Önmagunkba fektetni a legjobb befektetés, amit megtehet. Befektetni önmagadba – mit jelent?

Az önmagunkba és a fejlődésünkbe való befektetés a legjobb módja a személyes tőke növelésének, ma mindenki erről ír és beszél. Miért érdemes először magadba fektetni? És mit jelent ez - "befektetni önmagadba"?

Fektess be magadba

A befektetés pénzeszközök befektetése egy bizonyos projektbe haszonszerzési céllal, és bár a kifejezést eredetileg kizárólag pénzügyi tranzakciókra használták, ma már tágabb jelentéssel bír. Nemcsak pénzt fektethet be, hanem bármilyen más erőforrást is: időt, energiát, erőfeszítést stb.

azonban Lényege futamidő - megtérülési célú befektetés - változatlan maradt. Az önmagadba való befektetés pedig lényegében nem különbözik más befektetésektől: pénzt, időt és erőfeszítést fektetsz saját fejlődésedbe, hogy eredményt érj el.

Ennek eredménye lehet státuszának javulása, életminőségének javulása vagy karrierbeli eredmények – az Önön múlik, hogy pontosan mit szeretne elérni. De léteznek univerzális „önbefektetések” is – olyanok, amelyek segítenek gyorsabban elérni céljait, bármilyenek is legyenek ezek a célok.

Befektetés a tervezésbe

A legjobb módÉrje el a célokat – tudja, mik ezek a célok. Bármilyen furcsán is hangzik, annak ellenére, hogy mindannyian tudjuk, mennyire fontos célokat kitűzni magunknak, kevesen közelítik meg szisztematikusan az életcélok kitűzését, és általában komolyan foglalkoznak ezzel.

Leggyakrabban homályos elképzelésünk van arról, hogy mit akarunk – például „keressünk annyi pénzt, hogy bankba tudjuk tenni, és kamatból éljünk” –, de a dolgok nem lépnek túl egy homályos megfogalmazáson. Telnek az évek, de a cél nem közelít...

A tervezésbe való befektetés az az idő és esetleg pénz, amelyet egy coachra vagy mentorra fordítanak, hogy segítsen Önnek: és b) segít egy részletes terv kidolgozásában ezek elérésére.

Lépésekkel, szakaszokkal, időzítéssel, köztes eredményekkel és így tovább. Ha Ön egy nagyon szervezett ember, ezt könnyen megoldhatja egyedül is, de könnyebben talál valakit, aki segít a közeljövő koordinátarendszerének kialakításában.

Befektetés az egészségügybe

Ez a tétel nem csak a rendszeres orvosi látogatásokat és a jó biztosítást tartalmazza, hanem mindent, ami közvetlenül befolyásolja az Ön egészségét:

• befektetés olyan cipőkbe, amelyek nem nyomják meg a lábat;
• befektetés irodai szék amelyen a hát nem sérül meg munka közben;
• időt fektetni városa legjobb orvosainak megkeresésére és összegyűjtésére;
• befektetés jó minőségű élelmiszerekbe;
• befektetés a kikapcsolódásba;
• stb.

Más szóval, az egészségbe való befektetés a spórolás elleni filozófia, ami rövid és hosszú távon is befolyásolja a test közérzetét és állapotát.

Befektetés az önbecsülésbe

Érdemes időt és esetleg pénzt fektetni abba, hogy megtanulj nemet mondani, és megtanuld értékelni a nézőpontodat, valamint megtanuld kigyomlálni a nem építő kritikát, ne hagyd, hogy tönkretegyék azokat, akik érvényesülni akarnak a költséged.

Ez egy összetett folyamat, amelyhez szükség lehet szakemberek segítségére, de aligha van értékesebb befektetés, mint az önbecsülést növelő.

Befektetés a tehetségekbe

Nem csoda, hogy a tehetségeket „Isten ajándékainak” nevezik – a mi tehetségünk az, amiben erősek vagyunk. Ha még nem is találtad meg a módját, hogy tehetséged életművé váljon, mindenképpen érdemes ápolni. A tehetségnek egyáltalán nem kell kreatívnak vagy alkalmazottnak lennie - az emberek meghallgatásának és támogatásának képessége, vagy az a képesség, hogy mindenben meglássuk a pozitív oldalát - ezek is olyan tehetségek, amelyeket érdemes használni.

Befektetés az oktatásba

Mindenre, ami fejleszti szakmai vagy személyes képességeit, érdemes időt, pénzt és erőforrásokat szánni rá. Az oktatásba történő befektetések általában gyorsabban megtérülnek, mint mások, mivel közvetlenül összefüggenek a szakmai és társadalmi státusz növekedésével.

Befektetés a mentorokba

Az önképzés nagyszerű, de néha jobb, ha olyan szakembert keresünk, aki olyan rendszerrel rendelkezik, amely jelentősen lecsökkenti az új készség elsajátítására fordított időt. A mentorra költött pénz megtérül azáltal, hogy sokkal gyorsabban kezdi el alkalmazni az új készségeket, mintha a semmiből keresne információt és hozna létre egy rendszert.

Nincs olyan sok egyedi helyzet ezen a világon, szinte minden feladatot, nehézséget, amivel szembesülünk, már megoldott és átment valaki. És mindig találhat valakit, aki nemcsak megosztja tapasztalatait, hanem végigvezeti Önt a nehéz úton.

Befektetés idegen nyelven

Tudás idegen nyelv nem csak a karrier vagy az emberekkel való kommunikáció szempontjából hasznos különböző országok, számos tanulmány bizonyítja, hogy a második és harmadik nyelv megvédi agyunkat az idő előtti kihalástól. Ez nem csak az új idegi kapcsolatokról szól, hanem arról az információról és kulturális cseréről is, amelyhez hozzáférünk, amikor egy új nyelvet elsajátítunk – mindez együtt egy nagyszerű koktél a tiszta elméért hosszú időn keresztül.

befektetés a megjelenésbe

„Lehet okos ember, és gondolkodhat a körmei szépségén” – egy klasszikus szavai minden olyan kijelentésre választ adhatnak, miszerint a megjelenés nem játszik szerepet. Egy személyes stílus megéri az időt a megalkotására, feltéve, hogy ez a stílus tükrözi személyiségét, és annak egyik oldalát. Alapvető ruhatárad megértése, a smink alapjainak elsajátítása, saját testápolási rutin kialakítása – ezek a saját megjelenésedbe fektetett befektetések fillérekig megtérülnek.

Befektetés a boldogságba

A boldogság relatív és nagyon szubjektív fogalom, de nem hiába mondják, hogy a boldogság választás. választhatsz, hogy leszel boldog emberés tudatosan haladj afelé, hogy életedet boldog pillanatokkal és élményekkel töltsd meg. Hagyja fel azt a munkát, amely pénzt hoz, de boldogtalanná tesz, távolítsa el a mérgező embereket a környezetéből, és így tovább.

Miért befektetés ez? mert boldog élet folyamat, nem cél. Ez az út apró napi lépésekből és döntésekből áll, amelyeket meg kell hozni minden alkalommal, amikor felteszed magadnak a kérdést: „Boldogabb leszek ettől?”

És ha a válasz „igen”, akkor a lehetőségek világa tárul fel előtted, amelyek mindegyike megtérülés, amelyet az önfejlesztésre és öngondoskodásra fordított időt, pénzt és erőfeszítést kapsz.

Pénzt fektetni magadba

Hol érdemes 10 000 rubelt befektetni? Vagy egy millió, vagy van 300 ezrem Hova fektessem be őket - hogy bevételhez jussak? Sok fórum tele van ilyen üzenetekkel. A befektetések egyik fajtája a pénzügyi eszközök. Forex, részvények, kötvények, piramisjátékok és betétek – ez messze van teljes lista pénzügyi eszközök profitszerzés céljából. Van azonban egy nem pénzügyi eszköz, amely elsősorban figyelmet érdemel − ez egy befektetés önmagadba. Természetesen nem vállalunk nagy dolgok, például nyaraló vásárlását, földterület. Bár befektetési célt szolgálhatnak, elsősorban a megtakarítást, nem pedig a tőke növelését szolgálják.

Fektess be magadba – fektess be a képességeidbe

Hagyományos értelemben az önmagunkba való befektetés azt jelenti, hogy olyan készségeinkbe fektet be, amelyek segítenek megszerezni több pénz.
Például: olyan ember számára, akinek nincs felsőoktatás alacsony bérű beruházás a felsőoktatásba. Nemcsak a bérek emelését teszi lehetővé, hanem a társadalmi ranglétrán való feljutást is. Egy új szakma és pozíció lehetővé teszi, hogy növelje az önbecsülést egy személyben, és ösztönözze az életet. Új munkával és fizetéssel már ingatlanszerzésben, életkörülmények javításában is lehet gondolkodni. Új Munka segíthet a közérzet javításában. Egyetért azzal, hogy például a föld alatti munkavégzés, ahol kevés a levegő, és a világos irodában végzett munka különböző hatással van az emberi egészségre.

Összesít: az önmagadba való befektetés egy befektetés az oktatásodba, különféle tanfolyamokba, tréningekbe. Ez segít növelni fizetését, részmunkaidős állást találni - ennek eredményeként a bevétele nő.

Van egy, de: az új oktatás nem mindig segít a jövedelem növelésében és a szakmaváltásban. Egyénileg kell választani. Nem minden szakma nehéz az Ön számára, és gyorsan meghozhatja magas bevétel. Abban az esetben, ha házmesterből titkárnővé vagy vezetővé váltunk, valóban érdemes tanulni. De egy új nyelv programozóként való tanulása nem biztos, hogy jelentős bevételnövekedést eredményez.

Emelje fel ranglétrán nem feltétlenül a bevétel növelésének módja.
Ha például részt vesz a pénzügyi ismeretek kurzusain, megtanulja, hogyan költse el helyesen a pénzt, ami azt jelenti, hogy többen lesznek.

Mit lehetne javítani az életedben?

A második befektetés önmagába nem olyan nyilvánvaló. Ez egy befektetés az életed feltételeibe. Például - oda-vissza 2 órát ér a munkahelyére. Ennek eredményeként 2 óra élet nem megy sehova. Érdemes lehet megfontolni és a szállást közelebbire cserélni. Ehhez például hitelt vehet fel egy banktól.

2 plusz munkaóra a végén lehetővé teszi, hogy hatékonyabban dolgozzon, és több pénzt hozzon. Vagy 2 plusz óra pihenés lehetővé teszi a feladatok eredményesebb elvégzését, mert. kevésbé leszel fáradt. Az eredmény a jövedelem növekedése és a szabadidő növekedése.
Hasonlóképpen befektethet egy autó vásárlásába, ha ezzel időt takarít meg a munkába menet. Az élet jó dolgainak javítása egyszeri kiadással nagyban növelheti bevételét.

Az egészségügybe való befektetés a legjövedelmezőbb befektetés

Sajnos az ember úgy van berendezve, hogy idővel megöregszik. A test egyre rosszabbul kezd dolgozni. Kezdünk rosszabbul látni, gyorsabban elfáradunk. Ezért ha van plusz 100 ezered, ne tedd be a bankba, hanem költsd az egészségedre. Egyszerű – ha megspórolja az egészségét, akkor az Önt is kíméli. Ha megbetegszel, senki sem fizet neked pénzt. Íme néhány tipp, amelyek segítenek javítani egészségi állapotán

• Ha megbetegszik, vegye ki a betegszabadságot. Nincsenek pótolhatatlanok – a hülyeség csúcsa, ha nem veszünk ki betegszabadságot, mert attól félünk, hogy kirúgnak.
• Vegyél magadnak jó egészségbiztosítást
• Egyél helyesen – egyél természeteset, és ne spóroljon a termékeken. Megfelelő táplálkozás- a test energiájának és teljesítőképességének kulcsa.
• sportolni
• Menjen el évente egyszer Essentukiba vagy egy másik városba, és állítsa helyre egészségét. Lélegzik friss levegő főleg ha nagyvárosban élsz
• Rendezze el a sajátját munkahely. Vásároljon magának egy ortopéd széket, ha a munka számítógéphez kapcsolódik, egy nagy monitort. Helyezze el megfelelően az asztalt, ügyeljen a megfelelő távolságra a monitortól. A gerincbetegségek a leginkább kezelhetetlenek. Könnyebb megelőzni őket, mint kezelni.
• Nevess többet, és ne csüggedj. Jó hangulat jól enni.

Az alapszabály az, hogy az egészség minden pénznél értékesebb. Emlékezz erre. Ha van plusz 100 ezer rubeled, fektesd be az egészségedbe. Higgye el, ez a legjövedelmezőbb befektetés.

A gyerekekbe való befektetés a jövőbe való befektetés

Sokan nézik ezeket gazdasági problémák, amelyek így vagy úgy merülnek fel Oroszországban, önkéntelenül felteszik maguknak a kérdést - miből éljenek idős korban. Természetesen megtakaríthat dolcsit, és azt gondolhatja, hogy azok örökké tartanak, és nem amortizálódnak. Ésszerűbb lenne azonban a saját gyerekeibe fektetni.
Idős korban a gyerekek megbízható támaszt jelentenek megfelelő neveléssel. Gondolj - egy jó oktatás, jó egészségi állapot, lakásproblémák hiánya lehetővé teszi fia vagy lánya számára, hogy könnyen kenyeret keressen és így tovább.

Mindenesetre feketén leszel. A gyerekek, ahogy mondani szokták, a jövőnk. Természetesen megfelelő neveléssel. Az oktatás igényel a legtöbb erőfeszítést és pénzt, összehasonlítva az önmaga befektetésének más lehetőségeivel. De az, hogy most mennyit fektet be egy gyerekbe, attól függ, mennyit fog kapni a jövőben.

12.10

Ahhoz, hogy sikeres és átfogóan írástudó emberré váljon, folyamatosan fejlődnie kell. Ez a posztulátum egyszerre elcsépelt klisé és az élet bölcsessége. Ha ti, barátaim, most olvastátok ezt a mondatot, akkor önfejlesztésre és sikerre vágytok. Ellenkező esetben miért keresne fel egy blogot, amely az internetes pénzkereséssel foglalkozik?

Szeretnél a lehető legtöbbet tudni róla passzív jövedelem, a különböző alapokba és befektetési eszközökbe történő befektetésekről. A blogom olvasásával önmagadba fektetsz be.

Mibe fektethetsz be magadba és miért?

A tapasztalat, a bölcsesség és annak megértése, amit csinálsz, nem jön magától. A tudást a fejbe kell fektetni. Pontosan mit kell befektetned magadba, hogy sikeres legyél? Ez a „három bálna”, a három legfontosabb erőforrás:

1. Idő.
2. Erők.
3. Pénz.

Az önmagunkba való befektetés folyamata a folyamatos tanulásról szól: a meglévő készségek folyamatos felhasználásáról és újak megszerzéséről. Rengeteg idő, testi-lelki erő kell hozzá, valamint Pénz. Idővel és erőfeszítéssel érthető, de hová megy a pénz?

A pénzköltés nem pazarlás, hanem befektetés

Ha nem a költségvetési osztály nappali tagozatos hallgatója, akkor fizetnie kell az oktatásért. A hálózaton számos szemináriumról, webináriumról, tanfolyamról, tréningről és konferenciáról kínál ajánlatokat. Kiválasztod a kívánt irányt, fizetsz pénzt és jelentkezel a képzésre. Ezek a tevékenységek, különösen azok, amelyek valóban hasznosak (erről a tematikus fórumokon kell tájékozódni), nagyban növelik a szakmai tudást.

A releváns szakirodalom olvasása önmagába való befektetésnek is nevezhető. Sok mindent le lehet tölteni ingyen, de valami értékeset érdemes megvenni.

A tanultakat azonnal alkalmazza. Ellenkező esetben gyorsan elfelejti a tanultakat.

Olvass tovább!

Általában véve a szakirodalom olvasása az önfejlesztés hatékony eszköze. Mindent megtudhat a témáról az alapoktól a kézművesség titkaiig. Alakítsd ki azt a szokást, hogy minden nap olvass egy keveset. A pszichológusok azt mondják, hogy az emberek jobban érzékelik a nyomtatott szöveget, és határozottabban asszimilálják azt. Ez az információ úgynevezett vizuális észlelése. Bár egyesek jobban hallhatók, kisebbségben vannak. Ha inkább hallgató, mint olvasó, a Skype webináriumok a megfelelő út.

Engedjen meg egy csípős tanácsot). Ha nincs időd olvasni (sőt van, csak nem ismered az időgazdálkodás művészetét), de el kell olvasnod egy könyvet, tedd a szekrénybe. Ott elkezd olvasni, és ha érdekesnek tűnik számodra, akkor kiválasztod a további időt.

21 napos képzés

Brian Tracy (Amerika) üzleti coach azt mondja szemináriumaiban, hogy 21 napba telik, hogy valamire stabil szokást alakítsunk ki (nem több, nem kevesebb!). Ezután az "autopilot" bekapcsol. Vagyis három héten át kell kényszerítened magad, hogy minden nap hasznos szakirodalmat olvass, írj és tervezz, apró célokat tűzz ki. Ez mind része a hatékony időgazdálkodás koncepciójának. Hozzászoktatja magát, és újjáépíti az agyát a produktív tevékenységekhez. És 21 nap után készen áll egy új, leghasznosabb szokás! És ez nem vicc.

Ne ess túlzásokba

Szeretném azonban figyelmeztetni, hogy ne menjen túl messzire. Képesnek kell lennie különbséget tenni az önfejlesztésbe való ésszerű befektetés és a mindenre való meggondolatlan pénzkidobás között. Egyértelmű, hogy arról álmodozik, hogy szuperprofesszionálissá váljon a befektetési üzletágban. Érdemes részt venni az összes olyan képzésen, amellyel találkozik, és engedni kell a felhívásoknak, hogy megvásárolja a leghatékonyabb internetes pénzkereseti tanfolyamot. Vagy még menőbb – ne Skype-on hallgassa a webináriumot, hanem menjen távoli országokba, hogy személyesen vegyen részt az eseményen. Vásároljon azonban ésszerűen, ne rohanjon túlzásokba.

Tematikusan papír könyvek elég drágák. Csak azokat vásárolja meg, amelyekre választ talál gyakorlati ügyek, ahelyett, hogy érvelne általános fejlődés. Általában véve a hasznos könyvek vásárlása és a szemináriumokon való részvétel a leghatékonyabb befektetés önmagadba, a leendő sikeres befektetőbe. Ne kezelje ezeket a kiadási tételeket kiadásként. Ez egy befektetés a jövőbe.

„A legértékesebb vagyonod saját magad vagy. Mindent érdemes megtenni, ami fejleszti tehetségét és készségeit.” Warren Buffett.

Befektetni önmagába – ez közhelyes témának tűnt, amíg el nem kerül összegek, befektetési feltételek és megtérülés.

Azonnal el kell döntenünk, mit akarunk elérni, ha magunkba fektetünk? Alapvetően pénzt akarunk, de csak a szükségleteink kielégítésére. igaz vágyak- szórakozni, és folyamatosan.

Az önmagunkba való befektetés a legmegbízhatóbb befektetés.

A befektetési folyamat természetesen nem korlátozódik csak a pénzre, a „három pilléren” alapul, amelyek szilárd alapot adnak a jövőbeli fejlődéshez:

• eltöltött idő vagy munkaórák;
• erő;
• pénzügyi források.

- a legnehezebb és nem mindenki képes rá, annak ellenére, hogy látszólag egyszerű dolgok. Követelnek egy nagy szám időt, pénzt és erőt – mind fizikailag, mind erkölcsileg, mind szellemileg. És bár ez a fajta befektetés nem korlátozódhat egyetlen szempontra sem, önmagadba való befektetés - ez egy integrált megközelítés az életminőség változásához, aminek szükségszerűen tartalmaznia kell:

• a testi és lelki egészség erősítése;
• oktatás, új készségek és képességek megszerzése;
• a fizikai erőnlét és a megjelenés megőrzése;
• életkörülmények javítása;
• új benyomások szerzése, elégedettség az élettől.

Ha a legjobb akarsz lenni pénzügyi mutatók magadtól, akkor nem csak az új készségekre kell koncentrálnod, hanem az egészségre és a megjelenésre is. Hasonlóképpen, ha a fő cél az, hogy karcsúbb legyél, akkor nem csak a sportolásra fordított időt kell befektetned, hanem időgazdálkodási készségeket is, hogy sikerüljön pénzt keresned, sportolni, pihenni és költeni. új ruhák amely hangsúlyozni fogja Önt, valamint érdekes helyek ahol megjelensz.

Fontolja meg, hol kezdje el és hogyan érjen el eredményeket, mennyibe kerül és mennyi a megtérülési ideje.

fizikai egészség

Ez fontos része az önmagadba való befektetésnek, függetlenül a céltól. Ahogy mondtam, az önmagunkba való befektetés olyan, mint egy felhő, amely komplexumot foglal magában. Semmi közhely a táplálkozásról és arról, hogy egészségesnek lenni jó... ez már mindenki számára világos. De az élet igazsága az, hogy vannak, akik egészségügyi okok miatt nem tudnak napi 14 órát dolgozni. Ez azonban lehet gyors fáradtság, ami általában nem tűnik betegségnek. Ennek ellenére az ember már nem tud 100%-os megtérüléssel dolgozni, és nem érhet el sikereket 10 évvel korábban, sőt egyáltalán.

Mennyibe kerül egy testbe fektetni?

Sportolhat otthon vagy a stadionban, hogy havi 3-5 ezer rubelt takarítson meg (egy normál fitneszklub havi előfizetésének átlagos ára).

Például, amikor napi 8-9 órát dolgoztam a számítógép előtt, kényelmetlen volt minden nap uszodába menni, annak ellenére, hogy nincs messze, és általában nem sokat segítene, hiszen többször ülve az egymást követő órák már rettenetesen károsítják a szervezetet. Ehhez minden órára beállítottam egy ébresztőórát, edzésprogramot készítettem a súlyommal és óránként 5-7 percet fordítottam erre. Napi 6-7 ilyen óra, heti 5 napon. Ez már jobb a semminél, ráadásul tónusos lettem és nem rontottam az egészségi állapotomon, sokkal többet kezdtem fekvőtámaszokat végezni, összetett gyakorlatokat végezni. Az edzés napra és izomcsoportra bontva:

• mellkas, tricepsz
• Lábak, vállak
• hátsó bicepsz
• Prés, ízületek
• Egész test

Minden ötperces edzés előtt bemelegítést, nyújtást, hasítást végeztem.

Ez természetesen turistaosztály, hiszen a legtöbb hatékony módszer- Ezek az órák személyi edzővel heti 4 alkalommal. Nekünk körülbelül 350 dollárba kerül havonta. Ezért minden az Ön pénzügyi lehetőségeitől függ. Mindenesetre megtérül és elég gyorsan.

A testi egészségedbe való befektetéssel fél év alatt képes leszel több munkavégzésre, jobban ellazulni, vonzóbbnak látszani, ami gyakran befolyásolja a keresetet.

A statisztikák szerint tetszetős megjelenésű embereket vesznek fel, és nem három formációval, hanem szemüveges, anyajegyes és hasas. Erről az alábbiakban bővebben fogunk beszélni.

Ha egészségről beszélünk, akkor a fogak fehérek, az izmok erősek, a bőr tiszta, a szervek olyanok, mint egy Ferrari motor. Ebben az állapotban te magad akarod többet, jobbat, többet.

Befektetés a testbe

Ár: 0-300 dollár havonta

Visszafizetési időszak: 3-6 hónap

Nyereség: a termelékenység 1,5-3-szoros növekedése, az üzleti tevékenység, a kommunikáció, a pénzügyek növekedése 6-9 hónapon belül érintheti.

Pszichológiai állapot és szokások

A mentális egészség szorosan összefügg fizikai egészség, hiszen tested komplexusai és korlátai stresszhez, alacsony önbecsüléshez és depresszióhoz vezetnek. És ez semmiképpen nem párosul a boldogság érzésével és a több kereset vágyával.

Az erős, magabiztos személyiség az ideális, amelyre törekedni kell. Tehát mindenekelőtt meg kell védenie magát a stressztől, és meg kell szabadulnia a kiváltó okoktól, amelyek ilyen állapotot provokálhatnak. Ehhez mélyebbre kell ásnia, és meg kell értenie, hogy a belső komplexusok és félelmek milyen alapokon állnak. Ezt nem mindig lehet egyedül megtenni, néha jobb, ha egy tapasztalt szakemberre - pszichológusra - bízza magát.

Vegye figyelembe, hogy: Ha nem tudja egyedül megoldani a problémát, ne féljen szakember segítségét kérni.

A statisztikák szerint a pszichológus nem fizet pénzt, bár az egyik ügyvéd azt mondta, hogy neki köszönhetően igen Jó munka mert nem esett depresszióba és tétlenségbe. Ha azonban eltávolítod magad előtt a személyes akadályokat, az utad könnyebbé és nyitottabbá válik. Ha abbahagyod a dühösnek és komornak lenni, de mosolyogsz és élvezed az életet, az emberek és a pénz nagy örömmel és gyorsasággal vonzani fogják Önt.

Kirívó példa a híres fizikus, Stephen Hawking története, akit súlyos betegsége ellenére, amely közel fél évszázada tolószékhez láncolta, jelentős sikereket és világhírűséget ért el, kétszer nősült, gyermekei születtek. Egyszer csak megszűnt szégyellni betegségét. De idővel még a beszédképességét is elvesztette.

Egyszóval – ha problémái vannak – oldja meg azokat. Ha nehezen élsz szomszédokkal vagy szobatársaddal - változtass lakóhelyed, ha komplexusaid vannak - szabadulj meg tőlük, ha gyakran haragszol, morogsz, ideges leszel - változtass, oldd meg a belső problémákat, keresd meg az okot és oldja meg.

A mentális egészség fontos összetevője a szokások. Érdemes egy kis időt szánni és elgondolkodni azon, hogy milyen emberi tulajdonságok, szokások tűnnek nemcsak a legvonzóbbnak, de szükségesnek és hasznosnak is. Mindenhez kenyeret kell enni? Lefekvés előtt telefonáljak?

Jim Rohn pszichológus és előadó a következőket írta egyik könyvében: „A siker nem más, mint néhány egyszerű szabályok naponta megfigyelték."

Valahogy leültem, és több napon keresztül, a kísérlet kedvéért, időben leírtam mindent, amit csináltam. Azt hittem, hogy általában mindent sikerül megcsinálnom, és minden rendben van velem, de a napokban a felvételek után láttam, hogy napi 2 órát szabadon faraghatok! NAPI 2 ÓRA! Plusz heti 14 óra, mint a nyolcadik nap!

Gondold át a szokásaidat, mert sok mindent csak gépiesen csinálsz, de szükséges-e ezt folytatni?

Befektetés a pszichológiába

Ár: heti 0-20 dollár

Visszafizetési időszak: 7-180 nap

Nyereség: Általában bizonyos megoldások csak költségekkel járnak, és nincs közvetlen pénzbeli megtérülés. De a problémáktól való megszabadulás lehetőséget ad arra, hogy a fejlődésre koncentrálj, így közvetve a profit egyéni.

Oktatás, új készségek és képességek

Az egyik fő és leggyakoribb befektetés. Csak most nem az egyetemről vagy a varrószakokról van szó. Mindenkinek megvan egészséges ember kell lennie egy álomnak és egy célnak, és minél tovább nem vállaljuk őket, annál távolabb kerülnek tőlünk, hiszen idővel minden technológia bonyolultabbá válik.

Például, korábban elég volt megvarrni egy ruhát és kimenni vele a piacra, és még aznap eladni. Egy barátom csinálta ezt 20 évvel ezelőtt. Ez volt a nagy boltja kezdete. De a marketing, a bevásárlóközpontok, a verseny megjelenésével, az üzleti élet fejlődésével általában, a menedzsmenttel, a varróberendezések technológiájának fejlődésével... minden megváltozott, kivéve a barátomat. Egyszerűen nem fejlődött, így lassan el kellett bocsátania 24 embert, és 5 évre be kellett zárnia az üzletet. Bár minden lehetőség adott volt a fejlődésre, jól sikerült, hogy sikerült 3 lakást vásárolnom. A második ismerős ugyanekkor döntött a fejlesztés mellett, és még mindig virágzó vállalkozása van, a varrás és a szövetek területén is.

A képzés fontos. Minden készségből szakma válhat.Ha van kisvállalkozásod, fektess be az oktatásba, ne csak a menedzsment alapjait tanuld meg, hanem ebben is mélyebb ismereteket, mert apró dolgokkal is megduplázható az eladás, a modern tudás pedig meghosszabbíthatja az a vállalkozásod évekig. előre.

• Tetszett a gyártó cég reklámcége közönséges párnák. Azt mondták, hogy baktériumok, pókok, férgek, poloskák idővel megtelepednek a párnákban... és mikroszkóp alatt is megmutatták őket. Az eladások 4-szeresére nőttek.

Egy ilyen lépés nem véletlen, hanem tervezett társaság volt. A fejlődés és a tanulás milliomossá tehet.

Befektetés a tudásba

Ár: 10-300 dollár havonta

Visszafizetési időszak: 1-5 év

Nyereség: Ahogy Robert Kiyosaki amerikai vállalkozó mondta: Minden pénzügyi oktatásra elköltött dollár tízszeresére fog visszajönni ". Alapvetően, miután egyszer időt és pénzt fordítottak edzésre, az emberek életük végéig ezzel élnek, vagy időnként megsokszorozzák a tőkéjüket.

Kinézet

A megjelenés néhány jellemzőből áll:

• bőr állapota;
• frizura és smink;
• minőségi gardrób.

A zsíros csillogás, az akné és a gyulladás visszataszító látvány. A sikerhez vezető út első lépése pedig a bőrproblémák megoldása. Még csak ne is próbálja meg saját kezűleg elkészíteni a piacon vásárolt olcsó krémek és bőrradírok segítségével, itt mindenképp kozmetikus konzultációra van szüksége. Csak a megfelelő megközelítéssel, figyelembe véve a bőr és a test összes jellemzőjét, pozitív eredményeket érhet el.

A siker felé vezető férfi ruházata nagyon fontos. Most azonnal át kell fordítanod a ruhatáradat, és elhagynod a régi, kopott, bár szeretett dolgokat. És nem szabad otthoni viseletre hagyni őket, mert még a saját falaiban is meg kell felelnie a szintnek, a kívánt sávnak. Ugyanez vonatkozik a fehérneműre is. A kifakult vagy sötét szövet nem ad magabiztosságot, és mások reagálnak erre.

Olvassa el a stílusról szóló szakirodalmat, hagyja abba a papucsokat, a sportoláson kívüli tornacipőket, szandálokat és egyéb ruhákat, amelyek nem biztosítanak 1 000 000 000 dollár értékű megjelenést.

Az árukat az egyharmados szabály szerint lehet megvásárolni. Három ing helyett vegyél egyet, de természetes anyagból, jó márka, drága vágás. NÁL NÉL jó üzletek férfi ruházat kell lennie egy szabónak, aki bármilyen ruhát fel tud illeszteni csak neked, ilyenkor ne hanyagold el a szabó szolgáltatásait.

Ár: 900-20000 dollár szezononként

Visszafizetési időszak: 0 - 60 nap

Nyereség: Klasszikus, komoly, szigorú, bátor, drága kinézet azonnal megtérülhet, de mindenki egyéni. Hiszen megismerkedhetsz egy lánnyal és nem veszítheted el az arcodat, vagy pozitívan vélekedhetsz a munkáltatóról, új képességeiddel és fizikai formáddal párosulva új rendezőnek vagy előadónak választhatsz. A ruházat nem hoz közvetlen bevételt, de sok helyzetben befolyásolhatja őket, vonzhatja a megfelelő és érdekes embereket.

Hogyan ne essünk túlzásokba

Egy fontos szabály, amelyet észben kell tartani az önmagadba való sikeres befektetéshez, hogy ne menj túl messzire. Nem kell minden komoly bajba rohanni a megfelelő ruhák keresésével, az utolsó pénzt költse edzésre új szakma, vegyél egy csomó gyógyszert az egészségügyi problémák megoldására.

• Minden önmagadba történő befektetés a racionalitáson, a szükségtelen és rossz minőségű feltételek elutasításán alapul.
• Nem kell 3 drága inget venned – három helyett vegyél egyet.
• Nem kell drága pszichológushoz menned, csak beszélj a barátaiddal, és megkérdezheted, hogy miért lehet gondod.
• Nem kell drága, meghirdetett képzésekre járnia - jobb, ha vesz egy-két könyvet külföldi szerzőktől.
• Nem kell elmenned a legdrágább fitneszklubba – kezdheted a reggeli kocogással.

John Westenberg újságíró és író részletezi időgazdálkodási rendszerét.

Ez nem egy újabb tészta a sikerről, és arról, hogyan higgy magadban, és minden sikerülni fog. Ez elég jó. Másról szeretnék beszélni.

Ez a bejegyzés arról szól, hogyan fektess be önmagadba, és szerezz kézzelfogható hasznot belőle.

Milyen lépéseket kell megtenni ma, hogy jobbá váljunk, ötleteket alkossunk, megvalósítsunk, hatékonyabban gazdálkodjunk, mint tegnap. Hogyan tegye csodálatossá az életét.

A megközelítés 4 egyszerű lépésből áll.

Ez az én magamba való befektetésem. Minden nap követem, és mindenkinek mondom, aki tanácsot kér tőlem, hogy ő is kövesse.

Egyáltalán nem bonyolult rendszer de óriási hatással lehet rád.

Azért hoztam létre, mert túl sok olyan embert ismerek, aki irányítás nélkül él. Elvégzik a középiskolát, munkát kapnak, és a következő 60-70 év kecsesen elsüllyed.

Menet közben új készségekre tesznek szert.

Megtanulják, amit kell, és olyanokká válnak, akiket az élet formál belőlük.

Természetesen úgy élni, ahogy az ember él, valójában nagyszerű. A karcsú tervek és eredmények nem a legfontosabbak az életben.

Sok ember számára egy ilyen útmutató követése olyan, mint a halál. Semmi sem fog működni, és ez rendben van.

Vannak azonban hozzám hasonlók. Karcsú sémák kellenek, különben megfagyunk a helyükön.

veszítünk. Küzdünk. Elveszítjük az irányt. Ha ez közel áll hozzád, ez a bejegyzés neked szól.

Szükséged lesz:

• Jegyzet alkalmazás vagy notebook
• Táblázat alkalmazás
• Böngésző
• Naptár vagy naptáralkalmazás

1. Készíts egy listát 100 elemből

Fogalmazd meg, mit szeretnél elérni – bármi lehet.

Van egy listám 100 dologgal, amit meg fogok tenni az életemben. Ez nem kívánságlista, ez nem azoknak a dolgoknak a listája, amelyeket szeretnék csinálni – ez az, amit komolyan tervezek.

A lista összeállítása 3 órába telt, és minden benne van, amit el szeretnék érni, mindent, amit már egészen kicsi korom óta meg akartam próbálni.

Miután elkészítette az Önnek megfelelő listát, továbbléphet a következő lépésre.

Ez a lista motivál és erőt ad egész napra. Újraolvastam, hogy egyetlen pontot se felejtsek el.

2. Készítsen táblázatot képességeiről.

Ennek köszönhetően képes leszel szintet emelni és pályatapasztalatodat.

Ha mind a 100 tételt teljesíteni szeretnéd a listádon, fel kell nőned.

Az alaplista segítségével ki kell dolgozni a „Készségek” kategóriát. Menj végig az összes ponton, és írd le, milyen képességekre van szükséged ezek eléréséhez.

Légy realista, ne tévesszen meg. Őszintén le kell írnia, hogy milyen készségei hiányoznak, és melyek azok, amelyek fejletlenek.

Ezeket a készségeket kell elsajátítanod ahhoz, hogy kiegészítsd a listából a megfelelő elemeket.

Készítsen táblázatot ezen képességek alapján. Az asztal megjelenése nem számít, ezért ne vesztegessen időt a tervezésre, és lépjen tovább.

4 oszlopra van szüksége:

• Készségek, amelyeket el kell sajátítanod
• Kutatás
• Akciók
• Előrehalad

A „Műveletek” oszlopban írjon fel minden olyan lépést, amely segíthet a kívánt készség elsajátításában. Gondold át szükséges feltétel.

Keressen tanfolyamokat, iratkozzon fel rájuk, vegyen részt kis projektek, olvass könyveket – tegyen meg minden tőle telhetőt. Fedezze fel a lehetőségeket. Nem nehéz megtalálni az utat.

Bármit is szeretne tanulni - valószínűleg az interneten már van egy részletes lépésről lépésre útmutató.

A Haladás oszlopban értékelje, milyen közel áll a fenti lépések végrehajtásához. És még egyszer: légy őszinte. Nem valószínű, hogy mások megértik, hol tetted ki magát, de egy idő után ezt te magad is érezni fogod.

Most ez a táblázat az útmutató a megfelelő készségek elsajátításához. Olvassa el minden héten. Döntse el, mivel foglalkozik a jövő héten. Munka. Rögzítse a fejlődését. Ujra ismételni. Minden egyszerű.

3. Cselekedj most

Minél hamarabb jelöl meg néhány pontot, annál több erőd lesz a további útra.

Semmi sem akadályoz meg abban, hogy megtegye őket, de valamiért soha nem vetted fel.

Tervet kell készítenie. Az asztalra itt nincs szükség.

Csak ragadjon meg egy papírlapot, nyisson meg egy szöveges fájlt, vagy használja az Evernote-ot – és írja le, hogy a következő sürgős tennivalók közül melyiket fogja elvégezni a következő hónapban.

Ne feledje, kicsik lehetnek. Lehetséges, hogy egyáltalán nem igényelnek erőfeszítést.

Olyan dolgok vannak a listámon, mint "kezdje el olvasni Foster Infinite Jest" vagy "vegyen egy tetoválást". Abszolút megvalósítható, rendkívül kivitelezhető.

Miért van szüksége ilyen egyszerű tárgyakra? Mert motiválni fognak.

Így bizonyos dolgok mellett bejelölheti a négyzeteket, és a lista azonnal sokkal barátságosabbnak tűnik. Ez jót fog tenni neked.

Miután felvázoltad a "gyors" feladataidat, szabj határidőket. Jelölje be őket a naptárába. Kövesse a szükséges lépéseket. Kihúzhatja őket a naptárból, és helyet szabadíthat fel a fő listán, hogy további eseteket vegyen fel más kategóriákból.

Idővel a naptár és a lista " gyors esetek» az előrejelzés és a tervezés eszközévé válik.

4. Néha időbe telik

Gondold át, mit szeretnél csinálni. Megéri minden eltöltött órát, percet, másodpercet.

Be akarok írni egy könyvet, és megcsinálom a podcastomat. Minden készségem és erőforrásom megvan hozzá, de soha nem értek hozzá.

Ha nem tesz semmit a listán, és körülnéz, ezek azok a tételek, amelyek a legjobban felzaklatnak.

Mert annyira lehetségesek voltak! Olyan közel!

Aztán megnéztél még pár macskás videót.

A dolgokra időt szakítani nem könnyű feladat. Annyira belemerültünk a saját ügyeinkbe, hogy lehetetlennek tűnik még egy kicsivel több szabadidőt találni.

De garantálom, hogy lehetséges. Ha könyörtelen vagy, találsz valamit, amit ki lehet zárni az időtöltésedből az igazi javára.

Néhány héttel ezelőtt azon kaptam magam, hogy minden reggel 30-45 percet töltök a telefonommal, amíg le nem zuhanyoztam. Most olvastam az összes baromságot az interneten.

Úgy döntöttem, hogy ezt az időt a könyveknek szentelem. Most, a munkanap kezdete előtt körülbelül fél órát töltök a szövegeimen.

Ez elképesztő.

A legjobb módja annak, hogy megértse, hogyan vesztegeti az idejét haszontalan dolgokra, amelyek még csak nem is szórakoztatóak, ha részletes nyilvántartást vezetünk arról, amit a nap folyamán csináltunk. Írjon le mindent egy füzetbe, vagy jegyezze fel az alkalmazásban egész héten. Figyelje meg, mely tételek tűnnek ki a többi közül, és elemezze, milyen időt lehetne jobban eltölteni.

Tedd ezt rendszeresen, havonta egyszer. Vezessen nyilvántartást szokásairól és az időtöltésről. Figyeld meg, ha valami változik, és miért. Ez a fejlődésed naplója.

Felhívjuk figyelmét, hogy nem azt mondom, hogy a nap 24 órájában, a hét minden napján produktívnak kell lenned. A Netflixet nézem, képregényeket olvasok és a Fallout 4-et játszom, mint mindenki más.

Csak azt akarom mondani, hogy mindannyian hajlamosak haszontalan ostobaságokba keveredni, amelyek nem okoznak örömet, hanem megszokásból.

Rendszeresen fordítunk időt az ilyen szokásokra. És ha megszabadulsz tőlük, akkor találhatsz időt arra, ami igazán érdekel minket.

Tehát van egy mesterlista, 100 dolog, amit meg fogsz tenni. Négy kategóriája van. Van egy táblázata, amely felsorolja az összes szükséges készséget és azok fejlesztésének módját. Részletes útmutatást kap az idő felhasználásához. És van egy naptár, amely tele van sürgős feladatokkal.

Most áttérünk a körút kedvenc részemre.

Integrálja mindezt életritmusába. Kezdje reggelét a lista elolvasásával. Ellenőrizze a képességtáblázatot, és jelölje meg a fejlődését. A sürgős feladatok elvégzését jelölje be a naptárban. Vezessen előrehaladási jelentést.

Minden reggel reggelinél újraolvasom a listámat. Segít a céljaim elérésében.

Ha a lista a napi rutin részévé válik, többé nem marad le semmiről. Az alaplistád nem megy sehova.