Sėkmės metodika: protingo tikslo nustatymas

Investuotojo dienoraštis: „Galvok ir būk turtingas“

Kapitalistinis

Sveikinimai! Ar pastebėjote, kad tokios užduotys kaip „išplauti indus“ ar „nubėgti 5 km“ dažniausiai nesulaukia rimto psichologinio pasipriešinimo? Tačiau formato „būk vienas iš pirmųjų pardavimų“ arba „išmok anglų kalbos“ tikslus mes suvokiame kaip kažką bauginančio ir neįmanomo. Dėl to darbas prie tokių „projektų“ nukeliamas neribotam laikui...

Tačiau neišsprendžiamų problemų nėra, todėl žmonės sugalvojo SMART tikslų technologiją. Šis metodas vienodai veiksmingas didelėms korporacijoms ir jums. Taigi, tikslų kėlimas yra protingas – į ką atkreipti dėmesį ir kaip su tuo dirbti?

angliškas žodis " protingas“ verčiama kaip „greitas, protingas, protingas, judrus, gudrus“. Kas išrado „protingų“ tikslų nustatymo technologiją? Autorius buvo amerikiečių ekonomistas, publicistas ir mokytojas Peteris Druckeris (dar 1954 m.).

Peteris Druckeris turi šimtus straipsnių Harvard Business Review ir The Wall Street Journal bei apie 40 knygų. Beje, būtent jis suformulavo naujoviškos ekonomikos naujojoje informacinėje visuomenėje teoriją!

SMART yra santrumpa, kur kiekviena raidė nurodo savo tikslo efektyvumo kriterijų

S – konkretus (specifinis)

Pagal SMART, bet koks jūsų išsikeltas tikslas turi būti konkretus. Net užduoties nustatymo etape rezultatas turėtų būti aiškiai apibrėžtas pagal principą „vienas tikslas - vienas rezultatas“.

Paimkime kaip pavyzdį tikslą: padidinti pajamas.

  • Neteisingai: „Noriu uždirbti daugiau“. Esu tikras, kad tokį tikslą sau jau esate išsikėlęs ne kartą. Deja, nepavyks.
  • Teisingai: „Noriu padidinti savo mėnesines pajamas 20 proc.“. Taip, daug geriau. Tikslas tapo konkretus, dabar galima vienareikšmiškai įvertinti galutinį rezultatą.

Kai kurie amerikiečių autoriai siūlo patikrinti tikslą dėl „specifiškumo“ naudojant penkis W: (ką reikia pasiekti) kodėl(kam man to reikia), PSO(kuris man padės mano darbe), Kur(kur bus atliktas darbas), Kuris(Kokie reikalavimai ir apribojimai turi būti žinomi).

Kodėl tai svarbu? Pasąmonė yra svarbus asistentas siekiant tikslo. Bet tai praktiškai nenaudinga, jei nesuteikiate aiškaus ir konkretaus atskaitos taško (kažkas panašaus į ryškų paveikslėlį). Kai viskas bus sutvarkyta, judėkime toliau.

M – išmatuojamas

Siekiant bet kokio tikslo, svarbu nustatyti aiškius galutinio rezultato vertinimo kriterijus. Pateikiame porą tokių kriterijų įvairiose gyvenimo srityse pavyzdžių.

  • Išvaizda: juosmuo ir klubai, svoris, drabužių dydis
  • Verslas ar darbas: klientų ar operacijų skaičius, mėnesio pajamos, banko sąskaitų apyvarta
  • Asmeniniai santykiai: draugų ir pažįstamų skaičius, pasimatymų skaičius per mėnesį, kvietimų skaičius (į kiną, vakarėlį, kavinę)

Paimkite kitą populiarų tikslą: svorio metimą

  • Neteisingai: „Gerai atrodykite“ Sakykite, kaip jūs vertinate tokio tikslo rezultatą? Ar apskritai realu tai vertinti? Kaip gerai pradėjote atrodyti?
  • Dešinėje: „ Numesti 10 kg“ arba „ Numesti svorio nuo 50 iki 46 dydžio“. Žymiai geriau!

Kodėl tai svarbu? Be aiškių ir konkrečių rodiklių negalėsime nustatyti (jei norite pamatuoti), ar tikslas pasiektas.

A – pasiekiamas

Bet koks SMART tikslas turi būti pasiekiamas atsižvelgiant į visus apribojimus: laiką, investicijas, žinias ir įgūdžius, žmones, prieigą prie išteklių ir informacijos. Tiesą sakant, šis kriterijus nėra toks paprastas. Reikalas tas, kad pasiekiamumo sąvoka yra gana trumpalaikė, tačiau statistika man visada padeda.

Vidutiniškai žmonės yra linkę pervertinti savo galimybes artimiausiai ateičiai (iki 1 metų) ir neįvertinti savo galimybių planuodami ilgesnius (5 metų ir daugiau) tikslus.

Kitas šaunus pavyzdys: disertacijos rašymas

  • Neteisingai: „Parašyk disertaciją per tris mėnesius“. Nenoriu sakyti 100% užtikrintai, bet mano nuomone tikslas nėra realus
  • Teisingai: „Parašyk referatą per trejus metus“. Šis užduoties aprašymas atrodo žemiškesnis ir galite lengvai išlikti motyvuoti per visą kelionę iki numatytų rezultatų.

Be to, yra tikslų, kurie iš principo nepasiekiami. Tarkime, 35 metų moteris nebegali tapti profesionalia balerina nuo nulio. Tačiau ji gali puikiai išmokti Lotynų Amerikos šokius.

Kodėl tai svarbu? Nesiekiami tikslai atima daug laiko ir energijos bei atima pasitikėjimą savimi. Tuo pačiu nebijokite svajoti ir kelkite sau ambicingus tikslus ilgesniam laikotarpiui (nuo 5 metų)!

R – aktualu (svarbu, aktualu kitiems, aktualu)

Kriterijus Aktualus atsako į klausimą: „Kaip tikslo pasiekimas paveiks globalių problemų sprendimą“? Įmonė (arba jūs) turi gauti naudos iš bet kurio SMART tikslo pasiekimo. Priešingu atveju tikslas laikomas nenaudingu, o jį pasiekus neapdovanosite endorfinų išsiskyrimu. ????

Užduoties pavyzdys: „Uždirbkite 1000 USD per mėnesį“

  • Neteisingas tikslas: „Gyvenk taupiai“. Pagalvokite, ar norite pradėti uždirbti daugiau, bet tuo pačiu negalėsite išleisti to, ką uždirbate?
  • Teisingas tikslas: „Rasti tris naujus pajamų šaltinius“. Dar vienas dalykas! Jausti skirtumą?

Kodėl tai svarbu? Nes jei išsibarstysime ant vienas kitam prieštaraujančių (arba silpnai veikiančių) tikslų, didelės apimties užduotys liks neišspręstos. Ir to negalima leisti.

T – apribotas laikas (ribotas laike)

Kiekvienas SMART tikslas turi fiksuotą laikotarpį. Laiko rėmai leidžia jums kontroliuoti valdymo procesą ir jį įveikti. Be jų tikimybė, kad užduotis bus atlikta, yra lygi nuliui.

Pateiksiu asmeninį tikslo pavyzdį: išmokti anglų kalbą

  • Neteisinga: „Laikiai mokėsiu anglų kalbą“. Vieną dieną, kitame gyvenime... na, tada tu pats žinai.
  • Teisingai: „Iki 2017 m. kovo 1 d. aš laisvai mokėsiu anglų kalbą“. Tai va, dabar turi terminą ir niekur nuo jo nepasislėpsi...

Kodėl tai svarbu? Nes be griežto laiko limito problemos sprendimas yra įmanomas. Ar pastebėjote, kad likus valandai iki svečių atvykimo sugebate „palaižyti“ didžiulį butą? Ir visą dieną skirti tam pačiam dalykui, jei laukia daug laiko?

Beje, kalbant apie laiką, SMART tikslai gali būti:

  • Trumpalaikis (1-3 mėn.)
  • Vidutinės trukmės (3-12 mėnesių)
  • Ilgalaikis (daugiau nei metus)

Gerų SMART tikslų pavyzdžiai

O dabar laikas sujungti visus 5 principus ir pagaliau pradėti kelti tinkamus tikslus. Štai keletas pavyzdžių:

  1. Padidinkite Tailando vaizdo įrašų svetainės pelningumą iki 300 USD per mėnesį iki 2017 m. gruodžio mėn
  2. „A“ kategorijos vairuotojo pažymėjimą įgyti iki 2017 m. birželio 1 d
  3. Numesti 10 kg svorio per tris mėnesius iki 2016 m. balandžio 1 d
  4. Per šešis mėnesius iki 2017 m. birželio 1 d. perskaitykite 5 Roberto Kiyosaki knygas (su pagrindinių minčių santrauka)
  5. Išmokite plaukti su petnešomis ir iki žiemos pabaigos (vasario 25 d.) nuplaukite vieną kilometrą be sustojimo
  6. Pasiekite pasyvių 100 USD pajamų per mėnesį iki 2017 m. lapkričio 1 d
  7. Padidinkite VKontakte grupės narių skaičių iki 5000 žmonių iki grupės jubiliejaus gegužės 15 d.

Akivaizdu, kad bet koks SMART tikslas turi atitikti visus penkis kriterijus. Tačiau yra dar vienas (beveik slaptas!) netiesioginis požymis, leidžiantis patikrinti tikslą „protingumui“: tikslas turi būti didelio masto.

Geras SMART tikslas neturėtų būti pernelyg paprastas ar lengvai pasiekiamas. „Bėk 300 m“, „Išmok 50 naujų vokiškų žodžių“, „Uždirbk 10% daugiau nei dabar“ yra nesąmonė, o ne pasaulinė užduotis. Teisingas tikslas visada viršija jūsų ribą! Taip pat norisi išeiti iš komforto zonos ir išbandyti kažką naujo.

Kaip lengva nustatyti SMART tikslus?

Pirmas žingsnis. Priimk iššūkį

Turite aiškiai suprasti, kad ateities tikslo pasiekimas yra būtinas pirmiausia jums. Visi mėgstame skųstis aplinkybėmis ir teisintis. Bet jūs ir tik jūs esate atsakingi už sėkmę ar nesėkmę! Tai bene svarbiausias tikslas nustatant tikslą (ir ne tik...)!

Antras žingsnis. Suvokti svarbą

Paaiškinkite sau būsimo tikslo svarbą. Tai neturėtų būti trumpalaikis užgaida ar spontaniškas noras. Ar norite / norite laisvai kalbėti itališkai / atidaryti kavinę? Tada pagalvokite iki smulkmenų, kaip po to pasikeis jūsų gyvenimas.

Trečias žingsnis. Gauti paramą

Paprastai parama iš išorės kartais pagreitina tikslo pasiekimą. Kiti žmonės gali jus kontroliuoti, motyvuoti arba imtis kai kurių užduočių. Puiku, jei galutinis rezultatas paveiks ne tik jus, bet ir jums svarbius žmones.

Ketvirtas žingsnis. Padalinkite tikslą į mažesnes užduotis

Kartais net konkretiausias tikslas atrodo toks ambicingas, kad net iš pradžių gąsdina ir verčia pasiduoti. Pasąmonę galima apgauti suskaidžius „didelį“ tikslą į smulkesnes užduotis. Ne „numesti 20 kg per metus“, o „numesti 2 kg per mėnesį metams“. Svarbu, kad kiekvienas tarpinis rezultatas dar vienu žingsniu priartėtų prie norimo rezultato.

Ar kada nors naudojote SMART tikslus? Prenumeruokite naujienas ir bendrinkite nuorodas į naujus įrašus su draugais socialiniuose tinkluose!

P.S. Pradėję taikyti šią techniką, iš pradžių galite pastebėti, kad tarsi visas pasaulis atsisuko prieš jus! Jūsų geriausi draugai ar net jūsų tėvai gali pradėti jums sakyti, kad tai neįmanoma ir net neverta bandyti. Kažkas netgi pateiks pavyzdį, kad jis jau bandė tai padaryti, bet jam nepavyko.

Vienintelis patarimas, kurį galiu duoti, yra nepasiduoti. Sukandę dantis, nekreipkite dėmesio į negatyvą ir judėkite pirmyn. Įsivaizduokite, kad esate lokomotyvas, įsibėgėjantis ir niekas negali sustabdyti jūsų kelyje į tikslą. Patikėkite, rezultatas viršys visus jūsų lūkesčius! Sėkmės!

P.S.S. Beje, kartu su praėjusių metų rezultatų apibendrinimu man labiau patinka išsikelti naujus tikslus. Ir tada aš dalinuosi savo rezultatais, kaip jų pasiekti internete. Tai mane papildomai motyvuoja ir jų pasiekiu net anksčiau nei numatyta. Jei domina, skaitykite apie juos.

Įkeliama...Įkeliama...