คำยืนยันสำหรับทุกวัน สุดยอดคำยืนยัน

เป็นคำยืนยันในเชิงบวกที่คุณควรนำมาสู่ชีวิตของคุณโดยเพียงแค่ทำซ้ำ การยืนยันในเชิงบวกเป็นวิธีหนึ่งในการปรับปรุงสิ่งที่คุณต้องการ ด้วยวิธีนี้ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปในทางบวกอย่างแน่นอน! ยิ่งไปกว่านั้น คุณจะได้เรียนรู้วิธีจัดการด้วยตัวเอง!

การยืนยันจำเป็นหรือไม่? การพัฒนาจิตวิญญาณและในการพัฒนามนุษย์โดยทั่วไป? การยืนยันในเชิงบวกทำงานอย่างไร โดยการพูดยืนยัน เรามีอิทธิพลต่อจิตใต้สำนึกของเรา เมื่อเราพูดคำกล่าว (ออกมาดังหรือในจิตใจ) จิตใต้สำนึกของเราจะจำสิ่งนี้และให้การติดตั้งที่เราพูด เราได้รับความมั่นใจ เชื่อในการยืนยัน และได้รับสิ่งที่เราต้องการ เพราะฉะนั้น หากเราพูดถึงเรื่องร้าย เรื่องร้ายๆ จะเกิดขึ้นในชีวิต หากเราพูดถึงเรื่องดีๆ ชีวิตเราก็จะเป็นไปในทางบวก เช่น ถ้าเรากำลังพูดถึงความเจ็บป่วย การขาดเงิน ปัญหาในครอบครัว - เราป่วย เรามักมีปัญหา หากจะพูดถึงเรื่องสุขภาพ ความอยู่ดีมีสุข ความสัมพันธ์ในครอบครัวเรามีสุขภาพดีและมีความสุข

“อย่างที่ผู้ชายคิด เขาก็เป็นเช่นนั้น”
(คนพูด)

ฉันจะยกตัวอย่างว่าวลีเหล่านี้คืออะไร - การยืนยันเชิงบวก:

“ความคิดเชิงบวก นำมาซึ่งประโยชน์และประโยชน์ที่ข้าพเจ้าปรารถนา”
“ฉันแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ และทุกอย่างก็ดีกับฉัน”
“ฉันมีงานที่ยอดเยี่ยมที่ทำให้ฉัน รายได้สูง»
“ฉันมีความสัมพันธ์ที่ดีกับภรรยาของฉัน (สามี)”

การใช้คำยืนยันเชิงบวกเป็นประจำ เราสามารถมีอิทธิพลต่อชีวิตของเราในทุกแง่มุม หากเราขาดความรัก เราต้องเรียบเรียงและกล่าวคำยืนยันในความรักหรือการยืนยันเพื่อการแต่งงาน หากคุณขาดความมั่นใจในตนเองและไม่มีความสุข การยืนยันเพื่อความมั่นใจในตนเอง การยืนยันเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง การยืนยันเพื่อความสุขจะช่วยได้ หากคุณป่วยบ่อยหรือแค่อยากมีสุขภาพที่ดีขึ้น การยืนยันเพื่อสุขภาพ การยืนยันการรักษาก็เป็นสิ่งจำเป็น หากคุณมีความสนใจในความมั่นคงทางการเงิน คุณควรใช้การยืนยันเพื่อเงิน และถ้าคุณต้องการงานหรือคุณต้องการความโชคดีในธุรกิจ ให้ใช้การยืนยันสำหรับการทำงานและการยืนยันเพื่อความโชคดี มีประโยชน์มากในการยืนยันทุกวันหรือแม้แต่เฉพาะช่วงเวลาของวัน (เช้าและเย็น) เลือกสิ่งที่คุณต้องการ เขียน และใช้ทุกวัน! คุณสามารถใช้ข้อความสั่งสำเร็จรูปที่ให้ไว้ทางด้านซ้ายของบทความได้ แต่ฉันแนะนำให้คุณเขียนและใช้ข้อความของคุณเอง

เทคนิคการยืนยัน

ก่อนที่คุณจะเริ่มสร้างคำยืนยันเชิงบวกของคุณเอง โปรดอ่านเกี่ยวกับ เทคนิคการยืนยัน. เมื่อทราบแล้ว คำพูดของคุณจะถูกต้อง ซึ่งหมายความว่าผลลัพธ์จะอยู่ไม่นาน

ในกระบวนการสร้างการยืนยันควรพิจารณาปัจจัยต่อไปนี้:
1. การยืนยันจะต้องอยู่ในกาลปัจจุบัน
สิ่งที่เราพูด จิตใต้สำนึกของเราจะรับรู้ว่าเป็นคำบอกเล่าของความปรารถนา ซึ่งหมายความว่าสำหรับสิ่งนั้นไม่มีอดีต ไม่มีปัจจุบัน ไม่มีอนาคต ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องพูดว่า "ฉันต้องการมีความมั่นคงทางการเงิน" ดังนั้นคุณจะได้รับความปรารถนาที่จะเป็นเช่นนั้น คุณต้องพูดว่า "ฉันมีความมั่นคงทางการเงิน" จากนั้นจิตใต้สำนึกจะรับรู้ว่านี่เป็นคำแถลงสถานะปัจจุบันของคุณและสิ่งนี้จะกลายเป็นความจริง
2. คุณต้องเชื่อในสิ่งที่คุณกำลังพูดถึง
หากคุณประกาศคำยืนยันและในเวลาเดียวกันไม่เชื่อในการดำเนินการ เท่ากับว่าคุณปิดกั้นกระบวนการทั้งหมดของการตระหนักถึงเป้าหมายให้เป็นจริง ฉันแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นให้เริ่มต้นด้วยเป้าหมายที่เป็นไปได้ง่ายกว่า พวกเขาจะสำเร็จและคุณจะมั่นใจในความสามารถของคุณและจากนั้นคุณสามารถทำงานที่ยากขึ้นได้
3. การยืนยันควรเป็นข้อความเชิงบวกเสมอ !!!
อย่าใช้คำว่า "ไม่" และอนุภาค "ไม่" ในข้อความของคุณ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดว่า "ฉันไม่ได้อ้วน" ให้พูดว่า "ฉันมีรูปร่างที่ดี" หรือแทนที่จะพูดว่า "ฉันไม่ป่วย" ให้พูดว่า "ฉันสบายดี" ระวังคำพูดที่แพร่หลาย พวกเขาควรพกติดตัวเท่านั้น คุ้มราคา!
4. ใช้คำพูดที่สื่ออารมณ์ในการยืนยัน
คำพูดทางอารมณ์ทำให้ข้อความแข็งแกร่งยิ่งขึ้น อารมณ์ควรเป็นบวกเท่านั้น ใช้คำเหล่านี้: ด้วยความยินดี, ง่ายและเรียบง่าย, ด้วยความปิติยินดี, ยิ่งใหญ่, วิเศษ ตัวอย่างเช่น: “ฉันรู้สึกดีมาก ทุกอย่างเรียบร้อยสำหรับฉัน ฉันมีความสุขอย่างไม่มีสิ้นสุด!”
5. การยืนยันควรใช้กับคุณเท่านั้น
คุณไม่จำเป็นต้องให้คนอื่นมีส่วนร่วมในคำแถลงของคุณ ตัวอย่างเช่น: "แม่ของฉันจะแข็งแรง" การยืนยันดังกล่าวจะไม่ทำงาน ทุกคนควรยืนยันเกี่ยวกับตัวเองเท่านั้น!

ตอนนี้ เมื่อทราบปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้แล้ว คุณสามารถเริ่มต้นรวบรวมคำยืนยันได้โดยอิสระ ฉันแนะนำให้คุณหยิบกระดาษกับปากกาตอนนี้ เขียนข้อความจากเป้าหมายง่าย ๆ เรียงลำดับจากน้อยไปมากไปยังเป้าหมายที่สำคัญกว่า และเริ่มต้นด้วยวิธีที่ง่ายที่สุด พูดให้บ่อยที่สุดแล้วคุณจะเห็นว่าคุณก้าวไปสู่ความฝันของคุณทีละขั้นตอน!

เป็นการดีที่สุดถ้าในขณะที่พูดคำยืนยัน คุณจะอยู่ในสภาพที่ผ่อนคลาย อ่านวิธีผ่อนคลายที่นี่ จากนั้นจิตใต้สำนึกของคุณจะรับรู้ข้อความของคุณอย่างแน่นอน แต่นี่เป็นทางเลือก คุณสามารถออกเสียงออกเสียง หรือพูดกับตัวเอง เขียนหลายๆ ครั้งลงบนกระดาษ หรือแม้แต่ร้องเพลงก็ได้! สิ่งสำคัญคือด้วยศรัทธาและอารมณ์เชิงบวก คอนเฟิร์มต้องพูดจนกว่าคำแถลงจะเป็นจริง!

และฉันต้องการพูดอีกอย่างหนึ่ง แน่นอนว่ามันจะไม่เกิดขึ้นพร้อมกันทั้งหมด! คุณจะไม่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในทันที นี่ไม่ใช่ปาฏิหาริย์ - เมื่อความปรารถนาเป็นจริง! ทุกอย่างจะค่อยๆ เกิดขึ้น แต่เชื่อฉันสิ ผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ!

และเพื่อเร่งกระบวนการในการบรรลุเป้าหมาย เพื่อให้การยืนยันของคุณเป็นจริงเร็วขึ้น ให้เริ่มเห็นภาพ

ยืนยันทุกวัน

มันสำคัญมากสำหรับบุคคลว่าวันของเขาดำเนินไปอย่างไร อารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีของเขาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ซึ่งหมายถึงการกระทำและการกระทำของเขา ดังนั้น คุณต้องเขียนคำยืนยันในแต่ละวันให้ถูกต้อง ดังนั้นจึงเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับวันที่ดี

ฉันจะยกตัวอย่าง คำยืนยันสำหรับทุกวันให้อ่านทุกเช้า หากต้องการ คุณสามารถเปลี่ยนบางอย่างในนั้นหรือเพิ่มบางอย่างได้

วันนี้เป็นการเริ่มต้นชีวิตใหม่ของฉัน! ฉันเริ่มต้นวันนี้ - ทุกสิ่งที่ดีเกิดขึ้นกับฉันในวันนี้! ฉันเห็นความงามรอบตัวฉัน ฉันใช้ชีวิตด้วยความรักและเป้าหมาย ทุกวันฉันมีเวลาสำหรับเกมและความสุข ตื่นมามีพลัง (th) และร่าเริง (th) โฟกัสที่ทุกคน สิ่งที่ดีในชีวิตฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับพวกเขา ฉันอยู่ในโลกแห่งความกลมกลืนกับทุกสิ่ง ฉันรู้สึกได้ถึงความรัก ความสุข และความอุดมสมบูรณ์ ฉันมีอิสระที่จะเป็นตัวของตัวเอง ฉันสวย! ฉันคืออุดมคติของชีวิต! ฉันแข็งแกร่ง (th) ที่จะมีชีวิตอยู่! วันนี้เป็นวันที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน!

คำยืนยันเพื่อสุขภาพ

เพื่อให้รู้สึกมีสุขภาพที่ดี หรือเพื่อไม่ให้ป่วย ให้พูดคำยืนยันสำหรับสุขภาพให้บ่อยขึ้น

"ฉันมักจะสมบูรณ์แบบ ร่างกายที่แข็งแรง, จิตวิญญาณและภูมิคุ้มกัน”
“ฉันกินแต่อาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น”
“ฉันชอบมีพลังทุกครั้งหลังออกกำลังกาย”
"ฉันสบายดี สบายดี"

คำยืนยันสำหรับการรักษา

หากคุณป่วยด้วยบางสิ่งและต้องการกำจัดโรคนี้ พวกเขาจะช่วยคุณ

“อวัยวะของฉันทำงานได้อย่างราบรื่นและมีสุขภาพดี ฉันรู้สึกดีมาก”
“หัวใจของฉันทำงานหนัก ฉันได้ยินว่ามันเต้นอย่างมั่นคง เลือดที่เต็มไปด้วยออกซิเจนเป็นอย่างไร ฉันแข็งแรงและหัวใจของฉันก็แข็งแรงด้วย”
“เซลล์ของฉันแข็งแรง ฉันรู้สึกเหมือนเต็มไปด้วยเลือดที่แข็งแรง สดชื่น ฉันรู้สึกถึงการเติบโตอย่างรวดเร็วของเซลล์ที่แข็งแรง ชีวิตเติมเต็มร่างกายของฉัน มีความสุข สุขภาพแข็งแรง"

คำยืนยันเพื่อความมั่นใจในตนเอง

บางครั้งเราสงสัยในตัวเอง ความสามารถของเรา รูปร่างหน้าตาของเรา เพื่อความมั่นใจในตัวเองและความสามารถของคุณ ใช้บ่อยขึ้น

"ทุกวันและทุกวิถีทางฉันจะดีขึ้นเรื่อย ๆ "
“ฉันมั่นใจในตัวเองและเดินตามทางของฉันอย่างชัดเจน”
"ฉันหล่อ หุ่นดี สุขภาพดี"
"วันนี้ฉันเป็นอิสระจากความกลัวทั้งหมด อดีตไม่มีอำนาจเหนือฉัน - วันนี้คือจุดเริ่มต้นของชีวิตใหม่"

คำยืนยันในการทำงาน

หากคุณไม่ชอบงานของคุณ หรือคุณไม่พอใจกับรายได้ของคุณ หรือความสัมพันธ์ของคุณกับทีมไม่รวมกัน ให้จัดการทุกอย่างด้วยมือของคุณเอง ทุกอย่างแก้ไขได้ด้วย .

“ฉันมีงานที่ยอดเยี่ยมที่ฉันรักและเพลิดเพลิน ฉันมีโอกาสก้าวหน้าที่ดี และฉันได้รับเงินเดือนที่ดีเยี่ยม _______ ต่อปี
"ฉันสนุกกับงานของฉันและได้รับรางวัลมากมาย"

คำยืนยันความมั่งคั่ง

ความปรารถนาของมนุษย์ทั่วไปคือการร่ำรวยขึ้น ถ้ายังไม่รวยก็ถึงเวลารวย แน่นอนว่าสิ่งนี้จะช่วยคุณได้ .

“ฉันมีความสุขและซาบซึ้งมากที่เงินเข้ามาหาฉันในปริมาณที่เพิ่มขึ้นจาก แหล่งต่างๆ, อย่างต่อเนื่อง"
“ฉันมีความมั่นคงทางการเงิน รายได้ของฉันเพิ่มขึ้นทุก ๆ ครั้ง”
“ฉันเปิดกว้างและเปิดรับช่องทางรายได้ใหม่ ตอนนี้ฉันได้รับพรจากแหล่งที่คาดหวังและไม่คาดคิด ฉันเป็นสิ่งมีชีวิตที่ไร้ขอบเขต ได้รับจากแหล่งที่ไร้ขีดจำกัดในรูปแบบที่ไม่จำกัด ฉันมีความสุขเหนือความฝันสุดวิสัยของฉัน”

คำยืนยันสำหรับความสัมพันธ์

พวกเขาจะช่วยคุณค้นหาความเข้าใจซึ่งกันและกันกับคนใกล้ชิดคุณ

“ฉันมีความสัมพันธ์ที่ดีกับ ______”
“ความสามัคคีและความรักซึ่งกันและกันปกครองในครอบครัวของฉัน”
“ฉันมีความเข้าใจอย่างสมบูรณ์กับ ______”

คำยืนยันสู่ความสำเร็จ

คุณขาดโชคและความสำเร็จในชีวิตหรือไม่? นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ!

“ความคิดบวก อารมณ์เชิงบวก นำประโยชน์และประโยชน์ที่ปรารถนามาสู่ฉัน”
"ฉันมีเวลา พลังงาน สติปัญญา และวิธีการเพียงพอที่จะบรรลุเป้าหมายทั้งหมดของฉัน"

ยืนยันความหึงหวง

ความรู้สึกที่เลวร้ายที่สุดอย่างหนึ่งระหว่างคนที่คุณรักและคนที่คุณรักคือความหึงหวง อย่าปล่อยให้เธอตั้งรกรากอยู่ในหัวและหัวใจของคุณ! พูดยืนยันความหึงหวงและเชื่อใจคนที่คุณรัก!

“ฉันรักสามีของฉันมาก ฉันเชื่อใจเขาอย่างเต็มที่ เขาเป็นคนที่ทุ่มเทที่สุด ห่วงใยที่สุด และมากที่สุด ผู้ชายที่ดีที่สุด. เรามีความสามัคคีที่สมบูรณ์ในความสัมพันธ์กับเขา”

คำยืนยัน

การยืนยันเป็นการยืนยันในเชิงบวกที่ช่วยเปลี่ยนวิธีที่เราคิดและกำหนดอนาคตที่เราต้องการ การพูดยืนยันคือ วิธีที่มีประสิทธิภาพบรรลุเป้าหมาย ความสุข ความรัก ความกลมกลืนภายใน สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ความคิดและอารมณ์ของเรากำหนดชีวิตและสิ่งแวดล้อมของเรา สิ่งสำคัญคือต้องจำนิพจน์ "ชอบดึงดูดเหมือน" และเป็นความจริง ความคิดเชิงลบดึงดูดเหตุการณ์เชิงลบเข้ามาในชีวิตของเรา และความกลัวที่เรากลัวจะเป็นจริงอย่างแน่นอน เพราะ เราคาดการณ์พวกเขาเอง ความคิดเชิงบวกและอารมณ์ของความรัก ความสุข และความสุขจะถูกดึงดูดเข้ามาในชีวิตของเรา กิจกรรมที่มีความสุขและคนที่เราต้องการ การยืนยันมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำงานกับจิตใต้สำนึก ตามหลักเหตุผล ทุกคนเข้าใจดีว่าต้องการถูกรักและรัก อยากมีเงินเยอะๆ และประสบความสำเร็จในชีวิต มีสุขภาพแข็งแรงและมีเวลาว่าง ในทางปฏิบัติไม่ใช่ทุกคนที่มี เพราะที่สำคัญที่สุด จิตใต้สำนึกลงทุนในชีวิตของเรา และถ้ามันตัดสินใจว่า "มีเงินไม่เพียงพอ" แสดงว่ามีเงินไม่เพียงพอจริงๆ สมองซีกซ้าย (ในคนถนัดขวา) และซีกขวาของคนถนัดซ้ายมีหน้าที่ในจิตใต้สำนึก ครึ่งนี้ควรโน้มน้าวให้บรรลุผลในชีวิต

คุณสมบัติของการใช้การยืนยัน

การออกเสียงคำยืนยันแบบกลไกเป็นการเสียเวลา มีผลกับการท่องจำข้อมูลที่ไม่มีตัวตนเท่านั้น สิ่งสำคัญที่สุดคือการใช้คำยืนยันเพื่อกระตุ้นความรู้สึกและประสบการณ์เชิงบวก แทนที่จะเป็นความรู้สึกเชิงลบ หากคุณพูดว่า: "ฉันมีเงินเยอะ" และมีบางอย่างหดตัวลง สิ่งนี้จะไม่ส่งผลกระทบและความรู้สึกหลอกลวงตนเองจะเกิดขึ้น

ผลลัพธ์ที่แท้จริงคือเมื่อวลี "ฉันมีเงินเป็นจำนวนมาก" ความรู้สึกบิน ความเบา และพุ่งทะยานเกิดขึ้น ด้วยเหตุนี้ จึงควรออกเสียงการยืนยัน และวิธีการรวบรวมการยืนยันเสียงของเรามุ่งเป้าไปที่ผลลัพธ์นี้ การเชื่อมต่อข้อมูลที่ถูกต้องตามหลักเหตุผลและความรู้สึกที่เกี่ยวข้องเป็นสิ่งสำคัญมาก หรืออีกนัยหนึ่งเพื่อให้ข้อมูลในสมองซีกหนึ่งของสมองตรงกับข้อมูลในอีกซีกหนึ่ง

คำยืนยันสำหรับผู้ชาย

ฉันยกโทษให้ผู้ชายทุกคนในประเภทของฉันและยอมรับพลังผู้ชายของพวกเขาเป็นพลังสร้างสรรค์ที่ขับเคลื่อน
ฉันเป็นคนเข้มแข็งกล้าหาญและเป็นอิสระ
ฉันมีพลังและสามารถทำทุกอย่างที่ฉันต้องการ
ฉันก้าวไปข้างหน้าอย่างกล้าหาญเชื่อในความสำเร็จ
ฉันสามารถแพร่เชื้อให้ผู้อื่นด้วยการมองโลกในแง่ดีของฉัน
ฉันเป็นผู้ชายและเซ็กซี่
ฉันมั่นคงและมั่นใจ
ฉันเป็นคนเข้มแข็งฉลาดและกล้าหาญ!
ฉันเป็นผู้ชาย! ฉันคือพลัง! ฉันคือคำพูดของฉัน! ฉันรับผิดชอบชีวิตของฉัน
ฉันเชื่อในตัวเองและในความสำเร็จของฉัน!
ฉันยอมรับตัวเองอย่างมีสติ - ที่นี่และเดี๋ยวนี้!
ฉันมีพลังจิตตาทิพย์!
พลังใจของฉันกำลังพัฒนาและแข็งแกร่งขึ้นทุกวัน!
ฉันใช้พลังจิต ศรัทธา ความสามารถและโอกาสของฉันอย่างมีประสิทธิภาพ!
ฉันคิดอย่างรวดเร็ว เด็ดขาด และมีประสิทธิภาพ!
ฉันปรับให้เข้ากับเป้าหมายที่สำคัญสำหรับฉันเท่านั้น และพวกเขาสนับสนุนให้ฉันลงมือทำ!
ฉันเต็มไปด้วยพละกำลังและพลังงาน - ที่นี่และเดี๋ยวนี้!
ฉันสงบในสถานการณ์ที่ยากลำบาก!
ฉันสามารถหาวิธีแก้ไขในสถานการณ์ที่ยากลำบากได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว!
ฉันยอมให้ตัวเองเสี่ยงและทดลองตามสมควร!
ฉันเป็นคนเก่งและมีความสามารถ!
ฉันมีความสุขที่นี่และตอนนี้!
ฉันสนุกกับการดำรงอยู่ของฉัน
ฉันรักและฉันรัก - ที่นี่และเดี๋ยวนี้!
ฉันรู้ความจริงของฉัน
ฉันผ่านทุกสิ่งที่ชีวิตให้ฉัน!
ฉันรักและเคารพตัวเอง!
ฉันให้อภัยตัวเองสำหรับความผิดพลาดในอดีต แต่ฉันมักจะใช้ประสบการณ์ของฉันอย่างชาญฉลาด
รักคนอื่น รักตัวเอง! รักตัวเอง รักคนอื่น!
ฉันปล่อยให้คนอื่นคิดอะไรก็ได้ที่พวกเขาต้องการเกี่ยวกับฉัน
ฉันรู้สึกขอบคุณโชคชะตาและผู้คนสำหรับทุกบทเรียน
ฉันเป็นคนที่ประสบความสำเร็จและร่ำรวยที่นี่และตอนนี้
ฉันไปที่ความปลอดภัยของวัสดุอย่างมั่นใจและสงบ
ฉันชื่นชมยินดีในความสำเร็จเล็กและใหญ่ของฉัน
ฉันยอมรับความผิดพลาดอย่างใจเย็น พวกเขาทำให้ฉันแข็งแกร่งขึ้นและมีประสบการณ์มากขึ้น
ฉันเชื่อในตัวเองและความสามารถของฉัน! ฉันถึงวาระที่จะประสบความสำเร็จ!
ฉันเป็นเจ้านายของชีวิตของฉัน! ฉันสร้างความเป็นจริงของฉันเอง!
ฉันสร้างความมั่งคั่งให้กับตัวเองอย่างสนุกสนาน! ฉันประสบความสำเร็จและบรรลุทุกสิ่งที่ฉันต้องการ
ฉันมีสิ่งที่จะประสบความสำเร็จ
ฉันเป็นคนที่ประสบความสำเร็จและร่ำรวยที่นี่และตอนนี้

คำยืนยันสำหรับผู้หญิง

จากนี้ไปฉันอยากเห็นความงามและความสง่างามของตัวเอง ฉันมีความสมดุลที่ดี พลังงานหญิง. ฉันเป็นผู้หญิงที่ผอมเพรียวสวยและเซ็กซี่!
ฉันเป็นผู้หญิงที่ฉลาดและสวย
ฉันตั้งใจที่จะรักตัวเองและทำให้ตัวเองพอใจ
ฉันเป็นคนเดียวและเพื่อตัวเองเท่านั้น
ฉัน - ผู้หญิงแกร่ง.
ฉันไม่ได้เป็นของใคร ฉันว่าง.
ฉันรับรู้ถึงความแข็งแกร่งของฉันและใช้มัน
เป็นการดีที่ฉันอยู่คนเดียว ฉันชอบผู้หญิงคนอื่น ฉันรักและสนับสนุนพวกเขา
ฉันชอบเป็นผู้หญิง ฉันรู้สึกถึงความซื่อสัตย์และความสมบูรณ์แบบของตัวเอง
ฉันเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็งมาก ควรค่าแก่ความรักและความเคารพ ฉันดูแลตัวเองได้.
ฉันชอบวิธีที่ฉันดู ฉันยอมรับในสิ่งที่ฉันเป็น
ฉันรักตัวเอง! ฉันเป็นผู้หญิงที่สวย! ฉันดีใจกับตัวเอง! ฉันพอใจกับตัวเอง!
ฉันชื่นชมตัวเอง! ฉันดูแลตัวเองด้วย! ฉันสมควรได้รับการดูแลและเอาใจใส่!
ฉันพอเพียง! ฉันเป็นผู้ใหญ่แล้ว! ฉันตัดสินใจเองทั้งหมด!
ฉันสนุกกับการตระหนักรู้ในตนเองและบรรลุความสูงใหม่!
ก้าวแรกสู่ความสุขได้ง่ายๆ!
ฉันสมควรได้รับมาก!
ฉันยอมให้ผู้ชายแสดงความเฉลียวฉลาด กล้าหาญ และความเอื้ออาทรในการจัดการกับฉัน!
ฉันเป็นเจ้าของชีวิตของฉัน!
ฉันเป็นสิ่งมีชีวิตศักดิ์สิทธิ์และมีความเป็นไปได้ที่ไร้ขีดจำกัด!
ฉันคู่ควรกับความรักและเจอผู้ชายที่คู่ควรกับฉันอย่างง่ายดาย!
ฉันขอบคุณผู้สร้างที่สร้างสิ่งมีชีวิตที่สวยงามและสมบูรณ์แบบเช่นฉัน!
ฉันยอมให้ตัวเองสร้างความสัมพันธ์กับผู้ชาย! ผู้ชายทุกคนทำให้ฉันมีความสุข! ความสัมพันธ์ของฉันกับผู้ชายทุกคนทำให้ฉันมีความสุข! ผู้ชายรักฉัน! ผู้ชายมองว่าฉันเป็นผู้หญิงที่มีเสน่ห์!
ฉันพอใจกับร่างกายของฉัน! ฉันกลัวความเป็นผู้หญิงของฉัน!
ฉันกลัวเรื่องเพศของฉัน!
ฉันพอใจกับราคะของฉัน! ฉันชื่นชมรูปลักษณ์และการกระทำของฉัน! ฉันพบข้อตกลงกับร่างกายของฉันได้อย่างง่ายดาย!
ฉันเป็นผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบ! ฉันรักตัวเองและรักตัวเอง!
ฉันดีใจกับตัวเอง!
ฉันมีความสุข มั่นใจในตัวเอง ประสบความสำเร็จ - ที่นี่และเดี๋ยวนี้!
ฉันรักและฉันรัก - ที่นี่และเดี๋ยวนี้!
ฉันทั้งฉลาด มีประสิทธิภาพ และประสบความสำเร็จ - ที่นี่และเดี๋ยวนี้!

เกี่ยวกับสุขภาพ

ฉันอาบน้ำในน่านน้ำแห่งสุขภาพ
ร่างกายของฉันเป็นวัดแห่งความแข็งแกร่งและความรัก ฉันสนุกกับการตระหนักถึงสุขภาพของฉัน
ฉันรู้สึกดี. ความแข็งแกร่งครอบงำฉัน
ฉันมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์
ทุกวันฉันดีขึ้นเรื่อยๆ
ฉันชอบอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
ฉันรักทุกเซลล์ในร่างกายของฉัน
ฉันมองหาวิธีใหม่ๆ ในการปรับปรุงร่างกายอยู่เสมอ
ฉันคืนร่างกายให้อยู่ในสภาพสมบูรณ์แข็งแรงโดยให้ทุกสิ่งที่จำเป็นแก่มัน
ฉันเป็นอิสระ / ปราศจากความเจ็บปวด
ฉันสอดคล้องกับจังหวะชีวิตอย่างสมบูรณ์ การรักษากำลังเกิดขึ้น!
ฉันปลดปล่อยความคิดจากปัญหาและปล่อยให้จิตใจของร่างกายเข้ามาแทนที่กระบวนการบำบัดตามธรรมชาติ
ร่างกายของฉันพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อรักษาสุขภาพที่ดีเยี่ยม
ชีวิตของฉันสมดุล การทำงาน ยามว่าง และความบันเทิง ทุกอย่างมีเวลาของมัน
ฉันไม่กลัวที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น
ฉันมักจะเลือกยาที่มีคุณภาพเหมาะสมกับความต้องการของฉัน
ฉันนอนหลับสบาย หลับสนิท ร่างกายของฉันชื่นชมที่ฉันดูแลมัน
ฉันรักทุกอย่างที่ช่วยรักษาสุขภาพที่ดีเยี่ยม
ฉันมีเทวดาผู้พิทักษ์ พระเจ้าคุ้มครองและปกป้องฉัน
สุขภาพเป็นสิทธิ์อันศักดิ์สิทธิ์ของฉัน ฉันสามารถอ้างสิทธิ์ได้ ส่วนหนึ่งของเวลาที่ฉันช่วยเหลือผู้อื่น สิ่งนี้ดีต่อสุขภาพ
ฉันรู้สึกขอบคุณ/ขอบคุณสำหรับร่างกายที่แข็งแรง
ฉันรักชีวิต.
น้ำคือเครื่องดื่มที่ฉันชอบ ฉันดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อชำระจิตใจและร่างกายของฉัน
หนทางที่สั้นที่สุดสู่สุขภาพคือการเต็มไปด้วยความคิดที่สนุกสนาน ความคิดที่ดีเป็นกุญแจสำคัญในการมีสุขภาพที่ดี
ฉันสอดคล้องกับส่วนหนึ่งของฉันที่รู้ความลับของการรักษา
ฉันหายใจเข้าลึกๆ ฉันหายใจชีวิตตัวเอง ฉันเต็มไปด้วยพลังงาน
ร่างกายของฉันรู้หนทางสู่สุขภาพและความสมบูรณ์
ฉันปล่อยให้ตัวเองมีสุขภาพแข็งแรง สุขภาพอยู่ในใจของฉัน
ตัวตนที่แท้จริงของฉันนั้นสมบูรณ์ เต็มไปด้วยความมีชีวิตชีวา สวยงามและกลมกลืนกัน ฉันยอมรับพลังและการรักษาของฉัน ฉันเชิญการรักษาเข้ามาในชีวิตของฉัน
จิตใจที่แข็งแรงของฉันสร้างร่างกายที่แข็งแรง
ทรัพยากรด้านสุขภาพและความสมบูรณ์ไม่ จำกัด อยู่ในส่วนลึกของความเป็นอยู่ของฉัน
ฉันกำลังเติบโตในความตระหนักรู้ถึงพลังบำบัดแห่งชีวิต
ฉันล้อมรอบเซลล์ทั้งหมดในร่างกายของฉันด้วยความรักที่รักษา
ฉันเคารพความต้องการของร่างกายของฉัน
ฉันนอนหลับสบาย ฉันตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า
ฉันใช้ชีวิตแบบแอคทีฟและรักษาตัวเองให้อยู่ในสภาพที่ดี
มีที่ว่างในอาหารของฉันสำหรับ สินค้าที่มีประโยชน์จำเป็นสำหรับร่างกายของฉัน
การดูแลร่างกายเป็นส่วนหนึ่งของการรักตัวเองตามธรรมชาติ
อวัยวะทั้งหมดของฉันทำงานได้อย่างสมบูรณ์!
ฉันรักร่างกายของฉันและดูแลมัน! ฉันมีสุขภาพที่ดีและการเผาผลาญที่ดีเยี่ยม!
ทุกสิ่งที่ฉันกินดีสำหรับฉันเท่านั้น!
ฉันแสดงความสุขของชีวิตและสนุกกับทุกช่วงเวลาของทุกวันจนจบ และฉันก็กลับมาเด็กอีกครั้ง
ฉันหายใจเข้าลึกๆ
ฉันปลอดภัย ผมเชื่อ กระบวนการชีวิต. ฉันเชื่อในกระบวนการของชีวิต
ฉันปลอดภัย ฉันหายใจชีวิตอย่างเท่าเทียมกันและเป็นอิสระ ฉัน "ดูดซึม" ชีวิตได้อย่างง่ายดาย ชีวิตเป็นนิรันดร์และเต็มไปด้วยความสุข

รัก

ด้วยการใช้การยืนยัน คุณสามารถเร่งการปรากฏตัวของความรักในชีวิตของคุณ คุณสามารถใช้คำยืนยันเพื่อดึงดูดความรักเพื่อให้ความรักนั้นอยู่ในหัวใจของคุณ เพื่อให้คุณเพลิดเพลินไปกับการสัมผัส เพื่อพบกับคนที่คุณต้องการ สิ่งสำคัญคือการกลับไปใช้ข้อความเชิงบวกอย่างสม่ำเสมอและเชื่อมั่นในพวกเขา เชื่อว่าความคิดของคุณจะกลายเป็นความจริงอันแสนหวานในไม่ช้า

เลือกคำยืนยันที่อยู่ใกล้คุณหรือสร้างคำยืนยันของคุณเอง และรู้ว่าคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุด

ฉันเปล่งแสงความสุขและความรัก
ฉันรักตัวเอง.
ฉันยอมรับในสิ่งที่ฉันเป็น
ฉันส่งความรักให้เพื่อน ๆ ทุกคน
ฉันปล่อยให้ความรักเข้ามาในชีวิต
ฉันเป็นศูนย์รวมของความรักสากล
ฉันเปิดใจที่จะรัก เธออยู่ในและรอบตัวฉัน
ฉันอาบน้ำในความรักอันศักดิ์สิทธิ์ที่ไม่มีเงื่อนไข
ฉันเปล่งประกายความรักทุกช่วงเวลา
ฉันรักทุกส่วนของร่างกาย
ฉันยอมรับตัวเองอย่างเต็มที่
ความรักเข้ามาในชีวิตฉันอย่างง่ายดายและง่ายดาย
ความรักอยู่กับฉันในทุกช่วงเวลาของชีวิต
ฉันหายใจด้วยความรักและความสุข
ฉันถูกสร้างมาเพื่อความรัก
ฉันให้และรับ รักไม่มีเงื่อนไขง่ายและฟรี
คนรอบข้างรักฉันอย่างไม่มีเงื่อนไข
ฉันรู้สึกรัก / รักและจำเป็น / ต้องการ
พ่อแม่และเพื่อนรักฉันมาก
ฉันแสดงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขอย่างอิสระ
ฉันแบ่งปันความรักที่ไม่มีเงื่อนไขของฉันอย่างง่ายดาย และเธอก็กลับมาหาฉัน
ฉันมอบความรักที่ไม่มีเงื่อนไขให้กับทุกคน
ฉันยอมให้ตัวเองรักและถูกรัก/ถูกรัก
ฉันสนุกกับความรัก
ฉันดึงดูด คนที่รักเข้ามาในชีวิตของคุณ
ฉันคู่ควร/คู่ควรกับความรักเสมอ
ฉันดึงดูดความรักและความสุขเข้ามาในชีวิต
ฉันรักและยอมรับในตัวเอง
ฉันปล่อยให้ความรักในความสัมพันธ์
คู่ของฉันรักและเคารพฉัน
ฉันแหวกว่ายในมหาสมุทรแห่งความรัก

สุดยอดคำยืนยันเพื่อความรักที่มากขึ้นในชีวิตของคุณ

หัวใจของฉันเต้นเป็นจังหวะของความรัก
ฉันลืมทุกอย่างในหัวของฉันที่ไม่เหมือนความรักและความสุข
ฉันกำลังก้าวไปสู่สิ่งใหม่ สด สำคัญ
ฉันรักและชื่นชมตัวเอง ฉันรักและยอมรับในตัวเอง
ฉันเป็นคนที่ยอดเยี่ยม
ฉันแยกทางกับทุกอย่างยกเว้นความรัก
ฉันมองทุกอย่างด้วยความรักและความสุข ฉันสามารถรับรู้ถึงความบริบูรณ์ของชีวิต
ฉันใช้ชีวิตด้วยความรัก ฉันมีอิสระที่จะดูแลตัวเอง ตอนนี้ฉันสามารถแสดงสิ่งที่ฉันต้องการได้อย่างอิสระ
ฉันสื่อสารด้วยความรู้สึกรักเท่านั้น ฉันพูดเกี่ยวกับทุกสิ่งด้วยความรัก
ฉันหายใจได้ดีเท่านั้น
ฉันรักและสนุกกับตัวเอง ฉันปฏิบัติต่อตนเองอย่างอ่อนโยนและอ่อนโยน
ทุกอย่างกำลังไปได้ดี. ฉันไม่มีความรู้สึกที่ขัดแย้งกัน
ฉันอยู่ที่ไหน ขอให้ปลอดภัย ฉันสร้างความปลอดภัยของตัวเอง
ฉันรักและยอมรับในตัวเอง
ฉันเกิด / เกิดแล้วรู้ว่ารักเดียวในโลก
ฉันเริ่มตระหนักว่าฉันเป็นคนที่ยอดเยี่ยมแค่ไหน
ฉันรักตัวเองและสนุกกับตัวเอง
ฉันเป็นการสร้างที่สวยงามของพระเจ้าพระเจ้า พระองค์ทรงรักฉันอย่างไม่สิ้นสุด และฉันยอมรับความรักนี้
ฉันเปิดเผย/เปิดกว้างและพร้อม/พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมบนพื้นฐานความรักที่ไม่มีเงื่อนไข
ความคิดเชิงบวกของฉันช่วยให้ฉันสร้างความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความรักและการสนับสนุน
หัวใจของฉันเปิดรับความรัก
การแสดงความรักของคุณปลอดภัย
ฉันนำเสียงหัวเราะและความสุขติดตัวไปทุกที่
ผู้คนรักฉันและฉันรักผู้คน
ฉันสอดคล้องกับชีวิต
ฉันรู้สึกปลอดภัยเพราะการรักตัวเองปกป้องฉัน
ฉันมีความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับชีวิต
ฉันรักและรัก / รัก
ฉันอยู่กับผู้ชายในฝัน ฉันรักคุณ.
ความสัมพันธ์ของฉันเริ่มดีขึ้นและดีขึ้นทุกวัน
ฉันมีความสุข / มีความสุข
ฉันอิ่มเอม/อิ่มเอมด้วยความรัก
ชีวิตของฉันเต็มไปด้วยความรัก
ฉันรักตัวเองอย่างจริงใจ
ฉันรู้สึกขอบคุณ / ขอบคุณพระเจ้าที่ได้พบกับที่รัก / ที่รักของฉัน
ฉันสร้างความสัมพันธ์ที่มีความสุขของตัวเอง
ฉันเป็นผู้สร้างชะตากรรมของฉัน

คำยืนยันความมั่งคั่ง

การยืนยันคืออะไร? นี้พิเศษ คิดบวกหรือข้อเสนอที่ควรมีส่วนทำให้ประสบความสำเร็จในด้านต่างๆ เช่น ธุรกิจ การพัฒนาตนเอง ชีวิตส่วนตัวเป็นต้น

การยืนยันเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุด

ชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับความคิดของคุณ ความคิดของคุณบ่งบอกถึงทัศนคติของคุณที่มีต่อโลก กำหนดพฤติกรรมและทัศนคติต่อชีวิตของคุณ หลังจากที่คุณเข้าใจและตระหนักถึงพลังแห่งความคิดของคุณแล้ว ก็ถึงเวลาเปลี่ยนความคิดของคุณให้เป็นคำพูดและสร้างการยืนยัน

การยืนยันเป็นก้าวแรกสู่การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในชีวิตของคุณ และไม่มีอะไรยากในเรื่องนี้ มันค่อนข้างง่ายที่จะสร้างคำสั่ง เรามาดูวิธีการทำ

วิธีการยืนยัน

1. กำหนดสิ่งที่คุณต้องการ

ก่อนที่คุณจะเริ่มเขียนคำยืนยันที่มีประสิทธิภาพ คุณต้องคิดให้ออกว่าจริงๆ แล้วคุณต้องการอะไร บางทีคุณอาจไม่แน่ใจว่าคุณอยากเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิต ไม่ต้องกังวล! เพื่อที่จะตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไร คุณก็เพียงแค่มองแต่สิ่งที่ไม่ถูกใจคุณ หลังจากนั้นคุณจะสามารถเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการ

2. อย่าใช้อนุภาค "ไม่"

จิตใต้สำนึกของคุณไม่เข้าใจ ดังนั้นคุณจะได้รับผลด้านลบที่ตรงกันข้าม ห้ามมิให้ใช้วลีเชิงลบอื่น ๆ เช่น "ไม่", "ไม่เคย", "กำจัด" เป็นต้น

3. ชี้แจง

คำยืนยันของคุณควรชัดเจน เฉพาะเจาะจง สั้น และอยู่ในกาลปัจจุบัน (ยกเว้น “อาจ” “จะ” “อาจ”) รวมถึงคำที่แสดงอารมณ์และความรู้สึกของคุณ (ง่าย สนุกสนาน ฯลฯ)

4. เชื่อมต่อจินตนาการของคุณ

การยืนยันที่มีประสิทธิภาพควรมีคำและภาพที่ส่งผลต่อจินตนาการและความรู้สึก แค่คำพูดก็ไม่ช่วยอะไร นี่เป็นกระบวนการที่เป็นส่วนตัวอย่างยิ่ง ดังนั้นคำยืนยันจึงควรเชื่อมโยงกับค่านิยมและแรงบันดาลใจส่วนบุคคล

5. สร้างการยืนยันที่สมจริง

ตัวอย่างเช่น หากคุณระบุว่าคุณต้องการทำเงิน $50,000 ในเดือนหน้า และคุณได้เงิน $40,000 ในเดือนนี้ นั่นคือคำแถลงที่เป็นจริง อย่างไรก็ตาม หากรายได้ของคุณในเดือนนี้มีทั้งหมดเพียง 300 ดอลลาร์ จิตใต้สำนึกของคุณก็จะไม่เชื่อ

6. เริ่มต้นด้วย “ฉัน”

นี่เป็นส่วนที่ทรงพลังที่สุดในการยืนยันของคุณ จิตใต้สำนึกของคุณรับรู้คำนี้เป็นการเรียกร้องให้ทำงานในคำต่อไป

7. สร้างการยืนยันเหมือนความสำเร็จ

"ฉันจะมีความสุข!" เป็นข้อความที่ไม่ถูกต้อง การยืนยันที่มีประสิทธิภาพคือ "ฉันมีความสุข!" ถ้าคุณพูดว่า "ฉันจะ รถดี!“ จิตใต้สำนึกของคุณใช้ข้อความนี้เป็นความจริงที่ว่าคุณไม่มีรถในขณะนี้

8. คำยืนยันของคุณควรเป็นเรื่องส่วนตัว

เมื่อสร้างการยืนยัน อย่าใส่สิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงในผู้อื่น อธิบายอารมณ์และความปรารถนาของคุณเท่านั้น

9. ทำให้คำยืนยันของคุณเป็นบวก

อย่าคิดในสิ่งที่ไม่ต้องการ ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะยากจน จิตใจของคุณจะมองเห็นภาพความยากจน เปลี่ยนความคิดของคุณ อยากรวยก็แค่พูดว่า "ฉันรวย!"

ข้อผิดพลาดหลักในการสร้างการยืนยันที่มีประสิทธิภาพ

ใช้คำว่าอาจ จิตใต้สำนึกของคุณรู้ดีว่าคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องขออนุมัติ ในกรณีเช่นนี้ ข้อความของคุณจะไม่มีผลบังคับใช้
อย่าสร้างการยืนยันของคุณในอนาคตกาล
คุณควรย้ำคำยืนยันของคุณเป็นประจำ ไม่ใช่เป็นระยะๆ ผลจะดีมาก แต่คุณต้องควบคุมความคิดอยู่เสมอ บ่อยครั้งที่ผู้คนหยุดพูดคำยืนยันซ้ำเนื่องจากขาดความอดทน

วิดีโอเกี่ยวกับการยืนยัน:

ฝึกฝน คำยืนยัน- เทคนิคอันทรงพลังที่สามารถเปลี่ยนบุคคลและชีวิตของเขาได้อย่างสมบูรณ์ แต่มีเงื่อนไขข้อหนึ่งคือ ถ้าเขาเขียนอย่างถูกต้องและนำไปใช้อย่างถูกต้อง เป็นการยืนยันสำหรับทุกวัน เราได้พิจารณาก่อนหน้านี้แล้ว วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการ สมัครให้ถูกต้องคำยืนยัน

เนื่องจากจิตสำนึกของเราสามารถยึดได้เท่านั้น หนึ่งความคิดเมื่อถึงจุดหนึ่ง การยืนยันซ้ำทุกวันจะช่วยให้คุณเติมจิตใต้สำนึกของคุณด้วยความคิดที่จำเป็น แล้วเก็บไว้ในใจ เหล่านั้น. การยืนยันแทนที่ความคิดเชิงลบในหัวของคุณด้วยความคิดเชิงบวก

ข้อกำหนดเบื้องต้น

เขาเป็นคนแรกที่พัฒนาเทคนิคการสะกดจิตตัวเองอย่างชัดเจน และเทคนิคพื้นฐานนี้ไม่ควรละเลยเลย เพราะมันรวบรวมโดยจิตแพทย์ที่รู้ว่าสมองของเราทำงานอย่างไร Kue มีสี่ ข้อกำหนดพื้นฐาน เพื่อทำงานกับสูตรสะกดจิตตัวเอง:

1) อย่าลืมพูดก่อนนอน (ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนและในตอนเย็นก่อนเข้านอน)
2) ให้แน่ใจว่าได้พูดออกมาดัง ๆ (ออกเสียงมัน) และเพื่อให้คุณได้ยินตัวเอง
3) ทำซ้ำสูตรหลายครั้ง (Emile Coué ยืนยันซ้ำ 20 ครั้ง)
4) พูดอย่างมีสมาธิ แต่ไม่มีอารมณ์ นามธรรม เพื่อให้คำนั้นตกลงไปในจิตใต้สำนึกโดยกลไกล้วนๆ

ตำแหน่งที่ Emile Coué ได้หมายเลข 20 นั้นไม่เป็นที่รู้จัก เทคนิคลึกลับโบราณในการทำงานกับตัวเองแนะนำอย่างมาก จำนวนมากขึ้นการทำซ้ำ และคนที่อ้างว่าคำยืนยันไม่ได้ผล ก่อนอื่น คุณควรคิดว่า กี่ครั้งพวกเขาย้ำคำยืนยันของตัวเอง

ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนต่างพยายามหาวิธีติดตาม จำนวนการทำซ้ำ. ลูกประคำที่พบบ่อยที่สุด คุณจึงใช้ลูกประคำได้ ยังมีอีก เคล็ดลับหากิน- แต่งเพลงง่ายๆ จากวลีของคุณและฮัมมันอย่างต่อเนื่องเพื่อเป็นพื้นหลังสำหรับเรื่องอื่นๆ ของคุณ

เมื่อทำงานกับการยืนยัน คุณสามารถใช้ บังคับ มือขวา และกำหนดวลียืนยันของคุณ แต่ถึงกระนั้นพวกเขาก็ต้องพูดอย่างแผ่วเบา

ความละเอียดอ่อนของงาน

พลังของการยืนยันสามารถเพิ่มขึ้นได้ นี่คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์มาก

ประการแรก สภาพแวดล้อมช่วยเพิ่มผลกระทบอย่างมาก คำพูดยืนยันจะได้ผลอย่างมาก ซึ่งเด่นชัดอยู่หน้ากระจก เมื่อมีคนมองเข้าไปในดวงตาของเขาเองโดยตรง

ช่วงแรกงานจะก้าวไปข้างหน้ายากมากเพราะ สติเห็นว่าคำพูดของคุณไม่เป็นความจริง จะถือว่าเป็นสแปมและไม่ผ่านตัวกรอง คุณสามารถสัมผัสได้ถึงการต่อต้านภายในนี้ มันอาจทำให้รุนแรงขึ้น โปรแกรมเชิงลบสิ่งที่คุณมีอยู่ภายใน

คุณสามารถวาดภาพเปรียบเทียบด้วยแก้วที่เท น้ำสกปรก. หากคุณวางแก้วไว้ใต้ก๊อกน้ำ น้ำสกปรกจะค่อยๆ รินออกมา และแทนที่ด้วยน้ำสะอาด ในที่สุดน้ำในแก้วก็จะสะอาดหมดจด

การยืนยันทำงานในลักษณะเดียวกัน แต่ความคิดเชิงลบไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะแทนที่ ยิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งต้องการเวลามากขึ้นสำหรับสิ่งนี้ เชื่อกันว่า ต้องการเดือนเพื่อให้ข้อมูลสามารถเจาะเข้าไปในจิตใต้สำนึกและหยั่งรากได้ ต่อจากนั้น วลีเหล่านี้สามารถกลายเป็นความเชื่อของเราได้

ดังนั้นในระยะแรก ให้ทำแบบกลไกล้วนๆ ทำสิ่งเดิมซ้ำๆ เป็นประจำทุกวัน ดังนั้นข้อมูลเบื้องต้นสามารถเข้าสู่จิตใต้สำนึกของคุณได้ เมื่อเวลาผ่านไป คำเหล่านี้จะผสานเข้ากับความคิดของคุณ และในตัวคุณ คำยืนยันจะใช้ชีวิตของพวกเขาเอง

สิ่งสำคัญคือการทำงานอย่างสม่ำเสมอ เพื่อความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่กว่า เป็นการดีที่จะรวมการยืนยันกับการแสดงภาพ สร้างภาพของสิ่งที่คุณต้องการเป็นผล

ทำไมต้องยืนยัน
อาจไม่ได้ผล

ส่วนใหญ่ การยืนยันจะไม่ได้ผลเพราะผู้คนเลือกข้อความที่ไม่เหมาะกับพวกเขาเลย หรือสร้างวลีของพวกเขาอย่างไม่ถูกต้อง ไม่ว่าในกรณีใด ผลของการปฏิบัติดังกล่าวจะเป็นศูนย์ ห้ามากที่สุด ความผิดพลาดที่สำคัญ ซึ่งอนุญาตบ่อยที่สุด:

ใช้กาลอนาคต
ใช้คำว่า can และ will
พวกเขาไม่ได้ทำงานเป็นประจำ
พวกเขาเตรียม vinaigrette ชนิดหนึ่งจากวลี: วันนี้พรุ่งนี้อีก
ใช้การยืนยันหลายครั้งพร้อมกัน

ยกตัวอย่างจากแพทย์ พวกเขาไม่พยายามรักษาผู้ป่วยทุกโรคในคราวเดียว สภาแพทย์ประชุมและตัดสินใจว่าจะให้ความสนใจอะไรเป็นอย่างแรก

อย่าลืมทำงานกับวลีของคุณตามลำดับ ฝึกทีละคำเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน ทางที่ดีควรยืดระยะเวลานี้นานถึงสามเดือน

วิธีการทำงานด้วย
ความปรารถนาที่เหลือเชื่อ

บนพื้นฐานของการยืนยัน เทคนิคที่น่าสนใจมากถูกสร้างขึ้นสำหรับการทำงานกับความปรารถนาที่เหลือเชื่อที่สุด (สิ่งเหล่านี้เป็นความปรารถนาที่ในตอนแรกดูเหมือนไม่สมจริงสำหรับคุณ) หากคุณมีความปรารถนาเช่นนั้น ให้เขียนรายการและเลือกไม่เกินหกข้อ เป็นไปได้น้อยแต่ไม่มาก

สิ่งที่คุณต้องทำก็แค่เขียนมันลงในไดอารี่ทุกวันและในขณะเดียวกันก็ออกเสียงให้ฟัง

ความปรารถนาหลายอย่างอาจดูไม่สมจริงสำหรับผู้คนเพราะสมองของพวกเขามองไม่เห็นวิธีที่จะบรรลุผลสำเร็จ พยายามพูดความปรารถนานั้นออกมาดังๆ อย่างน้อย ร้อยครั้ง. แล้วดูว่ายังดูเหมือนเป็นไปไม่ได้สำหรับคุณหรือไม่ เมื่อคุณพูดความปรารถนา คุณก็ปล่อยมันไปตามความประสงค์ของจักรวาล และถ้ามันเป็นที่ชื่นชอบสำหรับคุณและคุณต้องการมัน จักรวาลเองก็จะหาวิธีที่จะนำไปใช้

ส่งผลอะไร
คำยืนยันสำหรับทุกวัน

เพียง 10 นาทีกิจกรรมประจำวันพร้อมคำยืนยันของคุณค่อนข้างสามารถลบสิ่งที่อยู่ในหัวของคุณมาหลายปีได้

การยืนยันเปลี่ยนความคิดและเตรียมบุคคลให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต แต่พวกเขาทำงาน เฉพาะผู้ที่ที่ใช้พวกเขา ยิ่งคุณใช้วลีเหล่านี้บ่อยขึ้นเท่าไร วลีเหล่านี้ก็จะยิ่งเหมาะกับคุณมากขึ้นเท่านั้น

อย่างที่คุณเห็น ด้วยความช่วยเหลือจากการยืนยัน คุณสามารถทำตามความปรารถนาของคุณได้ หรือคุณสามารถแก้ไขความคิดและลบทัศนคติเชิงลบได้ คุณสามารถเริ่มต้นร่างกายเพื่อใช้โปรแกรมสุขภาพ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเรียนรู้วิธีแทนที่ "I can't" ตามปกติของคุณด้วย "I can", "I won't" ด้วย "I will", "I don't like" ด้วย "I love", แล้วสร้างเส้นทางใหม่ให้กับตัวเอง

คำว่า "ยืนยัน" (ยืนยัน) มาจากภาษาละตินและแปลว่า "คำสั่ง", "การยืนยัน" มันหมายถึงวลีสั้น ๆ ที่ประกอบด้วยการทำซ้ำซ้ำ ๆ ซึ่งในระหว่างวันทำให้บุคคลมีอารมณ์ที่เหมาะสม ปรับปรุงอารมณ์ ปลูกฝังในตัวเขา ศรัทธาในความแข็งแกร่งของเขา และในที่สุดช่วยให้เขาบรรลุผลตามที่ต้องการ

พวกเขาบอกว่าคุณเริ่มต้นวันอย่างไร คุณก็จะจบลงอย่างไร และไม่น่าเป็นไปได้ที่มันจะออกมาดีถ้าทันทีที่เราตื่นขึ้น เราเต็มไปด้วยข้อความเชิงลบที่เสริมด้วยความล้มเหลวในอดีต หรือจำได้ว่าสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นเมื่อวานนี้และสามารถเกิดขึ้นได้ในวันนี้

มีอิทธิพลต่อจิตใต้สำนึกของบุคคล ยืนยันโปรแกรมสำหรับ ผลลัพธ์ที่แน่นอน. ตัวอย่างเช่น เราต้องข้ามท่อนซุงแคบๆ ไปยังอีกด้านหนึ่งของสตรีม พูดกับตัวเองว่า “มันง่ายมาก” เราจะพบว่าตัวเองอยู่อีกด้านหนึ่งได้อย่างง่ายดาย ทันทีที่เราคิดว่างานนี้ไม่ง่าย และถึงกับเชื่อมโยงจินตนาการของเรา เราก็จะเริ่มเขย่าขวัญตั้งแต่ก้าวแรก และเราจะพบว่าตัวเองอยู่ในน้ำ และผู้คนพูดว่า: "บอกชายคนหนึ่งร้อยครั้งว่าเขาเป็นหมูและเพื่อตอบสนองต่อร้อยครั้งแรกที่เขาคำราม"

จิตใต้สำนึกของเราจึงอ่อนไหวมาก ตอบสนองต่อข้อความซ้ำๆไม่ว่าจะเป็นบวกหรือลบ อย่างไรก็ตามในศาสนาฮินดูมีสิ่งที่เรียกว่ามนต์ - นี่คือข้อความศักดิ์สิทธิ์ข้อหรือคาถาในรูปแบบของคำหรือเสียงหลายคำการทำซ้ำซึ่งให้พลังทางจิตวิญญาณแก่บุคคลมีคุณสมบัติในการรักษาและ ส่งผลดีต่อกรรมของเขาด้วยซ้ำ

คำยืนยันมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับ คำแนะนำอัตโนมัติ(autosuggestion) - ข้อเสนอแนะที่บุคคลชี้แนะตัวเอง อย่างไรก็ตาม ด้วยการสะกดจิตตัวเอง บุคคลสามารถให้ทัศนคติทั้งด้านบวกและด้านลบแก่ตนเองได้ แพทย์ได้สังเกตกรณีที่ผู้ป่วยแต่ละรายที่มีพลังการสะกดจิตตัวเองสูงได้รับการรักษาด้วยโรคมะเร็ง และในขณะเดียวกัน ในทางปฏิบัติ มีบางกรณีที่คนที่น่าประทับใจเกินไป "สะกดจิตตัวเอง" จนถึงขั้นโรคจิตเภท มีหลายกรณีที่ผู้หญิงต้องการอย่างเร่าร้อน แต่ไม่สามารถตั้งครรภ์เด็กได้ ดังนั้นพวกเขาจึงเชื่อมั่นในการตั้งครรภ์ที่ "เริ่มมีอาการ" ว่าพวกเขาหยุดมีประจำเดือนและแสดงอาการเป็นพิษ แต่แน่นอนว่าปาฏิหาริย์ไม่ได้เกิดขึ้น

อย่างไรก็ตาม ในผู้ที่เชื่อในการฟื้นตัวและเสริมสร้างความเชื่อนี้ด้วยทัศนคติเชิงบวก การเจ็บป่วยมักจะดำเนินไปได้ง่ายขึ้นและการฟื้นตัวจะเกิดขึ้นได้เร็วกว่าผู้ที่อยู่ในอุณหภูมิมากกว่า 38 องศาแล้วเริ่มคิดถึงนิรันดร์

จึงกล่าวได้ว่า การยืนยันอยู่บนพื้นฐานของการสะกดจิตตัวเอง. อย่างไรก็ตาม หากเราต้องการ เราสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองด้วยอะไรก็ได้ ทั้งร้ายและดี แต่สิ่งสำคัญเกี่ยวกับการยืนยันคือพวกเขามีทัศนคติเชิงบวกอย่างแม่นยำซึ่งสอดคล้องกับสิ่งที่เราปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเรา!

อย่างไรก็ตามไม่ง่ายนัก

คุณสามารถพูดซ้ำได้ไม่รู้จบ เช่น “วันนี้ฉันโชคดี!” หรือ “ฉันจะสำเร็จ!” แต่ผลลัพธ์จะเป็นศูนย์และเราผิดหวัง ได้อย่างไร? เราพยายามกับตัวเองโดยมั่นใจว่าทุกอย่างจะดี แต่ที่นี่มีเพียงปัญหาและความล้มเหลวเท่านั้น

ปรากฎว่าคำยืนยันปฏิบัติตามกฎหลายข้อ และ "ตกลง" จะทำงานก็ต่อเมื่อมีการนำไปใช้อย่างครอบคลุมเท่านั้น

เมื่อคำยืนยันได้ผล หรือ 11 กฎสำหรับการทำงานกับคำยืนยัน

1. คุณต้องเชื่อในคำพูดยืนยัน

และที่นี่ ธีมที่ง่ายขึ้นที่สามารถรับรู้ได้ว่าเป็นคาถาหรือเวทมนตร์บางอย่างที่จะเป็นจริงอย่างไม่ต้องสงสัย แน่นอนว่าคนที่คิดอย่างมีเหตุผลมักจะเชื่อได้ยากกว่า ใช่ และไม่น่าเป็นไปได้ที่พวกเขาต้องการการยืนยัน

2. การยืนยันต้องพูดซ้ำๆ (ออกมาดัง ๆ ดีกว่า)

นักจิตวิทยายังแนะนำให้จดไว้ทั้งมือขวาและมือซ้าย เพื่อใช้สมองทั้งสองซีก

3. การยืนยันควรมีความเฉพาะเจาะจงไม่คลุมเครือ

ตัวอย่างเช่น: "ฉันต้องการทำเงินเป็นจำนวนมาก" เป็นคำยืนยันที่ไม่ดีเพราะคำว่า "มาก" คลุมเครือเกินไป เป็นการดีกว่าที่จะพูดกับตัวเองว่า: "รายได้ของฉันเพิ่มขึ้นทุกวัน" หรือเพื่อกำหนดจำนวนเงินที่ต้องการ (ภายในขอบเขตที่สมเหตุสมผล)

4. คำยืนยันต้องมาจากคนแรก - "ฉัน", "ฉัน", "ฉัน", "ของฉัน"

ตัวอย่างเช่น "ฉันมี หุ่นผอมเพรียว". อย่างไรก็ตาม คำยืนยันที่ว่า “เงินรักฉัน” นั้นไม่ดีแม้ว่าจะมีคำว่า “ฉัน” อยู่ก็ตาม เพราะสิ่งสำคัญที่นี่คือ นักแสดงชายอันที่จริงเป็นเงินไม่ใช่เรา เป็นอีกเรื่องหนึ่งถ้าคุณพูดว่า: "ฉันรักเงินและไม่กระจาย"

5. ในการยืนยันคุณไม่สามารถใช้อนุภาคเชิงลบ "ไม่"

พวกเขาควรแสดงความปรารถนาและความทะเยอทะยานของเรา และไม่เน้นข้อบกพร่องที่เราอยากจะกำจัด

อย่าบอกตัวเองว่า "ฉันจะไม่ไปทำงานสายอีกแล้ว" วลีที่ว่า “ฉันชอบตื่นเช้าเพราะมาทำงานตรงเวลา” จะได้ผลมากกว่ามาก หรือแทนที่จะพูดว่า “พรุ่งนี้ฉันจะไม่ลืมโทรหา” จะดีกว่าที่จะพูดเกี่ยวกับตัวคุณว่า “ฉันมีความทรงจำที่ดี ฉันจำทุกการโทรที่ต้องทำได้อย่างสมบูรณ์แบบ” “ฉันชอบเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ” คือคำยืนยันที่ถูกต้อง “ฉันไม่ชอบที่ฉันรู้น้อยกว่าคนอื่น” เป็นสิ่งที่ผิด

6. การยืนยันไม่ควรประกอบด้วยประโยคยาว

ข้อเสนอที่เรามุ่งมั่นที่จะแสดงรายการ "สิ่งที่อยากได้" ทั้งหมดของเราในครั้งเดียว ดังนั้นเราจึงกระจายความสนใจและไม่ได้ผล

7. คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าคำยืนยันบางอย่างจะไม่ทำงาน

ความจริงก็คือว่าโดยปกติการยืนยันส่วนตัวของเราเกี่ยวข้องกับเรื่องที่เราสนใจอย่างมาก และการยืนยันกระตุ้นเรา มันถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้เราผลักดันตัวเอง ตอกย้ำความพยายามของเรา บางทีเราอาจจะบรรลุเป้าหมายของเราได้โดยไม่มีเธอ แต่จะไปถึงเป้าหมายในภายหลังได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น และในกรณีนี้ การยืนยันคือการช่วยเรา

แต่มันเกิดขึ้นในอีกทางหนึ่ง: ธรรมชาติทั้งหมดของเราต่อต้านคำพูดที่เราสรุปไว้ในการยืนยัน เราพูดกับตัวเองว่า "ฉันชอบที่จะเรียนรู้" แต่เราเข้าใจภายในว่าไม่เป็นเช่นนั้น เรากำลังพยายามสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองด้วยบางสิ่งที่ขัดต่อความต้องการของเรา อาจด้วยความช่วยเหลือจากการยืนยัน เราจะสามารถกระตุ้นตัวเองและใช้เวลาหลายวันในการศึกษาตำราจนกว่าเราจะรู้ว่ามันไม่ได้ทำให้เกิดอะไรนอกจากความรังเกียจ และอาชีพของเรานั้นแตกต่างออกไป - เราชอบทำอะไรด้วยมือของเราเอง

8. การยืนยันจะมีผลถ้าความหมายของสิ่งที่เราพูดสอดคล้องกับวิธีที่เราทำ

นั่นคือเครื่องรัดตัวและสีหน้าของเราไม่ควรขัดแย้งกับการยืนยัน ถ้าเราพูดกับตัวเองว่า: "ฉันชอบอำนาจ - เพื่อนและเพื่อนร่วมงานฟังคำพูดและคำแนะนำของฉัน" และในขณะเดียวกันก็ก้มหน้าลงและใบหน้าของเราแสดงความท้อแท้และเบื่อหน่าย เราไม่สามารถหลอกแม้กระทั่งจิตใต้สำนึกของเราเอง ไม่ต้องพูดถึงคนรอบข้าง เรา.

9. เป็นที่พึงปรารถนาที่คำยืนยันรวมถึงคำที่กระตุ้นอารมณ์เชิงบวก

ตัวอย่างเช่น "ฉันรัก", "ฉันชอบ", "ด้วยความยินดี", "ด้วยความยินดี" เป็นต้น

10. การยืนยันเกิดขึ้นในกาลปัจจุบัน

ท้ายที่สุดแล้ว จุดประสงค์ของมันคือการให้สัญญาณแก่จิตใต้สำนึกเพื่อกระตุ้นให้เราลงมือทำในตอนนี้ ไม่ใช่ในภายหลังในอนาคตที่ไม่มีกำหนด

11. บทบาทของการยืนยันไม่ควรถูกประเมินต่ำเกินไป แต่ก็ไม่ควรประเมินค่าสูงไปเช่นกัน

ด้วยพลังเวทย์มนตร์ของพวกเขา คุณสามารถ "รอสภาพอากาศริมทะเล" ได้เป็นเวลานาน ด้วยตัวเองการยืนยันจะไม่เปลี่ยนสถานการณ์ที่เราจะปรับปรุงกับพวกเขา

หากมีเรื่องเร่งด่วนสะสมในที่ทำงานอพาร์ทเมนท์ไม่ได้รับการทำความสะอาดและเราเองก็จัด "ยามกลางคืน" และขี้เกียจเกินกว่าจะวิ่งแล้วยังทำซ้ำกับตัวเองเป็นร้อยห้าร้อยว่าอย่างไร ทุกอย่างยอดเยี่ยมกับเราและรูปร่างที่ดีที่เรามี มันเป็นความจริงที่เห็นว่าควรอยู่ในสายตา

คำยืนยัน- นี่คือผู้ช่วยของเรา ซึ่งสามารถกลายเป็นศัตรูได้ ถ้าเราเริ่มพึ่งพาพวกเขาในที่ที่เราต้องลงมือทำธุรกิจ