamo dire che in questa situazione solo una conclusione può essere disegnato ...", "I fatti confermano in modo convincente l'idea che ... ", ecc.

La riuscita critica di una dimostrazione presuppone una chiara comprensione delle regole e degli errori delle corrispondenti conclusioni: deduzione, induzione, analogia, nella forma in cui procede la giustificazione della tesi.

Sia la critica alle argomentazioni che la critica alla dimostrazione di per sé non fanno che distruggere l'argomento e mostrare l'infondatezza della tesi. In questo caso, la tesi si può dire non si basa su argomenti o si basa su argomenti di scarsa qualità e richiede una nuova giustificazione .

Questi metodi di critica sono usati non solo come operazioni indipendenti, ma anche in varie combinazioni. Quindi, una confutazione diretta della tesi può essere integrata da un'analisi critica delle argomentazioni; insieme a errori negli argomenti, possono essere rivelate violazioni nel processo stesso di ragionamento, ecc.

A modo suo funzione cognitiva la critica distruttiva serve come mezzo efficace per identificare i difetti nelle argomentazioni dei proponenti. In un caso si tratta di una tesi falsa o erronea, in un altro di argomentazioni poco convincenti o scelte in modo errato, nel terzo di una dimostrazione sciatta o volutamente confusa.

Allo stesso tempo, si possono sentire accuse di unilateralità contro la critica distruttiva, che non porta un chiaro inizio positivo, poiché l'avversario sviluppa solo critiche e non offre nulla in cambio.

Tali rimproveri sono appropriati per gli oppositori che si limitano a critiche distruttive nel campo della politica, degli affari, dell'ideologia o della cultura. Una posizione unilateralmente critica può qui trasformarsi in critica.

Tuttavia, ci sono anche processi argomentativi in ​​cui la posizione distruttiva è l'unica modo possibile critici . Ne è un esempio il procedimento penale, che si costruisce in contraddittorio con la separazione delle funzioni di accusa e di difesa. Nel processo di dibattito giudiziario, il difensore può solo criticare in modo distruttivo la posizione dell'accusa. L'atteggiamento verso la scoperta di idee positive che spieghino l'essenza del caso non è responsabilità di un difensore e non è praticato nei procedimenti legali.

Simile è la posizione dell'avversario quando discute una dissertazione per il concorso livello o quando si difende un progetto di laurea. L'opponente può arbitrariamente analizzare criticamente le disposizioni avanzate nella tesi o nel diploma, ma non è obbligato a proporre una soluzione positiva alla questione.

L'uso regolare della critica distruttiva nella politica, nell'ideologia e in altre aree è un chiaro indicatore del fatto che la parte opposta sta intraprendendo la strada dell'opposizione distruttiva.

Ogni critica ha lo scopo di evidenziare un difetto e correggerlo con uno sforzo congiunto con la persona che ha commesso un errore in qualcosa. Purtroppo oggi il concetto di cosiddetta critica costruttiva è del tutto assente. Se teniamo conto società moderna, poi critica costruttiva trasformato in un primitivo "trolling".

Questa è una critica, dopo di che diventa chiaro come correggere l'errore e prevenirne uno simile in futuro. Ma quante volte dobbiamo fare i conti con la sobria opinione degli altri sulle nostre attività? Puoi contare sulle dita quante volte siamo stati criticati nel caso e sorprenderti che nella maggior parte dei casi siano state critiche non costruttive a scoraggiarci dal lavorare e migliorare. Per imparare ad accettare qualsiasi critica, è necessario, prima di tutto, determinare correttamente i confini di una ragionevole ingerenza negli affari degli altri e nello spazio dell'anima.

Esistere determinate regole critica costruttiva, di cui bisogna sempre tener conto quando ci si trova in una determinata situazione che richiede critiche.

Per cominciare, vale la pena scoprirlo come rispondere alle critiche. Accettare le critiche con calma ed equilibrio è una grande arte. Ricorda che avere critiche è molto meglio che non averle. Se non vieni criticato, allora nessuno è interessato a te. Anche se ci sono momenti in cui hanno semplicemente paura di criticarti, dopo che ti sei preso una vacanza da un'altra conversazione non molto desiderabile indirizzata a te e te ne sei andato per curare la depressione. Questo non è possibile, perché le critiche possono non solo indicarti errori e correggerli, ma anche suggerire nuove direzioni per risolvere il problema. Se vieni criticato, significa che credono nelle tue capacità e vogliono che tu migliori. Ringrazio la persona per qualsiasi critica.. In primo luogo, ti caratterizzerà come una persona educata e prudente. In secondo luogo, avrai l'opportunità di scoprire con calma se la persona ha affrontato il tuo problema in modo costruttivo e se è sicura al 100% di avere ragione. In caso contrario, non dovresti dire: "Lo sapevo, è solo una tua valutazione soggettiva". A volte una valutazione soggettiva, anche se non perfetta, è in grado di evidenziare tali svantaggi che anche le persone che valutano oggettivamente non si accorgerebbero. Se accetti le critiche, allora accetti la responsabilità di correggere le tue mancanze. Prendilo sul serio e guardati dall'esterno.

Mentre ti guardi dall'esterno, immagina come appariresti in una situazione che richiede di criticare. E devi essere molto paziente e calmo. Concentrati sul comportamento della persona che ti critica, e pensa a cosa commette un errore e su cosa non ti sbaglieresti. È tempo di ricordare alcune regole della critica costruttiva.

Non imporre mai la tua opinione. Sappi come ascoltare l'interlocutore e non interromperlo con le tue prove, secondo te, corrette al 100% di avere ragione.

Parla sempre in tono amichevole. Anche se l'interlocutore ti è spiacevole, non hai il diritto di essere prevenuto nei suoi confronti e pungere alla prima occasione conveniente.

Se devi criticare una persona, inizia con lode. Questo ispira sempre la speranza che tutto non sia così male e che tutto possa essere riparato, ma dovresti assolutamente dire: "Oggi, purtroppo, non ha funzionato". La persona che viene criticata dovrebbe ricevere la stessa quantità di lodi e critiche spiacevoli. Questo è simile alla sovrapposizione di un 3 con un 5 per ottenere un 4 dal quarto.

Se critichi il caso - non diventare mai personale e non osare in modo beffardo valutare le azioni di una persona e le sue scuse. La critica non è un motivo per umiliare una persona e portare la sua autostima sotto zero. Se tu un uomo saggio- farai in modo che il tuo avversario non solo corregga l'errore che hai indicato, ma inizi anche a svolgere il suo lavoro con grande zelo, mostrando risultati sorprendenti.

Usa frasi che possono motivare persona alla fiducia in se stessi. Non aver paura di dire qualcosa del tipo: "Ho avuto esattamente gli stessi problemi prima. Ma col tempo ti ci abituerai e tutto sarà stabile e buono. Nel frattempo, devi lavorare attentamente su te stesso". Non dire a una persona: “Com'è? Dopotutto, contavo su di te!” Uccide completamente la fiducia in te stesso. Sii delicato, non concederti alcuna maleducazione, ma non tacere se il lavoro svolto non ti soddisfa.

La critica costruttiva è una manifestazione della saggezza umana chi vuole realizzare o ricevere il massimo lavoro efficiente. Se, ad esempio, sei un datore di lavoro, l'umore dei tuoi dipendenti e il successo della tua impresa dipendono dalla costruttività delle tue critiche. Se sei coinvolto in un altro campo di idee e della loro attuazione, ricorda che le critiche costruttive aumentano non solo le prestazioni, ma anche l'autostima, in modo che in futuro determinati lavori vengano eseguiti nel modo più efficiente possibile da una persona forte e sicura di sé.

CRITICA- un progetto per creare un futuro migliore, e non una condanna del presente e del passato, privando le persone del potere sul proprio presente e futuro.

Critica costruttiva- questa è una proposta specifica per migliorare ciò che c'è già con una chiara descrizione delle carenze del soggetto criticato e delle loro possibili correzioni Nella critica costruttiva, la valutazione delle azioni notate non lede l'orgoglio del destinatario, lo motiva a correggerlo .

Critiche distruttive sono azioni distruttive. L'essenza della critica distruttiva sta nella dimostrazione da parte del critico della sua superiorità, forse del suo potere su colui a cui è diretta la sua critica.

La critica si manifesta in modi diversi a seconda delle diverse circostanze. Consideriamo come si manifestano le critiche sull'esempio di un buon lavoratore, in generale, Ivanov, che improvvisamente ha commesso un errore nella sua relazione che ha portato a un risultato errato. Quindi, le critiche del capo nei suoi confronti potrebbero essere le seguenti:

costruttivo nella forma e nel contenuto. —C'è un errore nella tua segnalazione, dovrai rifare tutto.

Costruttivo nel contenuto, ma distruttivo nella forma. Ivanov, sei un fannullone distratto.—hanno commesso un errore nella loro relazione. Rifai tutto!

Costruttivo nella forma, ma distruttivo nel contenuto. Ivanov, per favore, stai più attento.—spesso sbagliano. Tutto dovrà essere rifatto.

Distruttivo sia nella forma che nel contenuto. Ivanov, sei un fannullone—commettendo costantemente errori. Rifai tutto!

Questo esempio mostra che le critiche possono essere sia benefici che danni, quindi è molto importante tenere conto di questi fatti. È possibile criticare in modo giustificato, ma è importante come si fa, se i sentimenti di un'altra persona vengono offesi o viceversa, ricevono supporto e conoscenza su come migliorarsi.

La conclusione si suggerisce: ascoltare critiche costruttive in tempo, agire e sbarazzarsi delle carenze individuate aiuterà a evitare critiche distruttive spiacevoli e improduttive in futuro!

Citazioni sulla critica:

Giurando sull'AVVERSARIO, una disputa sulle sue qualità PERSONALI è spazzatura nella scienza; grani di verità OGGETTIVA si perdono in essa.
“Depressurizzazione” cap.5, §8 “Trotskismo-“leninismo” prende “potere””, p.76

Sulla percezione della critica distruttiva:
In quasi ogni opinione, sia soggettiva nel contenuto, che scongiura un'offesa personale o cinicamente offensiva nella forma, c'è qualcosa di significativo dalla verità oggettiva; è possibile che si tratti di una nuova CONOSCENZA o delle sue chiavi. Non dovrebbero essere persi solo perché la forma della loro presentazione non si adatta all'avversario con cui si combatte la controversia per motivi SOGGETTIVI.
“Depressurizzazione” cap.5, §8 “Trotskismo-“leninismo” prende “potere””, p.81

... passiamo alla questione della critica che è veramente utile e della critica che è immaginaria, sempre distruttiva.
Partiamo da una nota opinione: "Il 'bazar' va filtrato". Se lo fai, allora ricevi critiche e autocritiche nel senso seguente: la critica è un progetto per creare il futuro. Se il "bazar" non è filtrato, ma chiamato "critica", allora la permissività nel giurare, nelle invenzioni, nelle congetture e nei pettegolezzi diffonderà discordia e non consentirà alle persone di unirsi in qualsiasi attività che richieda lavoro collettivo.

Un. nota “Sui compiti per il futuro del Partito Concettuale “Unificazione” e non aderenti al Concetto di Pubblica Sicurezza”

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La critica è costruttiva?"Posso criticarti in modo costruttivo?" Queste sono le sei parole più spaventose che tu possa mai sentire nella tua vita. In parte perché ognuno di noi ha un'idea diversa di costruttività, e in parte perché non importa quanto siano benevole le critiche, pochissime persone sono in grado di esprimerle bene.

E anche perché alcune persone lo usano come una comoda scusa per, fingendo di essere carini, abbassare il proprio status di una o due tacche.

Per una ragione o per l'altra, la critica di solito appare molto più costruttiva dal punto di vista del critico che dal punto di vista del criticato.

Così è l'espressione " critica costruttiva» autocontraddittorio?

Metto le mie carte in tavola: credo che le critiche possano essere costruttive. In effetti, è necessario se vuoi diventare eccezionale. Tuttavia, poiché la critica significa molte cose diverse, inizierò spiegando ciò che intendo con i suoi diversi tipi:

Critica costruttiva

Questo è quando qualcuno ha una certa opinione sul tuo lavoro o sui risultati e la esprime in un modo vantaggioso. La critica può prendere forma consiglio utile(ti viene detto cosa fare) o solo una valutazione ponderata (cosa fare dopo, in questo caso, decidi tu).

Le critiche costruttive possono essere sia positive che negative (al critico potrebbe piacere o meno il tuo lavoro) e contenere sia lodi che raccomandazioni per il miglioramento.

Qui qualche critica costruttiva:

• Obiettività Il critico chiarisce il suo punto di vista senza pretendere di essere onnisciente.
• concretezza- sufficientemente dettagliato per capire di cosa parla esattamente il critico e quali criteri di valutazione utilizza.
• Disponibilità di esempi Il critico supporta le sue affermazioni con esempi concreti.
• Attinente al caso- Il critico si concentra sugli aspetti essenziali del tuo lavoro.
• Tiene conto delle sfumature- il critico riconosce che il risultato può essere misurato in unità più piccole e può esistere modi alternativi stime.
• Rispetto- Il critico non diventa personale, non suggerisce che sei un pessimo interprete e implica che sei in grado di apportare i miglioramenti necessari.

Ispirare o meno critiche costruttive - decidi tu. Naturalmente, se qualcuno ti loda, molto probabilmente ti sentirai eccitato. Ma anche se il critico espone molti errori e mancanze, ti consiglierei di non scoraggiarti, anche se non sei al settimo cielo con la felicità.

Se le critiche sono veramente costruttive, offrono l'opportunità di correggere gli errori e migliorare. Mi vengono in mente diverse occasioni in cui un critico rispettosamente ma senza pietà "ha ridotto a brandelli il mio lavoro", ma quando ho lasciato la stanza, avevo voglia di spostarmi verso i panorami davanti a me.

Uno dei tuoi obiettivi di carriera dovrebbe essere quello di trovare buone fonti critica costruttiva. Piace Risposta, ti dà un vantaggio, specialmente su coloro che sono troppo egoisti per accorgersene.

Critiche distruttive

Questo è quando qualcuno ha una certa opinione, ma o non sa come esprimerla correttamente, o non capisce di cosa sta parlando, o entrambi contemporaneamente.

Definisco tali critiche distruttive a causa del suo effetto: se non stai attento, può danneggiare seriamente la tua motivazione, creatività e capacità di apprendimento. Una definizione altrettanto precisa sarebbe "critica incompetente": parla più delle colpe del criticatore, che del criticato. Se la critica è un'arte, un critico incompetente è un artista che riesce a malapena a disegnare uno stickman.

Qui caratteristiche tipiche della critica distruttiva:

• Pregiudizio- Il critico parla come se fosse il portatore della verità ultima, e non una persona che tende a sbagliare.
• Nebulosa- l'opera viene respinta con diciture vaghe (“terribile”, “cattivo”, “non buono”), senza specificare su quali criteri si basa il giudizio.
• infondato- il critico non illustra le sue conclusioni con esempi specifici.
• Non rilevante- Il critico introduce criteri inappropriati o si concentra su aspetti non essenziali del lavoro.
• spazzare- giudizi generali in bianco e nero, non riconoscimento della gradazione di qualità e punti di vista alternativi.
• Disprezzo- il critico è scortese, aggressivo o non mostra rispetto per i sentimenti dell'esecutore.

Se un critico incompetente è un recensore, un critico tra il pubblico o un troll di Internet, può essere ignorato. Tuttavia, se è un capo o un cliente, hai un problema. Il capitolo 37 descrive cosa fare allora.

Molte persone trovano difficile accettare le critiche. Qualcuno è offeso, qualcuno è arrabbiato e qualcuno ha persino una bassa autostima e può abbandonare ciò che ha iniziato, temendo di affrontare nuovamente le critiche. Ma va tenuto presente che anche la critica è un momento positivo, soprattutto la critica costruttiva.

Il nostro mondo è organizzato in modo tale che ci sono, c'erano e ci saranno sempre critiche da parte degli altri, non importa quello che fai, perché qualsiasi azione, parola, risultato in altre persone causerà sempre una o l'altra risposta, che si tradurrà indistruttivo o costruttivo critica o ammirazione.

La critica può essere diretta al prodotto della creatività, al risultato del lavoro di una persona, delle sue azioni e della sua personalità.

Come già accennato, le critiche possono essere costruttive e distruttive. costruttivo critica- questa è un'analisi dell'attività di una persona, il prodotto di questa attività, la sua personalità, un'indicazione di vulnerabilità in ciò che una persona ha fatto o caratteristiche deboli del suo carattere, una conseguenza delle sue azioni. La critica costruttiva è oggettiva, è una dichiarazione di fatti, non è inizialmente espressa aspetto negativo e giustifica sempre il motivo per cui una persona pensa in un modo o nell'altro. E solo se una persona non sa accettare le critiche a lui rivolte e reagisce negativamente, allora può anche ricevere una risposta negativa dal critico alla sua reazione inadeguata. E allora la critica può trasformarsi in un conflitto provocato da una persona che non sa accettare la critica, e quindi non sa essere oggettiva verso se stessa e le sue cose.

Le critiche costruttive possono aiutarti a vedere te stesso dall'esterno, attraverso gli occhi degli altri, per vedere veri difetti o carenze del prodotto della loro attività, altre opzioni per risolvere situazioni o problemi, per vedere il vecchio e familiare nuovo lato, posizioni, ecc. E grazie a tutto ciò, una persona può migliorare il suo prodotto di creatività o il risultato del lavoro, chiarire punti incomprensibili ad altre persone o cambiare alcune qualità del suo carattere, cambiare il suo atteggiamento verso qualcosa. Cioè, sapendo accettare le critiche, una persona migliora se stessa e migliora la sua vita. Pertanto, la critica costruttiva non è solo necessaria, ma anche utile. Pertanto, se gli amici hanno paura di esprimere la loro opinione obiettiva per non offendere molto una persona, gli fanno del male, perché mostrando a un amico la tua posizione, che è diversa dalla sua, aiuti una persona a imparare qualcosa di nuovo, a vedere qualcosa di nuovo in se stesso, per cambiare qualcosa o trovare una soluzione a una situazione difficile per lui. Ma ricorda che è importante come esprimi la critica, da questo una persona la accetterà o la rifiuterà. Le critiche espresse e giustificate in modo positivo vengono percepite più facilmente da un'altra persona, il che significa che ci sono più possibilità che ti ascolti e intraprenda qualche azione. La critica espressa negativamente è percepita come un'accusa e provoca risentimento e (e) rabbia in una persona. E invece di ascoltarti, inizierà a difendersi o a incolpare te.

Critiche distruttive soggettivo, non ha nulla a che fare con la realtà. Di solito si esprime in maniera aggressiva, poiché una persona non è spinta dal desiderio di capire l'interlocutore, la sua posizione o di capire l'oggetto fornito per la sua recensione, ma il desiderio di affermarsi, di mostrarsi dal lato migliore, di elevarsi, di sentire il suo significato, l'autorità in questo campo. Percepisce sempre gelosamente le altre persone che hanno ottenuto risultati in questo campo o suscitato l'interesse degli altri, poiché è abituato a essere un'autorità incrollabile ai propri occhi, e si offende se qualcuno ha attirato l'attenzione su di sé più di se stesso o proposto un'idea o un prodotto di cui prima non aveva idea, ecc., cioè la sua fede che sapeva tutto, che era il migliore, che solo lui aveva ragione era scossa. E per superare il sentimento spiacevole che è sorto per lui, inizia a criticare la persona che è diventata la ragione per cui i suoi complessi di inferiorità sono saltati in lui. Criticando, cerca di svalutare la personalità e il risultato dell'attività di questa persona per sentirsi meglio di lui, più importante di lui, al di sopra di lui. Con questo tipo di critica vai sempre al singolo. Cioè, come puoi vedere, un tale critico è guidato dai suoi complessi di inferiorità e non dal desiderio di trovare la verità o migliorare qualcosa. Per lo stesso motivo alcune persone criticano di più gente di successo, i risultati di altre persone solo perché vorrebbero essere loro stessi al loro posto.

Esprimendo critiche distruttive, una persona cerca non tanto di sminuire colui a cui è diretta la critica, ma di elevarsi ai propri occhi. Solitamente queste persone non sanno come condurre un dialogo costruttivo e spesso si rivolgono a personalità e insulti, sminuendo e svalutando il proprio interlocutore o le sue attività. Lo fanno perché questo momento mi sentivo peggio in qualcosa: meno intelligente, meno riuscito, meno bello, meno esperto in questo problema, meno realizzato come persona o specialista, ecc., a seconda del tipo di complesso di inferiorità che hai questa persona la più forte. E, criticando un'altra persona e le sue azioni, in realtà parla di se stesso, attribuendo tutte queste qualità a un'altra persona e talvolta anche le proprie azioni. Oppure si immagina al posto di una persona che ha più successo, secondo i suoi sentimenti, in qualche modo, anche se nella maggior parte dei casi ha paura di ammetterlo anche a se stesso, racconta come si sarebbe comportato, cosa avrebbe fatto se avesse ci sarebbero le stesse opportunità, capacità o risultati, cioè parla dei suoi desideri nascosti, che spesso vengono negati, repressi e, per questo motivo, i suoi complessi di inferiorità non possono essere realizzati.

Pertanto, le critiche distruttive non dovrebbero essere prese in considerazione; non riguardano te personalmente e i risultati delle tue attività. Tuttavia, anche le critiche distruttive possono essere utili. E almeno con le critiche distruttive, impari molto sulla critica stessa. Forse alcune informazioni possono esserti utili o permetterti di capirle. Grazie a questa specie critiche, puoi sviluppare tolleranza, tolleranza per le altre persone, i loro difetti, i complessi. Cerca di non prendere questa critica sul personale, immagina che internamente, per così dire, ti sei allontanato da essa, non ha nulla a che fare con te. Cerca di capire la persona perché ha iniziato a criticare, cosa gli manca nella vita, perché è così infelice. Simpatizzare mentalmente con lui.

Se non riesci a capire se questa critica è distruttiva o costruttiva, allora immagina di guardare te stesso, le tue azioni o il risultato del tuo lavoro dall'esterno e prova a "provare" tutto ciò che dice il critico. Cosa vedi? Questo corrisponde, hai visto qualcosa di nuovo, hai imparato qualcosa che prima non sapevi? O sono accuse infondate?

Vale anche la pena considerare che se hai creato qualcosa, allora è progettato per un pubblico specifico e non tutti lo capiranno, tanto meno lo accetteranno, e di conseguenza ci saranno critiche da parte di persone che non appartengono al pubblico calcolato in questo caso, se vuoi espandere i confini del tuo pubblico, rivedi la tua creazione e complica o semplifica di conseguenza. Come in altre cose, non tutti i valori, i punti di vista e quindi le azioni della tua vita saranno accettati da tutte le persone, ma solo da coloro che li condividono. E in questo caso fatti la domanda, vale allora la pena accettare le critiche di persone che non ti capiscono e, con tutta la loro voglia, non riusciranno nemmeno a capire, perché vivono con valori, punti di vista, obiettivi completamente diversi ? E le critiche in questo caso sono causate solo dal fatto che tu sei diverso da loro, non come loro, vivi diversamente da loro. Pertanto, in queste circostanze, la critica può essere sia costruttiva: se non sei soddisfatto della qualità della tua vita e il critico è visto come più felice, allora ha senso ascoltare e cambiare qualcosa in te stesso o nella tua vita. Così distruttivo, se sei soddisfatto della tua vita, percepisci positivamente la tua vita e chi ti circonda, allora questa critica non ti riguarda, ma parla solo dell'incapacità del critico di capire, accettare, imparare, sviluppare, del suo limitazioni.

Pertanto, non temere la critica, qualunque essa sia, ma accettala con gratitudine.

Lo stesso vale per autocritica. Lei può essere come costruttivo, cioè permettere a una persona di vedere se stessa, le sue azioni, le conseguenze delle sue azioni, il prodotto della sua creatività, ecc. oggettivamente, dall'esterno, trovare errori, se ce ne sono, quindi trarre conclusioni, correggere o migliorare ciò è, o viceversa, valutare il tuo successo e consolidarlo. Con l'autocritica costruttiva, una persona non prova emozioni negative per se stessa, contatta il fatto di un errore: ad esempio, ha reagito in modo errato a qualcosa e la sua reazione ha portato a determinate conseguenze. Il suo obiettivo è trovare la causa del suo errore, capirlo, quindi trarre conclusioni, imparare qualcosa di nuovo. Perdonati per l'errore. E in futuro, in circostanze simili, non ripetere questo errore, reagisci in modo diverso. Cioè, l'autocritica costruttiva porta sempre all'auto-miglioramento.

Autocritica distruttiva- distruttivo, una persona si sottovaluta, svaluta se stessa e i suoi risultati, sopravvaluta i requisiti, imposta compiti impossibili. E non importa cosa ottiene nella vita, sarà sempre insoddisfatto di se stesso. Non sa apprezzare ciò che ha già. Tende a incolpare se stesso, spesso si sente in colpa. Non è in grado di godersi la vita, per questo è infelice e la sua vita entra in una certa corsa all'“irraggiungibile” ed è accompagnata da un conflitto interno. Il che molto spesso porta alla depressione o alla perdita di significato nella vita, una sensazione di solitudine interiore, ecc. Pertanto, non essere troppo esigente con te stesso, sii realistico, fissati solo quegli obiettivi che puoi raggiungere. E, naturalmente, apprezza ciò che hai, ringrazia te stesso per i tuoi risultati. La critica è buona con moderazione e solo se è oggettiva, e non si trasforma in autoflagellazione, autoaccusa. Ti distruggerà solo, ma non ti cambierà in alcun modo. lato migliore circostanze o te stesso.

Non c'è una sola persona che non sia stata criticata, quindi vale la pena prendere tutto così a cuore? Offeso? arrabbiato? Cerca di indirizzare le critiche, qualunque esse siano, per il tuo bene. Guarda cosa viene criticato dall'esterno, come osservatore esterno, cerca di applicare a te stesso le critiche che senti, ma solo come un momento costruttivo, non distruttivo, cioè vedi come puoi migliorare il risultato del tuo lavoro , te stesso, vedendo qualcosa di nuovo in se stessi, per trovare una nuova soluzione alla situazione che si è creata, per migliorare il proprio prodotto di creatività. E poi non avrai paura della critica, non ti offenderà né ti offenderà, ma ti aiuterà solo, indipendentemente dalla forma in cui è stata espressa e da quale fosse il suo scopo. La cosa principale è che ti ha aiutato, ti ha reso migliore, più forte e non ti ha distrutto. Ricorda che è importante il tuo atteggiamento nei confronti della critica e del suo uso a tuo vantaggio, e non le parole che sono state pronunciate.

Sii paziente e apprezza te stesso!

Natalia Defoy

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