जर्मन स्नान में पहली बार। खैर, हाँ, वे सभी न्यडिस्ट हैं

जर्मनी में स्नान की एक विशेषता यह है कि वे पुरुषों और महिलाओं के बीच अंतर नहीं करते हैं, अर्थात सार्वजनिक स्नान घरदोनों लिंगों के आगंतुक एक साथ धोते हैं।

जर्मनी में स्नान

यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि जर्मनों के स्नान व्यवहार के लिए ऐसे नियम किसने पेश किए। हालाँकि, जर्मनी के निवासी हर चीज से संतुष्ट हैं, स्थानीय लोगों के बीच ऐसी स्थिति शर्मिंदगी और शर्मिंदगी का कारण नहीं बनती है। हालाँकि, चीजों का यह क्रम सौना पर लागू होता है। जर्मन बताते हैं कि ये नियम ग्राहकों के स्वास्थ्य के लिए चिंता के कारण हैं, क्योंकि सिंथेटिक सामग्री से बने स्विमसूट में होने से पसीने की रिहाई में योगदान होता है। और यह, बदले में, प्राथमिक का खंडन करता है स्वच्छता मानकऔर महिलाओं के स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है।

एक नियम के रूप में, जर्मनी में सार्वजनिक स्नानघर और पूर्ण स्पा सेंटर हैं। उत्तरार्द्ध कई हजार . के पूरे परिसर हैं वर्ग मीटर, जिसका प्रत्येक सेंटीमीटर मनोरंजन के लिए उपयोगी क्षेत्र है। हर स्वाद, विश्राम कक्ष और रेस्तरां के लिए स्विमिंग पूल और सौना हैं। इस संबंध में, जर्मन स्नान की यात्रा कई घंटों तक चलती है।

सेवाओं की लागत सामान्य आबादी के लिए स्वीकार्य है, जिससे इस तरह के शगल की लोकप्रियता बढ़ जाती है। जर्मन स्नानगिनता विशेष प्रकारसांस्कृतिक अवकाश।

जर्मनी में सौना के लिए आचरण के नियम

जर्मन स्नान और सौना में आचरण के पारंपरिक नियम आम तौर पर स्वीकृत नियमों से भिन्न होते हैं। सौना में प्रवेश करने से पहले, आगंतुकों को एक संकेत दिखाई देता है, जिसके अनुसार कमरे में प्रवेश केवल नग्न ही संभव है। जर्मन सौना की मांग पूर्ण उद्घाटनशरीर पर भाप के लाभकारी प्रभावों के लिए। यह कई पर्यटकों को भ्रमित करता है, इसलिए वे अक्सर जर्मन स्नान में जाने का विचार तुरंत छोड़ देते हैं। हालांकि, यह कहा जाना चाहिए कि किसी को जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए।

इस तरह के नियम का मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि स्टीम रूम या सौना में प्रवेश करते समय आपको अपने सारे कपड़े छोड़ देने चाहिए। सिंथेटिक कपड़ों के लिए यह सच है, यानी महिलाओं के लिए स्विमवीयर और पुरुषों के लिए स्विमिंग ट्रंक प्रवेश द्वार पर छोड़े जाने चाहिए यह क्षेत्र. बेशक, अपने आप को एक तौलिया से ढंकना बिल्कुल मना नहीं है।

जर्मन सौना में एक अलिखित कानून है: शरीर से पसीना शेल्फ के बोर्डों पर नहीं गिरना चाहिए। आने पर अन्य आगंतुकों के बीच आक्रोश पैदा न करने के लिए लकड़ी की अलमारियांआपको अपना स्नान सूट और तैराकी चड्डी उतारनी होगी। हालांकि, विशेष रूप से शर्मीले ग्राहक एक तौलिया में रह सकते हैं और किसी और चीज पर बैठ सकते हैं, न कि बोर्ड पर। यह इस बात के लिए तैयार रहने लायक है कि वहां मौजूद महिलाएं और पुरुष ऐसे आगंतुक या आगंतुक पर दया की दृष्टि से देखने लगेंगे।

यह राय कि जर्मन सौना भ्रष्टाचार का गढ़ है, गलत है।

व्यवहार की संस्कृति के अनुसार, विपरीत लिंग को जानना, साथ ही स्नान प्रक्रिया करते समय एक-दूसरे पर विचार करना अशिष्टता और बुरे व्यवहार की पराकाष्ठा है, इसलिए सौना सुस्त लालसाओं को एकत्र नहीं कर सकते।

इसके अलावा, जर्मनी में सौना और भाप कमरे मुख्य रूप से कम रोशनी में हैं। भाप के संयोजन में, यह चुभती आँखों से एक प्राकृतिक घूंघट बनाता है। इस प्रकार, कुछ देखना इतना आसान नहीं है। यह ध्यान देने योग्य है कि पुरुषों और महिलाओं के लिए स्टीम रूम के बाद शॉवर अभी भी अलग-अलग प्रदान किया जाता है।

एक सामान्य नियम के रूप में, जो लोग जर्मनी में सार्वजनिक स्नानागार में प्रवेश करते हैं, वे पहले तो केवल शर्मीले होते हैं। फिर, सौना में आराम करने के बाद, पूल में डुबकी लगाने की इच्छा आती है। लिंग भेद को भूल जाइए।

निष्पक्षता में, यह ध्यान देने योग्य है कि अलग स्नान अभी भी मौजूद हैं। इसके लिए सार्वजनिक स्नानागार में विशेष घंटे या दिन भी आवंटित किए जाते हैं, जिनमें प्रवेश करना इतना आसान नहीं होता है। आखिरकार, जर्मन सीधे लोगों का देश हैं जो भावुकता को बर्दाश्त नहीं करते हैं।

लंबे समय से मैंने वी। सोलोखिन की कहानी पहले ही पढ़ ली है कि कैसे, वापस अंदर सोवियत कालउन्होंने एक जर्मन सार्वजनिक स्नानागार का दौरा किया और प्रभावित हुए।

जर्मन धुलाई के विषय के बारे में एक कामुक पूर्वाग्रह के साथ बिना परिसरों के और बिना कुछ भी, नीचे देखें

जर्मनी का दौरा करने वाले कई रूसी गंभीर सांस्कृतिक बाधाओं का सामना करते हैं जो हमारे देशों को अलग करते हैं। जर्मनों की मानसिकता स्लाव से बहुत अलग है। यह सांस्कृतिक परंपराओं और स्वतंत्र यूरोपीय विचारों दोनों के कारण है। रूसियों के बीच सबसे मजबूत संस्कृति झटका जर्मन सौना और स्नान के कारण होता है ...

संयुक्त स्नान और सौना

जर्मनी में लगभग सभी सौना और स्नानागार साझा किए जाते हैं। इसका मतलब है कि पुरुष और महिलाएं, बच्चे और बूढ़े - सभी एक साथ नहाते और धोते हैं। मुखय परेशानीरूसियों के लिए यह है कि इसे पूरी तरह से नग्न किया जाना चाहिए। न तो स्टीम रूम, न कपड़े धोने का कमरा, न ही पूल आपको स्नान सूट या स्विमिंग ट्रंक में जाने देगा। रबर की चप्पलें भी प्रतिबंधित हैं।

जर्मनों का मानना है कि आर्द्र और गर्म वातावरण में कोई भी सिंथेटिक खतरनाक वाष्पित हो जाता है रासायनिक यौगिक. यह न केवल सिंथेटिक स्विमवियर पहनने वाले व्यक्ति को बल्कि उनके आसपास के लोगों को भी नुकसान पहुंचाता है। आपको जर्मन सॉना में स्नान सूट (या यदि आप एक आदमी हैं तो तैराकी चड्डी) में जाने की अनुमति नहीं होगी।

यहां तक कि अगर आप शर्मनाक तरीके से "कारण स्थानों" को कवर करते हैं, तो वे आपको आश्चर्य से देखेंगे, जैसे कि आप एक अजीब व्यक्ति थे। जर्मन अपनी नग्नता पर बिल्कुल भी शर्मिंदा नहीं हैं। किशोर लड़के अपने सहपाठियों की नग्न माताओं के बगल में सुरक्षित रूप से तैर सकते हैं, और कोई भी इसमें कुछ भी अशोभनीय नहीं देखता है।

जर्मन सौना में शिष्टाचार

पुरुषों, महिलाओं, बच्चों, बुजुर्ग लोग- सभी एक ही कमरे में नहाते हैं। दुर्लभ मामलों में, कुछ प्रतिष्ठान तैराकी के लिए अलग दिनों की व्यवस्था करते हैं, लेकिन यह केवल सप्ताह में एक बार ही हो सकता है। अन्य सभी दिनों में, कृपया झूठी लज्जा को दूर करें!

यदि आप स्विमिंग ट्रंक में कपड़े धोने के कमरे में प्रवेश करते हैं, तो आपको फटकार लगाई जाएगी और दरवाजे पर दिखाया जाएगा। तो जो लोग जर्मन सौना की यात्रा करना चाहते हैं उन्हें न्यडिस्ट मूड में ट्यून करना चाहिए और सबसे बढ़कर, अपनी नग्नता के लिए अभ्यस्त होना चाहिए। रूसी लोग, जो स्वभाव से बहुत अधिक शर्मीले होते हैं, ऐसे आदेशों को स्वीकार करने में कठिनाई होती है। कुछ, कई वर्षों तक जर्मनी में रहने के बाद भी, सौना जाने से बचते हैं।

लेकिन तथ्य यह है कि जर्मन मित्र या यहां तक कि व्यापारिक भागीदार भी आपको घर के सौना में आसानी से आमंत्रित कर सकते हैं। और ऐसे में आपको सभी के साथ नग्न होकर नहाना होगा। उसी समय, आपको पर्याप्त रूप से व्यवहार करना चाहिए: शरमाएं नहीं, अपने सबसे अंतरंग स्थानों को कवर न करें और निश्चित रूप से, अपने आस-पास के लोगों के आंकड़ों को न देखें।

आप कहाँ छुपा सकते हैं

जर्मनी में सौना को 2 जोनों में बांटा गया है। पहला वास्तव में एक वाशिंग रूम और स्टीम रूम है। उन्हें टेक्स्टिलफ्रेई कहा जाता है, जो मोटे तौर पर "नो क्लॉथ ज़ोन" का अनुवाद करता है। बाकी कमरों में एक लाउंज क्षेत्र है, पानी वाली फिसलपट्टीऔर एक बार - आप मामूली रूप से एक तौलिया या तैराकी चड्डी में लपेट कर चल सकते हैं। वैसे, सभी जर्मन ऐसा नहीं करते हैं। कई लोग बेशर्मी से इधर-उधर घूमते रहते हैं, जिसे उनकी माँ ने जन्म दिया था। हर रूसी इसे स्वीकार करने में सक्षम नहीं है, इसे अकेले ही समझें।

सबसे सुखद

ऐसे स्थानों पर स्नान करने की प्रक्रिया ही बहुत सुखद और सुकून देने वाली होती है। सार्वजनिक सौना में, आप जोर से नहीं बोल सकते हैं और सामान्य तौर पर किसी भी तरह से शोर कर सकते हैं। यह अन्य मेहमानों को अपने प्रवास का आनंद लेने की अनुमति दे सकता है। आप केवल विशेष पर ही अलमारियों पर बैठ या लेट सकते हैं नहाने का तौलियाजो 2 मीटर लंबे हैं। आप नंगी त्वचा से लकड़ी को नहीं छू सकते। यह हाइजीनिक नहीं है।

"औफ़गस" की शुरुआत में आना - पत्थर डालना - समय पर होना चाहिए। क्या यह महत्वपूर्ण है। ऑफगस के दौरान, एक सौना कर्मचारी पत्थरों पर शहद, नीलगिरी या नारंगी सुगंध के तेल के साथ पानी डालता है और भाप को परिश्रम से फैलाता है। उसी समय, वह आगंतुकों का मनोरंजन करता है: वह उन्हें चुटकुले, चुटकुले सुनाता है। इस समय हॉल को छोड़ना असंभव है, ताकि कीमती भाप न निकले। आप तभी जा सकते हैं जब आपको बुरा लगे।

फिर आप तैरना शुरू कर सकते हैं। कुछ सौना में, एफ़गस के दौरान सुखद संगीत चालू होता है, त्वचा के लिए नमक, क्रीम या बर्फ के टुकड़े नि: शुल्क वितरित किए जाते हैं। प्रक्रिया के बाद, आपको एक कप चाय, फल या आइसक्रीम की पेशकश की जा सकती है। यह सब पहले से ही प्रवेश टिकट की कीमत में शामिल है। सौना में औफगस समय पर आयोजित किया जाता है, इसलिए उनके पास समय पर आने की प्रथा है ताकि समारोह की विशेष सुंदरता को परेशान न करें।

संयुक्त स्नान और सौना

जर्मनी में लगभग सभी सौना और स्नानागार साझा किए जाते हैं। इसका मतलब है कि पुरुष और महिलाएं, बच्चे और बूढ़े - सभी एक साथ नहाते और धोते हैं। रूसियों के लिए मुख्य समस्या यह है कि इसे पूरी तरह से नग्न किया जाना चाहिए। न तो स्टीम रूम, न कपड़े धोने का कमरा, न ही पूल आपको स्नान सूट या स्विमिंग ट्रंक में जाने देगा। रबर की चप्पलें भी प्रतिबंधित हैं।

जर्मनों का मानना है कि आर्द्र और गर्म वातावरण में कोई भी सिंथेटिक्स खतरनाक रासायनिक यौगिकों को वाष्पित कर देता है। यह न केवल सिंथेटिक स्विमवियर पहनने वाले व्यक्ति को बल्कि उनके आसपास के लोगों को भी नुकसान पहुंचाता है। आपको जर्मन सॉना में स्नान सूट (या यदि आप एक आदमी हैं तो तैराकी चड्डी) में जाने की अनुमति नहीं होगी।

जर्मन सौना में शिष्टाचार

पुरुष, महिला, बच्चे, बुजुर्ग - सभी एक ही कमरे में नग्न स्नान करते हैं। दुर्लभ मामलों में, कुछ प्रतिष्ठान तैराकी के लिए अलग दिनों की व्यवस्था करते हैं, लेकिन यह केवल सप्ताह में एक बार ही हो सकता है। अन्य सभी दिनों में, कृपया झूठी लज्जा को दूर करें!

यदि आप स्विमिंग ट्रंक में कपड़े धोने के कमरे में प्रवेश करते हैं, तो आपको फटकार लगाई जाएगी और दरवाजे पर दिखाया जाएगा। तो जो लोग जर्मन सौना की यात्रा करना चाहते हैं उन्हें न्यडिस्ट मूड में ट्यून करना चाहिए और सबसे बढ़कर, अपनी नग्नता के लिए अभ्यस्त होना चाहिए। रूसी लोग, जो स्वभाव से बहुत अधिक शर्मीले होते हैं, ऐसे आदेशों को स्वीकार करने में कठिनाई होती है। कुछ, कई वर्षों तक जर्मनी में रहने के बाद भी, सॉना जाने से बचते हैं।

आप कहाँ छुपा सकते हैं

जर्मनी में सौना को 2 जोनों में बांटा गया है। पहला वास्तव में एक वाशिंग रूम और स्टीम रूम है। उन्हें टेक्स्टिलफ्रेई कहा जाता है, जो मोटे तौर पर "नो क्लॉथ ज़ोन" का अनुवाद करता है। बाकी कमरों में - एक लाउंज क्षेत्र, पानी की स्लाइड और एक बार - आप मामूली रूप से एक तौलिया या तैराकी चड्डी में लपेट कर चल सकते हैं। वैसे, सभी जर्मन ऐसा नहीं करते हैं। कई लोग बेशर्मी से इधर-उधर घूमते रहते हैं, जिसे उनकी माँ ने जन्म दिया था। हर रूसी इसे स्वीकार करने में सक्षम नहीं है, इसे अकेले ही समझें।

सबसे सुखद

ऐसे स्थानों पर स्नान करने की प्रक्रिया ही बहुत सुखद और सुकून देने वाली होती है। सार्वजनिक सौना में, आप जोर से नहीं बोल सकते हैं और सामान्य तौर पर किसी भी तरह से शोर कर सकते हैं। यह अन्य मेहमानों को अपने प्रवास का आनंद लेने की अनुमति दे सकता है। आप अलमारियों पर केवल विशेष स्नान तौलिये पर बैठ या लेट सकते हैं, जो 2 मीटर लंबे होते हैं। आप नंगी त्वचा से लकड़ी को नहीं छू सकते। यह हाइजीनिक नहीं है।

जर्मन सामान्य स्नानपरिवार, काम के सहयोगियों या दोस्तों के साथ संयुक्त यात्राओं के लिए डिज़ाइन किया गया। उनमें से कई ओडर और मुख्य नदियों के किनारे और साथ ही थर्मल स्प्रिंग्स के पास स्थित हैं। उनके भाप कमरे हमारे स्नानघर से बहुत अलग हैं, इसलिए रूसी पर्यटकों को पहले अपने नियमों से परिचित होना चाहिए। विभिन्न मानसिकता और संस्कृति जर्मन की परंपराओं के कारण एक मजबूत झटका दे सकती है सामान्य स्नान.

जर्मनी में कई बाथ कॉम्प्लेक्स वाटर पार्क से मिलते जुलते हैं। वे सेक्टरों में विभाजित हैं विभिन्न उद्देश्य. उनमें से एक में स्लाइड और ट्यूब के साथ बड़े पूल हैं, ठंडे और गर्म पानी, उथला और गहरा, तेज प्रवाह और हाइड्रोमसाज के साथ। और दूसरे में - विभिन्न प्रकार की थर्मल प्रक्रियाएं: रूसी, फिनिश, मंगोलियाई और जापानी स्नान, हम्माम, बायो-सौना और बर्फ की गुफा। और उनके बीच एक जकूज़ी है, शीतकालीन उद्यानऔर मालिश कक्ष।

सबसे लोकप्रिय थर्मल स्प्रिंग्स के पास स्थित कॉम्प्लेक्स हैं। लोअर सैक्सोनी और बवेरिया में बड़े जर्मन सार्वजनिक स्नानागार हैं। आगंतुकों की संख्या के मामले में भी नेताओं में शामिल हैं:

"काराकल्ला टर्म", उपचार के पानी के एक भूमिगत स्रोत के ऊपर सीधे खड़ा किया गया;
बर्लिन में "लिक्विड्रोम" मुफ्त उपचार, पूल में समुद्र के पानी और अंतरिक्ष शैली में इंटीरियर के साथ।

जर्मन स्नान के अंतर

जर्मन पुरुष और महिलाएं एक साथ स्नान परिसरों में जाते हैं। कोई पुरुष और महिला क्वार्टर या विज़िटिंग डे नहीं हैं। केवल कुछ ही परिसरों में पुरुषों और महिलाओं के आने-जाने के लिए अलग-अलग दिन हैं। यह परंपरा कई विदेशियों को झकझोर देती है, हालांकि यह प्राचीन काल से आई है। ऐसा माना जाता है कि अतीत में पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए अलग-अलग स्नान को गर्म करने पर जलाऊ लकड़ी बर्बाद न करने के लिए, सभी एक साथ धोते थे। तब से यह एक परंपरा बन गई है।
एक और विशेष फ़ीचरजर्मन सार्वजनिक स्नानागार पूरी तरह से नग्न होने के लिए एक शर्त है। जर्मनी के मूल निवासी अपनी नग्नता से शर्मिंदा नहीं होते हैं, इसलिए उनके लिए विपरीत लिंग के सदस्यों के बगल में नग्न स्नान करना सामान्य है। वहां युवक-युवतियां भी अपने दोस्तों के माता-पिता के बगल में शांति से स्नान करते हैं। लेकिन जर्मन छुपे हुए लोगों को आश्चर्य से देखते हैं।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको पूरे स्नान परिसर में नग्न घूमना होगा, क्योंकि यह नियम केवल भाप कमरे और सौना पर लागू होता है। जर्मन इसे इस तथ्य से समझाते हैं कि अधिकांश तैराकी चड्डी और स्विमसूट सिंथेटिक कपड़े से बने होते हैं, जो उच्च तापमान पर शरीर को असुविधा और नुकसान पहुंचाते हैं। जर्मन स्टीम रूम में भी, इसी कारण से, रबर की चप्पल और स्लेट निषिद्ध हैं।

आप जर्मनी में सार्वजनिक स्नानागार में अलमारियों पर केवल दो मीटर के विशेष तौलिये पर बैठ सकते हैं। यह पैरों के नीचे भी फैलता है, क्योंकि गर्म शरीर से पसीना बहता है, जो पेड़ को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। विशेष रूप से शर्मीले आगंतुक अपने आप को एक सूती तौलिये में लपेट सकते हैं।

एक दोस्ताना माहौल बनाने के लिए स्टीम रूम में मंद प्रकाश व्यवस्था स्थापित की गई है। कुछ अलिखित नियम हैं:

आप फोटो और वीडियो उपकरण पर शूट नहीं कर सकते;
आप अन्य आगंतुकों को नहीं देख सकते हैं;
आप अन्य लोगों की उपस्थिति पर टिप्पणी नहीं कर सकते;
मौन रहना चाहिए और अन्य आगंतुकों को परेशान नहीं करना चाहिए।

अतिरिक्त प्रक्रियाएं

जर्मन सार्वजनिक स्नान में एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया औफगस है, अर्थात। गर्म पत्थरों पर थर्मल पानी डालना आवश्यक तेल, जिसके परिणामस्वरूप विशेष पंखे या तौलिये के साथ भाप कमरे में सुगंधित भाप फैलती है। सबसे अधिक बार, नारंगी, शहद या नीलगिरी के तेल का उपयोग किया जाता है। यह प्रक्रिया विशेष स्वामी द्वारा की जाती है, जो सालाना भी ऑस्ट्रिया में एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं।

औफगस की अवधि औसतन 20 मिनट है। अधिकांश स्टीम रूम में, इस प्रक्रिया के लिए शेड्यूल को तौला जाता है ताकि प्रत्येक आगंतुक समय पर नेविगेट कर सके और इस समारोह को याद न करे। इसकी लागत पहले से ही प्रवेश शुल्क में शामिल है।

अभ्यास के दौरान, केवल चक्कर आना या भलाई में तेज गिरावट के मामले में, भाप कमरे से बाहर निकलना मना है। प्रक्रिया करने वाला परिचारक उपाख्यानों और चुटकुलों के साथ इकट्ठे लोगों का मनोरंजन भी कर सकता है। कुछ परिसरों में, सुखद आराम संगीत चालू होता है, और क्रीम, लोगों के क्यूब्स या नमक मुफ्त में वितरित किए जाते हैं। प्रक्रिया के बाद, आगंतुकों को शीतल पेय के विकल्प की पेशकश की जाती है, गर्म चाय, आइसक्रीम या फल।

एक दिन जर्मन स्नान में।

मैं एक देशी मस्कोवाइट हूं। पेशे से इंजीनियर है। अपने जीवन का अधिकांश समय पागलों में व्यतीत करने के बाद, लेकिन मेरे द्वारा मास्को में असीम रूप से प्रिय, in पिछले सालमैं जर्मनी के केंद्र में हमारे रूसी, स्वच्छ और स्वच्छ, शांत जर्मन शहर के अनुसार एक छोटे से शहर में रहता हूं। मैं जनता को अपने एक दिन से परिचित होने के लिए आमंत्रित करता हूं। कट के नीचे 63 तस्वीरें हैं।

आज 25 जून 2015 मेरे पास एक खाली दिन था और परंपरा के अनुसार, मैंने इसे अपने पसंदीदा शगल - स्नानागार में समर्पित करने का फैसला किया।
मैं बचपन से ही इस प्रक्रिया का आदी रहा हूं। वहाँ गया
अक्सर प्रसिद्ध मॉस्को सैंडुनी, आर्मरी और क्रास्नोप्रेस्नेंस्की में

हाल के वर्षों में, मुख्य रूप से जर्मनी में रहते हुए, मैं सप्ताह में एक बार विभिन्न स्नानागारों के ठोस परिसर के साथ स्थानीय वाटर पार्क का दौरा करने की कोशिश करता हूं।

मैं आमतौर पर एक मानक 4 घंटे के सत्र में जाता हूं, जिसकी कीमत
15€ सामान्य से अधिक अवसर प्रदान करता है
एक ही कीमत के लिए मास्को सार्वजनिक स्नान - प्लास्टिक के कटोरे के साथ भाप कमरे के 2 घंटे के लिए लगभग 600 रूबल।
छोटा विषयांतर
मुझे आशा है, प्रिय पाठक, कुछ बहुत ही उच्च-गुणवत्ता वाली तस्वीरों के लिए भोग नहीं दिखाएंगे। वे स्पष्ट कारणों से, चरम स्थितियों में बनाए गए थे ...

तो, जागना

और मीठी जम्हाई

2.

स्नान में पिटाई के लिए नंगे आवश्यक जल प्रक्रिया- नहाने के सामने अपना चेहरा क्यों रगड़ें

3.
.

Lyrics meaning: अब एक त्वरित काटने की तुलना में भगवान भेजा

4.
,

मेरी बीच और टैबलेट मेरी आंखों के खुलने के साथ-साथ चालू होते हैं ... और कभी-कभी थोड़ा पहले - स्पर्श से ...
मैं आमतौर पर किसी भी दिन की शुरुआत कुछ ड्यूटी साइटों पर मेल और समाचारों की जांच करके करता हूं।
लेकिन उस दिन दोज़द पर एक बहुत ही दिलचस्प बहस हुई, जिसके बारे में मीडिया बात कर रहा है, लेकिन मैंने उन्हें अभी तक नहीं देखा है।
स्नान स्नान नहीं है, लेकिन अंतराल को भरना होगा।

हालांकि समय! "ज़िगेल-ज़िगेल, आह लू-लू!" मेरे पसंदीदा शॉर्ट्स में कूदो, हल्के से मेरे पेट को अल्कोहल वाली टी-शर्ट से ढँक दो
मैं अपने चमकीले लाल स्नान बैग को सभी सामानों के साथ पकड़ता हूं, जिसमें निश्चित रूप से शामिल हैं: एक स्नान वस्त्र, दो बड़े सौना तौलिए, कुछ छोटे, मिट्टेंस, चप्पल, शॉवर जेल इत्यादि।

अब जल्दी से लिफ्ट में और भूमिगत गैरेज में गोता लगाएँ, जहाँ मेरे "184 घोड़े" स्टाल में हैं।

सड़क की गणना मिनट से की जाती है।

और अगर कोई गोरा गोरा
या प्यार में साइकिल चालक ट्रैफिक जाम की व्यवस्था नहीं करते हैं, तो मैं, लगभग बिना नियम तोड़े, 15 मिनट में लक्ष्य तक पहुंच जाऊंगा।

एक और 5 मि. एक विशेष मशीन में कार्ड खरीदने जाएंगे
और पुरुषों के लॉकर रूम में एक तत्काल स्ट्रिपटीज़, जिसके अलावा, निश्चित रूप से, एक महिला भी है, साथ ही "जोड़ों के लिए" भी है।
रास्ते में, मैं अपनी कलाई पर चिप लगाकर चाबी लगा देता हूँ

10.

और पहले से ही चल रहा हूं मैं लॉन और विभिन्न जलाशयों के साथ एक सुरम्य आंगन को पार करता हूं
11.

और ठीक 11.59 बजे मैं "सौना-अखाड़े" में उड़ जाता हूँ! ओह, किया!
थोड़ा स्पष्टीकरण 1 . जर्मन सार्वजनिक स्नानागार में, पुरुष और महिलाएं एक साथ उपचार करते हैं और ... पूरी तरह से नग्न! अप्रस्तुत और अत्यधिक आध्यात्मिक आतंक के लिए, है ना?
लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, अपने चार्टर के साथ एक अजीब मठ में चढ़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है ... ताकि आपके नंगे गधे पर चोट न लगे ... इसलिए, सप्ताह में एक बार आपको 4 घंटे के लिए आध्यात्मिकता को दूर करना होगा।
सच है, विशेष रूप से शर्मीली महिलाओं के लिए, सप्ताह में दो बार आधे दिन के लिए कई भाप कमरे आवंटित किए जाते हैं, लेकिन, एक नियम के रूप में, ये महिलाएं समानता पसंद करती हैं और इस तरह के विशेषाधिकार का आनंद नहीं लेती हैं।
वैसे, किसी कारण से, हम पुरुषों को ऐसी रियायतें नहीं दी जाती हैं। अव्यवस्था, भेदभाव। चलो बारोज़ो।
थोड़ा स्पष्टीकरण 2 .
मैं सिर के बल दौड़ा। मैं अटेंडेंट को स्टीम देने का शेड्यूल दिल से जानता हूं।
और तब से हर बार जब वह अलग-अलग गैजेट्स का उपयोग करता है, तो यह महत्वपूर्ण है।

एक बड़े, 50-व्यक्ति भाप कमरे में उड़ने के बाद, एक सर्कस क्षेत्र की याद ताजा करती है, उस समय पहले से ही 10-12 नग्न "दर्शकों" से भरा हुआ था, मैं बहुत ऊपर चढ़ता हूं और खुद को सहज महसूस करता हूं। सख्त नियमों ("ऑर्डनंग इस्ट ऑर्डनंग") के अनुसार, स्टीम रूम में आने वाले व्यक्ति को अपने स्वयं के तौलिया पर बैठने के लिए बाध्य किया जाता है, जिसे नीचे रखा जाना चाहिए। और तुम्हारे पैरों के नीचे। स्वच्छता सबसे ऊपर है।
12.

ठीक 12.00 बजे, परिचारक (या स्नान परिचारक) शॉर्ट्स पहने और विभिन्न स्वादों के साथ पानी से भरे टब के साथ एक टी-शर्ट पूरी तरह से एक बुलफाइटर की उपस्थिति के साथ अखाड़े में प्रवेश करता है। अनिवार्य ब्रीफिंग और स्पष्टीकरण के बाद, वह धीरे से करछुल से अखाड़े के केंद्र में स्थापित एक विशाल गोल भट्टी के पत्थरों पर डालना शुरू कर देता है।

13.

उसके बाद, परिचारक दो बार सर्कल के चारों ओर घूमता है, स्नान करने वालों को एक तौलिया के साथ पंखा करता है। फिर प्रक्रिया को फिर से दोहराया जाता है, जिसके बाद, यह अनुशंसा करते हुए कि आगंतुक कुछ और मिनटों का आनंद लें, परिचारक छोड़ देता है।
हर कोई इन "दो मिनट" को सहन नहीं कर सकता। यहां तक कि मैं, अपने कई वर्षों के सख्त होने के बाद, इस तरह की प्रक्रिया के बाद किसी तरह दो बार होश खो बैठा।
स्टीम रूम छोड़कर, मैं शॉवर के नीचे कुल्ला करता हूं और थपथपाता हूं कृत्रिम तालाब. आज पानी का तापमान +22 है। आकर्षण!

14.

थोड़ी सी फुहार के साथ, मैं जल्दी से 120-डिग्री . में चला जाता हूँ फिनिश सौनाएक प्रकार के डगआउट में शैलीबद्ध

15.

लकड़ी से जलने वाली चिमनी के साथ जिसमें कांच के पीछे दरार पड़ती है
सूखे लॉग।

16.

यहां मैं एक और 15 मिनट बिताता हूं।

17.

फिर मैं एक गोल बर्फ के फ़ॉन्ट में कूद जाता हूं।

18.

अब मेरी सांस पकड़ने का समय है ... जो मैं करता हूं, पूल में हाइड्रोमसाज और समुद्र के पानी को 36 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करके ले जाया जाता है।

19.

लेकिन विशेष रूप से बैठने का समय नहीं है - परिचारक प्रतीक्षा नहीं करेगा। ठीक 11.30 बजे वह लगभग 15 लोगों के अपेक्षाकृत छोटे भाप कमरे में जाएगा, और इस बार वह आगंतुकों को मेन्थॉल क्रिस्टल के साथ इलाज करेगा, धन्यवाद जिससे भाप तुरंत श्वसन पथ को कीटाणुरहित कर देगी। बर्फीले मौसम में यह प्रक्रिया विशेष रूप से फायदेमंद होती है।

20.

खैर, बस इतना ही ... निजी कार्यक्रम का आधा हिस्सा पूरा हो गया है। आमतौर पर मैं कम से कम 6 बार विजिट करता हूं, जिसके लिए
वैसे भी, सभी 10 अलग-अलग भाप कमरों में जाना संभव नहीं है।
अब 15 मिनट के लिए आप धूप में डेक वाली कुर्सी पर खुद को उठा सकते हैं, और ठीक 11.59 बजे ... उठो !!! अखाड़े में धूमधाम बुला रहे हैं!

21.

अगली प्रविष्टि, पहले के विपरीत, स्नानागार परिचारक द्वारा एक चुटकी नमक सौंपकर बाधित होती है, जिसे हम शरीर में रगड़ते हैं। सर्दियों में नमक की जगह शहद लिया जाता है।

उसके बाद, मैं, एक सन लाउंजर में लॉन पर अपनी सांस को थोड़ा पकड़ रहा था

22.

मैं अगले स्टीम रूम में घूमता हूं। यह एक गोल प्लास्टिक बॉक्स है।
किसको गीला भापजिससे आगंतुक घने कोहरे की तरह बैठे रहते हैं।

23.

इस बॉक्स में 10 मिनट तक रहने के बाद, मैं बर्फ के पानी के साथ लकड़ी के टब से खुद को डुबो लेता हूं

24.

और विशाल ताड़ के पेड़ों के नीचे विश्राम क्षेत्र में सिर,

25.

जहां, आरामदायक, आरामदेह कुर्सियों के अलावा, पानी के गद्दे के साथ एक बिस्तर है

26.
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मैं हाल ही में इस निर्माण से थोड़ा सावधान रहा हूं। एक बार, मुश्किल से उस पर गिराने के बाद, मैं तुरंत बाहर निकल गया, और जब मैं उठा, तो मैंने छुट्टियों के निराश और निंदात्मक रूप देखे ... तथ्य यह है कि मेरी पत्नी को यकीन है कि जेट बोइंग के टर्बाइन सिर्फ चहक रहे हैं मेरे खर्राटों की तुलना में पक्षियों की। शायद झूठ बोल रहा है - आखिरकार, मैंने कभी अपने खर्राटे नहीं सुने।

आगे मेरे पास एक सौना होगा जिसमें पानी की बूंदों को विशेष बाष्पीकरणकर्ताओं को आपूर्ति की जाती है। इसकी छत में बहुरंगी लैंप लगे हैं जो स्टीम रूम की रोशनी को बदल देते हैं।

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इसमें कानूनी रूप से 15 मिनट की ईमानदारी से सेवा करने के बाद, मैं एक और फ़ॉन्ट में गोता लगाता हूँ

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खैर, अब जब अनिवार्य कार्यक्रम पूरा हो गया है, तो वजन को नियंत्रित करने का समय आ गया है

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खैर, खराब नहीं -2.90 किलो 2.5 घंटे में!
तो मेरे पास अभी भी 1.5 घंटे बाकी हैं ... आराम से आराम करने के लिए ...
यह वहाँ नहीं था! विश्राम-ध्यान के लिए दौड़ने का समय। यहां होती है कार्रवाई

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यहाँ बिल्कुल भी गर्मी नहीं है। कहीं से, वक्ताओं से सुखद आराम संगीत बह रहा है, और इस समय परिचारक, जर्मन स्पष्टता के साथ एक मुखर आवाज में, कुछ मंत्रों को गुनगुनाता है ...
हम्म ... यहाँ मैंने भी किसी तरह अपने खर्राटों के साथ ईमानदारी से ध्यान लगाया
दूसरों के लिए छूट कार्यक्रम को थोड़ा ठीक किया ...
हमारे देश में, वे शायद मुझे तुरंत गले से लगा लेते, लेकिन यहाँ सहिष्णुता पनपती है।
खैर, सर ... हालांकि, व्यापार के लिए समय है, और एक घंटे की मस्ती - यह खुद को ताज़ा करने का समय है ...

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मुझे लगता है कि फ्रेंच फ्राइज़ के साथ एक अच्छी तरह से ग्रील्ड सॉसेज से स्वस्थ "आहार" भोजन अब मुझे चोट नहीं पहुंचाएगा ... और, ज़ाहिर है, चिमनी से ठंडी बीयर का एक गिलास ...
लंच के बाद जकूज़ी में आराम करें

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अब आप परिसर में घूम सकते हैं

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और एक छोटी नदी पर एक छोटे से प्राचीन बांध पर जाएं।

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हालांकि, लंच ग्राम ने परिणाम को काफी खराब कर दिया और यह बियर को वाष्पित करने का समय है। इसके लिए, छाया के ऊपर स्थापित एक विशेष कंटेनर को आपूर्ति किए गए स्वाद के साथ एक छोटा सौना उपयुक्त है, जहां 15 मिनट में। मैं अपनी मुक्ति के परिणामों को पूरी तरह से समाप्त करता हूं

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खैर, अब सब कुछ बढ़िया है। अंत में सन लाउंजर में धूप सेंकने के लिए अभी भी समय है

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सर्दियों में आप इस भयानक कोंटरापशन में धूप सेंक सकते हैं

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पैनकेक जैसा। सच है, यह चीज़ शुल्क के लिए "पेनकेक्स" बनाती है।
समाप्त करने के लिए, मैं खुद नहीं जानता कि क्यों, मैं एक आयनकार के साथ एक अवरक्त सॉना में चढ़ता हूं।

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Nafig यह आवश्यक है, मैंने अभी भी इसका पता नहीं लगाया है, लेकिन अगर यह इसके लायक है, तो मुझे इसे आज़माना होगा।
खैर, अब, सब कुछ की तरह, स्नान करने और बाहर निकलने का समय आ गया है।
बाहर निकलने वाली मशीन ने सावधानीपूर्वक 4:05 का समय गिन लिया,

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बड़बड़ाते हुए, जैसे, ठीक है, उनसे क्या लेना है - विदेशियों से, और मेरे सामने बाहर निकलने के लिए टर्नस्टाइल खोला - ऐसा ही हो, यहाँ से निकल जाओ।
अगर मुझे देर हो जाती, तो वह मुझसे और 2 € की मांग करता। वे। 17 € के लिए मैं पूरे दिन यहां सुबह 10 बजे से रात 10 बजे तक घूम सकता था। कभी-कभी मैं ऐसे ही फंस जाता हूं। उसी समय, सौना के टिकट में वाटर पार्क के अन्य भाग शामिल हैं: विभिन्न पूल, एक कृत्रिम नदी, स्लाइड, पैडलिंग पूल, आदि।
इसके अलावा, रात की पार्टियों को समय-समय पर सौना परिसर में आयोजित किया जाता है: अलाव जलाया जाता है, सॉसेज और स्टेक ग्रिल किए जाते हैं, बीयर देर रात तक पानी की तरह बहती है। सामान्य तौर पर, लोग विशुद्ध रूप से जर्मन में चलते हैं।

अब मैं कार में वापस आ गया हूँ

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घर के रास्ते में, आपको शहर के पुराने हिस्से में कुछ देर के लिए रुकना होगा
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पार्किंग की समस्या हमेशा बनी रहती है। मैं केवल एक ही जगह के बारे में जानता हूं जहां आप आधे घंटे के लिए अपनी कार मुफ्त में छोड़ सकते हैं, लेकिन केवल तीन पार्किंग स्थल हैं और आज वे सभी व्यस्त हैं। इसलिए मैं कार को पार्किंग में छोड़ देता हूं।

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और फिर पैर...

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खैर, अब घर जाने का समय हो गया है।
शाम

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इसलिए, मैं एक बाईपास सड़क चुनता हूं, अन्यथा आप खुद को 25 मिनट तक खींच सकते हैं।
दाईं ओर शहर के "बोर्डेल्स" में से एक है।

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और यह एक कार डंप है, जहां आप एक पुरानी कार को मुफ्त में फेंक सकते हैं ... या एक अनावश्यक लड़ाकू जेट

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खैर, औद्योगिक क्षेत्र खत्म हो गया है। यह भी एक शहर है

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एक और मिनट और मैं अपने क्षेत्र में प्रवेश करता हूं

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खैर यहाँ घर है।

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मुझे हाल ही में पता चला है कि हमारा घर मास्को "ख्रुश्चेव" से थोड़ा छोटा है।

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वे सिर्फ उसका पीछा कर रहे हैं।

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वैसे, गैरेज और लॉन वाला यह तीन-प्रवेश घर एक व्यक्ति द्वारा परोसा जाता है।
और यह रंगीन कंटेनरों के साथ प्रसिद्ध जर्मन कचरा डंप है

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कोई भी जर्मन बच्चा जो मुश्किल से "माँ" चिल्लाता है, बिना किसी हिचकिचाहट के जवाब देगा कि नीला कागज और कार्डबोर्ड के लिए है, हरा बायोवेस्ट के लिए है, एक पीला बैग पैकेजिंग के लिए है, और काला हर चीज के लिए है।
बेशर्मी से मुड़ते हुए, मैं अपनी बाइक के पास से गुजरता हूँ, जिस पर मैं आधे साल से ध्यान देने का वादा कर रहा हूँ, लेकिन किसी कारण से मैं हर बार गैरेज में घुस जाता हूँ

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खैर यहाँ यह घर पर है

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हालांकि हम इस गर्मी में मौसम के साथ भाग्यशाली रहे हैं।

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हालांकि, आसपास के परिदृश्य से विचलित होना अच्छा है, मैं एलजे की प्रतीक्षा कर रहा हूं (वैसे, मुझे एक दोस्त के रूप में जोड़ें), एफबी और अन्य समय बर्बाद करने वाले।
इसके अलावा, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि शनिवार या रविवार को कहाँ भागना है। हाल ही में मैंने आसपास के महलों के चारों ओर जाने के लिए इसे अपने सिर में ले लिया है।
हे! वाहवाही! इनेट ने बाकी दिन सुरक्षित रूप से खा लिया।
बैंका का समय हो गया है

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