วิธีล้างมือ. วิธีล้างมือจากคราบที่ฝังแน่นที่สุด วิธีล้างมือจากต่อมน้ำ
การทำงานในสวนถือว่าทุกอย่างต้องทำด้วยมือ การสัมผัสกับดินและน้ำไม่ได้ส่งผลดีที่สุดต่อผิวหนังของมือ พวกเขากลายเป็นไม่เป็นระเบียบ, เปื้อน, สิ่งสกปรกสะสมอยู่ใต้เล็บ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงและผู้ที่มีมือมักจะเป็นเป้าหมายของความสนใจ
หากผิวหนังของมือหลังจากสวนมืดและมองเห็นสิ่งสกปรก การทำเล็บจะแก้ไขสถานการณ์ไม่ได้ ดังนั้น หลายๆ คนจึงกังวลเกี่ยวกับคำถามว่าจะล้างมือหลังสวนอย่างไร เพื่อไม่ให้งานสวนเสียความสวยงามของมือ การดูแลที่เหมาะสม. มีหลายวิธีในการทำให้มือของคุณขาวอย่างรวดเร็วและปกป้องพวกเขาหลังจากทำงานในสวน
ดูแลมือด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
ไม่ต้องใช้มือหลังเลิกงาน กองทุนราคาแพง. การดูแลผิวมือในช่วงฤดูร้อนสามารถทำได้อย่างสมบูรณ์โดยใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ธรรมดา
เครื่องมือดังกล่าวมีค่าใช้จ่ายเพนนีและผลลัพธ์ก็ดี ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ คุณจะต้องใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 100 มล. แอมโมเนีย 20 มล. และอีกเล็กน้อย ผงซักฟอกสำหรับจาน ส่วนประกอบทั้งหมดผสมกันและหย่อนมือลงในสารละลายนี้
ช่วยขจัดสิ่งสกปรกได้ดีและช่วยให้ผิวกระจ่างใส แต่หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ผิวจะแห้งมาก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการดูแลมือเพิ่มเติม ก่อนอื่นพวกเขาจะต้องล้างให้สะอาดด้วยสบู่แล้วทาด้วยครีมบำรุง
บำรุงมือด้วยซิตรัส
ในกระบวนการ กระท่อมทำงานบ่อยครั้งที่มือเปื้อนแม้ผ่านถุงมือ คุณสามารถใช้ผลไม้รสเปรี้ยวเพื่อฟื้นฟูความงามและความขาวในอดีตของมือ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องใช้มะนาวหนึ่งในสี่ส่วนแล้วบีบน้ำออก น้ำผลไม้ถูกนำไปใช้กับมือและวางถุงมือยางไว้ด้านบน ขั้นตอนใช้เวลาเพียงสามนาที
หลังจากนั้นล้างมือด้วยน้ำเย็น หากเล็บไม่ขาว คุณสามารถจุ่มเล็บลงในเนื้อของทารกในครรภ์หรือเช็ดแผ่นเล็บด้วยสำลีชุบน้ำผลไม้ น้ำมะนาวทำหน้าที่ค่อนข้างรุนแรงในมือดังนั้นหลังจากทำหัตถการแล้วผิวจะต้องชุบครีมมันเยิ้มอย่างทั่วถึงหรือควรใช้วิธีการรักษาที่บ้าน
มันประกอบด้วย น้ำมันมะกอกและวิตามินอี ผสมส่วนผสมและทาลงบนผิวและวางถุงมือผ้าฝ้ายไว้ด้านบน การดูแลดังกล่าวจะช่วยฟื้นฟูผิวของมือให้เรียบเนียนและมีสีที่ดีต่อสุขภาพสิ่งสำคัญคือทำตามขั้นตอนดังกล่าวเป็นประจำ
กรดซิตริกต่อต้านสิ่งสกปรกใต้เล็บ
แม้ในขณะที่ใช้ถุงมือ ปัญหามักจะเกิดขึ้น - สิ่งสกปรกใต้เล็บ มันยากมากที่จะล้างออกด้วยสบู่และแม้กระทั่งด้วยแปรง แต่มีวิธีแก้ไขง่ายๆ ที่จะช่วยจัดการกับปัญหา เทน้ำครึ่งแก้วเล็กน้อย กรดมะนาว- สไลด์ที่ปลายมีด จากนั้นจุ่มนิ้วลงในสารละลายนี้สักครู่ หลังจากทำหัตถการแล้วต้องล้างมือด้วยสบู่
ซักมือ
กับการถือกำเนิด เครื่องซักผ้า,คนเลิกล้างมือแต่ในขณะเดียวกัน ซักมือทำความสะอาดได้อย่างสมบูรณ์แบบแม้มือที่สกปรกที่สุด สบู่ซักผ้าและผ้าสามารถแม้กระทั่งทำความสะอาดน้ำมันเครื่องในมือของคุณ ดังนั้นการซักเสื้อผ้าด้วยมือของคุณหลังเลิกงานช่วงฤดูร้อนจะมีประโยชน์มาก
วอลนัทถือเป็นหนึ่งในพืชที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ดูแลไม่โอ้อวดและผลไม้มีประโยชน์อย่างมากสำหรับ ร่างกายมนุษย์. หลายศตวรรษก่อนมันถูกนำเข้ามาจากยุโรปจากกรีซซึ่งเป็นที่มาของชื่อ หลังจากการเก็บเกี่ยวสุกแล้ว การเก็บเกี่ยวจะเริ่มขึ้น หลังจากนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะล้างมือ วิธีการเก็บผลไม้และล้างมือให้สะอาดหลังถั่วเราจะพูดถึงด้านล่าง
ล้างมืออย่างไรให้ถูกวิธี
คนที่เคยสะสม วอลนัทหรืออย่างน้อยป่าไม้ประสบปัญหาเช่นลักษณะลบไม่ออก จุดสีน้ำตาลบนผิวหนังของมือ กองทุน สารเคมีในครัวเรือนไม่ได้ช่วยแก้ปัญหานี้เสมอไป
วิธีที่ง่ายที่สุดในการช่วยมือของคุณคือการเก็บถั่วด้วยถุงมือ ที่ดีที่สุดคือถ้าเป็นยางเพราะไม่ปล่อยให้น้ำถั่วที่มีเม็ดสีผ่าน
คุณจะล้างมือได้อย่างไร?
วันนี้มีสารเคมีในครัวเรือนมากมายที่สามารถช่วยทำความสะอาดมือของคุณได้
แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถช่วยถูเม็ดสีจากวอลนัทได้ อย่างไรก็ตามที่บ้านสูตรพื้นบ้านจะช่วยให้คุณล้างมือได้:
- มะนาวปลอดภัยและเพียงพอ เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพ . จำเป็นต้องอุ่น น้ำมะนาว, เทลงในอ่างและถูมือที่สกปรกด้วยผ้านุ่มๆ คุณสามารถทำให้ง่ายขึ้นและถูมือด้วยมะนาวธรรมดา หลังจากนั้นจะเป็นการดีที่จะเช็ดมือด้วยครีมบำรุงเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง
- องุ่นมีผลเช่นเดียวกับมะนาว. ควรถูน้ำองุ่นลงบนผิวมือเป็นเวลานานจนสิ่งสกปรกลดน้อยลง
- ทำมันฝรั่งดิบจุ่มน้ำอุ่น. ในส่วนผสมนี้ ให้ล้างมือและถูคราบสีย้อมด้วยผ้าขนหนู แต่วิธีนี้อาจช่วยไม่ได้ทุกคน
- เกลือทะเล. คุณสามารถอาบน้ำจากมันและทำสิ่งนี้ทุก ๆ สองสามชั่วโมงจนกว่ามือจะได้รูปลักษณ์เดิม
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์มีผลกับคราบที่มีอยู่เท่านั้น. เทเปอร์ออกไซด์ลงบนฟองน้ำแล้วล้างออก หากมีจุดสีน้ำตาลปรากฏขึ้นแสดงว่าไม่มีประโยชน์ที่จะต่อสู้กับมันด้วยวิธีการรักษานี้
- แอมโมเนียช่วยได้ จุดสีน้ำตาล . เช็ดด้วยสำลีพันด้วยการนวดจนขาวสนิท กระบวนการจะต้องเกิดขึ้นบน อากาศบริสุทธิ์เพื่อให้คุณไม่ปวดหัว
สำหรับสารเคมีในครัวเรือนนั้นช่วยได้มาก แต่สามารถทำร้ายผิวได้อย่างมาก ดังนั้นคุณจึงควรระมัดระวัง วิธีการดังกล่าวได้แก่:
- สารฟอกขาวในครัวเรือน
- สารฟอกขาว
- น้ำมันก๊าด;
- น้ำมันเบนซิน
นอกจากนี้ยังมีอื่นๆ สินค้าในครัวเรือน. อย่างไรก็ตาม ยังไม่คุ้มค่าที่จะโน้มน้าวพวกมันบนผิวหนังอย่างรุนแรง เพราะพวกมันสามารถหยาบและสิ่งนี้จะนำไปสู่การปรากฏตัวของแผล หลังจากที่มือได้รับการรักษาด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งแล้วจำเป็นต้องล้างออกด้วยน้ำโดยเร็วที่สุดแล้วทามือด้วยครีมบำรุงหรือน้ำมัน
วิธีที่มีประสิทธิภาพคือการลอกหรือทาน้ำตาล แต่หลังจากขั้นตอนนี้ พวกเขาต้องทาครีมให้ชุ่ม
เพื่อปรับปรุงและรวมเอฟเฟกต์จะดีที่จะใช้ สบู่ซักผ้า.
คุณสามารถทำมาส์กแบบนี้เพื่อขจัดคราบที่นุ่มนวลขึ้นได้: ก่อนนอนทาครีมให้ทั่ว ห่อด้วยถุงพลาสติกแล้วสวมถุงมือ ในตอนเช้าจุดจะเปลี่ยนเป็นสีซีดและเริ่มค่อยๆหายไป
ทำไมมือถึงสกปรกหลังจากปอกวอลนัท?
มือสกปรกจากการสัมผัสโดยตรงกับวอลนัทสีเขียวที่ยังไม่สุก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการแปรงฟัน ทำความสะอาดผิวมือหลังจากปอกเปลือกผลไม้ที่ยังไม่สุกคือ งานที่ท้าทาย . ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?
องค์ประกอบของวอลนัทรวมถึงสารสี Yuglone ซึ่งเป็นสีย้อมที่ล้างออกยากมาก สิ่งที่น่าสนใจที่สุด, ถ้าสีย้อมโดนผิวหนังก็ไม่ปรากฏทันทีหลังจากผ่านไประยะหนึ่งอาจมีจุดปรากฏขึ้น
วอลนัทสุกมี Juglone เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ดังนั้นจึงไม่เลอะมือ
เวลาสุกวอลนัท
การรวบรวมวอลนัทจะดำเนินการเฉพาะเมื่อพวกเขาเริ่มสุก - เปลือกสีเขียวแตกออกและผลไม้เองก็หลุดออกจากที่นั่น
ไม่จำเป็นต้องเก็บผลไม้ล่วงหน้า เพราะวอลนัทที่สุกแล้วเท่านั้นจึงจะมีคุณภาพสูง
เมื่อสุกก็จะมีน้ำในแกนเล็กน้อย ทำความสะอาด และตากแห้งอย่างดี เพราะ ผลไม้ไม่สุกในช่วงเวลาเดียวกันจึงต้องเก็บหลายครั้ง. มีความจำเป็นต้องเก็บเกี่ยวพืชผลโดยคำนึงถึงการสุกเท่านั้น ในรัสเซีย ถั่วเริ่มสุกในปลายเดือนสิงหาคม - ต้นเดือนกันยายน มีความจำเป็นต้องเก็บเกี่ยวผลไม้ให้เสร็จในกลางเดือนกันยายน
เพื่ออำนวยความสะดวกในการทำงาน เป็นการดีที่สุดที่จะจ้างคนหลายๆ คนเพื่อให้กระบวนการรวบรวมเร็วขึ้นและถั่วจะคงความสดและใช้งานได้นานขึ้น
กฎการสะสม
การเก็บถั่วไม่ง่ายอย่างที่คิด กฎทั่วไปในการเก็บวอลนัท:
- ผลไม้ที่ร่วงต้องเก็บได้ไม่เกิน 24 ชั่วโมงดังนั้นพวกเขาจึงไม่บูดบึ้ง จากนั้นทำความสะอาดและทำให้แห้งเล็กน้อย
- ไม่ว่าในกรณีใด อย่าทุบผลไม้ที่ยังไม่สุกด้วยไม้. หากคุณทำเช่นนี้ ถั่วที่สุกและไม่สุกจะหลุดออกมา
- ผลไม้ที่ยังไม่สุกเต็มที่ต้องการ เลื่อนออกไป ห้องมืดจนครบกำหนด. จะดีกว่าถ้าอากาศเย็น
- ถ้าคุณเคาะถั่วด้วยแท่งจึงสามารถเก็บเกี่ยวผลผลิตทั้งหมดได้ในหนึ่งวัน วิธีนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเวลา และพืชผลส่วนใหญ่จะรอดจากการถูกศัตรูพืชกิน
- วอลนัทเปลือกนิ่มทำได้ง่ายๆ เสียหายหรือหักบนพื้นเมื่อล้ม. มีอุปกรณ์เสริมพิเศษสำหรับสิ่งนี้ คุณสามารถสร้างอุปกรณ์ดังกล่าวได้ด้วยตัวเอง: ติดกระเป๋าใบเล็กที่มีรูแข็งบนภูเขาเข้ากับแท่งรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
หากคุณเก็บถั่วได้ทันเวลา คุณสามารถรักษาปริมาณและคุณภาพของพืชผลให้ได้มากที่สุด การเก็บถั่วอย่างเหมาะสมและป้องกันจากโรค แบคทีเรีย และสัตว์ฟันแทะก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน
วิธีแกะวอลนัท
แบ่งผลไม้เป็น งานที่น่ากลัวและจำเป็นต้องใช้ความพยายามอย่างมากเพื่อให้ได้แกนที่เป็นเจ้าข้าวเจ้าของ มีหลายวิธีในการเปิดน็อต:
- เปิดน๊อตด้วยประตู. ในการทำเช่นนี้คุณต้องติดตั้งน็อตระหว่างวงกบกับประตูแล้วกระแทกอย่างแรง อย่างไรก็ตาม อย่าหักโหมจนเกินไป มิฉะนั้น คุณจะได้รับเศษขนมปังแทนถั่ว
- ผ่าน็อตทั้งตัวด้วยมีด. เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้สอดปลายมีดเข้าไปในช่องว่างระหว่างสองส่วนของเปลือก ถัดไป หมุนส่วนปลายจนกว่าจะเกิดการแตก อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ก็ยังมีข้อเสียอยู่: มีเพียงส่วนเล็ก ๆ เท่านั้นที่สามารถแตกออกได้ ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะได้นิวคลีโอลี
- มีประสิทธิภาพไม่น้อยคือค้อนในครัว. วอลนัทวางบน เขียงและตีด้วยค้อน ตรงนี้ต้องระวังอีกครั้งนะครับ เพราะถ้าตีแรงไป อาจจะได้โจ๊กผสมกับเปลือกหอย
- ร้านฮาร์ดแวร์ขายพิเศษ แครกเกอร์วอลนัท. มันจะช่วยให้คุณได้รับคอร์อันล้ำค่าได้อย่างง่ายดาย หากไม่มีแคร็กเกอร์คุณสามารถใช้ประแจแก๊ส, คีม, คีม, ที่กดกระเทียม
วิธีการทั้งหมดเหล่านี้สามารถทำลายนิ้วมือได้
วิธีสับวอลนัทเพื่อให้มีเมล็ดทั้งเมล็ด? สำหรับสิ่งนี้ จำเป็นต้องใช้บอร์ดพิเศษที่มีรอยบากที่คุณสามารถใส่น็อตได้ เพื่อไม่ให้ชิ้นส่วนของน็อตกระจายไปทั่วห้องครัว คุณสามารถใส่ไว้ในถุงหรือถุง
คุณยังสามารถเอาเมล็ดวอลนัทออกได้ด้วยการทำให้อ่อนตัวด้วยน้ำ. ในการทำเช่นนี้คุณต้องต้มน้ำแล้วใส่ผลไม้ลงไป หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้เอาถั่วออกและแยกเปลือกออกอย่างระมัดระวัง
ไม่น้อยกว่า วิธีที่มีประสิทธิภาพจะ การแยกวอลนัทโดยใช้อุณหภูมิสูง. ในการทำเช่นนี้ คุณต้องถือไว้ในเตาอบที่อุณหภูมิ 200C ขั้นตอนนี้จะทำให้แยกเมล็ดพืชออกจากเปลือกถั่วได้ง่ายขึ้นมาก
สรุป
วอลนัทเป็นอาหารอันโอชะที่ผู้ใหญ่และเด็กชื่นชอบมานานแล้ว แยกเก็บและปอกผลไม้ด้วยถุงมือไม่มากที่สุด งานที่น่าสนใจ แต่ตอนนี้การล้างมือจากจุดสีน้ำตาลจะไม่ทำให้เกิดรอย มีตัวเลือกมากมายในการล้างมือจากถั่วสุก สิ่งสำคัญคือต้องเลือก วิธีที่เหมาะสมและขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ สิ่งสำคัญที่ไม่ควรลืมคือการทาครีมบำรุงหลังการถูแต่ละครั้งเพราะ ผิวมือค่อนข้างบอบบางและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ
และเพื่อให้วอลนัทแตกได้ดีพวกเขาจะต้องเลือกอย่างถูกต้องในร้าน สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องใช้ผลไม้หนึ่งหรือสองผลแล้วบีบให้ถูกต้อง. หากพวกเขาเริ่มแตก เป็นไปได้มากว่าคุณจะไม่มีปัญหาพิเศษในการทำความสะอาด
โลกนี้เป็นที่อยู่อาศัยของจุลินทรีย์ที่มองไม่เห็น - แบคทีเรีย ไวรัสและจุลินทรีย์ ส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ บางคนอาศัยอยู่กับบุคคลและเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย อีกส่วนหนึ่งของจุลินทรีย์เข้าไปที่เยื่อเมือกหรือในทางเดินอาหารกลายเป็นเชื้อโรค
ทำไมถึงต้องล้างมือ
เพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของโรคไวรัสหรือแบคทีเรีย และการติดเชื้อเวิร์ม คุณต้องล้างมือเป็นประจำ
การสัมผัสสิ่งของในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน เช่น ในรถยนต์ ร้านอาหาร หรือที่ทำงาน เป็นการถ่ายเทจุลินทรีย์ไปยังผิวมือของคุณ นอกจากนี้ การสัมผัสวัตถุอื่นๆ รอบตัวคุณจะทำให้จุลินทรีย์กระจายไปทั่วพื้นที่ ดังนั้นทุกครั้งที่มีการสะสมของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและไวรัสรอบตัวเพิ่มขึ้น การล้างมืออย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอจะช่วยป้องกันการแพร่กระจายและการสะสมของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายได้
ล้างมือเมื่อไหร่
หากคุณตัดสินใจที่จะเป็นแบบอย่างของความสะอาดและล้างมือวันละ 20 ครั้ง สิ่งนี้ไม่ดี ซักบ่อยมือทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ในร่างกายของเรา สิ่งเหล่านี้คือการปกป้องของเรา และการกำจัดพวกมันจะนำไปสู่ผลด้านลบ
มีรายการการกระทำที่คุณต้องล้างมือ
เข้าห้องน้ำ
แบคทีเรียจำนวนมากบนพื้นผิว กระดาษชำระและของใช้ในห้องน้ำ: แปรง ปุ่มระบายน้ำ และฝาชักโครก
การเดินทางด้วยรถสาธารณะ
เชื้อโรคจำนวนมากที่สุดจะพบที่เสาและที่จับ กระดุม และคันโยกสำหรับการเปิดประตู
ติดต่อกับเงิน
เงินเปลี่ยนมือและเป็นพาหะของการติดเชื้อ เงินที่สกปรกที่สุดคือธนบัตรและเหรียญขนาดเล็ก
ทำงานกับดิน
ติดต่อกับผู้ป่วย
สิ่งของทั้งหมดในห้องที่มีผู้ป่วยจะกลายเป็นพาหะนำโรคที่อันตราย
จามและไอ
เมื่อเราจามหรือไอ เราดันจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรคจำนวนมากเข้าไปในอากาศในมือของเรา นอกจากนี้เรายังกระจายเชื้อโรคเหล่านี้ด้วยการจับมือหรือสัมผัสวัตถุ
ช้อปปิ้ง
เคาน์เตอร์และผลิตภัณฑ์บนเคาน์เตอร์ต้องสัมผัสมวลทุกวัน และมีเชื้อโรคสะสมอยู่เป็นจำนวนมาก คุณไม่รู้ว่าคนที่เอาผลิตภัณฑ์ไปก่อนหน้าคุณมีปัญหาอะไร แต่ไม่ได้ซื้อ แต่ใส่ไว้แทน
เยี่ยมโรงพยาบาล
แม้อยู่ภายใต้เงื่อนไขของการทำความสะอาดซ้ำๆ ด้วยการใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ สถาบันการแพทย์สะสมไวรัสและแบคทีเรียที่เราสามารถนำกลับบ้านได้
สัมผัสกับสัตว์
บนขนของสัตว์และบนเยื่อเมือกของพวกมัน เช่น บนจมูกและตา จุลินทรีย์และไข่หนอนมีชีวิตอยู่
ทำงานในไฟล์เก็บถาวร
เอกสารที่เก็บถาวรจะอยู่ในห้องที่อบอุ่นและชื้นซึ่งมีฝุ่นกระดาษสะสมอยู่มาก ซึ่งก็คือ สภาพสมบูรณ์เพื่อการสืบพันธุ์ของเชื้อรา แบคทีเรีย และจุลินทรีย์
ก่อนนอน
ในความฝัน คนๆ หนึ่งไม่ได้ควบคุมการกระทำของเขา เขาอาจดูดนิ้วหัวแม่มือหรือรอยขีดข่วน ดังนั้นมือที่ไม่ได้ล้างอาจเป็นสาเหตุของการติดเชื้อได้
ติดต่อกับเด็ก
เด็กเล็กมีความต้านทานอ่อนแอต่อจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย มือที่สกปรกของคุณอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังหรือโรคภูมิแพ้ได้ หากคุณสัมผัสของเล่นที่มันเลียหรือดูดเข้าไป คุณสามารถแพร่เชื้อให้พวกมันได้ด้วยหนอนหรือแบคทีเรีย
ทำอาหาร
หากคุณไม่ล้างมือก่อนเตรียมอาหาร คุณอาจเสี่ยงต่อการแพร่เชื้อโรคไม่เพียงแต่เข้าสู่ร่างกาย แต่ยังรวมถึงสมาชิกในครอบครัวด้วย
หลังทำความสะอาด
งานสกปรกใด ๆ เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับจุลินทรีย์จำนวนมาก
ล้างมืออย่างไรให้ถูกวิธี
การล้างมือมีหลายวิธีแต่ไม่ใช่ทุกวิธีที่ถูกต้อง เพียงแค่ล้างมือด้วยน้ำจะกำจัด 5% ของจุลินทรีย์ที่พบในฝ่ามือของคุณ การล้างมือด้วยสบู่และน้ำและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูจะกำจัดเชื้อโรคได้ 60-70% เนื่องจากมีแบคทีเรียจำนวนมากบนผ้าขนหนูที่เพิ่มจำนวนและสะสม ข้อยกเว้นคือ ผ้าเช็ดทำความสะอาด, รีดและล้างที่อุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 90 องศาเซลเซียส
คำแนะนำ:
- เปิดก๊อกน้ำ.
- ทาสบู่หนาๆ ลงบนมือ. ถ้าคุณมี สบู่เหลวใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งช้อนโต๊ะ ห้ามใช้สบู่ฆ่าเชื้อโรคบ่อยๆ
- ล้างมือให้สะอาดจนถึงข้อมือ
- ทำความสะอาดบริเวณมือใต้เล็บและระหว่างนิ้ว
- ฟอกต่ออีก 30 วินาที
- ล้างสบู่ออกจากมือ ปริมาณมากน้ำ.
- เช็ดมือให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่หรือผ้าขี้ริ้วสะอาด
- ในที่สาธารณะ ให้ใช้กระดาษเช็ดมือเปิดประตูห้องน้ำโดยไม่ต้องสัมผัสที่จับด้วยมือที่สะอาด
การล้างมือดังกล่าวจะช่วยให้คุณประหยัดจากจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายถึง 98%
ผลิตภัณฑ์ล้างมือ
ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำให้มือเปื้อนหรือวัตถุที่คุณสัมผัส มีหลายวิธีในการล้างมือ
ผงซักฟอก
เหมาะสำหรับทำความสะอาดมือหลังเลิกงานผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียม ซ่อมรถ และงานประปา ข้อเสียของวิธีการ:
- ล้างออกยากด้วยน้ำเย็น
- การเผาไหม้ในที่ที่มีบาดแผล
- ผิวแห้งเกินไป
น้ำมันเครื่อง
ใช้สำหรับล้างสี เคลือบเงา หรือน้ำมันเตาจากมือ ข้อดีคือให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและทำความสะอาดจากสิ่งสกปรกที่ซับซ้อน ข้อเสียคือต้องล้างออกด้วยสบู่
ทราย
วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ขับขี่ที่รถเสียกลางทาง ฝุ่นและทรายดูดซับน้ำมันและทำความสะอาดจากมือของคุณ หลังจากขัดมือแล้ว ให้เช็ดด้วยผ้าแห้งและสะอาด
น้ำยาล้างจาน
จัดการไขมันทุกประเภท ข้อเสียคือการใช้น้ำปริมาณมากเพื่อล้างของเหลวออกจากมือจนหมด
โลชั่นทำความสะอาดมือ
ในบรรดาโลชั่นสำหรับทำความสะอาดมือ ควรเน้น Step Up ประกอบด้วยสารที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยทำความสะอาดผิวของมือได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ยังให้ความชุ่มชื้นอีกด้วย Step Up ไม่มีผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียมและปลอดภัยต่อสุขภาพ ขจัดคราบไขมัน สี และสิ่งสกปรกที่ฝังแน่น
น้ำว่านหางจระเข้ น้ำมันจากธรรมชาติ และวิตามิน บำรุงผิวมือและเป็น น้ำยาฆ่าเชื้อ. Step Up เหมาะสำหรับการซักมือแบบแห้ง กล่าวคือ การซักโดยไม่ต้องใช้น้ำ ทาลงบนมือและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาดหรือกระดาษชำระ ไม่พบข้อบกพร่อง
เสน่ห์ของชั้นเรียนทั้งหมดบน ชานเมืองสามารถทำลายสิ่งสกปรกที่เกาะติดมือและใต้แผ่นเล็บได้ เพื่อรักษารูปลักษณ์ภายนอกที่น่าดึงดูดของมือ คุณจะต้องทำความสะอาดอย่างทั่วถึงหลังจากสิ้นสุดวันทำการถัดไปในสวน
เพื่อการกลับมาของความน่าดึงดูด รูปร่างและสุขภาพมือ ใช้อาบน้ำพิเศษของกรดซิตริก สบู่ หรือ ผงฟู. หลังจากทำความสะอาดแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องหล่อลื่นมือด้วยขี้ผึ้งที่ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้เป็นปกติ ไม่แนะนำให้ต่อสู้กับสิ่งสกปรกด้วยหินภูเขาไฟหรือแปรงแข็ง เพราะอาจนำไปสู่ความเสียหายเล็กน้อยที่ผิวหนัง
ที่สุด สูตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับทำความสะอาดมือจากสิ่งสกปรกที่ฝังแน่น
ไฮโดรเจนออกไซด์
ขั้นตอนเริ่มต้นด้วยการเตรียมสารละลาย สูตรมีลักษณะดังนี้:
- เติมผงซักฟอก 3 ช้อนโต๊ะต่อน้ำต้ม 300 มล.
- เพิ่มแอมโมเนีย 20 มล. ที่นั่น
- เทไฮโดรเจนออกไซด์อีก 100 มล. ลงในองค์ประกอบ
รอจนกระทั่งน้ำเย็นลงเล็กน้อย จุ่มมือลงในชามด้วยสารละลายเป็นเวลา 10 นาที หลังจากล้างด้วยแปรงขนนุ่ม
แอมโมเนียเป็นตัวเลือกในสูตรนี้ แต่สามารถเพิ่มประสิทธิภาพได้อย่างมาก
สำคัญ!
ไฮโดรเจนทำให้หนังกำพร้าแห้งอย่างมาก ดังนั้นเมื่อสิ้นสุดขั้นตอน ขอแนะนำให้ทาครีมบำรุงที่มือ ต้องขอบคุณเขาผิวหนังของมือจะกลับสู่สภาพเดิม
มะนาว
น้ำผลไม้รสเปรี้ยวเป็นวิธีธรรมชาติที่สามารถช่วยให้คุณล้างมือหลังจากทำงานในสวนได้
ในการใช้สูตรคุณจะต้อง:
- หั่นมะนาว 1 ลูกออกเป็น 4 ส่วน
- บีบน้ำจากส่วนหนึ่ง
- ใช้สำลีเช็ดบริเวณแขนขาส่วนบน
- สวมถุงมือผ้าฝ้าย
- หลังจาก 12 นาที - ล้างมือด้วยสารทำความสะอาด
เมื่อสิ้นสุดขั้นตอน ให้ปรนนิบัติผิวด้วยครีมบำรุง
ความสนใจ!
หากหนังกำพร้าได้รับความเสียหาย อาจมีบาดแผลหรือบาดแผลเล็กน้อย - น้ำผลไม้จะทำให้เกิดการไหม้อย่างรุนแรงและรู้สึกไม่สบาย ในกรณีนี้ คุณควรใช้สูตรอื่นในการทำความสะอาดสิ่งสกปรก
โซดาและนม
สำหรับสูตรนี้คุณจะต้องทำสิ่งต่อไปนี้:
- นมร้อนที่มีปริมาณไขมันสูง
- สบู่ซักผ้า 3 ช้อนโต๊ะ
- ต้มน้ำเดือด 1 แก้ว;
- คนส่วนผสมและเพิ่มโซดา 1 ช้อนโต๊ะ
หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้ทาครีมบำรุงเข้าสู่ผิว
กรดซิตริกสำหรับทำความสะอาดเล็บ
เรากำลังพูดถึงกรดซิตริกซึ่งบรรจุในถุงและขายผ่าน เครือข่ายการค้า. มีคุณสมบัติคล้ายคลึงกันในธรรมดา น้ำมะนาวแต่มีสารที่เป็นกรดเข้มข้นมาก
ในเรื่องนี้ไม่แนะนำให้ใช้สำหรับทำความสะอาดมือเนื่องจากการสัมผัสกับสารละลายบนผิวหนังอาจทำให้เกิดการไหม้ระคายเคืองและความเสียหายต่อชั้นบนของหนังกำพร้า สูตรนี้ใช้สำหรับขจัดสิ่งสกปรกออกจากเล็บเท่านั้น
ในการทำเช่นนี้ เราต้องทำการปรับเปลี่ยนดังต่อไปนี้:
- ความร้อนน้ำ 100 มล.
- ละลายกรดซิตริกหนึ่งซอง (25 กรัม) ในนั้น
- วางนิ้วของคุณในสารละลายแล้วค้างไว้ในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 12 นาที
ในตอนท้ายของขั้นตอนด้วยความช่วยเหลือของสำลีเช็ดเล็บจากสิ่งสกปรกที่เกาะติด
ซักด้วยมือ
การล้างมือเป็นวิธีที่ดีในการกำจัดสิ่งสกปรกที่ฝังแน่น ด้วยแรงเสียดทานและสารละลายของผง สารปนเปื้อนจึงละลายในของเหลวได้ด้วยตัวเอง
ความสนใจ!
ล้างมือให้สะอาดก่อนซัก
เพื่อให้ผิวคงคุณสมบัติไว้ได้แนะนำให้ใช้ครีมบำรุงพิเศษหลังการซัก
สารละลายน้ำตาล
ง่ายต่อการเตรียมดังนี้:
- เพิ่มสบู่เหลวที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียหรือสบู่ซักผ้าขูดในน้ำอุ่น
- เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซาฮาร่า;
- ล้างมือให้สะอาดในสารละลายที่เกิดขึ้น
วิธีนี้ใช้ได้ผลดีเยี่ยมกับสิ่งสกปรกและน้ำหญ้าที่ดื้อรั้น
น้ำสบู่
สำหรับวิธีนี้ คุณจะต้อง:
บทความน่าสนใจ!
บทความนี้ช่วยให้ชาวสวนหลายคนหยุดการทำงานหนักในแปลงของพวกเขาและในขณะเดียวกันก็ได้รับผลผลิตอย่างมากมายฉันไม่เคยคิดเลยว่าจะได้ การเก็บเกี่ยวที่ดีที่สุดบนเขา พล็อตส่วนตัวสำหรับ "อาชีพในกระท่อม" ทั้งหมดของฉัน ฉันแค่ต้องหยุดทำงานหนักเกินไปบนเตียงและเชื่อในธรรมชาติ ตราบเท่าที่ฉันจำได้ ทุกฤดูร้อนที่ฉันอยู่ในประเทศ ครั้งแรกที่พ่อแม่แล้วสามีและฉันซื้อของเราเอง ตั้งแต่ต้นฤดูใบไม้ผลิถึงปลายฤดูใบไม้ร่วง เวลาว่างทั้งหมดถูกใช้ไปกับการปลูก กำจัดวัชพืช มัด ตัดแต่งกิ่ง รดน้ำ เก็บเกี่ยว และสุดท้ายคือในการอนุรักษ์และพยายามรักษาพืชผลให้ได้มากที่สุด ปีหน้า. และในวงกลมนั้น...
- โซดา - 10 กรัม
- เกลือ - 5 กรัม
- น้ำมันหอมระเหย - 5 กรัม
- สบู่.
ควรเติมส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ร่วมกับสบู่ซักผ้าขูดในน้ำอุ่น 3 ลิตร
วิธีนี้เหมาะสำหรับการทำความสะอาดผิวเท้าจากสิ่งสกปรก ในองค์ประกอบที่เป็นผล ให้อบไอน้ำเท้าของคุณและล้างให้สะอาด
วิธีดูแลมือให้สะอาดในสวน
สิ่งสำคัญคือต้องปกป้องมือของคุณ มลภาวะหนักขณะทำงานบนเตียงในสวนหรือกระท่อมฤดูร้อน เพื่อป้องกัน ใช้:
- ถุงมือสวนสำหรับมือ คุณสามารถซื้อได้ในร้านค้าเฉพาะ ไม่ควรใช้ถุงมือยางทางการแพทย์แบบธรรมดา เนื่องจากจะฉีกขาดอย่างรวดเร็วและไม่ให้อากาศผ่าน
- ขูดสบู่ที่ชุบน้ำเล็กน้อยด้วยเล็บของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้รับมือกับมลภาวะหลังเลิกงานได้ง่ายขึ้น คุณต้องทำเช่นนี้เพื่อให้สบู่เข้าไปอยู่ใต้เล็บ
ความสนใจ!
หากมือมีบาดแผลหรือมีรอยโรคที่ผิวหนัง วิธีนี้อาจนำไปสู่การแสบร้อนและเจ็บปวด
- ใช้น้ำมันบำรุงหรือครีมทามือแบบพิเศษ - นี่ กฎทองชาวสวนคนใด วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกซึมเข้าสู่ผิวหนังและช่วยรักษารูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดของผิวบนมือ
- ห้ามฝึกใช้หินภูเขาไฟหรือแปรงแข็งในการทำความสะอาด อาจทำให้บาดเจ็บได้ ชั้นบนหนังกำพร้าและทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น
การล้างมือเป็นวิธีปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งสามารถใช้ได้กับบุคคลใด ๆ ป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคของโรคติดเชื้อ ลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในลำไส้และไวรัสอย่างมีนัยสำคัญ
สุขอนามัยของมือด้วยสบู่ที่มีการป้องกันที่หลากหลาย
มันแสดงผลการป้องกันที่สำคัญ เทียบเท่ากับการฉีดวัคซีน ล้างมืออย่างไรให้ถูกวิธี สภาพที่ทันสมัยเราจะบอกในบทความนี้
ในบางสถานการณ์ คุณต้องการ สุขอนามัยที่จำเป็นในการล้างมือด้วยสบู่. ในหมู่พวกเขามีประเด็นต่อไปนี้: 
- ก่อนทำงานกับอาหาร (โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนการแล่เนื้อและหลังจากนั้น);
- ก่อนรับประทานอาหาร
- หลังจากเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะใด ๆ : ร้านค้า สนามเด็กเล่น รถประจำทางและการขนส่งอื่น ๆ
- หลังจากสัมผัสเงิน - พวกเขาสะสมจำนวนแบคทีเรียสูงสุด
- หลังจากสัมผัสร่างกายกับสัตว์หรือของเสีย
- หลังจากทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์แล้ว
- หากมีการปนเปื้อนที่ชัดเจนในมือ
- ก่อนและหลังขั้นตอนทางการแพทย์ใด ๆ : การรักษาบาดแผล, การแต่งกาย, การนวด;
- ก่อนใส่ฟันปลอมหรือเลนส์
- หลังจากกลับถึงบ้านจากการเดินใด ๆ แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้เยี่ยมชมสถานที่สาธารณะก็ตามเพราะไม่ว่าในกรณีใดพวกเขาแตะปุ่มลิฟต์ราวบันไดหรือที่จับประตูหน้า
- หลังจากสัมผัสกับผู้ป่วย (โดยเฉพาะกับการติดเชื้อ);
- ถ้าคุณจามหรือไอขณะเอามือปิดปาก แบคทีเรียจะเกาะอยู่บนฝ่ามือของคุณพวกเขาจะต้องถูกชะล้างออกเพื่อไม่ให้แพร่เชื้อสู่ผู้อื่น
ไม่มีกำหนดเวลาในการล้างมือ นอกจากกรณีข้างต้นแล้ว ควรทำสุขอนามัยเมื่อเห็นว่าเหมาะสม(เช่น คุณได้สัมผัสวัตถุแปลกปลอมและกลัวที่จะติดเชื้อ)
อัลกอริธึมสุขอนามัยของมือ
ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าเท่านั้น 5% ของประชากรทั้งหมดล้างมืออย่างถูกวิธี. ส่วนสำคัญของผู้อยู่อาศัยละเลยกฎเกณฑ์หรือไม่รู้จักเลย
ขั้นตอนที่ดำเนินการได้ไม่ดีจะไม่ให้ผลตามที่ต้องการ
อัลกอริทึมการซักที่ถูกต้องมีดังนี้:
- เปิดก๊อกน้ำ เปิดน้ำอุ่น.
- เช็ดมือให้เปียกแล้วถูด้วยสบู่ ล้างมือ มือ และนิ้วให้สะอาด ให้ความสนใจ ผิวระหว่างนิ้วกับเล็บ คุณสามารถใช้แปรงพิเศษสำหรับเล็บได้
- ล้างมือเป็นเวลา 20 วินาทีหรือนานกว่านั้น จากนั้นล้างสบู่ออกด้วยน้ำปริมาณมาก
- ในที่สาธารณะ ให้ปิดก๊อกน้ำโดยใช้ข้อศอก (ถ้าเป็นไปได้) หรือกระดาษชำระ ที่บ้าน - ด้วยมือ (หากไม่มีเครื่องผสมข้อศอก) แต่ในการล้าง ให้ล้างที่จับก๊อกน้ำด้วย
- เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแต่ละผืน
วิธีล้างมือด้วยสบู่สำหรับเด็ก
การติดเชื้อจำนวนมากถูกส่งผ่านมือที่สกปรกเด็กชอบที่จะสัมผัสทุกสิ่งรอบตัวแล้วเอานิ้วเข้าปาก
การล้างมือเป็นประจำจะเป็นการป้องกันโรคไวรัสและโรคลำไส้หลัก
กุมารแพทย์แนะนำให้ใช้อัลกอริทึมต่อไปนี้:
- พับแขนเสื้อเด็ก ถอดเครื่องประดับออกจากมือ (บางทีเด็กอาจสวมเครื่องประดับ)
- เปิดน้ำอุ่น ถูฝ่ามือ นิ้วมือ ข้อมือ ช่องว่างระหว่างนิ้ว
- ล้างมือเป็นเวลา 20 วินาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- ทำให้ผิวแห้ง
เพื่อดึงดูดให้ลูกทำหัตถการปกติ คุณสามารถใช้ลูกเล่นบางอย่าง: 
- แสดงโดยตัวอย่างส่วนตัว วิธีการล้างมือนี่จะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
- อนุญาต เด็กเลือกสบู่, จานสบู่, ผ้าเช็ดตัวที่สดใสและร่าเริง;
- อธิบายให้เด็กฟังว่า เปิดปิดน้ำอย่างถูกต้อง, สอนให้เขาควบคุมอุณหภูมิ
- มากับ คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมที่มีอยู่ในสบู่ตัวอย่างเช่น มันสามารถให้ความงามหรือทำให้กล้าหาญและแข็งแกร่ง
- ซื้อและอ่านหนังสือสนุก ๆ เกี่ยวกับสุขอนามัยของทารก หนังสือเล่มนี้ควรเขียนขึ้นสำหรับเด็กโดยเฉพาะ
วิดีโอที่มีประโยชน์: วิธีล้างมือให้ถูกวิธีสำหรับเด็ก
ในวิดีโอ หุ่นกระบอกบอกวิธีล้างมือก่อนรับประทานอาหาร
มันเป็นสิ่งสำคัญ!หากสถานที่สำหรับซักล้างไม่สะดวกสำหรับเด็ก ให้จัดเก้าอี้ตัวเล็กๆ ไว้เพื่อให้ทารกยืนได้ด้วยตัวเองและล้างมือ- อย่าใช้สบู่ฆ่าเชื้อโรคบ่อยเกินไปแม้ว่าการโฆษณาและทำซ้ำเกี่ยวกับประโยชน์ของมัน มันล้างไม่เพียงแต่แบคทีเรียที่เป็นอันตราย แต่ยังรวมถึงจุลินทรีย์ทั้งหมดที่ปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อ ใช้สบู่นี้เมื่อผิวหนังมีบาดแผล รอยแตก และความเสียหายอื่นๆ
- ถ้าผิวหนัง มีแนวโน้มที่จะเกิดผื่นแพ้แล้วซื้อสบู่ห้องน้ำธรรมดาไม่มีสารเติมแต่งหรือกลิ่นแรง ทางที่ดีควรใช้สบู่เด็ก
- ที่ ผิวมัน ใช้เครื่องสำอางหรือ สบู่ห้องน้ำ, แ เมื่อแห้ง– พันธุ์ที่มีลาโนลินหรือ น้ำมันพืช(พวกมันฟื้นฟูชั้นไขมัน)
- ถอดเครื่องประดับทั้งหมดก่อนซัก- สร้อยข้อมือและแหวน ทำให้ขั้นตอนการทำความสะอาดและทำให้แห้งยากขึ้น ผิวหนังใต้เครื่องประดับนั้นล้างยาก แต่ยังคงเป็นส่วนสำคัญของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
- ใช้สบู่หรือโฟมเสมอยิ่งมีฟองมาก ยิ่งทำความสะอาดผิวได้ดี ล้างมือด้วยสบู่ด้วยน้ำปริมาณมาก
- เพลิดเพลิน ผ้าเช็ดหน้าแต่ละผืนแล้วเปลี่ยน, บ่อยเท่าที่เป็นไปได้.
- แขน ซักอย่างน้อยยี่สิบวินาที. ทางที่ดีควรซักใน น้ำอุ่นขณะที่ความร้อนทำให้ผิวหนังแห้ง
- ในที่สาธารณะ ปิดก๊อกน้ำด้วยข้อศอกของคุณ(ถ้าติดตั้งเครื่องผสมข้อศอก) หรือ กระดาษเช็ดปากโดยเช็ดมือเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับพื้นผิวที่สกปรกของเครื่องผสม
อนามัยมือ WHO
มือสะอาด บุคลากรทางการเเพทย์รับประกันความปลอดภัยในระดับสูงและผู้ป่วยที่อ่อนแอและแพทย์เอง องค์การอนามัยโลกได้พัฒนาข้อกำหนดหลายประการที่สอดคล้องกับสุขอนามัยมือคุณภาพสูงสำหรับบุคลากรทางการแพทย์ ศาสตราจารย์ Didier Pitte ผู้ซึ่งทำงานที่ University of Geneva คณะแพทยศาสตร์กล่าวว่า:
– ความสะอาดเป็นหัวใจสำคัญของการรักษาพยาบาลอย่างปลอดภัย
โดดเด่น แนวทางปฏิบัติ 5 อันดับแรกสำหรับสุขอนามัยมือตาม WHO ได้แก่
- ก่อนติดต่อกับผู้ป่วย
- หลังจากสิ้นสุดการสัมผัสทางกายภาพกับผู้ป่วย
- ก่อนก่ออาชญากรรมต่อกระบวนการทางการแพทย์ใด ๆ
- หลังจากสัมผัสกับสิ่งต่าง ๆ ที่ผู้ป่วยสามารถสัมผัสได้
- เมื่อสัมผัสกับสารคัดหลั่งทางชีวภาพ: เลือด น้ำลาย อุจจาระ
มีสองโซนอันตรายโดยเฉพาะ: พื้นที่ผู้ป่วย - รวมวัตถุทั้งหมดที่ผู้ป่วยสัมผัส (ผ้าปูเตียง จาน เสื้อผ้า) และพื้นที่ของสถานพยาบาลที่ผู้ป่วยนอนอยู่
ทั้งเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์และผู้ป่วยเอง ควรเพิ่มสุขอนามัยของมือด้วยสบู่และน้ำติดต่อกับสิ่งของใด ๆ ในหอผู้ป่วยหรือโรงพยาบาล
ผู้ป่วยสามารถรับอื่นๆ ได้ การติดเชื้อและภูมิคุ้มกันของแพทย์จะอ่อนแอลงและยอมจำนนต่อโรคด้วยการติดเชื้อใดๆ
วิดีโอที่มีประโยชน์: เทคนิคการล้างมือของ WHO
ดูวิดีโอแนะนำวิธีการล้างมืออย่างถูกต้อง:
วิธีล้างมือโดยไม่ใช้สบู่และน้ำ
ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับสถานการณ์ที่ คุณต้องล้างมือ และไม่มีก๊อกน้ำที่มีน้ำหรือสบู่อยู่ใกล้ๆสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้บนท้องถนน ในป่า บนชายหาด หรือในอพาร์ตเมนต์ เมื่อปิดน้ำโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า
ในกรณีเหล่านี้ ช่วยด้วย น้ำยาทำความสะอาดพิเศษขอแนะนำให้มีไว้ที่บ้าน ในกระเป๋าเงินหรือในรถ
- ทิชชู่เปียกเช็ดทำความสะอาดผู้หญิงทุกคนมีพวกเขา ใช้พื้นที่น้อย (พกพาสะดวกในกระเป๋าเงินของคุณ) ช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากมือได้อย่างรวดเร็ว มีผ้าเช็ดทำความสะอาดที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียบางชนิดช่วยให้คุณสามารถลบแต่งหน้าออกจากใบหน้าได้
- น้ำยาทำความสะอาดมือ.สามารถบรรจุในบรรจุภัณฑ์ต่างๆ ได้ทั้งแบบมีและไม่มีตัวจ่าย น้ำยาทำความสะอาดมีจำหน่ายในปริมาณน้อยและขนาดใหญ่ ในรูปแบบของเจล โลชั่น ครีมหรือโฟม เก็บไว้ในรถได้ดีที่สุด พวกเขาได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อทำความสะอาดสิ่งสกปรกจากมือของคุณบนท้องถนน รับมือกับน้ำมัน ฝุ่น และสิ่งสกปรกทางเทคนิค สินทรัพย์ถาวร: "Rukomoi", "ABRO", "EXTREME", "Clean Hands"
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมีจำหน่ายในร้านค้ายานยนต์อ่านฉลากให้ละเอียดก่อนซื้อ เลือกน้ำยาทำความสะอาดที่แนะนำโดยหน่วยงานด้านสุขภาพ
- น้ำยาฆ่าเชื้ออาจเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อก็ได้ แต่ปริมาณแอลกอฮอล์ต้องมีอย่างน้อย 60% พวกเขาฆ่าเชื้อได้ดีและจะช่วยได้หากไม่มีสิ่งปนเปื้อนในมือ (สิ่งสกปรกหรือน้ำมันสีดำ)
วิดีโอที่มีประโยชน์
มือของเรามีปฏิสัมพันธ์อย่างต่อเนื่องกับ สิ่งแวดล้อม. ทุกๆ วัน ผู้คนสัมผัสหลายร้อยสิ่งที่สามารถกักเก็บจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้ การล้างมือ - ด้านที่สำคัญสุขอนามัยต้องสังเกตทั้งเด็กและผู้ใหญ่ การล้างมือเป็นประจำด้วยสบู่ช่วยป้องกันโรคติดเชื้อต่างๆ
นอกจากนี้เรายังแนะนำ
กำลังโหลด...