Faze nege kože - pravilno zaporedje nanašanja kozmetike. Kako skrbeti zase doma: nasveti in ženske skrivnosti

Mnogi ljubitelji gojenja lepega cvetja doma, ko so domov prinesli orhidejo, se sprašujejo, kako pravilno skrbeti zanjo? Kaj je za to potrebno?

Najprej morate za rastlino urediti nekakšno karanteno. Za dva tedna ga je treba postaviti na osamljeno mesto, stran od drugih domačih cvetov. Poleg tega sončni žarki ne smejo padati na rastlino, mora biti v popolnem počitku. V tem času rastlina ne potrebuje dodatnega gnojenja z gnojili.

Kako presaditi orhidejo doma

Če ste pravkar prinesli notranjo rožo domov, vam je ni treba ponovno presaditi. Rastlina se bo nekaj let odlično počutila v lastnem substratu. Rastlino je treba presaditi le, če je v mahu sphagnum.

potreba po cvetju previdno odstranite iz lonca. Med to operacijo morate poskušati ne poškodovati koreninskega sistema. Včasih je treba celo prerezati lonec.

Korenine se osvobodijo substrata, odstranijo posušene in gnile. Nato se vse dobro opere tekoča voda. Orhideja damo v nov lonec s substratom dodajamo zemljo, dokler se prazne votline med koreninami ne zapolnijo.

Prepovedano je pokrivati ​​vrh rože, vedno mora biti na površini. Tla navlažimo, lonec z orhidejo postavimo v temen prostor in hranimo nekaj dni.

Vrtnarji verjamejo, da je rastlina po presaditvi pod stresom, zato jo je treba zdraviti s posebnim cvetličnim "antistresom" » . Orhideje tega ne potrebujejo, sama je uspešna spopasti s stresom in se zlahka prilagaja novim razmeram, kar je dobro vidno na fotografiji.

Listja orhideje ni treba zdraviti z zdravili, ki ubijajo žuželke. Ne zastrupljajte rastline, ki se je pravkar preselila.

Kakšna razsvetljava je potrebna za orhidejo

Če pogledate fotografijo pisane orhideje, se vedno sprašujete, kako ustvariti pravo osvetlitev za to rastlino doma. Konec koncev je prihodnost njegovega cvetenja in rasti v veliki meri odvisna od tega.

Pri normalni osvetlitvi bo cvet navdušil oko lepe rože, in če ni dovolj, bodo listi začeli pridobivati ​​svetlo zeleno barvo, se začeli raztezati, začeli rumeneti.

Da bi cvet izgledal kot na fotografiji, treba ustvariti razsvetljavo, po določenih pravilih:

1. Sobna orhideja se dobro razvija pri razpršeni svetlobi. Neposreden zadetek sončna svetloba negativno vpliva na orhideje. Ta odtenek je treba upoštevati pri skrbi za orhidejo doma.
2. Poleti je priporočljivo rastlino postaviti v temnejše mesto. To še posebej velja za mesto, kjer vroči sončni žarki zadenejo liste.
3. AT jesensko obdobje notranja orhideja ne zahteva zatemnitve. Količina sončne svetlobe se zmanjša, poganjki začnejo zoreti v orhideji. Začne polagati nove cvetne poganjke.
4. Za to rastlino velik pomen ima dolžino dnevne svetlobe. Trajati mora najmanj 12 ur. Z zmanjšanjem dnevne svetlobe na 10 ur je potrebna umetna razsvetljava. V ta namen lahko uporabite fluorescenčne žarnice, prikazane na fotografiji.

Sorte in razlike orhidej

znano tri vrste toplotno ljubeče orhideje, ki zahtevajo določeno temperaturni režim. Ti vključujejo naslednje naslove:

• Dendrobiums.
• Phalaenopsis.
• Catley.

Ker te rastline izvirajo iz tropskih gozdov, jih je treba hraniti pri temperaturi, ki ni višja od 32 stopinj. Ponoči temperatura ne sme pasti pod 18 stopinj. Temperaturna razlika na dan ne sme presegati pet stopinj.

orhideje srednje temperature

Rastlina je razdeljena na več vrst, katerih ime:

1. Milton.
2. Odontoglosumi.

Za takšno orhidejo je treba ustvariti hiše hladilni način. Poleti dnevna temperatura ne sme presegati 22 stopinj, pozimi ponoči lahko temperatura niha v območju 12-15 stopinj.

Hladnoljuben pogled

Takšne orhideje najdemo v subtropskem podnebju, rastejo v visokogorju in imajo naslednja imena:

• Dendrobiums.
• Lelia.
• Paphiopedilums.

Rastlina dobro uspeva poleti pri temperaturi 22 stopinj, pozimi pa ne več kot 15 stopinj. Skoraj vse vrste orhidej, dobro raste doma ko dnevna temperatura ne presega 27 stopinj, nočna pa 24 stopinj.

Kako zalivati ​​orhideje doma

Da bi se rastlina dobro razvila in navdušila oko s čudovitimi cvetovi, kot je na fotografiji, je zelo pomembno, da jo pravilno zalivate. V naravnem naravnih razmerah, orhideje ne rastejo v vodi, dolgo časa ne prenesejo zastajajoče vlage.

Zato mora biti zalivanje orhideje doma enako kot v dejanskih pogojih njenega bivanja. Na primer, cvet Phalaenopsis ima rad rahlo vlažen substrat, za Oncidium pa mora biti popolnoma suh. Z drugimi besedami, za vsako vrsto orhideje potrebno nekaj zalivanja.

Poleg tega je intenzivnost namakanja odvisna od drugih dejavnikov:

• temperatura;
• vlažnost;
• osvetlitev;
• dimenzije lonca;
• sestava substrata;
• sezonska vegetacija.

Ker so orhideje epifitske rastline, lahko prenesejo rahlo presušitev tal.

Vendar, če nehate zalivati ​​orhideje, jih bo začel hitro bledeti listi postanejo zmečkani in grdi. Če je odvečna vlaga, bodo korenine začele gniti, obod lista bo pokrit rumena. To je zelo jasno vidno na fotografiji.

Potrebe po orhidej potresemo z mehko vodo. Velja za najprimernejšega, dobro poseljenega poleti, deževnica. Pozimi lahko organizirate zalivanje s taljeno vodo.

Če zalivate rožo z vodo iz pipe, potem mora biti predhodno zavremo. Temperatura vode mora biti višja sobna temperatura za tri stopinje.

Poleti se zalivanje izvaja večkrat na teden, vendar ne več kot tri. In šele ko se začne sušiti zgornji sloj substrat.

Pozimi je dovolj, da rastlino zalijemo nekajkrat na teden, ko se psevdobulba začne gubati.

Če cvet raste v loncu, ga zalivamo od zgoraj, če v košarah, jih preprosto spustimo v vodo za pet minut. Odvečna voda mora popolnoma odteči, ne sme zastajati.

Potrebna gnojila

Rastlino morate hraniti le, ko raste. Gnojilo je treba uporabiti enkrat na mesec. Najbolj primerni so:

1. zeleni svet.
2. pocon.
3. Bona Forte.

Zelo pomembno je, da gnojilo dodate v skladu z razmerji, navedenimi na embalaži. Rastlina ne prenaša velikih kopičenja mineralnih soli v tleh. Orhideja lahko preprosto oveni.

Zato potrebujete substrat, preden dodate gnojilo Izperite čisto vodo . Pranje in prelivanje naj se izmenjujeta vsak teden.

Gnojila, namenjena za druge vrste cvetja, niso primerna za orhideje. Rastline ni treba hraniti zimski čas in ko je v mirovanju.

Kako se orhideja razmnožuje?

Reprodukcija "Otroci". Z "dojenčki" pomenijo majhne nove rastline, iz katerih se lahko pojavijo nove vrste orhidej. Ti stranski poganjki se najpogosteje pojavijo pri rastlinah z visoko koncentracijo dušika.

Ko se pojavijo "dojenčki", je priporočljivo pogosteje škropiti orhidejo. Ko "otroci" odrastejo in dobijo korenine, jih je mogoče ločiti, obdelati oglje in posadimo v ločen lonec.

Vrsta razmnoževanja s plastenjem. Za razmnoževanje se uporablja plastenje, ki ga najdemo le v simpodialnih cvetovih. Za delo boste morali ustvariti majhen rastlinjak, ki se nahaja neposredno nad upognjenim delom stebla. Nato morate navlažiti mah in počakati, da se začne prebujanje speče ledvice.

Če poganjek nima listja, se nahaja vodoravno v rastlinjaku, ga je treba nenehno segrevati in redno navlažiti. Po približno 30 dneh se bodo speči brsti prebudili. Pojavile se bodo mlade rastline, zeleni listi in korenine.

Ko so majhne rastline dobro ukoreninjene, jih previdno ločimo od glavnega poganjka, obdelamo in posadimo majhen lonec. Rastline vam ni treba takoj odstraniti iz rastlinjaka. Pustite, da stoji nekaj dni.

Vegetativni način razmnoževanja

Primeren je za vse vrste orhidej. Korenine rože so preprosto razdeljene na več delov, od katerih ima vsak dve psevdobulbi. Ta metoda lahko razmnožuje samo velike orhideje.

Cvet vzamemo iz lonca. Korenine so skrbno ločene od tal. Rhizome narežemo na več kosov, na katerem je več žarnic.

Rez je posut z ogljem. Pristanek vsakega fragmenta se izvede ločeno. Nove cvetove je treba vsak dan rahlo zalivati ​​in škropiti, dokler rastlina ne požene novih poganjkov in se pojavijo listi. To bo več dokaz, da je orhideja začela rasti.

Nega orhidej doma po cvetenju

Ko notranji cvet miruje, vam ga ni treba zalivati. Dovolj je spremljati njegovo stanje, barvo listov in druge dele. V tem času bi bilo lepo fotografirati rožo, da bi kasneje lahko primerjali njeno novo stanje s starim.

Takšna karantena je potrebna za odkrivanje škodljivcev cvetov in nadaljnji boj proti njim. Minila bosta dva tedna in orhidejo lahko postavite na okno, navaditi se mora na sonce. Rastlino lahko začnete rahlo zalivati.

Konec cvetočega polja, ko se pecelj popolnoma posuši in postane črn, je rez pod osnovo in odstranili. Ko je cvetenje končano, je prehrana rastlin veliko manjša. Pozimi orhideje zalivamo enkrat na 30 dni, rastlino škropimo večkrat na mesec.

Moram reči, da če morate presaditi cvet, potem bo v prihodnosti začelo cveteti, njegovi listi pa bodo postali zeleni, morate lonec postaviti na drugo mesto.

V primeru, ko so se po cvetenju listi orhideje začeli gubati in rumeniti, se je pecelj popolnoma ustavil, lonec tudi treba preurediti. Spet bo začela cveteti.

Naj povzamemo vse našteto. Če doma pravilno skrbite za orhideje, lahko doma vedno uživate v pogledu na te čudovite rože.

Ženski obraz je morda najbolj nezaščiten del telesa, podvržen je skoraj vsem zunanjim vplivom. Poleg tega se notranje okvare telesa takoj odražajo v njegovem stanju in postanejo vidne drugim. Zato koža obraza potrebuje skrbno vsakodnevno nego, ki ji bo pomagala povrniti zdrav in sijoč videz, dala elastičnost in ohranila mladost. Kot vsak kozmetični postopek mora biti tudi domača nega ne le sistematična, ampak tudi pravilna.

Vsebina:

Določanje tipa kože

Za pravilno izbiro negovalcev in kozmetika je treba poznati tip kože, da usmerimo nego v pravo smer, rešimo določen problem. Tukaj ne bo škodilo posvetovanje s kozmetologom, ki ne bo le določil, ampak vam tudi povedal, kako pravilno skrbeti za kožo določene vrste obraza. Vendar pa je to mogoče storiti neodvisno, ob poznavanju nekaterih funkcij:

1. Suho kožo oddajajo zožene pore in zategnjenost, nagnjena je k prezgodnjemu staranju, pojavu gub, zato potrebuje intenzivno vlaženje.
2. Razširjene pore in masten lesk spremljata mastno kožo, nagnjeno k vnetjem, aknam in komedonom. Pravilno čiščenje bo pomagalo preprečiti številne težave s takšno kožo.
3. Normalno kožo odlikuje odsotnost teh pomanjkljivosti, potrebuje pa tudi vsakodnevno nego. Napačna izbira kozmetike lahko izzove različne kožne bolezni.
4. Občutljiva koža se na vsako zunanjo ali notranjo izpostavljenost odzove z rdečico in luščenjem. Posebni izdelki za občutljivo kožo ne vsebujejo agresivnih snovi, dišav in drugih sestavin, ki lahko povzročijo takšne manifestacije.
5. Kombinirani tip kože velja za najtežjega pri izbiri izdelkov za nego. Pomembno je pravilno razlikovati med problematičnimi področji in izbrati kozmetiko v skladu z ugotovljenimi težavami. Ne smemo pozabiti, da so izdelki z oznako "za mešano kožo" le marketinški trik.

Poleg zgoraj navedenega lahko izpostavimo tako težavo, kot je manifestacija kapilarne mreže, ki oddaja šibke žile. Kuperoza ni le kozmetična napaka, ampak tudi resna bolezen, če jo najdete, se posvetujte z zdravnikom. Mlahava ali starana koža ni le starostna težava, precej pogosta je pri ženskah, starejših od 30 let, ob nepravilni ali neredni negi. Pravočasno Sprejeti ukrepi obnoviti elastičnost kože.

Video: Nasvet kozmetologa o določanju tipa kože in izbiri kozmetike.

Načela pravilne nege

Pravila vsakodnevne domače nege temeljijo na čiščenju, vlaženju, toniranju in hranjenju kože obraza. Samo takšen celosten pristop bo dosegel želeni učinek in podaljšal mladostnost kože ter jo ohranil in zaščitil pred negativne vplive– tako zunanji kot notranji.

Čiščenje.

Prvi in ​​morda glavni oder pri negi kože obraza - dnevno čiščenje. Čez dan se prah usede na kožo, se kopiči škodljive snovi od okolje, sebum. Tukaj dodamo podlago, puder itd. dekorativna sredstva. Ta koktajl ne samo zamaši pore, kar vodi do vnetja, tvorbe ogrcev, komedonov, ogrcev in drugih težav, ampak se tudi odlično absorbira v kožo, kar povzroči njeno zastrupitev. Zato mora biti čiščenje obraza pravilno in redno.

Pranje.

Pred umivanjem odstranimo ličila in umazanijo, ki so se nabrala čez dan. s posebnimi sredstvi za čiščenje kože. Lahko je losjon, mleko ali micelarna voda. Za ljubitelje naravnih domačih zdravil je primeren recept, ki ga mnogi igralci uporabljajo pri odstranjevanju ličil. Kaj rastlinsko olje malo segrej tanka plast Po minuti ga odstranite z obraza. Olje ne bo samo očistilo kože, ampak jo bo tudi navlažilo.

Za neposredno pranje je bolje uporabiti prečiščeno vodo, saj koža nagiba k vpijanju snovi, ki jih vsebuje tekočina. V idealnem primeru uporabite deževnico ali taljeno vodo, vendar filtrirano voda iz pipe bo tudi ustrezal. Hkrati kozmetologi svetujejo, da opustijo milo, saj alkalije, ki jih vsebuje, škodljivo vplivajo na vodno ravnovesje kože. Za pranje je bolje dati prednost gelu, mleku ali peni.

Luščenje.

Piling se izvaja enkrat ali dvakrat na teden s posebej izbranim pilingom. Ta postopek je zasnovan za luščenje odmrlih celic, izravnavo reliefov in globinsko čiščenje por. Pilinge nanesemo na mokro kožo in jih z lahkimi gibi, brez velikega pritiska, drgnemo. Vendar je treba spomniti, da je pri hudi rozacei, hudem vnetju ali draženju kože postopek pilinga kontraindiciran.

Dovolj enostavno je narediti domače pilinge za obraz. Če želite to narediti, uporabite majhno morska sol, sladkor ali mleto kavo, pomešano s težko smetano ali kislo smetano v enakih razmerjih.

Med ima tudi čistilni učinek. Da bi to naredili, ga nanesemo na obraz z lahkimi masažnimi gibi, po zgostitvi ga odstranimo z vlažno krpo ali bombažno blazinico, namočeno v topli decokciji zelišč. Ta postopek odstrani odmrle kožne celice in kožo mehča. Poleg tega je tak piling indiciran za vnetja, za razliko od trgovinskih pilingov, saj je med naravni antiseptik.

Čistilne maske.

Obvezno v nega na domučistilne maske za obraz, ki jih je treba narediti tudi enkrat ali dvakrat na teden. Pred nanosom maske strokovnjaki svetujejo, da uporabite parno kopel esencialna olja ali decokcijo zelišč. Ta postopek bo odprl pore in odstranil toksine. Vendar pa so nekatere težave s kožo, med katerimi je rozacea na prvem mestu, kontraindikacija za tak postopek.

Najučinkovitejša pri čiščenju velja maska ​​iz kozmetične gline. Pri izbiri gline se upošteva tip kože. Torej, belo glino izberejo lastniki mešanega tipa kože, modro in zeleno - mastno, rdeča glina pa je idealna za suho kožo.

Po nanosu čistilne maske kožo pomirimo s tonikom. Odstranila bo ostanke izdelka, zaprla pore, dala obrazu enakomerno barvo in svež videz.

Hidracija.

Po čiščenju koža potrebuje vlaženje, kar lahko dosežemo s posebnimi kremami, izbranimi glede na tip in starost kože. Za mlado kožo je zaželen lahek gel z vlažilnim učinkom. Za zrelejšo kožo je bolje izbrati ne le vlažilno, temveč kompleksno nego, kjer bosta pomembno vlogo igrali prehrana in elastičnost kože. Vlažilno kremo običajno nanesemo zjutraj.

Vlažilne maske so veliko bolj učinkovite. Uporabite jih 1-2 krat na teden. Upoštevati je treba, da skladiščne maske, poleg uporabne sestavine, vsebujejo nezaželene snovi, kot so konzervansi, arome, barvila, ki jih tudi koža absorbira. Njihovim škodljivim učinkom se lahko izognete z uporabo domačih mask za nego kože obraza.

Čez dan se za dodatno vlaženje zelo suhe kože uporabljajo toniki ali novejši razvoj, termalna voda.

Vendar ne pozabite, da hidracija ni samo uporaba vlažilnih krem, ampak tudi pitje dovolj tekočine. Morda boste opazili, da dehidrirana koža postane tanjša in nagubana ter se začne luščiti. V tem primeru bo pomagala vzpostavitev režima pitja.

Toniranje.

Toniki in losjoni pomagajo pri negi kože obraza. Kako pravilno uporabljati te izdelke, se lahko naučite iz navodil na embalaži vsakega od njih. Bolje je izbrati takšne izdelke na naravni osnovi, brez vsebnosti alkohola. Nekatere ženske imajo raje izdelke iz otroške serije. To ima prednosti: izdelki za nego dojenčkov vsebujejo samo naravne sestavine, so hipoalergeni in ne povzročajo odvisnosti. Losjon si lahko pripravite sami iz odvarka zelišč. Takšno orodje je shranjeno v hladilniku in pred uporabo rahlo segreto.

Domačo krioterapijo lahko pripišemo tudi postopku toniranja kože, ki pomaga povrniti svežino in elastičnost. Če želite to narediti, je dovolj, da zjutraj obrišete obraz z ledeno kocko, pripravljeno iz odvarka zelišč: kamilice, koprive, žajblja, timijana in drugih. Ta postopek odlično tonira kožo, odpravlja otekline in znake utrujenosti ter zoži pore. Ostro hlajenje pomaga vzpostaviti mikrocirkulacijo, krepi krvne žile, kar je odlično preprečevanje pojava kapilarne mreže. Koža postane bolj elastična, majhne gube pa se dovolj hitro zgladijo.

Prehrana.

Vsaka koža, še posebej zrela, potrebuje prehrano, ki jo praviloma prejme iz krem ​​in hranilnih mask. Hranilno kremo nanesemo ponoči, pred uporabo jo je priporočljivo rahlo segreti v rokah. Po 10-15 minutah odvečno kremo odstranimo s prtičkom, sicer lahko pride do zamašitve por, kar vodi do nastanka komedonov.

Tako kot v drugih primerih lahko hranilne maske kupite v trgovini. Vendar pa večina žensk raje maske, ki jih naredijo sami. Ja, super prehranske lastnosti imajo izdelke, kot so rumenjak, med, kisla smetana ali smetana, krompir, kumare, pulpa aloe in drugi. Sestava je izbrana glede na vrsto kože in želeni učinek. Masko nanesemo 10-15 minut, speremo s tekočo vodo ali juho zelišč. Po maski lahko obraz obrišete s kocko ledu.

Koža obraza potrebuje ne samo pravilna nega, pa tudi pri sezonski zaščiti, saj sonce, zmrzal, veter, temperaturne spremembe bistveno vplivajo na njegovo stanje. Zato je pred dnevnim odhodom ven, tudi pozimi, bolje uporabiti dnevno kremo z UV-filtri, ki bo kožo zaščitila pred vplivi sončne svetlobe, kar vodi v pojav starostnih peg. Poleti naj bo indikator zaščite višji - vsaj 30, pozimi pa je dovolj že 15. Če ne morete kupiti dnevne kreme z visoko UV zaščito, lahko pred odhodom ven dodatno nanesete kremo za sončenje.

Pri nizke temperature uporabite zaščitno kremo, ki bo preprečila škodljive učinke zmrzali. Uporabljajte vlažilne izdelke pozimi vsaj eno uro pred odhodom ven.

Video: Pravilna zaščita kože obraza pozimi v programu E. Malysheve "Živi zdravo!"

Vsako kremo nanesemo vzdolž masažnih linij z lahkimi tapkanjem, pri čemer se izogibamo močnemu pritisku, ki vodi v raztezanje kože in pojav prezgodnjih gub. Če se krema čez nekaj časa ne vpije, se njen presežek odstrani s prtičkom, preprosto z vpijanjem obraza.

Vitamini so velikega pomena pri hranjenju kože, izboljšanju njenega videza in splošnega stanja. Vitaminski kompleksi, ki se jemljejo peroralno, hrana obogatena minerali bo pomagal povrniti njeno zdravje in lepoto. Poleg tega lahko vse kozmetične izdelke obogatite z "vitamini lepote in mladosti" - A in E, ki jih po kapljicah dodate v kremo ali masko pred nanosom na obraz. Pomembni so tudi vitamini B in najmočnejši antioksidant, vitamin C.

Kot lahko vidite, ohranjanje lepote in zdravja kože obraza zahteva dovolj časa in truda, vendar rezultat ne bo dolgo trajal. sijoče videz in navdušeni pogledi bodo vredna nagrada.

Naša koža je najbolj izpostavljen del telesa, ki je nenehno izpostavljen zunanjim vplivom. Vreme, antropogeni dejavnik obremenitve, različne vrste onesnaženja lahko povzročijo težave koži. Nega kože, je izraz, ki ima za različne ljudi različen pomen, zato za razumevanje nasveti za nego kože in se držite izbranega režima nege, morate svojo kožo poznati, vedeti, katere funkcije opravlja, kar vam bo zagotovo pomagalo pri negi na najboljši možni način.

Struktura kože

Koža je sestavljena iz treh plasti: povrhnjice, dermisa in hipodermisa. Natančen opis nam bo pomagal razumeti, katere pomembne funkcije vsaka plast kože opravlja in kako delujejo.

plast povrhnjice, je sestavljen iz petih plasti celic, ki so odgovorne za različne funkcije kože kot celote. Tudi plast povrhnjice vsebuje melanin, ki je odgovoren za temnenje kože pod vplivom ultravijolični žarki za barvanje kože.

plast dermisa, sestoji iz vezivnega tkiva in pravzaprav predstavlja kožo. V dermisu se nahajajo žleze znojnice in lojnice, živčni končiči in receptorji, krvne žile, lasni mešički. Prav v tej plasti kože poteka večina procesov, povezanih s staranjem kože.

plast hipodermisa, ali podkožje ali podkožno maščobo, katere glavna funkcija je shranjevanje in kopičenje esencialnih hranil.

žleze znojnice so odgovorni za izločanje in delno odstranjevanje vodotopnih odpadkov iz telesa. Žleze lojnice izločajo maščobe, ki mažejo površino kože, kar preprečuje njeno prekomerno suhost in razpokanje. Zamašitve in zastoji v teh procesih veljajo za glavne vzroke naših številnih težav s kožo.

Potreba po negi kože

Nega kože, je kompleks postopkov, ki so namenjeni ohranjanju in krepitvi kože. Nega kože obstaja na različnih ravneh v življenju vsakega človeka. Lahko sega od uporabe preprostega mila in kreme do pomembnejših tretmajev, kot so tretmaji proti staranju.

Nasveti za nego kože so zelo zanimive za številne in različne skupine prebivalstva. Vsakdo želi videti dobro in biti prepričan v svojo privlačnost.

Nege obraza

najbolj priljubljena in učinkovita nega za kožo, kar daje maksimum pozitiven rezultat, vključuje čiščenje, piling, vlaženje in uporabo kreme za sončenje.

1. korak Čiščenje

Postopek čiščenja je najbolj pomemben vidik nega kože. Izvaja se predvsem za odstranjevanje ličil, čiščenje por kože.

V tem primeru morate najti dobro čistilo, na katerega se bo vaša koža dobro odzvala in se ga bo držala.

Lahko uporabite čistilno kremo brez uporabe vode. Lahko poberem kombinirana možnost: Odstranite ličila z odstranjevalcem ličil in uporabite malo čistila z vodo. Uporabljajte samo toplo vodo. Nikoli si ne umivajte obraza z vročim ali zelo hladna voda, lahko to negativno vpliva na delovanje kapilar.

Jutranje čiščenje vključuje rahlo umivanje topla voda. To je običajno dovolj, da odstranite odvečno nočno vlaženje kože.

2. korak: piling

Delo s pilingom je namenjeno odstranjevanju zgornjih plasti odmrlih celic, ki se nagibajo k koži dolgočasna barva. Večina kozmetologov meni, da luščenje kože enkrat na teden, ohranja vašo kožo sijočo vse leto.

Večina ljudi pogosto preskoči luščenje, vendar če začnete pravilno piling kože zelo hitro boste opazili razliko. Po mnenju Rona Berga je eden od razlogov, zakaj je moška koža videti mlajša od ženske, ta, da moški vsak dan, ko uporabljajo britvico, luščijo del svoje kože.

Obstaja več načinov za piling kože: mikrodermoabrazija, kemični piling.

Uporabite nežne pilinge z majhnimi zrni. Velika zrna v poceni pilingih lahko raztrgajo kožo in prinesejo več škode kot dobro. Eden najboljših kompletov za mikrodermoabrazijo je Lancome.

Kemični piling je namenjen pilingu rožene plasti kože z različnimi kemičnimi sredstvi. Površinski piling se izvaja enkrat letno. Srednje luščenje - od dva do šestkrat v življenju. Globok piling - do trikrat v celotnem življenjskem obdobju.

3. korak: Navlažite

Osnovni zakon lepote kože pravi, da mora biti koža navlažena ne glede na njen tip. Tudi če je vaša koža mastna, potrebuje tudi hidracijo. Akne so edina izjema. Koliko hidracije je potrebno? Vaša koža vam bo povedala, kdaj in koliko vlage in hrane potrebuje. Vendar bodite previdni, če pretiravate, lahko pride do zamašenih por.

Ali moram kožo okoli oči nahraniti? Koža okoli oči ne vsebuje maščobnega tkiva in je zato zelo tanka in dovzetna za gube. Posebne kreme za kožo okoli oči tako rekoč "zgostijo" to področje. Zato nekateri lepotni strokovnjaki močno priporočajo uporabo kreme za oči.

4. korak: Uporabite kremo za sončenje

Mnogi strokovnjaki priporočajo uporabo kreme za sončenje. Revija O je objavila članek z intervjujem, v katerem so sodelovali vodilni dermatologi. Vsak od njih je dejal, da so kreme za sončenje pomemben del nege kože.

Eden od razlogov za pojav gub, starostnih peg in drugih težav s kožo je po mnenju strokovnjakov vpliv sončne svetlobe, zato je pomembno, da kremo za sončenje uporabljamo že od malih nog, tudi pozimi in v oblačnih dneh. Uporabite kremo za sončenje širokega spektra z SPF najmanj 15.

zdrava prehrana . Zdrava prehrana vodi do zdrave kože.

Sanje. Vsako noč morate spati osem ali deset ur, ker se koža med spanjem obnavlja sama.

Čiščenje telesa . Odstranjevanje toksinov pomaga ohranjati zdravo kožo.

Čustva. Negativna čustva lahko prispevajo k pojavu izpuščajev in rdečih madežev na koži. Zato se pogosteje nasmehnite.

vaje. Vaje za globoko dihanje so lepotni tretmaji, še posebej, če napolnite svoja pljuča s čistim in svežim zrakom. Kisik je bistvenega pomena pomemben element za kožo.

Nego kože je treba izvajati celovito in redno, po individualni shemi za vas.

Danes lahko od mnogih deklet slišite, da fantje ne znajo skrbeti. In na žalost je to res. Toda v razmerju brez dvorjenja ni romantike, ki vam omogoča, da v obdobju zaljubljenosti naredite svet okoli sebe bolj barvit. Zato mora vsak moški vedeti, kako pravilno skrbeti za dekle.

Prvi koraki

Če želite pritegniti pozornost predstavnice lepe polovice človeštva, ki vam je všeč, morate vedeti, kako skrbeti za žensko na začetna faza. Svoje znanje je treba uporabljati že od prvih minut spoznavanja. Za pridobitev naklonjenosti izbranke morajo biti prvi koraki popolnoma premišljeni in uravnoteženi. To pomeni, da bi morali skrbeti za dekle in ji pokazati svoje dobre manire in vzgojo. Ne pozabite poudariti lastništva pravilen govor in sposobnost poslušanja. Prav tako ne pozabite na pravila bontona, na primer, ne pozabite, da morate premakniti stol in odpreti vrata.

Poleg tega ne pozabite:

• Na prvi zmenek morate zelo lepo povabiti dekle, ki vam je všeč. Izmisliti moramo nekaj, kar jo lahko preseneti. In seveda ne smeš zamujati na zmenek. Če se pojavijo nepredvidene okoliščine, je treba dekle opozoriti nanje, nato pa je treba v znak sprave poskrbeti, da se srečanje spremeni v mini počitnice.
• V procesu dvorjenja je treba dati rože, tako z razlogom kot brez razloga. Poleg tega je treba darila začeti čim prej. To je treba storiti nevsiljivo, medtem ko za darila absolutno ni treba porabiti veliko denarja. Optimalna izbira za začetno fazo so to sladkarije, pa tudi ljubki, a poceni okraski.
• Pomembno je, da organizirate komunikacijo z dekletom, ki vam je všeč, tako da ona več govori in vi poslušate. Lahko vržete teme, ki vas zanimajo, in poslušate njeno mnenje. Hkrati pa poskrbite, da pogovor ne vključuje tračev in pritožb o življenju.
• V začetni fazi zmenkov ne bi smeli priznati svoje ljubezni. Izraženi občutki bodo povzročili, da izbranec dvomi v svojo iskrenost.

Zahteve zase

Ko fant dvori dekle, mora biti videti samozavesten. Ampak včasih ne gre obstoječih kompleksov, kar je lahko povezano s slabimi izkušnjami preteklih let. Računajte na to, kaj lahko začnete graditi dolgo razmerje s punco, ki ti je všeč, lahko le, če uspeš premagati lastno negotovost. Skrb za svojo punco pomeni skrb zanjo. Vsak trenutek mora začutiti, kaj je pod tvojo zaščito.

Pri vprašanju, kako lepo skrbeti za dekle, mora moški biti pozoren na svoj videz in življenjski slog. naj:

• Oblačite se lepo in okusno, skrbite za svoj obraz, lase in nohte ter uporabljajte kakovostno, dober vonj kozmetika.
• Še naprej se ukvarjajte z obstoječim hobijem, ne oklevajte in govorite o njem in ga pokažite.
• Imeti lastno mnenje pri vseh vprašanjih in ne podlegati zunanjim pritiskom.

Vsako dvorjenje je vedno povezano s komplimenti, ki so preprosti, a eden najnujnejših znakov pozornosti. Treba je razumeti, da jih je treba izgovoriti ne le na začetku razmerja. Komplimenti so všeč ženskam na vseh zmenkih in tudi po poroki. V tem primeru je treba upoštevati naslednje nianse:

• Pohvale morajo biti specifične. Splošne fraze o tem, da dekle izgleda dobro, zvenijo nezanimivo. Bolje je, da se osredotočite na njeno pričesko ali obleko, kar bo nakazalo vašo pozornost do nje.
• Pri komplimentih je treba izključiti najmanjšo vulgarnost. Ne pozabite, da v začetnem obdobju dvorjenja še niste dovolj blizu, da bi opazili na primer "seksi ustnice". Takšne izjave so možne šele, ko začutite, da ste s svojim izbrancem postali tesni ljudje.
• Pri komplimentih je treba pokazati izviren pristop in ustvarjalnost. To bo pritegnilo pozornost na vas v začetni fazi poznanstva in vas napolnilo s prijetno nepredvidljivostjo odnosa.
• V komplimentih ne smemo dovoliti primerjave. To bo vašo izbranko takoj obrnilo proti vam, saj si vsa dekleta prizadevajo biti edinstvena in vsaka primerjava je zanje nesprejemljiva.

Odnosi na daljavo

Včasih se morajo ljudje, ki so se srečali in čutili simpatijo drug do drugega, za nekaj časa ločiti iz razlogov, na katere niso mogli vplivati. Zato je pomembno razumeti, kako vzdrževati odnose na daljavo. Najprej, da se ne ohladimo drug drugega, se je treba čim pogosteje klicati. Vendar je treba spomniti, da ni komunikacije, tudi s pomočjo sodobna sredstva ne bo nadomestilo popolne resnične komunikacije. In to pomeni, da je treba izkoristiti vsako priložnost za ogled izbranega.

Če ste oddaljeni drug od drugega, potem morate upoštevati nasvet psihologa o tem, kako naj se moški obnaša, da ohrani odnos:

• Pri komunikaciji je treba zgladiti vse ostre vogale in se izogniti nesoglasjem glede določenih vprašanj. Ne pozabite, da se lahko dogovorita na sestanku.
• Ne bi smeli navajati razlogov za ljubosumje. Morali bi izgledati skromno in ne govoriti o nevihtni večerni zabavi vesele družbe. Po drugi strani pa je pomembno, da deklici zaupate, ne da bi jo prosili, naj poroča o tem, kako preživlja čas brez vas.
• Ko se pogovarjate s svojim dekletom, jo ​​morate podpreti. Tudi na daljavo bi morala čutiti, da se lahko zanese nate.
• Če želite ohraniti odnos, ko ste oddaljeni od izbranega, je treba izvesti izvirna dejanja. Na primer, lahko napišete preprosto pismo, v katerem bi morali povedati o svoji veliki ljubezni in želji, da bi bila skupaj, in ga pošljete po pošti. Na kakšen izjemen datum lahko pošljete tudi čudovit šopek z razglednico, ki bo opomnik, da vedno razmišljate o svojem ljubljenem in se spominjate srečnega skupnega časa.

Nekaj ​​​​nians dvorjenja

Zelo pogosto imajo moški vprašanje, kako skrbeti za sramežljivo dekle. V tem primeru je še posebej pomembna previdnost in potrpežljivost na prvih zmenkih. Svojemu izbrancu ne morete reči dodatnih komplimentov in laskati. Če je dekle sramežljivo, jo to lahko prestraši. Komunikacija z njo mora biti naravna in nevsiljiva. Šele ko se dekle osvobodi in se nauči zaupati vam, lahko dvorjenje postane bolj vztrajno.

Mnogi se zanimajo, kako skrbeti za dekle, če ni denarja. Ne bi smeli razmišljati o tem vprašanju. Ne smemo pozabiti, da če ste dekletu všeč, jo finančne priložnosti v določenem časovnem obdobju verjetno ne bodo zanimale. Zato bi moral predstavnik močne polovice človeštva iskreno skrbeti za izbranko, saj so mu komplimenti, prijetna komunikacija in zmenek vedno na voljo. svež zrak. In vse to napolni odnos z romantiko in nam omogoča, da upamo, da bodo dolgotrajni.

Poleg tega je dovoljeno izbranemu pokazati svojo finančno stabilnost. Hkrati se osredotočite na dejstvo, da se vam ne zdi potrebno porabiti denarja za njeno očaranje. Tako lahko poudarite svojo samozavest in uspeh, pa tudi dejstvo, da so vam pomembne druge življenjske vrednote.

Nekaj ​​​​časa po srečanju bi morali deklici jasno povedati, da imate spolno zanimanje zanjo. To je treba dokazati dober prijatelj Ta vloga ni zate. Toda hkrati seveda ne bi smeli vztrajati pri seksu. Odločitev o intimnosti bi morala sprejeti sama brez vašega pritiska.

Za vsakega moškega je pomembno, da zna pravilno skrbeti za žensko v primerih, ko namerava z njo zgraditi dolgotrajen odnos. Na začetni stopnji se je treba spomniti taktnosti in poskušati izbranega ne odriniti z nedomišljenimi besedami in nepravilnim vedenjem. V dvorjenju je dovoljeno biti vztrajen šele, ko začutiš, da je izbranec pripravljen nadaljevati razmerje. Po drugi strani pa je treba biti v komunikaciji z izbrancem čim bolj iskren. To bo dodatno odpravilo različne nesporazume, pa tudi hitro zgradilo močne zaupljive odnose.

Ko se mladenič šele začenja zavedati, da mu je bila dekle všeč, ima nekoliko čuden občutek. Začne razmišljati o tem, kako se ji najbolje približati. Kako pokazati znake pozornosti?

Kako začeti dvoriti dekle, ki vam je všeč?

Ritual dvorjenja nežnejšega spola je cela veriga tradicij, zgrajena skozi več stoletij. Vsi so se pojavili, da bi našli pravilna rešitev. Zdaj po internetu v prijaznih družbah tavajo nasveti, kako začeti skrbeti za izbranko, ki vam je všeč. Obstaja na milijone načinov, kako pritegniti pozornost in vzbuditi zanimanje. Toda vsak fant bi moral k tej temi pristopiti zelo občutljivo, previdno in z razumevanjem, kako lepo urediti kateri koli njegov korak.

Prva stvar, ki vam pride na misel, ko pomislite, kako pravilno skrbeti za dekle, ki vam je všeč, so najpreprostejše in najbolj banalne stvari. To so lahko pravočasno odprta vrata pred vašo damo, podana roka ob odhodu iz avtomobila ali prevoza, podarjen šopek rož in neprecenljivo število komplimentov, ki jih bo dekle slišalo z vaših ustnic. Vse to je zelo pomembno in potrebno, vendar to ni edini način, da vzbudite ali spodbudite zanimanje za vas.

Da bi uspešno začeli dvoriti dekle, da bi se zaljubila vate, morate k temu podvigu pristopiti na izviren in nevsiljiv način. Dama bi se te morala spomniti, ti bi se moral vtisniti v njeno lepo glavo, postati zanjo nekaj edinstvenega, novega, nepričakovanega.

Dekleta imajo radi in cenijo pomoč. Včasih se zdi, da zmorejo vse sami. Toda tudi najmočnejša in najbolj samozavestna ženska sanja, da bo na njeni poti srečal viteza, ki lahko zaščiti pred vsemi težavami v tem zlu in strašljiv svet. Nežnejši spol mora vedeti, da bo z moškim varno in zanesljivo. Zato je v obdobju dvorjenja deklice vredno skrbeti ne samo zanjo, ampak tudi za tiste okoli nje. Odličen način, da spoznate ali pritegnete pozornost že znane dame, je pomoč revni starki ali potepuškemu psu. Klobasa, ki ste jo kupili za potepuškega psa, je lahko odlična podlaga za nadaljnjo komunikacijo.

Kako naj moški pokaže znake pozornosti?

Prvo pravilo v odnosu z dekletom je zlata sredina. Dame ne marajo pretiranih komplimentov, stalne prisotnosti in pretiranega laskanja. Lepi dami morate dati veliko čustev, vendar morate dati tudi počitek od sebe.

Obstaja več točk, ki so zelo pomembne pri dvorjenju:

• raznolikost. Ne ponavljajte se, povabite dekle na kraje, ki si med seboj niso podobni;
• lepota. Poskusite izbrati za zmenke nekaj, kar bo vašemu spremljevalcu povzročilo estetski užitek;
• polnost. Če jo le tiho vodiš lepa mesta, verjetno ne bo želela nadaljevati komunikacije. Poskusite razmisliti o skupnih poteh, jih napolnite z zanimivimi zgodbami. Presenetite dekle z informacijami, za katere ni vedela;
• vzgoja. Bodite galantni in vljudni. Mimogrede, ne samo s samim dekletom, ampak tudi s tistimi okoli nje;
• pravilnost. Da, dekle bi moral pustiti počivati, a naj te ne bo dolgo. Gospa lahko pride do zaključka, da ji samo zapolnjujete prosti čas, ko vam je dolgčas.

Ta preprosta pravila vam bodo pomagala razumeti, kako začeti komunikacijo z dekletom. Ne pozabite, da je vsaka ženska edinstvena. Vsak ima svoj notranji svet. Ni treba prilagajati vseh deklet pod eno vrstico. Prav tako je napačno obdarovati, če svojo novo strast primerjate s prejšnjimi izkušnjami. Pokažite ženski, da vidite njeno edinstvenost. Opozorite jo na dejstvo, da jo ločite od vseh ostalih. Bodite pozorni na malenkosti, pazite na okuse in želje deklice in na njih temeljite svoje dvorjenje. Potem vam bo zagotovo uspelo in se boste lahko naučili, kako naj moški skrbi za nežnejši spol.

Kako še naprej dvoriti dekle v razmerju?

Ko obdobje poznanstev in prvih srečanj zapustijo, par vstopi v obdobje drgnjenja in interakcije. Nekateri fantje menijo, da vljudnost in nekatera posebna srečanja tukaj niso več primerna. In zakaj se napenjati, če ste že osvojili želenega izbranca? To je popolnoma napačen pristop. To je velika napaka, ki jo naredijo skoraj vsi moški. In potem se tudi sprašujejo, zakaj jih dekleta zapustijo ali zakaj njuno razmerje tako hitro postane nadležno in postane breme. Vse to izhaja iz dejstva, da ženske potrebujejo stalno pozornost. Dame imajo radi redno fizično prisotnost druge polovice. Prvič, pomaga jim verjeti, da je ona ena in edina. In drugič, znatno poveča samozavest, zaradi česar je odnos do določen človek postane veliko lepše. Ko ženska občuti stalno skrb, manj vijuga svoje misli, kar pomeni, da manj dela bes ali postavlja nepotrebna vprašanja.

Kako naj skrbiš za dekle, če si z njo že v razmerju?

Če ste z izbranko že minili tako imenovano obdobje sladkarij, potem je čas, da razmislite, ali ji posvečate dovolj pozornosti. Ste začeli prikrajšati dekle, ki ga ljubite, prijetna presenečenja. Morda ji manjka sprehodov z vami ali drugih nežnosti?

Ne pozabite se dogovoriti za nepričakovana srečanja ali izlete v kino, restavracije, tudi če že živite skupaj in imate družino. Verjemite, takšne stvari zagotovo ne bodo odveč.

Pohvalite svojo ljubljeno osebo. Veliko pomembneje ji je, da ve, da vsak dan ugaja tebi in ne nekaterim drugim moškim. Ženske so osredotočene na to, da vsak dan vznemirjajo in vznemirjajo istega moškega. Če se vaša izbranka počuti zaželeno in ljubljeno, ji ne bo treba iskati pozornosti na strani. Tudi v obliki banalnega spogledovanja.

Slednje je, mimogrede, tudi zelo pomembna točka v odnosu. Spogledujte se s svojim partnerjem. To ne bo motilo niti po 10 letih družinskega življenja. Vsekakor jo pohvalite in bodite pozorni, ko eksperimentira s svojim videzom. Vsi posegi, vse kreme, vse delo, ki ga ženske opravijo na sebi ... Vse to delajo za moškega. In najprej seveda za svojega ljubljenega moškega.

Poskusite zagotoviti, da vaša darila za žensko, s katero ste v razmerju, ustrezajo njenemu notranjemu svetu. Preučite svojo strast, sledite njenim hobijem, kaj jo navdušuje in veseli. Verjemite mi, da bo vsako žensko veliko bolj občudovalo darilo, ki bo ustrezalo njenim notranjim impulzom. Bi morali vprašati prijatelje za nasvet? Lahko vprašate, vendar je bolje izbrati eno zanesljivo prijateljico in se prepričati, da zares želi le najboljše za vašo drugo polovico. Potem lahko izveste o skrivnih, skritih željah svoje ljubljene.

Kaj pomeni skrbeti za žensko in zakaj skrbeti za dekle?

Nežnejši spol vedno potrebuje podporo in zaščito. Skrb je manifestacija najvišje stopnje treme. Zato skrb za žensko pomeni postati njen vitez, opora, zanesljiv zid pred življenjskimi snežnimi nevihtami. Vsaka pozornost, ki jo posvetite, vprašanja o tem, kako toplo je oblečena vaša kitsun, ali ji je uspelo jesti v službi, kaj bi rada počela čez vikend - vse to bo povzročilo vesela čustva in ponos, da ima tako čudovitega in pozornega moškega.

In za dekleta morate skrbeti, da se počutijo potrebne, pomembne in posebne. Več ko vložite v odnos s svojo ljubljeno, več nežnosti in naklonjenosti ji boste dali, več se vam bo vrnilo. Ženska je zelo občutljiv organizem. Nahranite skrb in pozornost svojih izbrancev in za vedno boste postali junak.