Cum să-ți faci vocea frumoasă - seturi de exerciții. Iată cum să-ți faci vocea frumoasă și plăcută Cum să schimbi o voce aspră într-una blândă

Cum să-ți faci vocea frumoasă și feminină? Această întrebare este pusă de multe reprezentante de sex feminin, deoarece natura nu a oferit tuturor un timbru plăcut. Doar câțiva se pot lăuda cu o voce sonoră și frumoasă pe care altora le place. Dar este foarte posibil să rezolvi problema și să „falsești” un discurs plăcut pentru tine. Următoarele tehnici și sfaturi vă vor ajuta să obțineți o voce plăcută nu numai pentru femei, ci și pentru bărbați.

Dimineața fiecărei persoane ar trebui să înceapă cu spălatul pe dinți și pe limbă. Dar dacă se confruntă cu sarcina de a-și îmbunătăți vocea, atunci acest lucru trebuie făcut cu mare grijă.

Dimineața, este imperativ să scapi de excesul de salivă și mucus din cavitatea bucală, care se acumulează în timpul nopții și te împiedică să pronunți clar sunetele. De aceea, după trezire, vocea poate suna răgușită sau scârțâitoare.

Îmbunătățirea vorbirii și a sunetului acesteia va fi mult mai eficientă dacă dimineața nu numai că vă spălați pe dinți, ci și tratați suprafața limbii.

Exerciții pentru îmbunătățirea dicției

Trebuie făcut zilnic. Complexul este mic, dar foarte eficient:

Bărbia este coborâtă până la piept. Mișcați încet maxilarul inferioară spre dreapta/stânga. Mișcările ar trebui să fie netede.
Stai drept, cu capul în jos la piept. Împingeți mai întâi falca înainte, apoi luați-o înapoi cât mai departe posibil.
Pune-ți mâinile pe piept. Faceți îndoituri lente înainte, în același timp pronunțați sunetul „U” cu voce joasă.
Buzele sunt întinse într-un zâmbet larg forțat, dinții sunt descleșați, mușchii feței sunt relaxați. Mutați limba din colțul drept al gurii spre stânga și invers.
Scoateți limba din gură. Conduceți-le de-a lungul suprafeței exterioare mai întâi a rândului superior de dinți, apoi a celui inferior.
Scoateți limba din gură. Încercați să îi dați forma unui bol.
Ține un creion între dinți. Încercați să citiți textul cu voce tare, pronunțând cuvintele și sunetele cât mai clar posibil. Acest exercițiu trebuie efectuat zilnic timp de 15 minute.
Citiți texte cu voce tare. Mai întâi repede, apoi încet, cu voce joasă și apoi tare.
Angajați-vă în recitarea poeziei, combinând acest proces cu plimbarea prin cameră. Este important să vă asigurați că respirația nu se rătăcește. Este imperativ să se mențină pauzele intonaționale.

Cum să-ți faci vocea plăcută

Spune sunetul „M” fără să deschizi gura. Trebuie să mormăi aproximativ 2 minute. La efectuarea exercițiului, o vibrație specifică trebuie simțită în zona nasului și a buzelor. Apariția unui astfel de sentiment indică execuția corectă.
Respiră din plin cu pieptul și eliberează-ți plămânii brusc, imaginându-ți că stingi o lumânare. Pentru a face acest exercițiu corect, așezați o bucată de hârtie pe o suprafață orizontală. Și încercați să o mișcați cu expirația.
Notează toate sunetele vocale pe o bucată de hârtie. Acum cântă-le unul câte unul. Apoi combinați-le cu consoane, dar astfel încât să închidă întotdeauna silaba - bomm, boom, bimm, bamm etc.
Repetați combinațiile „MO, MI, MU, ME” în timp ce expirați. Mai întâi, fă-o brusc, apoi cu o voce de cântec, concentrându-te pe sunetul vocalei.
Scoateți limba și încercați să o ajungeți cu vârful bărbiei. Apoi înclinați capul în sus și trageți limba până la vârful nasului.

Spatele este drept. Picioarele sunt distanțate la lățimea umerilor.

Cântați sunetul „O” în timp ce inspirați. Expirați.
La următoarea inspirație, cântați sunetul „I”, expirați din nou. Apoi, trebuie să cântați sunetele „E”, „U”, „A”.
Este important ca sunetul „I” să fie sunat la cea mai înaltă notă, iar sunetul „A” să fie cât mai scăzut posibil.

Repetați această secvență de sunete de încă 5 ori. Apoi poate fi schimbat. Mișcarea trebuie efectuată dimineața, dar este permisă practicarea pe tot parcursul zilei.

Mooul și mârâitul sunt două exerciții eficiente

Cu „mâhâitul” potrivit, buzele unei persoane încep să mâncărime. Dacă există o mâncărime în gât, atunci este necesar să ridicați ușor bărbia. Trebuie să exersați lecția de 4 ori pe zi, luând 5 până la 7 minute pentru fiecare.

Nu este nevoie să-ți umfle obrajii și să înfățișezi o vacă mâgâind. Nu va ajuta, doar va doare.

Uneori, exercițiile fizice pot provoca disconfort și chiar durere. În acest caz, lecția trebuie oprită imediat. În timpul execuției, este necesar să se mențină un ton neutru și să nu încordeze mușchii pomeților și maxilarului.

Cântați sunetul „R” în fiecare dimineață. Apoi ține-ți respirația aproximativ 20 de secunde și mârâi din nou.
Trebuie să repetați exercițiul de 7-10 ori.

Exercițiu de la Fedor Chaliapin

Fiecare dimineață a strălucitului cântăreț a început cu un mârâit. El a mârâit la buldogul său timp de câteva minute, apoi a lătrat din nou, pronunțând silaba „AB”.

Dacă nu ești gata să mârâi și să latri, atunci încearcă să râzi răutăcios. Relaxează-te, deschide gura și, în timp ce expiri, spune cu voce tare: „ah-ah-ah-ah-ha-ha-ha-ha-ah-ah-ah-ah”. Sunetele ar trebui să curgă liber. Concomitent cu hohote de ras, poti sa bati in piept cu pumnul si sa sari.

Expirație corectă

Stați pe orice suprafață tare. Destinde-ți picioarele - distanța dintre picioare ar trebui să fie de 40 de centimetri.
Respirați adânc și expirați. Trebuie să faci asta într-un ritm lin. Durata exercițiului este de 3 minute.
Apoi inspirați încet și expirați brusc cu sunetele „XXX-AAA”.

Este important ca în timpul expirației tot aerul să fie eliberat din plămâni fără niciun reziduu. De asemenea, trebuie să vă asigurați că sunetul sună cât mai tare și clar posibil. Pentru a îmbunătăți efectul, în timp ce pronunțați sunetul, trebuie să înclinați ușor trunchiul înainte.

Taxare pentru limba

Gura este larg deschisă. Mișcă maxilarul dintr-o parte în alta într-un ritm lent. Trebuie să efectuați exercițiul timp de 3 minute.
Gura este întredeschisă într-un zâmbet pe jumătate. Vârful limbii iese în afară. Glisați-o de-a lungul suprafeței buzei superioare de la un colț al gurii la celălalt. Vă rugăm să rețineți că maxilarul trebuie să rămână nemișcat în orice moment, iar limba nu trebuie să atingă buza inferioară. Efectuați mișcarea timp de 2 minute. Apoi glisați peste buza superioară cu zona mediană a limbii, apoi peste buza inferioară. Faceți 5 mișcări circulare fără smucituri și întârzieri.
Numărați dinții cu vârful limbii. Va trebui să atingeți toți cei din rândurile de sus și de jos.
Buze comprimate. Treceți-vă limba pe suprafața exterioară a dinților superiori. Apoi pune vârful pe dreapta, apoi pe obrazul stâng. Repetați toate mișcările cu buzele deschise.

Vocea este la fel de importantă în viață ca și aspectul unei persoane. Potrivit statisticilor, cea mai mare parte a informațiilor este transmisă în timpul oricărei comunicări cu vocea umană. De aceea este foarte important să ai o voce frumoasă, catifelată, care să contribuie la succesul în toate treburile tale.

Dacă ai o voce naturală care nu ți se potrivește, nu dispera. La urma urmei, ca orice altceva, poate fi îmbunătățit. Trebuie doar să te familiarizezi cu regulile de bază despre cum să-ți antrenezi propria voce și atunci vei reuși.

Poți face un experiment simplu, chiar acasă, pentru a determina ce fel de voce ai și a-i identifica punctele forte și punctele slabe. Este foarte simplu să faci asta, doar înregistrează-ți discursul pe un înregistrator de voce sau pe o cameră video, apoi ascultă și trage concluzii despre vocea ta. Notează ce ți-a plăcut și ce te-a îngrozit. Apreciază-l, pentru că probabil știi direct că poți asculta pe cineva pentru totdeauna, iar cineva începe să se enerveze cu vocea lui chiar de la începutul conversației.

Există exerciții speciale care te vor ajuta să obții rezultatul dorit, dacă ceva te respinge, atunci când îți asculți propriul discurs. Fiecare dintre aceste exerciții trebuie efectuat zilnic, timp de 10-15 minute.

Relaxează-te complet și inspiră și expiră încet. Pe un ton calm, lent, rostiți sunetul „a”. Întindeți-l puțin, înclinând capul încet în direcții diferite și urmăriți cum se schimbă „aaaa”.

Încercați să căscăți și, în același timp, întindeți ambele mâini în direcții diferite. Apoi, ca și cum, acoperiți-vă gura deschisă cu mâna.

Dacă mieunați și torcați în mod constant în fiecare dimineață, atunci în vocea dvs. vor apărea note noi, blânde.

Pronunțați lent și clar diferite cuvinte complexe, este indicat să le înregistrați pe un reportofon și să le ascultați periodic.

Încercați să vă exprimați întotdeauna gândurile cu tact. Nu încercați să vorbiți încet și plictisitor, dar, în același timp, nu vorbești.

– Când citești un articol într-o revistă sau într-o carte de ficțiune, încearcă să o faci cu voce tare, alegând în același timp intonația necesară.

- Nu vă descurajați dacă nu observați imediat niciun rezultat, cu siguranță va fi în timp, principalul lucru în această chestiune este răbdarea.

- Dacă după un timp decent nu apar schimbări, atunci poate fi necesar să vedeți un doctor-loru.

Felul în care sună vocea ta este cu adevărat important, pentru că datorită acestui lucru se creează atmosfera care te înconjoară, bunăstarea ta. Prin urmare, lucrează asupra ta, îmbunătățește-te și dezvoltă-te și totul va fi bine cu tine.

Din anumite motive, oamenii subestimează adesea puterea unei voci frumoase. Aceștia lucrează asupra corpului, au grijă de față și păr, au grijă de hainele lor, dar vocea rămâne adesea neconcentrată.

Sursa pe care ne-o dă natură nu este o propoziție. Dacă putem lupta cu kilogramele în plus, petele pielii, problemele de sănătate, unghiile și părul rău, atunci de ce nu putem lupta pentru o melodie de voce mai plăcută?

Nu numai că putem! Trebuie să facem asta, mai ales având în vedere importanța unei voci plăcute pentru toate aspectele vieții noastre!

Există cel puțin trei motive bune pentru a vă face vocea frumoasă:

2) Viața personală.
Indiferent dacă sunteți o frumusețe luxoasă și îngrijită sau un macho stilat și înflăcărat, dar dacă corzile voastre reproduc un sunet dezgustător, șansele dvs. de a câștiga o persoană dragă vor scădea.

3) Timp liber.
Deși acesta nu este motivul cel mai convingător pentru a începe să lucrați la vocea dvs., nu ar trebui să îl reduceți complet. Persoanele cu melodii vocale neplăcute nu vor putea să cânte karaoke, să participe la spectacole de amatori sau să recite poezie.

Cum să-ți faci vocea plăcută

Pasul 1. Vindecă și vindecă din nou.
1) Nu este suficient să scapi de răceli, laringite și alte nenorociri direct legate de gât, vocea este un lucru insidios și o afectează absolut toate bolile, cu excepția, poate, a febrei puerperale:

2) Problemele sistemului digestiv duc la hidratarea insuficientă a corzilor vocale, deci apare o durere în gât și apare o tuse.

3) Defecțiunile sistemului cardiovascular reduc mobilitatea diafragmei - există o oboseală rapidă a vocii și durere în laringe.

5) Curbura coloanei vertebrale și osteocondroza interferează cu reglarea corectă a respirației și producerea sunetului, provocând răgușeală.

7) Strângerea psihologică și suprimarea emoțiilor interferează cu articulația clară.

Pasul 2. Pentru a-ți face vocea mai plăcută, trebuie să mănânci corect.
Evitarea condimentului, sărat, gras, prea reci și prea fierbinte te poate face o vedetă de karaoke, dar te va lipsi de multe alte plăceri lumești. Prin urmare, ne vom stabili obiective realizabile: ar fi bine să includem alimente care conțin vitaminele B și C (varză, portocale, spanac, ficat, ouă, orez) în alimentația zilnică și este indicat să nu consumăm nuci, semințe și roșii cu o zi înainte de o reprezentație importantă.

Pasul 3. Învață să țipi.
Principalul lucru aici este să nu vă rețineți. Ei bine, dacă ai început să țipi, fă-o așa cum trebuie - cu sufletul și cu toată puterea. Doar un asemenea strigăt inspirat normalizează presiunea asupra corzilor vocale, ceea ce înseamnă că riscul de răgușeală va fi mult mai mic decât la o oră inteligentă sub ton. În plus, este și o bună prevenire a tulburărilor mintale.

Pasul numărul 4. Cunoaște smokingul.
Pe de o parte, Ministerul Sănătății avertizează că vocea scade de la fumat și apare o răgușeală neplăcută din cauza închiderii slăbite a ligamentelor. Pe de altă parte, Frank Sinatra și John Lennon fumau ca niște locomotive cu abur și nu s-au gândit cum să-și facă vocea mai plăcută. Și încă o veste bună: alcoolul nu afectează modul în care vorbim (mai degrabă, ceea ce spunem).

Pasul numărul 5. Respirația va ajuta la ca vocea să fie plăcută și frumoasă.
Există o mulțime de metode și gimnastică acum, dar puteți începe cu asta:
Respirați adânc și expirați brusc, ca și cum ar fi stins o lumânare. Apoi, stinge trei lumânări cu trei expirații scurte, apoi cinci. Câteva săptămâni de antrenament - și poți stinge cu ușurință lumânările chiar și pe tortul de ziua soacrei tale.
Ia 4-5 respirații zgomotoase și lungi pe nas, de parcă ai avea în față o sticlă cu parfumul tău preferat (sau orice îți place să mirosi acolo), și tot atâtea expirații prin gură.
Imaginează-ți că mergi într-un lift și anunți etajele: cu cât este mai sus, cu atât vocea este mai ridicată și invers. Puteți începe cu o excursie la clădirea cu nouă etaje.

Pasul numărul 6. Vocea va deveni mai plăcută și mai frumoasă dacă lucrați la articulație.
Este nevoie de o bună articulare pentru a nu înghiți cuvinte, ci pentru a vorbi clar și înțeles în orice situație: de la negocieri de lucru până la explicarea barmanului ce fel de cocktail doriți. Exercițiile sunt cel mai bine făcute în fața unei oglinzi pentru a controla mușchii feței și, în același timp, priviți-vă încă o dată.

Dacă cânți (profesionist sau chiar amator), atunci trebuie doar să știi cum să-ți faci vocea mai frumoasă.

Puteți realiza acest lucru cu ușurință dacă ascultați sfaturi utile și faceți exerciții speciale.

Sfaturile pentru a vă ajuta să vă faceți vocea frumoasă sunt extrem de simple. Nu ai nevoie de nimic supranatural. Și dacă miza este la fel de mare ca o voce frumoasă și atrăgătoare, atunci poți renunța la câteva obiceiuri proaste.

1) Mănâncă corect: mănâncă mai multe alimente care conțin vitamina B (varză, ouă, verdeață, ficat etc.) și mănâncă mai puține picante, sărate, afumate, înghețate, acre și, de asemenea, semințe.

2) Renunță la fumat.

5) Protejați-vă gâtul cu cel puțin un bandaj de tifon atunci când lucrați în zone cu praf, poluare sau cu substanțe nocive.

6) Stăpânește exerciții de respirație astfel încât în momentul unei tensiuni nervoase deosebite să te poți relaxa. De exemplu, este foarte eficient să expirați puternic, de parcă ați stinge o mulțime de lumânări.

7) Luați câteva lecții de canto, astfel încât să puteți cânta în tonul potrivit pentru dvs. și la un volum sigur și să nu vă rupeți corzile vocale în mod inutil.

Este posibil să returnăm posibilitățile naturale ale vocii și să o facem frumoasă?

Fiecare persoană este înzestrată cu o voce sonoră și frumoasă prin natura, este necesar doar să înveți cum să dezvălui aceste posibilități. Potrivit psihologilor moderni, există doi factori care împiedică vocea noastră să sune bine - fiziologic și mental. Cauza principală a problemelor fiziologice sunt cel mai adesea boli ale tractului respirator superior, gâtului sau corzilor vocale. Pentru a rezolva aceste probleme neplăcute, trebuie să contactați un medic care va detecta problema și vă va spune cum să o faceți.

Cel de-al doilea factor – psihologic – este cauzat cel mai adesea de teama umană de a vorbi în fața publicului, de a comunica cu străini sau persoane necunoscute. În acest caz, trebuie să-ți iubești vocea, să înveți cum să o folosești corect, să elimini defectele de vorbire care duc la frică și nesiguranță.

Este suficient să dedicați zece minute pe zi unor exerciții speciale și sunetul vocii se va îmbunătăți semnificativ. Pentru a începe, încercați să vă înregistrați vocea pe un magnetofon, ascultați înregistrarea și analizați caracteristicile pronunției vocalelor, propozițiilor exclamative și interogative, combinații complexe de sunete și cuvinte. Subliniază ceea ce nu-ți place și încearcă să corectezi aceste probleme cu exerciții.

admin

Mama natură nu a înzestrat pe toată lumea cu vorbire sonoră și melodioasă. Dar, nu disperați, munca de zi cu zi va ajuta la redresarea situației. Un discurs clar și ușor de înțeles este necesar nu numai pentru actori, prezentatori și alte persoane publice. Oamenii obișnuiți suferă de o voce scârțâitoare, răgușită și surdă. Proprietarii de vorbire care nu au legătură le este frică să vorbească în public, să facă cunoștințe, să comunice cu oamenii. Dacă ești întrebat de mai multe ori ce ai spus, atunci este timpul să acționezi. Învață cum să-ți faci vocea frumoasă și plăcută celor din jurul tău.

Cum să-ți faci vocea frumoasă?

Corzile vocale sanatoase sunt primul pas catre o voce frumoasa si placuta. Prin urmare, este important să nu începeți boli virale. O boală inofensivă, dacă este lăsată netratată, provoacă complicații sub formă de laringită și faringită. În același timp, ligamentele suferă, iar vocea capătă un ton răgușit și răgușit.

Întărește-ți sistemul imunitar. Un stil de viață sănătos, plimbare în aer curat, consum de legume și fructe. Urmați aceste reguli pentru a vă întări sistemul imunitar și pentru a vă proteja de răceli.
Bea lichid. Dacă corpul nu primește suficientă umiditate, atunci ligamentele rămân uscate. De aici vine răgușeala vocii și răgușeala.
Nu fi nervos. nu te enerva. Tensiunile nervoase își lasă nuanța pe timbrul vocii, fac vorbirea neclară.

Minimizați consumul (alimente picante, amare). Gândește-te la obiceiurile proaste. După fumat, vocea devine răgușită. Ceea ce nu se adaugă la atractivitatea și carisma fetei.

Exerciții pentru o voce frumoasă

Pregătește-te să lucrezi la discursul tău. Pentru a efectua gimnastică, veți avea nevoie de un magnetofon și o oglindă. Dispozitivul de înregistrare vă ajută să înțelegeți cum sună vocea, ce modificări au avut loc. Oglinda este folosită pentru a reține expresiile faciale atunci când se pronunță corect sunetele. Exerciții pentru o voce frumoasă:

Desenați vocalele. Luați o poziție lângă oglindă și începeți să desenați sunete vocale. Urmați o anumită secvență. Începeți cu i-i-i-i, apoi întindeți: uh, ah, oh, u. Graba nu este binevenită, repetați sunetele în cerc de mai multe ori. Dacă te gândești cum să-ți faci vocea mai profundă, atunci concentrează-te pe litera „y”. Complicați și mai mult exercițiul. Când pronunți sunete, bate cu pumnii pe piept. Tarzan este un model de urmat. Dacă nu vă amintiți, atunci uitați-vă la film. Vorbește lung și tare.

Moo. Mulți oameni toarcă și toarcă pe sub răsuflarea lor în timp ce fac treburi, fac treburile casnice. Un astfel de exercițiu antrenează perfect corzile vocale. Pentru a funcționa corect, nu deschideți gura. Faceți sunetul m-m-m încet, apoi din ce în ce mai tare. Astfel, corzile vocale se tensionează treptat și nu se rup.
mârâi. Sunete similare sunt emise de un tractor sau de un tigru. După ce mârâi timp de 3-5 minute, rostește cuvintele. Mai întâi începând cu litera „p”, apoi cu acest sunet în mijlocul și sfârșitul cuvântului. Scrieți cuvintele din timp pentru a nu fi nevoit să faceți o pauză. Când pronunți, mârâi deliberat, concentrându-te pe sunetul „r”. Repetați cuvintele de 3-4 ori.
A rade. Se știe că yoghinii au o voce plăcută și melodică. O astfel de vorbire se realizează prin antrenament constant. Pentru a efectua exercițiul, trageți aer și țineți-l în stomac. Apoi expirați brusc și scoateți sunetul „ha”. Este mai corect să spui strigăt, cu cât mai tare, cu atât mai bine. Dacă nu înțelegeți cum, atunci găsiți un videoclip cu arte marțiale. Vedeți cum adepții de karate strigă sunete în timpul mișcărilor.

Cum să faci o voce plăcută?

Vorbirea frumoasă depinde de ligamentele puternice și de rezistența la răceli. Pentru a reduce numărul de boli infecțioase ale tractului respirator, faceți exerciții simple. Este important să se respecte regularitatea execuției. Pune deoparte 10 minute dimineața.

Întrebare tăcută. Fără a deschide buzele, pronunță litera „m”. Moo timp de 1-2 minute, iar la sfârșit, cum ai pune o întrebare: m-m-m-m-m? Dacă, când faci gimnastică, simți vibrații în zona nasului și a buzelor, atunci ai făcut totul bine.
Respira, nu respira. Luați plămânii plini de aer și expirați brusc. Imaginează-ți că stingi o lumânare sau elimini particule de praf. Pentru ca exercițiul să funcționeze, puneți foi de hârtie pe masă. Acum încercați să mutați hârtia cu respirația.
Întinderea consoanelor. Scrieți sunetele pe o foaie de hârtie și spuneți-le unul câte unul. Întindeți fiecare sunet, apoi treceți la combinații astfel încât să existe o consoană la sfârșit (bomm, bimm, boom).
Mo-, mi-, mu-, me-. Repetați aceste combinații într-un cerc. Vorbește în timp ce expiri. La început scurt, apoi zăbovind, concentrându-se pe vocală.

Arată limba. Probabil că ai făcut acest exercițiu în copilărie, concurând cu prietenii. Pentru început, întinde-ți limba cât mai mult posibil și încearcă să o atingi până la bărbie. Rămânând în aceeași poziție, înclinați capul în sus. Apoi umbriți limba spre nas. Ajută ridicând capul în sus.

Cum să schimbi vocea?

Judecăm un străin după maniere, haine, vorbire. Este neplăcut când o fată dulce pronunță fraze cu o voce răgușită, răgușită și de neînțeles. Uneori, un astfel de discurs servește drept refuz de a eșua. Imaginați-vă o secretară a unei firme mari sau un interpret cu o voce neplăcută. Adăugați imediat o impresie negativă despre organizație.

Cere ajutor unui prieten sau prieten. Pune-ți partenerul să stea lângă tine și să scoată un sunet „a”. În timp ce faci asta, mișcă-ți capul. Rotiți-l ușor, înclinați-l înapoi sau înainte. Nu ar trebui să fie mișcări bruște sau nefirești. Fixează-ți sentimentele în ce poziție litera suna mai melodios și mai plăcut. Cere părerea unui prieten. Amintește-ți senzațiile, sunetul și poziția capului. Încercați să repetați și să obțineți un sunet frumos.
Mi-a sunat telefonul. Joacă un joc util și distractiv. Oferă prietenului tău rolul de apelant. Lasă-o să ghicească la ce organizație va apela (companie de turism, farmacie, club, organizație serioasă, instalații sanitare). Treaba ta este să răspunzi la apel. În același timp, vocea dvs. trebuie să corespundă instituției. Joacă-te cu vocea ta, schimbă pronunția, adaugă note noi. Înregistrați când vocea suna frumos și atractiv.
Verificați reacția. Pune un prieten să stea cu spatele la tine. Înainte de asta, pregătiți două evenimente: plăcute și sfidătoare. Spune din nou știrile. Plăcut la început, apoi negativ după o pauză. Întrebați-vă interlocutorul cum s-a schimbat vocea dvs. Cu siguranță, veți auzi că intonația s-a schimbat. Vocea suna frumos și plăcut când ai spus vestea bună. Luați notă de această știință.

Când faceți exercițiile, acordați atenție tempo-ului și volumului vocii. Este plăcut să asculți interlocutorul, care povestește calm și liniștit. În același timp, persoana nu mormăie, face pauze, accente adecvate. Indicatorul ideal este de 120-150 de cuvinte pe minut.

2 februarie 2014, ora 14:29

Sunt unii norocoși a căror voce îți dă pielea de găină. Puteți asculta astfel de oameni la nesfârșit. Timbrul lor face semn și încântă și, fără îndoială, toată lumea visează că vocea lor va fi aceeași. Cum să te apropii de ideal? LA cum să-ți faci vocea mai frumoasă?

Încercați întotdeauna să vorbiți clare si inteligibile. Nu este nevoie să strigi și să vorbești pe tonuri ridicate, stresul excesiv asupra corzilor vocale este nefavorabil gâtului.

Nu folosiți argou și blasfemă, spuneți întotdeauna cuvinte de înțeles. Femeile care folosesc înjurături în conversație îi resping pe ceilalți, le fac o impresie neplăcută.

Este de remarcat faptul că doar 5% din populația lumii are o voce plăcută încă de la naștere. Restul, din păcate, sunt lipsiți de acest dar. Cu toate acestea, toată lumea are posibilitatea de a-și antrena corzile vocale. Marii ajutatori pot fi: lectie vocala(unde vi se vor preda exercitii speciale) sau curs de crainic s (unde profesorii vă vor da voce). Conducând la televiziune și radio, diverși comentatori au o voce plăcută tocmai din cauza tot felul de activități.

Dacă nu există posibilitatea de a studia cu un profesor, nu dispera. Puteți obține rezultate bune acasă. Pentru asta trebuie să faci exerciții speciale pentru a-ți face vocea mai frumoasă.

Exercițiul numărul 1. Luați o poziție confortabilă și trageți sunetul „A”. Trebuie să faci exercițiul calm și liniștit. Schimbați constant poziția capului, întoarceți-l dintr-o parte în alta. Încercați să obțineți sunetul care este cel mai plăcut urechii.

Exercițiul numărul 2. Următorul exercițiu are ca scop activarea abdomenului și a pieptului, pentru a face acest lucru, închideți gura și pronunțați sunetul „m”. Faceți exercițiul de 3 ori. Prima dată este foarte liniștită, a doua este puțin mai tare, iar a treia este foarte tare, astfel încât corzile vocale devin tensionate.

Exercițiul numărul 3. Expiră mai întâi și apoi inspiră. Începeți să mârâi ca un tractor: „rrrr”.

Exercițiul numărul 4. Inspiră cât mai adânc posibil, apoi expiră cu forță, de parcă ar fi o lumânare aprinsă în fața ta și ai vrea să o stingi.

Exercițiul numărul 5. Respirați adânc și apoi, în timp ce expirați, spuneți un bong lung, bim, bon. Ultimele litere trebuie trase mult timp, până când simțiți o vibrație în zona nasului și a buzei superioare.

Exercițiul numărul 6. Mai întâi, bagă limba în jos, încearcă să o faci cât mai departe, încearcă să ajungi la bărbie cu vârful. Fără a-ți ascunde limba, înclină-ți capul înainte. Apoi ridică-ți capul în sus. Acum trebuie să încercați să ajungeți la vârful nasului cu limba.