Lecția 5

Lecția finală a pregătirii noastre de autoeducare nu a fost aleasă întâmplător. După ce stăpânești materialul anterior, știi deja ce este automotivarea și cum te poți motiva, ce este auto-organizarea (aici, apropo) și, organizat, știi și să cauți datele de care ai nevoie și în mod independent construi un plan de antrenament. Desigur, toate aceste informații sunt de mare importanță și fără ele este destul de dificil să faci procesul de învățare proprie. Dar această cunoaștere singură nu va fi suficientă, pentru că. trebuie să înțelegeți exact cum veți fi angajat, sau mai degrabă: ce tehnici și metode de auto-studiu eficient pot fi utilizate în general?

Compară asta cu a avea mașina la care ai visat mereu: te urci la volan, dar nu știi deloc să o conduci - ca urmare, va rămâne doar un lucru frumos în garaj. Pentru a-l folosi - pentru a merge la serviciu, în afaceri și în vacanță - trebuie să fii capabil să conduci. Doar această lecție te va învăța cum să conduci acea mașină de autoeducație pe care o ai după ce ai studiat primele patru lecții.

Mai jos vom vorbi despre cele mai eficiente tehnici și metode de auto-studiu: luarea de notițe, mnemonice și hărți mentale.

Luarea de note. Esența și criteriile

De regulă, luarea de note este de obicei înțeleasă ca o formă specială de organizare a textului studiat și un nou gen de prezentare a acestuia, care se formează după prelucrarea informațiilor disponibile în acesta. Interpretând acest lucru în cuvinte mai simple, rezumatul este textul pe care îl ai după ce ai notat datele de interes în caiet. În multe cazuri, rezumatul este ghidul principal pentru studenți în timpul pregătirii lor pentru examene, teste, seminarii, precum și atunci când redactează eseuri, lucrări trimestriale și teze.

Pentru ce este o schiță?

În general, rezumatul este necesar în următoarele scopuri:

Prelucrarea oricărei informații și acordarea unei noi forme, tip și formă
Evidențierea în vorbirea orală și scrisă a celor mai importante și necesare pentru rezolvarea problemelor de natură educațională sau științifică
Crearea unui model conceptual sau structural al unei probleme reale
Simplificare
Facilitează însuşirea terminologiei specifice
Acumularea de informații pentru a crea lucrări mai complexe, de exemplu, rapoarte, rezumate, diplome, dizertații, articole, cărți etc.

Orice rezumat ar trebui să implice elaborarea unui plan, fixarea rezumatelor și extraselor, să fie logic în ceea ce privește conținutul intern, să includă prevederi principale, concluzii, dovezi și fapte și să reflecte atitudinea personală a compilatorului său față de subiectul studiat. În plus, rezumatul poate fi folosit nu numai de autorul său, ci și de alte persoane.

Principalele prevederi ale rezumatului

Rezumatul, dacă este în scopuri serioase, ar trebui să reflecte întotdeauna următoarele:

Subiect de studiu
Fapte și afirmații referitoare la subiectul cercetării
Modalități de demonstrare a faptelor și afirmațiilor legate de subiectul cercetării

O componentă importantă a notării este respingerea verbozității, un număr mare de citate și păstrarea stilului, dacă acest lucru este contrar. Este la fel de important ca persoana care ia notițelor să poată evidenția gândurile principale.

Principalele gânduri, idei și teze, la rândul lor, sunt determinate de sarcina procesului de luare a notelor în sine. Absolut orice element al conținutului poate servi ca atare, de exemplu, categorii, concepte și interpretările lor, legi și formulările lor, evenimente și fapte cu dovezi ale adevărului lor etc. Acestea sunt toate pozițiile principale, cărora fie le pot fi date sub formă de citate, fie pot fi scrise în mod arbitrar, folosind propriile cuvinte.

Procesul de luare a notelor se distinge și prin faptul că pot fi utilizate tot felul de desemnări de semnal, care măresc conținutul informațional al informațiilor comprimate. Acestea pot fi evidențieri, liniuțe de subliniere, semne de exclamare sau de întrebare, cadre, săgeți, bifă etc. Fiecare persoană poate avea propria sa notație, prin care datele sunt afișate nu verbal, ci condiționat simbolic.

Pentru a reduce rezumatul și a comprima informațiile, puteți utiliza diverse abrevieri - cuvinte și expresii abreviate și puteți introduce semne în loc de unele cuvinte, de exemplu, în loc de cuvântul „mai mult”, puteți introduce semnul „>”. Iar conținutul informațional în sine poate fi mărit prin utilizarea de culori strălucitoare, numere de serie, numere, litere romane și arabe.

Este permisă inserarea în rezumat a datelor din alte surse, ceea ce se poate face pentru a compara, generaliza, dovedi etc. Iar un rol deosebit în rezumat îl joacă propriile judecăți, adică. aprecieri personale ale celui care ia notițe, atitudinea lui, acordul sau dezacordul cu ceva care poate fi exprimat în desemnări verbale sau simbolice.

Este indicat să lăsați puțin spațiu liber în abstract (linii sau câmpuri) unde puteți face note, precum și să folosiți scheme de culori pentru locuri deosebit de importante. Datele trebuie introduse nu în formă „solidă”, ci sub formă de coloane. Puteți abrevia cuvinte, dar nu trebuie să abuzați de acest lucru, deși dacă vă faceți un rezumat și înțelegeți exact ce semn și ce abreviere înseamnă ce, puteți folosi abrevieri și semne în cantitatea pe care o considerați potrivită.

De asemenea, este important de menționat că luarea de notițe este o lucrare serioasă cu cuvinte, în care sunt selectați termeni și concepte de bază (de susținere) care reflectă esența și trăsăturile subiectului sau problemei studiate. Dacă orice cuvinte și termeni se dovedesc a fi de neînțeles, atunci cu siguranță trebuie să fie elaborate cu o carte de referință sau un dicționar, extinzându-vă astfel vocabularul și dobândind noi cunoștințe. Puteți chiar să vă faceți propriul mic dicționar sau să fixați definițiile chiar în abstract, fără a uita să indicați sursa informației.

Deci, ne-am dat seama de principalele prevederi ale rezumatului, datorită cărora procesul de luare a notelor a devenit mult mai clar și mai ușor. Dar să rezumam totuși acest subiect mai pe scurt și mai concis.

Reguli pentru un rezumat bun

Proprietatea fundamentală a unui rezumat bun în general este longevitatea și relevanța sa. Practica arată că un rezumat competent nu poate fi mai puțin important decât aceleași prelegeri sau chiar cărți, deoarece este capabil să reîmprospăteze imediat informațiile necesare în memorie și să sugereze ceva.

Calitatea abstractului este determinată de scopul creării și scopul său. Pe baza acestui fapt, se pot distinge următoarele reguli pentru un rezumat bun:

Rezumatul trebuie să fie scurt (se recomandă să se sublinieze astfel încât rezumatul să nu depășească 1/8 din informațiile din original)
Rezumatul trebuie să fie ușor de înțeles, structurat clar (aceasta îi asigură lizibilitatea, viteza mare de învățare și înțelegerea structurii)
Rezumatul trebuie să fie corect din punct de vedere științific (adică conținutul informațiilor relevante și bazate științific)
Rezumatul trebuie să fie individual (trebuie să conțină propriile judecăți, simboluri și semne ale autorului)
Rezumatul trebuie să fie vizat (este necesar să se înregistreze clar datele, să se indice pagini și note speciale)

Astfel, ținând cont de toți parametrii luați în considerare în lucrare, puteți întocmi un rezumat competent și de înaltă calitate, care va servi bine nu numai pentru dvs., ci și pentru persoanele care vor avea ocazia să se familiarizeze cu el. Apropo, puteți citi materiale suplimentare interesante pe tema luării de note.

Următoarea secțiune a lecției noastre va fi mnemonică - tehnici speciale care vă permit să vă amintiți absolut orice informație. Diferența lor constă în faptul că nu aveți nevoie de note și alte surse terțe pentru a reproduce datele - doar memoria dvs. și atât.

Mnemonice. Esență, metode, exemple. Exerciții de memorie

Mnemonicii sunt tehnici și exerciții speciale care vă permit să memorați orice informație și. Mai mult, ele pot fi folosite nu numai în educație, ci și în orice alt domeniu al vieții: la serviciu, în vacanță, în călătorii, când citești cărți etc. În plus, ele ajută la înțelegerea clară a tipului de informații (text, date exacte sau imagini) care este cel mai potrivit pentru o anumită persoană să-și amintească.

Dar să vorbim puțin mai mult despre subiectul de ce și cine are nevoie de mnemonici - credeți-mă, după ce le-ați aplicat cu succes pentru antrenament, veți începe să le folosiți peste tot.

Valoarea mnemonicii în viața umană

Toată lumea știe că astăzi fiecare dintre noi trebuie pur și simplu să memoreze șiruri de informații precise, mai ales când vine vorba de învățare, dar din obișnuință scriem date în caiete, organizatoare, gadget-uri etc. Dacă, totuși, te obișnuiești să scrii informațiile necesare în creierul tău, poți, în primul rând, din obiecte terțe, iar în al doilea rând, în orice moment, să accesezi datele de care avem nevoie.

Pentru cei care studiază, mnemonicii sunt pur și simplu de neprețuit, deoarece vă permit să vă amintiți tot ce aveți nevoie și apoi să îl citiți din memorie. Informațiile pot fi reținute atâta timp cât aveți nevoie. Așa că dacă devii un expert în orice domeniu, cu mnemotecnici o vei putea face mult mai rapid. Și vei fi întotdeauna 100% pregătit pentru teste și examene.

Și dacă atingem un alt aspect al educației - nu ucenicia, ci predarea, atunci mnemonicii sunt pur și simplu de neprețuit aici - doar imaginați-vă un profesor care nu folosește deloc notițe, manuale și cărți de referință, ci ia toate informațiile din cap! De acord, a fi un astfel de profesor sau a avea de-a face cu el este mult mai plăcut.

La fel este și în sfera profesională - atunci când are de-a face cu un număr mare de oameni și informații în procesul de lucru sau de a face afaceri, o persoană care folosește mnemonică va fi mult mai bine să-și amintească nume, contacte, poziții, adrese, numere de telefon și altele. date legate de oameni și proiecte.

Hărțile mentale sunt o metodă foarte eficientă de lucru cu date, dar este așa doar atunci când o persoană știe nu numai să le folosească, ci și să le compună corect. Deci, să vedem cum se face asta?

Cum se face o hartă mentală?

Procesul de realizare a unei hărți mentale este extrem de simplu. Se compune din mai multe etape:

Mai întâi trebuie să luați o foaie de hârtie (puteți conecta mai multe) și să scrieți în centru subiectul principal (problema), pentru care este creată harta, înglobând-o într-o buclă închisă.
Apoi, din subiectul central (problema), trageți ramurile asociate acestuia. Aceste ramuri ar trebui să conducă la cuvinte cheie.
În plus, harta ar trebui extinsă prin adăugarea de sub-ramuri cu alte cuvinte cheie la ramurile desenate anterior. Acest lucru ar trebui să continue până când subiectul este epuizat, de exemplu. până când sunt indicate toate punctele și caracteristicile sale principale.

Și din nou, pur și simplu nu am putut să nu vă prezentăm un exemplu de hartă mentală minunată:

Aici ai făcut o hartă mentală. Dar ce să faci cu ea? Există caracteristici speciale atunci când lucrați cu el? Vă putem asigura că există unele - vom vorbi despre ele în continuare.

Cum să lucrezi cu hărți mentale?

Lucrul cu hărți mentale se bazează pe o serie de reguli, care, desigur, trebuie respectate, deoarece. de aceasta vor depinde eficiența și productivitatea întregului proces de învățare, în ciuda faptului că tehnica de lucru cu hărți mentale poate părea de înțeles la nivel.

Reguli pentru lucrul cu hărți mentale

Utilizați următoarele reguli atunci când lucrați cu hărți mentale:

Ar trebui să existe un singur cuvânt pe ramură. Acest lucru economisește atât timp, cât și spațiu și face harta mai lizibilă. Poate părea că alte cuvinte, aparent importante, pot fi uitate, dar nu vor fi uitate dacă iei drept cuvinte cheie cele mai memorabile și vii.
Harta mentală se citește mai convenabil dacă foaia este orizontală.
Cuvintele cheie trebuie scrise cu majuscule clare și cu negru.
Cuvintele cheie ar trebui să fie plasate direct pe liniile de relație și să excludă casetele.
Lungimea liniei pe care este scris cuvântul cheie trebuie să fie egală cu lungimea sa, iar linia în sine trebuie să fie continuă.
Pentru ramurile principale, este mai bine să folosiți culori diferite pentru a evita îmbinarea vizuală a întregii hărți.
Cu cât un cuvânt cheie este mai departe de subiectul principal, cu atât fontul trebuie să fie mai mic.
Ramurile trebuie să fie uniform distanțate; nu trebuie să lăsați spații goale, dar nu trebuie să așezați ramuri prea aproape una de alta.
Puteți folosi simboluri, semne și imagini - acest lucru este permis atât pentru subiectul principal, cât și pentru ramuri.
La alcătuirea unei hărți mentale complexe, la etapa inițială, puteți realiza o miniatură cu toate elementele principale pentru a determina structura.

Ar trebui să știți că hărțile mentale sunt o modalitate unică de captare a datelor, spre deosebire de o înregistrare text, diagrame și liste. Principala lor diferență față de alte metode de imagistică este că activează memoria. În timp ce rezumate, liste, diagrame arborescente etc. Foarte monotone, hărțile mentale includ o mulțime de modalități de a activa percepția, de la diferite greutăți ale liniilor și dimensiuni ale fontului până la utilizarea imaginilor și simbolurilor. Tehnica propusă nu contribuie doar la organizarea și ordonarea informațiilor, ci și la o mai bună percepție, înțelegere, memorare și formare de asociere a acesteia.

Chiar dacă sunteți ocupat să citiți un manual sau o carte, puteți crea o hartă mentală și puteți vedea singur cât de puternică este aceasta pentru a înțelege ceea ce citiți. Și cum rămâne cu faptul că harta creată de tine poate fi utilă în câteva luni și chiar ani? În plus, hărțile mentale pot fi folosite pentru a obține o înțelegere aprofundată a subiectelor complexe și neobișnuite, afișând cantități mari de date într-o manieră concisă și concisă.

Și, în sfârșit, aș dori să mai dau câteva recomandări cu privire la utilizarea hărților mentale.

În primul rând, străduiți-vă să vă asigurați că crearea unei hărți mentale vă oferă plăcere. Faceți cardul neobișnuit, frumos, colorat - folosiți imaginația și creativitatea. Desigur, toate acestea ar trebui să depindă de sarcinile și obiectivele tale.

În al doilea rând, fă-ți timp pentru a crea o hartă mentală, mai ales la prima etapă. Deși nu există încă experiență, îți poate dura câteva ore pentru a crea o hartă mentală de înaltă calitate, dar în timp o vei face din ce în ce mai rapid.

În al treilea rând, amintiți-vă că orice hartă mentală nu este doar o reflectare a procesului dvs. de gândire, ci și diagnosticul acestuia. Forma, aspectul, structura, curățenia - toate acestea sunt o reflectare a atitudinii tale față de materia și subiectul studiat, precum și înțelegerea ta a ceea ce studiezi.

Și, în al patrulea rând, desenați hărți mentale cu mâinile, fără a apela la utilizarea de editore grafice, programe etc. Faptul este că crearea de hărți mentale, sau, așa cum se mai numește, hărți mentale, este un proces creativ și ar trebui să vă ajute să vă organizați gândirea, pe care programele de calculator nu le pot oferi. Desenând cu mâinile tale, vei vedea întotdeauna cât de corect este procesul tău de gândire, care sunt avantajele și dezavantajele tale, ce poate fi părtinitoare și ce trebuie îmbunătățit.

Acum aveți toate cunoștințele care vă vor permite să structurați procesul de auto-studiu în așa fel încât să puteți profita la maximum de el și să învățați tot ceea ce credeți că este necesar. Dar nu uita niciodată că practica este „capul” tuturor. Prin urmare, treceți la treabă și aplicați noile cunoștințe.

Testează-ți cunoștințele

Dacă doriți să vă testați cunoștințele pe tema acestei lecții, puteți susține un scurt test format din mai multe întrebări. Doar 1 opțiune poate fi corectă pentru fiecare întrebare. După ce selectați una dintre opțiuni, sistemul trece automat la următoarea întrebare. Punctele pe care le primești sunt afectate de corectitudinea răspunsurilor tale și de timpul petrecut pentru trecere. Vă rugăm să rețineți că întrebările sunt diferite de fiecare dată, iar opțiunile sunt amestecate.