Чи переводимо час на зимове о. Росія перевела годинник на постійний зимовий час

Щороку приблизно 100 країн у всьому світі переводять годинник з метою раціоналізації використання денного світла та економії електроенергії. Відбувається цей перехід двічі на рік — навесні та восени. Для цього в останню березневу неділю годинник переводиться на годину вперед щодо часу, що діє в цьому часовому поясі. А кожної останньої неділі жовтня - стрілки повертають на годину тому, відновлюючи поясний час.

Чи переводитимуть годинник у 2015 році в Росії?

Наприкінці першого весняного місяця багатьох росіян турбує важливе питання «Чи переводять годинник на літній час цього року?». Згідно з розпорядженням президента Російської ФедераціїД.А. Медведєва, 27 березня 2011 року росіяни перевели стрілки свого годинника на годину вперед і остаточно перейшли на постійний час- «Літнє». Проте це нововведення зазнало фіаско, адже фактично цей час не відповідав географічному. Так, у деяких регіонах Росії «літній» час випереджав поясне на годину, а в окремих — на два.

Така невідповідність географічному часу викликала безліч проблем та незручностей. Тому в 2014 році було прийнято рішення змінити чинний час, і в ніч на 26 жовтня в 80 з 85 регіонів країни стрілки годинників були переведені на годину тому. Таким чином, росіяни востаннє перейшли на «зимовий» час, який тепер став постійним. Іншими словами, навесні 2015 року годинник ми не переводимо.

Коли переводять годинник в інших країнах

У 2015 році більшість країн Європи, Америки та Азії переведуть час на годину вперед, тобто на «літній» час у ніч із 28 на 29 березня. Переведення на «зимовий» час у більшості країн світу відбудеться в останню неділю жовтня — у ніч із 24 на 25 число. У скільки потрібно перевести годинник уночі? Офіційне переведення часу відбувається о 3 годині ночі.

Чому переводять час на годиннику?

Ще у давніх цивілізаціях практикувалося раціональне використаннясвітлої частини доби. Так, наприклад, у Стародавньому Римідень ділили на 12 частин, незалежно від його тривалості. Для цього на знаменитому римському водяному годиннику були спеціальні позначки, які відрізнялися для кожного місяця на рік. Так, взимку одна «година» тривала лише 44 хвилини, а влітку — цілих 75.

В сучасної історіїпершим запровадити «літній» час запропонував Бенджамін Франклін, який вважав недозволенним марнотратством використання взимку більшої кількостісвічок. Після нього з цією ж ідеєю виступали Дж. Хадсон та У. Улліет. Але у світових масштабах вперше перевели годинник на «літній» час фактично лише у період Першої світової війни, що, безсумнівно, було пов'язане з гострою необхідністю економії енергоресурсів.

Але як показали останні дослідження психофізіологів, постійна зміна часу обчислення негативним чином позначається на здоров'ї людей. Головна небезпека полягає у порушенні природних біологічних ритмів. Особливо така перебудова шкідлива людям у віці, зокрема, які страждають на серцево-судинні та неврологічні захворювання. Навіть молодому організмупотрібна тривала адаптація до «нового» часу. Саме з цієї причини багато країн згодом відмовилися від протиприродного переходу, а їхні громадяни більше не переживають, коли, куди і на який час необхідно перевести годинник.

Питання переведення годинників у жовтні 2015 року стало дуже злободенним, тому що в Інтернеті публікується абсолютно суперечлива інформація. Ті, хто регулярно дивиться новини, пам'ятають, що у 2014 році восени було заявлено останній в історії переклад годин на зимовий час. Уряд Росії відповідально заявив, що більше жодних маніпуляцій з часом не буде.

Коли вперше було введено переведення часу

Спочатку переводити час почали у Європі. Це було необхідно для економії ресурсів у зв'язку з Першою світовою війною. Реформа була прийнята досить добре, тому що взимку, коли світловий день зменшувався, люди могли довше обходитися без освітлювальних приладів. У той же час влітку графік роботи був також побудований під потреби селян і робітників. Темніло на годину пізніше, а світало досить рано.

У 1917 році система літнього та зимового часу була введена в Росії. Вона використовувалася аж до 2011 року. Тоді набув чинності указ про відміну переходу на годину тому і назад, який підписав чинний президент Дмитро Медведєв. Подібні ініціативи намагалися втілити у життя і раніше, наприклад, 1991 року.

У 2019 році жодних переказів стрілок не буде, оскільки країна перейшла на поясний час і потреба у постійних переходах відпала.

Переваги зимового часу

Останній переведення годинників жителі Росії проводили в середині осені 2014 року. Тоді стрілки годинника перемістили на 60 хвилин тому – і по сезону час став зимовим. Воно діє на території нашої країни і зараз. Наразі немає жодних передумов до того, що буде введено інший час або повернено переведення часу двічі на рік, як це було раніше.

З погляду астрономії, поточне літочислення найбільш наближено до природного астрономічного режиму зміни дня та ночі. З позиції ж фізіології воно є найбільш наближеним до біоритмів людини. Тому варто було спочатку зупинятися саме на ньому. Однак у 2011 році було помилково обрано літній режимсвітлового дня як остаточний. Це негативно позначилося на здоров'ї та самопочутті росіян.

Чому літнє обчислення часу не підходить для людей

Переведення годинника спочатку мало на увазі переміщення стрілок двічі на рік, але після початку реформи було вирішено зупинитися на літньому варіанті. Постраждав від цього насамперед імунітет людей. Лікарі зафіксували зростання кількості хворих на застуду, а також стався досить серйозний спалах грипу по всій країні. Це сталося через суттєве зниження імунітету.

Причиною тому стала нестача сонячного світла, особливо в ранковий час. Прокидатися з першими променями сонця в людини є природним процесом. Сонячне світло активізує всі системи організму. Він наповнює людей енергією, налаштовує на лад і надає бадьорості. Якщо ранкового сонячного світла нічого очікувати достатньої кількості, то насамперед постраждає психіка і імунітет людини. У зв'язку зі скороченням світлового дня люди також стикаються зі зниженням настрою.

Експерти також рекомендували зробити початок занять у школах та інших навчальних закладах пізніше на півгодини. Такий переказ часу не буде повноцінним, але восени та взимку ця ініціатива була б корисною для підвищення концентрації уваги і, відповідно, для збільшення успішності. Можливо, зміна розкладу дзвінків учбових закладівбуде наступною реформою, пов'язаною з часом.

Чому лікарі проти сезонного часу

З погляду медицини, стан речей, що діє нині (2019 року), – ідеальний. Влітку вистачає сонячного світла для синтезу вітаміну D, а взимку початок робочого дня припадає вже на час, коли на вулиці починає світати.

Переведення годинника може викликати десинхроноз і адаптуватися до переходу на сезонний час можна до місяця. Окрім стандартних незручностей – запізнення та втрата орієнтації у часі – постійні зміни можуть спричинити:

• порушення режиму сну та відпочинку як у дорослих, так і у дітей;
• необхідність переглянути спосіб життя (аж до зміни комфортного біоритму);
• загострення нервових та серцево-судинних захворювань у людей похилого віку.

Дійсно, згідно зі статистикою, кількість інфарктів та інсультів наприкінці березня та жовтня значно знизилася після того, як було скасовано переведення часу. Наприклад, у 2017 році рівень смертності у весняні місяці значно знизився. Поки не відомо, чи буде осінь такою ж успішною за показниками захворювань та смертності, але загалом ситуація стала більш позитивною.

Що таке неузгодженість ритмів

Усі перелічені вище негативні моменти викликані неузгодженістю біологічних ритмів людини. У 2017 році проведено масштабні дослідження цього фізіологічного відхилення. Кожна людина має свій певний режим сну і бадьорості, в якому їй проживати найбільш комфортно. Мешканці мегаполісів і просто люди, які працюють або навчаються, і так часто «ламають» свій біоритм і підлаштовують його під необхідний графік активності.

На сьогоднішній день виділено три різновиди біологічних ритмів. Усі люди поділяються на такі групи:

• «сов» – активні ввечері та глибокої ночі, тому воліють пізно вирушати на відпочинок та вставати ближче до обіднього часу;
• «жайворонків» – активні протягом світлового дня, тому воліють прокидатися зі сходом сонця і засипати рано;
• «голуби» – люди з якихось причин поєднують у собі обидві перелічені вище групи.

Останній різновид людей з плаваючим або штучно скоригованим графіком найбільш уразливий з точки зору медицини. Їх режим сну та відпочинку найчастіше диктується обставинами, тому не є оптимальним. У 2019 році таким людям буде жити простіше, тому що не потрібно більше здійснювати маніпуляції з перекладом стрілок. Легше переносити зміну пір року та зміни світлового дня не лише «голубам», а й «жайворонкам», оскільки зимовий час для них найбільш фізіологічний.

Практично всі росіяни на собі зазнавали наслідків неузгодженості ритмів:

• наростаюча дратівливість;
• низька працездатність;
• безсоння;
• зниження концентрації уваги;
• загострення хронічних захворювань.

Ідея переведення годинника виникла в 17 столітті, коли Бенджамін Франклін під час своєї поїздки до Парижа побачив, що люди використовують дуже багато свічок і подумав, що зміна часу, нехай навіть на одну годину, допоможе їм значно заощадити ресурси.

2017 року перехід на зимовий час відбудеться в ніч на 29 жовтня, з суботи на неділю, передає «Діалог.UA». Стрілки годинника українцям необхідно перевести на годину тому о 04:00 ранку. Варто відзначити, що багато людей, щоб не вставати в таку рань, переводять стрілки назад напередодні увечері під час відходу до сну.

У 1916 році одними з перших офіційно перекладати стрілки годинника з літнього на зимовий час і навпаки стали Німеччина і Франція. Сьогодні так роблять уже понад 100 країн.

Експерти пояснюють, переведення годинника дає можливість людям працювати довше і при цьому використовувати якомога менше штучного освітлення.

У свою чергу медики заявляють – переведення годинника на зимовий час дуже негативно впливає на організм людини і шкодить здоров'ю.

Дві третини країн світу не переводять стрілки залежно від пори року (див. інфографіку). Хоча в різні рокиблизько 50 країн експериментували з переведенням стрілок, але згодом від цього відмовилися. Наприклад, Чилі, що витяглася на 6,5 тис. км з півночі на південь чотири рази вводила та скасовувала літній час, повернувши його востаннє у 2016 році.

Науковий співробітник «Миколаївської астрономічної обсерваторії» Фелікс Бушуєв роз'яснив «Сегодня», що переведення годинника має економічний сенс саме в наших середніх широтах, де світловий день взимку та влітку відрізняється за тривалістю майже вдвічі – 8 годин взимку та 16 годин влітку.

Біля екватора (нульова широта) та на 3300 км на північ та південь від нього, де день і ніч майже однакові, економічного сенсу у переведенні годинника немає. Саме цим пояснюється, що зміна часу є в Європі, США та Канаді, але немає її у країнах Латинської Америки, Африки, Південно-Східної Азії. До 2015 року переводили годинник у Росії, але відмовилися, залишивши назавжди зимовий час.

Наша країна живе за київським часом, який відповідає 2-му часовому поясу (+2 години від часу за Грінвічем, прийнятим за точку відліку). Хоча географічно 5% території з цього поясу «випадають»: частина Закарпатської області потрапляє до 1-го часового поясу, а Луганська та частина Харківської та Донецької – до 3-ї.

Тому, за словами Бушуєва, коли у Києві 12:00, то в Луганську «за сонцем» має бути 12:40, а в Ужгороді – лише 11:35. Через це у східних областях люди незадоволені літнім часом, бо там світає о 3 годині ночі, а в західних – зимовим, через яке о 9-й ранку все ще темно.

Вважається, що раннє піднесення влітку і пізнє взимку зменшує споживання електроенергії в країні. За оцінками економістів, економія - до 1 долара на кожного українця на рік або близько 40 млн. доларів на рік (0,15% держбюджету).

А ось медики проти. Член-кореспондент АМН України Василь Лазоришинець каже, що «зимовий» час є більш прийнятним для людського організмуоскільки воно відповідає його біологічним ритмам. Від зміни обліку часу найбільше страждають сердечники та «сови».

Коли переводимо годинник у 2015 році? А чи буде взагалі переведення годинника?

У жовтні 2014 року Росія перевела годинник на годину тому і перейшла на постійний зимовий час. Точніше цей час називається не зимовий, а поясний. Нагадаємо, що з весни 2011 року до осені 2014-го був постійний літній час. Перед 2011 роком у Росії був сезонний час, коли всі росіяни переводили стрілки годинника по два рази на рік - раз назад і раз вперед.

Як і щороку, багатьох людей хвилює питання — чи буде переведення годин у 2015 році в Росії? Точно стверджувати, що у 2015 році час назавжди залишиться зимовим, поки що не можна. Творці законів люблять покращувати життя. Думки людей щодо цього роздяглися — деякі підтримують перехід на зимовий час, деякі згодні переводити годинник двічі на рік. Майже гарантовано можна говорити про те, що у 2015 році переводити годинник у Росії на літній час не буде.

Перекладу годин у 2015 році в Росії не буде.

Переведення годинників на зимовий час:

У Росії в 2015 році переводити годинник на зимовий час не буде. В Україні переведення годинника на зимовий час 2015 відбудеться вночі 25 жовтня 2015 року о 4 годині. Саме тоді стрілки годинника все переводять на годину тому.