Vilka mått ska datorbordet ha? Hur man väljer ett skrivbord för en student Standard bordshöjd.

Valet av ett lämpligt skrivbord är naturligtvis en viktig process, eftersom inte bara prestationsförmågan hos personen som sitter, utan även hälsan kommer att bero på det korrekta beslutet. Detta gäller särskilt när vi pratar om barnet och dess utvecklande organism.

Vilka standarder accepteras

Hälsan hos en person som arbetar vid en dator kräver särskild uppmärksamhet. När du väljer bör du överväga alla faktorer, från storleken på skärmen till höjden på skrivbordet. Felaktiga beräkningar kan leda till problem med ryggraden och synnedsättning. Dessutom, om en person som arbetar vid en dator känner obehag, blir han snabbt trött och som ett resultat kommer hans prestanda att sjunka.

Existera "Modulor"- ett system enligt vilket standardproportioner avslöjas för alla moderna möbler, inklusive höjden på borden. Denna parameter är mycket viktig, eftersom den bestämmer positionen för en sittande person. Den som sitter vid ett lågt bord böjer sig och lutar sig framåt, och den som sitter vid ett högt bord tvingas lyfta upp huvudet, vilket naturligtvis är felaktigt.

Kom ihåg att rätt position människokropp innebär rak rygg, fritt liggande underarmar och frånvaro av spänningar i axelgördeln. Dessutom ska benen vara på golvet och böjda i 90 graders vinkel.

Hur många centimeter hög?

Med utgångspunkt från den genomsnittliga höjden för en vanlig person, som är 175 cm, kom skaparen av Modulor-systemet, Le Corbusier, till slutsatsen att höjden på skrivbordet ska vara mellan 70 och 80 centimeter. Således är standardvärdet 75 cm för en manlig längd på 175 cm och en hona på 162 cm. Denna formel är korrekt för huvuddelen av personer med typisk längd. Naturligtvis finns det undantag om en person ligger betydligt under eller över standarden.

Om din höjd överstiger standarderna kan du för det första ändra höjden på sätet (vanligtvis moderna modellerär justerbara). Glöm inte att lägga till ett stöd för att hålla knäna böjda i 90 graders vinkel. För det andra kan du göra ett bord efter individuell beställning. För det tredje är det möjligt att välja ett bord med justerbar bordsskiva i höjdled.

Är andra storlekar viktiga?

Bekvämt arbete är omöjligt utan korrekt bestämning av bordsskivans bredd, det vill säga avståndet mellan dess vänstra och högra kanter. Minsta storlekär 60 cm, men det rekommenderas att välja modeller med stora indikatorer. Rätt djup på bordet för en vuxen är från 35 till 60 cm. Utrymmet där dina ben är (längden mellan benen eller piedestaler) bör vara minst 52 cm. Det är också viktigt att bestämma sådana parametrar som bredd och höjd på stolen. Enligt Le Corbusiers beräkningar, för bekvämt arbete Sitsens bredd måste överstiga 40 cm, och höjden måste vara mellan 42 och 48 cm.

Varför är ett justerbart bord bra?

Justerbara modeller köps vanligtvis för barn. Sådana tabeller kan användas under lång tid, trots att barnets tillväxt kommer att förändras. Kärnan i sådana möbler är följande: det är möjligt att höja eller sänka bordsskivan på grund av infällbara ben, samt ändra dess lutning. Dessa bord kan vara av trä, plast eller med metallram. Mycket ofta kombineras designen med en stol, vars höjd också kan justeras. I själva verket är designen en skolbänk.

Det justerbara bordet för vuxna kommer att bli bra lösning för familjer där människor av olika höjd tvingas använda samma arbetsplats.

Hur väljer man rätt skrivbord?

Beslutar att köpa skrivbord, måste du först bestämma vilket prov du behöver - ett vanligt skriftligt eller datoriserat. I det andra fallet, se till att föremålet har särskilda platser för systemenheten, högtalare, tangentbord och kablar. Därefter måste kostnadsfrågan tas upp. Priset för ett framtida köp beror på följande faktorer:

• Var möbeln är gjord och om den är under märkets "keps". Bord gjorda i Ryssland är vanligtvis billigare än utländska. Tänk också på att ibland lite kända företag kan överraska dig med hög kvalitet i kombination med låga priser.
• Material. Produkter gjorda av plast, spånskiva eller MDF kostar mycket mindre än massiva trämodeller.
• Mått. Ju mindre bordet är, desto lägre pris.
• Dekor. Förekomsten av beslag påverkar avsevärt den slutliga kostnaden för möbler. Ju högre kvalitet, desto fler beslag och ju mer invecklad design, desto mer mer pengar du kommer att få betala.

För ett barn

Det viktigaste att komma ihåg när du väljer ett bord för ett barn är kraven på hans hälsa. Följ följande regler:

• Bänkskivans bredd bör vara minst 100 cm, och djupet bör vara mellan 60 och 80 cm.
• För benen ska barnet ha ett utrymme på cirka 50 * 45 cm.
• Ta hänsyn till skillnaden mellan höjden på bordet och stolen: denna parameter ska vara 20-24 cm.

När du köper ett bord, ta barnet med dig till butiken och be honom sätta sig vid den valda modellen. Titta på armbågarna och benen: den första ska vara lös och den andra ska vara böjd i rät vinkel och stå stadigt på golvet. Försök att lämna ett mellanrum på 10-15 cm mellan bordsskivan och dina knän.

Dessutom, från bänkskivan till ditt barns ögon måste du hålla ett avstånd lika med avståndet mellan hans armbåge och fingertopparna. Dessutom finns det flera fler rekommendationer för att välja arbetsplats för en student. Tänk på barnets intressen och se till att bordet är rymligt: ​​medan han gör läxor måste eleven lugnt placera läroböcker, anteckningsböcker, brevpapper och andra nödvändiga föremål.

Modeller av barnbord är olika, du kan välja en design med en design som uppfyller ditt barns intressen:

• Standard rektangulär design med flera lådor. Priset beror på materialet, men som regel är dessa de billigaste designerna.
• Ett datorbord med de nödvändiga detaljerna för en dator: tangentbordspaneler, plats för en bildskärm, hål för kablar och annat. Sådana modeller är gjorda av glas, trä och möbelpaneler.
• Ett L-format bord som låter dig kombinera plats för en dator och plats för att göra läxor.
• Transformator (justerbar), som gör det möjligt att ändra höjden på bordet när barnet växer. Ibland är sådana modeller ortopediska eller hopfällbara.

Köp inte ett dyrt bord till en student, är det osannolikt att barn kan lämna det i sitt ursprungliga skick och inte färga det med färger eller pennor. Se även upp för säkerheten: vissa typer plast kan vara giftigt och ha en stark lukt, allergisk dessutom blir de snabbt oanvändbara. Snåla aldrig med kvalitet.

För en vuxen

Om hur man korrekt beräknar skrivbordets dimensioner, sades det dock ovan valet av arbetsplats för en vuxen beror till stor del på dess syfte, som bestämmer både materialet och funktionaliteten och storleken på strukturen:

• Stora bord är de dyraste modellerna. Vanligtvis gjord av värdefulla raser träd Hög kvalitet, de är dekorerade med läder, sniderier och designerbeslag och kompletteras med många lådor och glasunderlägg.
• Mellanstora bord kan tillverkas av massivt trä eller möbelskivor. Deras pris beror på detta. Sådana bord utför samma funktioner som stora, men på grund av den mindre storleken och olika material vinner de i kostnad.
• Små bord köps som regel för små rum där det är viktigt att spara utrymme. De är billiga, snabba att montera, men har inga lådor eller hyllor.

När du väljer ett skrivbord, var också uppmärksam på tillverkningsmaterialet, rymd, dina behov (till exempel om du dålig syn, då rekommenderas det inte att köpa ett bord sluten design) och platsen där möblerna ska placeras. Huvudmaterial för bord: MDF, spånskiva, trä, glas eller plast. Bestäm antalet hyllor och lådor beroende på dina behov: ju fler det finns, desto högre funktionalitet blir din design.

När du väljer beslag, ge företräde åt stållegeringar.

Översikt över populära modeller

Modell "Mikke", Ikea

Skrivbordet är tillverkat av spånskiva, MDF och träfiberskiva, finns i vitt och mörkbrunt. Modellen har en lakonisk neutral design, vilket gör att den passar in i alla interiörer. För att öka arbetsytan kan du lägga till ett bord med skåp och en mängd olika moduler för saker. Det finns ett hål för sladdar på baksidan, det vill säga bordet fungerar också som en dator, och lådan är utrustad med en speciell design som förhindrar att den faller ut. Ytan är täckt med akrylfärg.

Hemnes modell, Ikea

Ytan på standardbordet är färdig i vitbets, men möblerna finns även i ljusbrun och mörkbrunt. Bordet är tillverkat av massiv furu vilket ökar dess ekologiska egenskaper. Datorkablar och förlängningssladdar kan gömmas på en speciell hylla under bordsskivan. Det finns två lådor och två stängda hyllor. Klassisk design.

Rätt utvalda möbler ger användarna komfort och hälsofördelar. Om vi ​​pratar om bord, ta då när du väljer rätt lösning, kan styras av deras syfte och accepterade standarder.

Vilka är standarderna för skrivbordshöjd?

Det rekommenderade värdet är 75 cm. Med fokus på GOST producerar tillverkare möbler med en höjd på 70 till 80 cm. Teoretiskt sett skulle en sådan körning behöva uppfylla kraven från alla användare, men så är det inte. De som naturen försett med en höjd av 160 eller 180 cm känner sig obekväma vid ett standardbord, eftersom det antingen är för högt eller omvänt för lågt.

En separat kategori som inte passar standarden - barn. Äta middag, skriva eller dator - de behöver ett bord innan deras fysiska utveckling är klar. Följaktligen har föräldrar bara två alternativ - att justera längden på stolens ben, eller, vilket är att föredra, att delta i köpet av barnmöbler.

Hur man väljer rätt bordshöjd

Grunden för att beräkna standarden är den genomsnittliga höjden på en person. När du väljer möbler "för dig själv", är det också viktigt att ta hänsyn till denna parameter, eftersom formeln för en bekväm bänkhöjd är oförändrad: höjd (cm) * koefficient. Men själva variabeln beror på destinationen.

Kök

Denna typ av bord innebär hela arbetsytan, vilket inte är helt korrekt, men mest praktiskt. När allt kommer omkring skulle det vara mycket svårare att ta hand om ett riktigt korrekt och bekvämt alternativ på flera nivåer.

Den färdiga rätten är resultatet av många förberedande processer, varav de flesta är lättare att göra stående. Följaktligen bör höjden på köksbordet vara sådan att personen bakom det kan arbeta med avslappnade axlar och rak rygg. Genom att välja från färdiga köksytor är det optimala avståndet från bänkskivan till golvet lätt att bestämma visuellt: det ska vara på en nivå under midjan.

Men vad ska man göra om medlemmar i samma familj har stor skillnad i längd? Bestäm inte i något fall det aritmetiska medelvärdet, som rekommenderas av vissa "experter".

UPPMÄRKSAMHET! När du väljer ett köksbord bör du fokusera på den som lagar mat oftare - det är denna person som "ljusast" känner konsekvenserna av fel val.

Om du behöver bestämma höjden på köksbordet om det är gjort på beställning, kan du använda formeln: höjd * 0,51. Genom att avrunda resultatet till närmaste heltal kommer det att vara möjligt att erhålla det optimala avståndet från golvet till bänkskivan, med hänsyn till individuella egenskaper.

Skriven

Den här versionen av möbler har lite olika uppgifter: den är tänkt att fungera bakom den när den sitter. Underarmarna ska vara avslappnade under arbetet, ryggen ska vara rak och axlarna ska vara i en naturlig position. Låt oss tillåta en liten lutning av huvudet, men underbenet och låret måste vara i rät vinkel och foten måste pressas fast mot golvet.

UPPMÄRKSAMHET! När man väljer sådana möbler kan det inte vara fråga om något medelvärde. Det är värt att fokusera på det högsta hushållet. Och resten av duken till bordet köper helt enkelt individuella stolar och fotstöd.

Formeln för att beräkna den optimala höjden på skrivbordet: höjd * 0,46.

Dator

Det är viktigt att förstå att detta är den direkta efterträdaren till den skriftliga motsvarigheten. Kraven är desamma.

UPPMÄRKSAMHET! När du skriver på tangentbordet är det viktigt att behålla rätt hållning och handposition. Och avståndet från ögonen till monitorn är lätt att justera genom att flytta den till motsatt kant av bordsskivan.

För större kompaktitet och samtidigt bibehålla bekvämligheten för användarna är datorbord ofta utrustade med en infällbar tangentbordshylla och ett bildskärmsstativ. I detta fall:

• hyllan bör vara i optimal höjd för att behålla händernas naturliga position;
• en stol med bekväma armstöd väljs för bordet, som kommer att fungera som en extra stödpunkt för underarmarna;
• Stativet ska ge en optimal betraktningsvinkel utan att behöva luta sig tillbaka eller luta sig bakåt.

Den allmänna rekommendationen för att välja den höjd som är optimal för alla familjemedlemmar kvarstår: en riktlinje för den högsta. Lyckligtvis är det inte svårt att köpa ett fotstöd, och hög kvalitet datorstol lätt att anpassa efter användarnas behov.

lunchdags

Inte för mycket tid spenderas bakom sådana möbler, men det betyder inte alls att något alternativ kommer att göra. Bakom matbord familjen samlas i full kraft, så det ska vara bekvämt för alla samtidigt. Ett för högt eller lågt bord gör att du inte kan sitta bekvämt och få ut det mesta av kulinariska läckerheter. Och alla typer av fotstöd och stolar med justerbar höjd är helt enkelt malplacerade. Men det betyder inte det rätt val för svårt att göra.

UPPMÄRKSAMHET! Det beräknade värdet bestäms av formeln: höjd * 0,43. Det är sant att det finns ett förtydligande: i det här fallet är det värt att fokusera på den genomsnittliga tillväxten av vuxna familjemedlemmar.

Om pappa, mamma, morföräldrar "växte" till 175, 155, 180 respektive 160 cm, måste du bestämma medelvärdet:
(175+155+180+160)/4 = 167,5 cm.
Och redan har den ersatts i formeln. Och det spelar ingen roll att pappan måste sträcka på benen något för att bekvämt sitta vid bordet - detta är tillåtet nära matsalen.

Så väljer du rätt skrivbord för ditt barn

Det är önskvärt att arbetsytan på möbeln för studenten lutas, och det finns flera anledningar till detta:

• översikten är förbättrad, vilket gör det lättare att läsa;
• lär dig att beställa, eftersom småsaker utspridda på bordet tenderar att rulla ner om de inte placeras på de platser som är avsedda för dem;
• stimulerar att inta den enda korrekta positionen, eftersom det är obekvämt att luta sig vid ett sådant bord.

REFERENS! Höjden på närkanten beräknas med samma formel som för den "vuxna" versionen: höjd * 0,46. Men barnet växer snabbt, så det är värt att köpa möbler med en liten marginal "för tillväxt" eller helst med möjligheten att justera höjden och vinkeln på bordsskivan.

Det senare alternativet är något dyrare än oreglerade. Men det kommer att kosta mindre än 2-3 enkla - och det här är det minsta antalet ersättningar för ett skrivbord för barn, om du bryr dig om att behålla den yngre generationens hållning.

Är andra parametrar viktiga?

Korrekt vald höjd kommer inte att göra bekvämt arbete bakom ett smalt skrivbord. Omvänt kan en bred duk med en misslyckad höjd vara ganska bekväm. Därför, när du väljer, är det viktigt att vara uppmärksam på följande parametrar:

• bordsskivans bredd är minst 60 cm för ett barn och 80 för vuxna (mer är bättre);
• djup - från 35 cm för ett barn, från 50 för en vuxen (principen är densamma);
• benutrymme - till bordsskivans djup och minst 50 cm bred.

Appliceras på olika typer möblerna ser ut så här:

• för köksbordet tas kriterier för djup och bredd;
• för skriven och dator - alla tre parametrarna;
• för middag fördubblas det första värdeparet, vilket resulterar i det erforderliga minimumet.

Fördelarna med ett justerbart bord

Den största fördelen med sådana möbler är förmågan att anpassa sig till nuvarande behov, vilket eliminerar behovet av att köpa flera överdimensionerade modeller. Justerbara alternativ är kompakta, vilket är särskilt användbart i urbana lägenheter. Det enda negativa är att de inte är designade för allvarliga belastningar. Deras gräns är 45–50 kg.

REFERENS! Bordet kan utrustas med en mekanisk eller elektronisk transformationsmekanism. Ofta ger tillverkaren inte bara en förändring av höjdnivån, utan också en ökning av området.

Konsekvenser av fel val

Den första punkten i kriterielistan är bekvämlighet. Om bordet inte uppfyller detta krav kan det inte vara fråga om ett fullvärdigt arbete bakom det. Felaktig hållning stör i första hand den normala blodcirkulationen. Resultat: trängsel, svullnad, smärta. Och för ett barn vars kropp förändras varje minut, bidrar fel position vid skrivbordet till en ökad risk för onormal utveckling av muskelkorsetten.

I dag Ett stort antal människor tillbringar mycket tid vid datorn. Tyvärr är det få som vet att många faktorer påverkar hälsan hos en person i sittande läge. Chef bland vilka är höjden på Skrivbord. Om du väljer fel möbelhöjd kan detta leda till dålig hälsa, särskilt för sjukdomar i ryggraden och synnedsättning. Det är också värt att notera att det är obekvämt att arbeta vid ett sådant bord, vilket leder till förlust av en stor mängd energi och snabb trötthet.

Valet av bord måste närma sig mycket noggrant. Naturligtvis, om det finns en önskan, kan du göra sådana möbler med dina egna händer. Du kan skapa olika tillägg som kommer att dekorera detta element i inredningen och öka dess funktionalitet. För att göra sådana möbler med gör-det-själv-tillägg måste du ta hänsyn till några råd från proffs och göra ritningen korrekt.

dator skrivbord modell

Vad ska vara höjden på bordet

Skrivbordshöjden är mycket viktig. Faktum är att när man arbetar bakom en sådan yta är det viktigaste kroppens korrekta position. Det är höjden som kan tillgodose ett sådant krav. Om bordet inte är tillräckligt högt, kommer personen som arbetar bakom det att luta sig framåt och böja sig. Om det är stort måste personen lyfta upp huvudet, vilket kommer att orsaka obehag.

Bordsmått

När man arbetar vid en dator måste en person sitta i rätt position. Ryggen ska vara rak, och underarmarna ska ligga fritt på bordet. I det här fallet bör axelbandet inte höjas. Det bästa alternativet är att placera bänkskivan i nivå med solar plexus. Det är också värt att notera att när man arbetar vid ett bord bör benen böjas i rät vinkel och placeras på golvet. Efterlevnad av dessa regler kommer att skydda den mänskliga ryggraden från deformiteter, som ofta orsakar olika sjukdomar.

Hur man korrekt beräknar höjden

Idag erbjuder butiken ett brett utbud av datorbord med överbyggnad och hyllor, som har olika designegenskaper och storlekar. Så du kan hitta en modell med en förlängning eller en enkel produkt, med ett enkelt nattduksbord och en låda. Det enda som inte ändras är höjden på bordet. I genomsnitt är den cirka 75 cm. standard storlek beräknades baserat på den genomsnittliga höjden på en person, vilket är 175 cm. Tyvärr har inte alla sådana parametrar. Som ett resultat kommer inte alla att vara bekväma med att arbeta bakom standardmöbler.

Hur man bestämmer höjden

Det bästa alternativet skulle vara att göra möbler med en överbyggnad och hyllor med egna händer eller av individuella storlekar. Tack vare detta kommer det att vara möjligt att göra ett bord som kommer att vara bekvämt och bekvämt att arbeta med. Men hur beräknar man arbetsytans höjd?

Du kan beräkna denna parameter med den vanliga formeln. Här tas höjden på en person och multipliceras med standardvärdet för arbetsytans höjd. Det resulterande värdet divideras med den genomsnittliga höjden på en person, vilket som ett resultat kommer att leda till optimalt värde datorbordshöjd. Om alla familjemedlemmar kommer att arbeta vid datorbordet, är det ingen mening att få det att passa dina parametrar. För andra kan detta orsaka obehag under arbetet. Det är därför många proffs rekommenderar att använda bord med en standardhöjd på 75 cm.

Hur man löser ovanliga situationer

När det kommer till möbler med en överbyggnad som kommer att användas av alla familjemedlemmar bör du allvarligt tänka på dess höjd. Hittills finns det flera sätt att lösa denna icke-standardiserade situation:

Bordsmått

Med hjälp av sådana metoder kan du göra möbler som är bekväma att använda för alla familjemedlemmar. Det bästa alternativet här skulle vara att göra ett datorbord med dina egna händer. Den största fördelen med denna metod är besparingen familjens budget och förmågan att skapa bekväma möbler för arbetet. Det viktigaste är att rita en ritning korrekt.

Datorbord med tillägg: hur man gör

Innan du börjar skapa ett projekt eller tillverka delar måste du bestämma dig för design egenskaper möbel. Först och främst handlar det om valet av typ av konstruktion. Hittills finns det flera typer av konstruktion av sådana möbler:

• Direkt design. Den klassiska versionen av sådana möbler, som är särskilt populär. Tyvärr kanske inte alla har möjlighet att installera en sådan produkt längs väggen. Det speciella med det raka bordet är att det kan ha olika storlekar och funktionalitet. Ofta kombineras det med förlängningar, som används för att lagra olika föremål.
• Vinkeldesign. Jämfört med det första alternativet kan sådana möbler ta upp ganska mycket utrymme. Därför används hörnbord ofta i rymliga rum. Med deras hjälp kan du använda hörnutrymmet så effektivt som möjligt.

Var och en av dessa strukturer, både raka och vinklade, kan enkelt byggas med dina egna händer. Det viktigaste är att rita en ritning korrekt och göra delar med hög kvalitet.

Att göra ett datorbord med dina egna händer

Datorbordet är viktigt element interiör. Eftersom det ofta används för arbete, måste dess tillverkning närma sig mycket noggrant. Sekvensen för tillverkning av sådana möbler ser ut ungefär så här:

• Valet av design och placering av bordet med överbyggnaden. När det gäller designen kan borden vara rektangulära eller kantiga. Det bör finnas ett separat uttag nära bordet.
• Designa och rita ritningar. I detta skede utförs en detaljerad analys av framtida möbler. Här är det värt att bestämma produktens material och dimensioner. För produktion av en sådan design med egna händer är det bäst att använda spånskiva. Att skapa originalmöbler, kan du använda metall- och glaselement. Dessa egenskaper måste beaktas när man ritar en ritning.
• Produktion av element av framtidsbordet med en överbyggnad. Skärmaterial görs bäst i speciella verkstäder. Detta gör att du kan göra en kvalitetsskärning, utan några avvikelser. Ändarna på de färdiga delarna är färdiga med en speciell tejp, som har en självhäftande beläggning. För att fixa det på ytan kan du använda det vanliga hushållsjärn. Du behöver bara värma tejpen och trycka den till slutet i några minuter.
• Möbelmontering. När du gör detta arbete med dina egna händer bör du använda de förberedda ritningarna. Konfirmanter används för att fästa delar. Med deras hjälp kan du säkert fästa delarna i en design.

Med dessa tips och lite ansträngning kan du göra ett unikt datorbord med dina egna händer. Det viktigaste är att noggrant bestämma behoven och korrekt rita en ritning.

Ergonomi handlar om optimering av arbetsplatser för att säkerställa maximal arbetseffektivitet. Om du tar det bredare är det ansvarigt för bekvämlighet och komfort. Ergonomiskt kök bör tillåta ägare att laga mat minimal kostnad tid utan att vara fysiskt trött. Och självklart utan risk för skador. Vi måste ta hänsyn till matlagningstekniken, förstå funktionerna i mänsklig fysiologi och psykologi. Kökets universella ergonomi och skapandet av en individuell bekväm miljö för en viss person eller hela familjen är ämnet i vår artikel.

Det finns allmänt accepterade regler för att designa möbler, med deras hjälp kan du skapa en miljö där varje person kommer att känna sig mer eller mindre bekväm. Men människor är olika, de lever sina liv på olika sätt, de har sina egna fysiska data och vanor. Standardlösningen, som anses bekväm, kommer inte alltid att vara den bästa för en viss person. När du sätter upp ditt eget kök bör du tänka på hur du lagar mat. Och hur skulle de kunna förbättra och underlätta denna process om situationen organiserades annorlunda. Individuell ergonomisk design är ingen lyx, utan ett sätt att minska tillagningstiden, spara hälsa och skapa Ha ett gott humör.

Ergonomiskt kök är bekvämt, gör att du kan laga mat snabbare och inte bli trött

Allt i åtanke: en rationell layout av köket

Grunden för ett ergonomiskt kök är en bekväm layout och arrangemang av möbler som tar hänsyn till matlagningstekniken. Vi lagar huvudsakligen så här: vi tar en bit kött (fisk, grönsaker) ur kylskåpet, tvättar (rengör), skär (krossa), lägg det i en kastrull (i en kastrull, på plåt). De flesta produkters väg: kylskåp - diskbänk - skärbräda - spis. Det är bara nödvändigt att ordna köksutrustning och möbler utan att förvirra deras sekvens. Om du sätter en spis mellan kylskåpet och diskbänken i ett linjärt kök, är värdinnan för alltid dömd till onödiga manipulationer, vilket säkert kommer att orsaka olägenheter och irritation.

Det spelar ingen roll i vilken konfiguration möblerna kommer att placeras. I en rad, L-formad eller med bokstaven P. Det viktigaste är att observera den tekniskt bestämda sekvensen i utrustningens plats

När det gäller storleken på zonerna: ju större, desto bättre. Ett stort kylskåp, en diskbänk med två fack med en "vinge", en 90-120 cm yta för matlagning (skärning) och en spis i full storlek är den idealiska lösningen. Tyvärr, under inhemska förhållanden begränsar rummets storlek fantasiflykten. Invånarna i "Chrusjtjov" har inget val: kylskåpet, beroende på bordets placering, måste ofta tas ut i korridoren eller korridoren, för i köket på 6 m2 finns det helt enkelt ingen plats för det.

Funktionell layout köksmöbler måste överensstämma med matlagningstekniken

Möjlighet att arrangera möbler och vitvaror i ett standardkök på 12 m2

När du planerar ett kök är det nödvändigt att ta hänsyn till rekommendationer både för höjden på individuella möbelelement och för gångarnas bredd.

Optimal arbetsområdeslängd

Låt oss beräkna vad den bekväma längden på köksfronten enligt vår mening ska vara. Den kommer att bestå av följande delar:

• Standardkylskåp - 60 cm.
• Diskbänk - 80 cm En mindre (60 cm) kommer inte att vara så bekväm. "Tråget" kommer att ta cirka 35-40 cm, och de återstående 20-25 cm för "vingen" kommer att vara för små. Diskbänksvingen används inte bara för förvaring av otvättad disk, utan även för förträning Produkter. Placera inte diskbänken nära kylskåpet, det är lämpligt att gå tillbaka minst 10 cm.
• Matberedningszon (skärning) - från 90 cm.
• Tallrik av standardstorlekar - 60 cm.

Som ett resultat fick vi 300 cm. Detta är nästan inom kapaciteten moderna lägenheter eller "brezhnevok" av ökad komfort, om möblerna är arrangerade i en L-form. Du kan "klämma" genom att minska skärzonens bredd, avståndet från spisen till kylen Du klarar dig med en 50-centimeters spis.

En av alternativ fördelning av element Arbetsplats kök. För dem som lagar mycket mat hemma rekommenderar vi att göra matlagningsområdet mycket bredare än i diagrammet. Det är bättre att ge upp separat zon för ytterligare hushållsapparater genom att placera en vattenkokare och kaffebryggare mellan diskho och spis. Vid behov kan utrustningen arrangeras om, vilket frigör utrymme för "stor" matlagning

Rollen som en extra eller huvudplats för matlagning kan spelas av en "ö", om det naturligtvis finns en plats för det. Ön ska ha samma höjd som huvudarbetsområdet. Med tillräckliga dimensioner är det extremt bekvämt att laga mat på det, men när du överför mat från ön till diskbänken eller spisen kommer något definitivt att falla eller spilla på golvet.

Köksön kan samtidigt fungera som arbetsyta, matbord och bardisk. Dess höjd bör vara densamma som bänkskivan.

Om det inte finns tillräckligt med utrymme

Vad ska värdar göra små lägenheter, där det finns en katastrofal brist på utrymme för fullfjädrade köksmöbler och apparater, och det är omöjligt att göra en förbättrad ombyggnad? Vi erbjuder följande lösningar:

• Placera kylskåpet utanför köket: i korridoren eller korridoren. Om det finns, så finns det naturligtvis en plats för honom. Detta gör att du kan installera en spis och diskbänk i full storlek, det kommer att finnas tillräckligt med utrymme för förberedelse och skärning och ett köksbord för två eller tre personer. Sant, i stor familj en värdinna som är aktivt involverad i matlagning kan så småningom ångra sitt val och ta sig fram med kastruller smal korridor förbi sin man, barn och hund till kylskåpet.

Att arrangera möbler i en liten lägenhet är alltid en kompromiss. I det här fallet, när de planerade köket, "offrade" de garderoben i korridoren genom att placera ett kylskåp där. Detta gjorde det möjligt att åtminstone lite utöka arbetsytan i köket och sätta ett matbord inte för två, utan för tre personer.

• Använda sig av köksbord för stor matlagning. En liten yta på 30-40 cm på arbetsfronten räcker för att förbereda frukost. Om ingen vid denna tidpunkt sitter vid matbordet, är det en bekväm och stor plats för att skära och skiva mat, knåda deg, som fungerar som en köks "ö". Det bör dock noteras att höjden på ett standardbord för frukost och lunch är 70-72 cm och det kommer att vara extremt obekvämt att arbeta vid det stående. Alla kommer inte att gilla att laga mat när de sitter, men det är bekvämare att arbeta stående när höjden på bordet är identisk med nivån på köksbänken (90-95 cm). Stolar med standardhöjd för ett sådant bord kommer inte att fungera, modeller av medelhöjd behövs.

Platsen är liten, det fanns inte tillräckligt med utrymme för ett fullt matbord. Istället installerades ett halvbarbord som är en fortsättning på bänkskivan.

För ett bord som är identiskt i höjd med bordsskivan passar varken de vanliga låga eller för höga barstolarna. Du måste hämta en stol av mellanhöjd - de finns på rea, men i ett mindre sortiment. Lämplig för barstolar med justerbar sits

• "Bachelor's kitchen" innebär mer fri planering och distribution av delar av arbetsområdet. Vanligtvis är en eller två personer i rummet samtidigt. person, i processen matlagning runt inte springa många hushållsmedlemmar. I "bachelorköket" kan du i allmänhet offra ett standardmatbord till förmån för en snygg bardisk, som kommer att fungera som ett extra arbetsområde. Ett bord eller bordsställ kan installeras under fönstret, detta kommer att frigöra mitten av ett litet kök.

Fönsterbänksbordet låter dig äta en vanlig frukost, men tar praktiskt taget inte upp plats

• Förvandlingsbara möbler hjälper dig att få mer funktionalitet på ett litet område. Förutom skjutbara bord finns det utfällbara och fällbara.

På denna lilla och mycket smalt kök endast ett utfällbart matbord placeras, som efter att ha ätit är helt dolt under bänkskivan

Inuti transformeringsbordet (längden varierar från 20 till 150 cm) placeras hela uppsättningen hopfällbara stolar

Fällbord i hopfällt tillstånd tar ingen plats i rummet

Många köksmöbeltillverkare erbjuder infällbara skärbrädor.

Inte tillräckligt med utrymme för stor matlagning - öka arbetsytan i köket genom att dra ut en extra skärbräda

• Lådor kan också byggas in i sockeln och placera sällan använda saker där.

Vanligtvis är en outnyttjad reserv för förvaring av redskap sockeln, där även lådor kan byggas in. De ska vara försänkta i förhållande till kökets huvudfasad med 6-10 cm

Hur hög ska bordsskivan vara?

Fel val av bordshöjd är fylld av överbelastning av ryggmusklerna och, som ett resultat, överdriven trötthet och konstant smärta i nedre delen av ryggen. Höjden på kökets arbetsyta bör bestämmas individuellt, i enlighet med tillväxten av ägarna till lägenheten eller huset.

I enlighet med inhemska standarder, enligt vilka typiska möbler fortfarande produceras, bör höjden på bänkskivan i köket vara 85 cm. Men GOST utvecklades på 60-talet av förra seklet, när den genomsnittliga höjden för sovjetiska kvinnor var 157 cm Dagens damer "växte upp" nästan med 10 cm, och den yngre generationen fortsätter att sträcka sig ännu högre. Numera föraktar män inte matlagning, vars medelhöjd är 175 cm. Det låga "mormors" köket passar inte längre för de flesta samtida.

När man bestämmer den bekväma höjden på kökets arbetsyta är det nödvändigt att ta hänsyn till skillnaderna i människors höjd

Lyckligtvis arkitekturen i det moderna köket modulära möbler gör det möjligt att installera kökets arbetsyta på en höjd som är lämplig för en viss familj. De flesta europeiska tillverkare producerar skåp av den nedre nivån med en höjd av 72 cm. Tjockleken på bordsskivan är 3-4 cm. Höjden på arbetsområdet är inställd på grund av det korrekta valet av stöd, vars höjd sträcker sig från 10 till 18 cm. Samtidigt har stöden en justerbar design som gör att du kan öka dess höjd ytterligare med 2 cm. Vi får en lägsta höjd på 85 och max 96 cm med möjlighet att ställa in vilket värde som helst inom dessa parametrar .

Standardben för köksmöbler har ett inställningsområde på 2 cm

Hur väljer man rätt köksbänkhöjd för en viss person? Vi rekommenderar att du gör en enkel antropometrisk mätning. Stående, böj armen vid armbågen i rät vinkel. Axeln är vertikal, underarmen är strikt horisontell. Öppna handflatan och peka nedåt. Mät avståndet från golvet till handflatan. Subtrahera 10-15 cm från det erhållna värdet. Detta kommer att vara höjdområdet för köksbänken, på vilken det kommer att vara bekvämt för denna person att laga mat.

Arbetsytans ergonomiska höjd bestäms bäst inte så mycket av tillväxten som av avståndet från golvet till armbågen. Det optimala ligger i intervallet 10-15 cm under armbågen

Högre bänkskiva - mer plats för redskap

Inte tillräckligt med lagringsutrymme Köksredskap? På hög bordsskiva ytterligare utrymme kan hittas genom att göra de nedre skåpen högre än standardstorleken. Till exempel, med en arbetsytas höjd på 94 cm och en bänkskiva på 4 cm, kan låga 10 cm ben installeras. Den förblir 80 cm, vilket är 8 cm mer än standardvärdet. Om möblerna inte är typiska, men gjorda på beställning, är det inte svårt att göra skåp med ökad höjd och detta kommer att påverka deras kostnad något. Den enda begränsningen är att det inte kommer att vara möjligt att använda typiska paneldörrar med skåp som inte är standard. Man måste komma ihåg att sockeln ska sjunka ca 8 cm i förhållande till framsidan för att inte vila mot den med fötterna.

Variabel arbetsyta

När du bestämmer höjden på arbetsytan kan du stöta på två problem:

1. En arbetsyta, vars höjd är bäst lämpad för att skära och diska, kommer att vara obekväm för att manipulera en panna på en inbyggd spis. Speciellt om hällen är gas. Med tanke på höjden på pannan och gallret ovanför brännaren (totalt 6-10 cm) måste husmanskocken höja armbågen för högt för att röra om och vända innehållet. Om du lagar mat på detta sätt ofta kan du uppleva smärta i armen och ryggraden. Utvägen är att sänka nivån på bänkskivan med ca 8 cm i området där hällen är placerad. Eller installera en fristående spis på lämplig höjd. Tyvärr är en sådan lösning endast möjlig om köket är tillräckligt rymligt.

Ur ergonomisk synvinkel är det korrekt när sektionen av bänkskivan med inbyggd kokplatta belägen under huvudarbetsområdet. En sådan lösning kan endast implementeras i ett stort kök med förlängd front.

1. Det kommer inte att vara möjligt att hitta en perfekt bekväm bänkhöjd som passar alla familjemedlemmar som är förtjusta i att laga mat om de är märkbart olika i höjd. Du måste kompromissa, som ett resultat av vilket det blir lite högt för korta personer och lite lågt för långa människor. Installation av köksskåp på transformerbara (justerbara med hjälp av elmotorer eller pneumatiska mekanismer) stöd löser detta problem. Han tryckte på en knapp - och bänkskivan, och med den diskbänken och spisen, sänktes eller steg till en nivå som var bekväm för "köksvakten". Fantastiskt bekvämt, men än så länge väldigt dyrt. Men "avancerad" teknik blir billigare. Transformerande kontorsbord har redan flyttat från kategorin exklusiva exotiska till standardutrustningen på en modern arbetsplats. Vi hoppas att även priserna på automatiska höj- och sänkbara kök om några år sjunker till en acceptabel nivå.

Det är svårt (möjligt, men återigen dyrt) att täta korsningen av en höjdjusterbar bänkskiva mot väggen, så köksöar installeras ofta på stöd med lyftmekanismer. För inbäddad gasspisar och diskbänkar ger speciella flexibla anslutningar.

En höjdjusterbar arbetsyta med hjälp av servodrivningar är inte längre en kuriosa, sådana mekanismer säljs i Ryssland

Bordsskivan som är förvandlingsbar på höjden är också bra eftersom det är lika bekvämt att studera bakrecept på den (du måste höja bordet högre), knåda degen (ställ den i mittläget) och kavla ut den med en kavel (sänk ner den)

Ergonomi i underskåp

• För att lagra relativt små saker är det bekvämare att inte använda hyllor, utan lådor - du behöver inte sänka dig på alla fyra för att ta ut saker ur de bortre hörnen. På hyllorna är det vettigt att förvara stora köksapparater, som en luftgrill, och eventuellt tunga högar av tallrikar. Ju oftare föremål används, desto högre bör de placeras.

Det är bekvämare att förvara medelstora saker i lådor. Bulkprodukter som placeras i genomskinliga behållare tar mindre plats och är lättillgängliga

Grytor och kastruller är också mer praktiska att placera i lådor

• Flaskor och liknande föremål förvaras lämpligast i en smal utdragbar korg närmare kaminen.

Flaskor och höga burkar finns alltid till hands i den smala utdragbara korgen

• Det är önskvärt att bredden på dörren gungskåp, speciellt placerad under diskbänken, var minst 40 cm. Annars blir det obekvämt att få ut något, desto svårare är det att serva diskbänkens avlopp. Bredden på skåpet (och dörren) under diskbänken med filtret placerat under bör inte vara mindre än 60 cm.

Ju bredare dörren är i skåpet under diskbänken, desto lättare är det att serva utrustningen som är installerad i den.

• Fashionabla minimalistiska möbelhandtag som sticker ut framåt ser spektakulära ut, men de är inte särskilt bekväma på de nedre skåpen, särskilt i skär- och tvättområdet. En vuxen, medan han lagar mat, kommer att vila sina höfter på deras kanter, och ett styggt barn kan få en bula i pannan.

Räckeshandtagen är utomordentligt vackra, men de kommer att vila mot värdinnans mage och höfter under disken. Ett barn som har lekt kan slå huvudet i kanten av ett sådant handtag.

Dold kökshandtag, som är horisontella slitsar i dörrarna, säkerhet

Moderna lösningar för överskåp

Standardavståndet vid vilket överskåp tidigare rekommenderats att placeras ovanför bänkskivans nivå är 50 cm, men idag verkar en halvmeters frigång vara otillräcklig för många och skåpen hängs högre upp, 60-65 cm från arbetsytan. Utan tvekan är det bekvämare, särskilt när apparater är placerade på bänkskivan: en vattenkokare, en matberedare, etc. Man bör dock komma ihåg att på grund av den för höga hängningen av skåpen minskar åtkomstområdet i dem utan trappstege.

Gångjärnsdörrar för överskåp med standardgångjärn som öppnas i en vinkel på 90º eller något mer är potentiellt farliga. Att bli medtagen av matlagningsprocessen är lätt att missa öppen dörr och knackar på hennes hörn, får en bula eller, ännu värre, ett blått öga. Säkra, om de används på rätt sätt, svängdörrar, utrustade med fullt öppningsbara gångjärn som gör att du kan öppna dörren i en vinkel på upp till 180º. Den helt öppna luckan sticker inte ut framåt, den är parallell med fronten. Det är sant att det överlappar intilliggande skåp, så det är omöjligt att öppna intilliggande dörrar. Detta behövs dock sällan. Vårt råd: om de övre skåpen ger möjlighet att öppna dörrar åt sidan, är det åtminstone värt att utrusta torkställningen med speciella gångjärn - den används oftast.

Ett speciellt gångjärn gör att du kan öppna dörren i en vinkel på 180º, så att den är parallell med skåpen och inte sticker ut vinkelrätt mot möbelfronten

Ett annat säkert sätt att öppna dörrarna är upp. De kan svänga öppna eller röra sig. De glidande sticker nästan inte ut i förhållande till fasadernas plan, det är omöjligt att knacka på dem. Swing bör placeras så att de är ovanför huvudet på hemkocken.

Överskåp utrustade med gångjärnsdörrar (1) är potentiellt farliga. Du kan också stoppa en bula på svängdörren som öppnas upp (2), om den är placerad under toppen av huvudet. Säkra skjutdörrar (3), vikbara (4) och vikbara (5) dörrar öppnas upp

Om höjden på de övre skåpen överstiger 60 cm, är det bättre att göra dörröppningen uppfällbar. Nackdelen med att dörren öppnas: för att stänga den måste du sträcka dig högt efter handtaget, vilket är obekvämt för en kort person.

Uppfällbara skåpdörrar är den mest praktiska och säkraste typen av öppning. Om du inte sparar pengar och beställer en mekanism med en elektrisk drivning, kan skåpet göras godtyckligt högt, eftersom vi stänger och öppnar det genom att helt enkelt trycka på en knapp

Höjd på överskåpen

Överskåp finns i tre storlekar:

• Lågskåp - 60 cm.
• Standard - 72 cm, vilket är lika med höjden på underskåpen.
• Hög - 92 cm.

Många tillverkare erbjuder skåp och andra dimensioner. När man tillverkar skräddarsydda möbler i ett hus med högt i tak kan man göra överskåpen ännu högre. Men om tunga diskar förvaras i dem är det mer rationellt att hänga två rader med skåp. Så mer pålitlig. Den nedre raden av skåp med uppåtgående dörrar bör vara av sådan höjd att en person lätt kan nå handtaget.

Nomenklaturen för vanliga standarddörrar för skåp. Om det finns utrymme är det vettigt att använda de övre skåpen med en höjd av 92 cm

Lyckliga ägare av lägenheter med högt i tak kan hänga överskåpen i två rader

Öppna hyllor mot skåp

Ur ergonomisk synvinkel bör kocken ha allt som behövs till hands under matlagningen. Lista rätt verktyg, redskap och ingredienser för matlagning kan vara bra. Vissa kryddor, förpackade i små burkar, kan fyllas med ett dussin. Salt, peppar, en skärbräda, alla möjliga skrapor, te och kaffe behövs vid nästan varje matlagning och måltid, om ägarna inte äter fryst snabbmat uppvärmd i mikrovågsugn. Ta ut den flera gånger om dagen stängt skåp och att gömma sig tillbaka är ett tvivelaktigt nöje. Enligt vår mening är det mycket bekvämare att förvara ofta använda redskap på öppna hyllor. Allt finns framför dina ögon, och även om saken inte sätts på plats är den lätt att hitta.

Öppna hyllor, skenor och krokar ger snabb och enkel åtkomst till ofta använda föremål

Anhängare av en raffinerad minimalistisk stil i interiören kommer att föredra att torka diskbänken torr efter varje diskning och gömma den i garderoben. rengöringsmedel, svamp och servetter, för att inte tala om andra saker. Men för de flesta blir det bekvämare att använda öppna hyllor och ställ till små föremål. Det finns två skäl till den bredare spridningen av den "öppna toppen". För det första: innehållet i hyllorna måste hållas i ordning och regelbundet torkas. Dock sällan, förutsatt att rummet är installerat bra huva. Det andra skälet: bristen på traditioner, "sovjetiska" kök var utrustade med tomma skåp.

I köket hos den berömda designern Artemy Lebedev finns det inga slutna skåp på toppen, bara öppna hyllor

Handfat och papperskorg: en praktisk uppgradering

Storleken på diskbänken ska göra att du kan diska de största diskarna i ditt hem.

Sidovingen och den andra, lilla skålen är mycket bekväma. Om det finns plats för dem.

Sidovingen kommer att fungera som en extra skäryta. Extra skål - valfri, men bekväm utrustning

Om du har ett vattenfiltreringssystem bör du se till att diskbänken låter dig installera en andra kran för renat vatten om du inte vill köpa en dyr kran med strömbrytare. Under kranen med lågt liggande pip är det obekvämt att diska stor storlek, och stänk flyger från den höga blandaren när man diskar smårätter. Det bästa, men inte billiga alternativet är en kran med utdragbar pip.

Den utdragbara pipen på köksblandaren gör inte bara disken bekvämare utan minskar också vattenförbrukningen.

Vi rekommenderar att du köper en diskbänk med bottenventil som gör att du kan stänga avloppet genom att vrida på handtaget. Ventilen är bekvämare än en plugg, och på grund av ökningen av kostnaderna för bostäder och kommunala tjänster är det mer ekonomiskt att diska genom att blötlägga dem i förväg. Ja, och snabbare.

Det är vanligt att förvara en papperskorg under vår diskbänk. De öppnade dörren till underskåpet, tog fram en hink, slängde ut soporna, stängde det. Det blir lättare om du hänger hinken på dörren - mindre rörelse.

Billig men bekväm papperskorg monterad på skåpdörren. Vi öppnar dörren - locket på hinken reser sig, stänger den - den faller. Ingen lukt

Det bästa alternativet för att placera "soptunnan" är inbyggt under arbetsytan. Ett hål görs i bänkskivan, en behållare för sopor placeras under den. Hålet och behållaren stängs med ett plant lock. Du kan köpa ett handfat med en inbyggd papperskorg, det är ännu bekvämare. Närvaron av en kvarn på avloppsavloppet kommer att avsevärt minska avfallsvolymen och nästan eliminera "aroma" av avfall. Tyvärr, avancerade system för insamling och sophantering är inte billiga.

Den mest bekväma "soptunnan" är inbyggd i bänkskivan. Dras lätt ut - uppåt.

Bekväm och säker placering av utrustning

Vi pratade om arrangemanget av huvudelementen i utrustningen på planlösningen. Några tips för att välja och placera köksutrustning:

• Om köksfronten har en L-formad konfiguration är det mer rationellt att placera hushållsapparater på bänkskivan (mikrovågsugn, vattenkokare, kaffebryggare) i inre hörnet, vilket är problematiskt att använda för matlagning.
• Mycket bekväm lösning- boende ugn i ett högpelarskåp på en höjd av 65-80 cm från golvet. Det är mycket bekvämare att observera tillagningsprocessen, ladda och ta ur bakplåtar utan att böjas. Tyvärr, i ett litet rum är det svårt att hitta en plats för "kolumnen".

Det är mycket bekvämare att använda ugnen installerad i ett högt skåp i en höjd av 65-80 cm än under bänkskivan i standardversionen.

• En traditionell fläkt av eldstad gör ett bra jobb med att avlägsna köksångor, men sticker ut farligt framåt. Du kan fylla en bula genom att försöka titta in i pannan. De avgasanordningar som är inbyggda i möblerna lider också av samma nackdel. Men den lutande huven är helt säker, den sticker inte ut ovanför spisen i huvudhöjd. Förresten, den minsta höjden på huvens upphängning ovanför den elektriska spisen är 65 cm, över gasspisen - 75 cm.

Ergonomisk lutande huva tar bort köksångor såväl som traditionella "kåpor", men sticker nästan inte ut ovanför spisen

• Processen att laga eller värma mat i en mikrovågsugn är lättare att kontrollera när dess genomskinliga lucka är installerad något (cirka 20 cm) under ögonhöjd. De bästa ställena för en mikrovågsugn är i "kolumnen" ovanför ugnen eller på den nedre hyllan i överskåpet. Och ägarna av tight Chrusjtjov kan hitta en plats för kaminen på fönsterbrädan.

Det är lämpligt att placera mikrovågsugnen så att du kan se tillagningsprocessen genom glasfönstret medan du står.

Rätt bord och stolar till matsalen

PÅ Sovjettiden matbordet skulle ha en höjd på 70 cm, detta motsvarade fysiska egenskaper man på 60-talet. Och idag tillverkar många företag möbler enligt dessa standarder. Men för personer som är längre än 160 cm är denna höjd redan för liten. Hittills har matbord i EU-länderna huvudsakligen en höjd av 72-76 cm, och i USA redan 74-78 cm. På hemmamarknaden kan du hitta möbler med olika parametrar. Inte ovanligt - bord på stöd justerbara med flera centimeter.

I ett privat kök kan du hitta ytterligare två typer av bord: semi-bar och bar. Vi har redan nämnt den första, den är gjord i nivå med bordsskivan (85-95 cm) och används både för att äta och som en extra arbetsyta. En hög bardisk (som i offentliga barer) har en höjd på 120-125 cm, men hemma kan den vara lite lägre.

I bredd för en person som sitter vid bordet, rekommenderas det att tilldela ett utrymme på 60 cm. Följaktligen för två - 120 cm. Det är ingen mening att göra mindre än 50 cm per person, det är för trångt. Det rekommenderade minsta djupet för ett bord på båda sidor där personer sitter är 80 cm.

Stolar måste väljas enligt tabellen. Förutsatt att tjockleken på bordsskivan, tillsammans med den förstyvande ribban, inte överstiger 10 cm, bör stolens sits vara ca 30-35 cm lägre än bordets ovansida för ett standardmatbord, 28-33 cm för ett halvbarbord och 23-27 cm för ett barbord. En pall för en hög bardisk måste nödvändigtvis ha en stödstång för ben.

Höjdjusterbara matsalar och barstolar är lätta att justera till en position som är bekväm för en viss person och typ av bord

En blick in i en ljus framtid: belysning och uttag

Det är inte mycket ljus. Förutom den allmänna belysningen av köket är ljus belysning av arbetsområdet nödvändig och bra belysning ovanför matbordet.

Måttligt allmänt ljus och stark belysning av arbetsområdet är nyckeln till bekvämt arbete och säkerheten för hemkockens vision

Uttag: oavsett hur många du gör har du fortfarande inte tillräckligt. Vi rekommenderar att räkna antalet elektriska apparater som planeras installeras i köket och göra ett par uttag till. Du bör inte heller glömma TV:n och telefonsystemets lur, om några planeras i köket. Att sätta TV:n på kylskåpet, som ofta görs, är inte värt det: du kan vända på nacken medan du tittar på den från en stol. TV-apparater är nu platta, det är bättre att hänga på väggen eller placera på bordet.

Rekommenderad utformning av uttag i köket. Uttag för apparater placerade på bänkskivan - ovanför matlagnings- och skärområdena. Det är bättre att göra uttag för inbyggda apparater i diskbänksskåpet eller i källaren, så tillgång kommer att ges till dem.

Återigen om säkerhet: hur man skyddar barn från skador

Vi har redan nämnt säkerhet, en integrerad del av ergonomin. Om det finns små barn i huset bör man se till att bebisarna inte skadas. Om möjligt bör vassa hörn undvikas vid design eller val av möbler.Särskilda anordningar kan användas för att skydda barnet från att träffa vassa föremål.

Ett mjukt överlägg i hörnet av bordet kommer att rädda ett piggt barn från skada

Vi bör inte glömma att barn är nyfikna och kommer definitivt att klättra där de inte är tillåtna:

"Barnens" kudde på dörren (till vänster) tillåter inte barnet att gå in i det "hemliga" skåpet, och stoppbromsen (till höger) tillåter inte att fingret kläms av dörren

Elektriska ledningar får inte lämnas åtkomliga; blockerande stickproppar måste sättas in i lågt liggande uttag

Särskild skyddande skärmar på spisar som hindrar barnet från att nå varma kastruller säljs inte i alla butiker, men föräldrar bör leta efter detta nyttig sak. Magnetisk förstoppning på kylskåpet (till höger) är också användbart

Många modeller av moderna hushållsapparater är utrustade med en startlåsfunktion, där barn kan trycka på knappar och vrida knoppar - ingenting kommer att hända.

Vi hoppas att våra rekommendationer kommer att vara användbara för dig. Inom ramen för artikeln förblev många frågor om ergonomi och kökets organisation orörda. Vi rekommenderar att du söker råd från specialister på möbeldesignstadiet. En erfaren möbel- eller inredningsdesigner kommer att kunna föreslå många användbara saker och rädda dig från misstag. Lycka till.

När du väljer ett bekvämt skrivbord är det nödvändigt att ta hänsyn till inte bara dess design och tillverkningsmaterial, utan också höjdparametrarna. Denna egenskap är en av de viktigaste, trots att många konsumenter glömmer bort den efter att ha hittat den modell de gillar. Ett skrivbord med fel höjd kan leda till hälsoproblem, så det är helt enkelt omöjligt att inte uppmärksamma en sådan egenskap hos möbler.

Egenheter

Användare i alla åldrar kan tillbringa större delen av dagen vid sina skrivbord. Sådana möbler kan användas inte bara i heminredning utan också på kontor. Det är alltid bekvämt att arbeta bakom det, och som regel passar ett stort antal olika föremål på bordsskivorna av högkvalitativa skrivdesigner.

Men när man väljer sådana produkter är det nödvändigt Särskild uppmärksamhet hänvisa till deras längd. Och det spelar ingen roll om du köper ett bord för en vuxen eller ett barn.

I båda fallen ska möblerna vara av hög kvalitet så att arbete bakom inte leder till problem med ryggraden.

En av huvudparametrarna för dessa interiörartiklar är deras höjd. Om du köper en modell som är för låg eller för hög kommer det att vara väldigt obehagligt att stå bakom den, och din hållning kan också försämras avsevärt. Ofta leder arbete vid sådana bord till irriterande smärta i nacken och nedre delen av ryggen. Om du sitter vid ett skrivbord på fel höjd tillräckligt länge kan det till och med leda till märkbar huvudvärk som stör arbetet.

Denna parameter är inte mindre viktig om du letar efter ett bord för ett barnrum. En växande organism bör inte placeras under obekväma förhållanden, inte ens när du gör läxor eller läser böcker.

Som regel leder felaktigt valda tabeller till krökning av ryggraden hos unga användare, vilket är mycket svårt att hantera.

Standardstorlekar

Få människor vet, men idag finns det ett speciellt standardsystem som kallas "modulator", enligt vilket standardparametrarna för absolut alla möbler i dagens produktion avslöjas, inklusive höjden på skrivbord. Denna parameter spelar en av de viktigaste rollerna, eftersom den främst påverkar positionen för användaren som sitter bakom den.

Att vara bakom en alltför låg design kommer en person att böja sig och flytta kroppen framåt, men om användaren arbetar med en produkt som är för hög, måste han hela tiden höja huvudet.

Glöm inte att korrekt hållning innebär en helt rak rygg, lugnt liggande underarmar och frånvaron av onödig stelhet i axelpartiet. Du måste också komma ihåg att benen ska ligga på golvet och böjas i en vinkel på 90 grader.

Höjd i centimeter

Som regel, vid tillverkning av moderna skrivbord, tas den genomsnittliga höjden på en person, som är 175 cm, som huvudindikator.

Skapare användbart system"Modulatorn" Le Corbusier trodde att höjden på sådana möbler borde variera i termer av 70-80 cm, så standardstorleken är oftast 75 cm (i enlighet med den genomsnittliga höjden på 175 cm och kvinnors - 162 cm).

De flesta användare av standardbyggen kan dock lita på sådana parametrar i modern tid möbelaffärer kan hittas och icke-standardiserade alternativ om köparen har en mer blygsam eller tvärtom imponerande tillväxt.

Dessutom kan den exakta höjden på strukturen hittas och beräknas med hjälp av en speciell enkel formel som ser ut så här: höjd x 75:175. Så om en persons höjd är 169 cm, kommer höjden på lämpliga möbler att vara 72 cm.

Om användarens parametrar ligger utanför standardgränserna, då Du kan välja en bekväm stol med höjdjustering. Men i det här fallet får vi inte glömma närvaron av ett speciellt stativ för fötterna. Det är nödvändigt så att knäna alltid förblir böjda i en vinkel på 90 grader. Det går dock även att beställa ett bord efter individuella storlekar. Som regel är sådana möbler dyrare än vanliga montrar, men genom att köpa den får du den mest bekväma och lämpliga modellen för dig.

Andra alternativ

Om du vill välja ett skrivbord som kommer att fungera bekvämt och bekvämt, måste du inte bara tänka på dess höjd utan också dess förhållande till bordsskivans bredd. Denna parameter betyder avståndet från dess vänstra till dess högra kant.

I de minsta designerna tar bänkskivan inte mer än 60 cm. Naturligtvis kommer sådana möbler att vara en riktig "räddning" för ett litet rum, men ändå experter rekommenderar att köpa mer rymliga alternativ.

Rätt beräknat produktdjup för en vuxen användare är 25-60 cm.

Plattformen som benen ska placeras på bör inte vara mindre än 52 cm. Det anses vara ganska viktigt att identifiera indikatorer på stolens bredd och höjd.

Enligt beräkningar Le Corbusier det mest bekväma och optimala är sittbredden, som inte överstiger 40 cm. När det gäller höjden bör den variera 42-48 cm.

Justerbar modell

Moderna tillverkare producerar inte bara standarddesigner av stationär typ, utan också mer genomtänkta exemplar som kan justeras efter eget gottfinnande när som helst. Ofta köps dessa modeller för barnrum, eftersom de kan "växa" med den unga användaren utan att skada hans hälsa.

Kärnan i sådana modeller av bord ligger i deras förmåga att höja och sänka bordsskivan, tack vare speciella rörliga ben (vanligtvis 4 av dem).

Dessutom är justerbara alternativ bra eftersom många av dem har en tiltfunktion.

Tack vare sådana användbara egenskaper kan flera hushåll använda sådana möbler, eftersom varje person kommer att kunna anpassa designen till sina egna parametrar.

Sådana exemplar idag representeras av ett rikt sortiment och används mycket efterfrågad. De är gjorda av en mängd olika material, från billig plast till naturligt trä. Det finns också intressanta alternativ i kombination med en stol, vars höjd också kan ändras efter eget gottfinnande. Annars kallas sådana modeller skrivbord.

Hur ska man välja?

Innan du går till butiken för att köpa ett bord bör du bestämma vilken typ av prov du behöver: ett skriftligt eller ett dator. Därefter bör frågan om kostnaden för möbler lösas. Priset på bordet beror på följande viktiga parametrar:

• produkttillverkning. Naturligtvis kommer alternativ som släpps under välkända varumärken och stora varumärken att ha en högre kostnad. Men sådana utgifter är ganska motiverade, eftersom Liknande Produkter tjänar oftast under lång tid och förlorar inte sin attraktivitet även efter många år;
• material. Kostnaden för skrivbordet påverkas också av materialet från vilket det är gjort. De billigaste är modeller gjorda av spånskiva, MDF och plast, och de mest pålitliga och dyra är massiva trästrukturer;
• mått. Som regel är små skrivbord mycket billigare. stora alternativ eftersom mindre råvaror spenderas på dem i produktionsprocessen;
• dekorativa element. Det påverkar priset på den färdiga produkten och närvaron i den av en eller annan beslag. Ju högre kvalitet och mer intressant design, desto dyrare kommer bordet som helhet att kosta.

Hur väljer man för ett barn?

Valet av ett skrivbord för ett barnrum bör behandlas särskilt allvarligt och noggrant, så att felaktigt utvalda möbler inte har en negativ effekt på den växande ryggraden. Om du vill köpa en riktigt högkvalitativ och säker modell, då Försök att följa några enkla rekommendationer:

• den rekommenderade bredden på bänkskivan i designen för barnet bör vara minst 100 cm;
• när det gäller djupet bör det variera från 60 till 80 cm;
• för den unga användarens ben bör det finnas ett utrymme på cirka 50x54 cm;
• det rekommenderas att köpa design med ett litet fotstöd direkt under bordsskivan. Om detta inte tillhandahålls av tillverkaren, bör det köpas separat från tabellen;

• En viktig roll i valet av design för ett barn spelas av skillnaden mellan höjden på en stol och ett skrivbord. Denna parameter bör vara 20-24 cm;
• gå till butiken för sådana möbler, experter rekommenderar att du tar barnet med dig så att han kan sitta vid bordet en stund innan du köper. I detta ögonblick måste du kontrollera hans position: armbågarna och benen ska vara avslappnade och inte i spänning. När det gäller gapet mellan bordets ovansida och användarens knän bör det vara 10-15 cm;
• även överdelens avstånd från användarens ögon måste beaktas. Det ska motsvara gapet mellan armbågen och fingertopparna;
• psykologer rekommenderar att man tar hänsyn till barnets smakpreferenser och önskemål. Samtidigt måste du se till att produktens bänkskiva är tillräckligt rymlig och inte för trång, annars kommer det inte att vara särskilt bekvämt att arbeta med en sådan modell;