Ինչ սոուս ծովախեցգետնի համար: Կրեմով շոգեխաշած ծովախեցգետին
Ծովախեցգետինները հայտնի են իրենց սննդային արժեքներով՝ բարձր յոդով, օմեգա-3 պոլիչհագեցած թթուով և կալիումով: Սակայն հայտնի ծովամթերքի համն ընդգծված չէ, ուստի շատ գուրմաններ նախընտրում են դրանք ուտել տարբեր սոուսների հետ։ Սուսը առողջ ուտեստին տալիս է հաճելի բուրմունքների փունջ, ինչպես նաև ծովախեցգետնի միսն ավելի նուրբ և հյութալի է դարձնում:
Ծովախեցգետնի սոուսի պատրաստում. վիդեո բաղադրատոմս
Միջերկրական ավանդույթներ. գինու սոուս ծովախեցգետնի համար
Ծովամթերքի համար հիանալի սոուսներ կարելի է պատրաստել՝ օգտագործելով չոր սպիտակ գինի՝ համաձայն միջերկրածովյան ավանդական բաղադրատոմսերի: Այսպիսով, ալկոհոլային խմիչքը ներդաշնակորեն համադրվում է ձիթապտղի յուղի և բանջարեղենի հետ։ 25-30 խոշոր ծովախեցգետնի համար ձեզ հարկավոր է սոուս հետևյալ բաղադրիչներով.
Գազար (1 հատ); - լոլիկ (1 հատ); - սխտոր (4 մեխակ); - սոխ (1 գլուխ); - չոր սպիտակ գինի (150 գ); - սերուցք 35–40% յուղ (1 բաժակ); - ձիթապտղի յուղ (3 ճաշի գդալ); - սեղանի աղ ըստ ճաշակի; - սամիթ, մաղադանոս, ռեհան (1-ական ճյուղ):
Բանջարեղենը մանրակրկիտ լվանալ, կեղևազրկել և մանր կտրատել՝ սոխը դանակով մանր կտրատել, գազարն անցկացնել միջին քերիչով։ Չուգունե խորը տապակի մեջ տաքացրեք զտված ձիթապտղի յուղը և մարմանդ կրակի վրա տապակեք սոխը մինչև կիսաթափանցիկ, ապա վրան ավելացրեք գազարը և ստացված բանջարեղենի խառնուրդը տապակեք 3 րոպե: Լցնել գինին տապակի մեջ՝ անընդհատ խառնելով փայտե սպաթուլայի հետ: Ավելացնել կտրատած լոլիկն առանց մաշկի և եփել ամեն ինչ կափարիչի տակ ևս 3 րոպե:
Բուսական զանգվածի վրա լցնել կրեմ և շաղ տալ մանրացրած սամիթ, մաղադանոս և ռեհան։ Ցանկության դեպքում ավելացրեք ձեր սիրած համեմունքները ձեր ճաշակին համապատասխան: Մաքրեք ծովախեցգետինները կեղևից և ընդերքից, դրեք սոուսի մեջ և եփեք 4-5 րոպե։ Նշված ժամանակից հետո տապակի մեջ լցնել ճզմած սխտորը, 5-7 րոպե պահել ծովամթերքը կափարիչի տակ։ և մատուցել տաք կամ տաք վիճակում։
Ամենաառողջարար և ամենահամեղ ուտեստը պատրաստվում է թարմ ծովամթերքից։ Եթե դուք չեք կարողանում դրանք ձեռք բերել, գնեք սառեցված ծովախեցգետին նրանց պատյանով: Մաքրված կիսաֆաբրիկատը չունի բարձր սննդային արժեք
Արագ սպիտակ ծովախեցգետնի սոուս
Ծովամթերքի օրիգինալ համը տալիս է խանութից գնված մայոնեզի և ցածր յուղայնությամբ թթվասերի խառնուրդը։ Բաղադրատոմսը ձեզ կուրախացնի պատրաստման արագությամբ և բաղադրիչների առկայությամբ։ Այս սոուսի համար անհրաժեշտ են հետևյալ բաղադրիչները (1,5 կգ ծովախեցգետնի համար).
Թթվասեր 15% յուղ (150 մլ); - մայոնեզ (150 մլ); - սամիթ և մաղադանոս (յուրաքանչյուրը 1 ճաշի գդալ); - թարմ աղացած սև պղպեղ՝ ըստ ճաշակի; - սեղանի աղ՝ ըստ ճաշակի; - դափնու տերեւ (1-2 հատ: )
Ծովախեցգետինները դափնու տերևով եփել, մի փոքր սառչել սենյակային ջերմաստիճանում և մաքրել կեղևը։ Շաղ տալ ծովամթերքը մանր կտրատած սամիթով և մաղադանոսով: Սոուսի համար թթվասերը խառնեք մայոնեզի հետ, մինչև հարթ լինի և դրեք ջրային բաղնիքի մեջ մարմանդ կրակի վրա: Ստացված զանգվածը աղով և պղպեղով կպցնել ըստ ճաշակի և 10 րոպե պահել վառարանի վրա։ Ծովախեցգետնի վրա լցնել տաք սոուսը և անմիջապես մատուցել։
Եփած սառեցված ծովախեցգետինը (կարմիր և վարդագույն) պետք է եփել ընդամենը 3–5 րոպե, թարմ սառեցված ծովամթերքը (մոխրագույն) սովորաբար պետք է եփել 7–10 րոպե։
Գուրման նախուտեստ՝ ծովամթերք նարնջի սոուսով
Ծովախեցգետնի և նարինջի համադրությունը կարող է լինել ցանկացած տոնական սեղանի, ինչպես նաև պահքի ճաշի ուշագրավը: 20 խաշած և կեղևավորված միջին չափի ծովախեցգետնի համար պետք է սոուս պատրաստել հետևյալ բաղադրիչներից.
Նարնջագույն (2 հատ); - սխտոր (1 պճեղ); - ձիթապտղի յուղ (3 ճաշի գդալ); - սոյայի սոուս (1 թեյի գդալ); - նարնջի համ (1 թեյի գդալ); - կարտոֆիլի օսլա (1 ճաշի գդալ); - սեղանի աղ ըստ ճաշակի; - աղացած սև պղպեղ ըստ ճաշակի; - ռեհան կանաչի (1 փունջ):
Կաթսայի մեջ տաքացրեք ձեթը։ Երկու նարնջի թարմ քամած հյութը խառնեք ճզմած սխտորի, մանր քերած համի, մանրացված ռեհանի, օսլայի և սոուսի այլ բաղադրիչների հետ։ Ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել փոքր քանակությամբ մանրացված կոճապղպեղ։ Խառնուրդը դնել տաք յուղի մեջ և թույլ կրակի վրա թույլ տալ, որ սոուսը թանձրանա՝ անընդհատ խառնելով: Լցնել տաք սուսը ծովամթերքի վրա և թողնել 20-25 րոպե ուտելուց առաջ:
Ծովախեցգետինները ներառված են մեծ քանակությամբ համեղ ուտեստների մեջ։ Եվ այնուամենայնիվ, շատերը նախընտրում են դրանք ուտել որպես նախուտեստ՝ «իրենց մաքուր տեսքով», պարզապես խաշած, հետաքրքիր սոուսով: Չնայած կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, սակայն ամենատարածվածը սխտորի սոուսն է ծովախեցգետնի համար: . Այն ընդգծում և լրացնում է ծովամթերքի նուրբ համը՝ առանց ընդհատելու այն։
Ինչպե՞ս պատրաստել սխտորի սոուս:
Այս սոուսը պատրաստվում է շատ արագ, լավ է պահվում, բայց ամենալավն այն է, երբ թարմ պատրաստված է։ Այն կարելի է քիչ թե շատ կծու պատրաստել՝ ըստ սպառողների ճաշակի։
Խոհարարության ժամանակը` 10 րոպե:
Մատուցումներ՝ 1 (եթե ավելի շատ ուտողներ կան, պարզապես մի քանի անգամ ավելացրեք բաղադրիչների քանակը):
Ծովախեցգետնի համար սխտորի սոուս պատրաստելու համար անհրաժեշտ է վերցնել.
- 1 ճ.գ. լ. ձիթայուղ;
- 1-2 մեխակ սխտոր;
- 1–2 ճ.գ. լ. կիտրոնի կամ կրաքարի հյութ;
- 0,5–1 թ.գ. թարմ աղացած համեմի սերմեր;
- աղ ըստ ցանկության։
Սոուսը պատրաստվում է այսպես.
- Մանր կտրատեք սխտորը և այնուհետև սեղմեք այն դանակի կողքով, որպեսզի ավելի շատ հյութ արձակվի և սոուսն ավելի համեղ դառնա, կամ պարզապես անցկացրեք այն մամլիչով (այդ դեպքում համն ավելի ուժեղ կլինի):
- Ձիթապտղի յուղը լցնել տապակի մեջ, ավելացնել սխտորը և տաքացնել մարմանդ կրակի վրա։ Սա կտևի ընդամենը 2-4 րոպե: Կարևոր է, որ սխտորը ոչ թե տապակվի, այլ միայն թեթևակի ոսկեգույն լինի։ Նպատակն է փոխանցել դրա բոլոր բույրերը յուղին: Դա կարելի է անել ոչ թե տապակի մեջ, այլ միկրոալիքային վառարանով։ Լցնել ձեթն ու սխտորը դրա մեջ և տաքացնել։ Երբ յուղը «հասնի ցանկալի վիճակին», լցնել այն անմիջապես մեկ այլ տարայի մեջ: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի սխտորը չտաքանա և «չափազանց եփվի»։
- Եթե ցանկանում եք սոուսին աղ ավելացնել, այն ավելացրեք կիտրոնի հյութի մեջ և խառնեք, որպեսզի լուծվի։
- Միավորել ձեթն ու կիտրոնի հյութը, ավելացնել համեմը և պատառաքաղով հարել սոուսը կամ օգտագործել բլենդերը։ Պատրաստ.
Այս սոուսը կարող եք փոխել և ավելացնել ըստ ձեր ճաշակի։ Եթե սխտորի հետ միասին յուղի մեջ ավելացնեք մանր կտրատած չիլի պղպեղ, այն ավելի կծու կլինի։
Սոուսը կարող է բազմազան լինել խոտաբույսերով: Մաղադանոսն ու մաղադանոսը լավ համադրվում են դրա հետ: Բավական է կանաչի ընդամենը մի քանի ճյուղ։
Սոուսը կարելի է առանձին մատուցել եփած ծովախեցգետնի հետ՝ թաթախելու համար։ Կամ ուղղակիորեն լցնել այն պատրաստված ծովամթերքի վրա:
Ինչպե՞ս խուսափել ծովախեցգետնի հետ սոուսը փչացնելուց:
Ենթադրվում է, որ համեղ սոուսը կարող է շտկել նույնիսկ վատ ուտեստը: Բայց սա չի աշխատում ծովախեցգետնի հետ, եթե դրանք «ռետինե» են դառնում, ոչինչ չեք կարող անել դրա դեմ: Ուստի ամբողջական ներդաշնակության համար անհրաժեշտ է ճիշտ պատրաստել ծովամթերքը։
Որպես կանոն, ծովախեցգետինները ձեռք են բերվում սառեցված վիճակում: Նրանք կարող են լինել խաշած-սառեցված (կարմիր) կամ թարմ սառեցված (մոխրագույն): Ամեն դեպքում ընթացակարգը կլինի հետևյալը.
Լավ ժամանակի համար, հատկապես ֆուտբոլային խաղի կամ բռնցքամարտի ժամանակ, խաշած ծովախեցգետինն ու ծովախեցգետնի սոուսը լավ են աշխատում: Հատկապես եթե պատրաստվում են ծովախեցգետնի սոուս, ապա դրանք էլ ավելի համեղ են դառնում։ Շատերն իրենց այնքան էլ չեն անհանգստացնում սոուսի պատրաստման հարցում՝ նախընտրելով պարզ կետչուպ կամ մայոնեզ: Եվ դա բոլորովին ապարդյուն է, քանի որ սոուսը պատրաստելը շատ քիչ ջանք ու մատչելի բաղադրիչներ է պահանջում։
Բոլորը գիտեն, թե ինչ են ծովախեցգետինները, և նրանք լավ են հիշում Օդեսայի լողափերի մռայլ վաճառողներին, որոնք եփած ծովախեցգետին էին վաճառում «ապակի վրա»: Շատերի համար ծովախեցգետինները նման են սերմերին: Սակայն ծովախեցգետինները ոչ միայն ժամանց են, այլև հիանալի տարբերակ են գուրմանային խորտիկի համար, ինչպես և տարածված են աշխարհի շատ խոհանոցներում:
Ինչպես ցանկացած ծովամթերք, ծովախեցգետինները պարունակում են մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ, միկրոտարրեր և միշտ ցածր կալորիաներ են պարունակում: կամ - ընդհանրապես շատ համեղ և սննդարար, չնայած ցածր կալորիականությանը
Օգտագործելուց առաջ խաշած ծովախեցգետինների համար սովորաբար պատրաստում են սոուս, որի մեջ թաթախում են կեղևավորված ծովախեցգետինները: Եվ միայն դրանից հետո ծովախեցգետինը գնում է բերան: Aioli սոուսը (ֆրանսիական aïoli կամ all-i-oli), բառացիորեն «սխտոր և կարագ») շատ հարմար է ծովախեցգետնի և ծովամթերքի համար: Խստորեն ասած, aioli-ն մայոնեզի տեսակ է, և սոուսը շատ տարածված է Միջերկրական ծովի ափին Իտալիայից մինչև Իսպանիա: Ենթադրվում է, որ այոլին մայոնեզի նախահայրն է:
Սովորաբար նաոլը ձիթապտղի յուղ է, սխտոր, երբեմն ձու, կիտրոնի հյութ։ Հաճախ ավելացվում են տարբեր մրգեր և նույնիսկ լոլիկ:
Ծովախեցգետնի սոուսը սառը չի մատուցվում, առավել հաճախ՝ սենյակային ջերմաստիճանում։ Այս սոուսը իդեալական համադրություն է բուլյաբեզի, մարսելյան ձկան ապուրի և այլնի հետ։ Aioli սոուս պատրաստելու համար անհրաժեշտ է մի փոքր ժամանակ և մատչելի ապրանքներ, որոնք միշտ առկա են տնային տնտեսությունում:
Ծովախեցգետնի սոուս. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս
Բաղադրիչներ (1 չափաբաժին)
- Ձիթապտղի յուղ մինչև 100 մլ
- Ձու 2 հատ
- Սեղանի մանանեխ 0,5 ճ.գդ
- Սխտոր 1-2 պճեղ
- Մեծ ծովախեցգետին 10-12 հատ
- Կիտրոն, աղ, աղացած սեւ պղպեղ, կանաչ ռեհանհամ
- Ծովախեցգետնի սոուսը պատրաստվում է չափազանց պարզ և արագ։ Կարելի է հարիչ օգտագործել, բայց հարելու համար շատ ավելի հարմար է հարել։ Ապրանքները պետք է լինեն շատ թարմ, քանի որ ... Ծովախեցգետին սոուսով ջերմությունը բուժվում է: Բացի այդ, սնունդը պետք է սառեցվի, որպեսզի աիոլին ավելի լավ խառնվի։
Հալեցնել խոշոր ծովախեցգետինները
- Մաքրել սխտորի մեխակները: Ձվերը բաց թողեք ամանի մեջ և առանձնացրեք դեղնուցը սպիտակուցից։ Միայն դեղնուցը օգտագործվում է սոուսում: Ինչ անել սպիտակուցի հետ - պարզեք ինքներդ: Ձուլարաններին ավելացրեք 0,5 թեյ: պատրաստի սեղանի մանանեխ. Ձվի դեղնուցը եւ մանանեխը թափահարեք մինչեւ հարթ:
- Ավելացնել մանր կտրատած սխտորը։ Սեզոնը աղով եւ ավելացնել սեւ պղպեղը: Դա անելու համար ավելի լավ է օգտագործել հավանգ հղկման համար: Որպես վերջին միջոց, դուք կարող եք օգտագործել չոր փոշի սխտոր: Շարունակեք շաղ տալ Aioli սոուսը:
Դեղնուցները հարել մանանեխի հետ, ավելացնել սխտորն ու համեմունքները
- Հաջորդը, շարունակելով հարել, փոքր մասերում ձիթապտղի յուղ ավելացրեք ծովախեցգետնի սոուսին: 1 ճ.գ. կամ նույնիսկ ավելի քիչ: Սոուսը աստիճանաբար կսկսի թանձրանալ։ Ավելացված յուղի քանակը կախված է սոուսի խտությունից։ Ձիթապտղի յուղի ընդհանուր քանակը կարող է լինել մինչև 100 մլ։
Փոքր չափաբաժիններով սոուսին ավելացրեք ձիթապտղի յուղ
- Սոուսին ավելացնել 1 ճ/գ. լ. կիտրոնի հյութ կամ ավելի համտեսել: Սոուսը պետք է լինի միջին հաստության, համապատասխանությամբ խանութից գնված մայոնեզին: Ավելացնել մանր կտրատած ռեհանը և հարել։
Սոուսին ավելացնել կիտրոնի հյութ
- Ծովախեցգետնի սոուսը պիտանի չէ պահեստավորման համար և պետք է անմիջապես օգտագործվի:
- Մեծ ծովախեցգետին սոուսով - ուղղակի անհամեմատելի: Ի դեպ, նույնը վերաբերում է տապակած ձկանը։ Aioli սոուսը կարելի է մատուցել առանձին, կամ կարող եք անմիջապես լցնել ծովախեցգետնի վրա։
Ծովախեցգետնի իսկական սիրահարները գիտեն, որ դրանք ճիշտ եփելն իմանալը բավարար չէ, պատրաստի ուտեստի համն իսկապես վայելելու համար անհրաժեշտ է նաև լավ սոուս պատրաստել։ Լավ ընտրված սոուսը ոչ միայն բարձրացնում է ծովամթերքի համը, այլև երբեմն նույնիսկ ամբողջովին փոխակերպում այն:
Ծովախեցգետին սոուսի բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը:
- կետչուպ - 100 մլ;
- ծովաբողկի արմատ – 50 գ:
Նախապատրաստում
Այսպիսով, վերցրեք ծովաբողկի արմատը, մաքրեք կեղևը և քերեք մանր քերիչով։ Ստացված զանգվածը խառնում ենք և տեղափոխում ամանի մեջ։ Այս սոուսը հարմար է ոչ միայն ծովախեցգետինների, այլեւ գրեթե ցանկացած տեսակի ծովամթերքի համար։
Սպագետի սոուս ծովախեցգետինով
Բաղադրությունը:
- Փոքր ծովախեցգետիններ `600 գ;
- սխտոր - 2 մեխակ;
- թանձր սերուցք - 250 մլ;
- կարագ - 50 գ;
- մաղադանոս;
- համեմունքներ - ըստ ճաշակի:
Նախապատրաստում
Սխտորը մաքրում ենք, մամլիչով քամում ու մի փոքր տաքացնում կարագով տապակի մեջ։ 5 րոպե հետո լցնել կրեմը, հարել և հասցնել եռման աստիճանի։ Այս ընթացքում ծովախեցգետինները մաքրել, դնել տապակի մեջ և խառնել։ Սոուսը աղ և պղպեղ՝ ըստ ճաշակի և եփ գալ 15 րոպե։ Մաղադանոսը լվանալ, չորացնել և մանր կտրատել։ Վրան ցանել սոուսը, լավ խառնել և եփ գալ ևս 3 րոպե, այնուհետև կտրած գդալով տեղափոխել ծովախեցգետինները ափսեի մեջ և մարմանդ կրակի վրա եփել սոուսը մինչև թանձրանա։ Ստացված մեր սոուսի խտությունը պետք է նման լինի հարուստ թթվասերի: Այնուհետև ծովախեցգետինները նորից դնում ենք տապակի մեջ, խառնում և նորից եփում։ Պատրաստի սոուսը լցնել սպագետտիի վրա և զարդարել ուտեստը ցանկացած թակած թարմ խոտաբույսերով։
Ծովախեցգետնի աղցանի սոուս
Բաղադրությունը:
- բուսական յուղ - 150 մլ;
- սխտոր - 1 պճեղ;
- կիտրոնի հյութ – 2 ճ.գ. գդալներ;
- սոյայի սոուս - 2 tbsp. գդալներ;
- աղացած սև պղպեղ - ըստ ճաշակի:
Նախապատրաստում
Մաքրել սխտորը և մանր կտրատել։ Այնուհետև լցնել բլենդերի ամանի մեջ, լցնել կիտրոնի հյութի և բուսական յուղի մեջ։ Ամեն ինչ մանրակրկիտ հարել բարձր արագությամբ, մինչև հարթ լինի: Աղ և պղպեղ ըստ ճաշակի և լցնել այս սոուսը ծովախեցգետնով ցանկացած աղցանի վրա:
Կեսարի սոուս ծովախեցգետինով
Բաղադրությունը:
- Պարմեզան պանիր - 60 գ;
- անչոուս - 40 գ;
- հավի դեղնուց - 2 հատ;
- մեղմ մանանեխ - 20 գ;
- համեմունքներ, համեմունքներ `համտեսել;
- ձիթապտղի յուղ - 100 մլ.
Նախապատրաստում
Կտրեք պանիրը եւ ձկները փոքր խորանարդի մեջ: Այնուհետև այս մթերքները տեղափոխեք բլենդերի ամանի մեջ, ավելացրեք ձիթապտղի յուղ, աղ, համեմունքներ, հավի դեղնուց և մանանեխ։ Միացրեք սարքը և մանրակրկիտ խառնեք բոլոր բաղադրիչները։ Թող սոուսը մնա 15 րոպե, իսկ հետո համեմեք Կեսարի աղցանը: Մենք զարդարում ենք ուտեստը թարմ դեղաբույսերով և բոլորին հրավիրում ենք սեղանի շուրջ։
Ծովախեցգետնի մակարոնեղենի սոուս
Բաղադրությունը:
- կեղևավորված ծովախեցգետին - 100 գ;
- չերի լոլիկ - 5 հատ;
- սխտոր - 2 մեխակ;
- սերուցք 33% – 150 մլ;
- ձիթապտղի յուղ – 2 ճ.գ. գդալներ;
- Վերամշակված պանիր - 2 tbsp. գդալներ;
- Պարմեզան պանիր - 20 գ;
- Վերամշակված պանիր - 2 tbsp. գդալներ;
- համեմունքներ.
Նախապատրաստում
Կլպել սխտորը, կտրատել շերտերով և տապակել 30 վայրկյան։ Հետո զգուշորեն հանում ենք ու լցնում սխտորի յուղի մեջ ծովախեցգետիններ. Լցնել կրեմի մեջ, ավելացնել վերամշակված պանիրն ու աղացած պղպեղը։ Եփ գալ, անընդհատ խառնելով մինչեւ խիտ: Կտրեք լոլիկը կիսով չափ և տաքացրեք ծովախեցգետնի հետ սոուսի մեջ: Վերջ, մակարոնեղենի սոուսը պատրաստ է:
Ծովախեցգետնի սոուս
Ծովախեցգետինները լավ համադրվում են նուրբ, կծու կրեմի և սխտորի սոուսի հետ: Նման բաղադրիչներով ճաշատեսակները միանշանակ դուր կգան բոլոր ծովամթերքի սիրահարներին։ Դուք կարող եք ծովախեցգետին պատրաստել յուղալի սխտորի սոուսում մի քանի ձևով, ընտրված և գործնականում փորձարկված:
Բաղադրությունը՝ 330 գ թարմ ծովամթերք, 120 մլ ցածր յուղայնությամբ սերուցք, մի քանի տերեւ մաղադանոս, աղ, 25-35 գ կարագ, 2-4 պճեղ սխտոր։
Շատ պարզ և հայտնի բաղադրատոմս։
- Ծովախեցգետինները հալեցնում են: Գործընթացն արագացնելու համար դրանք կարող եք տեղափոխել քամոց և մի քանի րոպե լվանալ հոսող հով ջրով։
- Այնուհետև ծովամթերքը հանվում է աղիքային երակից, գլխից և կեղևից: Դրա համար հարմար է օգտագործել ատամհատիկներ և եղունգների մկրատ։
- Եռացրեք ծովախեցգետինները մինչև փափկեն (մոտ 3 րոպե): Ջուրը պետք է անմիջապես աղի:
- Սխտորը մանր կտրատում են և տապակում հալած կարագի մեջ։ Պետք է հասցնել թափանցիկության, բայց թույլ չտալ, որ այրվի, հակառակ դեպքում սոուսը դառը կլինի։
- Ցածր յուղայնությամբ կրեմը լցնում են տապակի մեջ և ավելացնում աղ։
- Երբ խառնուրդը եռա, կարող եք վրան ծովախեցգետին ավելացնել։ Միասին արտադրանքը եփվում է ևս 2-3 րոպե կափարիչի տակ:
Պատրաստի ուտեստը վրան ցողում են թակած մաղադանոս։
Տապակած ծովախեցգետին յուղալի սխտորի սոուսում
Բաղադրությունը՝ 45-55 գ կարագ, 370 գ ծովախեցգետին, պղպեղի խառնուրդ, մի բաժակ ցածր յուղայնությամբ սերուցք, 3-5 պճեղ սխտոր, կես փունջ մաղադանոս, մեկ սոխ, աղ։
- Ծովամթերքը հալեցնում և մաքրում են:
- Սոխն ու սխտորը (դրա քանակությունը որոշվում է ըստ ճաշակի) մանր կտրատում են, ապա լցնում տաքացրած կարագի մեջ և տապակում մինչև փափկի։
- Պատրաստի ծովախեցգետինները լցնում են տարայի մեջ՝ տապակելու համար։ Խառնուրդը եփում են 1 րոպե բարձր ջերմության վրա՝ վառարանի վրա։
- Տարայի մեջ լցնում են աղած ու պղպեղով քսուք։
- Վառարանի ջեռուցումը նվազում է.
Փոքր կրակի վրա տապակած ծովախեցգետինները եփեք ևս 10-11 րոպե կափարիչի տակ: Այս ընթացքում զանգվածը պետք է թանձրանա։ Հաճույքը մատուցվում է թակած մաղադանոսով։
Բաղադրատոմսը ավելացված պանրով
Բաղադրությունը՝ 170 մլ թանձր սերուցք, 270 գ կեղևավորված ծովախեցգետին, 70 գ կապույտ պանիր, 2-3 պճեղ սխտոր, 1-ական մեծ գդալ ձիթապտուղ և կարագ, ճաշի աղ։
![](https://i1.wp.com/attuale.ru/wp-content/uploads/2018/02/salt-and-pepper.jpg)
- Մաքրված ծովամթերքը անմիջապես դրվում է կարագի և ձիթապտղի յուղի տաքացված խառնուրդով տապակի մեջ։ Ծովախեցգետինները պետք է տապակել մոտ 6-7 րոպե բոլոր կողմերից։
- Այնուհետև տարայի մեջ լցնում ենք ճզմած սխտորով խառնած կրեմ։
- Խառնուրդը եփում է կափարիչի տակ մի քանի րոպե, մինչև թանձրանա։
- Մնում է միայն աղ ավելացնել և բարակ կտրատած պանիր։ Դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած համեմունք ձեր ճաշակի համար:
Խմորը մնում է վառարանի վրա, մինչև պանիրն ամբողջությամբ լուծարվի։ Այն մատուցվում է որպես անկախ խորտիկ կամ որպես հավելում բանջարեղենի կողմնակի ճաշատեսակին:
Ծովամթերք սերուցքով սխտորով և գինով
Բաղադրությունը՝ կես կիլոգրամ նախապես սառեցված և կեղևավորված մանր ծովախեցգետին, 70 մլ բարձրորակ սպիտակ գինի, մեկ բաժակ թանձր սերուցք, 60-70 գ կարագ, 4-5 պճեղ սխտոր, աղ։
![](https://i2.wp.com/attuale.ru/wp-content/uploads/2018/02/20170419-551a9346-s-effektami-1024x683.jpg)
- Մեծ տապակի մեջ հալեցնում ենք կարագը։ Երբ այն լավ տաքացվի, կեղևավորված և մանր կտրատած սխտորը կարելի է իջեցնել ճարպի մեջ։
- Հենց կծու բաղադրիչը դառնում է թափանցիկ, տարայի մեջ լցնում են սպիտակ գինի։ Ալկոհոլային խմիչքը պետք է ամբողջությամբ գոլորշիանա։ Միայն սրանից հետո կրեմն ավելացնում են տապակի մեջ։ Դուք կարող եք մի քիչ աղ ավելացնել ըստ ճաշակի:
- Սոուսը բերվում է եռման աստիճանի։ Հեղուկի մակերեսին փուչիկների հայտնվելուց անմիջապես հետո կարելի է մեջը լցնել մաքրված ծովամթերք։
- Խմորը մարմանդ կրակի վրա եփում է 8-9 րոպե։
- Հաջորդը, ծովախեցգետինները հանվում են սոուսից, և այն շարունակում է եփել, մինչև ծավալը կրճատվի մոտ կեսով:
- Ծովամթերքը վերադարձվում է թավայի մեջ։
Մնում է ճաշատեսակը մի քանի րոպե տաքացնել, և այն կարելի է մատուցել սեղանին։ Անպայման լրացրեք նախուտեստը թարմ սպիտակ հացով,այնպես որ կարող եք թաթախել այն համեղ սուսի մեջ:
Բրոկկոլիով
Բաղադրությունը՝ 20-30 գ կարագ, կես կիլոգրամ բրոկկոլի, 230 գ ծովախեցգետին, աղ, 110-130 գ կիսապինդ պանիր, մեկ պճեղ սխտոր, մեկ բաժակ թանձր սերուցք։
- Բրոկկոլին լվանում են, բաժանում են ծաղկաբույլերի, ապա 7-8 րոպե ընկղմվում աղած եռման ջրի մեջ։ Պատրաստի կաղամբը դրեք քամոցի մեջ, որպեսզի ավելորդ հեղուկը չորանա։
- Տապակի մեջ մանր կտրատած սխտորը տապակվում է հալած կարագի մեջ մինչև փափկի։
- Այստեղ լցնում են նաև նախապես հալված կեղևավորված ծովախեցգետինները։
- Տարայի մեջ լցնում են աղած սերուցք։ Բաղադրիչները միասին եփում են 3-4 րոպե՝ հաճախակի խառնելով։
- Մանր քերած պանիրն ավելացնելուց հետո զանգվածը եփում է նույնքան։
- Եփած կաղամբը ափսեների վրա դրվում է մասերում: Լրացրեք բրոկկոլին խիտ սոուսով և ծովախեցգետինով:
Դուք կարող եք զարդարել ուտեստը թակած թարմ խոտաբույսերով:
Ծովախեցգետնի մակարոնեղեն յուղալի սխտորի սոուսով
Բաղադրությունը՝ 1,5 բաժակ թանձր սերուցք, 430 գ մակարոնեղեն, 620 գ մանր ծովախեցգետին, կերակրի աղ, 3-4 պճեղ սխտոր, մի պտղունց չոր ռեհան, ձիթապտղի յուղ։
- Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, մակարոնեղենն է: Այն եփում են մինչև կիսաեփը։ Դա անելու համար հարկավոր է փաթեթում առաջարկված ժամանակից 1,5-2 րոպե հանել:
- Այս պահին թարմ սխտորի մանր կտորները լավ տապակվում են տաքացրած ձիթապտղի յուղի մեջ։ Հաջորդը դրանք հանվում են թավայից: Ծովամթերք պատրաստելու համար կօգտագործվի միայն սխտորի բույրով թաթախված ձեթ։
- Դրա մեջ դրվում են նախապես հալված և կեղևավորված ծովախեցգետիններ։ Ապրանքները տապակվում են 2 րոպե, որից հետո տեղափոխվում են առանձին ափսեի մեջ։
- Կրեմը լցնում են տապակի մեջ, ավելացնում են աղ և անուշաբույր խոտաբույսեր։ Սոուսը պետք է եփել թույլ կրակի վրա, մինչև խտանա։ Այնուհետև ծովախեցգետինները վերադարձվում են դրան և մի փոքր տաքացվում:
- Մնում է տապակի մեջ մակարոն ավելացնել։