Osnove preživljavanja spašavatelja u ekstremnim situacijama. Kad zvijezde svjetlucaju, bacaju crveno ili plavkasto svjetlo.

Stoljetno iskustvočovječanstva pokazuje da su psihološki pripremljeni ljudi sposobni brzo i bez panike nositi se sa strahom, uzbuđenjem, tjeskobom i suočiti se s opasnostima u izvanrednim situacijama. Oni koji ne znaju kontrolirati svoju psihu, najčešće se nađu bespomoćni pred nadolazećom katastrofom. Strah i panika paraliziraju volju i svijest osobe, uzrokuju nesređeno, neorganizirano ponašanje. U panici je osoba poput tjerane životinje koja se svojim nesvjesnim djelovanjem uništava.

Mentalno obučeni ljudi- to su oni koji neprestano rade na povećanju pozornosti, razvoju svojih osjeta (osobito vizualnih i slušnih), poboljšanju pamćenja, razmišljanja, kontrole nad emocijama i voljom. Znanost psihologije, koju ste upoznali na nastavi biologije, može ponuditi mnoge vježbe za razvoj svih navedenih kvaliteta u čovjeku. Međutim, važno je ne samo znati i htjeti, već i sudjelovati psihološko poboljšanje, Jer o tome ovisi vaša sposobnost preživljavanja u raznim opasnim situacijama.

Temperament je temelj ljudskog karaktera. Psiholozi pod temperament Karakteristike osobe razumiju po intenzitetu, brzini, tempu i ritmu njegovih mentalnih procesa i stanja.

Dodijeliti 4 glavna tipa osobe po temperamentu.

sangvinik- osoba je uravnotežena, aktivna, pokretna, lako doživljava nevolje i neuspjehe, praktična;

Flegmatična osoba- osoba sporih reakcija, nepokolebljiva, postojana u svojim osjećajima, odmjerena u postupcima i govoru;

Koleričan- osoba uzbuđena, impulzivna, neobuzdana u emocijama, s čestim promjenama raspoloženja, brzo govori;

Melankoličan- osoba sa slabim tipom živčani sustav, vrlo dojmljiv, osjetljiv, duboko zabrinut za sve, ali sposoban suptilno osjetiti i percipirati više informacija od drugih, zbog čega se brže umara.

Slike mušketira iz poznatog romana A. Dumasa "Tri mušketira" odavno su postale klasične u praktična psihologija. Stoga, kako biste odredili 1. zamjenski tip temperamenta, odlučite koji kyu vam se najviše sviđa od 4 mušketira, ako je ekscentrični i romantični d "Artagnanlo najvjerojatnije kolerik: ako je tihi, suzdržani i tajanstveni Atos, onda melankolik: prijateljski, samodostatan i uravnotežen Porthos - flegmatik: suzdržan, namjeran i razuman Aramis - sangvinik

U hitnim situacijama ljudi se mogu ponašati različito ovisno o svom temperamentu. Na primjer, u opasnim situacijama Koleričan Počet će lupati, biti nervozan i, ako se ne može kontrolirati, najvjerojatnije će podleći panici. Melankoličan Pada u duboku malodušnost i počinje zamišljati moguće strašne slike onoga što bi se moglo dogoditi. Ovo je. obično ga sprječava u prihvaćanju ispravno rješenje. Flegmatična osoba Zbog svoje inhibicije najčešće podcjenjuje opasnost. sangvinik Najvjerojatnije će moći brzo prevladati svoj strah, pa čak i pronaći snagu da se ismijava s tim što se događa. Ali u isto vrijeme nedostaje mu osjetljivosti prema susjedima.

Ali ako nam je temperament dan po prirodi, onda je karakter to. što stvaramo u sebi. Što je osoba starija, što više životnog iskustva ima, to više o njemu ovisi formiranje njegovog karaktera. Stoga, ako ste u slučaju bilo koje, čak i najbeznačajnije opasnosti, navikli izbjegavati odgovornost, stalno se skrivati iza nečijih leđa, tada razvijate ovisan karakter. A u slučaju opasnosti, kada nikoga nema, može vas iznevjeriti. Naučite donositi odluke i samostalno djelovati kompetentno u hitnim situacijama!

Bilo kakve hitne situacije prirodne ili čovjekove prirode zastrašuju, prije svega, one. da su obično iznenadni. Nemoguće je naviknuti se na hitne situacije i potpuno se zaštititi od njih. Gotovo svi ljudi koji su ih preživjeli. imaju tešku psihičku traumu. ali ipak, Zapamtiti:Možete si pomoći da preživite ako se suočite hitan slučaj njihovo znanje, vještine, snagu volje, karakter i sposobnosti! Mora se pronaći izlaz iz vanredne situacije, ako se ona i razvila. Glavna stvar je imati povjerenja u ovo. Ali to se ne može iznijeti ni knjigom, ni filmom, ni razgovorom, iako će i jedno i drugo biti od koristi. Potrebno je eksperimentiranje i iskustvo.

Iz medija, iz ove i drugih knjiga, dobivate saznanja o određenim izvanrednim situacijama, o pravilima sigurno ponašanje pri prijetnji njihovog nastanka i tijekom njihova djelovanja. Ako osoba unaprijed pretpostavi mogućnost određene izvanredne situacije, smišlja tijek djelovanja, onda kada se takva situacija pojavi, ta se osoba osjeća sigurnije i smirenije.

Međutim, ponekad destruktivna moć prirodne katastrofe, posljedice izvanrednih situacija su toliko velike da se čak i pretučeni, okorjeli, psihološki uvježbani ljudi ponekad teško nose sa svojim emocijama i osjećajima. Stoga, uz prijetnju životu i zdravlju, osoba, bez obzira na prirodu i vrstu temperamenta, može preživjeti napade panike u jednom ili drugom stupnju. Tijekom panike u strahu ljudi mogu počiniti smiješne, a ponekad i opasne radnje za sebe i okolinu, ne mogu svjesno poduzeti mjere za samospašavanje i međusobnu pomoć.

Panika Ima i fiziološke i psihološke manifestacije. Do Fizičke manifestacije panike Vezano:

Jaki otkucaji srca:

Obilno znojenje:

Povraćanje i probavne smetnje (tzv. "medvjeđa bolest");

Stezanje u prsima, nemogućnost dubokog disanja;

Drhtanje po cijelom tijelu;

Utrnulost udova i trnci u tijelu;

Loš san ili nesanica;

Napetost mišića i bol;

Brza zamornost. Psihološke manifestacije panike su:

pomućenje svijesti, osjećaj kao da ćete poludjeti;

Nerealna percepcija onoga što se događa; tijelo postaje kao da nije tvoje;

Osjećaj kao da umirete ili da ćete umrijeti;

nervoza; osoba je u prvoj fazi psihičkog sloma;

strahopoštovanje;

Osoba se ne može koncentrirati ili čak isključiti iz onoga što se događa.

Zapamtiti:Panika se može nositi! Naučite raditi sljedeće vježbe:

Opustite mišiće lica, udova, cijelog tijela;

Dišite mirno i duboko:

Nadahnite se željenim stanjem (postoje i druge vježbe koje ćete naučiti na satovima biologije).

Psihičko stanje ljudi u izvanrednim situacijama okarakterizirano je kao stresno. Stres- ovo je stanje tijela koje nastaje pod utjecajem značajnih po jačini ili trajanju štetnih učinaka (tzv. "stresori").

Na štetne učinke raznih vrsta, izazivajući snažne negativne emocije, doživljaje, nemire (strah, poniženje, bol, bolest – vlastitih i voljenih, gubitak, smrt bližnjih, društveni prevrati, epidemije, katastrofe), tijelo odgovara odgovarajuću reakciju. Stres je pojava u kojoj se i psihički i fiziološki mehanizmi. Tvorac teorije stresa, kanadski znanstvenik G. Selye, definira ga kao skup genetski programiranih nespecifičnih reakcija tijela koje prvenstveno pripremaju pojedinca za tjelesnu aktivnost (otpor ili bijeg).

Uz slabe negativne učinke na tijelo koji ne izazivaju negativnu reakciju, osoba se može nositi s uobičajenim zaštitnim radnjama. Stres nastaje kada utjecaj podražaja (stresora) premašuje adaptivne mogućnosti tijela i psihe.

Fiziološki mehanizam stresa Sastoji se u. da se pod utjecajem jakog podražaja u krv otpuštaju određeni hormoni. Pod njihovim utjecajem, način rada srca se mijenja, povećava krvni tlak, puls, mijenjaju se zaštitna svojstva tijela (na primjer, povećava se zgrušavanje krvi). Psihološki mehanizam stres Očituje se u potrebi donošenja posebno odgovorne odluke, oštroj promjeni strategije ponašanja itd.

Postoje 3 faze u razvoju stresa:

1. Stadij anksioznosti. Traje od nekoliko sati do 20 dana. Uključuje Faze šoka I protustruja. Tijekom

Posljednja faza je mobilizacija obrambenih snaga i sposobnosti tijela.

2. stadij otpora. Karakterizira ga povećana otpornost organizma na različite utjecaje.

3. Faza stabilizacije (oporavka). Ako razina stresa prelazi kapacitet zaštitne rezerve, tada se stanje tijela može pogoršati sve dok ne umre.

Nažalost, stres je sastavni dio naš život. Ponekad je jednostavno nemoguće izbjeći njegovu pojavu. Međutim, stupanj odgovora na to razni ljudi drugačiji. Neki aktivno reagiraju na stres, njihov učinak nastavlja rasti do određene granice (tzv. "lavlji stres"), dok drugi imaju pretežno pasivnu reakciju, a razina aktivnosti naglo opada ("zečji stres").

Često se proces čekanja opasnosti pokaže mnogo neugodnijim, iscrpljujućim, zahtijeva veliku napetost od same opasnosti. Dokazano je da kada je u čovjekovom životu puno stresa, postupno se smanjuju rezerve i zaštitne sposobnosti njegova tijela. Uslijed toga nastaju brojne tzv. psihosomatske bolesti (hipertenzija, peptički ulkus, kardiovaskularne bolesti, srčana aritmija, do srčanog i moždanog udara).

Posebne studije omogućile su psiholozima da opisuju raznim oblicima manifestacije stresa kod ljudi nakon što su doživjeli izvanredne situacije.

Histerije Očituje se u oštrom motoričkom uzbuđenju: osoba se brzo kreće ili čak trči bez ikakve vidljive svrhe; ispušta čudne zvukove, nešto viče, uzvikuje; smije se ili gorko plače na svaku sitnicu; postaje agresivan, pretjerano uzbuđen; brzo se probudio.

Ukočenost - drugi, ne manje uobičajeni oblik ponašanja ljudi u izvanrednim situacijama. Ova reakcija na stres očituje se u obliku imobilizacije, stupora. Osoba koja je u stuporu često šuti, stoji ili sjedi nepomično, pogrbljena, čučnu. Pogled je usmjeren nigdje.

Apatija Ili Depresija Manifestira se u osobi u letargiji, poremećaju spavanja, gubitku apetita, povećanoj razdražljivosti, potpunoj ravnodušnosti prema svemu što se događa. Osoba koja je u stanju apatije pati od vrtoglavice, često pada u nesvijest.

Ako u blizini nema profesionalnih psihologa koji mogu pomoći ljudima da se vrate normalnom zdravlju i ponašanju, onda to moraju učiniti sami. Štoviše, u hitnim slučajevima ljudsko tijelo pokazuje svoje skrivene sposobnosti – neobičnu fizičku izdržljivost, snagu, izdržljivost. Ovo je svojevrsna zaštitna reakcija tijela na stresnu situaciju.

Poznato je npr. da osoba uobicajen život koristi intelektualne i fizičke mogućnosti svog tijela samo za 10-20%. Postoje slučajevi u povijesti kada je u kritičnim trenucima života ljudsko tijelo pokazivalo izuzetne sposobnosti: mlada majka je golim rukama dizala ogromne podne ploče kako bi izvukla svoje dijete ispod ruševina; vojnik-ar gillerist za vrijeme Velikog Domovinski rat jedan od njih vukao je topnički top na visoku planinu, dok je u uobičajenoj situaciji top teško pomicao specijalni traktor; starija žena iz zapaljene kuće izvadio komodu, koju su nakon požara jedva podigla 2 muškarca.

Kako biste se lakše nosili sa svojim psihičkim stanjem u hitnim slučajevima i ne podlegli panici, morate slijediti sljedeća pravila.

Ne očajavajte kada ste sami ili okruženi ljudima u istom mentalnom stanju;

Pružiti svu moguću pomoć odraslim osobama nakon hitnih slučajeva (u čišćenju ruševina, pružanju prve pomoći medicinska pomoć itd.), to će vam odvratiti pažnju, osobito ako su vam bliske osobe ozlijeđene kao posljedica hitnog slučaja. Zapamtiti:briga za nekoga- Evo spasa u teškoj psihičkoj situaciji!

Provedite više vremena u društvu onih koji su lakše podnijeli opasnost, uključite se u zajednički rad s njima;

Organizirajte dnevnu rutinu;

Izbjegavajte onoga koji sije paniku, govori o beznađu situacije, pokušajte izolirati uzbunjivača;

Ako se još uvijek nađete sami, tada izgovorite sve što se događa oko vas, izrazite svoje misli naglas (tzv. "metoda Chukchi"); ako ne znaš govoriti, piši; Progovorite sami i neka progovori netko tko se također našao u sličnoj situaciji;

Uključite se u psihološki trening kako biste poboljšali svoju volju i sposobnost upravljanja svojim emocijama.

Pokušajte razumjeti svoje i oprostiti tuđe greške;

Odlučite o svojim životnim vrijednostima i prioritetima Procijenite svoje snage i slabosti, postavite sebi dostojne, ali realne ciljeve Ponekad se nevjerojatni napori troše na pogrešne ciljeve,

Budite tolerantniji i velikodušniji prema postupcima drugih Izbjegavajte nelagodu životne situacije a ljudi s kojima se ne voliš družiti Život je prekratak da bi gubio vrijeme na njih1

Uživajte u druženju sa aktivnih ljudi osjećajući energiju kojom zrače1

Vjerujte sebi, cijenite svoje životni uspjehčak i ako ih je vrlo malo

Osnove preživljavanja moraju biti poznate ne samo razumnom čovjeku, već svim ljudima bez iznimke, bez obzira na status. Puno je situacija zbog kojih čovjek može ostati sam s prirodom. Možete se jednostavno izgubiti u šumi dok berete gljive, možete zaostati za turističkom grupom, možete preživjeti nakon avionske ili prometne nesreće i tako dalje…

Osnove preživljavanja: odakle početi?

Uvjeti u kojima se može naći slučajni turist mogu biti vrlo različiti. Stoga su algoritam djelovanja i način preživljavanja u svakom slučaju jedinstven. Mnogo će ovisiti o temperaturi zraka, oborinama, prisutnosti ili odsutnosti skloništa i izvora vode, krajoliku i broju ljudi. Plus mnogi drugi čimbenici koji olakšavaju stvari, ili obrnuto, pogoršavaju situaciju.

Na temelju svega toga, preživjeli će morati izgraditi i, eventualno, ispraviti radnje za što razumniji opstanak u svakoj pojedinačnoj situaciji. Osnove ove surove znanosti od vitalne je važnosti za promatranje, bez obzira na čimbenike koji utječu i prijetnje.

Ukratko o prijetećim čimbenicima

Žeđ . Mora se imati na umu da osoba bez vode neće trajati više od tri dana. Stoga vađenje vode uvijek postaje jedan od primarnih zadataka.
Temperatura . Bilo da je hladno ili vrućina, u svakom slučaju mogu dovesti do negativnih posljedica u tijelu. Toplotni udar, hipotermija itd.
psihički problemi(usamljenost, tuga, strah). Mogu biti štetne za pojedinca ako se razviju u teški oblik (panika, apatija, histerija).
Glad . U početku, nedostatak hrane nema jak negativan učinak. No, prema osnovama preživljavanja, nakon tjedan dana iscrpljenost tijela može postati ozbiljna prijetnja.
Ozljeda i bol . Zadobive ozljede ili bolesti značajno smanjuju šanse preživjelih za uspješan ishod.
Agresivno okruženje . Uključuje sve vrste nijansi situacije: divlje životinje, otrovne biljke, močvare i druge užitke staništa.
Zamarati . Pretjerani umor i fizička iscrpljenost prije ili kasnije će se svakoj osobi izvesti okrutnu šalu.

Na temelju ovih čimbenika, preživjeli treba izgraditi za sebe u svojoj glavi plan preživljavanja. Bez obzira na razlog zbog kojeg je žrtva ostala odsječena od civilizacije - na prvom mjestu, uvijek treba pokušati utvrditi gdje se nalazi. Idealna opcija bila bi imati kartu i kompas, što je malo vjerojatno u slučaju iznenadne nužde.

Ako u blizini postoje prirodna skloništa ili pokvarena vozila, srušeni avion i tako dalje, žrtvi se savjetuje da ostane na ovom mjestu. Samo u 2 slučaja vrijedi krenuti dalje:

1) za nestalom osobom se neće tražiti u bliskoj budućnosti;

2) nestala osoba točno zna kako doći do naselja ili kampa.

Ako je nemoguće odrediti svoju lokaciju na tlu, morate pogledati okolo s najprikladnijeg i visoka točka(brdo, drvo). Nakon pronalaska znakova civilizacije ili rezervoara, treba krenuti prema cilju.

Ako je teren previše homogen, onda je bolje ostati na mjestu i početi drugim načinima preživljavanja. Prvo morate razumjeti što je isplativije učiniti prvo. Ako uskoro zalazak sunca, onda biste trebali početi graditi sklonište. Na niskim temperaturama ima smisla započeti svoje radnje vatrom. Ako je to slučaj ujutro i ljeti, onda se možete baviti opskrbom vode (pretraga, čišćenje, dezinfekcija). Svaka radnja mora biti logična i dosljedna.

Univerzalni plan preživljavanja

Potrebno je razumjeti da, uglavnom, u uvjetima opasnosti po život, ništa univerzalno ne može postojati. Međutim, postoje neke temeljne istine.

Elementi preživljavanja uključuju sljedeće koncepte: hrana, sklonište, vatra, voda, lokacija i lijek. Da bi im se odredio prioritet, koristi se određena kratica s govornim imenom: PLAN. Bez obzira gdje se na svijetu nalazi preživjeli, prioritet je isti - bilo da se radi o pustinji Gobi, džungli Amazona, tihi ocean ili prostranstva Arktika.

P - zaštita (zaštita)

U interesu je osobe u nevolji osigurati vlastitu zaštitu od agresivnog okruženja. Da biste to učinili, morate koristiti sva sredstva pri ruci, ali bez potrebe za "dodatnim pokretima". Uvijek se morate sjetiti svrsishodnosti napora. Prednost treba dati organiziranju skloništa i paljenju vatre.

L - lokalizacija (lokacija)

Sljedeće na listi prioriteta bit će lociranje i opremanje signala za pomoć. Preživjeli mora svakako privući pozornost i pokazati svoju prisutnost.

A - prilagodba (održavanje)

Dok čekate pomoć, trebate stalno tražiti nove izvore hrane i vode, zalihe za hitne slučajeve treba koristiti samo kada hitan slučaj. Ovaj način preživljavanja može se opisati na sljedeći način: "sačuvati i povećavati".

N - navigacija (ruta)

Ako se nekome nadate dugo i besmisleno, možete isprobati posljednju opciju. Da biste krenuli naprijed, morate prikupiti dovoljnu količinu resursa i zaliha. Osoba koja se odvažila na takav korak treba ispravno procijeniti svoju snagu i donijeti informiranu odluku, inače bi ova kampanja mogla biti posljednja.

Osim navedenog, morate biti iznimno pažljivi prema vlastitom zdravlju i stalno pratiti svoje dobro. Rane se moraju liječiti bez odlaganja, sprječavajući infekciju i upalu. Pročišćena i prokuhana voda ključ je uspjeha.

Dodatni materijali

Osnovni načini preživljavanja koje trebate poduzeti na samom početku „jedinstva“ s prirodom ostaju nepromijenjeni. Mijenja se samo njihov redoslijed ovisno o popratnim čimbenicima. Svaki od aspekata života u divljini ima svoje nijanse i značajke koje zaslužuju zasebne materijale i članke.

Postavlja se sasvim prirodno pitanje: koje teme prije svega treba savladati, počevši proučavati osnove preživljavanja?

Morate početi s jasnim razumijevanjem od čega se sastoji svako autonomno postojanje pojedinačni elementi, vještine, čimbenici. Zbog prostranosti, u početnoj fazi preporučujemo sljedeće besplatne materijale za čitanje:

Nakon proučavanja ovih članaka, preporučljivo je prijeći na konkretnije načine preživljavanja, potrebne vještine i sposobnosti. Knjige su u tom pogledu nezamjenjiv izvor znanja.

Prilikom provođenja RPS-a u prirodnom okruženju, spasioci često moraju obavljati zadatke daleko od naselja, provedite nekoliko dana u " terenski uvjeti“, suočiti se s raznim ekstremnim situacijama, što postavlja dodatne zahtjeve za njihovu sposobnost rada u tim uvjetima.

Čvrsto znanje u raznim područjima, sposobnost korištenja u svim uvjetima temelj su opstanka. Prilikom odlaska u RPS, spasioci moraju, uz alat i zaštitnu opremu, imati sljedeći set potrebnih predmeta koji mogu biti od koristi u bilo kojoj klimatskoj i zemljopisnoj zoni: signalno zrcalo, pomoću kojeg možete poslati signal za pomoć na udaljenosti od 30 -40 km; šibice za lov, svijeća ili tablete suhog goriva za loženje vatre ili grijanje skloništa, zviždaljka za signalizaciju; veliki nož (mačeta) u koricu koji se može koristiti kao nož; sjekira; lopata; zatvor; kompas; komad debele folije i polietilena; oprema za ribolov; signalne patrone; komplet lijekova za hitne slučajeve; opskrba vodom i hranom.

Signalizacija. Spasioci moraju znati i biti sposobni primijeniti posebne signale.

Spasioci mogu koristiti dim od požara danju i jaka svjetla noću da naznače svoju lokaciju. Ako u vatru bacite gumu, komadiće izolacije, uljne krpe, ispuštat će se crni dim, koji je jasno vidljiv po oblačnom vremenu. Da bi se dobio bijeli dim, koji je jasno vidljiv za vedra vremena, u vatru treba baciti zeleno lišće, svježu travu i vlažnu mahovinu.

Da daju signal sa zemlje u zrak vozilo(zrakoplov) Signalizacija ogledalom Možete koristiti posebno signalno zrcalo. Potrebno ga je držati na udaljenosti od 25-30 cm od lica i gledati kroz nišanski otvor na zrakoplov, okrećući zrcalo, kombinirati svjetlosnu točku s nišanskom rupom. U nedostatku signalnog zrcala, mogu se koristiti predmeti sa sjajnim površinama. Za promatranje, morate napraviti rupu u središtu objekta. Svjetlosni snop mora se slati duž cijele linije horizonta, čak i u slučajevima kada se ne čuje buka motora zrakoplova.

Noću se za signalizaciju može koristiti svjetlo ručne električne svjetiljke, baklje, vatre.

Požar podignut na splavi jedan je od signala za pomoć.

Dobra sredstva alarmi - predmeti jarkih boja i poseban prašak za bojenje (fluorescein, uranin), koji se raspršuju po snijegu, zemlji, vodi, ledu kada se približava zrakoplov (helikopter).

U nekim slučajevima mogu se koristiti zvučni signali (vika, pucanj, kucanje), signalne rakete, dimne bombe.

Jedan od nedavna postignuća u razvoju "oznake cilja" je mala guma balon s najlonskim omotačem, prekrivenim s četiri svijeće

Sadržaj | Indeks

Poglavlje 3

Organizacija i provođenje operacija potrage i spašavanja

Sadržaj | Indeks

dugotrajne boje, ispod kojih noću bljeska žarulja; svjetlost iz nje je jasno vidljiva na udaljenosti od 4-5 km. Prije lansiranja, balon se puni helijem iz male kapsule i drži na visini od 90m najlonskim kabelom. Masa kompleta je 1,5 kg.

Kako bi se olakšalo pretraživanje, preporučljivo je koristiti Međunarodnu tablicu kodova signala zemlja-zrak. Njegove znakove mogu postaviti uz pomoć improviziranih sredstava (oprema, odjeća, kamenje, drveće), izravno od strane ljudi koji moraju ležati na tlu, snijegu, ledu ili gaziti po snijegu.

Uz sposobnost davanja signala, spasioci moraju biti sposobni za rad i život na terenu, vodeći računa o meteorološkim (vremenskim) čimbenicima. Praćenje stanja i prognozu vremena provode posebne meteorološke službe. Informacije o vremenu se prenose komunikacijskim sredstvima, u posebnim izvješćima, primjenjuju se na karte pomoću konvencionalnih znakova.

U nedostatku informacija o vremenu, spasioci ga moraju moći odrediti i predvidjeti prema lokalnim karakteristikama. Da biste dobili pouzdane informacije, preporučljivo je napraviti vremensku prognozu istovremeno za nekoliko njih.

Međunarodna tablica kodova za zračne signale zemlja-zrak:

1 - Potreban liječnik - teška tjelesna ozljeda;

2 - Potrebni su lijekovi; 3 - Nemogućnost kretanja
sya; 4 - Trebate hranu i vodu; 5 - Zahtijeva oružje i
streljivo; 6 - Potrebna karta i kompas; 7 - Potreba
imamo signalnu lampu s baterijom i radio stanicu;
8 - Odredite smjer vožnje; 9 - Krećem se
Krećem se u ovom smjeru; 10 - Pokušajmo poletjeti;
11 - Plovilo ozbiljno oštećeno; 12 - Ovdje možete
sigurno sletjeti; 13 - Potrebno gorivo
u i ulje; 14 - U redu; 15 - Ne ili niječu
značajno; 16 - Da ili pozitivno; 17 - Nije razumio;
18 - Trebam mehaničara; 19 - Operacije dovršene;

20 - Ništa nije pronađeno, nastavite tražiti;

21 - Primljena informacija da je zrakoplov uključen
hoda u tom smjeru; 22 - Pronašli smo sve
od ljudi; 23 - Našli smo samo nekoliko ljudi;
24 - Ne možemo nastaviti, vraćamo se
odlazak u bazu; 25 - Podijeljeno u dvije grupe, svaka
slijedi u naznačenom smjeru.

Instalirajte Safe Browser

Pregled dokumenta

RUSKO MINISTARSTVO ZA VANREDNE SITUACIJE

SAVEZNA DRŽAVNA INSTITUCIJA

„1 EKIPA FEDERALNE VATROGASNE SLUŽBE

ZA UDMURTKU REPUBLIKU"

FPS TRENING STANICA

ODOBRITI

Voditelj Centra za obuku FPS-a

FGKU „1 odred FPS

za Republiku Udmurt"

potpukovnik unutarnje službe

S.A. Churakov

"____" __________________ 2017

PLAN-SAŽETAK

Izvođenje nastave iz discipline "Vatrogasna taktika"

sa polaznicima posebne početne obuke vatrogasaca

Tema broj 5.3.2. "Osnove preživljavanja u raznim hitnim situacijama"

Razmatrano na sjednici pedagoškog vijeća

Protokol br. _____ od ______________

"_____" ________________20 godina

Vrsta sata: predavanje

Vrijeme predavanja: 80 minuta

Svrha sata: upoznati učenike s osnovama preživljavanja u raznim hitnim situacijama

Književnost:

Vatrogasna taktika / Terebnev V.V., Jekaterinburg: "Izdavačka kuća" Kalan "2007.

Priručnik voditelja vatrogastva. Povzik Ya.S. Moskva "Specijalna oprema" 2001

Priručnik za spašavanje M 2011

Naredba Ministarstva rada i socijalne zaštite od 23. prosinca 2014. br. 1100n "O odobravanju Pravila za zaštitu rada u odjelima savezne vatrogasne službe Državne vatrogasne službe."

Belov S.V. i dr. Sigurnost života. Udžbenik. M., " postdiplomske studije“, 2001

Psihologija ekstremnih situacija za spasioce i vatrogasce / ur.

Studijska pitanja:

Studijsko pitanje

Vrijeme, min.

Kretanje u prirodnom okruženju

Obrazovna pitanja (uključujući kontrolu nastave)

Osnove preživljavanja, signalizacija

Prilikom provođenja RPS-a u prirodnom okruženju, spasioci često moraju izvršavati zadatke daleko od naseljenih mjesta, provoditi nekoliko dana u “terenskim uvjetima” i suočavati se s raznim ekstremnim situacijama, što nameće dodatne zahtjeve za njihovu radnu sposobnost u tim uvjetima.

Čvrsto znanje u raznim područjima, sposobnost korištenja u svim uvjetima temelj su opstanka. Prilikom odlaska u RPS, spasioci moraju, uz alat i zaštitnu opremu, imati sljedeći set potrebnih predmeta koji mogu biti korisni u bilo kojoj klimatskoj i zemljopisnoj zoni: signalno zrcalo, pomoću kojeg možete poslati signal za pomoć na udaljenosti od gore do 3 (M0 km) lovačke šibice, svijeća ili tablete suhog goriva za loženje vatre ili grijanje zaklona, zviždaljka za signalizaciju, veliki nož (mačeta) u koricu koji može poslužiti kao nož, sjekira; lopata; koplje; kompas; komad guste prljavštine i polietilena; pribor za ribolov; signalne patrone; opskrba lijekovima vode i hrane.

Signalizacija. Spasioci moraju znati i biti sposobni primijeniti posebne signale

Spasioci mogu koristiti dim od požara danju i jaka svjetla noću kako bi naznačili vlastitu lokaciju. Ako u vatru bacite gumu, komadiće izolacije, zauljene krpe, ispuštat će se crni dim koji je jasno vidljiv po oblačnom vremenu. Da bi se dobio bijeli dim, koji je jasno vidljiv za vedra vremena, u vatru treba baciti zeleno lišće, svježu travu i vlažnu mahovinu.

Za davanje signala sa zemlje zračnom vozilu (zrakoplovu) može se koristiti posebno signalno ogledalo. Potrebno ga je držati na udaljenosti od 25-30 cm od lica i gledati kroz nišanski otvor u ravninu; okrećući zrcalo, uskladite svjetlosnu točku s otvorom za nišanjenje. U nedostatku signalnog zrcala, mogu se koristiti predmeti sa sjajnim površinama. Za promatranje, morate napraviti rupu u središtu objekta. Svjetlosni snop mora se slati duž cijele linije horizonta, čak i u slučajevima kada se ne čuje buka motora zrakoplova.

Noću se za signalizaciju može koristiti svjetlo ručne električne svjetiljke, baklje, vatre.

Požar podignut na splavi jedan je od signala za pomoć.

Dobro sredstvo za signalizaciju su predmeti jarkih boja i poseban prašak za bojenje (fluorescein, uranin), koji se raspršuju po snijegu, zemlji, vodi i ledu kada se zrakoplov (helikopter) približi.

U nekim slučajevima mogu se koristiti zvučni signali (vika, pucanj, kucanje), signalne rakete, dimne bombe.

Jedno od najnovijih dostignuća u razvoju „ciljanja“ je mali gumeni balon s najlonskom školjkom, prekriven s četiri svjetleće boje, ispod kojeg noću bljeska žarulja; svjetlost iz nje je jasno vidljiva na udaljenosti od 4-5 km. Prije lansiranja, balon se puni helijem iz male kapsule i drži na visini od 90 m najlonskim kabelom. Masa kompleta je 1,5 kg.

Međunarodna tablica kodova za zračne signale zemlja-zrak:

1 - Potreban liječnik - teška tjelesna ozljeda; 2 - Potrebni su lijekovi; 3 - Nemogućnost kretanja; 4 - Trebate hranu i vodu; 5 - Zahtijeva oružje i streljivo; 6 - Potrebna karta i kompas; 7 - Trebamo signalnu lampu s baterijom i radio stanicom; 8 - Odredite smjer vožnje; 9 - Krećem se u ovom smjeru; 10 - Pokušajmo poletjeti; 11 - Plovilo ozbiljno oštećeno; 12 - Ovdje možete sigurno sletjeti; 13 - Potrebno gorivo i ulje; 14 - U redu; 15 - Ne ili negativno; 16 - Da ili pozitivno; 17 - Nije razumio; 18 - Trebam mehaničara; 19 - Operacije dovršene; 20 - Ništa nije pronađeno, nastavite tražiti; 21 - Primljena informacija da je zrakoplov u ovom smjeru; 22 - Našli smo sve ljude; 23 - Našli smo samo nekoliko ljudi; 24 - Ne možemo nastaviti, vraćamo se u bazu; 25 - Podijeljeno u dvije skupine, svaka slijedi u naznačenom smjeru.

Organizacija stanovanja, skloništa, prehrane, zaštite

Vrijeme nameće određene zahtjeve za organizaciju bivaka, privremenog smještaja, života i odmora tijekom višednevnog RPS-a. S tim na umu, spasioci organiziraju bivak. Trebao bi biti smješten u područjima sigurnim od lavina i kamenja, blizu izvora piti vodu, imaju zalihu mrtvog drva ili drva za ogrjev. Nemoguće je urediti bivak u presušenim koritima planinskih rijeka, u blizini plićaka, u gustom grmlju, crnogoričnim šikarama, u blizini suhih, šupljih, trulih stabala, u šikarama cvjetnih rododendrona. Nakon što uklone kamenje, grane, krhotine s mjesta i poravnaju ga, spasioci mogu nastaviti s postavljanjem šatora.

Šatori se razlikuju po značajkama dizajna (okvir, bez okvira), kapacitetu, materijalu. Unatoč tome, svi su dizajnirani da zaštite osobu od hladnoće, kiše, vjetra, vlage i insekata.

Postupak postavljanja šatora je sljedeći:

postaviti šator;

rastegnite i učvrstite dno;

ugradite stalke i zategnite vučne linije;

pričvrstite izlaz i zategnite krovne nosače;

eliminirati nabore na krovu zatezanjem (labavljenjem) tipova;

oko šatora iskopajte jarak širine i dubine 8-10 cm u koji će se odvoditi voda
slučaju kiše.

Ispod dna šatora možete staviti suho lišće, travu, paprati, trsku, mahovinu. Prilikom postavljanja šatora na snijeg (led) na pod treba postaviti prazne ruksake, užad, vjetrovke, deke, prostirke od poliuretanske pjene.

Klinovi se zabijaju pod kutom od 45° u odnosu na tlo na dubinu od 20-25 cm. Za učvršćivanje šatora mogu se koristiti stabla, kamenje, izbočine. stražnji zidšatori moraju biti postavljeni u smjeru prevladavajućih vjetrova.

U nedostatku šatora, možete prenoćiti pod komadom cerade, polietilena ili opremiti kolibu od improviziranih materijala (grane, trupci, grane smreke, lišće, trska). Postavlja se na ravnom i suhom mjestu, na čistini ili rubu šume.

Zimi kamp treba očistiti od snijega i leda.

U snježnim zimskim uvjetima spasioci moraju biti u mogućnosti urediti skloništa u snijegu. Najjednostavniji od njih je rupa iskopana oko stabla, čija veličina ovisi o broju ljudi. Odozgo, jama mora biti zatvorena granama, gustom tkaninom, prekrivena snijegom radi bolje toplinske izolacije. Možete izgraditi snježnu špilju, snježnu zemunicu, snježni rov. Prilikom ulaska u snježno sklonište treba očistiti odjeću od snijega i prljavštine, sa sobom ponijeti lopatu ili nož kojim se mogu napraviti ventilacijski otvori i prolaz u slučaju urušavanja snijega.

Za kuhanje, grijanje, sušenje odjeće, signalizaciju, spasioci koriste vatre sljedećih vrsta: "koliba", "bunar" ("brvnara"), "tajga", "no-dya", "kamin", "polinezijski", "zvijezda", "piramida".

"Shalash" je prikladan za brza hranačaj i osvjetljenje kampa. Ova vatra je jako "proždrljiva", gori. "Pa" ("brvnara") se zapali, ako trebate kuhati hranu u velikoj zdjeli, osušite mokru odjeću. U "bunaru" gorivo gori sporije nego u "kolibi", stvara se puno ugljena koji stvara visoku temperaturu. Na "tajgi" možete kuhati hranu u isto vrijeme u nekoliko lonaca. Na jednu debelu cjepanicu (debljine cca 20 cm) stavite nekoliko tanjih

Vrste požara: a - "koliba"; b - "dobro"; c - "tajga"; g - "nodya"; d - "kamin"; e - "Polinezijski"; g - "zvijezda"; h - "piramida"

Svaku vatru treba zapaliti tek nakon pažljive pripreme mjesta: sakupljanje suhe trave i mrtve drveće, udubljenje u tlu, ograđivanje kamenjem mjesta na kojem će se uzgajati. Gorivo za vatru je suha šuma, trava, trska, grmlje. Primijećeno je da goruća smreka, bor, cedar, kesten, ariš daju puno iskri. Tiho gori hrast, javor, brijest, bukva.

Za brzo paljenje vatre potrebno je paljenje (kora breze, male suhe grane i drva za ogrjev, komad gume, papir, suho gorivo). Čvrsto se uklapa s "kolibom" ili "bunarom". Da bi paljenje bolje zasvijetlilo, u njega stavite komadić svijeće ili stavite suhi alkohol. Oko ložišta se polažu deblje suhe grane, zatim debela drva za ogrjev. Za vlažnog vremena ili za vrijeme kiše vatra mora biti pokrivena ceradom, ruksakom ili debelom tkaninom.

Vatru možete zapaliti šibicama, upaljačima, sunčeva svjetlost i povećalo, trenje, kremen, sačma. U potonjem slučaju trebate:

otvorite patronu i ostavite u njoj samo barut;

položite suhu vatu na vrh baruta;

pucati u tlo, uz poštivanje sigurnosnih mjera;

tinjajuća vata osigurat će daljnje paljenje vatre.

Za paljenje vatre zimsko vrijeme potrebno je očistiti snijeg do zemlje ili sagraditi palubu od debelih trupaca na snijegu, inače će otopljeni snijeg ugasiti vatru.

Da ne bi došlo do požara, ne smije se paliti ispod niskih grana drveća, u blizini zapaljivih predmeta, na zavjetrini, u odnosu na bivak, na tresetinama, u blizini trske i trske, suhe trave, mahovine, u smrekama i borovi podrast. Na tim mjestima vatra se širi velikom brzinom i teško se gasi. Kako bi se spriječilo širenje vatre, vatra mora biti ograđena jarkom ili kamenjem.

Sigurna udaljenost od logorske vatre do šatora je 10 metara.

Potrošnja energije ljudskog tijela s prosječnim i natprosječnim intenzitetom opterećenja kreće se od 3200 do 4000 kcal dnevno. Pod ekstremnim opterećenjima, troškovi energije se povećavaju na 4600-5000 kcal. U ovom slučaju, prehrana bi se trebala sastojati od raznih proizvoda koji sadrže sve elemente potrebne za tijelo. Primjer uravnotežene prehrane prikazan je gore.

Ovaj popis može se nadopuniti šumskim proizvodima (gljive, bobice, plodovi divljeg drveća), lovom i ribolovom.

Konzumacija hrane provodi se na ustaljeni način, koji uključuje dva ili tri obroka dnevno. Vruća hrana kad god je to moguće, svaki dan u isto vrijeme. Za ručak se troši 40% dnevne prehrane, za doručak - 35%, a za večeru - 25%.

Za potporu visoka razina Spasitelj se mora pridržavati optimalnog načina potrošnje pitke vode.

Vodu koju tijelo izgubi mora se nadoknaditi, inače počinje proces dehidracije. Gubitak vode u količini od 1-2% tjelesne težine čini osobu jako žednom; kod 3-5% javljaju se mučnina, groznica, apatija, umor; kod 10% u tijelu se pojavljuju nepovratne promjene; kod 20% osoba umire. Potreba za vodom ovisi o intenzitetu rada, temperaturi i vlažnosti zraka te težini ljudskog tijela. Uz relativno ograničenu fizičku pokretljivost, potreba za vodom kreće se od 1,5-2,0 litara dnevno u područjima s umjerenim temperaturama, do 4-6 litara ili više dnevno u pustinji i tropima. S visokim tjelesnim i živčanim stresom, potreba za vodom povećava se 2-3 puta.

U prirodnim i umjetnim akumulacijama kvaliteta vode često ne zadovoljava zahtjeve za sigurno korištenje. Stoga ga je poželjno prokuhati prije upotrebe. Kontaminirana ili močvarna voda prije ključanja mora se tretirati kalijevim permanganatom ili posebnim pripravcima. Voda se također može filtrirati pomoću udubljenja u vlažnoj zemlji, debele tkanine, posebnih filtera.

Kretanje u prirodnom okruženju

KRETANJE SPASILACA PO NERABLJENOM TERENU

Neravni teren je komad zemljine površine bez visokih planina. Karakteriziraju ga različiti uvjeti, uključujući prisutnost, zajedno s ravnim parcelama, brežuljcima, brežuljcima, gudurama, dolinama, škrapama, rijekama, akumulacijama, vegetacijom.

Kretanje po ravnim površinama neravnog terena karakterizira ritam koraka približno iste duljine i učestalosti. Osiguran je ritam pokreta optimalna izvedba krvožilni, dišni i drugi funkcionalni sustavi tijela. U trenutku nepodržanog položaja noge njezini mišići moraju biti što je moguće više opušteni. Prilikom spuštanja na tlo mišići nogu se ponovno stežu. Stopalo mora biti postavljeno na cijeloj površini, a ne na rubu, kako ne bi došlo do ozljeda skočnog zgloba. Hodajte blago savijenih koljena.

Duljina i učestalost koraka su isključivo individualni i ovise o mnogim čimbenicima: visini, težini, snazi, iskustvu, kondiciji osobe, terenu, masi nosivog tereta. Na strmim dionicama duljina koraka je smanjena za više od pola, ponekad je jednaka duljini stopala ili čak može biti kraća.

Prilikom vožnje po ravnom terenu Prosječna brzina iznosi 4-5 km/h i smanjuje se pri vožnji kroz šumu, močvaru, grmlje, šikaru, snijeg, pijesak.

Na usponima, noga mora biti postavljena na cijelo stopalo, prsti nogu trebaju biti lagano okrenuti u stranu. To osigurava pouzdano prianjanje potplata cipele s potpornom površinom. Tijelo se lagano naginje naprijed. S povećanjem strmine padine za više od 15 °, uspon se izvodi metodom "riblja kost". Istodobno se prsti nogu okreću na strane. Što je strmiji nagib, to je veći kut potreban za okretanje stopala.

Uspon i spuštanje padina često se izvode metodom "serpentine". Ova metoda je povezana s kretanjem po nagibu (traverzom). Kada je “zmijolika” noga mora biti postavljena cijelim potplatom preko padine tako da je prst “najbliže” nagibu nogu okrenut prema gore, a prst “daleke” noge okrenut prema dolje. Kut zavoja stopala ovisi o strmini padine. U trenutku promjene smjera kretanja uz padinu potrebno je „dalekom“ nogom napraviti produženi korak, podići je uz padinu, a zatim staviti stopalo „bliske“ noge preko padine, u “riblja kost”, okrenite se i nastavite kretati.

Da bi se olakšalo kretanje uz padinu, treba koristiti životinjske staze, rupe, sigurno ležeće predmete, alpinstock, cepin.

Kretanje sipine zahtijeva posebnu pozornost, jer je povezano s mogućnošću odrona kamenja. Torbice su jake i krhke, s malim, srednjim i velikim kamenjem.

Kretanje duž čvrstog talusa izvodi se ravno prema gore ili malim cik-cak. Prilikom cik-cak vožnje uvijek pazite da ne budete iznad ili ispod drugog spasitelja.

Na krhkom kamenju morate se kretati pažljivo, koso. Svaki razbijeni kamen, ako je moguće, treba zadržati i ojačati. Ako ga nije bilo moguće pritvoriti, onda sve treba upozoriti uzvikom: “Kamen”. Stijene i debla drveća su pouzdano zaklon od kamenja.

Najopasniji talus sa stjenovitom bazom.

KRETANJE SPASILACA U UVJETIMA RAKETE

Provođenje RPS-a može uzrokovati potrebu premještanja spasilaca u uvjetima blokade. Ruta kretanja odabire se uzimajući u obzir najkraću udaljenost do mjesta rada, u nedostatku nestabilnih elemenata i dodatnih prepreka na putu.

Prilikom kretanja kroz blokadu, spasioci moraju biti krajnje oprezni, jer to može biti ispunjeno mnogim neočekivanim stvarima:

žrtve i materijalne vrijednosti;

urušavanje preživjelih, nestabilnih fragmenata zgrada i elemenata zgrada;

praznine i njihovo slijeganje;

eksplozije kao rezultat nakupljanja zapaljivih i eksplozivnih plinova u šupljinama;

vatra i dim;

oštećene komunalne mreže, cjevovodi proizvoda;

štetne tvari, uključujući AHOV.

Prilikom kretanja u neposrednoj blizini blokade posebnu pozornost treba obratiti na preživjele ulomke građevina, jer predstavljaju povećanu opasnost. To je zbog mogućnosti njihovog iznenadnog kolapsa. Ništa manje opasni su oštećeni komunalni sustavi.

Prilikom kretanja duž površine blokade, optimalna i siguran put. Posebna pažnja dati na izbor mjesta postavljanja nogu. Trebate gaziti samo na sigurno ležeće predmete. U nekim slučajevima treba ukloniti ostatke zgrada, ploča, cijevi, armature s ceste.

Nemoguće je kretati se u uvjetima blokade, ulaziti u uništene zgrade i biti u njihovoj blizini bez potrebe. Nemojte trčati, skakati ili bacati teške predmete na blokadu. To može uzrokovati ozljede spasilaca i stvoriti dodatnu prijetnju zdravlju i životu unesrećenih koji se nalaze u ruševinama.

U slučajevima kada na području RPS-a ostaju djelomično uništeni objekti, potrebno je pružiti pomoć osobama koje se u njima nalaze. Da bi to učinili, spasioci moraju procijeniti pouzdanost zgrada, odrediti metode kretanja, izvlačenja i evakuacije žrtava.

KRETANJE SPASILACA U UDARENIM UVJETIMA

Prilikom provođenja RPS-a, spasioci se često moraju kretati u skučenim uvjetima (uzak prolaz, bunar, pukotina, cijev). Posebnost ovog pokreta je da se izvodi u neobičnim položajima: na boku, na leđima, na sve četiri, puzeći. Tome treba dodati i psihičku nelagodu povezanu s stalnim osjećajem straha koji nastaje na temelju klaustrofobije – straha od zatvorenog prostora.

U pravilu se u zatvorenom prostoru nakupljaju otrovne i eksplozivne tvari, u njemu nema svjetla.

Rad u skučenim uvjetima može se izvesti nakon provjere zraka radni prostor aparatima ili u izolacijskoj plinskoj maski. Spasitelj u skučenim uvjetima mora biti osiguran užetom. Za osvjetljavanje rute i mjesta rada koriste se posebne svjetiljke.

KRETANJE SPASILACA NA SNIJEGU

Kretanje spasilaca po snijegu može se obavljati pješice, krpljama, skijama, sanjkama, motornim sankama i terenskim vozilima.

Jedan od najčešćih načina je hodanje. Njegova brzina ovisi o visini i strukturi snježnog pokrivača, prirodi terena.

Snježni pokrivač visine 0,3 m i više je težak za hodanje. To je zbog osobitosti hodanja, koja se sastoji u potrebi udaranja čvrsta cesta u svježe palim ili pojedinačnim rupama - u ustajalom snijegu. Sve to zahtijeva veliki fizički napor, uzrokuje brzi umor. Stoga je prilikom hodanja po dubokom snijegu često potrebno zamijeniti spasioca koji hoda ispred.

Kako snijeg ne bi ušao u cipele, preko njih navucite hlače i zavežite ih pri dnu.

Posebni uređaji - krplje - pomažu povećati brzinu kretanja spasilaca po snijegu i štede energiju. Oni su okvir ovalnog oblika izrađen od šipke debljine 7 mm, dužine 420 mm i širine 200 mm. U okviru je izbušeno 20-25 rupa promjera 8-9 mm kroz koje je isprepleten pojasevima od sirove kože. Cerada ili gusta tkanina veličine 80x270 mm i prstenovi za vezivanje krplja za cipele.

KRETANJE SPASILACA NA LEDU

Pri temperaturi zraka od 0°C ili nižoj, vodu iz tekućem stanju prelazi u krutinu (kristalizira), nastaje led. Na vodenim površinama debljina i čvrstoća leda ovise o brzini toka vode, njenom sastavu i prisutnosti vodene vegetacije. Na glatkoj vodenoj površini zaštićenoj od vjetra stvara se ravni led. Stari (pakirani) led prekriven je humkama koje nastaju kao posljedica kompresije leda.

Kada se između njih sudare velike teške ledene plohe, nastaje naribani led, neprikladan za kretanje.

Debljina leda, pogotovo na brzoj vodi, nije svugdje ista. Tanak je u blizini obale, na brzacima, u predjelu pušaka, u blizini stijena, na ušću rijeka, njihovom ušću u more (jezero), u blizini smrznutih objekata na zavojima i zavojima rijeka. Najopasniji led pod snijegom i snježnim nanosima. Opasnost pri kretanju po ledu predstavljaju polinje, ledene rupe, rupe, pukotine, humke, mjesta gdje lem i led u pokretu dolaze u dodir.

Kretanje spašavatelja po ledu zahtijeva pojačane mjere sigurnosti. Debljina leda od 10 cm u slatkoj vodi i 15 cm u slanoj vodi smatra se sigurnom za jednu osobu. Da bi se odredila debljina leda, mora se izbušiti (prorezati).

Pouzdanost leda provjerava se prolaskom po njemu jednog spasioca (svjetlo), koji iz sigurnosnih razloga mora biti osiguran užetom. Ako, kada se kreće duž njega, led proizvodi karakteristične zvukove - pukne, onda po njemu ne možete hodati. U slučaju probijanja leda potrebno je ispustiti teške stvari, izaći na površinu leda, leći na trbuh, osloniti se na motku, skije ili skijaške motke i dopuzati do obale.

Posebno treba biti oprezan pri vožnji po ledu koji je prekriven snijegom ili vodom. Prilikom skakanja s jedne ledene plohe na drugu, točke oslonca ne smiju biti bliže od 50 cm od ruba leda.

Sredstva i oprema koja se koristi u nastavi: nastavna ploča, nastavna sredstva

Zadatak za samostalan rad učenici i priprema za sljedeći sat: pregledati obrađeno gradivo

Razvijena

nastavnik specijalnih disciplina

FPS centar za obuku

FGKU "1 odred FPS-a u Udmurtskoj Republici"

stariji poručnik unutarnje službe A.V. Arkhipov

Ljudska vrsta se naselila u gotovo svim kutovima Zemlje. Čak i u područjima koja su previše negostoljubiva za stalni dom, čovječanstvo je pronašlo načine za iskorištavanje svojih resursa, bilo lovom ili dobivanjem onoga što im je potrebno izravno s zemlje, i često koristi svoje metode iskorištavanja prirode samo za zadovoljstvo korištenja.

Gotovo svugdje u prirodi postoji ono što je potrebno za opstanak. Na nekim mjestima hrane ima u izobilju, na drugim su resursi hrane vrlo oskudni i bit će potreban zdrav razum, znanje i domišljatost da bi se iskoristile mogućnosti koje su vam na raspolaganju. Ali još važnija je volja za životom. Muškarci i žene dokazali su da mogu preživjeti i u najneprijateljskim uvjetima, ali to su učinili samo zbog svoje odlučnosti u pobjedi - bez toga će svo znanje malo učiniti ako se nađete u teškoj situaciji.

Opstanak je umjetnost ostati na životu. Sve dijelove opreme koje imate treba smatrati samo kao početak, što možda i nije. Morate znati uzeti iz prirode sve što možete i iskoristiti do maksimuma, kako privući pažnju na sebe da vas spasioci pronađu, kako se kretati kroz nepoznati teritorij prema civilizaciji (ako izvana nema nade u spas) bez karte i kompasa. Morate znati kako održati formu ili izliječiti sebe i druge kada ste bolesni ili ozlijeđeni. Morate biti u stanju održati stabilan moral i u sebi i u drugima koji s vama dijele teškoće situacije.

Ali metode preživljavanja nisu relevantne samo u ekstremnim situacijama katastrofe na vrhu planine, brodoloma u tropima ili usred pustinje. Svaki put kada vežete pojas u automobilu, povećavate svoje šanse za preživljavanje. Gledajući oko sebe kada prelazite ulicu ili se prije spavanja uvjerite da kamin radi ispravno, instinktivno koristite tehnike preživljavanja. To je način razmišljanja koji morate razvijati zajedno s vještinama i sposobnostima.

Osnovni elementi opstanka su hrana, vatra, sklonište, voda, lokacija i lijekovi. Kratica se koristi za njihovo određivanje prioriteta. Bez obzira na to gdje se nalazimo na Zemlji, prioritet se ne mijenja - bilo na Arktiku, u pustinji, u džungli, u otvoreni ocean ili na obali.

P — zaštita (zaštita)

Morate osigurati da ste zaštićeni od mogućih naknadnih opasnosti, t.j. naknadni potresi s urušavanjem, šumski požar ili eksplozija goriva. Uvijek ostanite na mjestu nesreće onoliko dugo koliko je to sigurno, a zatim se zaštitite od opasnosti iz okoliša. To znači organizirati sklonište i često paliti požar. Nekoliko je razloga zašto ne biste trebali napustiti mjesto nesreće.

Olupinu možete koristiti za stvaranje skloništa, signalizaciju itd.
Samo mjesto je veliki "znak", "signal" koji je lakše uočiti.
Možda ima ranjenika koji se ne mogu pomaknuti.
Ostajući tu gdje jeste, štedite energiju.
Ako ste negdje prijavljeni (u hotelu, na poslu na poslovnom putu itd.) i ostanete na utvrđenoj ruti, tada će biti potrebno minimalno vrijeme za spašavanje.

L — lokalizacija (lociranje)

Sljedeći korak nakon stvaranja skloništa ili skloništa je postavljanje signala koji lokaliziraju vašu lokaciju. Morate skrenuti pozornost na svoju lokaciju. Učinite to što je prije moguće kako biste pomogli svojim spasiocima.

ALI — adaptacija (potraga za hranom i vodom)

Dok čekate pomoć, potražite vodu i hranu za nadopunu zaliha za hitne slučajeve.

H — navigacija (odabir rute)

Dobra navigacija - definicija pravi smjer vaš put - može odvesti iz opasnoj situaciji. Ali ako ste ograničeni u ovome, ostanite tu gdje jeste.

Lijek

Morate postati svoj vlastiti liječnik i stalno pratiti svoje stanje. Odmah liječite ogrebotine, kurje oči, žuljeve, a da ih ne dovedete do infekcije i upale. Pratite status svojih suboraca i rješavajte probleme kako se pojave. Ako šepaju, zaostaju ili se čudno ponašaju, zastanite i poduzmite hitne mjere.