รูปแบบทั่วไปของการปรับตัวของมนุษย์ รูปแบบพื้นฐานและประเภทของการปรับตัว

การวิเคราะห์อันตราย

แนวคิดพลังงานเอนโทรปีของอันตราย

แนวคิดพลังงานเอนโทรปีของอันตรายเป็นชุดแนวคิดเกี่ยวกับธรรมชาติของอันตรายและเงื่อนไขในการนำไปปฏิบัติ

กิจกรรมของมนุษย์ในแต่ละวันอาจเป็นอันตรายได้เพราะ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้งาน ประเภทต่างๆพลังงาน. อันตรายเกิดขึ้นจากการปลดปล่อยพลังงานที่ไม่สามารถควบคุมได้ การเกิดขึ้นของผลที่ไม่พึงประสงค์เป็นผลมาจากการเกิดขึ้นและการพัฒนาของห่วงโซ่สาเหตุของข้อกำหนดเบื้องต้น ผู้ริเริ่มของห่วงโซ่นี้ส่วนใหญ่มักจะเป็นการกระทำที่ผิดพลาดของบุคคลนอกจากนี้ยังสามารถให้บริการความผิดปกติในเทคนิคหรือผลกระทบจากระยะไกล

ทั้งหมดนี้ไม่ได้ขัดแย้งกับคุณสมบัติพื้นฐานของเอนโทรปี (การวัดความไม่เป็นระเบียบ): ระบบใดก็ตามที่หลงเหลืออยู่ในตัวมันเองมีแนวโน้มที่จะเอนโทรปีสูงสุด กล่าวคือ สู่ความโกลาหลสูงสุด สถานะดังกล่าวมีความสมดุลย์และระบบสามารถอยู่ในสถานะนั้นได้นานตามอำเภอใจ ความพยายามของบุคคลใด ๆ อันเป็นผลมาจากกิจกรรมของเขาในการปรับปรุงระบบทำให้เอนโทรปีลดลงและความไม่เสถียรไปสู่สถานะที่อาจเป็นอันตราย

แนวคิดเรื่องอันตรายจากเอนโทรปีพลังงานทำให้สามารถติดตามเส้นทางของการปล่อยพลังงานที่ไม่ต้องการได้ และสิ่งนี้รองรับการสร้างต้นไม้ที่เกิดอุบัติเหตุ

สำหรับการวิเคราะห์ ใช้การแสดงกราฟิก (กราฟ ต้นไม้) ของลำดับเหตุการณ์ความล้มเหลว สาเหตุ ผลที่ตามมาที่เชื่อมโยงถึงกันตามตรรกะ

ลำดับการศึกษาอันตราย:

1. การวิเคราะห์อันตรายเบื้องต้น

ก) การระบุแหล่งที่มาของอันตราย

b) ระบุส่วนต่างๆ ของระบบที่อาจก่อให้เกิดอันตรายเหล่านี้ได้

c) แนะนำข้อจำกัดในการวิเคราะห์

2. เลือก (แบบฟอร์ม) ลำดับของการกระทำอันตรายโดยการสร้างต้นไม้เหตุการณ์

3. การวิเคราะห์ต้นไม้เหตุการณ์

สุขภาพ(ตามที่องค์การอนามัยโลกกำหนดไว้ พ.ศ. 2511) เป็นสภาวะที่สมบูรณ์ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสังคม (ไม่ใช่แค่การไม่มีโรค)

ปัจจุบันยังไม่มีความคิดเห็นที่ชัดเจนเกี่ยวกับปัจจัยที่รับผิดชอบต่อการก่อตัวของสุขภาพ แต่ตาม WHO:

ในขณะที่ยังคงแนวโน้มปัจจุบันในการพัฒนาชุมชนโลกใน 30-40 ปี สถานะของสุขภาพของรัสเซียมากถึง 70% จะขึ้นอยู่กับสถานะของสิ่งแวดล้อม

ปัจจุบันมีการบันทึกสารพิษ 4 ล้านรายการที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์และจำนวนของพวกเขาเพิ่มขึ้น 6,000 ต่อปี สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่า 80% ของโรคเกิดจากสภาวะแวดล้อม ทุก ๆ คนที่ 4 ของโลกต้องทนทุกข์ทรมานจาก โรคภูมิแพ้ ≈ 10% ทารกแรกเกิดมีการเบี่ยงเบนจากสุขภาพ มีโรคที่รู้จักแล้ว 2,500 โรคที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่นและระดับเรื้อรัง ตอนนี้ ≈50% ของแหล่งรวมยีนของประชากรยุโรปไม่ได้มีการแพร่พันธุ์ในรุ่นต่อๆ ไป

เมื่อเร็ว ๆ นี้ องค์ประกอบทางสังคมที่ส่งผลต่อสุขภาพได้เพิ่มขึ้น ซึ่งมีโรคเฉพาะตามมา ได้แก่ กลุ่มอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความไม่แยแสในชีวิต และความผิดปกติทางจิต

การประเมินภาวะสุขภาพของมนุษย์อย่างครอบคลุมคืออายุขัยและตัวชี้วัดอายุทางชีวภาพของบุคคล

อาชีวอนามัย- ความสามารถของร่างกายมนุษย์ในการรักษาวิธีการชดเชยและการป้องกันที่ระบุซึ่งรับประกันประสิทธิภาพในสภาวะที่เกิดกิจกรรม

เมื่อทำการวิเคราะห์ปัจจัยต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ ให้ลำดับความสำคัญกับปัจจัยเสี่ยงที่นำไปสู่การเริ่มต้นของโรคโดยตรง

การประเมินการกำจัดปัจจัยที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์เป็นสิ่งสำคัญมากในการสร้างอุปกรณ์เทคโนโลยี ปัจจัยเหล่านี้สามารถขจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของการแก้ปัญหาทางวิศวกรรม การปรับตัว รวมถึงการปรับตัวทางสังคม

การปรับตัวเป็นกระบวนการของการปรับตัวให้เข้ากับสภาวะแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไป

กลไกการปรับตัว

การศึกษาวิธีการและกลไกในการปรับตัวของร่างกายมีความสำคัญเป็นพิเศษในปัจจุบันที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาพื้นที่ทางภูมิศาสตร์ใหม่โดยมนุษย์ ความจำเป็นในการทำงานในสภาพอากาศที่ไม่ปกติ การอพยพของประชากรไปยังภูมิภาคตะวันออกและภาคเหนือของ ประเทศ, การพัฒนาของอาร์กติกและแอนตาร์กติกา, ความจำเป็นในการทำงานของมนุษย์ในทะเลทราย, ในสภาพที่มีภูเขาสูง, รวมถึงการเชื่อมต่อกับการพัฒนาการบิน, อวกาศ, การดำน้ำลึก, การพัฒนาชั้นวางในมหาสมุทร, การเกิดขึ้น ของแรงงานรูปแบบใหม่และอาชีพใหม่ ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดงานใหม่และปัญหาทางสรีรวิทยาอย่างสมบูรณ์ซึ่งการแก้ปัญหาควรรับรองความพึงพอใจของความต้องการของธรรมชาติทางชีวภาพของมนุษย์การสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการประกันชีวิตของเขาเพิ่มผลิตภาพแรงงานการรักษาและปรับปรุงสุขภาพ งานเหล่านี้สามารถแก้ไขได้โดยการศึกษาสาระสำคัญของข้อกำหนดของธรรมชาติทางชีวภาพของสิ่งมีชีวิตอย่างลึกซึ้งและตอบสนองความต้องการเหล่านี้ เป็นที่ทราบกันดีว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้คนต่างตระหนักถึงอันตรายของทัศนคติที่ไม่รับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น พวกเขาเริ่มคำนึงถึงผลที่เป็นไปได้ของการทำลายล้างของมนุษย์ต่อธรรมชาติมากขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นการพัฒนาและการดำเนินการตามมาตรการที่จำเป็นในการปกป้องสิ่งแวดล้อมและธรรมชาติ

ในขอบเขตที่มากขึ้น ทั้งหมดนี้ควรนำไปใช้กับตัวมนุษย์เอง กับธรรมชาติทางชีววิทยาของเราเอง ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับการที่ลัทธิทำลายล้างไม่ควรจะได้รับอนุญาต

วิธีการเพิ่มประสิทธิภาพของการปรับตัว

พวกเขาสามารถไม่เฉพาะเจาะจงและเฉพาะเจาะจง

วิธีการที่ไม่เฉพาะเจาะจงเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการปรับตัว:

การพักผ่อนหย่อนใจที่แข็งขัน, การทำให้แข็ง, การออกกำลังกายที่เหมาะสม (โดยเฉลี่ย), สารดัดแปลงและปริมาณการรักษาของปัจจัยรีสอร์ทต่างๆ ที่สามารถเพิ่มความต้านทานที่ไม่เฉพาะเจาะจง, ทำให้กิจกรรมของระบบหลักของร่างกายเป็นปกติและทำให้อายุขัยเพิ่มขึ้น

พิจารณากลไกการออกฤทธิ์ของวิธีการที่ไม่เฉพาะเจาะจงในตัวอย่างของ adaptogens

Adaptogens

- สิ่งเหล่านี้เป็นวิธีที่ดำเนินการควบคุมทางเภสัชวิทยาของกระบวนการปรับตัวของร่างกายซึ่งเป็นผลมาจากการทำงานของอวัยวะและระบบที่เปิดใช้งานการป้องกันของร่างกายถูกกระตุ้นและความต้านทานต่อปัจจัยภายนอกที่ไม่พึงประสงค์เพิ่มขึ้น

การเพิ่มประสิทธิภาพของการปรับตัวสามารถทำได้หลายวิธี: ด้วยความช่วยเหลือของสารกระตุ้นหรือยาชูกำลัง

สารกระตุ้น

ผลกระตุ้นต่อโครงสร้างบางอย่างของส่วนกลาง ระบบประสาทกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในอวัยวะและเนื้อเยื่อ สิ่งนี้ทำให้กระบวนการแคแทบอลิซึมเข้มข้นขึ้น การกระทำของสารเหล่านี้ปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่มีอายุสั้นเนื่องจากมีอาการอ่อนเพลีย

การใช้โทนิค

นำไปสู่ความโดดเด่นของกระบวนการ anabolic ซึ่งสาระสำคัญอยู่ที่การสังเคราะห์สารโครงสร้างและสารประกอบที่อุดมด้วยพลังงาน สารเหล่านี้ป้องกันการละเมิดของพลังงานและกระบวนการพลาสติกในเนื้อเยื่อ ส่งผลให้การป้องกันของร่างกายถูกระดมและความต้านทานต่อปัจจัยที่รุนแรงเพิ่มขึ้น

กลไกการออกฤทธิ์ของสารดัดแปลง

นำไปสู่การปรับโครงสร้างการทำงานของอวัยวะ ระบบ และร่างกายโดยรวมที่เสนอโดย E. Ya. Kaplan et al. (1990) แสดงไว้ในรูปที่ 1.6 แผนภาพด้านล่างแสดงทิศทางอิทธิพลของ adaptogens ต่อเมแทบอลิซึมของเซลล์ ขั้นแรก พวกมันสามารถทำหน้าที่นอกเซลล์ได้ ระบบการกำกับดูแล– CNS (เส้นทาง 1) และ ระบบต่อมไร้ท่อ(เส้นทาง 2) เช่นเดียวกับการโต้ตอบโดยตรงกับตัวรับเซลล์ ประเภทต่างๆปรับความไวต่อการทำงานของสารสื่อประสาทและฮอร์โมน (วิถีที่ 3) นอกจากนี้ adaptogens ยังสามารถส่งผลกระทบโดยตรงต่อ biombranes (เส้นทางที่ 4) โดยส่งผลกระทบต่อโครงสร้างของพวกเขา การทำงานร่วมกันของส่วนประกอบเมมเบรนหลัก - โปรตีนและไขมันเพิ่มความเสถียรของเยื่อเปลี่ยนความสามารถในการซึมผ่านของการคัดเลือกและกิจกรรมของเอนไซม์ที่เกี่ยวข้อง . Adaptogens สามารถเจาะเข้าไปในเซลล์ (วิถีที่ 5 และ 6) กระตุ้นระบบภายในเซลล์ต่างๆได้โดยตรง

ดังนั้น เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงแบบปรับตัวที่เกิดขึ้นบน ระดับต่างๆองค์กรทางชีววิทยาสถานะของความต้านทานที่เพิ่มขึ้นไม่เฉพาะเจาะจงต่อผลกระทบต่างๆที่เกิดขึ้นในร่างกาย

วิธีการเฉพาะเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการปรับตัว

วิธีการเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อปัจจัยแวดล้อมเฉพาะใดๆ: เย็น อุณหภูมิสูง ขาดออกซิเจน ฯลฯ

ลองพิจารณาวิธีการเฉพาะในตัวอย่างของการปรับตัวให้เข้ากับภาวะขาดออกซิเจน N. N. Sirotinin, V. B. Malkin และเพื่อนร่วมงานของเขา M. M. Mirrakhimov และคนอื่นๆ ได้ดำเนินการค้นหาอย่างเข้มข้นเพื่อค้นหาวิธีเพิ่มความต้านทานต่อภาวะขาดออกซิเจนในระดับสูงในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา มีการนำเสนอวัสดุเกี่ยวกับผลการป้องกันของผลรวมต่อร่างกายของการฝึกขาดออกซิเจนและการใช้ยา

รูปแบบทั่วไปของการปรับตัวของมนุษย์

ในวรรณคดี การปรับตัวเรียกว่าทั้งกระบวนการและปรากฏการณ์ของการปรับตัวของแต่ละบุคคล และการเปลี่ยนแปลงในสิ่งมีชีวิตและประชากรทั้งหมดตลอดการดำรงอยู่ ในทางชีววิทยา การปรับตัวคือการได้มาซึ่งสิ่งมีชีวิตที่มีลักษณะและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากที่สุดต่อบุคคลหรือประชากรทั้งหมด โดยที่พวกมันสามารถอาศัยอยู่ในแหล่งอาศัยได้
ลักษณะการปรับตัวของสิ่งมีชีวิต - รูปแบบ สรีรวิทยา และพฤติกรรม - แยกออกจากสิ่งแวดล้อมไม่ได้ กระบวนการปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศและสภาพทางภูมิศาสตร์ตามธรรมชาติ และในมนุษย์ก็เช่นกันกับสภาพสังคมและการผลิต เป็นปรากฏการณ์สากล การปรับตัวรวมถึงกิจกรรมการปรับตัวโดยกำเนิดและที่ได้มาทุกประเภท ซึ่งจัดทำโดยกลไกทางสรีรวิทยาของระดับโครงสร้างทั้งหมด กิจกรรมใด ๆ ในสถานการณ์นี้หรือสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงนั้นมีราคาแพงกว่าในสภาวะปกติมาก
เปลี่ยนการตอบสนองของร่างกายเป็น ระดับใหม่ไม่ได้ให้ฟรีและไหลที่แรงดันไฟของทุกระบบ ความตึงเครียดนี้เรียกว่าราคาของการปรับตัว ความสามารถในการปรับตัว - ความสามารถในการปรับตัวมีข้อจำกัดเฉพาะสำหรับสายพันธุ์และชุมชน สิ่งมีชีวิตสามารถดำรงอยู่ได้ เงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดภายนอก เช่น สิ่งแวดล้อมภายใน และจากภายนอก - ภายนอก สิ่งแวดล้อมทางนิเวศวิทยา ทั้งสองด้านของประสิทธิภาพสูงสุด กิจกรรมทางชีวภาพจะลดลง และในสภาวะที่รุนแรง สิ่งมีชีวิตจะไม่สามารถดำรงอยู่ได้เลย: การปรับตัวมีช่วง ขีดจำกัด และราคาของมันเอง
ปัจจัยการปรับตัวเรียกว่าปัจจัยที่มากเกินไปหรือปัจจัยความเครียด ปัจจัยทางธรรมชาติทำหน้าที่ร่วมกัน พวกเขาสามารถมีค่าสัญญาณและเริ่มปฏิกิริยาการปรับตัวที่คาดการณ์ได้ ตัวอย่างเช่น ต่อการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล
บุคคลปรับตัวโดยใช้วิธีการป้องกันที่อารยธรรมได้ให้ไว้ สิ่งนี้ทำให้ภาระของระบบปรับตัวลดลงและมีแง่ลบ: ลดความสามารถในการปรับตัว เช่น เย็นลง เขาสร้างปัจจัยที่ต้องมีการปรับตัวในวงกว้าง: สภาพสังคมและสภาวะที่เกี่ยวข้องทำให้เกิดสถานการณ์เฉพาะ จำนวนขึ้นเรื่อยๆ และปัจจัยที่ต้องปรับตัว
โปรแกรมทางพันธุกรรมไม่ได้จัดให้มีการปรับตัวล่วงหน้า แต่มีความเป็นไปได้ของการดำเนินการตามจุดประสงค์อย่างมีประสิทธิผลของการตอบสนองการปรับตัวที่จำเป็นอย่างยิ่งภายใต้อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม อันเป็นผลมาจากการปรับจีโนไทป์บนพื้นฐานของการถ่ายทอดทางพันธุกรรม การกลายพันธุ์ และการคัดเลือก ทำให้เกิดสปีชีส์ทางชีววิทยา ความซับซ้อนของลักษณะเฉพาะที่สืบทอดมา - จีโนไทป์ - กลายเป็นจุดเริ่มต้นของการปรับตัวในขั้นต่อไปซึ่งได้มาในช่วงชีวิตของแต่ละบุคคล
การปรับตัวเฉพาะบุคคลหรือฟีโนไทป์เกิดขึ้นในกระบวนการปฏิสัมพันธ์ของสิ่งมีชีวิตเฉพาะกับสิ่งแวดล้อมของมัน และเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยาเชิงโครงสร้างเฉพาะสำหรับสภาพแวดล้อมนี้ ในกระบวนการนี้มีการสร้างร่องรอยของหน่วยความจำภูมิคุ้มกันและระบบประสาทสร้างทักษะและพฤติกรรมเวกเตอร์และคลังข้อมูลถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานและเป็นผลมาจากการแสดงออกของยีนที่เลือกสรร
พวกเขาปกป้องบุคคลจากการเผชิญหน้ากับปัจจัยที่ไม่เพียงพอและเป็นอันตราย ผลของการปรับตัวตามฟีโนไทป์ไม่ได้รับการถ่ายทอดซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการอนุรักษ์สายพันธุ์ ตัวมันเองไม่สมบูรณ์ ไม่ได้หมายถึงการปรับตัวอย่างสมบูรณ์ และคนรุ่นใหม่แต่ละคนก็ปรับใหม่ตามสเปกตรัมของปัจจัยใหม่อย่างสมบูรณ์ในบางครั้งซึ่งจำเป็นต้องมีการพัฒนาปฏิกิริยาพิเศษใหม่ อยู่ในสภาวะดังกล่าวที่มีการพัฒนาปฏิกิริยาแบบปรับตัวและในขณะเดียวกันร่างกายก็ได้รับคุณภาพใหม่
การเชื่อมโยงที่สำคัญและกลไกของการปรับตัวฟีโนไทป์ทุกรูปแบบคือการเชื่อมต่อของหน้าที่กับเครื่องมือทางพันธุกรรม เนื่องจากโครงสร้างที่ซับซ้อน เหมาะสมทางชีวภาพ และแตกแขนงของการติดตามโครงสร้าง การปรับตัวเชิงรุกกับปัจจัยหนึ่งสามารถนำไปสู่ผลกระทบข้าม: เพิ่มหรือลดความต้านทานต่อผู้อื่น นี่เป็นเพราะอัตราส่วนของกระบวนการปรับตัวภายใต้การกระทำร่วมกันของปัจจัยที่ก่อให้เกิดการปรับตัวต่างๆ รวมทั้งสภาวะของร่างกายในระยะต่างๆ ของการปรับตัว
การปรับตัวพัฒนาขึ้นเพื่อตอบสนองต่อปัจจัยที่รุนแรง และองค์ประกอบที่สำคัญของมันคือกลุ่มอาการเครียด - ผลรวมของปฏิกิริยาที่ไม่เฉพาะเจาะจงที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นระบบ hypothalamic-pituitary-adrenal "ฮอร์โมนแห่งการปรับตัว" - corticosteroids และ catecholamines ของต่อมหมวกไต - กระตุ้นกลไกของสภาวะสมดุล, กระบวนการพลังงาน, การสังเคราะห์แบบปรับตัวของโปรตีนเอนไซม์และโครงสร้าง, ระบบภูมิคุ้มกัน การสังเคราะห์แบบปรับตัวของเอ็นไซม์มีความสำคัญในการจัดการกระบวนการของการปรับตัวอย่างเร่งด่วน การสังเคราะห์โปรตีนโครงสร้างเป็นเงื่อนไขสำหรับการเปลี่ยนจากการปรับตัวอย่างเร่งด่วนไปสู่การปรับตัวที่ยั่งยืนในระยะยาว
เนื่องจากความเฉื่อยของกระบวนการเมตาบอลิซึม กระบวนการปรับตัวจึงค่อนข้างยาว การเปลี่ยนแปลงเมแทบอลิซึมที่สม่ำเสมอและต่อเนื่องนำหน้าด้วยการตอบสนองทางพฤติกรรม การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของอวัยวะภายใน เช่นเดียวกับระบบมอเตอร์ที่อาศัยและควบคุมเมแทบอลิซึมเพื่อการปรับตัว การออกกำลังกายตัวมันเองเป็นปัจจัยในการปรับตัว
พฤติกรรมการปรับตัวสามประเภทมีความโดดเด่น: การยอมจำนนแบบเฉยเมย การหนีจากปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวย และการต่อต้านเชิงรุกผ่านการก่อตัวของปฏิกิริยาปรับตัว G. Selye เรียกว่า แบบพาสซีฟวากยสัมพันธ์และการต่อต้านเชิงรุกที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาปฏิกิริยาเฉพาะและไม่เฉพาะเจาะจง - คาตาแทคติก
ความหมายทางชีวภาพของการปรับตัวเชิงรุกคือการสร้างและรักษาระดับใหม่ของสภาวะสมดุล ซึ่งช่วยให้มีอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไป สาระสำคัญของที่พักอยู่ในการปรับโครงสร้างกลไกของสภาวะสมดุลซึ่งเพียงพอต่อสภาวะเฉพาะ และสามารถแสดงเป็นลูกโซ่ของปฏิกิริยาของระบบต่างๆ ได้ ซึ่งบางส่วนปรับเปลี่ยนกิจกรรมของตน ในขณะที่ส่วนอื่นๆ ควบคุมการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้

,161.71kb.

เลขที่ใบสั่งซื้อจากโครงงาน เรื่อง (เรื่อง) วิชาชีววิทยาและนิเวศวิทยาเบื้องต้น 990.63kb.

S. V. Shadrina Lecture 5 กันยายน, 15:00-16:30 น., รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับเรขาคณิตของพื้นที่โมดูลี, 5.97kb.

บรรยายครั้งแรก. บทนำ 6 การบรรยายครั้งที่สอง , 30.95kb.

โปรแกรมการทำงานของวินัย "ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับนิเวศวิทยาชีวเคมี" ประมวลวินัย 145.9kb.

ข้อความบรรยาย O. Voskresenskaya สารบัญ การบรรยาย 1: ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับระเบียบวินัย เรื่อง , 1185.25kb.

A.I. Mitskevich Dogmatics เนื้อหาบทนำ การบรรยาย , 2083.65kb.

บริษัท สำนักพิมพ์ N.A. Agadzhanyan "kruk" 4251.88kb.

ข้อความที่นำมาจากเว็บไซต์จิตวิทยา 4254.71kb.

บทคัดย่อของการบรรยาย น. O. Voskresenskaya Moscow 2008 เนื้อหา: การบรรยายเบื้องต้นเกี่ยวกับระเบียบวินัย 567.5kb.

การบรรยาย 4 รูปแบบทั่วไปของการปรับตัวของร่างกายมนุษย์ให้เข้ากับสภาพต่างๆ

การปรับตัวของมนุษย์ให้เข้ากับสภาพธรรมชาติและอุตสาหกรรมใหม่ ๆ สามารถอธิบายสั้น ๆ ได้ว่าเป็นชุดของคุณสมบัติและลักษณะทางสังคมและชีวภาพที่จำเป็นสำหรับการดำรงอยู่อย่างยั่งยืนของสิ่งมีชีวิตในที่อยู่อาศัยทางนิเวศวิทยาเฉพาะ ผ่านการผลิต ธรรมชาติรวมอยู่ในระบบความสัมพันธ์ทางสังคม

การปรับตัวในระดับของสิ่งมีชีวิต - วิวัฒนาการของการปรับตัว

การปรับตัวทางสรีรวิทยาเป็นระดับกิจกรรมที่มั่นคงและการเชื่อมโยงระหว่างระบบการทำงาน อวัยวะและเนื้อเยื่อ ตลอดจนกลไกการควบคุม ช่วยให้การทำงานปกติของร่างกายและกิจกรรมการใช้แรงงานของบุคคลในสภาพการดำรงอยู่ใหม่ (รวมถึงสังคม) ความสามารถในการสืบพันธุ์ลูกหลานที่มีสุขภาพดี

สำหรับสิ่งมีชีวิตใด ๆ มีสภาพแวดล้อมภายนอกและภายนอกที่เหมาะสมที่สุดนั่นคือสภาพแวดล้อมภายในและภายนอกระบบนิเวศและที่อยู่อาศัยไม่เพียง แต่มีลักษณะที่ดีที่สุดของสภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการผลิตและสภาพสังคมที่เฉพาะเจาะจงด้วย ทั้งสองด้านของประสิทธิภาพที่เหมาะสม แรงงานและกิจกรรมทางชีวภาพจะค่อยๆ ลดลง จนกระทั่งในท้ายที่สุด สภาวะต่างๆ จะกลายเป็นสิ่งที่สิ่งมีชีวิตไม่สามารถดำรงอยู่ได้เลย ตัวอย่างเช่น บุคคลจะไม่สามารถใช้ชีวิตและทำงานบนภูเขาสูงที่ระดับความสูงมากกว่า 4000 เมตร หรือในเขตทะเลทรายที่แห้งแล้งและแห้งแล้งที่อุณหภูมิ 40 ° C ขึ้นไปได้อย่างเต็มที่

เริ่มจากช่วงแรกเกิด ทันใดนั้นร่างกายก็พบว่าตัวเองอยู่ในสภาพใหม่โดยสิ้นเชิง และถูกบังคับให้ปรับกิจกรรมของอวัยวะและระบบทั้งหมดของมันให้เข้ากับพวกมัน ในอนาคต ในระหว่างการพัฒนาส่วนบุคคล ปัจจัยที่กระทำต่อสิ่งมีชีวิตจะได้รับการแก้ไขอย่างต่อเนื่อง บางครั้งอาจได้รับความแข็งแกร่งผิดปกติหรือมีลักษณะผิดปกติ ซึ่งต้องมีการปรับโครงสร้างการทำงานอย่างต่อเนื่อง ดังนั้น กระบวนการในการปรับตัวของสิ่งมีชีวิตให้เข้ากับธรรมชาติ ภูมิอากาศ และภูมิศาสตร์ และในมนุษย์ก็เช่นกันกับสภาพอุตสาหกรรมและสังคม จึงเป็นปรากฏการณ์สากล

วิวัฒนาการและรูปแบบของการปรับตัว

มีการปรับตัวของจีโนไทป์อันเป็นผลมาจากการที่สัตว์สมัยใหม่ถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของการถ่ายทอดทางพันธุกรรมการกลายพันธุ์และการคัดเลือกโดยธรรมชาติ ความซับซ้อนของลักษณะทางพันธุกรรมที่เฉพาะเจาะจง - จีโนไทป์ - กลายเป็นจุดเริ่มต้นของการปรับตัวในขั้นต่อไปซึ่งได้รับในช่วงชีวิตของแต่ละบุคคล สิ่งนี้เรียกว่าการปรับตัวเฉพาะบุคคลหรือฟีโนไทป์เกิดขึ้นในกระบวนการปฏิสัมพันธ์ของสิ่งมีชีวิตโดยเฉพาะกับสิ่งแวดล้อมและเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยาเชิงโครงสร้างเฉพาะสำหรับสภาพแวดล้อมนี้

ในกระบวนการของการปรับตัวของแต่ละบุคคลบุคคลสร้างหน่วยความจำสำรองและทักษะสร้างเวกเตอร์ของพฤติกรรมอันเป็นผลมาจากการก่อตัวในร่างกายตามการแสดงออกของยีนที่เลือกของธนาคารที่มีร่องรอยโครงสร้างที่น่าจดจำ

ปัจจัยการปรับตัว

G. Selye ผู้เข้าหาปัญหาการปรับตัวจากตำแหน่งเดิมใหม่เรียกว่าปัจจัยซึ่งส่งผลต่อการปรับตัวปัจจัยความเครียด ชื่ออื่นของพวกเขาคือปัจจัยที่รุนแรง ความสุดโต่งไม่เพียงแต่จะส่งผลเฉพาะตัวต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังเปลี่ยนเงื่อนไขของการดำรงอยู่โดยทั่วไปด้วย (เช่น การเคลื่อนไหวของบุคคลจากทางใต้ไปยังฟาร์เหนือ ฯลฯ) ในความสัมพันธ์กับบุคคล ปัจจัยที่ก่อให้เกิดการปรับตัวสามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติและทางสังคม ซึ่งเกี่ยวข้องกับกิจกรรมด้านแรงงาน

ปัจจัยทางสังคมนอกเหนือจากความจริงที่ว่าร่างกายมนุษย์อยู่ภายใต้อิทธิพลตามธรรมชาติเช่นเดียวกับร่างกายของสัตว์ สภาพสังคมของชีวิตบุคคล ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมการทำงานของเขา ได้สร้างปัจจัยเฉพาะที่จำเป็นต้องปรับตัว จำนวนของพวกเขาเพิ่มขึ้นพร้อมกับการพัฒนาของอารยธรรม

มลพิษของสิ่งแวดล้อม, รวมอยู่ในอาหารของผลิตภัณฑ์สังเคราะห์จำนวนมาก, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, การใช้ยาเสพติด, การสูบบุหรี่ - ทั้งหมดนี้เป็นภาระเพิ่มเติมในระบบ homeostatic ของร่างกายของคนทันสมัย

ขั้นตอนการพัฒนากระบวนการปรับตัว

ขั้นตอนของปฏิกิริยาการปรับตัวซึ่งระบุโดย G. Selye ครั้งแรกไม่มีใครสงสัย ลองดูที่ขั้นตอนเหล่านี้

ระยะแรก - "ฉุกเฉิน" - พัฒนาในช่วงเริ่มต้นของการกระทำของปัจจัยทางสรีรวิทยาและเชื้อโรคหรือสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง ในเวลาเดียวกัน ระบบบริการอวัยวะภายในตอบสนอง: การไหลเวียนโลหิต การหายใจ ปฏิกิริยาเหล่านี้ควบคุมโดยระบบประสาทส่วนกลางโดยมีปัจจัยเกี่ยวกับฮอร์โมนเข้ามาเกี่ยวข้องอย่างกว้างขวาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งฮอร์โมนของไขกระดูกต่อมหมวกไต (คาเทโคลามีน) ซึ่งจะตามมาด้วยเสียงที่เพิ่มขึ้นของระบบความเห็นอกเห็นใจ การกระตุ้นระบบความเห็นอกเห็นใจและต่อมหมวกไตส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของพืชที่มีลักษณะ catabolic ในธรรมชาติและให้พลังงานแก่ร่างกายตามที่ต้องการ ราวกับว่าอยู่ในความคาดหมายของค่าใช้จ่ายที่จะจำเป็นในอนาคตอันใกล้ มาตรการป้องกันเหล่านี้เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของการกระตุ้น "ที่คาดหวัง"

ในระยะฉุกเฉิน กิจกรรมที่เพิ่มขึ้น ระบบพืชดำเนินไปอย่างไม่ประสานกันด้วยองค์ประกอบของความโกลาหล ปฏิกิริยามีลักษณะทั่วไปและไม่ประหยัด และมักจะเกินระดับที่จำเป็นสำหรับเงื่อนไขที่กำหนด จำนวนตัวบ่งชี้ที่เปลี่ยนแปลงในกิจกรรมของระบบต่าง ๆ นั้นมากเกินสมควร การควบคุมการทำงานโดยระบบประสาทและปัจจัยทางอารมณ์นั้นไม่สอดคล้องกันเพียงพอ ระยะทั้งหมดโดยรวมมีลักษณะเป็นการสำรวจและนำเสนอเป็นความพยายามที่จะปรับตัวให้เข้ากับปัจจัยใหม่หรือสภาวะใหม่ ส่วนใหญ่เกิดจากอวัยวะและระบบ กลไก

เนื้อเยื่อและกระบวนการระดับโมเลกุลในเซลล์และเยื่อหุ้มของร่างกายในระยะนี้จะไม่เปลี่ยนแปลงไปในทิศทางใด เนื่องจากการปรับโครงสร้างที่อยู่กับที่ต้องใช้เวลามากขึ้น

ระยะฉุกเฉินของการปรับตัวสามารถแสดงออกได้หลายวิธี ไม่เพียงแต่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิตเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับความแรงของปัจจัยที่ระคายเคืองด้วย (ยิ่งแข็งแกร่ง ระยะนี้ยิ่งเด่นชัดขึ้น) ดังนั้นจึงสามารถมาพร้อมกับองค์ประกอบทางอารมณ์ที่รุนแรงหรืออ่อนแอซึ่งในทางกลับกันการระดมกลไกพืชผักขึ้นอยู่กับ

ขั้นตอนที่สองคือช่วงเปลี่ยนผ่านสู่การปรับตัวที่ยั่งยืน เป็นลักษณะการลดลงของความตื่นเต้นง่ายทั่วไปของระบบประสาทส่วนกลางการก่อตัวของระบบการทำงานที่ควบคุมการปรับตัวให้เข้ากับสภาวะใหม่ที่เกิดขึ้น ความรุนแรงของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนลดลง ระบบและอวัยวะจำนวนหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาในตอนแรกจะค่อยๆ ดับลง ในระหว่างระยะนี้ ปฏิกิริยาปรับตัวของร่างกายจะค่อยๆ เปลี่ยนไปเป็นระดับเนื้อเยื่อที่ลึกกว่า พื้นหลังของฮอร์โมนได้รับการแก้ไขฮอร์โมนของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไต - "ฮอร์โมนแห่งการปรับตัว" - ปรับปรุงการกระทำของพวกเขา

หลังจากผ่านช่วงเปลี่ยนผ่าน ระยะที่สามเริ่มต้นขึ้น - ระยะของการปรับตัวที่มั่นคงหรือการต่อต้าน แท้จริงแล้วมันคือการปรับตัว - การปรับตัว - และโดดเด่นด้วยกิจกรรมระดับใหม่ขององค์ประกอบเยื่อหุ้มเซลล์เนื้อเยื่อที่สร้างขึ้นใหม่เนื่องจากการกระตุ้นชั่วคราวของระบบเสริมซึ่งในเวลาเดียวกันสามารถทำงานจริงในโหมดดั้งเดิมในขณะที่ กระบวนการของเนื้อเยื่อถูกเปิดใช้งานโดยให้สภาวะสมดุลเพียงพอต่อสภาวะใหม่ของการดำรงอยู่

คุณสมบัติหลักของระยะนี้คือ:

1) การระดมทรัพยากรพลังงาน

2) เพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนโครงสร้างและเอนไซม์

3) การเคลื่อนไหวของระบบภูมิคุ้มกัน

ในระยะที่สาม ร่างกายได้รับการต่อต้านแบบไม่จำเพาะและจำเพาะ - ความต้านทานของร่างกาย

มีการประสานกลไกการควบคุมในระยะที่สาม อาการของพวกเขาจะถูกเก็บไว้ให้น้อยที่สุด อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไป ระยะนี้ยังต้องมีการควบคุมอย่างเข้มงวด ซึ่งทำให้ไม่สามารถดำเนินต่อไปได้ไม่มีกำหนด แม้จะมีความคุ้มค่า - ปิดปฏิกิริยา "พิเศษ" และด้วยเหตุนี้การใช้พลังงานที่มากเกินไปการเปลี่ยนปฏิกิริยาของร่างกายไปสู่ระดับใหม่จะไม่ถูกมอบให้ร่างกายโดยเปล่าประโยชน์ แต่ดำเนินการที่แรงดันไฟฟ้าของระบบควบคุม ความตึงเครียดนี้มักเรียกกันว่า "ราคาของการปรับตัว" กิจกรรมใด ๆ ในสิ่งมีชีวิตที่ปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์เฉพาะนั้นมีค่าใช้จ่ายมากกว่าภายใต้สภาวะปกติ (เช่น ในระหว่างการออกแรงทางกายภาพในสภาพภูเขา ต้องใช้พลังงานมากกว่าปกติ 25%)

อย่างไรก็ตาม ระยะนี้ไม่ถือว่ามีเสถียรภาพอย่างแน่นอน ในช่วงชีวิตของสิ่งมีชีวิตที่อยู่ในช่วงของการปรับตัวอย่างมั่นคง อาจเกิดการเบี่ยงเบนได้ - ความผันผวน: การปรับไม่ถูกต้องชั่วคราว (ความเสถียรลดลง) และการอ่านซ้ำ (การฟื้นฟูเสถียรภาพ) ความผันผวนเหล่านี้สัมพันธ์กับสถานะการทำงานของร่างกายและกับการกระทำของปัจจัยข้างเคียงต่างๆ

กลไกการปรับตัว

การสัมผัสร่างกายครั้งแรกกับสภาวะที่เปลี่ยนแปลงหรือปัจจัยส่วนบุคคลทำให้เกิดปฏิกิริยาการปรับทิศทาง ซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นการกระตุ้นแบบคู่ขนานกันได้ หากการระคายเคืองถึงระดับหนึ่งสิ่งนี้จะนำไปสู่การกระตุ้นของระบบความเห็นอกเห็นใจและการปล่อยอะดรีนาลีน

พื้นหลังของความสัมพันธ์ทางระบบประสาทเป็นเรื่องปกติสำหรับระยะแรกของการปรับตัว - ฉุกเฉิน ในช่วงเวลาต่อมา ความสัมพันธ์ในการประสานงานจะก่อตัวขึ้น: การสังเคราะห์จากภายนอกที่ได้รับการปรับปรุงจะนำไปสู่การใช้ปฏิกิริยาการป้องกันอย่างมีจุดมุ่งหมาย พื้นหลังของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงเนื่องจากการรวมระบบต่อมใต้สมองและต่อมหมวกไต Glucocorticoids และสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่หลั่งในเนื้อเยื่อจะระดมโครงสร้างอันเป็นผลมาจากการที่เนื้อเยื่อได้รับพลังงานที่เพิ่มขึ้น พลาสติก และการสนับสนุนการป้องกัน ทั้งหมดนี้เป็นพื้นฐานของระยะที่สาม (การปรับตัวอย่างยั่งยืน)

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าระยะการเปลี่ยนผ่านของการปรับตัวแบบถาวรจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อปัจจัยที่ทำให้เกิดการปรับตัวนั้นมีความรุนแรงและระยะเวลาในการดำเนินการเพียงพอ หากดำเนินการในช่วงเวลาสั้น ๆ ระยะฉุกเฉินจะหยุดลงและกระบวนการปรับตัวจะไม่เกิดขึ้น หากปัจจัยที่ก่อให้เกิดการปรับตัวทำงานเป็นเวลานานหรือเกิดซ้ำๆ กัน จะเป็นการสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นที่เพียงพอสำหรับการก่อตัวของสิ่งที่เรียกว่า "ร่องรอยโครงสร้าง" ผลกระทบของปัจจัยต่างๆ ถูกสรุป การเปลี่ยนแปลงของเมตาบอลิซึมลึกและเพิ่มขึ้น และระยะฉุกเฉินของการปรับตัวกลายเป็นช่วงเปลี่ยนผ่าน จากนั้นจึงเข้าสู่ระยะของการปรับตัวที่มีเสถียรภาพ

เนื่องจากขั้นตอนของการปรับตัวอย่างต่อเนื่องเกี่ยวข้องกับความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องของกลไกการควบคุม การปรับโครงสร้างความสัมพันธ์ทางประสาทและทางอารมณ์ และการก่อตัวของระบบการทำงานใหม่ กระบวนการเหล่านี้จึงอาจหมดลงได้ในบางกรณี หากเราพิจารณาว่ากลไกของฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในการพัฒนากระบวนการปรับตัว จะเห็นได้ชัดเจนว่ากลไกเหล่านี้เป็นส่วนเชื่อมโยงที่ขาดหายไปมากที่สุด

ในทางกลับกัน กลไกควบคุมที่ลดลง และกลไกระดับเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับต้นทุนพลังงานที่เพิ่มขึ้น ในทางกลับกัน นำไปสู่การปรับที่ไม่เหมาะสม

อาการของภาวะนี้คือการเปลี่ยนแปลงการทำงานในกิจกรรมของร่างกาย ซึ่งชวนให้นึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่สังเกตได้ในระยะของการปรับตัวแบบเฉียบพลัน

ระบบเสริม - การหายใจ, การไหลเวียนโลหิต - เข้าสู่สภาวะของกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นอีกครั้ง, พลังงานสูญเปล่าอย่างไม่ประหยัด อย่างไรก็ตาม การประสานงานระหว่างระบบที่ให้สถานะเพียงพอกับความต้องการของสภาพแวดล้อมภายนอกนั้นดำเนินการอย่างไม่สมบูรณ์ ซึ่งอาจนำไปสู่ความตายได้

การไม่ปรับตัวเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในกรณีเหล่านั้นเมื่อการกระทำของปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นหลักของการเปลี่ยนแปลงแบบปรับตัวในร่างกายเพิ่มขึ้น และสิ่งนี้จะเข้ากันไม่ได้กับชีวิต

ปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้าเพิ่มเติมในสภาวะของระยะการปรับตัว

ระบบสิ่งมีชีวิตใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งมีชีวิตที่ง่ายที่สุด ยืนอยู่บนขั้นบันไดวิวัฒนาการต่ำ สัตว์ที่สูงที่สุด หรือในที่สุด มนุษย์ ไม่เคยอยู่ภายใต้การกระทำแยกจากสิ่งเร้าใด ๆ การแสดงระยะสั้นแต่ละครั้งตาม I.P. Pavlova "ฉุกเฉิน" สิ่งเร้าเกิดขึ้นพร้อมกับภูมิหลังบางอย่างของการเกิดปฏิกิริยาของสิ่งมีชีวิต ในทางกลับกัน พื้นหลังนี้ถูกสร้างขึ้นโดยสภาพความเป็นอยู่ สถานการณ์ที่ตึงเครียดบางอย่าง ดังนั้นสิ่งมีชีวิตเดียวกัน ช่วงเวลาต่างๆเวลาอาจอยู่ในขั้นตอนต่างๆ ของกระบวนการปรับตัว จากนี้ไปการดื้อต่อปัจจัยฉุกเฉินที่กำหนด (สารระคายเคือง) อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะของการปรับตัวที่สิ่งเร้าเกิดขึ้นพร้อมกันในเวลานี้

ดังนั้น กระบวนการปรับตัวที่ซับซ้อนที่สุดคือสามารถจัดการได้ในระดับหนึ่ง วิธีการชุบแข็งร่างกายที่พัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์ช่วยปรับปรุงความสามารถในการปรับตัว ในเวลาเดียวกัน ควรคำนึงด้วยว่าการปรับตัวให้เข้ากับปัจจัยที่ไม่เพียงพอนั้นเกี่ยวข้องกับการสูญเสียพลังงานไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทรัพยากรทางโครงสร้างที่กำหนดโดยพันธุกรรมด้วย ในแต่ละกรณีเฉพาะ การกำหนดกลยุทธ์และยุทธวิธีที่พิสูจน์ได้ทางวิทยาศาสตร์ ตลอดจนปริมาณและคุณภาพ ("ขนาดยา") ของการปรับตัวมีความสำคัญเทียบเท่ากับการพิจารณาปริมาณยาที่มีศักยภาพ

ชีวิตของคนสมัยใหม่นั้นคล่องตัวและเป็นเรื่องธรรมดา ร่างกายร่างกายของเขาปรับตัวเข้ากับธรรมชาติ ภูมิอากาศ และสังคมอย่างต่อเนื่อง ปัจจัยการผลิต

บทที่ 2 กฎเกณฑ์หลักของกระบวนการดัดแปลง

กระบวนการปรับตัวจะดำเนินการในทุกกรณีเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในระบบมนุษย์และสิ่งแวดล้อม นำไปสู่การละเมิดความเพียงพอของความสัมพันธ์ เนื่องจากบุคคลและสิ่งแวดล้อมไม่คงที่ แต่อยู่ในสมดุลแบบไดนามิก อัตราส่วนของพวกเขาจึงเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา และกระบวนการของการปรับตัวก็ดำเนินไปอย่างต่อเนื่องเช่นกัน สมดุลตาม V.G. Leontiev เป็นกระบวนการสร้างสมดุลแบบไดนามิก กระบวนการนี้ไม่เพียงเกิดขึ้นภายในระบบเดียว แต่ยังเกี่ยวข้องกับระบบอื่นๆ และเกี่ยวข้องกับระบบของสภาพแวดล้อมภายนอกด้วย การปรับสมดุลไม่สามารถเกิดขึ้นได้ภายในกรอบของระบบที่แยกออกมาหนึ่งระบบและจะต้องเสียทรัพยากรของตัวเองเท่านั้น จำเป็นต้องมีระบบที่เชื่อมต่อเพื่อถ่ายโอนทรัพยากรจากระบบหนึ่งไปยังอีกระบบหนึ่ง จากระบบนี้ไปยังระบบที่สาม เป็นต้น ดังนั้น "การทรงตัวในระบบหนึ่งของสิ่งมีชีวิตหรือบุคลิกภาพทำให้เกิดความไม่สมดุลในอีกระบบหนึ่ง และความสมดุลในระบบนี้นำไปสู่การละเมิดในระบบที่สาม และต่อเนื่องไปเรื่อยๆ" .

งานหลักของกระบวนการปรับตัวอย่างต่อเนื่องคือการรักษาสภาวะสมดุล แนวคิดเรื่องสภาวะสมดุล (homeostasis) ถูกนำเสนอครั้งแรกในด้านสรีรวิทยาโดย C. Bernard และพัฒนาในผลงานของ U. Kahnnon, H. Selye, A.D. Slonim และอื่น ๆ ตามแนวคิดนี้สภาวะสมดุลจะเข้าใจว่าเป็นความคงตัวของตัวบ่งชี้จำนวนหนึ่งเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมภายในของสิ่งมีชีวิตซึ่งเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับชีวิตของระบบชีวภาพใด ๆ ในหลาย ๆ ด้านของจิตวิทยา ความคิดที่ว่าแต่ละระบบพยายามที่จะรักษาเสถียรภาพของระบบนั้นได้ถูกถ่ายโอนไปยังปฏิสัมพันธ์ของบุคคลกับสิ่งแวดล้อม การถ่ายโอนดังกล่าวเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับแนวคิดของ J. Piaget และสำหรับทฤษฎีภาคสนามของ K. Lewin (K. Lewin) FB. Berezin ตั้งข้อสังเกตในเรื่องนี้ว่า "กระบวนการปรับตัวไม่เพียงรวมถึงการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสิ่งมีชีวิตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรักษาสมดุลในระบบสิ่งมีชีวิตและสิ่งแวดล้อม" .

F.B. ระบุการละเมิดสมดุลสภาวะสมดุลในระบบมนุษย์กับสิ่งแวดล้อม Berezina อาจเกิดขึ้นในกรณีต่อไปนี้: ด้วยการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในสภาพแวดล้อมอันเป็นผลมาจากการที่ การจัดการที่มีอยู่การปรับตัวอาจไม่ได้ผลเพียงพอ ด้วยการเปลี่ยนแปลงความต้องการและเป้าหมายของแต่ละบุคคลอย่างมีนัยสำคัญ (แม้ในสภาพแวดล้อมที่ค่อนข้างคงที่) ด้วยการลดลงอย่างมากในทรัพยากรทางร่างกายหรือจิตใจของแต่ละบุคคล
ตามคำจำกัดความ V.I. เมดเวเดฟ "การปรับตัวเป็นปฏิกิริยาเชิงระบบที่มีจุดมุ่งหมายของร่างกายโดยให้ความเป็นไปได้ของกิจกรรมทางสังคมและชีวิตทุกประเภทภายใต้อิทธิพลของปัจจัยความรุนแรงและความกว้างขวางซึ่งนำไปสู่ความไม่สมดุลในสภาวะสมดุล" . ปฏิกิริยานี้สามารถมีความแรงและความเข้มข้นที่แตกต่างกัน

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปฏิกิริยาของสิ่งมีชีวิต V.P. Kaznacheev แยกแยะสถานะการปรับตัวหลายประเภท:
ก) สถานะของการปรับตัว "ทางสรีรวิทยา" - การดำรงอยู่ตามปกติของสิ่งมีชีวิตในสภาวะแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงด้วย โหมดที่เหมาะสมที่สุดระบบการทำงานทั้งหมด b) สถานะของการปรับตัวที่เข้มข้น - เมื่อมีความจำเป็นในการปรับโครงสร้างใหม่ การเปลี่ยนแปลงพารามิเตอร์ที่มีอยู่ของกิจกรรมซึ่งมักจะต้องการความตึงเครียดในระบบการทำงานที่สนใจเสมอ
c) สถานะของการปรับตัวทางพยาธิวิทยาซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเกินความจุสำรองของสิ่งมีชีวิตเช่น ปฏิสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อมถูกกำหนดโดยการทำงานของระบบการทำงานที่แตกต่างจากค่าที่เหมาะสมที่สุด (เช่นโรค) อย่างมีนัยสำคัญ ในขั้นตอนของการปรับตัวทางพยาธิวิทยาทำให้กลไกการปรับตัวลดลงอย่างสมบูรณ์ AI. Volozhin และ Yu.K. Subbotin แยกแยะปฏิกิริยาการปรับตัวได้สามระดับ: ความไว, โดดเด่นด้วยกิจกรรมการทำงานที่เพิ่มขึ้นต่อปัจจัยที่มีอิทธิพล; เหมาะสมที่สุดซึ่งสอดคล้องกับบรรทัดฐานของการปรับตัว ซึมเศร้า กำหนดโดยกิจกรรมการทำงานที่ลดลงในระดับหนึ่งของกระบวนการปรับตัว

ดี.วี. Kolesov ใช้คำว่า "ปฏิกิริยา" เพื่อกำหนดความแรงและระยะเวลาของปฏิกิริยาปรับตัวของบุคคล เข้าใจว่าเป็นลักษณะเชิงปริมาณและชั่วคราวของการเปลี่ยนแปลงการทำงานในร่างกายที่เกิดขึ้นในการตอบสนองต่อการสัมผัสและรองรับความสำเร็จของผลการปรับตัวอย่างใดอย่างหนึ่ง ลักษณะเชิงปริมาณและเวลาของความสามารถในการปรับตัว โดยปกติสอดคล้องกับขนาดของความไม่ตรงกันระหว่างระดับที่จำเป็นและระดับที่มีอยู่ของความสามารถในการปรับตัว (normergy) หากมีค่าเกินค่าที่ไม่ตรงกัน แสดงว่ามีปฏิกิริยามากเกินไป (hyperergy); หากมีค่าต่ำกว่าค่าที่ไม่ตรงกัน พวกเขาจะพูดถึง hyporeactivity (hypoergy) จนถึง unreactivity - ไม่มีปฏิกิริยาปรับตัวในที่ที่ควรจะเป็น ดังนั้น normergy จึงเป็นความสอดคล้องที่แน่นอนกับระดับของการเปลี่ยนแปลงแบบปรับตัวในสถานการณ์การปรับตัวในปัจจุบัน ปฏิกิริยาที่เป็นระบบของร่างกายต่อการละเมิดความสมดุลของสภาวะสมดุลย์ยังสามารถแตกต่างกันในเชิงคุณภาพ ดังนั้น D.V. Kolesov อธิบายการตอบสนองแบบเฉพาะเจาะจงและไม่เฉพาะเจาะจง ปฏิกิริยาทั่วไปที่สุดของสิ่งมีชีวิตสะท้อนจากปฏิกิริยาที่ไม่เฉพาะเจาะจง ซึ่งส่วนใหญ่มักแสดงออกในการพัฒนากลุ่มอาการการปรับตัวทั่วไป ปฏิกิริยาแบบปรับตัวจำเพาะพัฒนาช้ากว่ามาก คุณลักษณะเฉพาะของพวกมันคือการมีปฏิสัมพันธ์และความร่วมมือขององค์ประกอบของระบบการทำงานที่ก่อให้เกิดผลดีสุดท้าย ปฏิกิริยาดัดแปลงสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท - ปฏิกิริยาตอบสนองที่รวดเร็วของการปรับตัวอย่างเร่งด่วน ซึ่งมีกลไกสำเร็จรูปที่ก่อตัวเต็มที่ และปฏิกิริยาของการปรับตัวในระยะยาว การปรับตัวในระยะยาวรวมถึงปฏิกิริยาที่บุคคลไม่มีกลไกสำเร็จรูป แต่มีข้อกำหนดเบื้องต้นที่กำหนดโดยพันธุกรรมเท่านั้น การก่อตัวของกลไกดังกล่าวอย่างค่อยเป็นค่อยไปเกิดขึ้นพร้อมกับการรวมปฏิกิริยาการปรับตัวอย่างเร่งด่วนซ้ำ ๆ
บทบัญญัติที่คล้ายคลึงกันยังได้รับจาก V.I. เมดเวเดฟซึ่งแยกแยะปฏิกิริยาของร่างกายสองประเภท ในกรณีแรก เพื่อตอบสนองต่อการกระทำของปัจจัยการปรับตัว กลไกการตอบสนองที่เป็นไปได้ทั้งหมดจะรับรู้และสถานะการทำงานจะถูกสร้างขึ้นที่เห็นได้ชัดว่าเกินข้อกำหนดสำหรับการตอบสนองที่เพียงพอ (ไฮเปอร์โมบิลิเซชัน) ปฏิกิริยาดังกล่าวเกิดขึ้นภายใต้การกระทำของปัจจัยสุดโต่งหรือไม่คาดคิด

ปฏิกิริยาประเภทที่สองประกอบด้วยการเพิ่มขึ้นทีละน้อยในจำนวนและพลังของกลไกการตอบสนอง ดังนั้น ระบบการตอบสนองสองระบบจึงมีความโดดเด่นในกลไกการปรับตัว - เร็วและช้า AI. Volozhin และ Yu.K. Subbotin ต่อต้านปฏิกิริยาแบบปรับตัวและชดเชยที่เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อม การปรับตัวซึ่งตามที่ผู้เขียนเป็นเพียงด้านหนึ่งของการปรับตัวแสดงในความจริงที่ว่าร่างกายตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงพารามิเตอร์ด้านสิ่งแวดล้อมสร้างใหม่และเปลี่ยนการเชื่อมต่อโครงสร้างเพื่อรักษาหน้าที่เพื่อให้แน่ใจว่ามีอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง . การปรับตัวอาจรวมถึงการตอบสนองทางสรีรวิทยาและพฤติกรรม ขึ้นอยู่กับระดับของการจัดระเบียบของระบบ เนื้อหาหลักของการปรับตัวคือกระบวนการภายในในระบบ ซึ่งรับประกันการรักษาหน้าที่ภายนอกที่เกี่ยวข้องกับสิ่งแวดล้อม กล่าวคือ รักษาสภาวะสมดุล ในทางตรงกันข้ามกับการปรับตัว การชดเชยช่วยให้มั่นใจถึงการรักษาโครงสร้างและหน้าที่ในการตอบสนองของสิ่งมีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงภายใต้อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม และด้วยเหตุนี้จึงลดราคาของการปรับตัว เราเชื่อว่าการแบ่งประเภทดังกล่าวทำให้แนวความคิดในการปรับตัวแคบลงโดยไม่จำเป็น ซึ่งผู้เขียนส่วนใหญ่เข้าใจดีว่าเป็นกระบวนการที่ปรับเปลี่ยนได้แบบสองทาง โดยมีปฏิกิริยาตอบสนองตามลำดับต่อสภาพแวดล้อมภายในหรือภายนอก ในและ. เมดเวเดฟแยกความแตกต่างของปฏิกิริยาสามประเภทในปฏิกิริยาทั่วไปของการปรับตัว ซึ่งความแตกต่างนั้นสัมพันธ์กับการมุ่งเน้นที่เด่นชัดของการเปลี่ยนแปลงในหนึ่งในองค์ประกอบของระบบมนุษย์-สิ่งแวดล้อม ในประเภทแรก สำหรับบุคคลที่รวมอยู่ในโครงสร้างทางสังคมของสังคมและปฏิบัติงานทางสังคมบางอย่าง การปรับตัวสามารถแก้ไขได้โดยมีอิทธิพลต่อสิ่งเร้าที่ซับซ้อนซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการควบคุมสภาวะสมดุล ในกรณีนี้ รูปแบบของอิทธิพลที่มีต่อสิ่งแวดล้อมอาจเป็นแบบพาสซีฟ ตัวอย่างเช่น โดยการหลีกเลี่ยงหรือแอ็คทีฟที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อม ประเภทที่สองและสามมีจุดมุ่งหมายเพื่อเปลี่ยนรูปแบบการตอบสนองของมนุษย์เป็นโครงสร้างทางชีววิทยา หนึ่งในนั้นเกี่ยวข้องกับการรวมโปรแกรมการกำกับดูแลที่มีอยู่แล้วและถูกกำหนดให้เป็นปฏิกิริยาการเสพติด ปฏิกิริยาอีกประเภทหนึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นในโปรแกรมการควบคุมสภาวะสมดุลและถือเป็นกระบวนการปรับตัว ในที่นี้ โปรแกรมควบคุมเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นคำสั่งที่เป็นทางการของการปรับใช้ลำดับ ระยะเวลา และความรุนแรงของการตอบสนองของร่างกายเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมภายนอก เห็นได้ชัดว่าปฏิกิริยาปรับตัวเชิงปริมาณและเชิงคุณภาพที่อธิบายไว้สามารถแทนที่กันในพลวัตของกระบวนการปรับตัวได้อย่างต่อเนื่อง เนื่องจากปฏิกิริยาเหล่านี้ทั้งหมดไม่สามารถรักษาสมดุลในระบบมนุษย์และสิ่งแวดล้อมได้ด้วยการเปิดรับปัจจัยที่ก่อให้เกิดการปรับตัวเป็นเวลานาน ตามที่ V.I. เมดเวเดฟ ปฏิกิริยาที่เขาแยกออกมามักจะเป็นขั้นตอนที่แตกต่างกันของกระบวนการปรับตัวเพียงครั้งเดียว ซึ่งในตอนแรกปฏิกิริยาของปฏิกิริยาประเภทที่ "ถูกกว่า" สำหรับคนที่เข้ามา และเมื่อพวกเขาไม่สามารถรับรองความสำเร็จของเป้าหมายของ กิจกรรมจากนั้นในกระบวนการปรับให้เหมาะสมที่สุดก็เกิดขึ้น ปฏิกิริยาการปรับตัว ชุดของปฏิกิริยาการปรับตัวจากสภาพจิตใจและสรีรวิทยาเริ่มต้นของบุคคลจนถึงขั้นสุดท้ายคือวงจรการปรับตัวซึ่งเป็นขั้นตอนหลักที่ได้รับการพิจารณาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในงานของ V.I. เมดเวเดฟและอ. Yurevitsa และผู้เขียนร่วม การเชื่อมโยงเริ่มต้นที่บังคับในห่วงโซ่ของปฏิกิริยาของการปรับตัวคือปฏิกิริยาของการตอบสนองหลัก ซึ่งเกิดขึ้นในการตอบสนองต่อลักษณะที่ปรากฏ การหายตัวไป หรือการเปลี่ยนแปลงในพารามิเตอร์เชิงปริมาณของปัจจัยใดๆ ปฏิกิริยานี้ผ่านไปหลายช่วงต่อเนื่องกัน เริ่มแรกมีช่วงเวลาแฝงซึ่งกินเวลาตั้งแต่เริ่มต้นผลกระทบของปัจจัยจนถึงช่วงเวลาของการตอบสนอง เนื้อหาของช่วงเวลาแฝงคือสิ่งที่เรียกว่าการหน่วงเวลาจากศูนย์กลาง ในระหว่างที่มีการวิเคราะห์ข้อมูลเกี่ยวกับปัจจัยการแสดง ตลอดจนตัวเลือกและการเปิดใช้งานโปรแกรมสำหรับการดำเนินการตอบสนอง ปฏิกิริยาของการตอบสนองหลักเองมีสามขั้นตอน: ระยะเริ่มต้น เมื่อค่าการตอบสนองน้อยค่อยๆ เพิ่มขึ้นและผ่านไปยังระยะที่สองของการตอบสนองมากเกินไป และระยะที่สามของปฏิกิริยาที่เพียงพอที่จะเกิดขึ้น

การตอบสนองการปรับครั้งแรกนี้ตามด้วยการตอบสนองหลักแบบจ่าย หน้าที่ของมันคือเพื่อให้แน่ใจว่าการกู้คืนพลังงานและต้นทุนทางจิตใจอย่างมีประสิทธิภาพ ปฏิกิริยาของคณะกรรมการขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปฏิกิริยาของการตอบสนองหลัก เช่นเดียวกับสถานะของระบบการกำกับดูแล หากผลกระทบที่รบกวนสภาวะสมดุลยังคงดำเนินต่อไปหรือเกิดซ้ำ ดังนั้นในขณะที่รักษาความคงตัวของปฏิกิริยาของการตอบสนองหลัก การจ่ายเงินสำหรับมันจะลดลง ซึ่งสอดคล้องกับจุดเริ่มต้นของระยะการทำให้เคยชิน กระบวนการสร้างความเคยชินมีลักษณะเฉพาะโดยการรวมโปรแกรมการควบคุมสภาวะสมดุลที่มีอยู่แล้วซึ่งส่วนใหญ่เป็นปัจเจกบุคคลสำหรับแต่ละคนและกำหนดโดยประสบการณ์ที่ผ่านมาและลักษณะรัฐธรรมนูญและจิตสรีรวิทยาขั้นพื้นฐาน ปฏิกิริยาทำให้เกิดความเคยชินมีลักษณะโดยการฟื้นฟูการทำงานทางจิตวิทยาและสรีรวิทยาอย่างค่อยเป็นค่อยไปจนถึงระดับเริ่มต้นหลังจากความเครียดชั่วคราว H. Selye ในกระบวนการสร้างนิสัยได้ระบุขั้นตอนการพัฒนาอย่างต่อเนื่องสามขั้นตอนที่มีอยู่เสมอ: - เฟสของแรงดันไฟฟ้าควบคุมโดยเริ่มจากช่วงเวลาของปฏิกิริยาหลักและสิ้นสุดเมื่อเปิดโปรแกรมควบคุมสภาวะสมดุลสำเร็จรูปซึ่ง ในกรณีส่วนใหญ่ทำให้เกิดไฮเปอร์โมบิไลเซชั่น , แสดงออกโดยไฮเปอร์แอคทีฟ;
- ระยะของการรักษาเสถียรภาพหลัก เริ่มตั้งแต่ช่วงเวลาของการดำเนินการเต็มรูปแบบของโปรแกรมการควบคุมหลัก ซึ่งการเบี่ยงเบนของฟังก์ชันจากเส้นฐานจะค่อยๆ ลดลงทีละขั้นหรือเป็นคลื่น
- เฟสการรักษาเสถียรภาพของพารามิเตอร์ที่ปรับได้เมื่อตัวบ่งชี้แรงดันไฟฟ้ากลับสู่ค่าเดิม
ตามที่ V.I. เมดเวเดฟ กระบวนการทั้งหมดของการทำให้เคยชินอาจเป็นระยะแรกของการปรับตัวอย่างแท้จริง ซึ่งไม่เคยเริ่มต้นขึ้นโดยไม่ได้พยายามใช้กลไกสำเร็จรูปเพื่อรักษาสภาวะสมดุล

ด้วยความรุนแรงและระยะเวลาที่เพียงพอในการสัมผัสกับปัจจัยที่ก่อให้เกิดการปรับตัว เมื่อกลไกการกำกับดูแลที่มีอยู่ไม่เพียงพอที่จะคืนความสมดุลในระบบมนุษย์และสิ่งแวดล้อม และพารามิเตอร์ของปฏิกิริยาของการตอบสนองหลักและปฏิกิริยาของการชำระเงินสำหรับการตอบสนองหลักเบี่ยงเบนไปจาก ขีด จำกัด ของความผันผวนที่อนุญาต, งานสร้าง ระบบใหม่การควบคุมสภาวะสมดุล จากนั้นกระบวนการปรับตัวก็เริ่มขึ้น ตามที่ V.P. Kaznacheev โปรแกรมควบคุมใหม่เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยดัดแปลง ในและ. เมดเวเดฟเชื่อว่าการก่อตัวของโปรแกรมใหม่จะถูกกำหนดโดยตรงโดยความรุนแรงและแนวทางของปฏิกิริยาของการตอบสนองหลักและการจ่ายเงิน

กระบวนการปรับตัวเริ่มด้วยระยะของการทำลายโปรแกรมบำรุงรักษาสภาวะสมดุลแบบเก่า และสถานการณ์ที่ค่อนข้างซับซ้อนเกิดขึ้นเมื่อ โปรแกรมเก่าใช้งานไม่ได้แล้ว และยังไม่มีการสร้างใหม่หรือยังไม่แล้วเสร็จ ระยะนี้มีลักษณะเฉพาะหลายประการ ประการแรก เป็นปฏิกิริยาไฮเปอร์แอคทีฟต่อโหลดที่มีความเข้มต่ำและปานกลาง และการปฏิเสธที่จะดำเนินการโหลดที่มีความรุนแรงมากขึ้น ประการที่สอง ระยะของการปรับตัวนี้มาพร้อมกับการกำจัดกลไกการชดเชยสำหรับกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่มีอยู่ ในขั้นตอนนี้ กลไกชั่วคราวของสิ่งที่เรียกว่าการปรับตัวเชิงป้องกันถูกเปิดใช้งาน แม้ว่าจะไม่ถึงระดับที่เหมาะสมที่สุด แต่ก็สามารถบรรลุเป้าหมายของกิจกรรมได้ และ "เอาตัวรอด" ในช่วงที่ยากลำบากของการไม่มีโครงการกำกับดูแลที่เพียงพอ ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดการปรับตัวเชิงป้องกันคือการปรับพฤติกรรม

ปฏิกิริยาเชิงพฤติกรรมในช่วงเวลานี้มีหน้าที่ในการป้องกันหลัก ซึ่งช่วยลดผลกระทบของปัจจัยในการปรับตัวและการควบคุมการทำงานที่มากเกินไป เอฟเอฟ Sultanov ยังพูดถึง "ฝาครอบป้องกันก่อนการปรับ" เมื่อพิจารณาถึงประเด็นการปรับพฤติกรรม V.I. เมดเวเดฟตั้งข้อสังเกตถึงความสำคัญของกลไกการปกป้องข้อมูลที่มีการศึกษาเพียงเล็กน้อย ซึ่งจำกัดการไหลของข้อมูลไปยังสมองของมนุษย์สำหรับการประมวลผลในภายหลัง การกรองข้อมูลสามารถทำได้ในทุกขั้นตอนของการเคลื่อนไหวโดยเริ่มจากตัวรับและสิ้นสุดด้วยโซนฉายภาพของเปลือกสมองและการรวมกระบวนการ mnestic ซึ่งกลไกการลืมมีบทบาทหลัก ด้วยการมีส่วนร่วมของตัวกรองข้อมูลนี้ แบบจำลองแนวคิดเชิงอัตนัยของความเป็นจริงจึงถูกสร้างขึ้น ตามกลยุทธ์การปรับตัวของแต่ละบุคคล เทียบกับ Rotenberg และ V.V. Arshavsky เรียกกลไกนี้ว่า "การป้องกันการรับรู้" ด้วยกิจกรรมที่สูงซึ่งบุคคลไม่เห็นสิ่งที่เขาไม่ต้องการเห็น ไม่รับรู้ข้อมูลที่อาจสามารถทำให้รุนแรงขึ้นหรือกระตุ้นความขัดแย้งภายในจิตใจ เห็นได้ชัดว่าการทำงานที่คล้ายกันในขั้นตอนนี้ดำเนินการโดยกลไกการปรับตัวทางจิตวิทยาอื่นๆ ซึ่งจะอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมในบทต่อไป ขั้นตอนต่อไปของกระบวนการปรับตัวนั้นมีลักษณะโดยข้อเท็จจริงที่ว่า "ภายใต้หน้ากากของการปรับพฤติกรรม โปรแกรมใหม่สำหรับการปรับใช้กลไกการกำกับดูแลเริ่มก่อตัวขึ้น โครงสร้างใหม่ของการควบคุมสภาวะสมดุลจึงเริ่มต้นขึ้น" . โปรแกรมใหม่สำหรับการรักษาสภาวะสมดุลได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องบางครั้งก็เพียงพอแล้ว เวลานาน. ค้นหาพารามิเตอร์การทำงานที่เหมาะสมที่สุด โปรแกรมใหม่ตาม A.Zh. Yurevits และผู้เขียนร่วมสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งจากการทำให้โปรแกรมซับซ้อนขึ้น สร้างองค์ประกอบ และค่อยๆ ลดความซับซ้อนของโครงสร้างจากโปรแกรมไฮเปอร์รีแอกทีฟ โปรแกรมสูงสุดไปจนถึงโครงสร้างที่เรียบง่ายเหมาะสมที่สุด ทางเลือกของเส้นทางการปรับให้เหมาะสมนั้นพิจารณาจากความเข้มของปัจจัยการแสดง: ที่ค่าขนาดเล็กและขนาดกลาง - จากง่ายไปซับซ้อน, ด้วยปัจจัยการปรับตัวที่มีขนาดใหญ่, hyperreactivity มักถูกสังเกต, ลักษณะทั่วไปของผลกระทบ, ตามด้วยการทำให้เข้าใจง่ายของ โปรแกรมการควบคุม ในเวลาเดียวกัน การปรากฏตัวของกิจกรรมการค้นหา (โดยไม่คำนึงถึงผลกระทบที่ได้รับ) ช่วยเพิ่มการปรับตัวทางจิตวิทยาและจิตสรีรวิทยา ในขณะที่การปฏิเสธที่จะค้นหาจะทำให้แย่ลง

เมื่อการค้นหาโปรแกรมที่เหมาะสมที่สุดสิ้นสุดลง ขั้นตอนสุดท้ายของกระบวนการปรับตัวจะเริ่มต้นขึ้น - ขั้นตอนของการปรับตัวที่เสถียร ซึ่งมีลักษณะเฉพาะโดยการรักษาเสถียรภาพของตัวบ่งชี้การปรับตัว รวมถึงพารามิเตอร์ประสิทธิภาพซึ่งกำหนดไว้ที่ระดับใหม่ที่เหมาะสมที่สุด ปฏิกิริยาการปรับตัวและขั้นตอนของกระบวนการปรับตัวที่ระบุโดยผู้เขียนข้างต้นนั้นค่อนข้างมีเงื่อนไข และในหลายกรณีดำเนินไปพร้อม ๆ กัน โดยซ้อนทับกันเพียงบางส่วน แต่คำอธิบายช่วยให้เข้าใจถึงพลวัตที่ศึกษาไม่เพียงพอของการปรับตัวของนักเรียนกับกระบวนการเรียนรู้ ที่มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง การศึกษาปฏิกิริยาการปรับตัวเฉพาะของนักเรียนดำเนินการโดยผู้เขียนหลายคน ดังนั้น การศึกษาขอบเขตความต้องการที่สร้างแรงบันดาลใจของนักเรียนในช่วงการฝึกอาชีพทำให้เราสามารถนำเสนอกระบวนการปรับตัวของพวกเขาในรูปแบบของข้อความที่ต่อเนื่องกันของสามขั้นตอนต่อไปนี้: การกำหนดหนึ่งเมื่อโรงเรียนบ้านเก่า แบบแผนของพฤติกรรมถูกทำลายและรูปแบบใหม่เกิดขึ้นซึ่งแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญจากก่อนหน้านี้ (1-3 ภาคการศึกษา) ทุน (4-6 ภาคการศึกษา) และสุดท้าย (7-10 ภาคการศึกษา) ซึ่งโดยทั่วไปจะสอดคล้องกับช่วงเวลาทั่วไปของ กระบวนการปรับตัวตามที่อธิบายไว้ข้างต้น ลำดับของปฏิกิริยาปรับตัวของนักเรียนยังได้อธิบายไว้ในผลงานของ M.I. Dyachenko และ L.A. คอนดีโบวิช บี.เอ. เบเนดิกโทวา, A.G. สมีร์โนวา อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่า โดยทั่วไป ประเด็นของพลวัตของกระบวนการปรับตัวให้เข้ากับสภาพการศึกษาในมหาวิทยาลัย ตรงกันข้ามกับขั้นตอนของการปรับตัวภายใต้อิทธิพลของปัจจัยทางธรรมชาติและการผลิต เพียงพอ. เนื่องจากองค์ประกอบทางจิตวิทยามีบทบาทสำคัญในการปรับปรุงโปรแกรมการปรับตัวให้เข้ากับกิจกรรมการศึกษา กลไกทางจิตวิทยาของกระบวนการปรับตัวจึงควรได้รับการพิจารณาอย่างละเอียดมากขึ้น

คำถามและภารกิจ

1. ขยายเนื้อหาหลักของแนวคิดเรื่องสภาวะสมดุล
2. ระบุสาเหตุหลักของความไม่สมดุลของสภาวะสมดุลในระบบมนุษย์กับสิ่งแวดล้อม
3. อธิบายความแตกต่างเชิงปริมาณในระดับที่อธิบายไว้ของการตอบสนองการปรับตัวของมนุษย์
4. อธิบายความแตกต่างเชิงคุณภาพระหว่างการตอบสนองแบบปรับตัวแต่ละประเภท
5. อธิบายคุณลักษณะของเฟสหลักของวงจรการปรับตัว
6. อธิบายขั้นตอนหลักของกระบวนการปรับตัวในมหาวิทยาลัย

วรรณกรรมเพื่อการฝึกฝนตนเอง

1. เมดเวเดฟ V.I. ว่าด้วยปัญหาการปรับตัว // องค์ประกอบของกระบวนการปรับตัว - ล., 1984.- หน้า 3-16.
2. เมเยอร์สัน เอฟ.ซี. กลไกทั่วไปของการปรับตัวและบทบาทของปฏิกิริยาความเครียดในขั้นตอนหลักของกระบวนการ // สรีรวิทยาของกระบวนการปรับตัว - M. , 1986.- 635 p.
3. Yurevits A.Zh. , Averyanov V.S. , Vinogradova O.V. เป็นต้น การปรับตัวให้เข้ากับอาชีพ // สรีรวิทยา กิจกรรมแรงงาน(พื้นฐานของสรีรวิทยาสมัยใหม่) / ศ. ในและ. เมดเวเดฟ - SPb., 1993.- S. 209-284.

บทที่ 3 กลไกทางจิตของการปรับตัว

การพัฒนากระบวนการปรับตัวตามขั้นตอนจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในกลไกการปรับตัว ในระดับจิตวิทยา สภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับสิ่งแวดล้อมถูกรบกวนสามารถอธิบายได้โดยใช้แนวคิดหลักดังต่อไปนี้: ความเครียด ความคับข้องใจ และความขัดแย้ง สถานะเหล่านี้สัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิดและสามารถแทนที่กันได้อย่างต่อเนื่อง ดังนั้น "ความยากในการพยายามบรรลุเป้าหมายบางอย่างอันเนื่องมาจากความไม่พอใจในความต้องการที่ยืดเยื้ออาจทำให้เกิดความเครียดเพิ่มขึ้น ซึ่งจะส่งผลเสียต่อกิจกรรมที่ดำเนินการและนำไปสู่ความคับข้องใจ แรงกระตุ้นหรือปฏิกิริยาเชิงรุกเพิ่มเติมที่เกิดจากความคับข้องใจ อาจขัดแย้งกับทัศนคติทางศีลธรรมของเรื่อง ความขัดแย้งจะทำให้เกิดความเครียดเพิ่มขึ้นอีก เป็นต้น " . บุคคลสามารถออกจาก "วงจรอุบาทว์" นี้ได้โดยเปิดสถานะที่สอดคล้องกับแต่ละรัฐ กลไกทางจิตวิทยาการปรับตัว

การศึกษากระบวนการปรับตัวสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับแนวคิดเรื่องความตึงเครียดและความเครียดทางอารมณ์ ในการศึกษาคลาสสิกของเขา H. Selye พบว่าสภาวะทางสรีรวิทยาต่าง ๆ ที่เกิดจากสาเหตุใด ๆ (ความเครียด) เช่น ความหนาวเย็น มึนเมา การติดเชื้อ บาดแผล ฯลฯ แม้จะมีอาการหลากหลายอันเนื่องมาจากการกระทำของปัจจัยเฉพาะ ปฏิกิริยาที่ไม่เฉพาะเจาะจงประเภทเดียวกันของร่างกาย Selye เรียกอาการของปฏิกิริยานี้ว่ากลุ่มอาการการปรับตัวทั่วไป และเขาได้กำหนดสถานะพิเศษของร่างกายที่เกิดขึ้นพร้อมกับคำว่า "ความเครียด" (ความตึงเครียด)

FB. Berezin เปรียบเทียบระหว่างขั้นตอนหลักของความเครียดที่ Selye อธิบายและช่วงเวลาของการปรับตัว ระยะเวลาของการปรับตัวขั้นต้นสอดคล้องกับปฏิกิริยาสัญญาณเตือน (ปฏิกิริยาการเตือน) การปรับตัวที่เสถียร - ระยะของความต้านทาน และความล้าแบบปรับตัว - ระยะของความอ่อนล้า
ตาม D.V. Kolesov ความเครียดเป็นหนึ่งในสภาวะของวงจรการปรับตัว กระบวนการปรับตัวเริ่มต้นด้วยการแก้ไขความแตกต่างระหว่างระดับความสามารถในการปรับตัว (ความต้านทาน) ของสิ่งมีชีวิตในปัจจุบันและระดับที่ต้องการในสภาวะที่กำหนด ต่อจากนี้ ชุดของกระบวนการจะเผยออกมา ในที่สุดนำไปสู่ความสำเร็จในระดับที่จำเป็นของการปรับตัวโดยร่างกาย สถานะของสิ่งมีชีวิตตามกระบวนการเหล่านี้ (ที่ความสูงของเปเรสทรอยก้า) เรียกว่าความเครียด เนื้อหาหลักของสถานะของความเครียดคือการเพิ่มความเข้มข้นของการประมวลผลข้อมูลในระบบประสาทส่วนกลางด้วยกระบวนการกระตุ้นที่เด่นกว่า, การเพิ่มความเข้มข้นของการเผาผลาญ, การระดมเงินสำรอง, การปรับโครงสร้างอัตราส่วนของกิจกรรมของอวัยวะต่างๆ , ระบบ ฯลฯ สภาวะตึงเครียดมาพร้อมกับสภาวะเปลี่ยนผ่านจากสภาวะสมดุล ("สมมาตร") ของสิ่งมีชีวิตที่มีปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมบางอย่างไปสู่สภาวะสมดุล ("สมมาตร") กับปัจจัยอื่นๆ หรือปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน
สถานะของความเครียดกระตุ้นกลไกการปรับตัวของผู้บริหารสองประเภทพร้อมกัน - เฉพาะและไม่เฉพาะเจาะจง ต่อมไร้ท่อมักจะทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นที่ไม่เฉพาะเจาะจง ลักษณะเฉพาะของการมีส่วนร่วมคือหน้าที่ของพวกเขาเพิ่มขึ้นโดยไม่คำนึงถึงลักษณะเฉพาะของผลกระทบของสิ่งแวดล้อมและขึ้นอยู่กับขนาดของผลกระทบเท่านั้น กลไกเฉพาะเกิดจากลักษณะของปัจจัยความเครียด ขึ้นอยู่กับระดับของโครงสร้างแบบลำดับชั้นของกระบวนการปรับตัวที่ได้รับผลกระทบ กลไกต่างๆ ของมันมีความโดดเด่น - จากภายในเซลล์และอารมณ์ขันไปจนถึงจิตวิทยาและสังคม ความเครียดทุกประเภทมีความคล้ายคลึงกันโดยพื้นฐานและมีอาการทางสรีรวิทยาทั่วไปโดยไม่คำนึงถึงประเภทของการสัมผัส ความตึงเครียดที่เกิดขึ้นในทุกกรณีสอดคล้องกับธรรมชาติของการประเมิน (ตามร่างกาย บุคลิกภาพ) ระดับและทิศทางของผลกระทบของสิ่งแวดล้อม การประเมินนี้เป็นอนุพันธ์ของค่าสองค่า: ความสำคัญอย่างแท้จริงของผลกระทบ (สถานการณ์ ปัจจัย) และระดับของการปรับตัวของแต่ละบุคคลให้เข้ากับมัน
รูปแบบความเครียดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์คือ จากข้อมูลของ L.E. พานินา ความเครียดทางจิตใจ (ทางอารมณ์) ป.เฟรซเซ่ เรียกความเครียดทางจิตใจ ชนิดพิเศษสถานการณ์ทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นซ้ำๆ เรื้อรัง ซึ่งอาจแสดงอาการผิดปกติในการปรับตัว แนวคิดของความเครียดทางจิตใจได้รับการแนะนำโดยอาร์ ลาซารัส ซึ่งเชื่อว่าในทางตรงกันข้ามกับการตอบสนองต่อความเครียดทางสรีรวิทยาอย่างสูงต่ออันตราย ความเครียดทางจิตใจเป็นปฏิกิริยาที่อาศัยการประเมินภัยคุกคามและกระบวนการป้องกัน ความแตกต่างระหว่างความเครียดทางจิตใจและระบบยังอยู่ในขอบเขตของความแตกต่างระหว่างสรีรวิทยาของร่างกายและการทำงานของจิตใจ ท่ามกลางความแตกต่างมากมาย สามารถสังเกตได้ที่นี่ว่าไม่เพียงแต่ในปัจจุบันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอดีตและโดยเฉพาะอย่างยิ่งกาลในอนาคตที่เกี่ยวข้องกับจิตใจด้วย (การแสดงเหตุการณ์บางอย่างอาจเป็นปัจจัยกดดันที่แข็งแกร่งที่สุด) ในทางตรงกันข้าม สิ่งมีชีวิต "มีอยู่" เฉพาะในกาลปัจจุบันและมีเพียงอิทธิพลในปัจจุบันเท่านั้นที่เกี่ยวข้อง เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการเกิดความเครียดทางจิตใจ อาจเป็นการรับรู้ถึงภัยคุกคามจริงหรือสมมติ R. Lazarus แยกแยะสองขั้นตอนต่อเนื่องของกระบวนการกิจกรรมการเรียนรู้เพื่อควบคุมสถานการณ์ที่คุกคามหรือเครียด: การประเมินเบื้องต้นว่าสถานการณ์คุกคามอย่างไรและการประเมินรองของความสามารถในการรับมือกับมัน สามารถใช้หนึ่งในสองกลยุทธ์สำหรับสิ่งนี้: การกระทำโดยตรงพร้อมกับการกระตุ้นทางอารมณ์ที่เหมาะสมเช่นการโจมตี (ความโกรธ) การบิน (ความกลัว) ความเฉยเมย (ภาวะซึมเศร้า) หรือการประเมินใหม่เผยให้เห็นสถานการณ์ที่อันตรายน้อยกว่าใน แสงที่ดียิ่งขึ้น และลดระดับความตื่นตัวทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับความกลัว ลาซารัสระบุว่ากระบวนการทางปัญญาของการประเมินใหม่เหล่านี้เป็น "การปฏิเสธ" และ "การสร้างปัญญา"

F.B. ระบุกลไกของความเครียดทางจิตใจที่ใกล้ชิดและผูกมัดมากที่สุด เบเรซิน่า เป็นกังวล ลักษณะบังคับของกลไกนี้กำหนดโดยการเชื่อมต่อระหว่างความเครียดทางจิตใจและการคุกคาม ความรู้สึกที่เป็นองค์ประกอบสำคัญของความวิตกกังวลและกำหนดความสำคัญของมันเป็นสัญญาณของความไม่ดีและอันตราย ความสำคัญทางจิตวิทยาของความวิตกกังวล โดยเริ่มจากผลงานของเอส. ฟรอยด์ (เอส. ฟรอยด์) มาจากแหล่งข้อมูลมากมาย ความวิตกกังวลถือเป็นทั้งรูปแบบหนึ่งของการปรับตัวของร่างกายในสภาวะที่มีความเครียดเฉียบพลันและเรื้อรัง และเป็นกลไกในการป้องกันและสร้างแรงบันดาลใจเทียบได้กับความเจ็บปวด การเพิ่มขึ้นของกิจกรรมทางพฤติกรรม การเปลี่ยนแปลงในลักษณะของพฤติกรรม หรือการผนวกรวมกลไกการปรับตัวภายในจิตนั้นสัมพันธ์กับการเริ่มมีความวิตกกังวล ในเวลาเดียวกัน ความเข้มข้นของความวิตกกังวลที่ลดลงถือเป็นหลักฐานของความเพียงพอและความเพียงพอของรูปแบบพฤติกรรมที่ดำเนินการ เช่นเดียวกับการฟื้นฟูสภาวะสมดุลที่ถูกรบกวนก่อนหน้านี้ C. Mace กำหนดสภาวะสมดุลทางจิตว่าเป็นสภาวะที่ระบบทั้งหมดของความต้องการหลักและความต้องการที่ได้รับเป็นที่พอใจ นี่ให้เหตุผลที่เชื่อได้ว่าความเครียดทางจิตใจที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงความสมดุลของระบบมนุษย์กับสิ่งแวดล้อม ควบคู่ไปกับการละเมิดความพึงพอใจของความต้องการที่แท้จริง ความต้องการที่ไม่ตรงกัน หรือความเป็นไปได้ที่จะปิดกั้นความพึงพอใจในอนาคต . การปรับตัวทางจิตเกี่ยวข้องกับความพึงพอใจสูงสุดเท่าที่เป็นไปได้ต่อความต้องการที่แท้จริงของปัจเจก โดยคำนึงถึงข้อกำหนดของสิ่งแวดล้อมด้วย ซึ่งทำให้ยากต่อการนำพฤติกรรมที่มีแรงจูงใจไปปฏิบัติ ความตึงเครียดของกลไกการปรับตัวในการปิดล้อมของพฤติกรรมกระตุ้นนั้นสัมพันธ์กับการเกิดขึ้นของสภาวะของความคับข้องใจ ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการของความเครียดทางจิตใจและเป็นสาเหตุของความวิตกกังวล ควรสังเกตว่าคำว่า "ความผิดหวัง" นั้นเป็นที่เข้าใจอย่างคลุมเครือ พวกเขากำหนดสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความคับข้องใจ หรือเงื่อนไขที่นำไปสู่การพัฒนา ผลของอิทธิพลของสถานการณ์ดังกล่าวที่มีต่อเรื่อง เช่นเดียวกับปฏิกิริยาของตัวแบบในสถานการณ์นี้ เพื่อหลีกเลี่ยงความไม่ถูกต้องของคำศัพท์ F.B. เบเรซินเสนออย่างสมเหตุสมผลว่าจะใช้คำว่า "หงุดหงิด" เท่านั้นเพื่อแสดงถึงสภาพจิตใจที่เกิดขึ้นระหว่างการปิดล้อมของความต้องการที่แท้จริง และเพื่ออ้างถึงสถานการณ์ที่สภาวะนี้เกิดขึ้นและปัจจัยที่ก่อให้เกิด คำว่า "สถานการณ์ที่หงุดหงิด" หรือ " แห้ว". -อิทธิพลสร้าง". S. Rosenzweig แยกแยะปฏิกิริยาบุคลิกภาพนอกการลงโทษ การติดคุก และการไม่ต้องรับโทษในสถานการณ์ที่น่าหงุดหงิด ขึ้นอยู่กับทิศทางของมัน ปฏิกิริยายังแตกต่างกันในประเภทต่อไปนี้: ด้วยการตรึงบนสิ่งกีดขวาง มีการตรึงในการป้องกันตนเอง ด้วยการตรึงบนสนองความต้องการ ตามที่ F.E. Vasilyuk ปฏิกิริยาทางพฤติกรรมต่อไปนี้อาจเป็นผลมาจากความคับข้องใจ - การกระตุ้นของมอเตอร์ (ปฏิกิริยาที่ไร้จุดหมายและไม่เป็นระเบียบ), ความไม่แยแส, การรุกรานและการทำลายล้าง, แบบแผน (การทำซ้ำแบบตาบอดของพฤติกรรมคงที่) และการถดถอย ซึ่งเข้าใจว่าเป็นการอุทธรณ์ต่อแบบจำลองพฤติกรรมที่ ครอบงำมากกว่า ช่วงต้นชีวิตของบุคคลหรือเป็นการทำให้พฤติกรรมดั้งเดิม ความผิดหวังที่จำเป็นต่อกระบวนการปรับตัวสามารถเชื่อมโยงกับความต้องการที่หลากหลาย การพิจารณารายละเอียดความต้องการส่วนบุคคลและสภาวะของความคับข้องใจระหว่างการปิดล้อมนั้นไม่รวมอยู่ในงานของคู่มือนี้ เราทราบเพียงว่าในสถานการณ์จริง แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะปิดกั้นความต้องการเพียงสิ่งเดียว เนื่องจากอิทธิพลที่น่าผิดหวังส่งผลกระทบต่อจำนวนทั้งสิ้นของ ความต้องการสร้างความซับซ้อนที่เชื่อมต่อถึงกัน เป็นการเหมาะสมกว่าที่จะประเมินว่าไม่ใช่ผลกระทบของความคับข้องใจของความต้องการส่วนบุคคลหรือ หลากหลายชนิดสถานการณ์ที่น่าผิดหวังและผลรวมของความผิดหวังต่อเนื่องซึ่ง F.B. เบเรซินเรียกความตึงเครียด การเปลี่ยนแปลงในระบบมนุษย์กับสิ่งแวดล้อมจะนำไปสู่การเติบโตของความตึงเครียดจากความคับข้องใจ ซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ไม่เพียงแต่จะทำให้เกิดความต้องการเพียงอย่างเดียว แต่ยังทำให้ความต้องการที่มีนัยซับซ้อนทั้งซับซ้อนเป็นเรื่องยากอีกด้วย ในทางกลับกัน ความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นนั้นสัมพันธ์กับความน่าจะเป็นที่ระบบความต้องการไม่ตรงกันเพิ่มขึ้น การเกิดขึ้นในระบบความต้องการนี้เทียบได้กับความแข็งแกร่งแต่ตรงกันข้ามในทิศทางทำให้เป็นไปไม่ได้ที่จะขจัดความคับข้องใจในกระบวนการของพฤติกรรมที่มีแรงจูงใจ เนื่องจากโดยไม่คำนึงถึงทางเลือกของกลยุทธ์สำหรับพฤติกรรมนี้ ความต้องการที่แข่งขันกันอย่างใดอย่างหนึ่งก็ถูกปิดกั้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เครื่องส่งรับวิทยุประเภทนี้ตามที่ F.B. เบเรซิน่าอยู่ใน สภาพที่ทันสมัยหลักคือความขัดแย้งภายในจิตใจ เอฟอี วาซิลยุกลากเส้นแบ่งระหว่างสถานการณ์ที่คับข้องใจและความขัดแย้ง อุปสรรคในการดำเนินกิจกรรมบางอย่างหรือข้อห้ามในการดำเนินการโดยการกระทำเพื่อจิตสำนึกของเรื่องเป็นสิ่งที่ชัดเจนในตัวเอง (ไม่ได้กล่าวถึง) เป็นอุปสรรคภายนอกทางจิตวิทยาโดยพื้นฐานและก่อให้เกิดสถานการณ์คับข้องใจไม่ใช่ความขัดแย้งแม้จะมีข้อเท็จจริง ในกรณีนี้พวกเขาปะทะกันสองกองกำลังภายในที่ดูเหมือน “ข้อห้ามอาจหยุดปรากฏชัดในตัวเอง กลายเป็นปัญหาภายใน จากนั้นสถานการณ์ของความคับข้องใจจะเปลี่ยนเป็น สถานการณ์ความขัดแย้ง" .
บีไอ ฮัสซันถือว่าประเพณีสองแบบมีการพัฒนามากที่สุดในด้านการศึกษาความขัดแย้ง: จิตวิเคราะห์และจิตวิทยาสังคม ประเพณีจิตวิเคราะห์ย้อนกลับไปที่ผลงานของ S. Freud, K. Jung, A. Adler; โดยเฉพาะอย่างยิ่งทางสังคมและจิตวิทยาโดย K. Levin (K. Lewin) ผู้สร้างประเภทของความขัดแย้งและ K. Boulding ประเพณีหลังยังรวมถึงการศึกษาของนักจิตวิทยาชาวรัสเซีย A.A. เออร์โชวา แอล.เอ. Petrovskaya, F.M. Borodkin และ N.M. โคราช.

หน้าปัจจุบัน: 5 (หนังสือทั้งหมดมี 10 หน้า) [ข้อความที่ตัดตอนมาสำหรับการอ่านที่เข้าถึงได้: 7 หน้า]

บรรยาย 6
หัวข้อ: การปรับตัวของมนุษย์ให้เข้ากับสภาพแวดล้อม

วางแผน

1. แนวคิดเรื่องการปรับตัวของมนุษย์และการปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม

2. กฎหมายทั่วไปของกระบวนการปรับตัว กลไกการปรับตัว

3. เงื่อนไขที่ส่งผลต่อการปรับตัว

4. ประเภทของการปรับตัว

5. อิทธิพลของสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติที่มีต่อความแปรปรวนทางสัณฐานวิทยาและสรีรวิทยาของร่างกายมนุษย์

1. แนวคิดเรื่องการปรับตัวของมนุษย์และการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อม

ภายใต้ การปรับตัวทำความเข้าใจกิจกรรมการปรับตัวโดยกำเนิดและที่ได้มาทุกประเภทซึ่งเกิดจากปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาบางอย่างที่เกิดขึ้นในระดับเซลล์ อวัยวะ ระบบและในสิ่งมีชีวิต

ในทางชีววิทยา กระบวนการปรับตัว- นี่คือการปรับตัวของโครงสร้างและหน้าที่ของร่างกายให้เข้ากับสภาวะของการดำรงอยู่. ในกระบวนการของการปรับตัว สัญญาณและคุณสมบัติจะถูกสร้างขึ้นซึ่งเป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับสิ่งมีชีวิต (หรือประชากรทั้งหมด) และด้วยเหตุนี้สิ่งมีชีวิตจึงได้รับความสามารถในการดำรงอยู่ในแหล่งที่อยู่อาศัยเฉพาะ

การปรับตัวมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับวิวัฒนาการของสิ่งมีชีวิต และเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญของการปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม ในทางปฏิบัติทางเศรษฐกิจ การปรับตัวมักเกี่ยวข้องกับการตั้งถิ่นฐานใหม่ของสิ่งมีชีวิตในสัตว์และพืช โดยการย้ายไปยังพื้นที่อื่นที่อยู่นอกเหนือขอบเขตของสปีชีส์ที่กำหนด สิ่งมีชีวิตที่เคยชินกับสภาพที่เสถียรคือสิ่งมีชีวิตที่ปรับตัวให้เข้ากับสภาพที่เปลี่ยนแปลงได้ง่าย ขยายพันธุ์ และให้กำเนิดลูกหลานที่ดำรงชีวิตในที่อยู่อาศัยใหม่

การปรับตัวของมนุษย์เป็นกระบวนการทางสังคมและชีวภาพที่ซับซ้อน ซึ่งขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงในระบบและหน้าที่ของร่างกาย ตลอดจนพฤติกรรมที่เป็นนิสัย

การปรับตัวของมนุษย์เป็นกระบวนการสองทาง - บุคคลไม่เพียงแต่ปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมทางนิเวศวิทยาใหม่ แต่ยังปรับสภาพแวดล้อมนี้ให้ตรงกับความต้องการและความต้องการของเขา สร้างระบบช่วยชีวิต (ที่อยู่อาศัย เสื้อผ้า การขนส่ง โครงสร้างพื้นฐาน อาหาร ฯลฯ) .

เคยชินกับสภาพ- การปรับตัวของบุคคล (ทั้งร่างกายหรือระบบและอวัยวะแต่ละส่วน) ให้เข้ากับสภาพใหม่ของการดำรงอยู่ซึ่งเขาจบลงด้วยการย้ายไปยังที่อยู่อาศัยใหม่ การปรับตัวให้ชินกับสภาพเคยชินแตกต่างจากการปรับตัวตรงที่คุณสมบัติใหม่ที่ได้รับของสิ่งมีชีวิตนั้นไม่ได้ถูกกำหนดโดยพันธุกรรม และในกรณีที่กลับไปยังถิ่นที่อยู่เดิมหรือย้ายไปอยู่ในสภาวะอื่น คุณสมบัติเหล่านั้นอาจสูญหายไป

2. กฎหมายทั่วไปของกระบวนการปรับตัว กลไกการปรับตัว

ระยะปฏิกิริยาการปรับตัวถูกค้นพบครั้งแรกโดย G. Selye (1938)

ระยะแรกของการปรับตัวคือภาวะฉุกเฉินพัฒนาในช่วงเริ่มต้นของการกระทำของปัจจัยทางสรีรวิทยาและเชื้อโรค การสัมผัสร่างกายครั้งแรกกับสภาวะที่เปลี่ยนแปลงหรือปัจจัยส่วนบุคคลทำให้เกิดปฏิกิริยาการปรับทิศทาง ซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นการกระตุ้นแบบคู่ขนานกันได้ ปฏิกิริยาไม่ประหยัดและมักจะเกินระดับที่จำเป็นสำหรับเงื่อนไขที่กำหนด จำนวนตัวบ่งชี้ที่เปลี่ยนแปลงในกิจกรรมของระบบต่าง ๆ นั้นมากเกินสมควร การควบคุมการทำงานโดยระบบประสาทและปัจจัยทางอารมณ์นั้นไม่สอดคล้องกันเพียงพอ ระยะทั้งหมดโดยรวมมีลักษณะเป็นการสำรวจและนำเสนอเป็นความพยายามที่จะปรับตัวให้เข้ากับปัจจัยใหม่หรือสภาวะใหม่ ส่วนใหญ่เกิดจากอวัยวะและระบบ กลไก

ระยะฉุกเฉินของการปรับตัวส่วนใหญ่ดำเนินการกับพื้นหลังของอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น (มักจะเป็นกิริยาเชิงลบ) ดังนั้นกลไกของระยะนี้ยังรวมถึงองค์ประกอบทั้งหมดของระบบประสาทส่วนกลางที่ให้การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อย่างแม่นยำในร่างกาย มันสามารถแสดงออกได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต แต่ยังขึ้นอยู่กับความแข็งแกร่งของปัจจัยที่ระคายเคือง ดังนั้นจึงสามารถมาพร้อมกับองค์ประกอบทางอารมณ์ที่รุนแรงหรืออ่อนแอซึ่งในทางกลับกันการระดมกลไกพืชผักขึ้นอยู่กับ

ขั้นตอนที่สอง (เฉพาะกาล) - การปรับตัวอย่างต่อเนื่องมีลักษณะเฉพาะโดยการก่อตัวของความสัมพันธ์ในการประสานงานใหม่: การสังเคราะห์จากภายนอกที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การใช้ปฏิกิริยาการป้องกันอย่างมีจุดมุ่งหมาย พื้นหลังของฮอร์โมนเปลี่ยนไปเนื่องจากการรวมของระบบต่อมใต้สมอง - ต่อมหมวกไต, ฮอร์โมนของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไต - "ฮอร์โมนแห่งการปรับตัว" - เสริมการกระทำของพวกเขา ในระหว่างระยะนี้ ปฏิกิริยาปรับตัวของร่างกายจะค่อยๆ เปลี่ยนไปเป็นระดับเนื้อเยื่อที่ลึกกว่า ระยะเปลี่ยนผ่านของการปรับตัวแบบถาวรจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อปัจจัยที่ทำให้เกิดการปรับตัวมีความรุนแรงและระยะเวลาในการดำเนินการเพียงพอ หากดำเนินการในช่วงเวลาสั้น ๆ ระยะฉุกเฉินจะหยุดลงและกระบวนการปรับตัวจะไม่เกิดขึ้น หากปัจจัยที่ก่อให้เกิดการปรับตัวทำงานเป็นเวลานานหรือเกิดซ้ำๆ กัน จะเป็นการสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นที่เพียงพอสำหรับการก่อตัวของสิ่งที่เรียกว่า "ร่องรอยโครงสร้าง" สรุปผลกระทบของปัจจัยต่างๆ การเปลี่ยนแปลงทางเมตาบอลิซึมลึกและเพิ่มขึ้น และระยะฉุกเฉินของการปรับตัวกลายเป็นช่วงเปลี่ยนผ่าน จากนั้นจึงเข้าสู่ระยะของการปรับตัวที่มั่นคง

ในทางหนึ่งการลดลงของกลไกควบคุมและกลไกระดับเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับต้นทุนพลังงานที่เพิ่มขึ้นในทางกลับกันนำไปสู่การปรับตัวที่ไม่เหมาะสม อาการของภาวะนี้คือการเปลี่ยนแปลงการทำงานในกิจกรรมของร่างกาย ซึ่งชวนให้นึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่สังเกตได้ในระยะของการปรับตัวแบบเฉียบพลัน

การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในกรณีเหล่านั้นเมื่อการกระทำของปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นหลักของการเปลี่ยนแปลงอย่างแข็งขันในร่างกายทวีความรุนแรงขึ้นและสิ่งนี้ไม่เข้ากันกับชีวิต

พื้นฐานของระยะที่สาม - การปรับตัวหรือการต่อต้านอย่างยั่งยืนเป็นการเปลี่ยนแปลงพื้นหลังของฮอร์โมนเนื่องจากการรวมของระบบต่อมใต้สมองและต่อมหมวกไต Glucocorticoids และสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่หลั่งในเนื้อเยื่อจะระดมโครงสร้างอันเป็นผลมาจากการที่เนื้อเยื่อได้รับพลังงานที่เพิ่มขึ้น พลาสติก และการสนับสนุนการป้องกัน แท้จริงแล้วมันคือการปรับตัว - การปรับตัวและโดดเด่นด้วยกิจกรรมระดับใหม่ขององค์ประกอบเยื่อหุ้มเซลล์เนื้อเยื่อซึ่งสร้างขึ้นใหม่เนื่องจากการกระตุ้นชั่วคราวของระบบเสริมซึ่งในเวลาเดียวกันสามารถทำงานได้เกือบในโหมดดั้งเดิมในขณะที่กระบวนการของเนื้อเยื่อ เปิดใช้งานโดยให้สภาวะสมดุลเพียงพอกับเงื่อนไขใหม่ของการดำรงอยู่ คุณสมบัติหลักของระยะนี้คือ:

1) การระดมทรัพยากรพลังงาน

2) เพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนโครงสร้างและเอนไซม์

3) การเคลื่อนไหวของระบบภูมิคุ้มกัน

มีการประสานกลไกการควบคุมในระยะที่สาม อาการของพวกเขาจะถูกเก็บไว้ให้น้อยที่สุด อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไป ระยะนี้ยังต้องมีการควบคุมอย่างเข้มงวด ซึ่งทำให้ไม่สามารถดำเนินต่อไปได้ไม่มีกำหนด แม้จะมีความคุ้มค่า - ปิดปฏิกิริยา "พิเศษ" และด้วยเหตุนี้การใช้พลังงานที่มากเกินไป การเปลี่ยนปฏิกิริยาของร่างกายไปสู่ระดับใหม่จะไม่ถูกมอบให้ร่างกายฟรี แต่ดำเนินการที่แรงดันไฟฟ้าของระบบควบคุม ความตึงเครียดนี้มักเรียกกันว่า "ราคาของการปรับตัว" กิจกรรมใด ๆ ในสิ่งมีชีวิตที่สามารถปรับเปลี่ยนได้ในสถานการณ์ที่กำหนดจะมีค่าใช้จ่ายมากกว่าภายใต้สภาวะปกติ (เช่น ในระหว่างการออกแรงทางกายภาพในสภาพภูเขา ต้องใช้พลังงานมากกว่าปกติ 25%)

เป็นไปไม่ได้ที่จะถือว่าระยะนี้เป็นสิ่งที่มีเสถียรภาพอย่างยิ่ง ในช่วงชีวิตของสิ่งมีชีวิตที่อยู่ในช่วงของการปรับตัวอย่างมั่นคง อาจเกิดการเบี่ยงเบน (ความเสถียรลดลง) และการอ่านใหม่ (การฟื้นฟูความเสถียร) ความผันผวนเหล่านี้สัมพันธ์กับสถานะการทำงานของร่างกายและกับการกระทำของปัจจัยข้างเคียงต่างๆ

3. เงื่อนไขที่ส่งผลต่อการปรับตัว

G. Selye ผู้ซึ่งเข้าหาปัญหาการปรับตัวจากตำแหน่งเดิมใหม่ ได้ตั้งชื่อปัจจัยที่ผลกระทบนำไปสู่การปรับตัว ความเครียด. ชื่ออื่นของพวกเขาคือ ปัจจัยสุดโต่ง. สุดขั้วไม่เพียงแต่ส่งผลเฉพาะตัวต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังเปลี่ยนเงื่อนไขของการดำรงอยู่โดยทั่วไป เช่น การเคลื่อนไหวของบุคคลจากทางใต้ไปยังฟาร์นอร์ธ เป็นต้น) ในความสัมพันธ์กับบุคคล ปัจจัยที่ก่อให้เกิดการปรับตัวอาจเป็นเรื่องธรรมชาติและทางสังคม ซึ่งสัมพันธ์กับกิจกรรมด้านแรงงาน

ปัจจัยทางธรรมชาติ. ในระหว่างการพัฒนาเชิงวิวัฒนาการ สิ่งมีชีวิตได้ปรับให้เข้ากับการกระทำของสิ่งเร้าทางธรรมชาติที่หลากหลาย

การกระทำของปัจจัยที่ก่อให้เกิดการพัฒนากลไกการปรับตัวนั้นซับซ้อนอยู่เสมอ ดังนั้นเราจึงสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการกระทำของกลุ่มปัจจัยที่มีลักษณะเฉพาะได้ ตัวอย่างเช่น สิ่งมีชีวิตทั้งหมดในช่วงวิวัฒนาการก่อนอื่นทั้งหมดถูกปรับให้เข้ากับสภาพโลก: ความกดอากาศและความโน้มถ่วงบางอย่าง ระดับของรังสีคอสมิกและความร้อน องค์ประกอบก๊าซที่กำหนดไว้อย่างเข้มงวดของบรรยากาศโดยรอบ ฯลฯ .

ควรสังเกตว่าปัจจัยทางธรรมชาติทำหน้าที่ทั้งต่อร่างกายของสัตว์และในร่างกายมนุษย์ ในทั้งสองกรณี ปัจจัยเหล่านี้นำไปสู่ความแตกต่างในกลไกดัดแปลงของธรรมชาติทางสรีรวิทยา อย่างไรก็ตามบุคคลช่วยให้ตัวเองปรับตัวให้เข้ากับสภาพความเป็นอยู่โดยใช้นอกจากตัวเขา ปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาอุปกรณ์ป้องกันต่าง ๆ ที่อารยธรรมมอบให้เขา: เสื้อผ้า บ้าน ฯลฯ สิ่งนี้ทำให้ร่างกายเป็นอิสระจากภาระของระบบปรับตัวบางอย่างและมีด้านลบสำหรับร่างกาย: ลดความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับปัจจัยทางธรรมชาติ เช่น หนาว.

ปัจจัยทางสังคมนอกเหนือจากความจริงที่ว่าร่างกายมนุษย์เคลื่อนที่ได้ อิทธิพลทางธรรมชาติเช่นเดียวกับสิ่งมีชีวิตของสัตว์ สภาพทางสังคมของชีวิตมนุษย์ ปัจจัยต่างๆ เกี่ยวข้องกับกิจกรรมการทำงานของเขาทำให้เกิดปัจจัยเฉพาะที่จำเป็นในการปรับตัว จำนวนของพวกเขาเพิ่มขึ้นพร้อมกับการพัฒนาของอารยธรรม

ดังนั้นด้วยการขยายตัวของที่อยู่อาศัยสภาพและอิทธิพลที่ใหม่สำหรับร่างกายมนุษย์จึงปรากฏขึ้น ตัวอย่างเช่น เที่ยวบินในอวกาศทำให้เกิดอิทธิพลชุดใหม่ ในหมู่พวกเขาไม่มีน้ำหนัก - สถานะที่ไม่เพียงพอสำหรับสิ่งมีชีวิตใด ๆ อย่างแน่นอน ความไร้น้ำหนักรวมกับภาวะ hypodynamia การเปลี่ยนแปลงในระบอบชีวิตประจำวัน ฯลฯ

ผู้คนที่เจาะเข้าไปในลำไส้ของโลกหรือดำน้ำใต้ทะเลลึกนั้นพบกับสิ่งผิดปกติ ความดันสูง, ความชื้น, สูดอากาศที่มีปริมาณออกซิเจนสูง

การทำงานในร้านค้าที่ร้อนจัดหรือสภาพอากาศหนาวเย็นทำให้เกิดปัจจัยที่ต้องปรับตัวให้เข้ากับอุณหภูมิที่สูงมาก ในการปฏิบัติหน้าที่ราชการคน ๆ หนึ่งต้องปรับตัวให้เข้ากับเสียงการเปลี่ยนแปลงของแสง

มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมการรวมผลิตภัณฑ์สังเคราะห์จำนวนมากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์การใช้ยาเสพติดการสูบบุหรี่ - ทั้งหมดนี้เป็นภาระเพิ่มเติมในระบบ homeostatic ของร่างกายของคนทันสมัย

ในการพัฒนาสังคม กิจกรรมการผลิตของผู้คนก็เปลี่ยนไปเช่นกัน แรงงานทางกายภาพส่วนใหญ่ถูกแทนที่ด้วยการทำงานของเครื่องจักรและกลไก บุคคลนั้นจะเป็นผู้ดำเนินการที่แผงควบคุม วิธีนี้ช่วยลดความเครียดทางร่างกาย แต่ในขณะเดียวกันก็มีปัจจัยใหม่ๆ ปรากฏขึ้น เช่น การไม่ออกกำลังกาย ความเครียด ซึ่งส่งผลเสียต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย

อีกด้านของอิทธิพลทางสังคมของแรงงานยานยนต์คือการเติบโตของความตึงเครียดทางจิตประสาทซึ่งเข้ามาแทนที่แรงทางกายภาพ มีความเกี่ยวข้องกับความเร็วที่เพิ่มขึ้น กระบวนการผลิตเช่นเดียวกับความต้องการที่เพิ่มขึ้นในความสนใจและความเข้มข้นของบุคคล

4. ประเภทของการปรับตัว

กลไกของการปรับตัวของมนุษย์นั้นแตกต่างกันมาก ดังนั้น ในความสัมพันธ์กับชุมชนมนุษย์ จึงมี 1) ชีวภาพ 2) สังคม และ 3) ชาติพันธุ์ (เป็นรุ่นพิเศษของสังคม) ปรับตัว

การปรับตัวทางชีวภาพของมนุษย์- การปรับตัวเชิงวิวัฒนาการของร่างกายมนุษย์ให้เข้ากับสภาวะแวดล้อม แสดงออกในการเปลี่ยนแปลงลักษณะภายนอกและภายในของอวัยวะ การทำงาน หรือสิ่งมีชีวิตทั้งหมดต่อสภาวะแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไป ในกระบวนการปรับร่างกายให้เข้ากับสภาวะใหม่ มี 2 กระบวนการที่แตกต่างกันคือ ฟีโนไทป์หรือ รายบุคคลการปรับตัวซึ่งเรียกว่าเคยชินกับสภาพและ การปรับตัวของจีโนไทป์ดำเนินการโดยการคัดเลือกโดยธรรมชาติของลักษณะที่เป็นประโยชน์ต่อการอยู่รอด ด้วยการปรับตัวตามฟีโนไทป์ ร่างกายจะตอบสนองโดยตรงกับสภาพแวดล้อมใหม่ ซึ่งแสดงออกในรูปแบบการเปลี่ยนแปลงทางฟีโนไทป์ การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาการชดเชยที่ช่วยให้ร่างกายรักษาสมดุลกับสิ่งแวดล้อมภายใต้สภาวะใหม่ เมื่อเปลี่ยนไปใช้เงื่อนไขก่อนหน้า สถานะก่อนหน้าของฟีโนไทป์ก็จะถูกกู้คืนเช่นกัน การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาการชดเชยจะหายไป ด้วยการปรับตัวของจีโนไทป์ การเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยาและสรีรวิทยาเชิงลึกจึงเกิดขึ้นในร่างกาย ซึ่งได้รับการถ่ายทอดและแก้ไขในจีโนไทป์เป็นลักษณะทางพันธุกรรมใหม่ของประชากร กลุ่มชาติพันธุ์ และเชื้อชาติ

ร่องรอยโครงสร้างหน่วยความจำแบบปรับเปลี่ยนได้มีความสำคัญทางชีวภาพอย่างมาก พวกเขาปกป้องบุคคลจากการประชุมที่จะเกิดขึ้นด้วยปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่เพียงพอและเป็นอันตราย โปรแกรมทางพันธุกรรมของสิ่งมีชีวิตไม่ได้จัดให้มีการปรับตัวล่วงหน้า แต่มีความเป็นไปได้ของการดำเนินการตามวัตถุประสงค์อย่างมีประสิทธิภาพของปฏิกิริยาการปรับตัวที่จำเป็นอย่างยิ่งภายใต้อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม สิ่งนี้ให้พลังงานและทรัพยากรโครงสร้างของร่างกายที่ประหยัดและมุ่งสิ่งแวดล้อม และยังก่อให้เกิดการก่อตัวของฟีโนไทป์ ควรพิจารณาว่าเป็นประโยชน์สำหรับการอนุรักษ์สายพันธุ์ที่ผลของการปรับตัวฟีโนไทป์ไม่ได้สืบทอด

คนรุ่นใหม่แต่ละคนปรับตัวเข้ากับปัจจัยใหม่ๆ ที่บางครั้งอาจต้องการการพัฒนาการตอบสนองเฉพาะทางใหม่ๆ มากมาย

การปรับตัวทางสังคม- กระบวนการสร้างบุคลิกภาพ การฝึกอบรมส่วนบุคคล และการดูดซึมค่านิยม บรรทัดฐาน ทัศนคติ รูปแบบของพฤติกรรมที่มีอยู่ในสังคมที่กำหนด ชุมชนสังคม กลุ่ม การปรับตัวทางสังคมดำเนินการทั้งที่มีผลกระทบต่อบุคคลในระบบการศึกษา และภายใต้อิทธิพลของปัจจัยที่มีอิทธิพลอื่นๆ มากมาย (การสื่อสารในครอบครัวและนอกครอบครัว ศิลปะ สื่อ ฯลฯ) การขยายตัวและการปรับตัวทางสังคมที่ลึกซึ้งของแต่ละบุคคลเกิดขึ้นในสามด้านหลัก: กิจกรรม, การสื่อสาร, ความประหม่า ในด้านของกิจกรรมทั้งการขยายประเภทของหลังที่เกี่ยวข้องกับบุคคลและการปฐมนิเทศในระบบของกิจกรรมแต่ละประเภทเช่นการจัดสรรสิ่งสำคัญในนั้นความเข้าใจ ฯลฯ , ดำเนินการ เนื้อหา, ความรู้ของผู้อื่นอย่างลึกซึ้ง, การพัฒนาทักษะการสื่อสาร. ในขอบเขตของการตระหนักรู้ในตนเอง การสร้างภาพลักษณ์ของ "ฉัน" ของตัวเองในฐานะที่เป็นหัวข้อของกิจกรรม การทำความเข้าใจเกี่ยวกับความเป็นเจ้าของทางสังคม บทบาททางสังคม การก่อตัวของความภาคภูมิใจในตนเอง ฯลฯ วัยเด็กและระยะเวลาของการศึกษา) , แรงงาน (ขอบเขตตามเงื่อนไข - ระยะเวลาครบกำหนดของบุคคล, การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการทำงาน) และหลังเลิกงานซึ่งหมายถึงช่วงเวลาของชีวิตของบุคคลซึ่งสอดคล้องกับอายุเกษียณ

ผลกระทบของแต่ละสถาบันเหล่านี้ถูกกำหนดโดยระบบความสัมพันธ์ทางสังคมที่มีอยู่ในสังคม การมีอยู่ของผลกระทบตามธรรมชาติทำให้ปัญหาของ “ผลกระทบของการปรับตัวทางสังคม” มีความเกี่ยวข้องในทางปฏิบัติ กล่าวคือ ธรรมชาติและความลึกของกระบวนการนี้ ประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเอาชนะ อิทธิพลด้านลบนำไปสู่พฤติกรรมเบี่ยงเบน อิทธิพลต่อต้านสังคม

การปรับตัวทางชาติพันธุ์- การปรับตัวของกลุ่มชาติพันธุ์ (ชุมชน) ให้เข้ากับสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและสังคมวัฒนธรรมของแหล่งที่อยู่อาศัย การศึกษากระบวนการนี้และปัญหาที่เกี่ยวข้องส่วนใหญ่เป็นงานของนิเวศวิทยาทางชาติพันธุ์ ในการปรับตัวทางสังคมและวัฒนธรรมของกลุ่มชาติพันธุ์ มีลักษณะเฉพาะหลายอย่าง เนื่องจากปัจจัยทางภาษา วัฒนธรรม การเมือง เศรษฐกิจ และปัจจัยอื่นๆ ของสิ่งแวดล้อม สิ่งนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนที่สุดในการปรับตัวทางชาติพันธุ์ของกลุ่มผู้อพยพในประเทศที่ตนตั้งถิ่นฐาน ตัวอย่างเช่น ในสหรัฐอเมริกา แคนาดา อาร์เจนตินา เป็นต้น ในปัจจุบัน ปัญหาต่างๆ ได้เกิดขึ้นแล้วในการปรับตัวแทนของกลุ่มชาติพันธุ์เดียวในกลุ่มชาติพันธุ์ ประชากรที่เป็นเนื้อเดียวกัน แต่มีวัฒนธรรมที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น เป็นชาวเยอรมันจากอดีตสหภาพโซเวียตที่ย้ายไปอาศัยอยู่ในเยอรมนี หรือชาวรัสเซียจาก เอเชียกลางและคาซัคสถานกลับไปรัสเซีย ในเวลาเดียวกัน เป็นเรื่องปกติที่จะแยกเฉพาะการปรับตัวที่เกี่ยวข้องกับการจ้างงาน (การได้งานทำ) เช่นเดียวกับการปรับตัวทางภาษาและวัฒนธรรมที่เรียกว่า "วัฒนธรรม"

การปรับตัวทางชาติพันธุ์ตามปกติอาจซับซ้อนและล่าช้าอย่างมากจากการแสดงลัทธิชาตินิยมและการเหยียดเชื้อชาติในรูปแบบของการเลือกปฏิบัติ การแบ่งแยก ฯลฯ การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในถิ่นที่อยู่สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนรูปได้

5. อิทธิพลของสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติที่มีต่อความแปรปรวนทางสัณฐานวิทยาของร่างกายมนุษย์

แม้จะมี "การทำให้เป็นกลาง" หรือการบรรเทาอิทธิพลของปัจจัยแวดล้อมหลายอย่างในร่างกาย แต่ความเชื่อมโยงระหว่างบุคคลกับสิ่งแวดล้อมยังคงมีอยู่ นั่นคือลักษณะทางสัณฐานวิทยาและการทำงานที่เกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการดำรงอยู่ของเผ่าพันธุ์มนุษย์ ยังคงได้รับการอนุรักษ์ไว้

ผลกระทบของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมปรากฏชัดที่สุดในร่างกายมนุษย์ในความแตกต่างทางสัณฐานวิทยาและการทำงานของผู้อยู่อาศัยในเขตภูมิอากาศและภูมิศาสตร์ที่แตกต่างกัน: มวล พื้นที่ผิวกาย โครงสร้างหน้าอก สัดส่วนของร่างกาย ต่อ ข้างนอกไม่มีการซ่อนความแตกต่างที่เด่นชัดในโครงสร้างของโปรตีน ไอโซไซม์ เนื้อเยื่อ และอุปกรณ์ทางพันธุกรรมของเซลล์ คุณสมบัติของโครงสร้างของร่างกายการไหลของกระบวนการพลังงานนั้นพิจารณาจากระบอบอุณหภูมิของสิ่งแวดล้อมโภชนาการเป็นหลัก การแลกเปลี่ยนแร่ - สถานการณ์ธรณีเคมี สิ่งนี้เด่นชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ชาวพื้นเมืองทางตอนเหนือ (ยาคุต, ชุคชี, เอสกิโม) เมแทบอลิซึมหลักเพิ่มขึ้น 13–16% เมื่อเทียบกับผู้เยี่ยมชม ระดับสูงไขมันในอาหาร ปริมาณที่เพิ่มขึ้นในซีรั่มในเลือดค่อนข้าง ความสามารถสูงการใช้ประโยชน์เป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่ช่วยให้การเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้นในสภาพอากาศหนาวเย็น การผลิตความร้อนที่เพิ่มขึ้นเป็นหนึ่งในปฏิกิริยาหลักในการปรับตัวต่อความเย็น

ชาวเอสกิโมที่อาศัยอยู่บนหมู่เกาะฮัดสันเบย์ เมื่อเทียบกับชาวคอเคเชียนอเมริกัน มีเนื้อเยื่อที่เต็มไปด้วยเลือดและมีเปอร์เซ็นต์ของเนื้อเยื่อไขมันในร่างกายสูงกว่า กล่าวคือ สูงกว่า คุณสมบัติของฉนวนกันความร้อนผ้า

พวกเขามีการเพิ่มขึ้นของ homeopoiesis และลดความสามารถของหลอดเลือดในการหดตัว ความดันโลหิตในประชากรอาร์กติกส่วนใหญ่ต่ำกว่าประชากรในเขตอบอุ่น โครงสร้างของร่างกายจะสังเกตเห็นความแตกต่างดัชนีหน้าอกและอัตราส่วนน้ำหนักต่อส่วนสูงเพิ่มขึ้นคุณสมบัติ mesomorphic ในสัดส่วนร่างกายเพิ่มขึ้นเปอร์เซ็นต์ของบุคคลที่มีกล้ามเนื้อจะสูงกว่า

คอมเพล็กซ์ morphofunctional ที่คล้ายคลึงกันซึ่งมีการเพิ่มขนาดของหน้าอกการผลิตความร้อนความเร็วในการไหลเวียนของเลือดและกิจกรรมการสร้างเม็ดเลือดนั้นพบได้ในภูเขาสูงในสภาวะที่ขาดออกซิเจนและอุณหภูมิแวดล้อมลดลง ประชากรพื้นเมืองของที่ราบสูงมีการระบายอากาศในปอดสูงกว่า ความจุออกซิเจนในเลือด ระดับฮีโมโกลบินและไมโอโกลบิน การไหลเวียนของเลือดรอบข้าง จำนวนและขนาดของเส้นเลือดฝอย และความดันโลหิตต่ำ

ประชากรของละติจูดเขตร้อนมีลักษณะเฉพาะด้วยการยืดตัวของรูปร่างและการเพิ่มขึ้นของพื้นผิวสัมพัทธ์ของการระเหย การเพิ่มจำนวนของต่อมเหงื่อ และด้วยเหตุนี้ ความเข้มข้นของเหงื่อออก ระเบียบเฉพาะของการเผาผลาญเกลือน้ำ ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น อัตราการเผาผลาญลดลง ทำได้โดยการลดน้ำหนักตัว ลดการสังเคราะห์ไขมันภายในร่างกาย และลดความเข้มข้นของเอทีพี

คุณสมบัติของคอมเพล็กซ์ morphofunctional ในเขตร้อนยังเป็นลักษณะของประชากรในทะเลทรายเขตร้อน

ในชนพื้นเมืองของเขตทวีปไซบีเรีย การผลิตความร้อนที่เพิ่มขึ้นจะรวมกับการเพิ่มความหนาของชั้นไขมัน ในหมู่พวกเขาเปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีร่างกายปิกนิกที่มีสัดส่วนร่างกาย brachymorphic เพิ่มขึ้น

ประชากรในเขตอบอุ่นในลักษณะทางสัณฐานวิทยาและสรีรวิทยาหลายอย่าง ครองตำแหน่งกลางระหว่างกลุ่มอาร์กติกและเขตร้อน

คุณลักษณะทั้งหมดเหล่านี้แสดงถึงลักษณะเฉพาะของคุณลักษณะที่มีอยู่ในระบบนิเวศเฉพาะเจาะจง

ตามแนวคิดสมัยใหม่ ทั้งสภาพแวดล้อมภายนอกและกรรมพันธุ์มีส่วนอย่างเท่าเทียมกันในการก่อตัวของรัฐธรรมนูญ คุณสมบัติหลักของรัฐธรรมนูญถูกกำหนดโดยกรรมพันธุ์ - มิติตามยาวของร่างกายและประเภทการเผาผลาญที่โดดเด่นส่วนหลังได้รับการสืบทอดก็ต่อเมื่อครอบครัวสองหรือสามชั่วอายุคนอาศัยอยู่ในพื้นที่เดียวกันอย่างต่อเนื่อง การผสมผสานคุณสมบัติหลักทำให้สามารถแยกแยะประเภทรัฐธรรมนูญพื้นฐานได้สามหรือสี่ประเภท คุณสมบัติรองของรัฐธรรมนูญ (มิติตามขวาง) ถูกกำหนดโดยเงื่อนไขของชีวิตของบุคคลซึ่งรับรู้ในลักษณะบุคลิกภาพของเขา มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับเพศ อายุ อาชีพของแต่ละบุคคล ตลอดจนอิทธิพลของสิ่งแวดล้อม