Kdaj preklopiti čas na zimo. Rusija je preklopila na stalni zimski čas

Kdaj bomo v letu 2015 zamenjali ure? Bo sploh prišlo do menjave ure?

Oktobra 2014 je Rusija premaknila uro za uro nazaj in preklopila na trajno zimski čas. Natančneje, ta čas se ne imenuje zima, ampak cona. Spomnimo se, da je bil od pomladi 2011 do jeseni 2014 konstanten poletni čas. Pred letom 2011 je bil v Rusiji sezonski čas, ko so vsi Rusi dvakrat letno vrteli uro – enkrat nazaj in enkrat naprej.

Kot vsako leto, veliko ljudi skrbi vprašanje - ali bo v Rusiji leta 2015 prišlo do spremembe ure ali ne? Ni še mogoče z gotovostjo trditi, da bo v letu 2015 čas za vedno ostal zima. Zakonodajalci radi izboljšujejo življenje. Mnenja ljudi o tem so deljena – nekateri podpirajo prehod na zimski čas, nekateri se strinjajo s prevajanjem ure dvakrat letno. Skoraj zagotovljeno je, da leta 2015 v Rusiji ne bo poletnega časa.

Leta 2015 v Rusiji ne bo menjave ure.

poletni čas:

V Rusiji leta 2015 ne bodo preklopili ur na zimski čas. V Ukrajini bo prenos ur na zimski čas 2015 v noči na 25. oktober 2015 ob 4.00. Takrat se kazalci na uri premaknejo za eno uro nazaj.

V noči s 25. na 26. oktober so bile ure po vsej Rusiji prestavljene na stalen zimski čas. Ob 2.00 po moskovskem času so prebivalci države premaknili puščice za uro nazaj. Po tem času se ne bo spremenilo. Zaradi prevoda puščic lahko trpijo lastniki pripomočkov v sistemu Android. In borzni posredniki na moskovski borzi bodo lahko zmagali, za katere bo bolj priročno trgovati z vrednostnimi papirji

Stalni zimski čas je bil 1. julija 2014 vrnjen v Rusijo. Nato je Državna duma spremenila zakon "O izračunu časa." 22. julij ruski predsednik Vladimir Putin zakon.

Po zakonu naj bi država prešla na zimski čas 26. oktobra ob 2.00 po moskovskem času. Hkrati pa v prihodnje ne načrtujejo menjave ure, spomladanskega prehoda na poletni čas ne bo.

Povečalo se je tudi število časovnih pasov v Rusiji. Zdaj jih ni devet, ampak deset. To je bilo storjeno ob upoštevanju približevanja časovnim pasom koordiniranega univerzalnega časa (UTC). Novi časovni pas je za eno uro pred moskovskim časom, Udmurtska republika in Samara regija. Čas v sosednjih regijah se ne more več razlikovati za več kot eno uro.

Med prehodom na zimski čas naprave delujejo operacijski sistem Android. O tem pred nekaj dnevi v Googlu. Podjetje je dejalo, da bodo morali lastniki ročno ponastaviti uro. »Na žalost vaš Android ne bo mogel samodejno ponastaviti ure na nov čas. In to lahko na primer pomeni, da bo vaša budilka zazvonila uro pozneje, kot je potrebno. Zavedamo se, da je to lahko neprijetno in se opravičujemo," so zapisali v sporočilu za javnost.

Google priporoča vnaprejšnje previdnostne ukrepe. "Da ne bi zamujali na načrtovane sestanke in dogodke, priporočamo, da v nastavitvah izklopite funkciji "Datum in čas omrežja" in "Omrežni časovni pas" ter ročno nastavite pravilne nastavitve," so zapisali v sporočilu za javnost.

Moskovski posredniki, ki delujejo na moskovski borzi, lahko izkoristijo prehod na zimski čas. »S prehodom Rusije na zimski čas in povečanjem časa prečkanja trgovalnega dne med Rusijo in Londonom bodo moskovski posredniki lažje sodelovali z mednarodnimi vlagatelji, mednarodni udeleženci pa bodo lahko trgovali na moskovski borzi. Vse to bi moralo voditi k povečanju likvidnosti trgovanja v ruščini vrednostnih papirjev«, - Anna Kuznetsova, generalna direktorica borze Moskovske borze, RBC.

Učinek menjave ure pa po njenih besedah ne bo opazen šele marca 2015.

Prehod na zimski in poletni čas je bil poleti 2011 odpovedan na pobudo Dmitrija Medvedjeva. Po tem je Rusija začela živeti po stalnem poletnem času. Hkrati se je število časovnih pasov v Rusiji zmanjšalo z 11 na devet. Medvedjev je svojo pobudo pojasnil s tem, da je menjava ure stresna za človeško telo. »Ne govorim o nesrečnih kravah in drugih živalih, ki ne razumejo prevoda ure in ne razumejo, zakaj mlečnice prihajajo k njim ob drugem času,« je dejal.

Spomladi 2012 je Vladimir Putin napovedal, da bo vlada o tej odločitvi morda ponovno premislila. Vendar pa predlog zakona, ki je bil takoj pripravljen v državni dumi, ni bil upoštevan. Leta 2013 se je na vrhovno sodišče obrnilo več ljudi javne organizacije, ki so zahtevali ukinitev poletnega časa, a so jih zavrnili.

Vprašanje menjave ure je oktobra 2015 postalo zelo aktualno, saj se na internetu objavljajo povsem nasprotujoče si informacije. Tisti, ki redno spremljate novice, se spomnite, da je bila jeseni 2014 zadnji čas v zgodovini ure napovedana za zimski čas. Ruska vlada je odgovorno izjavila, da s časom ne bo več manipulacij.

Kdaj je bil prvič predstavljen časovni prevod?

Sprva so začeli prevajati čas v Evropi. To je bilo potrebno za varčevanje sredstev v zvezi s prvo svetovno vojno. Reforma je bila sprejeta dokaj dobro, saj so pozimi, ko se je dnevna ura zmanjšala, ljudje lahko šli brez svetlobne naprave. Hkrati je bil poleti tudi urnik dela prilagojen potrebam kmetov in delavcev. Uro pozneje se je stemnilo, a se je zdanilo dovolj zgodaj.

Leta 1917 je bil v Rusiji uveden sistem poletnega in zimskega časa. Uporabljal se je do leta 2011. Nato je začel veljati odlok o odpravi prehoda na uro nazaj in nazaj, ki ga je podpisal sedanji predsednik Dmitrij Medvedjev. Podobne pobude so bile že preizkušene, na primer leta 1991.

V letu 2019 ne bo prevodov puščic, saj je država prešla na standardni čas in potreba po nenehnih prehodih je izginila.

Prednosti zimskega časa

Zadnjo spremembo ure so prebivalci Rusije izvedli sredi jeseni 2014. Nato so kazalke na uri premaknili za 60 minut nazaj - in glede na letni čas je čas postal zima. Deluje na ozemlju naše države in trenutno. Zdaj ni nobenih predpogojev za to, da bo uveden drugačen čas ali pa se bo časovni prevod vračal dvakrat letno, kot je bilo prej.

Z vidika astronomije je trenutni izračun najbližji naravnemu astronomskemu režimu dneva in noči. S stališča fiziologije je najbližje človeškim bioritmom. Zato se je sprva splačalo posvetiti temu. Vendar je bil leta 2011 izbran pomotoma poletni način dnevne ure kot končne. To je negativno vplivalo na zdravje in počutje Rusov.

Zakaj poletni čas ni dober za ljudi

Prevod ure je sprva pomenil premikanje kazalcev dvakrat letno, po začetku reforme pa je bilo odločeno, da se ustavi pri poletna različica. Najprej je zaradi tega trpela imuniteta ljudi. Zdravniki so zabeležili porast števila prehlajenih, po vsej državi je bil tudi precej resen izbruh gripe. To je bilo posledica znatnega zmanjšanja imunosti.

Razlog za to je bilo pomanjkanje sončna svetloba predvsem v jutranjih urah. Prebujanje s prvimi sončnimi žarki je za človeka naraven proces. Sončna svetloba aktivira vse telesne sisteme. Ljudem napolni z energijo, jih napolni v delovno razpoloženje in daje živahnost. Če jutranje sončne svetlobe ni dovolj, bosta najprej trpela človeška psiha in imuniteta. Zaradi skrajšanja dnevne svetlobe se pri ljudeh tudi poslabša razpoloženje.

Strokovnjaki so tudi priporočili, da se pouk v šolah in drugih izobraževalnih ustanovah začne pol ure kasneje. Takšen prenos časa ne bo popoln, jeseni in pozimi pa bi bila ta iniciativa uporabna za večjo koncentracijo in s tem za povečanje akademske uspešnosti. Morda prestavljeni klici izobraževalne ustanove bo naslednja časovno povezana reforma.

Zakaj so zdravniki proti sezonskemu času

Z medicinskega vidika je trenutno stanje (leta 2019) idealno. Poleti je sončne svetlobe dovolj za sintezo vitamina D, pozimi pa začetek delovnega dne pade na čas, ko se zunaj začne svetiti.

Spreminjanje ure lahko povzroči desinhronozo in lahko traja do mesec dni, da se prilagodi prehodu na sezonski čas. Poleg standardnih nevšečnosti – zamude in časovne izgube orientacije – lahko stalne spremembe povzročijo:

motnje spanja in počitka pri odraslih in otrocih;
potreba po ponovnem premisleku o življenjskem slogu (do spremembe udobnega bioritma);
poslabšanje živčnih in srčno-žilnih bolezni pri starejših.

Dejansko se je po statističnih podatkih število srčnih infarktov in možganskih kapi konec marca in oktobra po preklicu časovnega preklopa močno zmanjšalo. Leta 2017 se je na primer umrljivost v pomladnih mesecih močno zmanjšala. Ali bo jesen tako uspešna po obolenjih in umrlih, še ni znano, na splošno pa so razmere bolj pozitivne.

Kaj je neusklajenost ritma

Vse zgoraj navedene negativne točke so posledica neusklajenosti človeških bioloških ritmov. V letu 2017 so bile izvedene obsežne študije tega fiziološkega odklona. Vsak človek ima svoj poseben način spanja in energije, v katerem mu je najbolj udobno živeti. Prebivalci velikih mest in samo ljudje, ki delajo ali študirajo, in tako zelo pogosto »pokvarijo« svoj bioritem in ga prilagodijo zahtevanemu urniku dejavnosti.

Do danes so bile identificirane tri vrste bioloških ritmov. Vsi ljudje so razdeljeni v naslednje skupine:

»sove« so aktivne zvečer in pozno zvečer, zato gredo na dopust raje pozno in vstajajo bližje času kosila;
"škrjančki" - aktivni v dnevnih urah, zato se raje zbudijo ob sončnem vzhodu in zgodaj zaspijo;
"Golobi" - ljudje iz nekega razloga združujejo obe zgornji skupini.

Zadnja sorta ljudi z lebdečim ali umetno prilagojenim urnikom je z vidika medicine najbolj ranljiva. Njihov režim spanja in počitka največkrat narekujejo okoliščine, zato ni optimalen. V letu 2019 bo takim ljudem postalo lažje živeti, saj jim ni več treba manipulirati s prevajanjem puščic. Lažje prenašajo menjavo letnih časov in spremembe dnevne svetlobe ne le za "golobe", ampak tudi za "šjančke", saj je zimski čas zanje najbolj fiziološki.

Skoraj vsi Rusi so doživeli posledice neusklajenosti ritmov:

povečana razdražljivost;
nizka zmogljivost;
nespečnost;
zmanjšanje koncentracije;
poslabšanje kroničnih bolezni.

Prebivalcem Rusije tokrat ne bo treba spreminjati ure, saj je pred letom dni po navedbah Ruska federacija prestavljen na redni zimski čas. Prav tako se ne zgodi preklop ure na zimski čas 2015 na Krimu, DNR in LNR, saj so te regije ta trenutek uporabite moskovski čas.

Kot je bilo že večkrat pojasnjeno, se tak ukrep izvaja zaradi varčevanja z energetskimi viri države. Konec koncev, kot vemo, pozimi ni dovolj dnevne svetlobe, zato se poraba električne energije znatno poveča. Preklop ure na zimski čas bo prihranil energijo.

Kako bo prehod na zimski čas vplival na naše zdravje

Na prvi pogled naj bi tak prehod imel le pozitiven učinek, saj nam je zjutraj za spanje ostalo vsaj eno uro. A ne, saj po mnenju zdravnikov, ko preidemo na zimski čas, naše telo nima časa za obnovo, kar moti naš spanec in zmogljivost. Konec koncev je telo vsakega človeka odvisno od spreminjanja ciklov sončne svetlobe, kar pomeni, da ko se zunaj začne temniti, začne naša aktivnost padati in obratno, takoj ko se svita, je naše telo budno. In vse spremembe v tem obdobju bodo za naše telo močno breme.

Poleg tega se pozimi začne temniti prej, zato naše telo potrebuje počitek. Vendar večina ljudi še vedno dela. To je tudi dodatna preizkušnja za naše telo.

Kako prilagoditi svoje telo prehodu na zimski čas

Da bi to obdobje zlahka preživeli in ne bi spremenili svoje dnevne rutine, se morate vnaprej pripraviti na prenos časa in potem se boste vsako jutro počutili bolj veselo ter delali bolj produktivno in učinkoviteje. Če želite to narediti, upoštevajte te smernice:

3-4 dni pred spremembo ure poskusite iti spat in v skladu s tem vstati nekoliko kasneje. V tem času se boste lahko prilagodili spremembi režima;
zjutraj tesno zaprite okna, da dnevna svetloba ne pronica v prostor, in ko se zbudite, poskrbite, da je v hiši dovolj svetlobe;
poskusite izvajati vaje podnevi, najbolje pa zjutraj, zvečer pa vam ni treba takoj teči do televizorja ali računalnika, bolje je, da se sprehodite po svež zrak doma pa se lahko posvetiš svojemu hobiju.

Na splošno se je treba v tem obdobju čim manj preobremeniti z nepotrebnimi informacijami, to vključuje TV, družbeni mediji, igre in tako naprej. Pri prehodu na zimski čas poskrbite, da bo vaše telo prejelo vse potrebne vitamine in minerale. Konec koncev, vaše telo potrebuje vire za vzdrževanje imunosti in zdravega delovanja vseh organskih sistemov.

Znano je, da je Rusija oktobra 2014 sprejela stalni zimski (pasovni) čas, pred tem pa je od leta 2011 do 2014 vedno veljal poletni čas. Do leta 2011 so prebivalci Rusije živeli po "sezonskem" času, kar je pomenilo, da je ura šla naprej in nazaj dvakrat letno.

Zanimivo dejstvo! Center za nadzor misije v Rusiji nikoli ne spreminja časa - vedno deluje po moskovskem zimskem času.

Trenutno mnoge skrbi vprašanje: ali bo v Rusiji leta 2015 prišlo do prehoda na poletni čas, kdaj bo prestavljena ura, kateri datum in ob kateri uri. Že zdaj lahko z gotovostjo in gotovostjo trdimo, da pri nas v letu 2015 ne bo prehoda na poletni čas. Vendar nihče ne more zagotoviti, da bo čas za vedno ostal zima: nihče še ni preklical ljubezni ustvarjalcev zakonov do sprememb.

Zato ne pozabite, da v letu 2015 ne bo poletnega časa.

Kako in kdaj se spremenijo ure

Prvič v svetovni zgodovini so uro premaknili v Združenem kraljestvu. In zgodilo se je leta 1907. Ta tradicija je prišla v Rusijo leta 1981, ko je bila ura prvič prestavljena na poletni čas, čeprav so "plahi" poskusi "časovne reforme" v naši državi znani že od leta 1917. Zakaj poleti menjamo uro? Mnogi trdijo, da s spreminjanjem časovnega poteka podaljšamo dnevno svetlobo za eno uro, zaradi česar se električna energija porablja v varčnem načinu, saj večina od nas prižge notranje luči uro pozneje. In pozimi se kazalci na uri premaknejo za uro nazaj, da lahko več spimo in ne zapustimo toplih postelj pred sončnim vzhodom, kar je po mnenju zdravnikov za telo precej neugodno.

Radoveden! V nekaterih državah se kazalec nikoli ne prevede. Razlog: verske dogme. Na Japonskem in Kitajskem na primer menijo, da »igranje s časom ni v pristojnosti človeka«.

Kazalke na uri se običajno ponastavijo dvakrat letno. Poletni čas je nastavljen na zadnjo nedeljo v aprilu, zimski čas pa na zadnjo nedeljo v oktobru. Ob kateri uri se prevajajo puščice? To se zgodi ob 3. uri, torej ponoči, zato je uro priporočljivo premakniti pred spanjem, torej v soboto zvečer.

Ne skrbite za svoje moderne gajie. So tako "pametni", da ne potrebujejo mehanske menjave ure, to se zgodi samodejno brez posredovanja njihovih lastnikov.

Zanimivo! Kam premakniti uro: naprej ali nazaj, nam pove ime letnega časa, v katerem se to zgodi. "Pomlad" - "naprej" eno uro, "Jesen" - eno uro "nazaj".

Kaj videti 14. februarja? Najboljši novi romantični filmi