Načini, kako korenito spremeniti svoje življenje. Težave na poklicnem področju - kako jih odpraviti in izboljšati življenje? Naloga št. 3

Vsak od nas bi si moral prizadevati za samoizpopolnjevanje in ves čas delati na sebi, da bi postal boljši. Nekateri se bodo vprašali, zakaj je to potrebno, ker je tako dobro? Odgovor je preprost: nihče ni imun na padce in izgube. Na nekaterih življenjski fazi vsak od nas je lahko na samem dnu. Kaj storiti, če ne znamo izboljšati sebe, svojih notranjih lastnosti, svojega odnosa do življenja? Osebna rast zelo pomembno za življenje. Če se človek zaveda, da se ne razvija, ga lahko to zatira, saj brezciljno prazno obstoj nikomur ne prinaša veselja. Če razmišljate, kako se lahko spremenite, upoštevajte naš nasvet.

Ni meja za popolnost

Kaj je torej smisel življenja? Ali gre za izboljšanje svojega značaja in vsak dan stremeti k novim višinam? Ali morda zato, da bi našli smisel obstoja, da bi tega naučili druge ljudi. Oba odgovora sta pravilna.

Ko smo se podali na trnovo pot samoizpopolnjevanja, je treba jasno razumeti, da ta proces ni in ne more biti meja. To je kot matematični koncept "neskončnosti", kjer se vse količine nagibajo k temu, vendar je nikakor ne morejo doseči. Paradoksalno, bolj ko človek dela na sebi, bolj se razvija, več se uči, pogosteje ga obiščejo misli o tem, kako malo mu je še uspelo in kako malo se mu je uspelo naučiti.

Kadarkoli nekaj naredimo dobro, smo veseli, da lahko to naredimo še bolje. Občutek, da človekove popolnosti ni meja, daje moč za nove dosežke.

Če želite spremeniti sebe, je dovolj analizirati dejanja ljudi, ki so uspeli doseči velike višine v smislu samoizboljševanja. Učite se od uspešnih ljudi. Spodaj vam predstavljamo nekaj koristni nasveti ki vam lahko pomaga pri razvoju. Nekatera od teh priporočil so zelo preprosta in bodo pomagala kaj spremeniti v bližnji prihodnosti. In nekateri koraki so odgovorni in dolgoročni, in da bi se dvignili še eno stopničko višje, se morate zavestno potruditi.

Branje knjig

Začetek razvoja in samoizpopolnjevanja je položen z branjem literature. Berite vsak dan, saj je knjiga vir znanja in skladišče modrosti. Ne pozabite, da več knjig kot preberete v svojem življenju, več modrosti ste vsrkali. Nekatere knjige so lahko še posebej uporabne, saj jih lahko najdete v njih praktični nasveti doseči želeni cilj.

Naučite se tujih jezikov

Ni pomembno, kateri jezik se boste učili. Lahko bi bilo japonščina, mongolščina ali nekatera kitajska narečja. Med učenjem novega jezika naletiš na drugačno kulturo in lahko razumeš več o življenju ljudi. S takšnim poznanstvom si boste lahko pridobili novo koristno izkušnjo zase.

nov hobi

Ne mirujte in ne razmišljajte o navadah in hobijih, ki ste jih pridobili v otroštvu. Izberite si kakšen zanimiv tečaj, ki vam bo predstavil nove veščine. Nov hobi je odlična spodbuda za samoizpopolnjevanje. Lahko se lotite tudi novega športa. To sploh ne pomeni, da bo treba žrtvovati jutranje teke. Naj se 1 ali 2-krat na teden od zdaj naprej posvečate plezanju. In ko ste plezalne veščine že obvladali do popolnosti, lahko preklopite na drugo nič manj zanimiv pogledšporti, kot je drsanje.

Novih hobijev ni treba izbrati iz kategorije šivalnega dela. Oglejte si popolnoma nenavadne tečaje, obvladajte spletno oblikovanje, pojdite na tečaje Italijanska kuhinja ali pa postanite stalnica v plesni dvorani in osvojite vsakogar z zapeljivimi pasovi v latino ritmu. Nikoli pa ne poznaš vsestranskih in vznemirljivih dejavnosti, ki pomagajo razkriti svoje talente in se naučiti nekaj novega.

V procesu treninga boste opazili, kako se boste čustveno obogatili, postali pametnejši in fizično močnejši. Ne mislite, da vam bo več tečajev hkrati preprečilo, da bi se osredotočili na učenje novih veščin. Občasno se udeležite seminarjev in predavanj. Pogosteje ko greste ven in se naučite česa novega, bolj boste organizirani.

Ustvarite pravo notranjost zase

Spremeniti svoje življenje pomeni spremeniti svoje okolje. Kje boste črpali navdih za doseganje svojih ciljev, če ne v lepem, ugodnem vzdušju? Če vam je všeč notranjost, kjer preživite levji delež svojega časa - se bo navdih rojeval vsak dan. Razumite eno preprosto stvar: tlačni zidovi in vsakdanje življenje vam ne bodo mogli dati moči, le potegnili vas bodo nazaj. Če nočeš v svojo sobo, postane bivanje preživetje.

Vredno se je obdati s ljubkimi malenkostmi in se znebiti smeti, prepleskati stene v Lepe barve in zamenjaj nekaj kosov pohištva, ko se stvari spremenijo. Sile za delo bodo vzele same. Če pa želite na poti samoodkrivanja doseči osupljive rezultate, naredite dobro eleganten dizajn, obstoj v katerem bo postal kot pravljica. Bolj ko občudujete opravljeno delo, bolj se boste spoštovali.

Strah in negotovost sta glavni oviri

Vsak človek je sposoben doživeti strah. in nevarna situacija- nič v primerjavi s strahom pred selitvijo, novimi začetki in negotovostjo. Nekdo se boji nastopati v javnosti, nekdo pa preprosto ni prepričan vase. Vsak strah človeku prepreči razvoj. Kako se znebiti strahu, ki ovira samoizpopolnjevanje?

Predstavljajte si, da nikoli ne boste dosegli želenega rezultata in ne boste mogli narediti niti enega koraka naprej. Zavedanje, da boste ostali pri miru, vam bo pomagalo pogledati neznanemu v oči. Strah za osebo lahko primerjamo s kompasom. Kjer kaže puščica, je tisto, kamor morate iti. Če je v življenju nekaj, česar se bojite, odstranite te občutke.

Ne prenehajte izboljševati svojih veščin

Če vam je nekaj v življenju lahko, nenehno razvijajte veščine. Ne dovolite, da vaši prsti pozabijo, kako premagati najtežjo raven v video igrici, nadaljujte s pisanjem člankov, če blogate že dlje časa, nastopajte več pred javnostjo, če ste že nastopali. Mislite, da ste vedno delali nekaj dobro? Če je tako, izpopolnite svoje sposobnosti.

Poslušajte biološko uro

Naučite se zgodaj vstati, saj je človek zjutraj najbolj aktiven. Pred kosilom boste imeli čas, da ponovite toliko stvari, kot jih včasih ne naredite v celem dnevu, saj se pozno zbudite. Če vstanete ob 5 ali 6 zjutraj (skupaj s soncem), potem vam bo to le koristilo. Vedite to takoj, ko se zbudite zgodaj zjutraj, bo vaše razmišljanje sprožilo vse aktivne procese.

Bodite prepričani, da telovadite. Tedenske vadbe lahko delajo čudeže. Naj porabite le 30 minut teka vsak tretji dan v mesecu. Poleti lahko izmenjujete tek in kolesarjenje ali plavanje. Kri bo močneje krožila, kar bo omogočilo nasičenje možganov.

Ne bojte se psiholoških eksperimentov

Sedite in napišite pismo svoje osebnosti, kakršno vidite čez, recimo, 5 let. Primerjaj resničnega sebe in tisto osebo, ki do zdaj obstaja le na papirju. Ali najdete kakšne razlike? Zdaj storite enako, le da se namenite sebi v razmaku enega leta. Kako se vidiš po tem času?

Zaprite pismo in odložite ovojnico na varno mesto. Na namiznem koledarju označite datum, od katerega se bo začelo odštevanje. Zdaj imate najtežji del. Vsak dan boste delali tako, da se boste čez eno leto res spremenili v osebo, ki je opisana v ovojnici.

Zaključek

Če nekaj časa čutite stalno stanje udobja, je vaš proces samoizboljševanja zastal. Rastemo šele, ko premagamo težave. Zapomnite si svoje dosežke in jih zapišite v ločen zvezek. Morda boste našli veliko več kot 42 načinov, ki vam bodo pomagali spremeniti svoje življenje na bolje.

Mnogi ljudje niso zadovoljni s tem, kar imajo. Nekdo ni zadovoljen s finančnim stanjem, muči ga duševno neravnovesje, nekdo potrebuje priznanje v družbi in popolno samouresničitev za srečo, nekdo si postavlja cilje in se zanje močno trudi. Ko pa se načrtovano ne uresniči, upanja propadejo, človek je razočaran, želi si spremeniti življenje. Pomembno je razumeti, kaj točno vam ne ustreza in kje začeti, da postanete resnično srečni, zgradite algoritem in ukrepate po njem.

Vsebina:

Lažna prepričanja in vsiljene predstave o sreči

Nekateri za vse težave krivijo sebe, drugi odgovornost prelagajo na druge in verjamejo, da so za vse krive okoliščine. Zapomniti si je treba, da ne glede na stanje duha ta trenutek vendar je vse to plod številnih razmišljanj in sklepov. Človek ima moč, da spremeni svojo prihodnost.

Pogosto napačne ideje, prepričanja popolnoma absorbirajo in vam preprečujejo, da bi šli naprej. Izvirajo iz neposrednega okolja in se nanašajo na življenje, trenutno situacijo, bližnje, finance, delo.

Prepričanja so pogosto vsiljena že iz otroštva, pri tem lahko vplivajo učitelji, sorodniki, prijatelji. Obstajajo reprezentacije, ki so oblikovane iz življenjske izkušnje. Vsi nimajo pozitivnega učinka. Ti oblikovani koncepti so lahko zavora za nadaljnja dejanja, ne le za razvoj, ampak tudi za omejevanje.

Če želite razumeti, kako zadovoljiti svoje potrebe, začeti uživati življenje, poskusite razumeti, kaj se je že zgodilo in se še dogaja. Prva stvar je, da opazujete svoje misli. Pretvorijo se v fraze, fraze vodijo v dejanja, dejanja oblikujejo navade. Navade ponavadi oblikujejo značaj, ki pa pogosto določa usodo.

Video: Misli, ki bodo osmislile obstoj

Kako pravilno oceniti, kaj se dogaja

Zgodi se, da vam ne preprečujejo okoliščine, da bi uživali v življenju, ampak vaš odnos do tega, kar se dogaja. Psihologi imenujejo najpogostejše napake.

Nagnjenost k obžalovanju odločitve. Lahko obžalujete, da ste morali zapustiti prejšnjo službo ali zavrniti gospoda, ki je trmasto klical k poroki. Zdi se, da če ravnate drugače, bi bil "danes" veliko bolj srečen. To je obsedenost s preteklostjo, pozitivni trenutki v življenju niso več cenjeni. resnično življenje. Zdi se, da situacije ni mogoče spremeniti na bolje. Ne smete izgubljati časa za mračne misli. Bolje je razmišljati o tem, kako dobiti tisto, kar tako manjka.

Navada tekmovanja z drugimi. In na koncu poiščite razloge za žalost dobesedno na jasnem. Na primer, normalno je biti živčen zaradi denarja, če obstaja resna potreba. No, če so bile sanje motene samo zato, ker imajo sosedje dražja popravila, potem raven blaginje nima nič opraviti s tem. To samo priča o tem, da človek zagotovo ne sme biti »nič slabši od drugih«. Tako lahko primerjate kar koli: zmage na osebni fronti, dohodek, izobrazba, videz in celo število prijateljev. Hkrati pa se veselje do lastnih uspehov razvrednoti in ne traja dolgo. Vedno se bo našel kdo uspešnejši, lepši ali samo mlajši. Morate izstopiti iz te neskončne dirke in se osredotočiti samo nase.

Gotovost, da boste morali plačati za dobre stvari. Takšnim se pogosto zdi, da današnja sreča ne more biti večna, prej ali slej bodo morali nekako plačati. Zato se v vsakem pozitivnem trenutku išče negativno, da se ne bi preveč veselili. Toda sreča ni tržno blago. V življenju so bele črte, včasih vrže črne, a sploh ne gre za maščevanje. Samo okolje je daleč od idealnega. Samo človek se lahko odloči, ali bo užival v srečnem trenutku »tukaj in zdaj« ali pa vse pokvaril z vraževernimi izkušnjami.

Najprej morate jasno vedeti, kaj točno želite spremeniti. Mnogi ljudje doživljajo omamljenost, ko poskušajo odgovoriti na to vprašanje. Najpogosteje sledijo nejasni in dolgotrajni poskusi razlage bistva nakopičenih neskončnih težav. Če poslušaš takšne ljudi, jih je težko razumeti.

Morate biti sposobni prepoznati svoje potrebe, ne bodite sramežljivi, da si priznate svoje želje. Na prvi pogled se morda zdijo nemogoče. Vendar ne smete hitro obupati in obupati, saj se vse sanje ponavadi uresničijo. Zato si je treba postaviti cilj in se ga sistematično premikati.

Pomembno:Človek ne more spremeniti svojega življenjskega sloga, če se osredotoča na namišljene probleme. Če ni referenčne točke, potem je neuporabno ukrepati.

Vedite, kako biti srečen in ljubiti

Skoraj vsi se podzavestno naučijo načrtovati načrte za prihodnji dan. Veliko ljudi živi v rutini in pozabi, kako lahko uživaš v osnovnih vsakdanjih stvareh. Moraš biti sposoben biti srečen. V vsakem, tudi majhnem dogodku, morate najti pozitivne trenutke, uživati v bližnji okolici.

Če opazujete katerega koli otroka, lahko vidite, kako se veseli osnovnih malenkosti in se tako razvija pozitivno energijo. To bi morala storiti odrasla oseba. Odhod iz mesta, na reko, obisk zanimivih dogodkov ali koncert - vse to tvori srečno harmonično življenje. Moraš delati, kar ti je všeč.

Opomba: Pomembno se je naučiti ljubiti. Če svojim ljubljenim in ljubljenim poveste, kako dragi so, ne skoparite z dobrimi in prijaznimi besedami, potem lahko v zameno za dano dobite močan naboj pozitivne energije. Poskušati moramo biti odprti in takrat je zagotovljena pozitivna energetska izmenjava.

Nikoli ni prepozno, da se spremenite na bolje

Svoje življenje lahko spremenite v kateri koli starosti. Ni pomembno, koliko časa je nekdo živel - 30, 40 in celo 60. Razumeti pomen srečnega obstoja je dosežek modre osebe. In modrost pride vsem v različnih starostih.

Ne moreš si postaviti križa. Misli, da je že čez 40, je prepozno, da bi karkoli spremenili in spremenili, naj ostane vse tako, kot je, odpeljati se je treba. Medtem ko srce bije in to oko vidi lep svet, lahko začnete spreminjati svoj osebni svet.

Tvegajte in pustite svojo osovraženo službo, se prekvalificirajte, končno začnite delati, kar imate radi! Obstaja čudovit stavek: "Delaj, kar ljubiš, in ne bo ti treba delati en dan ...". Kar se naredi z veseljem in z dušo, bi moralo a priori prinesti dohodek. Naj ne čudovito, a zadostno.

Prekinite slabe navade

Da bi začutili polnost bivanja, mora biti zavest čista. Zdaj vse več ljudi opusti kajenje in alkohol. Nihče ne moti kozarec dobrega vina ob večerji. Govorimo o libacijah, ki posegajo v življenje, delo, ljubezen in služijo kot uničujoči katalizator. Ko se pojavi tak problem, se ga morate znebiti. Včasih je to zelo težko. Toda z odvisnostmi se spopadajo, če obstaja velika želja in volja.

Življenje je sposobno zasijati z novimi barvami, ko je slaba navada premagana. Možno je, da boste morda potrebovali pomoč specialista, a če je odločitev sprejeta, potem ne smete biti sramežljivi in se posvetujte z zdravnikom.

Potujte in študirajte druge kulture

Potovanje je velik užitek. Življenje postane polnejše in bogatejše, ko se nove države odprejo pogledom in je priložnost za študij nove kulture. Vsaka država ima veliko svojih značilnosti in lokalnega okusa. S kakšnim zanimanjem se lahko absorbirate in se učite, spoznavate nove ljudi. Če imate strast do potovanja, bo učenje jezika obiskane države pomembna točka.

Učenje jezikov ni enostavno, a zelo zabavno. Širiti obzorja je vedno koristno in zanimivo.

Če ni mogoče potovati v oddaljene eksotične države, je sosednja regija zelo primerna. Vedno je zanimivo obiskati kraje, ki jih prej ni bilo mogoče obiskati.

Samorazvoj in meditacija

Pomembno, vendar sodobnega sveta Lahko rečemo, da je temeljna točka samoizboljšanje. To je pot do sebe in samospoznanja.

Začnete lahko z večerno domačo meditacijo. To počnejo v temni sobi, sami, lahko prižgete sveče in kadilo, vklopite sproščujočo glasbo. Sedite ali lezite, zaprite oči in se poskusite odvrniti od vseh perečih težav in misli. Sploh ni lahko. Poskusite sedeti brez ene same misli vsaj nekaj minut. Če se miselne oblike pojavijo, potem jih opazujemo kot od zunaj, ne da bi bili vključeni v proces mišljenja. Če to ponavljate vsak dan, rezultat ne bo dolgo čakal.

Kaj je smisel? Ko so vse dnevne »luščine« pometene iz glave, pride trenutek resnice. Čez nekaj časa, po več meditacijah, bo nenadoma prišel odgovor na določeno vprašanje, ki ga že dolgo muči, ali pa bo razsvetlila rešitev dolgoletnega problema.

Meditacija je dobra tudi za sprostitev pred spanjem.

Video: Kako se naučiti meditirati. Vadba za začetnike

Misli so materialne

Zelo pomembno je razmišljati pozitivno. Življenje se verjetno ne bo predstavilo prijetna presenečenjače prevlada negativno mišljenje. Že dolgo je dokazano, da lahko tudi tisti, ki zbolijo z razočaranimi diagnozami, zaradi določenih pozitivnih stališč okrevajo.

Postati morate vir navdiha ne samo zase, ampak tudi za tiste okoli sebe. Svoj notranji "procesor" bi morali prilagoditi na večplastno razburljivo igro. S svojimi težavami, zavoji, a tudi zmagoviti. Težja kot je zmaga, bolj dragocena je. Spremeniti svoje bitje in narediti zanimivo potovanje je super. Življenje je pustolovščina. Tako se morate z njo obnašati in se ne bojite zapustiti svoje cone udobja. Konec koncev, da bi dobili nekaj, česar prej ni bilo, morate narediti nekaj, kar še niste storili. Zato bodite drzni!

Dihajte pravilno. Pravzaprav vsi ne vedo, kako pravilno dihati. Vsi odrasli dihajo s prsmi, otroci pa dihajo s trebuhom. In prav je. Vsa telesna energija je koncentrirana v spodnjem delu trebuha. In mora pravilno krožiti. Če pride do stagnacije energije, se oseba začne počutiti preobremenjeno in utrujeno. Vredno je poskusiti dihati s trebuhom: ko vdihnete, se mora napihniti, pri izdihu pa ga je treba potegniti. Če to nenehno vadite, bo takšno dihanje postalo običajno, vaše zdravje pa se bo izboljšalo, posledično se bo dvignila kakovost življenja.

Pravilno spanje. Ni skrivnost, da se ključ do uspešnega in plodnega dne začne z veselim jutrom. Če želite to narediti, morate spati dovolj in kakovostno. Poskusite se prilegati hkrati. Naj ne bo zgodaj, ampak po uri. Telo se bo začelo pripravljati na spanje, če je navajeno. Pozabite, kaj je nespečnost. Prostor mora biti prezračen.

Hladen in vroč tuš. V idealnem primeru zjutraj telo navadite na kontrastno prho. To je odličen naboj za cel dan pred nami. Po takšni "izvedbi" bo blues izginil, vse dolgočasne misli bodo izginile. Pojavila se bo želja po življenju in osvajanju novih vrhov.

Barvna miselnost- majhna skrivnost od psihologov. Vsi ne vedo, da lahko barva in nekatere njene kombinacije neposredno oblikujejo razpoloženje. Še posebej, če je oseba čustveno nestabilna. Treba je narediti eksperiment. Vzemite si čas za to. Organizirajte svojo garderobo in poskusite vse svoje pogosto nošene predmete. Ko oblečete naslednjo obleko, morate poslušati sebe in analizirati, kakšna čustva prihajajo. Lahko trdimo, da če poskusite rdečo obleko in stiletto, se bo tudi negotova oseba počutila, če ne kot zvezda, pa zagotovo veliko bolj samozavestno kot običajno. V primeru povečane nervoze lahko preizkusite obleko v utišanih bež barvah ali pulover iz mehkega kašmirja.

Ne pozabite na počitek. Dan se je dobro začel, država je premikati gore! Ne pozabite na majhne odmore med napornim delovnim dnevom. Tudi v nujnih primerih se lahko za nekaj minut izklopite, rahlo zaprite oči, globoko vdihnite (s trebuhom), v tem času se poskušajte znebiti vseh misli – naj bo vaša glava prazna. Izkazalo se bo za kratkotrajno meditacijo in to je odlično orodje za ponovni zagon telesa.

Nasmehnite se čim pogosteje in bodite vljudni. Da bi izboljšali življenje in njegovo kakovost, obstaja zdravilo za nasprotno – ne čakajte, da se svet obrne z odprtimi rokami, ampak poskušajte svetu dati svojo toplino. Ni vam treba zjutraj pokvariti razpoloženja in živcev v prometnih zastojih. Tudi na malo nesramnosti je mogoče odgovoriti nežno in z nasmehom. Nesreč bo zgrešil, najverjetneje mu bo neprijetno. Če se vpleteš v vse spopade, potem negativno energijo ovija in bo spremljala ves dan.

Učite se kadarkoli in kjer koli. Da bi bilo življenje boljše, nikoli ni prepozno, da se znova usedemo za mizo. Tudi če že imaš osnovno izobrazbo in dobro službo, pa živiš v duši neuresničene sanje nikoli ni prepozno, da ga preizkusiš. Možno je, da je bil prvi del življenja uspešen na tem področju veleprodaja, pisateljski talent pa si je ves ta čas le plaho utiral pot. Treba je vztrajati in poskusiti.

Živite "tukaj in zdaj". Najpomembnejši nasvet. Poskušati se moramo naučiti živeti zavestno. kaj je to? Vsako dejanje je treba preživeti z veseljem. Pa naj gre za užitek lepega pogled na morje ali pomivanje posode. Da Ja točno! Vsako dejanje nosi določeno energijo in če se nekaj naredi nejevoljno, se bodo v telesu nabrali strdki negativnosti, kar ne bo najbolje vplivalo na njegovo stanje.

Čas teče z vrtoglavo hitrostjo. Če ti nekaj ni všeč, ti ni treba upočasniti in si izmišljati neobstoječih ovir. Tvegati moramo in uničiti tisto, kar nam ne ustreza. Ne obžaluj preteklosti, saj je to izkušnja. Postal bo temelj za nekaj lepega in novega. Glavna stvar je ne odlašati, ampak začeti takoj. Ne jutri, ne od ponedeljka, ampak zdaj!

Video: Priporočila psihologa in trenerja Briana Tracyja: "Spremenite svojo miselnost, če želite spremeniti svoje življenje!"

Vsi vemo, da življenje nadzorujemo izključno sami. In vse, kar smo dosegli in kar boste prejeli v tem življenju, je popolnoma naša zasluga. Iz tega sledi še en zaključek: vsa negativnost, ki nas obdaja, je nastala le po naši krivdi in zaradi naših odločitev ali dejanj. Vendar kljub našemu znanju traja zelo dolgo, da spoznamo, da imamo zmožnost spremeniti vse. Zato vas v tem članku nameravamo povedati in prepričati, da je sprememba svojega življenja na bolje zelo resnična, ne glede na to, kako strašljivo in nemogoče se zdi.

5 preprostih korakov, da spremenite svoje življenje in sebe

Naša ekipa avtorjev spletnega mesta revije verjame, da obstaja pet glavnih korakov za korenito spremembo sebe in svojega življenja. S temi koraki bi morali začeti, če se odločite za spremembe v svojem življenju.

Poleg tega vas želimo opozoriti na težave, s katerimi se boste najverjetneje soočili: ne bodo vas razumeli, svetovali vam bodo, da naredite vse drugače, verjetno vas bodo poskušali ustaviti, in kar je najpomembneje, vi sami temu ne boste posebej nasprotovali, saj boste malo verjeli v realnost možnih boljših sprememb. Zato, preden spremenite svoje življenje, verjemite vase, svojo moč in kar je najpomembneje, v končni uspeh!

Torej, koraki do boljšega življenja:

Zgradite namišljeno boljšo prihodnost in naredite podroben načrt, kako jo uresničiti. Vsaka sprememba se začne s sanjami. Vsak od vas bi moral imeti svoje sanje in boljši cilj za katero boste živeli, delali in spreminjali sebe. Sanje bi morale biti tako močne, da se zaradi njih lahko zbudite zgodaj zjutraj in greste na delo, zaradi tega se po neuspehih ne boste ustavili. Poskusite podrobno opisati svoje prihodnje boljše življenje: kaj in kako bo potekalo vsak dan. Na primer, opišite si, kakšna oblačila boste nosili, v kakšni hiši boste živeli in kakšna oseba bo poleg vas. Ko imate cilj, poskusite pripraviti načrt po korakih ali naloge, ki jih morate opraviti na kosih papirja in podrobno napišite na liste. Na primer, imamo sanje živeti v Kanadi. Da bi to naredili, pripravimo grob načrt: raziščemo možnosti za izseljevanje v Kanado, zbiramo zahtevane dokumente in zbiranje sredstev. Nato začnete izvajati vsako od točk. Tako spremenijo svoje življenje na bolje.

Dotaknite se resnične spremembe. Svojega življenja ne morete spremeniti na bolje, če v njem spremenite kakšno malenkost, na primer nakup profesionalnega fotoaparata ali odhod na morje. Cilj bi moral biti bolj globalen in se nanašati na večino vašega življenja. Lahko na primer spremenite službo, kraj bivanja, odnos do življenja itd. Poleg tega morajo biti vaše želje resnične in ne želja, da bi se naučili leteti v zraku.

Spremenite svoj družbeni krog. V marsičem bodo spremembe odvisne od kroga vaše komunikacije, če vas bodo ljudje okoli vas podpirali, pomagali in na vsak način prispevali k vašim izboljšavam, potem se bo vse izšlo. Če vam drugi zavidajo, zaostrujejo situacijo, vam ne verjamejo in o vas govorijo marsikaj, potem seveda ne bo prišlo do sprememb. Takoj vam lahko povemo, da bo v 95% primerov vseeno treba spremeniti krog prijateljev, saj če ste zdaj nesrečni, so za to deloma krivi tudi ljudje okoli vas. Pri tem so lahko neposredni krivci, pa tudi posredni, na primer brezbrižni do svojega življenjska situacija. Zato začnite komunicirati z uspešnimi ljudmi, prijaznimi in tistimi, ki verjamejo v vaše potencialne spremembe. Bolje je, da drugi sploh ne govorijo o svojih načrtih, samo prenehajte z njimi kontaktirati in to je to ...

Poiščite moč v sebi, da se dvignete po padcih. Seveda pa bodo pri gradnji uspešne in srečne prihodnosti nenehne težave in neuspehi. V teh težkih trenutkih nikoli ne smete obupati ali obupati. Morate "vstati s kolen" in še naprej iti naprej v svoje najboljše življenje. Bodite pripravljeni na takšne težave. Poiščite podporo med ljudmi, ki so vam blizu. Bodite drznejši in vztrajnejši, saj morate še vedno doseči svojo srečo, ne glede na to, kaj je potrebno.

Začnite delovati takoj! Ali veste, kateri je najbolj srečni trenutek začeti s spremembami? TAKOJ ZDAJ!!! Si želiš spremeniti sebe in svoje življenje?! Potem se takoj začnite spreminjati, ne čakajte na pravi trenutek, morda nikoli ne bo, vendar to ne pomeni, da morate sedeti in čakati na to. Hitreje kot boš »starel«, hitreje boš prišel do cilja – do svojega boljšega življenja.

Vsak od nas je vsaj enkrat v življenju pomislil na vprašanje: kako spremeniti svoje življenje na bolje. Kot običajno se je vse začelo bodisi v ponedeljek, bodisi na silvestrovo itd. Prišel je tisti dan, a ... se ni zgodilo nič. In če so bili storjeni prvi sramežljivi koraki, je vse to hitro zbledelo in se vrnilo na stopnjo odloženih namenov in sanj. No, ali ni grozno?

V tej objavi boste izvedeli o desetih temeljnih korakih, ki jih morate narediti, da bodo načrtovane spremembe v življenju nepovratne. Res bo pomagalo spremeniti življenje. Poleg tega, če vsaj enega od teh korakov ne storite, se možnosti za potrebne spremembe v življenju opazno zmanjšajo. S preučevanjem teh korakov lahko vidite, kje ste se zmotili, ko ste poskušali spremeniti svoje življenje. Ti koraki so uporabni na katerem koli področju življenja, ne glede na to, ali je obvladovanje nov poklic, delati na svojem zdravju in kondiciji, se izobraževati itd.

Za začetek malega uvodne informacije kar vam bo pomagalo bolje razumeti, kaj se tukaj dogaja.

Človeška psiha je zelo stabilna stvar. Po eni strani vam to omogoča ohranjanje integritete vaše osebnosti, poklicnih sposobnosti, kopičenje znanja itd. Po drugi strani pa odpornost ovira spremembe. In včasih tako moti, da je celo vitalnega pomena potrebne spremembe pridejo s strašnim škripanjem.

Toda spremembe v sodobnih razmerah so potrebni, da preprosto ostanete na površini, še bolj pa, če razumete pomen rasti in razvoja. Samozavestno lahko rečemo, da v človekovem življenju nič ne sije, če ne dela na sebi nenehno, se ne razvija in ne pridobi novih veščin in navad. Vendar pa stabilnost psihe postavlja številne resne ovire za spremembe. Kako premagati te ovire in dobiti tisto, kar potrebujete?

Obstaja izhod. Treba se je naučiti novih stvari, osvojiti nove veščine in znanja. To pomeni, da se morate spremeniti sami. Ne morete dobiti nekaj kakovostno novega v svojem življenju, če počnete isto stvar, ki jo počnete zdaj. Nekaj novega boste dobili šele, ko boste začeli delovati drugače, oboroženi z novimi znanji, veščinami in navadami.

1. korak. Verjemite, da ste enaki drugim. Niste edinstveni.

Ne, ne, to ne pomeni, da nimate nobene zanosa in edinstvenosti. To pomeni, da če je enemu od ljudi uspelo nekaj doseči, potem lahko dosežete enako in ga celo presežete. Navsezadnje je samo človek, tako kot ti. In on je, tako kot ti, doživljal težave, dvome, strah, pomanjkanje izkušenj in znanja, posmeh drugih.

Če sanjate o zdravem telesu, lahko to dosežete. Ker ga mnogi že imajo. Če želite prenehati kaditi, lahko to storite tudi vi.

Vendar je treba upoštevati tudi obratno stran njegove needinosti. Mnogim ljudem ni uspelo doseči želenega, zato se vam to zlahka zgodi. Če ravnate (ali ne ukrepate) na enak način kot oni.

Še posebej enostavno je doseči cilje, če imate veliko ljudi, ki jih poznate in so to že dosegli. Če ste obkroženi s takšnimi ljudmi, se boste hitro dvignili. Če je okoli vas veliko ljudi, ki jim ni uspelo, je velika verjetnost, da tudi vam ne bo uspelo.

Zato si prizadevajte ostati blizu ljudi, ki že imajo, kar želite.

Preučite njihove knjige, poskušajte globlje razumeti, kako živijo, kako razmišljajo, kako delujejo.

2. korak. Začnite vključevati nove veščine v svoje življenje

To dobesedno pomeni, da mora biti v vašem življenjskem slogu prostor in čas za novo, tisto, kar si tako želite videti v svojem življenju. Za to je treba čim prej poiskati prostor v svojem dnevniku, na namizju, na računalniku, na pametnem telefonu itd.

Obstaja zanimiv psihološki zakon, po katerem, če v nekaj dneh (največ v enem tednu) ne naredite vsaj prvega in preprosti koraki v smeri, ki te zanima, zanimanje za to izgine. Tako zaželeno se začne videti dolgočasno in nezanimivo.

Da ne bi postali žrtev tega zakona in da ne bi zamudili odločitve, ki bi vam lahko najbolj spremenila življenje, si samo določite čas, ko boste to storili. Ne mislite, da se bo to izšlo nekako vmes. Ne bo delovalo!

Treba ga je načrtovati in obvezno dokončati ob dogovorjenem času.

Če se odločite za študij angleščine, si za to vsak dan, recimo pred spanjem, namenite vsaj pol ure ali uro. V tem času morate samo sedeti za mizo, brati knjige, poslušati plošče itd.

Odločili smo se, da začnemo teči, nameravamo vstati pol ure prej in iti na stadion. Čas je za tek in nič drugega!

Odločili ste se spremeniti svojo prehrano v bolj zdravo, začnite spreminjati vsebino svojega hladilnika že danes. Na poti domov opravite potrebne nakupe. In danes poskusite novo jed, ki ustreza novim zahtevam ...

3. korak. Odločite se, čemu se boste odpovedali

Vsaka oseba ima na dan le 24 ur, od tega 6-10 spi. Tega časa ne morete zapolniti z neskončnim številom primerov. Nekaj bo zagotovo propalo. Če se torej odločite v svoje življenje vnesti nove navade in veščine, se nečemu odpovejte, da bi imeli čas in prostor za to novo. In seveda bi bilo pametno, če bi se odrekli nečemu, kar očitno posega v novo in nima veliko koristi.

Za tek lahko vstanete pol ure prej. Če pa za noč ne ugasneš televizorja, se bojim, da bo tvoj tekaški podvig hitro zbledel. Enostavno ne boste dovolj spali in na tem se bo vaša strast do teka hitro končala, ne da bi se sploh začela. Ali želite vstati prej? Potem morate le prej iti spat! Drugih možnosti ni!

Da bi našli čas za študij v angleščini, morate prenehati gledati svoje najljubše serije (ki vas, mimogrede, ne približajo cilju). Čas, porabljen za to, se porabi za zabavo. In to ni vedno tako potrebno.

Nova veščina ne bi smela priti čez znano koloteko življenja.

In razmišljati morate o tem, kako ga vgraditi na pameten način, da ne bo nepremostljivih težav ali želje, da bi vse spustili in se vrnili na začetni položaj.

Včasih ljudje poskušajo združiti povsem nasprotne želje ali poskušajo v svoje življenje vtisniti tisto, kar je v njem očitno odveč. Poznam ljudi, ki "skušajo" začeti zdravo življenje, začnite teči, izvajati vaje, vendar ne razmišljajte o tem, da bi šli hkrati v posteljo, opustite se 30 pokajenim cigaretam na dan in 10 skodelicam kave na dan. Pomen?

Za to je človeku dan prefinjen um, da ga najde primerna rešitev soočiti se s težavami, ki se na prvi pogled zdijo nepremostljive

4. korak. Kar želite prinesti v svoje življenje, naj prinaša veselje

Popolnoma nesmiselno je poskušati izvajati vaje, če z njimi niste zadovoljni. Ne silite se v učenje tujega jezika, če v globini vaše duše ne najde vsaj najmanjšega veselega odziva.

Kot kažejo izkušnje in Znanstvena raziskava, vsak podvig, če se izvaja na silo (brez očitnega veselja in zanimanja), po nekaj mesecih povzroči gnus.

Ste videli otroke, ki po končani glasbeni šoli nočejo niti pogledati v smeri klavirja? Točno tako!

Sploh ne poskušajte najti »razumnih« razlogov, da začnete nekaj početi, če v notranjosti ne odmeva z veseljem

Ne izgubljajte časa. Delajte tisto, kar vas resnično zanima.

Res je, treba je reči, da obstajajo elementarne stvari, ki jih je še vedno vredno početi, čeprav se nekaterim zdijo dolgočasne. Na primer, umivanje zob, umivanje obraza, vsaj občasno branje knjig, fizično gibanje, spraševanje o svojem mestu v življenju. Prinašajo zelo bogate dividende. In enostavno moraš biti duševno bolan, da se ti take stvari gnusi ...

5. korak: Sprejmite neuspeh kot življenjsko lekcijo

Ste že večkrat poskusili kaj, pa vam ni uspelo? Ste imeli težko pri prvem (drugem, tretjem) neuspehu in ste se že odločili, da ste poraženec? Zabavno!

Neuspeh je tvoj najboljši prijatelj!

Pozoren odnos do lastnih neuspehov, razmišljanje o njihovih vzrokih, analiza je Najboljši način doseči, kar si želiš. Vedno imaš še eno priložnost.

Samo natančno analizirajte, zakaj vam ni uspelo. Neuspeh ima vedno očitne razloge.

Ste izgubili boksarski dvoboj? To pomeni, da je reakcija precej šibka ali pa udarec ni zelo hiter. Lahko se popravi z vadbo. Ne morete začeti pravilno jesti, čeprav veste vse o tem? Poglejte, kaj vas ustavlja. Morda se bo treba pogovoriti z družinskimi člani, odstraniti moteče ovire itd.

Pomembno je razumeti, da je neuspeh lahko naključen ali pa je posledica samosabotaže – notranjega boja s samim seboj (želeli ste neuspeh od vsega začetka).

Naključno okvaro lahko povzročijo zunanji vzroki, na katere ne morete vplivati, ali močni čustveni pretresi (naglica pri delu, prometna nesreča, naravne nesreče). Če je bil vzrok za vašo neuspeh naključen dejavnik, je vredno sprejeti ukrepe za zmanjšanje verjetnosti takšnih napak v prihodnosti. In samo pojdi naprej.

V primeru samosabotaže, ko se podzavestno upirate spremembam, je nesmiselno nadaljevati z enakim delovanjem. Najti morate drugačen pristop, spremeniti čas in kraj, poiskati drugega učitelja in se na splošno prepričati, da si tega resnično želite. Morda niste zadovoljni z načinom doseganja cilja ali pa vam ta cilj preprosto ni zelo zanimiv ...

Pametna oseba z vsakim neuspehom deluje pametneje in učinkoviteje. Odlično in uspešni ljudje v svojem času doživela veliko neuspehov, a iz njih naredila prave zaključke.

6. korak. Upoštevajte pritisk ljudi okoli vas

Sploh si ne morete predstavljati, kako zelo se ljudje okoli vas zanimajo za vas, ko se začnete spreminjati v smeri, ki jo potrebujete. In prva stvar, ki jo začnejo početi, so vztrajni poskusi, da bi vas vrnili v svoje običajno stanje.

Bližnji in znani ljudje imajo vedno neke načrte za vas in pričakujejo, da se boste obnašali tako, kot so vajeni.

Če boste prenehali kaditi, vas bodo zagotovo potegnili v kadilnico, da bi razpravljali o pomembnih novicah. Poleg tega boste čutili, da preprosto morate kaditi.

Če začnete spreminjati svojo prehrano in poskušate ne jesti ponoči, se bo zagotovo našel nekdo, ki bo zvečer skuhal noro dišeče pecivo. Lahko ste prepričani!

Če začnete obiskovati telovadnica, boste zagotovo slišali petsto razlogov, da tega ne storite znanstvena utemeljitev strašna škoda za kondicijo ljudi, ki še nikoli niso poskusili telovaditi!

Morate razumeti, da boste zagotovo naleteli na takšen odpor. In le biti moraš vztrajen in odločen. In ni treba nikomur ničesar razlagati ali utemeljevati. Mirno in temeljito naredite, kar ste načrtovali. V družini se lahko omejite na en resen pogovor in pojasnila, zakaj to počnete. Postopoma bo pritisk drugih izginil, mnogi pa vam bodo celo začeli slediti, ko bodo videli, da dosegate, kar ste si zadali.

7. korak: Nagradite se tudi za majhne uspehe.

Zelo pogosto se resnična sprememba zgodi že po kar nekaj dolgo časa. Skoraj pri vseh bolj ali manj resnih stvareh se v nekaj mesecih pojavijo opazne spremembe. To se nanaša na spremembe v figuri pri vadbi fitnesa, na znanje tuj jezik, za obvladovanje nekaterih zapletenih veščin, kot je slepo tipkanje ali hitro branje.

In moraš biti samo junak, da se trudiš več mesecev, skoraj brez vidnega rezultata. Zato se nagradite tudi za najmanjše uspehe. Praznujte enotedensko obletnico začetka svojega teka 🙂 Praznujte svojih prvih 100 angleške besede ali obvladovanje slovničnih oblik angleškega glagola.

Podarite si lepo darilo, da se vam zahvalite za vaš trud.

Kupite si torto, sladoled, skuhajte svojo najljubšo jed, pojdite v kino, kuhajte prijeten nakup… Zdi se malenkost, a je zelo podpora na dolgi, včasih težki poti. Vaše možgane stimulira in spodbuja takšna hvaležnost. Navsezadnje vas bo motiviralo.

8. korak: Aktivno ignorirajte dvome

V vsakem prizadevanju so dvomi neizogibni. Niti ena oseba se ni izognila dvomu, ko je začela nekaj novega. Dvom je normalen, še posebej, ko gre za spremembo svojega življenja.

Če nečesa še niste naredili, vam tako ali tako ne bo uspelo. Dokler ga ne primete v roke in ne pridobite dovolj izkušenj. Je naravno.

Vendar pa pazi, da se ne boš zadrževal v dvomih. To je pravo močvirje, iz katerega je izstopiti zelo, zelo težko. Bolje je, da ne stopite nanj.

Ne poskušajte se preveč potopiti v svoje neuspehe in neuspehe, ki so na začetku poti sprememb preprosto neizogibni. Samo vstani in pojdi naprej. Ne dovolite si misliti, da ne morem storiti ničesar, nikoli ne bom mogel, spet mi ni uspelo ... To je pot močvirja. Vsakič boste svojo pozornost usmerili na dejstvo, da vam ne uspe. In hitro se boste prepričali, da je vse skupaj neuporabno. Konec koncev, kot kaže, imate v rokah nesporna dejstva, ki kažejo, da gre vse zelo slabo. Tako vas bo vsak nov neuspeh prepričal, da vam res ne bo uspelo.

Toda v resnici ni tako! S takšnimi mislimi preprosto ustavite svoje gibanje, si prikrajšate energijo za nadaljnje gibanje. Ampak hočeš nekaj povsem drugega! Tako da vseeno naredi. Pojdite do svojega cilja, kljub padcem in neuspehom. Poleg tega je neuspeh odličen pomočnik na poti do cilja, kot smo rekli zgoraj.

Težko si je predstavljati, koliko ljudi je vso svojo energijo porabilo za dvome, namesto da bi vztrajali pri svojem cilju.

Odločite se sami, ali boste to storili ali ne. In samo naredite prave korake.

9. korak. Vzemite si čas

Vsak nov posel skoraj vedno poteka zelo počasi. To je naravno, saj nimate veščin in zadostnega znanja. Na poti se moraš naučiti vsega in dolgo razmišljati o vsaki malenkosti. To je povsem običajen proces.

Ko glasbenik začetnik obvlada prve preproste skladbe, jih mora odigrati v zelo počasen tempo ampak zelo jasno in kvalitetno. To je v redu. Potreben je čas, da se razvijejo potrebne živčne povezave in procesi v možganih. In čez nekaj časa je isti glasbenik, pogosto nepričakovano zase, sposoben igrati to skladbo veliko hitreje.

Če glasbenik poskuša to delo takoj zaigrati s želeno hitrost Bojim se, da te glasbe ne boste cenili. Poleg tega, kot kaže praksa, tak pristop nikoli ne vodi do visokokakovostnega izvajanja dela. To pomeni, da glasbenik preživi na stotine ur za vaje, a stvari hiti in ne dovoli, da bi se potrebne veščine pravilno oblikovale. Rezultat je popolna poroka!

Zato ne hitite, ko začenjate nov posel zase. Poskrbite, da se začne vsaj malo izpadati. Nagradite se za to, pustite, da se spretnost okrepi, ne hitite naprej. Naj spretnost postane stabilna. In po tem nadaljujte. Svoje življenje spreminjajte postopoma, a vztrajno.

Ne poskušajte teči, če se še niste naučili plaziti.

Dajte si vse zahtevani čas. In ne obsojajte se, ker ste počasni. Vsak ima svoj tempo. Sledite svojemu tempu.

In zelo kmalu boste spoznali, da zelo hitro in zelo učinkovito opravljate nov posel.

10. korak: premagajte naraščajoče bolečine

Ko se boste začeli premikati k novim dosežkom, osvajanju novih veščin in znanj, se boste neizogibno soočili s situacijo, ko niste več ista oseba, pa tudi ne takšna, kot želite postati. Ste na tej fazi so kot polizdelki.

Če se odločite za šport, niste več šibak in bolan človek, kot ste bili na samem začetku, niste pa še športnik (mišice so še vedno videti kot smešne izbokline in smešne izbokline po telesu). Ste na poti. In to stanje je lahko neprijetno. Morda se počutite jezno, negotovo, neprijetno, razdraženo. Ne morete razumljivo odgovoriti na vprašanje, kdo ste zdaj. To je normalna rastoča bolečina!

Če želite premagati to neprijetno stanje, poskusite biti sam sebi prijatelj. Bodite pozorni nase in poskušajte delovati zavestno. Zavedajte se, da ste na poti do cilja. In verjemite, da vam bo to zagotovo uspelo. Če pride do neuspeha, si povejte, da ja, se zgodi, če so uspehi, se tega veselite z vsem srcem.

Za vas je zdaj najpomembnejše dejstvo gibanja

Rastete in se razvijate. To je glavna stvar. Zdaj ste reka, ki teče od izvira do ustja skozi stepe, puščave, gore in gozdove. Naredite vse, kar je v vaši moči, da dosežete svoj cilj. Očitno v življenju ni nič bolj vrednega!

Razumevanje in jasno zavedanje, da ste zdaj v gibanju, veliko lažje preživite neuspehe, mnenja drugih in druge težave.

Natisnite in obesite te korake nad svojo mizo. Zapomnite si jih na pamet, vadite jih vsak dan in spremembe v življenju vas ne bodo čakale.

Pogovorimo se o zelo pomembnem in vroča tema: kako se začeti spreminjati, kako spremeniti sebe in svoje življenje na bolje? Ne tako dolgo nazaj sem v članku o tem napisal, da je življenje katerega koli sodobnega človeka ne miruje, spremembe v njem so v vsakem primeru neizogibne, in da bi svoje življenje bolje prilagodili takšnim razmeram, ne smete čakati, da pridejo spremembe od zunaj, ampak jih sprožite sami: spremenite sebe in svoje življenje na bolje .

Ko spremembe v življenju prihajajo od zunaj, brez volje osebe same, najpogosteje vodijo v nekakšno poslabšanje, negativno vplivajo. Spremenite sebe in svoje življenje boljša stran Spremembo lahko sprožiš samo sam.

Vendar se večina ljudi psihično zelo težko začne spreminjati. Dejansko je za to treba zapustiti cono udobja, za ustvarjanje katere je bilo že porabljeno določeno količino časa, truda in morda denarja. Kako premagati to psihično nelagodje, kako spremeniti svoje življenje na bolje – o tem kasneje.

Torej, najprej, da začnete življenjske spremembe, priporočam, da jih razdelite na 2 veliki področji:

Spremenite življenjske okoliščine.
Spremenite sebe.

Naj razložim. Z okoliščinami mislim na vse razmere, v katerih človek živi. Poleg tega so ti pogoji lahko odvisni od osebe ali ne, zato si je treba prizadevati za spremembo tistih okoliščin, ki človeka ne zadovoljujejo in so odvisne od njega, sprejemati vse ostalo takšne, kot so, tudi če tudi ne zadovoljujejo.

na primer osebno življenje, delo, poklic, viri dohodka, hobiji, kraj bivanja - to so vse tiste življenjske okoliščine, na katere lahko vpliva človek, ki želi spremeniti svoje življenje na bolje. Toda raven cen, davčne stopnje, zakoni države - to so že okoliščine, ki jih človek ne more spremeniti, in za to je nesmiselno zapravljati svojo energijo. Čeprav se na splošno človek lahko preseli v drugo državo, kjer mu bo vse to ustrezalo, vendar so to že preveč globalne spremembe, menim, da tisti, ki so šele razmišljali, kako se začeti spreminjati, na to zagotovo niso pripravljeni.

In če govorimo o tem, kako spremeniti sebe, potem s tem mislim na spremembo lasten odnos na tekoče procese in pojave, pridobivanje potrebnega za življenje.

Da začnete spreminjati sebe in svoje življenje, posebej izpostavite življenjske okoliščine in osebne lastnosti, ki vam ne ustrezajo in bi jih radi spremenili.

Resna napaka, ki jo naredijo mnogi ljudje, ko razmišljajo o tem, kako spremeniti svoje življenje, je, da napačno štejejo katero koli osebni dejavniki ali življenjskih okoliščin številki, na katero ne morejo vplivati, hkrati pa poskušajo spremeniti tiste, ki res niso odvisne od njih. To pomeni, da sebe in svoje sposobnosti ocenjujejo pristransko. No, na primer, namesto da bi nekaj spremenili pri sebi, poskušajo spremeniti ljudi okoli sebe: svojo sorodno dušo, svoje prijatelje, sodelavce, družbo, v kateri so. V globalnih načrtih takšnih ljudi - spremeniti svojo državo na bolje ali rešiti svet pred univerzalno katastrofo.

Dobri cilji? Zdi se, da. Vprašanje je le, kako jih doseči. Če človek poskuša spremeniti vse okoli sebe, ne da bi se spremenil, je to podjetje očitno obsojeno na neuspeh. Najverjetneje bo takšna oseba samo postavila vse okoli sebe proti sebi, sam pa ne bo dosegel ničesar in svet se ne bo spremenil. Posledično ga čaka veliko zapravljenega časa, energije in globokega razočaranja. Veliko bolj pravilno bi bilo spremeniti tisto, kar mu je konkretno v moči: to je sebe in svoje življenjske okoliščine, in s tem skromno prispevati k spreminjanju države in sveta. Navsezadnje državo in svet sestavljajo ljudje, in če bo vsak od njih začel spreminjati svoje življenje na bolje, se bosta spremenila tako država kot svet.

Druga pogosta težava je ta: mnogi ljudje sploh ne razmišljajo, kako bi se spremenili, ker mislijo, da je to nemogoče. Njihovo življenjsko načelo: "Sem takšen, kot sem, in ne bom postal drug." Takšna sklepanja temeljijo na napačnem prepričanju, da človekovega značaja ni mogoče spremeniti. Pravzaprav to absolutno ni tako: lik lahko spremenite, če delate na tem. In v nekaterih primerih se lahko celo spremeni pod vplivom nekaterih spremenjenih življenjskih okoliščin.

Ko razmišljate o tem, kako se začeti spreminjati, morate razumeti, da če želite, lahko spremenite tudi tiste lastnosti sebe, ki se na prvi pogled zdijo nespremenjene. No, na primer:

– Videz in fizični podatki. Obstaja veliko primerov, kjer grda raca« se je spremenil v »lepega laboda«. Delati morate na sebi, na svojem telesu, se ukvarjati s športom in notri ekstremni primeri zdaj obstaja celo priložnost za uporabo storitev plastičnih kirurgov. Če res pomaga spremeniti svoje življenje na bolje, zakaj potem ne?

– Um in intelekt.Če obstaja želja in aspiracija, lahko človek zelo močno razvije svoje mentalne sposobnosti. Zdaj je za to veliko priložnosti: prebrati morate veliko uporabne literature, pridobiti koristne informacije iz interneta, zvočnih knjig, video lekcij in drugih virov. V zgodovini obstajajo primeri, ko so ljudje, ki so bili v šoli slabši, kasneje postali geniji in dosegli vrhunska odkritja.

– Prepričanja. Marsikomu spremeni svoje življenje na bolje preprečuje t.i. . Ljudje so prepričani, da "takšna je usoda, življenje je krivično in nič več ni mogoče doseči." To je napačen položaj za začetek. Ko boste spremenili svojo psihologijo revščine v , boste tudi sami opazili, kako se bo vaše življenje začelo spreminjati na bolje.

– Navade. Tudi sprememba navad ne bo težava, hkrati pa bodo takšne spremembe pripomogle k razvoju voljnih lastnosti človeka, kar je zelo pomembno tudi za spreminjanje življenja na bolje. Treba se je poskušati znebiti slabih navad in razviti dobre. Pri tem bo dober pomočnik.

– Finančni položaj. Poleg tega je to kazalnik, ki ga je mogoče in bi bilo treba spremeniti na bolje. Za to jih je veliko uporabna orodja, od katerih je večina že opisanih na spletni strani Financial Genius. Če razmišljate, kako spremeniti sebe in svoje življenje na bolje, se vsekakor morate držati ene od smeri.

Vendar pa največja stopnja pomembnosti, da se začnemo spreminjati na bolje, ne bo sprememba zgoraj omenjenih lastnosti, ampak sprememba značaja, in sicer volje, voljnih lastnosti. Ker iz tega sledi vse drugo.

Da bi spremenili sebe in svoje življenje na bolje, je treba najprej okrepiti svoje močne volje in spremeniti svoj značaj.

Kot sem že napisal, tega ni enostavno narediti, če govorimo o odrasli osebi z že izoblikovanim značajem, vendar je mogoče. Kako? Najprej jih je treba objektivno identificirati šibke strani lik, ki bi ga radi spremenili. Nato poskusite narediti stvari, ki so značilne za značaj, za katerega stremite.

Na primer, po naravi ste preveč plašni. Zato poskušajte čim pogosteje prevzeti pobudo, prevzeti vlogo vodje v podjetju, počnite stvari, ki jih zaradi svoje plahosti niste počeli.

Ali pa se bojite veliko. V tem primeru redno izvajajte nekaj drznih, tveganih dejanj, uporabite nekaj tveganih voženj, začnite se ukvarjati s tveganimi športi. Sprva boste zelo težko premagali svoj strah, a vsakič bo postalo lažje, saj se bo vaš značaj začel spreminjati na bolje.

Iz posameznih dejanj se razvijajo navade, iz navad - značaj in iz značaja - nadaljnje spremembe na bolje. Zato, če ne veste, kako se spremeniti, začnite s posameznimi dejanji.

Zlasti naslednja dejanja vam bodo pomagala, da se začnete spreminjati na bolje:

načrtovati nekaj in natančno slediti svojemu načrtu;
opustitev nečesa, kar se vam zdi narobe, če se je težko odreči;
hitro in trdno odločanje, brez zadržkov in dolgih napačnih izračunov;
dejanja, ki so v nasprotju s pričakovanji vaših sorodnikov, sorodnikov, prijateljev, kolegov, znancev;
zavračanje slabih navad;
opustitev nepotrebnih dejavnosti, ki ne prinašajo nobene koristi (»druženja« na družbenih omrežjih, računalniške igre, gledanje televizije itd.);
takojšnja izvedba pomembno delo, ki ga želite preložiti;
odlaganje nebistvenega dela, ki ga želite opraviti takoj;
zadrževanje besed, ki jih resnično želite povedati (na primer želja po prepiranju, dokazovanju drugi osebi, da se moti, izkazovanju inteligence itd.);
prvi korak k doseganju smiselnega cilja ().

Z rednim početjem takšnih stvari boste začeli spreminjati svoj značaj in s tem sebe, svoje življenje na bolje.

Ko govorimo o tem, kako se začeti spreminjati, ne smemo omeniti najpomembnejše stvari, s katero se vse začne: postavljanja ciljev in ciljev. To pomeni, da morate takoj določiti cilje, zaradi katerih se bodo zgodile vse vaše spremembe. Pomagal vam bo pri pravilnem oblikovanju cilja, po katerem mora biti vaš cilj specifičen, merljiv, dosegljiv, podprt z viri in pravočasno naveden.

Poleg tega je zelo pomembno, da znamo izbrati najkrajšo, optimalno pot za dosego cilja. Praksa kaže, da si marsikdo zastavi prave cilje, a hkrati ne zna iskati prave poti, da bi jih dosegel.

Za primer vzemite najpogostejši cilj, ki si ga večina mladih zastavi pred začetkom odraslo življenje: postati bogat in finančno neodvisen. Pravi cilj? Čim bolj, če bi ga čim bolj natančno opredelil (na primeru v članku sem analiziral, kako to storiti posebej za ta namen)

Toda kako doseči ta cilj? Večina ljudi misli nekaj takega: najprej morate študirati na inštitutu, pridobiti obetavno specializacijo, nato pa se zaposliti v dobra družba, pridobivati izkušnje, plezati karierna lestvica, posledično postanite vodja podjetja in zaslužite dober denar.

Ali lahko človek postane bogat in finančno neodvisen, spremeni svoje življenje na bolje, če gre po tej poti? Prepričan sem, da v 90% primerov - ne. Poglejte naokoli: vsi so si nekoč predstavljali, da bi tako spremenili svoje življenje na bolje, a komu od njih je na ta način res uspelo nekaj doseči? Verjetno nekaj od tisoč. In to je povsem logično in naravno, zdaj bom razložil, zakaj.

Prvič, bogastvo in finančna neodvisnost se ne merita z višino zaslužka, ampak sta hkrati odvisni od dohodkovne in odhodkovne strani osebnega proračuna. O načrtovanju stroškov tukaj ni niti besede. Drugič, v prvih 5 letih bo treba v izobraževanje vložiti veliko denarja (tudi če je brezplačno, kar ni lahko doseči, učni proces vključuje veliko dodatni stroški). Poleg tega bo potrebno vsaj 2-3 leta dela samo za "ponovno povrnitev" stroškov usposabljanja. Tretjič, zanašanje na edini vir dohodka za doseganje bogastva, zlasti aktivnega dohodka, je vsaj kratkovidno, ampak preprosto neumno. Četrtič, ne upošteva, kako si človek načrtuje zagotoviti vsaj najnujnejše stvari za življenje: stanovanje, premoženje. Po plači? Smešno... Zaradi posojil? Dolge boste morali odplačevati vse življenje ... In kdaj bo prišlo prav to bogastvo? In če živite v najemniškem stanovanju, bo dobršen del tudi velike plače po današnjih merilih šel za plačilo najemnine, za kopičenje bogastva pa ne bo več nič. In kaj, če vas sredi finančne krize nenadoma odpustijo iz službe? Kako se bodo odplačevala posojila, najemnine in drugi stroški? Najdete lahko številne druge točke, ki neposredno kažejo, da je takšna pot v veliki večini primerov slepa ulica. Še enkrat pravim: poglejte okoli in to boste videli v mnogih živih primerih.

Če torej razmišljate o tem, kako spremeniti sebe in svoje življenje na bolje, je treba stereotipno razmišljanje, kot je opisano v zgornjem primeru, zavreči: ne bo vas pripeljalo do cilja. Za doseganje ciljev je treba iskati učinkovit, resničen in za sedanji čas relevanten način.

Kako narediti? Najprej se morate osredotočiti na lastno finančno prihodnost, saj je doseganje skoraj vseh življenjskih ciljev neločljivo povezano s finančno komponento. Grobo rečeno, denarja ne bo - ne bo šlo za dosego cilja. V zgornjem primeru človek v glavnem načrtuje, kako bo najprej zaslužil za svoj inštitut (plačeval bo svoje izobraževanje), nato za svojega delodajalca (zanj bo opravljal delo in mu prinašal dobiček). Morda - celo banki (če vzame posojilo). Ampak ne sebi!

Če se želite začeti spreminjati, spremeniti sebe in svoje življenje na bolje, morate vsekakor takoj začeti skrbeti zanj. Ker bo od tega v veliki meri odvisen uspeh pri doseganju vaših ciljev. Brez finančna sredstva verjetno ne boste mogli spremeniti svojega življenja na bolje.

Stran je bila ustvarjena z namenom, da vam pove, kako spremeniti svoje življenje na bolje, še posebej z finančna stran vprašanje, a ne samo. Tukaj boste našli veliko število koristne informacije, nasveti in priporočila, ki vam bodo pomagala, da se začnete spreminjati na bolje: tako v smislu osebnega razvoja, kot v smislu izboljšanja finančnega stanja in življenjskega standarda. Pridružite se številu rednih bralcev, preučite predlagana gradiva, postavljajte vprašanja v komentarjih, klepetajte na forumu in prejete informacije uporabite v praksi. Upam, da vam bo finančni genij pomagal spremeniti vaše življenje na bolje! Dokler se spet ne srečamo na straneh strani!

Priporočamo tudi

Nalaganje...

doma > Abrazivi