Ինչն է այտուցում ձեր ոտքերը. Ոտքերի այտուցվածություն. պատճառներ և բուժում, ինչ անել տանը

Ոտքերը ուռչում են։ Կանանցից շատերն առաջին անգամ նման խնդրի են բախվում հղիության ընթացքում, սակայն խնդիրը միշտ չէ, որ անհետանում է երեխայի ծնունդով. հաճախակի են լինում դեպքեր, երբ այն պահպանվում է երկար տարիներ։ Հիմնականում կոճերն ու ոտքերը ուռչում են, քանի որ հեղուկը կուտակվում է այդ հյուսվածքներում. հեշտ է որոշել, թե արդյոք սեղմում եք ձեր մատը այտուցված հատվածի վրա, այնուհետև հեռացնում եք այն, և դեպրեսիան որոշ ժամանակ կմնա: Շոգին հատկապես ուժեղ այտուցվում են ոտքերը, և դա ունի իր ֆիզիոլոգիական բացատրությունը։ Սակայն ոտքերի այտուցը կարող է վկայել նաեւ մի շարք հիվանդությունների մասին։

Ոտքերի այտուցվածության պատճառները

Ոտքերի այտուցման պատճառները կարող են լինել տարբեր հիվանդություններ, այդ թվում՝ երակների հիվանդություններ, ինչպիսիք են երակների վարիկոզը, թրոմբոֆլեբիտը և ֆլեբոթրոմբոսը: Այս դեպքերում բարձրանում է ներմազանոթային ճնշումը, խախտվում է արյան արտահոսքը կոճերից։ Արդյունքում ցավոտ ոտքի վրա այտուց է առաջանում, այն հաճախ ուղեկցվում է ցավով և նույնիսկ մաշկի կարմրությամբ։

Ոտքերի այտուցվածության մեկ այլ պատճառ էլ սրտի անբավարարությունն է: Սրտի աշխատանքի խախտումների արդյունքում շատ հեղուկ է կուտակվում ոտքերի հյուսվածքներում։

Նրանք նաև անվանում են մի շարք լուրջ հիվանդություններ, որոնց դեպքում ոտքերը կարող են ուռչել։ Սրանք թոքերի հիվանդություններ են, բրոնխիալ ասթմա և սրտի աշխատանքի խանգարումներ, արյան լճացում և երակային ճնշման բարձրացում, ինչպես նաև, իհարկե, երիկամների և լյարդի հիվանդություններ: Վերջին դեպքում հեղուկը սկզբում կուտակվում է որովայնի հատվածում՝ այս երեւույթը կոչվում է ասցիտ, իսկ դրանից հետո այտուցը անցնում է ոտքերին։

Ի՞նչ անել, եթե ոտքերը սկսում են ուռչել:

Իհարկե, առաջին բանը, որ պետք է անել, բժշկի հետ խորհրդակցելն է։ Կարեւոր է պարզել, թե ինչու է հեղուկը կուտակվում հյուսվածքներում։ Եթե ​​դա պայմանավորված է որոշակի հիվանդություններով, ապա անհրաժեշտ է դիտարկել և սկսել հիմքում ընկած հիվանդության բուժումը:

Ձեզ կնշանակվի ոչ միայն ոտքերի, այլև սրտի, թոքերի, երիկամների և լյարդի հետազոտություն, դուք պետք է թեստեր հանձնեք սպիտակուցը որոշելու համար և այլն: Անհրաժեշտության դեպքում բժիշկը ձեզ կնշանակի միզամուղներ, այսինքն՝ միզամուղ դեղեր։ Դուք կարող եք միզամուղներ ընդունել միայն բժշկի առաջարկությամբ և խստորեն համաձայն բժշկի մշակած ռեժիմի։

Ոչ մի դեպքում չպետք է ինքնուրույն ընդունեք միզամուղներ, քանի որ միզամուղներն իրենց գործողության հետ մեկտեղ ունեն նաև բազմաթիվ կողմնակի ազդեցություններ, որոնք կարող են անհամատեղելի լինել ձեր մի շարք հիվանդությունների հետ։ Այսպես, օրինակ, օրգանիզմից դուրս հանելով կալիումը, միզամուղները վնասում են ձեր սրտին, որի բնականոն գործունեությունը կախված է օրգանիզմում կալիումի պարունակությունից: Եվ նույնիսկ առողջ սրտով, միզամուղներ ընդունելիս կարևոր է ձեր սննդակարգ մտցնել կալիումով հարուստ մթերքներ՝ ցուկկինի, ձմերուկ, դդում, ծիրան և չորացրած ծիրան, չամիչ և կաթ:

Հաճախ ոտքերի այտուցման պատճառը կոճային հոդի վնասվածքն է. ոտքը ուռչում է կոտրվածքի ժամանակ, բայց այն կարող է նաև ուժեղ ուռչել, եթե կապանները պատռվեն կամ ցրվեն: Եթե ​​կոճային հոդի ոսկորները կոտրված են, ապա ոտքը նույնիսկ ավելի քիչ կուռչի, քան, օրինակ, ցատկելիս։ Բայց այտուցի այս բնույթով հաճախ առաջանում է սև-կապույտ կետ, որը ցույց է տալիս հեմատոմա, արյունահոսություն:

Այս դեպքում անհրաժեշտ է սառույց քսել ոտքին՝ ապահովելով նրա անշարժությունը՝ եթե կոտրվածք չկա, ապա կարելի է առանց գիպսի։ Կարևոր է անհապաղ խորհրդակցել բժշկի հետ, որպեսզի նա հաստատի կոտրվածքի առկայությունը կամ բացակայությունը: Վնասված ոտքը պետք է բարձր պահել:

Դուք կարող եք ինքնուրույն որոշ քայլեր ձեռնարկել հեղուկի կուտակումը նվազեցնելու համար: Առաջին բանը, որ պետք է անել, դա է նվազեցնել սպառվող աղի քանակը, քանի որ այն պահպանում է հեղուկը մարմնում։ Կարելի է հետևել առանց աղի սննդակարգի, ինչպես նաև նվազեցնել օգտագործվող հեղուկի քանակը։

Ուռուցքը նվազեցնելու համար խորհուրդ է տրվում պառկել այնպես, որ ոտքերը սրտից վեր լինեն, այսինքն՝ տակը դնել մեկ կամ երկու բարձ։ Հրաժարվեք գոլֆից և էլաստիկ ժապավեններով գուլպաներից, աշխատեք երկար ժամանակ չկանգնել կամ նստել, իսկ եթե դեռ պետք է երկար կանգնեք կամ նստեք, ապա ժամանակ առ ժամանակ պետք է շարժել ոտքի մատները՝ աշխատանք տալով մկանները.

Կան հատուկ գուլպաներ, որոնք իրենց առաձգականության շնորհիվ նվազեցնում են ոտքերի այտուցը։

Ավանդական բժշկության մեթոդներ

Ավանդական բժշկությունը առաջարկում է մի քանի բաղադրատոմսեր ոտքերի այտուցը նվազեցնելու համար: Այսպիսով, խորհուրդ է տրվում երեկոյան տաք լոգանքներ ընդունել, որոնցում ավելացվում է բուժիչ դեղաբույսերի թուրմ՝ ձիաձետ, երիցուկ և եղեսպակ։ Բուժիչ դեղաբույսերի խառնուրդը (100 գ) լցնում են մեկ լիտր եռման ջրով։ Այնուհետև անհրաժեշտ է եռացնել քառորդ ժամ մարմանդ կրակի վրա և թողնել թրմվի քառասունհինգ րոպե։

Այնուհետև ինֆուզիոն պետք է զտել, նոսրացնել ջրով, ավելացնելով ևս երեք-չորս լիտր և ավելացնել ոտքերի լոգանքներին: Պատահում է, որ ոտքերը ոչ միայն ուռչում են, այլեւ բառացիորեն այրվում կիպ կոշիկներից, հոգնածությունից, գերլարումից։ Այս դեպքում դուք չեք կարող պատկերացնել ավելի լավ միջոց, քան ոտքերի լոգանքը՝ սև երախի ծաղիկների ավելացումով:

Սառույցը հաճախ քսում են հոգնած և այտուցված ոտքերին, սակայն սառույցը կարելի է պատրաստել նաև բուսական թուրմերի հիման վրա, այնուհետև կրկնակի էֆեկտ ձեռք կբերվի։ Ինֆուզիոն համար կարելի է վերցնել երիցուկ, եգիպտացորեն, մանուշակ, եղեսպակ։

Ոտքերի այտուցի դեպքում անպայման ամեն օր ոտքերի մերսում արեք։ Դա անելու համար վերցրեք չոր կոշտ սրբիչ և դրանով շփեք ձեր ոտքերը՝ սկսած մատներից, շարժվելով վեր։ Մերսելով ոտքը, գործադրեք բոլոր ջանքերը: Մերսման համար օգտագործեք հատուկ խոզանակներ։ Մերսումից հետո ոտքերը պետք է քսել յուղով կամ հատուկ կրեմով։

Այն լավ օգնում է ոչ միայն այտուցներից, այլև հոգնածությունից և այրվելուց, աղի և ձիթապտղի յուղի խառնուրդը, որը քսում են ոտքերին։ Նույն կերպ կարելի է կիսով չափ քսել ոտքերը կիտրոնի հյութի և բուսական յուղի խառնուրդով։

Ցորենի թեփն օգտագործվում է կոմպրեսների մեջ՝ ոտքերի կոպիտ մաշկը փափկելու համար: Նման կոմպրեսների համար թեփը նոսրացվում է տաք կաթով և խառնվում է թմբուկի մեջ։ Խառնուրդը քսում են ոտքերին և թողնում մինչև չորանա։ Կոմպրեսից հետո ոտքերը լվանում են տաք ջրով, ապա քսում կրեմով։

Թվարկված մեթոդները հարմար չեն այն դեպքերում, երբ ոտքերի այտուցը տեղի է ունենում թրոմբոֆլեբիտի կամ ոտքերի երակների հիվանդությունների պատճառով, քանի որ նման ախտորոշումներով խորհուրդ չի տրվում ոտքերը գոլորշիացնել և քսել:

Դուք կարող եք անտեսել կոճերի կամ աչքերի տակի այտուցները միայն այն դեպքում, եթե նախորդ օրը կախվածություն եք ունեցել թթու վարունգից և դիտել եք մելոդրամաներ կամ պարզապես շատ ջուր եք խմել քնելուց առաջ: Մնացած բոլոր դեպքերում անհրաժեշտ է պարզել դրանց տեսքի պատճառը:

Edema-ն հյուսվածքներում հեղուկի կուտակում է, որը մենք նկատում ենք մեր մարմնի որոշակի հատվածների ծավալի մեծացման պատճառով։ Եթե ​​նկատվում է մարմնի այս կամ այն ​​հատվածից լիմֆի կամ արյան արտահոսքի խախտում, արյունատար անոթների խցանումներ, օրգանիզմից նատրիումի կամ ջրի արտազատման ուշացում, հեղուկի շրջանառությունը խախտվում է և առաջանում է այտուց։

Ի դեպ, ավիշն ունի իր անոթային ցանցը. այն սկսվում է հյուսվածքների փոքր լիմֆատիկ մազանոթներից, զտվում ավշային հանգույցների միջով և միայն դրանից հետո հոսում արյան շրջանառության մեծ երակներ։ Սիրտը չի մղում ավիշ. այն շարժվում է անոթների միջով մարմնի մկանների կծկման և հենց անոթների պատերի մկանային բջիջների աշխատանքի պատճառով: Նրա շարժման ուղղությունը՝ խստորեն ծայրամասից դեպի կենտրոն, պահպանվում է հատուկ փականների շնորհիվ, որոնք արգելափակում են դրա հակառակ հոսքը:

Ինչու են առաջանում այտուցներ

Թեթև այտուցը միշտ չէ, որ լուրջ հիվանդության նշան է, այն կարող է առաջանալ նաև որոշ կենսակերպով կամ սննդակարգով.

Եթե ​​ձեր ամբողջ աշխատանքային օրն անցկացնում եք նստած կամ կանգնած;
- կրել կիպ կոշիկներ, որոնք խանգարում են արյան շրջանառությանը;
- սննդի մեջ ավելորդ աղ օգտագործել;
- առաջացել է PMS (սեռական հորմոնների մակարդակի տատանումները մեղավոր են այտուցի համար);
- ավելացել է քաշը;

Այս դեպքում այտուցը փոքր-ինչ արտահայտված է, տեղակայված է ոտքերի վրա և անհետանում է կարճատև տաքացումից կամ ոտքերը վեր բարձրացրած հանգստից հետո: Եթե ​​այտուցի առաջացման հստակ պատճառ չկա, դրանք շատ նկատելի են և չեն անհետանում, ամենայն հավանականությամբ դրանք կապված են լուրջ հիվանդությունների հետ:

Էդեմա՝ որպես հիվանդության նշան

Էդեմը կարող է վկայել սրտի, երիկամների կամ թոքերի աշխատանքի խանգարումների, երակային անբավարարության կամ հորմոնալ խանգարումների մասին, ի վերջո՝ օրգանիզմի ընդհանուր հյուծվածության մասին։ Երբեմն դրանք կապված են դեղորայքի հետ՝ հորմոնալ հակաբեղմնավորիչներ, սրտի դեղամիջոցներ կամ ստերոիդ հորմոններ:

Մենք վերլուծում ենք ամենատարածվածըայտուցի պատճառները և պատմել ձեզ, թե ինչպես ճանաչել դրանք.

1. Սրտի հիվանդություն

Եթե ​​սրտի աշխատանքը թույլ չի տալիս արյունը արդյունավետ մղել ամբողջ մարմնով, զարգանում է սրտի անբավարարություն, որի ժամանակ հեղուկը պահպանվում է հիմնականում ոտքերի կամ որովայնի հատվածում։ Երեկոյան այտուցը աստիճանաբար ավելանում է և գրեթե անհետանում է գիշերը. երբ մենք պառկում ենք, սիրտը ստիպված չէ արյունը հասցնել մեր հասակի բարձրությանը, իսկ ստորին վերջույթների երակներից արտահոսքը շատ ավելի հեշտ է։ Սրտի անբավարարության մյուս ախտանշաններն են թուլությունը, շնչահեղձությունը և սրտի բաբախյունը:

2. Երիկամային հիվանդություն

Երիկամներում ֆիլտրացիայի խախտումը հանգեցնում է մարմնից հեղուկի արտազատման դանդաղեցմանը. ավելի ու ավելի շատ մնացորդներ են շրջանառվում արյան միջոցով: Աստիճանաբար այս հեղուկը թափանցում է հյուսվածքներ. երիկամային այտուցը ձեռքերի, մատների և ոտքերի վրա հավասարաչափ բաշխված և թուլացած նստվածքների տեսք ունի: Առավոտյան դեմքի այտուցը հատկապես ընդգծված է. այն դառնում է թուխ, գունատ, այտուց է առաջանում աչքերի տակ և կոպերի վրա։ Երիկամների հիվանդության մյուս ախտանշաններն են թուլությունը, ծարավը, միզարձակման հետ կապված խնդիրներ և շնչահեղձություն:

3. Ստորին վերջույթների երակների անբավարարություն

Եթե ​​երակների հատուկ փականները դադարում են սերտորեն փակվել և թույլ են տալիս արյան մի մասը հետ հոսել, արյունն ամբողջությամբ չի վերադառնում սիրտ և կուտակվում ստորին ոտքերում: Երբեմն դա կարելի է տեսնել ենթամաշկային երակների վարիկոզի միջոցով: Անբավարարության այլ ախտանիշներ են մաշկի գունաթափումը (կարմրություն կամ կապտավուն երանգ), ցավը կամ քորը և ստորին ոտքերի ցանը կամ վերքերը:

4. Լիմֆատիկ համակարգի հիվանդություններ

Լիմֆեդեման այտուց է, որն առաջանում է լիմֆատիկ համակարգից արտահոսքի արգելափակման պատճառով: Համակարգը բաղկացած է ավշային հանգույցներից և դրանք միացնող անոթներից։ Լիմֆյան հանգույցները նրանք են, որոնք պաշտպանում են վարակը և ուռչում, երբ մենք հիվանդանում ենք. այս պահին ակտիվ իմունային բջիջները թակարդում են օտար բակտերիաները և ոչնչացնում վիրուսները՝ մեծ քանակությամբ կենտրոնանալով հանգույցներից մեկում: Լիմֆը լվանում է մարմնի հյուսվածքները՝ դրանց նյութափոխանակության արտադրանքը զտելու համար, այնուհետև այն նորից մտնում է արյան մեջ լիմֆատիկ մազանոթներով։ Եթե ​​ավշային համակարգով արտահոսքը խախտվում է, առաջանում է այտուց։ Նրանք տարբերվում են մյուսներից աստիճանական աճով, կամարային ցավով և անհանգստությամբ:

Էդեմայի պատճառը հասկանալու համար.անհրաժեշտ այցելեք թերապևտ: Բժիշկը ձեզ կխնդրի անցնել արյան կենսաքիմիական անալիզ, անցնել որովայնի խոռոչի և երիկամների ուլտրաձայնային հետազոտություն, կրծքավանդակի ռենտգեն և ստորին վերջույթների անոթների հետազոտություն։ Սա կօգնի գնահատել սրտի, երիկամների և լյարդի աշխատանքը, բացահայտել հնարավոր անոթային հիվանդությունները։

Դժվար է հասկանալ, թե արդյոք ոտքերը ուռած են, մասնագետներն այս վիճակը անվանում են «թաքնված այտուց»: Դրանք հայտնաբերելու ընդհանուր թեստը գնահատելն է, թե արդյոք մաշկը պահպանում է ընդգծված հետքերը գուլպաների առաձգական շերտերից, կիպ հագուստից կամ մատների ճնշումից հետո:

Ինչպես ազատվել այտուցից

Հիմնական բանը հիմքում ընկած հիվանդության թերապիայի հետ վարվելն է, եթե այն հայտնաբերվել է: Բացի բուժումից կամ եթե առողջ եք, փորձեք օգտագործելառաջարկություններ այտուցի կանխարգելման համար.

Ավելացնել շարժում

Նստակյաց կենսակերպով ավելացրեք ձեր առօրյային պարտադիր տաքացում, սիրտը մարզելու համար զբաղվեք ցիկլային սպորտով` լող, վազում, քայլում: Փոխեք անհարմար կոշիկները կամ թույլ տվեք, որ ձեր ոտքերը օրական մի քանի անգամ հանգստանան՝ հանելով կոշիկները և ոտքերը ավելի բարձր բարձրացնելով:

Պահպանեք օպտիմալ քաշը

Փորձեք ազատվել ավելորդ քաշից. սա ծանր բեռ է սրտանոթային համակարգի վրա։ Հյուսվածքների մեծ ծավալները պահանջում են արյան շրջանառության բարձրացում, ինչը երբեմն սիրտը չի կարողանում հաղթահարել:

Սահմանափակեք աղի քանակը

Համաձայն ԱՀԿ առաջարկություններ , օրական սպառվող աղի քանակը չպետք է գերազանցի 1 թեյի գդալը (5 գրամ)։ Ուստի ավելի քիչ աղ ավելացրեք սննդին և մի օգտագործեք չափազանց մեծ քանակությամբ մարինադներ և սոուսներ, սննդակարգից հանեք վերամշակված մթերքները՝ բեկոն, խոզապուխտ, պանիր և հացաբուլկեղենի մի մասը: Մենք չենք էլ նկատում, թե որքան աղ է այնտեղ թաքնված։

Կապվեք մասնագետի հետ

Եթե ​​չեք կարողանում հաղթահարել այտուցը, օգնություն խնդրեք թերապևտից. բժիշկը ձեզ կասի անհրաժեշտ դեղամիջոցները կամ խորհուրդ կտա սեղմող ներքնազգեստ:

Զգույշ եղեք՝ ավելորդ հեղուկից ազատվելու համար ինքնուրույն միզամուղ դեղեր ընդունելը բավականին վտանգավոր է՝ դրանք կարող են վնասել երիկամները կամ առաջացնել ջրազրկում։ Կոմպրեսիոն ներքնազգեստը նույնպես պետք է կրել միայն բժշկի ցուցումով. այս մեթոդը օգնում է ավշային և երակային անոթների անբավարարությանը, խթանելով դրանց պատերի տոնուսը և մեծացնելով ստորին վերջույթներից արտահոսքը։ Եթե ​​այտուցը առաջացել է ծայրամասային զարկերակային հիվանդությունից կամ ուղեկցվում է խոցով, ապա վտանգավոր է նման ներքնազգեստ կրելը։

Մի վերագրեք այտուցը եղանակին, հոգնածությանը կամ ժառանգականությանը. դիմեք թերապևտի օգնությանը: Նա կօգնի ձեզ որոշել պատճառը և անհրաժեշտության դեպքում կուղարկի մասնագետի:

Շատ կանայք ծանոթ են խնդրին, երբ առավոտյան ոտքերը հիանալի տեսք ունեն, իսկ երեկոյան նկատվում է անհարմարության զգացում, ոտքերում հոգնածություն և այտուցված, ոչ գրավիչ տեսք։ Նման ախտանշանները կարող են լինել լուրջ հիվանդությունների նախազգուշացում։ Հետևաբար, նկատելով, որ ոտքերը փոխել են իրենց տեսքը, ավելի շուտ բարձրացեք, թե ինչու են կանանց ոտքերը ուռչում և որոշեք, թե ինչ անել:

Թեթև, անկաշկանդ քայլվածքը կնոջ երիտասարդության հիմնական նշաններից է։ Բայց գրեթե յուրաքանչյուր կին գիտի այն զգացողությունը, երբ աշխատանքային օրվա վերջում ցավ է պատճառում քայլ կատարել սիրելի կոշիկներով։ Ժամանակին ոտքերի այտուցի խնդիրը բնորոշ է հասուն կանանց նույնիսկ 50 տարեկանից հետո, իսկ այժմ ավելի ու ավելի շատ երիտասարդ կանայք են բախվում դրան։

Առողջ մարմնում գործընթացները ինքնակարգավորվում են, և հեղուկն ինքնուրույն արտազատվում է՝ առանց այտուցների առաջացման։ Բացահայտելով ոտքերի այտուցվածության պատճառը՝ հնարավոր կլինի որոշել բուժման եղանակը։ Որոշ դեպքերում բուժման կարիք չկա:

Ոտքերում հեղուկի կուտակում և, հետևաբար, այտուցվածություն կարող է առաջանալ երկար ժամանակ ստատիկ դիրքում գտնվելու հետևանքով, օրինակ՝ ինքնաթիռով թռիչքի, երկար մեքենայով կամ ավտոբուսով երթևեկելու պատճառով: Նման դեպքերում հանգստից հետո այտուցը կվերանա, բուժում պետք չէ։

Եթե ​​այտուցը պարբերաբար առաջանում է և երկար ժամանակ պահպանվում, սա բժշկի դիմելու ազդանշան է:

Կանանց մոտ ստորին վերջույթների այտուցվածության պատճառները

• Սրտի հիվանդություններ.Սրտի հիվանդության հետ կապված այտուցը տեղի է ունենում երեկոյան և անհետանում քնելուց հետո: Նրանք սովորաբար սիմետրիկ են, տարածվում են մինչև կոճերը, ստորին ոտքերը և ազդրի մասերը: Ուռուցքի տեղում մաշկը գունատ է, լարված և սառը։ Edema-ն կարող է ուղեկցվել աջ կողմում գտնվող հիպոքոնդրիումի ցավով, մկանային թուլությամբ և շնչառության պակասով: Նման ախտանիշներով հրատապ է այցելել սրտաբանին։
• Երիկամների հիվանդություններ. Երիկամների հիվանդությունների դեպքում ոտքերի այտուցը ուղեկցվում է դեմքի այտուցով, մեջքի ցավով, մեզի գունաթափմամբ։ Եթե ​​այս ախտանիշները հայտնաբերվեն, նեֆրոլոգի այցը չպետք է հետաձգվի:
• Լիմֆատիկ արտահոսքի խախտում.Լիմֆատիկ արտահոսքի խախտմամբ այտուցը կամ լիմֆեդեմը տարածվում է կոճ հոդի և ստորին ոտքի վրա, երբեմն ախտահարվում է ծունկը: Խիտ այտուցը հայտնվում է երեկոյան և չի անհետանում։ Որպես կանոն, մի ոտքը ուռչում է, որոշ ժամանակ անց ուռում է մյուսը, բայց այտուցը նրա վրա ավելի քիչ է արտահայտվում։ Այս դեպքում կօգնի միայն ֆլեբոլոգի բուժումը:
• Երակային արտահոսքի խանգարումներ.Այս դեպքում այտուցը ազատ է, հաճախ փափուկ, հայտնվում է գուլպաների և գուլպաների առաձգական ժապավենի տեղում: Մշտական ​​այտուցը և ոտքերի վրա անոթային «աստղիկները» վկայում են երակների վարիկոզի զարգացման մասին։ Ֆլեբոլոգի կողմից նշանակված իրավասու բուժումը կարող է կանխել հիվանդության առաջընթացը։
• PMS (նախադաշտանային սինդրոմ):Ոտքերի ու ոտքերի այտուցը հնարավոր է դաշտանային ցիկլի երկրորդ կեսին։ Դրանք պայմանավորված են հորմոնալ անհավասարակշռությամբ: Որպես կանոն, նման այտուցը աննշան է և անհետանում է կրիտիկական օրերի ավարտից հետո: Եթե ​​այտուցը անհանգստություն է առաջացնում, դուք պետք է այցելեք գինեկոլոգ-էնդոկրինոլոգ:
• Հղիություն. Հղիության վերջում այտուցը հազվադեպ չէ: Նրանք հայտնվում են ոտքերի և ստորին ոտքերի վրա, այնուհետև կարող են շարժվել ավելի բարձր: Շատ ավելի լուրջ է, երբ այտուցը ուղեկցվում է մեզի մեջ սպիտակուցի պարունակության ավելացմամբ և զարկերակային հիպերտոնիայով։ Այնուհետեւ նրանք նշում են հղիների երիկամների պաթոլոգիան (նեֆրոպաթիա): Ախտորոշման որոշման և բուժման նշանակման գործընթացը պետք է վերահսկվի գինեկոլոգի կողմից:

Ինչ անել ոտքերի այտուցվածության հետ:

Բուժումը սկսելիս պետք է հասկանալ, որ այտուցը հիվանդության ախտանիշներից մեկն է: Խնդիրն ամբողջությամբ հնարավոր կլինի լուծել միայն բժշկի կողմից մշակված և նշանակված համալիր թերապիայի կիրառմամբ։ Բժշկությունը մշակել է բազմաթիվ մեթոդներ ոտքերի այտուց առաջացնող հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման համար։

1. Վենոտոնիկա. Գելեր և քսուքներ, որոնք բարելավում են արյան հոսքը և ամրացնում արյան անոթների պատերը։ Հաճախ դրանք ներառում են նատրիումի հեպարին: Ակտիվացնելով հյուսվածքների նյութափոխանակությունը և բարելավելով միկրո շրջանառությունը՝ արտադրանքը վերացնում է հեղուկի լճացումը։ Վենոտիկները թեթևացնում են երկար ճանապարհորդությունների և բարձր ջերմաստիճանի հետևանքով առաջացած այտուցներն ու հոգնածությունը, ուստի դրանք պետք է լինեն առաջին օգնության հավաքածուում, եթե թռիչք կամ արձակուրդ ունեք տաք վայրերում:
2. Կոմպրեսիոն վերնաշապիկ.Մի անտեսեք ոտքերի հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման այնպիսի նշանակալի միջոցը, ինչպիսին են կոմպրեսիոն գուլպաները, որոնք բաժանվում են կանխարգելիչ և բուժական: Գուլպաներն ու զուգագուլպաները կկատարեն: Կոմպրեսիոն կանխարգելիչ ներքնազգեստի օգտագործման համար բժշկի խորհրդատվություն չի պահանջվում։ Այն թույլատրվում է օգտագործել առողջ մարդկանց կողմից, ովքեր ստիպված են շատ ժամանակ անցկացնել նստած կամ կանգնած։ Բժշկական մարզաշապիկը նշանակում է միայն բժիշկը, ով կխորհրդակցի հիվանդի հետ և կընտրի ոտքի պարամետրերին համապատասխանող անհատական ​​արտադրանք: Բացասական հետևանքներից խուսափելու համար ցանկացած տեսակի կոմպրեսիոն ներքնազգեստ գնել միայն դեղատնից։
3. Միզամուղ դեղեր, բուսական պատրաստուկներ.Օգտագործեք այս միջոցները ուշադիր և բժշկի հսկողության ներքո: Որոշ միզամուղներ արագ են գործում, սակայն օրգանիզմից հեռացնում են կալիումը, որն անհրաժեշտ է սրտի բնականոն աշխատանքի համար։ Որոշ կողմնակի ազդեցություններից պետք է նշել արյան ճնշման կտրուկ աճը: Միզամուղ միջոցների լավագույն ազդեցությունը ձեռք է բերվում գիշերը, ուստի դրանք օգտագործվում են քնելուց առաջ և կարող են անքնություն առաջացնել: Դուք չեք կարող անընդհատ օգտագործել բուսական պատրաստուկներ, այն կարող է կախվածություն առաջացնել և ջրազրկել օրգանիզմը։
4. Լիմֆոդրենաժային մերսում.Պրոցեդուրան գնալով ավելի մեծ տարածում է գտնում, քանի որ բացի բուժիչ լինելուց, այն ունի նաև գեղեցկության էֆեկտ։ Լիմֆատիկ դրենաժի մեկ այլ անուն է ոտքի ճնշման թերապիա: Սարքավորումային մերսման ժամանակ ավշային հոսքը նորմալացվում է, հեղուկի հավասարակշռությունը վերականգնվում է, ավելորդ ճարպային հյուսվածքը հեռացվում է։ Դրանից հետո անհետանում է այտուցը, թեթևանում է ոտքերի հոգնածությունը։ Չնայած առավելություններին, կան մի քանի հակացուցումներ՝ հղիության երկրորդ կես, դաշտանի սկիզբ, շաքարախտ, մաշկային հիվանդություններ, չարորակ ուռուցքներ և երիկամային անբավարարություն։
5. Ֆիզիկական ակտիվությունը.Ակտիվ ապրելակերպը կօգնի ձեզ խուսափել ոտքերի բազմաթիվ խնդիրներից։ Վազքը, քայլելը, չմուշկներով սահելը և դահուկավազքը, հեծանվավազքը կօգնեն կանխել այտուցը: Թուխներից ազատվելու լավագույն սպորտաձևը ջրային աերոբիկա է։ Բացի շարժման ընթացքում գերազանց ֆիզիկական ակտիվությունից, ջուրը գործում է մաշկի վրա՝ ճնշում գործադրելով և կանխելով արյան անոթների ընդլայնումը, դրանով իսկ կանխելով այտուցը։

Տեսանյութերի խորհուրդներ

Կանանց մոտ ստորին վերջույթների այտուցվածության ժողովրդական միջոցներ

Բացի բժշկի նշանակած թերապիայից, կարելի է օգտագործել ավանդական բժշկության հակաայտուցային միջոցներ։

• Սպիտակ կեչու տերևների թուրմ. 1-2 բաժակ կեչու մանրացրած տերեւը լցնել 0,5 լիտր եռման ջրով եւ թողնել մեկ օր։ Խմեք 0,5 բաժակ օրական 5 անգամից ոչ ավել։
• Թարմ բուսական ըմպելիք.Այն կպահանջի 0,5 բաժակ գազարի հյութ, նույնքան թարմ քամած վարունգի հյութ և մեկ միջին չափի կիտրոն։ Ամեն ինչ խառնել և ըմպելիքը բաժանել երեք մասի։ Խմեք օրը 3 անգամ՝ ավելացնելով նույն մասը տաք եռացրած ջուր։
• Շփում սխտորով ջրով։ 0,5 լիտր տաք ջրի մեջ լցնել սխտորի գլուխը` տրորած ապուրի մեջ։ Եռացնել եւ թողնել թրմվի։ Ոտքերը ողողում են տաք թուրմով, իսկ սխտորի զանգվածը քսում են սրունքների և ներբանների մեջ։
• Յուղային կոմպրես.Ձիթապտղի յուղը և կամֆորայի յուղը խառնվում են հավասար քանակությամբ։ Մերսող շարժումներով բաղադրությունը քսում են ոտքերի մաշկին՝ մատներից մինչև ծնկների հոդերը։ Ոտքերը փաթաթեք բամբակյա կտորով, ապա բրդյա շարֆով կամ շարֆով։ Լավագույն ազդեցությունը ձեռք է բերվում, եթե կոմպրեսը մնա գիշերում։ Կրկնեք ընթացակարգը 30 օր:
• կաղամբի կոմպրես.Սպիտակ կաղամբի նախապես ճզմված տերևները քսում են ոտքերին և կոճերին։ Կոմպրեսը ամրացվում է վիրակապով կամ շղարշով և թողնում ամբողջ գիշեր։

Տեսանյութերի խորհուրդներ

Ինչու են հղիության ընթացքում ոտքերը ուռչում

Հղի կանանց ոտքերի այտուցը սովորական երեւույթ է։ Այնուամենայնիվ, նախ պետք է հասկանալ՝ դա իսկապես այտուց է, թե՞ պարզապես հղին ապաքինվել է։ Ուռուցքի առկայությունը պնդում են, եթե սովորական կոշիկները փոքրանում են, շաբաթական ավելացվում է ավելի քան 300 գրամ քաշ։ Եթե ​​այտուցը սրտի կամ երիկամների հիվանդությունների պատճառով չէ, ապա այն սովորաբար ի հայտ է գալիս հղիության չորրորդ շաբաթից հետո։ Այս շրջանին բնորոշ է դեմքի, ձեռքերի այտուցվածությունը։

Չի կարելի դա համարել պաթոլոգիա։ Հղի կնոջ մարմնում նատրիումը կուտակվում է, ջուրը պահելով, ինչը հանգեցնում է այտուցի։ Իրավիճակը վատթարանում է շոգը, տապակած ու աղի մթերքների օգտագործումը։ Նման այտուցը վտանգ չի ներկայացնում կնոջ առողջության համար։ Հղի կնոջը բավական է հանգստանալ, նվազեցնել աղի մթերքների ընդունումը, միզամուղ թեյ խմել, և այտուցը կնվազի։

Եթե ​​այտուցը դառնում է չափազանց զանգվածային, կինը նորմալից ավելի քաշ է հավաքում, իսկ այտուցը չի նվազում հանգստի ժամանակ, ապա պետք է խոսենք այն բարդությունների մասին, որոնք պահանջում են բժիշկների հսկողություն։

Ինչու են ոտքերը ուռչում կանանց մոտ 50 տարի հետո

Edema-ն հյուսվածքներում ավելորդ հեղուկի կուտակումն է։ Ոտքերը կարող են ուռել նույնիսկ երիտասարդ, առողջ մարդկանց մոտ, սակայն տարիքի հետ այս խնդիրն ավելի է սրվում։ Եթե ​​այտուցը երկար է կրկնվում, ստորին ոտքի վրա հայտնվում են երակային հանգույցներ, մգացում, սարդի երակներ, դրանք երակների վարիկոզ լայնացման նախանշաններ են։

Այժմ այս հիվանդությունը «երիտասարդանում է» և հանդիպում է կանանց մոտ 30 տարի անց և նույնիսկ ավելի երիտասարդ, սակայն տարիքի հետ դրա զարգացման հավանականությունն ավելի մեծ է։ Հատուկ ուշադրություն դարձնելով երակների և արյան անոթների խնդիրներին՝ պետք է բուժել 50 տարեկանից հետո կանայք։ Անոթները թուլանում են, երակային արյան արտահոսքի գործընթացը խաթարվում է, հետևաբար այս տարիքում ոտքերի հետ կապված ցանկացած փոփոխություն ֆլեբոլոգի հետ խորհրդակցելու առիթ է։

Շոգին ոտքերի այտուցման պատճառները

Ոտքերի այտուցվածության պատճառները հասկանալու համար հիշեք դպրոցական անատոմիայի դասընթացը։ Սիրտը արյունը տանում է դեպի ստորին վերջույթներ, և այն հետ է վերադառնում երակներում գտնվող փականների շնորհիվ և արյունը մղում դեպի սիրտ։ Սա ծայրամասային շրջանառության էությունն է: Երբ շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը բարձր է, շրջանառության համակարգը փորձում է կանխել մարմնի գերտաքացումը: Ոտքերի արյունատար անոթները ընդլայնվում են՝ կանխելով ոտքերի գերտաքացումը։ Դրա պատճառով արյան ամբողջական արտահոսք չի լինում, և, հետևաբար, շոգին ոտքերի այտուց է առաջանում։

Բացի այդ, շոգին, առատ քրտնարտադրությունը: Քրտինքի հետ օրգանիզմը կորցնում է երակներին անհրաժեշտ աղերը։ Հենց աղերն են արյուն «քաշում» հյուսվածքներից, և դրանց բավարար քանակի բացակայությունը հրահրում է ոտքերի այտուց։ Որպես կանոն, քնից ու հանգստից հետո անցնում են։ Շոգին այտուցը հաղթահարելու համար կօգնեն աղով, չոր մանանեխով, սոճու ասեղների մզվածքով լոգանքները։

Չնայած ոտքերի այտուցի բուժման մեթոդների բազմազանությանը, դժվարություններից խուսափելու լավագույն միջոցը տնային պայմաններում կանխարգելումն է: Ավելորդ քաշի վերահսկում, աղի ընդունման նվազեցում, ճարպային, քաղցր սննդից և ալկոհոլից խուսափելու, B, C, E վիտամինների, հարմարավետ կոշիկների, ակտիվ ապրելակերպի ընդունում. այս պարզ գործողությունները նվազագույնի կհասցնեն այտուցների առաջացման հավանականությունը:

Էդեմը հիվանդություն չէ, այդ դեպքում ինչո՞ւ են ոտքերը ուռչում։ Սա ֆիզիոլոգիական ռեակցիա է և տարբեր պաթոլոգիական պայմանների դրսևորում: Կոճերի և ստորին ոտքերի այտուցվածության ամենատարածված պատճառները արյան շրջանառության խանգարումն են: Հաճախ հղիների, ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց ոտքերը ուռչում են, վնասվածքները: Սկզբնական փուլերում առաջանում են հիմնականում էսթետիկ խնդիրներ։

Եթե ​​ոչինչ չի արվում, ապա այտուցված ստորին վերջույթները ավելի ու ավելի շատ խոչընդոտներ են ստեղծում առօրյա գործունեության մեջ։ Հիվանդությունները, որոնք բնութագրվում են մշտական ​​այտուցներով, լուրջ են և պահանջում են դեղորայքային թերապիա: Դիտարկենք ամենատարածված պատճառները և բուժումը:

Ֆիզիոլոգիական այտուցը ավելի հեշտ է հանդուրժվում, երբ շոգին, երկար կանգնելուց հետո, կոճերում ծանրության զգացում է առաջանում։ Երեկոյան և գիշերը ոտքերը ավելի ուժեղ են ուռչում։ Ոտնաթաթի մատներն ու վերին հատվածն ուռում են, սրունքներում առաջանում է ցավ, քորոց և լիություն։ Հանգստանալուց հետո վիճակը վերադառնում է նորմալ։
Կոճերը և ստորին ոտքերը ուռչում են բնակչության 20%-ի մոտ երակային կամ ավշային համակարգերի պաթոլոգիաների պատճառով։ Տարբեր ծագման ոտքերի այտուցվածության դեպքում հատուկ ախտանիշները կարող են տարբերվել: Դրսևորումները կախված են նաև ստորին վերջույթների ծանրաբեռնվածությունից, օրվա ժամից, հիվանդության փուլից։
Ի՞նչ է ոտքերի այտուցը, ի՞նչ ախտանշաններ են ուղեկցում այս վիճակին.

1. Հեղուկը պահպանվում է ստորին վերջույթների հյուսվածքներում։
2. Կոճերում կա ծանրություն, կոշտություն։
3. Լարվածության զգացում կա, ոտքերի ցավ։
4. Օրվա վերջում կամ գիշերը կարող են սկսվել սրունքի մկանների ջղաձգումներ։

Ինչպե՞ս որոշել, թե ինչու են ոտքերը սկսում ուռչել: Հարկավոր է ուշադրություն դարձնել նշանների համադրությանը. Պետք է զգուշանալ, եթե հանգստանալուց հետո կոճերն ու ստորին ոտքերը ուռած են մնում, մաշկը բարակում է, ձեռք է բերում կապույտ երանգ։ Շատերը գիտեն, թե որքան վտանգավոր է ոտքերի ցանկացած այտուց: Հանկարծակի շնչառության, կրծքավանդակի ցավի, սրտի բաբախյունի հետ համադրությունը բնորոշ է թոքերի անոթներում արյան մակարդմանը։

Ինչու են ոտքերը ուռչում

Ստորին վերջույթների այտուցվածության պատճառները բազմազան են. Դրանք կարող են լինել անոթային և սրտի հիվանդություններ, որոնց դեպքում արյունը կամ ավշային հեղուկը կուտակվում է, ճնշում է անոթային պատերին։ Այս դեպքերում ոտքերը այտուցվում են, քանի որ մոլեկուլները թողնում են անոթը շրջակա հյուսվածքի մեջ: Որոշ հիվանդություններ հանգեցնում են երակների պատերի թափանցելիության բարձրացմանը, օրգանիզմում ջրի կուտակմանը։

Ոտքերի մշտական ​​այտուցը, դրանց պատճառները և բուժումը լավագույնս քննարկվում են թերապևտի հետ: Մասնագետը ուշադրություն կդարձնի այն հանգամանքին, որ կոճերն ու ստորին ոտքերը ուժեղ ուռչում են միայն մեկ վերջույթի վրա։ Անհրաժեշտության դեպքում թերապևտը կդիմի ֆլեբոլոգին: Երկկողմանի այտուցով դիմում են նաև սրտաբանին։

Ինչ հիվանդությունների և պայմանների դեպքում են այտուցվում ստորին վերջույթները.

• թրոմբոֆլեբիտ, CVI, varicose veins;
• սպիտակուցի անբավարարություն (հիպոպրոտեինեմիա);
• երիկամային անբավարարություն;
• հորմոնալ անհավասարակշռություն;
• ալերգիկ ռեակցիաներ;
• սրտի հիվանդություն;
• շաքարային դիաբետ;
• լյարդի ցիռոզ;
• lymphedema;
• վնասվածք.

Հնարավոր պատճառը, թե ինչու են ոտքերը սկսել ուռչել, միջբջջային տարածությունում հեղուկի կուտակումն է՝ ավշային դրենաժի խանգարման պատճառով: Դա տեղի է ունենում ավշային անոթների արատների, բակտերիալ, սնկային կամ վիրուսային վարակների դեպքում:

Կախված պատճառից՝ ոտքերի այտուցների տարբեր տեսակներ բնութագրվում են որպես սրտային, երակային, ալերգիկ, բուժիչ և այլն: Սպիտակուցների բազմազանությունը թերսնման, ալկոհոլի չարաշահման նշան է: Մարմնի տարբեր մասեր ուռչում են ցիռոզով, քանի որ լյարդը կարևոր դեր է խաղում նյութափոխանակության մեջ։ Այլ պատճառական գործոններ՝ հիպովիտամինոզ, հանքային անբավարարություն:

Ուտելուց հետո այտուցված ոտքեր՝ սպիտակուցի անբավարար կլանման պատճառով՝ աղիների քրոնիկ բորբոքային հիվանդության կամ սնձան անհանդուրժողականության պատճառով: Եթե ​​ալբումինի մակարդակը նվազում է, ապա հեղուկը կուտակվում է հյուսվածքների բջիջների միջեւ։

Շաքարային դիաբետի դեպքում ստորին վերջույթները հաճախ ուռչում են, ուստի կոչվում է «շաքարային ոտք»: Սա արյան շաքարի կայուն բարձրացման և անոթների վնասման բնորոշ ախտանիշ է: Ժամանակակից դեղեր ընդունելը և գլյուկոզայի մակարդակը վերահսկելը կարող է խուսափել մատների կամ ամբողջ ոտքի անդամահատումից:

Բարձրակրունկներով կոշիկներ կրելը ուղեկցվում է ոտքերի և ոտքերի այտուցներով։ Մատները սեղմվում են, երակները՝ ծանրաբեռնված, մկանային կծկումները մեծանում են, ոսկորների ծանրաբեռնվածությունը մեծանում է։ Ոչ միայն ստորին վերջույթներն են ուռչում, այլեւ հոդերը ջնջվում են։

Վահանաձև գեղձի խանգարումներ

Էնդոկրին խանգարման ծանր դրսևորում է վահանաձև գեղձի միքսեդեման: Առկա է ոտքերի, դեմքի, ձեռքերի և ոտքերի այտուցվածություն։ Մաշկը դառնում է գունատ և չոր, այտուցված հատվածի վրա ճնշմամբ՝ փորվածքները չեն մնում։

Ոտքերի ուռչելու հիմնական պատճառը վահանաձև գեղձի բորբոքումն է, ուռուցքը կամ այլ պաթոլոգիան։ Արդյունքում նվազում է հորմոնների արտադրությունը, որոնք ազդում են նյութափոխանակության գործընթացների, մարսողության, նյարդային, սրտանոթային և այլ օրգան համակարգերի ֆունկցիաների վրա։ Սկզբնական ախտանշանները ներառում են դանդաղ սրտի հաճախություն, փորկապություն, մազաթափություն և քաշի կորուստ:

Ոտքերի բժշկական այտուցվածություն

Ոտնաթաթի և կոճի հյուսվածքներում ջրի պահպանումը դեղամիջոցի կողմնակի ազդեցությունն է: Եթե ​​մեկ կամ երկու ոտքերն ուռած են, ապա դրա պատճառը կարող են լինել դեղամիջոցները, որոնք փոխում են օրգանիզմում սպիտակուցների և հանքանյութերի կոնցենտրացիան: Որոշ դեղամիջոցներ խախտում են ջր-աղ հավասարակշռությունը՝ դժվարացնելով հեղուկի հեռացումը հյուսվածքներից:

Հետևյալ դեղամիջոցներն ընդունելիս վերջույթները կարող են այտուցվել.

• դեղամիջոցներ հիպերտոնիայի բուժման համար՝ միզամուղներ, կալցիումի ալիքների արգելափակում;
• ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր (NSAIDs կամ NSAIDs);
• հորմոնալ դեղամիջոցներ, էստրոգեն պարունակող հակաբեղմնավորիչներ;
• կորտիկոստերոիդներ (գլյուկոկորտիկոիդներ, կորտիկոստերոիդներ);
• հակադիաբետիկ միջոցներ.
• հակադեպրեսանտներ.

Diuretics-ը միզամուղներ են, որոնք խթանում են երիկամների միջոցով աղի և ջրի արտազատումը: Հաճախ նկատվում են ոտքերի այտուցներ՝ դեղաչափերի անկախ փոփոխությամբ: Այնուհետև հեղուկը հեռացնելու փոխարեն տեղի է ունենում հակառակ գործընթացը։

Ռևմատիզմ և սրտի ռևմատիկ հիվանդություն

Ռևմատիզմով նշվում է մաշկի չորություն, վերջույթների սառնություն և կապտություն։ Առավոտյան ոտքերի հոդերը ավելի ուժեղ են ուռչում սրտային անբավարարության համակցությամբ՝ նեֆրոտիկ համախտանիշի զարգացման հետ։ Դեղորայքը չի օգնում վերացնել ախտանիշները:

Կարևոր է ոչ միայն իմանալ, թե ինչու, այլ նաև հետևել, թե ինչպես են առավոտյան ռևմատիզմով այտուցվում ոտքերը։ Սովորաբար կոճերը կամ ծնկները ախտահարվում են սիմետրիկ, ավշային հանգույցները մեծանում են։ Բնութագրական նշաններն են «թափառող» ցավը ոտքերի հոդերի կոճերի և ծնկների շրջանում, ջերմությունը։

Ռևմոկարդիտ - սրտի մկանների վնասում A խմբի բետա-հեմոլիտիկ streptococcus-ով վարակվելու հետևանքով: Սա անգինայի հիմնական հարուցիչն է մեծահասակների և 3 տարեկանից բարձր երեխաների մոտ: Սրտի հիվանդությունները կարող են առաջացնել մարմնի տարբեր մասերի այտուցվածություն:

Թրոմբոֆլեբիտ

Ֆլեբիտ - մակերեսային երակների բորբոքում: Հիվանդության ավելի ճշգրիտ անվանումը թրոմբոֆլեբիտ է: Բորբոքային պրոցեսը զարգանում է երակի պատում, կարող է առաջանալ արյան մակարդուկ (պարտադիր չէ)։ Ստորին վերջույթները ուռչում են, հպման նկատմամբ զգայունություն է առաջանում՝ կարծրանալով տուժած նավի երկայնքով։

Ֆլեբիտը զարգանում է արյան ոչ պատշաճ նմուշառման կամ լուծույթների ներդրման համար կաթետերի տեղադրման արդյունքում՝ վնասվածքներով և միջատների խայթոցներով։ Ավելի հաճախ ոտքերը այտուցվում են երակի բորբոքման պատճառով, եթե արդեն առկա է երակների վարիկոզ լայնացում։ Կան բազմաթիվ այլ պատճառներ, օրինակ՝ կոագուլյացիայի և արյան հոսքի դանդաղեցման միտում, ժառանգական նախատրամադրվածություն թրոմբոզի նկատմամբ։

Մյուս թրոմբոցիտները շարունակում են նստել արյան թրոմբի շուրջ: Երակի լույսը խցանված է, արյունը շեղվում է այլ անոթների միջոցով, ինչն առաջացնում է ճնշման բարձրացում։ Այս գործընթացի հետևանքներից են երակների վարիկոզ լայնացումը և քրոնիկ երակային անբավարարությունը (CVI):

Ոտքերի այտուցը սրտի անբավարարության պատճառով

Սրտային ծագման այտուցը առանձնանում է մի շարք հատկանիշներով. Մաշկը դառնում է ավելի բարակ, դառնում խիտ, «լաքապատ»։ Շոգ եղանակին ի հայտ են գալիս ոտքերի և կոճերի ուժեղ այտուց, ոտքերի ծանրություն։ Զգացվում է թուլություն, արագանում է սրտի բաբախյունը, հանգստի ժամանակ առաջանում է շնչահեղձություն։ Ոտնաթաթի այտուցված հատվածը սեղմելուց հետո խորը փորվածք է մնում, մաշկը կամաց-կամաց վերականգնվում է։

Սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների, սրտի անբավարարության դեպքում աջ ատրիումը չի ստեղծում լիարժեք ներծծող ուժ։ Սկզբում ոտքերի և կոճերի խտացում է նկատվում միայն երեկոյան, կոշիկները կիպ են դառնում։ Այնուհետեւ անոթներում ճնշումը բարձրանում է, արյան լճացում է առաջանում, ստորին վերջույթներն ավելի ուժեղ են ուռչում։ Հեղուկ է կուտակվում նաև որովայնի ստորին հատվածում։

Արյան շրջանառության փոփոխությունները հանգեցնում են սրտի ռիթմի խանգարման, զգայունության կորստի և վերջույթների թմրության։ Սովորաբար ախտաբանական պրոցեսները մարդու համար երկար ժամանակ աննկատ զարգանում են։ Բնութագրական ախտանշաններն ի հայտ են գալիս նույնիսկ լուրջ հիվանդության առկայության դեպքում։

Երակային անբավարարություն

Օրգանիզմում հեղուկները գտնվում են բջիջների ներսում՝ միջբջջային տարածություններում և անոթներում։ Երակային խանգարումներով արյունը լճանում է վերջույթներում: Հեղուկի լրացուցիչ մասերը ներթափանցում են շրջակա հյուսվածքները:

Ինչ փոխկապակցված պայմանների և երակների հիվանդությունների դեպքում են ոտքերը ուռչում.

• քրոնիկ երակային անբավարարություն;
• phlebeurysm;
• խորը երակային թրոմբոզ;
• ֆլեբիտ.

Քրոնիկ անբավարարությանը հաճախ նախորդում է մակերեսային երակների թրոմբոզը, երբեմն խախտվում է արյան շրջանառությունը զարկերակներում։ Ներքևում գտնվող ոտքերի այտուցվածություն, ոտքերի և ստորին ոտքերի այտուցվածություն տղամարդկանց մոտ՝ երակային փականների ֆունկցիայի խանգարմամբ: Դա նկատելի է մաշկի վրա գուլպաների մաստակից առաջացած փորվածքներով։ Առաջանում են անոթային սարդոստայններ և կարմիր, կապույտ կամ մանուշակագույն գույնի ցանցեր։

Կանանց մոտ կոճերի ոտքերի այտուցվածության պատճառը նույնպես CVI-ն է: Ռիսկի գործոններն են հորմոնալ փոփոխությունները, հղիությունը, ավելորդ քաշը, մկանային թուլությունը:

Բարձրացնել երակային հիվանդության վտանգը.

• ժառանգական նախատրամադրվածություն varicose veins;
• անբավարար ֆիզիկական ակտիվություն;
• 50-ից բարձր տարիք;
• նստակյաց աշխատանք;
• հղիություն.

CVI-ի հետագա զարգացմամբ այտուցը պահպանվում է ցերեկային ժամերին, ցավն ու քորը միանում են: Մաշկը հաճախ ստանում է կարմրավուն երանգ՝ կապույտ-մանուշակագույն երանգով։ Հյուսվածքները կարող են բորբոքվել, խոցեր առաջանալ կոճերի և սրունքների հատվածում։

Լյարդի հիվանդություն

Հեպատիտի, ճարպային դեգեներացիայի և ցիռոզի սկզբնական փուլերն ասիմպտոմատիկ են։ Լյարդում ցավի ընկալիչներ չկան, այն կարողանում է գործել՝ պահպանելով լյարդային բջիջների միայն 20%-ը։

Ինչու են ոտքերը ուռչում, եթե լյարդը ախտահարված է: Օրգանը մաքրում է պորտալարով եկող արյունը։ Երբ պարենխիման փոխարինվում է շարակցական հյուսվածքով, առաջանում է լճացում, ճնշումը երակային համակարգում մեծանում է, ստորին վերջույթներում արյան հոսքը վատանում է։

Ինչու կարող են ոտքերը և որովայնը այտուցվել ներքևում: Հիվանդ լյարդը չի կարողանում արտադրել նորմալ նյութափոխանակության համար անհրաժեշտ սպիտակուցներ, ֆերմենտներ և հորմոններ: Նվազեցված կապը և ջրի արտազատումը: Ավելի շատ հեղուկ է կուտակվում ստորին վերջույթներում և որովայնի խոռոչում։

էնդոկրինոպաթիա

Ներքևում գտնվող ոտքերի այտուցվածությունը ոտքի և ստորին ոտքի տարածքում՝ էնդոկրին գեղձերի պաթոլոգիաներով, հորմոնալ և նյութափոխանակության խանգարումներով: Ընդհանուր էնդոկրինոպաթիաներն արտահայտվում են մարմնի առանձին մասերի և ներքին օրգանների ավելացմամբ, մկանային թուլությամբ և հոգնածությամբ։ Հազվագյուտ հորմոնալ հիվանդությունը՝ Քուշինգի համախտանիշը, նույնպես ուղեկցվում է ստորին վերջույթների այտուցով։

Շաքարային դիաբետը նպաստում է թրոմբոցի առաջացմանը և ոտնաթաթի այտուցին, որը ոտքի հյուսվածքների մահվան պատճառ է հանդիսանում և պահանջում է վիրաբուժական բուժում։ Արյան բարձր շաքարը վտանգավոր է մազանոթների և ավելի մեծ անոթների համար։ Արյան ճնշումը բարձրանում է, աթերոսկլերոզը մեծանում է։ Այտուցը պայմանավորված է նաև շաքարախտի հետ կապված երիկամների հիվանդություններով:

Երիկամային պաթոլոգիա

Առավոտյան ոտքերի այտուցման մի քանի պատճառ կա՝ գլոմերուլոնեֆրիտ, դիաբետիկ նեֆրոպաթիա, միզուղիների վարակներ։ Երիկամների այս հիվանդությունների դեպքում խախտվում է նյութափոխանակությունը, փոխվում է ջրի աղի հավասարակշռությունը, հորմոնալ մակարդակը և արյան ճնշումը։

Որպես վաղ ախտանիշ ի հայտ են գալիս ոտքերի աննշան այտուցները, հետագայում դրանք տարածվում են դեպի ազդր։ Ավելացվում են ցածր մեջքի ցավեր, հիպերտոնիա։ Ոտքերի մշտական ​​այտուցը առաջանում է երիկամային քրոնիկական անբավարարության դեպքում հեղուկի կուտակման արդյունքում։

Մետաբոլիկ հիվանդությունները, ինչպիսիք են հոդատապը, կարող են առաջացնել երիկամների պաթոլոգիա: Տարբեր գործոններ, ի վերջո, հանգեցնում են նեֆրոտիկ համախտանիշի, որն առաջացնում է դեմքի և ոտքերի մշտական ​​այտուցներ և պահանջում է երկարատև բուժում:

Վնասվածքներ

Եթե ​​արևայրուքից և արևայրուքից հետո ոտքերը ուռել են, ապա պատճառը անոթային պատերի քիմիական և ֆիզիկական գրգռումն է։ Պաշտպանական ռեակցիան այն է, որ երակներից ավելի շատ հեղուկ է արտազատվում շրջակա հյուսվածքների մեջ:

Հյուսվածքները ուռչում են վիրահատությունների, վնասվածքների ժամանակ երակային և (կամ) ավշային անոթների վնասման պատճառով: Ուռուցքը մեծանում է ստորին վերջույթների ծանրաբեռնվածության ավելացմամբ՝ ցրվելուց, տեղաշարժերից, կոտրվածքներից հետո։ Թանձրացման տեսքը կարող է առաջանալ ծանր պաթոլոգիաներով, որոնք պահանջում են վիրաբուժական միջամտություն:

Կարո՞ղ են ոտքերը ուռել ողնաշարի և ողնաշարի ճողվածքով: Ախտանիշները կախված են նրանից, թե որ բաժանմունքն է տուժել: Ողնաշարի գոտկատեղի պաթոլոգիաները առավելագույն չափով ազդում են ստորին վերջույթների անոթների վրա։

ալերգիկ ռեակցիաներ

Քիմիական կամ այլ գրգռիչի ազդեցությունն է պատճառը, որ ոտքերը, ձեռքերը, շուրթերը կամ կոպերը կտրուկ այտուցվում են: Առանձին օրգանների չափի աճը դրսևորում է սուր անգիոեդեմա (Quincke): Մաշկը մնում է գունատ կամ կարմրում, առաջանում է քոր։

Եթե ​​երեխայի ոտքերը այտուցված են, ապա դրա պատճառը կարող է լինել անմիջական տիպի ալերգիկ ռեակցիաները դեղերի, միջատների խայթոցների, սննդի, ծաղկափոշու և բույսերի հյութի նկատմամբ: Ինչն է առաջացնում բծեր և բշտիկներ ոտքերի վրա, ինչու է մեծահասակների մոտ առաջանում անգիոեդեմա: Նման ռեակցիաների առավել հակված են ալերգիայի նկատմամբ ժառանգական հակվածություն ունեցող մարդիկ։

Սուր շնչառական անբավարարության զարգացումը ավելի հաճախ տեղի է ունենում դեմքի այտուցով, համեմատած ոտքերի կամ ձեռքերի այտուցվածության հետ: Եթե ​​հիվանդին չօգնեն, ապա այս վիճակը կարող է հանգեցնել մահվան։

Վարիկոզ հիվանդություն

Զգալիորեն ավելի հաճախ ոտքերը այտուցվում են ոտքերի շրջանում՝ երակների վարիկոզ լայնացումով կանանց մոտ: Սկզբում երակների վիճակի վատթարացում գրեթե չի զգացվում։ Երեկոյան ի հայտ է գալիս կոճերի ծանրություն և այտուց։ Մկանային ցավը մեծանում է երկարատև նստած կամ կանգնելու, քայլելու դեպքում: Ոտքերի մաշկի տակ դուրս են ցցվում «հանգույցներ»։

Վարիկոզը դառնում է երակային պատի առաձգականության նվազման բնական արդյունք։ Միեւնույն ժամանակ, նավի ներսում փականները դեֆորմացվում են: Սովորաբար այդ գործընթացները մեծանում են միջին և ծերության շրջանում։ Ռիսկի խմբում են էնդոկրին խանգարումներով հիվանդները, ավելորդ քաշը:

Գոյություն ունի երակների վարիկոզի կամ ֆլեբոպաթիայի «զրոյական» փուլ։ Սա «երակների վարիկոզ՝ առանց վարիկոզի»։ Կապտավուն երակները չեն երևում, բայց օրվա վերջում արդեն զգացվում է ծանրություն և ցավ։ Օբյեկտիվ հետազոտությունը նույնպես չի բացահայտում անոթային պատի պաթոլոգիան։

Վարիկոզի առաջխաղացման պատճառը, երբ հայտնվում է այտուց, ոտքերի վրա խիտ կապույտ հանգույցներ, հյուսվածքների ծերացման գործընթացն է ողջ կյանքի ընթացքում: Այս հիվանդության բնածին նախատրամադրվածությունը քիչ տարածված է:

Պոդագրա

Քրոնիկ հիվանդությունը պայմանավորված է նյութափոխանակության խանգարումներով: Երիկամների՝ միզաթթվի արտազատման ունակության նվազման ֆոնին նկատվում է սպիտակուցների տարրալուծման ավելացում։ Բյուրեղները կուտակվում են հյուսվածքներում, զգացվում է ոտքերի թմրություն, առաջանում է այտուց։

Լիմֆեդեմա

Դուք այտուցվա՞ծ եք մատները, ոտքի հետևի հատվածը, կոճը մեկ կամ երկու ոտքերի վրա, երբ նստում եք երկար ճանապարհորդության վրա: Ահա թե ինչպես են դրսևորվում ավշային համակարգի խանգարումները. Առաջնային լիմֆեդեմայի դեպքում ոտքերի այտուցը հետևանք է ավելորդ կուտակման և անոթներից լիմֆի արտահոսքի դժվարության: Առանց բուժման ուռուցքը մեծանում է ծայրամասից դեպի կենտրոն, վերջույթը դառնում է անձև։

Բուժման մեթոդներ

Եթե ​​ոտքերը երկար ժամանակ ուռում են, ապա հիվանդին անհրաժեշտ է այցելել բժշկի և ուշադիր հետևել մասնագետի առաջարկություններին։ Երակների վարիկոզ լայնացումը կպահանջի որոշ դեղամիջոցների և պրոցեդուրաների, ալերգիայի կամ հոդատապի օգտագործումը, մյուսները: Բժիշկը կբացատրի, թե ինչպես հեռացնել ոտքերի այտուցը, ինչպես խուսափել բարդություններից։

Կարեւոր են բոլոր ուղղությունները՝ պաթոգենետիկ թերապիա, ամենածանր հետեւանքների վերացում եւ հիվանդության ախտանիշների մեղմացում։ Հիվանդությունների բուժումը, որոնց դեպքում ոտքերը ուռում են, միշտ պետք է հիմնված լինի պատճառներից ազատվելու վրա։

Բժիշկը անցկացնում է նախնական հետազոտություն, մանրակրկիտ անամնեզի ընդունում։ Նշանակվում են արյան անալիզներ, ուլտրաձայնային հետազոտություն, ավելի քիչ հաճախ՝ համակարգչային և մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում։ Ալերգիայի թեստը կբացահայտի անսովոր ռեակցիայի հնարավոր պատճառները: Որոշ նշաններ ցույց են տալիս, որ վերջույթներն ուռչում են ուռուցքաբանության պատճառով։ Այնուհետև վերցվում է հյուսվածքի նմուշ:

Դեղորայք

Անոթային հիվանդությունների ժամանակ ոտքերի այտուցման համար տարբեր բուժիչ նյութեր պարունակվում են քսուքներում, գելերում և մաշկին քսելու լուծույթներում։ Ավելի լուրջ դեպքերում նշանակվում են բանավոր հաբեր։ Եթե ​​ստորին վերջույթներն ուռում են ու ցավում, ապա քսեք հակաբորբոքային և ցավազրկող քսուքներ։

Վարիկոզի համալիր թերապիա.

• սեղմման արտադրանք (ծնկների գուլպաներ, գուլպաներ);
• միկրո շրջանառության ուղղիչներ;
• անգիոպրոտեկտորներ;
• ֆլեբոտոնիկա.

Արտաքին միջոցները ամենաարդյունավետն են, երբ ստորին վերջույթները նոր են սկսում ուռչել հիվանդության վաղ փուլերում: Դեղորայքը նորմալացնում է երակների տոնուսը, նվազեցնում դրանց թափանցելիությունն ու փխրունությունը։ Վենոտոնիկ դեղամիջոցների (ֆլեբոտոնիկա) օգտագործման շնորհիվ անհետանում են ոտքերի ծանրությունը, ոտքերի կամարային ցավերը։

Դուք կարող եք արագ վերացնել ցավն ու փոքր այտուցները Lyoton 1000, Troxevasin, Trombless և այլ քսուքների և գելերի օգնությամբ՝ գործողության նմանատիպ մեխանիզմով: Կիրառման եղանակը շատ պարզ է՝ կիրառեք միջոցը և քսեք մաշկին ախտահարված երակների վրայով:

Ինչ դեղամիջոցներ և սննդային հավելումներ պետք է ընդունել բանավոր ընդունման համար, եթե վերջույթները այտուցվում են վարիկոզով և քրոնիկ երակային անբավարարությամբ.

• Phlebodia 600, Flebofa, Venarus, Detralex;
• Troxerutin, Troxevasin, Ginkor forte;
• Ասկորուտին, Վենորուտոն;
• Venoplant, Aescusan;
• Մազանոթ.

Ոտքերի այտուցների դեմ դեղամիջոցն ընդունվում է բանավոր՝ մազանոթների թափանցելիությունը նվազեցնելու, երակային շրջանառությունը բարելավելու համար։ Էֆեկտը հայտնվում է 1-2 ամսվա ընթացքում։

Diuretic Veroshpiron-ն օգնում է սրտի անբավարարության, հիպերտոնիայի, լյարդի ցիռոզի, մագնեզիումի և կալիումի պակասի հետևանքով առաջացած այտուցների դեպքում: Ակտիվ բաղադրիչը սպիրոնոլակտոնն է: Երբ բժիշկը նշանակում է «Վերոշպիրոն» ոտքերի այտուցման դեպքում, պետք է անհապաղ պարզաբանել, թե ինչպես ընդունել դեղահաբերը: Տարբեր հիվանդությունների դեպքում դեղաչափերը զգալիորեն տարբերվում են:

Միզամուղներ

Այս խմբի դեղերը նշանակվում են միայն բժշկական նկատառումներով: Ոտքերի այտուցման համար միզամուղ միջոցները մեծացնում են երիկամների միջոցով հեղուկի արտազատումը։ Միզամուղները կապում են ջուրն ու աղերը, բարելավում են դրենաժը և նվազեցնում այտուցը։

Լազեքս և Ֆուրոսեմիդ դեղամիջոցների գործողության կարճ ժամանակահատվածը, դրանք նշանակվում են արտակարգ իրավիճակներում: Հիպոթիազիդի երկարատև միզամուղ ազդեցություն: Վերոսպիրոնը և Ալդակտոնը համարվում են ամենաքիչ վնասակարն օրգանիզմի համար։ Diuretics-ը ժամանակավոր թեթևացում է տալիս և օգտագործվում է սահմանափակ ժամանակով:

Բուժում տանը

Քսուքները օգնում են, եթե ոտքերն ու ոտքերը ուռում են, իսկ ներքին օրգանների վրա վնասակար ազդեցություն չեն ունենում։ Նման միջոցները առավել հաճախ օգտագործվում են տանը: Ոտքերի այտուցը, որն առաջացել է վնասվածքի կամ երակների վարիկոզ լայնացման ֆոնին, բուժվում է Troxevasin գելով։ Անալոգներ `Troxerutin և Troxevenol:

Հեպարին պարունակող միջոցները կանխում են անոթներում երակային արյան լճացումը և թրոմբների առաջացումը։ Դրանք են՝ Dolobene և Heparin քսուքները, Lyoton քսուքը՝ ոտքերի այտուցների համար։

Ինչպե՞ս բուժել ոտքերի այտուցը անոթների բորբոքումով և ռևմատիզմով: Դուք կարող եք քսուքներ կիրառել ibuprofen, diclofenac, nimesulide (Ketoprofen, Diclak-gel) հետ: Երեկոյան արվում է թեթև մերսում, որն օգնում է բարելավել արյան և ավշի արտահոսքը։

Հակահիստամինային հաբեր և օշարակներ, դեղորայքային հեղուկներ, ներերակային ներարկման լուծույթ օգնում են ալերգիկ ծագման ոտքերի այտուցմանը: Նաև հակաալերգիկ բուժումը նշանակվում է այն դեպքերում, երբ ոտքերը ոչ միայն ուռչում են, այլև թեփոտվում և ճաքում։

Բույսերի թուրմերը և թուրմերը բանավոր ընդունման համար.

• լորձաթաղանթի տերևների, արջուկի ներարկում;
• մրգային խմիչք լոռամրգի և լինգոնբերից;
• գազարի հյութ;
• կանաչ թեյ;

Պատրաստի թուրմերին ավելացնում են մեղր, որը կապում է ավելորդ հեղուկը։ Diuretic վճարները պարունակում են մաղադանոս, կալենդուլա, լեռնային մոխիր: Ժողովրդական միջոցները հաճախ անզոր են հիվանդության պատճառի դեմ, ուստի լրացնում են դեղորայքային թերապիան։

Պարզ վարժություններ այտուցների դեմ

Առողջության պահպանման ալֆան և օմեգան ողջամիտ ֆիզիկական ակտիվությունն է: Ամենապարզ վարժությունները ոտքերի այտուցների համար՝ մարմնի և վերջույթների դիրքի փոփոխություն, քայլում, քայլում ընդմիջման ժամանակ և երեկոյան:

Ուժեղացրեք ոտքերի այտուցը բուժելու էֆեկտը՝ պտտելով կամ շարժելով վեր ու վար մատներն ու ոտքերը՝ մարմնի քաշը ոտքից գարշապարը փոխանցելով և հակառակը։ Արյան անոթները լավ վիճակում պահելը ևս մեկ արդյունավետ վարժություն է՝ ոտքերը ձգելը (կարելի է կատարել նստած և պառկած վիճակում):

Ոտքերի այտուցների կանխարգելում

Միշտ պետք է նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել, որոնք թույլ կտան երկար պահել անոթների առաձգականությունը։ Որպեսզի ոտքերի այտուց չառաջանա, անհրաժեշտ է խուսափել նեղ կոշիկներից, կիպ հագուստից։ Արևի ուղիղ ճառագայթները, գերտաքացումն ու հիպոթերմիան, ալկոհոլը նույնպես կարող են վերջույթների այտուցման պատճառ դառնալ։

Եթե ​​ոտքերը ուռեն, ո՞ր բժշկին պետք է դիմեմ: Նշանակվեք թերապևտի, ֆլեբոլոգի, մաշկաբանի հետ: Կարող են պահանջվել այլ մասնագետների հետագա խորհրդատվություն: Դեղորայքի և ընթացակարգերի ընտրությունը ավելի լավ է վստահել բժշկին։ Միայն բժիշկը կկարողանա որոշել հիվանդությունը և նշանակել համապատասխան բուժում:

Եթե ​​ոտքերի այտուցը չի անցնում, ապա կանխատեսումը լավ է: Բուժումը սովորաբար երկար է, ուստի պահանջվում է համառություն և համբերություն: Ոտքերն ուռածները պետք է օգտագործեն անոթների վիճակը բարելավող քսուքներ։ Հավասարապես կարևոր է ազատվել այն պատճառից, որի դեմ զարգանում է այտուցը։ Ավելի լավ է, եթե հիվանդության բուժումը բարդ լինի՝ համատեղելով դեղամիջոցներ, վարժություններ, ջրային պրոցեդուրաներ և ժողովրդական բաղադրատոմսեր։

Ոտքերի այտուցը կարճատև է՝ մարմնի ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո և մշտական՝ որպես պաթոլոգիական վիճակների ախտանիշ։ Ոտքերի ուռչելու պատճառները կախված են հիվանդի սեռից և տարիքից, ժառանգականությունից և ներքին քրոնիկ հիվանդությունների պատմությունից:

Հոգնածության ֆոնին

Յուրաքանչյուր մեծահասակ, անկախ սեռից, աշխատանքային օրվա վերջում ունեցել է ոտքերի, կոճերի այտուցման դեպքեր։ Նման տեղային այտուցի հիմնական պատճառը ստորին վերջույթների ինտենսիվ և երկարատև բեռն է:

Վիճակը պայմանավորված է արյան շրջանառության կարճատև խախտմամբ, միկրոշրջանառությամբ, ավշի թույլ արտահոսքով։ Բնորոշ առանձնահատկություն է փափուկ հյուսվածքների փոփոխությունների անհամաչափությունը, որի վրա չի ազդում ձգողականությունը։

Ստիպողական դիրքում երկար մնալու հետևանքով առաջացած այտուցը կոչվում է օրթոստատիկ: Նրանք զարգանում են հետևյալ հանգամանքների պատճառով.

մի քանի ժամ շիտակ դիրքում լինելը (որոշ տեսակի աշխատանքներ կատարելիս՝ մեքենայի մոտ, վաճառասեղանի հետևում, շինհրապարակում);

երկար քայլել առանց կանոնավոր ֆիզիկական պատրաստվածության (հատկապես սպորտի համար չնախատեսված կոշիկների սեղմման մեջ);

վերջույթների ոչ ճիշտ դիրքը, որը խախտում է արյան շրջանառությունը և նպաստում այտուցներին (ոտքից ոտք);

երկար ճանապարհորդություն տրանսպորտում ստատիկ (ստացիոնար) դիրքում ─ ավտոբուսում, մեքենայում, ինքնաթիռում:

Կանոնավոր ֆիզիկական անգործությունը հանգեցնում է երեկոյան ստորին վերջույթների համակարգված այտուցների, հոդերի ցավերի։ Առավոտյան մարդը ոտքերում ծանրություն է զգում, հանգիստ չի զգում։ Կանանց մոտ անհարմարությունը մեծանում է կրունկներով կոշիկներով, բարձր հարթակով և նեղ գուլպաներով:

Օրթոստատիկ այտուցը հեշտությամբ վերացվում է աշխատանքի և հանգստի ռեժիմի վերանայումից, առօրյա ռեժիմի ճշգրտումից հետո: Հատուկ բուժում չի պահանջվում:

Երիկամների հիվանդության ախտանիշ

Ոտքերի այտուցը բժիշկներին միշտ ստիպում է կասկածել երիկամների հիվանդությանը, քանի որ դա պաթոլոգիայի հիմնական նշաններից մեկն է։ Կան նաև արտազատման համակարգի ծանր հիվանդություններ, որոնց դեպքում բացակայում է այս ախտանիշը՝ երիկամների կնճռոտ, սուբլիմային նեկրոզ (օրգանի սուր թունավոր վնաս, որն ուղեկցվում է ուրեմիայով՝ ամբողջ մարմնի թունավորում նյութափոխանակության արտադրանքներով):

Փափուկ հյուսվածքների մեծացման աստիճանը կախված է ախտորոշումից։ Սա կարող է լինել աննկատ պրոցես սկզբնական փուլում կամ ուժեղ այտուց՝ ստորին վերջույթների ֆունկցիաների դժվարությամբ: Հեղուկի զանգվածային կուտակում է գրանցվում ամիլոիդոզում (մետաբոլիկ խանգարում երիկամային պարենխիմում սպիտակուց-պոլիսախարիդային նստվածքներով և ֆիլտրացիոն ֆունկցիայի խանգարմամբ), լիպոիդ նեֆրոզի (հազվագյուտ պաթոլոգիա, որը բնութագրվում է օրգանի դեգեներացիայով):

Սուր գլոմերուլոնեֆրիտը (գլոմերուլյար ֆիլտրացիայի խանգարում) առաջացնում է վերջույթների թեթև այտուց: Նրանք հայտնվում են հանկարծակի, մարդը հայտնաբերում է դրանք, երբ առավոտյան արթնանում է: Քրոնիկ ձևով այտուցը ամենից հաճախ բացակայում է և հայտնվում է միայն սրացման ժամանակ։

Նեֆրոզը (տարբեր էթիոլոգիայի երիկամների բորբոքում) ուղեկցվում է ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո այտուցվածության ավելացմամբ - քայլել, քայլել, թեթև վազք:

Նեֆրոտիկ այտուցը ավելի մեղմ է դիպչել: Սեղմելիս մաշկի վրա անցք է առաջանում ավելի արագ և խորը, դանդաղ ուղղվում:

Այլ հիվանդություններ, որոնցում նկատվում է վերջույթների այտուց՝ նեֆրոտիկ համախտանիշի պատճառով.

դիաբետիկ գլոմերուլոսկլերոզ - ածխաջրերի նյութափոխանակության խախտման պատճառով երիկամի գնդային, խողովակային, շրջանառու համակարգի ծանր վնաս.

կարմիր գայլախտ - շարակցական հյուսվածքի համակարգային պաթոլոգիա, որը հանգեցնում է գնդիկավոր թաղանթի խտացման, ֆիբրինի կուտակման;

շիճուկի հիվանդություն - իմունային պատասխան կենդանական ծագման շիճուկներով բուժմանը, առաջացնում է գլոմերուլոնեֆրիտ;

ռևմատոիդ պոլիարտրիտ - աուտոիմուն պաթոլոգիա, որը նպաստում է հոդերի դեֆորմացիայի և շարժունակության սահմանափակման զարգացմանը, նեֆրոպաթիան, նեֆրիտը, ամիլոիդոզը զուգահեռաբար դրսևորվում են.

Լիմֆոգրանուլոմատոզը չարորակ լիմֆոմա է, որի դեպքում երիկամների վնասումը տեղի է ունենում հազվադեպ, միայն ներորովայնային ավշային հանգույցներում քաղցկեղի մետաստազիայի դեպքում:

Սրտի այտուցը տարեցների մոտ

Սրտանոթային պաթոլոգիայի հետևանքով այտուցը ախտորոշվում է հիմնականում տարեցների մոտ։ Հիմնական պատճառները սրտի հիվանդություններն են՝ դեկոմպենսացիայի փուլում։ Տեսանելի այտուցը զարգանում է պաթոլոգիայի երկար քրոնիկ ընթացքով:

Կարևոր է Սրտային անբավարարության զարգացման վաղ փուլերում մաշկի վրա այտուցը տեսողականորեն որոշված ​​չէ: Հեղուկի պահպանումը մարմնում սահմանափակվում է ներքին օրգանների ավելացմամբ: Բայց, արտաքին փոփոխությունների բացակայության դեպքում հիվանդները գիրանում են։

Սրտի այտուցի գտնվելու վայրը ուղղակիորեն ազդում է ձգողականության վրա: Հետևաբար, դրանք ձևավորվում են ոտքերում՝ մարմնի այն մասում, որն ամենացածրն է մինչև գետնին (ոտքերը, կոճերը, ստորին ոտքը): Պաթոլոգիական ախտանիշի առաջացմանը նպաստում է վերջույթների երակային համակարգում ճնշման բարձրացումը և արյան լճացումը։ Երբ սրությունը մեծանում է, այտուցը տարածվում է ազդրերի վրա։

Եթե ​​տարեցը քնում է կողքի վրա, ապա ձգողականության ազդեցությամբ ջուրը կուտակվում է մարմնի տակի և ոտքի վրա։ Հիվանդության խրոնիկականության սկզբում ոտքերի այտուցը հայտնվում է միայն երեկոյան, իսկ առավոտյան այն անհետանում է առանց հետքի։

Ինչպես տարբերել երիկամային այտուցը սրտից

Երիկամների պաթոլոգիայով ոտքերի մաշկը միշտ գունատ է, սրտի անբավարարությամբ՝ մանուշակագույն կամ կապտավուն երանգով։

Միզուղիների համակարգի հիվանդությունների դեպքում նախ ի հայտ է գալիս դեմքի, ձեռքերի, ապա ստորին վերջույթների այտուցվածությունը։ Այս տարբերակիչ հատկանիշը բացահայտվում է գլոմերուլոնեֆրիտով և գրեթե բացակայում է նեֆրոզի դեպքում: Սրտի հիվանդությունների դեպքում առաջինը ոտքերը ուռչում են։

Սրտից այտուցը հայտնվում է երեկոյան և անհետանում առավոտից, երիկամներից, ընդհակառակը, առաջանում է քնելուց անմիջապես հետո և անհետանում ֆիզիկական ակտիվության ընթացքում։

Ճնշման ժամանակ երիկամների հիվանդություններով այտուցված մաշկը ավելի փափուկ և առաձգական է, սրտի պաթոլոգիայի դեպքում՝ ավելի քիչ շարժունակ։

Կլինիկական պրակտիկայում խառը այտուցը հաճախ ախտորոշվում է տարեց և տարեց հիվանդների մոտ: Համախտանիշը միավորում է միանգամից մի քանի հիվանդություն.

Պաթոլոգիա, որի արդյունքում ձևավորվում է ստորին վերջույթների այտուցվածություն.

կարդիոսկլերոզ ─ սրտամկանի սպիացում;

decompensated cor pulmonale;

Երակային համակարգի ֆունկցիոնալության խախտում

Գոյություն ունեն երկու հիմնական հիվանդություններ, որոնց դեպքում ոտքերը ուռում են՝ խորը երակային սուր թրոմբոզ և քրոնիկ երակային անբավարարություն (CVI):

Վերջույթի ծանր այտուցը սուր թրոմբոզի հիմնական ախտանիշն է։ Այն զարգանում է հանկարծակի՝ մարդու լրիվ բավարար առողջական վիճակով։ Տուժել է միայն մեկ ոտքը:

Ուռուցքը արագորեն մեծանում է, իսկ վերջույթի ծավալն ավելանում է մի քանի ժամվա կամ օրվա ընթացքում։ Պաթոլոգիական գործընթացում ներգրավված է ամբողջ սրունքը, հետո՝ ազդրը։ Հիվանդը զգում է ուժեղ կամարային ցավեր մկանների խորքում:

Կարևոր է Սուր երակային թրոմբոզի դեպքում ոտքը երբեք չի ուռչում, իսկ ոտքը որպես ամբողջություն տեսողականորեն պահպանում է իր անատոմիական ձևը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ոչ թե մանրաթելն է ավելանում, այլ կմախքի մկանները:

Սուր ձևով այտուցի դինամիկան երկար ամիսներ չի նկատվում: Միայն քրոնիկական պրոցեսի (երակների անբավարարություն) առաջացումից հետո է այտուցը աստիճանաբար թուլանում։

CVI-ի այտուցը տարբերվում է՝ կախված էթիոլոգիայից՝ հետթրոմբոֆլեբիկ և վարիկոզ:

Թրոմբոզից հետո այտուցը կարող է պահպանվել մեկ տարի և հազվադեպ է անհետանում առանց հետքի: Տեսողականորեն, ծավալային առումով հիվանդ ոտքը զգալիորեն տարբերվում է առողջից։

Վարիկոզի կամ տրոֆիկ խանգարումների պատճառով ոտքերի այտուցը ձևավորվում է միայն ոչ պատշաճ ընտրված թերապիայի կամ պաթոլոգիական գործընթացի անտեսման դեպքում: Այն զարգանում է առաջին երակների վարիկոզի հայտնվելուց 10-12 տարի անց։

Թուխը սովորաբար չափավոր է, դրա ծանրության աստիճանը կախված է օրվա ժամից։ Ընթրիքից հետո նկատվում է կոճի և ստորին ոտքի տարածքի ավելացում և անհետանում գիշերային հանգստի ժամանակ։

Վարիկոզային այտուցը ուղեկցվում է հետևյալ կլինիկական նշաններով.

ոտքերի արագ հոգնածություն;

ծանրություն քայլելիս;

ցավ հորթի մկաններում;

այտուցված մաշկի վրա մատով ճնշումից հետո դեպրեսիան չի մնում։

Պատճառները

Տղամարդկանց մոտ ոտքերի այտուցը կարող է զարգանալ վերարտադրողական համակարգի օրգանների հիվանդությունների ֆոնին։ Կանանց մոտ սա սովորական ախտանիշ է, որն ուղեկցում է հղիությանը:

Տղամարդկանց մոտ

Ստորին վերջույթների այտուցի առաջացման պատճառներից մեկը շագանակագեղձի քաղցկեղն է։ Դրանք ավելի հաճախ հանդիպում են 65 տարեկանից բարձր տղամարդկանց մոտ։ Մետաստազիայի փուլում ի հայտ է գալիս այնպիսի կլինիկական նշան, ինչպիսին է ստորին ոտքի և ոտքերի այտուցը։ Դա պայմանավորված է ավշի արտահոսքի խախտմամբ և միջքաղաքային հեղուկի կուտակմամբ։

Նաև ոտքերի այտուցը տեղի է ունենում Բեխտերևի հիվանդության (ողնաշարի ողնաշարի հոդերի քրոնիկական պաթոլոգիա) և հոդատապի (հյուսվածքներում միզաթթվի աղերի կուտակում, որը դրսևորվում է սուր արթրիտի տեսքով՝ մշտական ​​ռեցիդիվներով): Այս հիվանդությունները տղամարդկանց մոտ երեք անգամ ավելի հաճախ են հանդիպում, քան կանանց մոտ։

Երբեմն այտուցը զարգանում է տեստոստերոնի վրա հիմնված հորմոնալ դեղամիջոցներով երկարատև բուժումից հետո, ինչպես նաև անդրոգեն ստերոիդներ ընդունող մարզիկների մոտ: Կիրառման օրինաչափությունների խախտման և խմելու ռեժիմին չհամապատասխանելու դեպքում ջրային հավասարակշռությունը խախտվում է, իսկ հեղուկը պահպանվում է օրգանիզմում։ Արդյունքում ոտքերի վրա այտուց է առաջանում։

Կանանց շրջանում

ԱՀԿ վիճակագրության համաձայն՝ հղիության ընթացքում կանանց 72%-ի մոտ նկատվում է ստորին վերջույթների այտուցվածություն։

Ընդհանուր պատճառը ֆլեբոպաթիան է:

Սա երակային համակարգի ֆունկցիոնալ խանգարումների համալիր է, որը հրահրվում է անոթային պատերի տոնուսի նվազմամբ։ Այն դրսևորվում է հղիության 23-25-րդ շաբաթից և հետևանք է հետևյալ գործոնների.

մկանային և անոթային հիպոդինամիա;

դանդաղ երակային արյան հոսք;

խոշոր երակների սեղմում;

արգանդի արագ աճ;

BCC-ի ավելացում (արյան քանակությունը մարմնի ամբողջ անոթային համակարգում):

Երկու վերջույթներն էլ միանգամից ուռում են, ծավալի փոփոխությունները սիմետրիկ են։ Ավելի հաճախ, այտուցը տեղայնացված է ստորին ոտքի ստորին մասում, մինչդեռ ցավ չկա: Կանայք զգում են անհարմարություն, ծանրություն ոտքերում։ Էդեման անհետանում է գիշերային կամ ցերեկային հանգստից հետո՝ ոտքերի հորիզոնական տեղադրմամբ։

Ստորին վերջույթների լիմֆատիկ այտուցը

Մեկ այլ պատճառ, թե ինչու է այտուցը առաջանում, ոտքերի ավշային անոթների ֆիզիոլոգիական թողունակության խախտումն է: Այս պայմանը դժվարացնում է հիվանդության վաղ փուլերում ախտորոշումը: Հետեւաբար, հիվանդները դիմում են օգնության, երբ պաթոլոգիական գործընթացը անտեսվում է:

Լիմֆեդեման փափուկ հյուսվածքների ծանր այտուց է: Հատկանշական ախտանիշը ոտքի հետևի այտուցն է, որը նման է բարձի: Հիվանդության ախտորոշման մեջ առաջատարը Stemmer-ի նշանն է՝ 2-րդ մատի մաշկը ծալելու անկարողությունը հետևի մասում: Այլ հիվանդությունների դեպքում, որոնք ուղեկցվում են այտուցներով, այս ախտանիշը չի առաջանում:

Ստորին ոտքի կեսի փափուկ հյուսվածքները նույնպես ուռչում են։ Հիպի այտուցը հազվադեպ է: Հիվանդ վերջույթի մաշկը գունատ է, ծակվելուց հետո առաջանում է դեֆորմացիա՝ փոքր իջվածքի տեսքով։ Հիվանդության քրոնիկական ընթացքի ժամանակ էպիդերմիսը խտանում է ֆիբրոզի (շարակցական մանրաթելերի աճ) զարգացման պատճառով։

Լիմֆեդեման կամ առաջնային է կամ երկրորդական: Այս ձևերը զգալիորեն տարբերվում են միմյանցից:

Առաջնային կամ բնածին պաթոլոգիան 80% դեպքերում ախտորոշվում է կանանց մոտ։ Հիվանդությունը սկսում է զարգանալ 35 տարի անց։ Դրան նպաստում են սադրիչ գործոնները.

հղիություն;

մեխանիկական վնասվածք;

մաշկի վերին շերտերի աննշան վնաս:

Թուխը շատ դանդաղ է աճում տարիների ընթացքում։ Այս դեպքում շատ հազվադեպ, որպես ուղեկցող հիվանդություն, առաջանում է երակների վարիկոզ լայնացում։

Երկրորդային լիմֆեդեման զարգանում է վնասվածքներից հետո՝ erysipelas-ի, չարորակ նորագոյացությունների ֆոնին՝ լիմֆատիկ խողովակների վնասմամբ։ Թքվածությունը առաջանում է այս գործոնների դրսևորումից գրեթե անմիջապես հետո և արագորեն աճում է։ Ոտքերի մաշկը գունատ է, վարդագույն կամ կարմիր։ erysipelas-ով հիվանդների մոտ հաճախ հայտնաբերվում են երակների վարիկոզ լայնացում, որը բարդանում է սուր վարակիչ հիվանդությամբ։

Խոշոր հոդերի պաթոլոգիաները

Արթրիտի ֆոնի վրա ոտքերի այտուցը տարբերվում է կլինիկական պատկերի յուրահատկությամբ։ Վերջույթը ուռչում է միայն բորբոքված հոդի տեղում և չի տարածվում այլ ուղղություններով։

Այտուցների առաջընթացը սկսվում է միաժամանակ այլ նշաններով՝ ցավով, որը մեծանում է ճկման, շարժման տիրույթի սահմանափակման հետ։ Ուռուցքին նախորդող սկզբնական ախտանիշը հոդի կարծրությունն է առավոտյան քնից հետո, որը անհետանում է կես ժամվա ընթացքում քայլելիս:

Բորբոքային պրոցեսի բուժման և թեթևացման գործընթացում այտուցը թուլանում է և նորից հայտնվում արթրիտի ռեցիդիվներով։

Գոնարտրոզի դեպքում (ծնկների հոդի դեֆորմացիա՝ հիալինային աճառի վնասվածքով), այտուցը ծածկում է վերին կոճ շրջանը և ստորին ոտքը։ Ծնկների հատվածում ենթամաշկային հյուսվածքի զանգվածային այտուցը զարգանում է միջողային ավշային խողովակների սեղմման պատճառով։

Բժշկական բուժում

Պատճառների նման, ոտքերի այտուցի բուժումը կախված է դրա ծագումից: Թերապիայի սկզբունքները.

պաթոլոգիա առաջացնող գործոնի վերացում;

դադարեցնել պաթոգենետիկ փոփոխությունները փափուկ հյուսվածքներում;

կապված կլինիկական դրսևորումների թեթևացում:

Սրտի և երիկամների այտուցով հիվանդներին նշանակվում են միզամուղներ: Դեղերի ընտրությունը կախված է հիվանդության ձևից՝ սուր կամ քրոնիկ:

Եթե ​​այտուցը առաջանում է կարճ ժամանակահատվածում և արագ աճում է, ապա նշանակվում են հանգույցային միզամուղներ: Այս դեղերը գործում են արագ, բուժական ազդեցությունը տևում է ոչ ավելի, քան 6 ժամ: Դրանք ընդունվում են բանավոր՝ երիկամների և սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների դեպքում՝ կարճ կուրսերով։ Դեղերի անվանումները՝ Furosemide, Torasemide, ethacrynic acid, Bumetanide, Lasix:

Քրոնիկ այտուցով հիվանդներին նշանակվում են թիազիդային միզամուղներ: Նրանք հեռացնում են հեղուկը բջջային մակարդակում, ներթափանցում են հեմատոգեն պատնեշը, լայնացնում են արյան անոթները և նվազեցնում ճնշումը։ Ոտքերի այտուցման համար նման դեղամիջոցներն ընդունվում են երկար կուրսերով՝ մի քանի ամիս։ Ցուցումներ - սրտի այտուց: Դեղորայք՝ ինդապամիդ, հիդրոքլորոթիազիդ, հիպոթիազիդ, ցիկլոմեթիազիդ:

Անգիոպրոտեկտիվ միջոցները օգնում են ազատվել քրոնիկ երակային անբավարարության հետ կապված այտուցներից: Նրանք կայունացնում են մազանոթների վիճակը, վերացնում այտուցը, բորբոքումն ու գերբնակվածությունը երակներում, նվազեցնում արյան անոթների և հյուսվածքների թափանցելիությունը։

Պատրաստություններ.

Aescusan-ը բանավոր ընդունման համար ալկոհոլային լուծույթ է, բնական միջոց, որը հիմնված է ձիու շագանակի սերմերի վրա: Ընդունել օրական 3 անգամ ուտելուց առաջ 20 կաթիլ։ Բուժման կուրսը 1-3 ամիս է։

Detralex ─ թաղանթապատ հաբեր, որոնք հիմնված են քիմիական նյութերի վրա: Խմեք 1 տաբ։ Օրական 2 անգամ կամ 2 տաբ: մեկ անգամ.

Troxevasin-ը քիմիական պատրաստուկ է պարկուճների տեսքով բանավոր ընդունման համար: Ընդունել 1 պարկուճ օրական 2 անգամ, թերապիայի տեւողությունը 3-4 շաբաթ է։

Քսուքներ

Օրթոստատիկ այտուցը արագ հեռացնելու համար, որն առաջացել է ոտքերի հոգնածության և ծանրաբեռնվածության պատճառով, օգնում են տեղային օգտագործման վենոտոնիկները՝ քսուքներ, քսուքներ, գելեր: Նրանք վերականգնում են անոթային պատերի տոնուսը, վերականգնում նրանց առաձգականությունը։ Արդյունավետորեն վերացնում է այտուցը, թեթևացնում է բորբոքումը, կանխում արյան մակարդման ավելացումը և թրոմբների առաջացումը: Բուժման կուրսից հետո երակները ուժեղանում են, դադարում է փխրունությունն ու թափանցելիությունը, դադարում է պլազմայի ելքը անոթային հունից դեպի փափուկ հյուսվածքներ։

Դեղաբանական միջոցներ ոտքերի մաշկի վրա կիրառման համար.

Լյոտոնը թափանցիկ մածուցիկ գել է, որը քսվում է զգույշ շարժումներով օրը 1-3 անգամ։

Troxevasin-ը բաց շագանակագույն կամ դեղին գել է, որը նրբորեն քսվում է ոտքերի մաշկին օրական 2 անգամ, մինչև դեղամիջոցն ամբողջությամբ ներծծվի:

Venoruton-ը թափանցիկ միատարր գել է, որը քսվում է թեթև շարժումներով առավոտյան և երեկոյան։

Venitan-ը բաց շագանակագույն կրեմ է, որը պարունակում է մուգ մասնիկներ: Քսեք այտուցվածության հատվածին՝ օրը 2-3 անգամ։

Վենորմը դեղաբույսերի հոտով շագանակագույն քսուք է, որը քսվում է մեղմ մերսման շարժումներով օրական մինչև 4 անգամ։

Antistax-ը խաղողի համով գել է, որը արագ ներծծվում է: Օգտագործեք առավոտյան և երեկոյան։

Հեպարինի քսուքը սպիտակ միատարր նյութ է՝ դեղին երանգով։ Քսեք մաշկին խնամքով, թեթև մերսման շարժումներով օրը 2-3 անգամ։

Լիմֆատիկ դրենաժային մերսում

Լիմֆի ֆիզիոլոգիական արտահոսքը արագորեն հեռացնում է հեղուկը հյուսվածքներից: Երբ այն խախտվում է, ջուրը կուտակվում է միջբջջային տարածությունում, առաջանում է այտուց։ Այդ իսկ պատճառով լիմֆոդրենաժային մերսումը ցուցված է քրոնիկական հիվանդություններով պայմանավորված ոտքերի այտուցված հիվանդների համար՝ կապված աշխատանքային բարդ պայմանների և ոտքի վրա երկար մնալու հետ։

Գործընթացը հակացուցված է սուր երակային թրոմբոզի, գլոմերուլոնեֆրիտի, չարորակ նորագոյացությունների, հղիության դեպքում։

Կոմպրեսիոն գուլպաների օգտագործումը

Ոտքերի այտուցի կրկնությունը կանխելու և կանխելու համար հիվանդներին խորհուրդ է տրվում կրել կոմպրեսիոն ներքնազգեստ՝ գուլպաներ, գուլպաներ, զուգագուլպաներ:

Ապրանքների թերապևտիկ ազդեցությունը հիմնված է երակային պատի վրա որոշակի ճնշման և մկանային զանգվածի միատեսակ պահպանման վրա: Սեղմման բեռը մեծանում է վերջույթի ներքև: Սա կայունացնում է երակային արտահոսքը, կանխում է արյան լճացումը ոտքերում։ Ներքնազգեստը թույլ չի տալիս թրոմբների առաջացումը, հանում է հոգնածությունը, ոտքերի ծանրությունը, այտուցը, ցավը։

Կոմպրեսիոն տրիկոտաժն օգնում է ավելի արդյունավետ բուժել և վերացնել այտուցը, որը կապված է վարիկոզի, քրոնիկ երակային անբավարարության հետ: Բժշկական ներքնազգեստը ցուցված է հղիների, ոչ ակտիվ կենսակերպ ունեցող մարդկանց։

Ավանդական բժշկության բաղադրատոմսեր

Մարմնի մեջ սուր բորբոքային պրոցեսների և ներքին օրգանների ուռուցքների բացակայության դեպքում ժողովրդական միջոցներով հնարավոր է տանը վերացնել ոտքերի այտուցը։ Ինչպես և ինչպես կարելի է ազատել այտուցը, կախված է ախտորոշումից, հիվանդի տարիքից:

Ժողովրդական բաղադրատոմսերն օգտագործվում են թուրմերի և թուրմերի, ոտքերի լոգանքների, կոմպրեսների և լոսյոնների պատրաստման համար։

Բաղադրատոմս թիվ 1. Վերցրեք 2 ճ.գ. լ. կտավատի սերմեր, լցնել 0,5 լ եռման ջուր և թողնել շոգեբաղնիքի վրա 15 րոպե։ Այնուհետեւ պնդեք 1 ժամ: Քամեք, ընդունեք բանավոր 100 մլ՝ օրը 4 անգամ։ Համը բարելավելու համար կարող եք ավելացնել կիտրոն և մեղր։ Թերապևտիկ կուրսը 2-3 շաբաթ է։

Բաղադրատոմս թիվ 2. Թարմ քամած գազարի և վարունգի հյութը խառնել 100-ական մլ, ավելացնել միջին չափի կիտրոնի հյութ։ Մանրակրկիտ խառնել, խմել օրը 3 անգամ, ջրով նոսրացնել 1։1 հարաբերակցությամբ։Բուժման կուրսը 10-14 օր է։

Բաղադրատոմս թիվ 3. Ձիու պոչը կտրատել։ Լցնել 1 ճ.գ. լ. հումք 0,5 լ եռման ջուր, թողնել 2 ժամ։ Քամել, վերցնել 2 ճ.գ. լ. յուրաքանչյուր 4 ժամը մեկ: Բուժման կուրսը 3-4 շաբաթ է։

Ոտնաթաթի լոգանքների համար օգտագործվում են կոմպրեսներ, խոտաբույսերի թուրմեր, որոնք ախտահանիչ, ցավազրկող և հանգստացնող ազդեցություն ունեն՝ երիցուկ, հաղարջի և կեչու տերևներ, եղինջ, խտուտիկ, ալոճենի, կալենդուլա: