자신에게 솔직해지는 법. 자신에게 정직하면 삶이 어떻게 향상됩니까?

이전 기사 중 하나에서 우리는 자신에 대한 정직의 개념을 다루었습니다. 오늘은 이 주제를 좀 더 깊이 이해하기 위해 삶의 예를 들어보겠다.

나는 여자 친구가있다. 그녀의 가족은 이제 그녀와 그녀의 딸, 어머니와 개로 구성되어 있습니다. 하지만 일단 달랐다. 그리고 그녀는 애처롭게 말했습니다. 우리 가족은 남편과 딸, 그리고 나". 동시에 그녀는 정말 마지막 장소이 짧은 목록에서. 또는 그녀의 자랑스러운 말: 나는 아내로 일한다!". 그리고 모든 것이 잘 될 것입니다! 여성의 진정한 목적은 가족, 가족 난로, 친척과 친구 돌보기, 자녀 양육, 집안의 편안함과 아늑함이기 때문에 모든 것이 정말 좋습니다. 그런거야. 하지만 ... 하나를 위해서가 아니라면.

내 친구는 자신에게 거짓말을 했습니다. 그녀는 많은 것에 눈을 돌렸고 단순히 무시하는 것을 선호했습니다(예: 내가 이것을 알아차리지 못한다면 이것은 실제로 존재하지 않는 것입니다). 그녀는 그녀에 대한 그러한 남편의 태도가 특별한 사랑의 표현이라고 자신에게 거짓말하는 것을 선호했습니다. 그리고 그가 전화를 하지 않을 수도 있다는 사실, 그가 밤을 보내러 오지 않을 수도 있고, 다른 할 일이 있기 때문에 영화관에 가는 것을 취소하지 않을 수도 있다는 사실. 또는 낯선 사람 앞에서 그녀에게 무례하고 무례합니다. 또는 집에서 가장 촌스러운 방식으로 행동하십시오.

친구는이 모든 것을보고 눈치 채지 않을 수 없었습니다. 이러한 태도는 명확하고 이해할 수 있습니다. 그러나 그녀는 항상 그것을 정당화했습니다. 언제나. 검은색에, 친구는 흰색이라고 말했습니다. 그리고 나는 그녀가 진심으로 말했다는 것을 압니다. 그녀는 자신에게 진실을 숨겼습니다. 그리고 왜? 예, 진실이 매우 잔인했기 때문입니다. 진실은 그녀가 사랑에 빠졌고 그녀가 자신을 위해 그린 완전히 다른 사람과 결혼했다는 것입니다. 그의 외모 때문이 아닙니다. 아니면 그녀는 그가 진짜 얼굴을 눈치채지 못한 채 그렇게 되기를 바랐다. 그리고 남편이 가장 이기적이고 정상적인 삶을 살 수 없는 것이 사실입니다. 가족 생활. 사실은 그는 내 친구가 집안에 편안함과 아늑함을 만드는 노력을 고맙게 생각하지 않았다는 것입니다. 나는 가장 맛있는 점심과 저녁 식사를 감사하지 않았습니다. 그녀를 처음부터 고맙게 생각하지 않았다. 그리고 그러한 예가 많이 있습니다. 나는 많은 상황을 직접 목격했다. 그리고 나는 당신이 어떻게 그렇게 진심으로 실수 할 수 있는지 아직도 이해하지 못합니다.

나는 이미 약간 가라앉은 것을 다시 표면으로 떠오르게 하고 싶지 않기 때문에 이 주제를 많이 확장하지 않을 것입니다. 내 친구는 매우 성실하다고 말하고 싶다 장기자신을 속이고 많은 것에 눈을 감고 많이 보지 않기를 좋아합니다. 그리고 무언가를 말하고 명확하게 지적하는 것은 쓸모가 없었습니다. 그 친구는 아무것도 보고 싶지도 않고 듣고 싶지도 않았습니다. 그리고 이것은 이해할 수 있습니다. 결국, 그녀가 자신에게 진실을 말하게하십시오. 그러면이 경우이 진실은 매우 불쾌할 것입니다.

그러나 자신에게 거짓말을하고 상황에 반응하지 않으려 고하더라도 이것이 일어나지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 밧줄이 아무리 꼬여도 끝은 그대로입니다. 그리고 그렇게 되었습니다.

그러나 이제 그 결과는 이미 재앙적이었고 그 결과는 참담했습니다. 피할 수 없는 스캔들 이혼. 상호 비난과 모욕. 그 결과 슬픈 동화 속 주인공인 내 친구는 잃을 것이 없다. 제대로 된 교육도 없고 직업도 없습니다. 업무 경험 없이, 다른 분야에서 일할 수 있는 능력이 전혀 없는 경우, " 아내로 일하다". 적절한 수입 없이 (읽기, 생계 없이) ... 그리고 목록 아래로.

그리고 나중에 차 한 잔, 와인 한 잔으로 친구의 마음의 상처를 치유하는 과정에서 그녀는 자신과 내면의 대화를 할 때마다 진심으로 무슨 일이 일어나고 있는지 눈감아 주려 한다는 것을 깨달았습니다. 그리고 지금 그녀의 행동을 정당화하기 위해 가능한 모든 방법으로 전남편.

우리는 얼마나 자주 자신에게 거짓말을 합니까? 우리는 얼마나 자주 자신에게 진실을 말하는 것을 두려워합니까?자주.

그리고 왜?진실이 항상 즐거운 것은 아니기 때문입니다!

당신은 진실로 무언가를 해야 하고, 어떻게든 그것에 반응하고, 무언가를 하고, 행동을 취해야 합니다. 그리고 항상 쉽지만은 않습니다. 그렇기 때문에 우리는 스스로에게 거짓말을 합니다. 따라서 우리는 자신에게 눈을 뜨고 무언가가 잘못되었거나 옳지 않다는 것을 정직하게 인정하는 것을 두려워합니다.

그러한 상황에서 어떻게 해야 합니까?

  • 자신에게 거짓말하지 마세요
  • 자신에게 정직하세요
  • 스스로에게 질문하고 답하라

그리고 대답이 항상 당신에게 즐거운 것은 아닙니다. 그리고 답을 얻으려면 행동과 결정이 필요합니다. 어쨌든 내부 검열을 켜면 내부의 거짓말에 반응합니다. 거듭 말씀드리지만, 당신 안에 있는 비진리는 당신의 두뇌를 마비시키고, 에너지를 빼앗고, 당신을 잘못된 길로 몰아넣습니다. 문제의 끊임없는 침묵이 당신을 어디로 인도할 수 있습니까? 당신은 답을 알고 있습니다!

문제가 있습니다 - 해결하십시오!

정직의 주요 가치는 우리가 제공하는 것이 우리에게 반환된다는 것입니다. 원인과 결과의 법칙은 모든 수준에서 작동합니다. 우리가 남을 비하하고 판단하면 우리도 판단을 받게 됩니다. 우리가 항상 화를 내면 어디를 가든지 화난 환영을 받게 됩니다. 자기애는 삶이 우리에게 제공하는 사랑과 조화를 이룹니다. 즉시 희생자가 된 기분이 듭니까? 당신은 외칩니다: "내 아파트가 털렸어! 무슨 악당이 이런 짓을 했어?!" 이런 일이 일어나면 그 사람은 기분이 나쁩니다. 그럼에도 불구하고 어떻게 이 불쾌한 일을 자신에게 가져왔는지 생각해 볼 가치가 있습니다. 다시 반복하지만, 우리에게 일어나는 모든 일에 책임이 있다는 생각을 받아들일 준비가 된 사람은 거의 없습니다. 대부분의 사람들은 자신의 행동으로 인한 결과가 가끔 자신의 삶에 나타난다고 생각하는 것을 선호합니다. 당신의 불행에 대해 다른 사람을 비난하는 것이 훨씬 쉽습니다. 하지만 영적 성장우리 외부에서 일어나는 모든 일은 실제로 아무 의미가 없다는 사실을 깨닫지 않고는 불가능합니다. 모든 것은 우리에게서 옵니다.

강도를 당했거나 물건을 잃어버렸다는 소식을 들었을 때 가장 먼저 물어보는 것은 다음과 같습니다.

"그리고 최근에 누구를 털었어요?" 그리고 상대방의 얼굴에 난감한 표정이 나온다면, 내가 과녁을 맞았다는 것을 이해한다. 우리가 우리 것이 아닌 것을 어떻게 취했는지 기억하고 곧 잃어버린 것을 생각하면 이러한 사건 간의 연결에 눈이 뜨일 것입니다.

우리가 다른 사람의 것을 빼앗는다면 우리는 거의 항상 훨씬 더 가치 있는 것을 잃습니다. 예를 들어, 우리는 누군가의 돈이나 물건을 빼앗고 친구를 잃었습니다. 누군가의 친구에게서 물건을 훔치면 직장을 잃을 수 있습니다. 사무실에서 펜과 우표를 꺼내면 기차나 날짜를 놓칠 수 있습니다. 그리고 이러한 손실은 원칙적으로 우리 삶에서 중요한 것과 관련이 있습니다.

불행히도 꽤 많은 사람들이 회사 사무실, 상점, 레스토랑, 호텔 및 이와 유사한 장소에서 온갖 종류의 작은 물건을 훔치며 자신을 정당화합니다. 대기업작은 손실입니다. 이것은 구차한 변명입니다. 원인과 결과의 법칙은 우리 각자에게 변함없이 작용합니다. 우리가 준다면 우리는 받습니다. 그렇지 않으면 불가능합니다.

당신의 인생이 연패를 하고 있거나 모든 일이 원하는 대로 되지 않는다면, 당신은 무엇을, 어떻게 받아들이는지 분석해야 할 것입니다. 훔칠 생각조차 하지 않는 사람은 남의 시간을 쉽게 훔치거나 자존심을 훼손할 수 있다 우리는 누군가에게 죄책감을 줄 때마다 그 사람의 자존감을 빼앗는다. 모든 수준에서 정직하려면 자신의 행동에 대한 신중한 성찰과 반성이 필요합니다.

우리가 다른 사람의 것을 가져갈 때, 우리는 본질적으로 우주에 우리가 우리가 필요한 것을 얻을 수 없다고 생각한다는 것을 알게 합니다. 우리가 사악하다는 것을; 우리가 우리에게서 훔치고 싶은 것; 마지막으로 우리는 필요한 것들이 부족하다고 느낀다. 우리는 무언가를 얻으려면 기발하고 떠오르는 모든 것을 잡아야 한다고 믿습니다. 그리고 이 믿음은 기쁨도 풍요도 우리 삶에 들어올 수 없는 벽을 우리 주위에 쌓습니다.

이러한 부정적인 믿음은 존재의 진리와 일치하지 않습니다. 우리는 완벽하고 최고를 받을 자격이 있습니다. 우리 행성에는 모든 것이 풍부합니다. 선은 항상 의식의 권리에 의해 우리에게 옵니다. 우리는 의식에 힘쓰면서 말, 생각, 행동을 끊임없이 개선합니다. 우리의 생각이 우리의 삶을 만든다는 것을 마침내 이해하자마자, 우리는 그 안에서 일어나는 사건을 여전히 우리 자신이 변화해야 한다는 신호로 해석하기 시작합니다. 그리고 우리는 우리 자신에 대한 사랑에서 선택을 합니다. 절대적으로 정직하기 위해서입니다(예를 들어, 마지막 종이 클립까지 다른 사람의 것을 절대 가져가지 마십시오). 모든 일에 정직하면 살기가 훨씬 수월해집니다.

상점에 청구서에 일부 구매 비용이 포함되어 있지 않은데 발견한 경우 상점 직원에게 이에 대해 알리는 것이 영적인 의무입니다. 그들에게 주의를 환기시키십시오. 집에 돌아왔을 때 또는 며칠 후에 일어난 일에 대해 알지 못하거나 불일치를 발견했다면 그것은 또 다른 문제입니다.

부정직이 우리 삶에 부조화를 가져온다면 사랑과 정직은 완전히 다른 것을 가져올 수 있습니다. 그리고 우리 자신은 우리 삶에서 훌륭하고 놀라운 놀라움을 만들 것입니다. 정직과 무조건적인 사랑의 관점에서 우리 자신을 들여다보면 우리의 놀라운 힘에 대해 많은 것을 배웁니다. 우리가 의식의 힘으로 창조하는 법을 배우는 것은 우리가 훔칠 수 있는 모든 돈보다 훨씬 더 가치가 있습니다.

우선, 자신에게 정직하고 자신을 알기 위해 특별한 조치를 취할 필요는 없다고 말해야합니다. 당신은 그냥 살 수 있고 당신의 삶의 어떤 행동으로 당신은 지식의 길을 따를 수 있습니다. 인생 자체는 질문을 하고 작업을 설정하며 각 사람은 자신의 작업을 수행합니다. 인간의 지식이라는 주제에 대한 단순한 태도와 관심은 당신을 이것에 더 가깝게 만들 것입니다. 인생은 합리적이고 그 자체로 필요한 질문을 던집니다. 이 사람. 그리고 긍정적인 변화의 본질은 최종적인 답을 찾고 멈추는 것이 아니라 올바른 방향(삶, 행복, 사랑의 충만)으로 나아가도록 영감을 주는 것임을 상기시킵니다.

*심리적 기법이 있다면 누구나 좋아할 것이다. 그들 중 많은 수가 있으며 어떤 면에서는 공통점이 있습니다. 난이게 좋아. 그리고 자기 지식의 모든 기술은 창조적 인 과정입니다. 때로는 "하루에 세 번, 벽에 머리를 대고 다섯 번"과 같이 좀 더 구체적인 행동을 하고 싶습니다. 그러나 인간 영혼의 영역에서 간단한 방법작동하지 않습니다.

* 이제 검색을 더 효과적으로 만들고 삶을 더 풍요롭게 만들어 줄 두 가지에 대해 말씀드리겠습니다. 이 두 가지 원칙은 심리학자를 찾는 사람들의 모든 문제를 해결하는 데 공통적입니다. 그러한 원칙과 규정은 수십 가지가 특정 문제를 해결하는 데 사용될 수 있으므로 두 가지 "황금률"로 축소할 수 없지만 이 두 가지는 일반적입니다.

1. 복잡한 질문에 대한 간단한 대답을 서두르지 마십시오.

자신에게 정직할 수 있는 능력은 첫째, "질문에 답하지 않은 채로 두는" 능력을 의미합니다. 자신에게 정직하면 기본적으로 받아 들여지는 많은 것들이 너무 명백해 보이지 않게됩니다. 어떻게 든 (이에 대한 별도의 대화) 현실의 비전으로 밝혀진 다른 사람들의 삶의 질문에 대한 다른 사람들의 대답은 진정한 현실과 일치하지 않습니다. 어려운 삶의 질문에 대한 성급한 대답은 일시적인 안도감을 주기도 하지만 눈에 띄지 않게 현실에서 멀어지게 합니다. 처음에 현실은 당신의 이미지와 약간의 불일치로 당신에게 자신을 상기시킵니다. 그리고 사람이 융통성이 없다면 심각한 충격이 그를 기다리고 있습니다. 모래 위에 지어진 궁전은 필연적으로 파괴됩니다. 삶의 위기의 이점은 세상에 대한 잘못된 생각이 파괴된다는 것입니다.

* 자신의 깊이, 진정한 자아를 향한 여정은 종종 삶의 격변과 함께 시작됩니다. 현실에 대한 예전의 이미지가 무너지고, 낡은 세계관이 무너지고, 혼돈이 뒤따랐다. 그리고 그러한 상태에서 세계관을 약간 수정하고 전체적이고 "합리적인" 세계관을 습득하는 것은 불가능할 뿐만 아니라 옛날 방식으로 세계관을 구축하는 것조차 불가능합니다.

* 그러나 질서와 아름다움, 의미가 자랄 수 있는 것은 바로 그러한 혼돈의 깊이로부터이다. 사람의 진정한 비전은 마음이 아니라 마음에서 나옵니다. 오직 마음만이 진정으로 볼 수 있고 마음이 이해할 수 없는 깊이를 마음에 드러냅니다. 이제서야 이 고통스러운 혼돈 속에서 살아남기 위해서는 한 사람의 힘만으로는 충분하지 않습니다.

* 이제 실례합니다, 무신론자 여러분(몇 단락 건너뛰기). 의미를 잃지 않기 위해 다음 인용문을 세속 언어로 번역하지 않겠습니다. 그래서 제가 가장 좋아하는 작가 중 한 명인 Surozh의 메트로폴리탄 안토니오: “자신에 대한 진정한 믿음은 내 안에 내가 알지 못하는, 이해할 수 없는 무언가가 있다는 확신입니다. 완전성과 완전성 자신감은 자기 자신에 대한 지식에 기반을 두고 있으며 아마도 일부 과장된 자존감에 기반을 두고 있습니다. 내 안에, 모든 사람에게 무적의 삶의 역동성이 있으며 이 역동성이 실현되고 현실로 성장하는 것을 막을 수 있는 유일한 것은 나의 비겁함, 나의 우유부단하지만 나를 둘러싼 환경이 아니라는 믿음. 그것이 얼마나 잔인하든지, 그것이 사람을 무너뜨리는 것을 목표로 하고 있더라도, 그것은 이 내적, 창조적 역학이 새롭고, 다르며, 예상치 못한 방식으로 자신을 표현하는 기회일 뿐입니다. 오 - 하지만 여전히: 그녀는 자신을 표현했고 다른 어떤 것도 표현하지 않았습니다. 자신에 대한 믿음은 이 내면의 신비하고 창의적이며 궁극적으로 승리하는 역동성에 대한 확신입니다. 따라서 자신에 대한 믿음에는 모든 사람, 특히 나에게 내가 이해하기 힘든 영역이 있다는 확신이 포함됩니다. 그리고 하루하루 나 자신이 되어 가능한 한 완벽하게, 진심으로, 진실하게, 정직하게, 대담하게, 희생적으로, 나는 결국 아무것도 막을 수 없는 점점 더 많은 힘을 발견하고 움직이게 할 것입니다."

* ow의 또 다른 가장 중요한 생각. 안토니아: 모든 죄는 무엇보다도 자신의 깊이와 접촉하지 않는 것입니다. 원하는 사람은 자신의 생각을 읽을 수 있습니다. 여기 당신을 위한 또 하나가 있습니다 좋은 말: "믿는 사람의 입에는 의심할 권리가 있다는 주장이 이상하게 보일 수 있지만, 사실 이것은 사람이 끝까지 정직하고 무조건적으로 정직해야 한다는 잘 알려진 상식을 표현하는 또 다른 방법일 뿐입니다. , 기꺼이 스스로에게 질문을 하면 우리는 우리의 믿음에 의문을 제기할 수 있습니다. 이것은 우리 연구의 주제인 흔들리지 않는 무언가가 있다고 믿을 때 가능합니다. 사람은 의심을 두려워하는 것은 세계관이 그가 이미 창조한 것이 흔들리면 모든 현실이 흔들리고 모든 것이 흔들리고 더 이상 설 것이 없습니다. 안주하지 않고 "자신감"이 아닌 진정한 것을 찾는 그의 이름으로 인생에서 이미 발견했습니다. Surozh의 Anthony.

* 그리고 우리는 세속 언어로 연설을 계속할 것입니다. 삶의 신비, 삶의 의미에 이르는 논리적인 길은 없습니다. 에 올바른 질문마음의 깊이만이 대답할 뿐 그의 대답에는 강제력이 없고 반박할 수 없는 증거가 없습니다. 마음 깊은 곳에서 나오는 대답은 마음 깊은 곳이 잠잠한 사람을 설득하지 못합니다. 혹은 권위를 너무 믿어서 마음 속 깊은 곳까지 믿지 않는 사람들입니다. 머튼은 "아무도 명상 속에서 갈등, 불안, 의심으로부터 피난처를 찾기를 바라지 마십시오. 반대로, 명상 경험의 깊고 표현할 수 없는 확실성은 비극적 불안을 불러일으키고 심연의 깊은 곳에서 많은 질문을 던집니다. 깊은 의심의 각 단계는 피상적인 의심의 성장으로 이어집니다. 이러한 의심은 일상 생활의 가정된 "믿음"인 인간의 믿음을 무자비하게 시험하고 질문합니다. 우리가 자주 생활하고 심지어 우리의 "종교"와 혼합하기까지 하는 이 거짓 "믿음"은 거침없는 시험을 받습니다.

2. 당신의 진정한 감정을 인식하십시오.

자신의 감정으로 자신을 판단하지 않는 법을 배우는 것은 매우 중요하고 매우 어렵습니다. 대신, 당신이 경험하고 있는 것을 사실로 받아들이고 그것에 대해 자신을 비난하지 않으려고 노력하십시오. 그냥 감정입니다. 따라서 "해야" 또는 "하지 말아야"하는 느낌을 스스로에게 말하는 것은 완전히 쓸모가 없습니다. 감정은 "예의"나 "외설적", "성숙한" 또는 "미성숙한"일 수 없습니다. 당신의 임무는...

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거의 모든 심리적 문제자신에 대한 정직의 부족으로 축소될 수 있습니다. 에 어린 시절우리는 여전히 현실에 대한 개인적인 그림이 없기 때문에 부모의 그림을 채택하여 좋고 나쁨, 옳고 그름에 대한 조건부 생각의 심연을 흡수합니다. "좋은" 행동에 대해 우리는 격려를 받았고 "잘못된" 행동에 대해 벌을 받았으며 이러한 생각을 삶의 법칙처럼 강화했습니다. 여기에 첫 번째 기본적인 자기기만이 있습니다. 다른 사람의 말은 거짓일 수 있지만 진실로 받아들여졌습니다. 진리를 불순종하는 것에 대한 형벌은 "나쁜" "죄악된" 행동에 대한 적절한 형벌로 받아들여졌다. 우리는 순종에 대한 보상을 우리의 "선한" 공로에 대한 보상으로 받아들였습니다.

자신을 "선"하고 따라서 보상을 받을 자격이 있는 것과 마찬가지로 자신을 "나쁜" 것으로 간주하여 처벌을 받을 자격이 있다고 생각하는 것은 자기기만입니다. 이 모든 것은 우주의 법칙이 그 배후에 있는 것처럼 당연하게 여겨지는 관습적인 규칙입니다. 어울리는 나이 많은 아이때때로 "좋은" 행동을 모방하는 것은 같은 보상으로 이어진다는 것을 알아차리고 거짓말을 하기 시작합니다. 동시에 그의 마음 속에 있는 거짓말은 "나쁜"이라는 표제 아래 남아 있고 내부 갈등이 시작됩니다. 어린이가 모든 것을 준수하는 것은 너무 어렵습니다. 친권위반으로 인해 기분이 상하고 싶지 않으면서도 좋은 상태를 유지하십시오.

을 위한 마음의 평화공기처럼 자신에 대한 정직이 필요하다. 모든 규칙의 조건을 이해할 수 있는 것이 중요합니다. 그들 모두는 처음에 거짓이며 매우 조건적입니다. 그것들을 준수해야 하는 보편적인 필요는 없으며, 더욱이 그들의 준수를 모방할 필요도 없습니다. 이상에 대한 자부심은 전혀 근거가 없습니다. 그러한 교만은 "올바른" 규칙에 순종하는 것에 대한 보상을 기대하는 어린 시절의 습관입니다. 이상에 부응하지 못한 죄책감은 부모의 규례를 어겼을 때 벌을 기대하는 습관이다.

신경증이 있는 사회에서 자신에게 정직하는 것은 다소 위험합니다. 주변의 모든 사람들은 어린 시절부터 머리에 박힌 코드를 따르거나 거짓으로 모방하려고합니다. 올바른 규칙, 본 공연 불참자 규탄..

진실은 무엇인가입니다. 말의 상대적 수준에서 진리는 삶의 반영입니다. 그 말은 많은 사물이나 사건을 증언하지만, 그 연설이 거짓이 없고 설명이 일어나고 있는 일과 일치한다면, 그것은 현재에 겹쳐져 그 에너지로 충전되는 것처럼 보입니다. 정직은 무엇보다도 자신에게 중요하지만, 외부 수준진실한 사람은 그의 말에 무게가 있고 행동으로 구현된다는 것을 알기 때문에 진지하게 받아들여집니다. 그러나 작은 속임수조차도 관계를 완전히 독살시키는 연고의 파리가 될 수 있습니다. 거짓말쟁이가 다시 신뢰받기까지는 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 거짓말쟁이는 거짓 가면을 쓰고 누구에게, 어디서, 무엇을 정확히 말했는지 기억하는 데 에너지를 소비해야 합니다. 거짓말쟁이는 자신이 폭로될 것을 두려워하고 그의 평판이 곤두박질칠 것입니다. 이 중 어느 것도 거짓말의 이점을 보상하지 않습니다.

자신에게 정직하다는 것은 정말 실용적이라는 의미입니다. 이것이 형벌을 기대하는 신경증 환자와 달리 진정한 양심입니다. 어떤 상황에서도 타인의 행동과 상관없이 양심에 따라 행동하는 것이 좋습니다. 양심이 깨끗하면 걱정, 후회, 원한, 괴로운 질문이 없는 고요한 기쁨에 머물게 됩니다. 과거에 놓친 것이 없고 미래에 보충할 것이 없을 때 진정한 현재에 평화가 영혼의 가장 깊은 구석까지 스며듭니다.

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