Psychologiczne podstawy przetrwania w sytuacjach kryzysowych. Zaczyna się lekki śnieg

ROZWÓJ METODOLOGICZNY

TEMAT #7

Niżniekamsk

ROZWÓJ METODOLOGICZNY

TEMAT 7:

Podstawy przetrwania w różnych sytuacje awaryjne

Niżniekamsk

Centrum Dydaktyczno-Metodyczne obrona Cywilna oraz

Nagłe wypadki Niżniekamsk

ROZWÓJ METODOLOGICZNY

TEMAT #7

Podstawy przetrwania w różnych sytuacjach kryzysowych

Rozwój metodyczny

Omówiono i zatwierdzono

Na spotkaniu metodycznym

UMC dla Obrony Cywilnej i Sytuacji Nadzwyczajnych

Niżniekamsk

Protokół nr _______

Od „____”_________ 2004

Niżniekamsk

Cele nauki:

Zapoznanie widza z organizacją przetrwania w różnych sytuacjach kryzysowych.

Czas: 2 godziny.

Metoda prowadzenia: Wykład.

Miejsce: Klasa.

Pytania do studium i czas:

Część wstępna:

Sprawdzenie gotowości kursantów - 5 min.

Część główna (badanie zagadnień tematu):

1. Podstawy przetrwania, optymalnego i awaryjnego

warunki życia człowieka. próg przeżycia

osoba (warunki, czas, możliwość powrotu do życia) - 20 min.

2. Fizjologiczne aspekty przetrwania człowieka.

Możliwe konsekwencje dla ludzkiego ciała

w ekstremalne warunki. - 30 minut.

3. Ekstremalne warunki i ich wpływ na człowieka (ciepło, zimno, wiatr, kurz, warunki mieszane - 20 min.

4. Przeżycie w środowisku naturalnym. Organizacja mieszkań, schronień, wyżywienia, ochrona. Określanie lokalizacji. Ochrona przed zwierzętami i owadami. Poruszanie się w środowisku naturalnym - 20 min.

Wniosek:

Podsumowanie lekcji - 5 min.

Literatura i pomoc naukowa:

1. Podręcznik przetrwania w sytuacjach ekstremalnych.-M .: OOO Yauza Publishing House, 2002.-352 s.

2. Biblioteka dla ochrony ludności w sytuacjach kryzysowych: Wydanie 1. Pogotowie naturalne / Pod generałem. wyd. Vorobiev Yu.L.-M.: CJSC Papyrus, 1998. - 48s.

3. Podręcznik ratownika: Pod redakcją generalną. Yu.L. Vorobiev. -M., 1997.-520s.

Wsparcie materialne:

Plakaty, schematy.

Na początku lekcji nauczyciel ogłasza temat, cele nauki, pytania do nauki lekcji, których należy się nauczyć oraz kolejność ich przetwarzania.

Następnie prowadzący lekcję przystępuje do prezentacji materiału tematu zgodnie z pytaniami postawionymi w tym rozwoju.

Podczas całej lekcji nauczyciel organizuje wymianę opinii, uzyskując prawidłowe odpowiedzi.

Lekcja kończy się podsumowaniem, które powinno zająć od 2 do 5 minut nauki.

Pytanie 1.

Podstawy przetrwania, optymalne i awaryjne warunki podtrzymywania życia człowieka. Próg przetrwania człowieka (warunki, czas, możliwość powrotu do życia)

Podstawy

Survival opiera się na prostych rzeczach – twoim przygotowaniu mentalnym, ubraniach, które nosisz i wszystkim, co zabierasz ze sobą. Aby przetrwać, musisz opanować sztukę przetrwania, zwłaszcza jej aspekt psychologiczny, ponieważ to ostatecznie decyduje o tym, czy przeżyjesz, czy umrzesz.

Psychologia przetrwania

Aby przetrwać, potrzebujesz umiejętności przetrwania, ale one same cię nie uratują. Przede wszystkim potrzebujesz odpowiedniego podejścia do sytuacji. Wszelka wiedza na uczcie traci swoją wartość, jeśli nie ma się chęci do życia.

Chęć życia jest podstawowym czynnikiem w sytuacji szczytowej. Wiadomo, że umysł może się poddać szybciej niż ciało, ale dzięki nastawieniu na przetrwanie człowiek zyskuje ogromne możliwości, by się wydostać.

Pomyśl o tym. Niezależnie od tego trudna sytuacja znalazłeś siebie, pamiętaj - masz niezbędne zasoby, aby przezwyciężyć wszelkie trudności. To jest twój hart ducha i twój możliwości fizyczne. Spraw, aby działały skutecznie dla Ciebie - a osiągniesz doskonałe rezultaty.

JAK SKUPIĆ UMYSŁ NA PRZETRWANIE?

W naszych mózgach czają się dwa wielkie niebezpieczeństwa dla życia. To pragnienie komfortu i biernej kontemplacji. Jeśli nie zostaną w porę stłumione, mogą doprowadzić do demoralizacji i śmierci. Na szczęście z obydwoma tymi zagrożeniami każdy może sobie łatwo poradzić.

Pragnienie komfortu jest konsekwencją współczesnych warunków życia w mieście. Ich zachodnie standardy rozpieszczały ludzi, ponieważ większość z nich jest odgrodzona od agresji sił natury i środowisko. Mieszkańcy Zachodu – być może także Ty – mieszkają i pracują w ciepłych, wygodnych i bezpiecznych budynkach, z wysokiej jakości systemem opieki zdrowotnej i gwarantowanymi dostawami żywności i wody.

W ekstremalnej sytuacji prawdopodobnie nic z tego nie będziesz mieć, przynajmniej nie na początku. Będziesz miał tylko ubrania, które masz na sobie - bez jedzenia, bez wody, bez schronienia Nagłe zniknięcie nawyku komfortowe warunki, którego użyłeś bez zastanowienia, sam w sobie jest dużym ciosem w twoją samokontrolę i może doprowadzić do całkowitej demoralizacji.Jak radzić sobie z tym niebezpiecznym stanem umysłu spowodowanym utratą rzeczy, które uważałeś za absolutnie niezbędne do normalnego życia?

Po pierwsze musisz zrozumieć dla siebie, że wartości współczesnej cywilizacji nie są podstawą rozwiązania problemu przetrwania.Po prostu je odrzuć.W końcu możesz obejść się bez przysmaków na obiad, telewizor czy klimatyzację.Po drugie, będziesz musiał zrozumieć, że dyskomfort, którego doświadczasz, jest niczym w porównaniu z kłopotami, które spadną na ciebie, jeśli pogrążysz się w przygnębieniu i użalaniu się nad sobą.

Bierna kontemplacja jest także konsekwencją obcowania z dobrodziejstwami cywilizacji. Społeczeństwo biurokratyczne ratuje człowieka przed sytuacjami, w których konieczne jest podjęcie krytycznej dla życia decyzji. Praktycznie wszystkie podejmowane przez nas decyzje są przyziemne i banalne, inicjatywa słabnie, a większość ludzi bywa bierna, prawie zakłopotana w kontemplacji. Jednak w sytuacji awaryjnej będziesz musiał działać niezależnie, podejmować wszystkie decyzje całkowicie niezależnie. Jeśli coś cię tu wprawia w zakłopotanie, pomyśl, że wynikiem bierności, nie robienia nic, najprawdopodobniej będzie twoja śmierć. Alternatywą jest przejęcie kontroli nad sytuacją i - długie życie Co lubisz najbardziej?

NIE ZAGRAJ SIĘ WCZEŚNIE, WYBIERZ CEL I DZIAŁAJ!

Przyczyny trwania autonomicznej egzystencji:

Oddalenie obszaru działań poszukiwawczo-ratowniczych od rozliczenia;

Naruszenie lub całkowity brak komunikacji radiowej i innych rodzajów komunikacji;

Niekorzystne warunki geograficzne, klimatyczne i meteorologiczne obszaru działań poszukiwawczo-ratowniczych;

Dostępność zapasów żywności (lub ich brak);

Obecność na obszarze działań poszukiwawczo-ratowniczych dodatkowych sił i środków poszukiwawczo-ratowniczych.

Cele i zadania ratowników w kwestiach przetrwania

Celem szkolenia ratowników survivalowych jest rozwijanie w nich trwałych umiejętności działania w różne warunkiśrodowisko, wykształcenie o wysokich walorach moralnych i biznesowych, pewność siebie, rzetelność sprzęt ratunkowy i sprzęt, skuteczność wsparcia poszukiwawczego i ratowniczego.

Podstawą przetrwania jest solidna wiedza z różnych dziedzin, od astronomii i medycyny po przepis na gotowanie potraw z gąsienic i kory drzew.

Techniki przetrwania w każdym regionie klimatycznym i geograficznym są inne. To, co można i należy zrobić w tajdze, jest niedopuszczalne na pustyni i odwrotnie.

Osoba musi umieć nawigować bez kompasu, dać sygnał o niebezpieczeństwie, udać się do osady, zdobyć żywność poprzez zbieranie, polowanie, łowienie ryb (w tym bez broni i niezbędnego sprzętu), zaopatrzyć się w wodę, być w stanie się chronić od klęski żywiołowe i wiele więcej.

Praktyczny rozwój umiejętności przetrwania jest niezwykle ważny. Konieczna jest nie tylko wiedza, jak się zachować w danej sytuacji, ale także umieć to zrobić. Kiedy sytuacja staje się groźna, jest już za późno na naukę. Przed podróżami wysokiego ryzyka konieczne jest przeprowadzenie kilku awaryjnych ćwiczeń terenowych, które są jak najbardziej zbliżone do rzeczywistej sytuacji przyszłych tras. Konieczne jest obliczenie z góry teoretycznie i, jeśli to możliwe, sprawdzenie prawie wszystkich możliwych sytuacji awaryjnych.

Głównymi zadaniami szkolenia ratowników survivalowych jest dostarczenie niezbędnej wiedzy teoretycznej oraz nauczenie praktycznych umiejętności w zakresie:

Orientacja w terenie w różnych warunkach fizycznych i geograficznych;

Udzielanie samopomocy i wzajemnej pomocy;

Budowa tymczasowych schronów i stosowanie improwizowanych środków ochrony przed skutkami niekorzystnych czynników środowiskowych;

Pozyskiwanie żywności i wody;

Wykorzystanie środków łączności i sygnalizacji do wycofania dodatkowych sił i środków na obszar działań poszukiwawczo-ratowniczych;

Organizacja przejść przez zapory wodne i bagna;

Korzystanie z łodzi ratowniczych;

Przygotowanie miejsc do lądowania śmigłowców;

Ewakuacja ofiar z obszaru katastrofy.

Czynniki wpływające na przeżycie

Trening w akcjach przetrwania jest głównym czynnikiem decydującym o pomyślnym wyniku autonomicznej egzystencji.

Czynniki ryzyka

Klimat. Niekorzystny pogoda: zimno, ciepło, silny wiatr, deszcz, śnieg mogą wielokrotnie zmniejszać granicę ludzkiego przeżycia.

Pragnienie. Brak wody pociąga za sobą cierpienie fizyczne i psychiczne, ogólne przegrzanie organizmu, szybko rozwijającą się temperaturę i porażenie słoneczne, odwodnienie na pustyni - nieunikniona śmierć.

Głód. Dłuższa nieobecność jedzenie przygnębia moralnie człowieka, osłabia fizycznie, zwiększa wpływ na organizm niekorzystnych czynników środowiskowych.

Strach. Zmniejsza odporność organizmu na pragnienie, głód, czynniki klimatyczne, prowadzi do podejmowania błędnych decyzji, wywołuje panikę, załamania psychiczne.

Przemęczenie. Pojawia się w wyniku forsownej aktywności fizycznej, niedostatecznej podaży żywności, trudnych warunków klimatycznych i geograficznych, z powodu braku odpowiedniego wypoczynku.

Klęski żywiołowe: huragany, tornada, burze śnieżne, burze piaskowe, pożary, lawiny, błota, powodzie, burze.

Choroby. Największym zagrożeniem są urazy, choroby związane z narażeniem na warunki klimatyczne oraz zatrucia. Ale nie powinniśmy zapominać, że w nagłych wypadkach każdy zaniedbany kalus lub mikrourazy mogą prowadzić do tragicznego wyniku.

Czynniki przeżycia

Wola do życia. Z krótkoterminowymi zewnętrzne zagrożenie człowiek działa na poziomie zmysłowym, posłuszny instynktowi samozachowawczemu. Odbija się od spadającego drzewa, spadając przywiera do nieruchomych obiektów. Kolejną rzeczą jest długoterminowe przetrwanie. Prędzej czy później nadchodzi moment krytyczny, kiedy nadmierny fizyczny, psychiczny stres i pozorna bezsensowność dalszego oporu tłumią wolę. Człowieka ogarnia bierność, obojętność. Nie boi się już możliwych tragicznych konsekwencji nieprzemyślanych noclegów, ryzykownych przepraw. Nie wierzy w możliwość zbawienia i dlatego ginie bez wyczerpania rezerw sił do końca.

Przeżycie, oparte jedynie na biologicznych prawach samozachowawczych, jest krótkotrwałe. Charakteryzuje się szybko rozwijającymi się zaburzeniami psychicznymi i histerycznymi reakcjami behawioralnymi. Pragnienie przetrwania musi być świadome i celowe. Możesz to nazwać wolą życia. Wszelkie umiejętności i wiedza stają się bez znaczenia, jeśli człowiek poddaje się losowi. Długotrwałe przetrwanie zapewnia nie spontaniczne pragnienie „Nie chcę umierać”, ale wyznaczony cel – „Muszę przeżyć!”. Chęć przetrwania nie jest instynktem, ale świadomą koniecznością! Narzędzie przetrwania - różne standardowe i domowe zestawy ratunkowe oraz zapasy (np. nóż survivalowy). Jeśli wybierasz się w niebezpieczną podróż, musisz wcześniej skompletować zestawy ratunkowe, w oparciu o specyficzne warunki podróży, ukształtowanie terenu, porę roku i liczbę uczestników. Wszystkie elementy muszą być sprawdzone w praktyce, wielokrotnie sprawdzane, w razie potrzeby powielane. Ogólne przygotowanie fizyczne nie wymaga komentarzy. Przygotowanie psychologiczne składa się z sumy takich pojęć jak równowaga psychologiczna każdego członka grupy, psychologiczna zgodność uczestników, podobieństwo grupy, realne wyobrażenie o warunkach przyszłej trasy, wyjazdy szkoleniowe, które są zbliżone pod względem obciążeń oraz warunków klimatycznych i geograficznych do rzeczywistych nadchodzących (lub lepiej dwukrotne ich przekroczenie). Ogromne znaczenie ma właściwa organizacja praca ratownicza w grupie, jasny podział obowiązków w trybie marszowym i awaryjnym. Każdy powinien wiedzieć, co zrobić w przypadku zagrożenia awaryjnego.

Oczywiście powyższa lista nie wyczerpuje wszystkich czynników zapewniających długoterminowe przeżycie. W sytuacji awaryjnej przede wszystkim należy zdecydować, jaką taktykę należy zastosować - aktywną (samodzielne wyjście do ludzi) lub pasywną (oczekiwanie na pomoc). Przy przetrwaniu pasywnym, gdy jest absolutna pewność, że poszukiwana jest osoba lub grupa zaginiona, że ratownicy znają swoje miejsce pobytu, a jeśli jest wśród was ofiara nieprzenośna, należy od razu rozpocząć budowę obozu kapitałowego, instalowanie pogotowia sygnały wokół obozu, dostarczanie żywności na miejscu.

GŁÓWNE ZASADY:

Postaraj się znaleźć schronienie przed zimnem, upałem, deszczem lub wiatrem.
Znajdź sposób, by się ogłosić: rozpal ogień, powieś coś na drzewie jasny kolor, daj sygnał SOS itp.
Oszczędzaj wodę. Jeśli go tam nie ma lub niewiele zostało, spróbuj znaleźć źródło.
Oblicz zapasy żywności i znajdź sposób, aby ją zdobyć.

Przetrwanie w dziczy / Rozpalenie ognia

1. Poszukaj suchego materiału: sucha trawa, słoma, kora brzozy, żywiczne gałęzie sosny, zrębki.
2. Przygotuj miejsce na ognisko, otocz je z trzech stron kamieniami lub grubymi gałęziami, pozostawiając otwartą stronę zawietrzną. Darń można też ciąć nożem i obracać w obu kierunkach tak, aby wywalona ziemia służyła jako ściany, które z trzech stron osłaniają ogień.
3. Przygotuj więcej drewna opałowego.
4. Rozpal podpałkę. Rozpal ogień i stopniowo dodawaj do niego gałęzie i gałęzie.
5. Aby ogień płonął jak najdłużej, zmniejsz przepływ powietrza, otaczając ogień ze wszystkich stron kamieniami lub ziemią. Włóż do ognia wolno palące się grube kłody.
6. Aby nie zamarznąć w nocy, musisz zrobić jakąś barierę w pobliżu ognia: włóż kamienie, grubą kłodę itp. i idź spać między ogniem a tym ogrodzeniem, aby ciepło się nie rozpraszało.
7. Nie daj się ponieść nadmiernemu ogniu. W lecie ściąć trawę wokół ogniska, albo jeszcze lepiej, dokopać się w ogniu.

Rozpalanie ognia bez zapałek. Sposoby:
1. Potrzebujesz lupy i słonecznej pogody. Możesz użyć szkła z okularów lub aparatu fotograficznego. Przygotowujemy suche szmaty, puch lub trawę, następnie ustawiamy szybę tak, aby promień słońca wzmógł się i trafił do suchego lądu do spalenia. Rozpalenie ognia w ten sposób może zająć dużo czasu, może nawet kilka godzin.
2. Możesz użyć ostrza siekiery i krzemienia. Przypadkowo uderzając ostrze krzemieniem, otrzymujemy iskry, które zapalają przygotowane wcześniej szmaty (suche drewno). Jeśli krzemu nie ma, możesz poszukać alternatywy w postaci innego mocnego kamienia, o ostrych krawędziach.
3. Będziesz potrzebował tego, co jest w każdym domu - nadmanganianu potasu i gliceryny. Wsyp około 1 gram nadmanganianu potasu (nadmanganianu potasu) zmielonego na drobny proszek. Następnie nałóż na nią 2-3 krople gliceryny i szybko zdejmij rękę. Zajmie to tylko 2-3 sekundy, a zobaczysz, jak wybuchnie ogień.

Przetrwanie w dziczy / Gotowanie przy ognisku

1. Jedzenie powinno być gotowane na węglach, a nie na ogniu.
2. Mięso i ryby należy dłużej gotować, a nie smażyć, aby zneutralizować trucizny i zneutralizować bakterie.
3. Jeśli masz rozstrój żołądka, spróbuj wywołać wymioty, wkładając dwa palce głęboko do ust. Alternatywnie możesz zmiażdżyć i połknąć trochę węgla drzewnego lub kredy (jedna lub dwie łyżki proszku) za pomocą tego duża ilość woda.

Przetrwanie w dziczy / Uzdatnianie wody pitnej

1. brudna woda należy przefiltrować przez gęstą szmatkę.
2. Połóż na nim piasek, zmiażdżony węgiel drzewny i małe kamyki, zrób dziury od dołu i przepuść wodę przez zrobiony filtr.
3. Przefiltrowaną wodę należy gotować przez 10 minut.

Przetrwanie dzikiej przyrody / Rośliny jadalne

1. Nie możesz jeść wszystkich roślin z rzędu, wiele z nich jest trujących.
2. Używaj tylko roślin, które znasz.
3. Nie jedz grzybów.
4. Jeśli masz wątpliwości, czy roślina jest jadalna, czy nie, wyciśnij sok z jej liścia. Sok mleczny wskazuje, że roślina jest trująca. (Jedynym wyjątkiem jest mniszek lekarski. W szczególności pomaga przy biegunce).
5. Natrzyj usta sokiem z rośliny i włóż mały kawałek liść na końcu języka. Jeśli w ciągu 4-5 minut pojawi się pieczenie lub gorycz, roślina ta nie nadaje się do jedzenia.

Przetrwanie w dziczy / Jeśli się zgubisz

1. Zatrzymaj się natychmiast i spróbuj ustalić, gdzie jesteś, oceniając sytuację.
2. Policz czas spędzony pod ziemią i oszacuj, ile czasu zajmie ci wyjście na zewnątrz.
3. Zaznacz miejsce, w którym się znajdujesz (kopiem lub tabliczką na ścianie).
4. Spróbuj znaleźć wyjście. Po drodze częściej oglądaj się wstecz, pamiętając wygląd korytarzy: różne punkty wyglądają inaczej.
5. Zaznacz swoją drogę kopcami lub znakami na ścianie.
6. Odpoczywaj dużo, aby oszczędzać energię. Wyłącz światła podczas relaksu. Zbadaj każdy korytarz: nawet w labiryncie możesz znaleźć wyjście.
Jeśli utkniesz w wąskim przejściu, zrelaksuj się: napięcie mięśni i duszność zwiększają objętość ciała. Wypełznij, pracując całym ciałem.

Jeśli zgubisz się w biały dzień

Jeśli masz mapę, wyjmij ją i spróbuj dowiedzieć się, gdzie jesteś.
1. Rozejrzyj się za punktami orientacyjnymi zaznaczonymi na mapie.
2. Zlokalizuj na mapie miejsce, w którym nie miałeś jeszcze problemu ze znalezieniem drogi, i spróbuj stamtąd wytyczyć swoją ścieżkę, pamiętając o budynkach, strumieniach i innych mijanych punktach orientacyjnych.
3. Po ustaleniu swojej pozycji na mapie i zrównaniu jej z widocznymi na niej punktami orientacyjnymi, zdecyduj, w którym kierunku powinieneś iść, aby szybko dostać się na drogę lub do jakiejś osady.
4. Postaraj się wybrać ścieżkę, na której nie będzie Cię blokować rzeka lub wzniesienie, które musisz ominąć.
Po drodze zwracaj uwagę na punkty orientacyjne znajdujące się po prawej i lewej stronie na trasie.

Jeśli zgubisz się bez mapy

1. Przede wszystkim rozejrzyj się: nagle zobaczysz coś wskazującego na bliskość drogi (na przykład słupy telegraficzne lub niektóre budynki).
2. W przeciwnym razie postaraj się zapamiętać, jak wrócić na drogę, którą niedawno przejechałeś, lub do jakiegoś punktu orientacyjnego (strumień, budynek, wzgórze itp.), z którego mógłbyś udać się do domu.
3. Jeśli nic nie przychodzi ci do głowy, zdecyduj, w którą stronę iść, kierując się słońcem. Wiesz, że wznosi się na wschodzie i zachodzi na zachodzie, a zatem w południe, odpowiednio, powinien być w kierunku południowym. Jeśli słońce zasłaniają chmury, jego położenie można odgadnąć po słabym cieniu padającym na jakąś gładką powierzchnię. Aby to zrobić, weź scyzoryk, połóż go końcówką na gwoździu kciuk i obracaj ostrzem, aż zauważysz, że pada z niego cień. Słońce będzie w przeciwnym kierunku.
4. Jeśli masz zegarek, znalezienie drogi na południe jest jeszcze łatwiejsze. Trzymaj zegarek tak wskazówka godzinowa wskazał na słońce. Podziel kąt utworzony między kierunkiem słońca a liczbą 12 na pół wyimaginowaną linią - a będziesz wiedział, gdzie jest południe. Na przykład o godzinie 4 linia ta przejdzie przez cyfrę 2.
5. Jeśli słońce jest całkowicie przesłonięte chmurami, możesz z grubsza zorientować się, gdzie jest północ, patrząc na pnie drzew i duże skały. Ponieważ mech najlepiej rośnie w cieniu, a na naszej półkuli ciemnieją północna i północno-wschodnia strona drzew i kamieni, należy się spodziewać, że będzie mech lub będzie gęstszy.

Jeśli zgubisz się przy złej pogodzie

1. Jeśli masz zimny sprzęt do spania (plastikowy worek wystarczająco duży, aby zmieścił się w nim śpiwór), rozważ zatrzymanie się i czekanie. zła pogoda.
2. Jeśli nie masz odpowiedniego sprzętu, jesteś na wzniesieniu, a pogoda się pogarsza, spróbuj zjechać w dół zbocza, nawet jeśli zboczysz z trasy. W tym kierunku można podążać, zwracając uwagę na to, gdzie płyną strumienie.
3. Po drodze szukaj ścieżek, które mogłyby cię zaprowadzić do jakiegoś mieszkania.

Jeśli zgubisz się we mgle

Jeśli mgła zgęstniała tak bardzo, że z odległości dziesięciu kroków nic nie widać, ale masz mapę i kompas, to:
1. Określ swoją lokalizację na mapie, zdecyduj, w którym kierunku powinieneś iść, a po znalezieniu zauważalnego punktu orientacyjnego na tej linii (na przykład skały, duże drzewo itp.), idź prosto w jego kierunku;
2. kiedy dotrzesz do tego punktu orientacyjnego, użyj kompasu, aby udać się w tym samym kierunku;
3. Powtarzaj tę procedurę, aż wyjdziesz z mgły. Jeśli nie masz mapy i kompasu, pozostań w miejscu, aż mgła się rozwieje.

Jeśli zgubisz się w nocy

1. Jeśli na niebie jest księżyc, to światło księżyca, odbite od śniegu lub łodyg trawy, pozwoli ci poruszać się w ciemności i łatwo dostać się na drogę, a wzdłuż niej do jakiegoś mieszkania.
2. Obserwuj także gwiazdy. Możesz dowiedzieć się, gdzie jest północ, znajdując na niebie gwiazda biegunowa. Jest to oznaczone dwoma ostatnie gwiazdy wiadro Wielkiego Wozu, w dowolnym kierunku obrócony jego „uchwyt”.
3. Jeśli widoczność jest bardzo słaba i jesteś w górach, to najlepiej zatrzymać się i przenocować w jakimś ustronnym miejscu, wdrapując się do śpiwora, jeśli masz go przy sobie.
4. Jeśli jesteście całą grupą, to rozsiadając się na noc, trzymajcie się blisko siebie, aby nie zamarznąć.

Przetrwanie w dziczy / Jeśli dziecko zgubi się

1. Małe dzieckołatwo się zgubić. Dlatego po przybyciu na miejsce, w którym zamierzasz się zatrzymać, postaraj się uświadomić mu, jak niebezpieczne jest opuszczenie pola widzenia rodziców. Ale na wszelki wypadek wskaż mu jakiś punkt orientacyjny, dobrze widoczny zewsząd, do którego powinien się udać, jeśli się zgubi.

2. Jeśli to się nadal zdarzy, szybko sprawdź miejsce, w którym był ostatnio widziany.

3. Jeśli go tam nie ma, idź do punktu orientacyjnego, który wskazałeś mu podczas odpoczynku i zostaw tam kogoś przed przeczesaniem okolicy.

Przetrwanie w dziczy / Noc w namiocie

1. Wybierz stabilne, równe miejsce do rozstawienia namiotu. Nie umieszczaj go zbyt blisko wody lub suchych koryt rzeki w przypadku ulewnego deszczu.
2. Ustaw namiot tak, aby wejście znajdowało się po zawietrznej stronie. Wbijając kołki w ziemię, maksymalnie rozciągnij materiał, ponieważ słabo rozciągnięte namioty przeciekają nawet przy lekkim deszczu.
3. W przypadku deszczu wykop wokół namiotu rowek, do którego będzie spływała woda.
4. W przypadku wiatru wzmocnij kołki, kładąc na nich ciężkie kamienie.
5. Spróbuj gotować jedzenie poza namiotem. Ale jeśli zła pogoda zmusi cię do zrobienia tego w namiocie lub w jego pobliżu, wzmocnij swój piec lub piec naftowy, aby się nie przewrócił.
6. Regularnie wietrz namiot. Jeśli przy złej pogodzie zdecydujesz się na gotowanie w namiocie, miej świadomość, że ogień płonący w zamkniętej przestrzeni bardzo szybko „wybiera” z niego tlen. Zauważając, że płomień zmienia się z niebieskawego na żółty, a ty sam zaczynasz odczuwać senność, natychmiast wyjdź z namiotu na świeże powietrze.

Przetrwanie w dziczy / pożar namiotu

1. Jeśli namiot się zapali, natychmiast wyjdź z niego, nawet nie próbując ugasić ognia. Uważaj na drobinki palącej się materii: strząsaj je, jeśli spadają z góry, i bij płomienie śpiworem lub ubraniem. Nie ucierpią, jeśli będziesz działać szybko.
2. Jeśli na początku pożaru byłeś w śpiwór Nie trać czasu na rozpinanie. Możesz szybko wydostać się ze śpiwora, najpierw wydostając się z niego do pasa, a następnie stojąc na „moście”, po prostu ściągając go z siebie.
3. Po wyjściu na zewnątrz opuść kołki namiotu i spróbuj zdusić płomienie, jeśli to możliwe, lub odciągnij namiot na bok, wytrząsając z niego swoje rzeczy. Staraj się, aby ogień nie rozprzestrzenił się na pianę, często używaną jako ściółka: po spaleniu wydziela toksyczne opary.
4. Jeśli ogień jest zbyt silny, zostaw namiot i wszystko w nim do wypalenia.
5. Jeśli twój namiot zapalił się od pieca naftowego płonącego przy wejściu, na którym coś się gotowało, wyrzuć go kopniakiem przed zabraniem mieszkania. Po uporaniu się z ogniem w namiocie zalej miejsce, w które wrzuciłeś naftę, aby zapobiec pożarowi lasu.

Przetrwanie w dziczy / mokry namiot

1. Jeśli namiot przecieka od góry, spróbuj znaleźć dziury, przez które może przesiąknąć woda i zakryj je gipsem lub woskiem ze świec.
2. Jeśli to nie pomoże, przykryj rzeczy kawałkiem polietylenu lub wodoodporną kurtką.
3. Na wędrówkę zabierz ze sobą plastikową torbę, do której zmieścisz się ze śpiworem.
4. W przypadku zamoczenia namiotu od dołu, przez dno, ułóż talię z gałęzi.

Homel instytut inżynieryjny Ministerstwo Sytuacji Nadzwyczajnych Republiki Białoruś

Bezpieczeństwo życia

Podstawy przetrwania

Przygotowany

Aniskowicz I.I.

Homel 2009

Podstawowe pojęcia przetrwania

Życie ludzkie zawsze było pełne niebezpieczeństw. To nie przypadek, że nasi dalecy przodkowie, stawiając pierwsze kroki na ścieżce ewolucji, nauczyli się wykorzystywać kamień nie tylko jako narzędzie pracy, ale także jako broń.

Walka o byt zmuszała ludzi hakiem lub oszustem do kurczowego trzymania się życia, dostosowywania się do wszelkich przeciwności, bez względu na to, jak trudne mogą być, do odważnego podążania w kierunku niebezpieczeństw. Chęć osiągnięcia tego, co pozornie niemożliwe, przenikające całą historię ludzkości, pomaga zrozumieć niesamowite wysiłki ludzi w różnych częściach świata, aby dostosować się do trudnych naturalne warunki. Człowiek zawsze miał zdolność przystosowania się do środowiska naturalnego i sztucznego - od prymitywnych myśliwych, którzy wychodzili na bestię z kamiennym toporem w ręku, po kosmicznych podróżników drugiej połowy naszego wieku, długi czas pozostawanie w stanie nieważkości, mobilizując wszystkie swoje możliwości fizyczne i psychiczne. Survival to aktywne, celowe działania mające na celu zachowanie życia, zdrowia i wydajności w autonomicznej egzystencji. Jest to bardzo ważne dla osób, których życie jest stale naznaczone niebezpieczeństwem wstępne przygotowanie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Ratownicy, personel wojskowy wielu rodzajów sił zbrojnych, turyści, którzy podróżują długimi trasami, wielu naukowców i badaczy musi koniecznie przejść z wyprzedzeniem kompletny proces adaptacja, w wyniku której organizm stopniowo nabiera wcześniej nieobecnej odporności na pewne czynniki środowiskowe, a tym samym uzyskuje możliwość „życia w warunkach wcześniej niekompatybilnych z życiem”, co oznacza całkowitą adaptację do warunków polarnego zimna, gorących pustyń lub brak tlenu na wysokościach górskich, świeża woda w słonym morzu. Osoby, które przeszły pełną adaptację, mają szansę nie tylko uratować samo życie, ale także rozwiązać problemy, które wcześniej były nie do rozwiązania.

Proces adaptacji jest bardzo złożony i wieloetapowy. Na pierwszym etapie, etapie adaptacji do dowolnego nowego czynnika, organizm zbliża się do maksimum swoich możliwości, ale nie rozwiązuje całkowicie powstałego problemu. Jednak po pewnym czasie, jeśli osoba (lub zwierzę) nie umrze, a czynnik wymagający adaptacji nadal działa, możliwości systemu żywego wzrastają - skrajny lub pilny etap procesu zostaje zastąpiony etapem skuteczna i stabilna adaptacja. Ta transformacja jest kluczowym ogniwem całego procesu, a jej konsekwencje są często uderzające. Warunki ekstremalne – zdarzenie (lub ciąg zdarzeń), w którym osoba dzięki własnej gotowości, użyciu sprzętu i sprzętu, a także zaangażowaniu dodatkowych, przygotowanych wcześniej środków, ma możliwość zapobieżenia sytuacji awaryjnej, a jeśli to konieczne, pomóż sobie i innym po nagłym wypadku. Sytuacja ekstremalna to zdarzenie wykraczające poza granice osobistego ludzkiego doświadczenia, kiedy osoba jest zmuszona do działania (lub pozostania nieaktywnym) przy całkowitym braku sprzętu, wyposażenia i wstępny trening. (Podstawowe informacje o sposobach przezwyciężenia ES z zasady nie dają się sformalizować, opierając się na samej definicji sytuacji ekstremalnej). Większość ludzi i zwierząt znajdujących się w sytuacjach ekstremalnych, z których nie ma wyjścia, nie umiera, lecz nabywa taki czy inny stopień przystosowania się do nich i ratuje im życie do lepszych czasów. Takie stresujące sytuacje – długie okresy głodu, chłodu, klęski żywiołowe, konflikty międzygatunkowe i wewnątrzgatunkowe – są zawsze szeroko reprezentowane w środowisko naturalne siedliska zwierząt. Ten sam schemat funkcjonuje w środowisku społecznym człowieka. W stosunkowo krótkim okresie swojej historii ludzkość przechodziła okresy niewolnictwa, pańszczyzny, wojen światowych, ale nie degradowała się, demonstrując wysoka wydajność przystosowanie do sytuacji ekstremalnych. Oczywiście cena takiej adaptacji jest nieuzasadniona, ale te niepodważalne fakty nieuchronnie prowadzą do wniosku, że organizm musi dysponować wystarczająco skutecznymi wyspecjalizowanymi mechanizmami, które ograniczają reakcję na stres i zapobiegają uszkodzeniom stresowym, a co najważniejsze pozwalają ratować życie i zdrowie. Ogólnie wszystko to odpowiada dobrze znanej codziennej obserwacji - osobom, które przeszły ciężkie testy życiowe, nabierają pewnej odporności na szkodliwe czynniki środowiskowe, tj. odporny w każdej ekstremalnej sytuacji. Wyobraź sobie, że zdarzył się cud i dzisiejszy człowiek nagle znalazł się w prymitywnych warunkach istnienia ludzkości. Przemierzając wilgotne ściany jaskini, ku dźwięcznemu szczękaniu własnych zębów, nasz bohater z nieoczekiwaną radością wspomina ogień. A co z rąbaniem drewna? No dobrze, możesz połamać gałęzie. Nałogowo bije się w kieszeń. Och, horror, żadnych zapałek! Nasz podróżnik w czasie początkowo nie zdaje sobie sprawy z całej głębi katastrofy, która go spotkała. Ale za chwilę pokrywa go zimny pot. Nie ma pojęcia, jak rozpalić ogień bez zapałek! Szalone próby rozpalenia ognia przez tarcie drewniane patyki iskrzenie nie prowadzi do niczego - podpałka uparcie nie chce się rozpalić. Dalej, z nieubłaganą konsekwencją okazuje się, że przedstawiciel naszych czasów nie może polować bez broni, łowić ryb bez lin i haczyków, nie potrafi zbudować nawet najbardziej prymitywnego schronienia, nie ma pojęcia, jak uchronić swoje śmiertelne ciało przed setkami niebezpieczeństw wszystkie strony. Ścigany rozglądając się, pędzi przez prastary las, od czasu do czasu atakując jagody, które w ogóle nie nasycają się. Nasza współczesność jest skazana na zagładę. Musi przetrwać w warunkach autonomicznej egzystencji. Byt autonomiczny to działalność osoby (grupy osób) bez pomocy z zewnątrz. Jedyną szansą na przedłużenie jej istnienia jest skorzystanie z pomocy miejscowych tubylców. Nic do roboty! A potem poznaje prawdziwych mistrzów tamtej epoki: geniusz zdobywania jedzenia, geniusz rozpalania ognia. Z wielkim wysiłkiem, zaczynając od podstaw, pechowy podróżnik pojmuje naukę „przetrwania”, z trudem wznosząc się na poziom rozwoju prymitywny człowiek. W tej fantazji nie ma nic przesadzonego. Nawet astronauci, zanim zajmą swoje miejsce w statek kosmiczny, przespaceruj się setkami kilometrów ścieżkami przetrwania - leśne dziczy, gorące piaski pustyń. Nowoczesny mężczyzna, a tym bardziej profesjonalnego ratownika, niezależnie od planowanych działań i trasy przemieszczania się w przestrzeni ziemskiej i pozaziemskiej, czasu i położenie geograficzne, musi być gotowy do działania w sytuacji awaryjnej, bez komunikacji z świat zewnętrzny kiedy możesz polegać tylko na sobie. Dla osoby, która znalazła się w sytuacji ekstremalnej z powodu nieprzewidzianych okoliczności, takich jak katastrofa lotnicza, wrak statku, personel wojskowy, a także zagubieni turyści, przeżycie to przede wszystkim kwestia psychologiczna, a najbardziej ważny czynnik w tym przypadku jest chęć przetrwania. Bez względu na to, czy dana osoba została pozostawiona sama, czy w grupie, mogą pojawić się w niej czynniki emocjonalne – przeżycia z powodu strachu, rozpaczy, samotności i znudzenia. Oprócz tych czynników psychicznych na wolę przetrwania wpływają także urazy, ból, zmęczenie, głód i pragnienie. Jak długo osoba mająca kłopoty będzie musiała przebywać w warunkach autonomicznej egzystencji w warunkach ekstremalnych? Zależy to od wielu przyczyn, które determinują czas trwania autonomicznej egzystencji.

Przyczyny trwania autonomicznej egzystencji:

oddalenie obszaru działań poszukiwawczo-ratowniczych od osiedli;

Naruszenie lub całkowity brak komunikacji radiowej i innych rodzajów komunikacji;

Niekorzystne warunki geograficzne, klimatyczne i meteorologiczne obszaru działań poszukiwawczo-ratowniczych;

Dostępność zapasów żywności (lub ich brak);

Obecność na obszarze działań poszukiwawczo-ratowniczych dodatkowych sił i środków poszukiwawczo-ratowniczych.

Cele i zadania ratowników w kwestiach przetrwania

Celem szkolenia ratowników do przetrwania jest rozwijanie w nich stabilnych umiejętności działania w różnych warunkach sytuacji, rozwijanie wysokich cech moralnych i biznesowych, pewności siebie, niezawodności sprzętu i sprzętu ratowniczego oraz skuteczności wsparcia poszukiwawczego i ratowniczego .

Podstawą przetrwania jest solidna wiedza z różnych dziedzin, od astronomii i medycyny po przepis na gotowanie potraw z gąsienic i kory drzew.

Techniki przetrwania w każdym regionie klimatycznym i geograficznym są inne. To, co można i należy zrobić w tajdze, jest niedopuszczalne na pustyni i odwrotnie.

Osoba musi wiedzieć, jak poruszać się bez kompasu, dać sygnał o niebezpieczeństwie, udać się do osady, zdobyć jedzenie za pomocą zbierania, polowania, łowienia ryb (w tym bez broni i niezbędnego sprzętu), zaopatrzyć się w wodę, umieć chronić się przed klęskami żywiołowymi i nie tylko.

Podczas prowadzenia RPS w warunkach środowisko naturalne ratownicy często muszą wykonywać zadania z dala od zaludnionych obszarów, spędzają kilka dni w „ warunki terenowe”, aby stawić czoła różnorodnym ekstremalnym sytuacjom, które nakładają dodatkowe wymagania na ich zdolność do pracy w takich warunkach.

Solidna wiedza z różnych dziedzin, umiejętność wykorzystania ich w każdych warunkach to podstawa przetrwania. Udając się do RPS ratownicy muszą wraz z narzędziami i sprzętem ochronnym posiadać następujący zestaw niezbędnych przedmiotów, które mogą przydać się w każdej strefie klimatycznej i geograficznej: lustro sygnałowe, za pomocą którego można wysłać sygnał o niebezpieczeństwie na odległość 30 -40 km; zapałki myśliwskie, świeca lub tabletki suchego opału do rozpalenia ognia lub rozpalenia schronienia, gwizdek do sygnalizacji; duży nóż (maczeta) w pochwie, która może służyć jako nóż; topór; łopata; więzienie; kompas; kawałek grubej folii i polietylenu; sprzęt wędkarski; naboje sygnałowe; awaryjny zestaw leków; zaopatrzenie w wodę i żywność.

Sygnalizacja. Ratownicy muszą znać i umieć zastosować w praktyce specjalne sygnały.

Ratownicy mogą używać dymu z ognia w ciągu dnia i jasnych świateł w nocy, aby wskazać swoją lokalizację. Jeśli wrzucisz gumę, kawałki izolacji, szmaty olejowe do ognia, będzie wydobywał się czarny dym, co jest wyraźnie widoczne przy pochmurnej pogodzie. Aby uzyskać biały dym, który jest wyraźnie widoczny przy dobrej pogodzie, do ognia należy wrzucić zielone liście, świeżą trawę i wilgotny mech.

Aby nadać sygnał z ziemi do pojazdu powietrznego (samolot) Sygnalizacja przez lustro można użyć specjalnego lusterka sygnałowego. Należy trzymać go w odległości 25-30 cm od twarzy i patrzeć przez otwór celowniczy na samolot, obracając zwierciadło, połączyć plamkę świetlną z otworem celowniczym. W przypadku braku lustra sygnałowego można zastosować przedmioty o błyszczących powierzchniach. Aby zobaczyć, musisz zrobić dziurę w środku obiektu. Wiązka światła musi być wysłana wzdłuż całej linii horyzontu, nawet w przypadkach, gdy nie słychać hałasu silnika samolotu.

W nocy do sygnalizacji można wykorzystać światło ręcznej latarki elektrycznej, pochodnię, ogień.

Ogień rozpalony na tratwie to jeden z sygnałów o niebezpieczeństwie.

Dobre fundusze sygnalizacja - obiekty o jasnych kolorach i specjalny proszek barwiący (fluoresceina, uranina), które są rozsypywane na śniegu, ziemi, wodzie, lodzie, gdy zbliża się samolot (helikopter).

W niektórych przypadkach mogą być używane sygnały dźwiękowe(krzyk, strzał, pukanie), flary, bomby dymne.

Jeden z ostatnie osiągnięcia w opracowaniu „oznaczenia docelowego” jest mała gumka balon z nylonową osłoną, przykrytą czterema świeczkami

Zawartość | Indeks

Rozdział 3

Organizacja i prowadzenie akcji poszukiwawczo-ratowniczych

Zawartość | Indeks

utrzymujące się kolory, pod którymi w nocy miga żarówka; światło z niego jest dobrze widoczne z odległości 4-5 km. Balon przed startem jest napełniany helem z małej kapsułki i utrzymywany na wysokości 90m za pomocą nylonowego kabla. Masa zestawu to 1,5 kg.

W celu ułatwienia wyszukiwania wskazane jest skorzystanie z Tabeli kodów międzynarodowych sygnałów powietrznych ziemia-powietrze. Jego znaki mogą być układane za pomocą improwizowanych środków (sprzęt, odzież, kamienie, drzewa), bezpośrednio przez osoby, które muszą leżeć na ziemi, śniegu, lodzie lub deptać po śniegu.

Wraz z umiejętnością nadawania sygnałów, ratownicy muszą być w stanie pracować i mieszkać w terenie, z uwzględnieniem czynników meteorologicznych (pogodowych). Monitorowaniem stanu i prognozowaniem pogody zajmują się specjalne służby meteorologiczne. Informacje pogodowe przekazywane są za pomocą środków łączności, w specjalnych raportach, nanoszone są na mapy za pomocą znaków konwencjonalnych.

W przypadku braku informacji o pogodzie ratownicy muszą być w stanie określić i przewidzieć ją zgodnie z lokalną charakterystyką. W celu uzyskania wiarygodnych informacji wskazane jest wykonanie prognozy pogody jednocześnie dla kilku z nich.

Tabela kodów międzynarodowych dla pokładowych sygnałów ziemia-powietrze:

1 - Potrzebujesz lekarza - poważne uszkodzenie ciała;

2 - Potrzebne są leki; 3 — Nie można się poruszyć
sya; 4 - Potrzebujesz jedzenia i wody; 5 - Wymaga broni i
amunicja; 6 - Wymagana mapa i kompas; 7 - Potrzeba
mamy lampkę sygnalizacyjną z baterią i radiostacją;
8 - Określ kierunek jazdy; 9 - ruszam się
Idę w tym kierunku; 10 - Spróbujmy wystartować;
11 - Statek poważnie uszkodzony; 12 - Tutaj możesz
bezpiecznie wylądować; 13 - Wymagane paliwo
w i oleju; 14 - W porządku; 15 - Nie lub zaprzeczyć
sensownie; 16 - Tak lub pozytywnie; 17 - Nie rozumiem;
18 - Potrzebujesz mechanika; 19 - Operacje zakończone;

20 - Nic nie znaleziono, szukaj dalej;

21 - Otrzymano informację, że samolot jest na pokładzie
idzie w tym kierunku; 22 - Znaleźliśmy wszystkich
ludzi; 23 - Znaleźliśmy tylko kilka osób;
24 - Nie możemy kontynuować, wracamy
chodzenie do bazy; 25 - Podzieleni na dwie grupy, każda
podąża we wskazanym kierunku.