Медитацията привлича любовта здраве и щастие. Отваряне на сексуалната чакра

Понякога в живота на човек се случва, че не е възможно да се намери щастието и това измъчва човек, защото наистина искаш ярки и нежни чувства. Има обяснение за факта, че любовта не гледа в живота на човек и няма любим човек, но първо трябва да разберете себе си, медитацията върху любовта и привличането на енергия ще ви помогне да направите това.

Първа стъпка: изчистване на мислите и премахване на бариерите

Ако в живота няма щастие, тогава най-вероятно човек е зареден с някакъв вид опит, негодувание, страх, гняв и други разрушителни емоции. Преди да започнете да привличате щастието в живота си, трябва да изчистите аурата, в противен случай щастието или никога няма да се появи, или ще има трудности във взаимоотношенията и чести кавги.

Негативността натоварва човека, настройва неуспехите му, ако вкарате лоши мисли в главата си, то на първо място засяга личния живот и делата на човека, който ги допуска. Необходимо е да се опитате да се отървете от завистта, негодуванието, гнева, да спрете клюките и да осъдите.

Всеки човек заслужава разбиране и уважение и ако делата на който и да е човек не засягат конкретен човек, тогава няма смисъл да го обсъждаме.

Пуснете любовта в душата си

За да намерите любим човек, първо трябва да пуснете потока на енергията на любовта в душата си. Чувствата са нещо повече, което трябва да изпълни всичко вътре. Топлите чувства първоначално трябва да са към себе си, към всичко, което заобикаля, към всеки човек, който идва в живота (с каквото и да дойде с урок, с доброта или помощ), да цени природата, животните и растенията, важно е да се култивира способността Усещам.

Близостта изобщо не означава притежание на обекта, той трябва да е чист и свободен.Това е топлината вътре, която дава щастие и удоволствие само защото съществува и изобщо не трябва да зависи от притежанието на обекта на обожание. Необходимо е да се научите да обичате просто открито и в същото време да не оказвате натиск върху човек. Нежност, която дава свобода, която дава вътрешно щастие и удовлетворение, и в същото време няма страдание, защото няма власт над обекта на въздишане, тогава той ще изпълни със сила и ще вдъхнови нови постижения.

Важно е да можеш да даваш и тогава ще е възможно да получаваш

Преди да намерите щастието и скъп човек, е много важно да се научите как да споделяте нежността. Когато човек изпитва нежност отвътре, трябва едновременно да се научи да я споделя, да изпълни всичко наоколо с енергия. Нежността трябва да контролира човек, важно е да я излъчва, тогава човекът, който идва в живота, ще бъде изпълнен с истинска преданост и връзките ще бъдат много по-силни.

За да направите това, трябва да се обърнете към топлината, която е в областта на гърдите, и мислено да излъчвате тази топлина към външния свят.

Когато сте заобиколени от хора, е необходимо психически да произнесете фраза за вашето добро отношение към всички, независимо кой е той. Излъчвайки доброта, тя ще бъде компенсирана в още по-голям размер.

Определете коя йога е подходяща за вас?

Изберете вашата цел

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Каква е вашата физическа форма?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Какво темпо харесвате?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки" 1 \"0" 1 \"0": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"1")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"1": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Имате ли заболявания на опорно-двигателния апарат?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки" 1 \"0" 1 \"0": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Къде обичаш да тренираш?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки" 1 \"0" 1 \"0": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

Продължи >>

Обичате ли да медитирате?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"1": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"1": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

Продължи >>

Имате ли опит с йога?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки" 1 \"0" 1 \"0": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Имате ли здравословни проблеми?

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки" 1 \"0" 1 \"0": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"2")]

[("заглавие":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u0430\u0441\u0441\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","точки":"2 \"2": u0430 u043e u0434 U043E U0439 U0434 U0443 U043, U043, U043, U043, U043, U044 \ u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"\u0412\u0430\u043c \u034f\ u \u043e \ u043 u0442 u043f U0440 u043e u0433 u0440 u043 материал ","точки":"0")]

Продължи >>

Ще отговаряте на класическите направления на йога

Хатха йога

ще ви помогне:

Подходящо за вас:

Ащанга йога

Айенгар йога

Опитайте също:

Кундалини йога
ще ви помогне:
Подходящо за вас:

йога нидра
ще ви помогне:

Бикрам йога

въздушна йога

Facebook Twitter Google Plus VK

Определете коя йога е подходяща за вас?

Техниките за опитни практикуващи са подходящи за вас

Кундалини йога- направление йога с акцент върху дихателните упражнения и медитацията. Уроците включват както статична, така и динамична работа с тялото, умерена физическа активност и много медитативни практики. Пригответе се за упорита работа и редовна практика: повечето крии и медитации трябва да се правят в продължение на 40 дни на дневна база. Такива класове ще представляват интерес за тези, които вече са направили първите си стъпки в йога и обичат да медитират.

ще ви помогне:укрепване на мускулите на тялото, отпускане, ободряване, облекчаване на стреса, отслабване.

Подходящо за вас:видео уроци по кундалини йога с Алексей Меркулов, уроци по кундалини йога с Алексей Владовски.

йога нидра- практика на дълбока релаксация, йогийски сън. Това е дълга медитация в поза на труп под ръководството на инструктор. Няма медицински противопоказания и е подходящ и за начинаещи.
ще ви помогне:отпуснете се, облекчете стреса, запознайте се с йога.

Бикрам йога- Това е комплекс от 28 упражнения, които се изпълняват от учениците в стая, загрята до 38 градуса. Поради постоянното поддържане на висока температура се засилва изпотяването, токсините се извеждат от тялото по-бързо, а мускулите стават по-гъвкави. Този стил на йога се фокусира само върху фитнес компонента и оставя духовните практики настрана.

Опитайте също:

въздушна йога- Въздушната йога или, както още я наричат, "йога на хамаци", е една от най-модерните области на йога, която ви позволява да изпълнявате асани във въздуха. Въздушната йога се провежда в специално оборудвана стая, в която към тавана са окачени малки хамаци. Именно в тях се изпълняват асаните. Такава йога дава възможност за бързо овладяване на някои сложни асани, а също така обещава добра физическа активност, развива гъвкавост и сила.

Хатха йога- един от най-разпространените видове практика, на него се основават много авторски направления на йога. Подходящ както за начинаещи, така и за опитни практикуващи. Уроците по хатха йога ви помагат да овладеете основни асани и прости медитации. Обикновено часовете се провеждат в спокойно темпо и включват предимно статично натоварване.

ще ви помогне:запознайте се с йога, отслабнете, укрепете мускулите, облекчете стреса, развесели се.

Подходящо за вас:видео уроци по хатха йога, уроци по йога по двойки.

Ащанга йога- Ащанга, което означава „път от осем стъпки към крайната цел”, е един от най-трудните стилове на йога. Тази посока съчетава различни практики и представлява безкраен поток, в който едно упражнение плавно прелива в друго. Всяка асана трябва да се задържи за няколко вдишвания. Ащанга йога ще изисква сила и издръжливост от своите привърженици.

Айенгар йога- Тази посока на йога е кръстена на своя основател, който създаде цял здравен комплекс, предназначен за ученици от всяка възраст и ниво на обучение. Именно йога Айенгар за първи път позволи използването на помощни устройства (ролки, колани) в класната стая, което улеснява начинаещите да изпълняват много асани. Целта на този стил йога е да насърчава здравето. Много внимание се отделя и на правилното изпълнение на асаните, които се считат за основа за психическо и физическо възстановяване.

ще ви помогне:отпуснете се, облекчете стреса, запознайте се с йога.

Опитайте също:

ще ви помогне:укрепване на мускулите на тялото, отпускане, ободряване, облекчаване на стреса, отслабване.

ще ви помогне:запознайте се с йога, отслабнете, укрепете мускулите, облекчете стреса, развесели се.

Подходящо за вас:видео уроци по хатха йога, уроци по йога по двойки.

Facebook Twitter Google Plus VK

ИГРАЙ ОТНОВО!

Отношение към любовна медитация

Преди да започнете медитацията на любовта, важно е да се отпуснете, да заемете удобна поза и да се настроите на положителното. Не бива да започвате практиката на медитация, когато настроението ви е лошо и депресирано.Можете да практикувате в различни позиции седнал, легнал, в различни пози, най-важното трябва да е удобно и да не се усеща напрежение в тялото.

Преди всичко трябва да се концентрирате върху дишането, да усетите как потоците се движат през тялото и да изпълват всяка клетка. Отпускането трябва да става постепенно, като първо отпуснете лицето, след това шията, раменете, ръцете, гърдите, стомаха и краката. Важно е да усетите как с всеки дъх тялото се изпълва с топлина и светлина. За по-лесно представяне и пълно откъсване от външния свят си струва да си затворите очите.

Всичко, което е наоколо, не трябва да отвлича вниманието, не трябва да мислите за външни неща и да мислите само за практиката, която вече е вътре, и мислено да я изпращате във външния свят. Спокойствието и удоволствието напълно ще изпълнят душата.

Медитация за привличане на любов и получаване на това, което искате

Първо си представете нещо хубаво. Независимо дали е поле с цветя, или бряг на планинска река, или иглолистна гора. Трябва да си представите ярко и подробно, опитайте се да се пренесете там. Усетете дъха на вятъра, слънчевите лъчи, които нежно докосват кожата, чуйте пеенето на птиците. Тази концентрация върху нещо леко и приятно ще ви помогне да се настроите по правилния начин.

Етапи на медитация

Етап: Съд на енергия
Необходимо е да си представим, че в ръцете на съд, който е мръсен, той ще олицетворява сърцето и душата на човек. Мръсотията и прахът върху съда са болка, разочарование, страхове, негодувание и други негативни емоции, има източник с най-чистата вода напред, мислено създайте картина, където съдът се измива от тази вода и става чист и светъл. След като стане чист, напълнете го с енергия, нежност, доброта и чистота. Тази медитация е изпълнена с любов чрез визуализация.
Тази практика е за прочистване на душата и съзнанието ви. Благодарение на такива манипулации на съзнанието можете да почувствате нежност, да се почувствате по нов начин и да опознаете себе си.
Етап: Дихателна медитация
Медитацията е съсредоточаване върху един обект, благодарение на което умът се изчиства от разсейващи мисли и външни събития. Най-честият обект на концентрация е дишането.
Представете си отново, че областта на гърдите е енергизирана под формата на лъч светлина, затопляща и изпълваща всичко вътре. Вдишвайки, човек трябва да се напълни с тази енергия и да я разпредели във всяка част от тялото. С всеки дъх произнасяйте мислено фразата: „Аз съм най-чистата нежност, всичко вътре и около мен е красиво.
Издишването трябва да бъде придружено от фразата: „Обичам и излъчвам любов“ и трябва да си представите как нежността, която е вътре, излиза под формата на светлина и топлина. Този момент е важен, защото е важно да можеш да споделяш и да даваш.

В процеса на практика потокът на енергията на любовта изпълва всичко вътре, важно е да го почувствате, да говорите със себе си за чувствата си. Важно е да осъзнавате себе си и чувствата си към себе си. Често човек, който иска да намери нежни чувства и да бъде нежен, не се цени и се смята за по-лош от някой, съответно, недостоен за топли чувства.

Ако не се цените откровено, чисто и напълно, никой няма да ви обича. Невъзможно е да се намери щастието от някого, то трябва първоначално да е вътре в човека, трябва да започне вътре и само да намери отклик в света наоколо и в някого.

Фокусирането върху дишането помага да привлечете това, което искате, тази медитация върху любовта и изпълнението на желанията, помага да опознаете себе си, да обичате себе си и да изчистите ума си. Представлява всичко изброено по-горе. По време на медитация, за да се настроите, можете да слушате онлайн мантра за любов или музика, основното е тя да ви изпълва с положително и да ви отпуска.

Безусловна любов и медитация за привличането му

Нежност към всичко живо, приемане на света такъв, какъвто е, благодарност за всичко добро и приемане на негативното като урок и опит са безусловни чувства. То трябва да е вътре, за да изпълни живота с радост и щастие.

Чакра, която е отговорна за нежността, се намира в областта на сърцето в областта на гръбначния стълб. Необходимо е да насочите вътрешния си поглед към тази област и да усетите топлината и светлината там. Когато топлината от чакрата изпълни цялото тяло, е важно да започнете да я разпространявате, като си представяте близки и напълно непознати хора, давайки им любов и топлина.

Редувайки една медитация след друга, можете да привлечете любовта в живота си. Важно е да не се затваряте, когато тя трябва да се появи, но трябва да почувствате, че тя вече е вътре и да се насладите на чувствата, които тя събужда вътре, и да излъчвате тези чувства, тогава не само отношенията ще се подобрят, но и целият живот.

Ако през миналия век медитациите и мантрите са били съдбата на изключително привържениците на движението "ню ейдж", днес много хора медитират.

За да направите това, не е необходимо да посещавате някакви специални места или да ходите при някои учители, защото можете да медитирате направо у дома. Има ли медитация за привличане на любим човек? Да, и ще говорим за това как правилно да проведем такава сесия в тази статия.

Въпреки безсмислените войни, които все още се водят на Земята, от началото на 2000 г. се наблюдава голям прилив на интерес към духовността. През 2012 г. мнозина очакваха края на света, според предсказанията на календара на маите, но това не се случи. Напротив, близостта на такова събитие като възможен апокалипсис кара още повече хора да се интересуват от просветление и себеоткриване. Има версия, че всъщност календарът говореше за края на Тъмните векове и прехода към Златното време за човечеството.

Медитацията е начин за постигане на внимателност. Хората, които се смятат за просветени в обществото, казват, че молитвата, както сме свикнали да я представяме под формата на безкрайни монолози към Бога с оплаквания и молби, е погрешна. Човек трябва да се моли, без да мисли за нищо и със сигурност без да пита - и тогава той ще чуе отговора под формата на изпълнение на желанието си. Ето какво представлява медитацията. Има медитация за привличане на щастливи събития, за намиране на хармония или любов.

Интернет измамници и живот

Както обикновено, веднага щом голям брой хора започнат да се интересуват от нещо, веднага се появяват измамници, които искат да спечелят пари от това. Медитациите не са изключение. Мислиш ли, че просто така, само като си пожелаеш това, няма да можеш да се доближиш до Бога? Е, на ваше разположение са много платени семинари, обучения, онлайн уроци, чиито създатели обещават да ви научат на всичко. Е, разбира се, някой, който ще спечели чиста сума от вас, знае точно какви са правилните медитации за привличане на любим човек или добро здраве. Затова не бързайте да плащате за ефимерни обещания! Не забравяйте, че такова знание се притежава от хора, които са наистина съзнателни.

Такива хора са наясно, че щастието не е в парите и затова пишат безплатни книги и дават безплатни уроци. Ако решите да платите за придобитите знания, това е ваше решение, но не се опитвайте да правите задължителни парични вноски или плащания.

Фактори на правилната медитация

Ако искате да научите медитация, обърнете внимание на следните правила:

Трябва да медитирате на място, където можете да се отпуснете най-бързо. Може би идеалното място за вас ще бъде вашата стая с дръпнати завеси, за да създадете приятен здрач.
Медитацията се прави най-добре сам. Поради тази причина груповите занятия не са напълно подходящи за сесии.
Ако правите медитации за привличане на любим човек или за здраве, тогава визуализациите ще ви помогнат. Опитайте се да нарисувате такъв образ в главата си преди началото на сесията - вие сте щастливи, обичани, тук поставяте главата си на рамото на някого, смеете се.. Това са изображенията, които ще използвате по време на сесията.
За някои хора звуковите изображения, специалните аромати помагат да се съсредоточат. Ако не се разсейвате от такива фактори, включете приятна тиха мелодия в стил салон или изпушете тамян.

Какво ще даде медитацията?

Медитацията ще ви позволи да се отпуснете, да си починете, сякаш сте спали добре. Ако се тревожите за нещо, мислите ви са разсеяни от някакъв проблем, медитацията ще ви даде възможност да погледнете проблема от съвсем различен ъгъл.

Медитацията работи ли за привличане на мъж или за привличане на здраве? Разбира се, няма да видите ефекта веднага след сесия или след две. Но ако работите върху изпълнението на желанието си и вярвате в късмета, ще постигнете целта си.

Да преминем към технологиите

След като прочетете следващия параграф, ще бъдете изумени колко лесно е да медитирате! Някой иска пари за уроци, някой измисля сложни техники.. Защо? Медитацията е проста и естествена.

Така че, заемете удобна позиция. Не е задължително това да е популярната поза на лотос. Седнете там, където се чувствате удобно. Лежането не се препоръчва поради причината, че можете да заспите. Затвори си очите. Концентрирайте се върху дъха си. Просто се съсредоточете върху това как вдишвате въздуха, как той изпълва белите ви дробове, как се задържа в тялото ви и след това го освобождавате. Разбира се, по навик мислите ще идват в главата ви, но не се разсейвайте, не се опитвайте да ги задържите или „не мислите“.

Продължете да се фокусирате върху дъха си, докато мислите идват и си отиват. Това е всичко. Ето как ще протече първата ви медитация.

Медитации за привличане на любим човек

Ако медитирате не за първи път, тогава мислите идват все по-малко и умът остава ясен. Точно когато имате малко опит в концентрацията, опитайте този начин за изпълнение на желанията си като медитация, за да привлечете любим човек.

Преди всичко трябва да се отбележи, че няма да е възможно да се медитира върху нещо лошо. Тоест, ако мислите да направите врага си нещастен, тогава просто ще загубите концентрация. Междувременно светли, добри желания, които не засягат волята на някой друг, могат лесно да съжителстват с нашия „чист“ ум без мисли.

Така че все още сте фокусирани върху дишането си и в същото време рисувате във въображението си образ на себе си, щастлив и обичан с някого. Нека тези снимки са в златисти светли цветове.

Медитирайте няколко пъти седмично, в продължение на десет до двадесет минути, и определено ще срещнете любовта си.

Възможно ли е да "привлечем" определен човек чрез медитация?

Един от основните принципи на медитацията е свободата на вашата и чужда воля. Ще се радваш ли, ако някой "дърпа" теб и чувствата ти? Веди, ти сам искаш да се влюбиш, като избереш своя избраник. Следователно не е необходимо да представлявате конкретно лице по време на сесия за „релакс медитация“. Привличането на любов ще бъде много по-ефективно, ако си представите своето щастие, почувствате своята любов, хармония, щастие по време на сеанса.

Любовната медитация е предназначена да вдъхне живот на вашата сродна душа и да отвори сърцето ви за чисти и искрени чувства. Това е ефективен начин за намиране на лично щастие.

Медитационните практики са известни от древни времена. Някои ги използват, за да се отпуснат, докато други се опитват да се настроят на положителното по този начин и да внесат това, което искат в живота. За да бъде ефективна любовната медитация, си струва да запомните, че искреността и положителното отношение увеличават шансовете ви. Егоистичните мотиви и намеренията за постигане на целта по всякакъв начин са вредни и често водят до катастрофални резултати.

любовна медитация

Благодарение на тази техника ще можете да се отворите напълно и да позволите на потока от любовната енергия на Вселената да циркулира свободно във вашето биополе.

Останете сами, отпуснете се и заемете удобна поза. За повече потапяне използвайте тиха релаксираща музика, свещи, ароматни и етерични масла. Представете си, че сте там, където сте най-щастливи. Може да е пролетна поляна с първите цветя, или топла лятна вечер, а може и да е среда на близки хора, които ви обичат. Представете си как ви обгръща положителната енергия, поемайки със себе си негативни чувства и спомени. Кажете желанието си на глас или мислено, като започнете с формулировката: „С благодарност приемам този дар свише и искам да поискам (желание) за общо благо и преследване на безкористни цели“.

Съсредоточете се върху образа на човек, който ще стане ваша сродна душа в бъдеще. Повикайте го с помощта на вътрешен духовен импулс. Почувствайте как се отваряте като пъпка на роза, за да го срещнете. Представете си го като куп топла и ярка енергия, прекарайте го през сърцето си. Тялото ви е изпълнено с искрящо щастие и първите ехо на приближаваща любов. Изгубете се в това чувство.

Откриването на допълнителни източници на енергия в себе си също е подчинено на вашия ум. За да направите това, трябва да си представите, че стоите пред заключена врата. Тази врата символизира сърцето ви. Вярвайте в себе си и отворете тази врата. Зад него ще видите чиста енергия, блещукаща като диамант. Почувствайте този прекрасен момент на обединение на вашите чувства и желания. Пуснете тази светлина във вас и се насладете на топлината и комфорта от преливащите емоции.

Вдишайте и издишайте бавно няколко пъти, излизайки от състоянието на транс. Използвайте тази практика поне два пъти седмично и ще почувствате как душата ви разперва криле и се втурва нагоре. Усещането за безгранично щастие и позитивност остава с вас за дълго време и отваря всички пътища за постигане на желаното.

Има много начини за привличане на любов. Един от най-ефективните начини е да създадете и оцветите любовна мандала. Освен това укрепва съществуващите взаимоотношения. Пожелаваме ви взаимна и чиста любов. Бъдете щастливи и не забравяйте да натискате бутоните и

30.01.2017 02:05

Много неща в къщата ни предизвикват приятни спомени за нас или просто са скъпи като спомен, ...

По датата на раждане на човек може да се определи не само неговата съдба, но и неговия енергиен потенциал. Благодарение на...

Медитацията като такава е пренесена в Европа от Изток като неразделна част от духовните практики там. В момента – това упражнение за концентрация на съзнанието се използва отделно като вид начин за постигане на желания – Интернет е пълен със статии на тема медитация за привличане на любов, за получаване на богатство, щастие и радост. За съжаление техните автори, които не вървят по пътя на духовното съвършенство, са загубили истинския смисъл на медитацията, която в йога означава съсредоточаване на цялото човешко същество върху своя Създател.

Концентрацията на ума е върху някакъв обект - при медитация върху любовта обектът, естествено, е горното чувство. Но просто така любовта не може да се появи в сърцето – писанията на йогите говорят за необходимостта да се отвори сърцето за потока на Вселенската любов, което ще позволи на човек да стане проводник на това чувство. Без това медитацията за привличане на любов ще бъде просто рисуване на успокояващи картини в уморения мозък на съвременния човек.

Много е писано за отваряне на потока чрез използване на различни духовни практики, насочени към отваряне на чакрите (човешки енергийни центрове). Според ученията на йога любовта е енергия, която не може да бъде произведена от човек сам, без помощта на висши сили. Тоест, който иска да привлече това чувство в живота си, трябва да приеме като абсолютна истина съществуването на тази енергия във Вселената и възможността сам да стане неин проводник.

Съответно ще бъде безсмислено да практикувате медитация за привличане на любим човек, ако човекът, който я използва, мисли изключително за собствените си егоистични желания. Любовта няма да дойде в живота му, ако той самият не я излъчва. Следователно трябва да започнете не с молба да ви изпратим конкретен мъж или жена, а с вътрешна промяна, като се отклоните от напразните мисли и се концентрирате върху това чувство. Една мисъл може да стане материална само когато човек има увереност, че го очакват само добри неща.

Практическите препоръки за изпращане на любов в света започват с факта, че човек трябва всеки ден да отделя време за любовна медитация, по време на която човек трябва да се разсейва от тревогите на този свят и да се опитва да постигне чувство на спокойствие. Обикновено се препоръчва да си представите себе си на тихо място – на поле или поляна, където цъфтят цветя, летят пеперуди и душата си почива. Също така на това поле трябва да има езеро или поток - трябва да се гмурнете в тази вода, за да измиете целия негатив, натрупан там от душата. Това е първата част от медитацията за привличане на любов.

Можете да кажете следните думи:

Здравей мой красив ангел! Благодаря ви от сърце за вашата постоянна помощ към мен. Аз съм (посочете името си) много добър. Стремя се към любов и хармония в живота си. Моля те, о мой светъл Ангел, да ми изпратиш моя идеален любим човек. Вярвам, че ще намерите най-добрия момент той или тя да се появи в живота ми. Благодаря отново за помощта

След това трябва да се концентрирате върху факта, че от сърцето идва лъч любов и нежност, който ще блесне за абсолютно всички - дори и за тези, които не харесвате. В същото време е необходимо да не обръщате внимание на егото си, което ще каже, че има хора, които изобщо не го заслужават. Изпращането на тази енергия трябва да бъде безусловно – като дъжд, който вали еднакво както за праведните, така и за грешниците. Любовта, добротата, нежността винаги трябва да идват от сърцето - само по този начин може да се върне в живота ви. Отварянето на потока на любовта в сърцето ви не може да стане бързо - но този, който е упорит в намерението си, може да постигне резултати.

След като постигнете резултати в медитация за привличане на любовта като енергия в живота си, можете да преминете към по-конкретни неща. Медитацията за привличане на любим човек се основава на представянето на определен тип със специфични лични качества. Трябва ясно да определите от кого наистина се нуждаете, за да си представите конкретно неговия образ и впоследствие да го получите в реалността. Ясно формулираните желания са гаранция, че след постигане на целта няма да останете разочаровани. Свързването с някой, който наистина е предназначен за вас, няма да се основава на мимолетни желания на плътта, а на съзнателен избор.

Медитацията за привличане на любов може да се използва от всички без изключение – едва ли има много хора в нашия луд свят, които обичат света и всички, които живеят в него и очакват само хубави неща от живота. Изпращането на любов, между другото, не противоречи на постулатите на други световни религии – в християнството например се смята за най-мощното оръжие, което побеждава абсолютно всичко.

Интересното е, че някои от древните практики за релаксация включват внимателна работа с основните сетива на човека, както и с неговата среда.

Медитацията за привличане на любим човек е една от най-силните техники, базирани на силна концентрация на вниманието върху конкретен обект. Правилният подход и компетентната организация на практиката ви позволяват да промените собствената си съдба и да ускорите срещата със сродната си душа.

Общи правила за медитационни техники за привличане на мъже

Медитациите с любовна енергия не могат да бъдат посветени на нещо лошо. Затова не бива да мислите как ще отмъстите на бившия си партньор или ще избършете носа си на съперниците си. Такива сесии не ви позволяват да се концентрирате и не носят ползи. Много по-разумно е да изпълним душата със светли желания, които ще позволят на съзнанието да се освободи от мислите.

Не привличайте конкретни хора чрез подобни практики. Основният принцип на медитацията е свободната воля, включително нечия друга. Следователно представянето на лица в хода на сесията не изглежда ефективно. По-добре е да си представите собствените си чувства по време на медитация: любов, хармония, щастие.

Използвайте любимите си удобни пози по време на тренировка. Просто не си лягайте, в противен случай има голяма вероятност да заспите. Медитациите за привличане на любов могат да се правят с романтични мелодии, тамян и червени свещи, за да създадете подходящата атмосфера. По време на урока не е нужно насила да изхвърляте всичките си мисли от главата си: просто ги оставете да плуват свободно.

Не забравяйте за редовността, защото 2-3 сесии седмично, дори с продължителност от 10-20 минути, значително увеличават шансовете за среща с любов.

славянска медитация

Изненадващо, дори древните култисти бяха озадачени от въпросите за брака и връзките. Именно благодарение на техните ритуали стана възможна медитацията за привличане на звездната половинка. Струва си да се отбележи, че тази техника трябва да се изучава заедно със специалист, тъй като ритуалните медитации се подобряват чрез допълнителни часове.

Този тип практика е полезна за тези, които искат да намерят семейно щастие или се страхуват да не загубят спокойствието на вече създаден дом. Използването на мъдростта на предците помага да се постигнат отлични резултати в изграждането на хармонични взаимоотношения.

Преди прилагането на медитация си струва да овладеете когнитивното обучение Родосвет, което ще разкаже много за традициите на славяните и позицията на съпруга и съпруг в самото семейство. Освен това на този етап можете да се запознаете с древните обреди: Привличане на звездна двойка (техника за укрепване на връзките, върху която се изгражда самата медитация) и Ладослав. Последният обред се отнася до общуването с богинята Лада и ви позволява да отворите сърцето си, за да освободите потоците на любовта.

Самата ритуална медитация е колективна. За ефективност той е придружен от музикален сериал, както и от видеоклипове.

Медитация "Таен брак"

Търсенето на сродна душа е важна стъпка по пътя на всеки човек към истинското щастие. Намирането на истинската любов е възможно само в случай на среща със сродна душа. Тази медитация за привличане на любим човек помага за включване на Светлината на собствената душа и хармонизира съществуващите контакти с противоположния пол.

Благодарение на тази практика има освобождаване от подсъзнателни блокове, както и стимулиране на партньора за неговото развитие. И тази техника се основава на преценката, че всеки от нас има определена степен на отваряне на Душата, която съответства на друг човек в света.

Вземете музика за медитация, за да практикувате.

Легнете на леглото и спуснете клепачите си. Отпуснете се, усещайки свободата на всяка клетка от тялото.
С усещане за мир и спокойствие си представете себе си на горещия пясък на морския бряг. Над вас е ясно небе, тялото се нагрява от слънчевите лъчи, а звукът на прибоя се чува в ушите ви. На този океански остров вие сте в абсолютна самота: в това пространство няма хора, няма тревоги с тревоги. Почувствайте в пълна степен блаженството на самотата, която не обременява, а вдъхновява и дарява цялостност със света.
Погледнете крайбрежието. По ръба на шумния прибой към вас се приближава човек – другата ви половина. Той бърза към вас с любов и радост, а вие изпитвате приятно вълнение в очакване на тази среща.

На този етап е много важно да развиете чувството за разрешаване: позволете на всеки образ да се появи в ума и не си представяйте конкретен човек. Непознат може да не отговаря на вашия идеал и дори да причини отхвърляне. Но трябва да го приемете, да се свържете с него и тогава ще отворите Светлината на душата си, листенце на любовта, творчески поток от енергия.

Понякога се случва хората изобщо да не виждат лицето на избрания по време на медитация, а получават изображения на животни. Това е доказателство за подсъзнателен блок при контакт с противоположния пол.

Вашата половинка се доближава до вас и ви прегръща. Тук започва нов етап - магическият акт на единението на двама души. Покажете въображението си, дайте си пълна свобода и се откажете от ограниченията. Можете да направите всичко. Можете да се отдадете на секс, да легнете на пясъка, да играете или да плувате. Основното нещо е да усетите тялото на избрания си, да усетите дъха му, да слушате гласа му.

В процеса на приемане на тази половина се осъществява дълбок енергиен обмен. Веднага щом се изпълните с нови ярки чувства, избраният ще ви напусне, разтваряйки се в подсъзнанието. Прекарайте го без тъга и съжаление.

Медитации за визуализация за привличане на мъже

Както в предишната практика, в тези техники важен критерий за успех е способността на човек да се разсейва от ежедневието и ежедневието, потапяйки се в бездната на въображението.

В същото време медитацията върху привличането на мъж може да не винаги означава представяне на идеалния му образ. В резултат на това обаче ще можете да привлечете любовна енергия в живота си и следователно човек, който ще изпълни душата ви и целия ви живот с щастие и мир.

Практика "Среща с Купидон и Веста"

Отпуснете се и си представете себе си на прекрасно цъфтящо място с музиката на фонтаните и пеенето на птици. Точно пред вас е възхитителен златен храм. Приближавате се до него и виждате, че сте поздравени от ангели в одежди от розово злато. Отвеждат те в красива зала, където се чува нежна мелодия. В тази сводеста стая подовете са покрити с мокет, навсякъде има вази за цветя, а до стените са поставени дивани и маси с лакомства. В центъра на тази зала има два трона. В тях седят боговете Амур и Веста. С приветствена дума те ви призовават по-близо до себе си.
Елате, поздравете ги и ги попитайте. Помолете ги да разтворят блоковете в тялото, които ви пречат да се срещнете с любимия човек. Боговете ви водят до центъра на залата и изведнъж през вас започва да прониква златисто-розово сияние.
Издигате се над пода и усещате изчезването на страховете, нарастването на чувството за вашата любов. Слезте на земята. Вратите в залата се отварят и вие виждате своята сродна душа, която идва и протяга ръце към вас. Вашият избраник се присъединява към вас и боговете се присъединяват към вашите длани в благословия.

Благодарите на боговете и ангелите и след това се връщате във вашата реалност.

Упражнявайте се за следващата среща

Тази практика ще ви подготви за следващата среща със сродната ви душа. Използвайте тази визуализация ежедневно в продължение на един месец. Достатъчно е да отделите само 3 минути на урока.

Представете си, че сте на морския бряг в приятен летен ресторант. Разгледайте морските пейзажи, полюбувайте се на картината и се насладете на аромата на поръчаната напитка - кафе или чай. Отпивате питието си и гледате как сте заобиколени от различни жени и мъже. Казват ви хубави думи и ви дават запомнящи се подаръци.
Благодаря им.
В следващата компания забелязвате един специален човек. Почувствайте, че това също е подарък, който заслужава най-добрите фрази на благодарност. Усетете състоянието на щастие.

Сега вашата сродна душа ще бъде с вас.

Медитация за привличане на звездна половинка

Тази медитация отнема около 15 минути и може да се прави както сутрин, така и преди лягане вечер. Тази техника трябва да се практикува ежедневно в продължение на 40 дни.

Затворете очи и си представете себе си на приятно място: в гората, на брега на реката, до морето. Почувствайте лъчите на слънцето и слушайте пеенето на птиците.
Вашият ангел пазител идва при вас. Поздравете го и му благодарете за постоянната му помощ и подкрепа. Обърнете се към него с молба за идеален мъж, поверявайки се на неговото решение. Съгласете се, че този човек ще се появи в живота в точното време. След това вземете Ангела за ръка и го последвайте през небето до палатката, където ще чакате любимия човек.
Седнете в центъра на стаята и си представете, че от вашата сърдечна чакра избухва чудесна светлина: тя се разширява и изпълва цялото пространство със себе си.
Изведнъж забелязвате мъжка фигура. Силуетът на мъж се приближава и се изпълва с вашата светлина. Почувствайте, че това е идеален партньор и се свържете с тях със силни връзки.
Представете си някоя ваша съвместна дейност.

Преди да излезете от медитацията, визуализирайте, че двамата лежите върху облак от розови цветни листенца. Те валят отгоре, дарявайки ви смях и щастие. Сега можете да отворите очите си.

Медитация "Пламък на любовта"

Ако вече имате проблеми в личния си живот и нямате достатъчно щастливи моменти, използвайте ежедневната медитация „Пламък на любовта“.

Заемете спокойна поза.
Представете си, че в центъра на гърдите ви тихо гори искра. Това е малък червеникаво-златист пламък на вашата любов. Внимателно насочете енергийните лъчи към тази област, така че огънят да започне да расте.
Почувствайте гърдите си топли от пламъка. Напълнете се напълно с тази топлина и се насладете на усещането.
Опитайте се да задържите дъха си за няколко секунди и издишайте бавно.

Енергията на топлината сега ще остане във вас и ще ви помогне да изградите отношения с външния свят.

Отваряне на сексуалната чакра

Тази практика ще ви помогне да отворите центъра на естествената любов. Медитацията за привличане на любим човек също помага за подобряване на физическото тяло, преди всичко на репродуктивната система. Дори самотните мъже могат да правят тази практика, но се нуждаят от различни думи, за да се настроят на новата енергия на любовта.

Затворете очи и вдишайте бавно през носа. Поеми си дълбоко въздух. Повторете процедурата с усещането, че дишате сексуалната чакра в срамната област. Почувствайте, че енергията на природата постепенно се пробужда във вас. Вие отваряте душата си за противоположния пол и виждате във всеки човек неговата божествена същност.
Ако едно момиче провежда медитация, тя трябва да каже от дъното на сърцето си, че пуска мъжете в живота си и си позволява да ги обича, а те обичат себе си. Мъжът, който медитира на този етап, също говори за готовност за женска любов, желание за постигане на хармония в отношенията.
Сега се върнете за момент в детството си. Това е необходимо, за да отворите чакрата си. Представете си родителите си, прегърнете ги, целунете ги. Благодарете на майка си и баща си поотделно.
След това трябва да простите на всички, които някога са ви обидили. Мъжете прощават на жените и обратно. Трябва да кажете „Благодаря“ на тези хора за новото преживяване и подаръка на любовта. Благодаря на Небесния Отец, т.е. Създател, както и Божествената Майка. Почувствайте любовта към всички деца и всички хора на Земята. Подарете им топлината на душата си.

Жените на този етап усещат своята сексуалност и привлекателност, така че е необходима настройка за повишаване на енергията. Трябва да благодарим на Майката Земя за света около нас, на Вселената, че присъства в живота. Също така е необходимо да се изразят думи на прошка към всички хора, да се откажат тяхното осъждане и критика. Попитайте природата за енергия за здрави деца. Почувствайте, че в пространството на душата ви се появява близък човек и създавате хармонични отношения с него. Трябва също да се извините на всеки, когото сте наранили в живота си.

Откажете се от страховете от мъжете, негативните програми в тялото, съжаленията. Осъзнайте, че всичко е наред с вас, а репродуктивната система е напълно здрава.

Моля, имайте предвид, че тази медитация за привличане на мъже е по-ефективна през периода на пълнолуние или в рамките на 2 дни преди/след този момент. Това време се избира във връзка с дейността на женската лунна енергия.

Практика за медитация за мъже

Сред силния пол има и уморени ергени, така че медитацията за привличане на любим човек съществува от древни времена и в мъжки вариант. Тази техника се основава на ефективната индуистка мантра „Клим“, която привлича любов и щастие в живота на човек.

Заемете удобна поза, успокойте се и се освободете от ненужните мисли.
Съсредоточете се върху звуците на мантрата. Произнесете го правилно, разтягайки звука „I“. Повторете желаната дума и я слушайте.
Първо трябва да повторите мантрата 6 пъти, докато издишвате, като се фокусирате върху задната чакра. След това трябва да повторите мантрата 6 пъти с концентрация върху пъпната чакра.
Повторете предишната стъпка, фокусирайки се последователно върху следните чакри: слънчев сплит, сърце, гърло, трето око, коронна чакра.

Мантрата се повтаря веднъж с акцент върху чакрите на дясното око, лявото око, дясното и след това лявото мозъчно полукълбо. Едно повторение е достатъчно за всяко ухо, всяка ноздра. След това се концентрирайте веднъж върху устната чакра и чакрата на езика. В резултат на това мантрата ще резонира в цялото ви тяло.

Вечерта напишете думата „Клим“ поне 108 пъти. Колкото повече мантри излизат от писалката, толкова по-ефективна ще бъде медитацията. Не забравяйте да кажете мантрата на глас или на себе си, докато я пишете.

Медитацията за привличане на любим човек е сериозна стъпка към радикална промяна на собствената ви съдба. Успехът на която и да е от представените практики до голяма степен се определя от готовността за промяна и способността да се приеме сродна душа, независимо от нейните характеристики. Необходимо е постоянно да вярвате в среща с любим човек и тогава медитацията може да доближи този радостен момент.