Radon suvining foydalari va zarari. Radon vannalari: ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar, sanatoriylar, sharhlar

Ularning foydalari va zararlari. Shuningdek, biz kasalliklarni davolash va oldini olishning samarali va yaqinda mashhurlikka erishgan usuli haqida gaplashamiz radon terapiyasi.

Radon radioaktiv element radiyning yarimparchalanish davri mahsuloti, izotopi 222 Rn, asosiy faol omili alfa nurlanishidir. Ushbu nurlanish suv molekulalari tomonidan so'riladi va shu bilan radiatsiyaning tanaga zararli ta'sirini o'chiradi. Bunday holda, inson tanasida faqat terapevtik ta'sirga ega bo'lgan faol qatlam hosil bo'ladi.

Radon- eng og'ir gaz va eng qimmat. Bu tabiatda juda kam uchraydi, shuning uchun Baden-Baden (Germaniya), Gastein (Avstriya), Misasa (Yaponiya) kabi kurort joylari radon suvlarining jahon marvaridlari hisoblanadi. Rossiyada, shuningdek, etarli miqdordagi radon manbalari va radon terapiyasidan foydalangan holda tan olingan sanatoriylar mavjud.

Foydali radon terapiyasi nima

Radon terapiyasi- an'anaviy tibbiy gidroterapiya usuli, bu radonning teri va o'pka orqali tanaga kirib borishiga asoslangan.

Radon terapiyasi asosan shaklda taqdim etiladi vannalar, inhalatsiya usullari, sug'orish va aplikatorlar. So'nggi yillarda tabiiy radonli suvlardan foydalanildi ichimlikni davolash uchun. Biroq, bu erda gaz konsentratsiyasini kuzatish va nazorat qilish ayniqsa muhimdir, chunki maksimal ruxsat etilgan kontsentratsiya uchun radon (MAC). ichimlik suvi- 120 Bq/l.

Ichimlik amaliyoti buyraklar va kasalliklarda ko'rsatiladi siydik yo'llari, oshqozon-ichak kasalliklari, allergik. Bemorda kam radon nurlanishining ta'siri ostida vannalar qabul qilgan va ichkariga suv olib kirganda, butun tanada tiklanishga hissa qo'shadigan redoks reaktsiyalari darajasi oshadi.

Radon vannalari

Uchun radon vannalari radon manbalaridan olingan tabiiy suv yoki radon bilan sun'iy to'yingan chuchuk suv ishlatiladi. Tabiiy va sun'iy ravishda tayyorlangan suvning organizmga ta'siri farq qilmaydi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, tabiiy suv inson ta'siri uchun eng qulaydir, chunki u zarur narsalarni o'z ichiga oladi eng murakkab tizim radon va uning mahsulotlarining suvga kiradigan boshqa minerallar bilan bog'lanishi. Unda erigan tuzlar va tabiiy mineral yoki taxminan bir xil. Menimcha, farq aniq! Tabiatning o'zi tomonidan yaratilgan har bir narsa, shubhasiz, uyg'unroqdir!

Tabiiy manbalarda radon kontsentratsiyasi 1 dan 300 nCi / l gacha. Ular radon kontsentratsiyasi bilan ajralib turadi:

past konsentratsiyali suv - 5 dan 40 nCi / l gacha (0,2-1,5 kBq / l); (hozirda xalqaro tizim(SI) faoliyat birligi uchun olinadi becquerel (Bq), ya'ni. 1 nCi = 37 Bq);

o'rtacha konsentratsiyali suv - 40 dan 200 nCi / l gacha (1,5-7,5 kBq / l);

yuqori konsentratsiyali suv - 200 nCi / l dan yuqori (> 7,5 kBq / l).

Vannalardan foydalanganda qonga kirib, radon og'riq qoldiruvchi, yallig'lanishga qarshi, yallig'lanish o'choqlarini lokalizatsiya qiluvchi ta'sirga ega. Shu bilan birga, gazning qonga kirish foizi vannada erigan radonning taxminan 1% ni tashkil qiladi va uning katta qismi 2-3 soat ichida chiqariladi. Radonning kichik dozalari alohida organlarning va umuman butun organizmning faoliyatini yaxshilaydi.

Radon vannalari bilan qanday kasalliklar davolanadi

Radon vannalari quyidagi kasalliklar uchun ayniqsa foydalidir:

qalqonsimon bez va endokrin tizim kasalliklari,
endometrioz, fibromatoz, polikistik tuxumdonlar, mioma, bachadondagi bitishmalar kabi bir qator ginekologik kasalliklar bilan; tuxumdonlar disfunktsiyasi bilan, gormonal tizimning noto'g'ri ishlashiga olib keladigan, bepushtlik bilan;
bo'g'imlarning artrit va artrozining barcha shakllarida mushak-skelet tizimiga foydali ta'sir;
umurtqa pog'onasi va nevralgiya kasalliklarini, to'yingan organlarni inert gaz bilan davolaydi, umurtqalarda yallig'lanishni engillashtiradi, yo'q qiladi og'riq, tanadagi suv va tuzlarning muvozanatini tiklash, tanani tozalash, zararli toksinlarni olib tashlash;
nafas olish tizimiga, ayniqsa astmani davolashda ijobiy ta'sir ko'rsatadi;
asab tizimiga sedativ ta'sir ko'rsatadi, uni bo'shashtiradi, og'riqni yo'qotadi, terining kapillyarlarini toraytiradi, bu ichki organlarning kapillyarlarining kengayishiga olib keladi;
teri kasalliklari.

Radon suvda yaxshi eriydi, uni ionlari bilan to'yintiradi. Inson organlarining zaif stimulyatsiyasi organizmga shifobaxsh, yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Qabul qilingan protseduralarning ta'siri, qoida tariqasida, darhol paydo bo'lmaydi, lekin 2-3 haftadan 1 oygacha.

Tashxisga qarab, kasallikning og'irligi, organizmning o'zi, kasalliklarning kuchayishi, ahvolning yomonlashishi mumkin. Agar bunday namoyishlar kichik xarakterga ega bo'lsa, radonli suvni olishni davom ettirishga arziydi, hamma narsa shifokor tomonidan hal qilinishi kerak. Vaqt o'tishi bilan siz ahvolingiz yaxshilanganini sezasiz.

Radon vannalari ta'sirining terapevtik ta'siri 3 - 6 oydan bir yilgacha davom etadi, ba'zida davolanish butunlay sodir bo'ladi.

Radon vannalarini qabul qilish qoidalari

Radon vannalarini qabul qilish samarali bo'lishi va natijalarni uzoq kutishga to'g'ri kelmasligi, shuningdek ularning ta'siridan qulaylikni his qilish uchun tibbiy tavsiyalarga qat'iy rioya qilish kerak:

Jarayon oldidan siydik pufagini tozalash kerak;
Ular qorinlari va ichaklari to‘lgan holda vanna qabul qilishmaydi, cho‘milishdan bir yarim soat oldin hech narsa yemaydilar;
Jarayonlar davomida va ulardan bir yarim soat oldin va keyin chekmang va spirtli ichimliklarni olmang;
Charchoq va bezovtalik bilan vannalar qabul qilishdan bosh tortish yaxshiroqdir;
Sho'ng'in paytida bosh va ko'krak suvdan yuqorida bo'lishi muhimdir. Yurak bilan bog'liq muammolar uchun faqat kindik zonasigacha suvga cho'mish tavsiya etiladi;
Suvda siz to'satdan harakatlar qilmasligingiz, ag'darishingiz kerak, dam olish va suvning barcha foydali ta'sirini his qilish yaxshiroqdir;
Jarayondan so'ng siz sochiq bilan quritmasligingiz kerak, radon o'z ta'sirini biroz ko'proq davom ettirsin;
Hammom olgandan keyin kamida bir soat dam olishingiz kerak.
Shifokorning retseptlariga qat'iy rioya qiling, barcha ko'rsatmalarga rioya qiling, vannada o'tkaziladigan vaqtni va ularning sonini oshirmang. Bu sog'liq uchun xavfli!

Agar siz radon bilan davolashdan ko'proq ta'sir qilishni istasangiz, o'zingizga g'amxo'rlik qiling to'g'ri ovqatlanish, istisno qiling zararli odatlar, tanani tozalash va davolashning noan'anaviy usullariga ko'ra tozalang, keyin davolanish foydali bo'ladi.

Va yana bir noan'anaviy maslahat: tiklanishingizga ishoning, ijobiy tomonga o'ting, fikringizni yaxshi tomonga o'zgartiring, dunyoga mehr bilan javob bering, shunda siz tanangizning jismoniy holati qanday yaxshilanishini sezasiz.

Radon vannalari uchun kontrendikatsiyalar

Suvdagi radonning ruxsat etilgan foydali kontsentratsiyasini kuzatish juda muhim, uning ortishi bilan radonning tanaga ta'siri tormozlovchi, kuchli va salbiy ta'sirga olib kelishi mumkin.

Radon kontsentratsiyasi noma'lum bo'lgan suvni qabul qilish mumkin emas!

Quyidagi kasalliklardan aziyat chekadigan odamlar uchun radon vannalaridan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar mavjud:

kasalliklarning barcha shakllarining kuchayishi bilan radonli vannalar qat'iyan man etiladi;
onkologiya va benign neoplazmalarning barcha shakllari, chunki radon ularning o'sishi jarayonini rag'batlantirishi mumkin;
turli xil allergik kasalliklar va rad suvlariga individual intolerans.
remissiyadagi teri,
angina; (yurak kasalliklarining boshqa shakllari bilan, masalan, miyokard distrofiyasi, nuqsonlar, kardioskleroz foydalidir)
asab kasalliklarining ayrim shakllari va ayniqsa epilepsiya;
homilador ayollar va laktatsiya davrida juda ehtiyot bo'lishlari kerak;
mastopatiya;
gipertenziyaning og'ir shakllari;
varikoz tomirlari;
sil kasalligi.

Qanday bo'lmasin, radonli vannalar va ichkariga suv olish to'g'risida qaror qabul qilish uchun siz mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak.

Radonning foydalari haqida. Shifokorlar va olimlarning fikrlari

Ehtimol, shunchaki mos kelmaslik ruxsat etilgan kontsentratsiya Suvdagi moddalar va hatto tibbiyot hamjamiyatida radon terapiyasining foydalari va zarari haqida bahs-munozaralarni keltirib chiqarmoqda. Evropa va amerikalik shifokorlarning fikricha, radon har qanday, hatto eng kichik konsentratsiyada ham xavflidir. Shunga qaramay, radonga asoslangan klinikalar faqat Evropada 100 yildan ortiq vaqt davomida mavjud bo'lib, u erda turli kasalliklardan xalos bo'lish bo'yicha katta tajriba to'plangan.

Aytilganlarga Rossiya Tibbiyot fanlari akademiyasining akademigi, professorning fikrini qo'shmoqchiman. V.M. Bogolyubov:

"Radon tananing normal ishlashi, uning himoya va adaptiv reaktsiyalarini rag'batlantirish uchun zarur bo'lib, umr ko'rish davomiyligini, tug'ilishni va tananing turli kasalliklarga, shu jumladan saratonga chidamliligini oshirishga olib keladi". (Internet manbalari)

Professor S. Bubnovskiy O'zining "kinesiterapiya" usuli yordamida yuz minglab bemorlarning bo'g'imlari va umurtqa pog'onasini davolagan Radon vannalarining ta'sirini u qadar ijobiy baholamaydi. Mana u nima deydi:

"Issiq loy yoki radon vannasida uzoq vaqt qolsangiz, mushaklarning nasosli gemodinamik funktsiyasi pasayadi .... blyashka bilan qoplangan kasal tomirlar bilan qon quyqalari paydo bo'lishi mumkin ... ko'payadi. arterial bosim, aritmiya paydo bo'ladi, kasal bo'g'imlarning shishishi.

(S. Bubnovskiy "Salomatlikni tiklash bo'yicha savollarga 1000 ta javob")

Professor issiqlik bilan ishlov berishni ma'qullamaydi, chunki sovuq biz uchun foydaliroqdir. Bu erda "yorug'lik" bilan bahslashish qiyin. Ammo men ozgina qo'shaman: birinchi navbatda, radonli vannalarda asosiy narsa harorat emas, balki suv tarkibining unda erigan elementga ta'siri. Ikkinchidan vannalar unchalik issiq emas) tana haroratiga yaqin 34-37 daraja, ularni qabul qilish muddati nisbatan qisqa 10-20 daqiqa umumiy kurs 12-15 kun.

Ammo Bubnovskiyning fikrini butunlay inkor etib bo'lmaydi. Qanday bo'lish kerak? WARM radon vannalarining nojo'ya ta'siridan qochish bo'yicha uning maslahatlari:

Hammom olishdan oldin ikkita protsedurani bajaring:

20-60 daqiqadan boshlab terlash uchun gimnastika, bu tanani ishga tushirishga, teshiklarni ochishga, organizmdagi metabolizmni faollashtirishga yordam beradi.
Kontrastli dush tugatish sovuq suv. Va hammom juda salqin bo'lsa yaxshi bo'ladi, masalan, +28.

Pastroq darajadagi shifokorlar ushbu turdagi davolanishga turlicha munosabatda bo'lishadi. Buning ashaddiy tarafdorlari bor, neytral fikrlar ham bor, lekin umuman olganda, tibbiyot hamjamiyatining aksariyati radon bilan davolashni ma'qullaydi.

Shunday qilib, agar sizga ushbu turdagi terapiyadan foydalanish ko'rsatilsa, bu haqda hech qanday shubha yo'q.

Bolalar uchun yoshida radon terapiyasiga ruxsat beriladi 5 yildan va faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha.

Rossiyadagi radon sanatoriylari

Rossiyada radon terapiyasidan foydalanadigan sanatoriylar va kurortlar tarmog'i uzoq vaqtdan beri rivojlangan. Eng mashhur va tan olingan radon kurortlari har doim bo'lgan va shunday bo'lib qoladi Pyatigorsk, stanitsa Suvorovskaya Stavropol o'lkasida ular harakat organlari, periferik va markaziy asab tizimi, yurak-qon tomir, ginekologik va teri kasalliklarini davolashadi.

Oltoyda "Belokurixa"- Rossiyada birinchi va kasalliklarni davolash uchun butun bir qator davolash muolajalari bilan etakchi sanatoriy: yurak-qon tomir tizimi, tayanch-harakat tizimi kasalliklari (osteoxondroz, revmatoid artrit va boshqalar); endokrin, asab tizimi (markaziy va periferik, funktsional va organik kasalliklar); ginekologik kasalliklar, teri kasalliklari (surunkali ekzema, neyrodermatit, psoriaz, skleroderma va boshqalar).

Xakasiyada, Abakan Respublikasi poytaxtidan 120 km, Sorsk shahridan 15 km uzoqlikda, Dikoe radon ko'li va uning yonida sanatoriy bor. "Tuman", bu radon vannalarining tibbiy majmuasi.

Molokovka qishlog'i(dan 18 km Aldashlar) - Chita viloyatidagi radonli sovuq karbonli karbonat-kaltsiy-magniy manbalariga asoslangan balneologik kurort. Yurak-qon tomir tizimi kasalliklari bilan og'rigan bemorlarni davolash. Shuningdek gidropatik "Nilova Pustyn" Eke-Ugen daryosining (Irkutning irmog'i) o'ng qirg'og'ida.

Xabarovsk o'lkasida, Tumnin qishlog'ida ajoyib radon manbai "Hot Key" mavjud, bir qancha sanatoriylar binolari qurilgan, ularda bir qator kasalliklar muvaffaqiyatli davolanadi.

So'nggi paytlarda kurort tobora ommalashib bormoqda. " .

Radon sanatoriylari mavjud Primorsk o'lkasi, Chistovodnoe qishlog'ida;

Ustida Ural Chelyabinsk viloyatida, pos. Uvildy.

Shimoliy Osetiyada, Vladikavkaz sanatoriysi "Pine Grove"".

Tuva Respublikasida Bay-Tayga hududida manba mavjud Shivilig, Baden-Baden yaqinidagi radon bilan tarkibi va to'yinganligi.

Rossiyadagi eng yaxshi mintaqaviy sanatoriylardan biri Voronej viloyatida, bu erda 25 yildan ortiq vaqt davomida ular bir qator kasalliklarni muvaffaqiyatli davolashdi va odamlarni normal hayotga qaytarishdi. Sanatoriyaning tabiiy radonli suvi o'rta konsentratsiyali suvlarga tegishli va o'z xususiyatlariga ko'ra Evropa Baden-Baden suviga tenglashtirilgan.

Qrimda radon vannalarini taklif qiladi Yalta "Kirov" sanatoriysi".

Belarusiyada ajoyib radon sanatoriylari mavjud: Grodno viloyatida. "Radon" sanatoriysi (shtat) va "Alfa Radon" (tijorat, 4*+)

Radon suvlari va buloqlar

Bugungi kunda butun dunyoda 300 dan ortiq radonli suv manbalari mavjud bo'lib, ulardan 30 tasi Rossiya va MDH mamlakatlarida joylashgan.

Radon ko'llari joylashgan Leningrad viloyati(Lomonosovskiy tumani) Lopuxinka qishlog'i yaqinida. Katta Kanyon kraterida bir vaqtning o'zida ikkita ko'l bor: yuqori va pastki. Yomg'ir suvi, kanyon devorlarini dumalab, avval ohaktosh va qora radioaktiv slanets qatlamlariga tushadi, keyin ko'lga oqib tushadi. Shunday qilib radon ko'llarga tushadi.

Bu ko'llar 18-asrning o'rtalaridan Pyotr I ning noqonuniy rafiqasi Evdokiya Lopuxinaga tegishli bo'lgan qishloq yaqinida joylashgan. Qishloq shu shaxs sharafiga o'zgartirildi va ko'llar ham xuddi shunday nom oldi. Keyinchalik qishloq o'z egalarini ko'p marta o'zgartirdi.

Ushbu ikki ko'lning shifobaxsh xususiyatlarini bir vaqtning o'zida yaqin atrofdagi mulk egasi Pavel Gering payqadi. Aynan u bu erda 1833 yilda dengizchilar uchun ularni kasbiy kasalligi - siyatikadan xalos qilgan kichik balina qurgan. Dam olish maskani 50 yildan ortiq vaqt davomida mavjud bo'lgan, keyin asta-sekin tashlab ketilgan va unutilgan.

Va bir tomondan Rossiyadagi bunday radon ko'llariga ishonishingiz mumkin va radon vannalarining shifobaxsh xususiyatlari tobora ommalashib bormoqda, ammo na mahalliy aholi, na federal organlar qo'llar yetmaydi.

Radon ko'llari tabiatan toza va shaffof yoki bir vaqtlar Lopuxinskiy kabi turkuaz-zumrad rangga ega, chunki siz bilganingizdek, suvdagi radon miqdori o'simliklar va suv osti planktonlarining hayotiga to'sqinlik qiladi. Ulardagi suv butun yoz davomida yashil rangga aylanmaydi.

Biroq, nazoratsiz inson faoliyati va aholining tabiatga g'amxo'rlik qilish madaniyatining to'liq yo'qligi o'z vazifasini bajardi: bu ko'llar, Rossiyaning deyarli hamma joylarida bo'lgani kabi, maishiy va sanoat chiqindilari bilan ifloslangan.

Oltoy deb ataladigan joyda radon manbalari mavjud JUMALI Kosh-Agach tumani, UKOK platosi yonida, Uralsda, Baykalda, Stavropolda, bir joy bor. Jily-Su shimoliy Elbrus viloyatidagi Kabardino-Balkariyada, Primorskiy o'lkasida, Qrimning Baxchisaroy viloyatida va ilgari aytib o'tilganidek, shaharda Voronej yaqinida. Kichik radon manbalarini butun Rossiya bo'ylab Nikandrov cho'lidagi Pskov viloyati kabi joylarda topish mumkin.

Va shuni yodda tutish kerakki, radioaktiv elementlarning noma'lum tarkibiga ega ko'llardagi tabiiy suvlarning aksariyati faqat tashqi foydalanish uchun mos keladi va ularni ichkarida ishlatish qat'iyan man etiladi!

Bu erda tasvirlangan barcha shifobaxsh xususiyatlar ki bilan bog'liq hech qanday aloqasi yo'q Ko'pincha bunday gaz yoki uning bug'lari tuproqdan yoki binoning past sifatli qurilish materiallaridan (qum, beton, shag'al, kengaytirilgan loy) va agar konsentratsiya bo'lsa. radonning ruxsat etilgan darajadan oshib ketishi, bu bilan to'la zararli ta'sirlar odamlar salomatligi haqida. Maqolada havodagi radon xavfi haqida o'qing: (31 reytinglar, o'rtacha: 4,71 5 dan)

- balneologik davolash yo'nalishlaridan biri. Uning shifobaxsh ta'siri inert gaz bilan boyitilgan mineral suvning radon vannasiga botirilgan inson tanasiga ta'siri tufayli erishiladi. Bunday protseduraning samaradorligi 19-asrda ma'lum bo'lgan va u bugungi kunda ham mashhurligini yo'qotmagan.

Radon terapiyasini qo'llashning asosiy ko'rsatkichlari artikulyar patologiyalar va umurtqa pog'onasi salomatligi bilan bog'liq muammolardir. Bunday davolanishni tayinlash ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalarni, shuningdek, organizmning individual xususiyatlarini to'liq tahlil qilishni talab qiladi.

Radon va uning harakati haqida bir necha so'z

Ushbu inert, rangsiz va hidsiz gaz davriy jadvalning 86-elementidir. Qisqa umri davomida u yarim yemirilish davrida radioaktiv a-zarrachalarni chiqaradi. Ularning kirib borish qobiliyati tanaga kuchli terapevtik ta'sir ko'rsatadi.

Radon bilan boyitilgan suvning tabiiy mineral buloqlari eng katta shifobaxsh ta'sirga ega. Shu sababli, uning asosidagi radon vannalarini taklif qiluvchi va radon suvining tabiiy rezervuariga yaqin joyda joylashgan sanatoriylar juda mashhur.

Sof radonning 300 dan ortiq manbalari mavjud emas, ularning aksariyati quyidagi mamlakatlar, viloyatlar va shaharlarda to'plangan:

Rossiya - Oltoy, Qrim, Primorye, Pyatigorsk, Molokovka (jami 30 ga yaqin);

Germaniya - Bad Nauxaym, Bad Brambax;

Ukraina - Xmelnik;

Gruziya - Tsxaltubo.

Tabiiy manbalardagi radon miqdori bir xil emas, bu gazning kontsentratsiyasiga qarab, ular quyidagilarga bo'linadi:

Zaif bor (litr uchun 1-10 nanoKyuri);

Yuqori radon (litr uchun 120-200 nanoKyuri).

Agar tabiiy manbalardan radon vannalarini olishning iloji bo'lmasa, ular sun'iy ravishda tashkil etiladi. Bunday vannalar uchun maxsus idishda - pufakchada tayyorlangan radonning suv-tuz eritmasi ishlatiladi. Ushbu eritma yuqori konsentratsiyaga ega bo'lganligi sababli, uning radioaktivligi oshadi, shuning uchun pufakchani qo'rg'oshinli idishga solib, vannani qat'iy rioya qilgan holda tayyorlanadi. sanitariya me'yorlari va xavfsizlik qoidalari.

Radonning yarimparchalanish davrida ajralib chiqadigan a-zarralar teriga joylashib, faol blyashka hosil qiladi. A-nurlanish tufayli terining qalinligida joylashgan oqsil va suv molekulalari kislorod va gidroperoksid metabolitlarini hosil qilib, ionlanadi.

Oqsil radiolizining bu jarayoni natijasida autoantigenlar hosil bo'ladi va T-limfotsitlar-yordamchilar sensibillashadi. Ularning assotsiatsiyasi sitokinlarning ajralib chiqishiga va immunoglobulinlar, neytral proteazlar va bioaktiv moddalarning shakllanishini tezlashishiga olib keladi. Teridagi immunitet jarayonlarini bunday rag'batlantirish antioksidant jarayonlarni qo'zg'atadi, hujayra darajasida redoks reaktsiyalarini normallantiradi. Agar terida chandiqlar bo'lsa, radon ta'siri glikozaminoglikanlar sintezining tezlashishiga, granulyatsiya to'qimalarining tuzilishining shakllanishiga va tartiblanishiga olib keladi.

Radon suvlarining a-nurlanish tufayli terapevtik ta'sirining kashf etilishi o'tgan asrning boshida sirli emanatsiya jarayoni (chiqishi, tarqalishi) bilan izohlangan. Radon terapiyasi o'z tarixida bir necha marta qiziqish va ushbu texnikani unutish davrlarini boshdan kechirdi. Ushbu usulni kashf etganlarning g'alabasi, bir qator texnogen radiatsiyaviy ofatlardan so'ng, unutish va haddan tashqari qo'rquv davri bilan almashtirildi.

Amerika matbuotida radon bilan davolash mutlaqo ahmoqlikdan boshqa narsa emasligi haqida nashrlar paydo bo'ldi. Radon terapiyasiga zamonaviy muvozanatli yondashuv texnikani fizioterapiyaning yordamchi usuli sifatida tasniflaydi, uni tayinlash shifokorning vakolatidir. Hamma mutaxassislar radonni davolash uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalarni etarli darajada baholamaydilar, inson tanasining unga bo'lgan munosabati juda individualdir.

Rossiyada radon terapiyasining tarixi 1867 yildan boshlanadi. Aynan o'sha paytda Belokurixa radonli issiq buloqlar topilgan. 20-asrning boshlarida (1907-1908) Tomsk texnologik universiteti olimlari ushbu birinchi rus kurortining gazi va suvini o'rganishdi va ularni zaif radon suvlari bilan bog'lashdi.

Jarayon davomidagi ta'sirlar

Ushbu protsedura davomida suv tarkibidagi radonning bir qismi (0,3 dan 6,4% gacha) teri va nafas olish organlari orqali inson tanasiga o'tadi. A-zarrachalarning asosiy qismi teri hujayralarida, taxminan 3% - bronxlarning hujayra qatlamida joylashadi.

Mediatorlarning o'zaro ta'sirining kuchi, biologik faol moddalar, a- va β -radon ta'siridan teri to'qimalarining adrenergik retseptorlari ko'payadi, ularning cheklangan qon oqimi ikki fazali o'zgarishlarga uchraydi.

Birinchi bosqichda tashqi dermal pleksusning tomirlari qisqa vaqt davomida (1-3 daqiqa) spazmni boshdan kechiradi. Ikkinchi bosqichda arteriolalarning uzoq vaqt kengayishi va venular chiqishining sekinlashishi kuzatiladi. Teri giperemik bo'ladi, aylanma qon hajmi ortadi. Radon bilan stimulyatsiya miyalin bilan qoplanmagan nerv tolalarining o'tkazuvchanligi sezilarli darajada pasayishiga olib keladi. Bu og'riqni yo'qotishga olib keladi. Avtonom nerv sistemasida parasempatik bo'linmaning tonusining oshishi va uning simpatik bo'linmasining tonusining pasayishi kuzatiladi.

Radonning ta'siri yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarida quyidagi o'zgarishlarga olib keladi:

Yurakning zarbasi va daqiqali hajmining oshishi;

Sistola qisqaradi va diastola kuchayadi;

Yurak urishi tezligi o'zgarmaydi;

Nafas olish chuqur va o'lchovli bo'ladi.

Bu jarayonlar ushbu organlarning hujayra membranalari oqsillarining o'zgarishi, ligand-retseptor yo'nalishi bo'yicha bog'lanishlarning modulyatsiyasi tufayli yuzaga keladi.

Radon terapiyasi ta'sirida gormonlar ishlab chiqaradigan bezlarda sodir bo'ladigan jarayonlar:

Buyrak usti bezlari korteksi faollashadi;

kortikosteroidlar sintezini rag'batlantiradi;

Insulin ishlab chiqarishni ko'paytirish;

Yog 'almashinuvi va glikoliz jarayonlari faollashadi: vazn kamayadi, qonda erkin yog'lar va p-lipoproteinlar kontsentratsiyasi kamayadi;

Tuxumdonlarning ishlashi va ishlab chiqarish sekinlashadi.

Radon terapiyasi inson tanasi tizimlarining a'zolari va to'qimalarida metabolizmning tezlashishiga olib keladi.

Shifolash effektlari

Radonli vannalar bemorlarning tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadi va quyidagi oqibatlarga olib keladi:

analjezik ta'sir;

Yallig'lanishni bartaraf etish;

Immunitetni rag'batlantirish;

organlar va to'qimalarni tiklash va tiklash;

Metabolizmni faollashtirish;

qon tomirlarini kengaytiruvchi ta'sir;

teri va shilliq pardalarning epitelizatsiyasi.

Hujayra darajasidagi barcha metabolik jarayonlar tezlashadi, shikastlangan organlar va to'qimalar tiklanadi, yallig'lanish jarayonlari samarali davolanadi.

Endokrin patologiyalar: qandli diabet, semizlik (1-2 daraja), qalqonsimon bez funktsiyasining oshishi (gipertiroidizm 1-3 daraja), metabolik kasalliklar (podagra);

Ayol jinsiy a'zolarining kasalliklari: tuxumdonlar, bachadon, qo'shimchalar patologiyalari, surunkali bepushtlik, menopauzaning namoyon bo'lishi, neoplazmalar (fibromiyoma, endometrioz);

Erkak jinsiy a'zolarining kasalliklari: prostatit, gormonal muvozanat;

Oshqozon-ichak kasalliklari: ichak, jigar, oshqozon osti bezi, o't pufagi, oshqozon, surunkali yarali jarayonning yallig'lanish kasalliklari;

Yurak-qon tomir patologiyalari: yurak xurujidan keyin reabilitatsiya (birinchi oy), varikoz tomirlari, kardioskleroz, ateroskleroz (dastlabki bosqich), miokard distrofiyasi, mitral qopqoq nuqsonlari, gipertenziya (1, 2 bosqich), angina pektorisi (FC 1-3);

Markaziy asab tizimi va periferik asab tizimining kasalliklari (siyatik, nevrit, pleksit, nevralgiya), orqa miya shikastlanishi va kraniokerebral jarohatlardan keyin reabilitatsiya, nevroz, nevrasteniya;

Mushak-skelet tizimining patologiyalari: poliartrit, osteit, artrit, osteomiyelit, spondilit, bo'g'imlarning harakatchanligi va degeneratsiyasini cheklash, suyak sinishi oqibatlari;

Dermatologik muammolar: seboreya, neyrodermatit, liken, ekzema, dermatit, psoriaz, keloid chandiqlarini davolash, davolanmaydigan yaralar, trofik yaralar, yotoq yaralari;

Nafas olish organlarining patologiyalari: KOAH, sinusit, rinit, yallig'lanish jarayonlari, bronxial astma.

Radon vannalari uchun kontrendikatsiyalar

Radon vannalarida qat'iyan kontrendikedir bo'lgan bemorlarning toifalari mavjud. Avvalo, bu o'z faoliyati tabiatiga ko'ra nurlanishning kuchayishi zonasida bo'lgan odamlardir. Qo'shimcha kontrendikatsiyalar:

Homiladorlik va laktatsiya;

Bolalik;

O'tkir bosqichdagi kasalliklar;

faol yallig'lanish jarayonlari;

Organlar va to'qimalarning sil kasalligi;

Har qanday etiologiyaning o'smalari;

Radiatsiya kasalligi;

Qon saratoni;

VSD (distoniya);

epilepsiya;

Terida yaralar mavjudligi;

Radonga individual intolerans (nafas qisilishi, bosh aylanishi, terlashning kuchayishi);

Atriyal fibrilatsiya;

Angina pektorisi (4 FC);

Og'ir shakldagi nevroz;

ekstrasistol;

Gipertiroidizm.

Bularning barchasi radonli vannalar bilan davolanish paytida og'irlashishi, o'tkir bosqichga o'tishi yoki farovonlikka salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Radon vannalari bilan davolash usuli

Radon bilan davolash radiatsiya ta'sirida mutlaqo xavfsizdir. Bir kub dekimetr uchun 1,5 kBq bo'lgan radon vannalarining volumetrik faolligi bilan, maksimal ruxsat etilgan kontsentratsiyadan 15 baravar kam dozada qisqa ta'sir yaratiladi.

Radon vannasini tayyorlash: 0,1 l radon suv-tuz konsentrati 34-36 ° S haroratli va 200 litr hajmdagi toza suvga qo'shiladi. Barcha protsedura qat'iy ko'rsatmalarga muvofiq amalga oshiriladi.

Jarayonning xatti-harakati: bemor 12-15 daqiqa davomida suvga cho'milish, nipellar darajasiga cho'milish. CCC patologiyalari bo'lgan bemorlar radon eritmasiga faqat kindik darajasiga tushishi mumkin. Hammomni qabul qilish terini sochiq bilan yumshoq quritish bilan tugaydi, ishqalanish tavsiya etilmaydi.

Kurs davomiyligi 12 dan 15 vannagacha. Olti oy yoki bir yildan keyin takrorlanishi mumkin. Radon vannalarining ta'siri bemorlar tomonidan 6 oy davomida seziladi.

Radon terapiyasining ta'siri karbonat angidrid va natriy xlorid vannalari bilan birlashtirilganda kuchayadi.

Radon yordamida qo'shimcha protseduralar:

Rektal va vaginal sug'orish– 18-20 protsedura bajariladi radonli suv t bilan vaginal vannalar uchun 35-40 ° C va rektal mikroklysterlar uchun 37-40 ° C. Ular quyidagicha almashtiriladi: 2-3 kunlik protseduralardan so'ng, dam olish kuni ajratiladi.

Havo radonli vannalar- radon vannalarining barcha xususiyatlariga ega, aslida ular vannalar emas, chunki bemorga radon bilan boyitilgan havo muhiti ta'sir qiladi. Bemor maxsus qutida va uning boshi yuzada, u muhrlangan bo'yin manjeti bilan qutining tarkibidan ajratilgan.

radonli suv ichish- gut, oshqozon-ichak trakti kasalliklari uchun ishlatiladi. Bemorlarda metabolik jarayonlar, jigar, oshqozon, ichak motorikasining funktsiyalari normallashadi, shilliq qavatning yangilanishi tezlashadi.

Bundan tashqari, radonni qo'llash va inhalatsiyalar, og'izni yuvish amalga oshiriladi.

Bemor uchun eslatma

Radon klinikalarining barcha bemorlari uchun umumiy bo'lgan asosiy qoidalar eslatmada ifodalanishi mumkin:

Davolanishdan oldin shifokor tomonidan ko'rikdan o'tish juda zarur;

Cho'milish bo'sh ichak bilan amalga oshirilishi kerak va siydik pufagi;

Jarayonni qabul qilish uchun maqbul vaqt ovqatdan yarim soat yoki bir soat o'tgach, radon terapiyasi och qoringa va ovqatdan keyin darhol amalga oshirilmaydi;

Jarayon davomida bemorning pozitsiyasi tinch, bo'shashgan, keraksiz harakatlarsiz;

Stressdan keyingi holat yoki sezilarli jismoniy faoliyat- vanna qabul qilishning kontrendikatsiyasi;

Radon bilan davolash paytida spirtli ichimliklar va nikotinga ta'sir qilish mumkin emas;

Radon hammomidan keyin 30 daqiqadan bir soatgacha dam olish kerak.

Ushbu qoidalarga rioya qilish davolash samaradorligini oshiradi Alekseeva Mariya Yurievna | Terapevt

Shifokor haqida: 2010 yildan 2016 yilgacha Elektrostal shahri, 21-sonli markaziy tibbiyot bo'limi terapevtik shifoxonasining amaliyotchi vrachi. 2016 yildan buyon 3-son diagnostika markazida ishlab kelmoqda.

An'anaviy davolanishning barcha turlarini sinab ko'rgan ba'zi og'ir kasal bemorlar radonning terapevtik kuchini his qilish imkoniyatidan mahrum bo'lishlari achinarli. Umid qilamizki, bizning kamtarona eslatmalarimiz keng jamoatchilikka yetib boradi va jamiyat radon terapiyasining afzalliklari haqida bilib oladi.

Radon terapiyasi - bu nima?

Ushbu terapevtik davolash usuli radon bilan to'yingan suv orqali butun tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi. Bemorlar ma'lum vaqt davomida mineral suvli idishga joylashtiriladi. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, bunday muolajalar asab tizimi, tayanch-harakat tizimi, nafas olish yo'llari va organizm bilan bog'liq boshqa muammolar uchun juda samarali. Xususan, qachon:

radikulit;
orqa miya yallig'lanishi;
nevralgiya;
Astma;
yurak kasalligi;
buyrak kasalligi;
oshqozon-ichak trakti kasalliklari;
ayol jinsiy a'zolarining surunkali kasalliklari;
teri kasalliklari(, neyrodermatit va boshqalar).

Radon vannalarining afzalliklari

Kimyoviy element bilan boyitilgan mineral suvli vannalar yordamida shifokorlar keng ko'lamli kasalliklarga qarshi samarali kurashadilar. Ma’lum bo‘lishicha, bemor uzoq vaqt suvda qolsa, radon teri orqali yog‘ to‘qimalariga va inson a’zolariga kiradi. Tana uchun begona element ta'sirida metabolizm sezilarli darajada tezlashadi, terining holati yaxshilanadi, ichki to'qimalar tiklanadi, yallig'lanish jarayonlari sekinlashadi. Bundan tashqari, ta'sir bir necha seansdan keyin sezilarli bo'ladi.

Radonning qon tomir tizimiga foydali ta'sirini ta'kidlash kerak:

yurakning tinchlanishi tufayli yurak urish tezligi normal holatga qaytadi;
qon aylanishi ham normallashadi;
qon tomirlarining devorlari elastiklik va ishonchlilikka ega bo'ladi.

Mo''jizaviy radon markaziy va periferik asab tizimiga eng to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qiladi. Kimyoviy element samarali va mutlaqo xavfsiz sedativ ta'sirini ajratib turadi. Gaz odamga dam olishga imkon beradi, buning natijasida og'riq yo'qoladi, uyqu normallashadi.

O'pka va qo'shma og'riqlar bilan kurashayotgan yuzlab bemorlarning foydali fazilatlari allaqachon sezilgan. O'ziga xos xususiyat mineral suvlar va loy vannalaridan ma'lum bir holatda protseduralarning samaradorligiga bog'liq. Shunday qilib, birinchi seansdan keyin bemorlar yengillikni his qilishadi. Og'riqli hislar xiralashadi, salomatlik holati yaxshilanadi, kayfiyat ko'tariladi.

Ayollar radonning murakkab mo''jizaviy ta'sirini albatta qadrlashadi. Gap shundaki, kimyoviy element, boshqa narsalar qatorida, vaznni kamaytirishga va metabolizmni tezlashtirishga yordam beradi. Agar siz uchun mashaqqatli mashg'ulotlar bo'lsa sportzal draconian dietalariga rioya qilish bilan birga tushkunlikka olib keladi, og'riqsiz suv protseduralariga e'tibor bering. Aytgancha, samarali vazn yo'qotish uchun ko'plab markazlar allaqachon shunga o'xshash variantlarni taklif qilishadi.

Eng muhimi, shifokorlar aytganidek, profilaktika choralari qat'iy tavsiyalarga muvofiq amalga oshirilishi kerak. Bundan tashqari, barcha kasalliklarni davolash uchun faqat radonli vannalar etarli bo'lmaydi. Bu tananing yangilanishini rag'batlantiradigan ajoyib yordamchi vositadir. Ammo uni asosiy davolash sifatida ishlatish tavsiya etilmaydi.

Shunday qilib, radonli vannalar tanaga quyidagi ta'sir ko'rsatadi:

Umumiy farovonlikni yaxshilaydi.
Teri yangilanadi.
Tezlashuv, natijada ortiqcha yog 'yoqiladi.
Yallig'lanish jarayonlarini sekinlashtiring.
To'qimalarni tiklash.
Qon aylanishini rag'batlantirish.
Yurak mushaklarini, qon tomirlarini mustahkamlash.
Asab tizimini mustahkamlaydi.
Uyqu normallashadi.
O'pka va bo'g'imlardagi og'riqlarni yo'q qiladi.

Endi eng yoqimli haqida. Radon vannalarini qabul qilish natijasi yaxshi, sog'lom uyqu, umumiy farovonlik, sog'lom teri- normal ovqatlanish, yo'qligi va jismoniy mashqlar bilan olti oygacha davom etadi.

Radon vannalari bilan davolash

Ishonch bilan aytish mumkinki, radon vannasi protseduralari yaqinda keng ko'lamli kasalliklarni davolash uchun qo'shimcha vosita sifatida buyurilgan. Shunga qaramay, bunday mashg'ulotlar go'zallik ruhoniylari orasida nisbatan mashhurlikka erishdi. Estetik salonlarda radon vazn yo'qotish va teri muammolarini hal qilish uchun ishonchli vosita sifatida tanilgan.

Shu bilan birga, mo''jizaviy gazning shifobaxsh ta'sirini unutmaslik kerak. Biz ilgari aytib o'tgan kasalliklarning xilma-xilligini kompleks davolash tufayli engish mumkin. Va bunday tartiblar faqat murakkab davolash kontseptsiyasiga mos keladi.

Adolat uchun shuni ta'kidlash kerakki, radon vannalari terapiyaning asosiy vositasi sifatida kamdan-kam hollarda buyuriladi. Amalda, yoqimli mashg'ulotlar qo'shimcha samarali protseduralardir. MirSovetov mas'uliyat bilan ta'kidlaydiki, ta'sir ayniqsa mashg'ulotlar va boshqa terapevtik tayinlashlar tartibiga qat'iy rioya qilgan holda sezilarli bo'ladi. Va, albatta, muhim sog'lom uyqu va ochiq yurishlar.

Shifokorlar ko'pincha bemorlarga kuniga o'n seansni buyuradilar. Jarayon davomida bemor suvga cho'mdiriladi iliq suv tarkibida boyitilgan radon mavjud. Bir kishi vannada taxminan 10 daqiqa qoladi, shundan so'ng sessiya tugaydi. Qoidaga ko'ra, progressiv kasallik bilan, bemor tugashi bilan muammoli sohada kuchayishni his qiladi. suv protseduralari. Bu juda normal, chunki tana begona kirishga reaksiyaga kirishadi. Ba'zi bemorlar haddan tashqari uyquchanlik, kuchli ochlik hissi va bosimning pasayishidan shikoyat qiladilar.

Standart sessiya qanday ko'rinadi:

38 ° C haroratda 200 litr toza filtrlangan suvni to'kib tashlang (harorat butun jarayon davomida shu darajada saqlanadi).
100 ml radon eritmasi qo'shing.
Bemorni muloyimlik bilan ko'krak qafasi darajasiga qo'ying.
Birinchi terapiyaning davomiyligi 10 daqiqaga etadi, keyingisi - 15.
Bemorni to'lqinlar hosil qilmasdan ehtiyotkorlik bilan olib tashlang.
Radon zarralari terida qolishi uchun bemorni sochiq bilan o'rang.
Har qanday faoliyatdan qat'iyan rad etish bilan bir soatlik dam olishni tavsiya eting.

Mioma uchun radonli vannalar

Ayol jinsiy a'zolarining kasalliklarida har qanday fizioterapiya taqiqlanadi, bu davolanish va reabilitatsiya davomiyligini sezilarli darajada oshiradi. Radon organlarning tiklanishini tezlashtiradigan yagona vositadir. Bundan tashqari, yuqorida aytib o'tganimizdek, bunday mashg'ulotlar konservativ davoga qo'shimcha sifatida belgilanishi kerak:

murakkab vitaminlarni qabul qilish;
maxsus ishlab chiqilgan dieta;
igna terapiyasi;
gormon terapiyasi;
jarrohlik aralashuvi.

Shifokorlar tananing individual xususiyatlarini va kasallikning og'irligini hisobga olgan holda vannalarni buyuradilar.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Ko'pgina ob'ektiv afzalliklarni hisobga olmaganda, bu barrelda malhamda chivin bor. Radonli vannalar ma'lum kontrendikatsiyalarga ega, ular barcha potentsial mijozlarga tanishish uchun tavsiya etiladi.

Xususan, homiladorlik paytida vannalar qabul qilish tavsiya etilmaydi va. Garchi ba'zida mutaxassislar istisno qilsalar ham. Biroq, bu individualdir. Go'zallikka intilish uchun o'zingiz mashg'ulotga bormasligingiz kerak.

Bundan tashqari, radon bilan boyitilgan suv jiddiy yurak kasalliklari bilan og'rigan odamlar uchun kontrendikedir. Ba'zida bemorlarda individual intolerans namoyon bo'ladi. Bunday hollarda soqchilik, bosh aylanishi, hushidan ketish odatiy hol emas.

Bundan tashqari, kontrendikatsiyalar ro'yxatiga quyidagilar kiradi:

malign neoplazmalarning mavjudligi;
hipotiroidizm;
og'ir nevrozlar;
teri patologiyalarining kuchayishi;
radiatsiya kasalligi;
tuxumdonlar funktsiyasining pasayishi;
gipoestrogenizm (estrogenning kam ishlab chiqarilishi);
bepushtlikning ayrim turlari;
leykopeniya;
yallig'lanish jarayonlarining o'tkir bosqichlari.

Qalqonsimon bez kasalliklari bilan ishlaydiganlar, shuningdek, atriyal fibrilatsiya va angina pektorisidan aziyat chekadiganlar ehtiyot bo'lishlari kerak. Bolalar uchun bunday davolash faqat besh yoshdan boshlab ko'rsatiladi.

Paracelsus aytganidek, har bir o'simlik, modda zahar va dori sifatida harakat qilishi mumkin. Bularning barchasi kontsentratsiya va dozaga bog'liq. Bu bayonot radon vannalari misolida isbotlangan. Radioaktiv moddadan o'rtacha foydalanish tananing himoya mexanizmlarini safarbar qilishga olib kelishi mumkin zamonaviy odam adrenalin etishmasligi va tabiiy xavf-xatarlar bilan erkalanadi.

Gidroterapiyaning samarali va mashhur usullaridan biri bu radon terapiyasi. Radonni o'z ichiga olgan ho'l yoki quruq vannaga tanani botirish tartibi. Radon nima?

Bu radiy radioaktiv elementining yarim yemirilish davri mahsulotidir. Bu eng og'ir gaz, u havodan bir necha marta va temirdan 4 marta og'irroqdir. Radon suvga tushganda zararli nurlanishini yo'qotadi. Va dermis orqali o'pka, inert gaz inson tanasiga ta'sir qiladi. Insoniyat bir asrdan ko'proq vaqt davomida radon vannalari bilan davolangan. Bu tabiatning bebaho sovg'asi. Radon vannalari nima ekanligini ko'proq bilib oling.

Bugun ko'p miqdorda butun dunyodagi sanatoriylar, boshqa xizmatlar qatorida, o'z bemorlariga mashhur radon vannalarini taklif qilishadi - ular uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar barcha shifokorlar tomonidan batafsil ma'lum.Shuning uchun shifokoringiz bilan maslahatlashganingizdan so'ng, ushbu protsedura qanday kasalliklarni davolay olishini bilib, siz ushbu mo''jizaviy vannalar tayinlanishiga umid qilishingiz mumkin.

Tabiiy buloqlar qayerda

Mineral radon manbalari dunyoning turli burchaklarida joylashgan. Kamdan-kam uchraydigan. Bundan radon juda qimmat gaz hisoblanadi. Rossiyada radon manbalari Oltoy o'lkasi, Primorye, Chita viloyati, Kavkazda, Qrimda joylashgan. Ularga yaqin joyda turli kasalliklarni radon bilan davolashni taklif qiluvchi radon vannalari bo'lgan sanatoriylar ochilgan. Kuchli radon va zaif radon manbalari mavjud. Ulardagi gaz konsentratsiyasi har xil.

Sun'iy radonli vannalar mavjud. Ular suvni radon bilan maxsus to'yintirish orqali tayyorlanadi. Bunday radonli suv insonga tabiiy suv kabi ta'sir qiladi. Lekin baribir tabiiy vannalar ko'chirib bo'lmaydigan boyroq kompozitsiyaga ega.

Radonning xususiyatlari va xususiyatlari:

Radonning zichligi havodan 8 baravar ko'p;
Bu radioaktiv gazlarning eng og'iridir;
-62 haroratda radon suyuqlikka aylanadi va u suvdan 7 marta og'irroqdir;
-71 harorat radonni ko'k porlashi bilan qattiq, shaffof bo'lmagan moddaga aylantiradi;
Radon issiqlikni isitmasdan chiqaradi;
Radioaktiv qattiq moddalar hosil qilishi mumkin.

Radon bilan nima davolanadi

Radonning organizmga ta'siri juda keng. Radon vannalari bilan davolash teri ustida yupqa plyonka hosil bo'lishi bilan tavsiflanadi - bu radioaktiv elementning yarim umrining zarralari. Kam konsentratsiyadagi radon teri orqali qon oqimiga kiradi va butun tanani davolaydi. 2-3 soatdan keyin chiqadi. Tabiiy gaz tananing o'zini yangilash va o'zini yoshartirish jarayonlarini rag'batlantiradi. Ish faollashtirilgan immunitet tizimi, nafas olish, asabiylashish. Oshqozon osti bezi, buyraklar va siydik yo'llarining funktsiyalari normallashadi. Gidroterapiya seanslari yallig'lanishga qarshi va anestetik ta'sirga ega. Qon bosimi normal holatga qaytadi. Metabolik jarayonlar tezlashadi. Radonning tanaga ijobiy ta'siri darhol paydo bo'lmaydi, lekin 2-4 hafta o'tgach.

Vannalar ko'rsatilganda:

Mushak-skelet tizimining disfunktsiyalari: artrit, poliartrit, osteomielit, jarohatlardan tiklanish.
Endokrin tizim kasalliklari, semizlik, diabet.
Yurak-qon tomir kasalliklari: gipertenziya, varikoz tomirlari.
Markaziy va periferik asab tizimining buzilishi: nevrit, nevrasteniya, nevralgiya.
Nafas olish tizimining kasalliklari, shu jumladan bronxial astma.
Erkak jinsiy kasalliklari: prostatit, gormonal buzilishlar.
Ayol jinsiy a'zolarining kasalliklari: polikistik tuxumdonlar, endometrioz, fibromatoz, bepushtlik.
Radon vannalarining foydalari teri kasalliklari uchun shubhasizdir: bu keng tarqalgan akne, akne, psoriaz, dermatit, seboreya, liken, trofik yaralar.
ishemiya, angina pektoris, miyokard distrofiyasi, nuqsonlar, kardioskleroz;
ateroskleroz;
gipertonik kasallik;
varikoz tomirlari;
periferik (pleksit, nevralgiya, siyatik, nevrit) va markaziy (uyqu buzilishi va nevrasteniya) asab tizimining kasalliklari;
tayanch-harakat tizimi bilan bog'liq muammolar (artrit, poliartrit, osteit, osteomiyelit, yoriqlar, osteoartrit, spondilit);
surunkali o'pka kasalliklari;
yallig'lanishli tabiatdagi ayol jinsiy a'zolarining kasalliklari (asosan surunkali) (fibromioma, endometrioz) va radon vannalari ham myoma uchun juda samarali;
prostatit;
oshqozon-ichak trakti kasalliklari;
buyrak muammolari;
turli teri kasalliklari (lixen, neyrodermatit, psoriaz, skleroderma), yangi yaralar, keloid izlari, trofik yaralar;
qandli diabet;
podagra;
semizlik.

Radon vannalari juda foydali: ulardan foydalanish ko'rsatmalari juda ko'p kasalliklarni qamrab oladi. Terapevtik ta'sirga qo'shimcha ravishda ular ajoyib bo'lishi mumkin profilaktika chorasi bir xil kasallik holatlari uchun. Asosiysi, hech qanday kontrendikatsiyalar yo'q, chunki bu holda hazillar radon bilan yomon: axir, element radioaktivdir!

Ushbu protsedura uchun kontrendikatsiyalar

Radioaktiv zaryadga ega bo'lgan, oz miqdorda bo'lsa-da, radon vannalari ham kontrendikatsiyaga ega, agar eng kichik doza achinarli bo'lib qolishi mumkin. Bu ko'plab nojo'ya ta'sirlarda (bosh aylanishi, bosh og'rig'i) va og'riqli holatlarning kuchayishi bilan ifodalanishi mumkin. Shuning uchun ushbu protsedurani buyurish rejalashtirilgan har bir bemor kontrendikatsiyalar uchun majburiy tekshiruvdan o'tadi:

radiatsiya kasalligi;
chekish;
o'tkir yallig'lanish jarayonlari;
yurak etishmovchiligi;
ishemiya;
angina;
yurak ritmining buzilishi (aritmiya, ekstrasistol);
leykopeniya;
gipertiroidizm;
radon suviga individual tolerantlik (terlash, nafas qisilishi, bosh aylanishi va boshqalar shaklida namoyon bo'ladi);
radiatsiya bilan professional aloqalar;
epilepsiya;
yaxshi xulqli o'smalar;
vegetativ disfunktsiya.

Faqat to'liq tibbiy ko'rikdan so'ng, agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, radon bilan davolashni buyurish mumkin. Muvaffaqiyatli stsenariy bilan siz ushbu mo''jizaviy vannalarning shifobaxsh va yoshartiruvchi ta'siridan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Psoriaz bilan radonli vannalar qat'iy ravishda mutaxassisning nazorati ostida va sanatoriyda o'tkazilishi kerak. Qabul qilingan balneoterapiya seansi terining uyali metabolizmini rag'batlantiradi. Kichkina dozalarda inert gazning xususiyatlari epidermisning holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi va katta dozalarda hujayralar yangilanishini sekinlashtiradi, tibbiy xodimlar ishtirokida davolanish zarurligini tasdiqlaydi. Bu istisno qiladi mumkin bo'lgan xavf dozani oshirib yuborish. Hidroterapiya natijasida yallig'lanish jarayoni kamayadi, teri tozalanadi.

Mashhur radon vannalari: foyda va zarar

Radonning ochiq ko'rinadigan xavfiga qaramay, olimlar ko'rib chiqishga muvaffaq bo'lishdi foydali tomoni va insonning turli kasalliklariga ta'sir qilishning noyob qobiliyati. Va eng qisqa vaqt ichida juda mashhur bo'lgan radon terapiyasi deb ataladigan davolash usuli tug'ildi.

Sayyoramizda radon bilan boyitilgan tabiiy suv manbalari kam - ularda noyob joylar radon asosidagi amaliyotga ega elita sanatoriylari yaratildi.

Radon radiyning yarim umr mahsulotidir, u odamlar uchun xavfli alfa nurlanishiga ega. Ammo olimlar suv molekulalari ta'sir qilish xavfini deyarli nolga kamaytirishini va bu gazning zarralari og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega ekanligini aniqladilar.

Ko'p ayollar, agar ginekologik tarix murakkab bo'lsa, radonli balneoterapiya olish mumkinmi, degan savol tug'iladi. Bu savolga faqat davolovchi shifokor javob berishi mumkin. Ginekologiyada radonli vannalar keng qo'llaniladi. Misol uchun, endometriozli vannalar shilliq to'qimalarning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bachadon miomasi uchun radonli vannalar qat'iy individual ravishda belgilanadi. Bemorni to'liq tekshirish va testlarni topshirishdan keyin. Ular neoplazmaning o'sishini to'xtatishga yoki uni butunlay o'chirishga qodir. Haddan tashqari qon ketishni to'xtating.

Radon bilan davolash mastopatiya (sut bezlari patologiyasi) uchun ham qo'llaniladi. U asosiy preparatga qo'shimcha sifatida xizmat qiladi. Gidroterapiya faqat dastlabki shaklda yoki operatsiyadan keyingi davrda buyuriladi.

“Mastopatiya va o‘smalar uchun bundan yaxshiroq davo yo‘q. Radon an'anaviy tibbiyot kuchsiz bo'lgan joyda yordam beradi.

Radon vannalari uchun ko'plab kontrendikatsiyalar mavjud.

Balneoterapiyani taqiqlash quyidagilar:

O'tkir bosqichdagi har qanday kasallik.
5 yoshgacha bo'lgan bolalar yoshi.
Yaxshi neoplazmalar.
Xatarli o'smalar.
Terida yiringli yallig'lanish.
Epilepsiya.
Sil kasalligi.
Homiladorlik va laktatsiya.
Radiatsiya kasalligi.
Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish.
Individual intolerans va allergik reaktsiyalar.
Ba'zi yurak aritmiyalari.

Mineral vannalarni qanday qilib to'g'ri qabul qilishni bilishingiz kerak. Tasdiqlangan texnika sizga protseduradan maksimal shifo ta'sirini olish imkonini beradi.

Kasalliklarni davolash tanaga juda katta ta'sir doirasi radon vannalariga ta'sir qiladi. Ko'rsatkichlar va kontrendikatsiyalar sizga protsedurani kim o'tkazishi mumkinligini tushunishga imkon beradi. Radon ginekologik, yurak-qon tomir, endokrin-metabolik, asab, ovqat hazm qilish, teri kasalliklari bilan yordam beradi. Bundan tashqari, ionlangan suv singan holda suyaklarning tez birlashishiga yordam beradi, mushaklarni mustahkamlaydi.

Terapiyaning asosiy qoidasi - radon vannalari uchun barcha ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalarni hisobga olish. Shifokor nazorati talab qilinadi. Radioaktiv gazning haddan tashqari dozasi xavfi mavjudligi sababli va Salbiy oqibatlar muqarrar. Qattiq qon ketish boshlanishi yoki mavjud kasalliklarning kuchayishi mumkin.

Radonli vannalar ma'lum talablarga muvofiq olinishi kerak.

Kabi:

Suzishdan 2 soat oldin ovqatlana olmaysiz.
Ichak va siydik pufagini oldindan bo'shatish tavsiya etiladi.
Radon terapiyasi 10 daqiqalik suvga cho'mish bilan boshlanishi kerak. Keyingi - har biri 15 daqiqa.
Suv harorati 36°C-38°C.
Suv darajasi insonning ko'krak qafasining balandligidan oshmasligi kerak.
To'satdan harakatlarsiz, suvga silliq kirishingiz kerak.
Balneoterapiyaning to'liq kursi 5 dan 10 seansgacha.
Jarayon oxirida siz tanani ishqalamasdan sochiq bilan artishingiz kerak. Keyin 1 soat davomida dam olish va tinchlik ko'rsatiladi.

Sun'iy radon vannalarini bajarish uchun qo'rg'oshin idishida joylashgan radon tuzi eritmasi bilan pufakchada olingan radonning konsentrlangan suvli eritmasi ishlatiladi. Radon kontsentratining yuqori radioaktivligini hisobga olgan holda, u maxsus texnikaga muvofiq ishlab chiqariladi. Radon vannalarining harorati Selsiy bo'yicha 34 dan 36 darajagacha.

Jarayon boshlanishidan oldin vannaga belgilangan haroratdagi 200 litr toza suv quyiladi, so'ngra konsentrlangan radon eritmasining bir qismi (100 ml) kiritiladi va qoidalarga qat'iy rioya qilgan holda aralashtiriladi. Bemor vannaga nipellar darajasiga botirishi kerak. Bunday vannani qabul qilgandan so'ng, bemorning terisi sochiq bilan quritiladi (ishqalanmasdan), buning natijasida radonning qizi parchalanish mahsulotlari terida qoladi. Jarayondan so'ng bemor 30-60 daqiqa dam olishi kerak.

Odatda vannalar har kuni yoki har kuni amalga oshiriladi, ularning davomiyligi 12-15 minut. Davolash kursi 10 dan 15 gacha vanna qabul qilishni o'z ichiga olishi mumkin. Radon vannalarining takroriy kurslarini o'tkazish 6-12 oydan keyin mumkin.

Radon vannalari mineral vannalar (radon natriy xlorid vannalari) va karbonat kislotali vannalar bilan birlashtiriladi. Radon mineral suvlaridan ichaklarni yuvish, rektal va vaginal sug'orish, inhalatsiyalar, chayishlar va mahalliy qo'llash uchun ham foydalanish mumkin.

Yaxshilashning qo'shimcha usullari

Vaginal va to'g'ri ichakni sug'orish. Qinga radonli suv sepiladi. Harorati 36 ° C-40 ° C bo'lgan mikroklysterlar yordamida rektal. 20 protsedura kursi. 2-3 seansdan so'ng 1 kunlik tanaffus qilinadi.
Quruq havo radonli vannalar. Bu maxsus jihozlarni talab qiladi. Bunday vannalar tufayli barcha bir xil sharoitlarni davolash mumkin. Quruq radon vannalari inson tanasining maxsus qutida, boshi esa tashqarida bo'lishidan iborat. Bo'yin atrofida qattiq manjet o'rnatiladi. Biror kishi radonni o'z ichiga olgan havo muhitida. Bunday vannalar ho'l vannalarni qabul qilish qiyin bo'lgan bemorlarga ko'rsatiladi.
Og'iz orqali qabul qilish va yuvish. Asosiysi, suvdagi radon miqdorining ruxsat etilgan qiymatlaridan oshmasligi kerak. Norm 1 litr uchun 120 Bq dan ortiq emas. Oshqozon-ichak traktining buzilishi bilan og'rigan odamlar inert gazning oshqozon, oshqozon osti bezi va jigar faoliyatiga ijobiy ta'sirini qayd etadilar.

Radon ko'pchilikka inert, rangsiz va hidsiz gaz sifatida ma'lum. Bundan tashqari, u radioaktiv moddalar guruhiga kiradi, bu moddaning inson salomatligi uchun xavfsiz emasligini ko'rsatadi. Biroq, radonning past konsentratsiyasi davolanish uchun ishlatilishi mumkin, ammo terapiya shifokor tomonidan belgilab qo'yilgan bo'lsa.

Radondan foydalanishning foydalari va zararlari

Yigirmanchi asrning boshlarida element kashf etilishi bilanoq, u darhol turli soha olimlarining qiziqishini uyg'otdi. Uning tanaga ta'siri qayta-qayta o'rganilgan, shuning uchun shifokorlar moddaning eng maqbul dozalarini tanlashga muvaffaq bo'lishdi, ularning foydalari maksimal va zarari minimaldir.

1920 yilda radon boshqalar tomonidan davolash qiyin bo'lgan ko'plab kasalliklarni davolashda juda samarali ekanligi ma'lum bo'ldi. samarali usullar. Bular immunitet kasalliklari, varikoz tomirlari, asab tizimi va tayanch-harakat tizimi bilan bog'liq muammolar. Radonning inson uchun yana bir foydasi shundaki, u tinchlantiruvchi, tasalli beruvchi va qo'shimcha funtlardan xalos bo'lishga yordam beradi. Radonning bir xil darajada muhim ijobiy ta'siri menopauza davrida ko'proq, shu jumladan ayollarni olib tashlashdir.

Bu barcha kasalliklar uchun universal vosita deb o'ylashingiz mumkin, ammo u zararli ham bo'lishi mumkin. Ma'lum bo'lishicha, bu "foydali" gaz, tez-tez foydalanish va dozani oshirib yuborish bilan o'pka saratoni rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin. Organizmga kirgandan so'ng, radon parchalanib, o'pkada joylasha boshlaydi va shu bilan ularni turli xil nurlanishlar bilan nurlantiradi.

Bundan tashqari, radon nurlanishining zarari nafaqat terapiya jarayonida, balki qurilish materiallari bilan ishlash jarayonida yoki nurlanish jarayonida ham olinishi mumkin. tabiiy sharoitlar agar turar-joy binosi xavf zonasida qurilgan bo'lsa.

Radon bilan davolash usullari

Bugungi kunda tibbiyotda radon bilan davolashning ko'plab usullari qo'llaniladi, ammo ular orasida radon vannalari eng mashhurdir. Ushbu protsedura tanaga to'liq ta'sir qilish va bir vaqtning o'zida bir nechta kasalliklarga qarshi kurashish imkonini beradi. Bunday vannalarning afzalliklari shubhasizdir. Qoida tariqasida, shifokorlar boshqa protseduralar, masalan, loy terapiyasi, massaj va boshqalar bilan to'ldiriladigan butun kursni belgilaydilar. Qoida tariqasida, protseduralar soni kasallikning turiga va tabiatiga qarab 12 dan 15 gacha. Hammomning harorati taxminan 36 daraja, davomiyligi 10 dan 20 minutgacha.

Bunday tartiblar bosim bilan bog'liq muammolarga duch kelgan odamlar uchun buyuriladi, chunki boshqa usullar yurak-qon tomir tizimiga zarar etkazishi mumkin. Qo'shimchalar og'rig'i bo'lgan keksa odamlar davolanish uchun radon vannalaridan osongina foydalanishlari mumkin va keyinchalik ular bosimni ham davolashga to'g'ri keladi deb xavotirlanmanglar. Radon terapiyasi tibbiy davolanishga ajoyib alternativ hisoblanadi.

Radon vannalaridan tashqari, boshqa davolash usullari ham ma'lum, ularning foydalari ham juda katta. Bu:

kasallikka qarshi kurashda ishlatiladigan ichimlik davosi ovqat hazm qilish tizimi va "ayollar" kasalliklari;
havo vannalari, nafas olish yo'llarini davolash uchun;
mushak-skelet tizimini davolash uchun ishlatiladigan radon bilan boyitilgan yog'lar;
radon qutilari davolashning o'ziga xos usuli bo'lib, odatda kurortlarda qo'llaniladi. Bunday terapiya faqat 18 yoshga to'lgan shaxslarga shifokorning yaqin nazorati ostida belgilanishi mumkin.

Turli xil usullardan qat'i nazar, radon vannalari eng keng tarqalgan va samarali hisoblanadi.

Radon vannalarining turlari

Radon vannalarini o'tkazish uchun mutaxassislar tabiiy radon manbalarining suvidan yoki element bilan sun'iy ravishda to'yingan oddiy toza suvdan foydalanadilar. Ushbu ikki turdagi protseduralar inson tanasiga bir xil ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Tabiiy kelib chiqadigan vannalar tarkibiga qisqa muddatli radon moddalari o'z ichiga olgan mineral suvlar kiradi. haqida radon va uning hosilalari, elementning parchalanish mahsulotlari haqida. Shunung uchun, berilgan tur protseduralar alfa terapiyasi deb ham ataladi. Tabiiy radonli suvlarning tarkibida oz miqdordagi minerallar va murakkab gaz tarkibi mavjud bo'lib, ular amalda tanaga zarar bermaydi va ularning foydalari maksimaldir.

Suvdagi radon kontsentratsiyasiga qarab, vannalarning quyidagi turlari ajratiladi:

5 dan 40 nCi / l gacha (0,2-1,5 kBq / l) radonni o'z ichiga olgan zaif konsentrlangan;
o'rta konsentrlangan - 40 dan 200 nCi / l gacha (1,5-7,5 kBq / l) radon;
radonning yuqori konsentratsiyasi bo'lgan vannalar - 200 nCi / l dan yuqori (> 7,5 kBq / l).

Birinchi turdagi vannalar eng keng tarqalgan. Suvdagi radonning katta kontsentratsiyasi odatda boshqa protseduralarda, masalan, radon ichishda buyuriladi.

Radon vannalarining samaradorligi

Ushbu protseduralar bir-biridan farq qiladi yuqori samaradorlik va quyidagi kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi:

yurak va qon tomirlari bilan bog'liq muammolar;
metabolik buzilish;
mushak-skelet tizimining buzilishi;
ovqat hazm qilish tizimining surunkali kasalliklari;
nevrologik kasalliklar;
ayol jinsiy a'zolarida yallig'lanish jarayonlari va gormonal kasalliklar;
prostatit;
teri kasalliklari;
qandli diabet;
ortiqcha vazn bilan bog'liq muammolar;
qarilik kasalliklari.

Bundan tashqari, radon tinchlantiruvchi ta'sirga ega, og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ishlatilishi mumkin va qon bosimini normallashtirishga yordam beradi. Radonning asab va mushak tizimlariga ijobiy ta'siri ham muhim emas.

Radon vannalaridan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Radon vannalari tanaga loy vannalariga qaraganda ancha foydali. Ularni tashish ancha oson va samaraliroq. Biroq, protseduralarni boshlashdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

qon kasalliklari, shu jumladan leykemiya;
angina;
epilepsiya;
gipertiroidizm;
o'tkir yallig'lanish kasalliklari;
malign va yaxshi xulqli o'smalarning mavjudligi.

Shuni ham yodda tutish kerakki, radon foydali bo'lsa ham, u radioaktiv elementdir, shuning uchun ayollar radon vannalariga kirmasliklari kerak.
Ko'rib turganingizdek, radon vannalari yangi va juda yaxshi samarali usul kasallik nazorati turli xil. Ularning yordami bilan siz qon bosimini normallashtirishingiz, erkaklar va ayollardagi reproduktiv tizim muammolarini davolashingiz, mushak-skelet tizimining faoliyatini yaxshilashingiz va boshqa ko'plab muammolarni engishingiz mumkin. Biroq, har qanday boshqa protsedura singari, ular shifokorning qattiq nazorati ostida va qoidalar va qoidalarga muvofiq amalga oshirilishi kerak. Radon vannalari bilan o'z-o'zini davolash qilmang.