침엽수 목욕 방법 :지지 기둥 병리 치료를위한 의료 절차에 대한 적응증 및 금기 사항. 몸에 침엽수 목욕의 이점은 무엇입니까

솔잎이 들어간 목욕은 쾌적한 향기뿐만 아니라 치유 효과도 특징입니다. 그 효과는 침엽수 기질에서 절차 중에 방출되는 에센셜 오일과 관련이 있습니다. 또한 그러한 목욕에는 많은 비타민, 미네랄 염, 미량 원소 및 탄닌이 있습니다.

혜택

솔잎 목욕은 올바르게 준비된 경우 신경계뿐만 아니라 심혈관 및 호흡기 계통에도 좋습니다.

그러한 목욕의 효과는 많습니다.

그것은 신경을 완벽하게 진정시킵니다.
감기에 대처하는 데 도움이됩니다.
독소의 더 빠른 제거를 촉진합니다.
신진 대사를 안정시킵니다.
일반적인 건강에 유용합니다.
날씬한 몸매를 얻기 위해;
많은 기능을 활성화 내장;
피로를 제거합니다.
수면을 개선합니다.
예를 들어 절차가 피부를 부드럽게하고 부드럽게하고 색조를 부여하는 것과 같이 피부 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
혈관에 대한 긍정적 인 영향으로 인해이 목욕은 혈전 정맥염 및 정맥류뿐만 아니라 고혈압으로 수행 할 수 있습니다.
관절 병리학에 유용합니다.
더 빠른 상처 치유를 위해

바탕으로 목욕을 하면 침엽수 농축액, 소나무 기름 함량이 높기 때문에 그러한 목욕은 신경계와 폐에 특히 두드러진 영향을 미칩니다.

적응증

바늘이 추가 된 목욕의 적응증 중 신경계의 질병이 우선입니다.이 목욕은 신경 쇠약, 신경증, 불면증, 좌골 신경통, 과로, VVD, 우울증, 과민성, 무력증에 처방됩니다.

또한 침엽수 목욕은 과체중, 류머티즘, 관절 염증, 천식, 통풍, 호흡기 질환, 염증 방광또는 신장, 피부 병변, 궤양, 동상, 만성 부인과 질환, 습진, 고혈압의 초기 단계. 위장관의 경련을 완화하는 데 도움이 되며 영양실조 및 구루병 예방을 위해 어린이에게도 권장됩니다. 유용한 코스 침엽수 욕탕최근에 심각한 질병을 겪고 재활 단계를 겪고 있는 사람들.

금기 사항

이 유형의 목욕에 대한 금기 사항은 종양학 질환, 죽상 동맥 경화증입니다.이러한 금기 사항이 없더라도 바늘을 추가하여 목욕을 하기 전에 의사와 상의해야 합니다.

레시피

이 버전의 치료 목욕을 준비하려면 다음을 사용할 수 있습니다. 다른 유형원료. 침엽수 발삼, 농축액 또는 추출물, 특수 연탄 또는 정제가 될 수 있습니다. 침엽수 수집은 또한 분쇄 된 가지, 원뿔 및 바늘 인 목욕에 사용됩니다.

정제나 연탄으로 침엽수 목욕을 하는 경우,먼저 섭씨 35~37도의 물을 약 200리터 정도 가져옵니다. 다음으로 솔잎 추출물이 함유된 정제 2개를 물 또는 솔방울 연탄(60-80g)에 추가합니다. 물을 잘 섞은 후 시술을 받을 수 있습니다. 절차의 기초로 액체 연고를 선택한 경우 약 100ml의 양으로 물에 추가하십시오.

내츄럴 컬렉션을 바탕으로 목욕을 준비하는 것은 조금 더 노력이 필요하지만 더 자연스러워서 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 농축액을 수확하려면 약 1kg의 바늘에 7-8리터의 물을 부은 다음 30분 동안 끓여서 10시간 동안 주입해야 합니다. 아침에 그러한 달인을 준비하고 저녁에 목욕을 할 수 있습니다. 이를 위해 바늘을 여과하고 결과 주입물을 물로 채워진 욕조에 붓습니다.

침엽수 목욕 방법

가슴과 심장이 물로 덮이지 않도록 목욕에 몸을 담그십시오.

목욕 전에 샤워를 하여 몸을 깨끗이 하십시오. 절차 자체는 최대 15분 동안 지속되어야 하지만 항상 자신의 건강을 고려해야 합니다. 수온은 +37도를 넘지 않아야 합니다. 그러한 목욕이 끝나면 찬물로 샤워를하고 잠자리에 드는 것이 좋습니다. 따라서 일반적으로 물 절차바늘로 밤에 수행하는 것이 좋습니다.

코스에서 침엽수 목욕을하는 경우 격일 또는 매일 수행되는 10-15 세션이 포함됩니다. 이 과정은 6개월마다 반복할 수 있습니다. 솔잎을 첨가한 예방적 목욕은 일주일에 한 번 할 수 있습니다.

절차 전에 식사를 한 후 1-2 시간이 경과해야합니다.

침엽수 소금 목욕

이 유형의 목욕에는 바다 소금이 첨가 된 천연 솔잎이 사용됩니다. 이 목욕은 다릅니다. 큰 혜택, 한 번에 신체에 유익한 효과를 주는 두 가지 성분이 있기 때문입니다. 피부, 관절 및 신경계의 질병에는 솔잎이 있는 소금 목욕이 권장됩니다. 성인의 경우 신경 과부하에 도움이 될 수 있습니다. 어린 시절- 구루병의 좋은 예방. 과체중에게도 권장됩니다.

이러한 목욕을 준비하려면 바다 소금(300-500g)과 천연 바늘(약 500-700g) 또는 침엽수 밤(약 100ml)이 필요합니다. 이 수의 구성 요소는 200리터의 물을 위해 설계되었습니다.

목욕 온도는 +37도로 설정됩니다. 취침 전에 (40-60 분) 가져 가면 목욕이 끝나면 빨리 헹구고 몸을 닦고 잠자리에 듭니다.

절차 시간은 10-15분입니다.어린이의 경우 물질의 농도와 물의 온도, 입원시간을 모두 줄여줍니다.

어린이용 목욕

바늘이 달린 목욕은 어린이도 할 수 있지만 전문가가 처방해야합니다. 이러한 유형의 목욕을 통해 특정 질병의 예방 또는 치료를 도울 수 있습니다. 침엽수 목욕은 어린이의 신경계 기능에 유익한 영향을 미치고 과민성을 줄이며 불면증을 없애고 진정 효과가 있으며 아기의 건강을 향상시킵니다. 호흡기 및 순환계에도 유익합니다.

어린이를위한 침엽수 목욕은 다음 규칙에 따라 수행됩니다.

의사만이 절차를 처방해야 합니다.
시술은 앉은 상태에서 진행되며, 욕조에 전용 의자를 사용하는 것이 바람직합니다.
식사 후 (최소 1 시간 후) 절차를 수행해야하지만 배고픈 상태는 아닙니다.
아이는 침착해야 합니다. 절차 중에 아이가 걱정하기 시작하면 목욕을 즉시 중단해야 합니다.
아이들을 위한 바늘이 있는 목욕은 저녁 시간(최적으로 - 한 시간 동안 잠자리에 들기 전에).
아이가 허리까지 물에 잠길 수 있도록 물은 100리터를 넘지 않아야 합니다.
수온은 +34 + 35도(최대 +37도) 이내로 설정해야 합니다.
절차는 10분을 넘지 않아야 합니다.
총 12-15개의 침엽수 목욕이 격일로 수행됩니다.
어린이를 위해 침엽수 목욕을 준비하면 집중력이 떨어집니다. 최대 400g의 천연 침엽수 수집물, 최대 2ml의 추출물(물 10리터당) 또는 최대 2/3의 정제를 섭취해야 합니다.
아이에게 목욕을 할 때 의사의 약속 (수온, 절차 기간)을 독립적으로 변경할 수 없으며 아이가 물에서 적극적으로 놀 수 있습니다.
솔침욕은 1세 이상의 영유아를 대상으로 하기 때문에 신생아에게 권장하지 않는 경우가 많으나 예외가 있을 수 있으므로 의사와 상의하는 것이 좋다.
절차가 끝나면 어린이의 몸을 물로 씻어야합니다.

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그러나 자녀에게 치료 목욕을 하기 전에 자녀를 관찰하고 있는 의사와 상의해야 합니다.

의사 만이이 절차를 처방 할 수 있으며이 조건은 어린이를위한 침엽수 소금 목욕에도 적용됩니다. 어린이를 위한 침엽수 소금 목욕의 이점은 무엇입니까?

사실 많은 아이들이 성인 부모와 마찬가지로 다양한 질병과 스트레스에 취약합니다. 따라서 이러한 치유 절차는 성인과 어린이 모두에게 유용합니다. 다양한 건강 문제로 침엽수 소금 목욕이 도움이 될 수 있습니다.

목욕을 할 때 몸은 피부를 통해 그 안에 있는 모든 것을 흡수합니다. 이것은 용해 된 바다 소금 (강장제 효과 포함) 및 이완 및 진정 효과가있는 솔잎 추출물의 많은 유용한 미량 원소 및 소금입니다.

어린이를위한 침엽수 목욕은 다음 용도로 사용됩니다.

구루병;
신경계 장애;
피부 문제(체질, 습진, 신경 피부염);
대사 장애;
근골격계 질환;
불명증;
증가 된 흥분.

나는 나 자신을 반복하고 싶지만 의사 만이 어린이를위한 치료 목욕을 처방합니다.
이 절차는 앉아서 수행됩니다.
침엽수 소금 목욕식사 후 1시간이 지나지 않았지만 공복 상태는 아닙니다.
절차는 취침 전 저녁에 (권장 사항으로) 수행됩니다.
절차 전에 자녀의 기분을 좋게 유지하십시오.
욕조의 물은 아이를 허리까지 덮어야합니다 (앉아있는 자세에서).
목욕은 + 37 ° С 이하의 물로 채워져 있습니다.
목욕에서 아이가 보낸 시간은 10분을 넘지 않습니다.
평균 과정 당 절차 - 12, 격일로 수행되지만 의사의 권고를 따르는 것이 더 정확합니다.
절차 중에 자녀가 걱정하고 긴장하기 시작하면 절차를 중단해야 합니다.
목욕 농도 - 물 10리터당 추출물 2ml 이하, 추출물이 침엽수 정제 형태인 경우 목욕 당 2개 이하 또는 천연 침엽수 수집물 400g 이하. 바다 소금은 3 큰술의 비율로 염료없이 사용됩니다. 엘. 아기 목욕에.
목욕 후 아기를 헹굽니다 깨끗한 물, 닦고 침대에 둡니다.

침엽수 욕탕. 우울증, 혼수, 피로의 징후가 느껴지면 해고하지 말고 이러한 증상을 무시하지 마십시오. 현대의 삶의 속도는 우리에게 차분하고 절제된 생활 방식을 이끌 기회를 주지 않습니다. , 우리가 그것을 지키려고 아무리 애를 써도 쉽지 않습니다. 그러나 상쾌하고, 누적된 피로를 없애고, 신경계를 진정시키고, 심지어 재설정하는 훌륭한 방법이 있습니다. 초과 중량. 일반적으로 다시 태어나고 싶다면 수락하십시오. 허브 목욕. 에 겨울 시간침엽수 목욕은 바늘이 가장 완벽하게 유지하기 때문에 특히 유용합니다. 치유력일년 내내.

바늘에는 엄청난 양이 들어 있습니다. 에센셜 오일, 미량 원소, 비타민, 탄닌 및 미네랄 염. 이 모든 치유 물질은 신경계, 심혈관 및 호흡기 계통에 유익한 영향을 미칩니다. 소나무와 가문비 나무의 달인은 발한 및 choleretic 속성이 있으며 신진 대사를 촉진합니다.

침엽수 목욕의 이점은 무엇입니까?

우선 진정과 이완에 효과적입니다. 감기 치료에 도움이 됩니다. 그들은 독소, 독소의 몸을 완벽하게 정화하며 최신 데이터에 따르면 방사성 핵종에서도 완벽하게 정화합니다. 침엽수 목욕을 침엽수 즙과 결합하면 몸을 정화하는 효과가 향상됩니다. 최근에는 체중 감량을 위해 침엽수 목욕을하는 것이 유행이되었습니다.

침엽수 목욕을하는 방법?

침엽수 욕탕을 준비하려면 도시 거주자가 약국에서 침엽수 연탄이나 정제를 구입하는 것이 더 쉽습니다. 중형 목욕의 경우 연탄에 2 정 또는 침엽수 추출물 70g이면 충분합니다. 액체 침엽수 추출물도 판매됩니다. 물 200리터당 100ml가 필요합니다(평균 목욕의 부피). 침엽수 추출물은 36-38도 온도의 물에 용해되며 욕조에 담글 수 있습니다.

그러나 다음을 수행해야 합니다. 간단한 규칙. 목욕은 식후 2시간, 자기 전에 하는 것이 좋다. 문제가 있는 경우 심혈관계, 물에 담그면 심장 부위가 물로 덮이지 않아야합니다. 목욕 시간은 15-20분입니다. 동시에 건강을 돌보아야 합니다. 절차 중에 점진적으로 추가할 수 있습니다. 뜨거운 물. 목욕을 하고 나면 마음이 편안해집니다. 시원한 물로 샤워를 하고 누워서 휴식을 취하거나 더 나은 방법으로 잠자리에 듭니다.

침엽수 목욕의 확실한 치유 효과를 느끼려면 2주 동안 격일로 준비하십시오. 다음 과정은 6개월 후에 반복할 수 있습니다.

침엽수 수집을 직접 요리하는 방법?

도시 외곽에 거주하며 소나무와 가문비나무 사이에서 오존을 흡수할 수 있는 행복한 기회를 가진 사람들에게는 매우 간단합니다. 침엽수 목욕을하려면 약 1 킬로그램의 가문비 나무 또는 솔잎, 잘게 썬 나뭇 가지 및 원뿔이 충분합니다.

이 모든 침엽수 수집품에는 7 리터의 물을 부어 30 분 동안 끓여야합니다. 그런 다음 결과 국물을 뚜껑으로 닫고 10시간 동안 양조하십시오. 당신은 주입을 얻을 것이다 갈색. 긴장시키십시오. 그리고 이미 따뜻한 목욕에 부을 수 있습니다. 수집 한 침엽수 수집은 처리 및 장기 보관 중에 치유 물질의 양이 감소하기 때문에 약국에서 구입 한 것보다 훨씬 유용합니다.

침엽수 국물을 준비하는 방법?

위에서 언급했듯이 침엽수 목욕은 침엽수 즙의 사용과 결합하는 데 유용합니다.

5 큰술을 부으십시오. 숟가락. 반 리터의 끓는 물에 가문비 나무 바늘을 넣고 5 분 동안 저열로 끓여서 30 분 동안 그대로 두십시오. 국물을 보온병에 붓습니다. 하루 종일 따뜻하게 복용하십시오.

치료 목욕의 이점

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또한 이것은 최근에 가장 인기있는 미용실 절차 중 하나라는 것을 많은 사람들이 알고 있습니다. 결국, 그들은 많은 사람들에게 유용하고 효과적입니다. 침엽수는 회춘, 치유, 건강 증진 등 다양한 용도로 사용되며, 또한 콘, 수지 및 나뭇 가지를 모두 사용할 수 있습니다.

소나무 추출물 목욕

어떤 사람의 현대 생활은 서두르므로 사람들은 건강을 돌볼 시간이 없습니다. 그러나 침엽수 목욕 추출물을 사용하면 건강을 강화하고 기운을 낼 수 있습니다.

의약의 방법 중 하나로 목욕을 하는 것은 미용에만 적용되는 것이 아닙니다. 단일 진료소와 요양원은 그러한 절차 없이는 할 수 없습니다. 가장 원하고 효과적인 목욕의약 절차가 수행되는 침엽수입니다. 이 목욕은 식물에 덩어리가있는 에센셜 오일이 포함되어 있기 때문에 매우 유용합니다. 유용한 속성.

미용의 바늘

상술 한 바와 같이, 침엽수나무는 미용 분야에서 응용 프로그램을 찾았습니다. 이 모든 것은 바늘의 구성이 인간에게 긍정적인 영향을 미치는 활성 물질이 풍부하기 때문입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

에센셜 오일.
비타민 다른 그룹, 소나무에서 더 많이 발견됩니다.
미량 원소.
진정 효과가 있는 피톤치드.
카로틴.
항산화제.
피부 처짐과 싸우는 식물 호르몬.

이 모든 유용한 속성은 긍정적인 영향사람에 - 그의 모습, 유기체 전체. 달성하기 위해 더 큰 효과절차에서 진주 목욕을 할 수 있습니다.

유용한 속성 및 금기 사항

유용한 속성에 대해 말하면 끝없이 나열할 수 있습니다. 따라서 침엽수 목욕 추출물은 다음과 같은 목적으로 사용됩니다.

불면증을 없애기 위해.
면역력을 향상시킵니다.
과로와 피로로.
호흡기, 신경계, 관절의 질병.
대사 장애의 경우.
osteochondrosis 및 기타 질병으로

화장품에 대해 이야기하면 침엽수 욕은 다음과 같은 경우에 사용됩니다.

체중 감량을 위해.
스트레스 저항력을 향상시키기 위해 피부.
체형교정용.
몸을 정화합니다.

그러나 침엽수 목욕 추출물이 매우 유용하다는 사실에도 불구하고 많은 금기 사항이 있을 수 있습니다. 따라서 예를 들어 사람들이 사용하는 것은 권장하지 않습니다.

만성 질환;
모든 성격의 종양학 질환;
심혈관 질환과 함께.

목욕 사용에 대한 금기 사항이 거의 없다는 사실에도 불구하고 그러한 절차를 수행하기 전에 의사의 상담이 필요합니다.

아이들을위한

침엽수 목욕은 성인뿐만 아니라 어린이도 할 수 있습니다. 그러나 아기, 특히 유아는 주의해서 목욕을 하고 필요한 성분의 양을 절반으로 줄여야 합니다. 어린이를위한 침엽수 목욕 추출물은 다음과 같은 경우에 유용합니다.

구루병으로.
과잉 행동으로.
수면 장애.
예방 조치로.
감기에.
비대증으로.

목욕을 사용할 때 절차에 금기 사항이있을 수 있으므로 아기는 의사의 상담이 필요합니다. 어린 자녀와 함께 목욕할 때 부모는 다음 권장 사항을 따라야 합니다.

아이가 앉을 수 있다면 의자에 앉히는 것이 좋습니다.
절차 전후 30 분 동안 아이에게 먹이를 줄 필요가 없습니다.
바늘 추출물은 약국에서만 구입해야 합니다.
목욕을 한 후에는 샤워 아래에서 아이를 헹굴 필요가 있습니다.
수위는 아기의 벨트 높이보다 높아서는 안됩니다.
약이 유통기한인지 확인해야 합니다.
목욕 시간은 7분을 넘지 않아야 합니다.
아이는 놀지 않아야합니다. 그는 침착해야합니다.
수온은 35도를 초과해서는 안됩니다.
아이가 불안해하면 목욕을 중단해야 합니다.

의사의 감독하에 절차를 수행 할 필요는 없으며 집에서 할 수 있습니다. 생후 6개월 미만의 어린이는 목욕을 하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 때때로 의사는 그러한 절차를 처방할 수 있습니다.

침엽수 추출물이 함유 된 목욕 : 지침

침엽수 목욕 추출물을 올바르게 사용하는 방법은 무엇입니까? 사용 지침은 매우 간단합니다. 이렇게하려면 최대 37 도의 온도에서 물로 목욕을해야합니다. 그 후 침엽수 추출물을 녹여야하며 상점에서 구입하거나 집에서 만든 달인을 사용할 수 있습니다. 모든 것이 준비되면 마음의 영역이 물 표면 위에 남아 있도록 욕조에 누워야합니다. 머리를 넣고자 하는 욕조 옆면에 수건을 깔아주세요. 20분 후에 목욕을 끝내고 긴장을 풀고 30분 동안 누워서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 이때 긴장을 풀고 외부 소음과 일에 주의를 산만하게 하지 않아야 합니다.

격일로 취해야 할 12 개의 목욕에서 절차를 수행해야합니다. 그런 다음 6 개월 동안 휴식을 취해야합니다. 에서 목욕을 할 수 있습니다. 다른 시간하지만 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.

식전 1시간 또는 식후 1시간;
취침 1.5시간 전.

바다 소금과 솔잎 목욕

목욕용 바늘뿐만 아니라 많은 유용한 특성을 가진 바다 소금을 사용할 수도 있습니다. 목욕 바다 소금침엽수 추출물은 다음과 같은 경우에 도움이 됩니다.

구루병으로.
스트레스와 함께.
습진과 함께.
관절 질환에.
인간 신경계의 질병에서.

요리를 하기 위해서는 침엽수 소금 목욕다음 재료가 필요합니다.

바다 소금.
소나무의 마른 부분 - 잔가지를 끓일 수 있습니다.
소나무 추출물 - 약국이나 상점에서 구입할 수 있습니다.
액체 추출물.

침엽수 추출물 : 리뷰

다양한 소금, 추출물이 함유 된 성인 목욕의 경우 많이 있습니다. 그러나 질량 긍정적 인 피드백침엽수 추출물에 대해 정확히 알 수 있습니다. 많은 사람들은 바늘이 특히 겨울이 지나면 약한 면역력에 대처하는 데 도움이 된다고 말합니다. 또한, 그것은 종종 사람에게 부족한 힘과 활력을줍니다.

많은 여성들이 끊임없는 긴장과 스트레스를 없애기 위해 침엽수 목욕을해야한다고 주장합니다. 또한 침엽수 추출물이 함유된 목욕은 힘든 하루의 피로를 풀어줍니다.

침엽수 목욕 방법

침엽수 목욕 추출물 사용법을 아는 것이 중요합니다. 도구의 사용은 일반적으로 지침에 규정되어 있습니다. 물의 양은 200 리터를 초과해서는 안됩니다. 깨끗한 몸으로 치료 목욕을해야하며 절차 전에 샤워를해야한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 시술시간은 평균 15~20분 정도 소요되지만 의사의 소견에 따라 시간이 변경될 수 있습니다. 취침 전에 목욕을하는 것이 좋습니다. 절차 후에 사람이 빨리 잠들 것입니다.

목욕하기 위해 약국에서 침엽수 추출물을 구입할 수 있습니다. 다른 형태: 정제, 분말, 소금, 밤, 액체. 솔잎을 직접 달여서 만들 수도 있고 약국이나 상점에서 사는 것보다 유용할 것이다.

자연의 선물을 함께 사용해 보세요. 최대 혜택그리고 건강하세요!

오늘날 우리는 아름다움과 젊음, 신체의 전반적인 건강과 치료를 유지하기 위해 점점 더 많은 관심을 기울이고 있습니다. 민속 방법, 우리는 천연 허브 추출물, 에센셜 오일, 주입 및 추출물을 사용하려고합니다. 침엽수 목욕은 신체에 다양한 영향을 미치는 절차 중 하나입니다. 금기 사항이 있으므로 절차를 사용하기 전에 의사를 방문하여 검사를 받으십시오.

바늘 속성

바늘 목욕의 유익한 효과는 다양한 구성 때문입니다. 이것은 비타민, 에센셜 오일, 미량 원소, 항산화제, 식물 호르몬 에스트로겐, 피톤치드, 다양한 수지, 탄닌, 카로틴 및 기타 많은 생물학적 활성 물질입니다. 복합체에서 물질은 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 자극하고 피부의 대사 과정에 참여하여 개선하며 자유 라디칼에 대한 세포 보호 효과가 있으며 피부의 재생 능력을 증가시킵니다.

침엽수 목욕의 이점과 효과

바늘이 추가 된 물 절차는 우리 몸에 매우 유용합니다. 기술에 따라 준비되어 신체에 많은 긍정적 인 영향을 미칩니다. 심장 기능을 개선하고, 혈관을 튼튼하게 하고, 혈류를 가속화하고, 대사 과정을 개선하고, 호흡기 및 신경계에 유익한 영향을 미치고, 이완, 진정(진정) 효과가 있습니다. 또한 침엽수 시술은 피부를 부드럽게 하고 탄력과 탱탱함을 증가시켜 피부의 유수분 밸런스를 정상화하고 눈에 보이는 회춘 효과를 줍니다. 세포 재생 과정을 가속화하는 능력으로 인해 이러한 목욕을 사용하면 피부의 상처와 미세 균열의 치유를 가속화하는 데 도움이 됩니다.

종종 바늘이 추가 된 목욕은 높은 발한 및 면역 강화 효과, 신체에서 독소를 제거하는 능력 및 염증을 완화시키는 능력으로 인해 감기 치료에 권장됩니다. 이러한 절차는 비만인에게 처방되며 지질 분해 과정을 향상시키고 독성 물질 제거를 가속화합니다.

과정 치료 목욕바늘에서 또한 다음과 같이 처방됩니다 추가 방법신경계 질환의 복잡한 치료에. 두통, 과로, 불면증, 식욕 부진, 고혈압에 유용한 절차.

침엽수 욕 사용에 대한 적응증

신체의 전반적인 개선 및 피부 상태의 개선.
지나친 노동.
불면증의 존재.
염증성 성질을 포함한 관절 질환.
호흡기 질환.
신경계 기능 장애(신경증, 신경계 장애).
골연골증.
천식 및 기타 호흡기 질환.
방광염.
피부 조직의 영양을 개선하기 위해.
중독과 몸의 슬래그.
면역 방어 감소.
심장병, 류머티즘, 통풍.
방해받은 신진 대사.
몸의 음색이 감소했습니다.
동맥 및 정맥 기능 부전.
신경 피부염.
피부의 스트레스 저항을 증가시킵니다.
비만 치료 및 바디 컨투어링.
신장의 질병.
동상, 피부 농양, 궤양 등
심각한 질병 후 회복.

비디오: Lyudmila Nikolaeva, 우리는 크리스마스 트리로 대우받고 있습니다!

침엽수 목욕 사용에 대한 금기 사항

종양학 질환의 존재.
죽상 동맥 경화증.
저혈압 주의.

절차를 적용하기 전에 아무 것도 귀찮게하지 않고 기분이 좋지 않더라도 금기 사항을 검사하십시오.

집에서 침엽수 목욕을 준비하는 방법?

나는 이미 침엽수 욕이 특수 기관 (클리닉, 살롱)의 과정에서 개최된다고 말했습니다. 그러나 권장 사항을 적절히 준수하면 특별한 도구나 장비가 필요하지 않기 때문에 집에서 성공적으로 수행할 수 있습니다.

미용 관리를 위해 절차를 위한 조성물은 전나무, 가문비나무, 삼나무, 주니퍼, 소나무 등의 바늘로 준비할 수 있습니다. 침엽수 식물. 하지만 가장 큰 효과소나무 바늘을 사용하여 절차를 제공합니다.

바늘을 수집하는 경우(준설선에서 멀리 떨어진 곳에서 수행하는 것이 좋습니다) 가장 적합합니다. 겨울 기간집중하는 시간이기 때문에 가장 큰 숫자비타민 및 기타 유용한 구성 요소. 바늘은 냉동실에 보관하거나 매번 신선하게 사용하는 것이 좋습니다(항상 가능한 것은 아님). 바늘 외에도 소나무, 원뿔, 새싹의 얇은 나뭇 가지를 사용할 수 있습니다. 천연 침엽수 침을 얻을 수 없다면 액체 및 고체 상태의 약국에서 구입할 수있는 기성품 침엽수 추출물을 사용하십시오. 나는 하나의 절차에 대해 다른 상태의 바늘 복용량을 줄 것입니다.

한 침엽수 절차의 경우 다음이 필요합니다.
연탄의 솔잎 추출물 60g.
건조한 형태의 소나무 침엽수 입자 - 700g.
신선한 바늘 - 500g.
정제의 소나무 추출물 - 2 개.
액체 소나무 추출물 - 100ml.

어린이의 경우 비율이 반으로 줄어듭니다.

우리는 이런 식으로 구성을 준비합니다. 1 리터의 끓는 물에 필요한 양을 붓고 조용한 불을 켜고 30 분 동안 끓입니다. 다음으로 국물은 밀봉 된 용기에 12 시간 동안 고집해야합니다.

소나무 목욕 절차

가장자리에 15cm를 추가하지 않고 따뜻한 물을 욕조 (온도 37도)에 붓습니다.
기성품 추출물, 정제 또는 기성품 달인을 추가하십시오.
목욕을 할 때 심장 부위가 물에 들어가면 안됩니다.
편안한 자세(수건에 머리를 대고 목욕 옆에 있는 롤러)에서 20분 동안 기다리십시오.
다음으로, 몸을 말리지 않고 물에서 나와 목욕 가운을 입고 소파에 편안하게 앉아 30분 동안 휴식을 취하십시오.

절차는 격일로 수행되며 총 12 절차입니다. 6개월 후, 필요한 경우 과정을 반복할 수 있습니다.

침엽수 목욕은 식사 1시간 전 또는 식사 후 1시간 30분에 수행하는 것이 중요합니다.

효과를 향상시키기 위해 진주 목욕을 동시에 수행 할 수 있으며 이는 피부에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

어린이를 위한 침엽수 욕탕

절차는 종종 구루병, 과잉 행동, 수면 장애, 감기, 영양 실조 및 예방 목적.

아이가 침엽수 목욕을하기위한 규칙

의학적 이유, 특히 유아와 관련된 경우에만.
절차는 욕실 의자를 사용하여 앉은 자세에서 수행됩니다.
식사 후 40분을 보내십시오.
절차 중에 아이는 절대적으로 침착해야하며 모든 게임은 제외됩니다.
절차 중에 아기가 활동을 보이기 시작하면 중지하는 것이 좋습니다.
욕실의 물의 양은 아기의 허리까지 닿아야 합니다.
아기의 경우 절차 중 수온이 34-35도에 해당해야합니다.
절차 시간은 10분을 넘지 않습니다.
치료 과정에는 격일로 수행해야하는 10-12 절차가 포함됩니다.
절차가 끝나면 따뜻하고 깨끗한 물로 아기를 헹굽니다.

소금을 넣은 소나무 목욕

소금은 침엽수 목욕의 효과를 여러 번 향상시킵니다. 특히 습진, 관절질환(특히 류머티즘), 신경피부염, 피부염 및 피부병, 비만, 신경 장애, 어린이의 경우 - 척추 부상, 구루병, 긴장 및 무력 증후군이 있습니다. 진정 및 이완 효과를 제공하여 스트레스에 유용합니다.

이 목욕을 준비하려면 솔잎의 액체 농축액(추출물)이 필요합니다. 성인: 물 200리터에 소금 100g과 농축액 3테이블스푼을 미리 희석하여 따뜻한 물그런 다음 물이 채워진 욕조에 붓습니다. 아기의 경우: 30리터의 물에 2테이블스푼의 소금과 10ml의 추출물 또는 기성품 침엽수 주입 한 잔을 섭취하십시오. 20분 절차 후 따뜻한 물로 잘 헹굽니다.

이 절차는 고혈압 환자에게 금기입니다.