의심스러울 때 올바른 결정을 내리는 방법은 무엇입니까? 스스로 문제를 해결하는 방법? 전문가의 권고.

평생 동안 우리는 무언가를 선택합니다. 즉, 결정을 내립니다. 간단한 일상적인 결정을 내리기 쉽습니다. 개인적인 경험이나 조언이 도움이 됩니다. 많은 것이 의존하는 중요한 결정을 결정하는 것이 더 어렵습니다.

매일 사람은 일상 생활과 일상 생활에 관한 단순하고 중요하지 않은 결정을 내리고 매우 심각하고 때로는 세계적인 결정을 내립니다.

간단한 솔루션은 스트레스가 거의 또는 전혀 없이 절대적으로 쉽고 빠르게 제공됩니다. 그러나 의제에 매우 심각한 문제가 있는 경우 올바른 선택을 하기가 정말 매우 어렵습니다.

실제로이 경우 올바른 결정이 엄청난 성공으로 이어질 수도 있고 반대로 심각한 실패의 유일한 원인이 될 수도 있습니다. 그렇기 때문에 올바른 결정을 내리는 방법을 아는 것이 정말 중요합니다.

제대로 하는 방법

1. 올바른 결정을 내리기 위한 엄격한 시간 틀에 자신을 제한하십시오.

이것은 이러한 제한이 특정 경우에 가장 효과적인 옵션을 선택하는 데 "도움"이 되도록 하기 위해 필요하며 이른바 강제 효율성의 법칙으로 설명됩니다.

2. 유용한 정보를 최대한 수집하도록 노력

많은 사실 중에서 자신에게 맞는 것을 선택하는 것이 훨씬 쉽고 특정 상황을 보다 객관적으로 보는 데 도움이 됩니다.

3. 감정 "끄기"

이 경우 그들은 분출하는 동안 냉정하고 분리되고 공정하게 객관적으로 추론 할 수 없기 때문에 올바른 결정을 내리는 데 심각하게 방해가됩니다. 모든 감정이 진정될 때까지 기다렸다가 생각을 시작하는 것이 훨씬 더 유용합니다.

4. 올바른 알고리즘 찾기

올바른 작업 알고리즘에 대한 검색이 작업과 직접 관련이 있는 경우 이 문제의 구현을 다른 사람에게 간단히 위임할 수 있습니다. 이렇게 하면 많은 시간을 절약할 수 있습니다.

그리고 적어도 한 번 작업을 완료하면 대부분의 경우 계속해서 그 작업을 수행하게 될 것임을 기억하십시오. 아무런 혜택과 배당도 없는 이러한 추가 고용은 미래에 절대적으로 쓸모가 없습니다. 따라서 권한 위임 형태의 합리적인 접근 방식은 자신의 작업 일정을 적절하게 구성하는 좋은 방법입니다.

5. 생각의 우선순위를 정하는 법 배우기

가장 중요한 원칙에 따라 자신의 생각을 구성하십시오. 이러한 기술을 사용하면 절대적으로 모든 상황에서 두 번 이상 가장 올바른 방법을 찾을 수 있습니다. 이 기술을 사용하면 복잡한 문제를 구문 분석할 때 자신의 추론에 혼동을 주지 않습니다.

6. 실패에 대한 두려움과 같은 감정을 없애려고 노력하십시오.

선택하고 올바른 결정을 내리기가 정말 어렵습니다. 이러한 상반된 감정 때문에 많은 사람들이 실제로 심각한 패배를 겪고 있습니다. 강박 관념이 사라지고 당신을 방해하지 않으려면 다양한 선택의 결과로 때때로 발생할 수있는 모든 가능한 결과를 자세히 분석해야하며 그 후에 만 ​​​​행동을 시작할 수 있습니다.

7. 내면의 균형 감각을 가지고 차분한 환경에서 결정을 내리십시오.

당신이 환상에 한계가 없는 수상한 사람이라면 진정하고 긴장을 풀고 약간의 휴식을 취하거나 즐거운 음악을 듣거나 차를 마시거나 진정제를 복용하십시오.

8. 최대한 객관적이고 자신에게 정직하십시오.

불필요한 영향을 미치고 결과적으로 잘못된 선택으로 이어질 수 있는 일부 사실을 과장하거나 꾸미는 것은 전혀 가치가 없습니다.

9. 정확하고 올바르게 우선 순위를 지정하는 방법을 배웁니다.

이것은 다양한 행동 옵션을 개발할 때 매우 중요합니다. 당신에게 가장 중요한 것이 무엇인지 결정하십시오: 자녀, 가족, 직업, 직장, 돈 또는 기타. 비용은 결정의 정확성과 효율성에 상당히 큰 영향을 미칠 수 있으므로 항상 가능한 비용을 알고 있어야 합니다.

올바른 결정을 내리는 방법

현재 상황의 선택이 절대적으로 잘못되었다고 확신하기 때문에 얼마나 많은 사람들이 나중에 자신이 한 일을 진심으로 후회합니다. 문제의 해결책에 보다 글로벌하고 현명하게 접근하면 본질적으로 옳고 그른 결정이 없다는 예상치 못한 결론을 내릴 수 있습니다.

매우 중요하고 우선 순위가 높은 특정 목표를 달성하는 데 진지한 경우 정기적으로 그 방향으로 취하는 모든 추가 조치는 독점적으로 정확합니다. 그리고 본질적으로 진정한 솔루션을 선택하는 것은 전적으로 주관적인 개념이므로 스스로 만드십시오.

때로는 현재 상황에 즉각적인 결정이 필요하지 않으며 뉘앙스가 명확해질 때까지 선택을 잠시 연기할 수 있습니다. 그러나 종종 새로운 사실이 의사 결정 과정 자체를 더욱 복잡하게 만들 수 있습니다.

이 역설은 어떤 경우에는 결과를 얻기 위해 더 많은 인내와 노력을 기울일수록 모든 것이 더 나빠진다는 사실로 설명됩니다. 즉, 문제를 푸는 시간이 길어질수록 이 어려운 문제에서 갑자기 이해하기 힘든 사실들이 튀어나옵니다.

그렇기 때문에 결정을 내리기 위해서는 일정 기간이 필요합니다. 많은 옵션을 분석하는 능력을 크게 제한하는 시간입니다.

다른 경우에는 성급한 결정이 거대한 붕괴로 이어집니다. 그런 상황에서는 오히려 문제를 객관적으로 평가할 수 있도록 잠시 기다리는 것이 훨씬 더 생산적입니다. 그러나 결정을 내리는 데 있어 우유부단함과 인위적인 지연은 다른 사람이 당신보다 앞서거나 상황 자체가 더 심각해질 수 있습니다. 그러면 선택을 서두르지 않은 것을 후회하게 될 것입니다.

올바른 결정을 내리는 "도우미"

문제가 정말 심각한 경우 개별적으로만 문제를 해결할 필요는 없습니다. 친구나 가족에게 도움과 조언을 구하십시오. 심리학자들은 문제를 여러 번 말하면 상황이 더 명확해질 것이고 간단하지만 정말 독창적인 방법을 찾을 수 있을 것이라고 말합니다.

측면보기는 정말 합리적일 수 있습니다. 그러나 문제에 매달리지 말고 만나는 모든 사람에게 그것에 대해 이야기하십시오. 따라서 불만과 한탄에 많은 시간을 할애하게 될 것이며, 이것은 문제를 해결할 가능성을 결코 더 가까이 가져오지 못할 것입니다.

이전에 스스로 결정을 내리는 경우가 거의 없었고 거의 항상 누군가와 상의했다면 문제를 신속하게 해결해야 하는 상황에서 어떻게 하라는 조언을 받을지 상상해 보십시오. 그러한 내부 대화는 정말 매우 생산적이고 믿을 수 없을 정도로 유용할 수 있습니다.

대안적 가능성의 관점에서 상황을 분석하려고 노력하십시오. 무조건적인 정확성을 믿으면서 하나의 옵션만 선택하지 마십시오.

첫 번째 옵션과 비교할 다른 것이 있도록 그들 중 몇 가지를 생각해보십시오. 원래 아이디어가 단순히 존재하지 않는 것처럼 머리 속에서 상황을 재생합니다. 이 경우 어떻게 진행하시겠습니까? 어려운 선택에 도움이 될 몇 가지 대안을 발견하게 될 것입니다.

아침이 저녁보다 현명하다는 옛말을 기억하는가? 정말이야. 당신은 문제와 함께 "잠이 들" 필요가 있고, 아침에 당신은 간단하지만 정말 독창적인 해결책을 생각해 낼 수 있습니다. 이에 대한 합리적인 설명이 있습니다. 우리의 뇌와 잠재의식은 이미 이 현재 상황에서 가능한 모든 방법의 최대 수를 알고 있습니다. 밤의 휴식 중에도 분석 프로세스가 멈추지 않고 1분도 멈추지 않고 아침에 가장 좋은 선택을 합니다.

올바른 결정을 내리는 복잡한 과정에서 자신의 직관이 중요한 역할을 하므로 이를 완전히 무시해서는 안 됩니다. 자신의 감정에 더 자주 귀를 기울이고 불편함을 느끼면 다른 옵션을 살펴보십시오. 저를 믿으세요. 당신의 내면의 목소리는 때때로 당신의 마음보다 훨씬 덜 자주 실수를 합니다.

올바른 결정을 내리는 것은 전투의 절반에 불과합니다.

그것을 따르는 것이 훨씬 더 중요합니다("" 참조). 그래서:

  • 다양한 장애와 지연이 성공 가능성을 크게 줄이기 때문에 즉시 지체 없이 행동하십시오.
  • 목표를 향한 길의 절반이 이미 지나간 후에 결정을 바꾸지 마십시오. 이것은 효과가 없습니다.
  • 원래의 견해에 충실하십시오. 이것은 결정의 탁월한 정확성과 빠른 성공 달성에 대한 확신을 줄 것입니다.
  • 첫 번째 단계를 수행한 후 갑자기 자신의 경로가 잘못되었음을 깨달았다면 가능한 한 빨리 경로를 포기해야 합니다. 인내와 유연성 사이의 균형을 찾으십시오. 이렇게하면 목표 방향으로 매우 지속적으로 갈 수 있지만 실제로 필요한 경우 큰 손실없이 자신의 행동 계획을 신속하게 변경해야합니다.

올바른 결정을 내리는 데 있어 자신의 경험이 소중한 도움이 될 것이며 어려운 상황에서 가장 헌신적이고 충실한 조언자가 될 것입니다.

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운명을 이끌 수 있는 사람은 오직 한 사람, 바로 당신 자신입니다. 불가능한 일을 예상하고 앉아 있는 것은 어리석은 일입니다. 성공을 달성하고, 행동하고, 결단력을 발휘하고, 불굴의 의지를 보여야 합니다. 상황이 우리에게 불리한 경우 어떻게해야합니까? 대답은 간단합니다.

  1. 절망 하지마;
  2. 절대 포기하지 마;
  3. 스스로 목표를 설정하십시오.
  4. 무슨 일이 있어도 당신의 행복을 위해 싸우십시오.

동의하십시오. 모든 사람은 적어도 한 번 우울증, 스트레스, 오해 또는 배신으로 고통 받았으며 문제에 대한 빠른 해결책인 평화를 원했습니다. 아아, 우리는 현실을 있는 그대로 인식해야 합니다. 결단력이 있기 전까지는 결과를 얻을 곳이 없습니다.

당신은 장애물을 제거할 수 있으며 장애물이 생각을 바꾸고 우리를 더 강하고 현명하고 더 까다롭게 만든다는 것을 이해하고 열정적으로 그것을 할 필요가 있습니다.

삶의 모든 문제에 대해 목표, 가치, 우선 순위 등 많은 요인에 따라 개별적인 접근 방식을 찾아야 합니다.

때로는 출구가없는 것처럼 보이며 올바른 결정을 내리는 것은 불가능한 작업입니다. 그러나 삶은 계속되고, 그저 앉아서 끊임없이 고통을 겪다가 놓친 기회 때문에 자신에게 화를 내는 것보다 그것에 적극적으로 참여하는 것이 훨씬 낫습니다. 어려움은 기쁨, 승리, 패배 수용, 변화 적응을 가능하게 합니다.

그렇다면 어떻게 하면 올바른 결정을 내리고 후회하지 않을 수 있을까요? 이것은 기사에서 논의 될 것입니다.

가장 중요한 것은 동기 부여

다른 사람을 위해 변경하지 말고, 아무에게도 증명하지 말고, 자신에게 올바르게 동기를 부여할 수 있는 기회를 의식하십시오. 그것이 왜 필요한지, 계획을 실행하는 방법은 무엇인지 이해하면 어려운 결정도 더 쉬울 것입니다.

결과를 달성하기를 진정으로 원하는 가장 완고하고 책임감 있는 사람은 단순히 포기할 권리가 없다는 것을 이해합니다.

사실 동기는 행동의 원동력입니다. 주장이 가능하다면 더 이상 자발성과 부주의로 인한 것일 수 없습니다. 즉, 해를 입을 위험이 없습니다.

의심스러운 경우 자신의 생각을 분석하는 것이 중요합니다. 신중하게 생각하고 시간을 가지십시오.

예를 들어보자

소녀가 과체중이고 완벽한 인물을 꿈꾸면 운동 선수의 예를 드는 것이 합리적입니다. 영양사의 조언을 구하고 공황 상태에 빠지지 않고 건강을 망칠 수 있습니다.

동기 부여는 훌륭하지만 더 많은 문제를 일으키지 않고 어려운 결정을 내리는 데 도움이 되는 실제적이어야 합니다.

당신의 직감을 믿으세요

원칙적으로 중요한 결정을 서두르지 않는 것이 좋으며 모든 장단점을 생각하고 저울질해야하지만 빨리 결정해야한다면 원래 의도 한대로하십시오.

일반적으로 잠재 의식은 우리에게 올바른 선택을 알려줍니다. 가장 먼저 떠오르는 것은 종종 강타와 함께 작동합니다.

생각하면 할수록 더 많은 질문과 의심이 나타납니다.

  1. 긴장으로 피로하지 마십시오.
  2. 고통받지 마십시오.
  3. 문제 해결을 미루지 않는 법을 배우십시오.
  4. 조화롭게 행동하고 당황하지 않고 무슨 일이 일어나고 있는지 인식하십시오.

당신의 직감을 믿기 전에 당신이나 당신이 아는 누군가가 전에 그런 상황에 처한 적이 있는지, 결과를 예측할 수 있는지, 발생한 어려움을 독립적으로 결정할 수 있는 충분한 경험과 지식이 있는지 생각해 보십시오.

데카르트의 광장을 이용하라

르네 데카르트(Rene Descartes)가 제안한 간단한 계획이 있어 올바른 결정을 내리는 작업을 단순화합니다.

예를 들어, 우리는 직업을 바꾸는 것에 대해 생각하지만 망칠까 두렵습니다. 현실에 뛰어들어 적절한 생각이 얼마나 머리를 스치는지 판단해보자.

  • 당사자 중 하나에 연연하지 않고 그 행위를 가능한 결과로 분석하는 것이 옳습니다.

서면으로 사각형으로 작업하는 것이 가장 좋습니다. 자세한 서면 답변은 의심의 여지 없이 올바른 결정을 내리도록 도와줄 것입니다.

  • 데카르트 광장은 어떻게 생겼습니까?

네 가지 질문 모두에 대해 같은 직업을 유지하거나 그 사람과의 관계를 그만두거나 헤어지거나 계속하는 데 도움이 될 광범위한 진술을 제공하는 것이 좋습니다. 우리는 가치, 목표, 욕망, 우선순위가 얼마나 강력한지 이해하기 위해 우리 자신을 확신시키기 위해 논거를 찾아야 합니다.

우리 삶에 관여하고 도울 준비가 된 사람이 항상 적어도 한 명 있습니다.

외부에서 친구는 같은 상황을 고려할 수 있지만 더 차분하고 더 현명하게 추론할 수 있습니다. 우리와 간접적으로 관련이 있을 때 모든 사람이 더 쉽습니다.

그런 사람이 없다면 그들이 그러한 문제를 해결하기 위해 당신에게 왔다고 상상해보십시오. 그러면 평온함과 차가운 마음을 보일 수 있습니다.

우선순위 결정

심각한 일이라면 대중의 의견, 유산, 집단지성을 잊어버려야 한다.

  1. 태만, 자립심, 외부인의 도움 없이 삶을 영위할 수 없고, 자신의 아이디어를 내세우고, 유행을 쫓지 않을 수 있습니다.
  2. 사람들이 당신에게 아무것도 강요하지 마십시오. 모든 사람은 본질적으로 다르며 각각의 목적이 있습니다.

성격, 도덕성, 가치관, 취미, 활동분야에 따라 우선순위가 형성되어야 한다. 우리는 우리에게 가까운 것을 얻고 우리를 기쁘게 합니다.

아침은 저녁보다 현명하다

어떤 이유에서인지 가장 밝은 생각은 밤에 찾아옵니다. 물론 소중한 통찰력이 아침에 일어나지는 않겠지만, 그 순간을 조금 미루면 가치 있는 결정을 내릴 수 있습니다. 그것은 논리적인 결론과 함께 여러 번 다시 생각할 것입니다.

감정은 제쳐두고

항상 최종 결정은 스스로 하십시오. 문제를 해결하려고 하는 대신 문제로부터 자신을 보호하기 위해 책임을 회피하려고 하지 마십시오. 행운이나 행복한 우연에 의존하지 마십시오. 인생에서 일어나는 모든 일에 책임을 집니다.

기억하다:아웃사이더의 삶의 위치는 "아무도 만지지 않는 한" 존재하는 방식이다.

감정은 생명이지만, 항상 감정을 인계받고 관리할 수 있어야 합니다. 순간의 더위에는 오랫동안 후회해야 할 일을 할 수 있습니다.

결정을 내리는 능력은 가장 중요한 기술이며, 이것이 없으면 인생을 효과적으로 관리하고 행동에 책임을 질 수 없습니다. 이상적으로는 어린 시절부터 배우고 점차 경험을 통해 스스로 할 수 있는 가장 좋은 방법을 찾습니다. 그러나 때로는 상황이 너무 복잡하여 가능한 행동 과정 중에서 선택하는 과정이 극도로 힘들어집니다. 이 경우 올바른 결정을 내리는 방법은 무엇입니까?

미래의 사건을 정확하게 예측하는 것은 불가능합니다. 따라서 주어진 상황에서 무엇을 해야 할지 결정하기가 매우 어렵습니다. 그러나 더 자주 결정을 내릴수록(옳고 그름 모두) 이 프로세스가 더 쉬워지고 처음에 무엇에 의존해야 하는지 알 수 있습니다.

의사결정을 방해하는 것

두려움, 콤플렉스, 자기 의심 - 이것은 당신과 올바른 결정 사이에 서 있는 주요 요소입니다. 이 상상은 직업을 바꾸거나 새 집으로 이사하는 것의 끔찍한 결과에 대한 다채로운 그림을 그립니다. 오늘날 많은 부모들이 자녀를 보호하기 위해 애쓰고 있는 자신의 행동에 대한 책임의 부담은 많은 사람들에게 압도적으로 보입니다.

결국, 결정을 내릴 때까지 당신은 (외견상) 그 결과와 아무 관련이 없습니다. "나는 성공하지 못했다" 대신 "상황이 발전했다"라고 말할 수 있다. 우리는 우리가 하는 모든 것이 우리가 원하는 곳으로 갈 것이라는 확신을 원합니다. 문제는 그러한 보증을 단순히 얻기가 불가능하다는 것입니다.

따라서 실제로 많은 사람들이 결정을 내리지 않습니다. 수년 동안 그들은 불만족스럽고 공허한 관계에 있었고 (결국 떠나면 모든 것이 어떻게 될지 아는 사람) 그들은 흥미롭지 않은 사랑받지 못한 사업에 종사하고 있습니다 ( 어떻게 해서든 생계를 꾸려야 함), 그리고 "갇힌" 경우 결정을 내려야 하거나 누군가가 이미 결정을 내렸습니다. 그들은 모든 것이 어떻게든 저절로 해결되기를 계속 희망합니다.

결정을 내려야 할 때 우리는 어떻게 행동합니까?

일생 동안 대부분의 사람들은 어떻게 진행해야 하는지 결정해야 할 때 어려운 삶의 상황에서 결국 하나 또는 다른 행동 전략을 취하는 경향이 있습니다. 숙명론자는 운명, 기회, 업보에 의존하며, 어떤 옵션을 선택하든 모든 것이 미리 결정되어 있으며 어떤 경우에도 모든 것이 그대로 있을 것이라고 확신합니다.

결정을 내리는 것은 논리와 기존 경험을 분석하는 능력, 자기 보존 의식, 용기, 위험을 감수하는 능력을 모두 사용하는 과정입니다. 이 모든 것을 종합할 수 있는 능력은 선택한 행동 방침이 귀하에게 적합할 가능성을 높입니다.

결정을 내리는 방법

의사 결정의 각 요소를 자세히 살펴보고 이 프로세스를 체계화하고 각 구성 요소를 개선하는 방법은 무엇인지 살펴보겠습니다.

장점과 단점을 모두 고려

논리에 호소함으로써 사람은 결정의 가능한 긍정적이고 부정적인 결과를 조정합니다. 플러스와 마이너스의 두 가지 기준을 사용할 수 있습니다. 시스템을 복잡하게 만들고 소위 "데카르트 광장"을 사용할 수 있습니다. 이 경우 두 개의 열이 아니라 네 개의 섹션으로 구성된 정사각형이 표시됩니다.

  1. 긍정적인 결과의 장점
  2. 긍정적 인 결과의 단점;
  3. 부정적인 결과의 장점;
  4. 부정적인 결과의 단점.

예를 들어, 미래에 기대어 더 수익성이 높고 유망한 위치 중에서 선택합니다. 그 장점과 단점을 모두 적어보세요. 당신이 더 적게 벌게 될 것이라는 것과 미래에 당신이 권위 있는 위치를 차지할 수 있다는 사실의 모든 찬반 양론.

데카르트 방법은 상황에 대한 시야각을 확장하고 네 가지 다른 각도에서 바라볼 수 있도록 도와줍니다. 그러나 그렇게 한 후에는 중요한 요소의 수를 최소로 유지하고 각 옵션에 대한 가장 중요한 인수를 열에 1로 남겨둡니다. 결정을 내릴 때 다음으로 중요한 것은 선택을 최대한 단순화하는 것이기 때문입니다.

간단하게 유지

올바른 결정을 내리기 위해서는 긴장을 늦추지 않는 것이 매우 중요합니다. 다단계 계획을 세우지 말고 가능한 한 간단하게 선택하고 불필요한 것을 제거하고 정말 중요한 것만 남겨 두십시오. 위의 작업 예에서 궁극적으로 현재의 재정적 안정성과 웰빙을 미래의 전망과 거래할 준비가 되어 있는지 여부를 결정해야 합니다.

이것에서 또 다른 중요한 포인트가 나옵니다. 결정을 더 쉽게 내리려면 원하는 것이 무엇인지, 자신에게 중요한 것이 무엇인지, 인생에서 우선 순위가 무엇인지 명확하게 이해해야 합니다. 무엇을 위해 노력해야 하는지, 어디로 가고 있는지, 누구인지 모르는 경우 어떻게 진행할 것인지 결정할 수 있습니까? 루이스 캐롤이 쓴 것처럼 "어디로 가든지 개의치 않는다면 어디로 가든지 상관없을 것입니다."

실패에 대한 두려움을 없애라

실수를 두려워하는 사람들은 종종 결정을 내리는 데 어려움을 겪습니다. 필요, 종종 어린 시절부터 자랍니다. 우리는 실수를 나쁜 성적으로 생각했습니다. 예를 들어, 그 때문에 우리는 학원에 입학하지 못하고 우리의 미래가 엉망이 될 것입니다.

그러나 오류와 그 결과를 보는 또 다른 방법이 있습니다. 잘못된 결정을 포함하여 우리에게 일어나는 모든 일은 우리에게 필요한 경험입니다. 어떤 의미에서 의사 결정의 발전을 위해서는 실수와 그에 따른 경험이 올바른 결정보다 더 중요하거나 중요합니다. 실수(실패한 관계, 잘못된 직업 선택) 없이 자신에게 맞는 것과 그렇지 않은 것을 어떻게 알 수 있습니까?

모든 잘못된 결정은 올바른 결정에 더 가까워집니다. 사실 모든 경험은 중립적이거나 긍정적이거나 부정적이며, 그것을 만드는 것은 우리의 감정적 반응일 뿐입니다. 오늘날 당신에게 재앙처럼 보이는 것이 몇 달 또는 몇 년 안에 큰 이익이 될 수 있습니다. 당신은 알 수 없으며 아무도 알 수 없습니다.

그러므로 실수를 두려워하는 것은 어리석은 일입니다. 누가 알아. 당신의 삶에서 일어난 모든 사건(실수로 평가하는 사건 포함)이 아니라면 지금 당신은 어디에 있습니까? 따라서 결정을 내리기 위해서는 극화하지 말고 오히려 침착하게 상황을 최대한 단순화하고 한 발짝 앞으로 나아가는 것이 중요하다.

올바른 결정은 무엇입니까

그리고 결론적으로, "올바른" 솔루션이 무엇인지 그리고 그것이 존재하는지에 대해 조금. 좌표계가 많기 때문에 중점을 두는 정확성의 기준은 무엇입니까? 누군가에게는 옳게 보이는 것이 누군가에게는 완전히 말도 안되는 소리입니다.

물론 당신이 성인이고 책임감 있고 독립적인 사람이 아닌 한(과세 아동이 아닌) 당신 자신만이 내부 평가 시스템을 선택할 수 있습니다. 그리고 여전히 당신은 다른 하나를 위해 하나를 포기함으로써 옳은 일을 했는지 확신할 수 없을 것입니다.

매일 작은 일에서 의미 있는 결정을 내리는 연습을 하십시오. 아침에 무엇을 먹을까, 출근할 때 무엇을 입고, 저녁에 무엇을 할 건가요? 그렇게 어렵지 않습니다. 거주지나 직업을 선택하는 것과 같은 중요한 결정은 우리가 생각하는 일상적인 중간 결정과 크게 다르지 않습니다. "오늘은 죽을 먹고 싶지 않지만 코티지 치즈는 먹고 싶어"는 "코티지 치즈는 다시는 먹고 싶지 않지만 채식주의자가 되고 싶다"와 거의 같습니다.

조금 생각해보세요. 인생에서 중요한 것을 선택하는 것은 단순한 것을 선택하는 것에서 시작됩니다. 원하는 것이 무엇인지 이해하면 점차 거기에 도달하는 방법을 이해하기 시작합니다. 그러면 인생에 잘못된 결정이 거의 남지 않고, 오히려 그 정확성이 극도로 의미를 잃고 결정하기가 훨씬 쉬워집니다.

사랑하는 남자와 함께 하고 싶다면 별자리에 따라 궁합이 맞는지 알아봐야 겠죠?

의심과 싸우는 것은 성공적인 기업가가 매일 처리해야 하는 가장 어려운 일입니다. 제안 수락 여부, 주문 수락 여부, 프로젝트에 돈 투자 여부. 때로는 이런 의심이 올바른 선택을 하고 돈을 잃지 않는 데 도움이 되지만, 사업을 하는 데 방해가 된다면? 자신을 이해하고 "결정을 내릴 수 없을 때해야 할 일"이라는 질문에 대한 답을 찾으십시오. 심리학자들의 조언.

팁 1: 결정을 내릴 시간을 주십시오.

대안 중에서 선택할 수 없는 상황에서 결정을 내리지 못하게 하는 근본 원인을 이해해야 합니다. 외부에서 상황을 관찰하고, 다른 해결책에 대해 생각하거나, 아니면 그냥 긴장을 푸십시오. 처음에는 어렵고 어려운 일처럼 보였던 일이 "신선한" 머리로 쉽게 해결되는 경우가 많습니다. 예를 들어, 돈을 어디로 가져가야 하는지에 대한 질문이 염려되는 경우 신중하게 생각한 후 돈을 빌리는 것을 포함하여 이 문제에 대한 해결책을 찾을 수 있습니다 - zajmy.kz.

팁 2. 당신의 감정과 직관을 믿으세요.

사람들은 육감의 존재를 잊고 이성의 목소리에 따라 결정을 내리는 데 익숙하기 때문에 많은 실수를 저지릅니다. 사람이 마음의 지시에 따라 행동하면 검은 줄무늬가없고 모든 결정이 정확하며 결코 후회하지 않습니다.

팁 3. 원칙에 어긋나지 마십시오.

최종 선택을 할 준비가 되었지만 양심과 타협해야 합니까? 그러한 결정을 거부하고 다른 방법을 찾으십시오. 왜냐하면. 당신은 여전히 ​​당신의 계획의 실행에서 도덕적 만족을 얻지 못할 것입니다. 그리고 기억하십시오. 인간의 마음은 가장 쉬운 해결책을 찾는 데 익숙합니다. 그러나 어렵고 혼란스러운 상황을 해결해야 하는 경우 답은 표면에 있지 않으며 올바른 솔루션을 찾기 위해서는 머릿속에서 수백 가지의 조합과 변형을 스크롤해야 합니다.

팁 4. 의심과 싸워라

지속적으로 높은 수입을 가져올 수 있는 프로젝트를 수행하는 데 걸림돌이 되는 것은 의심의 여지가 없습니다. 스티브 잡스가 컴퓨터 기술 개발의 타당성을 의심하거나 빌 게이츠가 어떤 이유로 Windows 운영 체제를 만드는 것을 거부한다면 어떤 일이 벌어질지 상상해 보십시오.

팁 5. 선택의 필요성을 받아들이십시오

선택의 불가피성을 이해하는 능력은 성공적인 사업가와 고용된 근로자를 구별하는 능력입니다. 왜냐하면 사업을 시작하는 것은 부하 직원 간의 사소한 갈등에서 회사의 전략적 개발 선택에 이르기까지 모든 상황에 대한 독립적인 솔루션을 포함하기 때문입니다. 그렇기 때문에 "그래야 한다"라는 제목으로 많은 결정을 내려야 합니다.

선택이 이루어지면 계획을 실현하는 것만 남은 것이 아닙니다. 그러나 이 단계에서도 의심의 여지가 "대기 중"일 수 있습니다. 이것을 피하려면 어떻게 해야 합니까? 심리학자에게 이 질문을 하면 2가지 대안을 제시할 것입니다.

1. 선택한 조치 대신 최악의 시나리오를 선택했다고 상상해 보십시오. 그러한 경우에는 어떤 일이 일어날 수 있습니까? 이 연습은 내린 결정의 정확성을 다시 한 번 확신하는 데 도움이 될 것입니다.

2. 선택한 솔루션의 구현이 당신에게 줄 긍정적인 순간을 슬라이드처럼 상상을 비틀십시오. 이렇게 하면 회사 전체가 작업하는 궁극적인 목표를 명확하게 이해하는 데 도움이 됩니다.

당신을 위한 올바른 선택!

모든 행위는 결과를 예측할 수 있는 행위와 결과를 가정할 수 밖에 없는 행위로 나뉜다. 가장 어려운 것은 결과가 성공할지 여부를 알 수 있는 방법이 없는 선택입니다. 짧은 시간에 결정을 내려야 하는 상황이 있습니다. 그런 순간에 사람은 직관과 마음에 의존하여 올바른 선택에 필요한 균형을 형성합니다.

어려운 상황에서 의사 결정에 영향을 미치는 것은 무엇입니까?

다양한 상황에서 올바른 결정이 필요한 목표로 이어집니다. 그러나 성격은 끊임없이 진화합니다. 중요한 문제를 해결하고 어려운 상황에서 변화를 겪습니다. 이것은 우선 순위, 목표 및 사람 자신이 변화하고 있음을 의미합니다. 따라서 중요한 결정을 내릴 때 미래를 내다보지 않고 "지금 여기"의 원칙을 따를 가치가 있습니다. 직업과 삶의 문제에서 올바른 선택을 하는 방법을 배우는 데 도움이 되는 몇 가지 방법이 있습니다.

  1. 1. "좁은 틀"을 없애기. 하나 또는 다른 솔루션을 선택할 때 흔히 발생합니다. 잠재 의식이 가능한 결과의 다양한 변형을 상당한 소수로 줄인다는 사실에 있습니다. 자동차 구매 여부를 결정할 때 사람은 "예" 또는 "아니오"라는 두 가지 옵션만 봅니다. 그러나 대체 단계는 고려되지 않습니다. 예를 들어, 싼 차를 사거나 구매를 연기하고 더 필요한 것을 위해 돈을 남겨두는 것이 좋습니다. 적절한 우선 순위 지정에서만 찾을 수 있는 두 솔루션 사이에 절충안이 있습니다.
  2. 2. 선택의 확장. 사람은 자신이 처음에 생각한 목표에 너무 강하게 집착합니다. 즉, 그는 이 목표와 연결된 하나의 솔루션만 보고 다른 솔루션은 무시합니다. 예를 들어 아파트 구매 채택이 있습니다. 그녀가 처음에 좋은 인상을 남겼고 부동산 중개인이 유리한 조건을 제공했다면 이 특정 부동산을 구입할 가치가 있는지에 대한 질문이 생깁니다. 그러나 사실은 이것이 처음으로 본 아파트입니다. 또한 다른 도시로 이동할 때 한 지역으로 선택을 제한해서는 안 됩니다. 먼저 여러 장소를 방문한 다음 가장 적합한 장소를 선택해야 합니다. 따라서 성급한 결정을 내릴 필요가 없으며 최고의 제안 중에서 가장 적합한 것을 선택하기 위해 부동산 시장을 철저히 조사할 가치가 있습니다. 완전히 다른 결정이 내려진 경우 발생할 수 있는 이벤트 개발에 대한 가능한 시나리오를 고려하기 위해 항상 대안을 찾아야 합니다.
  3. 3. 정보. 선택할 때 사용 가능한 데이터를 완전히 연구하는 것이 좋습니다. 일자리를 신청할 때 어떤 직책을 맡고 있는지 또는 과거 직원의 해고에 대해 이해하기 위해 상사에게 직접 질문할 수 있습니다. 한 가지 정보 소스에만 국한되어서는 안 됩니다. 면접 시 유도질문을 사용하는 것은 허용됩니다. 그들의 도움으로 특정 행동 계획이 수립되어 결정에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  4. 4. 간단한 솔루션을 위한 공간을 만드십시오. 선택 확장이 항상 유용한 것은 아닙니다. 때로는 많은 수의 옵션으로 인해 사람을 잃어 버리고 최종 선택을하기가 어렵습니다. 따라서 여기에는 기본 우선순위 방법이 적용됩니다. 옵션의 확장과 함께 의사 결정 작업을 단순화할 수 있습니다. 직업을 바꿀 때 많은 인터뷰를 통과했고 많은 고용주가 응답했다면 우선 순위와 그들이 제공하는 조건을 비교해야 합니다. 일치하는 경우 선택이 크게 단순화됩니다.
  5. 5. 실제로 테스트합니다. 모든 올바른 결정은 경험에 의해 뒷받침됩니다. 두 대의 차 중 하나를 선택해야 한다면 시승이 도움이 될 것입니다. 경험은 논쟁의 여지가 있는 문제를 해결하는 데 중요한 기초입니다.
  6. 6. 비판 수용하기. 후자는 그것으로부터 정확하고 유용한 결론을 이끌어낼 때 도움이 됩니다. 외부에서 바라보는 것은 현실에 대한 자신의 그림을 보완하고 오만함과 다른 사람의 불확실성의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.

이러한 방법을 사용해서는 안 되는 경우가 있습니다. 대안은 장점과 단점의 수에 따라 결정되지만 후자는 그렇지 않은 경우가 있습니다. 결정으로 인한 부정적인 결과가 없다면 즉시 행동할 가치가 있습니다. 예를 들어, 여자를 만날 때 남자는 자신이 독신이고 자유롭고 사랑을 원한다는 사실을 잊고 모든 장단점을 저울질하기 시작할 것입니다.

나쁜 생각을 멈추는 방법

개인 생활에서의 올바른 선택

개인 생활에서 정보에 대한 과도한 욕망은 다툼과 오해로 이어질 수 있습니다. 파트너는 이것을 관계에 대한 시험이나 위협으로 간주합니다. 그러나 상호 이해가 연합에서 지배한다면 선택한 사람 자신이 필요한 모든 것을 말할 것입니다.

덧없는 감정을 없애면 선택을 후회하지 않는 데 도움이 됩니다. 순간적인 감정의 영향으로 많은 잘못된 결정이 내려집니다. 따라서 어려운 상황에서 10분 또는 1년 안에 이 문제와 관련될 수 있는 방법에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다.

모든 선택에는 사람이 모든 것에 대해 생각하고 감정의 영향을 제거하는 시간이 필요합니다. 예를 들어, 한 아내는 남편이 값비싼 선물을 주고 멋진 저녁을 준비한 후 이혼하고 애인에게 가기로 결정했습니다. 그러나 배우자는 회의 후에 남아있는 감정의 영향으로 이것을합니다. 따라서 남편이 아이와 함께 있으면 어떤 일이 일어날지, 그것이 아이에게 어떤 영향을 미칠지, 연인이 항상 그렇게 낭만적일지 고려해 볼 가치가 있습니다. 생각을 간소화하고 완전히 진정하려면 다음 방법을 사용하십시오.

  1. 1. 호흡을 진정시킨다. 10 번의 호기와 흡입을 측정해야합니다. 이것은 관심과 시원한 감정을 집중시킬 것입니다.
  2. 2. "이상형". 그 사람은 결정이 내려진 후 사건의 이상적인 과정을 나타냅니다. 그러나 집중력을 유지하고 친구의 도움과 기다리는 능력도 필요합니다.

기본 우선 순위를 아는 것은 항상 주요 목표와 목표를 고수하는 데 도움이 될 수 있습니다.때로는 선택할 때 사람이 초기 값을 잊어 버리고 다른 옵션으로 인해 산만 해집니다. 이것은 종종 개인적인 관계에서 발생합니다. 무의식적으로 오랫동안 그녀가 만들어 왔지만 때로는 여성이 두 남자 중 하나를 선택하는 것이 어렵습니다. 그러나 다른 사람에 대해 생각하면 그의 자질과 미덕은 이미 선택된 사람의 이미지를 차단하고 그를 초기 선택에서 밀어냅니다.

결정을 내릴 때 오만함의 덫에 걸리기 쉽고, 이를 "광산 여행"이라고 합니다. 모든 것이 잘되고 좋은 것처럼 보이지만 나중에 문제가 시작될 수 있습니다. 오만 때문에 선택에 강한 애착을 가지고 있기 때문에 사람은 되돌릴 수 없습니다. 이것은 종종 관계에서 발생합니다. 첫 번째 단계에서 여자나 남자에게는 이것이 영원하고 이 선택이 최선이며 관계가 이상화되는 것처럼 보입니다. 그러나 어떤 관계도 이별을 초래하는 다툼과 위기에서 자유롭지 못합니다. 선택에 대한 맹목적인 믿음 때문에 파트너는 종종 자신이 서로에게 적합하지 않다는 것을 알아차리지 못합니다. 따라서 동맹의 창설은 힘든 일이며 새로운 문제를 해결하기 위한 대안을 찾는 능력이라는 것을 즉시 이해해야 합니다.

이러한 방법을 사용하면 올바른 결정을 내리는 데 도움이 되고 선택 절차가 명확하고 명확해집니다. 그러나 그것들은 많은 시간을 필요로 하고 결정은 마음의 건조한 분석에 적합하지 않습니다. 사람은 절대 정보를 얻지 못하거나 자신의 선택에 대한 완전한 확신을 얻지 못할 것입니다. 따라서 직관도 중요한 역할을 합니다.

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