Nima uchun odamlar spirtli ichimliklarni ichishadi? Nima uchun odamlar ichishadi va ichishni qanday to'xtatish kerak

Odamlar nima uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilishlari haqidagi savol odatda spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga qaramlik sabablarini tushunishga urinish bilan bog'liq. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilganlarning hammasi ham alkogolga aylanmaydi. Kichik dozalarda foydali bo'lgan har qanday dori katta dozalarda zaharga aylanadi. Spirtli ichimliklar iste'mol qilish madaniyatini rivojlantirish va tarqatish, ayniqsa, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish amalda milliy an'anaga aylangan mamlakatimizda muhim ahamiyatga ega.

Ichimlik madaniyati

Spirtli ichimliklar ichish an'anasi chuqur o'tmishda ildiz otgan. Qadimgi rimliklar, vikinglar va misrliklar achitilgan uzum sharbatidan sharob va spirtli ichimliklar tayyorlashgan. Spirtli ichimliklar ichish bayramona ziyofatlar bilan birga bo'lgan, shuningdek, ruhlar bilan muloqot qilish marosimlarida mast qiluvchi iksir ishlatilgan. DA qadimgi Rossiya eng mashhur spirtli ichimliklar mast asal va pivo edi. 15-asrning o'rtalarida non arog'i ixtiro qilinganidan beri tavernalar - spirtli ichimliklar ichish uchun mo'ljallangan muassasalar paydo bo'ldi.

Nima uchun odamlar spirtli ichimliklar ichishadi

Nima uchun odamlar spirtli ichimliklarni ichishadi degan savolga javob, spirtli ichimliklarni kichik dozalarda keltirib chiqaradigan ijobiy his-tuyg'ular va his-tuyg'ularda yotadi. Etanol molekulalari prefrontal va temporal korteksdagi neyronlarning faolligini inhibe qiladi, shu bilan birga dofamin retseptorlari faolligini oshiradi. Natijada ratsional fikrlash zaiflashadi, psixologik to'siqlar olib tashlanadi. Biror kishi bo'shashadi, xushmuomala bo'ladi, stress omillaridan ajralib chiqadi, quvonch, zavq, engil eyforiyani boshdan kechiradi.

Nega ichishni xohlaysiz

Ijobiy ta'sir, bir marta mo''tadil ichimlikdan keyin seziladi, ongsizda o'rnatiladi. Spirtli ichimliklar stressdan xalos bo'lish, ko'ngilni ko'tarish, ijtimoiy ozod qilish vositasi sifatida qabul qilinadi. Ijtimoiy omil ham o'z ta'siriga ega. Spirtli ichimliklarni qat'iyan rad etadigan odamlar, aksariyat hollarda, boshqalar orasida hayrat va ozgina dushmanlikni keltirib chiqaradilar, o'zlarining xatti-harakatlari bilan "kompaniya uchun" ichishga ko'ndirishadi.

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish sabablari

Ijobiy ta'sirga qo'shimcha ravishda, alkogolning tanaga ta'siri salbiy oqibatlarga olib keladi, ularning asosiysi alkogolizmni rivojlanish xavfi hisoblanadi. Spirtli ichimliklar stressni, ijtimoiy moslashishdagi qiyinchiliklarni engishga yordam beradi, lekin muntazam foydalanish bilan u ba'zi odamlarda depressiyani keltirib chiqaradi, bu esa giyohvandlik mexanizmlarini ishga soladi, sog'liqqa tahdid soladigan va to'liq hayot kechirishga xalaqit beradigan ichkilikbozlikka olib keladi. bo'ladi dolzarb masala Nima uchun odam spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishga moyilligini tushunsa, spirtli ichimliklar ichishni xohlaysiz.

Psixologik

O'z-o'zidan shubhalanish, sezgirlik va zaiflikning kuchayishi, egosentrizm kabi bir qator shaxsiy xususiyatlar o'z egalarini alkogolizm rivojlanishi uchun xavf guruhiga yuboradi. Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish boshlang'ich bosqich bunday odamlarni ko'proq ochiq va erkin qiladi, ular o'zlarini ishonchli his qiladilar, muloqotdan zavqlanishni boshlaydilar. Turli xil tabiatdagi psixologik qiyinchiliklarning mavjudligi, odamning nima uchun spirtli ichimliklar ichishi haqidagi savolga javob beradigan omil.

Ijtimoiy

Ijtimoiy muhit ta'sirining roli bundan kam emas. Spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan ota-onalarning mavjudligi o'spirin nima uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni xohlaydi degan savolga javob beradi, u o'sishni boshlaydi va bolaligidanoq uning kattalar muhiti bayramlarda kuchli alkogolli ichimliklar ichishini kuzatadi. O'smir ichishni boshlaydi, chunki spirtli ichimliklarni ichish u tomonidan o'sishning ajralmas atributi sifatida qabul qilinadi, bu esa taqiqlangan, chunki hamma unga ichish yaxshi emasligini aytadi.

Fiziologik

Rivojlanishga yordam beradigan biologik omillar mavjud spirtli ichimliklarga qaramlik. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, genetik moyillik (qon qarindoshlarini ichish) bilan alkogolizmni rivojlanish xavfi to'rt baravar yuqori. Etanol mahsulotlarining metabolizmi uchun zarur bo'lgan bir qator fermentlarning yo'qligi yoki kam miqdori tananing alkogolli ichimliklarga nisbatan sezgir bo'lishiga va past qarshilikka olib keladi. Bir qator shaxsiy xususiyatlar bilan birgalikda bu omil spirtli ichimliklarga barqaror qaramlikni shakllantirishda hal qiluvchi rol o'ynaydi.

Spirtli ichimliklar uchun noto'g'ri sabablar

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan bog'liq ko'plab afsonalar, odamlar spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishga ruxsat berishning noto'g'ri sabablari deb hisoblanishi mumkin. Misol uchun, ba'zi kuchli ichimliklar qon tomirlariga ta'sir qiladi, ularni kengaytiradi yoki toraytiradi (spirtli ichimliklar turiga qarab). Bu omil spirtli ichimliklarning bosh og'rig'iga shifobaxsh ta'sirini keltirib, mastlikni oqlash uchun ishlatila boshlandi. Pivoni muntazam iste'mol qilish erta bosqichlar qaramlikka emas, balki har kungi fohishalik va jaholatga guvohlik beradi.

Nima uchun odamlar ichishni boshlaydilar

Nima uchun ba'zi odamlar spirtli ichimliklarni unga qaram bo'lmasdan ichishadi, boshqalari esa hech qanday sharoitda ichish kerak emas, degan savol alkogolizmni o'rganadigan va uni engish yo'llarini izlayotgan ko'plab mutaxassislarni tashvishga solmoqda. Ayollar va erkaklarda alkogolizmning paydo bo'lishi va rivojlanishiga juda ko'p omillar ta'sir qiladi - ularning biologik va shaxsiy xususiyatlari, ular olib boradigan turmush tarzi, ular bo'lgan ijtimoiy muhit.

Spirtli ichimliklarga qaramlikning bir necha bosqichlari mavjud. Bosqichdan bosqichga tananing alkogolga chidamliligi pasayadi (abstinensiya sindromi va spirtli ichimliklar dozalarini nazorat qila olmaslik paydo bo'ladi), boshqa barcha istaklarning yo'qolishiga va shaxsiy degradatsiyaga qadar muntazam ravishda ichishga bo'lgan ehtiyoj ortadi. Jiddiy bosqichlarda alkogolga o'z kasalligi bilan kurashish uchun professional yordam kerak.

Video

Nima uchun odam spirtli ichimlik ichadi?

Bu dori-darmonga o'xshamaydi, kuch beradigan sehrli dori emas. Spirtli ichimliklar bizni yaxshilamaydi, muammolardan xalos bo'lmaydi, faqat ularni hal qilishni kechiktiradi.

Unda odamlar nima uchun ichishadi? Va tez-tez: ​​dam olish kunlarida, bayramlarda, har qanday sababga ko'ra. Kimdir haftaning o'rtasida ichishga muvaffaq bo'ladi, kimdir esa ish joyida.

Hayotda shundaymi ichadigan odamlar Spirtli ichimliklar, agar muhim bo'lmasa, kerakmi?

Haqiqatan ham ularni e'tiborsiz qoldirib, boshqa o'yin-kulgini tanlash mumkin emasmi?

Masalan, oilangiz bilan chang'i sportiga boring, do'stlaringiz bilan sport zaliga boring, kitob o'qing, rivojlanishni boshlang va hokazo.

Ko'rinishidan, yo'q. Keling, birinchi navbatda odamlarning spirtli ichimliklarni iste'mol qilishining asosiy sabablarini, keyin esa men boshimdan chiqarib yuborgan sabablarni ko'rib chiqaylik.

Statistikaga ko'ra, odam spirtli ichimliklar va uning barcha "jozibasi" bilan 6000 yildan ko'proq vaqt oldin tanishgan.

Ko'pchilik sizni ishontirib aytishi mumkinki, ular faqat dam olish uchun, dam olish va fikrlarini dolzarb muammolardan tozalash uchun ichishadi.

Lekin, aslida, hamma narsa juda oddiy emas.

Agar biror kishi spirtli ichimliklarni faqat bayramlarda ichishini aytsa, u deyarli har doim buni butunlay boshqa sabablarga ko'ra qiladi, lekin ularni ma'lum sanalarga bog'laydi.

Kim yolg'on gapirayotganini va kim yolg'on gapirayotganini aniqlash vaqti keldi.

Asosiy psixologik sabablar

Odamlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning uchta asosiy psixologik sababi bor:

Odamlar spirtli ichimliklar hissiy yukni engishga yordam beradi va ular xohlagan narsaga erisha oladi deb o'ylashadi.

Faqat bu haqiqiy illyuziya bo'lib, u odam hushyor bo'lishi bilanoq darhol bug'lanadi.

Asosiy fiziologik sabablar

Fiziologik sabablar = spirtli ichimliklarga qaramlik.

Biror kishi "darajadan past" bo'lsa, u oxir-oqibat qaramlikni rivojlantira boshlaydi.

Miya mastlikning yoqimli tuyg'ularini eslab qoladi va ularni yana takrorlashni xohlaydi. Buning uchun "Men ko'proq narsani xohlayman" signalini yuboradi.

Zaif irodasi bor odam bunga juda qattiq munosabatda bo'ladi va ichish uchun biron bir sabab izlay boshlaydi, lekin hozirgacha buni o'ziga tan olmaydi.

U buni normal deb hisoblaydi: agar tana buni talab qilsa, unda shunday bo'lishi kerak.

Bu birinchi sabab.

Ikkinchi sabab bema'nilik darajasiga qadar kulgili. Ehtimol, siz isinish uchun ichishni aytadigan odamlarni bir necha marta uchratgansiz.

Bu bilan ular o'zlarini oqlashga urinmoqdalar, bu juda ahmoqlik va endi sababini tushuntiraman.

Spirtli ichimliklar haqiqatan ham qon tomirlarini kengaytirishga qodir, ammo bunga javoban u tanadan ancha kuchli issiqlik o'tkazuvchanligini keltirib chiqaradi va natijada muzlashiga olib keladi. Bu alkogolning foydalari haqida yana bir afsona.

Ko'pgina alkogolli ichimliklar ta'mini yoqtiradi, ular uning ta'mini yoqtiradilar. Bred, to'g'rimi?

Qanday qilib ta'm sifatlari zahar yoqadimi?

Negadir ko'pchilik birinchi marta pivoni qachon tatib ko'rganini unutib qo'yishdi: ularga achchiq, ta'msiz, "siydik" kabi tuyuldi, kechirimli, ammo shunday.

Aroq va boshqa ichimliklar haqida men umuman jim turaman.

Har qanday sabab, qoida tariqasida, alkogolizmning ayrim bosqichini nazarda tutadi. Yoki u allaqachon yo'lda.

Mening fikrim

Yuqoridagi ba'zi sabablarga qo'shilaman, lekin o'zimning bir nechta taxminlarim bor.

Birinchidan alkogol zahardir. Hamma zaharlanishni xohlaydimi? Yo'q.

Yana bir muammo shundaki, 90% odamlar bu zahar ekanligini bilishadi, lekin tushunmaydilar.

Qolgan 10% oddiygina ichmaydi, chunki ular bir paytlar "miyalarini ishga solgan" va hozir yaxshi yashashadi.

Ikkinchidan Har bir ichuvchi alkogolga aylanmaydi. Menda statistik ma'lumotlar yo'q, lekin bu haqiqat.

Shunga asoslanib, odamlarning ma'lum bir foizi dam olish kunlari yoki ish kunining o'rtasida do'stlari bilan erkin pivo ichishga ruxsat beradi.

Bularning barchasi odamda odat bo'lib qolishiga olib keladi va bu odat biron sababga ko'ra bajarilmasa, miya g'azablanadi.

U ko'proq narsani so'raydi.

Aqlli odam boshqa ish bilan shug'ullanadi, aqlsiz odam yolg'iz ichishni boshlaydi.

Shuning uchun hamma ichuvchilar alkogolizm emas, balki ular juda ko'nikib qolganlari uchun ichishadi.

Uchinchidan, ko'p odamlar shunchaki dam olish kunlarida hech narsa qilmaydi. Ular divanda yotib, televizor tomosha qilib, burchakdan burchakka kezishadi. Ularga bir shisha pivo va quvnoq kompaniya yetishmaydi.

Zerikkanligingiz uchun ichish dahshatli sababdir va bu ko'pincha alkogolizmga olib keladi.

Bundan tashqari, juda ko'p kichik va bema'ni ko'rinadigan sabablar bor, lekin ular ham bo'lish uchun joy bor.

Men spirtli ichimliklar guruhida allaqachon o'tkazgan munozara natijalarini e'lon qilaman: men ichaman, chunki -

• Men jasoratli va qat'iyatli bo'lishni xohlayman; Men kompaniyaning ruhiga aylanishni xohlayman; Men hurmatga sazovor bo'lishni xohlayman.
• Boshqalar meni tushunishlarini xohlayman (faqat yuqorida nima haqida gaplashdik). Men mast bo'lishni yaxshi ko'raman, bu hayotni osonlashtiradi.
• Shunday qilib men muammolardan qutulaman, men shundayman
• Menda shunday muhit bor. Ular meni majbur qilishadi (hatto bu sodir bo'ladi).
• Men qanday dam olishni bilmayman.
• Menga kerak
• Dam olish kunlarida yana nima qilish kerak, agar ichish bo'lmasa?

Ko'rib turganingizdek, natija yuzda. Xo'sh, nima uchun sabablarni bilib oling, agar ular oddiy va oddiy bo'lsa-da, lekin hech qanday tarzda o'zini oqlamasa?

Men nima uchun hech qanday sabab ko'rmayapman - yaxshi, iching!

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, bitta sabab bor - odamlarning miyasizligi va ularning sog'lig'iga beparvo munosabati.

Davlat bizni shunchaki lehimlaydi, uzoq vaqtdan beri buni tushungan aqlli, ahmoq odamlar har doim foydalidir, chunki ularni boshqarish osonroq.

Spirtli ichimliklar va boshqa giyohvand moddalar genotsid quroli sifatida

topilmalar

Muntazam ichish uchun har qanday sabab o'zingiz uchun bahonadir.

Ichishni to'xtatish uchun avvalo spirtli ichimliklarga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishingiz kerak.

Spirtli ichimliklar qiziqarli emas, alkogol = zahar.

Umid qilamanki, video sizga o'ylash uchun qiziqarli taom berdi.

Odamlar chora-tadbirlarni bilishmaydi, agar bilsalar, faqat bir nechtasi. Boshqa hamma narsa, alkogolizm, ko'pchilik aytishi mumkin bo'lgan "ichimlik madaniyati" emas.

• Hayotdan kichik bir lavha: chorshanba kuni, soat 14:00 edi, men mashg'ulotdan so'ng, tushlik qilishga shoshilayotgandim. Men qizil va oq rangga boraman deb o'ylayman, ba'zi mahsulotlar u erda ancha arzon: tuxum, sendvich non, shirinliklar, sharbatlar.

Men do'konga boraman, oziq-ovqat olaman, kassada mast kompaniya bor.

Ularning qo'llarida uchta shisha aroq va hech qanday hisoblab bo'lmaydigan bir nechta mayda narsalar. Tashqi tomondan bu dahshatli ko'rinadi.

Ushbu maqolani baholang:

Har kuni millionlab Google foydalanuvchilari bir xil savol berishadi: nima uchun odamlar mast bo'lishadi. Olim va nevrolog Mark Lyuis The Guardians gazetasidagi ruknida ushbu mashhur savolga javob berdi.

“Alkogol juda oddiy molekula boʻlib, nihoyatda murakkab taʼsirga ega,” deydi u.“Alkogolning neyrobiologiyasi haqida bir oz maʼlumotga ega boʻlgan boʻlsam-da, kun boʻyi uning taʼsir qiladigan 50 ga yaqin turli nerv mexanizmlarini tasvirlaydigan zich jurnalni oʻqish bilan oʻtkazdim. Shunda menga ichimlik kerakdek tuyuldi”.

Spirtli ichimliklar stressni vaqtincha kamaytiradiganligi ma'lum va ko'p odamlar uni aynan shu maqsadda ishlatishadi. Miyaning asosiy inhibitiv molekulasi bo'lgan GABA deb ataladigan neyrotransmitterning ta'sirini kuchaytirish orqali stressni kamaytiradi. Miya hujayralariga ko'proq GABA yuborish orqali alkogol odatdagidek ishlaydi sedativlar masalan, Valium. Shuning uchun ko'p ichsangiz, qoqila boshlaysiz. Ammo spirtli ichimliklar ko'plab boshqa neyrotransmitterlarga ham ta'sir qiladi.

Men uchta muhim narsani aytib o'taman va ular mastlik quvonchiga qanday hissa qo'shishini ko'rsataman. Spirtli ichimliklar GABA ni oshirsa-da, miyaning tirnash xususiyati beruvchi molekulasi bo'lgan glutamat ta'sirini kamaytiradi. GABA va glutamat ta'minlaydi turli ta'sir ustida turli bo'limlar miya, va bu erda ishlar qiyinlashadi. Miyaning fikrlash va rejalashtirish uchun ishlatiladigan qismi bo'lgan prefrontal korteksda aniq inhibitiv ta'sir mavjud. Shuning uchun sizning fikringiz noto'g'ri, qaror qabul qilishingiz "farq qilma" ga aylanadi.

ajoyib yon ta'siri Bu umumiy noaniqlik shundaki, sizning fikrlaringiz hayratlanarli darajada aniq ko'rinadi, lekin aslida ular hayratlanarli darajada cheklangan. Shu bilan birga, GABA barcha giyohvandlik uchun markaziy bo'lgan molekula bo'lgan dofaminni chiqaradigan tizimda tormozlarni o'chirish bilan ham band. Nima bu? Xo'sh, siz tormozni bo'shatsangiz va mashina harakatlana boshlaydi. Shunday qilib, siz miyaning istak, intizorlik va zavqni keltirib chiqaradigan qismi bo'lgan striatumda oqayotgan dofamin oqimidir.

Hozircha sizda jismoniy yengillik bor, bu stressni kamaytiradi, mulohaza yuritishni kamaytiradi, bu sizga o'zingiz xohlagan tarzda gapirish va o'zingizni tutishingizga imkon beradi va miyaning mukofot tizimini rag'batlantiradi, bu sizni yaxshi narsa sodir bo'layotganini his qiladi. Ammo to'rtinchi neyrotransmitter hamma narsadan ustundir: opioidlar. Ba'zan endorfinlar yoki ichki opiatlar deb ataladi, ular spirtli ichimliklar tufayli ham chiqariladi. Uch untsiya jin bo'lgan amerikalik Martini juda oddiy sababga ko'ra sizni ayniqsa yaxshi his qiladi. Qanday tezroq spirtli ichimliklar tanaga kirsa, blokirovkadan ko'proq ichki opiat chiqariladi.

Bularning barchasini hisobga olsak, mastlik hissi paydo bo'lishi ajablanarli emas turli odamlar har xil, xuddi birinchi ichimlikdan oxirgi ichishgacha farq qilganidek, va uni to'xtatish qiyin bo'lgandan keyin, albatta, boshqacha bo'ladi. Atrofida juda ko'p stress bo'lgan odamlar dam olish uchun ichishadi. Kechaning birinchi ichimligi sizni hayajonlantiradi, tunning oxirgi qultumi sizni tinchlantiradi. Kollejda bolalar alkogol bilan shug'ullanishadi, chunki qanchalik ko'p quvnoqroq. Yigirma yil o'tgach, ular ichishlari mumkin, chunki hayot har bir fikr poezdi bilan zulmkor va bezovta qiluvchi bo'lib qoldi.

Odamlar mast bo'lishni yaxshi ko'radilar, chunki alkogol sizning miyangizni ochadi va sizga zavqlanishning turli usullarini ko'rsatadi yoki usiz bo'lgandan farq qiladi yoki o'zingizni yaxshi his qiladi. Va kayfiyatni o'zgartiruvchi barcha dorilar haqiqatan ham shunday ishlaydi. Ammo, afsuski, unga qaram bo'lib qolganlar uchun zavq tezda yo'qoladi.

Ko'pchilik odamlar nima uchun ichishni boshlashlari haqidagi savolga qiziqishadi. Qanday omillar ularni bunga undaydi va o'zingizni spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqdan qutqarish mumkinmi?

Aksariyat odamlar alkogolizm - bu odamning ichish istagi, deb hisoblashadi, uni nazorat qilish va biror narsa sodir bo'lganda osongina tark etish mumkin. Lekin, aslida, hamma narsa juda oddiy emas. Hech bir spirtli ichimlik ichishni osongina to'xtata olmaydi. Buning sababi shundaki, bu psixologik qaramlik bo'lib, u mutaxassis yordamida yoki odamda mavjud bo'lsa, davolanadi. yaxshi kuch iroda va eng muhimi, xohish.

Hozirda alkogolizm muammosi deyarli hammaga taalluqli ekanligi sababli, odamlar nima uchun spirtli ichimliklar ichishadi, degan savol tug'iladi.

Spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqning sabablari haqida savol ko'pincha ayollar tomonidan so'raladi. Bu ularning spirtli ichimliklarga qaram bo'lishi mumkin emasligini anglatmaydi, shunchaki bu kasallik ayollar orasida kamroq tarqalgan. Afsuski, ko'p erkaklar oqshomlarni do'stlari va shisha aroqlari bilan o'tkazishni yaxshi ko'radilar. Garchi ko'plab rivojlangan Evropa mamlakatlarida, agar erkak ishdan keyin do'stlari bilan barga borib, u erda bir stakan pivo ichsa, bu maqbul deb hisoblanadi. Mamlakatimizda bunday miqdor juda kichik deb hisoblanadi, bu faqat "isitish".

Tadqiqotlar davomida shifokorlar odamlarni spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga undaydigan 5 ta asosiy sababni aniqladilar:

Ushbu omillarni tahlil qilgandan so'ng, ular spirtli ichimliklarga qaramlik bosqichining kuchayishi bilan o'z vaqtida ketishini ko'rish mumkin. Darhaqiqat, har kuni ichadigan odam uchun ichishning sababi qiziqish yoki kompaniyadan ajralib turmaslik istagi bo'lishi mumkin emas. Xuddi shunday, spirtli ichimliklarni hech qachon tatib ko'rmagan yoshlarda, sabab osilganlik belgilarini olib tashlash bo'lishi mumkin emas. Shuning uchun, har kimning o'z maqsadi borligini tushunishingiz kerak.

Yuqoridagi beshta asosiy sabablarga qo'shimcha ravishda, odam ichishni boshlaydi, bir qator kamroq aniq, ammo jiddiyroq sabablar mavjud. Ular psixologiyaga asoslangan. Axir, agar ishlar yaxshi ketayotgan bo'lsa, do'stona oila va do'stlar mavjud bo'lsa, unda mastlik tuyg'usini yana bir bor his qilish uchun hech kim ichmaydi. Shuning uchun siz buni tushunishingiz va yaqinlaringizga juda ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Birinchi psixologik sabab - yolg'izlik hissi. Muammolaringiz va quvonchlaringiz haqida gapiradigan hech kim yo'q bo'lganda, u holda ichish istagi paydo bo'ladi, chunki u holda dunyo unchalik dushman emasdek tuyuladi va bu tuyg'u yo'qoladi. Ammo faqat mastlik holati mavjud bo'lganda.

Bundan tashqari, ko'p odamlar o'zlarining kamchiliklarini yoki o'zlariga shubhalarni yashirish orqali alkogolizmga kelishadi. Agar odamda qandaydir jismoniy nuqson (nutq, yurish) bo'lsa, u bundan xijolat tortadi va o'zini jamiyatning past a'zosi sifatida his qiladi, u erda o'zini cheklangan his qiladi. Yana bir keng tarqalgan sabab - jasorat (masalan, yaqinlikdan oldin). Har qanday qo'rquv yoki tashvish mavjud bo'lganda, odam ularni tinchlantirish uchun ichishi ham mumkin.

Ko'pincha dam olishga erishish, vaziyatni yumshatish istagi kabi bahona bor. Spirtli ichimliklar, albatta, dastlab kayfiyatni ko'tarib, qandaydir eyforiyani keltirib chiqaradi.

Va nima uchun odamlar pivo ichishlari haqida so'rashganda, erkaklar odatda bir xil javob berishadi: ularga bu ichimlikning ta'mi yoqadi.

Psixologikdan tashqari, ijtimoiy sabablar ham mavjud:

• O'z ishlaridan norozilik yoki uning etishmasligi;
• Past ijtimoiy maqom;
• Barcha bayram va bayramlarda istisnosiz ichish an'anadir;
• Har doim ham xayrixoh jamiyatga qarshi tura olmaslik.

Ushbu sabablarning ro'yxati cheksizdir. Va har kimning o'z shaxsiy hikoyasi bo'ladi, bu odamning alkogolga aylanishi bilan yakunlanadi.

Alkogolizmning yuqoridagi omillari orasida osongina rad etilishi mumkin bo'lgan bir qator omillar mavjud.

Masalan, ko'ngilni ko'tarish uchun ichish. Bu erda qo'lga olish, inson haqiqatan ham rohatlanadi, lekin u juda tez tugaydi. Buning ortidan kuchli depressiya va asabiylashish kuzatiladi. Yana bir stakan ichish kifoya, va dunyo yana ijobiy rangga ega bo'ladi.

Bundan tashqari, bunday vaziyatda naqsh mavjud: dan ko'proq miqdor spirtli ichimliklar ichsa, unga bo'lgan ishtiyoq shunchalik kuchli bo'ladi. Surunkali holatlarda, odam spirtli ichimliklarning boshqa qismini olish uchun tomog'ini kesishga tayyor. Haqiqatan ham, agar siz ko'p mast odamlarni eslasangiz, uni baxtli va yaxshi kayfiyatda deb atash qiyin. Odatda buning aksi bo'ladi.

Bundan tashqari, shuni aytish kerakki, spirtli eyforiya faqat giyohvandlikning dastlabki bosqichida bo'lgan odamlar uchun mavjud. Ikkinchisida, yo'q yaxshi kayfiyat bu ichimliklar sabab bo'lmaydi, faqat bu erda uzoq vaqt davomida "ekilgan" salomatlikni yaxshilash ko'rinishini yaratadi.

Agar spirtli ichimliklar kimdir bilan munosabatlarni o'rnatishga, ko'proq xushmuomala bo'lishga yordam berishi haqida gapiradigan bo'lsak, uning miya hujayralarini yo'q qilish, harakatni sekinlashtirish qobiliyati haqida gapirish kerak. nerv hujayralari. Bunday vaziyatda odamning nutqi tushunarsiz va mantiqsizdir. Va faqat o'sha mast erkak (yoki ayol) uni tushunadi.

Agar o'z joniga qasd qilish, baxtsiz hodisalar va jinoyatlarning aksariyati mamlakatda sodir bo'lishini eslasak, alkogol odamlarni jasoratli qiladi degan afsonani yo'q qilish oson. mast. Bu erda o'zini himoya qilish hissi yo'qolishi, atrof-muhitni etarli darajada idrok etmaslik haqida gapirish to'g'riroq bo'ladi.

Spirtli ichimliklar ham kayfiyatni ko'tarish uchun unchalik samarali emas. Bu qisqa muddatli jarayon bo'lib, u juda tez o'z o'rnini hammada g'azab, asabiylashish va norozilikka olib keladi.

Osilib qolish alomatlarini olib tashlash uchun maxsus ichish yaxshi bo'ladi dori bir stakan aroqdan ko'ra. Axir, tana allaqachon zaharni olib tashlash uchun butun kuchi bilan harakat qilmoqda va unga ko'proq quyiladi. Faqatgina istisno - bu sodir bo'lgan vaziyat. Keyin odamga oddiygina etil spirtining dozasi kerak bo'ladi, bu mastlik manbasini zararsizlantiradi.

Alkogolizmdan o'zini himoya qilish mumkinmi degan savol ko'plab ayollarni tashvishga solmoqda. Axir ular eng ko'p azob chekishadi. Odatda erkak yoki bolalar mast bo'ladi Yoshlik. Ularning qaram bo'lib qolmasligi uchun oila hayotida ularning hech biri yo'qligini ta'minlash kerak. Tez-tez o'tkaziladigan ziyofatlar (odatda undan qochish kerak) doimo ichish bilan birga keladi. Buning o'rniga siz o'rmonga, parkga, boshqa shaharga borishingiz mumkin. Toza havo sog'likka foyda keltiradi va birga vaqt o'tkazish oilani birlashtiradi, bartaraf qiladi psixologik omillar bog'liqliklar.

Shunday qilib, nima uchun erkaklar yoki ayollar spirtli ichimliklarni ichishadi degan savolga aniq javob berish mumkin emas. Har bir sabab uchun individualdir. Bundan tashqari, kasallikning bosqichi ham unga ta'sir qiladi. Agar dastlabki bosqichlar haqida gapiradigan bo'lsak, unda odam ichadigan bahonalar faqat psixologik yoki ijtimoiydir. Bu odatda jamiyat tomonidan tushunmovchilik, yolg'izlik hissi. Shuning uchun, yaqin odamlar bir-biriga juda ehtiyot bo'lishlari kerak, chunki oqibatlar qaytarilmas bo'lishi mumkin.

Psixologiya, sotsiologiya, tibbiyot va boshqa fanlar uzoq vaqtdan beri odam nima uchun spirtli ichimliklar ichishini aniqlaydi. Ko'p sabablar bor, turli sabablar bor, ko'p narsa bunga bog'liq muayyan holat. Odamlar tez-tez so'rashadi: "Nega aqlli odamlar spirtli ichimliklarni ichishadi?" Axir, bu zararli ekanligini hamma biladi va oqibatlari butun organizm uchun, xususan, miya uchun halokatli. Va shunga qaramay, "yurakka qabul qilish" ga qaror qilgan odamni hech narsa to'xtata olmaydi. Xo'sh, nima uchun odam ko'p spirtli ichimliklarni iste'mol qiladi? Buni qanday tushuntirish kerak?

Ritorika yoki javob bormi?

Boshqalar, spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoq va uning sabablari haqiqatan ham o'rganilishi kerak bo'lgan jihatdan ko'ra ko'proq falsafiy savol ekanligiga ishonishadi. ijtimoiy hayot. Nima uchun odamlar yashaydi? Nega quyosh porlaydi? Nima uchun odam har kuni spirtli ichimlik ichadi? Biroq, psixiatriya nuqtai nazaridan, shuningdek, uning alkogolizm bilan shug'ullanadigan o'ziga xos bo'limidan bu savolga javob uzoq vaqtdan beri ma'lum.

Ko'pchilik keng tarqalgan hodisa Bu an'anaga rioya qilish haqida. Kamdan-kam hollarda bayram bir shisha sharob yoki kuchliroq narsasiz o'tadi. Ha, diniy marosimlar esa alkogolli ichimliklar yordamida amalga oshiriladi. Hatto yangi odamning dunyoga kelishini ham yurtimizda aroq bilan kutib olishadi, marhumni so‘nggi safariga hamrohlik qilishadi. Hatto g'alati: nima uchun odam spirtli ichimlik ichadi va bunday bayramda mast bo'lmaydi? Biroq, o'z chegaralarini biladigan, shuningdek, tanasi alkogolning toksik ta'siriga chidamliligi yuqori bo'lgan baxtli odamlar bor.

Madaniyat va urf-odatlar

Nima uchun odam spirtli ichimliklar ichishni boshlaydi? Ko'pincha sabab hayotning hukmron bo'lgan qoidalarida, atrofimizdagi jamoaning xususiyatlarida. Bu soxta madaniyat deb ataladigan narsa: o'smirlik davrida do'stlar orasida ichish moda hisoblanadi va yoshlar o'zlarining tor doiralariga ular bilan birga "yurakka" olishlari mumkin bo'lganlarni qabul qilishlari osonroq. Kichik jamiyatning bir qismi bo'lishga, unda o'zini o'rnatishga urinish ko'pincha jiddiy zaharlanishning sababi bo'ladi. Bunday guruhlarda odamlarning spirtli ichimliklarni iste'mol qilish sabablari har xil. Ba'zilar aytganidek, ko'pincha o'zlarini qanday qilib dam olishni, kundalik hayotdan qanday qilib dam olishni bilmaydigan odamlar yig'ilishadi.

Ko'pincha bugungi kunda hatto maktab o'quvchilari ham ichishadi. Ko'pchilik buni eski do'stlar safiga qabul qilish umidida qiladi. Biroq, kattalar jamoalarida bunday xatti-harakatlar strategiyasi juda keng tarqalgan. Odamlarning hamkasblari bilan spirtli ichimliklarni iste'mol qilish sabablari yaqinlashuvga urinishdir, bu ularning martaba va ish haqiga ta'sir qilishi mumkin. Yana bir variant - yaqinroq tanishish, (ba'zan) hatto oilani yaratishga imkon beradi. Ammo zamonaviy klubda qimmatbaho kokteyllarga bo'lgan muhabbatingizni ko'rsatish - bu dunyoviy hayot tarzida qatnashishga urinishdir.

Agar yangi narsani sinab ko'rsangiz nima bo'ladi?

Psixologiyada odamlarning spirtli ichimliklarni iste'mol qilish sabablari bir nechta toifalarga bo'linadi va juda keng tarqalganlardan biri bu tajriba motivatsiyasi. Aksariyat yurtdoshlarimiz o'zlarining birinchi alkogolizm tajribasini umrlarining oxirigacha eslashadi. Odatda bu qo'rquv, hayajon, qiziqish bilan birga keladi. Bunday his-tuyg'ular har qanday yoshdagi odamga xos bo'lib, ular organizmda o'ziga xos moddalar ishlab chiqarishni qo'zg'atadi va bunday holatlar bizning asab tizimimiz tomonidan yoqimli deb baholanadi. Bu doimiy ravishda noma'lum narsa bilan qayta-qayta tajriba o'tkazishga undaydi.

Agar ba'zilar tajriba maydonini kengaytirsalar, shunday bo'lishi mumkin turli xil turlari faoliyati, boshqalari chuqurroq. Spirtli ichimliklar bilan tajriba qilish qiziq his-tuyg'ularni uyg'otishi mumkinligini anglab etgach, ular bu sohada yangi tajribalarni izlaydilar, boshqa ichimliklar, boshqa dozalar, konsentratsiyalar va aralashmalarni sinab ko'rishadi. Qaysidir ma'noda, bu qiziquvchanlik barchamizga xosdir, ammo intilishlaringizni oqilona doirasida noma'lum narsalarga cheklab qo'yish muhimdir. Aytgancha, yangi insoniyat alkogolli kokteyllar haqida bilib, ko'plab qiziqarli retseptlar yaratganini sinash istagi tufayli edi.

Gedonistlar yana modaga qaytishdi

Odamlar nima uchun spirtli ichimliklar ichishlari haqida psixologlar uzoq vaqt gaplashishi mumkin. Ma'lumki, ko'pchilik alkogolli ichimliklarni, ayniqsa kokteyllar shaklida mazali deb biladi. Spirtli ichimliklar va ba'zi idishlarni birlashtirganda, mahsulotlar o'ziga xos ta'mga ega bo'lib, sevuvchilar tomonidan yuqori baholanadi. Shu bilan birga, eyforiya hissi paydo bo'lib, stakanni qayta-qayta o'ziga tortadi.

Taqdim etish va likyor

Nima uchun odamlar spirtli ichimliklarni ichishadi, irodasi zaif va mustaqillik darajasi past bo'lgan odamlarga yaxshi ma'lum. Ular o'zlarini ichish odat tusiga kirgan kompaniyada topishlari bilanoq, qarshilik ko'rsata olmaydilar va jamoaga qo'shila oladilar. o'z irodasi. Fikrlash odatda oddiy: agar siz rad qilsangiz, ular noto'g'ri tushunishadi, nizolar va tushunmovchiliklar paydo bo'ladi. Ularning oldini olish uchun ko'pchilik bilan bahslashmaslik, rozi bo'lish yaxshiroqdir. Odamlar tashqariga chiqmaslik uchun o'zlarini atrofdagilardan farq qilishdan qo'rqishadi.

Ijtimoiy ichimlik - odamlar spirtli ichimliklar ichishning yana bir sababi. Bu atama hamkasblar doirasida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni nazarda tutadi. Hozirgi vaqtda u juda katta hajmga ega bo'lmoqda - deyarli har qanday kompaniya muntazam ravishda partiyalar va korporativ tadbirlarni tashkil qiladi. Bunday alkogolsiz qilolmaydi. Biznes kechki ovqat yoki bayramona ziyofat har doim bir shisha sharob yoki bir nechta bilan birga keladi va asta-sekin ko'p odamlar kuchliroq narsaga o'tadilar. Biroq, bunday muhitni yaratish shart emas: qurilish, ta'mirlash, yo'l yotqizishdagi og'ir kundan keyin ham hamkasblar bir oz ichish uchun yig'ilishadi va shu bilan monoton og'ir kundalik hayotni suyultirishadi. Va shunday bo'ladi: nima uchun odamlar spirtli ichimliklarni ichishadi - chunki ular odatning rivojlanishi uchun qulay muhitda bo'lishgan.

Rag'batlantirish va o'z-o'zini aldash

Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan ichimliklar rag'batlantirish usullaridan biridir. Ulardan foydalanish bo'shashadi, ozod qiladi, odamning o'zini ochishi, to'siqlardan xalos bo'lishi osonroq bo'ladi. Bu yangi tanishlar orttirish va mavjud aloqalarni mustahkamlashni osonlashtiradi. Bu, ayniqsa, kimdir qarama-qarshi jins vakili bilan tanishishni istasa, lekin jasorat etarli emas. Bir yoki ikkita stakan - va siz kurashishingiz mumkin! Ko'pincha, spirtli ichimliklar ta'siri ostida jinsiy faollik ham ortadi.

Biroq, hamma narsa tanganing teskari tomoniga ega ekanligini tushunish kerak. Xuddi shu ko'zoynaklar ta'siri ostida qarama-qarshi jinsning istalgan (istalgan) vakilini umuman ijobiy emas, balki chuqur salbiy qilish mumkin. Ko'ngilsizlik "qayg'uni to'kib tashlash" ni rag'batlantiradi, bu esa asta-sekin mastlikka chuqurroq va chuqurroq botirishga olib keladi.

Spirtli ichimliklar barcha kasalliklarga davodir

Bu fikr juda noto'g'ri, ammo omma orasida unga bo'lgan ishonch juda va juda uzoq vaqt davomida mustahkamlangan. Agar biror kishi o'z faoliyatining tabiatiga ko'ra tez-tez asabiy, qiyin, stressli vaziyatlarga duch kelsa, unga dam olishning eng yaxshi usuli - ozgina ichish, deb aytiladi. spirtli ichimlik. Ko'p odamlar uyqusizlikka qarshi kurashning bir qismi sifatida kechqurun, yotishdan oldin buni "yurakka qabul qilishadi". Boshqalar, bir qadah sharob ekanligiga ishonch hosil qilishadi profilaktika chorasi yurak va qon tomir kasalliklariga qarshi. Va agar sizda sovuq bo'lsa! Bu erda hamma sizga "stakan chayqash" kerakligini aytadi va ertalab har kim yangidek yaxshi bo'ladi. Ha, lekin aslida siz ushbu retseptni o'zingiz tekshirmasligingiz kerak - maxsus dori-darmonlarga ishonish yaxshiroqdir. Ulardan ko'proq foyda bor, ammo kuchli alkogolli ichimliklar haqida gapirib bo'lmaydigan zarar bo'lmaydi.

Chuqurroq va chuqurroq

Boshqa spirtli ichimliklar depressiyaga qarshi kurashning bir qismi sifatida ishlatiladi. Bu vaqti-vaqti bilan mastlik surunkali alkogolizmga aylangan eng keng tarqalgan holatlardan biridir. Siz icholmaysiz, ayniqsa shunga o'xshash va agar hayotda qiyin vaziyat yuzaga kelgan bo'lsa, siz "qayg'u to'kib" emas, balki undan chiqish yo'lini izlashingiz kerak. Aks holda, har tongni boshqasi kuzatib boradi katta to'p muammolar, va "tort ustida muzlash" bosh og'rig'i bilan osilib qoladi.

Natijalar: nimaga tayyor bo'lish kerak

Spirtli ichimliklarni doimiy iste'mol qilishning eng yoqimsiz natijasi olib tashlash sindromidir. Ko'pchilik uning mavjudligini bilmaydi! Albatta, shifokorlar ba'zida xavf ostida bo'lgan bemorlar bilan ma'lumotli suhbatlar tashkil qiladilar, lekin ko'pincha odamlar, ayniqsa o'rta va kattalar, ularni tinglamaydilar, yoshlar esa bunday hodisalarni butunlay e'tiborsiz qoldiradilar.

Klassik holatda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bosh og'rig'i, osilganlik, ishlashning pasayishi, apatiya bilan birga keladi. Ertasi kuni uni "jonga olib borgan" dan keyin odam o'zini haddan tashqari ko'taradi, deyarli hech narsaga qodir emas. Deyarli har bir yurtdoshimiz hayotida kamida bir marta bunday holatda bo'lgan, shuning uchun bir yoki ikki kundan keyin noxush alomatlar o'tmishda qolishi ma'lum. Ammo, aslida, shifokorlar aytganidek, oqibatlar ancha chuqurroq va uzoqroqdir, chunki har bir keyingi stakan yoki stakan sabab bo'ladi tuzatib bo'lmaydigan zarar markaziy asab tizimi. Darhaqiqat, alkogolning oz miqdori va zarari unchalik katta emas, lekin kunlar haftalarga, oylar va yillarga qo'shilganda, jami zararning ta'sirchan dozasi to'planadi.

olib tashlash belgilari

Spirtli ichimliklarni uzoq vaqt (nisbatan kichik bo'lsa ham) iste'mol qilish, undan keyin to'liq voz kechish bilan, odam o'sib borayotgan tashvish hissi bilan kurashishga majbur bo'ladi. Ko'pchilik hech qanday sababsiz tashvish, ko'krak qafasi va og'riqni qayd etadi. Bunday namoyonlarning davomiyligi olti oydan bir yilgacha. Ko'pincha spirtli ichimliklarni olib tashlash depressiya, depressiya va asabiylashishning kuchayishi, tushunarsiz stress bilan birga keladi. Ko'pgina bemorlar o'zlariga afsusda bo'lishadi, boshqalari esa hayotlari noto'g'ri ketgan deb o'ylashadi.

Chiqib ketish alomatlariga duch kelganda, ko'pchilik bunday ruhiy tushkunlikdan xalos bo'lish uchun sevimli shishaga qaytadi. Shu bilan birga, odamlar odatda sindromning sababi spirtli ichimliklarni uzoq muddat foydalanishda aniq deb o'ylamaydilar. Darhaqiqat, bemor o'zini o'zi aldaydi, bu esa o'sishga olib keladi salbiy ko'rinishlari. Ichishni to'xtatishga urinishdagi har bir ketma-ket muvaffaqiyatsizlik olib tashlash sindromining davomiyligini oshiradi. Ammo agar siz kamida bir yil chidasangiz, kelajakda buzilishlar bo'lmasligi ehtimoli katta, chunki sutdan ajratish davrining noxush ko'rinishlari vaqt o'tishi bilan o'zini yo'qotadi.

Epizodik hujumlar

Spirtli ichimliklarni rad etish davrida, olib tashlash sindromining alomatlari kutilmaganda paydo bo'lishi, "boshingizga qor kabi" tushishi va keyin ham birdan yo'qolib ketishiga tayyor bo'lishingiz kerak. Bunday hujumning davomiyligi odatda bir necha soatdan to'liq kungacha o'zgaradi. Haqiqiy his-tuyg'ularni va spirtli ichimliklarni rad etish bilan qo'zg'atadigan his-tuyg'ularni ajrata bilish muhimdir.

Psixikaga ta'sir qilish bilan bir qatorda, spirtli ichimliklarni rad etish ham jismoniy holat uchun muhimdir. Bunday sindromning paydo bo'lishining to'liq oldini olish mumkin emas, lekin agar siz alomatlar haqiqatini tushunsangiz, ularga chidash osonroq va osonroq bo'ladi. Agar biror kishi spirtli ichimlikdan voz kechish tufayli yuzaga kelgan vaqtinchalik holatga duch kelganini tushunsa, u qiyin davrni kutish va keyin yana to'liq hayot kechirish uchun kuchga ega. Biroq, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning oqibatlari ko'pincha juda "uzoq muddatli" ekanligini tushunishingiz kerak. Bu ichimliklar zaharli hisoblanadi inson tanasi, va metabolik mahsulotlar to'qimalarda to'planishi mumkin. Bundan tashqari, spirtli ichimliklar jigarga halokatli ta'sir ko'rsatadi, aterosklerotik plaklarning shakllanishiga olib keladi va boshqa kasalliklarni, shu jumladan hayot uchun xavfli patologiyalarni qo'zg'atishi mumkin. Hatto "kuchli" ichimliklarni to'liq rad etishdan keyin ham, agar u faol va sog'lom bo'lishni xohlasa, oqibatlari uzoq vaqt davomida inson hayotiga cheklovlar qo'yadi.