Как да си миете ръцете. Как да измиете ръцете си от най-упоритите петна Как да почистите ръцете си от жлезиста вода

Работата в градината предполага, че всичко трябва да се прави на ръка. Излагането на почва и вода не оказва най-добър ефект върху кожата на ръцете. Те стават неподредени, оцветени, под ноктите се натрупва мръсотия. Това е особено важно за жените и тези хора, чиито ръце често са обект на внимание.

Ако кожата на ръцете след градината е потъмняла и се вижда мръсотия, тогава никакъв маникюр няма да коригира ситуацията. Ето защо мнозина са загрижени за въпроса как да си мият ръцете след градината. Така че градинската работа не разваля красотата на ръцете, от която се нуждаят правилна грижа. Има няколко начина бързо да избелите ръцете си и да ги предпазите след работа в градината.

Грижа за ръцете с водороден прекис

За да приведете ръцете си в ред след работа, не е необходимо да използвате скъпи средства. Грижата за кожата на ръцете през летния сезон може да се извърши изцяло с помощта на обикновен водороден прекис.

Такъв инструмент струва стотинка, а резултатът е добър. За да приготвите продукта, ще ви трябват 100 ml водороден прекис, 20 ml амоняк и малко перилен препаратза ястия. Всички компоненти се смесват и ръцете се спускат в този разтвор.

Отмива добре замърсяванията и изсветлява кожата. Но след използване на такъв продукт кожата става много суха, така че е необходима допълнителна грижа за ръцете. Първо трябва да се измият обилно със сапун и след това да се намажат с подхранващ крем.

Грижа за ръцете с цитрусови плодове

По време на дача работичесто ръцете се оцветяват дори през ръкавици. За да възстановите предишната красота и белота на ръцете, можете да използвате цитрусови плодове. За да направите това, трябва да вземете една четвърт лимон и да изцедите сока от него. Сокът се нанася върху ръцете, а отгоре се слагат гумени ръкавици. Процедурата отнема само три минути.

След това ръцете се измиват с хладка вода. Ако ноктите не са избелени, тогава можете да ги потопите в пулпата на плода или да избършете нокътните плочи с памучен тампон, навлажнен със сок. Лимоновият сок действа доста агресивно върху ръцете, така че след процедурата кожата трябва да се навлажни обилно с мазен крем или да се използва домашен лек.

Състои се от зехтини витамин Е. Съставките се смесват и се нанасят върху кожата, а отгоре се слагат памучни ръкавици. Такава грижа ще освежи кожата на ръцете, ще й придаде гладкост и здрав цвят, основното е да извършвате такава процедура редовно.

Лимонена киселина срещу замърсявания под ноктите

Дори при използване на ръкавици често възниква проблем - мръсотия под ноктите. Много е трудно да се отмие със сапун и дори с четка. Но има просто средство, което ще ви помогне да се справите с проблема. Налейте малко в половин чаша вода лимонена киселина- пързалка на върха на ножа. След това потопете пръстите си в този разтвор за няколко минути. След процедурата ръцете трябва да се измият със сапун.

Ръчно пране

С настъпването перални машини, хората спряха да мият с ръце, но междувременно ръчно пранеПерфектно почиства дори най-мръсните ръце. Сапунът за пране и кърпата могат дори да почистят двигателното масло върху ръцете ви, така че прането на дрехи с ръце след лятна работа може да бъде много полезно.

Орехът се счита за едно от най-популярните растения. Непретенциозен е в грижите, а плодовете му са изключително полезни за човешкото тяло. Преди много векове тя е пренесена в Европа от Гърция, за която е получила името си. След узряване на реколтата започва прибирането й, след което е много трудно да си миете ръцете. Как правилно да събирате плодове и да миете ръцете си след ядки, ще говорим по-долу.

Как да си миете ръцете

Хора, които някога са събирали орехиили поне гора, изправен пред такъв проблем като появата на незаличим кафяви петнавърху кожата на ръцете. съоръжения домакински химикалине винаги помагат с този проблем.

Най-лесният начин да помогнете на ръцете си е да събирате ядки с ръкавици. Най-добре е да са гумени, защото не пропускат сок от ядки, съдържащ пигмента.

Как можете да си миете ръцете?

Днес има широка гама от домакински химикали, които могат да помогнат за почистване на ръцете ви.

Но не всеки може да помогне при триенето на пигмента от ореха. Въпреки това, у дома, народните рецепти ще ви помогнат да измиете ръцете си.:

Лимонът е най-безопасният и достатъчен ефективен инструмент . Необходимо е да се направи топло лимонова вода, изсипете в леген и разтрийте мръсните ръце с мека кърпа. Можете да го улесните и да разтриете ръцете си с обикновен лимон. След това ще е добре да избършете ръцете си с подхранващ крем, за да не изсъхне кожата.
Гроздето има същия ефект като цитрусовите. Гроздовият сок трябва да се втрива в кожата на ръцете дълго време, докато мръсотията се оттегли.
Направете каша от сурови картофи и потопете в топла вода. В тази смес измийте ръцете си и разтрийте петната от боята с кърпа. Но този метод може да не помогне на всички.
Морска сол. Можете да направите вана от нея и да правите това на всеки няколко часа, докато ръцете придобият предишния си вид.
Водородният пероксид може да повлияе само на съществуващи петна. Изсипете пероксида върху гъбата и измийте. Ако вече се е появило кафяво петно, тогава е просто безполезно да се борите с това лекарство.
Амонякът може да помогне за кафяви петна . Избършете с памучен тампон с масажиращи движения до пълно избелване. Процесът трябва да се проведе на свеж въздухза да не те боли глава.

Що се отнася до домакинските химикали, те помагат добре, но могат значително да навредят на кожата, така че трябва да бъдете внимателни. Такива средства включват:

домашна белина;
избелващи агенти;
керосин;
бензин.

В допълнение към тези има и други домакински продукти. Въпреки това, все още не си струва да ги въздействате силно върху кожата, защото те могат да огрубят и това ще доведе до появата на язви. След като ръцете се третират с едно или друго средство, е необходимо да ги изплакнете с вода възможно най-скоро.и след това намажете ръцете си с подхранващ крем или масло.

Ефективен метод би бил пилинг или шугаринг, но след тази процедура те трябва да бъдат навлажнени с крем.

За подобряване и консолидиране на ефекта ще бъде добре да се използва сапун за пране.

За по-меко отстраняване на петна можете да направите такава маска: преди лягане намажете обилно ръцете с крем, увийте с найлонови пликчета и сложете ръкавици. До сутринта петната ще побледнеят и ще започнат постепенно да изчезват.

Защо ръцете са мръсни след белене на орех?

Ръцете се замърсяват от директен контакт с неузрял зелен орех, особено по време на миене. Почистване на кожата на ръцете след обелване на люспите на неузрели плодове, е предизвикателна задача . Защо се случва това?

Съставът на орехите включва пигментираната субстанция Yuglone, която е изключително трудно отмиваща се боя. Най-интересното, ако боята попадне върху кожата, тогава тя не се появява веднагасамо след известно време могат да се появят петна.

Зрелите орехи имат малко или никакъв Juglone, така че не цапат ръцете.

Време за узряване на ореха

Събирането на орехи се извършва само когато те започнат да узряват - зеленият перикарп се разцепва и самите плодове падат оттам.

Не е необходимо да берете плодовете предварително, защото само истински узрелият орех ще бъде с високо качество.

Когато узреят, тогава имат малко вода в сърцевината, добре са почистени и добре изсушени. Защото плодовете не узряват в един и същи период, тогава събирането трябва да се извърши няколко пъти. Необходимо е реколтата да се прибира само като се вземе предвид нейното узряване. В Русия ядките започват да узряват в края на август - началото на септември. Необходимо е да приключите прибирането на плодовете в средата на септември.

За да улесните задачата, най-добре е да наемете няколко души, за да може процесът на събиране да върви по-бързо, а ядките да запазят свежестта си и да издържат по-дълго.

Правила за събиране

Събирането на ядки не е толкова лесно, колкото изглежда. Общи правила за събиране на орехи:

Падналите плодове трябва да бъдат събрани не по-късно от 24 часаза да не се развалят. След това ги почистете и подсушете малко.
В никакъв случай не събаряйте неузрели плодове с пръчка. Ако направите това, узрелите и неузрели ядки падат.
Онези плодове, които все още не са напълно узрели, се нуждаят отложи тъмна стаядо пълна зрялост. За предпочитане, ако е студено.
Ако чукнете ядки с пръчка, тогава цялата реколта може да бъде прибрана за един ден. Това ще ви помогне да спестите време и по-голямата част от реколтата ще бъде спасена от изяждане от вредители.
Меки черупки орехи могат лесно да бъде повреден или счупен на земята при падане. За това има специални аксесоари. Можете сами да направите такова устройство: прикрепете малка чанта с твърда дупка в планината към продълговата пръчка.

Ако съберете ядки навреме, можете да запазите максимално количеството и качеството на реколтата. Също така е важно да съхранявате ядките правилно и да ги предпазвате от болести, бактерии и гризачи.

Как да счупим орех

Разделете плодовете е трудна задачаи е необходимо да се положат много усилия, за да се получат желаните ядра. Има различни начини за отваряне на гайка.:

Отворете гайките с вратата. За да направите това, трябва да монтирате гайка между стойката и вратата и да я затръшнете рязко. Не прекалявайте обаче, иначе вместо ядки ще получите трохи.
Разцепване на цял орех с нож. За да направите това, поставете върха на ножа в пролуката между двете половини на черупката. След това завъртете върха, докато се получи разцепване. Въпреки това, този метод има и недостатъци: тук може да се отчупи само малка част, през която е трудно да се получат ядрата.
Не по-малко ефективен е кухненски чук. Поставя се орехът дъска за рязанеи удари с чук. Тук отново трябва да внимавате, защото ако ударите прекалено силно, може да получите каша, смесена с черупки.

Магазините за хардуер продават специални орехов крекер. Това ще ви помогне лесно да получите ценни ядра. Ако няма лешникотрошач, тогава можете да използвате и газов ключ, клещи, клещи, преса за чесън.

Всички тези методи могат да увредят пръстите.

Как да накълцате орехите, така че да има цяло ядро? За това необходимо е да вземете специализирана дъска с прорезв която можете да поставите ядка. За да не се разпръснат парчетата от ядката из цялата кухня, можете да я поставите в торба или торба.

Можете също да премахнете ореховите ядки, като ги омекнете с вода.. За да направите това, трябва да кипнете вода и да поставите плодове в нея. След един час извадете ядките и внимателно отделете черупката.

Не по-малко от ефективен начинще цепене на орехи с помощта на високи температури. За да направите това, трябва да ги държите във фурната при температура 200C. Тази процедура ще направи много по-лесно отделянето на ядките от черупката на ядката.

Резюме

Орехите отдавна са любим деликатес на възрастни и деца. Отделете, събирайте и обелете плодовете с ръкавици не най-много интересна работа , но сега измиването на ръцете от кафяви петна няма да остави и следа. Има много възможности да измиете ръцете си от узрели ядки, основното е да изберете подходящ начини в зависимост от вашия тип кожа. Основното нещо, което не трябва да забравяте е да нанасяте подхранващ крем след всяко триене, т.к. Кожата на ръцете е доста деликатна и изисква специални грижи.

И за да се напукат добре орехите, те трябва да бъдат избрани правилно в магазина. За това трябва да вземете един или два плода и да ги изцедите правилно. Ако започнат да се напукват, тогава най-вероятно няма да имате специални проблеми с почистването.

Светът е обитаван от невидими микроорганизми – бактерии, вируси и микроби. Повечето от тях не са опасни за хората. Някои живеят върху човек и са част от тялото. Друга част от микроорганизмите, попадайки върху лигавиците или в храносмилателния тракт, стават патогени.

Защо трябва да си миете ръцете

За да избегнете разпространението на вирусни или бактериологични заболявания и инфекция с червеи, трябва редовно да миете ръцете си.

Докосвайки предмети в тълпи, като например в превозни средства, ресторанти или на работа, вие пренасяте микроорганизми върху повърхността на ръцете си. Освен това, докосвайки други предмети около вас, вие разпространявате микроорганизми в пространството. Така че всеки път натрупването на вредни бактерии и вируси наоколо се увеличава. Като миете ръцете си правилно и редовно, ще предотвратите разпространението и натрупването на вредни микроорганизми.

Кога да си миете ръцете

Ако решите да станете модел за чистота и да миете ръцете си по 20 пъти на ден, това е лошо. Често измиванеръце унищожава полезните микроорганизми върху тялото ни. Те са нашата защита и премахването на тях ще доведе до негативни последици.

Има списък с действия, след които трябва да измиете ръцете си.

Посещение на тоалетната

Много бактерии на повърхността тоалетна хартияи тоалетни принадлежности: четка, бутон за източване на вода и капак на тоалетната.

Пътуване в градския транспорт

Най-голям брой микроби се намират по стълбовете и дръжките, бутоните и лостовете за отваряне на врати.

Контакт с пари

Парите сменят ръцете си и са носител на инфекции. Най-мръсните пари са банкнотите и монетите с малък номинал.

Работете със земята

Контакт с пациента

Всички предмети в стаята с болен човек стават опасни носители на болестта.

Кихане и кашляне

Когато кихаме или кашляме, изтласкваме много болестотворни микроби във въздуха в ръцете си. Освен това ние разпространяваме тези микроби чрез ръкостискане или чрез докосване на предмети.

Пазаруване

Тезгяха и продуктите върху тях всеки ден се подлагат на масово докосване и върху тях се натрупват много микроби. Не знаете какво не е наред с човека, който е взел продукта преди вас, но не го е купил, а го е поставил на мястото му.

Посещения в болница

Дори при условие на многократно почистване с използване на дезинфектанти, лечебни заведениянатрупват вируси и бактерии, които можем да донесем у дома.

Контакт с животни

Върху козината на животните и по лигавиците им, например по носа и очите, живеят микроби и яйца на червеи.

Работете в архива

Архивните документи се намират в топли, влажни помещения с голямо натрупване на хартиен прах, който е идеално състояниеза размножаване на гъбички, бактерии и микроби.

Преди лягане

В съня човек не контролира действията си. Той може да смуче палеца си или да се почеше, така че немитите ръце могат да бъдат източник на инфекция.

Контакт с детето

Малките деца имат слаба устойчивост към вредни микроорганизми. Вашите мръсни ръце могат да причинят кожни или алергични заболявания. Ако докоснете играчки, които те облизват или смучат, можете да ги заразите с червеи или бактерии.

Готвейки храна

Ако не си миете ръцете преди да приготвите храна, рискувате да прехвърлите микроби не само в тялото си, но и на членовете на семейството.

След почистване

Всяка мръсна работа включва контакт с огромен брой микроорганизми.

Как да миете ръцете си правилно

Има няколко начина да измиете ръцете си, но не всички са правилни. Простото измиване на ръцете ви с вода ще се отървете от 5% от микроорганизмите, намиращи се по дланите ви. Измиването на ръцете със сапун и вода и подсушаването им с кърпа ще премахне 60-70% от микробите, тъй като върху кърпата има много бактерии, които се размножават и натрупват. Изключението е чиста кърпа, гладени и прани при температура най-малко 90°C.

Инструкция:

Отворете крана за вода.
Нанесете дебел слой сапун върху ръцете си. Ако имате течен сапунвземете поне една супена лъжица. Не използвайте често бактерициден сапун.
Измийте добре ръцете си до китките.
Почистете областите на ръцете под ноктите и между пръстите.
Разпенете още 30 секунди.
Изплакнете сапунената пяна от ръцете си голямо количествовода.
Подсушете ръцете си с хартиена кърпа или чиста парцалена кърпа.
На обществени места използвайте хартиена кърпа, за да отворите вратата на тоалетната, без да докосвате дръжката с чисти ръце.

Такова ръчно измиване ще ви спести от 98% вредни микроорганизми.

Продукти за ръчно пране

В зависимост от това с какво сте изцапали ръцете си или с какви предмети сте влезли в контакт, има много начини да измиете ръцете си.

прах за пране

Подходяща за почистване на ръцете след работа с петролни продукти, ремонт на автомобили и ВиК работи. Недостатъците на метода:

трудно изплакване със студена вода;
парене в местата на открити рани;
пресушаване на кожата.

Машинно масло

Използва се за измиване на бои, лакове или мазут от ръце. Предимството е овлажняване на кожата и почистване от комплексни замърсявания. Недостатъкът е, че трябва да го измиете със сапун.

Пясък

Методът е подходящ за шофьори, чиято кола се е повредила на пътя. Прахът и пясъкът абсорбират маслото и го почистват от ръцете си. След като шлайфате ръцете си, ги избършете със суха, чиста кърпа.

Течност за миене на съдове

Справя се с всички видове мазнини. Недостатъкът е голямата консумация на вода за пълно отмиване на течността от ръцете.

Лосион за почистване на ръце

Сред лосионите за почистване на ръцете трябва да се подчертае Step Up. Съдържа биоразградими вещества, които помагат не само за ефективно почистване на кожата на ръцете, но и за овлажняване. Step Up не съдържа петролни продукти и е безопасен за здравето. Премахва мазнини, боя и упорити замърсявания.

Сокът от алое, натуралните масла и витамините подхранват кожата на ръцете и са антисептик. Step Up е подходящ за сухо ръчно пране, тоест пране без вода. Нанесете върху ръцете и подсушете с чиста кърпа или хартиена кърпа. Не са установени недостатъци.

Цялото очарование на часовете на крайградска зонаможе да развали мръсотията, вкопана в ръцете и под нокътните плочи. За да запазите външния, атрактивен вид на ръцете, ще трябва да ги почистите старателно след края на следващия работен ден в градината.

За връщането на атрактивни външен види здраве на ръцете, използвайте специални вани с лимонена киселина, сапун или сода за хляб. След почистване е важно ръцете да се смазват с мехлеми, които възстановяват нормалното състояние на кожата. Не се препоръчва да се борите с мръсотията с пемза или твърди четки, тъй като това може да доведе до микроповреди на кожата.

Повечето ефективни рецептиза почистване на ръцете от вкоренени замърсявания.

Водороден оксид

Процедурата започва с приготвянето на разтвора. Рецептата изглежда така:

добавете 3 супени лъжици перилен препарат към 300 ml преварена вода;
добавете там 20 ml амоняк;
изсипете още 100 ml водороден оксид в състава.

Изчакайте, докато водата се охлади малко, потопете ръцете си в купа с разтвор за 10 минути. След като ги измиете с мека четка.

Амонякът не е задължителен в тази рецепта, но може значително да засили ефекта.

Важно!

Водородът силно изсушава епидермиса, така че в края на процедурата се препоръчва да намажете ръцете си с подхранващ крем. Благодарение на него кожата на ръцете ще се върне в предишното си състояние.

Лимон

Сокът от цитрусови плодове е естествено решение, което може да ви помогне да измиете ръцете си след работа в градината.

За да използвате рецептата, ще ви трябва:

нарежете 1 лимон на 4 части;
изстискайте сок от една част;
с помощта на памучни тампони нанесете разтвора върху горните крайници;
сложете памучни ръкавици;
след 12 минути - измийте ръцете си с почистващ препарат.

В края на процедурата третирайте кожата с подхранващ крем.

Внимание!

Ако епидермисът е повреден, има малки порязвания или рани - сокът ще допринесе за силно парене и дискомфорт. В този случай трябва да използвате други рецепти за почистване на замърсявания.

сода и мляко

За тази рецепта ще трябва да направите следното:

загрейте мляко с високо съдържание на мазнини;
настържете 3 супени лъжици сапун за пране;
сварете 1 чаша вряла вода;
разбъркайте сместа и добавете 1 супена лъжица сода.

След процедурата втрийте в кожата подхранващ крем.

Лимонена киселина за почистване на ноктите

Говорим за лимонена киселина, която се опакова в пликове и се продава търговска мрежа. Той е надарен с подобни свойства, присъщи на обикновените лимонов сок, но носи голяма концентрация на киселинни вещества.

В тази връзка не се препоръчва да се използва за почистване на ръце, тъй като контактът с разтвора върху кожата може да доведе до изгаряния, дразнене и увреждане на горните слоеве на епидермиса. Тази рецепта е приложима само за премахване на мръсотия от ноктите.

За да направите това, трябва да извършим следните манипулации:

загрейте 100 ml вода;
разтворете в него пакетче лимонена киселина (25 g);
поставете пръстите си в разтвора и ги задръжте в това положение за 12 минути.

В края на процедурата с помощта на памучни тампони освободете ноктите от полепналата мръсотия.

Измийте на ръка

Измиването на ръцете е чудесен начин да се отървете от упоритите замърсявания. Благодарение на триенето и разтвора на праха, замърсителите се разтварят от само себе си в течността.

Внимание!

Измийте ръцете си преди измиване.

За да запази кожата си качествата, се препоръчва използването на специален подхранващ крем след измиване.

захарен разтвор

Лесно се приготвя, както следва:

добавете течен сапун с антибактериален ефект или настърган сапун за пране към топла вода;
добавете 2 с.л. л. Сахара;
измийте добре ръцете си в получения разтвор.

Този метод върши отлична работа с мръсотия и упорития сок от трева.

сапунена вода

За този метод ще ви трябва:

Интересна статия!

Тази статия помогна на много градинари да спрат да се претоварват с парцела си и в същото време да получат щедра реколта.
Никога не бих си помислил, че за да получа най-добра реколтана неговия личен парцелза цялата си „кариера на вила“ просто трябва да спра да се претоварвам в леглата и да се доверя на природата. Откакто се помня, всяко лято прекарвах на село. Първо на родителя, а след това със съпруга ми купихме нашите. От ранна пролет до късна есен цялото свободно време беше изразходвано за засаждане, плевене, връзване, резитба, поливане, прибиране на реколтата и накрая за опазване и опити за поддържане на реколтата до следващата година. И така в кръг...

сода - 10 г;
сол - 5 г;
етерично масло - 5 г;
сапун.

Всички тези съставки, заедно с настърган сапун за пране, трябва да се добавят към 3 литра топла вода.

Това решение е идеално за почистване на кожата на краката от замърсявания. В получения състав изпарете краката си и ги измийте обилно.

Как да поддържате ръцете си чисти в градината

Важно е да предпазите ръцете си силно замърсяванедокато работите в градински лехи или лятна вила. За профилактика използвайте:

Градински ръкавици за ръце. Можете да ги закупите в специализирани магазини. Не трябва да се използват обикновени медицински ръкавици от латекс, тъй като те бързо се разкъсват и не пропускат въздух.
Изстържете леко навлажнения сапун с ноктите си. Този метод ще улесни справянето със замърсяването след работа. Трябва да направите това, така че сапунът да попадне под ноктите.

Внимание!

Ако има порязвания или други кожни лезии по ръцете, методът може да доведе до парене и болка.

Използвайте подхранващи масла или специални кремове за ръце - това златно правиловсеки градинар. Този метод ще предотврати абсорбирането на мръсотия в кожата и ще помогне за поддържане на привлекателния вид на кожата на ръцете.
Никога не практикувайте пемза или твърди четки за почистване. Това може да доведе до нараняване горни слоевеепидермиса и само влошават ситуацията.

Миенето на ръцете е една от най-ефективните хигиенни практики.Той е достъпен за всеки човек, предотвратява масовото разпространение на патогени на инфекциозни заболявания. Значително намалява риска от чревни и вирусни инфекции.

Хигиена на ръцетесъс сапун има широк спектър на защита.

Показва значителни превантивни резултати, наравно е с ваксинацията. Как правилно да миете ръцете си съвременни условияще разкажем в тази статия

В някои ситуации имате нужда задължителна хигиена на измиване на ръцете със сапун. Сред тях са следните точки:

преди работа с храна (особено внимателно преди клане на месо и след него);
преди ядене;
след посещение на обществени места: магазини, детска площадка, автобуси и друг транспорт;
след докосване на парите - те натрупват максимален брой бактерии;
след физически контакт с животни или техните отпадъци;
след почистване на апартамента;
ако има някакво очевидно замърсяване на ръцете;
преди и след всяка медицинска процедура: обработка на рани, превръзка, масаж;
преди поставяне на протези или лещи;
след завръщане вкъщи от всяка разходка, дори ако не са посещавали обществени места, защото във всеки случай са докоснали бутона на асансьора, парапета или дръжката на входната врата;
след контакт с болни хора (особено с инфекции);
ако кихате или кашляте, докато покривате устата си с ръка. Бактериите ще се настанят върху дланта на ръката ви, те трябва да се измият, за да не заразят други хора.

Важно е!Болен човек трябва да практикува хигиена на ръцете по-усърдно и по-често, за да предотврати разпространението на инфекцията върху други хора.

Няма определен срок за измиване на ръцете. В допълнение към горните случаи, хигиената трябва да се прави, когато прецените(например: сте докоснали чужд предмет и се страхувате да не се заразите).

Алгоритъм за хигиена на ръцете

Експертите казват само това 5% от общото население мие ръцете си правилно. Значителна част от жителите пренебрегват правилата или изобщо не ги познават.

Процедурата, извършена лошо, няма да даде желания ефект.

Правилният алгоритъм за измиване е както следва:

Отворете крана, като пуснете топлата вода.
Намокрете ръцете си и ги напенете със сапун. Измийте добре дланите, ръцете и пръстите си. Да се обърне внимание кожамежду пръсти, нокти. Можете да използвате и специални четки за нокти.
Измийте ръцете си за 20 секунди или повече, след което изплакнете сапуна с много вода.
На обществени места изключвайте крана с лакът (ако е възможно) или хартиена кърпа. Вкъщи – на ръка (ако няма миксер за лакти), но в процеса на измиване изплакнете и дръжката на крана.
Подсушете ръцете си с индивидуална кърпа.

Внимание!Не забравяйте редовно да миете кранчето, крана и останалите водопроводи в апартамента с дезинфектанти.

Как да мием ръцете със сапун за деца

Значителен брой инфекции се предават чрез мръсни ръце.Децата обичат да усещат всичко около себе си и след това да слагат пръсти в устата си.

Редовното миене на ръцете ще бъде основната превенция на вирусни и чревни заболявания.

Педиатрите съветват да използвате следния алгоритъм:

запретнете ръкавите на детето, извадете бижутата от ръцете му (може би детето носи бижута);
включете топла вода, разпенете дланите, пръстите, китките, интервалите между пръстите;
измийте ръцете си за 20 секунди, след което изплакнете с топла вода;
изсушете кожата си.

За да привлечете бебето към редовна процедура можете да използвате някои трикове:

покажи с личен пример как да си миете ръцете.Това ще бъде най-ефективният метод;
нека бъде детето избирасапун, сапунерка, ярка и весела кърпа;
обяснете на детето как включете и изключете водата правилно, научете го да регулира температурата;
идва с страхотни свойства, присъщи на сапуна.Например: може да придаде красота или да направи смел и силен;
купете и прочетете забавна книга за хигиената на бебето. Книгата трябва да бъде написана специално за деца.

Полезно видео: как да миете ръцете правилно за деца

Във видеото героите на кукли разказват как да мият ръцете си преди ядене.

Важно е!Ако мястото за миене е неудобно за детето, тогава го оборудвайте с малък стол, така че бебето да може да стои самостоятелно и да си мие ръцете.

Не използвайте бактерициден сапун твърде често, въпреки че рекламира и повтаря за своите предимства. Той отмива не само вредните бактерии, но и цялата микрофлора, която предпазва тялото от инфекции. Използвайте този сапун, когато кожата има рани, пукнатини и други увреждания.
Ако кожата склонни към алергични обриви, тогава купете обикновен тоалетен сапунБез добавки или силни миризми. Най-добре е да използвате бебешки сапун.
В мазна кожа използвайте каквато и да е козметика или тоалетен сапун, а когато изсъхне– сортове, съдържащи ланолин или растителни масла(възстановяват слоя мазнини).
Махнете всички бижута преди измиване.- гривни и пръстени. Те усложняват процеса на почистване и сушене на ръцете. Кожата под бижутата трудно се измива, остава значителна част от патогенните микроби.
Винаги използвайте сапун или пяна.Колкото повече пяна, толкова по-добре се почиства кожата. Изплакнете сапунени ръце с много вода.
наслади се индивидуална платнена кърпа и я сменете, колкото е възможно по-често.
Обятия измийте поне двадесет секунди. Най-добре е да ги измиете топла водатъй като горещото изсушава кожата.
На обществени места изключете крана с лакътя си(ако е оборудван с колянов миксер) или хартиена салфеткас които са избърсвали ръцете си, за да избегнат контакт с мръсната повърхност на миксера.

ВАЖНО!Не забравяйте да подсушите добре ръцете си. Влажната кожа е чудесна среда за размножаване на микроби.

СЗО Хигиена на ръцете

Чисти ръце медицински персоналгарантират висока степен на безопасност и на отслабените пациенти, и на самите лекари. Световната здравна организация е разработила редица изисквания, които отговарят на висококачествената хигиена на ръцете за медицинския персонал. Професор Дидие Пит, който работи в Медицинския факултет на Женевския университет, казва:

– Чистотата е ключът към безопасната медицинска помощ.

откроява Първите пет насоки за хигиена на ръцете според СЗО са:

преди контакт с пациента;
след приключване на физическия контакт с пациента;
преди престъплението до всякакви медицински процедури;
след контакт с всякакви неща, с които пациентът би могъл да влезе в контакт;
след контакт с биологични секрети: кръв, слюнка, изпражнения.

Има две особено опасни зони: пациентска зона - включва всички предмети, които пациентът докосва (спално бельо, съдове, дрехи) и зоната на лечебното заведение, където лежи пациентът.

Както медицинският персонал, така и самите пациенти трябва да практикуват повишена хигиена на ръцете със сапун и водаконтакт с всякакви неща в отделението или болницата.

Пациентът може да вземе всеки друг инфекция, а имунитетът на лекаря може да отслабне и да се поддаде на болестта при всяка инфекция.

Полезно видео: Техника за измиване на ръцете на СЗО

Гледайте видеоурока за това как правилно да миете ръцете си:

Как да миете ръцете си без вода и сапун

Не са необичайни ситуации, в които трябва да си миете ръцете, а наблизо няма кран с вода или сапун.Това може да се случи на пътя, в гората, на плажа или просто в апартамента, когато водата е изключена без предупреждение.

В тези случаи помогнете с специални почистващи препарати.Препоръчително е да имате някои от тях у дома, в чантата или колата си.

Почистващи мокри кърпичкиВсяка жена ги има. Заемат малко място (удобни са за носене в чантата си). Помага за бързото отстраняване на мръсотията от ръцете. Има кърпички с бактерициден ефект, някои разновидности ви позволяват да премахнете грима от лицето си.
Средства за почистване на ръце.Могат да бъдат опаковани в различни опаковки, с и без дозатори. Почистващите средства се продават в малки и големи обеми, под формата на гел, лосион, крем или пяна. Най-добре се съхраняват в колата. Те са специално проектирани да почистват мръсотията от ръцете ви по пътя. Справете се с техническо масло, прах и мръсотия. Дълготрайни активи: "Рукомой", "ABRO", "EXTREME", "Чисти ръце".

Почистващите продукти се продават в автомобилните магазини.Прочетете внимателно етикета преди да купите. Изберете почистващи препарати, препоръчани от здравните власти.

Дезинфектанти.Може да бъде всякакви антисептици, но съдържанието на алкохол трябва да бъде най-малко 60%. Те дезинфекцират добре и ще помогнат, ако няма видими замърсители по ръцете (мръсотия или черно масло).

Внимание!Продуктите, съдържащи алкохол, са безсилни, ако ръцете са твърде мръсни. Антисептиците активно се борят с невидимите бактерии.

Полезно видео

Ръцете ни постоянно взаимодействат с заобикаляща среда. Всеки ден хората докосват стотици неща, които могат да съдържат патогенни микроби. Миене на ръце - важен аспектхигиена.Трябва да се спазва както от деца, така и от възрастни. Редовното миене на ръцете със сапун помага за предотвратяване на всички инфекциозни заболявания.