Prednosti i štete radonske vode. Radonske kupke

Radonske kupke, čije indikacije i kontraindikacije zna svaki iskusni posjetitelj toplica, već nekoliko desetljeća samouvjereno su na vrhuncu topličke mode. Kontakte najboljih radonskih lječilišta traže po recenzijama na webu i preporukama prijatelja, a rodbini i kolegama se hvale ljekovitim učinkom. Liječenje radonom je ugodno, prestižno, učinkovito, a također ... vrlo zastrašujuće. Nakon niza radijacijskih katastrofa u Rusiji i svijetu, koje su pokazale da mirni atom nije tako miran, medicinski zahvati s radonom automatski su pali u nemilost. Što je više u plinskim kupkama - dobrog ili lošeg?

Liječenje radonom: od pamtivijeka

Korištenje radioaktivne vode za liječenje ljudi jedna je od najstarijih metoda koja je bila popularna u Europi uz nevino kuhanje korijena i cvijeća. Dakle, na mjestu legendarnog ljetovališta Baden-Baden u stari Rim Tukli su ljekoviti izvori, gdje su rimski legionari popravljali svoje zdravlje.

I kada je uključen prijelaz iz XIX-XX Stoljećima je otkriveno zračenje, poznata europska odmarališta doslovno su dobila drugi život. Nakon što su prvi eksperimentirali s elementima Mendeljejeva, 1904. godine, otkrivači zračenja, supružnici Curie, počeli su proučavati buduće radonske vode.

I krećemo: prvo je njemačko vodeno ljetovalište Baden-Baden prepoznato kao ljekovito i radijacijsko, zatim Bad Kreuznach, a ubrzo i austrijski Bad Gastein. A 1911. godine u češkom Jachymovu pojavilo se prvo službeno odmaralište na svijetu s radonskim vodama (u to vrijeme plin se nazivao i niton).

Ime Marie Curie kao najveće figure u medicini (i ne samo kemiji i fizici) cijenjeno je ne samo u Europi. Radonske kupke, čije su blagodati toliko cijenjene na Zapadu, ponos su malog japanskog grada Misasa. Na njegovim odmaralištima stoje dva spomenika: samuraju Okudo Samanosukeu, koji je otkrio ljekovite izvore, i velikom kemičaru Mari, koji je otkrio njihovu vrijednost za svijet...

Od kasarne do glavnog lječilišta Sibira

Prednosti radonskih kupki najbolje su poznate stanovnicima Altaja. Glavni grad-lječilište u Sibiru - Altai Belokurikha - prvo je domaće odmaralište za radon.

Povijest Belokurikhe započela je kada svijet nije ni znao za radon i njegova super-svojstva. 1860-ih, mještani su otkrili da su čudni topli izvori u tom području bili vrlo korisni. A već 1867. na ovom mjestu se šepurilo prvo odmaralište - vojarna sumnjivog izgleda sa 16 drvene kade. Danas je Belokurikha najpoznatije lječilište, turistički ponos Rusije, koji je u cijeloj zemlji poznat po svojim medicinskim zahvatima, izvrsnoj usluzi i, iskreno, previsokim cijenama.

Sanatoriji s radonskim kupkama u Rusiji podijeljeni su u 2 vrste: s umjetnim i prirodnim. S prirodnim je sve jasno: to su lječilišta koja su izgrađena na prirodnim izvorima ili koriste vodu iz podzemnih bunara (kao na Altaju). Za umjetne kupke, inertni plin se jednostavno razrijedi u potrebnoj koncentraciji, iako je u ovom slučaju nerealno potpuno ponovno stvoriti sastav prirodne mineralne vode.

Ako tražite gdje se u Rusiji nalaze radonske kupke, svakako obratite pozornost na to jesu li prirodne ili umjetne. prirodnim vodeni postupci s plemenitim plinom mogu se uzimati:

• na Krimu (centar "Chernye Vody");
• na Altajskom teritoriju (grad Belokurikha);
• u regiji Voronjež (sanatorijum "Radon");
• na kavkaskim mineralnim vodama (Pyatigorsk, Kislovodsk, Zheleznovodsk, itd.);
• u Sjevernoj Osetiji u klancu Karmadon;
• u Burjatiji (Nilova Pustyn) i nekim drugim regijama.

Kako radon djeluje?

Najvažniji argument za sve protivnike ovakvih terapijskih kupki je radioaktivnost plemenitog plina radona. A ako je ponekad teško dokazati zamišljenu štetu od cijepljenja, navodno neprovjerenih lijekova ili dodataka prehrani, onda se ovdje ne možete raspravljati. Posljedice radijacijske černobilske katastrofe, koje se vuku već 30 godina, govore same za sebe.

Ali radonske kupke, čije su koristi i štete proučavane gore-dolje već 100 godina, djeluju vrlo nježno. Sve kupke ovog tipa dijele se na slabe (koncentracija plinova od 1 do 10 nCi/l) i jake radonske (120-200 nCi/l). Ljekovite vode- one slabe. Ako ležite u kadi 20 minuta, doza zračenja bit će 0,006 milisiverta, što je 1000 puta manje od minimalne dopuštene doze zračenja.

Tijekom postupka 0,3-6,4% radona iz vode ulazi u tijelo posjetitelja toplica. Više od 90% toga ostaje u koži, oko 3% se taloži u stanicama i tkivima, pružajući ljekoviti učinak. Plin pokreće ionizaciju tkivne tekućine u tijelu, zbog čega se mijenjaju biokemijski procesi, pojačava se rad nadbubrežnih žlijezda, obnavljaju se poremećene funkcije mnogih organa.

I nakon 2-2,5 sata, plemeniti plin se potpuno uklanja iz svih stanica tijela, nakon još 3 sata izlaze i produkti raspadanja kćeri.

Koje su prednosti vodenih postupaka radonom?

Radonske kupke jedinstvena su prilika da se odmorite od gradskog stresa i ozdravite umorno tijelo. Imaju kompleksan učinak na posjetitelja toplica iscrpljenog kroničnim ranama: podižu imunitet, poboljšavaju kvalitetu krvi, liječe zglobove, obnavljaju metabolizam, a pomlađuju kožu čistiji od najskupljih salonskih toplica.

Vodeni postupci s radonom korisni su za sve ljudske sustave i organe:

• Normalizirati otkucaje srca, proširiti krvne žile, čime visoki krvni tlak brzo se vraća u normalu.
• Jačaju stijenke kapilara, poboljšavaju sastav krvi i smanjuju zgrušavanje, sprječavajući pojavu spikerskih vena i razvoj proširenih vena.
• Normalizirajte rad nadbubrežnih žlijezda i proizvodnju glukokortikoida, što vam omogućuje održavanje energetske ravnoteže u tijelu.
• Reguliraju ugljikohidratno-lipidni metabolizam, smanjuju koncentraciju slobodnih masnoća u krvi, što znači da snižavaju kolesterol i štite nas od ateroskleroze.
• Umiruje, smanjuje razdražljivost i vraća san.
• Ublažava upalu, ubrzava regeneraciju tkiva u kostima i mišićima.
• Ubrzati zacjeljivanje kože, ublažiti opekline, stare ožiljke, izliječiti akne. I također vratiti elastičnost kože, zagladiti bore i bore.

Ljekovita moć radonskih kupki za žene

U bilo kojem plinskom odmaralištu koje poštuje sebe, definitivno će vam detaljno reći kako su radonske kupke korisne posebno za žene.

U liječenju ginekoloških problema već dugo se uspješno koriste i vodeni postupci i sve vrste ispiranja-navodnjavanja radonom. Obično neslužbeno - samo kao pomoćna terapija za produljenje remisije ili obnavljanje organizma oslabljenog lijekovima. (Zanimljivo je da se u istoj nezaboravnoj Belokurikhi pojavio prvi odjel radonske terapije za ženske bolesti u Sovjetskom Savezu).

Važno je znati: ne preporučuju sve liječnice jednoznačno radonske kupke. Indikacije i kontraindikacije u ginekologiji takvih zahvata su jasno označene. Možete se liječiti radonom ako je pacijentu dijagnosticirano:

• fibroidi;
• policistični jajnici;
• endometrioza;
• fibromatoza maternice i neke druge bolesti.

Terapija radonom strogo je zabranjena za hipofunkciju jajnika, maligne neoplazme, polipe u maternici. U ovom slučaju, stimulirajući učinak plina može samo pogoršati situaciju i ubrzati rast neoplazmi. Isto vrijedi i za žene s mastopatijom - s rastom tkiva dojke, radonska odmarališta nisu vrijedna ni sanjanja.

Radonska tajna muškog zdravlja

Jedna od glavnih noćnih mora svakog muškarca starijeg od 25 godina (što učiniti, sve bolesti sada brzo postaju mlađe) je prostatitis. I ovdje prirodni izvori s radonom dolaze u pomoć: kupke i mikroklistere.

Spa tretmani sa radonom ublažavaju upale u prostati, poboljšavaju cirkulaciju krvi, potenciju i značajno povećavaju seksualnu želju.

Za zdravlje muškaraca važan je i umirujući i opuštajući učinak plinskih kupki. Uostalom, u životu običnog stanovnika grada ima puno stresa, a muškarci su puno više podložni njihovom destruktivnom utjecaju od žena - to će vam potvrditi svaki psiholog. A miran, odmoran, odvojen od svakodnevnih problema muškarac jamstvo je da će sve biti u savršenom redu s intimnim životom u obitelji.

Indikacije za radonske kupke

Kao i svi toplinski postupci, radonske kupke dopuštene su samo tijekom razdoblja remisije kroničnih bolesti. Uz pogoršanje bilo koje bolesti, malo je vjerojatno da ćete biti pušteni u lječilište, a još više u izvor radona. Ali čak i ako se pacijent osjeća dobro, odluku o tome hoće li radonske toplice pomoći, treba donijeti samo liječnik.

Jeste li već odabrali odmaralište s radonskim kupkama? Indikacije za uporabu (isključivo preporučene, a ne obavezne) bit će sljedeće:

• kardiovaskularne bolesti: angina pektoris, kardio- i ateroskleroza, proširene vene, hipertenzija itd.;
• neurološki problemi: neuralgija i išijas, poremećaji spavanja, razne posljedice ozljeda i sl.;
• bronhopulmonalne bolesti: astma, kronične plućne bolesti, rinitis itd.;
• endokrini poremećaji: hipertireoza, pretilost, rana faza dijabetes;
• bolesti kostiju i zglobova: artritis i poliartritis, prijelomi koji slabo zacjeljuju i dr.;
• problemi s kožom: keloidni ožiljci, ožiljci i čirevi koji ne zacjeljuju, psorijaza, neke vrste lišajeva itd.

Također, radonska terapija spašava u bolestima probavni sustav, poremećaji spolne sfere, bolesti bubrega i druge bolesti.

A kad je nemoguće?

Čak i ako kolega, vraćajući se iz odmarališta, oduševljeno priča o tome radonske kupke oh, a na mjestima Pyatigorsk i Belokurikha reklamiraju se čudesna svojstva vode obogaćene plinom, nemojte žuriti. Posavjetujte se sa svojim liječnikom (ili bolje, nekoliko), procijenite rizike, pogledajte druge spa usluge.

I prije svega, proučite kontraindikacije radonskih kupki:

• trudnoća;
• bolest zračenja (sve faze);
• smanjena funkcija štitnjače (hipotireoza);
• niske razine estrogena;
• neke ginekološke bolesti;
• akutna upala;
• razdoblje kraće od 1 godine nakon srčanog ili moždanog udara itd.

Pravila za uzimanje radonskih kupki

Saznali smo što tretiraju radonske kupke. No, ljekoviti učinak plemenitog plina uvelike ovisi o tome jeste li pravilno uzeli ovu kupku. Desetljećima aktivno korištenje radonskom terapijom u Europi i Rusiji, razvijeni su jasni standardi za ovo terapeutsko lječilište.

1. Ne možete ići u kupku s radonom na prazan želudac i odmah nakon jela. Optimalno je izdržati nakon doručka i ručka oko 30 minuta – i za postupke.
2. U kadi trebate provesti samo 5-20 minuta. Preporuča se početi s 5 minuta i postupno povećavati vrijeme.
3. U vodu morate zaroniti do prsa (do razine bradavica). Ako postoje srčani poremećaji, tada kupka postaje gotovo sjedeća - voda bi trebala doći do pupka.
4. Nakon postupka, ne možete se obrisati, samo nježno obrišite kožu ručnikom. Zatim samo odmorite 1,5-2 sata i nemojte se umivati, kako ne biste isprali ljekovite ione.
5. Standardni tijek radonskih kupki je 10-15 postupaka u 1-2 dana. Terapeutski učinak terapije radonom traje oko šest mjeseci, pa se tečajevi obično propisuju svakih šest mjeseci ili godinu dana.

Što kažu recenzije?

Ako i dalje sumnjate jesu li radonski postupci štetni ili korisni za žene, samo idite na ženske forume. Najredovniji posjetitelji ruskih lječilišta su prelijepe dame, koje su dugo cijenile složeni učinak ljekovitog plina.

“U Pjatigorsku sam se liječila radonskim kupkama, imam endometriozu. Pomoglo je jako dobro, gotovo godinu dana bez recidiva. Ono što me veselilo je to što kupka liječi i proširene vene - noge nakon zahvata praktički ne bole i puno manje otiču.

“Jako sam se bojao radona – na kraju krajeva, radioaktivnog plina. Ali doktorica me uvjerila da bi kupke bile vrlo korisne za moju osteohondrozu. Osjećaj nakon ovih zahvata je nevjerojatan - jako miran, opušten i kakva koža! Elastično, baršunasto, kao u mladosti.

Uz sav svoj umirujući i opuštajući učinak, radonske kupke vrlo su nepredvidive: recenzije upozoravaju da nakon liječenja može početi pogoršanje. Ne treba se bojati: ovo je samo odgovor tijela, koji će proći za 2-3 dana.

“Imam artritis i osteohondrozu, u sanatoriju su propisane radonske kupke - tijek od 10 postupaka. Nakon tri kupanja zglobovi su počeli nepodnošljivo boljeti, još gore nego prije tretmana. Nakon 3 dana bolovi su prošli bez tableta, a nakon tretmana i leđa i zglobovi su kao novi. No, liječnici su upozorili - nakon 8-10 mjeseci potrebno je ponoviti kupke.

Radonske kupke jedna su od najpoznatijih sanatorijskih usluga, nije uzalud mnoga lječilišta izgrađena upravo oko izvora radona. Ali prije nego što uronite u plin, svakako saznajte hoće li vam ovaj postupak biti od koristi. A ako postoje barem minimalni rizici, bolje je odbiti i potražiti drugo odmaralište - a ima ih dovoljno u Rusiji.

Za liječenje raznih bolesti naši su preci koristili bilje i korijenje, no sada su se vremena promijenila, a zamijenili su ih uređaji koji jačaju ljudsko zdravlje i blagotvorno djeluju na organizam. Ovi postupci uključuju radonske kupke. Indikacije i kontraindikacije omogućuju vam da shvatite za koga su prikladni i kome je bolje da ih ne koristite za oporavak. Mnoga odmarališta nude tečaj liječenja. Ali prije nego što pristanete na radonske kupke, morate proći puni pregled, a žene se savjetuju i s mamologom.

Koja je procedura?

Tretman se temelji na ionizaciji vode koja preko kožnih receptora utječe na sve metaboličke procese u tijelu. Glavna komponenta je radon-222, njegova minimalna koncentracija se koristi u medicinske svrhe. Kroz kožu osoba prima samo 0,5% ukupnog sadržaja tvari u vodi. U lječilištima s radonskim kupkama prakticiraju se i radonske irigacije, inhalacije, zračno-radonske kupke i kure za piće. Ne treba se bojati da će se komponenta akumulirati u tijelu i dovesti do komplikacija, već 2 sata nakon zahvata ispustit će se kroz pluća zajedno s izdahnutim zrakom. Alfa čestice koje prodiru u kožu imaju pozitivan učinak na vezivno i koštano tkivo, kao i na žile unutarnjih organa.

Indikacije za uporabu

Koža apsorbira oko 90% energije koju daju radonske kupke. Indikacije i kontraindikacije zahvata omogućuju ljudima da razumiju kako im odgovara i kakav rezultat mogu očekivati. Nakon tijeka liječenja, u tijelu će se dogoditi promjena u staničnom metabolizmu, što zauzvrat pridonosi oslobađanju aktivnih tvari. Šest mjeseci očuvan je pozitivan učinak radonskih kupki. Prije svega, blagotvorno djeluju na živčani sustav, a klinički je potvrđeno i analgetsko, sedativno i protuupalno djelovanje ionizirane vode. Smanjuje se razina mokraćne kiseline, normalizira se razina kolesterola, jačaju stijenke krvnih žila, poboljšava se neuromišićna provodljivost. Indikacije i kontraindikacije radonskih kupki stručnjaci su dugo proučavali, stoga se ne biste trebali bojati za svoje zdravlje.

Liječenje bolesti

Vrlo širok spektar djelovanja na organizam utječe na radonske kupke. Indikacije i kontraindikacije omogućuju vam da shvatite tko može i treba podvrgnuti postupku. Radon pomaže kod ginekoloških, kardiovaskularnih, endokrino-metaboličkih, živčanih, probavnih, kožne bolesti. Osim toga, ionizirana voda pridonosi brzom spajanju kostiju u slučaju prijeloma, jača mišiće.

Kontraindikacije za uporabu

Nažalost, radonske kupke daleko su od koristi za sve. Indikacije i kontraindikacije dopuštaju samo osobama kojima je to korisno i ne uzrokuje nikakve zdravstvene komplikacije da se podvrgnu tijek liječenja. Oni koji boluju od radijacijske bolesti, malignih tumora, poremećaja cirkulacije ili bolesti krvi, neuroza ne smiju uzimati radonske kupke. Također se ne preporučuju pušačima i trudnicama.

Medicinska znanost ne miruje, redovito nudi ljudima nove metode liječenja, oporavka, održavanja i očuvanja zdravlja. Jedna od tih metoda su radonske kupke koje su u posljednje vrijeme vrlo popularne. Liječenje radonom smatra se jednim od najučinkovitijih postupaka namijenjenih obnavljanju zdravlja.

Pogledajmo što su radonske kupke, indikacije i kontraindikacije za ove postupke, razmotrimo i raspravimo:

Radonske kupke. Što je?

Ove medicinski postupci leži zasićenje, obogaćivanje tijela radonom i proizvodima njegovog raspadanja. Radon je inertni plin koji nastaje tijekom poluživota radija (radioaktivnog elementa) i ima prilično snažno alfa zračenje. U određenoj dozi, kada je izložena tijelu, ovo zračenje djeluje ljekovito, pomaže u liječenju veliki broj bolesti.
Jednostavno rečeno, terapeutski učinak nastaje zbog alfa zračenja koje se pojavljuje tijekom raspada radona.

Radonske vode odlikuju se snagom udara - slabo radon, jak radon. Za liječenje se koriste radonske vode s niskom koncentracijom ove tvari (5-40 nCi/l).

Tako se radonske kupke koriste za složeno liječenje mnogih bolesti, kao i za opće poboljšanje tijela. Kupke su dio čitavog niza metoda radonske terapije. Osim izravnih kupki, takav kompleks uključuje navodnjavanje radonom, liječenje pićem. Liječenje radonom uključuje zračno-radon, inhalacije i terapiju brahiradijem, što je uistinu jedinstven postupak.

Ljekoviti učinak

Tijekom postupka tijelo je zasićeno radonom, koji prodire kroz njega koža. Nakon prihvaćanja terapeutska kupka, radon se uklanja iz tijela kroz pluća tijekom izdisaja, nakon otprilike sat i pol do dva.
Nakon zahvata poboljšava se mikrocirkulacija kože, srce počinje bolje raditi, krvni tlak se stabilizira, funkcija središnjeg živčani sustav(osoba postaje mirnija).

Radonske kupke jačaju imunološki sustav, djeluju protuupalno, normaliziraju proces zgrušavanja krvi, pospješuju bolju regeneraciju i popravak tkiva. Postupci obnavljaju, aktiviraju metaboličke procese, posebice metabolizam ugljikohidrata, minerala, kolesterola, vode.

Postupak uzimanja takvih kupki tijekom vremena potrebnog za iscjeliteljski učinak, dolazi do produljenog širenja arteriola, ublažavaju se grčevi, povećava se protok krvi u epidermu. Dolazi do jačanja perifernih žila. Nakon zahvata, još oko sat vremena, kod pacijenta se poboljšava mikrocirkulacija u srcu, pojačava se, aktivira se krvotok tkiva, ubrzava se protok krvi u kapilarama.

Osim toga, provođenje takvih radonske procedure ima izražen analgetski učinak. Činjenica je da prilikom kupanja sa radonska voda, borbeni impulsi su blokirani u leđnoj moždini, kao i određenim centrima mozga odgovornim za pojavu bolnih osjeta.

Indikacije za postupke:

Bolesti živčanog sustava: razne neuroze, neuritisi, neuralgije itd.

Bolesti mišićno-koštanog sustava: razne patologije degenerativno-distrofične prirode, artritis, razne ozljede, miozitis itd.

Kardiovaskularne bolesti: distrofija srca, ishemijska bolest, hipertenzija, bolesti vena, tromboflebitis i druge patologije koje utječu na opću hemodinamiku.

Kožne bolesti: psorijaza, ekcem, dermatitis, neurodermatitis, skleroderma itd.

Bolesti ženskog genitalnog područja: fibroidi, endometrioza, razne upalne bolesti, negativne manifestacije menopauza, neplodnost.

Gastrointestinalne patologije: peptički ulkus, gastritis, bolesti gušterače, kao i bolesti jetre, žučnog mjehura i njihovih kanala.

Bolesti dišnog sustava: kronični upalni procesi nosne šupljine (njegove sluznice), upala paranazalnih sinusa, bronhijalna astma, plućna opstrukcija itd.

Bolesti organa za izlučivanje, endokrilni sustav, patologije metaboličkih procesa, na primjer, dijabetes melitus, hipertireoza.

Kontraindikacije

Radonskim zahvatima ni u kojem slučaju ne treba pristupati olako, neozbiljno. Prije njihovog izvođenja potrebno je proći liječnički pregled i dobiti odobrenje liječnika, jer kupke s radonskom vodom imaju kontraindikacije, na primjer:

Ni u kojem slučaju se takve kupke ne smiju uzimati u prisutnosti radijacijske bolesti u bilo kojoj fazi, a kontraindicirane su i kod smanjenog sadržaja leukocita (leukopenija).

S teškim patologijama ili egzacerbacijama bolesti kardiovaskularnog, živčanog sustava. Ne možete uzimati radonske postupke s smanjenom funkcijom štitnjače, s hipotireozom.

Radonske kupke kontraindicirane su za bolesti krvi - leukemiju, hipofunkciju jajnika, onkološke bolesti.

Osim toga, suzdržite se od uzimanja radonskih kupki tijekom trudnoće, dok ste u stanju intoksikacija alkoholom.

U svakom slučaju, za sve radonske postupke potrebno je dobiti dopuštenje liječnika. Ne možete ih dodijeliti sebi. Budi zdrav!

Radonske kupke odavno su osvojile univerzalno priznanje, tako da im nije potrebno dodatno oglašavanje. Indikacije i kontraindikacije uvelike ovise o početnom zdravstvenom stanju. Takvi se postupci provode u lječilištima Krima, Voronješke regije, Altajskog teritorija, Burjatije i Kavkaza. Danas ćemo analizirati sve što utječe na radonske kupke.

Radonske kupke - opis

1. Nisu svi svjesni što su radonske kupke, koje su njihove prednosti i štete. Riječ je o fizioterapeutskom tretmanu koji se ostvaruje kroz mineralne vode, koje su zasićene radonom.

2. Radon je inertan plin, nema miris i boju. Sastav sadrži radioaktivne čestice, koje uz umjerene postupke ne štete ljudskom tijelu.

3. Neki ljudi sebi uskraćuju mogućnost poboljšanja zdravlja, jer radonske kupke smatraju nesigurnima. Ali ovo je pogrešno mišljenje, uz minimalnu izloženost radioaktivnim alfa česticama, bit će moguće izvući samo korist.

4. Posebno često se kupke obogaćene radonom propisuju kod bolova u zglobovima, problema ženski lik, druga patološka stanja, o kojima ćemo govoriti u nastavku.

Radonske kupke - indikacije

Radonske kupke imaju određene indikacije i kontraindikacije. Prvi ćemo sada proučiti, drugi - malo niže.

Dakle, indikacije su:

• dermatološki problemi (psorijaza, dermatitis, ekcem itd.);
• dijabetes;
• osteoporoza, išijas, artritis, osteokondroza, artroza i drugi patološki fenomeni mišićno-koštanog sustava;
• nedavni prijelomi kostiju;
• mišićne suze i uganuća;
• podbulost;
• bol u zglobovima;
• hipertenzija;
• neuralgične bolesti, problemi sa spavanjem;
• psihoemocionalni poremećaji;
• česta izloženost stresnim situacijama kod kuće i na poslu;
• kronični umor (fizički, psihički);
• poremećaj rada štitnjače i posebno endokrinog sustava;
• bolesti žučnog mjehura i kanala;
• proširene vene;
• peptički ulkus, gastritis, druge bolesti gastrointestinalnog trakta;
• bronhitis, astma, upala pluća;
• ginekološke bolesti;
• prostatitis;
• pretilost, prekomjerna težina;
• neplodnost.

Ovo nije cijeli popis indikacija. Sve ovisi o zdravstvenom stanju. Poželjno je, pa čak i obvezno da liječnik propisuje takve postupke, samoliječenje vam može odigrati okrutnu šalu.

Radonske kupke - kontraindikacije

Radonske kupke, čije indikacije i kontraindikacije danas proučavamo, imaju pozitivne kritike.

Međutim, njihov prijem je zabranjen kada:

• leukemija;
• cilijarni oblik aritmije;
• tuberkuloza;
• dojenje;
• trudnoća;
• niska akumulacija estrogena;
• kronične patologije u akutnom obliku;
• SARS s temperaturom;
• dijagnosticirani maligni/benigni tumori;
• mlađi od 18 godina.

Gornji popis zabrana je zbog sposobnosti alfa zraka da aktiviraju apsolutno sve metaboličke procese u tijelu. S obzirom na to, tijek bolesti može se pogoršati.

Prednosti radonskih kupki

1. Zbog složenog učinka na psihoemocionalno okruženje, osoba postaje manje osjetljiva na stres. Tolerantniji je prema negativnosti. modernog života odmara psihički i fizički.

2. Radonske kupke imaju pozitivan učinak na metabolizam, jer ga pospješuju i potiču mršavljenje. Prepisuju se bolesnicima s dijabetesom za smanjenje koncentracije glukoze i povećanje proizvodnje vlastitog inzulina.

3. Nemoguće je ne dotaknuti pozitivan utjecaj na ljude s niskim prirodnim imunološki sustav. Dovoljno je provesti tečaj od 10 postupaka kako bi se zaštitne funkcije tijela uvelike poboljšale.

4. Radonske kupke imaju određene indikacije i kontraindikacije. Ali ako nema zabrana za primanje, svi modernog čovjeka vrijedi proći nekoliko sesija za opće poboljšanje zdravlja.

5. Radon poboljšava sastav krvi, obogaćuje stanice kisikom, uklanja višak tekućine iz tkiva i prostora između unutarnji organi. Na toj pozadini, natečenost nestaje.

6. Takvi postupci bit će korisni osobama s bolovima u zglobovima i patologijama mišićno-koštanog sustava. Radon razbija nakupljanje soli i uklanja ih. Povećava regeneraciju koštanog i mišićnog tkiva. Upala različitog stupnja nestaje.

7. Neki strastveni turisti uspoređuju radonske kupke s punopravnim toplicama. To je zato što pomlađuju kožu, uklanjaju otrovne tvari i sprječavaju rano starenje tkiva. Ubrzava se zacjeljivanje opeklina, ogrebotina i ožiljaka. Akne nestaju.

8. Zbog sposobnosti širenja krvnih žila i brtvljenja njihovih stijenki, takvi se postupci propisuju osobama s arterijskom hipertenzijom. Vraća se i integritet kapilara, sprječavaju se i liječe proširene vene.

9. Energetska ravnoteža se održava u tijelu zbog stabilizacije aktivnosti nadbubrežnih žlijezda i sinteze glukokortikoida. Obnavlja se san, smiruje se cijeli živčani sustav i smanjuje se opća razdražljivost.

10. Rizik od razvoja ateroskleroze je minimiziran zbog povlačenja kolesterola. To je zbog normalizacije metabolizma lipida i ugljikohidrata, smanjuje se koncentracija slobodnih masti u krvi.

Radonske kupke imaju masu pozitivne kvalitete. Međutim, prije nego što ih uzmete, pažljivo proučite indikacije i kontraindikacije.

Prednosti i štete radonskih kupki za žene

Ako odete u odmaralište u kojem su prisutne radonske kupke, domaći gosti će vam sigurno reći o prednostima i štetnosti postupaka za žene.

1. Već duže vrijeme uspješno se primjenjuju različiti postupci ispiranja i vode s radonom narodna medicina u liječenju ginekoloških tegoba. Često se takvi postupci pribjegavaju kao pomoćna terapija.

2. Ne odobravaju svi stručnjaci tradicionalne medicine radonske kupke. Zanimljivo je da su indikacije i kontraindikacije zahvata dugo proučavane. Stoga će se uz probleme u ginekologiji moći izliječiti određene bolesti.

3. Nakon dogovora sa specijalistom, možete započeti redovitu terapiju kod dijagnosticiranja endometrioze, mioma, fibromatoze maternice i policističnih jajnika.

4. Imajte na umu da je takve postupke strogo zabranjeno provoditi u prisutnosti polipa u maternici, maligne formacije i hipofunkcija jajnika. Problem je u tome što kupke mogu samo pogoršati patologiju.

Prednosti radonskih kupki za muškarce

1. Radonske kupke, čije smo indikacije i kontraindikacije ranije proučavali, sigurno će koristiti muškom tijelu. Redoviti zahvati i mikroklisteri izvrsni su za prostatitis.

2. Prednost radonskih zahvata je u tome što ćete se sustavnom primjenom riješiti upale u prostati. Kao rezultat toga, povećava se potencija, poboljšava se cirkulacija krvi i povećava se želja za suprotnim spolom.

3. Osim toga, plinske kupke djeluju opuštajuće i umirujuće. Ovo je posebno važno za muško tijelo, koji je sustavno podvrgnut tjelesnom i psihičkom stresu.

Šteta radonskih kupki

1. Takvi postupci rijetko dovode do negativnih posljedica. Šteta se može naići ako ste zanemarili kontraindikacije i niste se unaprijed posavjetovali sa stručnjakom.

2. Među uobičajenim negativne posljedice mogu se razlikovati jake glavobolje, vrtoglavica, ubrzano disanje i razvoj kratkoće daha. Također se diže krvni tlak. Ako to osjetite, odmah se obratite svom liječniku.

Kako uzimati radonske kupke

Ranije ste naučili sve o radonskim kupkama, njihovim indikacijama i kontraindikacijama. Iscjeljujući učinak moguć je ako se postupak provodi ispravno.

1. Zabranjeno je pribjeći kupkama s punim želucem ili, naprotiv, na prazan želudac. Nakon jela treba proći najmanje pola sata.

2. Postupak se provodi od 5 do 20 minuta. Počnite se upoznati s kupkama s minimalnim indikatorom. Postupno povećavajte trajanje.

3. Uronite u tekućinu otprilike do sredine prsa. Kod srčanih patologija kupka se uzima gotovo sjedeći (razina vode je nasuprot pupka).

4. Nakon kupanja nježno osušite tijelo frotirni ručnik ne treba brisati. Nemojte ispirati, odmorite oko 2 sata.

5. Postupci se provode 2-3 puta tjedno. Opći wellness tečaj - od 10 do 15 kupki. Terapiju možete ponoviti nakon konzultacije s liječnikom.

Radonske kupke smatraju se jedinstvenim wellness tretmanima. Sada znate sve o njihovim indikacijama i kontraindikacijama. Da biste postigli samo pozitivan učinak na tijelo, potražite preliminarne konzultacije.

Radonske kupke su dio tijeka liječenja mnogih bolesti. Zračenje mikrodozama dovodi do povećanja metabolizma, stimulacije organa i značajno poboljšava stanje kože.

Raznolikost radioaktivnog zračenja je α-zračenje. Alfa čestica je jezgra atoma helija koju čine 2 protona i 2 neurona. Njegova energija u pravilu nije dovoljna za prevladavanje gornjeg keratiniziranog sloja kože, tako da je alfa zračenje opasno po zdravlje tek kada čestice uđu u tijelo.

Radonske kupke jedna su od metoda korištenja α-zračenja za liječenje.

Pojam metode i njezine vrste

Radonske kupke su metoda liječenja koja uključuje korištenje radioaktivne vode i zraka obogaćenog radonom-222, inertnim plinom. Potonja opcija se rjeđe koristi, jer je jedan od razloga raspad radioaktivnog radona u plućima. Radioaktivna voda je sigurnija jer alfa čestice ne mogu prodrijeti u kožu.

Radon se nalazi u više od 300 prirodnih izvora: Altaj, Krim, Pjatigorsk, Tskhal-Tubo i tako dalje. Vjeruje se da su prirodni izvori učinkovitiji. Međutim, radonske kupke mogu se pripremiti i umjetno. Za to se koristi koncentrirana fiziološka otopina, koja se razrjeđuje posebnim metodama.

Radonske kupke klasificirane su prema koncentraciji plinova:

• slabo radon - sadrže od 1 do 10 nCi / l;
• jako radon - 120–200 nCi / l.

Djelovanje radonske kupke, kako prirodne tako i umjetne, je isto. Radioaktivni element se raspada, stvarajući tok alfa čestica. Potonji ioniziraju molekule vode i proteina u dermisu, što dovodi do stvaranja toksičnih hidroperoksida. Ovaj, na prvi pogled, negativan proces uzrokuje pojavu autoantitijela, produkata raspada radiolize proteina.

Autoantigeni se prenose stanicama i reagiraju sa senzibiliziranim pomoćnim T-limfocitima. Kao rezultat reakcije oslobađaju se citokini. I, što je najvažnije, sintetiziraju se neutralne proteaze, imunoglobulini i drugi biološki aktivni spojevi.

Radonsko alfa zračenje, potiče diferencijaciju stanica u bodljastim i bazalnim slojevima epiderme. Osim toga, potiče proizvodnju melanina i glikozaminoglikana u ožiljnim tkivima.

Tijekom kupanja oko 0,3–6,4% radona ulazi u tijelo kroz kožu i pluća. Ova se doza smatra sigurnom. Manje zračenje dovodi do poboljšanja aktivnosti receptora za biološki aktivne tvari.

Radonske kupke - je li to dobro ili loše? Odgovor je u videu ispod:

Prednosti i nedostaci ovog tretmana

Radonske kupke su pomoćno terapeutsko sredstvo i uključene su u kompleksnu terapiju u liječenju određenih bolesti, uključujući kožne bolesti. Kao neovisni alat, rijetko se koriste.

Prednosti metode su:

• protuupalni učinak- u nekim slučajevima radonske kupke smatraju se izvrsnom alternativom nesteroidnim protuupalnim lijekovima. Prije svega, kupke se propisuju za probleme sa zglobovima i mišićno-koštanim sustavom;
• radonske kupke vrlo su učinkovite za razne kožne bolesti- , . Također, radioaktivne vode pomažu u rješavanju, uključujući trofičke i rane;
• vazodilatacijski učinakčini kupke izvrsnim dodatkom tretmanu kardiovaskularnog sustava;
• alfa zračenje doprinosi normalizaciji metaboličkih procesa. Ovo djelovanje se koristi u liječenju dijabetesa i drugih poremećaja endokrinog sustava;
• radonske kupke - sam postupak je vrlo ugodan, nije uzalud oko svakog takvog izvora organizirana odmarališta.

Nedostaci metode:

• kao i svaki lijek, uporaba radonskih kupki je ograničena;
• samo liječnik može propisati trajanje zahvata i vrstu kupanja, i to tek nakon temeljitog pregleda. Uz višak alfa zračenja, korist se odmah pretvara u štetu.

Indikacije za držanje

Početkom dvadesetog stoljeća djelovanje radonskih voda objašnjavalo se "čarobnom emanacijom". Takva su odmarališta postala vrlo popularna, a kupanje je dobilo moć "žive vode". Niz bolesti koje radonska kupka može izliječiti uistinu je impresivan.

• Kronične bolesti - gastrointestinalni trakt, pluća, upala genitourinarnog sustava i tako dalje.
• Dijabetes melitus - i drugi poremećaji endokrinog sustava: giht, toksična difuzna gušavost; stadij pretilosti 2-3.
• Kožne bolesti - radonske kupke učinkovite su u liječenju ožiljnog tkiva, nezacjelivih rana, trofičnih ulkusa i drugih tegoba povezanih s autoimunim bolestima:, skleroderma,.
• Bolesti genitalnog područja - endometrij, prostatitis i druge bolesti povezane s kroničnom upalom organa.
• Bolesti kardiovaskularnog sustava - distrofija miokarda, početne faze i još mnogo toga.
• Bolesti dišnog sustava - kronične plućne bolesti, rinitis, nespecifične upale.
• Radonske kupke liječe brojne degenerativne i upalne patologije mišićno-koštanog sustava: osteoartritis, osteomijelitis, poliartritis, artritis, osteitis.
• Bolesti središnjeg živčanog sustava - periferne i središnje: neurastenija, neuritis, komplikacije nakon traumatskih ozljeda mozga.

Postupak je podjednako koristan i za muškarce i za žene s opisanim indikacijama. No, trudnice i majke tijekom dojenja trebaju izbjegavati radonske kupke: ionizirajuće zračenje loše utječe na razvoj fetusa. Djetinjstvo je također izravna kontraindikacija. Dopušteno je kupati se u dobi od 5 godina s minimalnom koncentracijom ne većom od 40 nCi / l.

Kontraindikacije

Alfa zračenje aktivira procese koji se javljaju u tkivima i organima. Dakle, određena ograničenja primjene. U slučajevima kada promjene treba zaustaviti i suzbiti, zračenje neće donijeti koristi.

Kontraindikacije uključuju:

• radijacijska bolest u bilo kojoj fazi. To se odnosi i na pacijente čije profesionalna djelatnost povezan s bilo kojom vrstom ionizirajućeg zračenja;
• teška neuroza, mentalna bolest;
• , angina pektoris 4 FC, ;
• leukopenija - smanjenje razine leukocita;
• tuberkuloza;
• akutne upalne bolesti, kao i pogoršanje kroničnih;

Priprema za događaj

Postupak kupanja je vrlo jednostavan i zahtijeva minimalnu pripremu.

1. Nemojte pušiti prije kupanja. U vrijeme liječenja treba se suzdržati od alkohola.
2. Potrebno je isprazniti crijeva i mjehur.
3. Preporučljivo je ne kupati se na pun želudac – trebalo bi proći 30-60 minuta, kao i na prazan želudac.
4. Ne možete posegnuti za ovom metodom nakon teške tjelesna aktivnost ili veliko uzbuđenje.
5. Tijekom kupanja tijelo bolesnika je potpuno uronjeno u vodu, glava ostaje iznad površine. U nekim slučajevima preporuča se sjesti tako da prsa budu iznad razine vode.
6. Za bolesti kardiovaskularnog sustava voda bi trebala doseći samo razinu pupka.
7. Prosječno trajanje kupke je 20 minuta, u pravilu tijek liječenja uključuje 12 sesija.

Samu kupaonicu priprema medicinsko osoblje lječilišta. Da biste to učinili, dodajte 100 ml otopine radona u 200 litara vode na temperaturi od 34-35 C. Kupanje se može kombinirati s kupkama s ugljikohidratima ili natrijevim kloridom.

Kako pravilno uzimati radonske kupke, ovaj će video reći:

Kako se postupak provodi

Način provođenja ovisi o vrsti propisanog postupka. Postoji nekoliko različitih metoda dizajniranih za liječenje različitih bolesti.

Zapravo radonske kupke koje traju 10-20 minuta uzimaju se najmanje 4-5 puta tjedno. Raspodijelite sesije ovisno o stanju pacijenta: 2-3 dana za redom ili s pauzom od jednog dana. Općenito, temperatura kupaonice doseže 35-37 C, s bolestima kardiovaskularnog sustava - 35-36 C. U slučaju bolesti s izraženim sindromom boli, koncentracija radona može se povećati.

Prilikom kupanja u trajanju od 20 minuta, 0,5% radona prodire u tijelo, 2% radona sadržanog u fontani i produkti njegovog raspadanja talože se na kožu. Oni tvore takozvani aktivni sloj - depo radona, koji nastavlja djelovati još 2-3 sata nakon sesije. Stoga se nakon kupke koža ne briše ručnikom, već se suši ili čak čeka dok vlaga prirodno ispari.

Postoji nekoliko vrsta postupaka:

• opće kupke, odnosno s uranjanjem tijela - ustajale i tekuće. Potonje je moguće samo u odmaralištima s izvorima radona;
• lokalni - komorni fontovi;
• kombinirano - to jest, kombiniranje ugljikovodičnih i radonskih kupki, na primjer;
• kupanje u bazenima;
• podvodna tuš-masaža, u ovom slučaju se koristi deemanirana radonska voda.

Navodnjavanje radonom

Navodnjavanje radonom popularno je u liječenju ginekoloških bolesti. Trajanje sesije je 15-20 minuta, temperatura vode je 35-40 C. Postupak se provodi 2-3 dana za redom, zatim stanka 1 dan. Tečaj je 18-20 postupaka. Može se koristiti mikroklister s temperaturom od 40 C. Postoji nekoliko vrsta navodnjavanja:

• vaginalni;
• rektalni;
• mikroklistere;
• čepići za rektalnu ili vaginalnu primjenu;
• navodnjavanje nosa i usta - bez pijenja;
• navodnjavanje glave.

Zračno-radonske kupke

Zračno-radonske kupke - propisane su za teške bolesnike koji su prošli, na primjer,. zračna kupka ne predstavlja teret za srce. Postupak se izvodi u posebnoj kutiji - "Reabox", na primjer. Ovdje se temperatura zraka održava od 24 do 42 C i visoka vlažnost zraka. Koncentracija radona je 10–40 nCi/l.

Postoje 3 vrste ovog postupka:

• Općenito;
• lokalno - ako se obrađuje samo dio tijela;
• pararadon - pri visokoj temperaturi i vlažnosti.

Druge vrste

• Pripravci radonskog ulja koriste se u kompleksnom liječenju degenerativno-distrofičnih bolesti zglobova i kralježnice.
• Radon-Dunstbad je zahvat koji se izvodi samo u toplicama Bad Gastein. Para koja sadrži radon dolazi iz dubine rudnika i puni posebne kutije. Koristi se za kontraindikacije za balneoterapiju.
• Brachiradium terapija je metoda koja uključuje korištenje mikrodoza zračenja, ali mnogo više Dugo vrijeme. U ovom slučaju radon ima analgetik, jak tonik i protuupalno sredstvo. Terapija brahiradijem je kontraindicirana u djece mlađe od 18 godina.

Posljedice i moguće komplikacije

Radon djeluje kao stimulator procesa koji se odvijaju u tijelu. Ova radnja uzrokuje niz korisnih učinaka:

• anestezija - zahvaljujući ovom svojstvu, postupak je toliko popularan u liječenju bolesti zglobova koje je teško anestezirati;
• zacjeljivanje rana - osim toga, liječe se i trofični ulkusi, ožiljci, plakovi psorijaze i tako dalje;
• ubrzanje metaboličkih procesa - radon povećava osjetljivost staničnih receptora, zbog čega potonji djeluju aktivnije;
• opuštajući učinak.

Kupke u pravilu pacijenti dobro podnose. Međutim, uz individualnu osjetljivost i određene popratne bolesti, mogu se pojaviti nuspojave:

• glavobolja, ;
• pritisak može porasti;

Ako se uoče takvi simptomi, liječenje treba prekinuti.

Oporavak i njega nakon zahvata

jedini obavezni zahtjev nakon kupanja je prirodno isušivanje vlage na koži ili njezino pažljivo odvodnjavanje. Ne možete ga obrisati na uobičajen način: radon ostaje na koži nakon kupanja i nastavlja djelovati.

Trošak radonskih kupki

Trošak takvog tretmana ovisi o vrsti fonta, trajanju i, naravno, klasi naselja.

• Dakle, liječenje u Bakhchisarayu na bazi prirodnog izvora Aji-su košta od 13460 do 15800 rubalja. Tečaj je 2 tjedna.
• Umjetne kupke mogu se uzimati u klinikama i medicinskih centara. Cijena 1 postupka kreće se od 230 do 900 rubalja.