Съвети за десничари: как ефективно да развием лявата ръка? Как да се научите да пишете с лявата си ръка, ако сте дясна ръка.

Възможност за използване на недоминираща ръка прекрасна възможностразвиват нови таланти. Това ви позволява да координирате дейността на двете полукълба на човешкия мозък. Като овладеете правописа с лявата си ръка, можете също да увеличите интуицията си и да изострите чувството си за хумор.

Човекът има неутолимо желание за познание и саморазвитие.. Очевидно това тласка много, дори възрастни, да се научат да пишат с лявата си ръка. Според статистиката в света има около 15% левичари, но броят им се увеличава значително всяка година. Ако ви се струва, че не е трудно да научите това, грешите. Следвайте нашите съвети и ще ви бъде по-лесно да овладеете правописа с лявата си ръка. Лявото полукълбо е отговорно за дейността на дясната страна на тялото, а дясното полукълбо "води" лявата страна. Развитието на дясното полукълбо на мозъка ще даде тласък за разширяване на паметта, подобряване на мисленето и други неща. Лявото полукълбо на нашия мозък контролира анализ, абстракция, класификация, алгоритъм, индукция. Това е рационално-логическо мислене. Дясното полукълбо е художествената част от нашата личност: образи, емоции, творчество. Възползвайте се от нашите прости съвети:

Местоположението на хартиения лист.Разделете масата си на две зони с въображаема линия. Същата несъществуваща права линия също трябва да разделя тялото ви перпендикулярно на пода на две половини. Поставете листа от лявата страна на масата. Опитайте се да държите горния десен ъгъл винаги по-нисък от левия. Трябва да показвате буквите не нагоре, както обикновено, а надолу. Това разположение на хартиения лист позволява повече пълен прегледредове, по-малко умора на ръцете и повече място за писане.
Молив или писалка.Вземете инструмента за писане малко по-високо от обикновено. За предпочитане 2,5 или 4 см над хартията - това е долната линия на захващане. Опитайте се да не напрягате пръстите си, тъй като това ще доведе до бърза умора и невъзможност да продължите.
хартия. Започнете класовете върху облицован лист хартия. Това ще допринесе не само за красиво писане, но и ще помогне за незабавното развитие на способността да поддържате линията равномерно. За да направите това, закупете тетрадки със специални страници. В началото на обучението се опитайте да пишете с печатни букви, след това преминете към главни букви. Хоумър направи това обучение. Опитайте се да използвате по-често лявата си ръка в ежедневието: правете бележки на телефонните номера на приятели, адреси на познати и т.н.
Размер на буквата.Правейки първите стъпки, трябва да се опитате да напишете азбуката главни буквиза придобиване на мускулна памет.

Също така покупка универсална дръжка, специално изработена за левичари. Напоследък за тази целева група бяха пуснати много продукти за различни цели. Формата на такава писалка отговаря на физиологичните и антропометричните особености за писане с лява ръка. Това ще помогне за правилното задържане на ръката при писане и ще забави прага за мускулна умора. Допълнителни съвети:

Рисувам прости форми . Човечета, квадратчета, чаши и т.н. Оцветете рисунките си или използвайте страници за оцветяване. Това ще помогне за развитието на двигателните умения на ръцете. Първо очертайте контурите на „картината“ с точки и след това ги свържете с права линия. Ангажирайте и двете си ръце едновременно и рисувайте синхронно, като постепенно преминавате към работа само с лявата
Потиснете желанието да свържете дясната ръка.Такова желание често се появява. Опитайте се да му устоите.
Обичайни неща. Правете повече от обичайните си дейности с лявата ръка: мийте зъбите си, набирайте телефонен номер, яжте с прибори на обяд и т.н.
Укрепете физически лява ръка . Хвърляне на топка, упражнения с дъмбели, тенис, бадминтон.
Направете визуално напомняне.Маркирайте за себе си по някакъв начин, така че да служи като напомняне:

Навийте ярка нишка около палеца на дясната си ръка.
Можете да носите ръкавица.
Напишете напомняне на ръката си.

Хората пишат с дясната или лявата си ръка, пишат на компютърна клавиатура, без дори да се замислят за предимствата и недостатъците на този или онзи метод за запис на информация.

Защо е добре да се пише с лявата ръка? Защо повечето хора пишат дясна ръка? С коя ръка е по-добре да пишете и как да се научите да пишете с лявата си ръка, без да сваляте ръцете си от листа хартия? Четене, учене, учене.

Замениха ли лаптоповете химикалки?

Да не гледаме северните ни съседи, които са решили напълно да изоставят ръкописния текст и да преминат изцяло към лаптопи.

Така че защо е полезно да можете да пишете както с дясната, така и с лявата ръка? Това умение помага на мозъка ни да тренира. Писането помага на мозъка да управлява както мисленето, така и двигателните функции.

В същото време ние не възпроизвеждаме безмислено графични символи на хартия, а визуализираме това, което се ражда в главата. Но когато работите на компютър, всичко е съвсем различно.

Междувременно нашите учени работят като пчели. А последните проучвания показват, че развитието на уменията за писане има огромно влияние върху когнитивното развитие и развитието на фините двигателни умения.

Защо да пишете с лявата си ръка, ако сте дясна ръка?

От раждането при повечето хора една част от мозъка е доминираща. Повечето имат лявата, която отговаря за цялата дясна част на тялото.

Ако се принудите да развивате уменията на същото майсторство за управление на противоположната страна, това ще доведе до по-бързо развитие на личността.

Тоест човек, който може да пише с две ръце, е много по-интелигентен, креативен, находчив и дори щастлив, защото вижда предимствата за себе си във всичко.

Между другото! За нашите читатели вече има 10% отстъпка

Предимства на писането с лявата ръка

Въпреки факта, че в много страни те все още активно се опитват да променят лявата ръка, по-прогресивните страни вече отбелязаха ползите от писането с лява ръка: развива се дясното полукълбо на мозъка, което е отговорно за:

обработка на невербална информация;
пространствена ориентация;
паралелна обработка на информация;
музикалност;
метафори;
емоционална интелигентност;
въображение;
секс.

Как да се научим да пишем с две ръце и защо е необходимо?

Обучавайки и двете си ръце, докато пишем, ние се стремим към еднакво ниво на развитие на двете полукълба на нашия мозък. Но за това едната страна все още трябва да води.

Двустранна корекция - така нареченото подравняване на доминацията на мозъчните полукълба. Благодарение на това се премахва замръзналата едностранчивост.

Поради мързел хората пишат само с една ръка, докато можете да се научите да пишете и с двете. Ако знаеха колко предимства носи едно и също притежание на двете ръце, нямаше да се чудят как да се научат да пишат „с една лява“. Ръкописът е полезен, защото:

премахва инерционните състояния;
помага за лечение на депресия и други обсесивни състояния;
повишава енергията и креативността;
подобрява паметта.

Дори ако развиването на двете ръце е твърде трудно за вас, опитайте се да се научите да пишете бързо на ръка (лява, дясна или и двете). Проучванията показват пряка връзка между скоростта на писане и интелигентността на субектите.

Е, ако нямате достатъчно време за такива експерименти поради постоянна учебна работа, поверете завършването на курсови работи, тестове, есета и тези на професионалисти. Опитни специалисти ще извършват работа по поръчка, а вие ще се развивате равномерно във всички посоки.

Повечето хора през живота си тренират и развиват само дясната ръка, а на лявата се дава само поддържаща роля. Но ако ръцете ни са едни и същи, защо не се опитаме да се научим да изпълняваме същите действия с лявата си ръка и защо е необходимо това?

Отговорът на този въпрос се крие в начина, по който функционира човешкият мозък. Лявото полукълбо контролира логическото мислене, говора, писането и отговаря за работата на дясната половина на тялото, докато дясното полукълбо е фокусът на интуицията, творческото възприятие и координира лявата половина.

Според наблюденията на арттерапевтите рисунките, направени от лявата ръка, се отличават с изключителна фигуративност, емоционалност и реализъм. Това е характерно за художниците и тези, които никога не са се занимавали с рисуване. Освен това хората, които са успели да развият лявата ръка заедно с дясната, отбелязват как животът им се е променил с включването на интуицията в нея и активирането на творческото възприемане на реалността.

Според една от теориите на класическата психология, човешката личност е съвкупност от субличности – различни вътрешни образи: Родител, Възрастен, Дете. Първите две са критични, разумни и рационални. Те живеят в лявото полукълбо. И третото, Вътрешното дете, спонтанно, ирационално, творческо – в дясно.

Следователно развитието на лявата ръка е установяване на контакт с творческата същност на самия себе си.

Развивайки лявата ръка, човек кара мозъка да работи по-продуктивно, свързвайки интуитивни, творчески канали с логиката и рационализма.

Има няколко ефективни начиниразвитие на лявата ръка и редовните тренировки със сигурност ще ви доведат до постигане.

Научете се да пишете с лявата си ръка

Това е вълнуващо, макар и трудно занимание. За да успеете в това начинание, За човек, стремящ се към саморазвитие, целта ще бъде обогатяване на логическото мислене с творчески потенциал.

За да направите обучението приятно, трябва да се екипирате удобно за себе си работно място. Настолна лампасега е от дясната страна, а лявата страна на масата остава свободна, тъй като вече има ръка и блок за писане.

Стилна писалка и ярък бележник с тетрадка ще създадат подходящото емоционално настроение, така че при гледането им да има желание за работа. Ще ви трябва облицована хартия за писане, тъй като ще трябва да се научите да пишете отново. Основното е, че процесът на писане с лявата ръка носи радост, в противен случай обучението скоро ще се отегчи и ще стане неефективно.

Как да подредим тетрадката? За да направите ръцете си по-малко уморени по време на работа, горният ляв ъгъл трябва да бъде поставен малко по-високо от десния, а левият лакът да бъде удобно поставен на масата.

За писане с лявата ръка ще ви трябват прибори за писане, по-дълги от обикновено, тъй като левичарят държи молива малко по-високо от десния, разстоянието от листа хартия до дръжката на писалката е 3-4 см.

За развитието на техниката на писане ще са необходими тетрадки за лява ръка, за да се показват първо букви, а след това фрази, както правят първокласниците. Така техниката на писане ще се развива и развива. Ако подобни дейности не ви харесват, тогава можете да запишете мислите си или да напишете любимите си цитати от книги, популярни изрази.

В ранните етапи на обучение е по-добре да пишете с печатни букви, след което да преминете към главни букви. Трябва да започнете с писането на азбуката. Можете също да използвате техниката за проследяване на текст, написан с молив, с химикал. За забавление е подходящ методът на огледално писане. Писмото, напротив, с обръщане на буквите от 1800 г., ще помогне за постигане на желания резултат. Същото направи и Леонардо да Винчи, при когото и двете ръце бяха еднакво развити. Освен това писането от дясно на ляво е естествено за левичари с доминиращо дясно полукълбо.

За да постигнете успех, трябва да практикувате редовно в продължение на няколко минути. Това ще донесе повече ползи от редките, но дълги тренировки.

Обучението не се ограничава до специално определено време за това. Лявата ръка трябва да бъде натоварена с всеки удобен повод. Например, запишете телефонни номера, рецепти и други полезна информация.

Тренирането на лявата ръка изисква много търпение, време и усилия.

И е малко вероятно да успеете веднага да постигнете видими бързи резултати, така че по пътя към саморазвитието ще трябва да се запасите с търпение и издръжливост. Не трябва да очаквате добра скорост на писане в първите етапи на обучение, качеството на писане, тоест практикувано умение, контрол на предишна палава лява ръка, ще бъде по-важно. Скоростта на писане ще се развие в следващия етап на работа.

Рисувайте с лявата си ръка

Най-успешният начин за обучение. В крайна сметка се развива дясното полукълбо на мозъка, където се залага творческият потенциал. Рисуването ви позволява да развиете по-добре двигателните умения на лявата ръка. Първо трябва да поставите точки на хартия, след това да ги свържете, да направите схематичен чертеж. Полезно е да започнете синхронно рисуване, като използвате двете ръце, като постепенно оставяте лявата ръка в работата.

Използвайте лявата си ръка в ежедневната работа

Постоянно използвайте лявата вместо дясната ръка в ежедневни ситуации: мийте зъбите си, срешете косата си, използвайте вилица, лъжица и други прибори за хранене. Когато уменията все още не са отработени, не можете да използвате остри предмети: нож, игла, бръснач, за да не се нараните.

Лявата ръка трябва да се използва постоянно, като движенията се довеждат до автоматизация. Не забравяйте за целите на развитието на лявата ръка, подсилете работата с положителна мотивация, така че часовете да не се отегчават и да носят ползи.

Следните съвети ще ви помогнат да не забравяте да тренирате. Например, напишете на дланите: "Дясно", "Ляво". Извършвайки това или онова действие, използвайте не дясната, а лявата ръка. Визуалната памет определено ще работи. Полезно е да носите часовник не на лявата, а на дясната ръка. Необичайно усещане ще ви напомни, че сега всичко се прави от лявата ръка. Можете да залепите стикери с надпис: "Вляво". различни предметибитови предмети (дръжки на врати, телефон, хладилник, електрическа кана).

Направете лявата си ръка по-силна

В допълнение към писането, физическите упражнения са необходими за трениране на лявата ръка.

Упражнения с топка. Хвърлете топка за тенис нагоре и я хванете с лявата си ръка. След като ударите топката в стената, хванете я с лявата си ръка. Препоръчително е да използвате ракети и с подобряване на умението да сменяте големите на малки. Класове в фитнесс баскетболно игрище ще помогне за подобряване на действията на лявата ръка. Застанете вдясно от баскетболния кош и хвърлете топката в него с лявата си ръка. Направете 10 - 20 хвърляния. Освен това е полезно да се научите да дриблирате толкова лесно с лявата ръка, колкото и с дясната. За да постигнете резултата, дръжте дясната ръка зад гърба си.
Играта на бадминтон с лявата ръка ще донесе осезаеми резултати.
Вдигане на тежести. Необходимо е да се преместят мощностите от дясната ръка на лявата. За това са подходящи ръчни разширители, дъмбели. Теглото трябва да се увеличава постепенно.
Жонглиране. Това е полезно, вълнуващо и зрелищно занимание, което развива сръчността и координацията на движенията. Трябва да жонглираш с три до четири топки.
. Мнозинство устройство музикални инструментиизисква и двете ръце да работят еднакво. Да, можете да се научите да свирите на китара. Китаристите обръщат голямо внимание на развитието на пръстите на лявата ръка. За това е разработена цяла система от упражнения. Ще бъде полезно да научите как да разбивате барабанна ролка.
Уроци по плуване. Перфектно развива координацията и съответно мозъка. При всички видове плуване и двете ръце участват еднакво.
Въртене на хранене. Друг добър начинразвийте лявата ръка. За урока ще ви трябват топки на въжетата. Като държите краищата на въжетата с ръце, извършвайте ротационни движения.

Списъкът с упражнения може да бъде допълнен от всеки, който иска да се занимава със саморазвитие, в съответствие със собственото си въображение и хобита.

Развитието на двигателните умения има положителен ефект върху работата на мозъка, прави реакцията по-бърза, мисленето става гъвкаво. В началото обаче не трябва да очаквате бърз резултат. Възможен е обратният ефект. Поради повишеното натоварване на мозъка скоростта на мислене и концентрацията се забавят значително, но веднага щом мозъкът се адаптира, той ще започне да работи много по-ефективно от преди.

Скептиците се чудят: това не е ли мит? И струва ли си усилията? Учените обаче отдавна са доказали връзката между ръчното развитие и мозъчната функция. Когато са изложени на рефлексни точки, разположени на ръцете, импулсите се изпращат към централната нервна система. Акупресурният масаж влияе вътрешни органи. Например по време на масаж палецръцете постигат повишаване на мозъчната активност.

Развитието на лявата ръка подобрява не само мозъчната дейност, принуждавайки „сивите клетки“ да работят по-активно, но също така насърчава спорта, кара ви да се движите повече, подобрявате тялото. И като резултат - постигането на следващата стъпка по пътя към самоусъвършенстването.

Придобиването на умението за използване на двете ръце в еднаква степен е развитието на ново мислене, преход към качествено ново ниво на живот, обогатяване на логическия, рационален принцип с творчество и интуиция.

13 признака, че пропилявате живота си, но не искате да го признаете

9 най-много ужасно мъчениедревен свят

10 знака, че сте били посетени от ангел

Най-вероятно сте срещали човек, който пише с лявата си ръка. Когато пишат, те обикновено огъват ръката си доста силно в китката. Това е така, защото не са били научени да пишат правилно от детството. Тази разпоредба е необходима и за да може човек да види какво е написал преди. Да видите вече написан текст, когато сте дясна ръка, е доста лесно, но е трудно за левичари. Но такъв проблем се решава бързо, ако следвате прости съвети.

Техника на преподаване

Позиция на хартията.Чрез вашия бюромислено начертайте централна линия, която го разделя на 2 части. Същата линия трябва да разделя тялото ви по линията на носа на 2 части. Частта от таблицата, която съответства на лявата част, ще се използва за обучение на писане.

За какво най-много съжаляват хората в края на живота си?

Какво се случва, когато куче оближе лицето си

Какво се случва, ако спрете да миете косата си често

Поставете листа само от лявата страна на масата. правилно горен ъгъле под ляво. Тоест трябва да наклоните листа по различен начин, когато пишете с дясната си ръка. Съответно ще пишете надолу, а не нагоре. Тази позиция на хартията ще ви помогне да видите по-добре написания текст, да се уморявате по-малко и да пишете с лявата си ръка по-свободно.

Молив или писалка.Дръжте молива или писалката малко по-високо, отколкото бихте направили с дясната си ръка. Препоръчително е да вземете от 2,5 до 4 сантиметра от хартията - това е долната точка на улавяне. Опитайте се да не пренапрягате пръстите и ръцете си, в противен случай тренировката ще бъде доста досадна.

хартия.За да се научите да пишете красиво и добре с лявата си ръка, трябва да се научите да пишете достатъчно равномерно. За това ще ви помогнат тетрадките със специална облицована хартия.

Размер на буквата.В началото на тренировката, за да развиете мускулна памет, трябва да пишете големи букви.

Определете целта, за която трябва да научите това. Ученето само за да го изпробвате може да приключи, преди да сте усвоили основите.
Не затруднявайте ученето. Ако процесът е болезнен и труден за вас, тогава е малко вероятно да го завършите. Оставете ръката си да почива по-често.
Влак. Пишете с лявата си ръка във всички ситуации, дори когато се изисква да пишете четливо и спретнато. Можете също да зададете за себе си, като тренировка, необходимия дневен минимум. След известно време ще ви стане много по-лесно да пишете, а скоростта на писане ще се увеличи значително.
Трябва да развиете лявата си ръка, да изпълнявате с нея всички задачи, които обикновено вършите с дясната. Дори обикновените дейности, като миенето на зъбите, в началото ще бъдат тромави, но след известно време ще стане естествено за вас.
Опитайте се да се научите да рисувате с лявата си ръка. Ако успеете, тогава можете с гордост да кажете, че сте го нарисували и дори с лявата си ръка.

Видео уроци

Знаете ли, че лявото полукълбо на мозъка отговаря за работата на дясната страна на тялото, докато дясното полукълбо "управлява" лявата страна? Естественото развитие и усъвършенстване на действията на всяка страна на тялото (при писане, извършване на основни действия и т.н.), от своя страна, води до развитие на противоположното полукълбо. Така се образува водещото "ръка", "крак" и т.н. и водещото полукълбо (отсреща).

Пишем с лявата ръка - развивайте интуицията

Знаете ли, че лявото полукълбо отговаря за анализа и логиката, а дясното (водещото ляво полукълбо) отговаря за творческата сфера, въображението, интуицията? И ако решите да развиете творческите си способности и може би дори да увеличите интуицията си, тогава помислете как да се научите да пишете с лявата си ръка (разбира се, ако сте дясна ръка)!

Да се научим да пишем с лявата ръка

Организационни моменти

Стъпка 1. Определете цел

Преди да преминете към действие, дайте си отговор, защо искате да се научите да пишете с лявата си ръка? По правило липсата на ясна цел заплашва да доведе до липса на резултати.

Стъпка 2. Подгответе инструментите

Спомняте ли си колко приятно беше да пишете в красиви тетрадки като дете? Или любимата ти писалка? Не мислете, че това са дреболии! Много е важно да изберете качествена хартия. Е, ако е тетрадка в линийка или в клетка. Не може да се каже еднозначно, че чаршафите трябва да са бели или сиви. Изберете това, което харесвате. Същото и с писалка. Пишете на този, който харесвате. Но. Ето един нюанс. Химикал, с който обичате да пишете с дясната си ръка (вашата доминираща ръка), може просто да е неудобен за писане с лявата ръка. По-добре е да имате няколко дръжки и в хода на обучението да изберете най-удобната.

Стъпка 3. Местоположение

В преподаването къде пишете също е важно. Намерете място, което е удобно за вас. Лява странамасата трябва да е без ненужни неща (не забравяйте, че сега лакътят ви ще бъде там). Светлината трябва да идва отгоре вдясно.

Техника

Седнете както се чувствате удобно. Уверете се, че мястото е добре осветено (запомнете, вдясно). Сега обичайният за вас (като "дясна ръка") наклон на бележника най-вероятно ще бъде неудобен. Завъртете бележника, така че да е удобен за лявата ръка. Може би в хода на обучението ще промените наклона на тетрадката.
Вземете химикалка. Не се фокусирайте върху това как да я държите правилно или как държите писалката с дясната си ръка. Вземете писалката по начина, който ви подхожда най-добре. Удобството при задържане на писалката също ще се промени в хода на обучението.
Тогава възниква въпросът: какво да напиша? Много сайтове с подобна тематика ще ви излъчват за училищни тетрадки (или ще ви предложат да ги направите сами). Напишете ред по ред една буква и цифра. Нашата позиция категорично гласи да не правим това. Защо? Монотонното писане на един герой със сигурност ще развие техниката. Ако го правите постоянно. Едно и също, ден след ден. И бихте ли искали да го направите?

Пишете какво ви интересува! Тогава желанието няма да изчезне и ще овладеете всички букви и техните комбинации наведнъж. Пренапишете любимата си книга (да, дори да е „Война и мир“), напишете писмо до приятел или любим човек, пренапишете любимите си рецепти от интернет. Но никога не знаете какво, фантазирайте, защото започвате да развивате своето творческо поле!

Писане с лява ръка: важни допълнения

Систематично. За да се научите да пишете с лявата си ръка (и да научите каквото и да било като цяло), е важно да го правите редовно. По-добре за 15-20 минути всеки ден, отколкото 5 часа подред, но веднъж седмично. Обяснява се просто. За 5 часа само ще се изтощите и ще получите негативни емоции, а това ще доведе до нежелание да продължите. Системните упражнения ще имат резултати всеки път (ще видите това и ще се радвате). В същото време техниката ще се подобрява всеки ден (почеркът ще се подобрява, скоростта на писане ще се увеличава). Докато почивката от няколко дни ще доведе до факта, че всеки път ще пишете сякаш за първи път (ръката няма да свикне с това).
Постоянство и вяра в победата. Не се обезсърчавайте, като гледате тромави букви, които не се подреждат. Да, нормално е! Редовните тренировки на 100% ще доведат до очаквания резултат. Спомнете си как се научихте да пишете с дясната си ръка. Кога се оформи вашият "идеален" почерк? Да, ще отнеме време, може би много. Запомнете целта си!
Постоянно обучение. Опитайте се да изпълнявате с лявата си ръка всички други действия, които сте правили с дясната. Измийте си зъбите, срешете косата си, пометете и т.н. - тренирайте ръката и мозъка си. Просто бъди внимателен! Вашата лява ръка все още няма необходимата сръчност, сега сте като дете, така че действията, които по някакъв начин могат да навредят на вас или на другите, все още трябва да се извършват с обичайната си ръка (налейте горещ чай, гладене, боравене с нож и др.)