Allmänna mönster för mänsklig anpassning. Grundläggande mönster och typer av anpassning

Faroanalys

Energi-entropi begreppet fara.

Energi-entropi begreppet faraär en uppsättning idéer om farans natur och villkoren för deras genomförande.

Vardaglig mänsklig aktivitet är potentiellt farlig, eftersom. i samband med användningen olika sorter energi. Faror uppstår som ett resultat av ett okontrollerat frigörande av energi. Förekomsten av oönskade konsekvenser är en konsekvens av uppkomsten och utvecklingen av en orsakskedja av förutsättningar. Initiativtagarna till denna kedja är oftast en persons felaktiga handlingar, dessutom kan ett fel i tekniken eller effekten av den på avstånd tjäna.

Allt detta motsäger inte den grundläggande egenskapen hos entropi (ett mått på oordning): Varje system som lämnas åt sig själv tenderar till maximalt av entropi, d.v.s. till maximalt kaos. Ett sådant tillstånd är jämviktsstabilt och systemet kan stanna i det under en godtyckligt lång tid. Alla försök från en person som ett resultat av hans aktivitet att effektivisera systemet leder till en minskning av entropi och till instabilitet, till ett potentiellt farligt tillstånd.

Energi-entropi-begreppet fara gör det möjligt att spåra vägen för ett oönskat frigörande av energi, och detta ligger till grund för konstruktionen av ett olycksträd.

För analys används en grafisk representation (graf, träd) av en logiskt sammankopplad sekvens av felhändelser, orsaker, konsekvenser.

Farostudiesekvens:

1. Preliminär riskanalys

a) identifiering av källan till faran

b) identifiera de delar av systemet som kan orsaka dessa faror

c) införa en begränsning av analysen

2. Välj (bilda) sekvensen för farans verkan genom att bygga ett incidentträd

3. Analys av incidentträd

Hälsa(enligt WHO, etablerad. 1968) är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande (och inte bara frånvaro av sjukdom).

För närvarande finns det ingen entydig åsikt om de faktorer som är ansvariga för bildandet av hälsa, men enligt WHO:

Medan den nuvarande trenden i utvecklingen av världssamfundet bibehålls om 30-40 år, kommer ryssarnas hälsotillstånd upp till 70% att bero på miljöns tillstånd.

För närvarande har 4 miljoner giftiga ämnen som påverkar människokroppen registrerats, och deras antal ökar med 6000 årligen. Detta har lett till att 80% av sjukdomarna orsakas av miljöns tillstånd, var fjärde invånare på planeten lider av allergiska sjukdomar, ≈10% nyfödda har avvikelser från hälsan. Det finns redan 2 500 kända sjukdomar lokaliserade på gen- och kroniska nivåer. Redan nu reproduceras inte ≈50 % av den europeiska befolkningens genpool i kommande generationer.

På senare tid har den sociala komponenten som påverkar hälsan ökat, varifrån specifika sjukdomar följer: kroniskt trötthetssyndrom, livsapati och psykiska störningar.

En omfattande bedömning av tillståndet för människors hälsa är förväntad livslängd och indikatorer på en persons biologiska ålder.

Företagshälsovård- människokroppens förmåga att upprätthålla de angivna kompensatoriska och skyddande medel som säkerställer prestation under de förhållanden under vilka verksamheten äger rum.

Vid analyser av olika faktorer som påverkar människors hälsa prioriteras den riskfaktor som direkt leder till uppkomsten av sjukdomen.

Utvärdering av eliminering av faktorer som negativt påverkar människors hälsa är mycket viktigt när man skapar teknisk utrustning. Dessa faktorer kan elimineras med hjälp av tekniska lösningar, anpassning, inklusive social anpassning.

Anpassning är processen att anpassa sig till förändrade miljöförhållanden.

Anpassningsmekanismer

Studiet av sätt och mekanismer för anpassning av kroppen är av särskild betydelse idag i samband med utvecklingen av nya geografiska regioner av människan, behovet av att arbeta under ovanliga klimatförhållanden, migrationen av befolkningen till de östra och norra regionerna i landet, utvecklingen av Arktis och Antarktis, behovet av mänskligt arbete i öknar, under höga bergsförhållanden, såväl som i samband med utvecklingen av flyg, astronautik, djuphavsdykning, utvecklingen av havshyllor, uppkomsten av nya typer av arbetskraft och nya yrken. Allt detta lägger fram helt nya uppgifter och problem för fysiologi, vars lösning bör säkerställa tillfredsställelsen av kraven på människans biologiska natur, skapandet av optimala förhållanden för att säkerställa hans liv, öka arbetsproduktiviteten, upprätthålla och förbättra hälsan. Dessa uppgifter kan endast lösas genom att djupt studera kärnan i kraven på organismens biologiska natur och uppfylla dessa krav. Det är känt att på senare tid har människor blivit alltmer medvetna om faran med en oansvarig inställning till miljön. De började ta hänsyn till de möjliga konsekvenserna av människans destruktiva verkan på naturen mer och mer. Därav utveckling och genomförande av åtgärder som är nödvändiga för att skydda miljön och naturen.

Allt detta borde i ännu högre grad gälla människan själv, vår egen biologiska natur, i förhållande till vilken nihilism inte bör tillåtas.

METODER FÖR ATT ÖKA ANPASSNINGENS EFFEKTIVITET

De kan vara ospecifika och specifika.

Icke-specifika metoder för att öka effektiviteten i anpassningen:

aktiv rekreation, härdning, optimal (genomsnittlig) fysisk aktivitet, adaptogener och terapeutiska doser av olika utvägsfaktorer som kan öka ospecifikt motstånd, normalisera aktiviteten i kroppens huvudsystem och därmed öka den förväntade livslängden.

Tänk på verkningsmekanismen för icke-specifika metoder på exemplet med adaptogener.

Adaptogener

- dessa är medel som utför farmakologisk reglering av kroppens adaptiva processer, som ett resultat av vilka funktionerna hos organ och system aktiveras, kroppens försvar stimuleras och motståndet mot negativa yttre faktorer ökar.

En ökning av anpassningens effektivitet kan uppnås på olika sätt: med hjälp av dopningsstimulerande medel eller tonika.

Stimulantia

exciterande effekt på vissa strukturer i centralen nervsystem, aktivera metaboliska processer i organ och vävnader. Detta intensifierar katabolismprocesserna. Verkan av dessa ämnen uppträder snabbt, men den är kortlivad, eftersom den åtföljs av utmattning.

Användningen av tonics

leder till dominansen av anabola processer, vars essens ligger i syntesen av strukturella ämnen och energirika föreningar. Dessa ämnen förhindrar kränkningar av energi- och plastprocesser i vävnader, som ett resultat mobiliseras kroppens försvar och dess motståndskraft mot extrema faktorer ökar.

Verkningsmekanismen för adaptogener,

leder till en adaptiv omstrukturering av funktionerna hos organ, system och kroppen som helhet, föreslagen av E. Ya Kaplan et al (1990), visas i figur 1.6. Diagrammet nedan visar några riktningar för påverkan av adaptogener på cellulär metabolism. För det första kan de verka på extracellulärt regelsystem– CNS (sökväg 1) och endokrina systemet(väg 2), samt interagerar direkt med cellreceptorer annan typ, modulera deras känslighet för verkan av neurotransmittorer och hormoner (väg 3). Tillsammans med detta kan adaptogener direkt påverka biomembranen (väg 4) genom att påverka deras struktur, interaktionen mellan de viktigaste membrankomponenterna - proteiner och lipider, öka membranens stabilitet, ändra deras selektiva permeabilitet och aktiviteten hos enzymer associerade med dem . Adaptogener kan, genom att tränga in i cellen (vägarna 5 och 6), direkt aktivera olika intracellulära system.

Alltså, på grund av adaptiva transformationer som sker på olika nivåer biologisk organisation bildas ett tillstånd av ospecifikt ökat motstånd mot olika negativa effekter i kroppen.

Specifika metoder för att öka effektiviteten i anpassningen.

Dessa metoder bygger på att öka kroppens motståndskraft mot någon specifik miljöfaktor: kyla, hög temperatur, hypoxi, etc.

Låt oss överväga några specifika metoder på exemplet på anpassning till hypoxi. Intensiva sökningar efter sätt att öka motståndet mot hypoxi på hög höjd under de senaste decennierna har utförts av N.N. Sirotinin, V.B. Malkin och hans medarbetare, M.M. Mirrakhimov och andra antihypoxiska farmakologiska medel. Material presenteras om den skyddande effekten av den kombinerade effekten på kroppen av hypoxisk träning och att ta läkemedel.

Allmänna mönster för mänsklig anpassning

I litteraturen kallas anpassning både för en individs anpassningsprocesser och -fenomen, och förändringar i organismer och hela populationer under hela deras existens. Inom biologi är anpassning organismers förvärv av egenskaper och egenskaper som är mest fördelaktiga för en individ eller hela befolkningen, tack vare vilka de kan leva i sin livsmiljö.
De adaptiva egenskaperna hos en organism - form, fysiologi och beteende - är oskiljaktiga från dess omgivning. Processen för anpassning till naturliga klimatiska och geografiska förhållanden, och hos människor även till sociala och produktionsförhållanden, är ett universellt fenomen. Anpassning inkluderar alla typer av medfödda och förvärvade adaptiva aktiviteter, som tillhandahålls av fysiologiska mekanismer på alla strukturella nivåer. All aktivitet i den eller den förändrade situationen är mycket dyrare än under de vanliga förhållandena.
Växla kroppssvar till ny nivå ges inte gratis och flyter på spänningen i alla system. Denna spänning kallas priset för anpassning. Förmåga att anpassa - anpassningsförmåga har gränser som är specifika för arten och samhället. En organism kan existera optimala förhållanden endogen, det vill säga inre miljö, och exogen - extern, ekologisk miljö. På båda sidor om det optimala minskar den biologiska aktiviteten, och under extrema förhållanden kommer organismen inte att kunna existera alls: anpassning har sitt eget utbud, gränser och pris.
Anpassningsfaktorer kallas extrema, eller stressfaktorer. Naturliga faktorer verkar i kombination, de kan ha ett signalvärde och initiera föregripande anpassningsreaktioner till exempelvis årstidernas växlingar.
En person anpassar sig genom att använda de skyddande medel som civilisationen har gett. Detta försvagar belastningen på adaptiva system och har negativa aspekter: det minskar anpassningsförmågan till exempelvis kyla. Han skapar faktorer som kräver ett brett utbud av anpassning: sociala och relaterade förhållanden ger upphov till specifika omständigheter, vars antal växer och som man måste anpassa sig till.
Det genetiska programmet ger inte en förutformad anpassning, utan möjligheten till effektiv målmedveten implementering av livsnödvändiga adaptiva svar under påverkan av miljön. Som ett resultat av genotypisk anpassning på basis av ärftlighet, mutationer och selektion bildades biologiska arter. Komplexet av specifika ärvda egenskaper - genotypen - blir utgångspunkten för nästa steg av anpassning, förvärvad under en individs liv.
Individuell eller fenotypisk anpassning bildas i processen för interaktion mellan en viss organism och dess miljö och tillhandahålls av strukturella morfofunktionella förändringar som är specifika för denna miljö. I processen byggs spår av immunologiskt och neurologiskt minne, färdighets- och beteendevektorer bildas, en informationsbank skapas på basis av och som ett resultat av selektivt uttryck av gener.
De skyddar en person från möjliga möten med otillräckliga och farliga faktorer. Resultaten av fenotypisk anpassning ärvs inte, vilket är fördelaktigt för artens bevarande. Det i sig är inte absolut, betyder inte fullständig anpassning, och varje ny generation anpassar sig på nytt till ett spektrum av ibland helt nya faktorer som kräver utveckling av nya specialiserade reaktioner. Det är under sådana förhållanden som adaptiva reaktioner utvecklas, och samtidigt får kroppen en ny kvalitet.
Nyckellänken och mekanismen för alla former av fenotypisk anpassning är kopplingen mellan funktioner och den genetiska apparaten. På grund av den komplexa, biologiskt ändamålsenliga och förgrenade arkitekturen hos det strukturella spåret, kan aktiv anpassning till en faktor leda till korseffekter: öka eller minska motståndet mot andra. Detta beror på förhållandet mellan anpassningsprocesser under den kombinerade verkan av olika adaptogena faktorer, såväl som kroppens tillstånd i olika faser av anpassning.
Anpassning utvecklas som ett svar på extrema faktorer, och en viktig komponent i det är stresssyndromet - summan av ospecifika reaktioner associerade med aktiveringen av hypotalamus-hypofys-binjuresystemet. "Anpassningshormoner" - kortikosteroider och katekolaminer i binjurarna - stimulerar mekanismerna för homeostas, energiprocesser, adaptiv syntes av enzymatiska och strukturella proteiner, immunsystemet. Den adaptiva syntesen av enzymer är viktig för att hantera processen med akut anpassning, syntesen av strukturella proteiner är en förutsättning för övergången från akut till långsiktigt hållbar anpassning.
På grund av de metaboliska processernas tröghet är anpassningsprocessen relativt lång. En ihållande, riktad förändring av ämnesomsättningen föregås av beteendereaktioner, förändringar i funktionerna hos de viscerala organen, samt ett motoriskt system som förlitar sig på och kontrollerar ämnesomsättningen för anpassning. Fysisk aktivitet i sig är en adaptogen faktor.
Tre typer av adaptivt beteende särskiljs: passiv underkastelse, flykt från en ogynnsam faktor och aktivt motstånd genom bildandet av adaptiva reaktioner. G. Selye ringde passiv form syntaktisk och aktiv resistens i samband med utvecklingen av specifika och ospecifika reaktioner - katataktisk.
Den biologiska innebörden av aktiv anpassning är att etablera och upprätthålla en ny nivå av homeostas, som gör att man kan existera i en förändrad miljö. Essensen av ackommodation ligger i omstruktureringen av mekanismerna för homeostas, lämpliga för specifika förhållanden, och det kan representeras som en kedja av reaktioner av olika system, av vilka några modifierar deras aktivitet, medan andra reglerar dessa förändringar.

,161,71 kb.

Beställningsnummer från Arbetsprogram på (ämne) Introduktion till allmän biologi och ekologiklass, 990,63 kb.

S. V. Shadrina Föreläsning 5 september, 15:00-16:30, Introduktion till modulrums geometri, 5,97 kb.

Första föreläsningen. Inledning 6 Andra föreläsningen , 30,95 kb.

Arbetsprogrammet för disciplinen "introduktion till biokemisk ekologi" disciplinkod, 145,9 kb.

Texten till föreläsningarna O. Voskresenskaya Innehållsförteckning Föreläsning 1: Introduktion till disciplinen. Ämne , 1185,25 kb.

A. I. Mitskevich Dogmatik Innehåll Introduktion Föreläsning , 2083,65 kb.

N. A. Agadzhanyan förlag "kruk", 4251,88 kb.

Text hämtad från en psykologisk webbplats, 4254,71 kb.

Sammanfattning av föreläsningar n. O. Voskresenskaya Moskva 2008 Innehåll: Föreläsning Introduktion till disciplinen, 567,5 kb.

FÖRELÄSNING 4 ALLMÄNNA MÖNSTER FÖR ANPASSNING AV DEN MÄNNISKA KROPPEN TILL OLIKA FÖRHÅLLANDEN.

Människans anpassning till nya naturliga och industriella förhållanden kan kort beskrivas som en uppsättning sociobiologiska egenskaper och egenskaper som är nödvändiga för en organisms hållbara existens i en specifik ekologisk livsmiljö. Genom produktionen ingår naturen i systemet för sociala relationer.

Anpassning på organismens nivå - utvecklingen av anpassningar

Fysiologisk anpassning är en stabil nivå av aktivitet och sammankoppling av funktionella system, organ och vävnader, samt kontrollmekanismer. Det säkerställer kroppens normala funktion och arbetsaktiviteten hos en person under nya (inklusive sociala) existensförhållanden, förmågan att reproducera friska avkommor.

För varje organism finns det en optimal endogen och exogen, det vill säga inre och yttre, ekologisk miljö, och livsmiljön har inte bara optimala egenskaper hos fysiska förhållanden, utan också med specifika produktions- och sociala förhållanden. På båda sidor om det optimala avtar arbetet och den biologiska aktiviteten gradvis tills villkoren till slut blir sådana att organismen inte kan existera alls. Till exempel kommer en person inte att fullt ut kunna leva och arbeta i höga berg på en höjd av mer än 4000 m eller i en torr, torr ökenzon vid en temperatur på 40 ° C och över.

Från och med födseln befinner sig kroppen plötsligt i helt nya förhållanden för sig själv och tvingas anpassa aktiviteten hos alla dess organ och system till dem. I framtiden, under loppet av individuell utveckling, modifieras de faktorer som verkar på organismen kontinuerligt, ibland får de en ovanlig styrka eller en ovanlig karaktär, vilket kräver konstant funktionell omstrukturering. Processen att anpassa en organism till naturliga - klimatiska och geografiska, och hos människor även till industriella och sociala förhållanden, är alltså ett universellt fenomen.

Evolution och former av anpassning

Det finns en genotypisk anpassning, som ett resultat av vilken moderna djurarter bildades på grundval av ärftlighet, mutationer och naturligt urval. Komplexet av specifika ärftliga egenskaper - genotypen - blir utgångspunkten för nästa steg av anpassning, förvärvad under varje individs liv. Denna så kallade individuella eller fenotypiska anpassning bildas i processen för interaktion av en viss organism med sin miljö och tillhandahålls av strukturella morfofunktionella förändringar som är specifika för denna miljö.

I processen med individuell anpassning skapar en person reserver av minne och färdigheter, bildar beteendevektorer som ett resultat av bildning i kroppen baserat på det selektiva uttrycket av gener från en bank av minnesvärda strukturella spår.

Adaptogena faktorer

G. Selye, som närmade sig problemet med anpassning från nya ursprungliga positioner, kallade faktorerna, vars inverkan leder till anpassning, stressfaktorer. Deras andra namn är extrema faktorer. Extrema kan inte bara vara individuella effekter på kroppen, utan också förändrade existensvillkor i allmänhet (till exempel förflyttning av en person från söder till Fjärran Nord, etc.). I förhållande till en person kan adaptogena faktorer vara naturliga och sociala, förknippade med arbetsaktivitet.

sociala faktorer. Förutom det faktum att människokroppen är föremål för samma naturliga influenser som djurkroppen, har de sociala förhållandena i en persons liv, faktorer associerade med hans arbetsaktivitet, genererat specifika faktorer som det är nödvändigt att anpassa sig till. Deras antal växer med civilisationens utveckling.

Förorening av miljön, införandet i maten av ett stort antal syntetiska produkter, alkoholhaltiga drycker, drogmissbruk, rökning - allt detta är en extra belastning på de homeostatiska systemen i en modern persons kropp.

Utvecklingsfaser av anpassningsprocessen

Fasförloppet av anpassningsreaktioner, som först identifierades av G. Selye, tvivlar ingen på. Låt oss titta på dessa faser.

Den första fasen - "nödsituation" - utvecklas i början av verkan av både fysiologiska och patogena faktorer eller förändrade miljöförhållanden. Samtidigt reagerar viscerala servicesystem: blodcirkulation, andning. Dessa reaktioner kontrolleras av det centrala nervsystemet med en bred inblandning av hormonella faktorer, särskilt hormonerna i binjuremärgen (katekolaminer), som i sin tur åtföljs av en ökad tonus i det sympatiska systemet. Aktiveringen av det sympatiska binjuresystemet resulterar i sådana förändringar i vegetativa funktioner som är kataboliska till sin natur och förser kroppen med den energi den behöver, som i väntan på de kostnader som kommer att bli nödvändiga inom en snar framtid. Dessa förebyggande åtgärder är en levande illustration av manifestationen av "förutseende" excitation.

I akutfasen ökad aktivitet vegetativa system fortskrider okoordinerat, med inslag av kaos. Reaktionerna är generaliserade och oekonomiska och överstiger ofta den nivå som krävs för givna förhållanden. Antalet förändrade indikatorer i olika systems verksamhet är orimligt stort. Styrningen av funktioner av nervsystemet och humorala faktorer är inte tillräckligt synkroniserad, hela fasen som helhet är av utforskande karaktär och presenteras som ett försök att anpassa sig till en ny faktor eller till nya förhållanden, främst på grund av organ och systemiska mekanismer.

Vävnad, och ännu mer molekylära processer i kroppens celler och membran i denna fas, ändras inte i riktning, eftersom deras stationära omstrukturering kräver mer tid.

Den akuta fasen av anpassning kan uttryckas på olika sätt, beroende inte bara på organismens individuella egenskaper, utan också på styrkan hos irriterande faktorer (ju starkare de är, desto mer uttalad är denna fas). Följaktligen kan det åtföljas av en starkt eller svagt uttryckt känslomässig komponent, på vilken mobiliseringen av vegetativa mekanismer i sin tur beror på.

Den andra fasen är en övergång till hållbar anpassning. Det kännetecknas av en minskning av den allmänna excitabiliteten i det centrala nervsystemet, bildandet av funktionella system som ger kontroll över anpassning till nya tillstånd som har uppstått. Intensiteten av hormonella förändringar minskar, ett antal system och organ som ursprungligen var involverade i reaktionen stängs gradvis av. Under denna fas övergår kroppens adaptiva reaktioner gradvis till en djupare vävnadsnivå. Den hormonella bakgrunden modifieras, binjurebarkens hormoner - "anpassningshormoner" - förbättrar deras verkan.

Efter övergångsfasen börjar den tredje fasen - fasen av stabil anpassning, eller motstånd. Det är faktiskt en anpassning - en anpassning - och kännetecknas av en ny aktivitetsnivå av vävnadscellulära membranelement, återuppbyggda på grund av den tillfälliga aktiveringen av hjälpsystem, som samtidigt kan fungera praktiskt taget i det ursprungliga läget, medan vävnadsprocesser aktiveras, vilket ger homeostas, lämplig för de nya existensvillkoren.

Huvuddragen i denna fas är:

1) mobilisering av energiresurser;

2) ökad syntes av strukturella och enzymatiska proteiner;

3) mobilisering av immunförsvar.

I den tredje fasen förvärvar kroppen ospecifikt och specifikt motstånd - kroppens motstånd.

Kontrollmekanismer under den tredje fasen samordnas. Deras manifestationer hålls till ett minimum. Men generellt sett kräver denna fas också intensiv kontroll, vilket gör det omöjligt för den att fortsätta på obestämd tid. Trots kostnadseffektiviteten - att stänga av "extra" reaktioner, och följaktligen överdriven energiförbrukning, ges kroppens reaktivitet till en ny nivå inte för ingenting, utan fortsätter med en viss spänning i styrsystemen. Denna spänning kallas vanligtvis för "priset för anpassning". All aktivitet i en organism som anpassar sig till en viss situation kostar den mycket mer än under normala förhållanden (till exempel kräver den 25 % mer energi under fysisk ansträngning i bergsförhållanden än under normala förhållanden).

Denna fas kan dock inte betraktas som något absolut stabilt. Under livet för en organism som är i fasen av stabil anpassning är avvikelser möjliga - fluktuationer: tillfällig missanpassning (minskning av stabilitet) och återanpassning (återställande av stabilitet). Dessa fluktuationer är förknippade både med kroppens funktionella tillstånd och med verkan av olika sidofaktorer.

Anpassningsmekanismer

Den första kontakten av kroppen med förändrade förhållanden eller individuella faktorer orsakar en orienterande reaktion, som parallellt kan övergå i generaliserad excitation. Om irritationen når en viss intensitet leder detta till excitation av det sympatiska systemet och frisättning av adrenalin.

En sådan bakgrund av neuroregulatoriska relationer är typisk för den första fasen av anpassning - nödsituation. Under den efterföljande perioden bildas nya koordinationsrelationer: förbättrad efferent syntes leder till genomförandet av målmedvetna defensiva reaktioner. Den hormonella bakgrunden förändras på grund av införandet av hypofys-binjuresystemet. Glukokortikoider och biologiskt aktiva substanser som utsöndras i vävnader mobiliserar strukturer, som ett resultat av vilka vävnader får ökad energi, plast och skyddande stöd. Allt detta ligger till grund för den tredje fasen (hållbar anpassning).

Det är viktigt att notera att övergångsfasen av ihållande anpassning sker endast om den adaptogena faktorn har tillräcklig intensitet och varaktighet av verkning. Om den agerar under en kort tid, stoppar nödfasen och anpassningsprocessen bildas inte. Om den adaptogena faktorn verkar under lång tid eller upprepade gånger intermittent skapar detta tillräckliga förutsättningar för bildandet av så kallade "strukturella spår". Effekterna av faktorer sammanfattas, metabola förändringar fördjupas och ökar och den akuta anpassningsfasen övergår i en övergångsfas och sedan till en fas av stabil anpassning.

Eftersom fasen av ihållande anpassning är förknippad med en konstant spänning av kontrollmekanismer, omstrukturering av nervösa och humorala relationer och bildandet av nya funktionella system, kan dessa processer utarmas i vissa fall. Om vi tar hänsyn till att hormonella mekanismer spelar en viktig roll i utvecklingen av adaptiva processer, blir det tydligt att de är den mest utarmade länken.

Utarmning av styrmekanismer å ena sidan och cellulära mekanismer förknippade med ökade energikostnader å andra sidan leder till missanpassning.

Symptomen på detta tillstånd är funktionella förändringar i kroppens aktivitet, som påminner om de förändringar som observeras i fasen av akut anpassning.

Hjälpsystem - andning, blodcirkulation - kommer in i ett tillstånd av ökad aktivitet igen, energi slösas bort oekonomiskt. Samordning mellan system som ger ett tillstånd som är lämpligt för den yttre miljöns krav utförs dock ofullständigt, vilket kan leda till döden.

Oanpassning inträffar oftast i de fall då verkan av de faktorer som var de viktigaste stimulatorerna för adaptiva förändringar i kroppen ökar, och detta blir oförenligt med livet.

Reaktioner på ytterligare stimuli i villkoren för anpassningsfaser

Vilket levande system som helst - vare sig det är den enklaste organismen, som står på ett lågt steg på den evolutionära stegen, det högsta djuret eller, slutligen, människan - utsätts aldrig för den isolerade verkan av någon enskild stimulans. Varje kortvarigt agerande, enligt I.P. Pavlova "nödsituation", stimulansen sammanfaller med en viss bakgrund av kroppens reaktivitet. Denna bakgrund skapas i sin tur av levnadsförhållanden, vissa stressiga situationer. Därför samma organism olika perioder tiden kan vara i olika faser av anpassningsprocessen. Av detta följer att dess motståndskraft mot en given nödfaktor (irriterande) kan vara olika beroende på vilken anpassningsfas stimulansen sammanfaller med vid denna tidpunkt.

Den mest komplicerade anpassningsprocessen är alltså till viss del hanterbar. Metoderna för att härda kroppen som utvecklats av forskare tjänar till att förbättra dess anpassningsförmåga. Samtidigt bör det beaktas att anpassning till alla otillräckliga faktorer är förknippad med ett slöseri med inte bara energi, utan också strukturella - genetiskt bestämda - resurser i kroppen. I varje specifikt fall är den vetenskapligt underbyggda bestämningen av strategin och taktiken, såväl som kvantiteten och kvaliteten (”dos”) av anpassning, ett lika viktigt åtagande som att bestämma dosen av ett potent farmakologiskt läkemedel.

Livet för en modern person är väldigt rörligt och vanligt vivo hans kropp anpassar sig kontinuerligt till en hel rad av naturliga, klimatiska och sociala produktionsfaktorer

KAPITEL 2. HUVUDSAKLIGA REGLER FÖR ANPASSNINGSPROCESSEN

Anpassningsprocessen genomförs i alla fall när betydande förändringar inträffar i människa-miljösystemet, vilket leder till en kränkning av adekvatheten i deras förhållande. Eftersom personen och miljön inte befinner sig i en statisk, utan i en dynamisk balans, förändras deras förhållande ständigt, och anpassningsprocessen genomförs också ständigt. Jämvikt, enligt V.G. Leontiev, är en dynamisk balanseringsprocess. Denna process äger rum inte bara inom ett system, utan involverar också andra system och involverar system i den yttre miljön. Balansering kan inte ske inom ramen för ett isolerat system och endast på bekostnad av dess egna resurser, det är nödvändigt att ha uppkopplade system för att överföra resurser från ett system till ett annat, från detta till ett tredje osv. Därför leder "balansering i ett system av en organism eller personlighet till en obalans i en annan, och balans i detta leder till dess kränkning i ett tredje, och så vidare i det oändliga".

Huvuduppgiften för den ständigt pågående anpassningsprocessen är att upprätthålla tillståndet för homeostas. Begreppet homeostas lades först fram inom fysiologi av C. Bernard och utvecklades i verk av U. Kahnnon, H. Selye, A.D. Slonim och andra Enligt detta koncept förstås homeostas som konstanten av ett antal indikatorer på den inre miljön hos en organism, vilket är ett nödvändigt villkor för livet för alla biologiska system. Inom ett antal områden av psykologi överfördes tanken att varje system strävar efter att bibehålla sin stabilitet också till en persons interaktion med omgivningen. En sådan överföring är typisk för i synnerhet J. Piagets koncept och för K. Lewins (K. Lewins) fältteorin. F.B. Berezin noterar i detta avseende att "anpassningsprocesser inkluderar inte bara optimering av organismens funktion, utan också upprätthållande av balans i organism-miljösystemet".

Brott mot den homeostatiska balansen i människa-miljösystemet, enligt F.B. Berezina, kan förekomma i följande fall: med en kraftig förändring av miljöförhållandena, som ett resultat av vilket befintliga arrangemang anpassningar kanske inte är tillräckligt effektiva; med en betydande omvandling av individens behov och mål (även i en relativt stabil miljö); med en betydande minskning av individens fysiska eller mentala resurser.
Per definition har V.I. Medvedev, "anpassning är en målmedveten systemisk reaktion av kroppen, som ger möjlighet till alla typer av social aktivitet och liv under påverkan av faktorer, vars intensitet och omfattning leder till störningar i den homeostatiska balansen" . Denna reaktion kan ha en annan styrka och intensitet.

Beroende på svårighetsgraden av organismens reaktioner, V.P. Kaznacheev särskiljer flera typer av adaptiva tillstånd:
a) tillståndet för "fysiologisk" anpassning - den vanliga förekomsten av en organism i förändrade miljöförhållanden med optimalt läge alla funktionella system; b) ett tillstånd av intensiv anpassning - när det finns ett behov av omstrukturering, ändring av befintliga aktivitetsparametrar, vilket alltid kräver en viss spänning i arbetet med de intresserade funktionella systemen;
c) tillståndet för patologisk anpassning, som uppstår när organismens reservkapacitet överskrids, dvs. dess interaktion med miljön bestäms av arbetet i funktionella system som skiljer sig väsentligt från det optimala (till exempel en sjukdom). I stadiet av patologisk anpassning är fullständig utarmning av adaptiva mekanismer möjlig. A.I. Volozhin och Yu.K. Subbotin särskiljer tre nivåer av adaptiva reaktioner: sensibiliserad, kännetecknad av ökad funktionell aktivitet för den påverkande faktorn; optimal, motsvarande normen för anpassning; depressiv, bestäms av minskad funktionell aktivitet på en eller annan nivå av anpassningsprocessen.

D.V. Kolesov använder termen "reaktivitet" för att bestämma styrkan och varaktigheten av adaptiva reaktioner hos en person, förstås som en kvantitativ och tidsmässig egenskap hos funktionella förändringar i kroppen som uppstår som svar på exponering och ligger till grund för uppnåendet av en eller annan adaptiv effekt. De kvantitativa och tidsmässiga egenskaperna hos anpassningsförmågan motsvarar normalt storleken av obalansen mellan nödvändiga och befintliga nivåer av anpassningsförmåga (normergia). Om de överskrider missmatchningsvärdet talar de om hyperreaktivitet (hyperergi); om de ligger under missmatchningsvärdet talar de om hyporeaktivitet (hypoergi), upp till oreaktivitet - frånvaron av adaptiva reaktioner där de borde vara. Således är normergi en exakt överensstämmelse med graden av adaptiva förskjutningar i den aktuella adaptiva situationen. Kroppens systemiska reaktion på en kränkning av den homeostatiska balansen kan också vara kvalitativt annorlunda. Så, D.V. Kolesov beskriver specifika och ospecifika adaptiva svar. Organismens mest allmänna reaktion återspeglas av ospecifika reaktioner, som oftast uttrycks i utvecklingen av ett allmänt anpassningssyndrom. Specifika adaptiva reaktioner utvecklas mycket långsammare, deras karakteristiska egenskap är interaktionen och samarbetet mellan de element i funktionella system som ger bildandet av den slutliga fördelaktiga effekten. Adaptiva reaktioner kan också delas in i två klasser - snabbverkande reaktioner av brådskande anpassning, för vilka det finns färdiga, färdiga mekanismer, och reaktioner av långvarig anpassning. Långsiktig anpassning innefattar reaktioner för vilka en person inte har färdiga mekanismer, utan endast genetiskt bestämda förutsättningar. Den gradvisa bildandet av sådana mekanismer sker med upprepad inkludering av brådskande anpassningsreaktioner.
Liknande bestämmelser ges även av V.I. Medvedev, som skiljer två typer av kroppsreaktioner. I det första fallet, som svar på verkan av den adaptiva faktorn, realiseras alla möjliga svarsmekanismer och ett funktionellt tillstånd bildas som uppenbarligen överstiger kraven på ett adekvat svar (hypermobilisering). En sådan reaktion observeras under verkan av en extrem eller oväntad faktor.

Den andra typen av reaktion består i en gradvis ökning av antalet och kraften hos svarsmekanismer. Följaktligen särskiljs två svarssystem i anpassningsmekanismen - snabbt och långsamt. A.I. Volozhin och Yu.K. Subbotin motsätter sig adaptiva och kompensatoriska reaktioner som uppstår under påverkan av miljöförändringar. Anpassning, som enligt författarna bara är en sida av anpassning, tar sig uttryck i att kroppen, som reagerar på förändringar i miljöparametrar, bygger om och förändrar sina strukturella kopplingar för att bevara de funktioner som säkerställer dess existens i den förändrade miljön. . Anpassning kan innefatta både fysiologiska och beteendemässiga reaktioner, beroende på nivån på systemets organisation. Huvudinnehållet i anpassningen är de interna processerna i systemet, som säkerställer bevarandet av dess yttre funktioner i förhållande till miljön, d.v.s. upprätthålla homeostas. I motsats till anpassning säkerställer kompensation bevarandet av strukturer och funktioner i responsen från en organism som förändras under påverkan av miljön, och sänker därmed priset för anpassning. Vi anser att en sådan uppdelning i onödan begränsar begreppet anpassning, av de flesta författare uppfattat som en tvåvägs adaptiv-adaptiv process, med adaptiva reaktioner riktade mot den inre respektive yttre miljön. IN OCH. Medvedev särskiljer tre typer av reaktioner i den allmänna reaktionen av anpassning, vars skillnader också är förknippade med det övervägande fokus på förändringar på ett av elementen i miljö-människan-systemet. I den första typen, för en person som ingår i samhällets sociala struktur och utför vissa sociala uppgifter, kan anpassning lösas genom att påverka ett komplex av stimuli som leder till en förändring av homeostatisk reglering. I detta fall kan formen av påverkan på miljön vara passiv, till exempel genom att undvika, eller aktiv, förknippas med omvandlingen av miljön. Den andra och tredje typen syftar till att förändra formerna för mänskligt svar som en biologisk struktur. En av dem involverar inkludering av redan befintliga regulatoriska program och betecknas som en beroendereaktion. En annan typ av reaktion ger en obligatorisk förändring av det homeostatiska regleringsprogrammet och betraktas som en anpassningsprocess i sig. Här förstås regleringsprogrammet som en formaliserad ordningsföljd för utplacering av sekvensen, varaktigheten och svårighetsgraden av kroppens svar vid interaktion med den yttre miljön. Det är uppenbart att de beskrivna kvantitativa och kvalitativa adaptiva reaktionerna successivt kan ersätta varandra i dynamiken i anpassningsprocessen, eftersom alla individuellt inte kan upprätthålla balansen i det mänskliga miljösystemet med långvarig exponering för den adaptogena faktorn. Enligt V.I. Medvedev, reaktionerna han pekade ut är oftast olika stadier av en enda anpassningsprocess, där reaktioner av en "billigare" typ av reaktion för en person till en början kommer in, och när de inte längre kan säkerställa uppnåendet av målen för aktivitet, då uppstår under optimeringsprocessen mer kraftfulla anpassningsreaktioner. Uppsättningen av adaptiva reaktioner från det initiala psykologiska och fysiologiska tillståndet hos en person till det sista är en adaptiv cykel, vars huvudfaser särskilt beaktades i verk av V.I. Medvedev och A.Zh. Yurevitsa och medförfattare. En obligatorisk initial länk i kedjan av reaktioner av anpassning är reaktionen av det primära svaret, som uppstår som svar på utseendet, försvinnandet eller förändringen av de kvantitativa parametrarna för någon faktor. Denna reaktion passerar successivt genom flera perioder. Inledningsvis finns det en latent period, som varar från början av inverkan av faktorn till ögonblicket för svaret. Innehållet i den latenta perioden är den så kallade centrala fördröjningen, under vilken analysen av information om den agerande faktorn äger rum, liksom valet och aktiveringen av programmet för att implementera svaret. Reaktionen av det primära svaret i sig har tre stadier: det initiala, när det lilla värdet av svaret gradvis ökar och övergår till det andra steget av hyperresponsen, och det tredje steget av den adekvata reaktionen som sedan inträffar.

Detta första justeringssvar följs av betala-för-primärt svar. Dess uppgift är att säkerställa effektiv återvinning av energi och psykologiska kostnader. Styrelsens reaktion beror på svårighetsgraden av reaktionen från det primära svaret, såväl som på tillståndet i regelsystemen. Om påverkan som stör homeostasen fortsätter eller upprepas, samtidigt som den primära responsens reaktion bibehålls, minimeras betalningen för det, vilket motsvarar början av tillvänjningsstadiet. Tillvänjningsprocessen kännetecknas av införandet av redan existerande program för homeostatisk reglering, till stor del individuella för varje person och bestäms av hans tidigare erfarenhet och grundläggande konstitutionella och psykofysiologiska egenskaper. Tillvänjningsreaktionen kännetecknas av en gradvis återställning av psykologiska och fysiologiska funktioner till den initiala nivån efter deras tillfälliga stress. H. Selye, i tillvänjningsprocessen, identifierade tre alltid existerande sekventiella faser av dess utveckling: - fasen för reglerspänning, med start från ögonblicket för den primära reaktionen och slutar när det färdiga homeostasregleringsprogrammet slås på, vilket i de flesta fall orsakar hypermobilisering , manifesterad av hyperreaktivitet;
- fasen av primär stabilisering, med början från det ögonblick då det primära regleringsprogrammet genomförs fullt ut, där funktionernas avvikelser från baslinjen gradvis minskar i steg eller i vågor;
- stabiliseringsfasen för de justerbara parametrarna, när spänningsindikatorerna återgår till sina ursprungliga värden.
Enligt V.I. Medvedev, hela tillvänjningsprocessen kan vara den första fasen av den faktiska anpassningen, som aldrig börjar utan ett försök att använda färdiga mekanismer för att upprätthålla homeostas.

Med tillräcklig intensitet och varaktighet av exponeringen för adaptogena faktorer, när de befintliga regleringsmekanismerna inte är tillräckliga för att återställa balansen i människa-miljösystemet och parametrarna för reaktionerna för det primära svaret och reaktionerna för betalning för det primära svaret avviker från gränser för tillåtna fluktuationer, uppgiften att skapa nytt system homeostatisk reglering. Sedan börjar anpassningsprocessen. Enligt V.P. Kaznacheev, nya regleringsprogram bildas under påverkan av adaptogena faktorer. IN OCH. Medvedev tror att bildandet av nya program direkt bestäms av svårighetsgraden och förloppet av reaktionerna från det primära svaret och betalningen.

Själva anpassningsprocessen börjar med fasen av förstörelsen av det gamla homeostasunderhållsprogrammet, och en ganska komplicerad situation uppstår när gammalt program fungerar inte längre och nya har ännu inte skapats eller är inte slutförda. Denna fas kännetecknas av ett antal specifika egenskaper. För det första är det hyperreaktivitet mot belastningar av låg och medelhög intensitet och vägran att utföra belastningar av större svårighetsgrad. För det andra åtföljs denna fas av anpassning av borttagandet av kompensationsmekanismer för befintliga patologiska processer. I detta skede aktiveras tillfälliga mekanismer för den så kallade förebyggande anpassningen, vilket gör det möjligt, om än inte på den optimala nivån, att uppnå målen för aktiviteten och "överleva" den svåra perioden med frånvaron av ett adekvat regelprogram. Den viktigaste komponenten förebyggande anpassning är beteendeanpassning.

Beteendereaktioner under denna period har den huvudsakliga skyddsfunktionen, vilket säkerställer minimering av verkan av adaptogena faktorer och reglering överbelastning. F.F. Sultanov talar också om en "skyddsmössa före anpassning". Med tanke på frågan om beteendeanpassning har V.I. Medvedev noterar vikten av den föga studerade mekanismen för informationsskydd, som begränsar informationsflödet till den mänskliga hjärnan för dess efterföljande bearbetning. Informationsfiltrering kan utföras i alla stadier av dess rörelse, med början från receptorer och slutar med projektionszonerna i hjärnbarken och införandet av mnestiska processer, där glömska mekanismer spelar huvudrollen. Med deltagande av detta informationsfilter bildas en subjektiv begreppsmodell av verkligheten, i enlighet med vilken en individuell anpassningsstrategi byggs upp. MOT. Rotenberg och V.V. Arshavsky kallar denna mekanism för "perceptuellt försvar", med en hög aktivitet som en person inte ser vad han inte vill se, uppfattar inte information som potentiellt kan förvärra eller provocera en intrapsykisk konflikt. Det är uppenbart att en liknande funktion i detta skede utförs av andra psykologiska anpassningsmekanismer, vilka beskrivs mer i detalj i nästa kapitel. Nästa fas av anpassningsprocessen kännetecknas av det faktum att "under sken av beteendeanpassning börjar ett nytt program för utbyggnad av regleringsmekanismer att bildas, en ny struktur för homeostatisk reglering börjar byggas" . Det nya programmet för att upprätthålla homeostas förbättras ständigt, ibland räcker det länge sedan. Sök efter optimala driftsparametrar nytt program, enligt A.Zh. Yurevits och medförfattare, kan uppstå både genom att komplicera programmet, bygga upp dess element och genom att gradvis förenkla dess struktur från ett hyperreaktivt program, ett maximalt program till en mer optimal enkel struktur. Valet av optimeringsvägen bestäms av intensiteten av den verkande faktorn: vid små och medelstora värden - från enkel till komplex, med en stor adaptogen faktor, observeras hyperreaktivitet oftare, generalisering av effekten, följt av förenkling av regleringsprogrammet. Samtidigt förbättrar själva närvaron av sökaktivitet (oavsett vilken effekt som uppnås) den psykologiska och psykofysiologiska anpassningen, medan vägran att söka förvärrar den.

När sökningen efter det optimala programmet slutar, börjar den sista fasen av anpassningsprocessen - fasen av stabil anpassning, kännetecknad av stabilisering av anpassningsindikatorer, inklusive prestationsparametrar, som är inställda på en ny, mer optimal nivå. De adaptiva reaktionerna och stadierna av den adaptiva processen som identifierats av ovanstående författarna är ganska villkorade och i många fall fortgår parallellt, delvis överlappande varandra, men deras beskrivning möjliggör en bättre förståelse av den otillräckligt studerade dynamiken i elevernas anpassning till lärandet. process vid ett universitet. Studiet av specifika adaptiva reaktioner hos elever genomfördes av ett antal författare. Således tillåter studiet av elevernas motivationsefterfrågan under yrkesutbildningsperioden oss att presentera processen för deras anpassning i form av en sekventiell passage av följande tre stadier: den avgörande, när den gamla skolhemmet stereotyp beteende bryts och en ny bildas, väsentligt skild från den föregående (1-3 terminer), ackumulerande (4-6 terminer) och slutlig (7-10 terminer), vilket i allmänhet motsvarar den allmänna periodiseringen av anpassningsprocessen som beskrivs ovan. Sekvensen av adaptiva reaktioner hos elever beskrevs också i M.I. Dyachenko och L.A. Kondybovich, B.A. Benediktova, A.G. Smirnova. Det bör dock noteras att frågorna om dynamiken i anpassningsprocessen till studievillkoren vid ett universitet, i motsats till anpassningsstadierna under påverkan av naturliga faktorer och produktionsfaktorer, inte har studerats. tillräckligt. Eftersom de psykologiska komponenterna spelar den viktigaste rollen för att förbättra programmen för anpassning till utbildningsaktiviteter, förtjänar de psykologiska mekanismerna i anpassningsprocessen mer detaljerad övervägande.

Frågor och uppgifter

1. Utvidga huvudinnehållet i begreppet homeostas.
2. Nämn huvudorsakerna till homeostatisk obalans i människa-miljösystemet.
3. Beskriv de kvantitativa skillnaderna i de beskrivna nivåerna av mänskligt adaptivt svar.
4. Beskriv de kvalitativa skillnaderna mellan individuella typer av adaptiva svar.
5. Beskriv egenskaperna hos huvudfaserna i den adaptiva cykeln.
6. Beskriv huvudskeden i anpassningsprocessen vid universitetet.

Litteratur för egenträning

1. Medvedev V.I. Om problemet med anpassning // Komponenter i anpassningsprocessen - L., 1984.- S. 3-16.
2. Meyerson F.Z. Den allmänna mekanismen för anpassning och stressreaktionernas roll i den, processens huvudstadier // Fysiologi för anpassningsprocesser - M., 1986. - 635 sid.
3. Yurevits A.Zh., Averyanov V.S., Vinogradova O.V. etc. Anpassning till yrkesverksamhet // Fysiologi arbetsaktivitet(Fundamentals of modern physiology) / Ed. IN OCH. Medvedev - SPb., 1993.- S. 209-284.

KAPITEL 3. PSYKOLOGISKA MEKANISMER FÖR ANPASSNING

Utvecklingen av anpassningsprocessen stegvis säkerställs genom en successiv förändring av anpassningsmekanismerna. På det psykologiska planet kan det tillstånd som uppstår när interaktionen mellan en person och omgivningen störs beskrivas med hjälp av följande nyckelbegrepp: stress, frustration och konflikt. Dessa tillstånd är nära besläktade med varandra och kan successivt ersätta varandra. Så, "svårigheter att försöka uppnå ett visst mål på grund av långvarigt missnöje med behov kan orsaka en ökning av stress, vilket i sin tur kommer att påverka de aktiviteter som utförs negativt och leda till frustration; ytterligare aggressiva impulser eller reaktioner som genereras av frustration, kan komma i konflikt med ämnets moraliska attityder, kommer konflikten återigen att orsaka en ökning av stress, etc." . En person kan ta sig ur denna "onda cirkel" genom att slå på motsvarande för varje tillstånd psykologiska mekanismer anpassning.

Studiet av anpassningsprocesser är nära besläktat med begreppet känslomässig spänning och stress. I sina klassiska studier fann H. Selye att olika fysiologiska tillstånd orsakade av någon orsak (stressor), såsom förkylning, berusning, infektion, trauma, etc., trots olika manifestationer på grund av de specifika faktorernas verkan, har samma typ av ospecifik reaktion hos kroppen. Selye kallade manifestationerna av denna reaktion för ett allmänt anpassningssyndrom, och han betecknade det speciella tillstånd av kroppen som uppstår med termen "stress" (spänning).

F.B. Berezin drar en analogi mellan de viktigaste stadierna av stress som beskrevs av Selye och perioder av anpassning. Perioden för primär anpassning motsvarar en larmreaktion (larmreaktion), stabil anpassning - motståndsstadiet och adaptiv trötthet - utmattningsstadiet.
Enligt D.V. Kolesov, stress är ett av tillstånden i den adaptiva cykeln. Anpassningsprocesser börjar med att fastställa skillnaderna mellan den nuvarande nivån av anpassningsförmåga (resistens) hos organismen och den nivå som krävs under givna specifika förhållanden. Efter detta utspelar sig en uppsättning processer, som i slutändan leder till att kroppen uppnår den nödvändiga nivån av anpassningsförmåga. Organismens tillstånd baserat på dessa processer (i höjden av perestrojkan) kallas stress. Huvudinnehållet i stresstillståndet är intensifieringen av informationsbehandlingen i centrala nervsystemet med en övervägande av excitationsprocesser, en ökning av metabolismens intensitet, mobilisering av reserver, omstrukturering av förhållandena mellan aktiviteten hos olika organ , system osv. Ett stressigt tillstånd följer med ett övergångstillstånd från jämvikt ("symmetri") hos en organism med vissa miljöfaktorer till jämvikt ("symmetri") med andra faktorer eller en kombination av faktorer.
Stresstillståndet aktiverar samtidigt två typer av exekutiva anpassningsmekanismer - specifika och icke-specifika. De endokrina körtlarna fungerar ofta som ospecifika ställdon. Det speciella med deras deltagande är att deras funktion ökar oavsett de specifika egenskaperna hos miljöpåverkan och bara beror på storleken på påverkan. Specifika mekanismer beror på egenskaperna hos stressfaktorn. Beroende på vilken nivå av den hierarkiska strukturen av anpassningsprocessen som påverkas, särskiljs dess olika mekanismer - från intracellulära och humorala till sociopsykologiska. Alla typer av stress är i grunden lika varandra och har gemensamma fysiologiska yttringar, oavsett typ av exponering. Den resulterande spänningen motsvarar i alla fall arten av bedömningen (av kropp, personlighet) av graden och riktningen av miljöpåverkan. Denna bedömning är en derivata av två värden: den absoluta betydelsen av påverkan (situation, faktor) och graden av anpassning av individen till den.
Den mest adekvata formen av stress för människokroppen är, enligt L.E. Panina, mental (emotionell) stress. P. Fraisse kallas mental stress speciell sortåterkommande, kroniska emotionella situationer där anpassningsstörningar kan uppstå. Själva begreppet mental stress introducerades av R. Lazarus, som menade att, i motsats till den fysiologiska starkt stereotypa stressreaktionen på skada, är mental stress en reaktion som medieras av hotbedömning och skyddsprocesser. Skillnaderna mellan mental och systemisk stress ligger också i sfären av skillnader mellan kroppens fysiologi och psykets funktion. Bland de många skillnaderna kan det noteras här att inte bara nutid, utan även dåtid och särskilt framtida tid är relevanta för psyket (representationen av vissa händelser kan vara den starkaste stressfaktorn). Tvärtom, organismen "existerar" endast i nutid, och endast aktuella influenser är relevanta för den. En nödvändig förutsättning för uppkomsten av psykisk stress kan således vara uppfattningen av ett verkligt eller hypotetiskt hot. R. Lazarus pekade ut två på varandra följande stadier av kognitiva aktivitetsprocesser för att bemästra en hotfull eller stressig situation: den primära bedömningen av hur hotfull situationen är, och den sekundära bedömningen av förmågan att hantera den. En av två strategier kan användas för detta: antingen direkt handling, åtföljd av lämplig emotionell aktivering, såsom attack (ilska), flykt (rädsla), passivitet (depression), eller omvärdering, som exponerar situationen mindre farlig, i en gynnsammare ljus och i sin tur sänker nivån av rädslarelaterad känslomässig upphetsning. Lazarus stämplade dessa kognitiva processer för omvärdering som "förnekelse" och "intellektualisering".

Den mest intima och obligatoriska mekanismen för psykisk stress, enligt F.B. Berezina, är ångest. Den obligatoriska karaktären hos denna mekanism bestäms av sambandet mellan mental stress och hot, vars känsla är det centrala elementet i ångest och bestämmer dess betydelse som en signal om icke-välbefinnande och fara. Den psykologiska betydelsen av ångest, som börjar med S. Freuds (S. Freuds) verk, ägnas åt ett stort antal källor. Ångest ansågs både som en form av anpassning av kroppen vid tillstånd av akut och kronisk stress, och som en skyddande och motiverande mekanism jämförbar med smärta. En ökning av beteendeaktivitet, en förändring i beteendets karaktär eller inkluderandet av intrapsykiska anpassningsmekanismer är förknippade med förekomsten av ångest; samtidigt uppfattas en minskning av intensiteten av ångest som bevis på tillräckligheten och adekvatheten hos de implementerade beteendeformerna, som återställandet av tidigare störd homeostas. Mace (C. Mace) definierade mental homeostas som ett tillstånd där hela systemet av primära och förvärvade behov tillfredsställs. Detta ger anledning att tro att mental stress till följd av en förändring av balansen mellan människa-miljösystemet samtidigt åtföljs av en kränkning av tillfredsställelsen av faktiska behov, en missmatchning av behoven i sig eller möjligheten att blockera deras tillfredsställelse i framtiden . Mental anpassning innebär största möjliga tillfredsställelse av individens faktiska behov samtidigt som man tar hänsyn till omgivningens krav, vilket gör det svårt att implementera motiverat beteende. Spänningen hos adaptiva mekanismer i blockaden av motiverat beteende är förknippad med uppkomsten av ett tillstånd av frustration, vilket är en av manifestationerna av mental stress och är orsaken till ångest. Det bör noteras att själva termen "frustration" förstås tvetydigt. De betecknar en situation som orsakar frustration, eller förhållanden som leder till dess utveckling, resultatet av påverkan av en sådan situation på ämnet, såväl som individens reaktioner i denna situation. För att undvika terminologiska felaktigheter har F.B. Berezin föreslår rimligen att använda termen "frustration" endast för att beteckna ett mentalt tillstånd som inträffar under blockaden av faktiska behov, och för att hänvisa till situationer där detta tillstånd uppstår och de faktorer som orsakar det, termen "frustrationssituation" eller " frustration". -formande inflytande". S. Rosenzweig särskiljer extrapunitive, intrapunitive och impunitive reaktioner av en person i en frustrerande situation, beroende på dess riktning. Reaktioner skiljer sig också i följande typer: med en fixering vid ett hinder, med en fixering vid självförsvar, med en fixering vid att tillfredsställa ett behov. Enligt F.E. Vasilyuk, följande beteendereaktioner kan vara en konsekvens av frustration - motorisk excitation (mållösa och oordnade reaktioner), apati, aggression och förstörelse, stereotypi (blind upprepning av fast beteende) och regression, vilket förstås antingen som en vädjan till beteendemodeller som dominerade i mer tidiga perioder en individs liv, eller som en primitivisering av beteende. Frustrationer som är väsentliga för anpassningsprocessen kan förknippas med en lång rad behov. En detaljerad övervägande av individuella behov och tillstånd av frustration under deras blockad ingår inte i uppgiften i denna manual, vi noterar bara att det i en verklig situation är praktiskt taget omöjligt att blockera ett enda behov, eftersom alla frustrerande inflytanden oundvikligen påverkar hela behov och bildar ett sammankopplat komplex. Det är mer lämpligt att inte bedöma effekten av frustration av individuella behov eller olika typer frustrerande situationer, och den totala effekten av successiva frustrationer, som F.B. Berezin kallar frustration spänning. Förändringar i människans miljösystem kommer att bidra till att frustrationsspänningen växer till den grad att det, som ett resultat av dessa förändringar, blir det svårt att implementera inte bara ett behov utan hela komplexet av betydande behov. En ökning av frustrationsspänningen är i sin tur förknippad med en ökning av sannolikheten för missanpassning i behovssystemet. Framväxten i detta system av behov som är jämförbara i styrka men i motsatt riktning gör det omöjligt att eliminera frustration i processen med motiverat beteende, eftersom oavsett valet av strategi för detta beteende, är ett av de konkurrerande behoven oundvikligen blockerat. Den här typen av frustration-walkie-talkie, enligt F.B. Berezina är med moderna förhållanden huvudsak är en intrapsykisk konflikt. F.E. Vasilyuk drar en gräns mellan situationer av frustration och konflikt. Barriärer i genomförandet av någon aktivitet eller förbud mot dess genomförande, som agerar för ämnets medvetenhet som något självklart (ej diskuterat), är väsentligen psykologiskt yttre hinder och ger upphov till en situation av frustration, inte konflikt, trots det faktum att de i detta fall kolliderar med två till synes inre krafter. "Förbudet kan upphöra att vara självklart, bli internt problematiskt, och då förvandlas frustrationssituationen till konfliktsituation" .
BI. Hassan anser att två traditioner är de mest utvecklade inom området konfliktstudier: psykoanalytisk och sociopsykologisk. Den psykoanalytiska traditionen går tillbaka till verk av S. Freud, K. Jung, A. Adler; socio-psykologiska representeras, i synnerhet, av K. Levin (K. Lewin), som skapade typologin för konflikter, och K. Boulding. I den senare traditionen ingår också studierna av de ryska psykologerna A.A. Ershova, L.A. Petrovskaya, F.M. Borodkin och N.M. Koryak.

Aktuell sida: 5 (boken har totalt 10 sidor) [tillgängligt läsutdrag: 7 sidor]

Föreläsning 6
ÄMNE: Människans anpassning till miljöförhållanden

PLANEN

1. Begreppet mänsklig anpassning och acklimatisering.

2. Allmänna lagar för den adaptiva processen. anpassningsmekanismer.

3. Förhållanden som påverkar anpassning.

4. Typer av anpassningar.

5. Den naturliga miljöns inverkan på människokroppens morfologiska och fysiologiska variation.

1. Begreppet mänsklig anpassning och acklimatisering

Under anpassning förstå alla typer av medfödda och förvärvade adaptiva aktiviteter som tillhandahålls av vissa fysiologiska reaktioner som inträffar på cell-, organ-, system- och organismnivå.

I biologi anpassningsprocessen- detta är en anpassning av kroppens struktur och funktioner till existensvillkoren. I anpassningsprocessen bildas tecken och egenskaper som är mest fördelaktiga för levande varelser (eller en hel befolkning) och på grund av vilka organismen förvärvar förmågan att existera i en viss livsmiljö.

Anpassning är nära relaterad till evolutionen av organismer och är en av de väsentliga faktorerna för acklimatisering. I ekonomisk praxis är anpassning oftare förknippad med återbosättning av djur- och växtorganismer, med deras överföring till andra områden som går utöver räckvidden för en given art. Stabilt acklimatiserade organismer är de som lätt anpassar sig till förändrade förhållanden, reproducerar och ger livskraftiga avkommor i en ny livsmiljö.

Människans anpassning är en komplex sociobiologisk process, som bygger på en förändring av kroppens system och funktioner, samt vanemässigt beteende.

Mänsklig anpassning är en tvåvägsprocess - en person anpassar sig inte bara till en ny ekologisk miljö, utan anpassar också denna miljö till sina behov och krav, skapar ett livsuppehållande system (bostäder, kläder, transporter, infrastruktur, mat, etc.) .

Acklimatisering- anpassningen av en person (hela hans kropp eller individuella system och organ) till de nya existensvillkor som han hamnade i som ett resultat av att flytta till en ny bostadsort. Acklimatisering skiljer sig från anpassning genom att de förvärvade nya egenskaperna hos organismen inte fixeras genetiskt och vid en återgång till en tidigare bostadsort eller flytt till andra förhållanden kan de gå förlorade.

2. Allmänna lagar för den adaptiva processen. Anpassningsmekanismer

Fasförloppet för anpassningsreaktioner upptäcktes först av G. Selye (1938).

Den första fasen av anpassningen är nödsituation utvecklas i början av verkan av både fysiologiska och patogena faktorer. Den första kontakten av kroppen med förändrade förhållanden eller individuella faktorer orsakar en orienterande reaktion, som parallellt kan övergå i generaliserad excitation. Reaktioner är oekonomiska och överstiger ofta den nivå som krävs för givna förhållanden. Antalet förändrade indikatorer i olika systems verksamhet är orimligt stort. Styrningen av funktioner av nervsystemet och humorala faktorer är inte tillräckligt synkroniserad, hela fasen som helhet är av utforskande karaktär och presenteras som ett försök att anpassa sig till en ny faktor eller till nya förhållanden, främst på grund av organ och systemiska mekanismer.

Den akuta fasen av anpassningen fortsätter huvudsakligen mot bakgrund av ökad emotionalitet (ofta negativ modalitet). Följaktligen inkluderar mekanismerna i denna fas också alla element i det centrala nervsystemet som ger just känslomässiga förändringar i kroppen. Det kan uttryckas på olika sätt, beroende inte bara på organismens individuella egenskaper utan också på styrkan hos irriterande faktorer. Följaktligen kan det åtföljas av en starkt eller svagt uttryckt känslomässig komponent, på vilken mobiliseringen av vegetativa mekanismer i sin tur beror på.

Den andra fasen (övergångs) - ihållande anpassning kännetecknas av bildandet av nya koordinationsrelationer: förbättrad efferent syntes leder till genomförandet av målmedvetna defensiva reaktioner. Den hormonella bakgrunden förändras på grund av införandet av hypofys-binjuresystemet, hormonerna i binjurebarken - "hormoner av anpassning" - förbättrar deras verkan. Under denna fas övergår kroppens adaptiva reaktioner gradvis till en djupare vävnadsnivå. Övergångsfasen av ihållande anpassning äger rum endast om den adaptogena faktorn har tillräcklig intensitet och varaktighet av verkan. Om den agerar under en kort tid, stoppar nödfasen och anpassningsprocessen bildas inte. Om den adaptogena faktorn verkar under lång tid eller upprepade gånger intermittent skapar detta tillräckliga förutsättningar för bildandet av så kallade "strukturella spår". Effekterna av faktorer sammanfattas. Metaboliska förändringar fördjupas och ökar, och den akuta anpassningsfasen förvandlas till en övergångsfas och sedan till en fas av stabil anpassning.

Utarmning av kontrollerade mekanismer å ena sidan och cellulära mekanismer förknippade med ökade energikostnader å andra sidan leder till missanpassning. Symptomen på detta tillstånd är funktionella förändringar i kroppens aktivitet, som påminner om de förändringar som observeras i fasen av akut anpassning.

Disadaptation inträffar oftast i de fall då verkan av de faktorer som var de viktigaste stimulatorerna för aktiva förändringar i kroppen intensifieras, och detta blir oförenligt med livet.

Grunden för den tredje fasen - hållbar anpassning eller motståndär en förändring i den hormonella bakgrunden på grund av inkluderingen av hypofys-binjuresystemet. Glukokortikoider och biologiskt aktiva substanser som utsöndras i vävnader mobiliserar strukturer, som ett resultat av vilka vävnader får ökad energi, plast och skyddande stöd. Det är faktiskt en anpassning - en anpassning och kännetecknas av en ny aktivitetsnivå av vävnadscellulära membranelement, återuppbyggd på grund av den tillfälliga aktiveringen av hjälpsystem, som samtidigt kan fungera nästan i det ursprungliga läget, medan vävnadsprocesser är aktiveras, ger homeostas, adekvat för de nya existensvillkoren. Huvuddragen i denna fas är:

1) mobilisering av energiresurser;

2) ökad syntes av strukturella och enzymatiska proteiner;

3) mobilisering av immunförsvar.

I den tredje fasen förvärvar kroppen ospecifikt och specifikt motstånd - kroppens motstånd.

Kontrollmekanismer under den tredje fasen samordnas. Deras manifestationer hålls till ett minimum. Men generellt sett kräver denna fas också intensiv kontroll, vilket gör det omöjligt för den att fortsätta på obestämd tid. Trots kostnadseffektiviteten - att stänga av "extra" reaktioner, och följaktligen överdriven energiförbrukning, ges inte kroppen gratis att byta kroppens reaktivitet till en ny nivå, utan fortsätter med en viss spänning i styrsystemen. Denna spänning kallas vanligtvis för "priset för anpassning". Varje aktivitet i en organism som är anpassningsbar i en given situation kostar den mycket mer än under normala förhållanden (den kräver till exempel, under fysisk ansträngning i bergsförhållanden, 25 % mer energikostnader än normalt).

Det är omöjligt att betrakta denna fas som något absolut stabilt. Under livet för en organism som befinner sig i fasen av stabil anpassning är avvikelser (minskning av stabilitet) och återanpassning (återställande av stabilitet) möjliga. Dessa fluktuationer är förknippade både med kroppens funktionella tillstånd och med verkan av olika sidofaktorer.

3. Förhållanden som påverkar anpassning

G. Selye, som närmade sig problemet med anpassning från nya ursprungliga positioner, kallade de faktorer vars påverkan leder till anpassning, stressfaktorer. Deras andra namn är extrema faktorer. Extrema kan inte bara vara individuella effekter på kroppen, utan också förändrade existensvillkor i allmänhet, till exempel förflyttning av en person från söder till Fjärran Nord, etc.). I förhållande till en person kan adaptogena faktorer vara naturliga och sociala, förknippade med arbetsaktivitet.

naturliga faktorer. Under den evolutionära utvecklingen har levande organismer anpassat sig till verkan av ett brett spektrum av naturliga stimuli.

Verkan av faktorer som orsakar utvecklingen av adaptiva mekanismer är alltid komplex, så vi kan prata om verkan av en grupp faktorer av en viss karaktär. Så till exempel, alla levande organismer under evolutionens gång anpassade sig först och främst till de terrestra existensförhållandena: ett visst barometertryck och gravitation, nivån av kosmisk och termisk strålning, en strikt definierad gassammansättning av den omgivande atmosfären, etc. .

Det bör noteras att naturliga faktorer verkar både på djurkroppen och på människokroppen. I båda fallen leder dessa faktorer till en skillnad i de anpassade mekanismerna av fysiologisk karaktär. Men en person hjälper sig själv att anpassa sig till existensvillkoren, genom att använda, förutom hans fysiologiska reaktioner också olika skyddsutrustning som civilisationen gav honom: kläder, hus etc. Detta frigör kroppen från belastningen på vissa adaptiva system och har en negativ sida för kroppen: det minskar förmågan att anpassa sig till naturliga faktorer. Till exempel till kylan.

sociala faktorer. Förutom det faktum att människokroppen är rörlig, samma naturliga influenser som djurorganismer, de sociala förhållandena för mänskligt liv, faktorer. I samband med hans arbetsaktivitet, gav upphov till specifika faktorer som det är nödvändigt att anpassa sig till. Deras antal växer med civilisationens utveckling.

Sålunda, med utvidgningen av livsmiljön, uppstår förhållanden och influenser som är helt nya för människokroppen. Till exempel ger rymdfärder nya uppsättningar av influenser. Bland dem är viktlöshet - ett tillstånd som är absolut otillräckligt för någon organism. Viktlöshet kombineras med hypodynami, förändringar i det dagliga livet, etc.

Människor som penetrerar jordens tarmar eller gör djuphavsdyk utsätts för ovanliga högt tryck, luftfuktighet, andas luft med hög syrehalt.

Att arbeta i varma butiker eller kalla klimat skapar faktorer som kräver ett utökat utbud av anpassning till extrema temperaturer. Genom att utföra sina officiella uppgifter tvingas en person att anpassa sig till buller, förändringar i belysning.

Förorening av miljön, införandet av ett stort antal syntetiska produkter, alkoholhaltiga drycker, drogmissbruk, rökning - allt detta är en extra börda på de homeostatiska systemen i en modern persons kropp.

Under samhällets utveckling förändras också människors produktionsverksamhet. Fysiskt arbete ersätts till stor del av maskiners och mekanismers arbete. Personen blir operatör vid kontrollpanelen. Detta lindrar fysisk stress, men samtidigt kommer nya faktorer i förgrunden, såsom fysisk inaktivitet, stress, som påverkar alla kroppssystem negativt.

En annan sida av de sociala influenserna av mekaniserat arbete är tillväxten av neuropsykisk spänning, som har ersatt den fysiska. Det är förknippat med ökad hastighet produktionsprocess, samt med ökade krav på uppmärksamhet och koncentration hos en person.

4. Typer av anpassningar

Mekanismerna för mänsklig anpassning är mycket olika, därför finns det i förhållande till mänskliga gemenskaper: 1) biologisk, 2) social och 3) etnisk (som en speciell version av social) anpassning.

Människans biologiska anpassning- en evolutionär anpassning av människokroppen till miljöförhållanden, uttryckt i en förändring av de yttre och inre egenskaperna hos ett organ, funktion eller hela organismen till förändrade miljöförhållanden. I processen att anpassa kroppen till nya förhållanden särskiljs två processer - fenotypisk eller enskild anpassning, som mer korrekt kallas acklimatisering och genotypisk anpassning utförs genom naturligt urval av egenskaper användbara för överlevnad. Med fenotypisk anpassning reagerar kroppen direkt på den nya miljön, vilket tar sig uttryck i fenotypiska förskjutningar, kompenserande fysiologiska förändringar som hjälper kroppen att hålla balansen med omgivningen under nya förhållanden. Vid övergången till de tidigare förhållandena återställs också fenotypens tidigare tillstånd, kompenserande fysiologiska förändringar försvinner. Med genotypisk anpassning sker djupa morfologiska och fysiologiska förändringar i kroppen, som ärvs och fixeras i genotypen som nya ärftliga egenskaper hos populationer, etniska grupper och raser.

Adaptivt minnes strukturella spår är av stor biologisk betydelse. De skyddar en person från kommande möten med otillräckliga och farliga miljöfaktorer. Organismens genetiska program ger inte en förformad anpassning, utan möjligheten till effektiv målmedveten implementering av livsnödvändiga adaptiva reaktioner under påverkan av miljön. Detta ger en ekonomisk, miljöriktad utgift av energi och strukturella resurser i kroppen, och bidrar också till bildandet av fenotypen. Det bör anses fördelaktigt för artens bevarande att resultaten av fenotypisk anpassning inte går i arv.

Varje ny generation anpassar sig på nytt till en lång rad ibland helt nya faktorer som kräver utveckling av nya specialiserade svar.

Social anpassning- processen för personlighetsbildning, individuell träning och assimilering av värderingar, normer, attityder, beteendemönster som är inneboende i ett givet samhälle, social gemenskap, grupp. Social anpassning genomförs både under loppet av en riktad påverkan på en person i utbildningssystemet, och under påverkan av en lång rad andra påverkande faktorer (familje- och utomfamiljskommunikation, konst, media, etc.). Expansionen och fördjupningen av individens sociala anpassning sker inom tre huvudområden: aktivitet, kommunikation, självkännedom. På aktivitetsområdet, både utvidgningen av de typer av de senare som en person är förknippad med, och orienteringen i systemet för varje typ av aktivitet, d.v.s. fördelningen av det viktigaste i den, dess förståelse etc. , genomförs, innehåll, fördjupning av andra människors kunskaper, utveckling av kommunikationsförmåga. Inom sfären av självmedvetenhet, bildandet av bilden av det egna "jag" som ett aktivt aktivitetsämne, förståelse för sin sociala tillhörighet, sociala roll, bildandet av självkänsla, etc. barndom och studieperiod) , arbetskraft (villkorliga gränser - mognadsperioden för en person, hans aktiva deltagande i arbetet) och efterarbete, vilket hänvisar till perioden av en persons liv, som i regel sammanfaller med pensionsåldern.

Effekten av var och en av dessa institutioner bestäms av systemet av sociala relationer som finns i samhället. Förekomsten av naturliga effekter gör problemet med "effekterna av social anpassning" relevant i praktiska termer, det vill säga arten och djupet av denna process, dess effektivitet, i synnerhet att övervinna negativa influenser leder till avvikande beteende, antisociala influenser.

Etnisk anpassning- Anpassning av etniska grupper (samhällen) till den naturliga och sociokulturella miljön i deras livsmiljöer. Studiet av denna process och de problem som är förknippade med den är främst den etniska ekologins uppgift. I den sociokulturella anpassningen av etniska grupper finns det mycket egenhet, på grund av språkliga, kulturella, politiska, ekonomiska och andra parametrar i miljön. Detta visar sig tydligast i den etniska anpassningen av invandrargrupper i deras bosättningsländer, till exempel i USA, Kanada, Argentina, etc. För närvarande har det uppstått problem med omanpassningen av företrädare för en enstaka etnisk grupp bland en etnisk grupp. homogen befolkning, men med en annan kultur. Sådana är till exempel tyskar från före detta Sovjetunionen som flyttar för att bo i Tyskland, eller ryssar från Centralasien och Kazakstan återvänder till Ryssland. Samtidigt är det vanligt att peka ut anpassning i samband med anställning (att få jobb), samt språklig och kulturell anpassning, kallad "ackulturation".

Det normala förloppet av etnisk anpassning kan bli mycket komplicerat och försenat av manifestationen av nationalism och rasism i form av diskriminering, segregation etc. En kraftig förändring av livsmiljön kan leda till missanpassning.

5. Den naturliga miljöns inverkan på människokroppens morfofysiologiska variation

Trots "neutraliseringen" eller minskningen av påverkan av många miljöfaktorer på kroppen, existerar kopplingen mellan en person och miljön fortfarande, det vill säga de morfologiska och funktionella egenskaperna som bildades under den första perioden av mänsklighetens existens har fortfarande bevarats.

Effekten av miljöfaktorer manifesteras tydligast på människokroppen i de morfologiska och funktionella skillnaderna mellan invånare i olika klimatiska och geografiska zoner: massa, kroppsyta, bröststruktur, kroppsproportioner. Per utanför inte mindre uttalade skillnader i strukturen hos proteiner, isoenzymer, vävnader och cellers genetiska apparat döljs. Funktioner i kroppens struktur, flödet av energiprocesser bestäms huvudsakligen av miljöns temperaturregime, näring; mineralutbyte - geokemisk situation. Detta är särskilt uttalat bland de inhemska invånarna i norr (jakuter, tjuktji, eskimåer), huvudmetabolismen ökas med 13–16% jämfört med besökare. Hög nivå fetter i mat, deras ökade innehåll i blodserum med relativt hög förmåga till utnyttjande är ett av förutsättningarna som säkerställer en ökning av energiomsättningen i ett kallt klimat. En ökning av värmeproduktionen är en av de främsta adaptiva reaktionerna på kyla.

Eskimåerna som bor på Hudson Bay Islands, jämfört med kaukasiska amerikaner, har mer vävnadsfyllning med blod och en högre andel fettvävnad i kroppen, det vill säga högre värmeisolerande egenskaper tyger.

De har en ökning av homeopoiesen och en försvagning av blodkärlens förmåga att dra ihop sig. Blodtrycket i de flesta arktiska populationer är lägre än i tempererade populationer. Skillnader noteras i kroppsstrukturen och bröstindex och vikt-till-höjdförhållande ökar, mesomorfa egenskaper i kroppsproportioner förbättras, andelen individer med en muskulös kroppstyp är högre.

Ett liknande morfofunktionellt komplex, kännetecknat av en ökning av storleken på bröstet, värmeproduktion, blodflödeshastighet och hematopoetisk aktivitet, observeras i höga berg under förhållanden med syrebrist och en minskning av omgivningstemperaturen. Ursprungsbefolkningen i höglandet har högre lungventilation, syrekapacitet i blodet, hemoglobin- och myoglobinnivåer, perifert blodflöde, antalet och storleken på kapillärer och lägre blodtryck.

Populationen av tropiska breddgrader kännetecknas av en förlängning av kroppsformen och en ökning av den relativa förångningsytan, en ökning av antalet svettkörtlar och följaktligen intensiteten av svettning. Specifik reglering av vatten-saltmetabolism, ökat blodtryck, minskad ämnesomsättning, uppnås genom att minska kroppsvikten, minska syntesen av endogena fetter och minska koncentrationen av ATP.

Funktioner hos det tropiska morfofunktionella komplexet är också karakteristiska för befolkningen i tropiska öknar.

Hos de inhemska invånarna i Sibiriens kontinentala zon kombineras ökningen av värmeproduktionen med en ökning av fettlagrets tjocklek. Bland dem ökas andelen personer med picknickkropp med brakymorfa kroppsproportioner.

Befolkningen i den tempererade zonen, i många morfologiska och fysiologiska egenskaper, intar en mellanposition mellan de arktiska och tropiska grupperna.

Alla dessa egenskaper kännetecknar egenskaperna hos specifika ekologiska nischer.

Enligt moderna idéer tar både den yttre miljön och ärftligheten lika del i konstitutionens utformning. Huvuddragen i konstitutionen är ärftligt bestämda - kroppens längsgående dimensioner och den dominerande typen av metabolism, den senare ärvs endast om två eller tre generationer av familjen ständigt bodde i samma område. Kombinationer av huvuddragen gör det möjligt att särskilja tre eller fyra grundläggande konstitutionella typer. En sekundär egenskap hos konstitutioner (tvärdimensioner) bestäms av villkoren för en persons liv, som realiseras i egenskaperna hos hans personlighet. Det är närmast relaterat till individens kön, ålder, yrke samt miljöns påverkan.