Pagalvės sveikam miegui iš grikių lukštų, tik į naudą ir jokios žalos. Grikių lukštų pagalvės privalumai

Pagalvės užpildas - svarbus komponentas ramus ir sveikas miegas. Nuo produkto kokybės ir savybių priklauso ne tik kaina, bet ir paviršiaus minkštumas, elastingumas, kvapas, gebėjimas išlaikyti formą. Rytuose miego kultūra turi ne vieną šimtmetį. Pavyzdžiui, Japonijoje su akivaizdžiu išoriniu asketiškumu pasteliniams aksesuarams keliami specialūs standumo, higroskopiškumo ir ekologiškumo reikalavimai.

Pagalvės iš grikių lukštų ypač mėgstamos skrupulingų japonų. Daugelis ekspertų mano, kad ši parinktis yra geriausia iš visų šiandien naudojamų.

natūralūs užpildai patalynei.

Deja, kol kas tokių pagalvių rinkoje nėra. Bet bet kurį iš modelių galima įsigyti Dreamcatcher internetinėje parduotuvėje.

Maskvos gyventojams galimybė savarankiškai pristatyti arba įsigyti vienoje iš 11 veikiančių išparduotuvių, visas sąrašas kuris yra įmonės interneto svetainės skiltyje „Pristatymas ir apmokėjimas“.

Kodėl grikių lukštų pagalvės yra geros?

Skirtingai nuo pūkinių pagalvių, siūlomas variantas yra griežtesnis. Dėl smulkios frakcijos užpildas laisvai įgauna galvos formą, tuo pačiu neprarasdamas elastingumo ir neleisdamas „iškristi“ pakaušiui. Šioje padėtyje nėra kaklo stuburo deformacijos, o kraujas laisvai cirkuliuoja be sąstingio. Nuolat naudojant pagalvę pastebimai pagerėja žmonių, kenčiančių nuo galvos skausmo, savijauta, intrakranijinis spaudimas, chondrozė ir kitos kraujagyslių bei raumenų ir kaulų sistemos ligos.

Tuo pačiu metu grikių pagalvė turi ryškų kondicionavimo efektą ir gerą higroskopiškumą. Grikių lukštas puikiai palaiko pastovią temperatūrą. Skirtingai nuo medicinos prietaisų, kurie turi tą patį naudingų savybių rinkinį ir yra naudojami reabilitacijos įstaigos, grikių lukštų pagalvė yra palyginti nebrangi.

Verta pridurti, kad grikių lukštų produktai yra visiškai hipoalergiški. Užpildas neblunka, nesulimpa, nesikaupia dulkių ir neturi dirginančio kvapo. Ant šių pagalvių naudinga miegoti net ir tiems. Kas turi alerginę reakciją į baltymus, esančius grikių miltuose. Dėl kruopštaus užpildo valymo grikių lukšte jo pėdsakų visiškai nėra.

Kaip tinkamai prižiūrėti ekologinę pagalvę?

Kiekviena grikių pagalvė, kurią galite įsigyti mūsų parduotuvėje, parduodama specialiais reguliuojamais užvalkalais, kurie leidžia užpildyti arba, priešingai, sumažinti užpildo kiekį. Higieniškai naudojant, ant užvalkalo reikia nešioti įprastą medvilninį pagalvės užvalkalą.
Kad pagalvė išlaikytų savo gydomųjų savybių, kaip ir bet kurią patalynę, ją reikia supurtyti ir vėdinti. Nerekomenduojama skalbti užvalkalo su užpildu.
Vietoje to specialistai pataria pagalves „kepti“ vasaros saulėje arba „kalcinuoti“ žiemą šaltyje.

Pagalvių tipai iš grikių lukštų

Standartinė grikių pagalvė (kaina skiriasi priklausomai nuo dydžio) - 40x60 cm ir 50x70 cm Esant poreikiui galite užsisakyti ir kitokio dydžio modelį.

Dažnai gamintojai siūlo ne tik tradicinius stačiakampius plokščios galimybės, bet ir volelius ar „pasagas“. Jų kainos dažniausiai yra mažesnės.

Vaikams siūlomi specialūs modeliai su mažesnio dydžio ir tankio įdaru.

Populiariausi priedai – vaistinių žolelių deriniai, bambuko pluoštas, plėvelė pušies riešutai arba sintetinis užpildas, reguliuojantis gaminio standumą.

O ortopedinė pagalvė iš grikių lukštų, dėl optimalaus užpildo standumo, palaiko galvą ir išlygina stuburą. Tai prisideda prie visiško kaklo ir dilbio raumenų atsipalaidavimo, o tai pagerina kraujotaką ir leidžia atsipalaiduoti bei gerai išsimiegoti.

Naudingos grikių lukštų savybės žinomos nuo seno. Pavyzdžiui, nuo VII amžiaus Kinijos imperatorių pagalvės buvo gaminamos su tokiu užpildu ir buvo vertinamos dėl teigiamo poveikio kūnui ir nepaprasto komforto. Indijoje jogai vis dar naudoja tokias pagalves miegui ir teigia, kad jos turi gydomųjų savybių.

Planuojant įsigyti tokią patalynę reikėtų pasidomėti kokiais atvejais rekomenduojama grikių pagalvė, susipažinti su grikių lukštų savybėmis, pasverti pliusus ir minusus. Šis straipsnis padės išsirinkti kokybišką produktą.

Grikių lukštas gaunamas kuliant grikius. nuimtas derlius kruopščiai nuplauti ir išdžiovinti, o tada žvynai atskiriami nuo branduolių. Gautas lukštas dar kartą nuplaunamas ir išdžiovinamas, o tada naudojamas kaip užpildas.

Svarbu teigiama kokybė grikių lukštai yra tai, kad jis yra hipoalergiškas ir nekaupia dulkių. Šias savybes turinčios pagalvės idealiai tinka žmonėms, kenčiantiems nuo alergijos ir lėtinės ligos kvėpavimo organai, pvz., bronchinė astma.

Ortopedinių savybių turi ir pagalvės su grikių įdaru. Grikių lukštai turi aštrius kampus, dėl kurių miego metu pagalvė turi lengvą masažinį efektą. Poveikis bioaktyviems taškams gerina kraujotaką.

Dėl optimalaus kietumo puikiai prilaiko galvą ir kaklą, o tai padeda atpalaiduoti raumenis. Dėl to lėtinė galvos skausmas, nugaros skausmai, normalizuojasi kraujospūdis.

Be to, kraujo mikrocirkuliacijos atkūrimas yra osteochondrozės ir skoliozės prevencija. Taisyklinga galvos padėtis ant grikių lukštų pagalvės padeda atsikratyti knarkimo ir nemigos.

Šiose pagalvėse patogu miegoti vasaros karštis, nes užpildas neįkaista, puikiai sugeria drėgmę ir užtikrina oro cirkuliaciją.

Gydytojai rekomenduoja miegoti ant pagalvių su tokiu užpildu esant raumenų ir kaulų sistemos, kvėpavimo organų ligoms, alergijoms, skoliozei, osteochondrozei, lėtinei nemigai ir migrenai, knarkimui ir, jei reikia, ilgai gulint.

Vaizdo įrašas: kodėl grikių pagalvė naudinga?

Kaip matote, pagalvės su grikių užpildu daro tik teigiamą poveikį žmogaus organizmui, nesukeldamos jam jokios žalos. Vienintelis jų trūkumas yra nedidelis diskomfortas pirmosiomis naudojimo dienomis. Palyginti su įprasta minkštos pagalvės, ši patalynė atrodys gana kieta, todėl iš pradžių ant jos miegoti nebus labai patogu.

Be to, grikių lukštų miegančiajam apsivertus ūžia, o jo skleidžiamas garsas gali trukdyti užmigti. Nors šiek tiek lengvas ošimas, priešingai, padeda nusiraminti ir greitai užmigti.

Dar viena grikių pagalvės savybė, prie kurios taip pat teks priprasti – lengvas grikių lukštų aromatas, kuris teigiamą įtaką kvėpavimo takų ir nervų sistema. Kai kam tai atrodys nelabai malonu, o kažkas į tai visai nekreips dėmesio. Viskas priklauso nuo žmogaus uoslės jautrumo. Tačiau bet kuriuo atveju po kurio laiko diskomfortas praeis.

Grikių pagalvių veislės

Galima įsigyti pagalvių, užpildytų grikių lukštais skirtingų dydžių ir formas. Be to, turi tik stačiakampę grikių pagalvę gydomųjų savybių. Apvalūs, ovalūs ir kvadratiniai gaminiai negali išlaikyti teisingos galvos ir kaklo padėties, todėl yra visiškai netinkami kasdieniam miegui.

Vidutinio ūgio žmonėms labiausiai tiks 40x60 cm dydžio pagalvės, o aukštaūgiams rinktis 50x70 cm modelį, kurios puikiai prisitaiko prie anatominių kūno ypatybių, mažina raumenų įtampą ir užtikrina sveiką miegą.

Pagalvės vaikams dažniausiai gaminamos 40x50 cm dydžio, jas leidžiama naudoti vyresniems nei dvejų metų vaikams. Be to, mama turi pati reguliuoti pagalvės storį, o augant vaiko amžiui pridėti užpildo.

Jei vaikas ant tokios pagalvės neramiai miega, vartydamasis, vartydamasis ir dažnai pabunda, tuomet geriau ją naudoti dvi ar tris dienas per savaitę dienos miegui. O kai pripranti didinti dienų skaičių, ir pradėti teptis naktį.

Ritinio formos pagalvės neturėtų būti naudojamos kiekvieną dieną. Jie skirti situacijoms, kai neįmanoma patogiai pailsėti, pavyzdžiui, ilgų kelionių metu sėdint.

Be pagalvių, gamintojai siūlo ortopedinės sėdynės su grikių įdaru. Jie atlieka savotišką masažą, gerinantį kraujotaką dubens srityje, o tai yra daugelio ligų profilaktika. Sėdynės rekomenduojamos tiems, kurie didžiąją dienos dalį praleidžia sėdėdami. Jie tinka vairuotojams ir biuro darbuotojams. Taip pat galite sėdėti ant jo žygiuodami pėsčiomis ar namuose žiūrėdami televizorių.

Aromaterapijos mėgėjams pagalvės su įvairiomis vaistinių žolelių. Gamintojai į grikių lukštus deda raudonėlio, mėtų, levandų, apynių, melisos. Terapinis poveikis naudojant tokias pagalves netruks.

Renkantis pagalvę iš grikių lukštų, tikrai reikėtų atkreipti dėmesį į užvalkalo ir užpildo kokybę.

Geriau teikti pirmenybę dangčiams iš satino. Ši labai patvari medžiaga puikiai pralaidi orui, todėl grikių lukštas greitai išdžius, jei gausiai prakaituojama. Be to, dėl didelio atlaso atsparumo dilimui, užvalkalas tarnaus labai ilgai.

Gamintojai gamina pagalves iš kitų audinių, kurios savo kokybe ir ilgaamžiškumu gerokai nusileidžia satinui. Pavyzdžiui, kalikonas, nors ir turi gerą higroskopiškumą, užtikrina oro cirkuliaciją, nesukelia alerginių reakcijų, yra per plonas ir greitai taps netinkamas nuo sąlyčio su aštriais lukštais.

Tikmedžio užvalkalai žymiai sumažins gydomąjį poveikį dėl mažo higroskopiškumo.

Pagalvės iš sintetinių audinių visiškai netinkamos naudoti medicininiais tikslais, nes ši medžiaga pati turi žalingas poveikis ant žmogaus kūno.

Rinkdamiesi grikių pagalvę atkreipkite dėmesį į audinį, kuris naudojamas kaip užvalkalas. Geras variantas- Linas.

Pagrindinis dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį renkantis užpildą, yra jo grynumas ir svarstyklių vientisumas. Jei dangtelis neturi specialaus užtrauktuko, o grikių lukšto vizualiai apžiūrėti nėra galimybės, jo kokybę galite patikrinti liesdami. Užpile neturėtų būti šakelių ir kitų pašalinių elementų, o luobelė turi būti maždaug tokio paties dydžio. Jei grikių lukštų gera kokybė, tada paspaudus pagalvė greitai įgaus pirminę formą.

Sąžiningi gamintojai kaip pagalvių užpildą naudoja tik kalibruotą lukštą. Jai taikomas papildomas karščio gydymas, ko pasekoje svarstyklės dezinfekuojamos ir tampa patvaresnės. Aukštos kokybės lukštas turi būti laisvai tekantis, kad jis nesukristų į grumstus. Jis gerai spyruos, suteikdamas puikų ortopedinį efektą. Taip pat svarbu, kad užpildas neturėtų pašalinių kvapų.

Priežiūros taisyklės

Kaip ir visa patalynė, grikių pagalvė reikalauja priežiūros, kuri turi tam tikrų savybių. Pagrindinė taisyklė – užpildo negalima sušlapinti.

Užvalkalą reikia skalbti, kai jis susitepa, naudojant įprastą medvilninių audinių režimą.

Bet grikių lukštų teks duoti Ypatingas dėmesys. Periodiškai jį reikia sijoti, kad būtų pašalintos sutrupėjusios dalelės. AT vasaros laikotarpis Pageidautina išdžiovinti užpildą ore, vengiant tiesioginių saulės spindulių. Šaltuoju metų laiku balkone galite vėdinti pagalves.

Kas mėnesį rekomenduojama atlikti sausą grikių lukštų pagalvės valymą, kuris leis atsikratyti smulkiausių atlūžusių dalelių. Norėdami tai padaryti, galite naudotis cheminio valymo paslaugomis arba patys išvalyti pagalvę dulkių siurbliu.

Jei įmanoma, pirmus šešis mėnesius produktą rekomenduojama išsiurbti porą kartų per mėnesį. Dėl to, kad dėl trinties mažėja svarstyklių dydis, sumažėja ir pačios pagalvės tūris. Jei reikia, galite pridėti užpildo, kad atkurtumėte pradinį gaminio dydį.

Po penkerių metų reikės visiškai pakeisti užpildą arba tiesiog nusipirkti naują pagalvę.

„Pasidaryk pats“ grikių lukštų pagalvė

Kaip ir daugelį patalynės gaminių, grikių lukštais užpildytas pagalves galima pasidaryti rankomis.
Norėdami tai padaryti, jums reikia šinco gabalo, atitinkančio jūsų gaminamos pagalvės dydį. Pavyzdžiui, 40x60 cm pagalvei, atsižvelgiant į siūlių pralaidas, reikia 50 cm 1,5 m pločio audinio, apie 30 cm ilgio užtrauktuką.. Pasiūti stačiakampę užtrauktuku prijuostę nėra sunku net ir pradedančiajai siuvėjai.

Tada reikia įsigyti grikių lukštų ir paruošti prieš užmigdami patalynėse. Jei pavyko gauti gatavą luobelę, pakaks ją gerai nuplauti ir išdžiovinti, išdėlioti ant popieriaus. Džiovinimo metu pageidautina sumaišyti svarstykles.

Jei nebuvo galimybės nusipirkti gatavų lukštų, galite pasigaminti patys iš nekeltų grikių. Norint atskirti branduolius nuo luobelės, grikius reikėtų įdėti į sandarų maišelį ir maždaug dešimt minučių su pastangomis plakti kočėlu. Tada supilkite turinį ant vienos stalo pusės, o ant kitų stalo kraštų pastatykite savotišką užtvarą, pvz. Kartoninės dėžės. Šios improvizuotos sienos turėtų būti gana aukštos ir tvirtai stovėti ant stalo.

Toliau, naudojant plaukų džiovintuvą ar ventiliatorių, reikia pūsti ant džiovintų ir sukultų grikių. Svarstyklės lengvai nuskris ant užtvaros, o tai neleis joms išsibarstyti po visą kambarį. Dabar galite rinkti lukštą, išsijoti, nuplauti ir išdžiovinti.

Bet kuriuo iš šių būdų paruoštus grikių lukštus galima pilti tik į patalynę. Ortopedinė pagalvė pasiruošę!

Vaizdo įrašas: meistriškumo klasė apie savarankiškai pagamintas pagalves iš grikių lukštų

Privalumai ir naudingų savybių pagalves iš grikių lukštų patvirtina ne tik medikai, bet ir jas jau seniai vartojantys žmonės. Jų nuomone, šie miegojimo reikmenys idealiai tinka miegui. Pagalvės užtikrina teisingą galvos ir viršutinės stuburo dalies padėtį, o tai prisideda prie atsipalaidavimo ir visaverčio, sveiko miego. Tiems, kurie rūpinasi savo sveikata, grikių pagalvės yra tiesiog nepakeičiamos.

Tikimės, kad šis straipsnis padės išsirinkti kokybišką grikių lukštų pagalvę. Jei turite klausimų - užduokite juos toliau pateiktuose komentaruose. Mūsų ekspertai tikrai į juos atsakys.

Pakankamas miegas reikalingas visam likusiam kūnui. Bet jei pabudę jaučiate sunkumą, dažnai skauda galvą, tinsta kaklas ir rankos, priežastis gali būti neteisinga galvos padėtis. Mūsų prosenelės miegojo ant aukštų plunksnų pagalvių. Po daugybės tyrimų buvo įrodyta, kad miego kokybė yra susijusi su pagalvės dydžiu, jos aukščiu ir užpildymo medžiaga. Todėl reikėtų rinktis žemas pagalves, kurios anatomiškai taisyklingoje padėtyje prilaikytų ir kaklą, ir galvą. Kanadoje, Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Azijos šalys ypač populiari patalynė iš grikių lukštų. Pabandykime išsiaiškinti, ar grūdų šalutinių produktų poveikis tikrai toks veiksmingas, taip pat išsiaiškinkime, kaip teisingai naudoti produktą.

Grikių lukštai yra vienas saugiausių pakratų užpildų.

Visi grikiuose sutikome mažus juodų lukštų gabalėlius. Šis lukštas po valymo naudojamas pagalvėms užpildyti. Pirkdami patalynę būtinai atkreipkite dėmesį į etiketę ir gamintoją. Jūsų sveikata priklauso nuo pagalvės kokybės.

2004 metais mokslininkai atliko tyrimus. Eksperimento rezultatais įrodyta, kad gaminiuose su grikių lukštais pavojingos dulkių erkės neužsiveda ir dulkės nesirenka. Voragyviai dažniausiai atsiranda pūkų ir plunksnų pagalvėse. Jų buvimas sukelia alergines reakcijas, taip pat sustiprina bronchinę astmą.

Jei abejojate užpildo patikimumu, įdėkite lukštą šaldiklis 24 valandas. Visi kenksmingų organizmų tokioje temperatūroje mirs.

Privalumai

Grikių lukštai turi daug privalumų, priešingai nei sintetiniai užpildai, taip pat pūkuoti produktai. Jei esate alergiškas plunksnoms, namų dulkės ar patalinės erkės, toks gaminys jums bus tikras išsigelbėjimas.

Nejudrus gyvenimo būdas ar didelis krūvis dažnai pasireiškia įvairios stuburo ligos. Pagalvė su grikių lukštais puikiai padės sumažinti nugaros ir kaklo raumenų įtampą. Dėl savo standumo grikiai atkartoja kūno formą ir ją fiksuoja.

Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, prieš miegą gerai supurkškite pagalvę. Pirmosiomis dienomis gali būti jaučiamas diskomfortas. Kai norite pakeisti padėtį arba apsisukti, taip pat lengvai užpildykite užpildą.

Žmonėms, kurie įpratę miegoti ant nugaros, galima pasidaryti volelį ir pasidėti jį po kaklu. Kad galvos padėtis būtų teisinga, jei mėgstate miegoti ant šono, volelį reikėtų prislysti arčiau peties. Taigi jūs užtikrinsite šoninis paviršius kaklui tvirto ir elastingo pagrindo.

Karštu oru užmigti padės grikių lukštai. Užpildas puikiai sugeria prakaitą. Dėl to šiluminis efektas nesukuriamas. Tiek apvalkalo struktūra, tiek forma prisideda prie pagalvės pralaidumo orui.

Miegas ant grikių lukštų pagalvės padės pakeisti masažo seansą:

Atpalaiduoti dilbio ir kaklo raumenys žymiai pagerina galvos kraujotaką.
Dėl netinkamos kūno padėties ant pagalvės užsitęsusi migrena atslūgs.
Knarkimas gali sumažėti ar net išnykti, o tai turi įtakos ne tik asmeniniam gyvenimui, bet ir kenkia sveikatai.
Puiki alternatyva akupresūrai veidui ir kaklui. Gali būti naudojamas kaip raukšlių prevencija.
Teigiamas poveikis galvos odai pagerina plaukų folikulų aprūpinimą krauju. Miegojimas ant pagalvės iš lukštų gali žymiai pagerinti plaukų būklę, taip pat paskatinti jų augimą.

Iš grikių lukštų gaminami užpakaliniai suktinukai, antklodės ir daug daugiau.

Iš tokios aplinkai nekenksmingos medžiagos pagamintos pagalvės netinka visiems. Tokiu atveju pagal individualias indikacijas galite rinktis sintetinį užpildą.

Trūkumai ir kontraindikacijos

Pagalvės iš grikių lukštų, be to teigiamų savybių taip pat turi keletą trūkumų:

Dar visai neseniai grikiai buvo įtraukti į hipoalergiškiausių maisto produktų sąrašą. Po daugybės tyrimų tapo žinoma, kad grūdai, taip pat šalutiniai produktai (lukštai, sėklų lukštai) gali sukelti individualų netoleravimą. Todėl pasirodžius pirmiesiems neigiamos reakcijos požymiams, pagalvę geriau pakeisti į gaminį su sintetiniu užpildu. Bet jei abejojate žalingu grikių poveikiu, pasidarykite alergijos testą.
Priprasti prie pagalvės, kaip vėliau paaiškėjo, gana sunku. Užpildui būdingas padidėjęs standumas. Iš pradžių gali erzinti nuolatinis ošimas ir įkyrus kvapas. Tačiau po savaitės priprasite prie atšiaurumo ir skambesio, o grikių aromatas taps švelnesnis. Po miego nebus galvos skausmo ir rankų tirpimo. Jei sunku prisitaikyti prie pagalvės tankio, galite pridėti šiek tiek raudonėlio, valerijono ar mėtų. Jie ne tik suminkštins gaminį, bet ir pagreitins užmigimą. Tiesiog iš anksto patikrinkite reakciją į žoleles.
Vartotojai taip pat skundžiasi dideliu pagalvės svoriu. Be to, grikių lukštai nenaudojami ilgai. At tinkama priežiūra pagalvė tarnaus tik nuo dvejų iki penkerių metų.

Kaip pasirinkti

Jei radote pigią grikių lukštų pagalvę, neskubėkite jos pirkti. Gamintojai gali paslėpti defektus ar žemos kokybės medžiagą. Pabandykime sugalvoti, kaip nepakliūti už masalo.

Visų pirma atkreipkite dėmesį į pagalvės užvalkalo ar užvalkalo medžiagą. Jis turi būti pagamintas iš natūralaus audinio. Rinkitės pagalves su šviesios spalvos užvalkalu. Sukratydami galite lengvai įsitikinti, kad smulkios dulkės neišsilieja.

Kad būtų patogiau, rinkitės pagalves su užtrauktuku. Taigi, jūs galite lengvai išvalyti gaminį ir reguliuoti aukštį. Pagal poreikį galima įdėti arba išimti grikių lukštus.

Be standartinių 50 * 70 ir 40 * 60 dydžių gaminių, galite rasti vaikiškų pagalvių, taip pat suapvalintų ar pasagos formos kaklo ritinėlių.

Pagalvė kūdikiui

Grikių pagalves leidžiama naudoti po dvejų metų. Atkreipkite dėmesį į produkto tankį. Koncentracija turi būti minimali. Laikui bėgant galite padidinti grikių lukštų kiekį.

Jei vaikas negali užmigti ant pagalvės, naudokite ją tik tada, kai jis labai susijaudinęs arba serga. Būtinai perskaitykite informaciją apie sudedamąsias dalis. Gamintojai dažnai prideda lukšto įvairių žolelių. Pagalvėje galite rasti apynių, mėtų, kedro drožlių ar raudonėlio. Šie komponentai sustiprina gydomąjį poveikį. Tačiau pirmiausia įsitikinkite, kad vaikas neturi individualaus netoleravimo ar alerginės reakcijos visiems komponentams.

Pagalvės, skirtos „sėdimoms“ profesijoms

Daug laiko praleidžiantys vairuodami, biure ar prie kompiuterio gali įvertinti grikių lukštų pagalvę. Lukšto gaminiai naudojami sofoms, automobilinėms kėdutėms ir kėdėms gaminti. Jų pagalba galite pasiekti kondicionuojantį, tonizuojantį ir lengvą masažo efektą visuose kūno taškuose. Jie padės atsikratyti nugaros skausmų, suaktyvins kraujotaką. Jie taip pat naudojami kaip lytinių organų ir vidaus organų problemų prevencija.

Daugybė tyrimų įrodė, kad grikių lukštai padeda išvengti ir palengvinti osteochondrozę, skoliozę, išialgiją, artritą, neuritą ir vėžį pradinėje stadijoje.

Norėdami išvalyti pagalvę su užpildu, nenaudokite rankinio ir skalbti mašina. Supilkite lukštą į kitą užvalkalą arba papildomą pagalvės užvalkalą. Tada atsargiai perkoškite per sietelį arba vėją. Taigi jūs atsikratysite suglamžytų dalelių. Atskirai nuplaukite pagalvės užvalkalą.

Kartą ar du per mėnesį išsiurbkite pagalvę, kad išvengtumėte dulkių. Valymui nenaudokite purkštukų. Išdžiovinkite pagalvę du kartus per metus lauke. Tačiau saugokite medžiagą nuo tiesioginių saulės spindulių. Periodiškai pakratykite gaminį, kad užpildas tolygiai pasiskirstytų.

Niekada nedžiovinkite luobelės orkaitėje. Užpildas išdžius ir taps trapus. Visos naudingos savybės išnyks. Šios paprastos taisyklės padės pailginti pagalvės tarnavimo laiką.

Jei norite sukurti savo pagalvės dizainą, turėsite praleisti daug laiko ieškodami. Viešoje erdvėje gana sunku rasti grikių lukštų. Be to, nebus galima kokybiškai nuvalyti luobelės, o po to nuvalyti, išsijoti, išvalyti nuo dulkių, o taip pat patiems padalinti. Tam reikės specialios įrangos.

Kitas dalykas, jei galite nusipirkti užpildą gamykloje ir užpildyti savo dėžutę lukštais. Tačiau net ir čia nėra garantijos, kad prekės atitinka keliamus reikalavimus. Taigi sertifikuoti produktaišiuo atveju daug saugiau nei naminis.

10 geriausių produktų

Grikių lukštų ritinėlis "Toccata"

Sukurta poilsiui. Užvalkalas pagamintas iš 100% medvilnės (tikmedžio). Prekės dydis 20*50. Aukštis – keturi centimetrai. Gamintojas "AlViTek" garantuoja vidutinį palaikymo laipsnį.

Pagrindiniai privalumai:

Hipoalerginis užpildas.
Atsikratyti galvos skausmo.
Sugeria drėgmės perteklių.
Laisvai praleidžia orą.

Produkto trūkumai:

Sudėtyje yra eteriniai aliejai. Gali sukelti alerginę reakciją.
Trumpas naudojimo laikotarpis.

Pagalvėlė "Dumka"

Pagaminta iš labai apdoroto biologinio užpildo. Pagalvės aukštis reguliuojamas nuo dviejų iki dvylikos centimetrų. Prijuostė pagaminta iš stambaus kalio. Pagalvės dydis 30*30. Gamintojas – įmonė „BioPillow“.

Privalumai:

Puikiai padeda atsipalaiduoti po darbo dienos dėl kaklo akupresūros.
Leidžiama naudoti kaip volelį po apatine nugaros dalimi.
Suteikia vėsinimo efektą.
Malšina skausmą.

Trūkumai:

Neskirtas kasdieniam miegui.
Nestandartinė gaminio forma gali sukelti nepatogumų.

Pagalvė "Kaulas"

Unikalios rūšies pagalvė, susukta po kaklu, padės atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos. Be grynų grikių lukštų, yra keletas mišraus užpildo variantų – su holofiberiu ir bambuko pluoštu. Prekės dydis - 40 * 20. Medvilninis užvalkalas pagamintas iš 100% medvilnės. Gamintojas – „Smart Textile“.

Privalumai:

Gali būti naudojamas kaip nugaros atrama.
Palaiko patogią temperatūrą.
Seka kūno formą.

Trūkumai:

Mišrios rūšies užpildai gali sukelti alergiją.
Nenaudojamas ramiam miegui.
Nerekomenduojama naudoti vaikams.

„Pasaga“ – kelioninė pagalvė

Puikus pasirinkimas poilsiui kelyje. Tai padės užmigti net kelionės metu. Gaminio dydis 40*20. Užvalkalas pagamintas iš medvilninio audinio. Gamintojas „Smart-Textile“ siūlo kelių rūšių mišrius užpildus.

Privalumai:

U forma padeda palaikyti kaklą. Apsaugo nuo kaklo ligų.
Jis gali būti naudojamas dirbant prie kompiuterio, skaitant knygas ir žiūrint televizorių.
Dizaino vykdymas.

Trūkumai:

Greitai susidėvi.
Mažas spalvų pasirinkimas.

Lukšto pagalvė 40 * 60 cm iš įmonės Tradicija

Įmonė gamina klasikinę patalynę. Pagalvės dydis 40*60. Užvalkalas pagamintas iš sintetinės žieminės medžiagos ir medvilnės. Atramos laipsnis nurodomas kaip elastingas.

Privalumai:

Kaip užpildas naudojami sertifikuoti nulupti lukštai.
Komplekte yra krepšys su rankenomis, kad būtų patogu nešiotis gaminį.

Trūkumai:

Gamintojas patalynės siuvimui naudoja sintetinę medžiagą. Tai gali sukelti alergines reakcijas ir prastą oro apykaitą.
Didelė užpildo koncentracija. Naudojimo nepatogumai.

„Patogus miegas“ – pėdų pagalvė

Bendrovė "Smart-Textile" siūlo keletą gaminio variantų. Vasarai tinka vasarinė pagalvė, užpildyta grynais grikių lukštais. Žiemą patartina pirkti produktą su priedu kupranugario vilna. Dydis 20*20. Suteikia vidutinį palaikymą.

Privalumai:

Pašalina spaudimą nuo vieno kelio iki kito.
Vasarą sumažina nemalonaus pėdų prakaitavimo tikimybę. Šildo žiemą.

Trūkumai:

Nebuvimas matmenų tinklelis. Standartinio dydžio pagalvė.
Dvigubos sezoninės išlaidos. Nėra varianto „žiema – vasara“.

Pagalvė "Bumerangas"

Suteikia ortopedinį efektą. Apsaugo nuo stuburo ligų, įskaitant skoliozę ir išvaržą. Tinka universalus naudojimas: gulint ant šono, ant pilvo ir ant nugaros, sėdint. Gamintojas Espera Home garantuoja itin išgrynintų grikių lukštų naudojimą.

Privalumai:

masažo efektas.
Galimybė rinktis kelis patalynės variantus.
Užpildo aukščio ir tūrio reguliavimas.

Trūkumai:

Gamintojas į užpildą deda įvairių žolelių ir eterinių aliejų. Tai gali sukelti dirginimą ir odos reakcijas.
Į nestandartinė forma Prie pagalvių sunku priprasti.

sėdynės pagalvėlė

Prekės dydis - 50 * 50 * 4. „Smart Textile“ kaip užpildą naudoja grikių lukštą. Prijuostė pasiūta iš mišraus audinio. Komplekte yra plastikinis maišelis.

Privalumai:

Gerai vėdinama.
Palaiko patogią kūno temperatūrą.
Pagerina kraujotaką.

Trūkumai:

Dizainą sudaro kelios ritinėlių eilės. Užpildas gali greitai prarasti formą.
Kaklaraiščiai netinka visų tipų automobilinėms kėdutėms.

Pagalvė "Grynas miegas"

Įmonė "Lika" naudoja užpildą premija. Yra „atminties efektas“. Nesukelia alergijos. Teikia mikromasažą. Pagalvės svoris 22*40 yra du kilogramai.

Privalumai:

Pagalvės užvalkalas pagamintas iš natūralios medžiagos.
Yra keletas formų ir dydžių.

Trūkumai:

Netinka vaikams.
Sunku priprasti prie užpildo standumo.

Vaikiška pagalvė

Baby Nice gamina patalynę mažiesiems. Pagalvės dydis 22*40. Užvalkalas pagamintas iš medvilnės. Gaminio svoris tik 290 gramų.

Privalumai:

ortopedinės savybės.
Komplekte yra medvilninis pagalvės užvalkalas, apdorotas garais.

Trūkumai:

Pagalvės kraštas užpildytas poliesterio užpildu.
Bendrovė prideda žolelių ir eterinių aliejų.

Jei turite alerginę reakciją į pūkų patalynę, grikių lukštų pagalvė gali padėti sumažinti niežulį ir dirginimą. Taip pat aplinkai nekenksmingo užpildo naudojimas užkirs kelią nugaros, vidaus ir lytinių organų ligoms ilgai sėdint.

Grikių lukštų pagalvės – ar geros?

5 (100 %) 1 balsas

Skaitymo laikas: 5 minutės

Teisinga pagalvė- raktas į sveiką ir patogų miegą. Tarp didžiulės įvairovės vertą vietą užima grikių lukštų pagalvė. Tai ekologiška gryna medžiaga natūralus augalinės kilmės, reiškia tuščiavidurius grikių grūdų žvynus piramidės pavidalu. Lukštas išvalomas ir apdorojamas karštais garais.

Tikrų pirkėjų atsiliepimai apie grikių lukštų pagalves

Tatjana, 32 metai, mokytoja:

Jau šešis mėnesius naudoju grikių lukštų pagalvę. Pasirinkau jį atidžiai išstudijavęs problemą ir po kurio laiko parašęs apžvalgą, kai iš savo patirties išsiaiškinau visus privalumus ir trūkumus.

Taigi, neabejotinų pranašumų:

Turi masažo efektą. Ant jos esanti galva ir kaklas yra veikiamas taškinio masažo efekto, maloniai atpalaiduoja raumenis, malšina galvos skausmą.
Prie atsipalaidavimo prisideda ir neįkyrus malonus grikių kvapas, aromaterapijoje nuo nemigos naudojami grikių eteriniai aliejai.
Šis pagalvės užpildas puikiai prisitaiko prie anatominių galvos ypatumų, puikiai palaiko kaklo stuburą teisingoje padėtyje.
Nereikalauja plovimo, užtenka karts nuo karto nusausinti užpildą.

Minusai:

gana kietas, reikia laiko priprasti;
užpildas ošia nuo menkiausio judesio, iš įpročio trukdo.

Palyginus su išvardintais pliusais, man šie trūkumai yra nereikšmingi, be to, tai yra įpročio reikalas, dabar nepastebiu per didelio standumo ar triukšmo.

Lilija, 36 m., namų šeimininkė:

Šią pagalvę įsigijau patarusi savo kosmetologei, kuri pastebėjo, kad mano oda atrodo „pavargusi“. Ji taip pat paaiškino, kad kosmetinės procedūros ir kaukės negali pakeisti gero miego ir primygtinai rekomendavo išbandyti pagalvę su grikių lukštais. Grikiai tariamai teigiamai veikia odą, skatina atsinaujinimą. Netikėjau, bet nusprendžiau pabandyti.

Iš pradžių buvo neįprasta, nejauku, bet apie tai kosmetologė įspėjo ir iškart pasakė, kad reikia 5-7 dienas pakentėti, tada priprasiu, taip ir išėjo. Dabar aš miegu ant jo penktą mėnesį, oda tikrai pastebimai pagerėjo, pasikeitė veido spalva, ovalas buvo patrauktas aukštyn, kosmetologė sako, kad oda "blizga". Aš pati tai matau, o kiti pastebi, klausia, kokia paslaptis, iki tiek, kad draugas įtarė, kad aš suleidžiu botoksą. Taip, skamba neįtikėtinai, bet be pagalvės nieko nekeičiau - procedūros tos pačios, priežiūra ir dekoratyvinė kosmetika ta pati, kosmetologė taip pat įrodyta.

Michailas, 43 m., vairuotojas:

Važiuoju visą dieną, važinėju sunkiasvoriais sunkvežimiais, tai kolosalus stresas. Prasidėjo problemos su stuburu, atsirado galvos skausmai. Gydytoja pasakė, kad viskas nuo to, kad daug ir neteisingai sėdžiu, paskirtas gydymas, masažas.

Jis pradėjo miegoti ant grikių pagalvės su lukštais. Jis kietas, bet patogus – kad ir kaip gulėtum, patogu. Ryte atsikeliu pailsėjusi, kaklo neskauda, neskauda. Anksčiau pabusdavau nuo galvos skausmo, dabar galvos neskauda. Mano nuomone, net pavargau mažiau. Vienintelis blogas dalykas yra tai, kad jis trunka neilgai. Maniškiui jau beveik dveji metai, laikas keisti - pasidarė kažkoks mažas, tuščias, ne toks kietas ir elastingas, luobelė turbūt per dulkes sutrupėjo. Bet aš pirksiu kitą.

Liubovas, 64 m., pensininkas:

Kankina osteochondrozė, gydytoja klinikoje paskyrė kineziterapiją ir masažą. Čia, klinikoje, eilėje prie fizinio kambario, įsitraukiau į pokalbį su kaimyne. Ji man patarė nusipirkti pagalvę su grikių lukštais. Nusipirkau, išbandžiau, man visai nepatiko - sunku, ošia, kai tik užmiegi, vėl šis ošimas. O kvapas trukdo, pašalinis, neįprastas. Naktis buvo tokia kankinama, ir ji grąžino sau senus pūkus ir plunksnas, o šį padėjo ant sofos.

Tada pastebėjau, kad mano katė dabar miega tik ant šios pagalvės, o katės, kaip žinia, yra ypatingi gyvūnai, blogoje vietoje nemiegos. Nusprendė pabandyti dar kartą. Be to, aš jau pripratau prie kvapo, o galbūt naujas dalykas tapo mažesnis. Antru bandymu viskas klostėsi geriau.

Aišku, pagalvė minkštesnė ir tylesnė netapo, ošimas vis tiek trukdė, bet jaučiasi kaip ilsisi kaklas. Ir galva graži. Atrodo, kad medžiaga šiek tiek masažuoja odą. Pradėjau geriau miegoti nugaros neskauda, spaudimas nešokinėja. Katė miega dieną, aš miegu naktį. Rekomendavo draugei, rimtai domėjosi ekstrasensoriniu suvokimu, pasakojo, kad ant tokios pagalvės miegojo jau seniai, nes lukštų privalumai valo biolauką, atima susikaupusią negatyvo energiją ir neutralizuoja. Nusprendžiau nupirkti ir savo katei.

Oksana, 19 m., studentė:

Irina, 30, motinystės atostogose:

Visiems šeimos nariams pirkau pagalves iš grikių lukštų, kai jauniausiam vaikui pastebėjau padidėjusį polinkį į alergines reakcijas. Gydytoja patarė iš namų pašalinti visus alergenus ir dulkių surinkėjus.

Pagrindinis reikalavimas mums yra užpildo hipoalergiškumas, geras kvėpavimas ir gebėjimas sugerti ir pašalinti drėgmę (kad užpildo storyje nuo padidėjusios drėgmės neprasidėtų pelėsis, nes pelėsis irgi yra alergenas).

Grikių lukštas visiškai atitinka šiuos reikalavimus. Joje dulkių erkutės ir kiti mikroorganizmai negali įsijungti kurių atliekos gali sukelti alergiją.

Be to, šios miegamojo tekstilės rūšys turi ortopedinis poveikis, visi pastebėjome, kad ant jų patogiau miegoti. Vyras anksčiau kentėjo nuo knarkimo, ant šios pagalvės knarkimas dingo.
Trūkumas yra tai, kad jie yra gana sunkūs ir negali būti skalbiami.

Noriu pastebėti, kad ne iš karto pripratau miegoti. Patariu atidžiai rinktis dydį. Iš pradžių tokias pačias pirkau sau ir vyrui, bet buvo nepatogu - vyrui pagalvė pasirodė per maža, o man per aukšta. Išstudijavus problemą, išsiaiškinau, kad prekę reikia rinktis individualiai – aukštas ir plačiais pečiais tinka aukštai, žemai – žemai. Pasiėmiau modelį augimui ir dabar viskas gerai.

Privalumai ir trūkumai

Privalumai:

yra ortopediškai teisingas. Įgauna anatominę formą, miego metu palaiko kaklo ir stuburo raumenis teisingoje padėtyje, o tai sumažina apkrovą ir suteikia maksimalų atsipalaidavimą;
turi masažo poveikį, atkuria galvos kraujagyslių mikrocirkuliaciją, kuri padeda atsikratyti galvos skausmo;
Eteriniai grikių aliejai turi priešuždegiminį poveikį. Turi nedidelį raminamąjį poveikį;
higroskopinis;
hipoalerginis. Alergija grikiams yra labai reta, pasitaiko tik 3-5% atvejų;
ekologiškas;
lengva prižiūrėti – užtenka periodiškai išsiurbti ir išdžiovinti grynas oras;
teigiamai veikia odos būklę. Turi jauninantį poveikį.

Minusai:

trumpas tarnavimo laikas, apie 2 metus;
užpildas skleidžia ošiančius garsus, kai keičiasi kūno padėtis;
standumas;
svoris sunkus.

Tikimės, kad prieš pirkdami atsakėme į jūsų klausimus. šio tipo pagalvės. Jei turite teigiamos ir neigiamos jų naudojimo patirties, atsiųskite jas mums ir mes paskelbsime.

Ir mums, ir vyrui patiko grikių lukštais užpildytos pagalvės. Ant jų miegoti patogiau nei įprastuose. Sutinku su nuomone, kad tokią pagalvę reikėtų rinktis individualiai - po trumpo naudojimo perdariau įsigytas standartines, šiek tiek sumažindamas jų dydį ir storį. Kita vertus, paaiškėjo, kad jie tinka ne kiekvienam – pirko dovaną giminaičiui, sako, kad jam labai nepatogu.

Visą laiką neturėjau santykių su pagalvėmis: arba aš alergiška plunksninėms pagalvėms, arba sintetiniai įklotai nukrenta. Bet neseniai nusipirkau grikių lukštais užpildytą pagalvę. Savaime suprantama, turėjau priprasti. Pirmą naktį šieno kupė buvo miego jausmas, visą naktį klausantis ošimo. Bet paskui pripratau ir pasirodė, kad ant jo labai patogu miegoti, įgauna kūno formas, taip pat pastebėjau, kad vasarą tai kažkaip ateina iš vėsos. Apskritai man ši pagalvė patiko.

Ilgas laikas dirbo kariniame jūrų laivyne. Laive jie visada miegodavo ant įprastų medvilninių arba putplasčio pagalvių. Prieš keletą metų jie pakeitė inventorių, išdavė neįprastas pagalves – suglamžydamas jos ošia. Paaiškėjo, kad jie buvo užpildyti grikių lukštais. Na, jie abejojo, bet nėra kur dėtis, nėra kitų. Mes juos įvertinome vėliau, kai pradėjome pakankamai miegoti. Pasirodo, grikiai skatina sveiką ir sveiką miegą. O laive užmigti gali būti gana sunku, sklinda daug pašalinio triukšmo. Tiesa, prie ošimo jie ne iš karto priprato, bet paskui net pamėgo.

Kodėl tik šiugždėjimas laikomas trūkumu? Ar turinys neabejotinas? Toje pačioje vietoje 50x50 su šiukšlėmis. Viskas, kas augo lauke, krito į pagalvę. Lukštas su įvairiausių šiukšlių ir smulkiausių dulkių priemaiša, kurių negali išlaikyti joks pagalvės užvalkalas. O jei pasirinksi tankus audinys, tuomet naudingos savybės jūsų nepasieks. Tokią pagalvę iš parduotuvės iškart supyliau į sodą - ten ir priklauso, o ne lovoje. Galbūt yra sąžiningų gamintojų, kurie užpildo pagalves švariais lukštais, bet aš susidūriau su šiuo.

Jau seniai domiuosi įsigyti šią prekę. Supainioja tik trumpą naudojimo laikotarpį ir neįprastą diskomfortą. Esu tikras, kad nepatogu, nes mano mama miega ant vieno. Kažkada paėmiau iš jos, tai buvo gana neįprasta. Mama pasakoja apie šio produkto naudą, tad skatina pirkti, bet aš vis dar galvoju.

Miegas pirmiausia yra poilsis kūnui. Nuo miego kokybės priklauso sveikata, darbingumas ir net nuotaika. Kad jis būtų baigtas, turime pabandyti jį sukurti geros sąlygos. Labai svarbus punktas renkasi tinkamus priedus miegui. Grikių lukštų pagalvė padės atsipalaiduoti ir gerai išsimiegoti naktį. Teigiamas poveikis organizmui yra dėl jo užpildo.

Grikių lukštas arba lukštas yra grikių grūdų lukštas. Jis gaunamas apdorojant grikius ir yra visiškai natūralus produktas. Prieš tai, kai lukštas tampa užpildu, su ja atsitinka:

jis atsiskiria nuo grūdų;
apdorojamas garais;
kruopščiai sijojamas;
džiovinti oru;
valomas specialia technologija.

Visas procesas vyksta griežtai kontroliuojant, o jo pabaigoje gaunama hipoalerginė medžiaga bet kokios rūšies ir formos pagalvių užpildymui.

Apdorota luobelė atrodo kaip maži trikampiai, kurie susilanksto į piramides, o tarp žvynų yra oro tarpas. Tai leidžia tokiam užpildui išlaikyti šilumą, gerai kvėpuoti ir įgyti anatominę jo savininko galvos ar kūno formą.

Grikių lukštų pagalvių nauda ir žala

Pasirodžius tokiam miegojimo priedui kaip grikių pagalvės, apie jų naudą ir žalą nuolat diskutuoja vartotojai. Daugybė tyrimų parodė, kad pagalvės su tokiu užpildu yra ortopedinės, vadinasi, naudingos Žmogaus kūnas savybių. Tačiau jie tinka ne visiems, todėl prieš perkant rekomenduojama išsamiai susipažinti su jų naudojimo rekomendacijomis.

Teigiamos pusės

Įsigijus grikių lukštų pagalvę greitai išryškėja jos nauda. Juk tai skatina sveiką miegą ir gerina bendrą savijautą. Ji turi masę naudingų savybių, tarp kurių:

Grikių užpildo trūkumai

Nepaisant neabejotinos šios temos naudingumo ne visi gali prie to priprasti. Pagrindiniai jo vartotojų trūkumai yra šie:

Jei pasvertume visus šiuos trūkumus, pamatytume, kad visi jie, išskyrus alergijas, yra nereikšmingi. Gydomasis pagalvės poveikis yra daug svarbesnis.

Naudojimo indikacijos

Pagalvė iš grikių lukštų tinka ir gulintiems ligoniams, padarys jų gyvenimą patogesnį.

Kad nenusiviltumėte įsigyta preke ir daryti teisingas pasirinkimas, reikia atsižvelgti į keletą veiksnių:

Veislės ir priežiūros taisyklės

Be miego pagalvių, parduodant galite rasti priedų su šiuo užpildu, skirtų kitiems tikslams. Tarp jų:

Laikymasis paprastos taisyklės priežiūra prailgins priedo tarnavimo laiką. Štai taisyklės:

Nuplaukite tik pamušalą.
Nuvalykite turinį dulkių siurbliu, nenuimdami jo nuo dangčio ir vengdami saulės spindulių.
Periodiškai vėdinkite užpildą gryname ore.