Медитация за привличане на определен човек. Подготовка за медитация

Медитацията като такава е донесена в Европа от Изток като съставна частместни духовни практики. На този момент- това упражнение за концентрация на съзнанието се използва отделно като вид начин за постигане на желания - Интернет е пълен със статии на тема медитация за привличане на любов, за получаване на богатство, щастие и радост. За съжаление техните автори, които не вървят по пътя на духовното съвършенство, са загубили истинския смисъл на медитацията, която в йога означава съсредоточаване на цялото човешко същество върху своя Създател.

Концентрацията на ума е върху някакъв обект – при медитация върху любовта обектът, естествено, е горното чувство. Но просто така любовта не може да се появи в сърцето – писанията на йогите говорят за необходимостта да се отвори сърцето за потока на Вселенската любов, което ще позволи на човек да стане проводник на това чувство. Без това медитацията за привличане на любов ще бъде просто рисуване на успокояващи картини в уморения мозък на съвременния човек.

Много се пише за отварянето на потока чрез използване на различни духовни практики, насочени към отваряне на чакрите (човешки енергийни центрове). Според ученията на йога любовта е енергия, която не може да бъде произведена от човек сам, без помощта на висши сили. Тоест, ако искате да привлечете това чувство в живота си, трябва да го приемете като абсолютна истинасъществуването на тази енергия във Вселената и възможността да стане неин проводник.

Съответно ще бъде безсмислено да практикувате медитация за привличане на любим човек, ако човекът, който я използва, мисли изключително за собствените си егоистични желания. Любовта няма да дойде в живота му, ако той самият не я излъчва. Следователно, трябва да започнете не с молба да ви изпратим конкретен мъж или жена, а с вътрешна промянакато се отклони от суетните мисли и се съсредоточи върху това чувство. Една мисъл може да стане материална само когато човек има увереност, че го очакват само добри неща.

Практическите препоръки за изпращане на любов в света започват с факта, че човек трябва всеки ден да отделя време за любовна медитация, по време на която човек трябва да се разсейва от тревогите на този свят и да се опитва да постигне чувство на спокойствие. Обикновено се препоръчва да си представите себе си на тихо място – на поле или поляна, където цъфтят цветя, летят пеперуди и душата си почива. Също така на това поле трябва да има езеро или поток - трябва да се гмурнете в тази вода, за да измиете целия негатив, натрупан там от душата. Това е първата част от медитацията за привличане на любов.

Можете да кажете следните думи:

Здравей мой красив ангел! Благодаря ви от сърце за вашата постоянна помощ към мен. Аз съм (посочете името си) много добър. Стремя се към любов и хармония в живота си. Моля те, о мой светъл Ангел, да ми изпратиш моя идеален любим човек. Вярвам, че ще намерите най-добрия момент той или тя да се появи в живота ми. Благодаря отново за помощта

След това трябва да се съсредоточите върху факта, че от сърцето идва лъч любов и нежност, който ще блесне за абсолютно всички - дори и за тези, които не харесвате. В същото време е необходимо да не обръщате внимание на егото си, което ще каже, че има хора, които изобщо не го заслужават. Изпращането на тази енергия трябва да бъде безусловно – като дъжд, който вали еднакво както за праведните, така и за грешниците. Любовта, добротата, нежността винаги трябва да идват от сърцето - само по този начин може да се върне в живота ви. Отварянето на потока на любовта в сърцето ви не може да стане бързо - но този, който е упорит в намерението си, може да постигне резултати.

След като постигнете резултати в медитация за привличане на любовта като енергия в живота си, можете да преминете към по-конкретни неща. Медитацията за привличане на любим човек се основава на представянето на определен тип с конкретни лични качества. Трябва ясно да определите от кого наистина се нуждаете, за да си представите конкретно неговия образ и впоследствие да го получите в реалността. Ясно формулираните желания са гаранция, че след постигане на целта няма да останете разочаровани. Свързването с някой, който наистина е предназначен за вас, няма да се основава на мимолетни желания на плътта, а на съзнателен избор.

Медитацията за привличане на любов може да се използва от всички без изключение – едва ли има много хора в нашия луд свят, които обичат света и всички, които живеят в него и очакват от живота само хубави неща. Изпращането на любов, между другото, не противоречи на постулатите на други световни религии – в християнството например се смята за най-мощното оръжие, което побеждава абсолютно всичко.

Почти всеки има проблеми в личния си живот. Причините за тях се крият в нас – това е неблагоприятно психическо състояние или липса на хармония, която не позволява на любовта да влезе в живота ни.

Възможно е да са се развили обстоятелства, при които не можете да се откажете от минала връзка поради силно чувство, може би бивш партньор е бил груб с вас и не ви е оценил като личност. Ще ви помогне да обясните какво точно ви затваря от любовта медитация за любовно привличанес мощна сила.

Практиката е базирана прости упражнения. Те са насочени към промяна на психическото и физическото състояние, към психическа подготовка. Благодарение на уникалното енергийно въздействие, медитацията за привличане на любов подготвя човек за ново чувство и премахва несигурността.

Подготовка за медитация

В нашето въображение винаги има мъж или жена с перфектни черти на лицето, красива фигура и добър характер. Така си представяме нашата сродна душа – тя трябва да бъде без нито един недостатък. Това е първата бариера, която предпазва любовта.

Разбира се, вашата втора част съществува, но е идеална за вас духовно. Тук физическата обвивка играе само второстепенна роля. И най-вероятно човекът, който ще стане ваш партньор, няма да бъде малко подобен на образа, който сте създавали в мислите си през целия си живот.

Тази привличаща любовта медитация ще привлече много образи в ума ви. Опитайте се да отделите на всеки един от тях малко внимание, да ги почувствате и да ги приемете. В самото начало на вашата практика състояние на умазатворен, така че този начален етап ще помогне да се отворите и да се почувствате по-свободни.

Ако не игнорирате всички входящи изображения, най-дълбокият блок ще бъде премахнат. Ще създадете мисловно излъчване около себе си, което половинката ви да вижда, което ще помогне в процеса на търсене.

Медитация "Таен брак"

Изберете предварително подходящ музикален съпровод за урока. За да ви помогне медитацията, най-добрият изборще бъде тиха и спокойна мелодия, допринасяща за максимална релаксация.

Можете да заемете удобна за вас поза – легнала или седнала. Цялото тяло е напълно отпуснато. Съсредоточете се върху равномерното дишане, то ще събере всичките ви мисли.

Тогава си представете себе си на брега на топло море. Пясъкът хубаво се просмуква през пръстите ви. Лек бриз докосва косата ви. Солените капки вода освежават и ободряват. Нито една жива душа около вас. Наслаждавате се на звуците на природата: пеенето на птици, шума на пристигащите вълни, шумоленето на дърветата.

Състоянието, което сте постигнали чрез този образ, разкрива безкрайно творчески възможности. Вие сте освободени психически. Така медитацията за привличане на любов въплъщава всичките ви мисли за красота, хармония и мир в реалност.

Основното е, че мислите за проблеми изобщо не възникват в главата ви. Започвате да разбирате как правилно да приоритизирате живота си. Останете в това състояние толкова дълго, колкото имате нужда.

След това се огледайте около себе си. По-рано пустият плаж е престанал да бъде такъв - на хоризонта се вижда фигура. Не забравяйте, че това изображение по никакъв начин не трябва да съответства на предишните ви представи за идеалния любовник. Всички черти на лицето ще се появят постепенно.

Човекът се е доближил много до вас. Усещаш топлината му. Следвайте желанията си, защото по-нататъшната медитация за привличане на любов няма точни препоръки. Вашите действия трябва да идват от сърце.

Например, искате да плувате топла водаили се качете на дърво, скитайте по скалистите брегове на острова или постройте пясъчен замък. Основното е, че правите нещо заедно с вашия образ.

Когато медитацията приключи, човекът ще си тръгне. Но не бъдете тъжни - в подходящия момент той отново ще дойде при вас.

Медитация "Пламък на любовта"

Тази практика е създадена по-скоро не за търсене на любовник, а за подновяване на угаснала страст. В крайна сметка често се случва съпрузите да живеят заедно в продължение на много години и всичко изглежда е наред, но няма достатъчно горещи емоции, които бяха в самото начало на любовната им история.

Позицията остава същата – най-удобната за вас. Нашата медитация върху любовта започва.

Представете си малък пламък, който гори близо до сърцето ви. Той е малък и почти не дава топлина. Постепенно започнете да го подхранвате с енергията си. Нарисувайте мислено колко мощни енергийни потоци засилват огъня. Започвате да усещате как топлината се разпространява в тялото ви. Наслаждавай се. В този момент задръжте дъха си за момент.

Ако практиката е успешна, вие ще излъчвате тази енергия и хората около вас ще я усетят. Медитирайте ежедневно, така че ефектът да не закъснее.

Медитация "Преодоляване на самотата"

Отвън на прозореца е пролетта, което означава, че влюбените двойки все повече започват да се разхождат по улицата. Ако ги гледате със завист, тогава медитацията за привличане на любов е за вас.

Отдавна е известно, че отсъствието на любим човек наблизо се отразява неблагоприятно на всички сфери на живота. И проблемите започват на работа и нищо не излиза у дома, а понякога здравето се проваля. В този случай на помощ ще дойде ангел, който ще привлече любовта.

Поставете стол пред огледалото. Седнете удобно. Настройте се за положителна дейност. Мислено превъртете хубавите думи за себе си. Това ще ви даде увереност. Помнете, че любовта никога няма да дойде при вас, докато не се обичате и уважавате. След това кажете следното:

Искам да не се чувствам сама. Искам да намеря любовта. Искам моята сродна душа да е в хармония с мен. Искам да давам и получавам подаръци. Искам да се чувствам комфортно до човека, когото обичам. Искам да дам част от себе си. Искам да виждам любовта си всяка сутрин. Искам нашата двойка да е щастлива.

Можете да промените тези фрази, но по такъв начин, че да ви засягат.

Желанието да намерите своята сродна душа трябва да е искрено. Отворете душата си и любовта ще надникне в живота ви много скоро. И медитация за любовно привличанеще ви бъде от голяма помощ!

Приятели, заповядайте при нас по всяко време на деня и нощта!

Сайтът винаги се радва да ви види като свой гост!

Чувствайте се като у дома си!

Интересно

Има редица практики за медитация, които ще помогнат за внасянето на любов и щастие в живота на жената. За постигането на тези цели е необходимо да се занимавате със следните видове медитация: славянска практика, "Таен брак", с визуализация, практиката "Среща с Купидон и Веста", за следващата среща, за привличане на сродна душа, "Пламък на любовта".

ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ! Гадателката баба Нина:"Винаги ще има много пари, ако ги сложите под възглавницата си..." Прочетете повече >>

Мъжът ще помогне да срещне своята сродна душа, като чете мантрата "Клим".

Покажи всички
Какво дава медитацията?
Тази техника носи положителни промени в живота на практикуващия човек. Учените потвърдиха, че дългосрочната медитация може дори да лекува рак.
Промени, които настъпват в тялото при практикуващия:
- емоционалният фон се стабилизира;
- кръвното налягане се връща към нормалното;
- мускулите на сърцето се укрепват;
- повишава имунитета,
- стабилизира нервната система;
- тялото може бързо да се възстанови при тежки натоварвания.
Медитации за привличане на любим човек
Има няколко популярни практики за медитация, които ще ви помогнат да намерите своята сродна душа.
славянска медитация
От незапомнени времена славянските жени изпълнявали различни видове ритуали за привличане правилния човек, тази цел формира основата на медитативните практики.
Важно е да знаете, че е необходимо да провеждате този вид медитация само с учител. Тази практика е подходяща за тези жени, които търсят любов или искат да защитят семейното огнище.
В класната стая учителят ще проведе първото обучение „Родосвет”. Учениците ще открият важни знания за бита и семейните традиции на славяните, без които е невъзможно провеждането на медитативни обреди. Първите уроци са посветени на обредите, в които трябва да се научите коректна комуникацияс богинята Ладослав.
Обредът е насочен към отваряне на чакрата на любовта и освобождаване на нейните потоци. Медитацията се провежда изключително в екип, придружена от медитативна музика (провежда се подобно на практиката на "Таен брак").
Упражнявайте се за привличане на звездна половинка
Практиката се извършва ежедневно в продължение на четиридесет дни, рано сутрин или след залез слънце. Момичето трябва да се оттегли за 15 минути.
Ред на практиката:
1. 1. Трябва да затворите очи, да се отпуснете и да си представите себе си на любимото и тихо място - това може да е гора, тарифи, планини, река, море, парк и т.н. заобикалящата природа, чуйте пеенето на птиците.
2. 2. Визуализирайте своя ангел пазител. Практикуващият трябва да го поздрави, да изрази благодарност за постоянната подкрепа и помощ във всички начинания. След благодарност, трябва да поискате запознанство с правилния човекдоверявайки избора на вашия ангел. Той ще се появи в живота на момичето в подходящия момент.
3. 3. Намирайки се в небето в палатката на Ангела, трябва да седнете в центъра на жилището и да отворите сърдечната чакра. Тя трябва да излъчва ярка светлина, освещавайки палатката. Трябва да си представите как светлината започва да се разпространява наоколо, запълвайки цялото свободно пространство.
4. 4. Представете си, че се приближава мъж, за който една жена отдавна е мечтала. Освен това е изпълнен със светлината на сърдечната чакра.
Не можете веднага да напуснете практиката на медитация. Трябва визуално да си представите себе си в небето, лежащи върху снежнобели облаци. Наоколо се сервират цветни листенца, които придават състояние на щастие. Сега медитацията приключи.
Практика "Среща с Купидон и Веста"
Упражнението трябва да се прави рано сутрин или преди лягане, като сте в абсолютна тишина. Няма да отнеме много време.
Процедура:
1. 1. Затворете очи и се отпуснете. Представете си, че сте в храм, заобиколен от музикални фонтани. Птици чуруликат наоколо. В Светото място се приближават ангели, облечени в златни дрехи. Те водят към залата, където се чува нежна и спокойна музика. Украсена е с цветя, килими на пода ръчна изработкаи различни лакомства на масите. В центъра на стаята са два трона - Купидон и Веста. С жест Боговете са помолени да дойдат.
2. 2. Те трябва да бъдат поздравени и помолени да премахнат блоковете. Те са тези, които ви пречат да намерите другата си половина. Боговете изпълняват молбата, човекът, който практикува мантрата, е изпълнен със златна светлина.
3. 3. Необходимо е да си представим как тялото се издига, негативизмът, страхът и тревогите си отиват, духът се изпълва с любов. След това трябва да се върнете на пода. Входни вратиотвори и млад мъж влиза в стаята. Той ще протегне ръка и ще застане, Купидон и Веста ще съединят дланите си, благославяйки тази двойка.
4. 4. Трябва да кажете думи на благодарност към боговете и да отворите очите си с усещане за пълен мир и щастие.
Практикувайте "Пламък на любовта"
Медитацията ще ви помогне да намерите щастието, да разрешите проблемите в личния си живот. Ако сте ангажирани ежедневно, е възможно да постигнете хармония с външния свят.
Ред на практиката:
1. 1. Отпуснете се, заемете удобна поза.
2. 2. Представете си как светва малка светлина в центъра на сандъка. Това е пламъкът на любовта към света. Към него трябва да се насочи поток от енергия, така че да стане още по-голям.
3. 3. Необходимо е да усетите топлината, която пламъкът дава. Това чувство трябва да бъде наситено и изпълнено с него по цялото тяло.
4. 4. В края на практиката трябва да задържите дъха си за няколко секунди, след което да издишате бавно.
Практикувайте "Таен брак"
Практиката ще помогне на човек да срещне своята духовна друга половина. Той помага да се привлече любим човек към живота, да се установят отношения с противоположния пол.
Медитацията ще ви помогне да се отървете от енергийните блокове, които пречат на изграждането на личен живот. Езотериците казват, че всеки човек има сродна душа, която трябва да бъде намерена.
Техника:
1. 1. Трябва да включите музиката за медитация. Тя трябва да играе тихо и спокойно.
2. 2. Затворете очи и заемете удобна позиция, по-добре е да легнете на леглото. Отпуснете се, освободете ума си.
3. 3. Представете си, че сте на морския бряг. Тялото е затоплено от слънчевите лъчи, времето е красиво, небето е светлосиньо, без нито един облак. Звукът на вълните се чува в далечината. На острова няма никой, сега можете да се отпуснете и да се откажете от всички вълнения. Сега самотата не плаши, а, напротив, дава усещане за радост и блаженство.
4. 4. Трябва да се огледате, човек върви по брега. Освен това е изпълнен с чувство на любов, нежност и мир. Това е желаното второ полувреме.
5. 5. Трябва да си представите, че прекарвате време заедно: плуване в океана, игра на игри, говорене. Важно е да усетите човека, който е наблизо, неговия дъх, глас.
6. 6. Когато душата се изпълни с топлина и нежни чувства, втората половина ще си отиде. Оставете го без съжаление.
Визуализация Медитация за привличане на мъже
Редът на практиката е същият като при медитацията на Тайния брак. Една жена трябва да може да избяга от ежедневните мисли, да се потопи в собствените си илюзии.
Медитативната техника ще ви позволи да получите дълбок енергиен обмен. Не е необходимо да представяте конкретен човек, изображението трябва да дойде от само себе си. непознатможе да не отговаря на идеала, но не може да бъде отхвърлен. След като го приеме, момичето ще отвори вътрешния енергиен поток.
Упражнявайте се за следващата среща
Тази техника трябва да се използва в рамките на 30 дни. Сесията няма да отнеме повече от 15 минути. Медитацията ще настрои подсъзнанието за бърза среща със своя идеал.
Ред на поведение:
1. 1. Необходимо е да си представите себе си на морския бряг в летен ресторант. Освен това практикуващото момиче се възхищава на местната природа, пие вкусно кафе или чай. Наблизо има хора, които дават необичайни подаръци. Трябва да им се благодари за това.
2. 2. Почивка наблизо малка компаниямлади хора, където се намира специален млад човек. Това е другата половина.
3. 3. Състоянието на щастие и мир не напуска момичето. Сега можете да отворите очите си, скоро ще се случи дългоочакваното запознанство.
Практика за медитация за мъже
За да срещнете любовта си ще помогне практиката, която се основава на древната мантра "Клим". Един мъж трябва да направи следното:
1. 1. Изберете удобна поза, изчистете ума си от мислите и се отпуснете напълно.
2. 2. Кажете "Клим", слушайки звука на мантрата. Специално вниманиедаване на буквата "I".
3. 3. Мантрата трябва да се произнася 12 пъти, като се фокусира вниманието ви върху гръбната и пъпната чакри.
4. 4. Повторете „Клим“ 6 пъти за всяка чакра на слънчевия сплит, сърдечна чакра, гърлена чакра, чакра на трето око и коронна чакра.
Мантрата трябва да бъде написана на лист хартия 108 пъти и да се чете същото число всеки ден. Необходимо е да се вярва, че дългоочакваната среща ще се случи скоро и древната молитва ще доближи това радостно събитие.

Общи правила за привличане на любим човек
Има редица правила, които трябва да се спазват при провеждане на медитация. Те ще помогнат за постигане на максимални резултати за практикуващо момиче.
Технологията трябва да бъде насочена към положителен резултат. Не се опитвайте да нараните бивш приятелили съпруг.
Правила за медитация за привличане на любим човек:
- Трябва да концентрирате мислите си върху приятни моменти, изпълвайки душата със светла енергия и прочиствайки подсъзнанието.
- Не е нужно да представлявате конкретно лице. Така ще има въздействие върху волята на някой друг. Техниката е да вдъхнете в живота сродна душа.
- Медитирайте сами. В стаята можете да включите релаксираща музика и да запалите свещи. Трябва да изчистите ума си и да пуснете енергията на любовта и щастието в душата си.
- Практикувайте няколко пъти седмично. Отнема 15-20 минути, но ще ви даде възможност да се срещнете с любимия човек в близко бъдеще.
Медитация за привличане на щастливи събития
Техниката трябва да се изпълнява с пълна вяра в положителния резултат. Просто чрез четене на мантри е невъзможно да се постигне успех и изпълнение на желанията.
Да съживи щастливи събитиятрябва да се спазват следните препоръки:
1. 1. Трябва да изчистите ума си и да премахнете блоковете. Трябва да вярвате, че няма нищо невъзможно. И всички граници са само в главата. И в процеса на медитация трябва да си представите сърцето си. Излъчва ярка светлина, която е насочена към всички околни хора.
2. 2. Трябва да промените начина си на живот: научете се да бъдете благодарни По-висока мощностза това, което дадоха. Правете добри дела и не очаквайте нищо в замяна.
3. 3. За да донесе положителен резултат медитацията, трябва да се научите да обичате и уважавате себе си. Практиката се крие в процеса на визуализация. Необходимо е да се представи желаното събитие, подарък. Визуално трябва да нарисувате най-малките детайли. Ако това е кола, визуализирайте нейния модел, цвят, момента на покупка или дарение.
4. 4. Упражненията трябва да се правят ежедневно или няколко пъти седмично. Поставете текста на видно място - това ще засили ефекта от медитацията.
Мантри за внасяне на любов и щастие в живота ви
Броят на рецитациите на мантрата трябва да бъде равен или кратен на 9. Пример: 9.18, 27, 36 и т.н.
Най-силните мантри за внасяне на любов, щастие, хармония в живота:
- „OM HRIM KSHIM SHRIM SRILAKSMI NRISINHAYE NAMAH“.
- „OM NAMO BHAGAVATE RUKMINI VALLABHAYA SVAHA“.
- „ОМ КЛИМ КАМА ДЕХИ СВАХА”.
- „ОМ МИТРАЯ ОМ МИТРЯЯ“.
- „AHAM PREIMA AHAM PREIMA“.
- „Канг Калика Хум Шивая Пуруша Пракрити“.
- "Канг Калика Хум Шивая".
- "ОМ МАНИ ПАДМЕ ХЪМ".

Понякога в живота на човек се случва, че не е възможно да се намери щастието и това измъчва човек, защото наистина искаш ярки и нежни чувства. Има обяснение за факта, че любовта не гледа в живота на човек и няма любим човек, но първо трябва да разберете себе си, медитацията върху любовта и привличането на енергия ще ви помогне да направите това.

Първа стъпка: изчистване на мислите и премахване на бариерите

Ако в живота няма щастие, тогава най-вероятно човек е зареден с някакъв вид опит, негодувание, страх, гняв и други разрушителни емоции. Преди да започнете да привличате щастието в живота си, трябва да изчистите аурата, в противен случай щастието или никога няма да се появи, или ще има трудности във взаимоотношенията и чести кавги.

Негативността натоварва човека, настройва неуспехите му, ако се допусне в главата му лоши мисли, то преди всичко засяга личния живот и делата на човека, който ги допуска. Необходимо е да се опитате да се отървете от завистта, негодуванието, гнева, да спрете клюките и да осъдите.

Всеки човек заслужава разбиране и уважение и ако делата на който и да е човек не засягат конкретен човек, тогава няма смисъл да го обсъждаме.

Пуснете любовта в душата си

За да намерите любим човек, първо трябва да пуснете потока на енергията на любовта в душата си. Чувствата са нещо повече, което трябва да изпълни всичко вътре. Топлите чувства първоначално трябва да са към себе си, към всичко, което заобикаля, към всеки човек, който идва в живота (с каквото и да дойде с урок, с доброта или помощ), да цени природата, животните и растенията, важно е да се култивира способността Усещам.

Близостта изобщо не означава притежание на обекта, той трябва да е чист и свободен.Това е топлината вътре, която дава щастие и удоволствие само защото съществува и изобщо не трябва да зависи от притежанието на обекта на обожание. Необходимо е да се научите да обичате просто открито и в същото време да не оказвате натиск върху човек. Нежност, която дава свобода, която дава вътрешно щастие и удовлетворение, и в същото време няма страдание, защото няма власт над обекта на въздишане, тогава той ще изпълни със сила и ще вдъхнови нови постижения.

Важно е да можеш да даваш и тогава ще е възможно да получаваш

Преди да намерите щастието и скъп човек, много е важно да се научите да споделяте нежност. Когато човек изпитва нежност отвътре, трябва едновременно да се научи да я споделя, да изпълни всичко наоколо с енергия. Нежността трябва да контролира човек, важно е да я излъчва, тогава човекът, който идва в живота, ще бъде изпълнен с истинска преданост и връзките ще бъдат много по-силни.

За да направите това, трябва да се обърнете към топлината, която е в областта на гърдите, и мислено да излъчвате тази топлина външен свят.

Когато сте заобиколени от хора, е психически необходимо да произнесете фраза за вас добро отношениеза всеки, без значение кой е той. Излъчвайки доброта, тя ще бъде в повече по-голям размербъдат възстановени.

Определете коя йога е подходяща за вас?

Изберете вашата цел

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Каква е вашата физическа форма?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Какво темпо харесвате?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки" 1 \"0" 1 \"0": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"1")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"1": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Имате ли заболявания на опорно-двигателния апарат?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки" 1 \"0" 1 \"0": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Къде обичаш да тренираш?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки" 1 \"0" 1 \"0": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

Продължи >>

Обичате ли да медитирате?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"1": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"1": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

Продължи >>

Имате ли опит с йога?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки" 1 \"0" 1 \"0": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Имате ли здравословни проблеми?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки" 1 \"0" 1 \"0": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Ще отговаряте на класическите направления на йога

Хатха йога

ще ви помогне:

Подходящо за вас:

Ащанга йога

Айенгар йога

Опитайте също:

Кундалини йога
ще ви помогне:
Подходящо за вас:

йога нидра
ще ви помогне:

Бикрам йога

въздушна йога

Facebook Twitter Google+ VK

Определете коя йога е подходяща за вас?

Техниките за опитни практикуващи са подходящи за вас

Кундалини йога- направление йога с акцент върху дихателните упражнения и медитацията. Уроците включват както статична, така и динамична работа с тялото, средна интензивност физическа дейности много практики за медитация. Пригответе се за упорита работа и редовна практика: повечето крии и медитации трябва да се правят в продължение на 40 дни на дневна база. Такива класове ще представляват интерес за тези, които вече са направили първите си стъпки в йога и обичат да медитират.

ще ви помогне:укрепване на мускулите на тялото, отпускане, ободряване, облекчаване на стреса, отслабване.

Подходящо за вас:видео уроци по кундалини йога с Алексей Меркулов, уроци по кундалини йога с Алексей Владовски.

йога нидра- практика на дълбока релаксация, йогийски сън. Това е дълга медитация в поза на труп под ръководството на инструктор. Няма медицински противопоказания и е подходящ и за начинаещи.
ще ви помогне:отпуснете се, облекчете стреса, запознайте се с йога.

Бикрам йога- Това е комплекс от 28 упражнения, които се изпълняват от учениците в стая, загрята до 38 градуса. Поради постоянното поддържане на висока температура се засилва изпотяването, токсините се извеждат от тялото по-бързо, а мускулите стават по-гъвкави. Този стил на йога се фокусира само върху фитнес компонента и оставя духовните практики настрана.

Опитайте също:

въздушна йога- Въздушната йога или, както още я наричат, „йога на хамаци“, е една от най- съвременните тенденциийога, която ви позволява да изпълнявате асани във въздуха. Въздушната йога се провежда в специално оборудвана стая, в която към тавана са окачени малки хамаци. Именно в тях се изпълняват асаните. Такава йога дава възможност за бързо овладяване на някои сложни асани, а също така обещава добра физическа активност, развива гъвкавост и сила.

Хатха йога- един от най-разпространените видове практика, на него се основават много авторски направления на йога. Подходящ както за начинаещи, така и за опитни практикуващи. Уроците по хатха йога ви помагат да овладеете основни асани и прости медитации. Обикновено часовете се провеждат в спокойно темпо и включват предимно статично натоварване.

ще ви помогне:запознайте се с йога, отслабнете, укрепете мускулите, облекчете стреса, развесели се.

Подходящо за вас:видео уроци по хатха йога, уроци по йога по двойки.

Ащанга йога- Ащанга, което означава „път от осем стъпки към крайната цел”, е един от най-трудните стилове на йога. Тази посока съчетава различни практики и представлява безкраен поток, в който едно упражнение плавно прелива в друго. Всяка асана трябва да се задържи за няколко вдишвания. Ащанга йога ще изисква сила и издръжливост от своите привърженици.

Айенгар йога- Тази посока на йога е кръстена на своя основател, който създаде цял здравен комплекс, предназначен за ученици от всяка възраст и ниво на обучение. Именно йога Айенгар за първи път позволи използването на помощни устройства (ролки, колани) в класната стая, което улеснява начинаещите да изпълняват много асани. Целта на този стил йога е да насърчава здравето. Обръща се много внимание на правилно изпълнениеасани, които се считат за основа за психическо и физическо възстановяване.

въздушна йога- Въздушната йога или, както още я наричат, „йога на хамаци“, е една от най-модерните области на йога, която ви позволява да изпълнявате асани във въздуха. Въздушната йога се провежда в специално оборудвана стая, в която към тавана са окачени малки хамаци. Именно в тях се изпълняват асаните. Такава йога дава възможност за бързо овладяване на някои сложни асани, а също така обещава добра физическа активност, развива гъвкавост и сила.

ще ви помогне:отпуснете се, облекчете стреса, запознайте се с йога.

Опитайте също:

Кундалини йога- направление йога с акцент върху дихателните упражнения и медитацията. Уроците включват както статична, така и динамична работа с тялото, умерена физическа активност и много медитативни практики. Пригответе се за упорита работа и редовна практика: повечето крии и медитации трябва да се правят в продължение на 40 дни на дневна база. Такива класове ще представляват интерес за тези, които вече са направили първите си стъпки в йога и обичат да медитират.

ще ви помогне:укрепване на мускулите на тялото, отпускане, ободряване, облекчаване на стреса, отслабване.

ще ви помогне:запознайте се с йога, отслабнете, укрепете мускулите, облекчете стреса, развесели се.

Подходящо за вас:видео уроци по хатха йога, уроци по йога по двойки.

Айенгар йога- Тази посока на йога е кръстена на своя основател, който създаде цял здравен комплекс, предназначен за ученици от всяка възраст и ниво на обучение. Именно йога Айенгар за първи път позволи използването на помощни устройства (ролки, колани) в класната стая, което улеснява начинаещите да изпълняват много асани. Целта на този стил йога е да насърчава здравето. Много внимание се отделя и на правилното изпълнение на асаните, които се считат за основа за психическо и физическо възстановяване.

Facebook Twitter Google+ VK

ИГРАЙ ОТНОВО!

Отношение към любовна медитация

Преди да започнете медитацията на любовта, важно е да се отпуснете, да заемете удобна поза и да се настроите на положителното. Не бива да започвате практиката на медитация, когато настроението ви е лошо и депресирано.Можете да практикувате в различни позиции седнал, легнал, в различни пози, най-важното трябва да е удобно и да не се усеща напрежение в тялото.

Преди всичко трябва да се концентрирате върху дишането, да усетите как потоците се движат през тялото и да изпълват всяка клетка. Отпускането трябва да става постепенно, като първо отпуснете лицето, след това шията, раменете, ръцете, гърдите, стомаха и краката. Важно е да усетите как с всеки дъх тялото се изпълва с топлина и светлина. За по-лесно представяне и пълно откъсване от външния свят си струва да си затворите очите.

Всичко, което е наоколо, не трябва да отвлича вниманието, не трябва да мислите за външни неща и да мислите само за практиката, която вече е вътре, и мислено да я изпращате във външния свят. Спокойствието и удоволствието напълно ще изпълнят душата.

Медитация за привличане на любов и получаване на това, което искате

Първо си представете нещо хубаво. Независимо дали е поле с цветя или бряг на планинска река, или иглолистна гора. Трябва да си представите ярко и подробно, опитайте се да се пренесете там. Усетете дъха на вятъра, слънчевите лъчи, които нежно докосват кожата, чуйте пеенето на птиците. Тази концентрация върху нещо леко и приятно ще ви помогне да се настроите по правилния начин.

Етапи на медитация

Етап: Съд на енергия
Необходимо е да си представим, че в ръцете на съд, който е мръсен, той ще олицетворява сърцето и душата на човек. Мръсотия и прах по съда са болка, разочарование, страхове, негодувание и други негативни емоции, има източник с най-чистата вода, мислено създайте картина, където съдът се измива от тази вода и става чист и светъл. След като стане чист, напълнете го с енергия, нежност, доброта и чистота. Тази медитация е изпълнена с любов чрез визуализация.
Тази практика е за прочистване на душата и съзнанието ви. Благодарение на такива манипулации на съзнанието можете да почувствате нежност, да се почувствате по нов начин и да опознаете себе си.
Етап: Дихателна медитация
Медитацията е съсредоточаване върху един обект, благодарение на което умът се изчиства от разсейващи мисли и външни събития. Най-честият обект на концентрация е дишането.
Представете си отново, че областта на гърдите е енергизирана под формата на лъч светлина, затопляща и изпълваща всичко вътре. Вдишвайки, човек трябва да се напълни с тази енергия и да я разпредели във всяка част от тялото. С всеки дъх произнасяйте мислено фразата: „Аз съм най-чистата нежност, всичко вътре и около мен е красиво.
Издишването трябва да бъде придружено от фразата: „Обичам и излъчвам любов“ и трябва да си представите как нежността, която е вътре, излиза под формата на светлина и топлина. Този момент е важен, защото е важно да можеш да споделяш и да даваш.

В процеса на практика потокът на енергията на любовта изпълва всичко вътре, важно е да го почувствате, да говорите със себе си за чувствата си. Важно е да осъзнавате себе си и чувствата си към себе си. Често човек, който иска да намери нежни чувства и да бъде нежен, не се цени и се смята за по-лош от някой, съответно, недостоен за топли чувства.

Ако не се цените откровено, чисто и напълно, никой няма да ви обича. Невъзможно е да се намери щастието от някого, то трябва първоначално да е вътре в човека, трябва да започне вътре и само да намери отклик в света наоколо и в някого.

Фокусирането върху дишането помага да привлечете това, което искате, тази медитация върху любовта и изпълнението на желанията, помага да опознаете себе си, да обичате себе си и да изчистите ума си. Представлява всичко изброено по-горе. По време на медитация, за да се настроите, можете да слушате онлайн мантра за любов или музика, основното е тя да ви изпълва с положително и да ви отпуска.

Безусловна любов и медитация за привличането му

Нежност към всичко живо, приемане на света такъв, какъвто е, благодарност за всичко добро и приемане на негативното като урок и опит са безусловни чувства. То трябва да е вътре, за да изпълни живота с радост и щастие.

Чакра, която е отговорна за нежността, се намира в областта на сърцето в областта на гръбначния стълб. Необходимо е да насочите вътрешния си поглед към тази област и да усетите топлината и светлината там. Когато топлината от чакрата изпълни цялото тяло, е важно да започнете да я разпространявате, като си представяте близки и напълно непознати хора, давайки им любов и топлина.

Редувайки една медитация след друга, можете да привлечете любовта в живота си. Важно е да не се затваряте, когато тя трябва да се появи, но трябва да почувствате, че тя вече е вътре и да се насладите на чувствата, които тя събужда вътре, и да излъчвате тези чувства, тогава не само отношенията ще се подобрят, но и целият живот.

Тя свети от любов – сигурно сте чували тези думи поне веднъж. светиш ли? Светулките (и мъжете) летят към светлината. Има ли блясък в очите ти? Или сте потънали в мрачни мисли за собствените си любовни нещастия?

Мисля, че всеки е забелязал в живота, че мъжете директно се въртят около една жена, ухажват, обсипват се с комплименти, те са привлечени от тази жена като магнит, въпреки че тя може да не е красавица. И никой не проявява интерес към друга жена, въпреки че тя дори може да бъде много красива и умна.

Има такова понятие за енергия като женственост, енергията на репродукцията, сексуалната енергия, те са основните критерии за оценка на привлекателността за мъжете. И ако една вълна от такава енергия идва от една жена, то това привлича мъжа като пчела към меда, тази жена ще бъде търсена, ще има много почитатели. И това е фарът на привлекателността, който създава стимулирането и натрупването на такава енергия.

Специалната работа с човешката енергия помага да се създаде специална програма, която привлича мъжете към жените. Когато такава програма стои върху една жена, тя излъчва енергия, която привлича мъжете.

Маякът на привлекателността ще стартира енергийните центрове на човек. Най-важното е, че такава загриженост не носи негативност, не променя съдбата на някой друг, не прави корекции в съдбата на този, към който е насочен. Работата променя енергията ви както на ниво чакри, така и на ниво фини тела. В резултат на това човекът ще генерира положителни, положителни енергии. Ще промени човек, ще го направи по-силен, по-здрав, по-креативен, остроумен, по-секси, което ще привлече човек правилните хора, сродна душа, партньор. Маякът на привлекателността може да бъде поставен както върху мъжете, така и върху жените, използван като лек срещу самотата.

За да привлечете вниманието на противоположния пол, не е достатъчно да изглеждате добре и/или да носите модерен „дрех“. Необходимо е от вас да излъчва специална аура - енергията на чувствеността и сексуалността. Именно на нея реагират феновете и почитателите, тя е тази, която придава на човек чара и очарованието на рока.

Много красиви мъже и красавици остават сами само защото не знаят главното: за да познаете любовта, трябва да я привлечете! Ето какво ще направим: ще се опитаме да се научим как да излъчваме фини вибрации на любовен чар в света около нас. Но първо, нека се съсредоточим върху образите, които ще оперираме в тази медитация.

Спомнете си някои красиви и силно цветес маса от силни и буйни венчелистчета, образуващи мощна ароматна топка (например астра, хризантема, далия или божур).
Помнете най-високия, най-мощния, красиво дървокойто само някога сте виждали. Запомни ли си? Много добре. Така че, можете да започнете да създавате "фар на привличане" с помощта на медитация, която се нарича "Цветя на любовта".

Първо се изправете, затворете очи и дишайте. Бавно вдигайки въздух през носа, опитайте се да разтегнете издишването възможно най-много, освобождавайки въздуха през леко разтворени устни.
След като направите три дълбоки вдишвания, представете си, че въздухът влиза в тялото ви не само през дихателните органи, но и през енергийните центрове (чакрите), разположени по протежение на гръбначния стълб.

Седнете прави, сложете ръце на коленете си, дръжте брадичката си права. Отпуснете се.
Съсредоточете вниманието си върху областта на опашната кост.
Представете си, че разположената там огнено червена топка започва да расте и да се увеличава по размер. И усещате приятно изтръпване в долната част на корема! Зоната на изтръпване става по-широка, увеличава се заедно с топката.

Топката има тенденция да излиза извън границите на тялото, тя се превръща в пъпка на голямо червено цвете.
Пъпката расте много бързо, увеличава се и се отваря пред очите ни, „изхвърляйки се“ със светкавична скорост, разтягайки сочните си листенца във всички посоки надясно, наляво, напред-назад, нагоре-надолу.

Венчелистчетата се изправят, растат, разгръщат се все по-далеч и по-далеч метър, два, три, доколкото въображението и силата стигат!
След като разцъфна в огромна, красива хавлиена топка, цветето на първата ви чакра започва да излъчва невероятен аромат, който привлича и привлича всички живи същества наоколо.

Съсредоточете се върху това невероятно изживяване, почувствайте как изпращате в света хипнотизиращи вибрации на сексуално привличане към противоположния пол! Спомнете си това чувство.

Поемете дълбоко дъх, задръжте дъха си и кажете на глас (на глас или на себе си):

„Отсега нататък аз съм носителят на магията ярко червено цветес вълшебен аромат, който привлича мъже (жени), с пулсиращи вибрации на силно, сексуално начало, които се разпространяват далеч наоколо. Хипнотизирам и омагьосвам мъже (жени) от пръв поглед.

Кимнете енергично и издишайте. Повторете фразата за задържане на дъха два пъти.

Отпуснете се, за няколко минути отпуснете вниманието си „към свободен полет“. Сега не е нужно да го фокусирате върху долната си чакра. Оттук нататък цветето, което сте създали, цъфти и изпраща своите сигнали към света около вас, привличайки вниманието на противоположния пол към вас!

Представете си, че топката започва да се увеличава, расте, достига границите на тялото и разцъфва в огромно огнено червено цвете. Подсилете блясъка му, представете си го още по-изразителен, блестящ! Нека пулсира, проблясва и угасва, като истински фар на морския бряг, пробиващ облаци и мъгли!

Поемете три дълбоки вдишвания и, задържайки дъха си, кажете високо и уверено:

„Сексуалната ми чакра стана червена, красиво цветемагически фар. С огнената си светлина, мощни пулсации тя привлича вниманието към себе си и привлича мъже (жени) към мен!

Десерт