Cum se pune dicția. Pentru pronunția corectă a „g”, „k” și „x”

Dicția bună, pronunția clară a sunetelor și plăcută sunt cheia succesului în multe domenii. viața modernă. Datele unice de vorbire sunt foarte rar date unei persoane prin natura. Cu toate acestea, această artă poate fi învățată la orice vârstă dacă efectuați în mod regulat exerciții pentru a îmbunătăți dicția. Când eliminați defectele de vorbire, veți înceta să vă faceți griji și veți comunica mai liber în medii informale. Poate că cariera ta va crește după aceea. Amintiți-vă că, în orice loc și în orice profesie, sunt evidențiați oamenii care își pot exprima gândurile într-o formă frumoasă și concisă. În acest articol, vă prezentăm simplu dar exerciții eficiente pentru a ajuta la îmbunătățirea dicției vorbirii.

Gimnastica de articulare

Auzim adesea despre beneficii exercițiu pentru sănătatea umană. Cu toate acestea, puțini oameni cred că și aparatul articulator are nevoie de un antrenament constant. Făcând un exercițiu de îmbunătățire a dicției, doar 10-15 minute pe zi, poți obține rezultate foarte bune. Începe-ți ziua cu această gimnastică - și foarte curând vei observa cum sistemul muscular al limbii, buzelor și obrajilor a devenit mai puternic. Aparatul articulator va deveni mai mobil, iar vorbirea va deveni mai clară.

„Gard” - închide-ți dinții și zâmbește larg. Țineți această poziție timp de zece secunde și reveniți la poziția inițială. Asigurați-vă că rândul superior și inferior de dinți sunt vizibili clar. Repetați exercițiul de mai multe ori.
„Tubul” - fără a deschide dinții, trageți buzele înainte. În același timp, puteți trage sunetul „oooo” timp de zece secunde. Repetați exercițiul.
„Ac” - deschideți gura și întindeți-vă limba ascuțită cât mai mult posibil. Țineți această poziție timp de cinci secunde și relaxați-vă mușchii. Repetați de mai multe ori.
„La naiba” - arată-ți reflexia limba punându-o pe buza inferioară și făcând-o cât mai lată posibil. Repeta.
„Lingând buzele” - relaxează maxilarul inferior și încearcă să-l menții într-o singură poziție. Linge-ți buza superioară, întinzând limba cât mai mult posibil. Repetați aceeași acțiune cu buza inferioară.
„Swing” - atingeți buzele superioare și inferioare alternativ cu limba. Faceți exercițiul în ritm lentși încearcă să nu-ți miști bărbia.
„Hamster” – închideți buzele și apăsați din interior cu limba pe obraz timp de cinci secunde. Repetați manipularea cu celălalt obraz.

Respirație adecvată

Puțini oameni acordă atenție posturii lor, frecvenței inhalărilor și expirațiilor în timp ce comunică cu alte persoane. E pacat! Acești factori joacă un rol important în stabilire voce frumoasași pronunția clară a cuvintelor. Faceți următorul exercițiu zilnic pentru a vă îmbunătăți dicția.

Exerciții de inspirație și expirație

Poziția de pornire: stai drept, pune-ți mâinile pe centură și picioarele depărtate la lățimea umerilor. Deschide puțin buzele și expiră încet, de parcă ai depăși rezistența. Când începeți să reușiți, complicați sarcina. De exemplu, în timp ce expirați, citiți orice catren. Apoi încercați acest exercițiu în combinație cu mersul pe jos sau cu genuflexiuni.
Reveniți la poziția inițială, respirați calm, aplecându-vă încet înainte. În același timp, acordați atenție spatelui, care ar trebui să fie drept. Pe măsură ce expirați, începeți să vă ridicați și să trageți sunetul „mmm”.

10 exerciții pentru îmbunătățirea dicției și a timbrului vocii

Coborâți bărbia la piept și începeți să vă mișcați la stânga și la dreapta. Exercițiul se efectuează lent și fără mișcări bruște.
Poziția de pornire: spatele este drept, capul este de asemenea coborât. Împingeți încet maxilarul înainte și duceți-l cât mai departe posibil.
Încrucișează-ți brațele peste piept și aplecă-te încet înainte în timp ce scoți sunetul „oooo” cu voce joasă.
Întinde-ți buzele într-un zâmbet larg și deschide-ți dinții. Începeți să vă mișcați limba de la dreapta la stânga, relaxând mușchii feței.
Scoateți-vă limba și treceți-o peste cap in afara dinții de sus și de jos. Repetați de mai multe ori.
Trageți-vă limba înainte, astfel încât să semene cu un castron. Repeta.
Nu uitați de rolul posturii bune în producerea vorbirii. Fiți întotdeauna conștienți de poziția spatelui. Ca să înțelegi cât de greu este, pune-ți niște cărți pe cap și plimbă-te prin cameră cu ele. Încercați, în această poziție, să citiți un text sau o poezie.
Citiți texte cu un pix sau un creion între dinți. Încercați să pronunți cuvintele și sunetele individuale cât mai clar posibil. Repetați acest exercițiu în fiecare zi timp de 15 minute.
Citiți într-un ritm rapid și lent, cu voce tare și liniștită.
Complicați exercițiul anterior. Citiți poezie când sau în timp ce mergeți. Asigurați-vă că respirația nu vă rătăcește și că sunt menținute pauzele de intonație.

Limbi curate

Puteți determina pronunția sunetelor individuale folosind fraze speciale care rime sau răsucitori de limbă. Aceeași consoană apare de mai multe ori în ele și puteți învăța cu ușurință sunetele. Faceți aceste exerciții de dicție zilnic.

Sfaturi utile despre cum să îmbunătățiți dicția și claritatea vorbirii sunt oferite mai jos. Începeți prin a pronunța răsucitorii de limbă într-un ritm lent. Spune fiecare sunet, acordă atenție combinațiilor dificile și verifică claritatea pronunției tale. Pentru a evita greșelile, ascultați înregistrările audio ale cranicilor.La sfârșitul fiecărui antrenament, înregistrați-vă pe un reportofon, marcați greșelile și realizările.

Exercitii de dictie

Un exercițiu familiar tuturor încă din copilărie pentru a îmbunătăți dicția este un instrument foarte eficient pentru a atinge acest obiectiv. Pronunțând sunete dificile și combinațiile lor, înveți o pronunție clară și clară. Citiți stropitorul de limbi foarte încet, încercați să vă imaginați la figurat imaginea despre care vorbește rima. După aceea, încercați să creșteți puțin ritmul. Asigurați-vă că vorbiți cu voce tare, dar dacă începeți să vă împiedicați, reveniți imediat la pronunția lentă. După un timp, vei observa cum sunetele obraznice încep să se pronunțe ușor și natural.

Intonaţie

Faceți o mare greșeală dacă credeți că oamenii percep doar informațiile care sunt încorporate în discursul dvs. De fapt, atenția ascultătorului este captată de intonația cu care vorbește vorbitorul. Învață să pronunți expresii expresiv ridicând și coborând vocea. Doar atunci când faci accente și faci pauză, interlocutorul va aprecia pe deplin afirmațiile tale.

Începe cu cel mai mult exerciții simpleși crește treptat dificultatea.
Folosiți fiecare minut de timp liber pentru antrenament. Numai în acest caz îți vei putea atinge rapid obiectivele.
Faceți exerciții regulate, fără pauze lungi.
Înregistrați discursuri scurte cu un înregistrator de voce sau o cameră. Urmărește videoclipuri, notează schimbările pozitive și ține cont de punctele la care trebuie să lucrezi în viitor.
Citiți literatură despre cum să îmbunătățiți dicția. Exercițiile ar trebui să fie variate, altfel vă veți pierde rapid interesul și veți abandona cursurile.
Nu neglija ajutorul specialiștilor și profesorilor care îți pot oferi un exercițiu util pentru a-ți îmbunătăți dicția și a elimina greșelile comune ale începătorilor.
Dacă aveți ocazia să vă înscrieți la cursuri de actorie, atunci faceți-o imediat. Cursurile vă vor ajuta să eliberați vorbirea, mișcările și gesturile. De asemenea, veți învăța recitarea expresivă și veți înceta să vă fie frică de vorbit în public.

Frumoasa vorbire clară nu numai că este plăcut pentru ureche, dar, prin urmare, trezește dispoziția unei persoane care știe să vorbească bine. În unele cazuri, a face fără această abilitate este complet imposibil. De exemplu, este dificil să ne imaginăm un crainic central de televiziune care nu poate pronunța clar sunetele.

O bună articulare va fi utilă oricui este forțat să vorbească mult unui public larg: lector, profesor, politician, YouTuber. Efectuând în mod regulat exerciții de dicție, puteți obține un succes vizibil în primele săptămâni de cursuri.

Dicția nu este direct legată de voce, de caracteristicile sale înnăscute. Dicția este ceva care poate și ar trebui să fie „stabilit” prin antrenament regulat și exerciții speciale. Sub „dicția corectă” se înțelege pronunția distinctă și sonoră a tuturor fonemelor în conformitate cu normele acceptate ale limbii. În mare măsură, depinde de setarea corectă a poziției organelor de articulație (buze, limbă), de capacitatea de a respira corect. Expresivitatea, o bogată colorare emoțională a vorbirii își exercită influența.

Atenţie! Pentru a obține un efect de durată, antrenamentul de dicție trebuie să devină un obicei, deoarece fără repetarea regulată a exercițiilor, îndemânarea se pierde rapid.

Pronunție neclară, sunete înghițite - se spune despre o astfel de persoană „are terci în gură”. Este greu de înțeles sensul cuvintelor rostite, se pierde expresivitatea și intensitatea stimulatoare necesare. În profesiile care necesită vorbirea frecventă în public, acest lucru este pur și simplu inacceptabil.

Dacă vocea nu este un instrument de lucru, posesia abilităților frumos discurs nu mai puțin util. Știind să-ți exprimi gândurile clar, inteligibil și într-un mod accesibil, este mult mai ușor să câștigi un partener de afaceri, un angajator, să câștigi un concurs sau să obții un loc râvnit într-un casting.

Tipuri de exerciții pentru dezvoltarea dicției și clarității vorbirii

De unde ar trebui să începeți, cum să îmbunătățiți dicția și claritatea vorbirii? Există mai multe metode diferite care vă permit să obțineți un succes uimitor cu exerciții fizice atent și regulate. Printre ei:

- probabil cea mai cunoscută, comună modalitate de a trata defectele de vorbire, care constă în repetarea rapidă a frazelor și a rimelor, compuse în așa fel încât să antreneze claritatea articulării sunetelor dificile și a combinațiilor de sunete.
Limbi curate - au o funcție similară cu răsucitoarele de limbă, pronunția lor contribuind și la dezvoltarea și consolidarea deprinderii de pronunție a fonemelor complexe, dar se deosebesc ca formă, reprezentând un set de linii care rime.
- trusa exerciții de logopedie să dezvolte mobilitatea buzelor, limbii, pentru a le „învăța” să ia poziția corectă, pentru o pronunție clară a silabelor.
Gimnastica respiratorie - rezistența plămânilor și a corzilor vocale, uniformitatea respirației au o mare influență asupra vorbirii în general, prin urmare, atunci când stăpânești abilitățile de vorbire corectă, nu trebuie neglijat antrenamentul acestor instrumente.

Important! Efectuând exerciții de dicție și antrenament vocal, este util să înregistrați procesul de cursuri pe un reportofon. Această măsură este necesară pentru a controla execuția corectă, a remedia erorile, zonele cu probleme la care mai sunt de lucrat.

Caracteristicile exercițiilor și cum să le executați corect

Trebuie amintit că începutul lucrărilor privind pronunția și la vârsta adultă este asociat cu o serie de dificultăți. Este destul de greu să scapi de obiceiurile care s-au dezvoltat de-a lungul anilor, să schimbi la pământ întregul sistem de vorbire.

Experții recomandă începerea cu dezvoltarea articulației, antrenamentul rezistenței musculare, obișnuirea organelor vorbirii să se așeze în poziția corectă, îmbunătățirea timbrului și a tonusului vocii. Pentru aceasta, următoarele exerciții sunt perfecte, care pot fi efectuate oricând și oriunde, cu cât mai des, cu atât mai bine:

ca încălzire, încălzire, se recomandă să faceți un moo lung și lung;
elementele de gimnastică respiratorie și articulatorie conțin un exercițiu în timpul căruia ar trebui să scoți o varietate de sunete lovind-ți pieptul cu palmele;
clar, cu expresie, făcând pauze, citiți replicile poetice, schimbând tonul vocii - ridicându-l și coborând alternativ;
citește textele de poezii și proză în același timp cu săritul coarda, în timp ce alergi, încercând să respiri cât mai uniform;
pronunță cuvinte și propoziții întregi, întinde mușchii feței într-un zâmbet, menține claritatea pronunției;
citiți cu voce tare, după ce țineți între dinți un mic obiect alungit, de exemplu, un stilou, în timpul exercițiului, străduiți-vă pentru o pronunție clară a silabelor și a sunetelor;
ajută bine la dezvoltarea articulației, antrenamentul muscular, utilizarea obiectelor mici rotunjite (de exemplu, nuci), cuibărit pe unul sau pe ambii obraji în timp ce citim poezie și texte literare.

Ar trebui acordată multă atenție gimnasticii zilnice a organelor vorbirii, deoarece este imposibil să puneți singur vorbirea și dicția fără aceasta:

deschizând gura cât mai larg posibil, mișcă maxilarul inferior înainte, înapoi și în lateral;
cu gura deschisă, scoateți limba la lungimea maximă, pliând-o cu o „tepă”;
având fălcile ușor despărțite, zâmbiți larg, treceți limba peste rândurile superioare și inferioare de dinți, atingând fiecare dinte cu vârful în succesiune;
atingeți interiorul ambilor obraji cu vârful încordat al limbii, mai întâi cu gura deschisă, apoi cu gura închisă;
scoateți limba cea mai relaxată din gura întredeschisă cu o „lopată”;
încrucișează-ți brațele pe piept, aplecă-te înainte, într-o poziție înclinată, ușor îndoită, pronunță sunetele vocale pe cel mai mic ton posibil: „o”, „s”, „u”. Când ați terminat de tras un sunet, îndreptați-vă și aplecați-vă din nou pentru următoarea cursă.

Important! Durata unui exercițiu este de cel puțin 10 secunde. Pe parcursul unei lecții se efectuează 4-5 abordări.

Formare pronunție corectă este inseparabil legat de respirație, deoarece vorbirea în sine este imposibilă fără ea. Jetul de aer, atingând ligamentele tensionate, emite un sunet, a cărui formă o dă deja de către alte organe. aparat de vorbire. Prin urmare, răspunsul la întrebarea cum să îmbunătățiți dicția, printre altele, include antrenarea plămânilor, dezvoltarea diafragmei.

Abilitatea de a respira este o parte integrantă a vieții, dar nu toată lumea știe cum să o facă corect. Următorul set de exerciții va ajuta la întărirea vocii, oferindu-i un timbru mai plăcut, melodic:

luați o poziție confortabilă a corpului - culcat, în picioare sau așezat, apăsați palma stângă spre stomac, dreapta - spre partea inferioară a sternului din lateral, trageți aerul cu nasul, controlând expansiunea diafragmei cu mâinile, expirați încet până la capăt;
inspiră încet pe nas, ține aerul pentru câteva secunde, expiră pe gură;
inspirați scurt, în timp ce expirați, întindeți-vă cât mai mult posibil, pronunțați orice sunet vocal de durată;
contați pe expirație de la 1, încercând să pronunțați numărul maxim de cifre fără grabă;
expirând, pronunțați combinații de sunete vocale, de exemplu: „oooooooouuuu”, „aaaayyyy”.

Deoarece este imposibil să dezvoltați dicția într-o singură zi, atunci când începeți antrenamentul, ar trebui să aveți răbdare. De la bun început, va fi util să se întocmească un plan de lecție, să se contureze gama de probleme care vor trebui eliminate pentru a obține efectul dorit. Pe măsură ce discursul se îmbunătățește, corectați și completați schița originală cu detalii noi.

Nu neglijați nicio oportunitate de exercițiu, pentru că în regularitatea lor se află cheia succesului.

Recitarea poeziei, pronunțarea răsucitoarelor de limbă și a răsucitorilor de limbă vă va ajuta să vă „încălziți” rapid înainte de spectacol, atunci când urmează o conversație lungă și importantă. Ele trebuie învățate și rostite cu voce tare cel puțin de câteva ori pe zi.

Cursurile de actorie sau retorică vor oferi o asistență neprețuită în pronunția corectă.

Cursurile de vorbire pe scenă, susținute de exerciții de dicție, printre altele, vor adăuga sonoritate și farmec vocii, o vor face mai expresivă.

Dicția clară are mare importanță nu numai pentru cântăreți, prezentatori de televiziune și vorbitori publici - în Viata de zi cu zi ia si ea loc special. Dacă aveți probleme cu dicția, atunci nu sunt excluse mai târziu unele dificultăți în comunicarea cu oamenii, totuși, stă în puterea dumneavoastră să corectați situația prin începerea orelor cu un profesor sau începerea auto-studiului.

Ce este dicția și de ce ar trebui dezvoltată

Dicția se numește o pronunție clară a cuvintelor și a tuturor literelor. Cu siguranță merită să lucrați, deoarece acest lucru are un efect pozitiv asupra modului în care oamenii din jurul nostru ne percep. Este demn de remarcat faptul că aceasta este o calitate extrem de rară - dicția, clară prin natură. Totuși, asta nu înseamnă că nu ne putem îmbunătăți pronunție proprie Acest lucru este posibil atât în copilărie, cât și la adulți. Desigur, a doua opțiune implică o abordare mai minuțioasă. O persoană adultă se obișnuiește să vorbească într-un anumit fel de-a lungul anilor, așa că schimbarea asta nu este prea ușoară. Dar mai târziu rezultatele se vor justifica cu siguranță.

Exerciții pentru dezvoltarea dicției

De regulă, pentru a dezvolta dicția, se folosesc anumite exerciții: răsucitori de limbă, exerciții de respirație și așa mai departe. Faceți exerciții cu plută, nuci sau bomboane în gură Acest exercițiu este foarte util înainte de a pronunța răsucitoarele de limbă. Așadar, frământați limba și buzele! Pentru a face acest lucru, ar trebui să strângeți o bomboană, nucă, plută sau creion cu dinții din față. Rețineți că limba dvs. nu trebuie să fie în contact cu obiectul selectat. Dezgolește-ți dinții cu gura ușor deschisă. Acum, strângând dinții, de exemplu, o nucă, începeți să pronunțați consoanele, apoi adăugați-le vocale, formând astfel silabe. După aceea, puteți începe să pronunțați cuvinte și să completați fraze. răsucitori de limbi repetate Fără răsucitori de limbă este destul de dificil să dezvolți un discurs frumos. Încearcă să adopți mai multe răsucitoare de limbă deodată, acordând ulterior atenție la care dintre ele îți sunt mai greu. Concentrează-te pe sunetele „probleme” petrecând mai mult timp pe ele. Nu uitați de regularitatea orelor, astfel încât aparatul de vorbire să aibă posibilitatea de a se obișnui cu pronunția corectă Vă prezentăm atenției câteva șubitori de limbi foarte utile: „Furtuna este formidabilă, furtuna este formidabilă”, „Bunicul a devenit vechi”, „Cosește, împletește, în timp ce rouă, rouă jos - și suntem acasă”, „La sat s-a așezat vulpea, la marginea pădurii”, „Klim a bătut o pană într-o clătită”.

Fă singur un discurs frumos

Desigur, dacă vrei ca discursul tău să fie frumos și alfabetizat, este important să citești cât mai mult posibil, reîncărcându-ți astfel vocabular. Este mai bine să acordați preferință clasicilor și literaturii științifice. Citind. Citiți cu voce tare, dar asigurați-vă că vocea dvs. nu sună monotonă. Imaginează-ți că îi citești cuiva și vrei ca persoana respectivă să asculte cu interes. Desigur, în acest caz este important să schimbați intonația, viteza de citire și, de asemenea, volumul. Vă rugăm să rețineți că uneori pot fi necesare pauze - de exemplu, înainte de a începe un dialog sau când evidențiați puncte deosebit de importante. De asemenea, este important ca pauzele să fie la locul lor și este recomandat să nu le întârziați. Voce. Probabil ați observat singur că vorbirea încrezătoare și calmă este percepută mai bine. Învață să-ți controlezi emoțiile, astfel încât vocea ta să sune clară, încrezătoare și persuasivă. Repovestirea. Este important să „reparați” ceea ce ați citit sau vizionat. De exemplu, după ce ați citit o lucrare sau un lungmetraj, repovestiți-o. Desigur, este de dorit să faceți acest lucru folosind un înregistrator de voce. Ulterior, puteți asculta înregistrarea și vă puteți identifica toate deficiențele. De asemenea, repovestiți periodic materialul învățat prietenilor sau rudelor, urmărind modul în care este percepută povestea - este în mod clar persoana plictisită, încearcă să schimbe subiectul sau ascultă cu interes real? Îmbogățiți-vă vocabularul.Încercați să adăugați în mod regulat cuvinte noi în discurs. Dacă întâlniți un cuvânt necunoscut, asigurați-vă că îl memorați, uitați-vă la sens. Mulți oameni preferă să introducă cuvinte „inteligente” într-o conversație fără să înțeleagă pe deplin ce înseamnă ele - nu faceți o astfel de neglijare. Fiți interesat de informații noi. Uneori, fapte din istorie și cultura modernă sună destul de potrivite și organice într-o conversație și ar fi grozav dacă ai avea o idee despre cel puțin unele dintre ele. Pentru a face acest lucru, ar trebui să te uiți periodic la știri și să fii interesat de fapte istorice binecunoscute și pur și simplu distractive. Accente. Unii oameni au o problemă enervantă - scriu competent, dar nu se pot lăuda cu o vorbire perfectă, iar toate acestea se datorează plasării incorecte a tensiunilor. Dacă nu ești sigur cum să pronunți un cuvânt, atunci nu-l folosești până nu poți căuta în dicționar și afla informațiile de care ai nevoie. expresivitate. Asigură-te că ceea ce spui sună expresiv - este inacceptabil să mormăi pe sub aer sau să dai totul afară dintr-o singură respirație. Pentru a vă asigura că vorbirea dvs. sună cu intonația corectă, citiți periodic cu expresie. Flexibilitate.Învață să-ți „simți” interlocutorul. De exemplu, vezi că o persoană este supărată și îți ascultă poveștile fără interes - probabil că vrea să vorbească, este îngrijorat de ceva. Alege cuvintele potrivite pentru a-l ajuta să se deschidă. Concizie. Concizia este exact ceea ce lipsește multor oameni atunci când exprimă orice informație. Cel mai adesea, acest lucru enervează interlocutorii, mai ales când convorbire telefonica sau în momentul în care o persoană este ocupată cu o afacere. Dacă vrei să transmiți cuiva ceva cu adevărat important, ar trebui să înveți să vorbești la obiect, fără a face prezentări lungi și fără a te abate de la subiect.

Ce este articulația

O articulare clară a vorbitorului le permite ascultătorilor să-l înțeleagă corect. Dacă articulația este afectată, iar acest lucru poate fi cauzat de caracteristicile fiziologice, atunci în unele cazuri acest lucru poate interfera cu comunicarea completă. Cu toate acestea, exercitarea mușchilor buzelor și a limbii poate îmbunătăți poziția.

Organele articulației

Organele articulației pot fi împărțite condiționat în mobile și imobile. Primele includ uvula, buzele și limba, în timp ce cele din urmă includ dinții, precum și palatul dur și moale. Limba este considerată cel mai activ dintre aceste organe - poate ocupa diverse poziții în gură, apropiindu-se de organe care sunt mai puțin mobile. Ca urmare, se formează anumite sunete de vorbire.

Exerciții de articulare

1) Mai întâi trebuie să dezvoltați vârful limbii. Imaginează-ți limba ca pe un ciocan cu care îți lovești dinții. În acest caz, trebuie să repetați: „da-da-da-da”. Apoi treceți la literele „D” și „T” în același mod. 2) Să eliberăm laringele și limba. Trebuie să inspirați rapid pe nas și apoi să expirați rapid pe gură. Sunete de expirare: „Fu”. Dorind să întăriți mușchii laringelui, în loc de „Fu”, spuneți „G” sau „K”. 3) Înainte de fiecare frază, este important să puteți respira la timp. Să dezvoltăm această abilitate. Începeți să citiți cu voce tare o poveste, respirați înainte de fiecare propoziție. Dacă efectuați în mod regulat acest exercițiu, atunci abilitatea dorită va deveni un obicei. Vă rugăm să rețineți că inhalarea, totuși, ca și expirația, ar trebui să fie silențioasă, aproape imperceptibilă pentru alții.4) Activați mușchii labiali. Umflați-vă obrajii, apoi, printr-o gură comprimată, eliberați aerul cu bumbac. În același timp, spuneți „P” și „B” (rapid, unul după altul) 5) Nu uitați să separați corect aerul dacă doriți să vă dezvoltați articulația. Când o persoană vorbește tare, de obicei are nevoie de mai multă respirație. La rândul său, o pronunție liniștită face mai mult control asupra expirației. Pronunțați alternativ frazele fie cu o voce liniștită, fie cu o voce tare.6) Încercați să învățați cum să pronunțați vocalele într-un singur flux, alternându-le cu o pronunție clară a consoanelor. Luați o carte și citiți o propoziție. Acum repetă, ignorând consoanele. vocale în același timp, parcă, trageți puțin. După aceea, introduceți consoane clare într-un flux neted de vocale 7) Această tehnică funcționează și pentru a îmbunătăți dicția. Pronunțați orice cuvinte, evidențiind terminațiile lor - ar trebui să sune clar și clar. Cu acest exercițiu, vorbirea dvs. va căpăta mai multă expresivitate. 8) Luați la bord câteva răsucitoare de limbă care nu vor fi asemănătoare între ele. Acest lucru vă va ajuta să dezvoltați articulația. Începeți să pronunțați lent răsucitori de limbă, dar treptat ritmul ar trebui să crească. Este important ca frazele dvs. să sune nu numai inteligibil, ci și expresiv. 9) Este în puterea dvs. să îmbunătățiți modul în care sunetele pe care le pronunțați. Includeți sunete care sunt „problematice” în cazul dvs. Acum rostiți cu voce tare cuvintele care includ aceste sunete. Un dicționar poate fi folosit în acest scop. Cu cât lucrezi mai des la acest sunet, cu atât mai repede vei învăța să-l pronunți fără nicio dificultate.

Vocea, dicția și vorbirea sunt ingrediente importante pentru orice vorbire de succes în public. Mulți oameni au vorbire neclară, o voce joasă și dicție șchiopătă. Motivele pentru aceasta sunt nenumărate. Mai jos vom lua în considerare cele mai elementare cauze ale unor astfel de „boli”, precum și modalități care vă vor ajuta să vă dezvoltați vocea, să vă dezvoltați singur dicția și vorbirea. Dacă sunteți interesat de acest subiect, vă rugăm să citiți cu atenție acest articol și să finalizați toate exercițiile prezentate în el.

Cunosc doar câteva motive pentru o voce liniștită, dicție slabă și vorbire neclară - aceasta este îndoială de sine, stima de sine scăzută și complexe. Există și motive genetice, dar nu ne vom atinge de ele. De ce cred că principalele motive pentru toate acestea sunt îndoiala de sine, timiditatea și complexele? Crezi că oamenii încrezători și cu o stimă de sine ridicată au o voce liniștită? Vorbesc ei încet? Au vorbirea neclară? În cele mai multe cazuri, astfel de persoane nu au probleme de vorbire. Uită-te la politicieni, actori, cântăreți. Toți sunt oameni încrezători în sine, care vorbesc constant publicului. Prin urmare, vorbirea lor este dezvoltată, iar vocea este puternică și nu există probleme cu dicția.

Acum să luăm o persoană timidă. În timpul comunicării, această persoană timidă experimentează îndoiala de sine, crede că ceva nu este în regulă cu el (complexe), îmbrățișează un sentiment de frică și, ca urmare, vocea lui este liniștită, vorbirea este de neînțeles și este pur și simplu imposibil. să-l ascult. Prin urmare, dacă vrei să-ți dezvolți vocea, dacă vrei să-ți dezvolți dicția, dacă vrei să-ți dezvolți vorbirea, trebuie să lucrezi mult pe tine. Fără efort, vocea nu va deveni tare. Acum vom trece la exerciții care te vor ajuta să obții ceea ce îți dorești. Să începem în ordine.

Așadar, așa cum am aflat deja, dezvoltarea vocii este o sarcină importantă pentru persoanele de a căror profesie este legată vorbitul în public. Montarea vocii este importantă nu numai pentru oamenii publici. O voce dezvoltată și puternică vă va facilita comunicarea în viața de zi cu zi și nu veți fi întrebat pentru totdeauna: „Ahh?”, „Ce?”, „Ce?” si alte intrebari enervante. Efectuând o serie de exerciții pentru dezvoltarea vocii, vei elimina multe defecte și neajunsuri. Asadar, haideti sa începem.

1) Pentru ca vocea să fie sonoră, este foarte important să respiri corect. Dacă tocmai ați început să vă dezvoltați vocea, atunci exercițiile de respirație sunt primul lucru pe care ar trebui să-l faceți. Ridicați-vă, îndreptați-vă coloana vertebrală, depărtați-vă picioarele la lățimea umerilor, puneți o mână pe piept, cealaltă pe burtă. Când inhalați pe nas, împingeți burta înainte (extinderea zonei inferioare a pieptului). Expirați liber și natural pe gură, readucendu-vă stomacul și pieptul în poziția inițială. Așa proiectați diafragma.

2) Al doilea exercițiu de respirație este legat de retenția de aer. Inspirați rapid pe nas și apoi țineți respirația timp de trei secunde. Apoi expirați aerul prin gură. Faceți acest exercițiu timp de 5-10 minute.

3) Inspirați cât mai mult aer prin gură, apoi începeți încet să-l expirați, pronunțând vocalele (a, o, u, i, e, s). Încercați să faceți sunetul vocalei să sune cât mai puternic și cât mai mult posibil. De asemenea, puteți sări ușor de la o vocală la alta în timp ce expirați - aaaaoooooouyyyy.

4) Cu gura închisă în timp ce expirați, începeți să „mormăiți” – spunând mmm. Încercați să mormăiți, astfel încât să existe un gâdilat în buze. În plus, asigurați-vă că schimbați volumul sunetului - de la liniștit la puternic și invers. Acest exercițiu va ajuta la dezvoltarea aparatului articulator, care va da putere vocii.

5) Acum începe să mârâi, spunând rrrr. Acest exercițiu dezvoltă și aparatul articulator. Schimbați volumul sunetului, precum și intonația de la subtil la aspru.

Cum se dezvoltă dicția?

Dicția este calitatea pronunțării cuvintelor (distincția), modul de pronunțare a cuvintelor. Dicția este foarte importantă pentru actori, cântăreți, politicieni, profesori.

Pentru dezvoltarea dicției, răsucitoarele de limbă sunt potrivite. Le puteți găsi cu ușurință pe Internet. Iată un exemplu video pentru tine!

Pentru a începe să dezvoltați dicția, trebuie mai întâi să vă întindeți limba, buzele, mușchii feței și aparatul articulator.

1) Să începem cu limbajul. Bagă-ți limba înainte cât de mult poți, apoi lipește-o înapoi (doar nu o înghiți). Începeți să vă forțați limba înainte și apoi înapoi. Durata exercițiului este de 5-7 minute.

2) Înțepare obrajii cu limba. Începeți să vă înțepați obrajii alternativ cu limba. Înțepați mai întâi obrazul stâng, apoi cel drept. Luați 7-12 minute pentru a finaliza. Acesta este un exercițiu de limbă grozav.

3) Un exercițiu bun pentru limba este „Spălarea pe dinți”. Începeți să rotiți limba într-un cerc. Gura trebuie să fie închisă. Faceți 20-30 de rotații pe oră și în sens invers acelor de ceasornic.

4) Apoi, scoateți limba și începeți să o răsuciți în cerc. Faceți 10-15 cercuri în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic. După aceea, uscați-vă (ștergeți saliva de pe buze).

5) Aproape la fel cu buzele. Exercițiul se numește „Tube – zâmbește”. Mai intai tragi buzele inainte, dupa 3 secunde incepi sa zambesti cat mai larg. Mai întâi buzele înainte, apoi înapoi. Faceți acest exercițiu timp de cel puțin 7 minute.

6) Apoi, întindeți buzele într-un tub și începeți să ridicați călcâiele mai întâi în sus, apoi în jos. Apoi începe să faci la fel, doar la stânga, la dreapta. Apoi începeți să răsuciți purcelul într-un cerc, din oră în oră și în sens invers acelor de ceasornic.

7) Următorul exercițiu este „Bubble”. Îți umfli obrajii și începi să învârți această bula într-un cerc.

8) Începeți să vă mușcați buza superioară cu dinții. Fă-o cu grijă, nu te mușca. Apoi începe să-ți muști buza de jos. După aceea, începeți să vă ștergeți dinții de sus cu buza superioară. Încercați să ștergeți astfel încât buza inferioară să nu se miște. Este greu, dar posibil. Fă acest exercițiu în fața unei oglinzi pentru a te controla. Apoi începeți să ștergeți dinții inferiori cu buza inferioară, nici buza superioară nu ar trebui să se miște.

9) După finalizarea acestei încălziri, stați lângă fereastră și spuneți următoarea frază: „Afara vreme buna, și am un discurs frumos, clar, inteligibil. Spuneți această frază cu voce tare, clar și distinct. Trebuie să fii auzit pe stradă.

10) Pentru a încălzi mușchii feței, începeți să vă frământați fața în orice fel. Faceți fețe, umflați-vă ochii. Nu arată frumos din exterior, dar este amuzant și foarte eficient.

11) Pentru ca pronunția cuvintelor să fie distinctă, este necesar să se pronunțe desinențe. Mulți oameni înghit terminații, în special „t”. Începeți să pronunți următorul rând:

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - ZHDRU - ZHDRA

Acest rând vă dezvoltă dicția. Nu uitați de răsucitoarele de limbă.

Cum se dezvoltă vorbirea?

Pentru a dezvolta vorbirea, veți avea nevoie de disciplină, control conștient și constanță. vorbire bunăîn zilele noastre devine din ce în ce mai puțin obișnuit. Poți asculta o persoană ore întregi și vrei să fugi de alta. Profesionist și viata personala. Jumătate din succes depinde de capacitatea de a comunica, iar pentru a putea comunica, ai nevoie nu doar de erudiție, ci și de vorbire dezvoltată.

1) Pentru dezvoltarea vorbirii, primul lucru pe care vă sfătuiesc este să citiți ziare, reviste, cărți. Și trebuie să citiți cu voce tare. În timpul citirii, încercați să forțați intonațiile, evitați monotonia. De asemenea, modificați viteza și volumul citirii. Rostiți toate terminațiile, respectați semnele de punctuație. Citirea cu voce tare este principalul exercițiu pentru dezvoltarea vorbirii.

3) În al treilea rând, ca și în cazul citirii cu voce tare, urmăriți ritmul vorbirii. Îmbogățiți-l cu intonații. Evidențiați cu pauze Puncte importante conversaţie. Pauza ar trebui să fie adecvată și nu prelungită.

4) În al patrulea rând, extindeți-vă vocabularul. Puteți face acest lucru în timp ce vizionați filme, antrenamente, citiți cărți. Dacă l-ați auzit pe președinte sau pe alt politician vorbind la televizor, de ce să nu încercați să spuneți același lucru acasă. Imaginează-ți că vorbești publicului în rolul de președinte. Spune-le imaginarilor tăi despre situația politică și economică din țara noastră. Aceasta este o activitate foarte interesantă pentru dezvoltarea vorbirii și completarea vocabularului.

Îmi antrenez vocea, dicția și vorbirea conform metodei de mai sus, discursul tău va fi transformat dincolo de recunoaștere în trei luni. Prin urmare, nu fi surprins dacă cunoscuții încep să-ți spună că ceva s-a schimbat în tine. Și vocea, dicția și vorbirea s-au schimbat. Exersează în fiecare zi și atunci eforturile tale vor fi răsplătite.

6 6 730 0

Unii oameni cred că nu au probleme cu dicția, iar acest lucru este adevărat. Cu toate acestea, atunci când vin, de exemplu, să se angajeze la televiziune sau ca prezentator radio, li se poate răspunde imediat că pentru aceasta este necesară îmbunătățirea dicției. Ce metode pot îmbunătăți ușor și rapid nivelul dicției? Există mai multe modalități de a ajuta la rezolvarea acestei probleme într-un timp scurt.

Vei avea nevoie:

Primii pași către vorbirea persuasivă

Pentru a vorbi cu încredere, frumos și armonios, trebuie să efectuați o serie de anumite exerciții. Primul pas este să înveți cum să pronunți bine și clar sunetele explozive. Desigur, dacă consoanele surde sunt inaudibile, atunci nivelul dicției va scădea semnificativ. Datorită faptului că sunetele fără voce în sine, în structura lor, sunt destul de liniștite și de neînțeles, ele trebuie pronunțate mult mai bine decât alte vocale.

De exemplu: p, t, k.

Rostiți sunete surde fără voce, dar cu mare activitate, ca și cum ar exploda aceste sunete. După exercițiu, rostiți aceleași sunete, dar cu voce. Acest lucru se poate face prin utilizarea consoanelor care urmează celor surde.

De exemplu, prin, atunci, către etc.

După terminarea exercițiilor, conectați vocalele vocale și șuieratul.

O carte și lectura cu voce tare sunt de mare ajutor în îmbunătățirea dicției

A doua și foarte puternică greșeală a multora este pronunția incorectă a literei „G”.

Cuccoo cuccoo a cumpărat o glugă

Discursul șchiopăt este o greșeală de neiertat. Desigur, dacă o persoană are o mușcătură nedezvoltată necorespunzător sau are un piercing în limbă, atunci acest lucru este iertabil. Cu toate acestea, de multe ori se întâmplă ca nici unul, nici celălalt să nu fie observat, respectiv, limbajul slab este de vină.

A rezolva această problemă este necesar să faci exerciții nu numai pentru sunete șuierate. De exemplu, trebuie să înveți cum să pronunți sunetul „C” cu acuratețe și claritate.

De asemenea, este necesar să înveți cum să relaxezi mușchii gurii și să încordezi limba. O poți face astfel:

zâmbește astfel încât să-ți poți vedea dinții;
scoateți puțin limba;
suflați puțin aer cu gura pe vârful limbii pentru a auzi un fluier mic (un astfel de fluier este similar cu pronunția literei „C”).

Trebuie să-ți vezi direct greșelile

exercitiu bun citește și vorbește în fața unei oglinzi.

Acest lucru este necesar pentru ca tu însuți să-ți vezi greșelile și să vezi singur cum funcționează mușchii gurii. Dacă pronunți sunete și cuvinte, fraze în fața unei oglinzi cu forță diligentă, adică faci mișcări mai plastice și mai puternice, deschizi mai mult gura etc., atunci în timp vei auzi că nivelul dicției tale a crescut semnificativ. . Și după astfel de exerciții, îți va fi mult mai ușor să pronunți anumite sunete.

Folosiți articole de la terți

Faceți exerciții cu obiecte străine.

De exemplu, poți să pui nuci mici în gură și să rostești răsucitori de limbă cu nuci în gură, în timp ce pronunți bine fiecare sunet.
De asemenea, puteți folosi, de exemplu, un stilou. Ține stiloul cu buzele sau cu dinții și apoi începe, de asemenea, să citești singur.

Merită să luați în considerare faptul că prima dată este puțin probabil să reușească, dar nu trebuie să renunțați dinainte. Cu un antrenament lung, totul se va rezolva. În plus, prima dată nu ar trebui să fie grăbit.

Este mai bine să pronunți fiecare cuvânt într-un ritm lent, dar clar și clar.